норма в крови, что делать при высоком или низком уровне?
Гемоглобин — это важнейший элемент крови, железосодержащий белок и основной компонент эритроцитов. Он обладает свойством захватывать кислород и транспортировать его к органам. Без гемоглобина нормальное насыщение тканей кислородом было бы невозможно. Однако опасен как недостаток, так и избыток этого белка.
Почему уровень гемоглобина у женщин ниже, чем у мужчин
В норме содержание гемоглобина в крови у мужчин несколько выше, чем у женщин. Это объясняется несколькими факторами — низким уровнем мужских половых гормонов (в первую очередь тестостерона), оказывающих стимулирующее воздействие на кроветворение, и ежемесячными кровопотерями во время менструаций.
Уровень гемоглобина — величина непостоянная. Он изменяется в зависимости от возраста, привычек и образа жизни, состояния здоровья. У младенцев в первые дни жизни уровень гемоглобина очень высок, однако он быстро снижается в возрасте до года. После года до 18–20 лет уровень гемоглобина постепенно растет. Во время беременности и после 70–75 лет гемоглобин может немного понизиться, и это нормальное явление.
Определить «на глазок» уровень гемоглобина невозможно. Конечно, есть определенные признаки, позволяющие заподозрить повышенную и пониженную концентрацию гемоглобина у женщин (о них мы расскажем позже), но дать точную информацию может только анализ крови. Для анализа производят забор капиллярной или венозной крови.
Кровь на гемоглобин сдают утром, натощак, в спокойном и расслабленном состоянии (физические и эмоциональные нагрузки влияют на содержание этого белка в крови). За сутки до анализа не следует посещать баню или сауну, принимать горячую ванну, проводить спортивные тренировки, есть жирную или острую пищу, делать рентген и проходить физиотерапию любого рода. За час до анализа не следует курить, пить кофе или чай.
Полезная информация
Пониженный гемоглобин — явление более распространенное, чем принято считать. Он диагностируется примерно у трети женщин, а у 8% имеется железодефицитная анемия. По данным ВОЗ, в настоящее время от этой патологии страдает 1,62 миллиарда человек.
Норма гемоглобина у женщин
Как уже было сказано, границы нормы смещаются в зависимости от возраста и состояния женщины. Норма гемоглобина в крови у женщин составляет 120–140 г/л. У подростков до 18 лет границы шире — от 112 до 153 г/л. Для курящих женщин и профессиональных спортсменок верхняя граница нормы выше — 150 и 160 г/л соответственно.
Уровень гемоглобина может изменяться во время вынашивания ребенка — норма гемоглобина в крови у беременных женщин составляет 105–120 г/л. Такие изменения вызваны тем, что большое количество гемоглобина уходит на рост плаценты и плода, а общий объем крови значительно увеличивается.
После наступления 70-летнего возраста норма снова меняется и составляет 117–160 г/л.
Небольшие колебания в пределах нормы допустимы, но если количество гемоглобина намного меньше или больше нормального, стоит забеспокоиться. Низкий или высокий гемоглобин у женщин может говорить о патологических процессах, которые требуют немедленного вмешательства врача.
Причины высокого уровня гемоглобина в крови у женщин
О высоком гемоглобине можно говорить, когда его количество на 20–30 г/л выше верхней границы нормы, хотя такая ситуация в большинстве случаев еще не считается опасной. Если же содержание этого белка 180–190 г/л, то речь уже о серьезном нарушении.
Такой высокий гемоглобин у женщин приводит к тому, что кровь становится более густой, медленнее движется и хуже снабжает клетки кислородом. Если не предпринять никаких мер, ситуация может привести к образованию тромбов в сосудах и другим опасным последствиям. Высокий гемоглобин характерен для целого ряда заболеваний, в частности, сахарного диабета, кишечной непроходимости, некоторых сердечных и легочных заболеваний. Гемоглобин также повышается при ожогах и обезвоживании, но в этом случае его уровень восстанавливается после заживления или поступления достаточного количества жидкости в организм.
Косвенные признаки повышенного гемоглобина — снижение работоспособности, ухудшение памяти, зрения и концентрации, холодные и посиневшие кончики пальцев на руках и ногах, сонливость, раздражительность и потеря аппетита. Если все эти симптомы вам знакомы, не затягивайте с походом к терапевту или врачу общей практики.
Как снизить уровень до нормы
Высокий гемоглобин у женщин — это практически всегда признак какого-либо заболевания, поэтому начинать нужно с выявления и лечения основной болезни. Однако существует и симптоматическая терапия, призванная понизить уровень гемоглобина.
Диета . При высоком гемоглобине нужно избегать продуктов, богатых железом — к ним относятся красное мясо, печень и другие субпродукты, яблоки, груши, черная смородина, свекла, яйца, творог. Мясо следует заменить бобами или тофу.
Лекарственные препараты . При высоком гемоглобине назначают средства, разжижающие кровь — антиагреганты. Эти лекарства снижают риск образования тромбов. Но принимать их бесконтрольно нельзя — высокий гемоглобин может быть вызван заболеванием, при котором такие медикаменты строго противопоказаны.
Степени пониженного уровня гемоглобина в крови
Низкий уровень гемоглобина в крови у женщин встречается чаще, чем высокий. Такое состояние называется анемией. Различают несколько степеней анемии:
- Легкая степень — уровень гемоглобина падает до 90 г/л. Легкая степень анемии нередко диагностируется случайно при проведении анализа крови, так как симптомы на этой стадии выражены слабо. Иногда больные жалуются на слабость и быструю утомляемость, снижение аппетита, потливость.
- Средняя степень — уровень гемоглобина составляет 70–90 г/л. Помимо признаков, характерных для легкой степени, больные отмечают частые головокружения. Кожа становится сухой и шершавой, в уголках губ появляются трещинки и язвы, начинаются проблемы с пищеварением (скопление газов, запоры, диареи) и тахикардия.
- Тяжелая степень — уровень гемоглобина 70 г/л и ниже. Ко всем вышеописанным симптомам прибавляются обмороки и сильные головокружения, которые сопровождаются мельканием мушек перед глазами, анорексией, прекращением менструаций. Кожа при тяжелой анемии становится бледной, волосы и ногти — ломкими и тусклыми. Характерно онемение конечностей, руки и ноги все время мерзнут, развиваются стоматиты, зубы начинают разрушаться. Человек утомляется даже после самых незначительных нагрузок, например, подъем по лестнице может потребовать полноценного получасового отдыха.
Причины низкого гемоглобина у женщин
В некоторых случаях виновником анемии становятся заболевания внутренних органов, в других — неправильный образ жизни и несбалансированная диета. Вот самые распространенные факторы риска:
Чрезмерные эмоциональные нагрузки . Стресс нередко сопровождается потерей аппетита, в результате чего человек недополучает питательных веществ, в том числе и железа.
Строгие диеты . Многие диеты крайне вредны для здоровья, особенно это относится к монодиетам. Рацион, основанный на приеме одного продукта, не содержит достаточного для организма количества витаминов и минеральных веществ. Между тем для профилактики анемии требуется не только железо, но и вещества, способствующие его всасыванию — витамины B12 и С, а также фолиевая кислота. К анемии может привести и увлечение вегетарианством и веганством. Основные источники железа — это мясо и субпродукты. Железо, которое содержится в овощах и фруктах, усваивается гораздо хуже. Иногда причиной анемии становится пристрастие к продуктам, которые ухудшают всасывание железа — человек может получать его в достаточном количестве из пищи, но пустить железо в дело организм уже не в состоянии. К таким продуктам относятся шоколад, чай и кофе.
Кровопотери . Анемия — частое последствие хирургических операций, родов, маточных кровотечений и обильных менструаций. Впрочем, кровотечение может быть и не столь явным. Кровотечения при язвенной болезни кишечника и геморрое также могут привести к анемии.
Заболевания щитовидной железы . Гормоны щитовидной железы регулируют очень многие процессы в организме, в том числе и всасывание железа.
Заболевания ЖКТ , в частности — гастрит, язвенная болезнь желудка и кишечника. Они поражают слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, а это также мешает железу усваиваться.
Нарушения кроветворения . Многие инфекционные и аутоимунные заболевания вызывают раннюю гибель эритроцитов и, как следствие, приводят к стабильному понижению уровня гемоглобина.
Методы профилактики и лечения анемии разных степеней
Первый шаг в лечении анемии — диагностика и лечение заболевания, вызвавшего это состояние. Параллельно с курсом терапии необходимо проводить симптоматическое лечение.
Диета . При низком уровне гемоглобина рекомендуется есть больше красного мяса и субпродуктов, яиц, сухофруктов (в особенности полезны инжир, изюм, чернослив и курага), бобов и блюд из гречневой крупы, зеленых яблок, зеленых листовых овощей, таких как шпинат и руккола. Из напитков предпочтительны яблочный и гранатовый соки, отвар шиповника, а от кофе и чая следует отказаться полностью.
Витаминотерапия и прием биодобавок . Нередко одного изменения диеты недостаточно, нужно дополнительно принимать препараты железа в сочетании с витамином С и фолиевой кислотой. В качестве профилактического средства показан прием гематогена — напоминающей ирис сладкой плитки с высоким содержанием железа и альбумина. Гематогеном можно заменить шоколад, который противопоказан при анемии. Однако перед приемом таких средств нужно посоветоваться с врачом.
Уровень гемоглобина — один из самых главных показателей здоровья, и за ним нужно следить, регулярно сдавая кровь на анализ. Это касается всех, но особенно важно контролировать концентрацию гемоглобина будущим мамам и женщинам в возрасте.
www.kp.ru
норма у женщин по возрасту (таблица)
При обследовании врачи большое значение уделяют такому параметру как гемоглобин, норма которого в крови непостоянна, особенно у женщин, и существует таблица его изменения по возрасту.
Показатели этого белка в крови определяются с помощью клинического анализа крови. Следить за ним нужно очень тщательно, ведь пониженное его содержание может свидетельствовать о нарушениях в организме.
Норма гемоглобина в крови у женщин (по возрасту)
С возрастом в организме у женщин происходят гормональные изменения, которые оказывают влияние и на уровень гемоглобина (норма его тоже меняется, согласно таблице, с которой врачи сверяются). Помимо этого в течение месяца его показатели тоже могут отличаться.
Какие же допустимые значения этого белка соответствуют возрастным изменениям, давайте разберемся. Во-первых, стоит сказать, что гемоглобин служит для переноса кислорода из легких в клетки всего организма. Недостаток этого фермента способствует плохому насыщению клеток кислородом, и как следствие – развитию анемии и других заболеваний. Иногда возникает вопрос: почему кружится голова при нормальном давлении? Ответом может служить пониженный уровень гемоглобина.
Для женщин, крайне важно следить за показателями концентрации этого белка. Ведь кровопотери при месячных уменьшают его содержание. Давайте, для начала выясним, какую же концентрацию принято считать достаточной для каждого возраста.
Норма гемоглобина у женщин после 60 лет составляет от 114 до 160 грамм на литр крови. При этом следует учитывать, эта концентрация должна быть постоянной в течение всего месяца, так как в этом возрасте кровопотери, вызванные менструацией, отсутствуют.
Норма у женщин 50 лет от 112 до 152 грамм на литр, причем с возрастом верхний предел концентрации гемоглобина увеличивается. Это связано с тем, что кровь у пожилых людей немного гуще, чем у молодых.
Норма гемоглобина у женщин после 40 лет колеблется от 112 до 150 грамм на литр. Снижение его обусловлено наступлением менопаузы, и гормональной перестройкой организма.
Видно, что предел допустимых значений примерно одинаков, отличается незначительно, и нормальный предел может составлять от 110 до 160. Причем, чем старше человек, тем гуще кровь, и соответственно большее количество белка должно в ней содержаться.
Гемоглобин при беременности
В период беременности, когда в организме будущей матери происходят существенные изменения, особенно в гормональной области, количество гемоглобина в крови тоже меняется. Это связано с тем, что объем крови, циркулирующей по системе, увеличивается, она становится жиже, и соответственно концентрация белка снижается. Также это обусловлено и задержкой жидкости в организме, и как следствие, разжижается кровь. Этот процесс называется физиологической гемоделюцей. Если в обычном состоянии уровень должен составлять в пределах 120-130 грамм на литр, то при беременности допустимым является его снижение до 110 грамм. Это значение не считается низким.
Беременным женщинам гораздо больше, чем остальным, нужно уделять значение этому параметру крови. Ведь от концентрации гемоглобина матери зависит не только ее собственное здоровье, но и питание, и развитие еще не родившегося малыша. Именно поэтому в женской консультации четко следят, чтобы беременные регулярно сдавали анализы крови. Если показатель содержания этого белка ниже 110, то это считается патологией, и женщине необходимо принимать препараты для его повышения.
Высокий гемоглобин у женщин
При увеличенном количестве или форме эритроцитов наблюдается повышение уровня гемоглобина в крови. Казалось бы, это дает возможность большему количеству кислорода поступать из легких к другим органам. Однако это далеко не так.
Повышенное содержание железосодержащего белка является патологией. Это приводит к тому, что кровь становится гуще, медленнее течет по сосудам и может возникнуть высокая вероятность появления тромбов. Это возникает как с возрастом, так и в результате нарушений в работе костного мозга. Также повышенный уровень гемоглобина наблюдается у людей, живущих в горных районах. Это связано с тем, что для переноса разреженного горного воздуха нужно большее количество эритроцитов, содержащих гемоглобин. При постоянном проживании в таких условиях организм приспосабливается и начинает производить больше этого железосодержащего белка. При переезде в районы с более плотным воздухом, уровень его понижается.
Если результаты анализов показывают повышение этого показателя, то необходимо проверить кровь на гликированный гемоглобин. Это молекулы железосодержащего белка, которые необратимо соединены с молекулами глюкозы. Наличие большого процента подобных соединений может свидетельствовать о такой болезни, как сахарный диабет. Этот анализ обычно делается в том случае, если диабет уже обнаружен и лечение назначено. Чтобы проверить его эффективность берутся показатели за 3 месяца. В среднем, именно столько живет эритроцит.
Особенно высокое содержание гемоглобина наблюдается у маленьких детей, но для них это является нормой, так как клеткам требуется огромное количество кислорода для интенсивного роста. Особенно высокий показатель наблюдается в первые две недели жизни, когда ребенок развивается быстрее всего.
Причины низкого гемоглобина у женщин
Пониженный показатель белка, переносящего кислород, чреват серьезными последствиями. Его недостаток ощущается физически. Человек чувствует общую слабость и сонливость, могут быть головокружение и нарушение сна. Могут возникать головные боли и пропадать аппетит. Иногда случаются обмороки и судороги. Все это следствие кислородного голодания организма. Эти симптомам может быть подвержен как мужчина, так и женщина.
При пониженном уровне гемоглобина может проявиться ветрянка инкубационный период и заразность которой зависит от иммунитета.
У женщин пониженный показатель может вызвать нарушение менструального цикла, что особенно опасно после 40 лет, когда организм, итак, испытывает гормональные нагрузки, связанные с менопаузой.
Одной из причин снижения уровня гемоглобина может являться недостаток железа, которое непосредственно участвует в его производстве. В этом случае нужно корректировать питание и принимать железосодержащие витамины и препараты.
Часто при пониженном уровне этого белка у женщин в разный период года наблюдаются и косметологические проблемы. Выпадают волосы и ломаются ногти, кожа на руках и лице становится сухой и шелушится. Это тоже говорит о том, что кислород, необходимый для жизни и развития клеток не поступает в отдаленные части организма. Пройдя по всем сосудам и капиллярам, к волосам и ногтям кровь поступает уже почти без кислорода. Народные целители советуют применение пищевой соды в лечебных целях для его повышения.
От уровня гемоглобина может зависеть и вкусовой баланс. При пониженном уровне может наблюдаться нарушение вкуса и аппетита, и изменение вкусовых пристрастий. Иногда организм сам подсказывает, что ему требуется. Так, бывают случаи, когда женщинам хочется сырого мяса или другой непривычной пищи. Это обычно приписывают состоянию беременности. Но наблюдается и тогда, когда детородный возраст уже прошел или еще не наступил.
Причиной пониженного уровня гемоглобина может быть нарушение работы легких или сердца, вызванных врожденными или приобретенными патологиями. Здесь не имеет значения ни пол, ни возраст человека. Часто снижение показателей может быть при ожоговых болезнях или после курса химиотерапии. Уменьшается количество железосодержащего белка и при онкологических заболеваниях и ВИЧ-инфекции.
Причин может быть очень много. Поэтому сдавать анализ на содержание гемоглобина врачи рекомендуют хотя бы раз в год. Женщинам желательно это делать чаще. Ведь любую болезнь лечить проще на начальном этапе. А для этого необходимо диагностировать ее как можно раньше.
Для того, чтобы быть в курсе, какие нормы гемоглобина предусмотрены для женщин каждого возраста, приведем их в таблице.
da-club.com
норма у женщин по возрасту, таблица показателей
Повышенный и пониженный гемоглобин негативно сказывается на состоянии сосудов, сердца, уровне работоспособности, общем состоянии. Превышение показателей не менее опасно, чем развитие малокровия на фоне дефицита HGB.
Какие факторы влияют на уровень Hb? Чем опасен гемоглобин 180 г/л и более? Можно ли снизить и повысить значения гемоглобина при помощи диеты? Какова норма у женщин? Ответы в статье.
Общие сведения
Красные кровяные тельца – важный элемент крови. Пигмент содержит атомы железа, создает непрочные связи с молекулами кислорода. Основной компонент эритроцитов обеспечивает транспортировку кислорода из легких к клеткам всего организма.
Нарушение показателей гемоглобина негативно сказывается на самочувствии, вязкости крови, работе сердечной мышцы, состоянии сосудов. Высокие показатели, так же, как и низкие, отрицательно влияют на организм.
Анализ на гемоглобин – обязательное исследование во время профилактических осмотров и при постановке диагноза в случае подозрения на развитие патологических процессов. Для общего анализа с определением уровня важного компонента нужно сдать кровь из пальца. При отклонениях врач назначает дополнительное обследование, чтобы выяснить причину повышенного и пониженного гемоглобина.
При заметном отклонении показателей возможно развитие опасных состояний: анемии (низкий HGB) либо закупорка сосудов слишком вязкой кровью, развитие тромбоэмболии (высокий HGB).
Как определяется
В медучреждении пациент сдает кровь из пальца. Лаборант определяет уровень гемоглобина, указывает данные в листке-расшифровке. Измерение уровня Hb проводят в г/л.
Для получения максимально точных значений в современных медицинских центрах для исследования крови используют высокотехнологичные модели анализаторов. Оптимальный вариант для получения достоверных данных – обратиться в клинику с новейшей аппаратурой для лабораторной диагностики.
Как проводится МРТ гипофиза и что показывают результаты диагностики? Прочтите полезную информацию.
О том, как принимать Йодомарин 200 для восстановления работы щитовидной железы прочтите по этому адресу.
Показания к сдаче анализа
Исследование крови на гемоглобин проводят:
- во время профилактических осмотров;
- при подозрении на развитие железодефицитной анемии;
- при жалобах пациента на слабость, утомляемость, плохое самочувствие;
- при подготовке к оперативному вмешательству;
- у беременных для контроля уровня важного показателя;
- при резком изменении обоняния и пищевого поведения у будущих мам;
- при поступлении пациента для стационарного лечения;
- на фоне поредения и выпадения волос, резкого ухудшения внешнего вида кожи;
- для уточнения состояния сердца и сосудов;
- при подозрении на развитие вирусных гепатитов;
- при выявлении признаков малокровия либо повышенного содержания гемоглобина;
- при любых отклонениях в состоянии здоровья.
Как и когда сдавать кровь на исследование
Для уточнения показателей врач направляет пациентку для забора крови из пальца. При общем анализе лаборант фиксирует уровень не только гемоглобина, но и других показателей: лейкоцитов, эозинофилов, базофилов, СОЭ, тромбоцитов. Эти данные дополняют исследование, показывают общую картину состояния организма.
Перед визитом в лабораторию (с утра) нельзя есть и получать любые виды жидкости. Прием пищи перед анализом на гемоглобин – за 8–12 часов до исследования.
Также на протяжении недели перед забором крови нужно отказаться от железосодержащих препаратов, чтобы результаты были точными. Не нужно специально корректировать рацион, получать больше витаминов и минералов, чем обычно: так врач сможет увидеть реальную картину.
Норма гемоглобина у женщин по возрасту в таблице
Многие думают: чем выше показатели HGB, тем лучше для здоровья. Некоторые женщины употребляют препараты железа без назначения врача, в неумеренном количестве получают продукты и биодобавки, увеличивающие показатели Hb, чтобы добиться показателей 150 г/л и выше. Медики предупреждают: повышенный уровень гемоглобина отрицательно влияет на работу организма: снижается скорость циркуляции крови, клетки не получают кислород в достаточном объеме. Вязкость крови значительно выше нормы, женщина рискует столкнуться с таким опасным явлением, как закупорка сосудов или тромбоэмболия.
Какой должен быть гемоглобин у женщин? Важно знать нормы, чтобы избежать негативных последствий. Для женщин показатели ниже, чем для представителей мужского пола.
Оптимальные значения:
| Категория женщин | Нижняя граница (в г/л) | Верхняя граница (в г/л) |
| Средние значения для любого возраста | 120 | 140 |
| Беременные (первый и третий триместр) | 105 | 110 |
| Беременные (второй триместр) | 100 | 105 |
| Беременность (средние допустимые значения) | не более 120 |
У курящих женщин показатели Hb повышены на фоне высокой вязкости крови, проблем с обеспечением тканей достаточным количеством кислорода, сужением сосудов. Еще одна категория, у которой значения гемоглобина выше стандартных показателей (около 160 г/л) – профессиональные спортсменки, организм которых активно расходует энергию с увеличением скорости кровотока и поступления кислорода в клетки.
На заметку! Значительное отличие показателей гемоглобина при беременности возникает на фоне избыточной нагрузки при развитии плода в утробе матери. Объем циркулирующей крови увеличивается вполовину, костному мозгу сложнее обеспечивать клетки и кислород в оптимальном объеме. Часть гемоглобина нужна для правильного формирования плаценты и растущего организма.
Причины и симптомы отклонений
Повышенные и пониженные показатели HGB возникают на фоне действия патологических и физиологических факторов. Важно подробно опросить пациентку, уточнить рацион, образ жизни, характер нагрузок, чтобы понять причины отклонения уровня Hb. Изменение значений возникает даже при проживании в определенной местности (высокогорные районы с разреженным воздухом). Колебания количества гемоглобина наблюдаются у курящих женщин, профессиональных спортсменок, в период беременности.
Пониженные показатели
Причины низкого гемоглобина у женщин:
- высокая потеря крови на фоне обильных менструаций, при травмах, операциях, патологических кровотечениях у пациенток с поражениями матки;
- неправильное питание, дефицит продуктов и напитков, содержащих железо. Еще одна причина – повышенное количество в рационе злаков, шоколада, крепкого чая и кофе: эти наименования замедляют всасывание железа;
- гипотиреоз. Дефицит гормона тироксина нарушает всасывание гемоглобина в отделах кишечника;
- скрытая кровопотеря на протяжении длительного периода при следующих заболеваниях: полипы в кишечнике, геморрой, язвы в органах пищеварения;
- низкая физическая активность. Если организм расходует мало энергии, то нет нужды в дополнительном синтезе эритроцитов;
- скудный рацион;
- частые стрессовые ситуации нередко провоцируют плохой аппетит, уменьшение объема потребляемой пищи, что неминуемо влечет снижение показателей HGB;
- поражение органов пищеварительной системы;
- дефицит витаминов группы В и аскорбиновой кислоты;
- хронические инфекционные патологии, тяжелые иммунные нарушения, вызывающие преждевременную гибель красных кровяных телец. Красная волчанка, туберкулез, СПИД, гепатит, ревматоидный артрит – болезни из этой категории.
Симптомы пониженного гемоглобина:
- бледность кожных покровов;
- заеды в уголках рта;
- избыточная сухость эпидермиса;
- вялость;
- раздражительность;
- частые головокружения;
- ломкость ногтей;
- выпадение волос;
- появление «мушек» перед глазами;
- странные пищевые предпочтения у беременных: нравится запах бензина, ацетона, выхлопных газов, появляется желание кушать побелку, уголь, мел.
Чем опасен низкий гемоглобин:
- на фоне анемии ткани получают мало кислорода. Пока отклонения невелики, организм забирает недостающее количество из структурных элементов, «наименее важных», с точки зрения процессов жизнедеятельности. Вначале страдают ногтевые пластины, волосы, зубы;
- чем длительнее кислородное голодание, тем активнее вовлекаются в процесс другие органы, в том числе, сердце и головной мозг. При анемии нехватка кислорода может спровоцировать осложнения, опасные для жизни. Критические значения – 80 г/л и ниже.
Как повысить гемоглобин в крови:
- прием препаратов железа;
- обильное, частое питье малыми порциями;
- получение продуктов, повышающих гемоглобин в крови, содержащих фолиевую кислоту, витамины группы В, железо, аскорбиновую кислоту;
- снижения частоты стрессов;
- умеренные физические нагрузки;
- полноценный рацион;
- лечение заболеваний кишечника и желудка;
- устранение факторов, вызывающих гибель эритроцитов раньше срока: лечение хронических патологий;
- пребывание на свежем воздухе, достаточное время для сна;
- прием БАДов, витаминов, минеральных комплексов.
Посмотрите подборку эффективных методов лечения опухоли надпочечников у женщин, а также узнайте о видах образований.
О последствиях удаления щитовидной железы у женщин, а также о возможных осложнениях написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/hormones/testosteron/produkty-dlya-povysheniya.html и посмотрите список продуктов, повышающих уровень тестостерона у мужчин.
Повышенный гемоглобин
Причины высокого гемоглобина у женщин:
- женщина проживает в районе высокогорья;
- физические нагрузки высокой интенсивности, на фоне которых требуется усиленное продуцирование гемоглобина;
- дефицит жидкости;
- сердечно-легочная недостаточность;
- избыток продуктов, содержащих высокий процент железа: печень, красное мясо;
- сахарный диабет;
- непроходимость кишечника;
- пороки сердца.
Симптомы:
- снижение аппетита;
- слабость;
- раздражительность;
- рассеянность;
- синеют кончики пальцев на руках и ногах.
Чем опасен высокий гемоглобин у женщин:
- критические значения Hb – 170 и более г/л;
- слабая текучесть крови ухудшает снабжение клеток питательными веществами и кислородом;
- густая жидкость в сосудах может спровоцировать серьезное осложнение – тромбоэмболию (закупорку артерий и вен).
Лечение:
- применение антиагрегантов для разжижения крови, снижения риска тромбоза;
- устранение причины высоких показателей, лечение патологии, спровоцировавшей негативные процессы и повышенную вязкость крови;
- изменение рациона. Важно увеличить количество белковых продуктов, меньше есть почки, печень, говядину, телятину. Запрещены наименования, повышающие уровень вредного холестерина и сахара в крови. Консервы, фаст-фуд, сладкая газировка, спиртные напитки, полуфабрикаты придется исключить из меню;
- пока уровень гемоглобина не снизился, нельзя получать препараты железа, витамины, БАДы с железом и фолиевой кислотой.
При подозрении на низкий либо повышенный уровень гемоглобина нужно сделать анализ крови. Несложное, но высокоинформативное исследование помогает понять причины многих негативных реакций организма. Важно следить, чтобы значения HGB не выходили за рамки нормы для женщин, особенно, при беременности и ослабленном организме (наличие хронических заболеваний). Нужно помнить: показатели более 170 и менее 80 г/л являются критическими. Для контроля значений Hb достаточно 1–2 раза в год проводить общий анализ крови.
Видео — фрагмент из телепередачи «Жить здорово!» о норме гемоглобина в крови у женщин и о причинах отклонения показателей:
vse-o-gormonah.com
таблицы, понижение и повышение уровня гемоглобина
Гемоглобин является основным компонентом красных кровяных телец, основная функция которого — доставка кислорода от легочных альвеол к тканям тела.
Уровень гемоглобина в крови является одним из важнейших гематологических показателей, который определяется с помощью общего анализа крови и напрямую зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. У мужчин количество гемоглобина более постоянное, чем у женщин.
В данной теме мы предлагаем разобраться, какова норма гемоглобина в крови у женщин. Но чтобы вы поняли важность данного показателя, мы сначала расскажем, каковы функции выполняет это белок.
Гемоглобин: состав и функции
В структуре гемоглобина присутствуют два ингредиента: глобин и гем.
Глобин – это белок, состоящий из четырех цепей аминокислот, каждая из которых соединена с молекулой гема. Железо, из которого состоит гем, переносить на себе кислород.
Гемоглобин – это главный белок крови, доля которого составляет не менее 95 % от всех протеинов.
После гибели эритроцитов гемоглобин распадается с образованием глобина, который, в свою очередь, расщепляется на аминокислоты, а гем – на железо и биливердин. Последнее вещество трансформируется в билирубин.
Гемоглобин в крови содержится в виде оксигемоглобина, метгемоглобина, карбоксигемоглобина и миоглобина. Оксигемоглобин переносит кислород, миоглобин питает кислородом мышечные волокна. Карбоксигемоглобин и метгемоглобин могут связываться с кислородом, но не могут его транспортировать и отсоединять от себя.
На гемоглобин возложено две основные задачи, а именно:
- транспорт кислорода от легочных альвеол к тканям организма;
- транспорт углекислого газа от тканей организма к легким, где происходит насыщение эритроцитов кислородом.
Также известно, что гемоглобин имеет буферные свойства и может конъюгировать токсины.
Нормы гемоглобина в крови у женщин: таблица
| Возраст женщины, лет | Количество гемоглобина, г/л |
| 1-5 | 100-140 |
| 6-12 | 115-145 |
| 13-15 | 112-152 |
| 16-17 | 115-153 |
| 18-19 | 112-148 |
| 20-29 | 110-152 |
| 30-39 | 112-150 |
| 40-49 | 112-152 |
| 50-59 | 112-154 |
| 60 и старше | 114-160 |
В данной таблице наглядно демонстрируется, что гемоглобина норма у женщин меняется на протяжении всей жизни. Причем уровень данного показателя у женщин фертильного возраста может изменяться на протяжении месяца, поскольку гормоны участвуют в регуляции количества гемоглобина.
На количество гемоглобина в крови влияют следующие факторы:
возраст;- половое созревание;
- наличие беременности;
- период менструального цикла;
- менопауза.
Например, месячные для женщин – это как-никак кровопотеря, хоть и небольшая. Вместе с кровью теряется и гемоглобин. Но к середине цикла нормальные показатели данного белка возобновляются.
В период пременопаузы и менопаузы количество гемоглобина немного снижается вследствие изменения гормонального фона. Также у женщин старше 50 лет происходит сгущение крови, чем объясняется сдвиг верхней границы нормы показателя.
У здоровых пожилых женщин, когда детородная функция гаснет, показатели гемоглобина в крови должны быть постоянными.
Нормы гемоглобина в крови у беременных женщин: таблица
| Месяцы беременности | Нижняя граница уровня гемоглобина, г/л |
| 3-й | 110 |
| 4-й | 107 |
| 5-й | 106 |
| 6-й | 107 |
| 7-й | 110 |
| 8-й | 118 |
| 9-й | 120 |
У беременных женщин показатель гемоглобина наиболее склонен к изменениям, поскольку в этом периоде уменьшается количество эстрогенов и увеличивается доля прогестерона. Как известно, гормоны являются ведущим фактором, который влияет на уровень гемоглобина в крови. Кроме того, количество данного белка находится в прямой зависимости со сроком беременности.
Как видно из таблицы, в начале беременности уровень гемоглобина соответствует уровню гемоглобина небеременной женщины. Но с четвертого по шестой месяц количество данного белка снижается, что можно объяснить увеличением внутрисосудистого объема крови, вследствие чего нормальное количество гемоглобина больше разбавляется плазмой.
С седьмого месяца беременности и до родов данный показатель нормализуется, поскольку организм уже приспособился ко всем изменениям, которые с ним происходят.
Общий анализ крови: подготовка и особенности исследования
С помощью общего анализа крови можно определить уровень гемоглобина в крови.
Чтобы результат исследования был объективным, к нему необходимо правильно подготовиться.
Подготовка к общему анализу крови заключается в следующем:
за сутки до забора крови исключить чрезмерные физические нагрузки;- запрещается за сутки до анализа употреблять спиртные напитки;
- за два часа до забора крови запрещается курить;
- если вы принимаете какие-либо препараты, то об этом нужно сообщить врачу, который дал направление на общее исследование крови;
- кровь лучше сдавать в утренние часы натощак, но также допускается при необходимости сдача крови в другое время суток, только последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа.
Кровь для общего анализа забирают из капилляров концевой фаланги пальца, прокалывая кожу скарификатором. Предварительно кожу обрабатывают 70%-ным раствором спирта. Первая капля крови снимается ватным тампоном. Последующие капли крови забирают одноразовым или стерильным стеклянным капилляром.
Результаты анализа крови выдаются на следующий день. В экстренных случаях или когда лечащий врач указывает на бланке направления латинское слово «cito!», что значит срочно, результат можно получить через два часа.
Понижение и повышение уровня гемоглобина в крови: причины и симптомы
Снижение уровня гемоглобина в крови в медицине называют анемией, или малокровием.
Появлению малокровия способствуют следующие факторы:
недоедание, голодание или длительное соблюдение монодиет;- дефицит аскорбиновой кислоты и кобаламина в организме, который может развиться на фоне несбалансированного питания, заболеваний желудка или паразитарных кишечных инфекций;
- кровотечение, в том числе обильные месячные потери;
- заболевания щитовидной железы со снижением выработки гормонов;
- атрофический гастрит;
- вирусные гепатиты;
- туберкулез;
- аутоиммунные болезни и другие.
Анемия может проявляться следующими симптомы:
- бледность и сухость кожных покровов;
- ломкость ногтей и волос;
- трещины в уголках губ;
- головные боли;
- шум в ушах;
- головокружения;
- общая слабость;
- повышенная утомляемость;
- ускорение сердцебиения;
- нарушения сна;
- одышка;
- потемнение зубной эмали;
- появление налета на языке и сглаживание его сосочков.
Лечение анемии заключается в устранении ее причин, назначении препаратов железа, витаминных препаратов, а в тяжелых случаях – переливании компонентов крови.
В редких случаях в результатах крови можно увидеть, что количество гемоглобина в крови повышено. При оценке такого результата необходимо учитывать количество красных кровяных телец. В случае когда гемоглобин повышен, а эритроциты понижены, это может говорить о наличии какого-либо заболевания. Но если же эритроциты повышены вместе с гемоглобином, то это признак функциональных изменений в организме.
К повышению уровня гемоглобина в крови могут привести следующие заболевания:
пороки сердца врожденного характера;- эритроцитемия;
- ожоги тела, которые занимают достаточно большую площадь кожных покровов;
- непроходимость кишечника;
- заболевания легких, которые сопровождаются нарушением газообменной функции;
- заболевания сердца, которые привели к развитию недостаточности органа;
- заболевания эндокринной системы, в том числе, сахарный диабет;
- длительное курение;
- дегидратация организма.
Повышение уровня гемоглобина в крови может проявляться рядом симптомов, а именно:
- гиперемией кожных покровов;
- общей слабостью;
- частыми головокружениями;
- постоянной жаждой;
- сухостью кожи;
- приступами гипертонии;
- сонливостью;
- эмоциональной лабильностью;
- болезненными и обильными месячными.
Повышенный уровень гемоглобина в крови может вызвать тромбозы различной локализации, инсульт, инфаркт или тромбоэмболию легочной артерии. Поэтому важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. В первую очередь нужно проконсультироваться у врача-терапевта, который при необходимости направит вас к смежным специалистам.
Нормы гликозилированного гемоглобина в крови у женщин
Гликозилированным гемоглобином называют гемоглобин, связанный с глюкозой. С помощью данного показателя можно наиболее точно оценить уровень глюкозы за последние три месяца.
Причем на уровень гликолизированного гемоглобина не влияют такие факторы, как прием пищи, стресс, физическая активность, курение, что делает его более объективным.
Гликолизированный гемоглобин определяют в процентном соотношении от общего содержания гемоглобина в крови.
В зависимости от того, сколько гликолизированного гемоглобина в крови, можно определить риск развития или поставить диагноз сахарного диабета.
Норма гликозилированного гемоглобина не должна превышать 5,6 %. Если данный показатель находится в пределах от 5,7 до 6,4 %, то это считается риском развития сахарного диабета, а 6,5 % — позволяет поставить сахарный диабет.
В итоге можно сказать, что гемоглобин – это важнейший гематологический показатель, изменение уровня которого позволяет оценить обстановку внутри организма. Причем у женщин нормы гемоглобина могут меняться под влиянием возраста, физиологического состояния и гормонального фона.
adella.ru
Норма гемоглобина у женщин. Повышенный и пониженный гемоглобин.
Содержание гемоглобина в крови – это показатель анализов, на который в первую очередь обращают внимание, как врачи, так и сами пациенты. Достаточное количество гемоглобина в крови очень важно для организма человека. При пониженном гемоглобине могут возникать головокружения и обмороки, а повышенный может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний.
Что такое гемоглобин?
Гемоглобин представляет собой белок, содержащийся в эритроцитах крови. Благодаря наличию гемоглобина клетки крови имеют красный цвет. Однако, цвет крови не самая значимая функция гемоглобина. Он призван отвечать за насыщение кислородом всех органов и тканей человека. Без достаточного количества кислорода в крови человека невозможен ход основных биохимических и окислительных процессов в стандартном режиме.
Естественно, недостаточное количество гемоглобина не может в полной мере обеспечить организм кислородом. В худшем случае человек начинает страдать от гипоксии, т.е. организм испытывает кислородное голодание. Начинается развитие анемии, симптомами которой являются сильная слабость, утомляемость, нарушение сердцебиения (тахикардия), одышка, снижение иммунитета, ломкость ногтей и волос.
Какой должна быть норма гемоглобина у женщин?
Уровень гемоглобина определяется при общем анализе крови. Ввиду того, что организм человека индивидуален, может разниться и норма гемоглобина для отдельного человека. На уровень гемоглобина у женщины влияют возраст, фаза менструального цикла, беременность и определенные заболевания.
У женщин нормальным считается содержание гемоглобина в количестве 120-140 гр./литр. Однако его значение может колебаться под влиянием вышеперечисленных факторов.
Норма гемоглобина у женщин в состоянии беременности
На протяжении беременности женский организм претерпевает ряд изменений. У беременных нормальное содержание гемоглобина обычно ниже, что объясняется происходящими физиологическими изменениями. В период беременности возрастает объем циркулирующей крови, тем самым происходит снижение концентрации гемоглобина в крови. Гемоглобин на уровне 110-130 гр./литр считается нормальным при беременности.
Слишком низкий гемоглобин у беременных может быть связан с нехваткой железа в организме. У беременных повышена суточная потребность в железе. Если обычному человеку в сутки требуется 5-15 мг, то беременной женщине необходимо 15-18 мг железа. Беременной женщине, как никому другому, важно следить за количеством гемоглобина в составе крови, т.к. анемия при беременности может угрожать задержкой в развитии плода и преждевременными родами.
Повышенный гемоглобин у женщин
Причиной повышенного гемоглобина может быть проживание высоко над уровнем моря. В высокогорных районах воздух разрежен и для обеспечения организма кислородом необходимо больше клеток гемоглобина. Так организм человека приспосабливается и оптимизирует состав крови.
Следующей причиной могут быть пребывание регулярное пребывание на свежем воздухе, совмещенное с физическими нагрузками. Такое часто наблюдается у таких спортсменов, как бегуны, лыжники, конькобежцы.
Повышенное содержание гемоглобина встречается и у беременных женщин. Женский организм таким образом реагирует на зародившуюся новую жизнь.
Прием поливитаминов или препаратов железа могут также спровоцировать повышение гемоглобина. Через какое-то время женский организм привыкает, и нормализуется содержание гемоглобина.
Если исключено наличие вышеописанных факторов, а гемоглобин не в пределах нормы, то можно с уверенностью говорить о наличии опасной патологии.
Высокий уровень гемоглобина чреват загустением крови, формированием бляшек, закупоркой сосудов, впоследствии — инфаркт либо инсульт.
Пониженный гемоглобин у женщин
Пониженное содержание гемоглобина так же опасно, как и повышенное. Недостаточное поступление в организм аминокислот и железа с пищей либо нарушенный процесс их усвоения в желудочно-кишечном тракте могут стать причиной снижения гемоглобина. Такие последствия могут быть при белковом голодании либо недостаточном содержании железа в пище.
Также к причинам пониженного уровня гемоглобина можно отнести кровотечения, некоторые заболевания и генетические нарушения.
Как привести в норму уровень гемоглобина в крови?
Женщинам, а особенно беременным приходится часто сталкиваться с необходимостью поднятия гемоглобина до нормального уровня. Первым делом необходимо придерживаться правильного сбалансированного питания. Ежедневный рацион питания женщины с пониженным гемоглобином должен содержать гранатовый сок, яйца, рыбу, печень, гречку, миндаль и черный хлеб. Также можно пропить курс железосодержащих препаратов. Но подобрать лекарственные средства должен врач.
Не напрасно древняя поговорка гласит «Движение – это жизнь», поэтому не нужно пренебрегать двигательной активностью, прогулками на свежем воздухе. В сочетании со здоровым образом жизни, хорошо отрегулированным питанием и хорошим сном гемоглобин быстро вернется в норму.
При повышенном гемоглобине также рекомендуется пересмотреть свой рацион питания. В этом случае необходимо исключить из рациона красное мясо и мясные субпродукты, крупы, красные фрукты, ягоды и овощи. Рекомендуется ежедневно употреблять бобовые, сырые овощи, творог и кисломолочные продукты.
Для снижения гемоглобина в народной медицине применяют мумие. Кстати, у нас на сайте есть статье об использования мумие для красоты и волос.
При этом противопоказано употребление алкоголя и курение. Рекомендуется проводить разгрузочные дни несколько раз в неделю. Хорошо себя зарекомендовала гирудотерапия, эффект от которой длится около шести месяцев.
Медикаментозное лечение должно проводиться под контролем терапевта.
princessjournal.ru
Какой гемоглобин в крови у женщин является нормой? Причины изменения
Уровень гемоглобина в крови — важнейший параметр общего анализа крови, которому уделяют повышенное внимание сами пациенты и врачи. Количественное содержание весьма информативно в отношении состояния здоровья человека, а отклонения значений от нормы часто позволяют подозревать те или иные неполадки со здоровьем.
Нормальные показатели несколько отличаются от «мужских» показателей.
Но представительницам прекрасного пола следует особенно тщательно контролировать концентрацию этого вещества, ведь гемоглобин косвенно влияет на репродуктивную функцию. Чтобы разобраться, какой должен быть и как она может изменяться в связи с возрастом и гормональным статусом, необходимо понять, для чего данный компонент нужен организму и какие функции выполняет.
Что это такое?
Это особый белок, содержащийся в красных кровяных частицах, эритроцитах и являющийся их главным элементом. Состоит он собственно из белковой доли — глобина и железосодержащей доли, под названием гем. Именно гемоглобин придаёт эритроцитам их специфичную окраску.
Основное же предназначение заключается в доставке кислорода из лёгких во все ткани и органы. После попадания Н2О в лёгкие, происходит соединение с гемоглобином и появляется так называемый оксигемоглобин. Обогащённая кислородом кровь обладает насыщенно-красным оттенком и расходится по артериям. Это артериальная кровь. Затем идёт распад оксигемоглобина, и кровь без кислорода становится венозной, содержащей продукты распада гемоглобина.
При анализе определяется содержание в смеси артериальной и венозной крови. Болезни, патологии организма напрямую влияют на выработку этого важного белка. Так, нехватка чревата слабостью и головокружениями, что присуще анемии и кислородному голоданию тканей, а слишком высокое значение указывает на стрессовое состояние организма, болезни, при которых происходит усиленная выработка эритроцитов для поставки большого количества кислорода.
Какова норма?
Расчёт количества в крови осуществляется колориметрическим методом и выражается в числовом значении веса красного белка на литр крови, или г/л. Так,усреднённой нормой концентрации является значение в пределах 120-160 г/л.
В период менструации допустимо понижение до отметки 110 г/л, и это абсолютно нормальное явление, связанное с физиологической потерей крови. Также понижается в периоды гормональной перестройки женского организма, однако уровень этого вещества от 109 г/л и ниже уже рассматривается, как признак анемии.
Имеются небольшие различия по возрастам:
- 15-18 лет — 115-153 г/л;
- 19-65 лет — 120-156 г/л;
- 65 лет и старше — 117-158 г/л.
Небольшие отклонения от вышеуказанных значений не относятся к вариантам патологий. О повышенном гемоглобине речь идёт, если его значение превышает 160 г/л.
Показатели при беременности
В период беременности организм женщины претерпевает множественные изменения, и это не может не сказаться на объёме в общем анализе крови.
У женщин, ожидающих появления малыша, он почти всегда ниже, чем в «обычном» состоянии.
Связано это с возрастанием объёма циркулирующей крови, и количество гемоглобина на единице крови уменьшается, хотя в целом остаётся в большинстве случаев неизменным. Норма для беременных составляет 110-130 г/л.
Очень низкий гемоглобин при беременности почти всегда обусловлен дефицитом железа. В этот период жизни потребность в железе выше, поэтому очень важно получать этот элемент из пищи в достаточном количестве. Ежесуточная норма железа для поддержания нормального уровня при беременности — 15-18 мг, в любое другое время — 5-15 мг.
Женщинам «в положении» крайне важно осуществлять контроль над уровнем гемоглобина, ведь понижение этого элемента чревато патологиями беременности, задержкой развития плода и прочими неприятностями. Высокий гемоглобин у беременных встречается очень редко и указывает на проблемы со здоровьем у будущей матери.
Увеличение и понижение белка
Гораздо чаще наблюдается понижение, чем его увеличение. Такое состояние называется анемией, которая может быть как хронической болезнью, так и простым сигналом о нехватке железа и (или) фолиевой кислоты в организме. Малокровие также возникает после недавней потери крови в результате травмы или переливания, либо на фоне гипергиликемии.
Анемию выявить достаточно просто ещё до сдачи анализов. Этой патологии присущи следующие симптомы:
- сухость и бледность кожных покровов;
- быстрая утомляемость, вялость;
- расслаивание ногтей и ;
- частые головные боли, головокружения;
- проблемы со сном;
- шум в ушах и тахикардия.
Эти симптомы — весомый повод сдать поскорее анализ крови и по назначению врача принять лечебные меры для нормализации.
Относительно редкое явление — высокий гемоглобин, и это ничуть не лучше, чем пониженный. Он существенно возрастает при общем загустении крови, закупорке сосудов, формировании тромбов, что в конце концов ведёт к инсульту, либо инфаркту.
Однако, повышенный не относится к тревожным явлением, если он обнаружен у женщины, которая проживает в горной местности, усиленно занимается спортом или долгое время принимала препараты железа.
То, какими способами следует приводить в норму, решает только врач. Тактика лечения прежде всего отталкивается от первопричны отклонения от нормы уровня гемоглобина.
загрузка...
Автор статьи
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Написано статей
162
Отличная статья 0
medickon.com
Норма гемоглобина у женщин по возрасту (таблица) и причины отклонения
Существует определенная норма гемоглобина у женщин, за которой важно следить. Красные кровяные клеточки переносят кислород ко всем тканям и органам.
Если обнаруживается отклонение уровня гемоглобина, то следует срочно посетить врача. Несоответствие нормы говорит о нарушении работы организма. Доктор выявит проблему и назначит правильное лечение.
Показатели гемоглобина
Не существует одинакового показателя уровня гемоглобина: для каждого возраста женщины цифры в расшифровке будут отличаться.
Пациентка должна внимательно следить за нормой, периодически сдавая кровь на анализ. При месячных теряется часть крови, поэтому концентрация железосодержащего белка меняется.
Содержание гемоглобина в норме у женщин по возрасту – в таблице:
| Возраст | Уровень (г/л) |
| От 0 до 14 дней | 135 – 200 |
| 1 месяц | 115 – 180 |
| 2 месяца | 90 – 130 |
| Полгода | 95 – 140 |
| Год | 105 – 140 |
| 5 лет | 100 – 140 |
| 5 – 12 лет | 115 – 145 |
| 12 – 15 лет | 112 – 152 |
| 15 – 18 лет | 115 – 153 |
| 18 – 65 лет | 120 – 155 |
| Более 65 лет | 120 – 157 |
У пациенток, которым исполнилось 40 лет, норма гемоглобина не должна быть ниже 112 и выше 150 г/п. Перед менопаузой организм перестраивается, поэтому норма немного снижается.
После 50 лет верхний предел становится чуть больше: такой показатель обусловлен возрастом – кровь у пациенток становится немного гуще.
После того как дама достигнет 60 лет, границы нормы немного меняются: гемоглобин должен находиться в пределах 114 – 160 г/л.
В любой день месяца уровень железосодержащего белка должен соответствовать норме: у женщин после 60 лет не бывает потерь крови, связанных с менструацией.
После сдачи анализа доктор должен не только внимательно изучить расшифровку, но и учесть образ жизни и состояние здоровья пациентки.
У женщин преклонного возраста кровь становится гуще, поэтому в их крови эритроцитов должно быть больше, чем у молоденьких девушек.
Пациентки, которые активно занимаются спортом, не должны переживать о том, что уровень гемоглобина у них повышен.
Такая норма обусловлена быстрой циркуляцией крови, которая доставляет кислород ко всем органам. Леди, которые живут в горной местности или много курят, тоже будут иметь повышенный гемоглобин.
Беременные должны смотреть норму по другой шкале: в первый и третий триместры норма снижается до 110 г/л, а во втором может составить 105 г/л.
Пациенткам следует часто сдавать кровь и контролировать содержание гемоглобина, ведь в этот период объем крови меняется в сторону увеличения. Плод формируется и требует повышенного содержания железа.
Куда обращаться при изменении нормы?
После того как доктор получит расшифровку анализа, врач посмотрит, какую норму гемоглобина у женщины показало обследование.
Если уровень не будет соответствовать норме, то доктор назначит лечение. Чаще всего терапия даст положительный результат. В некоторых случаях лечащий врач даст направления к другим специалистам.
Если у пациентки длительное время сохраняется пониженный уровень железосодержащего белка, то доктор посоветует больной принимать лекарственные препараты и придерживаться диеты.
Если такие методы не помогли, то женщина должна посетить кардиолога. После проведенного осмотра врач подтвердит или исключит заболевания сосудов или сердца.
Если гемоглобин повышается, то у больной может развиваться атеросклероз, повышаться уровень холестерина, изменится вязкость крови.
Если болезни сердца и сосудов не подтвердились, то пациентка должна обследоваться у эндокринолога. Сбои в работе щитовидной железы могут быть причинами несоответствия гемоглобина норме.
При поражении поджелудочной нарушается углеводный обмен, поэтому происходит увеличение или снижение гемоглобина.
Если у больной обнаружены симптомы анемии, то пациентку могут направить к хирургу.
В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, ведь у пациентки может быть кровотечение органов пищеварительного тракта, протекающее без симптомов.
Не стоит игнорировать кровотечение, которое может спровоцировать снижение уровня гемоглобина.
Пациентки часто страдают геморроем – при этом недуге часто появляется геморроидальное кровотечение. Вылечить заболевание поможет проктолог.
Консультация гинеколога тоже не будет лишней. Осмотр надо провести, так как некоторые болезни могут быть причиной снижения нормы.
Видео:
Если доктор определит беременность, то будущая мама должна будет смотреть норму по другой шкале. При кровотечениях или обильных месячных надо своевременно назначить лечение.
Пациентка не должна удивляться, если ее направят на осмотр к стоматологу. Кровоточивые десны могут стать причиной снижения уровня гемоглобина.
Пародонтит, гингивит следует срочно лечить. После восстановления здоровья увеличится гемоглобин в крови.
Повышенный гемоглобин: чем грозит пациентке?
Уровень гемоглобина чувствителен и может подскочить после активных физических упражнений или после длительного нахождения на свежем воздухе.
Нет причин для беспокойства, если показатель выше нормы всего на 15 – 20 г/л: через некоторое время уровень нормализуется.
Если количество железосодержащего белка намного превышает норму, то пациентке следует посетить доктора, в противном случае могут возникнуть неприятные последствия.
У женщины с повышенным гемоглобином могут появиться следующие симптомы:
- повышение давления;
- ощущается постоянная усталость;
- на коже могут появиться пятна;
- отмечается снижение аппетита;
- продолжительность месячных увеличивается;
- мочеполовая система работает со сбоями.
При повышении железосодержащего белка кровь становится более вязкой, поэтому микроциркуляция нарушается. К тканям и органам поступает недостаточное количество кислорода.
Видео:
Если гемоглобин подскакивает резко, то у больной может возникнуть синдром хронической усталости, конечности приобретут синеватый оттенок. Важно своевременно посетить доктора и начать лечение, так как в сосудах образуются тромбы.
Вызвать повышение гемоглобина могут такие причины:
- нахождение в высокогорных районах – организм приспосабливается к недостатку кислорода;
- пациентка регулярно выполняет длительные физические упражнения;
- большая потеря жидкости;
- длительное нахождение в странах с жарким климатом;
- имеют место кишечные инфекции;
- длительные рвота и понос;
- психические расстройства;
- пациентка много курит;
- прием мочегонных средств.
Следует принимать лекарственные препараты, чтобы эффективно снизить уровень гемоглобина. Если не предпринимать никаких действий, то у женщины могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
У пациентки может ухудшиться зрение, начнутся заболевания мочеполовой системы. В результате повышения вязкости крови появятся тромбы, бляшки. У больной разовьются болезни сосудов и сердца, которые приведут к инсульту, инфаркту.
Как снизить норму?
Привести в норму количество гемоглобина можно с помощью диеты и лекарств. В меню не рекомендуется включать продукты с высоким содержанием железа.
Красное мясо следует заменить другими продуктами. Белок содержится в бобах, рыбе, белом мясе. Противопоказан фастфуд.
Даже если пациентка нечасто кушала такую пищу, то при первых симптомах повышения железосодержащего белка в крови от гамбургеров, хот-догов и прочих вредных продуктов надо отказаться совсем.
Полуфабрикаты и газированные напитки следует полностью исключить из меню. Надо убрать продукты питания, повышающие содержание холестерина.
К таким относят сладости, икру или масло сливочное. Пациентка не должна пить витамины, в комплекс которых входят фолиевая кислота, железо, витамины группы B.
Для нормализации гемоглобина проводится лечение препаратами, снижающими вязкость крови.
Лекарственные средства, способные предотвратить образование тромбов, должен назначить только врач.
Возможно, пациентка будет направлена на дополнительное обследование, чтобы выявить причины изменения нормы, ведь изменение показателя в сторону увеличения может быть следствием развития серьезного недуга.
Его необходимо выявить своевременно и начать терапевтические мероприятия, чтобы не появились осложнения.
Симптомы сниженного гемоглобина
Норма гемоглобина в крови у женщин может быть понижена. Такое состояние имеет название железодефицитная анемия (малокровие).
Доктор с большим опытом работы сможет определить недуг еще до того, как пациентка сдаст анализ крови.
Внешний вид женщины расскажет специалисту о сниженном гемоглобине: кожа больной имеет бледный оттенок, в углах рта есть небольшие ранки, движения медленные, волосы тусклые.
Скорее всего, при первом посещении врача у пациентки будут жалобы на головокружение, появление «мушек» в глазах, постоянное чувство усталости.
Нормальный уровень железосодержащего белка у беременной не должен вызывать желание съесть кусочек мела, угля, песка, понюхать побелку или другие необычные предметы.
Подобные проявления говорят о недостаточном уровне гемоглобина. Не стоит считать необычное поведение будущей мамочки капризом – это повод срочно обратиться к доктору и пройти обследование.
Если вовремя не прийти на осмотр к специалисту, то организм попытается самостоятельно восполнить кислород: в первую очередь обделит им зубы, ногти и волосы.
Постепенно кислорода не будет хватать внутренним органам и тканям, в результате чего будут развиваться серьезные заболевания.
Симптомы, которые возникают при снижении гемоглобина, бывают дистрофические, астенические и тяжелые.
К дистрофическим относят изменение структуры ногтей, волос, кожи и слизистой:
- ногти быстро ломаются, расслаиваются;
- волосы становятся тусклыми, медленно растут и выпадают в большом количестве;
- кожа очень сухая, шелушится;
- на слизистой могут появиться небольшие язвы.
При астенических симптомах пациентка ощущает постоянную вялость, быстро устает, после сна не проходит сонливое состояние.
Организм подает сигнал – нужно лечь и не тратить энергию. Работа сердца нарушается, сердцебиение может ощущаться не только в груди, но и в горле, появляется одышка.
Если своевременно не предпринять соответствующие меры, то проявятся тяжелые симптомы.
У пациентки будут часто случаться обмороки, нарушится менструальный цикл, появится отвращение к пище. Часто женщина понимает, что надо покушать, но делать это ей неприятно.
Если в расшифровке указана норма 100 г/л, то надо срочно проводить мероприятия по повышению гемоглобина. Уровень менее 70 г/л свидетельствует об угрозе жизни пациентки.
Почему снижается гемоглобин?
Сниженный уровень белка в крови указывает на развитие в организме пациентки заболевания.
Есть ряд причин, которые считаются распространенными у пациенток:
- наличие хронической анемии;
- слизистая желудка истончается;
- у пациентки проходят воспалительные процессы в кишечнике;
- проводилось хирургическое вмешательство;
- больная страдает недугом аутоиммунного характера;
- у пациентки гепатит, пневмония или прочие инфекционные заболевания;
- злокачественные опухоли.
Анемия может быть спровоцирована неправильно составленным меню. В организм женщины железо должно попадать в достаточном количестве – только в этом случае будет синтезироваться гемоглобин.
Среди продуктов, поставляющих железо, стоит отметить мясо красного цвета, печень. Растения содержат железо, но этот элемент усваивается в организме очень плохо.
Женщинам, страдающим низким содержанием в крови железосодержащего белка, не рекомендуется увлекаться вегетарианством, диетами, поститься. Стоит снизить употребление злаков, шоколада и кофе, чтобы всасывание железа не замедлялось.
Несбалансированное меню приводит к недостатку фолиевой кислоты. Малое количество витаминов группы B, витамина C вместе с недостатком фолиевой кислоты приведет к снижению нормы гемоглобина.
Кровопотери могут стать причиной снижения гемоглобина. Потеря крови может произойти в результате донорства, при маточном кровотечении, при обильных месячных.
Могут возникнуть скрытые кровотечения вследствие недугов: геморрой, полипы в кишечнике и прочие.
Болезни, связанные с работой щитовидной железы, вызывают снижение нормы, так как дефицит тироксина, вырабатываемого щитовидной железой, вызывает анемию.
Важно своевременно лечить болезни органов пищеварения. Хронические недуги истончают стенки желудка, что приводит к ухудшению всасывания железа.
Чтобы гемоглобин был в норме, надо регулярно выполнять физические упражнения: кровяные тельца производятся очень медленно, если пациентка мало двигается.
Видео:
Кровь медленно перемещается по всему организму, поэтому мозг «считает», что эритроцитов достаточно и синтезировать их дополнительно нет необходимости.
Следует избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, своевременно проходить обследования и выполнять рекомендации доктора – тогда гемоглобин всегда будет в норме.
moydiagnos.ru