Содержание

Постоянная изжога после еды: причины и лечение

Изжога после еды означает ощущение жжения за грудиной после употребления пищи. Некоторые привычке в еде и рационе питания влияют на появление изжоги.

В большинстве случаев сильная изжога или отрыжка возникает, когда желудочная кислота проникает обратно в область пищевода. Это состояние также хорошо известно как рефлюкс желудочного сока.

Заболевание, связанное с подобным рефлюксом, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

По данным некоторых исследований, хроническая изжога или отрыжка обычно появляется два раза в неделю, и это может свидетельствовать о тяжелом состоянии.

С другой стороны, частая и сильная изжога является общим признаком и симптомом желудочно-пищеводного рефлюкса.

Изжога – это жжение или жгучая боль за грудиной. Большую часть времени частая изжога после еды, ухудшается при нахождении в позе лежа или выполнении наклонов.

Обычно изжога и отрыжка после еды, которые случаются время от времени, не столь серьезны и не вызывают тревоги у людей.

Контроль

Изжогу, на самом деле, достаточно легко контролировать. Большая часть людей может справиться с этим состоянием, изменив свой образ жизни и приняв безрецептурные медикаменты.

Однако если после еды изжога или отрыжка появляется часто или регулярно, это может нести в себе угрозу здоровью человека и быть признаком более серьезной болезни.

Именно поэтому, когда у человека наблюдается постоянная изжога, причины возникновения и ее лечение необходимо определять как можно скорее, иначе у больного могут появиться серьезные осложнения в будущем.

Причины и симптоматика

Сильная изжога и отрыжка, причины и лечение которых довольно взаимосвязаны, в основном бывает из-за обратного движения желудочной кислоты вверх по задней стороне горла.

Это состояние может привести к воспалению и ощущению жжения в области грудины. Изжога, чаще всего, появляется сразу после приема пищи, когда человек ложится отдыхать.

Итак, почему возникает изжога после еды? Причина подобного состояния иногда кроется в наличии острого состояния желудка, спровоцированного атеросклеротической или ишемической болезнью сердца.

Изжога обычно бывает после завершения приема пищи или питья определенных видов напитков.

Однако, зачастую сильная изжога, отрыжка или боль возникает из-за потребления острых блюд, жирной пищи и чрезмерного употребления алкоголя.

Таким образом, продукты питания и рацион – весомые причины развития вышеуказанных состояний.

Чувство изжоги также возникает, если клапан между пищеводом и желудком становится дисфункциональным, и это состояние затем позволяет содержимому желудка пройти в полость пищевода.

Некоторые люди с изжогой имеют очень слабые симптомы (к примеру, ощущение легкого жжения после плотного завтрака или обеда), которые быстро утихают.

У других желудочная кислота достигает района рта, затем возникает ощущение жжения в области шеи, груди и живота.

Известно, что человек способен контролировать или облегчать чувство боли от изжоги, избегая употребления жареных или острых продуктов, распития спиртного, поддерживая здоровый вес тела.

Большая порция чипсов, жареной пищи и большой сдобной булочки с начинкой может вызвать ощущение изжоги или боли, особенно перед сном.

Обычно поздняя пища и жирная пища – два основных триггера, которые отвечают за сильную изжогу после завтрака или обеда.

Процесс возникновения болезни наиболее часто наблюдается после переедания или приема большого количества блюд.

Во время переедания желудок переполняется из-за избытка продуктов, и это может вызвать растяжение желудка, в результате человек чувствует полноту в животе.Избыточное давление в желудке вызывает расслабление мышц. В результате этого соки, выделившиеся во время позднего приема еды, возвращаются назад в пищевод.

Обычно пряности, жирная пища и употребление алкоголя способствуют появлению изжоги.

Некоторые другие продукты питания, вызывающие жжение, состоят из:

  1. Спиртного, в частности, красного вина.
  2. Кофе и связанных с ним напитков.
  3. Фруктов, содержащих лимонную кислоту, а также апельсинового с

jeludokbolit.ru

Постоянная изжога после еды — что делать?

Когда постоянно беспокоит жжение в области груди, чреве, доходит оно до глоточной области, из-за того, что  в пищеводную систему попадает не переваренная пища, появляется изжога. Существует большое количество причин, из-за которых может возникать симптом. Чаще всего сопровождается язву или гастрит, также заболевания печени.

Причины постоянной изжоги

После того как пища оказывается в области желудка, она не может вернутся, происходит блокировка мышц из-за сфинктера. Из-за этого сильно раздражается пищевод, у человека появляется неприятный болевые ощущения, жжение.

Симптоматика обостряется, когда человек поднимает что-то тяжелое, после повышается давление в области брюха, опасно тем, что пища, которая находится в области желудка, может оказаться в пищеводе. Если беспокоит частая изжога нужно сразу же полностью обследоваться.

Иногда изжогу путают с серьезными сердечными заболеваниями – стенокардией, при  которой также появляется сильная боль, жжение. В данной ситуации нужно обратиться к кардиологу.

Постоянную изжогу провоцируют такие факторы:

1. Лишний вес. Когда скапливается большое количество жира в области живота, повышается давление в желудочной области, важно постоянно контролировать свой вес, укреплять здоровье.

2. Злоупотребление кислыми фруктами – яблоками, лимоном, кефиром, черным хлебом.

3. Когда человек увлекается крепким кофе, из-за него повышается кислотность  в области желудка.

4. Если человек носит тесную одежду, постоянно поднимает тяжелое, так пища, которая содержится в области желудка, начинает поступать вверх, давит на пищеводные клапаны.

5. Когда человек злоупотребляет пищей, у него растягивается желудок, после вырабатывается кислота, которая нужна, чтобы полноценно переварить пищу. Поэтому нужно есть часто и в небольшом количестве. Жидкость пить небольшими глоточками, так  можно смыть кислоту с пищевода. Нельзя увлекаться газировкой, из-за нее подскакивает кислотность в желудочном соку.

Не ешьте перед сном, когда человек двигается вырабатывается большое количество слюны, которая снижает кислотность, когда человек спит, секреция не происходит. Последний раз нужно ужинать за 4 часа до сна, ложитесь высоко на подушку.

6. Постоянная изжога может стать последствием длительного приема медикаментозных средств, с помощью их вырабатывается большое количество кислот ферментов в области желудка, так кислое стремительно проталкивается по пищеводу. Лекарственные средства нужно принимать после того, как вы поели.

7. Изжога может стать последствием пережитого стресса. В данной ситуации нужно психологическая помощь.

Методы лечения постоянной изжоги

Нужно принимать лекарственные препараты, с помощью которых можно снизить работу желудочных ферментов. Так можно защитить слизистую оболочку желудка, пищевода.

Народные целители советуют при изжоге использовать соду, молоко, мел, сорбенты. Все эти средства помогают снять симптоматику ненадолго, поэтому возможно понадобится дополнительно пройти курс терапии.

Диета при постоянной изжоге

Важно правильно употреблять пищу, до 6 раз небольшими порциями. Нельзя сразу отдыхать, нужно как можно больше двигаться, гулять, сидеть. Запрещено сдавливать живот с помощью ремня сразу после того, как вы поели. Необходимо забыть за ночные перекусы.

У каждого человека изжога может возникать на определенные продукты питания – лук, фрукты, которые кислые, овощи, чеснок, белокочанную и квашеную капусту, шоколад, жирный бульон. Также стоит отказаться от газированных напитков, пива, сухого белого вина, шампанского.

Из-за всех вышеперечисленных продуктов питания повышается давление внутри желудка, так подскакивает кислотность. Кишечник должен работать полноценно и регулярно, в профилактических целях употребляйте пищу, которая поможет избежать запора.

Народные способы лечения постоянной изжоги

1. Взять картофель, натереть его, получить сок. Употреблять по полстакана до 4 раз на день.

2. Использовать цветущую гречиху, сжечь ее, получить золу, разбавить ее вводов. Пить утром, в обед и вечером.

3. Употреблять сырые семена конопли.

4. Подогреть мел 30 минут, употреблять перед приемом пищи.

5. Эффективно помогает от изжоги сбор, в состав которого входит мята, зверобой, небольшое количество зопника.

6. Излечить изжогу поможет мед, не нужно увлекаться им, достаточно небольшого количества перед приемом пищи.

7. Смолоть желуди,употреблять порошок, запивать теплым молоком.

8. Взять болотный аир залить  его кипяченой водой. Употреблять в течении месяца.

9. Помогает порошок, приготовленный с жареной гречки. Достаточно двух грамм три раза в день.

Опасность постоянной изжоги

Если вовремя не излечить заболевание, может в дальнейшем наблюдаться:

1. Рвота с кровью, стул при этом темнеет, в виде дегтя.

2. В груди появляется резкая боль, сильно кружится голова, человек может потерять сознание.

3. Больно глотать пищу.

4. Человек резко теряет вес.

5. Может возникнуть обезвоживание в тканях.

Вся вышеперечисленная симптоматика говорит о хронической изжоге. Важно запущенную форму лечить только в стационарных условиях, там вы должны пройти полное обследование.

Облегчить симптоматику помогут препараты, которые оказывают обволакивающие и антацидное действие. Первая группа обволакивает слизистую пищевода, с помощью антацидного средства можно уменьшить кислотность сока в желудке.

Не рекомендуют злоупотреблять содовыми растворами при лечении изжоги, они могут нарушать солевой и водный баланс. Лучше обратить внимание на такие препараты, как Альмагель, Маалокс, Гастал, Ренин, Фосфолюгель.

Нельзя в большом количестве использовать препараты для снижения кислотность, например, Омепразол, если его неправильно использовать, он может еще больше повысить кислотности.

Таким образом, постоянная изжога чаще всего сопровождает определенное заболевание, поэтому нужно вовремя пройти обследование, затем начать лечение.

Читайте также:

medportal.su

причины жжения после еды, что делать и какое лечение предпринять

Изжога характеризуется как неприятное ощущение жара и жжения в области за грудиной, которое распространяется от желудка вверх по пищеводу. Такое состояние негативно сказывается на качестве жизни человека, особенно если имеет место 3 раза в неделю и чаще. Распространённость проблемы поражает своей широтой – речь идет о 30-50% жителей развитых стран. В связи с этим важно четко понимать, в чем кроется источник этого неприятного ощущения и как нужно с ним правильно бороться.

Неправильное питание является причиной частой изжоги

Изжога, как и большинство прочих явлений в организме, может формироваться или как самостоятельный процесс, или как симптом конкретного заболевания. Если неприятное ощущение беспокоит после приемов пищи, то не стоит сразу искать у себя недуги, в первую очередь требуется обратить внимание на то, что было на тарелке. Так, самой распространенной и частой причиной заброса содержимого желудка в пищевод является неправильное питание.

Ряд продуктов, попадая в желудок, провоцируют слишком активную выработку соляной кислоты, что и приводит к неприятным ощущениям. Очередной прием пищи вполне может закончиться жжением за грудиной, если в нем присутствовали:

  • острые продукты и специи – они сильно раздражают слизистую желудка, что значительно повышает продукцию желудочного сока;
  • алкогольные напитки;
  • сладкое и мучное создают благоприятные условия для повышенного формирования газов, что создает давление на сфинктеры и повышает вероятность заброса желудочного сока с пищевод;
  • газированные напитки – их влияние приравнивают к действию переедания. Так, значительно возрастает давление на стенки желудка и сфинктер, предотвращающий рефлюкс;
  • жирные, жаренные, копченые блюда;
  • цитрусовые, а также фрукты с высоким уровнем кислоты – стимулируют активную продукцию соляной кислоты;
  • кофе – кофеин, который в нем содержится, расслабляет пищеводный сфинктер, что и приводит к рефлюксу;
  • прочая раздражающая или тяжелая пища. В частности орехи, мята, чипсы, сыр и т.д.

Повышает риски плохого самочувствия из-за изжоги не только тип потребляемых продуктов, но и некоторые аспекты пищевого поведения. Так, вредны частые перекусы, сильно большие порции, потребление пищи перед сном, еда на «бегу», потребление еды «всухомятку».

Возможные заболевания

В том случае, когда взаимосвязь изжоги с характером потребляемой пищи не подтвердилась, питание производится правильно, но, не смотря на это, после еды все равно постоянно возникает жжение, то проблемы стоит искать внутри. Скорее всего, изжога является симптомом заболевания. Патологических причин неприятного чувства после еды масса, выделим основные из них:

  • наличие язвенных поражений или в желудке, или в двенадцатиперстной кишке;
  • хроническое воспаление желудочных стенок (гастрит) с повышенной кислотностью;
  • протекание воспалительного процесса в двенадцатиперстной кишке;
  • ожирение – наличие лишних отложений на внутренних органах повышает давление внутри брюшной полости, что влияет и на желудок;
  • наличие грыжи в пищеводном отверстии диафрагмы;
  • рефлюксная болезнь – недуг, касающийся функционирования нижнего пищеводного сфинктера. Наличие такого диагноза говорит о том, что мышечное кольцо работает неправильно и просто не обеспечивает требуемого смыкания;
  • особенности состояний после хирургического вмешательства, в частности удалении части кишечника, желчного пузыря, опухолей онкологического характера в брюшной полости и т.д

Что еще может вызывать изжогу после каждого приема пищи

Изжога как симптом определённого состояния может сочетаться с другими проявлениями, что значительно суживает спектр возможных причин проблемы. Отмечая у себя определенный набор симптоматики можно сориентироваться касательно источника и сразу обратиться к нужному специалисту.

Причины постоянной изжоги и отрыжки

Отрыжка представляет собой выход воздуха, который скопился в желудке, через пищевод и рот. При нормальном функционировании пищеварительного тракта такое случается достаточно редко, а вот если случаи отрыжки воздухом участились, стоит уделить особое внимание своему состоянию. В том случае, если отрыжка выступает симптомом заболевания, то вместе с воздухом из желудка будет выходить и его содержимое, что и повлечет за собой изжогу. Вызывать такой комплекс могут следующие причины:

  • наличие новообразований в просвете пищевода, которые препятствуют нормальному прохождению пищи;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • патологии желчевыводящих путей, поджелудочной железы;
  • пониженная кислотность желудка – эта причина может показаться неправильной, но она на самом деле имеет место. Из-за того, что желудок не продуцирует достаточное количество желудочного сока, пища переваривается очень медленно и начинает гнить, что сопровождается выделением газов – они же и выходят из органа в виде отрыжки с забросом содержимого в пищевод.

Стоит отметить, что кислая отрыжка в совокупности с изжогой часто встречается при беременности, особенно начиная со второго триместра. Это связано и с изменениями в гормональном фоне, и с повышением внутрибрюшного давления из-за увеличивающегося объема матки.

От чего сильная изжога и тошнота

Сочетание данных симптомов очень взаимосвязано, так как обычно сильное жжение как раздражение стенок пищевода и выступает причиной выраженной тошноты. Это классическая картина практически для всех случаев, связанных с изжогой, однако стоит выделить наиболее распространенные причины. Таким образом заканчиваться прием пищи может при диспепсии – недостаточности пищеварительных ферментов, из-за чего пища в желудке застаивается, и начинают процессы гниения.

С тяжестью и болью в желудке

Основной причиной такого сочетания симптомов сразу после приема пищи выступает переедание, то есть употребление слишком большого объема еды. Стенки желудка растягиваются, их способность сокращаться для дальнейшего проталкивания пищи по тракту уменьшается, а еды попросту застаивается. С другой стороны переполненность давит на сфинктер, соединяющий желудок с пищеводом. Особо высокий риск формирования изжоги возникает в том случае, если человек в таком состоянии еще и ложится. Лучше отказаться от обильных застолий, которые заканчиваются не только большими объёмами потребленной пищи, но и нарушением пищевого режима. Всегда стоит помнить, что сразу после приема пищи должно оставаться легкое чувство голода.

Почему мучает изжога и боль отдает в руку

Основной причиной такого состояния выступает гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь. Она может формироваться или из-за ослабления сфинктера внизу пищевода, или из-за постоянного заброса в нижние отделы органа содержимого из желудка. Типичные симптомы недуга: кислая отрыжка, изжога, жгучие боли за грудиной, которые отдают в левую руку. Если не заниматься лечением состояния, то это может обернуться неприятными последствиями, в частности сужением просвета пищевода.

Почему жжение появляется через 1-2 часа после еды?

У взрослых пациентов нередко случается такое, что изжога имеет место не сразу после еды, а через пару часов после. Наиболее вероятной причиной такого «отложенного» симптома является нарушение режима питания и неполезная пища. Именно в таких ситуациях заброс содержимого желудка в пищевод происходит не сразу, а через 1-2 часа, так как изначально орган все же пытается справиться с нагрузкой, которая на него возложена.

Что делать и как избавиться от постоянной изжоги после еды

Если источником проблемы выступает неправильное питание, то все, что требуется от пациента – придерживаться определённой диеты и не провоцировать новых случаев перееданиями, фаст-фудом и частыми перекусами. В остальных ситуациях, когда проблема не является самостоятельной и редкой, необходима качественная терапия.

Лечение медикаментозными препаратами

Как уже было отмечено, изжога – это явление, которое может быть обусловлено целым рядом причин. Выявить эти причины самостоятельно не всегда возможно, в связи с чем адекватная диагностика проводится врачом, с целью выявить провоцирующий данный симптом фактор. Таким образом, конкретное фармакологическое средство подбирается также доктором и строится лечебная стратегия не на подавлении самой изжоги, а на устранении проблемы, вызывающей ее.

Однако, в некоторых случаях описываемое явление может иметь крайне выраженный характер, доставляя серьезный дискомфорт. В этом случае можно воспользоваться скоропомощными препаратами, которые не смогут излечить изжогу, но позволят уменьшить и нейтрализовать негативное влияние заброшенных масс на стенки пищевода. Среди препаратов, использование которых может быть актуально при описываемых условиях, следует выделить:

  • Викалин;
  • Жженая магнезия;
  • Смесь Буже;
  • Алюмаг;
  • Гестид;
  • Маалокс и пр.

Эффективные народные средства

Народных средств, которые позволяют временно избавиться от рефлюкса содержимого желудка в пищевод достаточно много. Некоторые средства, которые принято использовать как экспресс-препараты, могут нанести организму вреда больше, чем пользы. В связи с этим стоит рассмотреть основные народные средства, которые принято пить в случае возникновения изжоги.

Вместо того, чтобы пить соду, которая при взаимодействии с желудочным соком сильно травмирует слизистую, образуя большое количество углекислое газа, лучше прибегнуть к помощи растительных средств. Среди наиболее действенных рецептов необходимо отметить:

  • 20 грамм корня желтой горечавки залить стаканом кипятка, настоять в течение пары часов, процедить и принимать по столовой ложке за 30 минут до еды;
  • измельченный грецкий орех принимается по одной неполной столовой ложке в день по утрам как действенный лечебный и профилактический продукт;
  • листья мяты смешать с листьями смородины, залить кипятком и пить как чай в момент обострения изжоги.

Видео: как быстро избавиться от изжоги

Загрузка...

myadvices.ru

причины, симптомы, лечение, народные средства

Изжога проявляется вследствие обратного заброса еды вместе с соком желудка в пищевод. Если же говорить о том, почему это происходит, тут все сложнее, поскольку в каждом случае причины могут быть индивидуально.

По статистике более-менее регулярная изжога беспокоит около сорока процентов людей, и многие из них страдают от каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Наверняка не существует человека, который бы хоть раз не сталкивался с изжогой. Это ощущение довольно неприятного жжения и першения, которое часто проявляется после еды. Разница в том, что кто-то ощущает изжогу пару раз в год, а кого-то она мучает постоянно, и серьезно ухудшает качество жизни.

Почему возникает?

Чтобы вылечить недуг, нужно понимать причины ее возникновения.

Причины могут быть следующими:

  • неправильное питание;
  • курение и другие вредные привычки;
  • наличие лишнего веса;
  • употребление в пищу продуктов, способствующих появлению изжоги;
  • переедание;
  • регулярные стрессовые ситуации;
  • злоупотребление кофе, газированными напитками, алкоголем;
  • активное употребление сладкого, острого, жирного, пряного, шоколада и лука;
  • беременность;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • развивающаяся грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • физическая нагрузка, ношение тяжести перед или после употребления пищи;
  • ношение тугой одежды, оказывающей сильное давление на область живота;
  • ослабленные мышцы, ответственные за открытие пищевода.

Узнав основные причины изжоги, вы сможете вылечить ее качественно и эффективно, борясь с проблемной, а не с самим симптомом. Если причина устранена не будет, то лечение не даст никакого результата, и при дальнейших приемах пищи неприятное жжение будет беспокоить вас снова и снова.

Изжога через несколько часов после еды

Сильные приступы изжоги спустя 1-3 часа после пищи могут проявляться в силу нескольких причин.

Можно выделить такие причины:

  • вы съели слишком много, особенно это касается жирного;
  • курение сигарет после еды;
  • принятие горизонтального положения сразу после употребления пищи;
  • лишний вес;
  • употребление сразу после еды чая, кофе, алкоголя, содовых напитков;
  • чрезмерное употребление шоколада;
  • большое количество мяты в съеденном или выпитом;
  • употребление после приема пищи медикаментов, направленных на расслабление гладкой мускулатуры, снижение артериального давления.

Возможные заболевания

Если изжога постоянно появляется после приема пищи, она может быть признаком ряда проблем органов желудочно-кишечного тракта.

Это могут быть такие заболевания:

  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит;
  • воспаление желчного пузыря;
  • грыжа пищевода;
  • онкологические заболевания;
  • ожирение;
  • перенесенная операция по удалению части желудка, желчного пузыря.

Постоянная изжога после употребления пищи – тревожный симптом. В этом случае нужно как можно раньше обратиться к специалисту, который определит, почему эта проблема вас постоянно вас беспокоит после еды.

Во время беременности

Беременные женщины часто страдают от приступов изжоги, особенно часто она проявляется на ранних сроках. Со временем она может исчезнуть, однако, как правило, полностью избавиться от нее можно только после родов. Причина в данном случае заключается в физиологических особенностях организма будущей мамы.

При беременности повышается внутрибрюшное давление, что провоцирует увеличение размеров матки, а также повышение в крови женского гормона прогестерона. Может спровоцировать изжогу переедание и определенная пища: слишком горячая и слишком холодная, острая, жирная, газированные напитки, маринады.

Лечение в этом случае будет иметь свои особенности, так как беременным женщинам нельзя употреблять многие медицинские препараты. В идеале лучше придерживаться народных методов лечения, соблюдать диету и устранять из рациона продукты, которые могут вызвать изжогу. Важно питаться правильно, сбалансировано и полноценно.

Основные симптомы

Выделяются такие симптомы изжоги:

  • ощущение жжения в верхней части брюшной полости, которое способно доходить до пищевода.
  • это жжение усиливается при наклонах и в положении лежа;
  • появляется отрыжка, горьковатый и кисловатый привкус во рту.

Если такие признаки проявляются редко, можно справиться с ними и самостоятельно, используя народные средства.

Если симптомы повторятся часто, и если они возникают на фоне приема лекарств или сопровождаются также хроническим кашлем, лучше обратиться за помощью к специалисту. Также тревожным признаком является резкая усталость и отсутствие аппетита.

Если же вместе с изжогой можно заметить кровянистый либо темный стул, болевые ощущения в груди или спине, рвота, боли в животе с тошнотой, рвотой и сильным потоотделением, нужна неотложная медицинская помощь.

Как питаться?

Специалисты рекомендуют налегать на сложные углеводы – рис, белый хлеб, макароны. Эти продукты способствуют регулировку выработки сока желудка и помогают не допустить изжоги.

  • Питаться нужно часто и понемногу – около шести раз в день, деля завтрак, обед и ужин на два приема.
  • Кушайте не спеша, качественно пережевывая пищу.
  • Один ее прием должен занимать не менее двадцати минут, чтобы питательные вещества, содержащиеся в пище, усваивались правильно.

Важно исключить из рациона алкогольные напитки, кофе, шоколад, сахар. Также нужна осторожность с острой, жирной и соленой пищей. Правильная диета поможет предупредить изжогу. В то же время помните, что нарушения в питании приводят также к лишнему весу, а иногда и ожирению.

Лечение

Существует множество методов лечения изжоги. Стандартный план включает в себя соблюдение специальной диеты, а также употребление лекарственных препаратов.

Также могут быть полезны народные методы лечения. Нельзя сказать, какой способ будет наиболее эффективным. В каждом случае лучшие препараты или методы нужно определять индивидуально, после обследования медицинским специалистом.

Если у больного сохраняется секреторная функция желудка, могут быть назначены таблетки — антациды, адсорбирующие, вяжущие, обволакивающие средства. Также могут быть показаны минеральные щелочные воды.

Если изжога связана с выбросом щелочной жидкости из двенадцатиперстной кишки, можно избавиться от нее, используя слабые растворы органических веществ, к примеру, лимонной или уксусной кислоты, а также соляной кислоты, правильно разведенной. При некоторых заболеваниях изжога пропадает после употребления курса витамина В12.

Народные методы для борьбы

Народная медицина также предлагает множество методов лечения изжоги. Вот некоторые из них:

Лекарственные травы

В домашних условиях можно избавиться от изжоги травяными чаями, способными хорошо нейтрализовать желудочную кислоту. Один из популярных рецептов предполагает перемешивание мяты, ромашки и сухой полыни.

Нужно взять две чайные ложки смеси, залить ее литром кипятка и настоять. Употреблять по половине стакана за полчаса до еды, пока не исчезнут неприятные симптомы.

Сода

Сода – одно из самых популярных средств борьбы с изжогой, причем, весьма эффективное. Не рекомендуется использовать ее часто, однако, если нужно устранить симптомы быстро, это способ может стать спасением. Чайную ложку соды разведите в стакане воды и выпейте.

Также учтите, что сода не борется с причиной – она только устраняет сам симптом. Учтите, что злоупотребление содой может нарушить баланс кислот и щелочей в желудке.

Молоко

Обычное молоко способно помочь быстро избавиться от жжения в горле на какое-то время. Употребите всего один стакан, и вы избавитесь как от изжоги, так и от ноющей боли в желудке.

Но учтите, что после расщепления молока в организме появляется кислота, которая может спровоцировать новую изжогу.

Шипучка из соды и сока лимона

Способ довольно простой и весьма эффективный. Нужно положить в стакан воды половину чайной ложки соды, дать ей раствориться, а после добавить половину чайной ложки сока лимона.

Все размешать, выпить тогда, когда вода начнет шипеть, а на ее поверхности будут образовываться пузырьки. Можно добавить сахар. Однако шипучка, как и сода в чистом виде, только снимает симптомы, а не лечит, поэтому часто ее употреблять не рекомендуется.

Семечки

Еще один простой и эффективный способ. Каждое утро кушайте сырые семечки тыквы. Также можно за один прием съесть примерно 20 тыквенных семян. Носите их с собой, и тогда изжога не настигнет вас в самом неожиданном месте.

Мед

Мед привлекает своим успокаивающим действием. Он помогает избавиться от дискомфорта в пищеводе. Употреблять его нужно так: если наступят симптомы изжоги, скушайте чайную ложку меда и запейте его ромашковым чаем.

Активированный уголь

Активированный уголь может впитывать лишнюю кислоту, которая появляется в желудке. Также данное средство не раздражает слизистую оболочку кишечника, поэтому оно считается целиком безопасным.

Употреблять уголь можно даже при беременности. Ощутив первые признаки изжоги, скушайте несколько таблеток и запейте их водой.

Существует довольно эффективный рецепт смеси на основе угля. Нужно взять 16 граммов порошка активированного угля, добавить 6,5 граммов измельченного корня базилика (можно брать корень имбиря или аира). Полученную смесь употреблять по три раза в день в размере чайной ложки, запивать стаканом воды.

Профилактика

Чтобы изжога не мучила вас регулярно, постарайтесь придерживаться таких рекомендаций:

  • ешьте маленькими порциями, кушайте медленно и тщательно пережевывайте пищу;
  • придерживайтесь правильного питания;
  • после употребления пищи старайтесь не наклоняться, не ложиться и не поднимать тяжестей;
  • контролируйте ваш вес;
  • старайтесь не курить;
  • постарайтесь не носить одежду, которая давит на брюшную полость;
  • по возможности избегайте стрессов.

Известное средство профилактики – это минеральная вода, которая делится на столовую, лечебную и лечебно-столовую. Между собой эти типы отличаются концентрацией минеральных компонентов.

Для профилактики может использоваться гидрокарбонатная вода, обладающая щелочными свойствами. Предварительно нужно выпустить из воды газ, употреблять воду комнатной температуры. Обычно после употребления пищи специалисты рекомендуют употреблять 200-250 мл.

Но помните, что любое самолечение может быть опасным, поэтому при сильных симптомах обращайтесь к специалисту. Он проведет обследование, выявит причину изжоги и назначит адекватные меры лечения, которые устранят первопричину, а не только симптомы.


udietologa.ru

Причины изжоги после еды (через 1-2 часа)

Согласно данным медицинской статистики, изжога после еды время от времени мучает не менее половины всех людей - как взрослых, так и детей. Возникает она в виде жжения, распространяющегося по пищеводу от желудка до самых верхних его отделов. Этот неприятный симптом появляется как сразу после приёма пищи, так и через некоторое время – спустя час или два. Почему же это происходит, и что делать в этом случае, рассмотрим в данной статье.

Причины и симптоматика

Прямая причина, вызывающая жжение в горле, это повышенная концентрация соляной кислоты в пищеварительном соке. При этом попадая в пищевод через сфинктер желудка, он вызывает ожоги поверхности слизистой. Однако, не стоит рассматривать изжогу как некую отдельную проблему. Как показывает практика, чаще всего она возникает в виде признака неких проблем в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Проблема с желудком клинического характера составляет до 60% от всех причин появления жжения в горле. Перечень конкретных причин весьма обширен и включает в себя как патологические отклонения в работе ЖКТ, вызванные различными заболеваниями, так и неправильное питание, и несоблюдение распорядка дня. Так, жжение в горле может быть следствием и пищевого отравления, и переедания, и возникать как симптом некоего заболевания, требующего незамедлительного лечения.

Неклинические причины изжоги

Очень часто причина возникновения этого неприятного явления кроется в несоблюдении режима питания. Как правило, это чрезмерное употребление острой, солёной или кислой пищи, алкоголя. В результате жжению могут сопутствовать и такие синдромы, как вздутие живота, отрыжка, тяжесть в желудке. Избавиться от этой проблемы весьма просто – достаточно лишь исключить из своего рациона продукты, провоцирующие повышение кислотности желудочного сока.

У каждого человека этот набор нежелательных продуктов может быть свой: это зависит от особенностей организма. Но существует перечень продуктов, наиболее часто вызывающих неприятные последствия в виде изжоги.

Читайте также:

Острая пища

Жгучие приправы уже сами по себе, смешиваясь с желудочным соком, могут привести к внутренним ожогам слизистой. В результате человек сразу же после еды ощущает неприятные последствия переизбытка острых приправ.

Жирные и жареные продукты

Дело в том, что для эффективной переработки жиров, организм рефлекторно повышает выработку соляной кислоты и желчи, которая поступает в желудок из желчного пузыря. Кроме того, тяжёлая пища, чересчур «отягощённая» животными жирами, способна вызвать несварение желудка. Это становится причиной излишнего газообразования, и, как итог, вздутия живота и отрыжки. В результате, вместе с пузырьками газа при отрыжке в пищевод забрасывается и соляная кислота с желчью, вызывая тем самым ожоги его слизистой оболочки.

Жареные продукты влияют на организм подобным же образом, вызывая отрыжку, тяжесть и вздутие живота, вследствие их насыщенности жирами, которые они впитывают в себя во время их приготовления.

Продукты с повышенной кислотностью

Изжога после еды может быть спровоцирована и искусственным повышением уровня кислотности желудочного сока, вызванным целым рядом продуктов. Прежде всего – это фрукты и овощи, всевозможные соления, например, цитрусовые или томаты. Попадая в больших количествах в желудок, они способны резко увеличить кислотность. Вследствие чего, сразу же возникает чувство жжения, которое может продолжаться несколько часов, вплоть до полной нормализации уровня соляной кислоты.

Газированные напитки — алкогольные и безалкогольные

Вследствие насыщенности таких напитков пузырьками углекислого газа, они также вызывают вздутие живота и отрыжку. Как следствие, в течение нескольких часов после еды, сопровождавшейся приёмом газированных напитков, также возможно появление чувства жжения.

Крепкий кофе, какао, шоколад, сладости

Вследствие содержащегося в них кофеина, эти продукты провоцируют выработку желудочного сока. Почему же безобидные с первого взгляда продукты и способны оказать такое влияние на ЖКТ. Такими же свойствами обладает сахар и продукты, содержащие мяту.

Алкогольные напитки

Алкоголь, принятый во время еды или непосредственно сразу после нее, обладает свойством повышать содержание кислоты в желудке. Кроме того, алкоголь ослабляет тонус желудочного сфинктера – мышечного клапана, препятствующего попаданию содержимого желудка в пищевод.

Среди основных причин данного неприятного симптома, который появляется после приёма пищи, можно назвать и банальное переедание. Неумеренный приём пищи создаёт повышенные нагрузки на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). В результате опять-таки, появляется вздутие живота, чувство тяжести, тошнота. А в течение часа обычно возникает и отрыжка, вызванная излишним газообразованием в желудке.

Все перечисленные выше симптомы обычно проходят сами собой через некоторое время, по мере того, как организм «справляется» с их причиной – переваривает пищу, утилизирует и выводит вредные вещества. Все это время, в течение нескольких часов, человеку приходится испытывать дискомфорт, вызванный неумеренным приемом пищи – тяжесть, вздутие живота, отрыжку и жжение в горле.

Избавление от симптомов жжения при переедании

Избавиться от жжения в горле и желудке в этом случае возможно при помощи специальных препаратов. Это могут быть специальные медикаменты, нормализующие кислотность пищеварительного сока. Другая группа антиизжоговых препаратов производит лечение, ограничивая выделение соляной кислоты и желчи. Третья группа медикаментов избавляет человека от первопричин, вызывающих изжогу – улучшает пищеварение, снимают тяжесть, вздутие живота, убирает отрыжку. Как следствие, после приёма таких препаратов, неприятный синдром проходит в течение часа.

Если же перечисленные выше препараты недоступны, то лечение может состоять из принятия содового раствора. Готовится он достаточно просто: берётся несколько грамм соды, высыпается в стакан с кипячёной водой и тщательно перемешивается. Такое лечение позволяет нейтрализовать соляную кислоту, и менее чем за час избавиться от пагубного симптома.

Cледует учитывать, что частое применение содового раствора не рекомендуется. Неумеренным приемом можно слишком сильно понизить естественный уровень кислотности пищеварительного сока, что, конечно же, не принесёт пользы пищеварительной системе.

Следует учитывать, что при взаимодействии соляной кислоты и содового раствора происходит бурная химическая реакция, что может привести к кратковременному вздутию живота и отрыжке.

Вредные привычки

Среди других причин неклинического характера, можно назвать целый ряд вредных привычек, напрямую не связанных с употреблением пищи. К ним относится целый ряд вредных привычек – таких как курение, сон после еды и т.д. Курение самым пагубным образом воздействует на желудочно-кишечный тракт. Кроме такого яда, как никотин, сигаретный дым содержит несколько сотен вредных для организма веществ и соединений. Прежде всего, это мышьяк, угарный газ, ацетон, никотиновые смолы.

Вопреки распространённому мнению, курить вредно не только натощак. Не менее вредно курение и в течение часа после еды.

Регулярное попадание в желудок вредных продуктов курения вызывает, как и алкоголь, ослабление желудочного сфинктера. Кроме того, как доказали учёные-гастроэнтерологи, никотин прямым образом воздействует на ЖКТ, заставляя его вырабатывать повышенное количество соляной кислоты и желудочного сока. С этим связывается и потребность курящего человека затянуться сигаретой после сытного приёма пищи. Однако, сигареты, провоцируя выделение желудочного сока, не столько способствуют перевариванию пищи, сколько являются причиной возникновения изжоги. Она может мучить курильщика на протяжении нескольких часов, до тех пор, пока уровень кислотности пищеварительного сока полностью не нормализуется. Чтобы избавиться от этого симптома, придётся отказаться от данной пагубной привычки – ведь изжога является постоянным спутником курильщика.

Также часто появляется изжога у любителей поспать час-другой после еды. Делать этого не рекомендуется врачами. Горизонтальная поза при полном животе уже сама по себе провоцирует попадание содержимого желудка в канал пищевода. Особенно часто это происходит при слабом тонусе желудочного сфинктера, почему любители послеобеденного сна зачастую просыпаются с неприятными жгучими ощущениями в горле.

Клинические причины

К клиническим относятся причины, вызванные патологическими отклонениями, требующими обязательного вмешательства медиков. Дело в том, что более чем в половине случаев изжога сигнализирует о каких-то болезнях желудка или верхней части тонкого кишечника.

Пищевое отравление

Пищевое отравление – одна из наиболее часто возникающих клинических причин изжоги. Она с одинаковой частотой встречается как у взрослых, так и у детей. Причин отравления может быть несколько:

  • Употребление в пищу немытых фруктов и овощей.
  • Отравление некачественной или просроченной пищей.
  • Отравление алкогольными напитками.

Симптомы пищевого отравления могут быть самыми разнообразными – от простого вздутия живота, тяжести и поноса, до весьма тяжёлых токсикозов, требующих незамедлительной госпитализации. Одним из симптомов отравления является изжога.

Поэтому, если у вас ни с того, ни с сего возникла изжога после еды, необходимо внимательно отнестись к данному звоночку – вполне вероятно, что это первый признак отравления. Лечение здесь, в зависимости от тяжести случая может состоять в принятии активированного угля, рвотных средств либо в промывании желудка и инъекций антидотов.
Наиболее распространённый случай — пищевое отравление вследствие употребления испорченных продуктов, сопровождается отрыжкой, жжением в желудке и пищеводе, вздутием живота, диареей и изжогой. В любом случае шутить с отравлением любой степени тяжести не следует, и после принятия первоочередных мер – активированного угля, стакана кипяченой воды с небольшим количеством перманганата калия, рвотных средств – следует непременно обратиться за дальнейшим лечением к врачу.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Кроме отравления, изжога может служить признаком и более серьёзных заболеваний. Уже сама по себе изжога после каждого приёма пищи является прямым признаком проблем с желудком или тонким кишечником, требующих лечения.

К наиболее распространённым болезням ЖКТ, в результате которых появляется изжога, можно отнести:

  • Хронический гастрит. Вызывать неприятные ощущения в виде жжения может как форма с пониженной, так и с повышенной кислотностью. Как правило, в данном случае изжога может сопровождаться болями и резями в центральной части живота, в области желудка. При этом боли и жжение возникают через один-два часа после еды.
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Одним из симптомов этого весьма тяжёлого заболевания также служит повышенное содержание соляной кислоты в пищеварительном соке.
  • ГЭРБ, или как ее еще называют – «рефлюксной болезни». Она характеризуется ухудшением моторики верхних отделов ЖКТ – непосредственно желудка, и тонкого кишечника. При ГЭРБ часто сопровождается воспалением пищевода. В 75% случаев, независимо от тяжести, ГЭРБ сопровождается забросом содержимого желудка в пищевод.
  • Эзофагит, или воспаление пищевода – прямое следствие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Избавление от симптомов в виде изжоги при эзофагите, как и при ГЭРБ, возможно только в результате комплексного лечения заболевания.
  • Холецистит в хронической форме.
  • Грыжа пищевода или диафрагмы.
  • Воспаление желчного пузыря или образование в нём камней.

Изжога может являться первым признаком и всевозможных онкологических заболеваний – и доброкачественных, и злокачественных. Именно поэтому, если изжога после еды становится регулярной, следует сразу же обратиться к специалистам. Тогда возможно приступить к лечению, пока болезнь находится в небольшой степени тяжести. А это значительно повышает шансы на успех.

Кроме перечисленных болезней, жжение за грудиной могут вызвать и другие заболевания, совершенно неотносящиеся к ЖКТ. Самый известный случай – стенокардия, которая часто «маскируется» под изжогу. Поэтому не стоит относиться к этому симптому чересчур легкомысленно и отказываться от медицинского обследования и лечения.

gastrolekar.ru

Изжога после каждого приема пищи причины — Блог о здоровье и красоте тела

 

Причины изжоги после еды у взрослых

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Если у вас горит в груди, что хочет сказать вам тело?

Многие хронические заболевания начинаются с плохого пищеварения, посылая подсказки в виде расстройства желудка и изжоги.

Для многих женщин и мужчин, игнорируя эти признаки со временем может привести к более тяжелым заболеваниям, например, кислотного рефлюкса.

Ученые подсчитали, что более 7% людей традают гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или ГЭРБ.

Это, когда кислота из желудка течет вверх в пищевод, вызывая дискомфорт и воспаление.

Благодаря непрекращающейся рекламе, многие люди идут к врачам, которые прописывают антациды или ингибиторы протонной помпы (ИПП), когда они имеют кислотный рефлюкс.

Но используя эти таблетки в долгосрочной перспективе, сигналы болезни организм  может маскировать под симптомы других болезней.

Это затрудняет врачу узнать истинную причину вашей кислотной диспепсии.

Но, хорошая новость заключается в том, что симптомы изжоги реагируют очень хорошо на изменения в диете и образе жизни.

Вам может быть и не понадобится лекарство от изжоги, чтобы остановить производство кислоты в организме.

Это просто вопрос, который необходимо выяснить, с чего начать.

Понимание причин изжоги полезно для эффективного лечения и профилактики изжоги.

Изжога сразу после еды причины

 

Ниже приведены лишь несколько причин, почему вы можете испытывать или испытываете изжогу:

  • алкоголь
  • кофеин
  • аспирин
  • газированные напитки
  • кислые продукты (помидоры, грейпфруты, апельсины) и шоколад
  • курение
  • высокое содержание жира в пище влияют на наш пищевод.
  • при беременности из-за повышенного давления в брюшной полости.
  • ожирение

Изжога проявляется жжением в груди, сразу за грудиной, и чувствуете себя еще хуже, когда ложитесь после еды.

Это может быть от того, что вы съели или от стрессовой ситуации, но изжога возникает в основном от двух причин.

В процессе пищеварения, возможно:

  • ваш желудок вырабатывает больше необходимых кислот,
  • у вас слабый нижний пищеводный сфинктер.

Основной причиной изжоги, является слабый клапан (НПС)

Основным симптомом изжоги, является жжение в груди, но ГЭРБ диагностируется, когда горение в груди происходит часто или непрерывно.

В нормальных условиях, наши мышцы действуют с гравитацией, чтобы создать давление и подтолкнуть пищу, которую мы едим вниз от пищевода в желудок.

С ГЭРБ, давление в нижней части желудка увеличивается над давлением сверху, и смесь пищи и кислот, которые должны остаться в желудке, приходят обратно вверх.

Аналогичный эффект градиента давления создается всякий раз, когда у нас отрыжка.

Этот обратный поток может произойти по многим причинам, но наиболее распространенным является потеря тонуса нижнего пищеводного сфинктера (НПС).

НПС, как односторонний клапан аналогично тому, что контролирует поток воды из крана в раковине.

Когда вы поворачиваете ручку, клапан открывается, и вода течет.

Точно так же, когда вы едите, НПС открывается, чтобы содержимое вашей еды из пищевода ушло  в желудок.

Но когда клапан теряет тонус, он не может держать кислую смесь внизу, и вы начинаете чувствовать симптомы изжоги.

Гастроэзофагеальный рефлюкс симптомы     

 

Некоторые из кислых симптомов рефлюкса у вас могут возникнуть, включая:

  • Жгучая боль в груди (изжога), или верхней части живота
  • Горение в груди (за грудиной), которые могут возникнуть после еды
  • Боль в груди после еды, когда ложитесь
  • Раздражение в горле
  • Кислотный привкус
  • Противный запах изо рта
  • Ларингит
  • Хронический кашель
  • Трудность глотания
  • Изжога может способствовать образованию хронического кашля, ангины или хрипоты
  • Изжога и рефлюкс после еды

Вздутие живота, тошнота и чрезмерная отрыжка также могут присутствовать.

Хотя изжога не есть заболевание, но могут быть серьезные последствия.

Со временем, кислое содержимое желудка может вызывать воспаление и образование рубцов.

Это иногда может даже привести к эрозии зубной эмали и, в крайних случаях, к раку пищевода.

На самом деле, только один из десяти человек с ГЭРБ продолжают развивать опасные изменения в пищеводе (известный как пищевод Барретта), что может увеличить свои шансы на рак пищевода.

Из-за долгосрочного попадания кислоты в пищевод, могут развиться симптомы, связанные со многими другими заболеваниями, в том числе:

  • сердечно-сосудистыми,
  • бактерии H.pylori, гастритом (воспаление слизистой желудка),
  • и язвой.

Необходимо уметь слышать сигналы вашего тела и обсудить симптомы с врачом.

После еды, желудок вырабатывает больше желудочной кислоты и высвобождает пищеварительные ферменты.

Они помогают химически переварить пищу.

Увеличение кислоты может привести к кислотному рефлюксу.

Это еще больше усугубляются некоторыми продуктами питания и напитками.

Вам также будет интересно

ochishenie-organizma2.ru

причины, виды, лечение, народные средства, отзывы

Многих людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта объединяет одно общее ощущение – изжога после еды. Это сильное или более слабое жжение в области грудины.

Содержание статьи

От чего бывает изжога

Пища – основной продукт, снабжающий организм энергией. Из полости рта через пищевод она попадает в желудок. Для того, чтобы остатки переваренной еды не попали обратно в пищевод, между этими двумя органами расположен сфинктер. Его функция – предотвращение обратного выброса пищи. В здоровом организме сфинктер работает без перебоев, но в случае, когда есть проблемы желудочно-кишечного тракта, его работоспособность нарушается. Пищевод же не имеет защиту от воздействия желудочного сока, попадающего вместе с перевариваемыми продуктами, поэтому он реагирует на происходящее чувством жжения. Изжога может быть сильной или не очень, но при этом всегда доставляет дискомфорт, вызывает отрыжку, ведет к вздутию живота и ощущению наполненности желудка. При этом чувствуется неприятный привкус во рту и даже боль в области желудка.

Изжоге могут быть подвержены люди разных возрастов, но у пожилых риск ее появления увеличивается, при этом наблюдается более тяжелое состояние.
К факторам риска относится пристрастие к неумеренному поглощению пищи, особенно тяжелой и жирной. При этом если лечь на спину после обеда или выполнить резкие наклоны, то «пожар» обеспечен.

Очень часто изжога возникает у беременных женщин, особенно в третий триместр, когда матка поджимает желудок.

Ожирение, астма, обструктивные легочные заболевания – все это может стать причиной изжоги.
Особое внимание стоит уделить вредным привычкам. Курение часто является причиной заболевания ЖКТ. Никотин снижает слюноотделение, способствующее нейтрализации кислотных ферментов, в результате чего появляется изжога.

Алкогольные напитки также могут стать причиной рефлюкса. Жидкость под градусом приводит к расслаблению мышц организма, в том числе влияет на работу сфинктера. При этом спиртное априори повышает уровень кислотности желудка. Поэтому излишек желудочного сока при плохой работе сфинктера неизбежно приводит к изжоге.

Причины изжоги

Изжога начинается через определенный период времени после приема пищи и сигнализирует о серьезных проблемах пищеварительной системы.

Причин данного состояния довольно много. Вот некоторые из них:

  • алкоголь, кофе;
  • переедание;
  • злоупотребление острой, жирной пищей, мучными сдобными изделиями;
  • перекусы на ходу, ускоренная трапеза;
  • увеличение веса организма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • запоры;
  • стрессовые состояния;
  • внешнее физическое воздействие, сдавливающее кишечник;
  • реакция на некоторые продукты питания, такие как черный хлеб, кислые продукты;
  • резкие физические нагрузки, вызывающие сокращение желудка.

Если изжога проявляется один-два раза в месяц, то можно говорить об умеренном протекании болезни, для чего достаточно изменить образ жизни и рацион питания, чтобы изжога больше не повторялась. Но и в данном случае не помешает квалифицированная консультация врача-гастроэнтеролога, способного на основе специального обследования определить причины изжоги.

Виды изжоги

По области проявления изжоги определяется три ее вида:

  1. глоточная изжога. Проявление жжения в области гортани. Такой вид указывает на слабость верхнего и нижнего сфинктеров желудка;
  2. эпигастральная изжога. Содержимое кишечника попадает в желудок и вызывает жжение «под ложечкой»;
  3. ретростернальная изжога. Чувство жжения ощущается за грудиной, что говорит о слабости сфинктрального клапана в нижней части пищевода. Такой вид изжоги проявляется в лежачем положении или при наклонах вперед.

О чем говорит постоянная изжога

Однажды испытанная изжога предупреждает об изменении образа жизни и рациона питания. При этом останется в памяти как неприятное ощущение. Но постоянные приступы жжения могут превратить жизнь в сплошной кошмар.

Если изжога не прекращается длительное время без внешнего вмешательства, то можно говорить о следующих заболеваниях:

  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хроническом заболевании поджелудочной железы – панкреатите;
  • воспалении желчного пузыря – холецистите;
  • гастродуодените;
  • желчнокаменной болезни.

Постоянную изжогу могут вызывать раковые новообразования в области желудка и поджелудочной железы, а также вредные привычки.
Любители вкусно, а главное, много поесть часто испытывают значительное растяжение желудка, что приводит к неполному закрытию сфинктера. От каждодневного переедания рефлюкс происходит систематически, вызывая постоянную изжогу.
Некоторые продукты питания также могут привести к постоянной изжоге. Это, например, кофе, помидоры, редис, сливы, яблоки, мандарины, лимоны, большие дозы алкоголя, сухомятка. Данные продукты увеличивают объем желудочного сока, который способствует лучшему перевариванию пищи. Ее частицы попадая в пищевод, вызывают не только чувство жжения, но и болевой синдром.

Увлечение газированными напитками также приводит к постоянным ощущениям жжения.
Но стоит заметить, приступы изжоги бывают крайне редко в состоянии голода, а проявляются только лишь через тридцать-сорок минут после приема пищи.
Постоянная изжога наблюдается у беременных женщин. В третьем триместре рост плода идет быстрыми темпами, что приводит к увеличению матки, а следовательно, к повышению внутриутробного давления. Матка давит на желудок, вследствие чего идет выброс пищи в обратном направлении. В этот период вырабатывается большое число гормона прогестерона, который влияет на расслабление гладких мышц, в том числе и мышц сфинктера.

Вздутие желудка и изжога

У людей с проблемами желудка и кишечника наблюдается ухудшение пищеварения, что приводит к постоянной изжоге. Переедание перед сном, быстрые перекусы на ходу, употребление жирной или острой пищи – все это отличный повод к началу изжоги.
Сбои в работе кишечника приводят к застою продуктов метаболизма, а значит к увеличению числа патогенных микроорганизмов. Их деятельность усиливает выделение метана, углекислого газа. Повышенное газообразование приводит к вздутию живота и изжоге.

При переедании излишняя пища застаивается в желудке. Для переработки больших объемов вырабатывается значительное количество соляной кислоты, что и вызывает изжогу. Для лишней пищи необходимо как можно больше ферментов и желчи. Организм не может выработать необходимое количество желудочного сока, а значит не вся пища будет переработана. Ее застой в желудке приводит к увеличенному газообразованию, и, как следствие, к вздутию желудка.
К вздутию желудка приводят также некоторые продукты. Это фасоль и капуста. Эти продукты непосредственно вызывают вздутие желудка, а с другой стороны способствуют выработке соляной кислоты, что и является причиной изжоги.

Неправильно выстроенный рацион питания также может привести к вздутию желудка. Дело в том, жидкие блюда должны в обязательном порядке подаваться первыми в начале приема пищи. Они провоцируют выработку адекватного количества пепсина и желудочного сока достаточного для переваривания второго блюда. Если ограничиться одним супом или борщом, то неиспользованная соляная кислота приведет к вздутию желудка.

Любители плотно покушать перед сном могут ощутить вздутие желудка. В поздние часы процесс переваривания замедляется. Пища, долго находясь в желудке, способствует выработке все большего объема соляной кислоты. Кислота воздействует на нижний сфинктер расслабляющее. Происходит попадание пищи в пищевод. В кишечник содержимое желудка переходит в частично переработанном виде. Остальная часть застаивается и подвергается гниению. Отсюда и ощущение распирания в желудке.

Изжога и отрыжка

Часто изжога сопровождается отрыжкой воздухом. Если такое состояние бывает однократно, то стоит пересмотреть рацион питания и заменить одежду на более просторную.
Если изжога и отрыжка носят постоянный характер, то стоит обратиться к врачу. Также данная реакция может сопровождаться болью в спине, тошнотой. Часто изжога с отрыжкой могут появиться независимо от приема пищи.

В этом случае они являются симптомами таких серьезных заболеваний, как холецистит, панкреатит, язва желудка.
Изжогу с отрыжкой воздухом могут вызывать:

  1. лекарственные препараты противовоспалительного действия;
  2. сбои в гормональной системе;
  3. вредные привычки;
  4. гиподинамия;
  5. заболевания в хронической форме.

Причина отрыжки – попадание небольшого количества воздуха в желудок. Появление отрыжки после приема пищи и проявление ее в течение нескольких минут, то для беспокойства нет причин.

Если отрыжка происходит на протяжении длительного времени, то причиной могут стать:

  • расслабление мышц желудка;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • воспаление органов пищеварения;
  • сбои нервной системы;
  • обильное слюноотделение;
  • заболевания органов дыхания и эндокринной системы.

Часто отрыжку могут вызывать следующие заболевания:

  1. язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  2. воспаления поджелудочной железы, желчного пузыря и печени;
  3. сахарный диабет;
  4. интоксикация;
  5. диафрагмальная грыжа;
  6. рак головного мозга.

Нередко изжога с отрыжкой сопровождается тошнотой. Как правило, это говорит о серьезных проблемах ЖКТ – гастрит, панкреатит, онкология. Отрыжка и тошнота могут возникнуть и в случае сильного волнения или при поражении организма различными паразитами.
При злоупотреблении острой или жирной пищей желудок может отреагировать сильной отрыжкой.

Лечение

Основное правило лечения – здоровый образ жизни и правильное питание, отказ от курения и алкоголя. Хорошо бы исключить из рациона питания такие продукты, как бахчевые, томаты, кофе, кефир и сметану. Также стоит отказаться от употребления напитков с газом, острой и кислой пищи.

Основное правило здорового питания – достаточное употребление воды поможет справиться с изжогой. Важно внимательно относится к свежести продуктов, чтобы исключить отравление.
Принимая пищу, стараться не разговаривать, а после еды ни в коем случае сразу не ложиться и не выполнять физические нагрузки.
Обязательно соблюдать режим и последний прием пищи совершать не позднее 19.00 часов или за два часа до сна.

Лечение медикаментозными препаратами призвано нейтрализовать действие соляной кислоты. Хорошо справляются с изжогой Релцер, Ренни, Алмагель, Фосфалюгель. Действие таких лекарств как Омепразол, Ранитидин, Фамотидин направлено на уменьшение количества желудочного сока.
Если причиной изжоги является расстройство нервной системы, то необходимо принимать успокоительные средства.

Народные средства для лечения изжоги

Для лечения изжоги народные средства являются не менее эффективными, чем лекарства. Они способны восстановить здоровье организма с наименьшими противопоказаниями. Хорошо работают успокоительные и противовоспалительные травяные сборы. Например, кора дуба, зверобой, календула, аир, алтейка или семена тмина и льна.
Все компоненты нужно залить горячей кипяченой водой и дать настояться. Принимать по 50 мл настоя после еды.

Хорошо при сильной изжоге жевать корень аира.

Часто для нейтрализации изжоги употребляют пищевую соду, но такое лечение чревато обострением гастрита. Лучше в данном случае использовать щелочную соду.
Для борьбы с изжогой помогает сок алоэ с клюквой или морковный сок с картофелем. Данные смеси необходимо принимать после еды.
Хорошо помогают от изжоги тыквенные семечки. Пять семян или более после еды могут предотвратить наступление жжения.

Диета

Лечение заболеваний, вызывающих изжогу, довольно кропотливый процесс, но оно будет неэффективным, если не соблюдать специальную диету. Соблюдение правильного рациона, употребление полезных продуктов в совокупности с необходимым комплексом витаминов помогут избавиться от изжоги навсегда.
Цель любой диеты – нейтрализация лишнего желудочного сока и влияние на его образование.

Основные условия диеты:

  • использовать дробное правильное питание;
  • контролировать размер порций, чтобы не допустить переедание;
  • в период использования диеты от изжоги не применять никаких других диет;
  • вечерний прием пищи проводить не позже, чем за два часа до сна;
  • употреблять много жидкости – не менее двух с половиной литров в день;
  • наложить табу на жареные, соленые, копченые, маринованные продукты, фаст-фуд, особенно отказаться от продуктов с зажаренной корочкой;
  • не курить натощак, а только после легкого завтрака;
  • не употреблять алкогольные и газированные напитки, кофе; разрешается пить некрепкий чай, кисель, компот, травяной отвар;
  • следить за уровнем кислотности, в случае повышения – голодание запрещено;
  • во время диеты не принимать горизонтальное положение после приема пищи в течение сорока минут;
  • продукты во время диеты готовить на пару, запекать в духовке или готовить в мультиварке;
  • температура блюд не должна быть слишком горячей или холодной;
  • суточная норма килокалорий не должна превышать 2700;
  • уменьшить потребление соли.

Диета при изжоге должна быть составлена специалистом с учетом уровня кислотности.

Профилактика

Для предупреждения изжоги с целью профилактики необходимо придерживаться следующих правил:

  • питаться нужно часто маленькими порциями, при этом тщательно пережевывать пищу;
  • после приема пищи не выполнять тяжелых физических упражнений, не наклоняться;
  • контролировать вес;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не носить плотной облегающей одежды;
  • не волноваться, избегать стрессовых ситуаций.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о изжоге после еды в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Анна

«По совету врача для борьбы с изжогой я принимаю Хелинорм. Пищеварение наладилось, и изжога беспокоит все меньше. В процессе лечения доктор направил к диетологу, и мы вместе составили необходимую диету, чтобы лечение было более эффективным».

Петр

«Я сторонник здорового образа жизни и правильного питания. Считаю при любом лечении лучше отказаться от таблеток, а использовать рецепты народной медицины. Для борьбы с изжогой я принимаю сок имбиря (ох и зверский вкус, но полезный для пищеварения), анис, мумие.»

Ирина

«Изжога у меня началась внезапно и проявлялась много раз. Я пересмотрела свой рацион питания и изжога прекратилась, но началась отрыжка. Чтобы остановить отрыжку и предотвратить изжогу врач посоветовал сесть на диету. Прекратились отрыжка и даже вздутие живота.»

Юлия

«Я испытываю изжогу после приема жирной или острой пищи. Поэтому стараюсь по возможности исключать такие продукты из своего меню. Но если вдруг изжога все-таки начинается, я пью Антарейт. Он быстро прекращает изжогу.»

ogkt.ru

Изжога от любой пищи почему – Изжога после каждого приема пищи: причины, лечение

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о