Гемоглобин 135 у женщин это нормально – Гемоглобин в крови у женщин: норма, причины колебаний уровня и способы их устранения

Гемоглобин в крови у женщин: норма, причины колебаний уровня и способы их устранения

Гемоглобин — сложный белок, содержащий железо — важный компонент эритроцитов. Этот крохотный труженик выполняет жизненно важную работу: «связывается» с кислородом и переносит его к органам и тканям организма.

Без железа кислород бесполезен, поэтому гемоглобин организму необходим в буквальном смысле как воздух. Содержание данного белка в организме влияет на общее физическое состояние, поэтому так важно, чтобы показатели находились в пределах нормы.

Показатели нормы: отличия «женского» и «мужского» гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови не является постоянной и общей для всех величиной. Показатели зависят от целого ряда факторов: половая принадлежность, привычки, образ жизни, режим питания, регион проживания, общее состояние здоровья — лишь некоторые факторы, определяющие содержание гемоглобина в крови.

Так, показатель повышается, если употреблять в пищу продукты, богатые железом: печень, гречку, мясо, рыбу, орехи, сухофрукты, бобовые, зелень, овощи и т.д. А вот при неполноценном питании и строгих диетах, отмечается недостаток железосодержащего белка. Уровень гемоглобина снижается и во время обильного потоотделения (железо «выходит» вместе с потом). Поэтому жителям регионов с жарким климатом необходимо постоянно держать руку на пульсе.

Нормативные значения гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин. Это связано как с ежемесячными менструальными кровопотерями у представительниц прекрасного пола, так и с тем, что уровень мужских половых гормонов, в частности тестостерона, у женщин ниже, чем у мужчин. Именно эти гормоны оказывают стимулирующее действие на кроветворение, отсюда и разница между «женским» и «мужским» гемоглобином.

Справедливости ради, стоит сказать, что и для дам норма гемоглобина в крови — неуниверсальный показатель. Он зависит также от ряда факторов:

• Возраст: Для всех людей справедливо высказывание: чем старше мы становимся, тем гуще кровь. Нормой для женщины принято считать показатель в 120–140 грамм на литр. Однако для представительниц прекрасного пола нормативные показатели отличаются в зависимости от возраста (см. табл.).

Таблица. Референсные значения гемоглобина в зависимости от возраста[1]

Возраст (лет)	Показатели нормы гемоглобина в крови (г/л)
18–19	115–140
20–29	118–150
30–39	120–145
40–49	120–140
50–59	116–138
60–69	115–135
70–85	105–130

• Беременность: Состояние женщины, когда в ее организме развивается плод, имеет свои нормативные значения, так как в связи с ростом плода и плаценты в организме увеличивается объем крови. Норма для данного периода 110–130 г/л.
• Менструальный цикл: Ежемесячные кровопотери приводят к изменению нормы гемоглобина в крови в пределах 110–120 г/л.
• Образ жизни и вредные привычки: Более высокие показатели могут отмечаться у профессионально занимающихся спортом женщин — до 160 г/л или у курящих дам — до 150 г/л. Такое отклонение считается нормой.

Обнаружению гемоглобина медицина обязана немецкому ученому Р.Хюнефельду — именно он выделил это вещество в 1839 году из крови дождевого червя[2]. Больше века спустя, в 1962 году, английский биохимик М. Перуц получил Нобелевскую премию за изучение структуры и функционирования гемоглобина[3].

Как узнать свой уровень

Уровень гемоглобина в крови у женщин определяется в ходе общего анализа крови. Забор биоматериала обычно делается в утренние часы. Кровь берут из вены натощак. Накануне рекомендуется воздержаться от обильной еды и алкоголя, а также от чрезмерных физических нагрузок.

Направление на общий анализ крови обычно выписывает врач-терапевт. Результаты лабораторного анализа готовятся в течение 1–3 рабочих дней.

Гемоглобин в крови повышен: почему и что предпринять?

Организм — постоянно меняющаяся система, поэтому небольшие колебания в границах нормы допустимы. Они могут быть вызваны приемом пищи или изменяться в продолжение суток в зависимости от наличия или отсутствия физической активности.

Повышение уровня гемоглобина у женщин наблюдается достаточно редко[4]. Однако если гемоглобин повышен и достигает 160 и более г/л, то это может быть вызвано как физиологическими причинами, так и патологическими.

Физиологические причины. К ним относятся внешние факторы, которые определенным образом воздействуют на организм. Так, чрезмерное употребление железосодержащих препаратов приводит к повышению уровня гемоглобина, а их отмена возвращает показатели в норму.

Прием пищи с высоким содержанием железа «работает» по такому же принципу, но спустя некоторое время организм как самоорганизующаяся система распределяет железо.

Также повышенный гемоглобин может быть вызван постоянным проживанием в условиях гипоксии, т.е. высоко в горах. В подобных условиях организм испытывает нехватку кислорода и компенсирует ее выработкой большого количества эритроцитов. Однако подобное явление врачи не рассматривают как патологию.

Патологические причины. Гораздо опаснее, если содержание железосодержащего белка доходит до 180–190 г/л без видимых на то причин. При этом может наблюдаться увеличение вязкости и нарушение микроциркуляции крови, посинение кончиков пальцев рук и ног. Подобные симптомы могут сопровождаться раздражительностью, рассеянностью, потерей аппетита, снижением работоспособности. Повышенный гемоглобин может указывать на такие заболевания, как сахарный диабет, порок сердца, сердечно-легочную недостаточность, сердечную непроходимость и некоторые другие патологии. Кроме того, высокий гемоглобин ведет к нарушению кровообращения, что грозит образованием тромбов в сосудах.

Если перечисленные симптомы знакомы, то следует обратиться к врачу для более тщательного обследования и уточнения диагноза. Специалист может назначить курс антиагрегантов — препаратов, разжижающих кровь, чтобы привести гемоглобин в норму. При этом лечить будут не только следствие, но и причину — основное заболевание, вызвавшее повышение уровня железосодержащего белка в крови. Также для снижения гемоглобина необходимо соблюдать диету, исключающую продукты с высоким содержанием железа. Кроме того, следует отказаться от вредных привычек и не допускать физических перегрузок.

Пониженный гемоглобин: чем это опасно и как исправить ситуацию?

К сожалению, низкий уровень гемоглобина в крови у представительниц слабого пола в наши дни отнюдь не редкость. Это явление часто наблюдается как у женщин репродуктивного возраста, так и у дам после 50, поскольку последние годами испытывали ежемесячную потерю железа во время менструальных кровотечений — вплоть до наступления климактерического периода.

Сам по себе полезный микроэлемент в организме не вырабатывается, поэтому следует помнить, что его затраты необходимо восполнять с помощью правильного питания или железосодержащих пищевых добавок и препаратов.

Еще одна причина низкого уровня белка в крови — недостаток витаминов, участвующих в образовании гемоглобина. Это фолиевая кислота, витамины С и В12.

Также важную роль в процессе выработки гемоглобина играет гормон щитовидной железы тироксин. Именно он отвечает за усвоение железа в кишечнике. Поэтому нехватка тироксина ведет к понижению нормативных показателей. Усвоить железо могут помешать гастрит и язвенные поражения желудка или кишечника. Эти заболевания истончают слизистую оболочку и препятствуют усвоению железа. Длительные инфекционные заболевания также приводят к снижению уровня гемоглобина.

Нехватку гемоглобина в организме называют малокровием, или анемией. По уровню снижения гемоглобина выделяют несколько степеней анемии.

1. Легкая — уровень гемоглобина ниже нормы, но выше 90 г/л. В подобных случаях пациентки испытывают усталость, утомляемость, вялость, сонливость, снижение работоспособности. Однако легкая анемия может протекать и без проявления симптомов.
2. Средняя — уровень гемоглобина составляет 90–70 г/л. В этом случае указанные выше симптомы усиливаются, к ним добавляется головокружение, шум в ушах, появляются трещины в уголках рта и проблемы с пищеварением, в частности диареи и запоры.
3. Тяжелая — уровень гемоглобина падает до 70 г/л и ниже. Появляются головные боли, мушки перед глазами, сердцебиение и одышка даже при минимальных физических нагрузках. Отмечается побледнение кожи, нарушение сна, потеря аппетита и полового влечения.

Во всем мире анемией страдают 1,62 миллиарда человек, что составляет 24,8% населения. При этом группой, наиболее подверженной анемии, являются женщины — их 468,4 миллиона[5].

Чтобы избавиться от анемии на любой стадии, необходимо устранить причину, вызвавшую дефицит железа в организме. Вернуть показатели в норму поможет правильное питание, включающее продукты, богатые витаминами и железом. При необходимости врач может назначить БАДы и препараты, содержащие железо. При этом важно принимать их не эпизодически, а предписанным курсом — только в этом случае будет возможно достичь терапевтического эффекта. В каждом конкретном случае лечение назначает специалист, исходя из индивидуальных особенностей пациентки.

Уровень гемоглобина в крови должен быть в пределах нормы. Это условие, важное для функционирования всего организма. Как высокий, так и низкий гемоглобин отражается на настроении женщины, ее внешнем виде и общем физическом состоянии. Именно поэтому необходимо следить за уровнем гемоглобина.

www.pravda.ru

Высокий гемоглобин у женщин: благо или беда?

Еще со школы мы знаем, что гемоглобин (НВ) — это дыхательный пигмент крови, белок, который содержит в своей структуре железо, а сам располагается в красных кровяных тельцах, называемых эритроцитами. Его роль в нашем организме узко специфична, но при этом очень важна.

Гемоглобин осуществляет транспортировку кислорода ко всем тканям и органам, забирает от них углекислый газ и передавая его в легкие «на выдох». При этом медики подчеркивают исключительную значимость этого процесса, поскольку в результате его нарушения развивается анемия или малокровие, крайние проявления которых не совместимы с жизнью. Особенно актуально это для женщин и детей. Исходя из сказанного, кажется, что высокий уровень гемоглобина в крови — благо. Однако это не соответствует истине.

Высокий гемоглобин — явление редкое, но при этом достаточно опасное. В норме уровень гемоглобина у всех разный, но всегда отвечающий параметрам оптимального состояния человека. Для мужчин норма составляет 135–169 г/л, для дам — 120–140 г/л, а для детей зависит от возраста и колеблется от 145–225 г/л в первые три дня жизни до 120–160 г/л в 16 лет. Повышение гемоглобина у ребенка зачастую вызвано простым переизбытком витамина С или железа, которые поступают в организм с едой и корректируются правильным питанием. У мужчин высокий гемоглобин в очень большой степени обусловлен курением, которое изменяет состав крови, повышая количество эритроцитов в ней и уменьшая количество кислорода, или алкоголем, вызывающим поражение слизистой желудочно-кишечного тракта с одновременным нарушением процесса всасывания фолиевой кислоты и витамина В12, отвечающих за кроветворение. У женщин все еще интереснее. Встречается повышенный гемоглобин у представительниц слабого пола нечасто, самой распространенной причиной его повышения считают физические нагрузки или постоянное проживание высоко в горах, где на транспортировку разреженного воздуха к легким требуется большее количество гемоглобина, чем обычно. Если же с местом проживания все в норме, то чаще всего «женский» гемоглобин повышается из-за беременности. Виной всему становятся поливитаминные комплексы, вызывающие перенасыщение организма будущей мамы железом. Причиной высокого гемоглобина крови может стать банальное обезвоживание. Однако все вышеперечисленные причины достаточно «безобидны».

Почему высокий уровень гемоглобина — причина для волнения?

Эта патология не так уж и опасна для жизни, но при этом стопроцентно не является нормой для здорового человека. Иными словами, иногда повышенный гемоглобин может быть единственным, но при этом весьма достоверным признаком заболевания. Есть недуги, при которых количество эритроцитов уменьшается, а уровень гемоглобина растет, а есть и такие, когда и уровень гемоглобина и количество эритроцитов увеличиваются одновременно. Так происходит на фоне сердечно-сосудистой или легочной недостаточности, когда для компенсации нехватки кислорода в тканях из-за плохой работы сердца и легких организм вынужден увеличивать выработку эритроцитов. Или при непроходимости кишечника, онкологических заболеваниях, эритроцитозе, когда по тем или иным причинам увеличивается выработка эритропоэтина — гормона, стимулирующего образование красных кровяных телец. То же самое может происходить, если вы принимаете специальные препараты, стимулирующие производство эритроцитов. Кроме того, высокий гемоглобин наблюдается при дисфункции костного мозга.

Кстати, высокий уровень гемоглобина у профессиональных спортсменов является одним из признаков употребления допинга и основанием для дисквалификации.

Что беспокоит женщину при повышенном гемоглобине?

Самой большой неприятностью можно назвать появление длительных и болезненных месячных. К симптомам повышенного гемоглобина, как правило, относят и расстройства сна, и ухудшение общего самочувствия, и покраснение кожи. Параллельно этому происходит повышение артериального давления и изменение вязкости крови, что в свою очередь ведет к тромбозу сосудов, образованию холестериновых бляшек и как результат — к острому нарушению мозгового кровообращения или инфаркту миокарда.

Самое пристальное внимание к состоянию уровня гемоглобина дает возможность вовремя диагностировать, а главное, своевременно корректировать уровень дыхательного пигмента в крови. Перед осуществлением целого комплекса мер по снижению концентрации гемоглобина необходимо подтвердить диагноз анализом крови. Высокий гемоглобин диагностируется при повышении нормы на 20 г/л и больше.

Как откорректировать уровень гемоглобина?

Корректируется уровень гемоглобина, прежде всего, диетой — путем резкого ограничения в ежедневном рационе человека белков и железа животного происхождения. В чем именно они содержатся? В красном мясе, печени, морепродуктах, в кашах из круп, в ягодах красного цвета, в гранате и грецких орехах. В случае повышенного гемоглобина предпочтение отдается творогу,бобовым,сырым овощам и кисломолочным продуктам. Зачастую только этого бывает достаточно, чтобы привести уровень гемоглобина в норму. Кроме того, необходимо полностью отказаться от алкоголя, поскольку в сочетании с железом он способствует выработке в организме вредных веществ, разрушающих печень, и стимулирует всасывание железа, что еще более повышает уровень гемоглобина в крови. Нужно заметить, что некоторые пищевые добавки и поливитамины, содержащие железо, так же провоцируют рост уровня гемоглобина, так же как и витамин С, рекомендуемый часто в качестве антиоксиданта.

Кроме диеты применяют и медикаментозную терапию препаратами, уменьшающими вязкость крови. Используют даже пиявок, которые способны на ближайшие 5–6 месяцев откорректировать уровень гемоглобина до нормы. Применяют и эритрофорез — манипуляцию, направленную на выведение из кровотока «лишних» эритроцитов. Но эту серьезную процедуру используют крайне редко и только по жизненным показаниям. Кроме того, врачи советуют пить как можно больше жидкости, особенно летом, и ограничить употребление сладостей, поскольку все это так же влияет на «густоту» крови. В день необходимо употреблять не менее 50 мл воды на каждый килограмм своего веса. Расставаться со сладостями женщинам особенно трудно, но ничего не поделаешь, придется заменить конфеты и шоколадки свежими или сушеными фруктами. Диета, как и полная программа лечения, всегда строго индивидуальна, поэтому составляется исключительно вашим лечащим врачом. Общей рекомендацией для всех нас по-прежнему остается здоровый образ жизни, следовать которому в последнее время стало очень хорошим тоном!

zoj.kz

Гемоглобин

 

Что такое гемоглобин?

 

  Гемоглобин – это белок ответственный за доставку кислорода из легких к тканям организма и за возвращение углекислого газа из тканей в легкие. У человека гемоглобин находится в эритроцитах.

Гемоглобин не связанный с эритроцитами (в свободном состоянии) высоко токсичен и вызывает острую почечную недостаточность.

 

Норма гемоглобина в крови

 

Нормальные значения гемоглобина зависит от возраста и пола человека. Для детей до 12 лет нормы гемоглобина не зависят от пола. Ниже представлены нормальные показатели гемоглобина в зависимости от возраста и пола.

 

Норма гемоглобина у детей

Новорожденные: 135-140 г/л (в среднем 165 г/л)

— до 1 месяца: 100-200 г/л (в среднем 139 г/л)
— 1-2 месяца: 100-180 г/л (в среднем 112 г/л)
— 2-6 месяцев: 105-140 г/л (в среднем 126 г/л)
— 0,5-2 года: 105-135 г/л (в среднем 120 г/л)
— от 2-х до 6 лет: 115-135 г/л (в среднем 125 г/л)
— от 6 до 12 лет: 115-155 г/л (в среднем 135 г/л)

Норма гемоглобина у женщин

— с 12 до 18 лет: 120-160 г/л (в среднем 140 г/л)
— с 18 до 60 лет: 120-150 г/л (в среднем 140 г/л)
— старше 60 лет: 117-138 г/л (в среднем 130 г/л)

 

Норма гемоглобина у мужчин

— с 12 до 18 лет: 130-160 г/л (в среднем 145 г/л)
— с 18 до 60 лет: 136-177 г/л (в среднем 140 г/л)
— старше 60 лет: 124-149 г/л (в среднем 135 г/л)

 

Причины низкого гемоглобина

 

  — Кровопотери (явные и скрытые). К явным кровопотерям относятся месячные у женщин, кровотечения при геморрое, а также кровопотери при травмах и операциях. Скрытые кровопотери наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

— Инфекционные и аутоиммунные болезни. При данных заболевания повреждаются эритроциты, что приводит к сокращению их время жизни. Повреждение эритроцитов наблюдается при дизентерии, сальмонеллезе, гепатитах, пневмонии, пиелонефрите, туберкулезе.

— Глисты. Глисты потребляют большое количество витамина B 12, который ответственен за усвоение железа. Особенно много витамина В12 поглощает широкий лентец.

— Питание. Для образования гемоглобина в пище должно содержаться достаточное количество железа, белков, витамина В12 и фолиевой кислоты.

— Беременность, лактация. При данных состояниях происходит повышен расход железа.

— Нарушение усвояемости железа и витамина B 12. Это наблюдается при истончении слизистой желудка(гастрите), дисбактериозе, после операций на желудке или тонкой кишке.

— Злокачественные заболевания крови.

— Раковые заболевания желудочно-кишечного тракта.

— Патологии в системе кровообразования

— Болезни костного мозга

— Химиотерапия

— Отказ почек

 

Симптомы при низком гемоглобине

 

Симптомы, проявляемые при низком гемоглобине можно разделить на психопатологические и дистрофические.

 

Психопатологические симптомы

— Пониженное артериальное давление.
— Общая слабость, сонливость.
— Учащенное сердцебиение.
— Головные боли.

 

Дистрофические симптомы

Практически всегда недостаток гемоглобина связан с недостатком железа в организме, а это проявляется следующими симптомами:

— Изменение структуры ногтей. Ногти становятся ломкими, на них появлюятся пятна и они приобретают неправильную структуру.
— Замедление роста волос и их выпадение.
— Сухость кожи.
— Нарушение вкусовых ощущений. Людям с недостаточным уровнем гемоглобина нравятся запахи ацетона, выхлопных газов машин, красок и нафталина.
— Бледность кожных покровов.
— Изменение слизистой оболочки языка. Он становится красным и болезненным.
— Незначительное повышение температуры до 37-37,5 гр.С

 

Лечение пониженного гемоглобина

 

В первую очередь лечение при пониженном гемоглобине должно быть направлено на устранение причины ее развития (лечение гастритов, язв, устранение кровотечений и т.д.)

Кроме этого назначаются препараты железа. Количество препаратов железа должно быть достаточным, но не высокой, так как это может вызвать явление непереносимости. Среднесуточная норма железа колеблется от 100 до 300 мг. На начальных этапах, при хорошей переносимости железа рекомендуется употреблять максимальную дозу железа. После достижения нормальных показателей гемоглобина лечение не прекращается, а только уменьшается доза препарата в 2-3 раза. Лечение с уменьшенной дозой железа продолжается еще 2-4 месяца.

После окончания лечения следует 2-3 раза в год проводить противорецидивные курсы лечения. При противорецидивных курсах назначают 40-60 мг железа в сутки.

При лечении препаратами железа увеличение гемоглобина начинает наблюдаться только после 1 месяца лечения.

Если понижение гемоглобина связано с недостатком витамина В12, то назначают курс подкожных инъекций витамина В12 в дозе 300-500 мкг раз в день. После достижения нормальных показателей гемоглобина, обычно это происходит через 4-6 недель, дозу препарата снижают и лечение продолжают еще 2-3 месяца.

Статьи по теме:

 

Питание при пониженном гемоглобине

 

Употребляемая пища при недостатке гемоглобина должна быть богата животными белками и железом, поэтому необходимо употреблять в достаточных количествах мясо и мясные продукты, особенно говядину.

Усвоению железа способствует витамины, поэтому рекомендуется употреблять достаточное количество овощей и фруктов.

Следует отметить, что железо в организме человека усваивается только из животных белков, и почти не усваивается из фруктов. К примеру, яблоко содержит большое количество железа, но нашим организмом оно почти не усваивается, но в тоже время яблоко содержит много витаминов, которые способствуют усвоение железа из животных белков. Из мяса усваивается примерно 6% железа, а из растительной пищи — всего 0,2%

Питание при недостатке гемоглобина должно содержать животные белки, овощи и фрукты. Животные белки содержат усваиваемое нашим организмом железо, а фрукты и овощи, необходимые минералы и витамины для его усвоения.

 

Пониженный гемоглобин при беременности

 

Снижение уровня гемоглобина во время беременности является нормальным явлением. Это связано с тем, что объем крови увеличивается, а количество эритроцитов остается прежним. Первые признаки снижения гемоглобина отмечаются с 20-й недели, а максимальное падение гемоглобина наблюдается на 32-34 недели беременности. Перед родами уровень гемоглобина приходит в норму.

Для профилактики снижения гемоглобина во время беременности рекомендуется употреблять витаминные комплексы и употреблять достаточное количество продуктов содержащих животный белок, крупы, овощи и фрукты.

 

Повышенный гемоглобин

  Естественные причины повышения гемоглобина

 

  Повышенный гемоглобин является нормальным явлением для людей, приживающих в горных местностях, где воздух разрежен и содержит меньше кислорода. Для этих людей повышенный гемоглобин не является отклонением. Это нормальное приспособление организма к внешним условиям.

Повышенный гемоглобин также отмечается у людей, активно занимающихся спортом. У таких людей потребность в кислороде выше и организм подстраивается под это, повышая уровень гемоглобина.

 

Патологические причины повышенного гемоглобина

 

Основной причиной повышенного гемоглобина в организме человека является увеличенное количество эритроцитов, а также их увеличенный размер.

Кроме того причинами повышенного гемоглобина может быть:

— Врожденной болезнью сердца
— Лёгочным фиброзом
— Недостаточность сердца и сосудов
— Непроходимостью кишечника
— Онкологическими заболеваниями

 

Симптомы при повышенном гемоглобине

 

  -Сгущение крови
— Повышение артериального давления
— Покраснение кожи
— Расстройства сна
— Постоянная усталость

 

Лечение повышенного гемоглобина

 

  Лечение повышенного гемоглобина осуществляется при помощи диеты, а именно в ограничение животных белков, содержащих легко усваиваемое нашим организмом железо. Обычно этого достаточно, чтобы показатели гемоглобина пришли в норму.

Из медикаментозных средств назначаются препараты разжижающие кровь (Курантил, Кардиомагнил, Трентал, и др.)

Также для лечения повышенного гемоглобина назначают эритрофорез. При помощи этой процедуры уменьшается количество эритроцитов, что в свою очередь снижает уровень гемоглобина.

В любом случае в случае при повышенном гемоглобине следует выяснить причину заболевания, из-за которого повышается гемоглобин и лечить именно его. При помощи диеты можно быстро снизить уровень гемоглобина в организме, но причину повышения гемоглобина это не устранит.

 

www.f-med.ru

Гемоглобин: норма в крови у женщин, мужчин, детей. На что могут указывать отклонения от нормы?

Гемоглобин является частью эритроцитов. Уровень содержания этого элемента – один из важнейших показателей состава крови. От его концентрации зависит самочувствие человека и работоспособность. По своей структуре гемоглобин – сложный белок, состоящий из двух основных компонентов:

• Непосредственно белка.
• Железа.

Гемоглобин легко связывается с кислородом и обеспечивает перенос его в ткани. Это и есть основная функция вещества. Даже незначительное снижение уровня гемоглобина вызывает недостаток кислорода в клетках, и, если ситуация не нормализуется, негативные последствия для всего организма неминуемы.

Гемоглобин выполняет еще и буферную функцию. Он помогает своевременно удалить из клеток углекислый газ, и это позволяет сохранять необходимый уровень кислотности в тканях. Отклонение концентрации гемоглобина от нормы провоцирует значительное увеличение нагрузки на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Без проведения анализов крови не обходится ни одно обследование. Это обязательная часть медицинского протокола. Уровень гемоглобина определяется через общий анализ крови. Если же необходимо провести диагностику сахарного диабета, то назначается биохимическое исследование. Оно фиксирует уровень гликированного гемоглобина – ту его часть, которая связана с глюкозой.

Данные о количестве гемоглобина содержат ценную информацию о состоянии здоровья человека. Отклонение показателей от нормы дает основания заподозрить развитие в организме определенных недугов.

Норма гемоглобина в крови у женщин

Содержание гемоглобина фиксируется в граммах на один литр крови. Нормальное значение показателя, установленное для женщин, находится в следующем интервале: не меньше 120 и не больше 140 г/литр.

Правда, здесь допустимы незначительные отклонения, определяющиеся менструальным циклом. Непосредственно после него уровень гемоглобина может понизиться абсолютно обоснованно: с менструацией из крови женщины выводится до 30 миллиграммов железа.

Кроме того, у профессиональных спортсменок показатель до 160 г/литр не считается критичным. У курильщиц содержание вещества может находиться на отметке 150 г/литр.

Ожидание ребенка вносит свои коррективы в показатель гемоглобина. При этом важным является:

• Насколько нормально беременность проходит.
• На каком месяце будущая мама.

В первом и третьем триместрах нахождения в интересном положении важно, чтобы гемоглобин не опускался ниже 105–110 и не поднимался выше 150 г/литр.

Во втором триместре в женском организме происходят грандиозные преобразования, связанные с формированием плода. Увеличивается почти наполовину объем крови, которая протекает по сосудам, гемоглобин снижается. Однако это не повлияет на самочувствие ни мамы, ни будущего ребенка, пока показатель не опустится ниже значения 100 г/литр.

В среднем же нормой считается показатель на уровне не меньше 110 и не больше 130 г/литр.

Женщинам, находящимся в положении, просто необходимо контролировать содержание гемоглобина в крови. Ведь если оно падает ниже нормы, то возрастает вероятность родов раньше срока и потери ребенка. Возможны задержка роста будущего малыша и его развития, что может наложить отпечаток на здоровье новорожденного.

На уровне гемоглобина отражаются и возрастные изменения женщины. Более детальные нормы его концентрации в крови таковы:

• От 15 до 18 лет – 115,0–155,0 г/литр.
• От 19 до 64 лет – 120,0–160,0 г/литр.
• 65 лет и старше – 117,0–160,0 г/литр.

Такие показатели не являются критичными и не рассматриваются как патология. Беспокоиться нужно, когда гемоглобин превысит 160 г/литр.

Норма гемоглобина в крови у мужчин

Показатели, которые считаются нормой для мужчин, несколько выше, чем у женщин. Нижнее значение гемоглобина составляет 140 г/литр – это верхняя граница уровня вещества для представительниц слабого пола. Такая ситуация объясняется просто: у мужчин присутствует гормон под названием тестостерон.

Они считаются сильным полом, а значит, способны выносить (и выносят) значительные физические нагрузки, требующие дополнительного кислорода. Не удивительно, что мужской организм нуждается в гемоглобине несколько больше, чем женский. Верхняя граница вещества составляет 160 г/литр.

Конкретное значение показателя зависит от того, каков образ жизни мужчины. Если он занимается интенсивными видами спорта, гемоглобин выше, при малоподвижной жизни – ниже. У значительного количества мужчин содержание вещества повышается утром и понижается после восьми вечера. Больше уровень гемоглобина и у любителей покурить, и у тех, кто проживает на больших высотах.

Для мужчин, которым пошел шестой десяток, характерно снижение показателя до 118–139 г/литр.

Как правило, выход уровня гемоглобина за пределы нормы не проходит бессимптомно. Ухудшение самочувствия вынудит мужчину обратиться к доктору за консультацией и выяснить причины происходящего. Проведение исследования крови поможет справиться с недугами.

Гемоглобин у детей: норма

Норма гемоглобина у детей – величина непостоянная. Она определяется в зависимости от возраста ребенка. У новорожденных гемоглобин называется фетальным и к году заменяется обычным «взрослым».

Первые тридцать дней жизни ребенка отмечены наиболее высоким уровнем гемоглобина. Нормативные показатели таковы (г/литр):

• Первый-третий день: 145,0–225,0
• Семь дней: 135,0–215,0
• Четырнадцать дней: 125,0–205,0
• Тридцать дней: 115,0–180,0
• Шестьдесят дней: 115,0–140,0
• Три-шесть месяцев: 110,0–135,0

На конкретное значение показателя влияют такие факторы:

• Рождение в установленный срок. У доношенных и здоровых малышей гемоглобин отвечает норме. Если же дитя появилось на свет восьмимесячным, то у него, как правило, уровень вещества ниже установленного показателя.
• Общее самочувствие грудничка. Наличие врожденных патологий или перенесенные заболевания обязательно повлияют на уровень гемоглобина.
• Вид вскармливания. Повезло тем малышам, у мам которых в достаточном количестве есть грудное молоко. Гемоглобин у таких крох почти всегда в нормальных пределах. Если питание состоит из детских смесей, то концентрация вещества часто понижена.
• Рождение двоих и больше детей – близнецов, тройни.
• Индивидуальная склонность. Мамины проблемы с гемоглобином могут передаться и малышу.
• Другие обстоятельства: пол ребенка, время года, возраст в днях и месяцах, физическая активность.

По мере того как малыш растет, уровень гемоглобина снижается. Это абсолютно нормально и соответствует тем природным процессам, которые происходят в его организме. С приближением первого дня рождения малыша желаемый уровень гемоглобина находится в диапазоне 105–135 г/литр. Для того чтобы гемоглобин в этом возрасте был в норме, необходимо:

• Продолжать грудное вскармливание.
• Добавлять сбалансированный прикорм.
• Давать ребенку витамин С, помогающий железу всасываться.
• Побольше гулять.
• Соблюдать периодичность визитов к педиатру.

После первого года жизни нормативные показатели гемоглобина таковы:

Возраст, лет	2	До 6	До 12	До 15
Гемоглобин г/литр	110,0–135,0	110,0–140,0	110,0–145,0	115,0–150,0

Дошкольный возраст знаменуется физическим и психическим развитием ребенка. Недостаток гемоглобина несет в себе опасность замедления развития малыша, поэтому допускать такого нельзя.

В подростковом возрасте дети превращаются в юношей и девушек. Умственная нагрузка и половое созревание требуют полноценной порции витаминов и микроэлементов. А их дефицит влияет на общее состояние подростков, поэтому родителям необходимо максимально использовать летний период и насытить рацион детей свежими овощами и фруктами.

Исследования показывают, что в теплое время года, в отличие от холодных зимних месяцев, гемоглобин в детской крови близок к идеальному уровню.

Отклонение от нормы: пониженный гемоглобин

Состояние, когда гемоглобин находится за пределами нижней границы нормы, называют железодефицитной анемией. Она отражается не только на самочувствии, но и на внешности человека. Бледность, сухость кожи, трещины в уголках губ, потускневшие волосы – все это наряду со значительным упадком сил, частыми головокружениями указывает на недостаточный запас железа в организме.

Анемия может быть:

• Легкая – содержание гемоглобина составляет 90,0–120,0 г/литр.
• Средняя – вещество в пределах 60,0–90,0 г/литр.
• Тяжелая – уровень гемоглобина опускается ниже 60 г/литр.

Важно вовремя обратиться к врачу и определить причины малокровия. Самые распространенные из них таковы:

• Потеря организмом крови в результате серьезных травм, перенесенных операций, внутренних кровотечений, фибромы матки.
• Недостаток витаминов и аминокислот, необходимых для образования гемоглобина. Причиной дефицита витамина С и фолиевой кислоты является несбалансированное и скудное питание. А вот нехватка витамина В12 может быть спровоцирована глистной инвазией.
• Неправильное питание. Вред его не только в том, что в рационе недостаточно полезных элементов. К снижению уровня гемоглобина приводит и избыток потребления продуктов, которые удерживают всасывание железа: злаковых культур, крепкого кофе и черного чая, шоколада.
• Заболевания пищеварительных органов: гастриты, колиты, язвы истощают слизистую оболочку ЖКТ и мешают усвоению железа.
• Продолжительные инфекционные заболевания (гепатит, туберкулез) или нарушения в иммунной системе приводят к преждевременной гибели эритроцитов и, как следствие, падению гемоглобина.
• Гипотиреоз. Гормоны щитовидной железы регулируют процесс всасывания железа в кишечнике. Их недостаточная выработка приводит нехватке гемоглобина.
• Отсутствие физической активности замедляет интенсивность движения крови в организме. В мозг поступают сигналы о том, что эритроцитов достаточно и синтезировать их нет необходимости.
• Стресс. Он влияет на аппетит и общее эмоциональное состояние. Это может нарушить обменные процессы.

Причины повышенного гемоглобина

Повышение уровня гемоглобина сверх нормативного значения не менее опасно, чем его снижение.

Выделяют две группы факторов, которые провоцируют рост содержания вещества в крови:

• Физиологические.
• Патологические.

В первом случае гемоглобин повышается сверх нормы из-за интенсивных занятий спортом или тяжелого физического труда. Длительное нахождение в высокогорной местности также влияет на показатель. Организм начинает компенсировать недостаточное количество кислорода ускоренной выработкой эритроцитов. Превышение нормы составляет, как правило, 15–25 г/литр и во вмешательстве со стороны медиков не нуждается.

Если физиологические факторы отсутствуют, а гемоглобин повышен, то это может быть симптомом таких недугов:

• Порок сердца.
• Сахарный диабет.
• Сердечно-легочная недостаточность.
• Непроходимость кишечника.

Критичным является повышение гемоглобина до 180–190 г/литр. Доставка к тканям кислорода затруднена, вязкость крови увеличивается, процессы циркуляции крови нарушаются, развивается тромбоэмболия (закупорка сосудов). Это очень опасно и требует немедленного лечения.

Чтобы не довести состояние организма до критического уровня, необходимо периодически проходить обследование, которое предполагает и сдачу анализа крови. Всем известно, что профилактика – прекрасный способ избежать многих проблем и предупредить недуги.

onwomen.ru

👆 Норма гемоглобина у женщин: 30,40,50,60 лет

Мы все знаем, что важно вовремя сдавать анализы крови. Но не все в курсе, что самым важным показателем является уровень гемоглобина в крови. Чем так важен гемоглобин и какая норма содержания в организме женщины мы расскажем в этой статье.

Гемоглобином называют компонент благодаря которому в нашем организме переносится кислород от лёгких к тканям. Уровень гемоглобина — важнейший биохимический показатель крови. От того, какая норма гемоглобина у женщины зависит ее здоровье и репродуктивная функция. Поэтому женщине следует особенно внимательно наблюдать за уровнем этого показателя.

Что такое гемоглобин?

Гемоглобин это базовый пигмент, обладающий красным цветом и входящий в состав крови. Гемоглобин — неотъемлемая часть эритроцитов, насыщающих кровь кислородом.

Оксигемоглобин — появляется в процессе поступления крови в лёгкие и соединении гемоглобина с кислородом. Такая кровь, имея ярко выраженный красный цвет, течёт по артериям, поэтому она называется артериальной кровью.

В процессе насыщения крови кислородом, оксигемоглобин распадается. А кровь, которая в своём составе не имеет кислорода, но обогащенная карбоксигемоглобин называется — венозная.

Благодаря клиническим исследованиям, мы можем определить общий уровень гемоглобина в крови, проходящей в венах и капиллярах.

Что такое гликированый гемоглобин?

Это биохимический показатель крови, который выявляет средний показатель глюкозы в крови за последние 3 месяца. То есть, это тот гемоглобин, который вступил в реакцию с глюкозой. Также современные исследования могут помочь выявить соотношения обычного гемоглобина к гликированному. Уровень определяется средний за квартал. Прохождение такого анализа поможет предупредить сахарный диабет.

Глиозилированный гемоглобин норма у женщин

В таблице, представленной ниже, вы можете увидеть гликированный гемоглобин у женщин по возрасту:

ВОЗРАСТ	УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА, Г/ДЛ
20-40 лет	11,7 – 15,5
40-60 лет	11,7 – 15,5
65 лет <	11,7 – 16,1

Представленные данные в таблице, являются основным и общепринятым показателем в постановке диагноза.

Существенные отклонения от таблицы свидетельствуют о таких нарушениях в работе женского организма, как:

• Хроническая нехватка железа
• Сбой в работе почек или селезёнки
• Последствия хирургического вмешательства
• Атеросклероз, утонченные стенки вен и капилляров
• Развитие сахарного диабета

Гемоглобин норма у женщин по возрасту

Нормальное содержание гемоглобина у женщин может варьироваться от 120 до 140 г/л. Показатели выше отмечаются у профессиональных спортсменок ( до 160г/л.) или у женщин, которые курят ( до 150 г/л). При таких обстоятельствах небольшое отклонение можно рассматривать как норму.

Читайте также

Норма гемоглобина у женщин 30 лет

После 30 лет женский организм начинает немного меньше вырабатывать гемоглобин, чаще всего такие изменения сопровождаются легким недомоганием. Поэтому важно время от времени проверять его уровень который должен варьироваться от 120-145 г/л.

Гемоглобин: норма у женщины 40 лет

В возрасте после 40 женский организм может испытывать нехватку витаминов группы В, в частности В9 и В12, это в свою очередь сказывается на выработке гемоглобина.

Норма гемоглобина у женщин после 40 составляет от 120 до 140 грамм на литор крови.

Норма гемоглобина у женщин 50 лет

У женщин период после 50 лет обусловлен началом менопаузы. В это время смена гормонального фона может выражаться в периодических маточных кровотечениях. Также в это время женщина особенно чувствительна к стрессу, что тоже влияет на содержание гемоглобина. Норма гемоглобина у женщин после 50 находится в границах не ниже 116-138 г/л.

Гемоглобин: норма у женщин 60

В этом возрасте у женщины начинается период постменопаузы. Сложное гормональное перестроение осталось позади и состояние больше не меняется так внезапно. В период менопаузы замедляются многие процессы, например обмен веществ. А необходимость получать питательные вещества, такие как железо, снижается. Норма гемоглобина у таких женщин находится в рамках 115-135 г/л. Важно помнить, что этот показатель должен быть стабильным в течении всего месяца, так как в этом возрасте отсутствуют месячные и кровопотери не такие как в молодом возрасте.

Гемоглобин: норма у женщин при беременности

Существуют определённые значения, в которых отражается норма гемоглобина в крови у беременных женщин. Для I и III триместра нормой нижней границы считается 110г/л, а для II — 105 г/л. Максимальный уровень на протяжении всего периода беременности не должен быть выше 120 г/л. Такое отличие в нормальных показателях у беременной женщины и не беременей можно объяснить изменениями физиологии протекающими в организме будущей мамы. В процессе вынашивания ребёнка, в теле женщины начинает циркулировать на 50% больше крови. Из-за этого костному мозгу становится все труднее справляться с выработкой гемоглобина в нужном объёме. Помимо этого, дополнительные растраты железа требуются на формирование плаценты эмбриону.

Повышенный гемоглобин у женщин

Причины повышенного гемоглобина у женщин могут быть самыми разными, чаще всего они относятся к физиологический или патологическими. Интенсивные физические нагрузки, длительное проживание в высокогорном районе ( ведёт к гипоксии) относятся к физиологическим причинам. В таких условиях организму сильно нахватает кислорода, и взамен ему производится большое количество эритроцитов. Такое отклонение от нормы как правило отражается в небольших показателях, порядка 10/20 г/л. Врачи при этом даже не назначают курс лечения и можно обойтись без медицинского вмешательства. Стоит насторожиться, если повышение гемоглобина не обусловлено видимыми на то причинами. Это может свидетельствовать о наличии таких опасных заболеваний как: порок сердца, сарайный диабет, кишечная непроходимость, сердечно-легочная недостаточность.

Самые опасные показатели, когда содержание гемоглобина превышает 180 г/л.

На фоне этого наблюдаются увеличение вязкости крови, сбой в процессе микроциркуляции, нарушается процесс доставки кислорода к клеткам органов. Внешне это может проявляться посинением кончиков пальце ног и рук, переутомляемость, потеря аппетита, нервозность, рассеянность.В случаях, когда кровообращение долго не восстанавливается это может привести к закупорке сосудов, говоря научным языком — тромбоэмболии.Поэтому слишком высокое содержание гемоглобина требует незамедлительного обращения к врачу.

Как женщине понизить гемоглобин?

• Соблюдение диеты. Пациентке на время лечения рекомендуется не употреблять в пищу продукты содержащие большое количество железа, такие как мясо птицы, животные субпродукты ( печень, мозги и т.д). Под ограничение попадают блюда, повышающие вязкость крови и холестерин ( масло, свинина, икра и т.д). В рацион рекомендуют включить белковую пищу: бобовые, белое мясо, рыба. Полностью исключить гастрономический мусор: фастфуд, газировка, консервы и полуфабрикаты. Также на момент лечения ограничивают приём витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят В12, фолиевая кислота и железо.
• Начать приём антиагрегантов. Такие препараты уменьшают риск образования тромбов и разжижают кровь. Начало приема должно сопровождаться назначением врача. В противном случае можно навредить своему здоровью.
• Выявление основного заболевания. Высокий уровень гемоглобина связан со сбоем в организме. Поэтому необходимо выявить истинную причину провоцирующую повышение этого показателя. Комплексное медицинское обследование — обязательное условие установки основного заболевания и назначения грамотного лечения.

www.sportobzor.ru

норма у женщин по возрасту, таблица

На протяжении жизни, и даже в течение суток, гемоглобин в крови меняется, но у здоровой женщины оно всегда находится в рамках возрастной нормы. По уровню гемоглобина в крови, по тому, насколько он соответствует норме, можно составить представление о состоянии здоровья человека.

Нормальный уровень

Кровь для анализа на содержание гемоглобина берут натощак из вены после ночного голодания 8 – 10 часов, правила проведения исследования одинаковые, но нормы у детей и, например, у женщин 40 лет, различаются.

Нормы гемоглобина в крови у женщин по возрасту представлены в таблице.

Возраст	Уровень пептида ( г/л)
14 дней	135 — 200
2 – 4 недели	115 — 180
4 – 8 недель	90 — 130
8 недель – полгода	95 — 140
С полугода по 12 месяцев	105 — 140
Год — 5 лет	100 — 140
от 5 по 12	115 — 145
12 лет — 15	112 — 152
15 — 18 лет	115 — 153
18 – 65	120 — 155
После 65	120 — 157

При одном и том же значении результатов анализов нужно обязательно учитывать возраст и состояние беременности или ее отсутствие. Так, гемоглобин 116 г/л при беременности считается допустимым по нормам, но если у женщины не наступила беременность, то такое значение несколько ниже положенного.

Уровень при беременности

Какой нормальный уровень гемоглобина у женщины должен быть при беременности, сколько г/л этого сложного транспортного белка в крови нужно считать нормой?

Нормальным количеством этого пептида при беременности считается диапазон значений 110 — 155 г/л. К концу беременности диапазон допустимых значений немного понижается.

На 4-6 месяцах беременности хорошим считается гемоглобин 105 г/л, но если это значение падает у женщины до 80, то такое состояние  оценивается уже, как средняя степень анемии.

Желательно, чтобы при беременности данные анализов минимально отклонялись от 105/110 г/л. Тем не менее, гемоглобин 147 у женщины при беременности – это нормально, так как верхняя допустимая граница значений при вынашивании ребенка составляет 155.

Конечно, не стоит беспокоиться, если гемоглобин в крови при беременности 119, 118, 117 – все эти значения лежат в пределах возрастной нормы у женщин и не являются опасным отклонением от физиологической нормы в 120 – 130 г/л.

Но большие отклонения результатов анализа от нормальных допустимых значений осложняют протекание беременности, отрицательно влияют на развитие плода, могут стать причиной появления тромбов в крови и смерти плода.

Значения анализа при климаксе

Какая должна быть после климакса норма гемоглобина в крови у женщины, какой показатель анализов считается нормальным в 50 -60 лет и старше?

При климаксе диапазон нормальных значений железосодержащего белка эритроцитов несколько изменяется. Перестройка организма начинается с 40 лет. При наступлении ранней менопаузы после 40 – 45 лет нормы гемоглобина в крови отличается от тех, что должны быть у женщины в этом возрасте по таблице.

После наступления климакса показатели гемоглобина в этом возрасте не должны опускаться у здоровой женщины ниже 112 и не должны быть больше 150 г/л. Если верхний показатель выше 150, то это указывает на сгущение крови, что соответствует физиологически более пожилому человеку.

После 50 лет нормальными считаются значения показателей гемоглобина в пределах 115 – 140 г/л, что, как показывает таблица, мало отличается от нормы у женщин в репродуктивном возрасте.

Для пожилых диапазон нормы гемоглобина составляет 114 – 160 г/л, в это же время у молодой женщины показатель 160 превышает норму, что значит высокий риск тромбозов, болезней сосудов и сердца.

Превышение нормального уровня

Очень высокие показатели транспортного железосодержащего белка у новорожденных детей. Но, как можно видеть из таблицы, они находятся в пределах допустимых значений.

Такой большой запас белка, поставляющего кислород клеткам организма, необходим для бурного роста, который отмечается в этот период у детей. В возрасте 1 года нормальные показатели гемоглобина в крови лишь незначительно отличаются от нормы у взрослых женщин в 30 лет.

Причинами превышения нормального уровня транспортного фермента может стать:

• сердечная, легочная недостаточность;
• кишечная непроходимость;
• эритроцитоз и другие болезни крови;
• онкологические заболевания;
• курение;
• занятия горным спортом, дайвингом, проживание в горах – все, что связано с длительными периодами вдыхания воздуха с низким содержанием кислорода;
• занятия спортом — из-за высокой потребности мышц в кислороде повышается количество эритроцитов, которые должны обеспечить сократительную функцию мускулатуры;
• обезвоживание при рвоте, поносе, приеме мочегонных средств, физической нагрузке, перегрева.

Признаки высокого гемоглобина

Предположить повышение выше нормы железосодержащего пептида можно при появлении симптомов:

• желтушности, бледности кожных покровов, что внешне имеет сходство с признаками гепатита;
• сердечной аритмии;
• увеличении печени;
• кожного зуда;
• гипертонии;
• нарушении работы мочеполовой системы.

Изменения в данных анализа, как признак болезни

Высокая концентрация транспортного белка в эри

flebos.ru

норма у женщин по возрасту, таблица, анализы

04 мая 2018 0

Гемоглобин – железосодержащий белок крови, который, связываясь с кислородом, обеспечивает нормальную работу органов. Поэтому знание его норм настолько важно в медицине.

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту

Анализ крови на гемоглобин является одним из важнейших при обследовании пациентов. В соответствии с полученными показателями можно судить о том или ином патологическом состоянии, что значительно облегчает постановку диагноза.

Но показатели этого соединения не всегда стабильны даже при отсутствии патологии. На них могут влиять различные факторы, одним из которых является возраст человека. Поэтому необходимо точно знать его нормальные значения в определенном периоде жизни.

Ниже приведены нормальные показатели данного вещества у женщин, выраженные в стандартных единицах измерения – г/л (грамм на литр), в зависимости от возраста.

Возраст	Уровень гемоглобина (г/л)
До 2-х нед.	От 135 до 200
От 2 нед. до 1 мес.	От 115 до 180
От 1 до 2 мес.	От 90 до 130
От 2 до 6 мес.	От 95 до 140
От 6 до 12 мес.	От 105 до 140
От 1 до 5 лет	От 100 до 140
От 5 до 12 лет	От 115 до 145
От 12 до 15 лет	От 112 до 152
От 15 до 18 лет	От 115 до 153
От 18 до 65 лет	От 120 до 155
Больше 65 лет	От 120 до 157

Заметно, что этот показатель не отличается жесткими рамками. Поэтому нет повода для беспокойства, если данные будут колебаться в пределах 10-15 единиц от указанных возрастных норм. Также следует знать, что с возрастом свойственно увеличение концентрации гемоглобина.

Что такое гликированный гемоглобин

Такое название носит особый вид белка, который связан с молекулами глюкозы в крови. В организме каждого человека присутствует данный тип вещества.

Рассматриваемое соединение определяет средний уровень глюкозы в крови за длительный временной промежуток (3 месяца).

Исследование концентрации такого гемоглобина позволяет с высокой вероятностью поставить диагноз сахарный диабет, а также следить за течением болезни, корректировать назначенное лечение и прогнозировать исход заболевания. Для этого нужно регулярно сдавать соответствующий анализ.

Как сдавать анализ

Перед процедурой не нужно соблюдать такие строгие правила подготовки, как при сдаче стандартного анализа на уровень сахара в крови.

Но есть несколько обязательных условий, несоблюдение которых может исказить полученные результаты:

1. Избегать кровопотери (лучше не проводить процедуру в период менструации).
2. Не принимать препараты, угнетающие образование эритроцитов (кровяных клеток, содержащих гемоглобин).

Само обследование заключается в заборе шприцем 3-х миллилитров крови из локтевой вены. А дальше образец отправляется в лабораторию. Готовые данные можно получить уже через несколько дней.

Возможно, вас заинтересует следующая статья. Повышенный гемоглобин у мужчин: причины, симптомы, лечение.

Узнайте на нашем сайте, какими продуктами можно повысить гемоглобин в крови.

А здесь наши специалисты расскажут, что значит повышенное содержание эритроцитов в крови.

Норма у женщин

Показатели этого соединения особенно важны для пациентов с диабетом и беременных женщин.  Полученные при исследовании данные выражаются в процентном соотношении к обычному гемоглобину. Так каковы же они?

Возраст	Норма	Допустимые отклонения	Недопустимые отклонения
До 40 лет	Меньше 6,5%	6,5-7%	Больше 7%
45-60 лет	Меньше 7%	7-7,5%	Больше 7,5%
Старше 65 лет	Меньше 7,5%	7,5-8%	Больше 8%

В связи с физиологическим увеличением содержания гемоглобина в организме растет и количество его связанной с глюкозой фракции. Однако резкое увеличение ее концентрации или наличие недопустимых отклонений в анализе требуют консультации соответствующего специалиста или изменения тактики лечения.

Показатели при беременности

У беременных наблюдаются существенные перестройки в гормональном фоне, что приводит к специфическим изменениям привычного функционирования многих органов и систем. В том числе изменяется количество гемоглобина.

Показатели данного белка меняются по двум причинам:

• увеличение объема циркулирующей в организме крови;
• физиологическая задержка жидкостей в организме.

В связи с этим наблюдается разжижение крови, которое приводит к снижению уровня гемоглобина. Так, если у женщины в детородном возрасте показатели этого вещества находятся в пределах 120-130 г/л, то у беременных нормальным является его снижение до 110-115 г/л.

Особо важным для здоровья будущей матери и ребенка является поддержание показателей не ниже указанных. Поэтому беременным необходимо регулярно проходить все медицинские обследования.

При наличии отклонений от нормы назначается лечение препаратами, повышающими уровень гемоглобина, в условиях медицинского учреждения или на дому с обязательным посещением лечащего врача.

Высокий уровень

Повышение концентрации этого соединения часто отмечается при увеличении числа или изменении формы эритроцитов. Можно считать, что такое состояние благоприятно для организма, однако это явление не что иное, как патология.

Чрезмерное содержание белка, переносящего кислород, является причиной сгущения крови, которое ведет к нарушению нормального кровотока и может спровоцировать образование тромбов. Подобные изменения связаны с естественным процессом старения или могут наблюдаться при заболеваниях костного мозга.

У всех жителей высокогорья отмечено превышение уровня этого вещества, что связанно с адаптивными процессами, развивающимися в условиях разжиженного воздуха с низким содержанием кислорода.

Таким способом организм обеспечивает нормальное насыщение тканей кислородом. В случае смены среды обитания на место с нормальным содержанием кислорода, наблюдается постепенное снижение уровня железосодержащего белка в крови.

Также возможной причиной высокого содержания гемоглобина может быть увеличение его гликированной фракции. В таком случае необходимо сдать анализ крови и пройти стандартное обследование на наличие сахарного диабета.

У детей, особенно новорожденных, наблюдается значительное увеличение концентрации гемоглобина. Следует отметить, что у спортсменов стабильно повышенные показатели этого белка, что связанно с интенсивными физическими нагрузками.

О чем говорит низкий уровень

Снижение уровня этого белка наблюдается гораздо чаще, чем повышение. Такое состояние называется анемия. Причины ее довольно разнообразны, но главными принято считать:

1. Нарушение кроветворения в костном мозге.
2. Чрезмерный распад эритроцитов.
3. Болезни пищеварительной системы.
4. Соблюдение чрезвычайно строгих диет.
5. Кровопотеря (в том числе и во время месячных).
6. Нарушение работы эндокринной системы.

Важную роль в развитии подобного состояния играет стресс. Постоянные нервные перенапряжения могут угнетать аппетит, что приводит к алиментарной (связанной с питанием) недостаточности железа в организме и снижению выработки железосодержащего белка.

В медицинской практике принято классифицировать анемию по степеням в зависимости от выраженности дефицита гемоглобина:

• анемия легкой степени – содержание белка меньше 90 грамм на литр;
• анемия средней степени – 70-90 грамм на литр;
• анемия тяжелой степени – ниже 70 грамм на литр.

Патологическое снижение концентрации белка сопровождается характерной симптоматикой. Может проявляться как в виде незначительного недомогания при легкой степени, так и в виде характерных для более тяжелых стадий изменений: проблемы с кожей, пищеварительным трактом, нарушения сознания, проблемы с менструальным циклом, выпадение зубов и ногтей.

Как вернуть гемоглобин в норму

Людям не свойственно обращать внимание на здоровье до тех пор, пока не разовьется то или иное заболевание. Но любую болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить. С этой целью и были разработаны различные способы профилактики.

Профилактика анемии включает следующие мероприятия:

1. Соблюдение рациональной диеты.
2. Поддержание высокого уровня физической активности.
3. Своевременная диагностика и лечение заболеваний.

Диета может быть одним из способов нормализации уровня гемоглобина в крови. С этой целью следует употреблять продукты, богатые железом. К ним относятся:

• овощи и фрукты с большим содержанием железа;
• сушеные грибы;
• морепродукты;
• мясные продукты.

Рекомендовано полностью исключить употребление чая и кофе.

Довольно часто наблюдаются случаи, когда одной диеты оказывается мало. В такой ситуации на помощь придут специальные добавки. Это могут быть железосодержащие комплексы или продукты на основании крови животных.

В тех случаях, когда нарушения не корректируются диетой и приемом специальных добавок, необходимо обратиться за медицинской помощью. После тщательного обследования специалистом будет назначено соответствующее лечение железосодержащими препаратами. В них содержатся значительные дозы этого вещества в комбинации с компонентами, влияющими на их усвоение.

Зачастую медикаменты назначаются для перорального употребления, но в зависимости от стадии патологии применяются и инъекционные (в виде растворов для уколов в вену или мышцу) формы выпуска.

Заключение

Гемоглобин обеспечивает ткани и органы человека кислородом. Любые изменения его концентрации приводят к нарушению обменных процессов. Поэтому необходимо знать нормы его содержания, возможные причины отклонений и способы корректировки.

Особое внимание необходимо уделять беременным и больным сахарным диабетом, поскольку гемоглобин и его фракции являются ключевым показателем состояния их здоровья.

При появлении симптоматики, указывающей на изменение уровня железосодержащего белка, необходимо обратиться за медицинской помощью.

nektarin.su