Когда начинается токсикоз при беременности?
Беременность — один из самых важных моментов в жизни каждой женщины. Длится он девять месяцев или сорок календарных недель. После зачатия ребёнка, у женщины наступает новый этап в жизни.
При зачатии в крови у беременной женщины наблюдается повышение уровня ХГЧ. У некоторых будущих мам на любом сроке беременности может начаться токсикоз.
Токсикоз во время беременности является довольно распространённым состоянием женщин. С этим явлением сталкиваются более половины беременных женщин. Порой именно он является признаком беременности, поскольку уже на ранних сроках, а это может быть и в первые недели, женщина начинает испытывать тошноту и рвотные позывы. Дело в том, что при развитии плода в организме женщины образуются токсины и прочие вредные вещества, которыми и отравляется женщина. А также это явление способно нарушить центральную нервную систему, сердечно-сосудистую систему и обмен веществ. Он ухудшает самочувствие будущей мамы и является виновником её госпитализации. Признаками токсикоза являются:
- Плохой аппетит;
- головокружения;
- резкая смена предпочтений в еде;
- повышенное слюноотделение;
- тошнота и рвота;
- слабость и сонливость;
- изжога;
- усталость.
Содержание материала
Когда начинается токсикоз на ранних и поздних сроках беременности
Когда при беременности женщина испытывает вышеперечисленные признаки, значит, у неё начался токсикоз. Начало токсикоза проявляется у каждой женщины по-своему.
Ранний токсикоз начинается на четвёртой или пятой неделе и исчезает к 17-й неделе беременности. У некоторых будущих мам его признаки проявляются уже в первые дни беременности. Стоит учитывать, что развитие и усиление раннего токсикоза у беременной, могут спровоцировать стрессы и тяжёлая работа.
Если говорить о позднем токсикозе, то он возникает во второй половине беременности. Длительность заболевания зависит от индивидуальности организма женщины. Обычно, все его признаки исчезают после третьего месяца беременности. Интоксикация завершается, когда у плода целиком образована плацента, которая является защитной оболочкой. Это происходит на 12-й неделе или 13-й неделе. После этого улучшается самочувствие женщины вплоть до третьего триместра. В это время, возможно, появление позднего токсикоза при беременности, который называется гестозом. Он протекает сложнее и отличается многочисленными симптомами и осложнениями, которые связаны с беременностью.
Причины усугубления токсикоза
Беременность женщины сопровождается гормональными изменениями и нарушением обмена веществ, поскольку организм женщины испытывает различные преобразования, которые и влияют на её самочувствие. Никто не назовёт точную причину токсикоза, однако, специалисты связывают его с уровнем хорионического гонадотропина человека, являющимся гормоном, уровень которого увеличивается на ранней стадии беременности.
Также рекомендуем прочитать:
В период повышенной тошноты наблюдается повышение уровня ХГЧ. Кроме того, все женщины с повышенным содержанием этого гормона (например, те женщины, которые вынашивают близнецов) чаще испытывают тошноту и рвоту.
Существуют факторы, усиливающие признаки токсикоза и приводящие к осложнениям. Осложнения вызываются ранней беременностью, наследственными факторами, наличием хронических болезней, слабым иммунитетом, заболеваниями желудка и кишечника. Усугубление токсикоза является защитной реакцией плода, так как посредством осложнений он сигнализирует о каких-либо нарушениях. Поэтому необходимо акцентировать внимание на характере проявления токсикоза и наблюдать за изменениями, усиливающими симптомы.
Опасность токсикоза
Опасность токсикоза определяется степенью увеличения симптомов. Если рвота или призывы к рвоте наблюдаются пару раз в день, то всё протекает нормально, и нет никаких опасностей. Если же рвота или призывы к рвоте бывают 10 раз в день, то это уже опасно, так как частая рвота является причиной недостаточного питания плода, и приведёт к потере веса самой женщиной. В результате опасность грозит и матери, и плоду.
Дефицит питательных веществ приведёт к неправильному развитию плода и к истощению организма матери, делая его слабым и чувствительным ко всяким болезням. Истощение организма приводит к падению артериального давления и учащению пульса, в результате чего все внутренние органы начинают испытывать перегрузку, что создаёт опасность для жизни.
К этому всему прибавляется и повышенное слюноотделение, приводящее к потере жидкости до 1,5 литра, а это уже является обезвоживанием. К тому же потеря жидкости приводит к потере минералов и иных важных веществ. Это окажет воздействие на состояние плода, и он, возможно, погибнет, так как недостаток необходимых веществ может привести к снижению количества кислорода в крови, что станет причиной гипоксии и гибели тканей ещё не сформированного организма ребёнка.
Виды заболевания
Существуют несколько видов проявления токсикоза. Так, к разновидностям токсикоза относятся:
- Проявляющийся по вечерам. Этот вид токсикоза препятствует спокойному сну и отдыху. Успокаивающее воздействие на организм женщины проявляют вечерняя прогулка и свежевыжатый сок.
- Проявляющийся на ранних сроках, точнее, в первые недели и месяцы беременности. Специалисты советуют спокойно переносить симптомы токсикоза в этот период. Если наблюдается усиление признаков токсикоза, то врачами назначаются безвредные снадобья растительного происхождения. Они помогают улучшить самочувствие будущей мамы и снижают уровень интоксикации. Однако необходимо отметить, что в период употребления назначенных средств самочувствие женщины значительно улучшается, но при прекращении приёма этих препаратов проявление токсикоза снова усилится. Для борьбы с тошнотой и рвотой отлично подойдут народные средства, которые будут безопасней и полезней для малютки.
- Проявляющийся на поздних сроках. При правильном протекании беременности повторный токсикоз в конце беременности невозможен. Поздний токсикоз, именуемый гестозом, возбуждает повышение артериального давления и набор веса. Чем выразительнее протекает поздний токсикоз, тем он опаснее для здоровья будущей мамы. Для того чтобы избежать гестоза, женщине необходимо регулярно посещать гинеколога, лечение гестоза для каждой женщины назначается индивидуально, в зависимости от конкретного случая.
Три степени протекания этого заболевания:
- Лёгкая степень — женщина может испытывать небольшое недомогание в первой половине дня. Появляется небольшая тошнота, которая редко приводит к рвоте, могут измениться вкусовые предпочтения. Обмороки отсутствуют вовсе.
- Средняя степень — беременная женщина в течение всего дня чувствует себя не очень хорошо. У неё понижается давление, и рвота может быть до восьми раз за сутки.
- Тяжёлая степень — во время такого течения заболевания, женщина может периодически терять сознание, рвотные позывы появляются довольно часто, давление женщины может постоянно понижаться и повышаться.
Диагностирование и лечение токсикоза
Определить характер заболевания поможет хороший гинеколог. Благодаря проведению специальных анализов, врач сможет выявить характер протекания токсикоза. На основании полученного результата врач назначит лечение, если оно будет необходимо. Когда причинами токсикоза являются серьёзные заболевания, то в этом случае лечение будет направлено на ликвидацию первопричин. Если же токсикоз протекает в норме, то используются различные виды терапии, для того, чтобы устранить неприятные симптомы. К числу таких терапий относятся:
- Иммуноцитотерапия, которая заключается во введении в организм матери отцовских лимфоцитов. Эта процедура проводится с целью предупреждения отторжения плода материнским телом.
- Ароматерапия, которая заключается в применении эфирных масел. Аромат их способен устранить чувство тошноты.
- Витаминотерапия, заключающаяся в приёме ряда витаминов для компенсации дефицита минералов и прочих веществ.
- Лечебная физкультура, заключающаяся в выполнении различных физических упражнений, призванных улучшить физическое состояние будущей мамы. Физкультура усиливает кровообращение и ускоряет процесс выведения токсинов.
Любой случай токсикоза требует обследование врача. После обследования врач составит стратегию лечения. Медицинские препараты вредны для беременных женщин, вследствие этого применение обычных таблеток от тошноты неприемлемо, поскольку они создают опасность для здоровья будущего ребёнка. Чтобы не осложнять ситуацию, не следует браться за самолечение. Соблюдение профилактических мер во время беременности становится лучшим средством для улучшения самочувствия. Рекомендуется соблюдать меры профилактики во время беременности для улучшения состояния.
Профилактика токсикоза

Редкое пользование общественным транспортом позволяет значительно уменьшить проявления главных признаков токсикоза – тошноты и рвоты. При плохом самочувствии женщине необходимо рациональное и дробное питание. Частые приёмы пищи небольшими порциями уменьшают тошноту, причём маленькие порции перевариваются легче и не вызывают изжогу. Помимо этого, такое питание предотвращает набор ненужных килограммов. Не советуют, ложиться спать сразу же после еды. Лучше подождать несколько часов и только потом лечь спать.
Проверенным бабушкиным рецептом от токсикоза является ложка мёда при первых проявлениях токсикоза. Необходимо отказаться от тяжёлой, острой и жареной пищи.
Предпочтение лучше отдавать блюдам, приготовленным на пару. Употребление молочных продуктов, фруктов и овощей позволяет избежать перегрузки желудка. Самым доступным и проверенным средством от тошноты являются листочки мяты, которые рекомендуют заваривать в чай, а также мятные леденцы. Однако нежелательно использовать мятную жвачку, поскольку она способна усилить плохое самочувствие.
При токсикозе рекомендуется принимать витамины, содержащие селен. Эти витамины богаты необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами. Даже если они не помогут справиться с тошнотой и рвотой, то восстановят силы и возместят утраченные вещества.
Основные признаки болезни выражаются в утренние часы, когда уровень глюкозы в крови ниже положенного. Поэтому с утра рекомендуется съесть небольшой кусок хлеба или печенья. Лучшим вариантом будут сухофрукты. Нормализовать уровень глюкозы поможет мятный чай с кусочками лимона и небольшим количеством сахара.
Вместо вредных напитков, содержащих красители, нужно есть фрукты, которые содержат много жидкости. Отлично подойдут дыня и арбуз, виноград и имбирь. Порой можно порадовать себя мороженым.
Рассасывания лимонной или апельсиновой дольки помогают сглаживать тошноту, но у многих женщин этот метод только усиливает проявления симптомов, вследствие этого нужно слушать свой организм и применять все способы постепенно.
Все эти меры профилактики облегчают симптомы этого недомогания, как на начальных сроках беременности, так и на конечных.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
rodinkam.com
Когда начинается токсикоз при беременности
Вовсе не обязательно, что с наступлением беременности женщину непременно начнет тошнить. И даже совершенно не факт, что тошнота появится на более поздних сроках (очень вам этого не желаем). Тем не менее, приблизительно половину женщин начинает тошнить уже на самых ранних сроках беременности.
Ранний токсикоз может набрать оборотов на любой из недель в первом триместре. Очень часто именно по появлению тошноты и состояния общего недомогания вместе с задержкой очередных месячных женщина начинает подозревать, что, возможно, забеременела.
Первые признаки токсикоза у некоторых женщин могут появляться уже на 3-4 неделе, когда беременность может быть даже еще не подтверждена. Но отзывы тех, кто пережил это неприятное явление в период вынашивания ребеночка, свидетельствуют о том, что в большинстве случаев токсикоз начинается в среднем с 7-8 недели. В целом же ранние токсикозы возникают в первые 12 недель беременности и обычно проявляются:
- плохим самочувствием;
- угнетенным состоянием;
- слюнотечением;
- тошнотой;
- рвотой.
У вас возможно появление слабости, сонливости, раздражительности. Ко всему прочему, у вас может отмечаться даже снижение веса. Сильнее всего такая дурнота выражена в первом триместре, и многим женщинам она отравляет радость первых недель беременности.
Вероятно, вы отметите, что тошнит вас в определенное время, обычно поутру, — утренняя тошнота беременных даже вошла в поговорку. Но может быть и вечерняя и круглосуточная тошнота. Как долго она продлится?
К 13-14 неделям токсикоз обычно утихает, поскольку уровень гормонов к этому времени снижается. Но некоторые бедняжки мучаются до самых родов.
Почему одни женщины страдают от токсикоза, а другим удается прожить всю беременность без него, ученые точный ответ дать не могут. Между тем существует несколько версий о причинах развития токсикоза. Самыми вероятными среди них специалисты считают гормональную перестройку (уровень и соотношение гормонов в организме женщины с наступлением беременности неизбежно изменяются), а также психоэмоциональное состояние будущей матери. Некоторые женщины изначально настраивают себя на то, что их будет тошнить и рвать с первых дней после зачатия, а многие очень сильно переживают насчет течения беременности и развития крохи. Среди причин появления токсикоза врачи называют также воздействие самых разнообразных неблагоприятных факторов на организм будущей матери, генетическую склонность, отягощение беременности наличием хронических болезней и прочие.
Токсикоз у разных беременных проявляется в неодинаковой степени. Несильные приступы тошноты и рвоты не представляют угрозы маме и малышу. Более того, существует даже мнение, будто бы они в некотором роде полезны, поскольку защищают мать и дитя от потенциального вреда различных веществ. Однако если токсикоз выражен настолько, что женщина не может употреблять пищу, многократно рвет и ощутимо теряет вес, то, скорее всего, придется лечь в больницу и проходить лечение. По крайней мере, под наблюдением врача нужно находиться обязательно! А потому обратитесь к своему гинекологу, если беременность сопровождается сильно выраженным токсикозом.
Хочется успокоить тех будущих мам, которые столкнулись с данным явлением: врачи заверяют, что как только процесс формирования плаценты будет завершен, ранний токсикоз исчезнет. Обычно, приблизительно с 12 недели признаки токсикоза начинают ослабевать, полностью сходя на нет к 16 неделе беременности.
Между тем, у любой женщины, вынашивающей ребенка, может развиться поздний токсикоз, даже если первая половина беременности протекала совершенно благополучно.
Поздние токсикозы возникают во второй половине беременности (после 20 недель беременности), вызывая такие проблемы в организме, как:
Это все последовательные стадии одного патологического процесса.
Поздний токсикоз еще называют гестозом. Чем раньше появляются его симптомы (например, в 24-26 недель), тем тяжелее его течение и хуже прогноз.
Гестоз — это серьезная болезнь, которую нужно лечить, потому что она может нанести вред как вам, так и вашему малышу. Несмотря на высокий уровень развития современной медицины, причины позднего токсикоза остаются загадкой. Существуют только теории его возникновения. Так, многие ученые предполагают, что виной позднего токсикоза являются серьезное повреждение сосудов, иммунный дисбаланс, стрессы, нарушение режима сна, короткий интервал между родами и многое другое.
Специально для beremennost.net – Ксения Дахно
beremennost.net
Ранний токсикоз при беременности: симптомы, причины и лечение
Один из неприятных, но ожидаемых спутников беременности у многих женщин – это ранний токсикоз. С одной стороны, утренняя тошнота и даже рвота, слабость, повышенное слюноотделение, неприятие определенных вкусов и запахов свидетельствуют о том, что в организме происходит серьезная работа, связанная с перестройкой всех его систем. Это позволяет почувствовать себя «по-настоящему» беременной, когда животик еще не появился. Но другая сторона медали – постоянный дискомфорт и мысли о том, когда же исчезнет тягостное ощущение подташнивания и можно будет спокойно наслаждаться ожиданием своего малыша.
В этой статье мы расскажем об основных причинах токсикоза и способах борьбы с ним.
Токсикоз на ранних сроках беременности: когда начинается, сколько длится и когда заканчивается?
Иногда именно благодаря появлению утренней тошноты женщина начинает догадываться о наступившей беременности. Токсикоз до задержки встречается редко, хотя и он теоретически возможен, начиная с 7-10 дня после зачатия. Но все-таки на столь раннем сроке беременность чаще проявляет себя повышением аппетита и пристрастием к определенным продуктам, а не тошнотой.
Обычно токсикоза «ждут» уже после того, как увидят две полосочки на домашнем тесте. Каждая беременность уникальна, и нельзя сказать, на каком сроке начнется токсикоз, и будет ли он у вас вообще.
Чаще всего токсикоз начинается на 5-6 акушерской неделе беременности.
Измученные частым, а то и постоянным ощущением «дурноты», беременные на ранних сроках задаются вопросом: «Когда пройдет токсикоз?». Токсикоз длится у одних женщин всего пару недель, причем проявляется слабо, а у других не закачивается и с началом второго триместра, но, по наблюдению врачей, чаще всего продолжается до 13-14 (в ряде случае до 16) недель беременности. Именно к этому сроку закачивается формирование плаценты, что приводит к быстрому угасанию симптомов токсикоза. В утешение страдающим от тошноты женщинам стоит сказать: многие специалисты считают это неприятное состояние хорошим показателем, свидетельствующим о нормальном протекании беременности.
Токсикоз: симптомы и признаки
Токсикозом беременных называется комплекс патологических изменений состояния организма, вызванных отравлением вредными веществами внутреннего происхождения.
Симптомы токсикоза на ранних сроках – это слабость, сонливость, понижение артериального давления, головокружение, обильное слюнотечение, снижение или полная потеря аппетита, изменение восприятия запахов и вкусов, тяга к необычным продуктам, тошнота и рвота. Очень редко причина интоксикации остается непонятной для женщины, хотя встречаются и случаи, когда именно изменения пищевого поведения наталкивают на мысль о беременности.
Незначительные недомогания, которыми считаются тошнота и рвота не чаще 1-2 раз в сутки до 13 недель беременности, возникают примерно у 90% женщин и не рассматриваются врачами как патология. Непосредственно токсикозом медики называют состояние, при котором у женщины рвота происходит не менее 3 раз в сутки.
Токсикоз, сопровождающийся частой рвотой, может приводить к нарушениям обмена веществ, что приводит к потере веса вплоть до истощения и обезвоживанию организма. Наиболее тяжелые случаи токсикоза вызывают дистрофические изменения в почках, печени, сердце, легких и ЦНС.
Рвотный рефлекс – это самый известный признак токсикоза. Именно по силе его выраженности токсикоз относят к той или иной степени тяжести.
В редких случаях токсикоз может проявляться возникновением дерматозных высыпаний, астмы беременных, остеомаляции (размягчения костного вещества), тетании (спазмов скелетных мышц).
Степени токсикоза
С медицинской точки зрения, токсикоз имеет три степени тяжести:
Первая (легкая) степень – рвота возникает до 4-5 раз в сутки, чаще всего утром и после еды. Это уменьшает аппетит и ухудшает настроение женщины, но в целом на общее состояние здоровья не влияет. Легкая степень токсикоза вызывает незначительную потерю массы тела (до 3 кг). Лечение проводится вне стационара. Стандартные рекомендации врачей – это прием препаратов, способствующих выведению из организма токсинов, а также медикаментов, снижающих возбудимость нервной системы и ускоряющих обмен веществ.
Вторая (средняя) степень переносится женщиной значительно тяжелее, чем легкая. Рвота учащается до 10 раз в сутки, возможно повышение температуры, ускоряется сердцебиение (до 100 ударов в минуту). Беременная теряет в весе (за две недели до 3-4 кг), что иногда приводит к снижению артериального давления. Токсикоз средней степени может выражаться и редкой рвотой (раз в несколько дней), но при этом выраженной тошнотой, препятствующей приему пищи. Если анализы выявляют появление в моче ацетона, женщине требуется госпитализация либо лечение в условиях дневного стационара. Проводится стандартная терапия в виде внутривенного введения лекарственного раствора с помощью капельницы. Она помогает восполнить нехватку жидкости и питательных веществ в организме беременной женщины. В случае если симптомы токсикоза прогрессируют, врач может назначить лечение с помощью препаратов, подавляющих возбудимость рвотного центра. Для их назначения необходимы веские основания, поэтому принимать такие медикаменты по собственному усмотрению ни в коем случае нельзя.
Третья (тяжелая) степень требует немедленной госпитализации. Состояние беременной характеризуется опасными симптомами: рвота становится продолжительной и частой, до 25 раз в сутки, женщина теряет в весе более 10 кг, поскольку не может даже пить воду, пульс учащается до 120 ударов в минуту, температура повышается до 37,5⁰С. При тяжелой степени токсикоза нарушается обмен веществ, организм быстро приходит к обезвоживанию. В моче появляется ацетон (кетоновые тела) и креатин, обнаруживаются изменения и в биохимическом анализе крови. Лечение проводится в стационаре, оно аналогично лечению при средней степени токсикоза. В крайне тяжелых случаях, когда терапия не имеет эффекта и токсикоз становится опасным для жизни женщины, врачи рекомендуют прервать беременность по медицинским показаниям.
Причины токсикоза
Даже достаточно высокий уровень развития современной медицины не помогает врачам дать однозначный ответ на вопрос, что является причиной токсикоза. Действительно, непонятно, почему одним женщинам беременность не приносит никаких неприятных ощущений, а другие страдают от тошноты, рвоты и других симптомов раннего токсикоза так сильно, что им приходится прибегать к медицинской помощи. В одном лишь мнении сходятся все врачи: токсикоз – это патологическое состояние, и степень его проявления во многом зависит от состояния здоровья женщины.
С медицинской точки зрения, основными причинами токсикоза являются:
1. Гормональные изменения в организме беременной женщины. Оплодотворение яйцеклетки в полости матки вызывает колоссальные гормональные изменения, что не может не влиять на общее состояние организма. Зачатие и развитие ребенка в теле женщины – процесс естественный, и все же зародыш изначально является неким чужеродным объектом, к которому организму необходимо еще приспособиться. Скачки гормонов напрямую воздействуют на состояние нервной системы, что, в свою очередь, влияет на желудочно-кишечный тракт: изменяются вкусовые ощущения, пропадает или усиливается аппетит, возникает рвота или тошнота.
С момента прикрепления зародыша к стенке матки начинает вырабатываться ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – гормон, отвечающий за нормальное протекание беременности. Именно с быстрым ростом ХГЧ, уровень которого в «небеременное» время близок к нулю, а у будущих мам исчисляется тысячами единиц, часто связывают появление крайне неприятных симптомов токсикоза. Вероятно, именно этим и объясняется усиленная тошнота и рвота при многоплодной беременности – ведь в таком случае и уровень ХГЧ будет больше.
2. Реакция на продукты обмена веществ плода. Развивающийся в утробе ребенок получает от мамы необходимые питательные вещества и выделяет ненужные ему и токсичные продукты метаболизма обратно, в материнский организм. Соответственно, тело беременной женщины подвергается повышенным нагрузкам – теперь ему приходится утилизировать продукты не только собственного обмена веществ, но и обмена веществ малыша. И только к 13-14 неделям беременности формируется плацента, которая берет функцию утилизации отходов малыша на себя. Интоксикация организма женщины уменьшается, следовательно, постепенно проходит и токсикоз.
3. Наличие у женщины заболеваний ЖКТ. Острая или хроническая форма заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно поджелудочной железы или желчного пузыря, зачастую приводит к усилению симптомов токсикоза.
4. Защитная реакция организма против потенциально опасных веществ. Беременные, испытывающие токсикоз, замечают, что не все продукты и запахи вызывают у них одинаковую реакцию. Самое сильное отторжение женщины испытывают по отношению к сигаретному дыму, кофе и тяжелым для пищеварения продуктам: мясу, рыбе, яйцам, жареному и копченому. Таким образом, организм старается оградить вынашиваемого ребенка от токсинов, а саму мамочку от перегрузки желудочно-кишечного тракта.
Эта причина отчасти связана с причиной из п.2: до тех пор, пока не сформировалась плацента, тело матери испытывает серьезную нагрузку. Организм начинает активно противостоять дополнительному поступлению потенциально опасных продуктов питания, которые могут вызвать еще более сильную интоксикацию. Кроме того, первый триместр – самый важный в отношении формирования жизненно важных систем малыша, поэтому организм мамы с помощью токсикоза защищает его от возможных опасностей, вызванных продуктами питания.
5. Эмоциональное напряжение. Беременность для многих женщин становится очень неспокойным временем. Вроде бы все знают, что беременным не нужны лишние нервы, но по факту скачки гормонов и волнение за малыша приводят к тому, что будущая мама часто тревожится, недосыпает, раздражается. Незапланированная беременность приносит с собой страхи о будущем. Поскольку нервная система сильно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта, неудивительно, что переживания становятся еще одним фактором, способствующим возникновению токсикоза. Кроме того, существует и фактор собственного настроя женщины: самовнушение – вещь очень сильная. Некоторые будущие мамы настолько ждут утренней тошноты, что она действительно у них возникает.
6. Генетическая предрасположенность. Если ваша мама и бабушка страдали от токсикоза, вполне вероятно, что и вы ощутите его симптомы. Кроме того, женщины, страдавшие от токсикоза во время предыдущей беременности, имеют большие шансы его повторного возникновения.
7. Поздняя беременность, наличие хронических заболеваний. С возрастом у большинства женщин накапливаются проблемы со здоровьем, что не может не влиять на протекание беременности. Если женщина впервые ждет малыша в возрасте старше 30-35 лет, и особенно после нескольких перенесенных абортов, это является фактором риска для ряда осложнений, в том числе и токсикоза. Однако грамотное планирование беременности и внимание к собственному здоровью могут свести опасность данного пункта к минимуму.
Как бороться с токсикозом при беременности? Народные средства
Несмотря на огромную радость, которую испытывает большинство беременных, недавно узнавших о своем состоянии, мало кто из них порадуется появлению тошноты и рвоты. Поэтому неудивительно, что вопрос «как избавиться от раннего токсикоза» является крайне актуальным для тех женщин, которые недавно начали ощущать его первые симптомы. Народные средства борьбы с токсикозом касаются прежде всего питания, безопасны и проверены поколениями женщин.
Чтобы облегчить токсикоз, придерживайтесь следующих принципов:
- Проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Необходимый минимум – 1 час в день. Получасовая прогулка перед сном поможет вам быстрее и крепче заснуть.
- Во избежание утренней тошноты положите на прикроватную тумбочку заранее горсть орехов, сухофрукты, сухарики или печенье и съешьте их сразу после пробуждения. Также с утра можно выпить теплого мятного чая с лимоном, имбирем и медом – он облегчит ваше состояние.
- Кислые фрукты (зеленые яблоки, лимон, апельсин) могут уменьшить проявления тошноты.
- Хорошим средством облегчения токсикоза являются фрукты с большим содержанием жидкости – арбуз, дыня, виноград.
- Кушать следует часто, чтобы желудок не оставался долгое время пустым. Порции при этом должны быть небольшими, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
- Старайтесь есть как можно больше сырых овощей и фруктов, а для приготовления пищи используйте такие методы, как варка на пару или запекание.
- Полезны при токсикозе занятия лечебной физкультурой и дыхательными упражнениями. Они активизируют кровообращение, насыщают тело кислородом, улучшают самочувствие и создают позитивный настрой, столь важный во время беременности.
- Успокоиться и снизить возбудимость рвотного центра головного мозга поможет массаж головы и воротниковой зоны.
Питание при токсикозе: что кушать и пить, чтобы стало легче?
Тошнота и рвота, обостренное обоняние и скачки аппетита при токсикозе создают массу проблем с принятием пищи. Ограничивать себя в еде нельзя, ведь именно сейчас ваш организм особенно нуждается в поступлении витаминов и микроэлементов. Если есть только то, что хочется – опять же можно вызвать дефицит важных веществ (особенно это относится к тем, кого тянет только на булочки и чай). Что же делать – заставлять себя питаться, как обычно? Те, кто знает, что такое сильный токсикоз, лишь посмеются над такой рекомендацией.
Основные принципы питания при токсикозе следующие:
- Не нужно заставлять себя есть, потому что надо, если аппетита нет совсем.
- Чтобы уменьшить тошноту, старайтесь кушать маленькими порциями, с интервалом примерно в 2 часа.
- Откажитесь от жареных, копченых, маринованных, очень соленых, жирных, острых блюд, консервов, шоколада.
- Избегайте употребления слишком холодной и слишком горячей пищи.
- Даже если вы никогда не увлекались здоровым питанием – самое время начать. Помогите своему организму справиться с интоксикацией с помощью легкой, свежей пищи. Сделайте упор на овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки. Из молочных продуктов лучше выбирать кисломолочные, например, натуральные нежирные йогурты без добавок, творог, кефир. Употребляемое мясо и рыба должны быть нежирными.
- Желательно с утра и перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды комнатной температуры. Пить нужно небольшими глотками.
- Полезны при токсикозе и различные свежевыжатые соки (морковный, яблочный, свекольный, сок сельдерея). Облегчить ваше состояние могут кисло-сладкие морсы (например, клюквенный), зеленый чай с лимоном, чай или настой мяты, мелиссы, ромашки или тысячелистника, негазированная минеральная вода.
Лечение токсикоза
Желание женщин найти универсальное средство от токсикоза вполне понятно, но, к сожалению, вряд ли осуществимо. Существуют как медицинские, так и народные методы, в борьбе с тошнотой используют гомеопатию и другие альтернативные способы лечения. Эффективность их в каждом конкретном случае будет разная, к тому же следует учитывать, насколько то или иное средство безвредно и какие оно имеет противопоказания.
Основные методы лечения токсикоза в домашних условиях:
- Медикаментозный. Любые лекарства, употребляемые беременной женщиной, должны быть, в первую очередь, безопасными. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самоназначениями, а обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения токсикоза с врачом, наблюдающим вашу беременность. Большинство препаратов имеют ряд побочных действий, которые необходимо соотносить с пользой от их применения. Конкретных «таблеток от токсикоза» не существует. А в случаях, когда токсикоз угрожает сохранению беременности, врачи назначают женщине комплексное лечение с помощью таких препаратов, как энтеросгель, церукал, эссенциале и др.
- Иммуноцитотерапия. Данный метод лечения заключается в том, что женщине под кожу предплечья вводятся лимфоциты отца ее ребенка. Спустя сутки после этого наступает облегчение симптомов токсикоза. Недостаток данного метода – риск заражения от мужчины опасными инфекциями, поэтому перед процедурой необходимо его полное обследование.
- Гомеопатический. Лечение с помощью индивидуальных гомеопатических препаратов считается безопасным и достаточно эффективным способом борьбы с токсикозом.
- Ароматерапия. О положительном действии на организм эфирных масел люди знают с давних пор. Уменьшить тошноту поможет вдыхание запаха эфирного масла перечной мяты или имбиря. Нанесите на платочек или ладони 2-3 капли масла и подносите к носу в моменты, когда начинает одолевать приступ тошноты.
Некоторым женщинам помогают от токсикоза альтернативные методы: фитотерапия, иглоукалывание и даже гипноз.
И напоследок хотелось бы сказать будущим мамам: даже если токсикоз мучает вас, не забывайте, что это временное явление. Организм не враг самому себе, он лишь приспосабливается к новому состоянию, отвергая продукты, в которых он не испытывает в данный момент потребности. Настраивайтесь на то, что ваша беременность протекает благополучно, и очень скоро вы ощутите радость от встречи со своим малышом, забыв о некоторых неприятных моментах его ожидания!
Специально для lovingmama.ru
Читайте также:
Когда и как вставать на учет по беременности?
Пить ли витамины при беременности?
Когда начинает расти живот при беременности?
Когда ребенок начинает шевелиться в животе при беременности?
Как часто можно делать УЗИ при беременности?
Когда начинает биться сердце у плода?
Можно ли беременным пить кофе?
Можно ли беременным есть суши и роллы?
Можно ли беременным стричь волосы?
Простуда при беременности: как лечить?
lovingmama.ru
Когда Начинается Токсикоз При Беременности (Примерные Сроки)
Ожидание малыша – это волнительное и радостное время для каждой женщины. Но, как показывает статистика, у 75% представительниц прекрасного пола, этот период омрачен такой патологией, как токсикоз. И хотя в большинстве случаев он не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку, приятного в этом состоянии тоже ничего нет.
Почему появляется токсикоз и отчего зависит, точно ответить не сможет ни один врач, т. к., несмотря на многолетние исследования в области акушерства, этот процесс до сих пор оставляет открытыми множество вопросов. Одним из них является вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности, который особенно волнует будущих мамочек, впервые столкнувшихся с беременностью. Что же известно на эту тему?

Токсикоз – самое частое осложнение беременности
Содержание статьи
Каким бывает токсикоз?
Для начала, перед тем как узнать, когда у беременных начинается токсикоз, стоит обозначить, что же вообще скрывается под этим понятием. При отсутствии медицинских знаний на эту тему, токсикоз представляется в виде общего недомогания у беременных, сопровождающегося тошнотой и рвотой.
Но на самом деле, с медицинской точки зрения, это понятие включается в себя гораздо большее значение. Токсикозом считается комплекс патологических процессов, которые развиваются в организме беременной женщины после зачатия.

Иногда токсикоз начинается еще до появления положительного результата теста на беременность.
Таким образом, обозначается главное понятие токсикоза, как патологии. Ведь зачастую, когда начинается токсикоз во время беременности, многие женщины радуются этому, считая, что раз он появился, то значит, беременность проходит хорошо.
И, наоборот, когда беременная женщина знает, во сколько недель начинается токсикоз при беременности, но не чувствует никаких симптомов этого явления, она начинает беспокоиться и переживать, думая, что с ней что-то не так. Но, на самом деле, как раз-таки отсутствие токсикоза и говорит об идеальном течении беременности.
Ведь это является показателем того, что организм легко подстроился под возникшие изменения. Каждый организм уникален и как будет проявляться токсикоз можно узнать, лишь прочувствовав это на себе.
Кроме того, токсикоз бывает нескольких видов:
- токсикоз первого триместра, или ранний;
- токсикоз второго и третьего триместра, или поздний.
И если первый вариант может рассматриваться, как физиологический, т. е. относительно нормальный процесс, то второй – это уже опасная патология. Рассмотрим подробнее, чем же они отличаются, и на каком сроке обычно начинается токсикоз каждого вида.
Ранний токсикоз

На каком сроке начинается токсикоз у беременных, зависит от состояния здоровья.
Ранним токсикозом считается адаптация организма на произошедшие после зачатия изменения. Это наиболее частая форма проявления токсикоза, с которой знакомо большинство женщин, побывавших в интересном положении.
Иногда первые признаки патологии начинают беспокоить ещё до того, как факт успешного зачатия подтвердился с помощью УЗИ или теста, поэтому часто именно токсикоз наталкивает будущую мамочку на мысль о возможной беременности. Попробуем понять, когда начинается ранний токсикоз при беременности?
Сроки появления
Точных данных о том, на каком сроке начинается токсикоз у беременных, нет.Ранний токсикоз – это патологическое состояние, которое отмечается на первых месяцах беременности. Чтобы более точно отметить, когда начинается ранний токсикоз при беременности, стоит разобраться в причинах его появления.
Основные причины сводятся к следующим процессам:
- Перестройка системы кровообращения.
- Изменение гормонального фона.
- Нестабильность эмоционального состояния.
- Формирование плаценты.
Именно эти резкие изменения определяют, с какого дня беременности начинается токсикоз. У большинства женщин его начало выпадает на 7-8 неделю беременности, в редких случаях некоторые симптомы могут быть замечены уже на 4-5 неделе.
Важно: То, с какой недели начинается токсикоз при беременности, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, от его иммунного статуса и общего физиологического состояния здоровья.
Как проявляется?

Тошнота при раннем токсикозе обычно беспокоит по утрам.
Когда начинается ранний токсикоз беременных, важно вовремя диагностировать стадию этого состояния. Т. к. в зависимости от стадии развития токсикоза, меняется набор и сила проявления разных патологических симптомов.
А от этого напрямую зависит характер необходимых действий. Ведь если токсикоз проходит в легкой стадии, то для избавления от него достаточно лишь соблюдать ряд рекомендаций, которые дает врач, относительно питания и образа жизни. Если же ситуация более серьезная, то может потребоваться медикаментозное лечение или даже лечение в стационаре, под постоянным наблюдением врачей.
Так как же проявляется каждая из стадий:
- Легкая степень токсикоза характеризуется незначительным изменением в самочувствии беременной женщины, могут отмечаться такие симптомы, как слабость, сонливость, утренняя тошнота. Возможна небольшая потеря массы тела. Рвота случается крайне редко, а основные показатели: пульс, артериальное давление и температура – остаются в норме.
- Токсикоз средней степени отличается более частыми позывами к рвоте, она может случаться до 10 раз в сутки. К общим симптомам добавляются повышение температуры тела до субфебрильных значений, значительная потеря веса и сухость кожи. Также возможно снижение давления крови и учащение пульса.
- При тяжелой степени токсикоза рвота носит изнуряющий характер, она может возникать более 20 раз за день. Давление сильно снижается, повышается температура. Какова цена отсутствия лечения в этом случае? Постепенное истощение организма приводит к нарушениям во всех системах органов, а это, в свою очередь, может привести к летальному исходу.

Без лечения возможен летальный исход
И хотя точных данных о том, на какой неделе начинается токсикоз при беременности, нет, нужно быть крайне внимательными к своему состоянию в течение всего периода ожидания ребенка.
Продолжительность

У большинства женщин ранний токсикоз проходит на сроке 14-16 недель.
Беременных беспокоит не только то, с какого срока начинается токсикоз первой половины беременности, но и вопрос о том, когда же он заканчивается. К счастью для большинства женщин, ранний токсикоз проходит довольно быстро, обычно он длится всего 4-6 недель и исчезает сам, без каких-либо терапевтических мероприятий.
Ведь к этому сроку уже закладываются все основные системы органов будущего ребенка, как показано на фото, и полностью функционирует плацента, которая и берет на себя основную работу по обеспечению жизнедеятельности малыша. Но в отдельных случаях фиксируются более затянутые токсикозы, которые могут беспокоить женщину на протяжении нескольких месяцев, а иногда и всю беременность.
Но такие ситуации – это скорее исключение из правил, наблюдаются они при серьезных нарушениях со стороны обмена веществ и требуют обязательного медицинского наблюдения.
Поздний токсикоз

В среднем гестоз диагностируется у каждой десятой беременной женщины.
Поздний токсикоз называют гестозом. Это довольно серьезная патология, возникающая во второй половине беременности. Склонность к проявлению позднего токсикоза наблюдается у 10-15% женщин, причем в первую беременность вероятность его развития значительно выше.
Почему и на какой день беременности начинается токсикоз последних месяцев – до сих пор до конца не изучено, существует лишь ряд предположений на этот счет:
- из-за нестабильной нервной системы;
- нарушения иммунной системы;
- генетическая предрасположенность;
- нарушение кровоснабжения матки;
- ненормальные изменения обмена веществ.
Важно: Для своевременной диагностики гестоза важно регулярно сдавать все плановые анализы, которые предполагает медицинская инструкция для беременных.
Когда появляется?

О развитии гестоза можно судить по результатам общих анализов.
Как известно, кто предупрежден – тот вооружен, поэтому каждой женщине нужно знать, на каком месяце беременности начинается токсикоз поздних сроков. По данным последних исследований, гестоз начинает развиваться уже с 18-20 недели, то есть еще во втором триместре. А вот внешние и заметные симптомы этой патологии проявляются чаще всего только ближе к 30 неделям.
То, с какой недели беременности начинается токсикоз в этом случае, обычно зависит от того, как в общем протекает беременность и в каком физиологическом состоянии находится будущая мамочка. Более подробно об этом рассказано на видео в этой статье.
При многоплодной беременности риск возникновения гестоза увеличивается, кроме того, в этом случае он проявляется с большей силой.
Симптомы

Артериальное давление при гестозе может повышаться до 135/85 мм рт. ст. и даже выше.
Гестоз на начальной стадии никак себя не проявляет, какие-либо отклонения можно заподозрить только по результатам анализов.
По мере развития патологии начинают проявляться следующие симптомы:
- слабость;
- сонливость;
- тошнота;
- рвота;
- повышение давления;
- белок в моче;
- отеки.
Комплекс из трех последних симптомов является главным отличительным признаком гестоза. Проявление этих симптомов требует срочного лечения, т. к. в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, например: поражение нервной системы, судороги или даже инсульт.
Сколько длится?
Для тех, кто столкнулся с гестозом, более важно знать не то, на каком сроке начинается токсикоз последних месяцев, а то, когда же он заканчивается. Но ответ на этот вопрос полностью зависит от того, насколько серьезно подошли к диагностике и лечению этой патологии. Чем раньше гестоз будет установлен, тем больше шансов на его успешное и быстрое лечение.
Важно: Точный диагноз может поставить только врач, поэтому при появлении любых перечисленных симптомов самолечение недопустимо.
Профилактика токсикоза
Вне зависимости от того, в какой период беременности начинается токсикоз, степень его развития и сила проявления во многом зависят от образа жизни будущей мамы, как до беременности, так и во время нее. При появлении первых симптомов токсикоза, стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет дать подробные рекомендации по питанию и образу жизни, исходя из того, как протекает беременность.
Обычно основу профилактики токсикоза составляют:
- Физические упражнения для беременных (гимнастика, аквааэробика, плавание). Они позволят улучшить кровоток и нормализовать обмен веществ.
- Правильное питание (исключение вредных продуктов, прием пищи частыми небольшими порциями). Снижают нагрузку на ЖКТ и позволяют минимизировать риск возникновения тошноты и рвоты.
- Соблюдение водного режима (нужно пить не менее 2 литров воды в день).
- Частое пребывание на свежем воздухе.
Относительно питания существуют отдельные рекомендации, которые более четко обозначают, что можно есть при токсикозе, а что нужно полностью исключить. Наглядно они представлены в таблице:
Категория продуктов | Разрешается | Запрещается |
![]() Хлебобулочные изделия | Цельнозерновой хлеб, или хлеб с отрубями, сухое печенье (крекеры). | Хлеб из муки высшего сорта, любая сдобная выпечка. |
![]() Суп | Овощные супы или супы на вторичном нежирном мясном бульоне. | Наваристые супы на мясном бульоне. |
![]() Мясо и птица | Говядина, телятина, крольчатина, индейка, куриное филе, приготовленные на пару, в запеченном или тушеном виде. | Жирная свинина, колбасы, сосиски, копчености, консервы. |
![]() Рыба | Нежирная отварная или запеченная рыба: хек, треска, навага. | Жирная рыба, соленая или копченая. |
![]() Крупы и бобовые | Гречневая, рисовая, пшенная, перловая, кукурузная, овсяная, пшеничная. | Манная, фасоль и горох. |
![]() Яйца | В виде омлета или отварные. | Жареные и больше 2 шт. в день |
![]() Молочная продукция | Молоко, кефир, ряженка, варенец, нежирный творог, йогурт, сыр. | Копченый сыр, сырое молоко, жирные сметана и масло. |
![]() Фрукты, овощи, ягоды | Любые, в сыром и отварном виде. | Жареные овощи. |
![]() Закуски и соусы | Растительные масла, овощная икра, овощные и фруктовые салаты, заправленные растительным маслом или натуральным йогуртом. | Острые и жирные соусы, майонез, хрен, горчица, уксус. |
![]() Сладости | Желе, джем, зефир, пастила. | Жирные крема, жевательные резинки, шоколад. |
![]() Напитки | Свежевыжатые соки, кисель, морс, компот, некрепкий чай, отвар шиповника. | Алкогольные напитки, крепкие чай и кофе, газированные напитки. |
На первый взгляд может показаться, что ограничений довольно много, но на самом деле придерживаться такого плана питания совсем не сложно. Ведь то, на каком сроке беременности начинается токсикоз, зависит и от рациона, поэтому пренебрегать этими советами не стоит. Кроме того, если токсикоз уже проявился, то, пересмотрев свои пищевые привычки и меню на день, можно значительно облегчить свое состояние.

Правильное питание – основа здоровья.
В период ожидания малыша, женщин подстерегает множество опасностей и переживаний. Чтобы пройти все эти испытания без лишних волнений, нужно ознакомиться с информацией по самым частым вопросам беременных еще во время планирования ребенка. С какого месяца беременности начинается токсикоз, почему и как предотвратить его появление – одни из основных, поэтому им нужно уделить достаточно внимания.
Советы и рекомендации

Устранить неприятные симптомы поможет коррекция режима дня и питания.
Практически каждую будущую мамочку, столкнувшуюся с систематическими приступами плохого самочувствия, вызванными наступлением беременности, интересует вопрос такого рода: когда и как заканчивается токсикоз. Если беременность протекает на фоне отсутствия осложнений и хронических заболеваний, а токсикоз является следствием элементарных эндокринных и гормональных изменений, патология продолжает беспокоить женщину только в течение первого триместра.
Как правило, с началом двенадцатой – четырнадцатой недели беременности интенсивность и количество приступов тошноты и рвоты существенно снижаются, появляется аппетит, исчезают головные боли и слабость, нормализуется сон. К середине второго триместра женщина чувствует прилив энергии и сил, самочувствие в разы улучшается, происходит активны набор веса.
Однако в том случае, если токсикоз является следствием хронических или острых заболеваний, а также в ряде ситуаций, когда патология возникает во втором и третьем триместрах беременности, не исключено проявление характерной симптоматики вплоть до родоразрешения. Во избежание развития тяжелых осложнения и угрозы здоровью матери и плода, женщине рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры и следовать предписаниям лечащего врача.

Не забывайте проходить плановые осмотры
Несмотря на то, что ни один специалист не может дать точного ответа на вопрос, сколько может длиться токсикоз в том или ином случае, следует помнить о том, что данное состояние полностью исчезает после родов. Разумеется, для будущих матерей, которых мучают сильные приступы тошноты и рвоты, данный аргумент является слабым утешением.
Тем не менее, принятие некоторых мер, например, коррекция режима дня и питания, отказ от вредных привычек, длительные пешие прогулки, поможет уменьшить интенсивность приступов токсикоза и несколько улучшить общее самочувствие женщины.
toksikolog.com
Токсикоз на ранних сроках беременности
Беременность и токсикоз для многих женщин — понятия идентичные. Неудивительно, ведь почти две трети беременных женщин сталкиваются с неприятными изменениями в самочувствии в самом начале срока вынашивания ребенка. Чаще всего будущие мамы страдают от тошноты, рвоты, непереносимости определенных продуктов и запахов. Медики называют такое состояние ранним токсикозом.
Когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках
Это специфическое состояние, которое чаще всего случается в первые недели беременности. Первые его симптомы, приносящие дискомфорт, женщины обычно начинают ощущать с 5-6 недели после зачатия. Нередко бывает, что токсикозное недомогание проявляется еще раньше. И именно постоянная тошнота может быть первым сигналом о том, что женщина ждет ребенка. Кроме тошноты и непереносимости некоторых продуктов и запахов, признаки токсикоза могут быть следующими:
- потеря аппетита;
- рвота;
- повышенная выработка слюны;
- головокружение; упадок сил и расстройства сна;
- раздражительность, нервозность;
- скачки артериального давления.
Как правило, неприятные симптомы у будущей мамы возникают по утрам. Некоторые женщины ощущают легкую тошноту или головокружение, как только встают с кровати. Эти ощущения могут пропасть после завтрака или продолжаться весь день. На женских форумах беременные иногда жалуются и на так называемый вечерний токсикоз во время беременности. Женщины рассказывают, что первая половина дня проходит без проблем, а ближе к ночи начинается ухудшение самочувствия, вечерняя тошнота.
Токсикоз может проявляться с разной силой. Это зависит от особенностей женского организма. Иногда симптомы еле ощутимы, их могут провоцировать или усиливать некоторые запахи и продукты. Случается, что приступы тошноты и рвоты, а также головные боли, скачки давления не проходят в течении всего дня. В любом случае, ранний токсикоз — это повод обратиться к врачу. Медики отмечают, что с каждой следующей беременностью интенсивность его проявления может увеличиваться.
Почему же возникает токсикоз? Единого ответа на этот вопрос не существует. Считается, что таким образом тело реагирует на появление в нем чужеродной субстанции. Ведь эмбрион наполовину состоит из отцовских (чужих) клеток.
Существует также мнение, что ухудшение самочувствия в начале вынашивания — это реакция организма на гормональную и функциональную перестройку, происходящую в теле женщины после зачатия. Так организм реагирует на изменения, пытаясь адаптироваться к новым условиям.
Кроме того, нарушения самочувствия в начале беременности часто называют защитной реакцией. Таким образом организм отторгает всевозможные внешние воздействия, потенциально опасные для будущего малыша. Например, токсикоз возникает, если будущая мама курит или нерационально питается.
Доказано, что неправильные пищевые привычки и излишний вес содействуют проявлению токсикоза так же, как и эндокринные заболевания. Кроме того, нервное перенапряжение и стресс могут спровоцировать неприятные симптомы в начале беременности. Некоторые женщины имеют генетическую предрасположенность к токсикозным проявлениям.
Нередко причиной развития такого состояния на ранних сроках беременности называют психологическое неприятие женщиной своего нового состояния. Случается, что женщина даже не осознает существование таких проблем. Разобраться в ситуации поможет консультация грамотного специалиста.
Почему нет токсикоза на ранних сроках беременности
Как уже упоминалось, такому состоянию на ранних сроках беременности подвергается большинство женщин. Хотя есть и счастливицы, которые не знают, что это такое, даже родив двух-трех деток. Отсутствие токсикоза в первые недели беременности — это редкое, но абсолютно нормальное явление.
Если женщина в начале срока вынашивания ребенка не чувствует тошноты, слабости, головокружения, то не стоит беспокоиться. Чаще всего ухудшение самочувствия по этой причине не происходит у женщин, ведущих здоровый образ жизни, рационально питающихся, не имеющих хронических или невылеченных заболеваний. Тех, кто умеет правильно совмещать работу и отдых, а также обладающих крепким иммунитетом. Хотя и все эти качества не дают стопроцентной гарантии того, что беременность пройдет без каких-либо осложнений.
Опасен ли ранний токсикоз при беременности
Легкие проявления токсикоза, как правило, не опасны для женщины и ее ребенка. Если же рвота (более пяти раз в сутки) и плохое самочувствие становятся постоянными спутниками вынашивания, то речь идет о сильном токсикозе. Он может привести к нежелательным последствиям как для беременной, так и для будущего малыша.
Основная опасность токсикоза — это обезвоживание организма будущей мамы, потеря веса, а также угроза выкидыша. Именно поэтому так важно при проявлении симптомов обратиться к врачу. Если недомогание протекает в легкой форме, то врач расскажет женщине, как с ним бороться в домашних условиях. Если же рвота случается чаще пяти-шести раз в день, то женщине необходимо стационарное лечение (курс капельниц, витаминов и фармпрепаратов), чтобы улучшить самочувствие и сохранить ребенка.
Сколько длится токсикоз у беременных
Обычно ранний токсикоз беспокоит женщину в первом триместре. После того как сформируется плацента (12-14 неделя вынашивания), неприятные симптомы в большинстве своем проходят. Во втором триместре симптомы токсикоза могут говорить о нарушениях в питании.
Ухудшение самочувствия ближе к концу второго триместра или в начале третьего может быть сигналом о начале позднего токсикоза беременных, или гестоза. При любых тревожных трансформациях состояния беременной ей лучше всего обратиться к своему врачу, чтобы вовремя среагировать и по возможности минимизировать негативные последствия.
Токсикоз на ранних сроках беременности: как избавиться
Все женщины в интересном положении, которые сталкиваются с токсикозом, задаются вопросом: что делать, как можно облегчить это состояние, и существует ли эффективное лечение. К сожалению, не существует стопроцентно эффективных советов, которые подходят всем. Необходимо знать и попробовать разные рецепты, как уменьшить неприятные симптомы токсикоза, проверенные опытными мамами, и выбрать подходящий именно для себя.
Прежде всего, необходимо пересмотреть систему питания. Бороться с утренней тошнотой можно, выпив стакан воды сразу после пробуждения, не вставая с постели. Пить нужно не спеша, маленькими глотками. В течение дня нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости (отвар ромашки, мяты, зеленый чай, кисломолочные напитки, морсы). Это поможет предупредить обезвоживание и нормализует давление.
Также часто советуют, не вставая с постели, скушать небольшой кусочек ржаного хлеба или сухарик. И только через 15-20 минут после этого подниматься. Днем нужно постараться кушать понемногу, но часто (идеально — каждые два-три часа). Еда должна быть не только вкусной, но и полезной: нежирные рыба и мясо, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, каши. Соленые, острые и жирные блюда — временно под запретом. Опытные мамы советуют определить для себя и кушать те продукты, которые не вызывают тошноту и неприятные ощущения. Ведь нередко даже полезные продукты, например, рыба или мясо, могут вызывать рвотные позывы. Если кушать не хочется — не заставляйте себя, попробуйте выпить чай или кефир, это помогает справиться с тошнотой.
Одолеть недомогание помогают и умеренные физические нагрузки. Сегодня будущие мамы могут выбирать активность на свой вкус: гимнастика, йога, плавание. Полезны также ежедневные пешие прогулки.
Неплохие отзывы собирают народные средства при токсикозе у беременных. Например, имбирь. Чай с корнем имбиря или имбирное печенье помогают преодолеть тошноту. Подобный эффект производит и эфирное масло имбиря, его можно капнуть на платок или нанести на кожу и вдыхать аромат. Схожее действие оказывает и масло мяты перечной. Эффективны при токсикозе и отвары лекарственных трав: ромашки, мелиссы, крапивы. Нелишним будет напомнить, что перед применением любых средств для борьбы с токсикозом следует посоветоваться с лечащим врачом.
Специально для nashidetki.net— Ксения Бойко
nashidetki.net
когда начинается, сколько длится, как с ним бороться, как проявляется (симптомы), отзывы

Токсикоз на ранних сроках беременности относится к особым состояниям, граничащим с патологическим процессом, при которых женщина испытывает ряд неприятных ощущений, одним из которых является тошнота и рвота. Лечение токсикоза на ранних сроках в первую очередь является симптоматическим. Оно направлено на снижение выраженности негативных субъективных ощущений, что в целом благоприятно сказывается на дальнейшем течении беременности.
Содержание статьи:
Механизм развития (патогенез)
Достоверно механизм развития токсикоза на ранних сроках беременности на сегодняшний день остается неизученным. Выделяется несколько основных теорий, который описывают возможный патогенез неприятного состояния:
- Функциональное изменение работы нервной системы, обусловленное гормональной перестройкой организма.
- Иммунная перестройка – после оплодотворения яйцеклетки формируется эмбрион, который несет в себе половину генов матери, а другую половину от отца, поэтому воспринимается иммунитетом как чужеродный. На начальных сроках беременности это приводит к появлению неприятных ощущений и изменению функционального состояния всех органов и систем.
- Скрытая (латентная) патология печени или других органов системы пищеварения, вследствие чего на фоне раннего токсикоза при беременности клинические проявления в первую очередь развиваются со стороны органов желудочно-кишечного тракта.
- Существенные гормональные сдвиги в организме – после оплодотворения яйцеклетки существенно увеличивается уровень прогестерона, что оказывает влияние на функциональное состояние гипофиза и желез внутренней секреции.
Независимо от теории механизма развития токсикоза при беременности на ранних сроках пусковым фактором является включение процесса адаптации организма женщины к новым изменениям функционального состояния.
Сроки появления
Токсикоз на ранних сроках беременности обычно развивается на 4-9 неделе после оплодотворения. Часто женщина может не знать о факте беременности, а проявления токсикоза связывать с отравлением или развитием заболевания (отсюда название токсикоз, который обозначает отравление организма).
Как долго длится
К 12-13 неделе течения беременности признаки токсикоза постепенно исчезают. Если симптомы сохраняются в течение более длительного времени или усиливаются, то требуется консультация у врача гинеколога, который при необходимости назначит дальнейшее объективное исследование и соответствующее лечение.
Причины
Достоверная причина развития токсикоза на раннем сроке беременности на сегодняшний день остается невыясненной. Выделяется несколько предрасполагающих факторов, воздействие которых на организм женщины существенно увеличивает вероятность развития состояния, к ним относятся:
- Нерациональное питание женщины, причем оно может оказывать влияние на организм не только во время беременности, но также и до ее наступления. Увлечение сладостями, жирной, жареной пищей, систематический прием пищи перед сном существенно повышают вероятность токсикоза или осложнений.
- Стрессы – так как в большинстве случаев женщина не знает о возможной беременности, она продолжает жить в обычном режиме. Продолжающиеся стрессы, умственное перенапряжение, негативные эмоции не оказывают благоприятного влияния на организм, что провоцирует развитие токсикоза на ранних сроках. Одним из стрессовых факторов является страх сообщить партнеру о наступившей беременности.
- Вредные привычки во время беременности или до нее – алкоголь, никотин являются токсичными для организма соединениями. Они провоцируют не только развитие токсикоза на ранних сроках, но и являются основной причиной развития различных осложнений со стороны матери или организма развивающегося плода (пороки развития, которые часто могут быть несовместимыми с жизнью, задержка внутриутробного развития, отслойка плаценты, выкидыши или преждевременные роды).
- Отягощенная наследственность – риск развития раннего токсикоза у беременной женщины существенно повышается в случаях, если такое же состояние наблюдалось у ее матери.
- Нарушение функционального состояния щитовидной железы – снижение или повышение синтеза гормонов трийодтиронин и тироксин оказывает непосредственно влияние на работу нервной системы, что на ранних сроках беременности может стать причиной развития токсикоза.
- Наличие хронических соматических или инфекционных заболевания, нарушения метаболизма – о наличии проблем со здоровьем женщина может не знать до наступления беременности. Она является своеобразным стрессом для организма и может приводить к манифестации (первичное проявление) или обострению хронических вялотекущих патологических процессов. Любые отклонения соматического здоровья могут сопровождаться развитием раннего токсикоза.
Знание предрасполагающих факторов, которые повышают вероятность развития токсикоза на ранних сроках беременности, поможет эффективно проводить профилактику состояния.
Клинические проявления
Токсикоз при беременности на ранних сроках характеризуется развитием достаточно характерной клинической картины, которая включает следующие симптомы:
- Тошнота различной степени выраженности.
- Рвота – частота зависит от степени выраженности раннего токсикоза беременных, обычно она появляется на высоте неприятного ощущения тошноты.
- Общая слабость.
- Изменения настроения, которые часто сопровождаются раздражительностью, эмоциональная лабильность, характеризующаяся частой сменой настроения без видимых объективных причин.
- Сонливость днем, которая может сменяться бессонницей ночью.
- Слюноотделение легкой, умеренной или тяжелой степени выраженности.
- Появление ощущения угнетенности, безысходности (очень часто отмечается корреляция между развитием раннего токсикоза беременности и воздействием стресса или негативных эмоций).
- Снижение веса при неизмененном рационе и режиме питания.
Выраженность и комбинация признаков развития токсикоза при беременности на ранних сроках зависят от степени тяжести состояния:
- Легкая степень – на фоне тошноты 4-5 раз сутки может иметь место рвота, женщина отмечает ухудшение аппетита, небольшое снижение массы тела, увеличение слюноотделения. При легкой степени тяжести состояния лечение проводится в домашних условиях. Обычно назначение медикаментозной терапии не требуется.
- Средняя степень – рвота может встречаться до 10 раз в день, отмечается существенное снижение веса женщины, гиперсаливация (повышенное слюноотделение), может повышаться температура тела до субфебрильных цифр (до +38° С), что сопровождается общей слабостью, снижением трудоспособности, небольшой ломотой в мышцах и суставах.
- Тяжелая степень – состояние относится к патологии, так как рвота является неукротимой. Это приводит к обезвоживанию (дегидратация) организма женщины. На фоне развития тяжелой степени токсикоза на ранних сроках беременности существует риск развития тяжелых осложнений, к которым относятся атрофия печени, остеомаляция (снижение минеральной плотности костной ткани с развитием патологических переломов), дерматозы, бронхиальная астма.
Определение степени тяжести развития токсикоза беременности на ранних сроках является важной составляющей успешной борьбы. При развитии легкой степени обычно достаточно модификации образа жизни женщины, поэтому удается достичь улучшения в домашних условиях. Если был диагностирован токсикоз средней степени тяжести, то врачом гинекологом может назначаться медикаментозное лечение в амбулаторных условиях. Тяжелая степень является частым основанием для временной госпитализации женщины в акушерско-гинекологический медицинский стационар.
Как бороться
Для снижения выраженности проявлений токсикоза при беременности на ранних сроках следует в первую очередь обратиться к врачу. Если женщины о беременности не знает, то медицинский специалист поможет провести диагностику. При среднетяжелой и тяжелой степени течения токсикоза медицинский специалист назначает медикаментозную терапию, которая может включать лекарственные средства нескольких фармакологических групп:
- Спазмолитики.
- Микроэлементы.
- Витаминные средства.
- Лекарства, оказывающие влияние на перистальтику желудка и кишечника, а также снижающие выраженность тошноты.
Если состояние женщины позволяет, а также нет необходимости в парентеральном введении препаратов, то медикаментозное лечение может проводиться в амбулаторных условиях. При этом важно, чтобы женщина дисциплинированно выполняла все врачебные назначения, а также вовремя приходила на прием к медицинскому специалисту. Борьба с тяжелым течением токсикоза при беременности на ранних сроках проводится в условиях медицинского стационара. При необходимости лечащий врач назначает дополнительное инструментальное, функциональное или лабораторное исследование для исключения патологических процессов в организме женщины. В условиях медицинского стационара есть возможность для парентерального введения лекарственных средств, а также для установления наблюдения за состоянием женщины и организма развивающегося плода.
Перспективным направлением борьбы с тяжелым токсикозом является иммунотерапия. Она подразумевает введение в организм женщины лимфоцитов будущего отца ребенка. Это дает возможность обеспечить нормальное развитие иммунного ответа без существенной перестройки в организме женщины.
Борьба в домашних условиях
Борьба с токсикозом при беременности на ранних сроках в домашних условиях без медикаментов может проводится только при легкой степени тяжести состояния. Она включает выполнение нескольких несложных рекомендаций:
- Строгое соблюдение диеты с отказом от жирной, жареной, острой пищи, маринадов, солений, копченостей. Важно не употреблять слишком горячие или холодные блюда. Количество употребляемой жидкости должно быть не меньше 1,5 л в сутки.
- Достаточная двигательная активность, которая достигается при помощи выполнения специальной зарядки для беременных.
- Прогулки на свежем воздухе, которые улучшают оксигенацию (насыщение кислородом) тканей, а также способствуют снижению выраженности тошноты.
- Отказ от вредных привычек – обязательное условие успешной борьбы с токсикозом на ранних сроках беременности, а также мероприятие профилактики развития осложнений.
- Настрой на позитивное мышление – женщина должна понимать, что беременность является особенным состоянием, в процессе течения которого зарождается новая жизнь. Позитивное мышление позволит снизить выраженность негативных проявлений, а также улучшить настроение.
При сильном чувстве тошноты для его устранения рекомендуется пить чай из ромашки и мяты, а также полоскать рот настоем из коры дуба. Данные растительные компоненты обладают благоприятным действием на структуры системы пищеварения. Важно помнить, что ранний токсикоз при беременности является состоянием, которое длится относительно недолго, поэтому его можно и нужно перетерпеть.
Профилактика развития
Профилактика развития токсикоза при беременности на ранних сроках включает мероприятия, которые направлены на устранение воздействия провоцирующих факторов на организм. Очень важно следить за питанием, достаточным сном (недостаточный сон провоцирует не только развитие раннего токсикоза, но также может стать причиной соматической патологии), отказаться от вредных привычек, ограничить негативные эмоции, исключить стрессы, а также обеспечить достаточную физическую активность. Профилактические мероприятия помогут не только предотвратить ранний токсикоз, но также улучшить течение всей беременности, а также последующих родов.
zdorrov.com
Токсикоз при беременности, когда он начинается и что с ним делать
Теги: когда начинается токсикоз при беременности, токсикоз при беременности что делать, токсикоз на ранних сроках беременности, токсикоз у беременныхСодержание
Теория
Причины появления токсикоза в целом и тошноты в частности
Средства борьбы с токсикозом
Транспортная проблема
Токсикоз можно предотвратить?
Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент — в момент ее написания — сам думает о том, удержится ли вкусный обед у него внутри ,или придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит. Тошнит с утра, тошнит днем, тошнит вечером и ночью. Тошнит от голода, от переедания, от усталости… от всего. А значит, статья о раннем токсикозе будет подготовлена с большим пристрастием, старанием и надеждой.
Прежде всего, надо сказать, что интоксикацией мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой болезни гораздо меньше горожанок. Из своего опыта двух беременностей могу точно сказать, что выезд на выходные на воздух сразу снимает большую часть симптомов токсикоза. Начиная с того, что (уж извините за подробности) на свежем воздухе беременные начинают намного чаще бегать «по-маленькому», а значит, выводят из организма больше токсинов. Но обо всем по порядку.
Тошнота при беременности на раннем сроке
Теория
Токсико́з, интоксикация (от греч. — «ядовитый») — болезненное состояние, обусловленное действием на организм экзогенных токсинов (например, микробных) или вредных веществ эндогенного происхождения.
Различают ранние и поздние интоксикации беременных. Ранние обычно возникают в первые 12 недель беременности.
В первый месяц после зачатия гормональный фон не меняется, поэтому вы не ощущаете ни малейшего дискомфорта. Эндокринная перестройка (вызванная развитием плодного яйца) в последующие 8 недель приводит к раннему токсикозу, а затем гормональный фон стабилизируется, и тошнота исчезает.
Затянувшийся ранний период свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, создает угрозу преждевременных родов, подвергает опасности жизнь матери и плода.
При нормальном течении беременности симптомы токсикоза — тошнота и рвота — могут быть не более 2-3 раз в сутки по утрам, чаще натощак. При этом общее состояние женщин не ухудшается. Как правило, к 12-13 неделям беременности тошнота и рвота прекращаются. Однако подобные явления могут продолжаться и дольше.
Тяжелым осложнением беременности является чрезмерная рвота, возникающая до 20 раз в сутки не только днем, но и ночью. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной. Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется неприятный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается. В некоторых случаях при чрезмерной рвоте ставится вопрос об искусственном прерывании беременности (!).
Причины появления токсикоза в целом и тошноты в частности
Психологическая теория
С точки зрения психолога проявления раннего токсикоза (тошнота, головная боль, повышенная утомляемость) в первые месяцы беременности связаны с неприятием женщиной новой жизненной ситуации, а так же с повышенной тревожностью, которую она испытывает по этому поводу. Причем внутреннее отторжение тех перемен, которые предполагает беременность, может происходить у женщины неосознанно, вызывая токсикоз. Например, Вы вроде бы рады беременности, но предполагали завести ребенка через пару лет, когда закончите обучение. Или наоборот, мечтали о малыше, но совсем не предполагали, что у беременности есть свои конкретные сложности. Столкнувшись с новыми для себя эмоциями, желаньями, чувствами, женщина испытывает внутреннее напряжение, которое становиться благодатной средой для появления токсикоза беременных.
Иммунологическая теория
Причина плохого самочувствия в иммунологической несовместимости матери и ребенка. То есть тошнота и рвота могут быть связаны с воздействием на материнский организм «чужеродных» (папиных) частичек плода. Со временем материнский организм «привыкает» к малышу, и неприятные ощущения исчезают сами собой.
Вегетативная теория
Поскольку беременность предъявляет организму женщины повышенные требования, тело будущей мамы не всегда сразу адаптируется к новым условиям. Из-за этого нервная система дает сбой и возникает интоксикация у беременных.
Общее состояние здоровья и появление раннего токсикоза
У женщин с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, астеническим синдромом риск развития раннего токсикоза беременных повышен и может служить причиной его появления
Гормональная теория
Токсикоз (утренняя тошнота беременных) появляется из-за особого гормона, имя которому — хронический гонадотропин человека (ХГЧ).
Когда появляется токсикоз при беременности
И еще в список гормонов, вырабатываемых плацентой, входит плацентарный лактоген. Этот гормон ведет себя очень активно, влияя на обмен веществ. В результате у женщины увеличивается запас аминокислот, которые идут на «постройку» детских тканей, а у будущей мамы они вызывают тошноту, головную боль и утомляемость, а проще — токсикоз.
Наследственная теория
Факт появления токсикоза может зависеть не только от сопутствующих заболеваний женщины, но и от наследственного фактора и иммунного статуса. Если у женщины мать страдала тошнотой при беременности, то в 20-25% случаев и она рискует «заболеть».
Возрастная теория
Иногда принимается во внимание возраст женщины. Этим порой объясняют причину развития токсикоза у женщин после 30 лет, и интоксикационных состояния 2-й, 3-й или следующих беременностей, если в первую ничего подобного не возникало.
Средства борьбы с токсикозом
Психологический аспект борьбы
Для того чтобы смягчить проявления недомогания, начните с осознания и принятия своего нового состояния. Разрешите себе быть беременной. Не бойтесь меняться во время беременности, откройте свой внутренний мир происходящим переменам. Не нужно бороться с проявлениями токсикоза. От этого неприятные симптомы могут только усилиться. Нужно учиться жить вместе с этим «заболеванием», принять его как совершенно естественное явление беременности, как своеобразное очищение. Токсикоз — это тот сигнал, который заставляет Вас обратить особое внимание на собственное здоровье и состояние души. Может быть, что-то нужно изменить в Вашем отношении к беременности? Или малыш «обиделся», что Вы мало думаете о нем, и таким образом напоминает о себе?
Не отчаивайтесь, если чувствуете себя в ловушке непрекращающейся тошноты во время токсикоза, откуда-то навалившейся усталости, постоянной раздражительности. Возможно, пора обратить внимание на умение расслабляться. Это ценное качество придет на помощь не только в период беременности, но и во время родов, да и в целом благоприятно скажется на Вашей жизни. Токсикоз — это не наказание и не расплата за материнство, это всего лишь небольшой эпизод вашей беременности. Чем спокойней и оптимистичней Вы отнесетесь к нему, тем легче пройдет для Вас «кризис перемен».
Режим дня и питания в борьбе с ранним проявлением недомогания
- Чтобы избавиться от токсикоза, постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день.
- Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
- Сейчас ешьте все, что захочется. Однако еда должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов.
- Ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте.
- Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
- Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи.
- После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
- Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.
- Принимайте пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода.
- Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
- Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
- Мята — проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
- При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
- Прислушайтесь к себе. Ну, ведь чего-то Вам все же хочется? Виноград? Черешня? Квашеная капуста? Творог? Черный хлеб с подсолнечным маслом? Найдите то, что подходит именно Вам.
Медицинские средства борьбы
Исключительно по назначению врача: церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.
Одним из эффективнейших методов лечения раннего токсикоза беременных считается иммуноцитотерапия, когда беременной в кожу предплечья вводят клетки крови (лимфоциты) ее мужа. Однако перед проведением этого метода мужу придется пройти обследование на наличие различных инфекций: гепатитов В и С, ВИЧа, реакции Вассермана. Но это того стоит, ведь улучшение самочувствия будущей мамы наступает, как правило, уже через 24 часа.
Народные средства борьбы
- Мед. В литературе по народной медицине встречается упоминание об успешном лечении рвоты и тошноты беременных медом. Мед — естественный продукт природы, уникальный по своему составу и воздействию, оказываемому на организм человека. Целебное свойство меда определяется содержанием большой группы витаминов, микроэлементов, глюкозы, фруктозы, легко усвояемых организмом. При лечении раннего токсикоза беременных (рвоты) рекомендуется прием меда по 1 ст. ложке натощак.
- Тыква. Противорвотным действием обладает и тыквенный сок. Можно пить также отвар тыквы с лимоном.
- Уголь. Народные целители рекомендуют применение древесного угля при лечении токсикоза беременных. В традиционной фармакологии уголь активированный выпускается в виде таблеток. В отсутствие других, более современных, препаратов его можно принимать при токсикозе по 1-2 таблетке за 30 минут до еды. Но имейте в виду, что при применении активированного угля и его разновидностей возможны запор или понос. Поскольку уголь активно всасывает не только токсины, но и питательные вещества, то при систематическом применении препарата возможен дефицит витаминов, гормонов, жиров, белков.
- Цитрусовые. Примите как лекарство 300-400 мл апельсинового или грейпфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов.
- От токсикоза можно спасаться и другими цитрусовыми — наилучшим эффектом обладает употребление лимонов. Так, при появлении тошноты, беременная может съесть дольку лимона или выпить с ним чай. А, возможно, Вам больше захочется съесть дольку мандарина
- Сухофрукты. Полезен отвар чернослива и кураги, причем пить следует именно отвар, а не компот, то есть без сахара (на 1 литр воды берут 200 г чернослива или кураги).
- Клюква. Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите 10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно, небольшими глотками, когда вас подташнивает.
- Шиповник. Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), настой шиповника. Залейте 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте час в термосе. Пейте по 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.
Ароматерапия в борьбе с интоксикацией
Дышите ароматами, успокаивающими тошноту, — эфирными маслами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли. Первый аромасеанс — 20 минут, ежедневно увеличивайте время ингаляции на 20-30 минут, доведя до 3 часов.
Иглоукалывание в борьбе с токсикозом
Иглоукалывание является эффективнейшим и естественным способом справиться с недомоганиями во время беременности, в том числе и с токсикозом, при этом угроза плоду — минимальна.
Иглоукалывание можно применять и в качестве профилактики, так как шейка матки в результате курса иглоукалывания становится более эластичной, и роды протекают быстрее и безболезненнее. Именно иглоукалывание стало новой надеждой 70-85% беременных женщин, страдающих токсикозом на ранних сроках беременности.
Университет Аделаиды в Австралии (Australia’s Adelaide University) обследовал 593 женщины со сроком беременности до 14 недель. Все они проходили процедуру иглоукалывания. По мнению исследователей, иглоукалывание является прекрасной альтернативой медикаментам в борьбе с токсикозом и другими недомоганиями беременных.
Точечный массаж
Справиться с неприятными ощущениями токсикоза беременных поможет чай с мятой и точечный массаж, проведенный по канонам китайской медицины. Несколько раз в день в течение минуты разминайте надавливающими движениями каждую из парных точек. Первую пару точек вы обнаружите там, где проведенная через соски линия пересекает внутренние края молочных желез. Вторая пара расположена на обеих руках в ямочках между указательным и большим пальцами на тыльной стороне ладони.
Чтобы найти третью пару, положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, на которое нужно нажимать несколько раз подряд на обеих ногах сразу. Четвертую пару ищите так: положите на стол левую руку ладонью вверх, а на нее — правую ладонью вниз, чтобы основание четырех пальцев правой руки пришлось на сгиб левой кисти. Массируйте точку, в которую упрется безымянный палец, а потом повторите на другой руке.
Мочегонные средства против токсикоза
Принесет облегчение прием в течение 2-3 недель настоев мочегонных трав.
Заварите стаканом кипятка 2 стол, ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 стол, ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 стол, ложке 3-4 раза в день.
Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте так же, как и предыдущий сбор.
Приготовьте сбор № 1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или № 2 — из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Тошнота возникает утром натощак и сопровождается головной болью? На почве раннего токсикоза повысилось внутричерепное давление.
Нужна консультация невропатолога и УЗИ головного мозга — эхоэнцефалография. Если диагноз подтвердится, специалист назначит легкие мочегонные средства. А народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.
Транспортная проблема
Укачало в транспорте? Во время беременности это обычное явление. Путешествуйте только на переднем сиденье автомобиля или автобуса, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не оглядывайтесь назад и не смотрите в боковые окна, иначе тошнота усилится.
Ваши действия. За 30-60 минут до поездки рассосите во рту 3-5 крупинок гомеопатического препарата „Авиа-море», защищающего от укачивания.
Токсикоз можно предотвратить?
Если вы готовитесь стать мамой или только планируете беременность, постарайтесь соблюсти некоторые советы врачей. Прежде всего, если у вас есть проблемы со здоровьем, как можно скорее их разрешите. Причем лучше применяйте не медикаментозные средства, а такие методы, как фитотерапия, гомеопатия, гирудотерапия. Оставьте все вредные привычки: сигареты, кофе, чай, алкоголь. Это хоть и трудно, но ради здоровья малыша нужно постараться и кое-чем пожертвовать.
Постарайтесь не злоупотреблять, а лучше совсем исключите из своего меню консервы, копчености, острое, пряности, газировку, генетически модифицированные продукты и продукты с большим содержанием красителей и других добавок.
Регулярно занимайтесь гимнастикой — это обеспечит работу сердечно-сосудистой системы и активизирует обмен веществ.
Соблюдайте режим дня и обязательно хорошенько высыпайтесь. Беременной женщине необходим крепкий сон в течение 8-10 часов в ночное время и, по возможности, в дневное время от 20 минут до 1 часа. Кроме того, спать нужно в хорошо проветренном помещении.
Впрочем, некоторые ученые полагают, что токсикоз на ранних сроках беременности очень полезен беременным, так как тошнота и рвота помогают организму матери и ребенку защититься от вредных микроорганизмов и ядовитых веществ. Более того, проведенные исследования в клиниках США позволили медикам утверждать, что токсикоз предохраняет малыша от повреждений, а женщину от выкидыша.
Счастливой беременности и легких родов!
Календарь беременности.ру
Новые статьи:
Комментарии
Чтобы добавить комментарий, необходимо авторизоваться.
www.pregnancycalendar.ru