Содержание

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Дата публикации . Опубликовано в 10 причин

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

 

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

 

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

 

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

 

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

 

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

 

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

 

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

 

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

 

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

 

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

10 причин, почему выпадают волосы

Человек ежедневно теряет от 50 до 100 волос, и эту цифру следует считать нормой с учетом небольших отклонений, связанных с индивидуальными особенностями организма. Трихологи напоминают, что мужчины генетически имеют больше шансов на поредение волос и облысение, чем женщины. Но, тем не менее, с нетипичным выпадением волос нередко сталкиваются и девушки. Почему это происходит? Ниже — десятка наиболее распространенных причин.

Физическое напряжение

Любой вид физической травмы, будь то хирургическое вмешательство, автомобильная авария или болезнь (простуда тоже считается), может привести к ускорению потери волос. Этот тип выпадения эксперты называют телогеном миазмы, а заметным он становится спустя 3-6 месяцев после травмы. Хорошая новость в том, что как только ваше тело восстановится, состояние волос также придет в норму.

Избыток витамина А

По данным Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), переизбыток витамина А, связанный с приемом добавок или лекарств, может спровоцировать выпадение волос. Дневная норма витамина А составляет 5000 международных единиц (МЕ) в день для взрослых и детей старше 4 лет. В то же время БАДы могут содержать от 2500 до 10000 МЕ.

Недостаток белка

Если в вашем рационе недостаточно белка, это также может стать проблемой. Дело в том, что белок не просто является «строительным материалом» для клеток, но способствует протеканию всех процессов в организме, включая рост волос. Исследования показывают, что обычно волос начинают выпадать спустя 2-3 месяца после сокращения потребления этого важного элемента. Вот почему так важно есть достаточно рыбы, мяса и яиц, которые являются отличными источниками белка.

7 причин есть яйца на завтрак

Стресс

О каком бы эмоциональном стрессе ни шла речь, он в любом случае приведет к потере волос. Однако эксперты отдельно отмечают, что даже при сильнейшем стрессе речь идет об обострении проблемы, которая уже есть. Это, впрочем, не касается стрессовой перегрузки, с которой сталкивается организм во время строгой диеты. Поскольку питательные элементы мы в основном получаем из пищи, очень важно, чтобы диета была сбалансированной с точки зрения правильного количества белков, жиров и углеводов. Помните о том, что экспресс-диета, даже если она помогла избавиться от пары лишних килограммов, грозит проблемами не только с локонами, но также с кожей, зубами и желудочно-кишечным трактом.

Инструкция: как перейти на здоровое питание

Анемия

Около 10% женщин в возрасте от 20 до 49 лет страдают от анемии (малокровия) — заболевания, возникающего из-за дефицита железа. К счастью, эта проблема легко решаема, однако прежде чем определиться с диагнозом, вам необходимо сдать анализ крови на тип анемии. Распространенные симптомы железодефицитной анемии — усталость, головная боль, головокружение, бледность кожных покровов, а также холодные руки и ноги. После того как анемия будет установлена, врач назначит вам прием добавок с железом, которые уже через 1-2 месяца смогут исправить положение.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — состояние, обусловленное длительным недостатком гормона щитовидной железы. «Щитовидка», небольшая железа в области шеи, производит гормоны, которые имеют решающее значение для обмена веществ, а также процессов роста и развития (в том числе, роста волос). Справиться с заболеванием помогут лекарства, направленные на восстановление нормального состояния щитовидной железы, которые вам должен назначить лечащий врач.

Как привести гормоны в порядок

Дефицит витамина B

Несмотря на то, что дефицит витамина B встречается достаточно редко, вам будет полезно знать, что это еще одна причина резкой и «необъяснимой» потери волос. Так что если в последнее время вы стали есть заметно меньше продуктов с витамином В, то все кажется вполне логичным. Исправить ситуацию при этом довольно просто: измените рацион питания, увеличив количество в нем рыбы, мяса и крахмалистых овощей. Лучшему усвоению витамина В способствуют жирные кислоты, поэтому для здоровья волос, как и для здоровья в целом, не лишними окажутся также авокадо и орехи.

Антидепрессанты

Некоторые виды лекарств могут способствовать потере волос. Но, в первую очередь, это касается препаратов для стабилизации состояния в случае психических расстройств (депрессии, биполярного расстройства), а также препаратов для разжижения крови и снижения артериального давления, так называемых бета-блокаторов. На эту тему правильнее всего будет поговорить с лечащим врачом, который может выявить другую причину выпадения волос, снизить дозировку или изменить лечение.

Сложные прически

Энергичные и сложные укладки, которые вы делаете каждый день на протяжении многих лет, тоже могут заставить волосы выпадать. Впрочем, расческе, фену и утюжку все-таки нужно довольного много времени, чтобы повредить волосяные луковицы. Чего нельзя сказать об экстремальных прическах пролонгированного действия, к которым относятся африканские косички и дреды, химическая завивка и придание волосам глянцевого блеска с помощью горячего воска. Если вы все-таки не можете отказаться от сложносочиненных укладок, используйте профессиональные продукты для ухода за волосами с кератином и натуральными маслами в составе.

Есть вопрос: как правильно сушить волосы

Трихотилломания

Трихотилломания классифицируется как «расстройство импульсного управления» и характеризуется навязчивым стремлением человека тянуть или вырывать волосы на голове. «Это что-то вроде тика, когда человек постоянно играет со своими волосами, — объясняет Health.com Марк Гласхофер, дерматолог из Нью-Йорка.  — Но, к сожалению, такие безобидные действия в долгосрочной перспективе ведут к повреждениям кожи готовы и поредению волосяного покрова». Трихотилломания встречается у людей старше 17 лет, причем, чаще у женщин, чем у мужчин. Считается, что наиболее эффективным лечением в этом случае будет поведенческая терапия.

med.vesti.ru

Причины выпадения волос у женщин: от чего сильно выпадают и что делать

Потеря менее 120 волосинок в сутки — это неизбежное выполнение программы старения человека. Однако чрезмерная скорость утраты покрова свидетельствует о патологии. В данной статье рассматриваются причины выпадения волос у женщин и способы лечения заболевания.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Виды облысения

Выделяют следующие виды потери волос и образования аллопеций:

  • Очаговая. Образуются безволосые участки, которые постепенно сливаются.
  • Субтотальная. Утрачивается до 50% исходных прядей. При этом выпадают брови, а также ресницы.
  • Тотальная. Происходит полное облысение.
  • Краевая. Безволосые участки появляются на висках и затылке.
  • Стригущая. Возникают очаги с обломанными волосами.

Причины

От чего у женщин выпадают волосы на голове?

Выпадение волос у женщин

Различают причины внешние, которые женщина способна исправить сама, и внутренние, для устранения которых требуется помощь квалифицированного специалиста.

Важно! Существуют внешние причины выпадения волос, которые женщина в состоянии устранить самостоятельно, и внутренние, когда требуется врачебная помощь.

Внешние причины

Выделяют следующие причины, по которым происходит сильное выпадение волос у женщин:

  • стресс;
  • ошибки при уходе;
  • вредные привычки;
  • нерациональное питание.

Излишние переживания, недосып, умственные и эмоциональные перегрузки сказываются на выпадении покрова и вызывают его ускоренное отмирание. Солнечная радиация, холод, атмосферные осадки разрушают покровные фолликулы.

Волосы на голове выпадают у женщин при частом использовании инструментов для высушивания и завивки. Химическая завивка, тугие косички, хвостики, дреды, приводят к травматическим перенапряжениям и выпадению.

Курение отрицательно влияет на состояние прядей, делает их ломкими. При злоупотреблении алкоголем образуется токсичный альдегид. 

Организм пытается избавиться от яда всеми способами — выделением с экскрементами, потом и локонами, как малоценной частью организма.

К вредным привычкам следует отнести изнуряющие диеты для похудения, а также религиозные посты, при которых женское тело страдает от нехватки биологически активных веществ. Организм снабжает волосяные луковицы дефицитными компонентами по остаточному принципу, заставляя их голодать.

Нерегулярный прием пищи, перекус на ходу, частое употребление фастфуда неблагоприятно влияет на организм, и на волосы в частности. Потребность беременных и кормящих матерей в отдельных элементах питания возрастает в разы. Организм считает главной задачей продолжение рода, поэтому он, даже в отсутствии еды будет заставлять железу синтезировать молоко за счет ресурсов тела, несмотря на сильное выпадение волос у женщин.

Внутренние причины

По внешнему виду локонов судят о состоянии здоровья женщины. Выделяют перечисленные ниже внутренние причины выпадения волос у женщин:

  • кожные патологии;
  • остеохондроз;
  • эндокринные аномалии;
  • алиментарные патологии;
  • побочное действие медикаментов.

Волосы выпадают у женщин при грибковых, бактериальных заражениях, а также болезнях незаразной этиологии — псориазе, экземе, себорее. Чем запущеннее недуг, тем сильнее выпадение.

При шейном остеохондрозе нарушается иннервация луковиц, а также их кровоснабжение. Поэтому сильно выпадают волосы.

У девушек проблемы с выпадением возникают редко, но к тридцати годам появляются сложности, связанные с планированием беременности. Возникает гормональная перестройка.

Женщина перестает предохраняться, принимает препараты, стимулирующие зачатие. Вот почему лезут волосы. Помимо этого, возникают нарушения деятельности щитовидной гландулы.

У некоторых женщин имеется врожденная предрасположенность к облысению, подобно той, какая бывает у мужчин. Однако неодинаковый гормональный фон сдерживает реализацию этого сценария. По мере старения репродуктивные функции угасают, соотношение эстрогенов и андрогенов уменьшается, наследственная программа начинает реализовываться.

Вот почему редеют волосы у женщин, достигших сорокалетнего рубежа. Проблема может появиться и ранее, если возникает поликистоз яичников. После 50 лет надвигается климакс, при котором дефицит эстрогенов становится причиной выпадения шевелюры.

К возникновению аллопеций у женщин причастно несбалансированное питание, а также заболевание структурных компонентов пищеварительного тракта. Если развивается диарея, питательные вещества не успевают усваиваться.

При гельминтозах паразиты выделяют вещества, препятствующие всасыванию витаминов, микроэлементов, других действующих биологических веществ. Подобные проблемы наступают при воспалительных заболеваниях кишечника. Заболевание печени, а также холецистит являются причиной повышенной жирности кожных покровов, что вызывает облысение у женщин.

Почему выпадают волосы

Выпадение у женщин сопряжено с появлением перечисленных ниже возрастных заболеваний, а точнее, с применением лекарств от них:

  • гипертония;
  • отложение мочекислых солей;
  • артриты;
  • анемия;
  • атеросклероз;
  • заболевания сердца;
  • остеохондроз;
  • системные патологии;
  • опухоли.

При каких болезнях выпадают волосы у женщин? Большинство медикаментов, применяемых для лечения вышеуказанных патологий, действует трихотоксически, повреждая волосяные фолликулы.

Важно! Выпадение прядей является сигналом старения женского организма и наличия хронических заболеваний.

Лечение

Терапевтические процедуры по восстановлению волос у женщин длятся годами, а достижение результата в запущенных ситуациях не гарантируется. Лечение эффективно, если начато ранее, чем через 3 года после появления первичных признаков выпадения прядей.

Что делать при выпадении волос? Первым делом нужно обратиться к дерматологу либо трихологу. Он назначает комплексное лечение недуга с применением следующих терапевтических приемов:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • народные средства;
  • лечебное питание;
  • уход.

Медикаментозная терапия

На голове человека имеется много волосяных фолликулов, часть из которых функционирует, а другие пребывают в спящем состоянии. Лекарств, позволяющих стимулировать образование новых луковиц, не существует, поэтому терапевтическое действие направлено на укрепление находящихся в рабочем состоянии, а также активизацию резервных.

Что принимать при облысении

Востребованы перечисленные ниже медикаменты:

  • Успокоительные средства — Релоксозан, Новопассит.
  • Препараты, нормализующие тканевое кровообращение — Курантил, Солкосерил.
  • Гормональные средства — Флуцинар, Дексаметазон.
  • Иммунокорректоры — Циклоспорин, Антралин.
  • Транквилизаторы — Сибазон, Азафен.
  • Витаминно- минеральные смеси — Перфектил, Алфавит.
  • Шампуни, лосьоны витаминизированные — Виши, Неопид, Ринфолтин.

Когда медикаменты не помогают от выпадения, применяют пересадку прядей или другие оперативные методы.

Физиотерапия

Существуют методы устранения выпадения при помощи перечисленных ниже физиотерапевтических процедур:

  • Гальванизация. Действие слабого электрического тока стимулирует обменные процессы волосяных фолликулов.
  • Электрофорез. В кожу головы перемещают лекарственные препараты при помощи постоянного тока. Этот прием усиливает и пролонгирует действие лекарств.
  • Дарсонвализация. Используются магнитные волны высоких частот. Происходит расширение артериол, питающих луковицы.
  • Лазеротерапия. Стимулирует оттекание лимфы от фолликулов, ускоряет процессы регенерации тканей и клеток. Излечивает себорею, а также лишай.
  • Криотерапия. Действие на очаг облысения жидким азотом.
  • Массаж.

Массаж головы против выпадения волос

Выделяют следующие разновидности массажных процедур:

  1. При помощи лазерной расчески либо массажной щетки.
  2. Ароматерапия. Кожу головы растирают с использованием эфирных масел.
  3. Массажирование теплым полотенцем.

Народные средства

Бабушкины рецепты от выпадения помогают далеко не всегда, но и вреда не наносят. Вот некоторые из них:

  • После мытья голову дополнительно ополаскивают крапивным отваром.
  • Втирание растительных масел. Рекомендуют использовать подогретую смесь репейного с касторовым. После нанесения масел женщины надевают шапочку и выдерживают несколько часов. Удаляют при помощи легкого шампуня.
  • Смесь измельченного лука, яичного желтка и репейного масла наносят на голову за 60 минут до ее мытья.
  • Размоченным ржаным хлебом намазывают волосы. Через три часа смывают водой.
  • Втирают в кожу луковый сок.
  • Ополаскивают голову настоем из луковой шелухи.

Важно! Остановить выпадение волос возможно при своевременном обращении к специалисту и длительном лечении.

Уход

Приостановить облысение у женщин можно, если следовать приведенным ниже рекомендациям:

  • Отказаться от употребления острого, жирного, копченого, крепкого кофе, алкоголя, табака, ограничить сладкое.
  • Избавиться от жесткой косметики, перейдя на щадящие средства.
  • Сделать стрижку, отказавшись от стянутых кос и хвостиков.
  • Перестать пользоваться феном и делать завивки.
  • Использовать косметику с терапевтическим эффектом, например — кокосовое масло, токоферола никотинат, фитоаксил.
  • Избегать перегрузок и стрессов.
  • В дождливую погоду защищать волосяные луковицы при помощи зонтика, а в жаркую или холодную надевать головной убор.

Видео: Почему у женщин выпадают волосы

 

Красота локонов отражает состояние здоровья. То и другое надо сберегать, устраняя причины возникновения недуга. Если выпадение волос все-таки началось, отчаиваться не следует. Недуг поддается лечению при своевременном обращении к врачу.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

doktora.guru

Причины выпадения волос: признаки, характеристики, лечение

Выпадение волос – это вполне естественный процесс, но он приносит очень много разочарования женщинам. Когда локоны заметно редеют, то это обозначает уже не косметический дефект, а серьезную проблему, которая сигнализирует о каких-то заболеваниях. Причины выпадения волос могут быть самыми разными и очень часто они вызваны не только неправильным уходом, но и проблемами со здоровьем.

Основные причины выпадения волос

Волосяной покров у человека постоянно обновляется. Нормой принято считать выпадение 60-100 волосинок за сутки. Совершенно каждый волосяной фолликул имеет свой цикл развития. Он состоит из роста, завершения роста, отдыха, начала нового цикла. Волосок проходит все фазы данного цикла примерно за 2-5 лет и повторяет их не один десяток лет на протяжении всей жизни человека.

Когда фолликул в связи с некоторыми причинами останавливается на этапе покоя, то начинается достаточно быстрое выпадение волос и при этом не происходит замена новыми волосками. Внешне это будет выглядеть как равномерное поредение локонов. Если одновременно «выключились» фолликулы только на одном участке головы, то это становится причиной появления очагов облысения (алопеции).

Причины, которые могут спровоцировать остановку роста волос на время или навсегда, чаще всего индивидуальные, но при этом они могут сочетать несколько разных факторов.

  • Сильный стресс.
  • Большие физические нагрузки.
  • Нарушения в гормональном фоне, часто гиперандрогения.
  • Полная отмена или же изменение КОК.
  • Предрасположенность к облысению, которая передается по наследству.
  • Сильный сбой в иммунной системе.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Заболевания грибкового характера.
  • Потеря большого веса с применением жесткой диеты.
  • Недостаточное количество витаминов или микроэлементов в организме.
  • Неправильный уход за локонами (использование большого количества агрессивных процедур, неправильно подобранные косметические средства).
  • Прием лекарственных препаратов – антибиотиков, антистероидов, антикоагулянтов.
  • Использование химиотерапии или лучевой терапии.
  • Операции хирургического характера.
  • Потеря большого количества крови.
  • Очень тяжелые заболевания организма.

Большая часть женщин отмечает, что более активно волосы начинают выпадать в определенный период их менструального цикла. Как правило, подобное вызвано естественным изменением гормонального фона или же факторами климатического типа.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Выпадение волос у молодых женщин: причины

Причины выпадения волос у девушек 20 лет могут быть самыми разными, хотя подобное явление встречается крайне редко. Чаще можно столкнуться с тем, что возникают проблемы с густотой или структурой локонов. Подобное становится последствием самых разных жестких диет, неправильного ухода, экспериментов с окрашиванием, завивкой, дредами или наращиванием. Есть устранить фактор, который приводит к выпадению волос, заняться питанием и укреплением локонов, то шевелюра сможет восстановиться в течение нескольких месяцев.

Если вы не окрашивали волосы, не делали завивку, не сидите на диетах, то причину нужно поискать внутри своего организма.

  • Депрессия, частые стрессовые ситуации, хроническая усталость, которая может наблюдаться у студенток, молодых мам, девушек, которые много работают.
  • Заболевания инфекционного типа.
  • Прием антидепрессантов, антибиотиков.
  • Использование гормональных контрацептивов на протяжении долгого периода.

Причины выпадения волос у девушек могут быть связаны с нестабильностью гормонального фона. Когда женщина достигает пубертатного периода, ее эндокринный статус входит в процесс становления. Колебания гормонального фона могут очень сильно влиять на густоту волос, особенно если произошел резкий скачок. Подобные ситуации часто наблюдаются после родов или же после отмены гормональных контрацептивов.

Причины выпадения волос могут заключаться в наличии дерматологических заболеваний. В таком случае присутствуют и другие признаки – перхоть, сильный зуд, сухость или жирность кожного покрова головы. Для того, чтобы решить проблему, сначала нужно обратиться к специалисту для выяснения причины. Самостоятельное лечение может привести только к усугублению ситуации и к полному облысению.

Причины выпадения волос у женщин после 30

У молодых девушек довольно редко можно встретить проблемы с волосами, но с возрастом все может измениться. Примерно к 30 годам волосы могут начать заметно редеть. У некоторых женщин начинает развиваться алопеция. Отличительной чертой от мужской алопеции есть то, что выпадение волос происходит не очагами, а равномерно по всей голове. Со стороны бывает сложно заметить данную проблему. Видно только то, что волосы постепенно становятся более жидкими.

Если раньше ваша мама хвасталась своими пышными волосами, но вы всегда помнили ее с достаточно редкими локонами, то, возможно, вас ждет то же самое. Причины выпадения волос у женщин 30 лет могут быть разными, но достаточно часто можно столкнуться с тем, что выпадение вызвано генетической наследственностью.

Также причины выпадения волос – это проблемы с щитовидной железой, недостаточное количество железа в организме. После 30 лет многие женщины находятся в группе риска, поэтому нужно постоянно следить за состоянием своего здоровья. Если волосы не только выпадают, но еще стали тонкими, тусклыми, то это может быть признаком наличия анемии или гипотиреоза. Определить наличие данных заболеваний можно, только если сдать на анализ кровь. В большинстве случаев решить проблемы такого характера можно с помощью медикаментов.

Причины выпадения волос у женщин 30 лет могут быть связаны с гормональным встряскам в организме. Современные женщины именно в этом возрасте часто планируют рождение ребенка. Активная подготовка к беременности практически всегда вызывает заметные изменения в гормональном фоне. Сначала представительницы прекрасного пола отказываются от достаточно длительного приема гормональных контрацептивов, затем идет подготовка к овуляции, зачатию с помощью медикаментозных препаратов. Очень большое влияние на организм имеет гормональная поддержка беременности, а также роды. Все это вместе может стать причиной сильного выпадения волос у женщины, особенно если к этому еще есть генетическая предрасположенность.

Причины выпадения волос у женщин после 40

Когда женщине исполняется 40 лет, то, как правило, в ее организме присутствует целый «букет» самых разных болезней, которые могут отрицательно сказываться на состоянии не кожного покрова, волос. Алопеция генетического типа набирает силу. Примерно 40% женщин страдают облысением андрогенного генеза, но только в том случае, если оно не начало развиваться гораздо раньше.

После сорокалетия начинает медленно угасать детородная функция. Организм женщины усиленно готовится к наступлению менопаузы, что приводит к снижению выработки яичниками необходимых женских гормонов. При этом женские половые железы продолжают активно работать и продуцируют андрогены. Если их количество в женском организме слишком большое, то это может стать причиной появления облысения по мужскому типу. Такие самые процессы могут развиваться и в более молодом возрасте, но при условии, что женщина болеет поликистозом яичников.

Также существуют и другие причины выпадения волос у представительниц прекрасного пола, старше 40 лет. К ним можно отнести следующее.

  • Болезни щитовидной железы, которые были спровоцированы понижением ее работоспособности.
  • Анемия, возникшая из-за плохого усвоения железа организмом.
  • Разнообразные заболевания хронического типа.
  • Медикаменты, которые принимаются для лечения исключительно возрастных заболеваний.
  • Плохое кровообращение и слабое кровоснабжение к кожному покрову головы, которое может быть вызвано остеохондрозом, атеросклерозом, разнообразными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Причины выпадения волос у женщин после 50

Причины выпадения волос у женщин после пятидесяти лет – это продолжение тех же самых проблем, что могут возникнуть в сорок лет. К тем болезням, что уже есть, могут добавиться еще некоторые. Они характерны определенному возрасту. Это может быть артрит, гипертония, подагра, иммунодефицит и прочее. Большая часть всех медикаментозных препаратов, которые принято использовать для лечения этих заболеваний имеет трихотоксичное воздействие, что приводит к повреждению волосяных луковиц.

Самой главной причиной после 50 лет, становится климакс, который наступил уже у большинства женщин в этом возрасте. Из-за недостаточного количества гормона эстрогена в организме, кожа и волосы начинают очень быстро стареть. Поэтому нужно много внимания уделять правильному образу жизни, здоровому питанию, уходу за волосами, кожей, разнообразным процедурам красоты. Важно принимать витамины. Идеальным вариантом есть сочетание витаминов в гормонотерапией, которую может назначить специалист после обследования. Это позволит значительно смягчить все неприятные симптомы, которые появляются во время наступления менопаузы.

Лечение выпадения волос у женщин

Если у женщины начали сильно выпадать волосы, вне зависимости от ее возраста, необходимо сразу же обращаться к врачу-трихологу. Он проведет необходимые обследования и сможет определить причины выпадения волос на голове у женщин. Врач сможет диагностировать болезни ВЧГ, сделает нужные анализы. Если возникнет необходимость, то выпишет направление к профильным специалистам. Например, к гинекологу или эндокринологу.

Стараться сохранить волосы, укрепить их, оздоровить нужно еще до того, как будет поставлен диагноз. Использовать для этого можно все доступные средства, особенно народные.

  1. Приведите в порядок свое питание. Исключите из рациона жирные, острые блюда, газированные напитки, сахар, кофеин. Проследите за тем, чтобы в рационе было достаточное количество железа, цинка, селена, витаминов групп B, H, PP, C.
  2. Принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы, БАД, которые позволят сохранить красоту и здоровье ваших локонов.
  3. Перестаньте пользоваться агрессивными косметическими средствами, оставьте только мягкие нейтральные средства.
  4. Сведите к минимуму применение фена, утюжка. Не стоит завязывать очень тугие хвосты, косы, не наращивайте волосы, ведь это все крайне отрицательно сказывается на их состоянии.
  5. Сделайте красивую, удобную стрижку.

Лечение выпадения волос медикаментами

На сегодняшний день еще не придумали ни одного препарата, который бы смог восстановить погибшие волосяные луковицы и вернуть прежний волосяной покров головы. Облысение лечится путем укрепления тех луковиц, которые еще хоть и слабо, но функционируют. Также используются средства для активизации спящих фолликулов.

Количество волос будет увеличиваться постепенно за счет более медленной потери волос, которые на момент лечения находятся в переходной стадии. Фолликулы, находящиеся в состоянии покоя начинают активизироваться и растут достаточно быстро. Подобное явление, к сожалению, имеет только временный эффект. Через некоторое время после окончания лечения, те волосы, которые должны были выпасть, все равно выпадут.

Подобная ситуация наблюдается в женском организме во время беременности. Эстроген влияет на волосы таким образом, что они задерживаются непосредственно в переходной фазе, при этом происходит стимуляция роста новых волосков. У многих женщин во время беременности, вне зависимости от возраста, волосы становятся очень густыми и красивыми.

Когда уровень гормонов в крови постепенно снижается после рождения ребенка, волосы начинают выпадать. Голова очень быстро «лысеет». Подобное будет наблюдаться до тех пор, пока не восстановится нормальный цикл жизни волосяных луковиц.

Если говорить о медикаментозном лечении, то чаще всего для этого используют такие средства, как Финастерид и  Миноксидил.

  1. Миноксидил — относится к числу местных препаратов, который необходимо втирать в кожный покров головы. Он имеет высокий уровень эффективности за счет того, что происходит воздействие на кровеносные сосуды. Приток крови к волосяным луковицам увеличивается благодаря тому, что сосуды в коже головы расслабляются.
  2. Финастерид – это очень серьезный препарат, который имеет огромное количество побочных эффектов. Принимать его нужно только внутрь. Финастерид работает непосредственно на эндокринном уровне. Вскоре после его приема происходит блокировка синтеза дигидротестостерона. Именно чувствительность к этому гормону и есть главным сигналом к началу развития алопеции у женщин. Назначаются таблетки такого типа исключительно врачом при наличии тяжелой формы алопеции. Принимать Финастерид нужно только под контролем врача и только после того, как будут установлены причины выпадения волос.

Лечение выпадения волос у женщин наружными препаратами

Для того, чтобы остановить выпадение волос, могут использовать специальные лечебно-профилактические стимуляторы роста. В продаже можно найти разнообразные лосьоны, шампуни, маски и прочее.

  1. Регейн – это препарат, который активизирует волосяные фолликулы, находящиеся в состоянии покоя. Жидкость нужно наносить только на очаги облысения два раза в сутки в соответствии с инструкцией препарата.
  2. Силокаст – препарат, в составе которого содержится кремний. Его нужно втирать в корни локонов по всей голове.
  3. Сульсена – целый ряд лечебных препаратов, изготовленных на основе селена. С его помощью можно достаточно быстро восстановить поврежденные фолликулы, вылечить болезни ВЧГ.

Косметические средства против облысения

Если облысение спровоцировали не гормональные причины выпадения волос у женщины, то можно попробовать специальные косметические средства. Когда волосы выпадают умеренно, то нет никакой необходимости использовать более серьезные препараты, которые могут отрицательно сказаться на общем состоянии здоровья женщины. В продаже есть очень большой выбор препаратов косметического типа, которые содержат много полезных лечебных компонентов.

  • Аминексил – вещество, которое запатентовала компания ВИШИ. Благодаря его регулярному применению можно значительно продлить цикл жизни волосков, активизировать их рост, укрепить.
  • Фитоаксил — позволяет укрепить корни локонов. Изготавливается препарата из эфирных масел, вытяжки из винограда, а также вытяжки из грибов шиитаке.
  • Никотинат токоферола – современный антиоксидант, который в несколько раз улучшает микроциркуляцию крови в кожном покрове головы, отлично питание волосяные луковицы.
  • Хинин — делает волосы более крепкими.
  • Экстракт сабаля – укрепляет фолликулы, замедляет фазу выпадения волосков.
  • Кокосовое масло – отличный вариант для питания волосяного покрова головы, кожи головы. Также масло позволяет избавиться от перхоти, укрепить корни.
  • Аргановое масло – очень быстро восстанавливает и делает более крепким волосяной покров головы.

Для того, чтобы правильно подобрать лечебное косметическое средство, лучше всего обратиться за помощью к косметологу. Есть очень много препаратов, которые отлично подойдут при наличии умеренного выпадения волосков. Такая косметика станет отличным дополнением к основному лечению, даже если причины выпадения волос более серьезные и не ограничиваются неправильным уходом.

Массаж головы при выпадении волос у женщин

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Достаточно эффективным методом борьбы с облысением многие специалисты считают массаж. Его можно делать для профилактики облысения по два раза на день с помощью мягкой массажной щетки. При этом не играет никакой роли длина волос. Для того, чтобы добиться лучших результатов, можно использовать вместе с массажем специальные лекарственные или косметические средства, физиопроцедуры.

Если у женщины был поставлен диагноз ВЧГ, то эффективными будут следующие техники выполнения массажа.

  1. Ручная. В кожный покров головы нужно втирать масло или лосьон с помощью кончиков пальцев. Старайтесь делать круговые движения довольно интенсивно, но при этом не сильно надавливайте на кожу. Такой массаж достаточно делать по несколько минут два раза в день.
  2. Массаж с помощью расчески. Возьмите массажную расческу, которая имеет натуральную щетину. Водите ею по коже головы легкими круговыми, а затем расчесывающими движениями.
  3. Аромамассаж. Подберите эфирное масло, которое будет иметь приятный для вас запах и необходимые лечебные свойства. Нанесите небольшое количество масла на кончики пальцев, аккуратными движениями на протяжении нескольких минут массируйте кожный покров головы.
  4. Массаж лазерного типа. Для того, чтобы провести данную процедуру, необходимо иметь специальную лазерную расческу. Процедура считается очень эффективной за счет того, что лазер проникает достаточно глубоко в кожу. Лучи могут достигать волосяных луковиц, чем стимулируют их более активный рост.

Делайте массаж пару раз в день. Если на кожном покрове есть какие-либо повреждения, царапины, грибок, то от массажа стоит отказаться. Также нельзя массировать кожу головы при наличии высокой температуры или тяжелой форму гипертензии.

Народные средства в борьбе с выпадением волос

Вне зависимости от того, какие именно причины выпадения волос у женщин, можно попробовать воспользоваться народными средствами. Большинство из них показывает отличный результат, но при условии их регулярного применения.

  1. После каждого мытья головы, тщательно ополаскивайте волосы крепким отваром крапивы.
  2. Раз в неделю делайте специальное масляное обертывание. Подогрейте в небольшой емкости смесь из касторового и репейного масел. Затем вотрите ее в корни волос, сделайте массаж кожи головы, наденьте шапочку или оберните пленкой и полотенцем. Держите такую маску на волосах 2 часа, затем смойте с помощью мягкого шампуня.
  3. Возьмите мякоть ржаного хлеба, залейте ее горячей водой. Подождите, пока вода остынет и будет теплой. Положите полученную массу на волосы. Оставьте маску на 3 часа. Затем смойте без шампуня. Для того, чтобы значительно повысить положительный результат от применения маски, воду можно заменить отваром трав – ромашки, крапивы, шалфея, душицы и прочего.
  4. Измельчите репчатый лук до состояния кашицы, влейте немного репейного масла, добавьте один желток. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нужно наносить на локоны на примерно за час до мытья головы.
  5. Для того, чтобы сделать корни волос более крепкими, втирайте каждый день небольшое количество сока лука.
  6. Если вы обладательница темных волос, то можно воспользоваться отваром из шелухи лука. Для светлых волос данный отвар не подойдет, так как он подкрашивает пряди.

Конечно, далеко не все типы облысения у женщин можно предотвратить или же вылечить с помощью народных средств. Причины выпадения волос могут быть самыми разными, но средства популярные в народе помогут хоть немного укрепить и оздоровить локоны.

Причины выпадения волос у детей

Впервые родители могут столкнуться с выпадением волос у деток еще на этапе младенчества. Родовые волоски, которые больше похожи на пух – очень мягкие, тонкие. Они будут постепенно выкатываться в разных областях головы ребенка, а затем выпадать. Из-за того, что младенец практически все время лежит, то в определенных частях головы могут появиться залысины. Особенно часто подобное наблюдается в области затылка.

Не стоит паниковать и приписывать подобное выпадение волос к рахиту или каким-то другим заболеваниям, если со здоровьем ребенка все в порядке. Спустя некоторое время начнут расти более крепкие волоски и залысины вскоре исчезнут. Хотелось бы подчеркнуть, что нет никакого смысла стричь детей налысо, чтобы в дальнейшем волосы стали более густыми. Это совершенно не влияет на густоту, которая будет полностью зависеть от генетической наследственности ребенка.

Следующий период, когда у ребенка могут начать выпадать волосы – это примерно 4-5 лет. Это связано с гормональной перестройкой всего организма ребенка. Именно в этот период детские волосы будут меняться на «взрослые».

У одних детей волосы могут выпадать незаметно для родителей в небольшом количестве и постепенно. При этом на их месте сразу же вырастают новые волоски. У других детей смена волос может напугать. Выпадает сразу очень много волосинок, что становится очень заметным во время расчесывания.

Для того, чтобы зря не переживать, на всякий случай сходите на прием к детскому трихологу. Он поможет вам установить причины выпадения волос у ребенка, скажет норма это или нет. Если волосы начали выпадать раньше этого возраста, также нужно обратиться к специалисту за консультацией, ведь в этом случае могут быть какие-то другие причины, а не перестройка организма.

Если волосы начинают выпадать в большом количестве и это не подходит к возрастным изменениям, то стоит устанавливать причину происходящего. Вызвать облысение у ребенка могут такие состояния патологического характера:

  • Стригущий лишай, поражения кожного покрова головы. Грибковые заболевания очень часто можно встретить у детей разного возраста. Лишай поражает исключительно волосистые части – голову, ресницы и брови. В том месте, где начал образовывать грибок, вскоре становятся заметными пятна из-за того, что волоски начинают выпадать или же обламываться. Кожный покров на месте выпадения становится более темным, может начать шелушиться, появляется воспалительный процесс, может беспокоить сильный зуд.
  • Очаговая алопеция. Данное заболевание поражает кожный покров головы достаточно большими участками. Начинают образовываться залысины, при чем очень быстро. Отличительной чертой от лишая есть то, что кожа остается без изменений и на ней нет никаких остатков волос. Как только вы заметили первые признаки заболевания, нужно немедленно обращаться к врачу, ведь алопеция развивается невероятно быстро. Если вовремя не начать лечение, то заболевание с головы может распространиться на все тело. На ногтях могут появиться бугорки или вмятины, которые видны невооруженным взглядом. Вылечить очаговую алопецию достаточно сложно, понадобится много времени, но если не затягивать с лечением, то от проблемы не останется никаких следов.
  • Недостаточное количество питательных веществ в организме ребенка. Часто именно это становится причиной выпадения волос у детей. В большинстве случаев дети испытывают недостаток кальция, цинка, магния, витаминов группы В.
  • Серьезные нарушения в работе некоторых внутренних органов – кишечник, печень, почки, желудок и прочее.
  • Нарушения гормонального типа, чаще заболевания эндокринной системы.
  • Аллергия, склонность к аллергическим реакция. Если ребенок имеет аллергию на что-то, то выпадение волос может стать последствием аллергической реакции. При этом не играет никакой роли, на что именно у ребенка аллергия. Часто можно столкнуться с тем, что причины выпадения волос скрыты в прохождении специальной лекарственной терапии.
  • Эмоциональный стресс, переживание.
  • Повреждение волосяных фолликулов. В таком случае луковицы могут травмироваться в связи с самыми разными причинами. Это может быть неправильное расчесывание, тугие прически, привычка накручивать волосы на пальцы, дергать, ожоги химического происхождения, механические повреждения кожного покрова головы и прочее.

Причины выпадения волос у подростков

  • Изменения гормонального фона. Нормальным считается, когда у ребенка выпадают волосы в период полового созревания. Подобное спровоцировано сильным всплеском активности гормонов. Если же волосы в данный период выпадают очень сильно, то причиной может быть генетическая наследственность. В таком случае ничего сделать нельзя.
  • Медикаменты. Очень часто подростки могут начать терять волосы из-за приема антибиотиков или же других веществ химического происхождения. Если говорить о девочках-подростках, то спровоцировать выпадение волос может неправильно подобранный гормональный препарат. Их часто используют для того, чтобы решить серьезные проблемы с кожей, привести в порядок менструальный цикл в подростковом возрасте.
  • Негативные факторы, которые имеют внешнее воздействие на волосы. К ним можно отнести сухость воздуха, плохую экологию, применение моющих средств синтетического происхождения, окрашивание волос, использование фена, утюжка и прочее.
  • Неправильное питание. Это проблема многих подростков. Также часто волосы, особенно у девочек, выпадают из-за строгих диет во время интенсивного роста, а также развития организма. Подобное крайне отрицательно сказывается не только на состоянии волос, но еще и на коже, ногтях.

Причины выпадения волос могут быть самыми разными и прежде, чем приступить к лечению, нужно их точно установить. Только в этом случае можно правильно подобрать препараты, которые позволят быстро решить проблему и восстановить волосяной покров головы.

hair-luxury.ru

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Ах, как хочется очень-очень долго оставаться молодой и красивой, привлекая завистливые взгляды! Приятно получать подарки и сувениры от поклонников, быть окруженной неподдельным вниманием представителей сильного пола. Но... время неумолимо бежит вперед, а внешний облик постепенно изменяется.

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы это совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция").

Выпадение волос можете быть частичным Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени.

Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Почему выпадают волосы?

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалиться и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначаются при лечении рака). Однако не только столь кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влияние данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первый ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно мужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили окружающую среду.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

www.polezno.com

10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Дисбаланс гормонов в организме из-за:

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

4. Неправильный уход

www.adme.ru

Причины выпадения волос у женщин: полный перечень

Волосы – это настоящее украшение каждой женщины, данное ей самой природой с рождения. Французы считают, что пушистая и здоровая шевелюра сделает красавицей любую представительницу прекрасного пола.

Причиной выпадения волос в разном возрасте могут спровоцировать совершенно различные факторы, от стресса до гормональных и других нарушений в самом организме.

Норма выпадения волос

В среднем, на голове человека находится 100-160 тысяч волосинок. И если вдруг женщина замечает выпавшие волосинки, это не значит, что где-то появилась проблема.

В норме человек ежедневно теряет от 60 до 150 волосин это обуславливается естественными жизненным циклом, а так же индивидуальными генетическими особенностями волос и кожи головы. Если в день физиологически нормальное количество опавших волос не превышено, волноваться нет причины: из луковицы каждого выпавшего скоро появится новый.

В определенные периоды человек теряет больше волос, чем обычно – после их окрашивания, при мытье головы, после создания сложных причесок и сильного массажа кожи на голове. Важно отличать выпадение от ломкости, которая возникает на пересушенных прядях: если оба кончика волоса тонкие и не имеют луковицы, значит, он сломался, но не выпал.



Тест на выпадение волос

Чтобы понять, не выпадают ли волосы на голове слишком сильно, можно провести несколько тестов.

Первый тест

Первый и самый скучный – не расчесываться с утра и связать пряди в косу или крепкий пучок, а на следующее утро расчесаться и пересчитать количество волосинок, оставшихся на расческе.

Второй тест

Но считать пошучно – занятие не самое интересное, поэтому следует перейти к способу под номером 2: если одном конце выпавших волос есть маленькое утолщение в виде черной луковички, владелице шевелюры придется на несколько дней забыть про душ.

После трехдневного отсутствия шампуня и воды на прядях их нужно легко потянуть руками (лучше делать это в области висков и макушки): если в руках остается больше 5-10 волосинок, значит, проблема с выпадением действительно присутствует и ее нужно срочно лечить. Белые луковички на концах — нормальный симптом физиологического отмирания волоса и беспокоиться здесь не нужно.

Основные причины, провоцирующие выпадение волос

Основные причины выпадения волос на голове кроются казалось бы в совершенно несвязных признаках, обратив внимание на которые, мы сможем выявить проблему.

Причины выпадения волос у женщин могут быть следующими:

Потеря волос, вызванная недостатком железа в женском организме

Наиболее часто недостача железа возникает в женском теле во время менструации, когда представительница прекраснейшего пола теряет большое количество крови. В норме к середине цикла уровень железа восстанавливается.

Еще одной причиной, вызывающей выпадение волосинок и свойственной только женщинам, является ухудшение качественного состава пищи из-за несбалансированных диет.

Основными признаками нехватки железа являются:

  • бледность кожного покрова;
  • слабость;
  • бессилие;
  • сонливость.

Убедиться в том, что причиной неприятностей стала именно недостача железа, помогает обыкновенный анализ крови, и в случае, если предположение подтверждается, спасти ситуацию могут пищевые добавки и изменение питания. Исправлять положение желательно с помощью терапевта.

Стресс как фактор, вызывающий потерю волос

Любые сложные ситуации приводят к различным проблемам со здоровьем разной интенсивности.

Первую очередь, пережитый негативный стресс отражается на внешности, а именно на шевелюре и ногтях. Если стрессовая ситуация произошла всего лишь раз, кровеносные сосуды, снабжающие кожу головы и волосяные луковицы кислородом и полезными веществами, быстро восстановятся и серьезного вреда шевелюра не получит.

Однако если стресс становится постоянным спутником жизни, кровеносные сосуды получают постоянную нагрузку и сужаются на долгий срок, и может начаться облысение.

Потеря волос вследствие ряда заболеваний различной этиологии

Болезни, затрагивающие эндокринную систему (поликистозы яичников, нарушения работы щитовидной железы, деформация надпочечников), половую систему (венерические и простудные заболевания), а также диабет, анемия, серьезные нарушения дыхательной системы способны вызывать сильнейшую потерю локонов.

Побочный эффект лекарственных средств в роли катализатора выпадения волос

Мы часто самостоятельно «выписываем» себе разнообразные лекарства от каждого недомогания, при субфебрильной температуре пьем антибиотики, а головную боль лечим аспирином.

Побочные эффекты многих привычных лекарств часто выражаются в снижении кровоснабжения, ухудшении состава крови, и могут напрямую влиять на волосяные луковицы.

Доктора насчитывают более 2 сотен таких препаратов, присутствующих в каждой аптечке. Из наиболее известных можно назвать аспирин, препараты, снижающие кровяное давление, противозачаточные препараты, антидепрессанты, мочегонные составы и стероиды.

Неправильное обращение с волосами, вызывающее потерю волос

Причины сильного выпадения волос могут быть разнообразны, но хоть в это и трудно поверить зачастую основной и единственной причиной потери локонов у женщин становится неправильный уход за ними.

Беречь пряди сложно, особенно, если они достаточно длинные.

Прекрасные дамы делают укладки, окрашивают шевелюру сильнодействующими веществами, завивают их, накрепко утягивают в сложные прически, сушат феном и пользуются иссушающей косметикой. Даже обычный пробор, годами создаваемый на одном и том же месте, легко приводит к облысению на этом участке.

Диетические добавки как причина утраты волос

Сложные травяные сборы, препараты, не прошедшие сертификацию, чаи, которые призваны помочь женщинам избавиться от лишнего веса и обрести красивую фигуру, часто обрекают ее на сильнейшее выпадение волос.

Состав таких препаратов редко проходит полноценный контроль, поэтому там могут обнаружиться самые разные вредные вещества, например, тяжелые металлы, канцерогены и так далее.

Когда же пряди теряются в процессе похудения, причиной может стать не только некачественный состав пищевой добавки, но и индивидуальная реакция женского организма на нее.

Потеря волос, связанная с изменением гормонального фона женщины

Переходной возраст, климакс, ожидание ребенка и даже обыкновенная менструация связаны с изменением гормонального фона дочерей Евы.

Если же в ее организме повышается количество мужских гормонов, например, тестостерона, прическа красавицы может серьезно поредеть. В таких случаях обязательно необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, чтобы вовремя начать лечение гормонотерапией, и трихолога — специалиста по волосам – для оценки состояния шевелюры.

Принимать лекарства самостоятельно запрещается, так как такой шаг может вызвать необратимые изменения в женском организме и подорвать здоровье.

Неправильный образ жизни тоже может проредить прическу

Монотония, пассивный и сидячий образ жизни серьезно влияют на женское здоровье: ухудшаются психические и физиологические качества, слабеет сердечнососудистая система.

Результатом этого становится недостаток кровоснабжения у луковиц и их постепенное отмирание. Исправить ситуацию поможет даже обыкновенная зарядка, проводимая в течение дня.

Избыток кофе и курение становятся причиной потери волос

Кровоснабжение луковиц может ухудшать не только пассивный образ жизни, но и употребление веществ, влияющих на сосуды, например, кофе, крепкого чая, курение сигарет. Все эти вещества негативно влияют на сосудистую систему, заставляя сосуды резко приходить в тонус и также резко расслабляться.

Отдельно следует отметить любимый многими кофе с коньяком – это двойной удар по кровеносным сосудам.

Способы диагностики выпадения волос у девушек

Причины выпадения волос у девушек такие же как и у взрослых женщин. Предотвратить проблему можно на ранней стадии возникновения.

Кроме самостоятельного визуального осмотра и провождения теста на выпадение волос, проверить себя на наличие проблемы следует с консультации у трихолога.

Врач осмотрит шевелюру и кожу головы, а если проблема облысения присутствует, поставит предварительный диагноз. Окончательный диагноз ставится после сдачи некоторых анализов.

В целом, диагностика проходит в несколько этапов:

  • опрос пациента;
  • визуальный и компьютерный осмотр кожи головы и прядей;
  • лабораторный анализ состава крови, анализ состава и структуры волоса;
  • постановка диагноза и лечение проблемы.

Для того, чтобы врач имел возможность рассмотреть все варианты, потребуется сдача нескольких анализов, а именно:

  • общего анализа крови;
  • анализа крови на инфекции;
  • химического анализа крови;
  • анализа на сывороточное железо в крови.

По результатам этих анализов врач определяет проблему и причины, вызвавшие ее, а затем прописывает подходящее лечение. Если анализы в норме, но проблема вызывает опасения у врача, он может назначить проведение дополнительных анализов:

  • анализ крови на биохимию, с помощью которого определяется состояние печени и почек, проблемы водно-солевого обмена, воспалительные процессы в организме;
  • анализы щитовидной железы, выявляющие степень активности органа, от которого зависит и состояние прядей;
  • анализы на уровень половых гормонов, которые непосредственно влияют на количество волос;
  • минералограмма волос, которая показывает присутствие в них и в луковицах тех или иных веществ.



Правила ухода за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют особо бережного ухода. Необходимо использовать для мытья головы мягкий безсульфатный шампунь, в который добавляют несколько капель эфирного масла. Растирать, отжимать и расчесываться после мытья не рекомендуется ровно до тех пор, пока пряди полностью не высохнут. Мокрую голову нужно закутать в сухое мягкое полотенце, подержать 10-15 минут, а затем просто оставить для естественного высыхания.

Хорошо влияет на ослабленные волосы специальная косметика, включающая как профессиональные средства промышленного изготовления, так и домашние настои и маски.

Хорошо увлажняет слабые волосы маска с яичными желтками, а придать им силу и тонус поможет травяной отвар, которым их споласкивают перед их сушкой.

Только такое бережное отношение поможет надолго сохранить локоны красивыми и блестящими.

Теперь выпадение волос не составит для вас проблемы, ведь вы точно знаете, как определить причину и начать лечение.

А чтобы шевелюра всегда радовала свою обладательницу красотой и объемом, необходимо помнить о нескольких важных пунктах:

  • вести здоровый образ жизни;
  • правильно питаться;
  • следить за побочными эффектами используемых лекарственных препаратов;
  • ухаживать за шевелюрой правильно;
  • при малейших подозрениях проводить тест на облысение.

Пользуйтесь предложенными советами, и продолжайте очаровывать всех своей красотой!

Видео о том какие могут быть причины выпадения волос у женщин

Действующий врач полностью разбирает проблему выпадения локонов у женщин с точки зрения медицины. Полностью разбираются все основные факторы.

quclub.ru

Причины выпадения волос – 10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *