Содержание

Признаки защемления нерва в пояснице как лечить

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в пояснице.

При этом ощущение сильной боли может то появляться, то внезапно пропадать, из-за этого человек не всегда придает этому значения, что приводит к усугублению ситуации.

Запущенная болезнь вызывает неприятные осложнения в дальнейшем. Ведь это патологическое состояние, при котором зажимается нервный ствол.

Боль может быть очень сильной при защемлении нерва в пояснице, лечение в домашних условиях применяется после консультации с врачом.

Основные причины, что провоцируют заболевание

Причин появления этого недуга очень много. Но в большинстве случаев, защемление появляется из-за чрезмерной нагрузки на спину. В результате периодического стрессового воздействия на спину или разового поднятия непосильной тяжести.

Основные факторы:

  1. Физическая перенагрузка — подъем тяжестей, неправильно выполняемые упражнения на тренировках.
  2. Нахождение спины в одном неподвижном положении длительное время или неправильное положение при работе.
  3. Нагрузка при беременности. Когда плод быстро набирает вес, в последнем триместре центр тяжести резко смещается. Это значительно увеличивает нагрузку на поясницу и вызывает защемление нерва.
  4. Климатические факторы: переохлаждение, сквозняк.
  5. Осложнения после простуды.
  6. Неправильное положение спины во время сна.
  7. Плохое питание.
  8. Ущемление нерва может быть спровоцировано травмой от физического воздействия и грозит серьезным осложнением.
  9. Заболевание позвоночника, которые развиваются в результате деформирования, смещения в позвоночном столбе. Параллельно происходит давление на нервные окончания в пояснице.
  10. Опухоль. Если новообразование достигает больших размеров, то возникает давление на спинной мозг.

Чрезмерный вес тоже может стать фактором, который очень негативно сказывается на спине.

Признаки патологического состояния

Основным симптомом проявления такого состояния является острая невыносимая боль, которая усиливается при движении. Болевые ощущения могут чувствоваться в конечностях и отдаленных областях организма.

А также возникают такие симптомы:

  1. Острые отдачи боли в область ноги, ягодиц.
  2. Онемение спины.
  3. Мышечная слабость.
  4. Чувство покалывания.
  5. Мышечный спазм и воспаление.
  6. Распространение боли на руку и шею.

Защемление нерва в пояснице, боль отдает в ногу

При такой патологии очень чувствуется боль в конечностях. Если при защемлении нерва в пояснице, боль отдает в ногу, то своевременное комплексное лечение таблетками, мазями, массажем даст хороший результат.

Но также можно применить уколы, которые не так вредят внутренним органам, как таблетки. Они действуют по месту требования.

Такой способ лечения почти не дает побочных действий. Неприятности могут возникнуть только при неправильном введении иглы. Это аллергическая реакция или абсцесс.

В инъекциях чаще всего используют такие препараты:


  • мовалис;
  • диклофенак;
  • кетонал — не противопоказан при беременности и лактации;
  • новокаин;
  • лидокаин.

Боль отдает в ногу по причине защемления седалищного нерва. Именно он отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Болевые ощущения сопровождаются онемением или покалыванием.

В тяжелых случаях боль настолько сильна, что человек может не чувствовать ногу.

Основные действия при защемлении нерва в пояснице

Приступ острой боли может быть внезапным и больной не сможет даже пошевелиться. В панике возникает вопрос, что делать при защемлении нерва в пояснице?

Человек остается в такой позе, при которой ему удается немного снизить дискомфорт. Такое положение лучше не менять. Любое резкое или неловкое движение только ухудшит состояние.

В такой ситуации нужно постараться сохранить спокойствие и выдержку. При возможности, следует лечь животом на ровную и твердую поверхность — это первая помощь которую можно оказать себе самостоятельно.

Кроме того, важно придерживаться специальных рекомендаций, как снять боль:

  1. В первую очередь нужно принять обезболивающее средство, лучше анальгетик. Если до этого назначались врачом нестероидные противовоспалительные средства, то их можно принять в этом случае. Но такие препараты имеют противопоказания, о которых следует помнить.
  2. Обеспечить неподвижное состояние болезненной области. Актуальным станет специальный пояс для лечения остеохондроза. А также можно воспользоваться широким шарфом. Его следует плотно завязать вокруг поясницы и прилечь на спину в кровать с матрасом средней жесткости.

Лечение защемленного нерва

Лечение нужно начинать сразу после установления причины, вызвавшей такое состояние. Оно имеет три направления:

  • устранение причин, которые удерживают нерв в состоянии патологии;
  • снятие болевого синдрома;
  • восстановление функций нервной ткани.

Из медикаментозных средств врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные, они помогают снять боль и воспаление:

  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • вольтарен;
  • кетопрофен.

В таких же целях можно применять различные мази. Лечится ими можно самостоятельно в домашних условиях, но лучше после назначения врачом. Это поможет избежать аллергической реакции. Самые распространенные:

  • кетонал крем;
  • фастум гель;
  • мазь финалгон;
  • беталгон;
  • флексен;
  • вирапин.

Устранить очень сильные боли можно инъекциями раствором новокаина. Повысить эффективность в период восстановления помогут препараты содержащие витамины группы В.

А также лечение должно сопровождаться правильным питанием. Слишком острые и соленые блюда следует исключить из рациона. От крепкого кофе и алкогольных напитков тоже следует отказаться.

Лечение будет эффективным только тогда, когда его направление нацелено не только на снятие болевых ощущений и воспалительных процессов, но и на устранение причин, которые провоцируют недуг — это очень важный момент.

Чтоб получить хороший результат необходимо освободить нерв от зажатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм с мышц.

Существуют разнообразные методы лечения:

  1. Мануальная терапия.
  2. Остеотерапия.
  3. Разнообразные методики массажа.
  4. Лечебная гимнастика.

Если причиной защемления является опухоль или межпозвонковая грыжа, которая не поддается консервативному лечению, то в таком случае понадобится хирургическое вмешательство.

Лечебная гимнастика

Физические упражнения при защемлении нерва в пояснице очень эффективны. Они дают положительный результат не только в период лечения, но и после болезни, применяются в качестве профилактики.

Гимнастика для поясницы укрепит мышцы спины и предотвратит повторное заболевание. Хорошо этому способствуют такие упражнения:

  • скручивания на пресс;
  • разнообразные приседания;
  • наклоны в стороны;
  • наклоны вперед и назад;
  • отжимания.

Для того, чтоб занятие гимнастикой было более комфортным, необходимо подобрать удобную спортивную одежду из натуральных тканей и работать умеренно, усталость на начальном этапе должна быть легкой.

Важно в первые дни правильно распределить нагрузку. Чрезмерное перенапряжение может способствовать возвращению симптомов.

Массаж в домашних условиях

Чтобы восстановить нервную проводимость, следует выполнять самомассаж поясницы. Массировать желательно три раза в день не менее 10 минут.

Если процедура выполняется правильно — появиться устойчивая краснота и чувство тепла на пояснице.

Массаж при защемлении нерва в пояснице состоит из таких этапов:

  1. Руки смазываются массажным кремом.
  2. Массируется вся поясница и верхняя часть ягодиц медленными поглаживающими движениями.
  3. Затем необходимо отступить на три сантиметра от хребта и делать массаж кончиками пальцев параллельно позвоночника вниз и вверх.
  4. Важно найти центр болевых ощущений и с нажимом, круговыми движениями по часовой стрелке массировать это место. Изначально будет больно, но приблизительно через пять минут эти ощущения заменит приятное тепло и пояснице станет легче.
  5. В конце следует сжать руку в кулак и хорошо растереть ягодичную и поясничную область, проходя каждую зону.

При таком лечении очень важно все выполнять правильно и ответственно отнестись к этой процедуре.

Тепловые процедуры при лечении защемленного нерва поясницы

Во время острого приступа нельзя разогревать спину. В больном месте появляется отек, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. Отек становится больше и увеличивается давление на нервную ткань.

Такая процедура может устранить боль на время, а потом проявится еще сильнее. Если острый приступ боли снят, то тепловые процедуры могут оказаться очень эффективными при лечении и снятии остаточных явлений защемленного нерва. В домашних условиях можно воспользоваться аптечными мазями или сделать их самостоятельно.

Но такие процедуры, чтоб не навредить себе, лучше проводить только после консультации со специалистом. Он выяснит причину защемления и сможет определить можно ли греть поврежденный участок.

При отсутствии противопоказаний, применяют лечение компрессами и растираниями. Хорошо попринимать солевые и хвойные ванны.

Прогревают поясничную область грелками, но накладывать их на обнаженное тело нельзя. Необходимо подложить тонкое полотенце или ткань. Грелка должна быть теплой, но не горячей.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения защемленного нерва. Но использовать их можно только как дополнение к основному лечению, после консультации и одобрения доктора.

Наиболее распространенные рецепты, которые помогут справиться с недугом и ускорить лечение:

  1. Настойка из лавровых листьев. Для приготовления следует измельчить 2 столовых ложки листьев, можно использовать как сухие, так и свежие. Их нужно залить стаканом водки и настоять не менее трех дней. Настойку втирают в больное место регулярно, до исчезновения симптомов.
  2. Медовый компресс. Чтоб правильно его сделать, необходимо смешать 100 грамм меда и такое же количество муки. Должна получиться однородная лепешкообразная масса. Полученную лепешку перед сном приматывают бинтом к пояснице, сверху укутывают шарфом. Утром компресс убирается.
  3. Положительно воздействуют лечебные ванны. Для приготовления в ванну с водой добавляют настой корней конского каштана или коры дуба. Ванную не следует принимать дольше 15 минут.
  4. В качестве компресса можно использовать отжатый сельдерей.

Защемление нерва в пояснице вызывает очень болезненные ощущения. Важно знать о причинах возникновения недуга и о том, как оказать первую помощь при острых болях.

Любое лечение, даже в домашних условиях нужно применять после сосласования с врачем и под его контролем. То, как долго может болеть поясница при защемлении нерва, зависит от вовремя оказанной помощи и разумного лечения.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как делать массаж при защемлении седалищного нерва? Если вы когда-нибудь испытали на себе такое неприятное состояние, как…
  2. Как лечить защемление нерва в шейном отделе? Нервы в шейном отделе постоянно находятся под воздействием различных факторов….
  3. Домашнее лечение при болях в пояснице Болевые ощущения в спине появляются у многих людей. Причин данного…

Люди в возрасте старше 40 лет и профессиональные спортсмены, сталкиваются с проблемами в области поясницы. Чаще всего, боли связаны с усталостью от сильных нагрузок. Но, иногда боли в спине бывают обусловлены защемлением нерва в пояснице. Острые и резкие боли сковывают движения, и заставляют судорожно глотать воздух. Симптомы защемления нерва в пояснице крайне неприятные.

Болевые ощущения объясняются тем, что нервный корешок спинного мозга, находящийся в пояснице, сильно сдавливается. Поэтому возникает резкая «простреливающая» боль в нижней части спины. В первые секунды даже кажется, что рвётся мышца. Ещё одним симптомом, возникающим при сдавливании нервного корешка, является ишиас. Этой болезнью страдают пациенты, в возрасте за 35-40 лет.

Почему появляются боли?

Причин защемления может быть много. Спортсмены регулярно испытывают сильные нагрузки. Практически в любую тренировку входят упражнения для укрепления мышц спины. Особенно часто защемление нерва в поясничном отделе испытывают тяжёлые атлеты. В этом виде спорта проработка любой группы мышц, так или иначе задевает спину. Чрезмерные нагрузки и неправильное выполнение упражнений, могут привести к спазму мышц.

В результате избыточного тонуса, мышца защемляет нервное окончание, вызывая боль в пояснице. Если не снять обострённое состояние, постоянный тонус мышц может привести к их воспалению.

Защемление поясничного нерва, бывает не только у спортсменов. Недуг может постигнуть людей, страдающих межпозвоночной грыжей. Это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. При нем дисковое ядро выпадет из позвоночного столба, и происходит сдавливание корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

  • Советуем почитать: симптомы и лечение корешкового синдрома

Если перекосило поясницу в одну сторону, это может быть результатом побочного симптома такого заболевания, как остеохондроз. Оно возникает при деформации позвонков в позвоночном столбе. Последствием остеохондроза очень часто бывает ущемление нерва в пояснице.

Как ни странно, спровоцировать защемление поясничного нерва, может беременность. На последних сроках плод активно набирает вес, увеличиваясь в размерах. Центр тяжести будущей мамы смещается вперёд, дополнительно нагружая поясницу. С переходом в преклонный возраст, костная ткань человека утрачивает плотность. Пожилым людям с трудом даются любые нагрузки. Даже не требующая особых усилий работа спинных мышц, приводит к перегрузке, и сдавливанию позвонков.

Первая помощь при ущемлении

Что делать если защемило нерв в пояснице? В момент приступа необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности. Она должна быть тёплой и без наклона. Лежачее положение облегчит нагрузку на зажатый нерв.

В момент приступа, больной не может принять положение «прямо». Любое движение спины сопровождается новым спазмом, и усилением боли. Первой помощью станут простые народные средства, которые используют наши бабушки уже несколько десятилетий. Плотно обмотайте область поясницы тёплым одеялом, или шерстяным платком. Это обеспечит поступление сухого тепла, которое частично расслабит мышцы, и даст временное ослабление болевых ощущений.

Примите любое сильнодействующее обезболивающее средство. Хорошо снимают болевой синдром Кеторол, Кетанов, Спазмалгон и другие.

Обратите внимание, что эти препараты имеют большое количество противопоказаний. Лучше всего перед покупкой обезболивающего лекарства, проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Через 5 -10 минут после приема препарата, вы почувствуете облегчение и способность выправить своё перекошенное положение. Можно использовать обезболивающий препарат в виде геля, или мази (Фастум гель, Кетонал крем и другие). Средство наноситься непосредственно на участок тела, в котором ощущается боль.

В этот острый период нужно придерживаться диеты и режима дня. Откажитесь от употребления спиртного. Это не только ухудшает болезнь, но и снижает действие препаратов. Поэтому боль может вернуться снова. Ограничьте употребление острой и солёной пищи.

Как лечить защемление нерва?

Если состояние больного в период обострения такое тяжёлое, то как лечить защемление нерва в пояснице? На самом деле, помощь не ограничивается снятием боли. Даже если вы почувствовали временное облегчение, это не повод отказываться от посещения врача.

Во – первых нужно диагностировать причину, из – за которой произошёл приступ. Возможно заболевание намного более серьёзное, чем защемления седалищного нерва. А приступ – это всего лишь симптом. Во – вторых, болезнь необходимо вылечить. Иначе приступы будут омрачать вашу жизнь все чаще. Симптомы и лечение не связаны между собой по времени. Зачастую, медицинская помощь оказывается уже после снятия приступа, когда состояние больного нормализуется.

  • Интересно почитать: симптомы и лечение ишиаса

При обращении к врачу, вам назначат несколько видов диагностических исследований:

  • Получение рентгенограммы
  • Компьютерная томография
  • МРТ

После определения причины возникновения боли, врач выбирает лечение при защемлении нерва в пояснице. Наиболее эффективными методами считаются:

  • Курс лечения медикаментами. Назначаются лекарства в виде таблеток, или внутримышечных уколов. Возможна комплексная терапия.
  • Массаж является очень эффективным средством лечения, если причина болей обусловлена чрезмерной нагрузкой на мышцы. Дополнительно применяют иглоукалывание.
  • Физио – процедуры не заменимы, особенно в тяжёлых случаях, когда в мышцах уже начинается воспаление. Такая терапия помогает воздействовать непосредственно на поражённый участок спины.
  • Хирургическое вмешательство назначается только в крайнем случае. Этот метод возможен если присутствует спинная грыжа, или другие патологии, связанные со смещением или деформацией внутренних органов.
  • Мануальная терапия эффективна при заболевании средней тяжести. Не редко курс такого лечения помогает предотвратить проведение полостной операции. Рекомендуется использовать для профилактики заболеваний спины.

Такое лечение защемления нерва помогает устранить причину возникновения болевого приступа. Особенно важно использовать ряд процедур в комплексе. Пропить курс таблеток будет недостаточно. Заболевание характеризуется слишком тяжёлыми симптомами. Мануальные методики и курс иглотерапии оказывает точечное действие на мышцы и суставы. Их можно применять даже в период обострения.

  • Детально изучите информацию: чем лечить защемление нерва в пояснице

Курсы мануальной терапии и точечного массажа не только вылечат причину заболевания, но и снимут болевой синдром. Такие методики не имеют противопоказаний. Вы можете самостоятельно обратиться в специализированные центры и получить консультацию.

Возможны ли рецидивы после лечения?

К сожалению, наш организм непредсказуем. Образ жизни людей очень разный. Спортсмены возвращаются к нагрузкам, пожилые люди снова носят тяжёлые сумки, а беременность неоднократно приносит счастье многим семьям. То есть, после курса лечения, люди возвращаются к привычной жизни, которая уже приводила к возникновению приступа. Избежать повторного рецидива можно только, если поменять свой образ жизни.

Пересмотрите свои интересы, иначе нервный корешок в пояснице будет защемляться ни один раз. Так ли важны вам спортивные рекорды, если вы будете прикованы к постели? Зачем терпеть неудобства, связанные с избыточным весом? Пора принять, что вы уже не так молоды. Теперь пробежка по лестнице на 9 этаж не закончится для вашего организма ничем хорошим.

  • Советуем почитать: упражнения при ишиасе

Постарайтесь снизить риск повторения ситуации, которая спровоцировала приступ. Но, не стоит забывать о профилактических мерах по укреплению здоровья. Существует множество практик, которые являются прекрасной профилактикой заболеваний спины. Вакуумная терапия и стоун – терапия успешно применяются в частных медицинских центрах.

comments powered by HyperComments

spina-doctor.ru

причины, симптомы, лечение. Что делать, если защемило нерв в пояснице?

Радикулит (воспаление нервного корешка) или, как его называют в народе, защемление нерва в пояснице в сегодняшнее время является распространенной патологией. Оно знакомо и пожилым пациентам и молодым. Бывает так: нагнулся человек шнурки на ботинках завязать, а вот разогнуться уже не может. Причиной этого явления может быть и банальный остеохондроз, а может и что-нибудь посерьезнее, например, грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе. Значит, и метод лечения будет определяться патологией, вызвавшей этот недуг.

Защемление нерва – это сдавление нервного корешка в месте его выхода в межпозвоночном канале.

Причины защемления поясничных нервов

Дегенеративные заболевания позвоночника (остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа, опухоль позвоночника и тому подобные).

  1. При остеохондрозе защемление нерва развивается постепенно по мере нарастания отека в воспаленных тканях и развития мышечного спазма. Воспаление развивается на фоне дегенеративного процесса и нарушений обмена в соединительной ткани. Спровоцировать данный процесс может переохлаждение, повышенная нагрузка и другие факторы.
  2. Грыжа диска — это выпячивание внутренних структур межпозвоночного хряща (студенистого пульпозного ядра) через дефект в оболочке (фиброзное кольцо). Если это выпячивание расположено рядом с выходом поясничных нервов, то при неловком движении или по мере увеличения грыжи в размерах происходит ущемление корешка нерва.
  3. При спондилезе по краям позвонков могут развиваться костные выросты, напоминающие шипы — остеофиты. Если они появляются в области межпозвоночного канала, то защемление приобретает хронический характер. При этом ощущение, словно заклинило спину, может остаться с вами надолго. Часто без операции в таких случаях не обойтись.
  4. Спондилолистезом называется смещение вышестоящего позвонка вперед по отношению к нижестоящему. Это происходит при разрушении межпозвоночного диска. Межпозвоночные каналы при этом сужаются с обеих сторон, и отмечается двустороннее сдавление нервных корешков.

Миофасциальный синдром.

При миофасциальном синдроме боль обусловлена мышечным спазмом, при этом защемление нерва в поясничном отделе отмечается уже по выходе из межпозвоночного канала.

Посттравматические осложнения.

При вывихах, компресссионных переломах и других травмах часто защемляются нервные волокна, при этом симптомы будут зависеть от того, какой именно корешок зажат: двигательный или чувствительный.

Симптомы защемления нервных волокон

Если защемило нерв в пояснице, вы сразу почувствуете боль, нередко отдающую в ногу. Боль может быть резкой, например, после неловкого движения при межпозвоночной поясничной грыже, или ноющей постоянной — при хроническом процессе. Болевой приступ может быть сильным по типу прострела (люмбаго, люмбалгия), режущим, вплоть до того, что позвоночник искривляется, и спина принимает компенсаторное положение.

Ноющая постоянная боль тянущего характера характерна для опухолевидных образований больших размеров, прием противовоспалительных средств приносит лишь временный эффект. Такая боль может быть жгучей, колющей или режущей.

Читайте также статью о защемлении нерва в грудной клетке.

О причинах онемения и холода в пояснице читайте здесь.

Ноющая приступообразная боль, иррадиирующая в ягодицу или ногу, называется ишиас или ишиалгия. Она наблюдается при одновременном защемлении поясничного и седалищного нервов.

При защемлении поясничного нерва кроме боли могут наблюдаться еще такие симптомы, как нарушение чувствительности в нижней конечности на стороне поражения (онемение, «ползание мурашек»), учащение мочеиспускания или наоборот его задержка, тяжесть в ноге. В тяжелых случаях могут наблюдаться симптомы нарушения иннервации кишечника: запоры или, наоборот, недержание кала.

Если ущемляется вегетативный нерв, то больной может жаловаться на боли в желудке.

При травмах очень важно сразу обездвижить человека, уложив его в физиологическое положение на носилки. Иначе может произойти разрыв нерва, в результате нарушится функция иннервируемых им органов и тканей, что грозит серьезными осложнениями.

Лечение актуальными методами

Что делать, если защемило нерв в пояснице? Этот вопрос часто можно услышать на приеме невролога. Все зависит от причины возникновения данного симптома.

Если причиной недуга является воспаление, то назначают противовоспалительные препараты нестероидного ряда в мазях, таблетках или инъекциях. Хороший эффект имеют гормональные мази и инъекции стероидных препаратов паравертебрально, так называемые блокады. По мере стихания воспалительного процесса назначаются специальные упражнения для укрепления мышечного корсета и профилактики возможного обострения процесса в будущем.

Защемление нерва устраняется различными мануальными и остеопатическими техниками. При устранении блока болевой синдром купируется.

Расслабление мышц, усиление кровотока, улучшение обменных процессов достигается с помощью физиотерапевтических методов (электрофорез, миостимуляция, магнитотерапия, электромассаж и тому подобных). Хорошо помогает точечный и сегментарный массаж и иглоукалывание. Иногда достаточно единственного сеанса акупрессуры для устранения болевого синдрома.

В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство, например, при межпозвоночной грыже — микродискэктомия. Ведь важно не только устранить защемление, но и восстановить функции вовлеченных в патологический процесс тканей.

Травмы позвоночника требуют иммобилизации и нередко операции по восстановлению целостности костных структур.

spinazdorov.ru

Защемление нерва в пояснице: симптомы и лечение

Защемление нерва в пояснице возникает у многих людей. Подобная патология доставляет дискомфорт. Своевременный подход к лечению позволяет быстро избавиться от заболевания. Несмотря на яркую симптоматику, требуется обязательная диагностика.

Сильные болевые ощущения в пояснице могут появляться по ряду причин, защемление нерва в данном случае играет не последнюю роль и часто является главным провоцирующим фактором. Большинство людей, сталкивающихся с подобными проявлениями, не спешат обращаться к врачу, а начинают заниматься самолечением, что крайне опасно.

Причины заболевания

Причины защемления нерва в пояснице могут заключаться в протрузии диска, что приводит к патологическому сдавливанию. Одним из частых провоцирующих факторов является грыжа позвоночника, которая характеризуется выпячиванием, защемляющим корешок.

Еще одной причиной появления данной патологии служит остеохондроз. При этом происходят деструктивные процессы в диске позвоночника, а точнее, в его хряще. Если процесс достаточно запущен, то постепенно развивается защемление седалищного нерва поясничного отдела позвоночника.

Одним из дополнительных факторов служит неправильная осанка. В данном случае позвоночник все время находится в неправильном положении, развивается деформация его отдельных сегментов, в результате чего происходит сдавливание.

Не стоит недооценивать и чрезмерные физические нагрузки на мышцы спины при защемлении нерва в пояснице. Особенно это актуально для людей, которые занимаются видами деятельности, связанными с подъемом тяжести. В группу риска входят дворники, грузчики и т. д.

Наличие лишних килограммов также может привести к сдавливаю нервных окончаний в данной области. Дело в том, что ожирение — это большая нагрузка не только на сердечно-сосудистую систему, но и на позвоночный столб.

Дополнительными провоцирующими факторами являются опухоль и травмирование позвоночника. Чтобы определить наличие подобных причин, проводится МРТ. В результате исследования можно получить достоверные данные, которые учитывает лечащий врач при постановке диагноза.

Симптомы защемления в позвоночнике

Симптомы защемления нерва в пояснице разнятся. Те или иные проявления зависят от провоцирующего фактора, который вызвал патологию. Основной симптом — это ишиас, который проявляется сильными болевыми ощущениями, захватывающими определенный сегмент.

Ущемление может сопровождаться болью в желудке. Поэтому нередко на начальном этапе человек сам себе ставит ложный диагноз. Однако при этом не происходит нарушения пищеварения. Болевые ощущения могут отдавать в бедро. У женщин усиливается дискомфорт во время менструаций, а мужчины могут страдать нарушениями эрекции.

Защемление поясничного нерва нередко сопровождается онемением в конечностях. Постепенно развивается слабость в мышцах. Защемляться может не один сегмент, особенно это характерно для серьезных травм. При этом болевые ощущения становятся нестерпимыми. Характер проявлений может варьироваться. Ощущается жжение, прострел и покалывание. Боль бывает приступообразной или постоянной.

Защемить нерв может деформированный диск в результате аутоиммунных нарушений. При этом симптоматика прогрессирует. Спина болит сильнее после физической нагрузки. Причинный позвонок может реагировать даже при легком надавливании.

Методы терапевтического воздействия

Что делать, если произошло защемление нерва в поясничном отделе позвоночника, и как вылечить данную патологию, интересно многим. В первую очередь нужно понять, что ни в коем случае нельзя прогревать причинную зону. В результате этого происходит отек, который сдавливает нерв еще сильнее. Болевые ощущения только усилятся.

Лечение корешкового синдрома поясничного отдела позвоночника начинается с купирования острой симптоматики. Для этого используют анальгетики. В некоторых случаях специалист рекомендует противовоспалительные средства, которые производят отличный обезболивающий эффект. Однако подобные препараты противопоказаны при заболеваниях ЖКТ.

Что делать и как правильно проводить лечение при защемлении нерва, является актуальной темой. Прежде всего, рекомендуется обеспечить покой для больной зоны. В идеале следует приобрести специальный корсет, который создаст оптимальные условия для выздоровления. За неимением такового можно взять обычный шарф, который позволит зафиксировать корпус.

Защемление нерва в пояснице лечение предусматривает длительное. Во время терапии рекомендуется спать только на жестком матрасе и стараться по минимуму нагружать спину, дабы не провоцировать сильную боль.

Когда встает вопрос, как избавиться от острой симптоматики, то ответ является однозначным — это НПВС для местного использования и для приема внутрь. Чаще всего применяют Кетонал, Ибупрофен, Диклофенак, Найз и другие. Если боли нестерпимые, то показаны инъекции новокаина в причинную зону.

Дополнительные методы лечения

Как лечить защемление нерва в пояснице, если причиной является остеохондроз, определяет врач в зависимости от степени разрушения диска. Нередко применяют хондопротекторы, которые способны восстанавливать хрящевую ткань. Однако если процесс зашел слишком далеко, то сделать это не представляется возможным. При этом назначают операцию по замене диска на искусственный.

Лечение защемления нерва в пояснице проводят и с помощью физиотерапевтического воздействия. Нередко применяют иглоукалывание, электрофорез и массаж. Народные методы также дают неплохой результат.

Корешковый синдром поясничного отдела отлично устраняется с помощью лавровых листьев, из которых следует приготовить настойку для растирания. Для этого потребуется стакан водки и примерно 2 ст. л. сухого сырья. Оба ингредиента перемешать и убрать в темное место на 3 дня. Затем настойку процедить и использовать для втирания в проблемную зону.

Отличным эффектом обладает медовый компресс. Для его приготовления надо смешать данный продукт пчеловодства с мукой 1:1. Полученную массу необходимо нанести на больную область и сверху положить целлофановый пакет. Рекомендуется как следует прибинтовать компресс и оставить по возможности на ночь.

Хорошим восстанавливающим эффектом обладает сок сельдерея, который можно отжать из стеблей и употреблять регулярно для ускорения выздоровления. По мере устранения заболевания применяют и ванны. Но это рекомендуется делать только в том случае, когда прошел острый период. В ванну следует добавлять настой коры дуба или конского каштана. При этом рекомендуется использовать только теплую воду и ни в коем случае не горячую.

osystavax.ru

Защемление нерва в пояснице: причины, симптомы и лечение

Защемление нерва в пояснице – малоприятное явление, всегда характеризующееся сильной болью. Причина боли – сдавливание мышцами, позвоночными костями и дисками нервных ответвлений, идущих от спинного мозга. Чаще всего защемляются именно нервы в позвоночнике – шейный и седалищный (поясничный).

Причины защемления нерва

К защемлению поясничного нерва может привести разные причины, отсюда – разный характер боли, дополнительные проявления и, соответственно, курс лечения. Защемление нерва вызывают:

  •   остеохондроз (поясничного отдела) – самая частая причина. При остеохондрозе происходит постепенное снижение высоты позвонков, сокращается расстояние между ними, и нерв зажимается отростками соседних позвонков;
  •   протрузия и крайняя ее степень – грыжа. В таких ситуациях нарушается нормальная структура межпозвонковых дисков, и они зажимают нервные корешки;
  •   повышенный тонус мышц в спине (или спазмирование) тоже нередко ведет к защемлению седалищного нерва, соответственно, между мышечных волокон;
  •   опухоли разного происхождения, разрастаясь в позвоночнике, тоже способны защемить нерв в пояснице;
  •   физическая нагрузка: любая непривычная для человека нагрузка или поднятие тяжестей способны спровоцировать защемление нерва;
  •   травмы – различные вывихи и смещения позвонков;
  •   беременность, особенно последние 3 месяца.

Защемление нерва в пояснице при беременности и в период после родов – явление нередкое. Появляется такое осложнение в результате: повышенной нагрузки на позвоночник из-за резкого набора веса и резкого снижения после родов, смещения позвонков и родовых травм.
Существует также несколько факторов риска, способных спровоцировать защемление седалищного нерва: наследственная предрасположенность к заболеваниям спины, ожирение (усиливает нагрузку на позвоночный столб), воспаление суставов и даже не понаслышке знакомое большинству нарушение осанки.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Самый первый и основной признак защемления седалищного нерва – это невыносимая боль. Дальнейшие симптомы во многим зависят от того, какой конкретно нервный корешок оказался зажат. Если чувствительный – боль появляется немедленно и проходить может лишь на короткое время, если двигательный – нарушается работа соответствующих мышц. При защемлении вегетативного нерва нарушается работа внутренних органов: начинаются проблемы с кровообращением, может возникать боль в области желудка.

При защемлении нерва боль в пояснице бывает разной: может возникать остро и неожиданно, может повторяться приступами и быть ноющей, интенсивность неприятных ощущений тоже отличается. Часто боль появляется только с одной стороны, идет по ноге и отдает в ягодицу. Дискомфорт может быть постоянным, а может резко возникать при ходьбе, перемене положения, кашле и чихании.
Нарушение работы мышц проявляется слабостью в ногах, нарушением походки и трудностями при хождении, онемением конечностей и чувством жжения в зоне поясницы.

Если защемление нерва оставить без лечения, нарушается работа сосудов, а это ведет к отмиранию нервных клеток, в крайних случаях – частичному параличу.
Нередко неприятные ощущения при защемлении нерва считают следствием неудобной позы во время сна или сквозняка и сводят лечение к согревающим мазям. Отличить ущемление нерва от мышечного напряжения можно так:

  •   боль при защемлении носит пронизывающий или стреляющий характер, основной ее очаг не меняется;
  •   дискомфорт возникает справа или слева, способен усиливаться, и длится обычно несколько дней.

Лечение защемления

Защемление нерва в пояснице – это чаще всего сигнал начинающихся неполадок в позвоночнике, поэтому первый и важнейший этап при лечении защемления седалищного нерва – всесторонняя диагностика (обязательно – МРТ). На основании результатов специалист уже назначает соответствующее лечение защемления и вызвавшего его заболевания.
Если произошло защемление нерва в пояснице – лечение преследует следующие цели:

  •   освободить зажатый нерв и восстановить нормальное прохождение импульсов;
  •   убрать спазмы в мышцах;
  •   снять воспаление, если оно началось;
  •   наладить кровоснабжение в больной зоне.

Первое и главное при защемлении нервов – снять болевой синдром. Больному прописывают обезболивающие (нурофен, ибупрофен), противовоспалительные препараты, при необходимости – средства для укрепления сердца и сосудов.
Поможет и физиотерапия (массажи, прогревания), чтобы снять возможное воспаление и улучшить кровообращение, методы нетрадиционной медицины – иглоукалывание, точечный массаж, фитолечение.

Если причина защемления – остеохондроз и изменения межпозвоночных дисков, дальнейшая терапия будет направлена на лечение этих заболеваний.
Чтобы снять спазмы, усилить кровообращение и восстановить двигательные функции, помогут и простейшие упражнения. Полуприседания, ходьба на ягодицах, вращения бедрами и упражнение «велосипед» – все эти нехитрые элементы облегчат состояние при защемлении седалищного нерва.

Хорошо действует и такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем прямую ногу вверх, затем сгибаем и подтягиваем к груди. Обхватываем ногу руками и считаем до 20, оставаясь в этом же положении. Повторяем с другой ногой. Потом прижимаем к груди обе ноги на выдохе, делаем вдох и задерживаем на 5 секунд дыхание. Повторяем 5 раз. Беременным женщинам разгрузить поясницу и унять боль поможет упражнение «кошечка»: встаем на четвереньки и спокойно, не торопясь, выгибаем спину дугой.

oboleznjah.ru

причины, симптомы, домашнее и медикаментозное лечение

Болезнь проявляется внезапным ощущением сильной  боли в районе нижней части  спины, часто сопровождающейся  невозможностью двигаться. Помимо резкой болевой реакции, состояние может сопровождаться нарушениями в работе самого нерва и сопряженных с ним тканей и органов. При отсутствии  должного обследования и оказания первой помощи проблема может усугубляться отеком больного места, воспалением защемленной нервной ткани, ее частичной атрофией и другими осложнениями.

Общие сведения о патологии

От спинного мозга нервные окончания расходятся по всем частям тела, иннервируя мышцы. При возникновении патологии различного генеза, нерв может оказаться защемленным  спазмированной  мышцей или новообразованием в районе позвоночника. Появляется боль, которая в месте возникшей проблемы наиболее выражена, хотя отдавать может и в ногу, пах (чаще всего у мужчин) или даже в желудок. В данном случае все зависит от основной причины возникновения патологии. Она же обуславливает и характер болевых ощущений — колющий, ноющий, дергающий или  острый.

По системе МКБ-10 поражению нервных корешков (нервов) пояснично-крестцового сплетения.

Причины

Если диагностика заболевания не представляет большой трудности, то выявление причин может вызывать сложности из-за их многочисленности и разнообразия. Перечислим встречающиеся наиболее часто.

  • Грыжа позвоночника — основополагающее заболевание.
  • Спондилез — образование шипообразных костных наростов (остеофитов) по краям позвонков, при которых практически невозможно избежать сужения межпозвоночного канала. К защемлению в данном случае может привести любой поворот тела. Как правило, случай требует оперативного вмешательства.
  • Остеохондроз. В процессе развития данной патологии постепенно нарастает отек в тканях, который приводит к сдавливанию нервных корешков.
  • Повышенная физическая нагрузка. Сюда можно отнести и физический труд, связанный с переносом тяжестей, и занятия спортом. В любом из этих случаев на мышцы спины приходится повышенная нагрузка.  Риск возрастает при недостаточно физически развитых или неподготовленных (не разогретых) мышцах и при резких перепадах нагрузки, особенно связанных с поворотом туловища.
  • Беременность, родовой и послеродовой период — особая зона риска. В последнем триместре ребенок быстро набирает вес и центр тяжести перемещается, увеличивая нагрузку на поясничный отдел. Чтобы снизить риски, следует носить дородовой бандаж. Проблема может возникнуть и в послеродовом периоде из-за необходимости постоянно носить ребенка на руках, что также способствует переносу центра тяжести и перераспределению нагрузки на пояснично-крестцовый отдел.
  • Продолжительное неудобное положение спины в неподвижном состоянии. Такая проблема часто сопровождает тех, кто подолгу сидит за компьютером, занимается ремонтом крупной бытовой техники и т. д.
  • Переохлаждение организма и сквозняки.
  • Травма в области спины. Нередко провоцирует смещение позвонков, которые защемляют нерв.
  • Неправильное положение тела во время ночного сна. Матрас на кровати играет огромную роль в профилактике этого заболевания.
  • Осложнение после простудных заболеваний.
  • Новообразования (опухоли) различного происхождения в данной области позвоночника.
  • Стрессы. В результате сильных волнений и, особенно, затяжных переживаний происходит спазмирование мускулатуры, которое  уменьшает междисковое расстояние.
  • Большой вес при слабо развитой мускулатуре. Почти всегда приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, частой из которых является смещение позвоночных дисков.

Признаки и симптомы

Основным симптомом болезни является боль. Она может различаться по силе, локализации, характеру (резкая, тянущая, ноющая, приступообразная), проявлению (в состоянии покоя, при повороте, ходьбе и т. д.).

По локализации

По этому признаку различают следующие состояния при защемлении нерва в поясничной области:

  • Боль в крестцовой области, отдающая в заднюю часть поверхности бедра и в ягодичную мышцу (ишалгии). Может усиливаться при чиханье, кашле, смехе. Часто сопровождается жжением или покалыванием в пояснице, а также снижением подвижности ног. Нередко отзывается болью в паху.
  • Локализация в пояснице с отдачей вверх, в спину (люмбагии).
  • Поясничная локализация с отдачей вниз, в ноги (люмбоишалгии). Болевая линия в этом случае идет вниз строго по задней поверхности ноги.
  • Желудочная. Таким образом может проявлять себя защемление вегетативного нерва.

По характеру боли

Субъективные болевые ощущения могут помочь дифференцировать степень запущенности процесса и облегчить диагностику.

  • Резкие прострелы при ходьбе, отдающие в ногу,  или после неудачного движения могут указывать на наличие межпозвоночной грыжи в  поясничной области.
  • Постоянный, ноющий дискомфорт разной степени — косвенный признак того, что процесс перешел в хроническую форму.
  • Такой же тип дискомфорта  характерен  для новообразований больших размеров в области позвоночника. В данном случае прием противовоспалительных препаратов не оказывает должного влияния, а если не лечить проблему, боль со временем становится жгучей или даже режущей.
  • Приступообразная с отдачей в ягодицу или ногу. Есть вероятность, что защемило одновременно и поясничный, и седалищный нерв. В данном случае речь может идти обишиалгии.

Другие симптомы

Дополнительно патология может проявляться следующими симптомами:

  • онемение или ощущение «ползающих мурашек»;
  • снижение чувствительности в области поясницы и ниже;
  • задержка мочеиспускания;
  • тяжесть в нижних конечностях;
  • проблемы с кишечником: запоры, колики или диарея (обычно в запущенных случаях).

Неполучение должного лечения при данном заболевании может привести не только к хронической его форме, но и к видимым изменениям осанки, а при неблагоприятном течении — к одностороннему или даже полному параличу!

Первая помощь

Приступ может быть очень острым, поэтому нужно суметь оказать первую помощь  до приезда врачей.

  • Постараться медленно и осторожно принять наиболее комфортное положение, лучше лечь  на ровную поверхность животом вниз и постараться облегчить боль, приняв  анальгетическое  средство.
  • Попытаться обездвижить ту область, в которой возникли проблемы. Для этого можно применить простые подручные средства.

Если защемление возникло в результате травмы, первую помощь должен оказывать только врач, а до его приезда положение пострадавшего лучше по возможности не менять!

Диагностика

При появлении вышеописанных симптомов необходимо обратиться к врачу-неврологу. Если симптоматики будет недостаточно для уточнения диагноза и выявления причин, могут быть назначены следующие аппаратные исследования:

  • рентген позвоночника или его части на усмотрение врача;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная диагностика;
  • рентген-обследование с использованием контрастных веществ (миелография).

Последний вид обследования очень информативный, но он потребует общеклинического обследования с развернутыми анализами крови и  мочи на предмет наличия основной патологии, которая привела к защемлению.

Лечение

Лечение должно быть ориентировано не только на облегчение страданий, но и на устранение причин возникновения патологии! Потому путь может быть долгим.

Медикаментозное лечение

Если причиной защемления признан воспалительный процесс, чаще всего назначают  НПВП (нестероидные противовоспалительные  препараты). На рынке фармакологии их представлено великое множество и форма их выпуска весьма разнообразна — таблетки, мази и инъекции. К ним относятся широко распространенные Вольтарен, Ибупрофен, Диклофенак и другие. Порой приходится прибегать к стероидным препаратам  (гормональным инъекциям в проблемной зоне), так называемой блокаде. Чтобы уменьшить острую боль, могут применяться  инъекции новокаина.

Снять спазм мускулатуры можно применением таких препаратов как Капсикам или Мидокалм (имеют ряд серьезных противопоказаний!). Для усиления эффекта не стоит пренебрегать витаминами, особенно группы В (Мильгама, Нейрорубин и т. п.). Именно они повышают проводимость нервных волокон и ускоряют заживление.

Физиопроцедуры

Также весьма эффективны при данной патологии. Делать их необходимо курсами по 10-12 процедур. К ним относится магнитотерапия, УВЧ, электрофорез и другие.  При ослаблении напряжения межпозвоночные диски сами займут необходимое  положение и высвободят защемленные нервные окончания. Пациенты чувствуют облегчение порой уже  на первых сеансах.

Массаж

При назначении курса массажа стоит очень внимательно относиться к подбору специалиста, который будет его проводить. Медицинское образование и специальная подготовка обязательны!

А вот методик массажа в данном случае существует достаточно много, и проходят его также курсами по 10  сеансов (если врачом не назначено иначе).

Хирургическое лечение

Хирургического вмешательства может потребовать опухоль, повлекшая защемление нерва  или межпозвоночная грыжа, которую не удалось ликвидировать другими способами.

Лечебная гимнастика

Как правило, без нее не обходится не одно из вышеперечисленных лечений, но подключают ее уже на самом последнем этапе, когда острые проявления болезни сошли на нет и наступила стадия реабилитации.

Многие прибегают к услугам мануальных терапевтов. Все, что можно сказать об этом способе лечения — это необходимость соблюдения принципа «Не навреди!» Отдавая свое здоровье в чужие руки, многократно убедитесь в профессионализме их владельца!

В данном видео представлены упражнения, которые способны облегчить болевые ощущения в пояснице:

Народные средства

Эффективность этого метода доказана всей историей человечества, но будет лучше посоветоваться с врачом на предмет их применения параллельно с основным лечением. Безобидными и действенными рецептами считаются следующие:

  • Настой лавровых листьев. Для его изготовления 2 с. л. измельченного сырья заливают 200 мл водки и настаивают 3 дня в темноте. Полученный состав регулярно на ночь втирают в больное место.
  • Аппликация из меда с мукой. Равные весовые части смешивают до однородной консистенции без комочков. Делают лепешку и прикладывают к  больному месту на ночь, зафиксировав компресс подручными средствами.
  • Лечебные ванны с корнем аира или коры дуба. Длительность такой процедуры — не более 20 минут.
  • Компресс из сока сельдерея.

Правильное питание

В рационе желательно  исключить все острое и соленое, и не только на время основного лечения, но и на весь период реабилитации. Так же лучше отказаться от крепкого кофе и алкоголя.

Во время острой боли греть зону поясницы до особых указаний врача нельзя! Это увеличит отек и давление и симптомы усилятся. Последствия будут еще хуже, если причиной болезненного состояния явилась опухоль.  Греть ее вообще категорически запрещено!

Профилактика рецидивов

Каждый, кто однажды испытал на себе все «прелести» этого заболевания, поймет, насколько важно не допустить рецидивов.  В первую очередь, следует проанализировать причины и свои прошлые ошибки с тем, чтобы их исключить. Если к деформациям привел излишний вес, обязательно стоит постараться похудеть. Если причиной стала спортивные и другие физические нагрузки, их необходимо вводить дозировано и не забывать о качественной разминке в спорте и недопущении резких движений (особенно с поворотом и наклоном спины) в быту.

Очень хорошей профилактикой служат неспешные длительные прогулки и легкая гимнастика. При беременности необходимо помнить про бандаж, который после родов следует сменить на специальный послеродовой. Закрепить эффект лечения помогут регулярные, раз в полгода, курсы массажа. Лечить болезнь всегда тяжелее и дороже, чем ее предупредить — банальная, но непреложная истина!

prosustav.ru

Симптомы защемления нерва в пояснице и лечение

 

Защемление нерва в пояснице — это довольно неприятный недуг, который не дает человеку вести нормальный и привычный образ жизни.

Медики объясняют подобное явлением тем, что на нервные ответвления, которые отходят от спинного мозга, происходит излишнее давление. Подобное случается при значительном сужении пространства между дисками, что может быть следствием грыжи, высокого тонуса мышц, находящихся в спазме, а также при протрузии.

Больные отмечают острую резкую боль при защемлении нерва в пояснице. Подобное чаще всего отмечается у пациентов мужского пола, которые перешагнули отметку в 30 лет. В особой группе риска находятся представители сильного пола, которые часто подвергают свой организм значительным физическим нагрузкам, а также люди, постоянно переживающие резкие смены температуры.

Причины и симптомы

Часто защемление нерва в пояснице путают с признаками радикулита. Все это сопровождается сильной болью, иногда перерастающей в онемение тканей мышц и приводящей к нарушению работы некоторых внутренних органов.

Проблема может локализоваться в любой области спины. В зависимости от этого, пациент будет чувствовать неприятные ощущения в области крестца, поясницы, шеи либо руки. Первый случай может сопровождаться не только болью, но и жжением. При этом болевой симптом со временем переходит от крестца в область ягодиц и нижних конечностей. Иногда боль усиливается при кашле либо смехе.

Как уже говорилось выше, от этой проблемы чаще всего страдают люди, которые не берегут свое здоровье и подвергают организм чрезмерным физическим нагрузкам, сильному перегреву и переохлаждению. Также защемление седалищного нерва часто наблюдается у людей, которые не следят за своим весом. Излишняя полнота является гарантией того, что когда-либо человек столкнется с проблемой защемления нерва на позвоночнике.

Таким образом, в качестве профилактических мер, специалисты советуют не перегружать свое тело и стараться избегать ситуаций, при которых нужно часто переходить из очень холодного помещения в теплое и наоборот. Людям с ожирением стоит включить в свою повседневную жизнь мероприятия, которые помогут избавиться от лишних килограмм. Правильное питание и физкультура позволят избавиться от многих проблем, в том числе и навсегда забыть о защемлении седалищного нерва.

Диагностика и лечение

Для того чтобы определить развитие заболевания, специалисты редко используют особенные диагностические методы. Как правило, симптомы недуга говорят сами за себя. Их практически невозможно ни с чем спутать. Но в редких случаях бывают подозрения, что боль вызвана радикулитом.

Но одного определения проблемы с защемлением нерва недостаточно для того, чтобы назначить правильное лечение. Для того чтобы устранить проблему, необходимо выяснить первопричину данного симптома и избавиться от нее. Только в этом случае у больного будет возможность получить комплексное лечение и забыть о боли в спине навсегда.

Наиболее часто защемление нерва в пояснице происходит по причине развития остеохондроза, наличия доброкачественного либо злокачественного новообразования, при травмах либо рубцах. По этой причине, пациенту может быть назначен рентген, чтобы определить состояние позвоночника. При необходимости доктор может рекомендовать процедуру магнитно-резонансной томографии, а также миелографию, которая проводится с использованием контрастной жидкости.

Если пациент обращается к доктору с защемлением нерва в пояснице, ему в первую очередь прописываются обезболивающие и противовоспалительные средства. Они могут быть использованы в различных вариантах, но наиболее эффективными считаются препараты местного действия, то есть мази и гели.

Если боль очень сильная, значит, речь идет об острой форме недуга. В такой ситуации врачи рекомендуют больным постельный режим. В обязательном порядке нужно соблюдать диету. Из ежедневного меню стоит исключить острые и соленые блюда, копчености и жирную пищу.

В период ремиссии может быть назначен массаж и ЛФК. Также не будут лишними процедуры физиотерапевтического характера, к примеру, УВЧ и электрофорез. Все это поможет снять остаточный болевой синдром и человек сможет вести нормальный образ жизни без какого-либо дискомфорта.

Впоследствии стоит отправиться на лечение защемления нерва в пояснице в санаторий, что будет хорошей профилактической мерой, позволяющей исключить рецидив. Медицинская статистка говорит о том, что спортивные личности страдают от защемления нерва на позвоночнике очень редко, поэтому гимнастика, утренняя зарядка либо легкая атлетика обязательно пойдут на пользу.

Не стоит игнорировать подобную проблему. Кроме того, что с болью в спине очень сложно жить, данный недуг может привести к серьезнейшим осложнениям при полном отсутствии лечения. Самым страшным вариантом считается паралич конечностей. Как правило, со временем подвижность восстанавливается, но на это может уйти очень много времени.

 

antirodinka.ru

сопутствующие симптомы и метотды лечения

Боли в спине — очень частый спутник человека, особенно в наши дни. А безответственное отношение к своему здоровью приводит к серьезным патологиям там, где можно было исправить положение в начале болезни. Так бывает, когда защемление нерва в пояснице мы залечиваем мазями дома и не идем к врачу. А между тем, это может быть сигнал о тяжелом недуге позвоночника, и необходимо знать — как и отчего возникают такие состояния.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Особенности патологии

Вдоль всего позвоночника проходит спинной мозг, покрытый тремя оболочками. От наружной, твердой, оболочки спинного мозга отходят нервные окончания, которые называются корешки. Эти ответвления иннервируют мышцы в нашем теле. Защемление нерва (корешка) случается при остеохондрозе, когда происходят дегенеративные изменения позвонков. Либо при последующих осложнениях остеохондроза — протрузии и грыже дисков.

Нерв может быть передавлен позвонками, межпозвоночными дисками, или при гипертонусе (спазме) мышц. Зажатие спазмированными мышцами опасно нарушением кровообращения в тканях вокруг нерва, что может привести к его отмиранию. В итоге человек теряет чувствительность мышц в этом месте. Если ущемленный нерв воспаляется — диагностируют радикулит.

Причины возникновения

Кроме основных причин — дегенеративно-воспалительных заболеваний, ущемление нервных окончаний могут спровоцировать следующие процессы:

  • Резкий неловкий поворот туловища, либо сильная нагрузка во время сгибания, когда происходит сжатие диска соседними позвонками. Он выпячивается внутрь или наружу столба, и пережимает нерв.
  • Травмы (ушибы, компрессионные переломы, растяжения).
  • Сильные переохлаждения, вызывающие спазмы мышц.
  • Врожденные дефекты развития позвонков.
  • Период восстановления после операций.
  • Инфекционные и гормональные заболевания, сколиоз.
  • Избыточный вес тела.
  • Растущая в области позвоночника опухоль любого происхождения.
  • Беременность и как ее следствие — увеличенная нагрузка на позвоночный столб в поясничном отделе.

Сопутствующие симптомы

Нужно знать, что приступ может быть как с острой, дергающей, режущей болью, так и совсем без нее. При отсутствии болевого синдрома происходит онемение и снижение чувствительности отдельных участков тела. Также во время ущемлении нервного корешка человек может утратить возможность сменить позу или вообще двигаться. В целом, симптомы зависят от места, в котором произошло пережатие, и от его непосредственных причин.

При защемлении в области поясницы боль называется люмбалгия, локализуется в одном месте, носит пульсирующий, колющий характер. Иногда боль может распространяться на поясницу, ягодицы и заднюю поверхность ног — это люмбоишиалгия. И если боль охватывает крестец, ягодицу и ногу до самого низа — это ишиалгия, говорящая о том, что зажат седалищный нерв.

Седалищный нерв начинается чуть ниже поясницы и разрастается в области таза. Он контролирует мышцы крестца и ног. При его ущемлении боль появляется только в одной ягодице и ноге. Также могут быть онемение конечностей, покалывание, ощущение мурашек. В положении стоя — стреляющая боль, при ходьбе — спазмы мышц, хромающая походка.

Тяжесть симптоматики зависит, произошло ли защемление из-за нагрузок, или есть отягощающие воспаления, грыжи. Дискомфорт может доходить до пальцев ног и усиливаться при кашле и малейшем движении.

Прострелы поясницы могут наблюдаться у беременных женщин или после родов. Ущемления происходят вследствие долгой компрессионной нагрузки на позвоночник и смещения позвонков. Также сказываются резкие перепады массы тела, нагрузка при родовом процессе, а впоследствии — постоянное ношение малыша на руках. Характер болей и симптомы — такие же, как в общих случаях, но вот лечение проходит с большими трудностями.

Диагностика

Самое главное при простреле в спине — точно установить диагноз, то есть первопричины острого состояния. Для этого врач, конечно, проводит осмотр и некоторые тесты. Обязательно назначается рентген (показывает повреждение нервного корешка костями позвонков). И нужно сделать МРТ (магниторезонансную томографию), которая покажет зажим нерва мышцами, а также процессы во внутренних органах, возможные опухоли. В зависимости от своевременности обращения к доктору лечение может быть простым или сложным и долгим.

Методы лечения

Существует ряд общих мероприятий для лечения защемлений нервных окончаний. Вначале необходимо снять острую боль и воспаление в месте прострела. Для этого можно даже до назначений врача принять любой НВП — Немулид, Немесил, Вольтарен, Ибупрофен. Но здесь следует помнить — что все нестероидные противовоспалительные плохо влияют на слизистую желудка, поэтому принимать строго после еды. При мышечном ущемлении эффективен Мидокалм.

Не нужно при остром состоянии греть поясницу, делать силовой массаж и заниматься какой-либо гимнастикой. Все это показано после снятия воспаления и болевого синдрома. Во время же приступа прострела хорошо помогают мази, как Долгит-крем, Диклофенак-гель, Вольтарен-мазь.

Дальше для восстановления нормального функционирования пораженной нервно-мышечной системы проводят мануальную терапию, курсы массажа, иглоукалывание, новокаиновые блокады. Все это в комплексе поможет привести в правильное положение межпозвоночные диски, снять мышечный спазм. Тем самым освободив зажатые нервные корешки, и сняв болевую нагрузку. Как вспомогательные меры назначают сеансы УВЧ, парафинолечение и лечебную физкультуру.

Профилактические меры

Далее, вылечив непосредственно защемление, необходимо устранить причины, вызвавшие его. То есть вылечить травмы, с опухолями обратиться к онкологу. Часто при таких патологиях спины нужно сменить поверхность, на которой спите — на более ровную и жесткую. Необходимо давать отдых спине, но выполняя ежедневно легкую гимнастику. Полезно абсолютно всем, но особенно полным людям откорректировать питание, отказаться от жирной, острой, пряной пищи, полуфабрикатов и фаст-фуда.

Следует помнить, что если Вы длительно не обращаетесь к врачу, залечивая приступы прострела без диагностики и лечения первопричин — это чревато осложнениями. В такой ситуации поможет только оперативное вмешательство для восстановления нервов и окружающих их тканей.

Народные методы

Если Вы любитель народной медицины, то ее рецепты также можно использовать для лечения поясницы. Однако, эти методы применяют только после разрешения врача, учитывая диагностированное заболевание и после снятия острого состояния.

Могут быть результативны:

  • Мази на основе свиного жира и шишек хмеля, также мазь с добавлением валерианы и эфирного пихтового масла.
  • Настойки из конского каштана, сабельника болотного, листьев брусники, тысячелистника, на акации.
  • Лечебные ванны с крапивным отваром, из листьев дуба, с отварами дягиля и хвои.
  • Компресс из черной редьки и муки ржаной.

Средства народной медицины можно подобрать только индивидуально.

 Загрузка ...

Видео «Острая боль в пояснице»

Как определить свое состояние, причину болей в поясничном отделе, как правильно лечить прострел и когда срочно бежать к доктору — смотрите в нашем видео.

prospinu.com

Защемление нерва в пояснице симптомы и лечение – Как вылечить защемление нерва в пояснице?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *