Высокое давление причины и лечение народными средствами

Содержание

лечение народными средствами :: SYL.ru

Высокое давление является известным недугом, который широко распространен среди взрослых людей. Им страдают особенно часто женщины, возраст которых более 45 лет. Нужно отметить, что для этой болезни характерно медленное протекание. Самыми первыми признаками ее являются потеря равновесия, ощущение слабости, усталость, нарушение сна, а также утомляемость. Из-за того, что кровь быстро приливает к голове больного человека, у него появляется видимость «звездочек», возникающих перед глазами, кроме того, характерной особенностью могут быть обморочное состояние или головокружение.

Такие проявления человека могут сопровождать в течение долгих лет. Потом ситуация может усугубиться сердечной и почечной недостаточностью. Если эти симптомы игнорировать и за медицинской помощью не обратиться своевременно, ситуацию можно довести до критического исхода, в том числе и до инфаркта. Замедляется функционирование организма на самой последней стадии гипертонии, органы же могут вообще оказаться неработоспособными. В основном эта стадия заканчивается смертью. В этой статье мы узнаем, как осуществляется лечение высокого давления народными средствами.

Причины гипертонии

В основном причинами гипертонии являются переживания, стрессы, экология, волнения. Генетическая предрасположенность также является распространенной причиной появления высокого давления.

Необходимо стараться избегать тех ситуаций, которые могут вызвать стресс. Это является главной причиной обострения уже существующей предрасположенности к этому заболеванию. Необходимо начать лечение на ранней стадии данной болезни. Необходимо обратиться к специалисту при обнаружении самых первых симптомов. Возникают также ситуации, когда у совершенно здорового человека появляется повышенное давление. Легкомысленно к этому относиться не стоит. Если оно наблюдается систематически, необходимо обратиться к специалисту.

Факторы риска

Самыми распространенными факторами, которые могут вызвать гипертонию, считаются: курение, алкоголь, избыточный вес.

Пожилой возраст, наследственность — это естественные факторы, повлиять на них нельзя, в этой ситуации остается только более бережно и внимательно относиться к собственному здоровью.

Гипертония часто возникает после болезни почек, операций, тяжелых стрессов или умственных заболеваний. Большое употребление соли – это один из самых распространенных факторов этой болезни.

Основное количество факторов гипертонии, на первый взгляд, являются безобидными, но они способны привести к очень тяжелым последствиям. Следовательно, необходимо стараться слишком соленой пищей не злоупотреблять. При этом от вредных привычек нужно вообще отказаться. Безусловно, никто не застрахован от стрессовых ситуаций, хотя в некоторых случаях лучше все же все не принимать «близко к сердцу» и при необходимости проводить лечение высокого (повышенного) давления народными средствами.

Признаки и симптомы

Если тонометр при измерении давления зашкаливает за 150 — это признак гипертонии.

Регулярные проявления высокого давления: сердечная боль, головная боль, темнота в глазах, головокружение, общее недомогание. Могут возникнуть также сильный жар, покраснения на лице, чрезмерная потливость. Руки при этом будут всегда холодными.

Если сразу после возникновения перечисленных симптомов не обратиться за помощью к врачам, то ситуации можно довести до запущенной, в этом случае её симптомы намного значительнее и серьезнее. Тяжелая стадия заболевания сопровождается одышкой, отеками и слабым кровообращением.

Возможные осложнения

Практически всегда высокое давление сопровождается атеросклерозом – заболеванием, которое очень тяжело вылечить. Инфаркты и инсульты появляются из-за атеросклеротических бляшек.

Стоит отметить, что гипертония в конечностях нарушает кровообращение. Часто заболевание сопровождается хромотой, в особенности у пожилых людей.

Высокое давление сильно влияет на сердце. В этом случае оно вынуждено брать на себя каждый день огромную нагрузку. Сердцу крайне тяжело дается каждая минута работы. При отсутствии правильного лечения функционирование малого и большого круга кровообращения полностью нарушается. Визуально это проявляется харканьем кровью и одышкой. Ситуация при неблагоприятном течении приводит к смерти.

Гипертония может быть причиной осложнения деятельности мозга. Частыми явлениями при наличии этого заболевания у человека являются маленькие кровоизлияния, которые можно обнаружить на сетчатке. Они появляются, когда болезнь длится долгое время. Проблемы со зрением являются самым часто встречающимся проявления гипертонии. Лечение гипертонии (повышенного давления) должно осуществляться специалистами.

Народные средства

Существует огромное многообразие различных народных рецептов для борьбы с гипертонией. Лечение высокого давления народными средствами может быть очень эффективным. Хотя не нужно забывать, что оно должно всегда сопровождаться наблюдением доктора, кроме того, традиционным лечением. Помимо этого, народные методы хороши для лечения начальной стадии и профилактики гипертонии.

Луговой красный клевер

Лечение высокого давления народными средствами, такими как луговой красный клевер, помогает понизить давление так же, как терапия самыми дорогими микстурами и таблетками.

Приготовить такое целебное средство достаточно просто. Необходимо заварить клевер так же, как и обычный чай. Только настаиваться он должен как минимум 2 часа.

Готовую настойку нужно принимать внутрь. Она может немного отдавать горечью, следовательно, для применения будет достаточно половины стакана. Но лучше всего выпивать целый стакан.

Но нужно понимать, что даже лучшие народные средства лечения высокого давления имеют противопоказания. Так, употреблять этот отвар в большом количестве категорически запрещено. В особенности людям, имеющим начальную стадию болезни, так как большие дозы этого средства могут привести к стремительному падению давления.

Также стоит сказать, что курс лечения этим средством длится максимум 3 суток.

Золотой ус

Есть один рецепт, помогающий справиться с гипертонией огромному количеству людей. Так, лечение высокого давления народными средствами не обходится без золотого уса.

Рецептура этого лечебного средства невероятно проста. Коленца фиолетового цвета этого растения заливаются в нечетном количестве 0,5 л водки. Сосуд с настойкой необходимо накрыть крышкой и в течение двенадцати дней хранить в темном, сухом месте. Банку каждые три дня следует встряхивать.

Данное лекарство следует принимать маленькими дозами – по чайной ложке каждое утро.

Лимон, чеснок, мед

Продолжаем узнавать, как вылечить высокое давление. Лечение народными средствамиимеет в своем арсенале далеко не один способ. Легкий рецепт из приведенных выше 3 компонентов – это эффективное лекарство, которое может понизить давление. Польза этого средства доказана положительными отзывами огромного количества людей, которые в прошлом страдали гипертонией.

Рецепт следующий: лимон, натертый с цедрой, полстакана меда, пять зубчиков чеснока перемешать. Готовую смесь убрать на неделю в прохладное, темное место. Потом необходимо смесь переложить в холодильник. Лекарство принимать три раза в сутки по чайной ложке.

Обычный кефир

Этот рецепт популярен и известен во всем мире среди людей, которых мучает высокое давление. Лечение народными средствами, в том числе и этим, необходимо согласовывать с врачом. Чудодейственное лекарство сделать самостоятельно очень легко. В стакан с кефиром необходимо добавить ложку корицы. Желательно, чтобы кефир был меньшей жирности. Этот напиток нужно принимать при продолжительной болезни. При этом курс лечения этим средством не ограничен.

Следующий чудодейственный рецепт

Данное народное средство опробовали на себе многие люди, у которых повышенное артериальное давление. Лечение народными средствами не избавит, конечно, полностью от недуга. Хотя оно просто превосходно в качестве дополнительного средства к медикаментозному лечению! В таком случае возможно выздоровление больного. Помимо этого, применение данного средства способно помочь при резком повышении давления.

Для приготовления этого лекарства нужны: таблетки «Раунатин», зеленый китайский чай, спиртовая настойка календулы. Это все продается в обычных аптеках. Средство «Раунатин» запивается китайским чаем (в него предварительно добавляется 20 капель настойки). До того как его употреблять, его необходимо настоять.

Травотерапия

Данное средство помогает избавиться пожилым людям от высокого давления, а также оно избавляет организм от излишнего холестерина, нормализуя работу сердца. В этой статье мы уже выяснили, какое имеет высокое артериальное давление причины. Лечение его травотерапией осуществляется приведенным ниже образом.

Рецепт данного народного средства легок: корни девясила (измельченные), неочищенный овес, мед. Овес нужно залить 5 л воды, после чего поставить на плиту кипятить. Как только вода закипела, нужно выключить плиту, после чего дать составу настояться в течение 4 часов. Далее в него нужно добавить корни девясила, обновленный состав опять вскипятить и настаивать около двух часов. Потом состав необходимо процедить и добавить в него мед.

Прием данного лекарства осуществляется трижды в день по трети стакана в течение двух недель.

Арбузные корки

Неприятные шумы, головокружение, головная боль и тревожное состояние — частые спутники гипертонии. Но нам помогут народные средства от высокого давления. Самостоятельное лечение необходимо начинать с выведения из организма лишней жидкости. Не зря медики советуют принимать при гипертонии мочегонные препараты.

Скорее всего, все знают о том, что арбуз является уникальным средством, которое выводит жидкость из человеческого организма. Это сопровождается всегда очищением крови, выведением шлаков, а значит, нормализации давления! Кроме всего прочего, арбуз справляется с заболеваниями почек.

А вот если сопоставлять высокое давление и лечение народными средствами, такими как арбуз, то можно отметить, что в борьбе с гипертонией лучше всего могут справиться его корки. Семечки и корки арбуза не следует выбрасывать.

Их высушивают и перемалывают. И готовый порошок принимается трижды в день по десертной ложке. Время лечения – три месяца. Положительные отзывы и статистика подтверждают, что данное народное лекарство – одно из наиболее эффективных.

Свекла и мед

Используя сок свеклы, перемешанный с жидким медом, мы нормализуем давление. Народными средствами это сделать несложно. Это лекарство необходимо принимать по столовой ложке по 5 раз в сутки. Курс лечения таким лекарством – 3 недели.

Этот состав нормализует давление, отлично очищает сосуды, а значит, улучшает качество жизни и настроение!

Не нужно принимать свежий, только что приготовленный свекольный сок, поскольку это может негативно повлиять на сосуды. Перед применением сок необходимо оставить на 4 часа постоять, после чего он способен снизить давление.

Лечение повышенного давления народными средствами: мята и «Кагор»

Обычный заваренный мятный чай прекрасно справится с высоким давлением. Скорее всего, данный метод является самым распространенным и популярным среди жителей России, которые страдают гипертонией. Такой чай может нормализовать давление, что ощущается применения всего одного стакана! Он будет прекрасной альтернативой простому черному кофе и чаю.

При этом массаж плеч и шеи с мятой поможет справиться с недугом еще более эффективно. Этот рецепт в основном популярен среди женщин, поскольку он для них более действенный.

Скорее всего, все слышали о «Кагоре». Его лечебные свойства известны были еще в древности. Это средство необходимо принимать в количестве 2-х ложек трижды в день 2-3 дня. «Кагор» может оказать эффективное действие на людей, которые чувствительны к повышенному давлению атмосферы и другим проявлениям погоды.

Высокое давление: лечение повышенного давления народными средствами. Горчичники

Обычные горчичники – это прекрасное средство против высокого давления. Они оказывают особое действие на людей, страдающих от гипертонии в период высокого атмосферного давления.

Для того чтобы свое давление нормализовать, необходимо просто поставить горчичники на икры ног, плечи, затылок и шею. После этой процедуры давление снизится.

Перечисленные выше рецепты против гипертонии – самые эффективные среди множества существующих методов, которые существуют для борьбы с высоким давлением. Хочется верить, что данные советы вам помогут справиться с заболеванием. Хотя не нужно забывать о том, что любые народные средства станут более эффективными вместе с традиционными способами лечения. Счастья и здоровья вам!

www.syl.ru

Как вылечить повышенное давление народными средствами — Сайт о гипертонии

Изменения в собственном здоровье можно заметить не сразу. Непонятная усталость, онемение кончиков пальцев, сонливость часто бывают симптомами высокого давления. Постоянные стрессы и напряжённая работа также играют свою роль в развитии артериальной гипертензии. Именно так называется стабильное повышение показателей АД.

Высокое давление может встречаться в любом возрасте, поскольку заболевание значительно помолодело. Развитию гипертонии способствуют курение и неправильный образ жизни. Важно своевременно выявить причину высокого давления, иначе со временем состояние организма значительно ухудшиться.

Высокое давление: лечение народными средствами

Болезнь в средней и тяжелой форме требует приема медикаментов, но на начальном этапе щадящие способы лечения может дать эффективный результат. Но даже в данном случае важна консультация специалиста. Итак, как лечить повышенное давление?

Вот несколько полезных советов и рекомендаций:

Употреблять на ночь перед сном по полстакана отвара клевера.
Растение золотой ус вполне может помочь при борьбе с заболеванием. Фиолетовые части цветка нужно нарезать и залить водкой. Обязательно берут нечётное число частей растения и 500 мл водки. Настойку необходимо поставить в тёмное место на 12 дней. Принимать средство по утрам перед приёмом пищи по десертной ложке.
Мёд (полстакана) смешать с тёртым лимоном и пятью зубчиками чеснока. Настаивать смесь неделю в тепле, затем поставить в холодильник. Пьют по меленькой ложке трижды в день.
Добавьте чайную ложечку корицы на стакан кефира и полезный напиток готов.
Очень эффективны при гипертонии различные сборы трав. Один из них: ромашка, зверобой, бессмертник, земляника, берёзовые почки, взятые в равном количестве. Отвар готовится следующим образом: две столовые ложки сбора настаиваются в 400 мл горячей воды. Травяной сбор принимать по 200 мл один раз в сутки перед едой. При возникновении аллергической реакции на травы приём прекратить.

Ещё один рецепт для борьбы с повышенным давлением: зелёный китайский чай заварить кипятком, добавить 20 капель спиртовой настойки календулы.
При повышенном давлении часто поднимается холестерин, и возникают нарушения в работе сердца. С неприятными симптомами поможет справиться корень девясила. Измельчённый корень (70 гр) заливают отваром овса неочищенного (готовится он так: 50 грамм овса варят в 5 литрах воды) и настаивают четыре часа. Затем настойку вновь кипят и оставляют на пару часов. После этого в нее можно добавить 40 грамм мёда. Один стакан настойки делится на три приёма в сутки. Лечение проводить две недели.
Очень полезен при гипертонии арбуз. Его помолотые косточки принимают по полчайной ложке.
Справиться с высоким давлением помогут обтирания мятным отваром.
Церковное вино Кагор в малых дозах – весьма эффективный способ понижения давления. Принимать вино нужно по две ст. л. три раза в день.

Отстоявшийся сок свеклы смешать с мёдом в равном количестве. Принимать по 4 ст. л. в день три недели. В смесь также модно добавить соки лимона, моркови и хрена. Витаминную смесь принимают по одному стакану 2 раза в день.
Часто причиной повышенного давления становится смена погоды. При метеозависимости поможет наложение горчичники на область затылка.
Весьма полезна при гипертонии чёрная смородина. Можно принимать варенье из плодов или заваривать из них чаи.
Залить неочищенные подсолнечные семечки водой, дать им закипеть. Полученный отвар принимать в течение дня.

Народные средства от давления, проверенные временем

Существует множество очень эффективных и действенных средств для лечения гипертонии. Отлично помогают понизить артериальное давление лекарственные сборы клюквы, солодки, берёзовых почек. Несколько действенных рецептов, помогающих в борьбе с заболеванием, приводятся ниже.

Прекрасное народное средство от повышенного давления – ягоды клюквы. Два стакана клюквы смешать со 100 граммами сахара, нагреть и довести до кипения. Принимать перед едой по одному стакану.

Отличным средством издавна считался мёд. Смешайте стакан меда с соком лимона, Затем добавьте к полученной смеси по стакану свекольного и морковного сока. Хранят смесь в холодильнике. Принимают по большой ложке спустя три часа после пищи.
Измельчённый подорожник заливается водкой. Для приготовления настойки берутся 4 ст. л. растения. Настаивать в тёмном месте две недели. После процедить и принимать натощак. Доза – 30 капель на примет три раза в день.
На протяжении недели выпивать натощак стакан минеральной воды, с добавлением меда (столовая ложка) и лимонного сока из половинки плода.
Многие народные целители рекомендуют для лечения гипертонии использовать рябину. Натощак нужно регулярно употреблять рябиновый сок или принимать столовую ложку ягод рябины красной.
Чёрная смородина всегда славилась своими целебными свойствами. Кипятком залить две ложки ее ягод и прокипятить на небольшом огне десять минут. Отвар смородины настаивается около часа, затем процеживается. Принимать отвар по ¼ стакана 4 раза в день.

Еще одно народное средство от давления высокого – ягоды калины. Для приготовления средства необходимо растереть до состояния пюре пять столовых ложек плодов калины. Добавить мёд, подогревать смесь на огне и настаивать два часа. Принимать после пищи 4 раза в день столовую ложку.
Софора японская и каштан принимаются вместе для предотвращения образования тромбов. Для приготовления лекарства берётся по 10 граммов соцветий софоры, трава лесного чистеца, луговой герани и 5 граммов донника. Все ингредиенты измельчаются. Чайная ложка смеси заливается кипятком(1 стакан) и настаивается пятнадцать минут. Настой пьют горячим перед едой и на ночь.
При высоком давлении хорошо помогают семена укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком, настаивают. Пьют три раза в день по трети стакана.

Простоквашу перемешивают с мёдом и добавляют порошок корицы (две чайных ложки). Принимают смесь по полстакана перед едой два раза в день в течение двух недель.
Купленные в аптеке настойки корвалола, пустырника, пиона, валерианы и боярышника смешивают в равных частях (обычно берут по сто грамм каждой настойки). Затем добавляют воду(100 мл) и пьют по столовой ложке на ночь.

Повышенное давление. Что это?

Высоким давлением страдает огромное количество людей по всей земле. Болезнь настигает людей в разном возрасте. Но чаще всего первые симптомы появляются у человека, чей возраст перевалил за тридцать лет. Проявление этого заболевания наступают медленно, незаметно. Часто человек даже не подозревает о повышенном артериальном давлении и не прибегает к лечению. А зря.

Основные симптомы повышенного давления:

Беспокойный сон;
Немеющие пальцы рук, ног;
Утомляемость, не зависящая от тяжести работы;

Частые приливы крови к голове;
Появление мушек перед глазами;
Частые, беспричинные головокружения.

Начальная стадия длится годами, человек не обращает внимания на первые признаки повышенного давления. Лечение кажется необязательным, постепенно болезнь переходит в хроническую стадию. При игнорировании человеком симптомов высокого давления, болезнь переходит в острую стадию и может привести к фатальным последствиям.

Инфаркт, гипертония, может произойти остановка сердца, человек умирает. Стоит обращать серьезное внимание на проявления первых симптомов высокого давления. Своевременное лечение может помочь избежать страшных, смертельных заболеваний. Людям стоит помнить, что более сорока процентов населения земли подвержены этой болезни. Заболевание не щадит никого, однако сильнее всего страдают мужчины.

Каковы причины высокого давления

Одной из основных причин заболевания является генетическая предрасположенность. Ритм жизни растет, психологическая, физическая нагрузка на организм приводит к возникновению высокого давления. Немалое значение играет неблагоприятная окружающая среда. Питание тоже может внести свою негативную лепту. Давление может расти при употреблении в пищу большого количества жирной, высококалорийной еды.

Гипертония стремительно молодеет. Медицина до сих пор не установила точных причин ее развития и возникновения. Заболевания сердечнососудистой системы без должного лечения приводят к летальному исходу.

Факторами риска при развитии гипертонии служат:

Насыщенные жирные кислоты в ежедневной пище, к ним относятся пальмовые и кокосовые, животные жиры, избыток соли в ежедневном меню. Стоит употреблять в пищу большего количества свежих фруктов, овощей, ягод.

Стараясь сократить к минимуму употребление консервированных заготовок. Соль вредоносно влияет на состояние сосудов, они теряют эластичность, хрупкость сосудов приводит к возникновению серьезных проблем с артериями. Заболевания сосудов негативно сказывается на работе всего организма.

Алкоголь и табак — еще два фактора риска для сердечнососудистой системы. Ошибочное мнение о безопасности курения легких сигарет, ежедневное употребление водки, коньяка или любых других крепких напитков приводят к возникновению высокого давления, лечение которого может продолжаться всю жизнь.

Ежедневные стрессы, малоподвижный образ жизни — эти факторы способствуют стремительному омоложению заболевания. Огромное количество молодежи, сидя за компьютерами, не подозревают о возникновении у них симптомов высокого давления. Лечение не начинается своевременно и к тридцати годам такие люди могут оказаться полными инвалидами.

Каковы способы лечения высокого давления?

Главное, при возникновении первых симптомов обратиться к врачу. Нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Возникновение высокого давления может быть спровоцировано различными факторами и заболеваниями, только квалифицированный врач в состоянии учесть совокупность факторов и назначить пациенту правильное лечение. При этом стоит помнить, что любое лечение при помощи таблеток и уколов оказывает свое негативное влияние на печень и почки.

Народными средствами можно добиться весьма неплохих результатов. Лечение давления тысячелетиями травники использовали природные средства. Проверенные годами методы дают свои результаты, при этом улучшается работа всего организма в целом.

Клевер красный луговой для снижения высокого артериального давления

Отвар готовится достаточно просто. Две щепотки клевера на кружку кипятка. Заваривается как обычный чай. Настаивается в течение двух часов. Принимается перед сном по пол кружки ежедневно. Одной заварки хватает на два дня. Для лучшего эффекта можно добавлять чайную ложку меда. При лечении народными средствами стоит помнить, что лечение длится долго, эффект наступает после нескольких недель ежедневного использования.

Золотой ус в состоянии справиться с любым давлением

Народными средствами лечения давления пользуются многие современные люди, видя стремительное удорожание медикаментов, в аптеках все больше появляется приверженцев такого лечения. Золотой ус — растение, дающее прекрасную возможность избавиться от страшного заболевания. Рецепт его изготовления не сложен: на пол литра водки мелко нарезается семнадцать темно фиолетовых коленец растения. Настаивается в течение трех недель. Каждые три дня содержимое банки необходимо тщательно встряхивать. Принимается по десертной ложке за полчаса до еды ежедневно с утра. Это средство при регулярном применении может обеспечить лечение давления.

Простой рецепт нормализации давления кефир и корица

Чайная ложка корицы, добавленная в стакан кефира, поможет избавиться от высокого давления. Употребляя это средство ежедневно в течение нескольких месяцев, можно полностью стабилизировать работу организма. Давление стабилизируется. Кроме этого улучшится пищеварение и повысится иммунитет.

Как избавиться от давления при помощи меда, чеснока и лимона

Растерев пять зубков чеснока и один лимон вместе с цедрой, добавить полученный состав в стакан меда, лучше майского. Тщательно перемещать все компоненты, плотно закрыть банку, обернуть темной бумагой и дать смеси постоять в теплом месте неделю. После этого поставить в холодильник и принимать по одной чайной ложке ежедневно. Данное средство прекрасно укрепляет сосуды, повышает иммунитет, давление стабилизируется.

Отвар различных трав для нормализации давления

Лечение осуществляется отваром из зверобоя, бессмертника, ромашки, листьев земляники, березовых почек. Все компоненты берутся в равных пропорциях, тщательно измельчаются. Полученного состава берется две столовые ложки на стакан крутого кипятка. Затем доливаем еще двести грамм кипятка, настаиваем ночь. Принимать по двести грамм за двадцать минут до еды ежедневно до полной нормализации давления.

Арбуз, как средство от гипертонии

Каждое лето мы съедаем не менее нескольких десятков арбузов в сезон, выкидывая семечки и корки, считая их бесполезным мусором.

Необходимо тщательно промыть арбузные семечки и корки, высушить их, затем перемолоть на мясорубке. Полученный порошок принимается по пол чайной ложки ежедневно три раза в день перед едой. Такое лечение обязательно будет способствовать снижению давления.

Народными средствами можно пользоваться весьма осторожно при консультации со своим лечащим врачом. Регулярно следить за своим самочувствием, при возникновении самых незначительных изменений самочувствия в худшую сторону следует такое лечение немедленно прекратить.

Как профилактика предотвращения заболеваний, повышение иммунной, защиты народные средства, несомненно, стоят на первом месте. Главное, подходить к их применению с умом и осторожностью.

Видеоматериалы по теме:

Гипертонией называется заболевание, когда кровяное давление становится выше нормы. В большинстве случаев оно временное и выступающее в качестве симптома, сопутствующего развитию таких болезней, как артериосклероз, воспаление почек, мозговые опухоли и прочее.

Лечение высокого давления народными средствами следует начинать незамедлительно при появлении первых симптомов – в противном случае это грозит риском развития атеросклероза.

К симптомам данного заболевания относятся: отеки век, рук и лица по утрам; потливость; учащенное сердцебиение до такой степени, что появляется отчетливое ощущение пульсации в голове. Помимо этих признаков характерны озноб, онемение пальцев рук, состояние повышенной тревожности. В некоторых ситуациях болезнь протекает без симптомов — тогда узнать о ней можно только после попадания в больницу.

Опасность данного заболевания заключается в том, что практически на любой ее стадии возможен риск развития гипертонического криза. Гипертонический криз может появиться в результате переутомления (наибольшую опасность представляют бессонные ночи), перепады атмосферного давления, нервные стрессы, магнитные бури. При появлении симптомов данного заболевания следует незамедлительно обратиться к врачу.

Также причиной гипертонии может являться наследственная предрасположенность в сочетании с некоторыми другими факторами (лишний вес, нервное перенапряжение, эмоциональные перегрузки, пристрастие к соленой пище).

Артериальная гипертония развивается, как правило, в результате заболевания почек или сердца, избыточной массы тела, опухоли коры надпочечников, наследственной предрасположенностью, в некоторых случаях – беременностью.

Отличным способом борьбы с болезнью станет лечение давления народными средствами.

Приготовить настой из половины корня валерианы, по одной части мяты и ромашки. Данный настой пить в течение одного месяца по одной трети стакана каждый день.

Если у вас повышенное давление – лечение народными средствами может помочь.

Добавьте небольшую щепотку корицы в стакан кефира. Полученное средство принимайте трижды в день на протяжении 10 дней.

Повышенное давление? Лечение народными средствами, еще один вариант.

Идеальным средством для чистки сосудов при повышенном давлении станет следующий рецепт: полкилограмма клюквы пропустить через комбайн или мясорубку, после чего добавить один стакан свежего меда. Получившуюся кашицу принимать на протяжении двух недель по одному разу в день. Очень полезны в таких случаях достаточно простые вещи – контрастный душ и утренняя зарядка.

Березовые почки являются замечательным средством в борьбе с гипертонией. Для этого потребуется в один стакан кипятка добавить небольшую ложку (например, десертную) почек и настаивать около 50-60 минут. Употреблять вместо чая, можно добавить смородиновых почек для аромата.

Также используется отвар, приготовленный из сушеной черной смородины. Для этого необходимо 2 столовые ложки готового сырья залить стаканом горячей воды, после чего кипятить на небольшом огне 10 минут. Настаивается около часа, затем процеживается. Курс – три недели; принимать трижды в день по четверти стакана.

При симптомах, говорящих, что у вас повышенное давление, лечение народными средствами, конечно, не может быть основным. Но благоприятное воздействие на организм оно окажет.

Существует много причин, по которым у людей может развиться данное заболевание. Однако прежде чем начинать самолечение, обязательно следует проконсультироваться с врачом. Ведь только специалист сможет назначить необходимое лечение.

Источники: http://davlenie.org/narodnye-sredstva-ot-vysokogo-davleniya.html, http://narodhealth.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/lechenie-narodnymi-sredstvami-povyshennogo-davleniya.html, http://fb.ru/article/22356/povyishennoe-davlenie—lechenie-narodnyimi-sredstvami

davleniya.info

лечение народными средствами быстро, в домашних условиях

Изменение уровня давления сложно сразу обнаружить.

Все может начинаться с повышенной утомляемости, сонливости, головной боли, слабости.

Артериальную гипертензию могут также спровоцировать стрессы и напряженная работа. Какими народными средствами можно нормализовать давление написано ниже.

Гипертония и тахикардия встречается у людей разного возраста.

Пациентам, страдающим средней и тяжелой формой заболеваний показан обязательный прием медикаментов.

На начальной стадии заболеваний облегчить самочувствие помогут и народные средства.

Зачастую, давление повышается или понижается внезапно, вследствие изменений погоды, нервного напряжения и многих других факторов. Существует несколько способов быстро нормализовать артериальное или почечное давление.

Полезные травы

Быстро привести давление в норму и улучшить самочувствие помогут настои и отвары различных трав.

Корень девясила

Растение приводит в норму низкое или высокое артериальное давление, уменьшает холестерин и укрепляет сердечную мышцу.

Для приготовления настоя следует:

тщательно промыть 50 грамм овса,
залить 5 литрами воды,
закипятить и настаивать в течение 5 часов в темном месте.

А что вы знаете про восковую моль и ее применение в народной медицине, рецепты настойки которой опубликованы в полезной статье? Прочитайте описание популярного лекарства от многих недугов.
Чем полезны листья малины для здоровья человека написано на этой странице.

Получившимся настоем залить 80 грамм корня девясила (полезные свойства и противопоказания), снова закипятить и настаивать в течение 2-х часов.

Отвар следует употреблять трижды в день по 1/3 стакана.

Алое

Ежедневное употребление свежего сока алое сможет нормализовать уровень давления.

Следует разбавить чайную ложку сока 50 мл воды и принимать на пустой желудок 1 раз в день.

Универсальный сбор

Эффективно снизить давление поможет отвар, приготовленный из сбора трав — ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек (отзывы):

Все ингредиенты необходимо взять в равном количестве и перемешать.
Две ложки смеси следует залить стаканом кипятка и остудить.
Отвар можно приготовить утром и принимать в течение дня.

Семена укропа

При гипертонии, эффективным средством являются семена укропа (полезные свойства).

Их следует залить кипятком и настаивать 2-3 часа.

Употреблять по 1/3 стакана трижды в день.

Валериана

Снизить уровень артериального давления, укрепить сердечную мышцу при тахикардии, уменьшить уровень холестерина — помогут измельченные корни валерианы (инструкция по применению опубликована на этой странице).

Их следует залить 300 г. горячей воды и держать на слабом огне 20-25 минут.
Дать настояться несколько часов, остудить и принимать по ложке после еды.

Быстро снизить давление поможет специальная настойка.
Необходимо:

измельченные 4 ст. л. листьев подорожника (полезные свойства и противопоказания описаны здесь),
залить 200 г спирта,
настаивать 14 дней и тщательно процедить.

Принимать, трижды в день, по 30-35 капель.

А что вы знаете про лечебные свойства и противопоказания травы душицы, фото и описание которой размещено в полезной статье? Переходите по ссылке и узнайте от каких болезней она помогает.
Про лечение ларингита у детей написано здесь.
На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/pyrej.html прочитайте про полезные свойства корневищ пырея ползучего.

Настой боярышника

Настой этого растения быстро справится с гипертонией (как пить от сердца написано здесь).

Необходимо залить литром кипятка 2 ложки сухих цветков, настаивать на протяжение суток.

Употреблять по стакану, трижды в день, после каждого приема пищи.

Лекарства из холодильника

Нормализовать уровень давления поможет обычный кефир.

Улучшить лечебный эффект можно, если добавить в стакан щепотку корицы.

Вместо кефира можно употреблять простоквашу с добавлением меда.

Арбуз

Эффективным средством при гипертонии являются высушенные перемолотые корочки и косточки арбуза.

Сухую смесь необходимо употреблять, дважды в день, по одной ложке.
Кроме борьбы с гипертонией, арбуз способствует очищению почек.

Пихтовое масло

Сильным эффектом по нормализации почечного и артериального давления обладает пихтовое масло.

Для улучшения самочувствия, достаточно нанести 5 капель масла на кубик сахара-рафинада, и подержать во рту, пока смесь не растворится.

Свекла

Отличной профилактикой при гипертонии является свекольный сок.

В равных пропорциях его следует соединить с медом и принимать 5 раз в день по 1 столовой ложке.

Свежевыжатый сок использовать нежелательно. Лучше дать ему настояться пару часов и только потом использовать для лечения.

Медовая вода

Нормализовать давление поможет регулярный прием стакана минеральной воды с добавлением сока половины лимона и ложки меда.

Напиток следует принимать натощак на протяжении 7 дней.

Отвар смородины

Эффективным средством при гипертонии считается отвар черной смородины.

Две ложки ягод следует залить 400 мл кипятка и держать на медленном огне 8-10 минут.

Отвар остудить и тщательно процедить. Средство необходимо употреблять 4 раза в день по 50 грамм.

Калина

Снизить давление также помогут спелые ягоды калины.

Пять столовых ложек ягод следует протереть до состояния кашицы, соединить с медом и немного подогреть.

Настаивать ягоды следует пару часов, и принимать по ложке 4 раза в день после еды.

Семена подсолнуха

Быстро нормализовать давление помогут обычные семечки.

В эмалированную емкость следует высыпать 300 грамм неочищенных сырых семян подсолнуха (польза и вред для женщин), залить 2 л воды и кипятить на протяжении 2-х часов.

Готовый отвар следует остудить, процедить и принимать по 150 мл в течение дня.

От такого средства давление быстро и надолго придет в норму.

Хурма

Первую помощь при гипертонии поможет оказать сок хурмы.

Ежедневная дозировка – 2 стакана, способна привести давление в норму на долгое время.

Витаминная смесь

Улучшить самочувствие при гипертонии поможет питательная смесь.

Следует соединить столовую ложку клюквы, натертого лимона, 0,5 ложки измельченного шиповника и стакан жидкого меда.

Все тщательно перемешать и употреблять по одной ложке дважды в день.

Клюква

Стабилизировать давление поможет клюквенный сок (рецепт настойки на водке).

Его следует соединить в равных пропорциях с цветочным медом. Принимать следует на протяжении 14 дней по 3 ложки в день.

Массаж

Непривычным и одновременно эффективным средством для снижения давления у мужчин и женщин является самомассаж.

При ухудшении самочувствия следует взяться за мочки ушей и 15-20 раз с усилием потянуть их вниз.

После этого необходимо то же самое проделать с верхним участком уха по направлению вверх.

Далее необходимо растереть ушные раковины костяшками пальцев по часовой стрелке и против нее.

Не менее эффективен мятный массаж.
Для него следует заварить листья мяты (лечебные свойства и противопоказания перечной описаны в этой статье) и протирать полученным чаем плечи и шею мягкими движениями.

Мятный настой будет впитываться в кожу, охлаждать организм и улучшать самочувствие.

На точку, расположенную под нижней челюстью, где можно прощупать пульсацию сонной артерии, следует надавить большим пальцем.

Подержать 10 секунд, отпустить, сделать вдох-выдох и снова нажать. Таким образом нужно проделать три надавливания с правой стороны и три с левой.

Быстро убирает симптомы гипертонии массаж с использованием специальной смеси. Следует в 2-3 ложки подсолнечного масла (какое лучше — рафинированное или нерафинированное написано здесь), добавить по паре капель эфирного масла мелиссы и настойки ромашки.

Готовой смесью смазывают ладони и протирают шею и затылок.

После массажа показана теплая ванна.

В течение 30 минут снизит давление компресс из столового уксуса, разбавленного водой.

Раствором необходимо смочить тряпку или хлопчатобумажную салфетку и намотать ее на ноги.

Если уровень давления не превышает отметку в 160 мм ртутного столба, ноги при этом лучше держать в тепле. Когда уровень повышен, большего эффекта принесет холодный компресс.

Если гипертония обостряется при переменах погоды, поможет одно эффективное средство. На икроножные мышцы, шею, затылок и плечи следует поставить горчичники.

Вследствие разогрева сосудов произойдет отток крови и снижение давления.

Коррекция питания

Когда повышение давления наблюдается регулярно, следует отказаться или ограничить употребление определенных продуктов, в числе которых:

бобовые;
темное мясо;
сдобная выпечка;
морепродукты;
копченая рыба.

Эти продукты, желательно, заменить молочными изделиями и молоком – в ежедневном рационе они должны обязательно присутствовать. Единственным исключением являются жирные сливки и сметана.

Пища должна быть нежирной, с минимальным количеством соли. Полезно употреблять, как можно больше овощей, желательно, сырых.

Общие рекомендации

Гипертоникам показаны прогулки на свежем воздухе и умеренные спортивные нагрузки. Легкая регулярная гимнастика поможет зафиксировать давление на нормальных показателях.

Вредные привычки – употребление спиртного и курение могут спровоцировать гипертонический криз.

Не менее вредны кофе (польза и вред с лимоном) и черный чай. Снизить давление и улучшить самочувствие поможет зеленый чай (о пользе и вреде для организма прочитайте в этой статье).

Стоит учитывать, что гипертония требует обязательного обследования у доктора и консервативного лечения с применением медикаментов.

Народные средства могут устранить симптомы и временно улучшить самочувствие.

Чтобы предотвратить дальнейшее развитие гипертонии и серьезные последствия, следует устранить причину ее возникновения.

Посмотрите видеоролик, чтобы узнать причины колебаний артериального давления.

netlekarstvam.com

Высокое давление. Лечение народными средствами

Артериальное давление — важный параметр, отображающий работу кровеносной системы. Если вы здоровы, ваше давление в норме 120/80 мм ртутного столба. Стойким повышением давления медики считают показатели, превышающие 140/90 мм рт.ст. При этом разница между верхним и нижним показателями не должна быть более 30-60 мм рт.ст. И даже если один из показателей в норме, но разница между ними превышена, это серьезный повод насторожиться.

Высокое давление. Лечение народными средствами

По результатам недавних генетических исследований, учеными было доказано, присутствие в нашем организме трех генов, изменения в которых приводят к гипертонии. Кроме этого, учеными было выяснено, что, нарушение функциональных состояний систем, влияющих на регуляцию тонуса сосудов, дает дополнительный толчок к развитию болезни.

Стадии гипертонии

Гипертоническая болезнь подразделяется на три стадии: начальную, статическую и склеротическую.

Начальная, она же первая стадия. У больного отмечаются периодические скачки давления. Если ликвидировать факторы, провоцирующие повышение АД, оно возвращается к нормальным показателям. Иногда бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек, чтобы скачки давления не повторялись.

Вторая стадия, стабильная, статическая. Повышенное давление можно привести в норму только при помощи лекарственных средств. Очень часто на этой стадии случается гипертонический криз, который нередко возникает на фоне психологического стресса, инфаркты и инсульты. В некоторых случаях организм реагирует на смену погоды, физическую перегрузку или прием алкоголя.

Третья стадия гипертонии — склеротическая. Самая тяжелая. Больного постоянно беспокоят головные боли, нарушается сон, отмечается ухудшение памяти и снижение зрения. Почти во всех случаях происходит поражение внутренних органов.

Причины повышения АД

Гормональный сбой. Прием противозачаточных таблеток.
Курение и алкоголь. Даже в незначительных количествах. Похмельный синдром.
Возрастные изменения в организме.
Утолщение стенок сосудов, появление на них бляшек.
Нарушение функций внутренних органов. Почечные и сердечные заболевания. Нарушения в эндокринной системе.
Травмы и воспалительные заболевания спинного и головного мозга.
Женщины подвержены повышению АД при климаксе и ПМС.
Любители загорать в солярии и долгого пребывания на солнце также рискуют своим здоровьем.
Метеочувствительность. Тяжелый физический труд.
Наследственность. Стрессы, эмоциональные и психические нагрузки.
Переедание и, как следствие, лишний вес.
Хроническая усталость.

Мужчины в группе риска

Если у вас онкология и при этом повышено артериальное давление, летальный исход повышается на 50%. С данным заявлением выступили сотрудники Королевского колледжа Лондона.

Ими было изучено состояние 600000 человек. Из этой группы мужчины с высоким артериальным давлением на 49% умирали чаще тех, у кого давление было в пределах нормы. Причем, гипертоники на 29% чаще заболевали раком.

У женщин из группы наблюдения связь рака с гипертонией была несколько ниже. Риск смерти специалисты зафиксировали на отметке 24%.

Лечение гипертонии

Как уже было сказано, повышение давления сказывается на нарушениях работы сердца, почек, мозга. Если махнуть рукой на данную проблему, можно дожить до инсульта или инфаркта. Не защищены от осложнений даже молодые люди. Кроме этих страшилок, при гипертонии начинается ранее старение всего организма, снижается интеллект и память, отмечается изменение личности.

У мужчин после сорока лет на фоне повышенного артериального давления набирается целый симптомокомпекс «дисметаболический синдром», включающий такие заболевания как атеросклероз, сахарный диабет и ожирение. Учеными доказана роль стресса в развитии дисметаболического синдрома. Что делать? Правильное питание! Здоровый образ жизни! Полный отказ от вредных привычек! Полноценный отдых! Вот главные составляющие успеха в лечении гипертонии.

Если у вас вторая и третья стадии гипертонической болезни, необходимо подключить лекарственные препараты. Их должен назначить врач. Но при этом важно знать, что длительный прием одних и тех же таблеток вызывает привыкание организма и он перестает «откликаться» на них. Поэтому врач должен прописать вам другой препарат, поменять схему приема или дозировку. Гипертонию лечить нужно и вылечить можно! Но вы должны настроиться на длительное, иногда растянувшееся на годы, лечение и соблюдение всех условий и правил, и тогда будете вынуждены жить долго и счастливо.

Питание при повышенном АД

Нельзя: кофе, какао, крепкий чай. Все консервированные овощи, копченные рыбу и мясо. Жирные рыбу, мясо, сыры. Рыбий жир. Мороженое. Сдобную выпечку. Торты и пирожные. Все субпродукты. Алкоголь!

Ограничить: употребление соли, сладостей. Жирные молочные продукты. Жидкость, учитывая первые блюда — не более литра в сутки. Хлеб — не более двухсот граммов в день.

Основа питания:

Мясо и рыба нежирных сортов.
Кисломолочные продукты, молоко, маложирные творог и сыр.
Каши: гречневая, овсяная, пшенная.
Супы в основном на овощном бульоне. Учитывайте объем жидкости в супе.
Овощи: капуста, огурцы и помидоры не консервированные, кабачки и тыква.
Фрукты, обязательно бананы. Очень полезна курага.
Апельсиновый и яблочный свежевыжатые соки.
Черника, малина, брусника и клюква.
Умеренно допускаются фасоль, горох, бобы и картофель.

Влияние калия

Калий вам просто необходим, он благотворно влияет на нормализацию АД. Результаты исследования показали, что отказ от белковой пищи и добавление в рацион продуктов, богатых калием, за полгода диеты приводит в норму давление больных первой и второй стадии болезни.

Голодание и «жесткие» диеты с низкой калорийностью продуктов вам категорически противопоказаны!

Ешьте бананы

Ешьте бананы

На протяжении одиннадцати лет ученые наблюдали за группой женщин, состоящей из 90137 человек в возрасте 50-79 лет. Они изучали влияние калия на возникновение инсульта. Все знают, что бананы богаты калием, в одном плоде его содержится не менее 400 миллиграммов. По результатам исследования у женщин из испытуемой группы, которые ели каждый день бананы, на 27% снизился риск развития инсульта. Поскольку женщины в постменопаузе в группе риска, для профилактики развития гипертонии им ученые рекомендуют есть бананы. Научно подтвержденный факт.

Йога вместо таблеток

В Университете Пенсильвании провели исследование по влиянию йоги на артериальное давление. Были выбраны 58 человек от 38 до 62 лет. Их разделили на три группы. Первой была предложена специальная диета, направленная на снижение веса и ежедневные прогулки. Второй группе полгода трижды в неделю занятия йогой. Третьей — йога и специальная диета. По окончанию эксперимента были опубликованы результаты. Причем они удивили даже ученых. Самый хороший результат был зафиксирован во второй группе, где люди занимались только йогой. Данный эффект связан с концентрацией человека на себе, овладением техникой расслабления, что положительно сказывается на здоровье в целом и понижает уровень тревожности.

Видео — Йога при гипертонии

Лечение народными средствами

Вначале общие сведения о травах, которые широко используются народными целителями при гипертонии.

Если давление подскочило в результате стресса, вам помогут лекарственные травы: валериана, пустырник и синюха голубая.

Нормализуют тонус сосудов: черноплодная рябина, барбарис, арника, сушеница, астрагал, пастушья сумка.

Мочегонным действием обладают: спорыш, укроп, береза.

Наружные средства

Березовые плашки

Сшейте подобие шапочки по размеру вашей головы. Пришейте кармашки на область лба, висков и затылка. Березовую веточку разделите на небольшие кусочки и поместите их в кармашки. Как только почувствовали повышение давления, наденьте чудо-шапочку на голову — береза сделает свое дело.

Ледяной массаж

Ледяной массаж

Для этого лечения вам потребуется помощник. Два кусочка льда нужно положить больному с двух сторон седьмого шейного позвонка. Полежите, пока лед не растает. Затем промокните и вотрите в место, где лежал лед, масло камфары. Повторять через три дня.

Тепло и горчичник

Если внезапно подскочило давление, а под рукой ничего не оказалось, налейте в ванну или в большой таз немного горячей воды и садитесь в воду так, чтобы ноги были тоже погружены. На шею со спины наложите горчичник. Посидите, пока не почувствуете себя лучше. Обычно хватает четверти часа.

Солевые повязки

Эффективный и общедоступный способ лечения гипертонии, вызванной стрессом. Сделайте девятипроцентный солевой раствор. Возьмите компрессную ткань, смочите ее в соленой воде, слегка отожмите и оберните поясницу. Оставьте на ночь. При головных болях намочите платок и обвяжите им голову. Поясничные повязки следует делать десять дней подряд, повязки на голову — до пяти.

Уксусные примочки

Если вдруг подскочило давление, смочите широкий бинт, сложенный в несколько слоев, в столовом уксусе и приложите к пяткам. Держите, пока давление не придет в норму. Уксусные примочки — скорая помощь при сильном скачке давления.

Дубовый запах

Дубовый запах

Гипертоникам полезно вдыхать дубовый аромат. Пусть над вашей кроватью, как можно ниже, всегда висят дубовые ветки. Они пахнут очень приятно. Когда ветки высохнут, запарьте их кипятком, как банные, и они вновь начнут вас лечить. На зиму заготовьте несколько веничков, чтобы менять их время от времени. Народные целители утверждают, что этот метод вылечивает даже третью стадию гипертонии. Только нужно следить за тем, чтобы на ветки не попадал солнечный свет.

Лечебные ванны

Все ванны нужно принимать вечером, перед сном за один час.

Половину пачки пищевой соли растворить в воде и влить в ванну. Накапать в стаканчик кефира две капли пихтового масла, семь — лавандового, пять — лимонного, хорошо перемешать и добавить в воду для ванны. Погрузиться на пятнадцать минут. Принимая ванну, сделайте круговой массаж головы.
Расслабит валериановая ванна. Наберите в вону воду, растворите в ней обычную соль так же, как в предыдущем рецепте и влейте бутылочку настойки валерианы. Время приема — четверть часа.
Глиняная ванна немного посложнее. Возьмите три горсточки глины, залейте водой и размешайте до однородной кашицы. Наберите в ванну воды столько, чтобы она не была вам выше пояса, температура воды 37 градусов. Вылейте глиняную кашицу (немного оставьте, она вам пригодится), очистите и выдавите в воду шесть чесночных долек. Погрузитесь в воду на полчаса. Пока сидите в ванне, обмажьте открытые участки тела оставшейся глиной. По истечении времени вымойте тело с мылом и разотрите полотенцем.

Лечение соками

Свекольный сок признан лучшим средством для снижения артериального давления. Ученые из Школы медицины и стоматологии Лондона и Бартса провели исследования и опубликовали его результаты в журнале Hypertension («Гипертония»).

Как ни странно, но дело в высоком содержании в корнеплоде нитратов. Они, попадая в организм человека, начинают выработку оксида азота, который, расширяя сосуды, снижает показатели давления. Причем, две группы испытуемых с повышенным давлением в течение суток принимали первая — сок свеклы, вторая — нитратосодержащие таблетки. Понижение давления в группах было зафиксировано одинаковое.

Соки в борьбе с АД

Отжать сок из свеклы и соединить с равным объемом меда. Одну неделю пить средство по четверти стакана четыре раза в день. Четыре дня — по стакану трижды в день. Вот на эти четыре дня обратите внимание. После сока выпивайте стакан зеленого чая с молоком. И больше ничего не ешьте и не пейте! Может начаться понос — но это нормально. Из организма начали выводиться вредные вещества. После такого лечения давление приходит в норму и перестанет болеть желудок.
Смесь из двух стаканов свекольного сока, полутора стаканов сока клюквы, одного лимона, стакана меда и стакана водки. Все перемешать и принимать перед едой по одной ложке.
Смешать по стакану свекольного и морковного соков, стакан меда, полстакана клюквенного сока и полстакана водки. Через трое суток принимайте по одной ложке трижды в день.
Приготовьте стакан тертого хрена, добавьте к нему стакан сока моркови, сок одного лимона и стакан меда. Перемешайте и поставьте в прохладное место. Принимать это средство следует по одной ложечке за час перед едой.
Поможет при гипертонии сок брусники. Его нужно пить каждый день по одному стакану.
Отожмите сок из хурмы и, если давление очень высокое, выпейте сразу два стакана сока. Затем ежедневно, в течение месяца, пейте утром и вечером по стакану свежего сока, и давление перестанет вас донимать.

Черноплодная рябина

Эта ягода известна своим понижающим давление свойством.
Можно просто съедать десять граммов ягод в день или пить свежевыжатый сок по двадцать пять граммов за прием.
Растолките килограмм ягод и смешайте с 700 г сахарного песка. Два раза в день съедайте по две ложки сладкого лекарства.
Если при гипертонии у вас еще и сахарный диабет, ягоды и сахаром противопоказаны. Для вас есть другой рецепт. Две ложечки сухих ягод заварите стаканом крутого кипятка. Спустя полчаса процедите. Принимайте по три ложки дважды в день.

Лечение картофелем

Две недели перед едой съедайте по одной ложке сырого тертого картофеля.
Помогает отвар из-под картофеля в мундире. Пить его нужно по полстакана в день.
Пеките картофель и ешьте его, не очищая.

Разные рецепты

Стакан воды

Интересный способ лечения, правда, непонятно как он действует, но попробовать стоит.

Вечером наберите полный стакан воды и оставьте на столе. Утром, как только проснетесь, сделайте легкий массаж головы произвольными движениями, хорошо потянитесь и вставайте с постели. Возьмите стакан с водой, приготовленный с вечера, поднимите руку вверх, в другую руку возьмите пустой стакан такого же объема и начинайте переливать воду из стакана в стакан тридцать раз. Затем выпейте воду. Говорят, что через месяц такого лечения давление нормализуется.

Отвар семечек

Отвар семечек

Следующее средство быстродействующее. Стакан нежареных семечек подсолнечника промойте и всыпьте в кастрюлю. Долейте шесть стаканов воды и доведите до кипения. Оставьте на маленьком огне на два часа. Снимите, слейте отвар — у вас должно получиться около стакана. После того, как остынет, выпейте небольшими порциями за день. Те, кто лечился таким способом, говорят, что давление нормализуется сразу и не поднимается длительное время.

Летний рецепт

Для приготовления этого средства потребуются свежие ягоды шиповника, поэтому это сезонный рецепт. Приготовьте лимон, клюкву, несколько ягод шиповника и мед. Лимон натрите на терке, отделите одну ложку и добавьте к лимону одну ложку клюквы. Ягоды шиповника разотрите и добавьте вместе со стаканом меда к лимонно-клюквенной смеси. Все тщательно соедините и ешьте по одной ложке утром и вечером.

Лук и мед

Лечение рассчитано на два месяца, поэтому наберитесь терпения. Отожмите стакан сока из белого лука, смешайте его со стаканом меда и добавьте граммов пятьдесят измельченной лимонной цедры. Принимать средство нужно трижды в день за час до приема пищи.

Луковая водица

Луковая водица

Помогает при первой стадии. Возьмите среднюю луковицу и погрузите ее в стакан с водой. Поставьте стакан на прикроватную тумбочку. Утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели, выпейте воду, настоянную на луке. Если вы будете два раза в неделю пить луковый настой, очень скоро все пройдет.

Ржаная кашица

Очень простой бабушкин рецепт, нужно запастись ржаной мукой. Ложку муки размешайте и двух ложках горячей воды. Съешьте ржаную кашицу утром, после пробуждения. И целый день будете себя чувствовать прекрасно.

Кукурузный настой

Кукурузная мука тоже борется с гипертонией. Вечером одну ложки муки залейте стаканом горячей воды, размешайте и оставьте до утра. Утром, осторожно, чтобы не взболтать осадок, выпейте настоянную водичку.

Овсяный отвар

Каждый день готовьте и пейте отвар овса. Он понизит давление и будет действовать профилактически. Один стакан овса варите в литре воды до упаривания наполовину. Процедите и пейте по полстакана отвара в день.

Отвар боярышника

Отвар боярышника

О лечебных свойствах боярышника целители знают давно. Горсточку ягод всыпьте в пол-литра воды, поставьте на плиту и проварите десять минут. Оставьте на три часа, процедите. Принимайте по четыре глотка перед каждым приемом пищи.

Льняное масло

Если у вас гипертония, ешьте в течение месяца каждый день по утрам по одной ложке льняного масла.

Коричный кефир

Каждый вечер, перед сном, выпивайте стакан кефира, в котором размешана одна ложечка порошка корицы.

Дрожжи лечат

Двадцать пять граммов дрожжей растворите в полулитре подогретого молока и выпейте утром сразу после пробуждения. Это однократный прием. Следующий — через двадцать дней. Потом пить дрожжи следует один раз в месяц.

Специи нормализуют АД

Шамбала. Растение семейства бобовых. Кроме того, что действует на снижение АД, поможет сердечно-сосудистой системе. В ней содержится много железа, что хорошо для борьбы с анемией. Стимулирует пищеварение и помогает работе надпочечников.

Ламинария. Источник минералов и йода. Снижает уровень холестерина и улучшает обмен веществ.

Перец Чили. Снижает уровень холестерина в крови, действует на активность головного мозга, усиливает пищеварение.

Кунжут

Кунжут

Учеными доказано, что в кунжуте содержатся вещества, замедляющие процесс старения организма и обновляющие клетки. Употребление в пищу кунжута регулирует кислородный обмен, восстанавливает силы после физических нагрузок и эмоциональных стрессов, понижает уровень холестерина. В нем много железа и жизненно-необходимых микроэлементов. Кунжут – хороший заменитель белка, в его зернах содержится 20% протеина.

Ну, и… он помогает побороть похмельный синдром.

Движение против наследственности

Учеными доказана наследственная природа гипертонии. Процент риска заболеть по наследству составляет до 65%. Но медики не смирились с данным фактом и стали искать способ как победить наследственность.

Движение против наследственности

Учеными из Южной Каролины это удалось. Они наблюдали несколько лет за 6278 добровольными помощниками в возрасте 20-80 лет. Причем в начале эксперимента все они имели нормальное давление. За период исследования первичные признаки гипертонии были отмечены у 1545 человек. Если человек активно занимался спортом, риск снижался на 42%. Если физические нагрузки были умеренной интенсивности — на 26%. У тех же, кто имел плохую наследственность и игнорировал занятия спортом, риск заболеть возрастал до 70%! Вывод прост — занимайтесь спортом, и вы одержите победу над наследственностью.

Официальной медициной признан факт, что вылечить гипертонию окончательно нельзя. Изменения, которые произошли в сосудистой системе, к сожалению, необратимы. Но, если вы будете следить за своим питанием, следовать рекомендациям медиков и возьмете на заметку рецепты народной медицины, не вы пойдете на поводу у болезни, а она у вас.

Видео — Высокое давление. Лечение народными средствами

Вы часто болеете?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Раз в полгода 31%, 343 голоса
343 голоса 31%
343 голоса — 31% из всех голосов
Раз в месяц 29%, 319 голосов
319 голосов 29%
319 голосов — 29% из всех голосов
Раз в год 29%, 318 голосов
318 голосов 29%
318 голосов — 29% из всех голосов
Никогда не болею 11%, 121 голос
121 голос 11%
121 голос — 11% из всех голосов

Всего голосов: 1101

10.04.2018

Вы или с вашего IP уже голосовали. Голосовать

narodnimisredstvami.ru

Народные средства от высокого давления

Высокое давление: лечение народными средствами

Вот несколько полезных советов и рекомендаций:

Употреблять на ночь перед сном по полстакана отвара клевера.
Растение золотой ус вполне может помочь при борьбе с заболеванием. Фиолетовые части цветка нужно нарезать и залить водкой. Обязательно берут нечётное число частей растения и 500 мл водки. Настойку необходимо поставить в тёмное место на 12 дней. Принимать средство по утрам перед приёмом пищи по десертной ложке.
Мёд (полстакана) смешать с тёртым лимоном и пятью зубчиками чеснока. Настаивать смесь неделю в тепле, затем поставить в холодильник. Пьют по меленькой ложке трижды в день.
Добавьте чайную ложечку корицы на стакан кефира и полезный напиток готов.
Очень эффективны при гипертонии различные сборы трав. Один из них: ромашка, зверобой, бессмертник, земляника, берёзовые почки, взятые в равном количестве. Отвар готовится следующим образом: две столовые ложки сбора настаиваются в 400 мл горячей воды. Травяной сбор принимать по 200 мл один раз в сутки перед едой. При возникновении аллергической реакции на травы приём прекратить.
Ещё один рецепт для борьбы с повышенным давлением: зелёный китайский чай заварить кипятком, добавить 20 капель спиртовой настойки календулы.
При повышенном давлении часто поднимается холестерин, и возникают нарушения в работе сердца. С неприятными симптомами поможет справиться корень девясила. Измельчённый корень (70 гр) заливают отваром овса неочищенного (готовится он так: 50 грамм овса варят в 5 литрах воды) и настаивают четыре часа. Затем настойку вновь кипят и оставляют на пару часов. После этого в нее можно добавить 40 грамм мёда. Один стакан настойки делится на три приёма в сутки. Лечение проводить две недели.
Очень полезен при гипертонии арбуз. Его помолотые косточки принимают по полчайной ложке.
Справиться с высоким давлением помогут обтирания мятным отваром.
Церковное вино Кагор в малых дозах – весьма эффективный способ понижения давления. Принимать вино нужно по две ст. л. три раза в день.
Отстоявшийся сок свеклы смешать с мёдом в равном количестве. Принимать по 4 ст. л. в день три недели. В смесь также модно добавить соки лимона, моркови и хрена. Витаминную смесь принимают по одному стакану 2 раза в день.
Часто причиной повышенного давления становится смена погоды. При метеозависимости поможет наложение горчичники на область затылка.
Весьма полезна при гипертонии чёрная смородина. Можно принимать варенье из плодов или заваривать из них чаи.
Залить неочищенные подсолнечные семечки водой, дать им закипеть. Полученный отвар принимать в течение дня.

Народные средства от давления, проверенные временем

Прекрасное народное средство от повышенного давления – ягоды клюквы. Два стакана клюквы смешать со 100 граммами сахара, нагреть и довести до кипения. Принимать перед едой по одному стакану.
Отличным средством издавна считался мёд. Смешайте стакан меда с соком лимона, Затем добавьте к полученной смеси по стакану свекольного и морковного сока. Хранят смесь в холодильнике. Принимают по большой ложке спустя три часа после пищи.
Измельчённый подорожник заливается водкой. Для приготовления настойки берутся 4 ст. л. растения. Настаивать в тёмном месте две недели. После процедить и принимать натощак. Доза – 30 капель на примет три раза в день.
На протяжении недели выпивать натощак стакан минеральной воды, с добавлением меда (столовая ложка) и лимонного сока из половинки плода.
Многие народные целители рекомендуют для лечения гипертонии использовать рябину. Натощак нужно регулярно употреблять рябиновый сок или принимать столовую ложку ягод рябины красной.
Чёрная смородина всегда славилась своими целебными свойствами. Кипятком залить две ложки ее ягод и прокипятить на небольшом огне десять минут. Отвар смородины настаивается около часа, затем процеживается. Принимать отвар по ¼ стакана 4 раза в день.
Еще одно народное средство от давления высокого – ягоды калины. Для приготовления средства необходимо растереть до состояния пюре пять столовых ложек плодов калины. Добавить мёд, подогревать смесь на огне и настаивать два часа. Принимать после пищи 4 раза в день столовую ложку.
Софора японская и каштан принимаются вместе для предотвращения образования тромбов. Для приготовления лекарства берётся по 10 граммов соцветий софоры, трава лесного чистеца, луговой герани и 5 граммов донника. Все ингредиенты измельчаются. Чайная ложка смеси заливается кипятком(1 стакан) и настаивается пятнадцать минут. Настой пьют горячим перед едой и на ночь.
При высоком давлении хорошо помогают семена укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком, настаивают. Пьют три раза в день по трети стакана.
Простоквашу перемешивают с мёдом и добавляют порошок корицы (две чайных ложки). Принимают смесь по полстакана перед едой два раза в день в течение двух недель.
Купленные в аптеке настойки корвалола, пустырника, пиона, валерианы и боярышника смешивают в равных частях (обычно берут по сто грамм каждой настойки). Затем добавляют воду(100 мл) и пьют по столовой ложке на ночь.

davlenie.org

Высокое давление — лечение народными средствами в домашних условиях

Повышенное или высокое давление – это гипертония, то есть заболевание, которое характеризуется постоянным ростом артериального давления. Если брать средние значения, то нормой в верхнем, то есть систолическом давлении считается показатель до ста сорока миллиметров ртутного столба. А нижнее, то есть диастолическое давление, должно быть не выше девяноста миллиметров ртутного столба. Показатели больше 140 и и 90 миллиметров ртутного столба означают тяжелую гипертонию. Фитотерапия направлена на снижение артериального давления у пациентов с гипертонией для профилактики инсульта и болезней сердца.

Снижение высокого давления при гипертонии народными средствами в домашних условиях

Кровь в организме циркулирует с помощью сердца и передается по капиллярам, венам и артериям. Эластичные стенки сосудов сопротивляются кровотоку, таким образом, создается кровяное давление. Высокое давление вызывает состояние, схожее с переутомлением, сонливость, нарушение сна, головную боль, проблемы с сердцем.

Как известно, заболевание, которое сопровождается постоянным повышением артериального давления, называется гипертонией. Мировая статистика неутешительна. Эта болезнь не только людей пожилого возраста, но и молодого населения планеты. Двадцать процентов всего населения нашей планеты страдают от повышенного артериального давления. От болезней, спровоцированных гипертонией, таких как инфаркт миокарда, инсульт, нефросклероз, умирают намного чаще, чем от рака и от СПИДа.

Гипертония с каждым годом молодеет и на данный день охватывает уже более 25 % населения планеты. По прогнозам, через 15 лет количество гипертоников увеличится до 30 %.

Если вы склонны к повышенному давлению, то стандартные методы борьбы с таким недугом со временем могут утратить свою эффективность. Потому при таком заболевании зачастую могут быть более действенные способы.

Особенности питания в домашнем лечении повышенного давления

Для начала, неплохо было бы проверить свой рацион и значительно ограничить употребление соли, а также жиров, которые имеют животное происхождение. В больших количествах нужно есть растительную пищу, такую как, овощи и фрукты, также нужно активно употреблять различные кисломолочные продукты, особенно творог.

Для профилактики гипертонии рекомендуется ежедневно выпивать ровно четыре стакана сока или же съедать такое же количество фруктов. Нужно съедать по три зубчика чеснока, а также пятьдесят ягод боярышника в сыром виде. И это все в один день. Полезным и очень вкусным лекарством от высокого давления является употребление картофеля в кожуре с добавлением чеснока и лука.

Рекомендуется при повышенном давлении употреблять картофель вместе с кожурой (картофель «в мундире») . Но не стоит применять данное народное средство после февраля, так как в кожице картофеля начинает накапливаться большое количество соланина, который особенно в большом количестве находится в позеленевших и сильно проросших клубнях.

То, что для снижения повышенного артериального давления следует полностью исключить из своего рациона соль, не доказано, но снизить количество ее потребления всегда полезно. Диета, богатая свежими овощами и фруктами, содержащими много калия, также способствует поддержанию нормального артериального давления крови.

Не менее важную роль для повышения эффективности работы сердца и системы кровообращения играют умеренные физические нагрузки и народные рецепты.

Народные рецепты для борьбы с повышенным давлением

Природа всегда придет вам на помощь. Травы, которые растут в вашем регионе, помогут нормализовать ваше состояние и понизить артериальное давление до нормы. Боярышник и шиповник – самое распространенное средство борьбы с гипертонией. Эти травы являются хорошим стимулятором работы вашего сердца. Каждый из представленных выше плодов по отдельности способствуют понижению давления.

Еще одним хорошим средством, считается валериана, семя льна и стевия. Экстракт стевии можно использовать как заменитель сахара. Ее чаще всего назначают пациентам, которые болеют сахарным диабетом. Семя и масло льна считают успокоительным средством и отличным методом понижения АД.

Прежде чем принимать , народные средства, нужно строго соблюдать дозировку. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед их применением.

Лечение соком и медом от высокого давления

Хорошо снижает высокое давление сок свеклы. Для приготовления вам нужно натереть свеклу и отжать через марлю. Смешайте полученный сок с медом в одинаковых пропорциях и принимайте как можно чаще каждый день. Лечение занимает от двух до трех недель.

Утверждают, что приготовленный сок из овощей с медом также благоприятствует уравновешиванию кровяного давления. Натрите хрен и настаивайте его с водой на протяжении полтора суток. Далее отожмите стакан свеклы и моркови, добавьте выжатый сок лимона и столовую ложку меда (лучше липового или цветочного) . Перемешайте все ингредиенты в одной емкости. Пейте полезный напиток от высокого давления два раз в день по одному стакану за час до еды, так поступайте на протяжении 1,5 месяца.

Мед и овощной сок. По одному стакану сока отжимается из моркови, свеклы, хрена, лимона. Ко всей смеси добавляется одна столовая ложка меда и тщательно перемешивается. Пить необходимо по стакану дважды в день за час перед едой. Курс лечения давления длится полтора месяца.

Рябина черноплодная понизит давление. Ягоды рябины очень полезны при различных заболеваниях. Употребляйте в свежем виде, 300 грамм в день, в три приема за 30 минут до еды. Также можно употреблять в виде сока, ¼ стакана, также 3 раза в день. Курс лечения составляет два месяца.

Использование смеси меда и цветочной пыльцы в равных пропорциях. Употребляйте это народное средство утром, в обед и вечером по одной чайной ложке. Курс лечения – один месяц. Средство понижает давление и также повышает защитные функции организма и насыщает его полезными веществами. Такую смесь можно употреблять только тем, у кого нет аллергических реакций.

Клюква. Берем стакан клюквы и хорошенько разминаем ее с двумя столовыми ложками сахара. Принимаем это средство каждый день, непосредственно до еды.

Черноплодная рябина. Для лечения гипертонии кушаем вкусные ягодки 3 раза в день, по грамм 50 за каждый раз.

Алое в лечении гипертонии. Нам нужен сок алоэ, который мы будем принимать по 3 капли ежедневно.

Лимон против повышенного артериального давления. Натираем его вместе с клюквой и добавляем к ним шиповник. После чего смешиваем с лимоном и употребляем по чайной ложке утром и вечером.

Эффективные рецепты лечения отварами и настоями от высокого давления

Залейте десять грамм валерианы одним стаканом кипятка. Проварите отвар на малом огне приблизительно 30 минут. Снимите с печки и дайте еще два часа ему настояться. Полученный целебный напиток от высокого давления принимайте после еды по две чайные ложки четыре (можно три) раза на день.

Отлично лечит повышенное давление отвар из ягод черной смородины. Для этого необходимо залить ягоды двумя столовые ложки сушеных ягод смородины горячей водой и десять минут проварите все на малом огне. Снимите с печки и дайте отвару один час, чтобы настояться. После чего процедите его и пейте целебный напиток по четверти стакана четыре раза в сутки. Лечение необходимо проводить от двух до трех недель.

Возьмите и смешайте для этого народного средства в равных частях корень валерьяны, траву золотарника, траву пустырника и кору калины. Две чайные ложки такого сбора залейте полтора стакана кипятка и варите две минуты. После, снимите отвар с плиты, дайте ему время остыть, процедите его и отожмите жмых. Выпейте весь отвар на протяжении дня малыми порциями.

Корневой настой валерианы. Чтобы его приготовить необходимо 10 грамм корней залить 250 граммами горячей воды и проварить на малом огне около 30 минут. Потом отвар снимается с огня и настаивается около 2 часов. Принимать настойку необходимо по 1 столовой ложке после принятия пищи около трех-четырех раз в сутки.

Отвар из трав. В равных пропорциях для этого народного средства берутся кора калины, трава пустырника, трава золотарника и корня валерианы. В количестве двух столовых ложек смесь заливается 1,5 стаканом кипятка и варится две минуты. После этого отвар процеживается и отжимается. В течение дня весь настой выпивается небольшими порциями.

Настойка из цвета боярышника. На 15 грамм боярышника берется 3 стакана кипятка и настаивается два часа. Принимают трижды в день по 1 стакану.

Настой от давления из ягод и трав. Составляется это народное средство из плодов малины, травы душицы, цветков липы, листа мать-и-мачехи, лист подорожника, лист белой березы, побега хвоща, травы и семян укропа, плодов шиповника в соответственных пропорциях 2:2:2:2:2:1:3:3:5. Весь сбор заливается двумя с половиной стаканами горячей воды и проваривается на слабом огне около 30 минут. Потом процеживается, и принимают по 150 мл перед едой трижды в день.

Укропное семя поможет понизить высокое давление. В термос засыпаем две столовые ложки растертого семени и заливаем кипятком (0,5 литра). Дать настояться в течение получаса-часа. Процедить и пить по 125 мл 4-5 раз в день, за 30 минут до принятия пищи.

Черника. Для лечения нам понадобится две столовые ложки ягод, которые мы зальем кипятком. Полученный настой употребляем в течение всего дня.

10.

Рябина обыкновенная. Нам необходима для лечения столовая ложка ягод, которую зальем кипятком и дадим настояться. После того, как это народное средство остынет, можно его принимать.

11.

Салат посевной. Измельченные листья салата в размере одной ложки заливаем стаканом кипятка. Настаиваем и пьем ежедневно по стакану настоя на ночь.

12.

Возьмем 100 грамм плодов и зальем их хорошенько водой. Оставляем на ночь, а уже утром в этой же воде варим плоды, затем даем остынуть, процеживаем и пьем это народное средство.

13.

Нам необходимы стручки фасоли, которые мы зальем, водой и будем кипеть 3 часа. После чего хорошо тщательно процедим, дадим остынуть и пьем ежедневно.

Снизить высокое давление помогают отвары и настойки:

14.

Отвар из красного клевера. Заварите клевер, как завариваете чай. Если чай горчит, тогда достаточно принять половину стакана на ночь. В другом случае выпивайте больше половины стакана. Приготовленный отвар не храните больше двух-трех дней.

15.

Средство из лимона, меда и чеснока поможет избавиться от высокого давления Натрите половину лимона на терке с кожурой, добавьте полстакана меда. Туда разотрите 5 зубцов чеснока. Смесь размешайте и поставьте в темное теплое место на неделю. Потом оберните средство черной тряпкой и поставьте в холодильник. Принимайте по чайной ложке три раза в день.

16.

Настойка на золотом усе. Чтобы избавиться от высокого давления, залейте водкой (500 мл) 17 тонко нарезанных коленец темно-фиолетового цвета, закройте крышкой и оставьте в темном месте на 12 дней. Через каждые 3 дня банку следует встряхивать. Настойку принимают по десертной ложке утром за полчаса до еды. Она избавит вас от проблемы высокого давления.

17.

Смешайте по 100 г зверобоя, бессмертника, ромашки, листьев земляники и березовых почек. Залейте 2 столовые ложки смеси кипятком (400 г). Настаивайте смесь ночь в термосе. Курс составляет 50 дней один раз в год. Принимайте по 200 г настоя за 20 минут до еды.

Перед приемом отваров из лекарственных трав, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как избавиться от высокого давления с помощью альтернативных средств?

От высокого давления также спасают горчичники. При повышении давления начинает болеть голова, а если поставить на плечи и икроножные мышцы горчичники, давление падает.

Физиологические методы борьбы с повышенным давлением. Увеличение активности на протяжении дня, прогулки на свежем воздухе и небольшие физические нагрузки помогают тренировать сердце, убирать лишний вес, тем самым нормализуется давление.

Питайтесь правильно. Чтобы избавиться от давления, составляйте свое меню из каш, мясных блюд, овощей и фруктов. Регулярно принимайте сок свеклы, добавляйте свеклу в салаты, она понижает давление.

Аккупунтурные точки. Избавиться от высокого давления можно воздействием на линию, которая находится между углублением под мочкой уха и ключицей. Для этого нажмите указательным пальцем под мочкой уха в углубление и проведите вниз по линии до середины ключицы. Сильно давить на эту область не стоит, хватит простого вертикального поглаживания кожи. Чтобы избавиться от давления, необходимо повторить движение 8-10 раз с двух сторон шеи.

Гипертония — это серьезная проблема, которую можно не ликвидировать, но немного облегчить. Ведь, к примеру, пониженное давление очень легко поднять, чего не скажешь про повышенное. Поэтому без каждодневных рецептов нам не обойтись. Консультация врача также не будет лишней.

Как навсегда избавиться от давления — профилактика гипертонии

Для того, чтобы не происходило нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, необходимо принимать профилактические меры:

регулярно измерять давление в состоянии покоя, желательно утром и всегда на одной и той же руке;
употребляйте больше овощей, нежирную пищу без соли, чеснока, лука, не переедайте;
постепенно снижайте избыточный вес;
регулярные прогулки на свежем воздухе;
избавиться от давления поможет водная терапия;
запрет курения,
ограничить употребление чая, кофе и алкоголя;
нужно избегать стрессов.

www.astromeridian.ru

Высокое давление и лечение народными средствами

Если не лечить гипертонию (высокое давление), то можно получить инсульт или инфаркт. Сегодня в аптеках можно найти много различных таблеток для снижения давления. Но не секрет, что есть вероятность наткнуться и на фальшивку. Ждем от лекарственного средства положительного результата, а его все нет и нет. А если даже и есть, то часто цены на эти препараты очень кусаются, да и побочный эффект от некоторых таблеток непредсказуем. Поэтому, во многих случаях высокое давление народные средства могут снизить не хуже лекарственных препаратов.

Прежде чем перейдем к рассмотрению народных методов лечения гипертонии, давайте выясним причину ее появления у людей.

Причины появления высокого давления.

Причин появления гипертонии у людей так много, что часто истинную найти очень тяжело. Это может быть и наследственная расположенность, и разные стрессовые ситуации, и перенапряжение, и курение, и пассивный образ жизни. Но замечено, что люди с избыточной массой тела, люди, употребляющие жирную и соленую пищу, более подвержены гипертонической болезни.

Специалисты и народная медицина от давления рекомендуют, прежде всего, организовать правильное, сбалансированное питание.

Принципы питания для предотвращения гипертонии

Прежде всего, из рациона следует исключить слишком соленую и жирную пищу, газированные и алкогольные напитки. Все они сильно повышают холестерин в крови, который и является первопричиной появления высокого давления. Не следует увлекаться мучными и кондитерскими изделиями, а отдавать предпочтение черному хлебу.

Чтобы избежать гипертонии, необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих калий. Он поможет вытеснить из организма соль и жидкость, что приведет к снижению давления.

Соблюдайте питьевой режим. Пить в сутки более полутора литров жидкости не рекомендуется. Больше полезен зеленый чай, а сладкие газированные напитки запрещается употреблять вообще.

Кушайте чаще, но небольшими порциями, так пища лучше переваривается.

Повышенное давление давно беспокоит человечество. Народная медицина от давления накопила богатый опыт борьбы. С поколения в поколения передаются рецепты различных травяных настоек, комбинации продуктов, применение различных природных организмов для приведения в норму давления. Каждый гипертоник испробовал на себе не одно народное средство и выбрал для себя самое оптимальное.

Итак, гипертония и народные средства, которые помогут вам от нее избавиться.

Советы народной медицины от высокого давления

Самым эффективным средством являются настойки и отвары:

Натереть один корешок хрена, залить водой и дать настояться одни сутки. Добавить в смесь по 200 г сока свеклы и моркови и перемешать. Принимать за полчаса перед едой по одной столовой ложке.

20 г чеснока очистить, подавить, залить 200 г воды и дать настояться. Принимать 3 раза вдень перед едой по 1 чайной ложке.

Измельченные корни валерианы (10 г) залить 300 г кипятка и варить полчаса на медленном огне. Охладить жидкость и дать настояться. Принимать после еды по 1 столовой ложке.

Сухие ягоды черной смородины (20 г) залить 300 г кипятка и варить 10 мин на медленном огне. Охладить жидкость, дать настояться и процедить через марлю. Принимать по 100 г перед едой.

200 г семечек подсолнуха промыть и залить 2 литрами воды. Варить на медленном огне не менее 2 часов. Отвар остудить, процедить через марлю и пить по 250 г в день.

Лист алоэ поместить в холодильник. В чайную ложку накапать 3 капли сока алоэ, долить холодной кипяченой воды и выпивать каждое утро в течение 60 дней.
Лечение высокого давления — народные рецепты.

2 столовых ложки сухих цветков боярышника залить 1 л кипяченой воды, настоять в течение суток и употреблять по 250 г трижды на день после еды.

Пачку лаврового листа высыпать в кастрюлю и залить остывшей кипяченой водой (1-1,5 л). Настоять и принимать в течение недели перед едой по 2 столовые ложки.

10 г сухих цветков ландыша залить 200 г кипятка, дать настояться 2 часа и процедить через марлю. Принимать по трети стакана после еды.

Измельчить семена моркови до порошка. Полстакана такого порошка залить 500 г молока и варить на медленном огне 15-20 минут. Пить по 200 г за час перед обедом в течение недели.

Промойте хорошо кожуру от 5-6 картофелин, положите ее в кастрюлю и залейте пол-литра воды. На медленном огне доведите до кипения и кипятите 20 минут. Дайте отвару настояться, процедите и пейте его по 200 г в день в течение недели.

Полстакана измельченных стручков фасоли залейте водой (1 л), доведите до кипения и варите 3 часа на тихом огне. Отвар процедите, остудите и пейте по 100 г 3 раза в день.

Не мене эффективны от высокого давления народные средства такие:

Большим пальцем левой руки легонько придавите сонную артерию на 10 сек и отпустите. Сделайте глубокий вдох и выдох и придавите еще раз. Повторите операцию три раза и сделайте то же самое с правой стороны.

Разогрейте растительное масло (3-4 ложки), добавьте несколько капель настойки ромашки и мелиссы и немного эфирного масла. Перемешайте смесь, вылейте на ладонь и натрите ей затылок ниже волос и шею. Сделайте легкий массаж затылка и шеи. После массажа отдохните в кресле 5 минут и примите теплую ванну.

Шерстяные носки намочить в яблочном либо разбавленном наполовину с водой столовом уксусе и надеть на всю ночь на ноги. Ноги завернуть в полиэтиленовые пакеты и обмотать тряпкой. Делать 3 ночи подряд.

Перемешать 1 ложку ржаной муки и 2 ложки кипятка, охладить до комнатной температуры и съедать каждое утро за час до еды в течение недели.

Конечно, может показаться, что народная медицина от давления вам не дает быстрый эффект. Необходимо быть терпеливым и настойчивым и регулярно принимать выбранное лекарство. Кроме этого, не следует пренебрегать и профилактическими мерами от гипертонии.

Как правильно измерять давление

Профилактика гипертонии

От высокого давления народные средства вам помогут больше, если вы будете точно знать причину своей болезни. Поэтому, народную медицину лучше всего использовать после консультации у врача, который следит за вашем здоровьем.

P.S. Спасибо читательнице Самире Юсуповой за то, что заметила неточность в рецепте со смачиванием шерстяных носочков в уксусе. Конечно же, столовый винный уксус нужно развести водой (можно наполовину или еще слабее) либо использовать яблочный уксус.

Напоминаем, что прежде чем использовать любой рецепт, стоит посоветоваться со своим лечащим врачом.

А также надеемся на здравый смысл наших читателей.

Если у вас есть проверенные ваши собственные рецепты и истории выздоровления без лекарств , пишите нам и мы с удовольствием поместим ваше письмо на сайте.

Если заметите неточность или у вас есть дополнение к рецепту, если вы уже применяли какие-либо народные рецепты, поделитесь своим опытом. Это будет полезно.

А как правильно выбрать тонометр узнаем у врачей:

clubpolezno.ru

Высокое давление причины и лечение народными средствами – 5