Болит шея шейный остеохондроз – Болит шея, шейный остеохондроз, боли в шее, лечение шейного остеохондроза, боли в области шеи, остеохондроз шейного отдела позвоночника, цервикалгии, шейная миелопатия

Содержание

Как избавиться от боли в шее при шейном остеохондрозе

Боли при шейном остеохондрозе возникают после длительных статических нагрузок. Чтобы избежать болевых приступов шеи, нужно изменить образ жизни – меньше сидеть, чаще разминаться, посвящать время физической активности. В области шеи проходят позвоночные артерии, питающие головной мозг кислородом и другими питательными веществами.

Шейные артерии начинаются в подключичной области, проходят симметрично по линии позвоночника, а потом входят непосредственно под защиту костных тканей позвонков. Ближе к голове они делают своеобразную петлю, чтобы ход кислорода не пережимался в результате поворотов и движений головы. Затем они входят непосредственно в затылочную область, чтобы обеспечить кровообращение головного мозга. Система позвоночных артерий в шее устроена так, что если одна из них окажется пережатой, мозг все равно выживет за счет второй. Однако в этом случае все равно возникнет масса негативных симптомов.

Содержание статьи

Как развиваются приступы

Когда человек долгое время сидит, атрофируются мышцы, главным образом шейные и поясничные, болит шея. Происходит набор лишней жировой массы, ведь калориям некуда уходить. Долгое нахождение в позе сидя в любом случае нагружает шейные межпозвоночные диски. И в особенности, если это происходит на постоянной основе. Добавляются упомянутые факторы риска: слабость мышц и лишние килограммы.

Хрящевые ткани межпозвоночных дисков шеи не восстанавливаются, и от постоянных нагрузок ухудшается их кровообращение. Они высыхают, перестают работать в качестве пружин между позвонками. Уменьшается высота дисков, позвонки начинают касаться друг друга при движениях головы. Возможно развитие таких осложнений, как спондилез, протрузии, грыжи.

Во время многочасового сидения развивается мышечный спазм шеи. Мускулатура не выдерживает нагрузок и сокращается, чтобы защитить себя. При этом может произойти компрессия нервных корешков, шейный прострел – цервикалгия.

В любом случае, деформация межпозвоночных дисков шеи и мышечные спазмы в этой области ведут к появлению двух главных симптомов – болевым ощущениям и чувству скованности. Если затронуты нервы, может ухудшиться чувствительность верхних конечностей. На постоянной основе может развиваться такая неприятная картина, как компрессия позвоночной артерии. Мозг перестанет получать достаточное количество кислорода.

Обострения остеохондроза

Обострения возникают в двух случаях – после пробуждения и в случае долгого сохранения статичной позы, обычно сидя. Ночью мы также находится в неизменном положении. А спим часто на неправильных подушках – слишком высоких, мягких, твердых или наоборот, низких. Неправильной может быть и форма подушки, ее длина. Поэтому шейный отдел на протяжении нескольких часов остается в нездоровом положении, диски терпят компрессию, возникает мышечный спазм.

После нахождения в длительной статичной позе остеохондроз обостряется. Кроме того, болевые приступы шеи могут возникать после резких движений, даже таких, как чих, кашель, смех.

Разновидности болевого синдрома

Шейный остеохондроз ведет к болям разного характера и происхождения. Так, разные ощущения возникают из-за компрессии нервов, недостатка кислорода, мышечных спазмов и деформации межпозвоночных дисков. Но эти чувства всегда приносят пациенту дискомфорт и требуют врачебной консультации, а также последующего лечения. От того, как болит, зависят и методики, как облегчить боль.

Иррадирующие в руку боли

Если болевой синдром шеи, отдающий в руки, принял хронические черты, скорее всего, происходит деформация нервных тканей шеи. Часто оказываются виноватыми остеофиты (костные наросты на позвонках), негативно воздействующие на нервы, иннервирующие руки.

При этом может произойти такой неприятный симптом, как парестезия. Это название для состояния, характеризуемого как потеря чувствительности верхних конечностей. Наблюдаются легкие колющие ощущения, руки немеют, по ним будто «бегают мурашки». Особенно подвержены парестезии ладони и пальцы рук. Иногда такие симптомы возникают и при грудном остеохондрозе.

Болевой синдром челюсти и кадыка

Болевые ощущения и скованность при остеохондрозе шейного отдела могут ощущаться не только в шее, но и по площади всей головы. Боли могут отдавать в челюстную область, район кадыка, уши. Из-за спазматических сокращений мышц появляется неприятный симптом – челюстное похрустывание. Боль появляется в ту секунду, когда пациент ест или разговаривает. От этих проявлений врачи часто назначают миорелаксанты, ношение шейного воротника Шанца.

Головные боли и кислородное голодание

Давящие или ноющие боли в голове возникают резко и, как пациенту кажется, беспричинно. Становится хуже при движениях шеи глазных яблок. Болезненные ощущения могут развиваться волнообразно. Обострения развиваются по тому же механизму, что и общие болевые приступы при шейном остеохондрозе. Однако если болит именно голова, скорее всего, произошло такое опасное состояние, как компрессия одной из позвоночных артерий.

Причиной может стать развитие остеофитов, протрузия или грыжа, мышечный спазм.

Головная боль не приходит одна. Ей часто сопутствуют скачки артериального давления. Пациенты при этом уверены, что причина боли именно в гипертонии, и принимают соответствующие медикаменты. При недостатке мозгового кровообращения это критическая ошибка. Мозг повышает артериальное давление для того, чтобы кровь сильнее нагнеталась через суженный просвет артерии. В результате высокое давление обеспечивает нормальное функционирование головного мозга.

Если давление понизить, мозг снова начинает испытывать голодание, дефицит кислорода и питательных веществ. Появляется шум в ушах, потемнение и блики перед глазами. Больной может впасть в предобморочное состояние, потерять сознание.

Чтобы снизить давление и избавиться от головной боли, не подойдут средства от гипертонических скачков. Нужно не угнетать мозговое кровообращение, а улучшить его. В этих целях подойдут так называемые сосудистые средства. В эту группу входят расширяющие сосуды, разжижающие кровь медикаменты. Также подходят некоторые ноотропы, но принимать такие препараты всегда нужно курсами.

Как избавиться от боли

Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков шейного отдела. Многие пациенты, когда узнают источник шейных болей, спрашивают, возможно ли вылечить заболевание и восстановить прежнее состояние хрящевой ткани. К сожалению, честный ответ на этот вопрос – нельзя.

Хрящевые ткани человеческого организма не имеют возможности к регенерации. Но можно уменьшить скорость развития патологического процесса.

В целях победы над остеохондрозом недостаточно пропить курс тех или иных медикаментозных препаратов. Остановить или хотя бы замедлить патологические процессы можно только при условии коренного изменения образа жизни. Чтобы замедлить развитие патологий хрящевых тканей шеи, нужно улучшить кровообращение в этой области. Понадобится двигательная активность, массажные процедуры, физиолечение, контроль над собственной осанкой, изменение ежедневного рациона.

Читайте также: что делать при обострении остеохондроза шейного отдела?

Медикаменты

В момент приступа рано думать о том, чтобы улучшать кровообращение шейного отдела. Здесь требуется купировать боль, преодолеть скованность и спазмы шейных мышц. Пригодятся обезболивающие средства, вроде Кеторола или Кетанова. Если присутствует воспалительный процесс, зажат нерв – необходимы нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак или Ибупрофен. Когда шейные боли нестерпимые или долго не проходят, невролог может назначить инъекционную блокаду позвоночника с новокаином.

Во многих случаях причина болевых приступов – это мышечные спазмы шеи, поэтому нужны медикаменты из группы миорелаксантов (Сирдалуд, Мидокалм). Однако употреблять их необходимо только курсами, и начинать лечение миорелаксантами можно лишь вне периода обострения.

Если мучают симптомы кислородного голодания головного мозга, потребуются сосудистые средства. В первую очередь это препараты, расширяющие пространство сосудов и облегчающие кровообращение – Норваск, Фелодипин, Делакор. Это и антикоагулянты, препараты, разжижающие кровь – Варфарин, Ацетилсалициловая кислота, Фраксипарин. Сюда же относятся некоторые ноотропы – Пирацетам, Фенотропоил. Стоит помнить о том, что только прием ноотропов курсами оправдан.

ЛФК в домашних условиях

Если вы подолгу сидите или чувствуете, что болевой приступ при шейном остеохондрозе приближается, сделайте простую гимнастику шейных мышц. Она не отнимет много времени, и не заставит вас даже вставать с кресла.

Нужно просто распрямиться и выполнить следующие упражнения:

Представьте, что голову подвесили за темечко и растяните шейные позвонки. Затылок при этом должен чуть-чуть податься вперед, а подбородок минимально подвинуться в сторону груди. Положите ладонь на голову и начните немного давить. Сконцентрируйтесь на растяжке шейных позвонков, преодолевая нагрузку;
Прикоснитесь подбородком к ключичной области. Если такое движение не вызывает дискомфорта, начните растирать ключицы, с каждым разом все увеличивая амплитуду;
Прикоснитесь затылком к трапециевидной мускулатуре. Растирайте теперь ее затылком, также все увеличивая амплитуду.

Самомассаж шеи

После того, как пиковый момент приступа пришел, или если вы чувствуете, что вот-вот придут мышечные спазмы, сделайте элементарный самомассаж шейных мышц. Все движения выполняются сверху вниз и от центра в стороны:

Любой массажный сеанс начинается с поглаживаний. Обеими ладонями с двух сторон выполняйте поглаживания. С каждым движением воздействие на шею должно становиться все более интенсивным;
Выполните растирания. Справа – ребром ладони, слева – тыльной стороной, отведя большой палец;
Теперь растирайте, расставив пять пальцев в разные стороны. Такие растирания проводятся от центра, по нескольким горизонтальным линиям. Представьте, что расчесываете мышцы шеи;
Взявшись за кожу шеи всей ладонью, разомните ее. Старайтесь при этом затрагивать мышцы, расположенные под кожным покровом;
Большими пальцами обеих рук выполняйте круговые разминающие движения с очень маленькой амплитудой. Двигайтесь по нескольким горизонтальным линиям;
Закончите сеанс также поглаживаниями.

Профилактика приступов

Чтобы не допустить новых приступов боли при остеохондрозе шейного отдела, следите за своей осанкой.

Сидите ровно, с упором спины и затылка в спинку кресла. Держите локти на столе, а плечи – ниже уровня шеи. Старайтесь чаще вставать и разминать шею. Не спите на слишком мягких или слишком твердых подушках. Идеально подойдет подушка ортопедическая. При этом длина подушки должна примерно равняться ширине ваших плеч. Идеальная форма прямоугольная, а высота – такая, чтобы шейные позвонки чуть-чуть сгибались вниз по сравнению с остальными. Носите воротник Шанца. Он расслабит мышцы шеи и растянет позвонки. Но не применяйте его слишком подолгу – может ослабнуть мускулатура.

Ваш отзыв на статью

pozvonochnik.guru

Шейный остеохондроз не болит шея | Боли при шейном остеохондрозе

Как снять боль в шее при остеохондрозе?

Прежде чем разобраться в вопросе о том, как снять боль в шее при остеохондрозе. важно понять, что её вызывает и какие структурные части при этом страдают. Общепринято мнение, что болит непосредственно позвоночный столб. На самом деле костная структура не обладает иннервацией и при повреждении болевого синдрома давать не может. Боль возникает при сдавливании корешковых или мелких мышечных нервов, которые подвергаются прессингу при отечности на фоне воспалительной реакции. Поэтому снять боль в шее при остеохондрозе можно только восстановив нормальное кровоснабжение мышечных тканей и устранив отечность (воспаление).

В официальной медицине для этого используется группа нестероидных противовоспалительных препаратов. В сложных случаях могут назначаться миорелаксанты. Все эти препараты обладают симптоматическими противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. К лечению остеохондроза как дегенеративной патологии хрящевой ткани межпозвоночных дисков они не имеют никакого отношения. Т.е. временное облегчение пациенты, конечно же, испытывает. Возможно даже достижение длительной (до 6-ти месяцев) ремиссии без проявлений признаков заболевания. Однако разрушение хряща все это время продолжается, поскольку не устранена главная причина болезни — нарушение диффузного питания хрящевой ткани на фоне частичной дегенерации окружающей мышечной ткани.

Далее мы рассмотрим альтернативные методы воздействия. Также будет освещен вопрос о том, как и всегда ли болит голова при этом заболевании и что можно предпринять для облегчения состояния.

Болит шея при остеохондрозе: что делать?

Если у человека болит шея, остеохондроз, что делать в этой ситуации, чтобы как можно скорее вернуться к нормальному ритму жизни? Попробуем разобраться. При дегенеративных изменениях хрящевой ткани возникает синдром компрессии корешковых нервов. Они отвечают за иннервацию верхних конечностей, церебральных сосудов, мышц шеи и частично — органов грудной клетки. При нарушении этого процесса организм запускает компенсаторную воспалительную реакцию, в ходе которой в очаг патологии стягиваются факторы воспаления и формируется плотный отек мягких тканей. Именно это обстоятельство вызывает сильную боль в мышцах шеи. Для того чтобы быстро устранить негативные проявления скованности и боли, необходимо убрать компрессию. Сделать это можно с помощью остеопатии или тракционного вытяжения позвоночного столба.

Традиционная медицина предлагает с этой целью использовать инъекции нестероидных противовоспалительных препаратов ( Ортофен , Вольтарен , Диклофенак , Баралгин ). После устранения болевого синдрома важно сразу же приступать к системному лечению основного заболевания.

В нашей клинике мануальной терапии для этого есть все возможности. Работают опытные врачи, способные разработать индивидуальные методики терапии для каждого пациента в зависимости от особенностей течения болезни. Рекомендованные методики можно использовать в комплексе с фармакологическими мерами воздействия. В частности, практическим путем доказано, что эффективность терапевтического влияния хондропротекторов ( Артра , Дона , Терафлекс , Структум , Алфлутоп ) многократно увеличивается на фоне регулярных курсов массажа и лечебной гимнастики. Секрет тут очень прост. Для транспортировки хондропротектора в очаг патологического изменения хрящевой ткани межпозвоночного диска используется диффузный обмен с окружающими мышечными волокнами. Если они не задействованы при движении, то эффекта от лечения не будет.

Как и всегда ли болит голова и шея при остеохондрозе?

О том, как болит голова при остеохондрозе шеи, знают практически все пациенты с подобным диагнозом. Помимо этого симптома их беспокоит головокружение. снижения умственной работоспособности, нарушение сна и многие другие проявления дисциркуляции в системе церебральной системы кровоснабжения головного мозга.

Головная боль при остеохондрозе подразделяется на два вида:

первый возникает на фоне ущемления корешковых нервов, в этом случае пациент испытывает неприятные ощущения в области кожи волосистой части головы, могут ощущаться очаговые онемения, приступы жара;
второй тип относится к сосудистым нарушениям, сопровождается головокружением, в том числе и ортостатическим (основная боль локализуется в затылочной части головы).

Устранить эти проявления не так просто, недостаточно для этого принять обезболивающий препарат. Необходимо комплексное лечение остеохондроза .

Многих пациентов интересует вопрос о том, всегда ли при шейном остеохондрозе болит шея, и с чем связано проявление этого симптома. Сразу же стоит ответить, что в некоторых случаях неприятные ощущения проявляются не в области шеи, а по всей воротниковой зоне. Боль может имитировать сердечный приступ, иногда развивается синдром по типу межреберной невралгии. Это зависит от локализации очага разрушения хрящевой ткани и степени её поражения. Например, при грыже межпозвоночного диска в шейном отделе может полностью отсутствовать боль в шее, но при этом будут ощущаться сильные боли походу ущемленного корешкового нерва (лопатка, плечо, предплечье, кисть).

Если вас беспокоят подобные проявления патологии, то мы приглашаем вас на бесплатную консультацию мануального терапевта. Опытный специалист расскажет вам о способах и перспективах лечения, разработает индивидуальный курс восстановления здоровья позвоночника. По итогам консультации вы сможете принять правильное решение относительно места продолжения лечения.

Шейный остеохондроз без боли в шее — это реальность!

В последнее время у некоторых пациентов диагностируется шейный остеохондроз без боли в шее, но при этом присутствуют другие классические симптомы. Также диагноз подтверждается данными рентгенографического исследования.

Чаще всего возникает синдром цефалгии (головной боли) с периодическими подъемами уровня артериального давления. Первичный диагноз при этом — гипертоническая болезнь 1-2 ст. или вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. Отчасти это ошибочный диагноз, но только отчасти, поскольку существует определенная взаимосвязь между здоровьем позвоночного столба, центральной нервной системы и состояния тонуса сосудистого русла.

При наличии подобных симптомов необходимо в обязательном порядке сделать рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника. Это поможет провести дифференциальную диагностику. И стоит помнить, что шейный остеохондроз без боли в шее в настоящее время уже реальность.

Трубников Владислав Игоревич

Кандидат медицинских наук

Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.

Савельев Михаил Юрьевич

Врач мануальный терапевт высшей категории, имеет стаж более 25 лет.

Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК. В совершенстве применяет остеопатию как у взрослых, так и у детей.

Шейный остеохондроз без боли в шее, но с головной болью

Может ли шейный остеохондроз себя никак не проявлять болями в шее, но проявлять себя как головную боль? Мне 23 года.

Опишите детально как болит голова (место боли (затылок. виски и т.д.), когда болит чаще. сопровождается тошнотой, или нет, когда началась и после чего, когда болит сильнее (утро, вечер, день), какие обследования проходили, как лечили).

Головная боль у меня не сильная но частая, она как будто пробегает по голове от затылка к виску и сразу же проходит, но потом это повторяется, вся голова не болит, а чаще это либо левая часть головы, либо правая. Боль не острая, больше похожа на тяжесть в голове, длится это все около 1 года ухудшений или улучшений нет, давление 120/70 или 130/80, шея не болит (но была цервикалгия). Сейчас свободно вращаю шеей не испытывая не какого дискомфорта, тошноты не было никогда. Особенно чаще побаливает голова по утрам если много сплю или плохо сплю, например на неудобной подушке, чувствуется слабая боль или тяжесть в области затылка или виска, так же чувствуется боль в тех же местах, особенно чувствительно после употребления алкоголя. Повторюсь #8212; сильной боли не испытываю, но неприятные ощущения повторяются часто! Все началось примерно год назад после того, как я работал охране и не спал ночами по несколько дней, а спал днем и это продолжалось около 3 месяцев. Сейчас я сплю нормально, но все равно слабая боль, хоть и не постоянная, но возникает очень часто.

По Вашему описанию похоже на остеохондроз шейного отдела позвоночника или аномалию кранио-вертебрального перехода. Для уточнения диагноза необходимо сделать МРТ шейного отдела позвоночника, т.к. лечение и рекомендации могут отличаться.

Спасибо, но у меня шея не болит, разве может быть шейный остеохондроз без симптомов со стороны ШОП ?

Патология верхнешейного отдела ( уровень С0-С1) может давать подобную Вашей симптоматику.

Надо ли делать рентген шоп, если я буду делать мрт? И покажет ли мрт аномалию кранио-вертебрального перехода, которую вы предположили, или это другой вид иследования ?

Подвывих С0- С1 видно на рентгене с прицелом на данный уровень ( через рот).

Почему болит челюсть при остеохондрозе шейного отдела

На сегодняшний день остеохондроз диагностируется у большего числа людей по всему лицу земли. И причин для сложившейся ситуации достаточно много. Негативное воздействие патологии сопровождается деградацией хрящевых тканей позвоночного столба, в результате чего отдельные позвонки смещаются со своего места. Зажатые между костной тканью нервные окончания способны спровоцировать сильнейшую боль, которую чаще всего невозможно вытерпеть без помощи анальгетиков.

Такая боль характеризуется тем, что затрагивает не только очаг поражения, но отдает в другие области тела, создавая неприятный дискомфорт и лишая человека привычной работоспособности. Одним из таких проявлений является боль нижнечелюстного сустава.

Особенности заболевания шейного отдела позвоночника

В этом отделе позвоночный столб является наиболее подвижным, и состоит из семи отдельных позвонков. Благодаря этому отделу позвоночника голова способна удерживаться в нужном положении, нервные окончания, направленные от головного мозга к остальному телу, прочно защищаются. Каждый позвонок, расположенный все ближе к черепной основе, имеет меньший размер от предыдущего. Последние два элемента выполняют поворотные функции данного отделения позвоночного столба. А вот разгибательные функции осуществляются благодаря первым позвонкам в этом отделе.

Если в этой области развивается остеохондроз, формируется дегенеративный процесс межпозвоночной хрящевой ткани, что влечет за собой существенное преобразование их структурной основы.

Диски утрачивают природный свойства упругости, сокращается размер студенистого ядра. Интервал между косными элементами позвоночника уменьшается до опасного, нагрузка на позвоночник увеличивается. Возникает сильное трение позвонков, что вызывает их деформацию и растрескивание. Подобные явления провоцируют формирование воспалительного процесса, в результате которого появляются костные наросты. Спустя какое-то время межпозвонковые диски уплотняются, практически исчезают их амортизирующие свойства. Происходит сдавливание нервных окончаний, появляется сильная боль как в области шейного отдела, так и в других частях тела.

Почему может болеть челюсть

Сегодня распространена точка зрения, что будто если болит челюсть, это никак не относится к заболеванию шейного отдела. Однако, это заблуждение. Болезненный синдром в этом случае способен затронуть всю голову пациента. Следовательно, человек нередко испытывает некий дискомфорт в области нижнечелюстного сустава, даже в ушах и кадыке. В этом случае челюсть не только болит, но и производит характерные щелкающие звуки. Когда происходит пережевывание еды, скулы может сводить. Чтобы устранить подобный синдром, необходимо применение сильнодействующих болеутоляющих препаратов. По рекомендации некоторых врачей-неврологов допустимо принятие психотропных медикаментов под строгим наблюдением врачей, так как в определенных ситуациях убрать боль другими способами просто нереально.

Как избавиться от неприятного синдрома

Прежде всякого лечение, особенно если оно проходит в домашних условиях, необходимо выполнить несколько простых, но жизненно важных рекомендаций:

Если болят скулы долгое время, необходимо в предельно малый период времени обратиться к специалисту для прохождения полного осмотра.
Доктор определит диагноз патологии, основываясь на результатах осмотра и изучения шейного отдела позвоночного столба. Для того, чтобы выявить остеохондроз, достаточно рентгеноскопии, общего анализа крови, томографии, визуального обследования.
Когда врач оценит положение здоровья пациента, учитывая уровень деградации позвонков шейного отдела и состояние нервных окончаний, определит комплекс лечебных процедур.

Когда остеохондроз вызывает боли нижнечелюстного сустава, значительно снижается повседневная активность человека. Чтобы оперативно устранить боль, необходимо в точности выполнять каждое предписание доктора на момент осложнений или во время затишья, даже когда боль может не тревожить человека. Лишь в подобных условиях врач способен помочь человеку смягчить испытываемый дискомфорт. Остеохондроз шейного отдела не приговор, с ним реально жить полноценно, если качественно и регулярно защищать состояние своего здоровья.

Массажные процедуры для решения проблемы

Для большинства людей эффективным методом в борьбе с патологией шейного отдела является массаж. Однако его необходимо рассматривать с точки зрения дополнительных мер для ключевых способов лечебной практики.

Грамотно проведенный сеанс массажа способен временно снять болевые ощущения лица, восстановить активное движение крови к головному мозгу.

Также массаж воротниковой зоны и плечевого пояса можно проводить самостоятельно. Но при этом следует избегать резких и довольно интенсивных движений. Если болит шея, разминать ее необходимо легкими манипуляциями, используя лишь подушечки пальцев. Сеанс следует начать от головы, медленно продвигаясь к плечевому поясу. Действенным эффектом от таких движений является устранение дискомфорта в шее и челюстного отдела. Такую процедуру можно выполнять на рабочем месте, во время перерыва, или где это удобно.

Кроме этого существует еще ряд способов, как можно унять боль, которую причиняет остеохондроз:

Чтобы эффективно бороться с неприятными ощущениями, нужно выявить и ликвидировать причины дискомфорта. Для этого необходимо предпринять ряд мер, чтобы восстановить оптимальную функциональность нервной и сосудистой системы, улучшить свойства хрящевой ткани.
Параллельно с этим ведется прием медикаментов, способных угасить неприятные ощущения, снять воспаление и мышечные спазмы.
Первой задачей врачей стоит качественное повышение кровообращение к головному мозгу. Для этого назначаются сосудисто-расширяющие медикаменты.
Чтобы улучшить свойства хрящевых дисков могут быть прописаны хондропротекторы.
Когда долгое время болит голова и скулы, рекомендуется использовать ортопедический матрац и подушку для сна.

Кроме того, чтобы усмирить остеохондроз и понизить интенсивность неприятных ощущений в области скул, врачи рекомендуют использовать лечебную физкультуру. Многие специалисты невропатологи отдают преимущественное предпочтение подобной практике. Под лечебной физкультурой подразумевается определенный набор занятий, направленных на повышение кровооборота и циркуляции полезных микроэлементов в организме человека.

Остеохондроз создает серьезные проблемы с кровяным оттоком, что влечет за собой онемение лица, конечностей, в некоторых случаях кислородную недостаточность. Систематическое применение гимнастических занятий способствует улучшению состояния человека, так как восстанавливается полноценное движение крови.

Источники: http://www.freemove.ru/health/kak-snyat-bol-v-shee-pri-osteokhondroze.php, http://vashaspina.ru/shejnyj-osteoxondroz-bez-boli-v-shee-no-s-golovnoj-bolyu/, http://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/shejnyi-osteohondroz-i-chelyust.html

Комментариев пока нет!

lechimpozvonochnik.ru

Спереди шея болит при шейном остеохондрозе

Боль в шее при шейном остеохондрозе

Сложность диагностики остеохондроза в его многоликости. Разноплановые симптомы нередко ведут врача по ложному следу, заставляя искать проблему совершенно в другой области. Единственный признак, который красноречиво указывает на шейный остеохондроз — боль в области шеи. Если она довольно выражена и при этом сопровождается другими характерными признаками этой болезни, то сложностей с постановкой диагноза не возникает.

Почему болит шея?

Хотя боли в шее при шейном остеохондрозе ожидаемы и понятны, этот симптом появляется далеко не всегда. Но если болезненность все-таки пришла, то причина тому — дегенеративные процессы в шее. В результате истончения и деформации позвоночный диск теряет свою упругость. Он перестает выполнять амортизирующую функцию, что приводит к появлению микротрещин на позвонке. Все это провоцирует разрастание остеофитов и появление грыжи. Эти патологические образования травмируют мягкие ткани и нервные окончания. Из-за этого развивается воспаление, сопровождающееся отеками. Все это вызывает выраженный болевой синдром. Если остеохондроз сопровождается защемлением нервного окончания, то боль становится буквально невыносимой.

Что и как болит?

Боли в шее при остеохондрозе шейного отдела сосредоточены с задней стороны и направлены внутрь. Любые движения головой вызывают сильный хруст и выраженный дискомфорт в этой области. Они особенно усиливаются при резких движениях и поворотах. Если никакие меры не принимаются, то боль распространяется дальше и опускается до плечевого сустава, плеча и предплечья. Также она может отдавать в область сердца, печени и лопаток. Из-за деформации шейного отдела нередко пережимается позвоночная артерия, ответственная за поступление питательных веществ в головной мозг. Поэтому список симптомов может быть бесконечен: головокружения, мигрени, зрительные и слуховые эффекты, повышенная тревожность и нарушение сна.

Боль особенно сильна с утра и после отдыха. Больной буквально не может повернуть голову, чувствует скованность и ограничение движения. Постепенно синдром ослабевает, трансформируясь из острых ощущений в томительно-тянущие и тупые. Любое резкое движение может спровоцировать новый прилив невыносимой боли. Причем это бывает даже при обычном кашле, чихании и незначительных шевелениях шеей. Резкий приступ боли некоторые пациенты сравнивают с ударом током — пронизывающим и стреляющим. Мышцы при этом находятся в крайней степени напряжения, что еще больше усугубляет проблему — из-за спазма сдавливание позвоночной артерии и пережимы нервных окончаний усиливаются.

Как диагностировать шейный остеохондроз?

Постановка диагноза начинает при первом приеме у врача. Доктор с помощью пальпации определяет самые болезненные участки в области шеи и выявляет нарушение анатомической формы позвоночника в этой области. Выслушав жалобы пациента, невролог отправляет его на обследование с помощью рентгена или МРТ. Полученные снимки помогают обнаружить дегенеративные изменения в позвоночнике и безошибочно определить остеохондроз.

Как избавиться от боли?

Естественно, что нет смысла просто утихомиривать боль — нужно воздействовать на ее источник. Лечение при этом может затянуться на долгие месяцы. Но что делать, если боль настолько невыносима, что нет сил терпеть? Снять боль в шее при шейном остеохондрозе можно самыми простыми манипуляциями. В первую очередь, нужно обеспечить полный покой. Возможно выполнение легкого массажа — поглаживания и растирания, которые улучшат кровообращение в области шеи. Если состояние позволяет, можно выполнять легкую гимнастику — она восстановит способность двигаться. Естественно, врач назначает анальгетики и противовоспалительные, облегчающие участь больного. В самых экстренных случаях выполняется новокаиновая или иная блокада — лекарство вкалывается непосредственно в шею, благодаря чему приносит мгновенное облечение.

Лечение

Лечение боли в шее при шейном остеохондрозе — это комплекс мер, нацеленных на устранение воспаления и защемления. Задача врача — не просто купировать боль, но и исправить ее причину. Следовательно, терапия направлена на восстановление формы позвоночника и лечение защемления. Как правило, комплекс включает в себя:

медикаментозную терапию — обезболивающие, противовоспалительные и восстанавливающие препараты;
массаж или мануальное воздействие — налаживают обменные процессы, укрепляют мышцы, восстанавливают кровообращение;
гимнастический комплекс — исправляет деформации позвоночника, улучшает осанку;
физиотерапевтические процедуры — снимают боль, устраняют последствия воспалительных процессов.

Реабилитация занимает много времени. Пациенту придется пересмотреть свой образ жизни, больше внимания уделять физической нагрузке и здоровому питанию. Только в таком случае болезнь отступит навсегда.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Болит шея при остеохондрозе что делать

Что делать если замучил шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз – заболевание, связанное с длительным неподвижным положением шеи в одном и том же состоянии (сидячая работа или учёба, наблюдения в микроскоп, программирование, дальнобойные перевозки). Остеохондроз шейных позвонков проявляется хрустом в шейном отделе, головными болями, онемением кистей и запястий. Что делать при шейном остеохондрозе, какие меры предпринять для его лечения и предупреждения дальнейшего развития болезни?

Причины шейного остеохондроза

Чтобы предупредить остеохондроз шейных позвонков, необходимо устранить причины его возникновения. Какие причины способствуют развитию заболевания?

Малоподвижность шейной области способствует застойным явлениям вокруг позвонков. Все жидкостные среды человеческого организма являются солевыми растворами. Растворы (кровь, лимфа) двигаются по сосудам с определённой скоростью. Замедление движения крови формирует застойные явления. При застоях растворённые соли выпадают в осадок. Так начинается рост солевых отростков – остеофитов.

Предупредить образование солевых наростов помогает активный образ жизни. При нормальном токе крови остеофиты не образовываются в силу отсутствия условий для их роста. Усиление тока крови, его нормализация способствуют лечению шейного остеохондроза. Какие факторы увеличивают кровоток и что помогает больным у которых шейный остеохондроз?

Что делать, чтобы не мучил шейный остеохондроз?

Самые распространённые симптомы заболевания: головные боли, болезненность при поворотах головы или шеи. Менее заметные симптомы: онемение пальцев, кистей, ладоней или запястий.

Обезболивающие препараты не дают длительного облегчения, поскольку не останавливают разрушительные процессы в позвонковых тканях. Чтобы шейный остеохондроз не замучил и дал возможность заниматься привычными делами, необходимо взять за правило выполнять ежедневно следующее:

Самостоятельный массаж шеи, растирания, разминания, пощипывания (несколько раз на день).
Аппликатор Кузнецова на ночь в качестве шейно-плечевого воротника .
Контрастные поливания шеи дважды в день (холодной водой +5 +8 ºC и горячей +36 +40 ºC). Выполняются в наклоне над раковиной, вода льётся на заднюю часть шеи попеременно из двух ёмкостей. Ёмкости наполняются водой требуемой температуры перед процедурой. Чем больше контраст температур, тем сильнее стимулируется кровоток в шейном отделе.
Гимнастика общеукрепляющая.
Гимнастика для шеи (через каждые 40 – 50 минут сидячей работы в малоподвижной позе).

При шейном остеохондрозе очень помогают горчичники или перцовый пластырь. Пластырь наклеивают на заднюю часть шеи на продолжительное время (сутки -двое). Часто после выдерживание перцового пластыря приступы боли уходят.

Какие ещё общие рекомендации помогут в состоянии, когда шейный остеохондроз замучил до невозможного состояния?

Замените сидячую работу стоячей. Обустройте рабочее место за компьютером выше, так чтобы работать можно было стоя, а не сидя.
Приучите себя к новой позиции головы. 95% страдающих остеохондрозом людей имеют понурый вид, опущенные плечи, наклонённую шею. Посадка головы должна быть гордой для того, чтобы обеспечить нормальный ток крови к головному мозгу. Физиологически здоровому положению головы и шеи характерны следующие ощущения: голова тянется вверх, шея растягивается, плечи развёрнуты (для полноценного дыхания и снабжения лёгких кислородом).

Шейный остеохондроз и танцы

Человечество придумало только два вида медитации: медитация в звуке – пение, и медитация в движении – танец.

Поскольку главное средство от образования солевых отложений – движение, необходимо обеспечить себе достаточное количество пеших прогулок, подвижных игр, спортивных занятий. Если человек длительно не занимается физической культурой, симптомы заболевания становятся более явными. Что делать и чем помочь себе в такой ситуации? Заняться бальными танцами!

Благодаря популяризации бальных танцев, в каждом городе появились группы для взрослых начинающих, непрофессионалов, желающих учиться танцевать. Взрослые люди различного возраста посещают занятия для того, чтобы приобрести хорошее настроение, почувствовать себя молодым, бодрым, грациозным. Как бальные танцы помогают размять шейные позвонки?

Занятия бальными танцами формируют правильную здоровую осанку, приподнятое положение головы, шеи, плеч.
Во время занятий под музыку люди разного возраста увлекаются звучащей мелодией и забывают, что они что-то не могут или им чего-то нельзя.
В танцевальных движениях достаточно много необходимых поворотов, наклонов головы и шеи.
Бальные танцы равномерно нагружают все мышцы тела: руки, ноги, мышцы спины, пресс, мимику, шею.

Занятия бальными танцами – лучшая профилактика остеохондроза любого отдела позвоночника.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Гимнастика – основа здоровья. Она определяет, насколько полноценно человек может прожить свою жизнь.

Перечисленные ниже упражнения активизируют кровоток вдоль позвоночника, особенно вдоль шейного отдела. Выполнять их нужно два раза на день, а если шейный остеохондроз вас замучил, то четыре раза в течение дня.

Наклоны и повороты головы, выполняются медленно, с задержкой головы в крайних позициях.
Плуг – упражнение из практики йогов, выполняется лёжа на спине. Прямые ноги поднимаются вверх и опускаются на пол с другой стороны туловища, за головой. Если не получается ноги опустить полностью, надо постараться дотронуться до пола носочками.
Укрепление мышц верха спины и шеи: лёжа на животе, закрепить ноги под диваном. Приподнимать плечи и верх туловища (до лопаток) над полом и опускать вниз. Руки удерживаются за головой. Другой вариант такого упражнения: приподнять голову и плечи над полом и повернуть голову в одну из сторон, удержать 15 – 20 секунд. Затем повернуть в другую сторону.
Ежевечерний бег трусцой предохраняет от отложения солей на позвонках, от образования холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов. Неспешная пробежка на ночь обеспечивает прекрасный сон, здоровье сосудов, суставов, позвонков.

Остеохондроз и питание

Когда шейный остеохондроз замучил головными болями, необходима коррекция питания. Диета рекомендует ограничить употребление всех неполезных, балластных продуктов: пищи с консервантами, пищевыми добавками, усилителями вкуса, стабилизаторами. К сожалению, это основная часть «еды» с полок супермаркетов различного уровня. Это основная «еда» фаст-фудов и Макдональдсов.

Пища должна поставлять в организм все необходимые для жизнедеятельности вещества. Для полноценного обновления костной ткани необходимы продукты, содержащие коллаген (желе, холодцы), кальций в усваиваемой форме (кислое молоко, ряженка, творог).

Ограничение употребления соли способствует уменьшению солевых отложений, но не устраняет причину заболевания.

Облегчить состояние, уменьшить болевые ощущения помогают продукты, растворяющие соли: арбуз, сельдерей, петрушка, тыква.

Движение и полноценное питание помогут вам вернуть здоровье шеи, забыть про головные боли и оставить в прошлом замучивший вас остеохондроз.

Что делать если болит голова при остеохондрозе шеи

Головная боль, или краниалгия -весьма неприятное состояние, которое может быть вызвано множеством факторов. Один из них -шейный остеохондроз.

Что такое остеохондроз?

Природа наделила человека способностью к прямохождению, сделав позвоночный столб сильным, крепким и, что немаловажно, гибким. Каждый костный элемент, позвонок, отделяется от соседнего межпозвоночным диском (МПД), который играет роль амортизатора и смягчает нагрузку, а также обеспечивает некоторую подвижность, например, при вращении шеей, наклонах. Ежедневные нагрузки, такие как ходьба, прыжки, бег, с легкостью переносятся в молодом возрасте. С годами же кровоснабжение МПД уменьшается, они истончаются, иногда даже пролабируют за пределы тел позвонков, образуя грыжу.

Все эти процессы приводят к повышению нагрузки на тела позвонков, появлению остеофитов (костных разрастаний), нарушению кровоснабжения и болевому синдрому вследствие постоянного раздражения корешков спинномозговых нервов. От того, какой сегмент позвоночника поражен деструктивными изменениями, зависит клиническая картина заболевания.

Причины головной боли

Шейный остеохондроз характеризуется поражением МПД на уровне восьми шейных позвонков.

Головную боль способны вызывать:

Сдавливание и постоянное раздражение корешков нервов: боль распространяется с верхних отделов шеи, охватывая правую или левую половины головы.
Защемление ветвей затылочного нерва: боль зарождается в затылочной области, затем переходит в лобные отделы.
Сдавливание позвоночной артерии и, как следствие, нарушение мозгового кровоснабжения: жгучая, пульсирующая головная боль в затылочной области. сопровождается чувством потемнения в глазах.
Повышение внутричерепного давления из-за нарушения оттока крови по сдавленным венам, распирающая головная боль, усиливающаяся при движениях головы.

Помимо головной боли шейный остеохондроз может вызывыть:

Болезненность в области шеи, плечевого пояса.
Тошнота, редко рвота.
Чувство онемения некоторых участков лица, верхних конечностей.
Головокружение, неустойчивость походки.
Снижение слуха на одно или оба уха.

Как снять приступ головной боли?

Головная боль при остеохондрозе возникает внезапно, чаще утром после пробуждения (вследствие неудобного положения во время сна), после физической нагрузки. Как правило, приступ длится от двух до двенадцати часов, затем боль постепенно угасает.

Длительная, часто очень интенсивная, изнуряющая головная боль способна вывести из равновесия кого угодно. Лечение приступа —прием анальгетиков. При умеренной боли используют таблетированные формы (Кетанов, Ибупрофен, Нимпесулид, Мовалис и др.)

Все эти препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и не только купируют боль, но и снимают отек и воспаление тканей, сдавливающих корешки спинномозговых нервов. При недостаточной эффективности пероральных форм прибегают к инъекциям НПВС до уменьшения боли, затем переходят на таблетки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Для купирования мышечного спазма, который всегда в той или иной мере сопровождает боль, назначают миорелаксанты ( Мидокалм, Тизанидин).

В некоторых случаях, когда болевой синдром не удается купировать НПВС, возможно назначение анальгетиков центрального действия (Трамадол) или проведение новокаиновой блокады, строго под контролем лечащего врача.

Медикаментозные методы лечения

После уменьшения боли и перехода остеохондроза в стадию ремиссии желательно провести комплексное лечение, направленное на купирование краниалгии, улучшение мозгового кровообращения, метаболизм и регенерацию ткани межпозвоночных дисков. Для этого применяют:

Местные НПВС в форме мазей, гелей и кремов (Диклоген, Вольтарен гель, Фастум гель, Найз).
Греющие мази (Капсикам, Финалгон) для усиления притока крови к пораженному участку тканей, запуска процессов репарации.
Сосудистая терапия (Кавинтон, Винпоцетин) для нормализации кровоснабжения головного мозга и снижения явлений гипоксии .
Хондропротекторы (Хондроксид-форте в виде таблеток и мази) для восстановления структуры межпозвоночного диска.
Витамины группы В (чаще в инъекционной форме, Мильгамма, Дематон В) для улучшения трофики нервных сплетений и корешков.

При возникновении осложнений шейного остеохондроза применяют симптоматическое лечение: гипотензивные препараты (Диакарб ), средства, улучшающие микроциркуляцию в артериях вестибулярного аппарата (Вестибо, Бетасерк).

Немедикаментозные методы лечения

К вспомогательным методам лечения остеохондроза в межприступные периоды относятся:

Гимнастика и ЛФК -желательно выполнять ежедневно; эти методы направлены на укрепление мышц и увеличение объема движения в шейном отделе позвоночника.
Массаж, самомассаж, мануальная терапия снимают напряжение мышц шеи и спазм сосудов.
Иглоукалывание.
Физиолечение -амплипульс, фонофорез, электросон также направлены на снятие мышечной зажатости.
Санаторно-курортное лечение.

В некоторых случаях, когда боли не купируются при использовании всех вышеперечисленных методов и вызваны грыжей или протрузией МПД, прибегают к хирургической коррекции дефекта.

Современная медицина обладает внушительным списком эффективных методов борьбы с остеохондрозом. Экстренные методы помогут избавиться от острой головной боли, а комплексный подход позволит до старости иметь гибкий и здоровый позвоночник.

Почему болит голова и шея

Почти у всех людей хоть однажды появлялась головная боль, сопровождавшаяся болезненными ощущениями в области шеи. Большинство предпочитает не обращать внимания на подобное недомогание, списывая все на погоду или усталость. А зря. Боли в шее и голове могут вызываться очень разными причинами.

Болит голова и шея сзади: причины

Шейный остеохондроз

Шея – очень уязвимый отдел позвоночника, который за день выполняет до 600 движений и испытывает немалые нагрузки. Неправильное положение шеи или головы в течение длительного времени может привести к тому, что мышечная ткань начнет атрофироваться, а суставные хрящи потеряют свою подвижность. В результате появляется остеохондроз шейного отдела позвоночника, который является самой распространенной причиной боли в шее. Если заболевание только в начале пути, то боль будет локальной. Однако, если запустить его, то боль начнет распространятся и в другие отделы позвоночника, руки, плечи. Обычно если у человека остеохондроз шейного отдела, то он страдает болью не только в шее. Голова также начинает болеть. Могут начаться проблемы с засыпанием или, наоборот, с пробуждением.

Кроме того, следует обратить внимание на то, как вы спите. Подберите подушку, наиболее подходящую той позе, в которой вы спите чаще всего. Обычно этой позой является та, в которой вы просыпаетесь. Спите только на ортопедическом матрасе, а в течение дня больше двигайтесь. Все это поможет вам сохранить подвижность своей шеи на долгие годы и не вспоминать о боли.

Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо. Левой рукой можно тянуться вниз и немного в сторону. Во время этого упражнения плечи должны быть опущены, спина зафиксирована в прямом положении. Задерживаетесь на одной стороне в течение 30 секунд, затем медленно возвращаетесь в исходное положение и повторяете на другую сторону.

Упражнение №2

Сядьте на колени перед стеной. Если есть проблемы с коленями, подстелите под них одеяло или полотенце. Колени должны быть немного шире, чем бедра. Вытяните руки над головой, положите предплечья на стену и позвольте гравитации работать за вас.

Иногда мышцы шеи могут болеть еще и потому, что человека продуло. Чаще всего это происходит в том случае, если в ветреную погоду данный участок шеи был открыт или, если человек долгое время находится у открытого окна, возле кондиционера или вентилятора.

Правда, невозможно самостоятельно определить, что причина боли именно в этом. Все потому, что точно такие же ощущения появляются, когда пациент потянул мышцу. Чтоб точно выяснить основную причину и назначить лечение, лучше всего сразу же отправиться на прием к врачу.

Если боли в шее спереди, то она может возникать как из-за причин, возникающих в самой шеи и позвонках, так и при развитии карбункулов, шейном лимфадените, полиомиелите, абсцессе заглоточном (при проявлении ангины, в случае если гнойные воспаления распространяются по всей шее и области горла, гнойные воспаления могут распространяться и исключительно на горло), дивертикуле Ценкера (наросты пищевода, которые распространяются в районе шеи).

В случае попадания чужеродного тела в пищевод болит горло, шея спереди и затылок (т. к. предмет наносит повреждения в области шее).

Процесс лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и болей в шее

На основании симптомов, о которых говорит пациент, благодаря проверке дееспособности шеи и спины с помощью прощупываний можно определить диагноз. Более точно его можно подтвердить с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), рентгеновских исследований и компьютерной томографии (КТ).

Что делать при остеохондрозе и боли в шее? К лечению важно приступить как можно раньше, т. к. остеохондроз излечить полностью можно только на начальных этапах развития заболевания. Тем не менее, если пациент обращается уже на поздней стадии, своевременное лечение поможет устранить негативные последствия, предотвратит появление нежелательных процессов обострения и поможет убрать начальные патологические изменения, которые вызваны остеохондрозом.

Травмы

Шейный позвоночник сильно подвержен различного рода травмам:

переломы тел и отростков позвонков;
вывихи и подвывихи позвонков;
растяжение и разрыв межпозвоночных связок и мышц шеи;
травматический разрыв межпозвоночного диска с образованием острой грыжи;
гематомы;
сдавление спинного мозга и его корешков.

Механизм хлыстовой травмы шейного отдела позвоночника

Травматические повреждения шейного позвоночника очень опасны, ведь спинной мозг на этом уровне содержит важные жизненные центры (дыхания, сердцебиения). При его повреждении может наступить мгновенная смерть (уровень 1-2 шейного позвонка). При повреждении нижних сегментов спинного мозга может наступить полная потеря чувствительности и двигательной активности ниже шеи (тетрапарез). При травме нижних сегментов (7-8) поражаются только нижние конечности.

Воспалительные заболевания

Шейный позвоночник может поражаться и вследствие воспаления. Чаще всего это аутоиммунные процессы (системные заболевания соединительной ткани):

Шейный остеохондроз может нарушить мозговое кровообращение. Из-за этого возникают пульсирующие боли в голове, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

В тяжёлой форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт.

Эта статья служит ответом на вопрос, что делать, если болит шея! Я надеюсь, она вам действительно помогла. Если вы знаете другие методы устранения болей в шее, обязательно отпишитесь про них в комментариях!

Не забывайте о том, что эти советы не заменяют визит к врачу. и о том, что лучше предупредить боль, чем героически пытаться от неё избавиться. Как бы это ни показалось скучно, лучшая профилактика – делать упражнения, укрепляющие мышцы спины, развивающие и поддерживающие гибкость и подвижность позвоночника и суставов, растягивающие мышцы и помогающие расслабиться. Очень хорошо заняться йогой, тай чи, пилатесом.

Многим помогают горячие ванны с добавлением ароматерапии. Используются натуральные масла мяты, чайного дерева, лаванды, пачули. Можно обратиться к опытному специалисту по рефлексотерапии. Ну и, конечно же, следует нормализовать свой режим труда и полноценного отдыха. Занимайтесь активными видами спорта, бегайте по вечерам, посещайте бассейн.

Искренне надеемся, что смогли вам дать исчерпывающую информацию о том, по каким причинам болит шея и что можно предпринять для помощи себе в той или иной ситуации. Если у вас еще остались вопросы, то можете задать их в письме или форме для комментариев. Мы обязательно вам ответим в самое ближайшее время.

doctorchentsov.ru

Может ли при остеохондрозе не болеть шея

Почему возникает ком в горле при остеохондрозе?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Само по себе ощущение кома в горле уже является неприятным. Чтобы избавиться от него, многие пациенты выбирают один и тот же стандартный и не совсем правильный способ. Считая, что у них банальная простуда, они принимают внутрь, рассасывают антисептики в таблетках, полощут горло различными травяными сборами, накладывают на шею согревающие компрессы. Облегчение не наступает, а в ряде случаев симптоматика лишь усиливается. На смену чувству дискомфорта и неудовлетворенности приходит тревога, страх. При этом многие не догадываются, что причина этого кома – шейный остеохондроз.

Причины и механизм развития

Ком в горле при остеохондрозе обусловлен нейровегетативными нарушениями вследствие дистрофии и дегенерации шейных межпозвонковых дисков. С точки зрения анатомии и физиологии область шеи является наиболее ранимой в функциональном отношении. Шейный отдел позвоночника является опорой для черепа. Здесь же осуществляются сложные движения – наклоны, повороты, вращения головы. Через шею проходят все жизненно важные магистрали – крупные сосуды, нервы, спинной мозг, трахея, пищевод.

При этом спинномозговой канал в шейном отделе достаточно узкий, шейные позвонки относительно высокие и анатомически неоднородные. Все это способствует смещению межпозвонковых дисков при шейном остеохондрозе с последующим ущемлением и воспалением нервных волокон шейных сегментов. Шейный отдел позвоночника представлен 7 позвонками и 8 сегментами. Каждый сегмент представляет собой участок спинного мозга и парой передних (двигательных) и задних (чувствительных) нервных волокон.

Воспаление нервных волокон определенного сегмента влечет за собой нервные и трофические расстройства в соответствующей зоне. Они проявляются в виде боли, ограничения движений, признаков недостаточности мозгового кровообращения, напряжением мышц шеи. Ощущения першения, кома в горле при остеохондрозе как раз и обусловлено патологическим напряжением глоточной мускулатуры. Данная симптоматика характерна для остеохондроза со смещением диска в С4 (четвертом шейном сегменте).

Симптоматика

Для шейного отдела характерно боковое смещение межпозвонкового диска. Поэтому нервы ущемляются преимущественно с какой-либо одной стороны. И зачастую пациенты отмечают наличие кома с какой-либо одной стороны. Это ощущение носит постоянный характер, усиливаясь в ночное время. Объективного препятствия для дыхания и прохождения пищи нет. Тем не менее, пациенты испытывают страх смерти, боязнь задохнуться, поперхнуться пищей. Все это может стать причиной неврастении, депрессии и других невротических расстройств у пациента. В свою очередь, при этих расстройствах патологические ощущения усиливаются и порочный круг замыкается.

К сожалению, шейный остеохондроз проявляется не только комом в горле. Другим признаком является боль. Болевые ощущения могут иметь различную степень выраженности и локализацию – от резких болей в шейном отделе позвоночника (цервикаго, цервикалгия) до ограниченной болезненности в каком-либо одном участке, например, в горле. Боль в горле при остеохондрозе отмечается посредине, между щитовидным хрящом и яремной вырезкой. Она усиливается при глотании, из-за чего это состояние ошибочно принимают за простуду.

Диагностика

В пользу остеохондроза говорит то, что боль и ком в горле сочетаются с другими симптомами – онемением, снижением чувствительности, ограничением объема движений в плечевом поясе, в верхних конечностях. Тем не менее, ставить диагноз «шейный остеохондроз» на основании одних лишь жалоб пациента нельзя. Ведь данные симптомы неспецифичны и могут наблюдаться при ряде других заболеваний, среди которых:

Инфекционно-воспалительные процессы в глотке.
Опухоли гортани и глотки
Инородное тело глотки
Сужение начального отдела пищевода
Диафрагмальная грыжа.

Чтобы подтвердить или исключить все эти заболевания, показан осмотр невропатолога, ЛОР врача, гастроэнтеролога. Ведь многие из них представляют угрозу для жизни пациента. В обязательном порядке проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, при необходимости – рентгеноскопию пищевода с приемом внутрь контрастного вещества. При этом на экране четко видны контуры пищевода. Самый информативный метод, позволяющий обнаружить дисковые грыжи при шейном остеохондрозе – это магнитно-резонансная томография.

Лечение

Избавиться от кома в горле можно с помощью местного лечения. Нет, это не полоскания горла и не обработка зева лекарственными препаратами, как при простудных заболеваниях. Местное лечение должно быть этиологическим, то есть направленным на устранение причины, остеохондроза. В этой связи проводят:

Лечение мазями, гелями
Физиотерапевтические процедуры
Массаж и лечебную физкультуру
Иглоукалывание, мануальную терапию.

Наружное применение противовоспалительных (Диклоберл, Фастум гель) и раздражающих препаратов (Випросал, Финалгон) снимает боль, улучшает местное кровообращение и нормализует мышечный тонус. Действие лекарств усиливается физиотерапевтическими процедурами – аплипульстерапией, фонофорезом, диадинамотерапией, магнитотерапией. Отлично действует парафинолечение. Эти процедуры нельзя проводить в острой стадии заболевания, при беременности, гипертонической болезни, поражениях кожи и злокачественных новообразованиях.

То же самое в полной мере качается и массажа. Сам массаж является отличным средством, позволяющим избавиться от симптомов остеохондроза, в том числе от боли и комка в горле. В данном случае массируют воротниковую зону – заднюю поверхность шеи, плечевой пояс и верхнюю часть спины. Движения плавные, давящие и скользящие по направлению от паравертебральных участков к периферии.

Лечебная физкультура, как и массаж, направлена на укрепление шейного каркаса и расслабление напряженных мышц. Это достигается путем статических нагрузок путем упора лобной области на ладонь, а также при наклоне и максимальном запрокидывании головы. Иглоукалывание и массаж проводятся соответствующими специалистами. Отличная замена иглоукалыванию – аппликатор Кузнецова, в виде валика, подкладываемого под шею на 30 мин. Мануальная терапия шеи должна проводиться с осторожностью, только специалистом высокой квалификации. Ошибки могут стоить пациенту утраты здоровья, и даже жизни.

Головная боль и тремор головы при шейном остеохондрозе возникают из-за ущемления спинномозговых нервов в шее. Механизм появления болевых ощущений при дегенеративно-дистрофических болезнях следующий:

На начальных стадиях патологии формируется повреждение межпозвонковых дисков. Трещины и обезвоживание пульпозного ядра приводят вначале к незначительному пролабированию (выпячиванию) межпозвонкового диска кзади, сбоку или кпереди от позвоночного сегмента. Внутри хряща с течением времени происходят необратимые изменения, которые сопровождаются растрескиванием структуры хрящевой ткани. Если не лечить вышеописанные изменения, высока вероятность межпозвонковой грыжи. На ее фоне сформируется выраженный болевой синдром, который с трудом снимается обезболивающими средствами.
При повреждении межпозвонковых дисков нарушается расположение позвонков. Они смещаются, что повышает нагрузку на позвоночные сочленения. Постепенно суставные отростки истираются, в области повреждений нарастают костные остеофиты. Состояние вызывает ограничение подвижности позвоночного столба.
Вышеописанные изменения приводят к ущемлению спинномозговых нервов. На этом фоне постепенно возникает боль, отечность и воспаление. Болевой синдром вначале локализуется вдоль позвоночника, а затем переходит на область головы.

Почему возникает головная боль при остеохондрозе

Почему возникает головная боль при остеохондрозе
Почему появляются головокружение и шум в ушах
Симптомы остеохондроза шеи
Как формируется синдром позвоночной артерии
Особенности боли в голове при шейном остеохондрозе

Тремор и головная боль при шейном остеохондрозе появляются по целому ряду причин. Наиболее часто патология формируется в пожилом возрасте (после 50 лет). Конечно, не у всех стариков возникают дегенеративно-дистрофические болезни позвоночного столба.

Шейный отдел позвоночника подвижен, поэтому способен быстро восстанавливаться при незначительных физических нагрузках. Тем не менее при повреждении позвонков возможностей для восстановления позвоночных сегментов у организма не хватает.

Головные боли появляются даже при слабом ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника. Головокружение является последствием сдавления крупного сосуда – позвоночной артерии, которая проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков.

В любом случае такие симптомы, как тремор и болезненность в голове, свидетельствуют об опасной патологии позвоночного столба, которую нужно лечить, иначе она перерастет в более грозные состояния – люмбаго, прострел, шум в ушах и мигрень.

Почему появляются головокружение и шум в ушах

Шум в ушах и головокружение на фоне дегенеративных изменений позвоночника формируются на фоне нарушения иннервации и сосудистой патологии. Шейный отдел позвоночного столба является подвижным. Он способен выдерживать значительную статическую и динамическую нагрузку.

Природа сделала шейный отдел мобильным, чтобы человек смог смотреть по сторонам. Такая анатомическая особенность позволяла ему выживать во враждебной окружающей среде.

В XXI веке опасностей для жизни человека практически не существует. Все большее число людей проводит значительное количество времени за компьютером. В такой ситуации наблюдаются застойные изменения, постепенно формируются повреждения фасеточных суставов позвоночника.

Существуют и другие причины головокружения и шума в ушах при патологии позвоночной оси: неправильная организация постели, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ, патология головного мозга.

Симптомы патологических изменений в головном мозге и шейном отделе позвоночника формируются в пожилом возрасте вследствие общего нарушения кровоснабжения и нарушения поступления питательных веществ в межпозвонковые диски.

В шейном отделе наблюдается большая насыщенность нервных окончаний, высокая плотность сосудов, большое скопление мышечно-фасциальных структур. Повреждение любого из этих анатомических образований приводит к последующему развитию патологических изменений.

Симптомы остеохондроза шеи

Симптомы шейного остеохондроза сопровождаются не только головной болью, головокружением, болевыми ощущениями вдоль позвоночного столба. Существуют специфические особенности головной боли на фоне патологии позвоночника:

локализация болевых ощущений в височной и затылочной области;
постоянный симптом;
усиливается при движениях;
сопутствующее головокружение при движениях.

Нередко при остеохондрозе шеи наблюдаются болевые ощущения в руках и грудной клетке. На фоне данных изменений появляются неврологические симптомы – онемение конечностей и покалывание.

Вышеописанные признаки можно спутать со стенокардией. Ее отличительными особенностями являются иррадиация болевых ощущений в лопатку и предплечье. Продолжительность симптомов – от 5 минут до нескольких суток. При стенокардии болезненность редко превышает 30 минут. Тем не менее сидеть и ждать, когда боль исчезнет, – опасно для жизни.

Специфические симптомы шейного отдела позвоночника:

онемение языка;
прострелы в шейном отделе позвоночного столба;
нарушение кожной чувствительности в руках.

Если патология возникает на фоне спастических сокращений мышечной ткани, может появиться резкая боль в области шеи при поворотах и наклонах головы. Когда организм старается обезопасить пораженный участок позвоночного столба, в позвоночнике разрастается костная ткань. Лечение подобных изменений требует ограничения подвижности мышц затылка.

На этом фоне могут наблюдаться покалывания в шее, висках, теменной области и затылке.

Другой причиной появления болей в области головы и шеи является синдром позвоночной артерии.

Как формируется синдром позвоночной артерии

Синдром позвоночной артерии заключается в ущемлении этого сосуда между позвонками. Данные сосуды располагаются в поперечных отверстиях позвонков справа и слева. Их сдавление приводит к постоянной головной боли, которая не купируется обезболивающими препаратами. Симптом подобен мигрени, но появляется он не неожиданно, а после резких движений шеей.

Нередко на фоне подобного состояния возникает шум внутри ушной раковины. Симптомы можно спутать с неврологическим заболеванием – периферическим или центральным висцеральным синдромом.

У людей с повышенным артериальным давлением вышеописанные признаки могут появляться на фоне очередного криза. Если такие симптомы возникают редко, можно говорить о том, что остеохондроз у человека выражен незначительно.

Другое дело, когда проявления дегенеративно-дистрофических процессов сочетаются с повышенным артериальным давлением. Дегенеративно-дистрофические болезни не устраняются фармацевтическими препаратами. Пики гипертонического криза можно вылечить только гипотензивными препаратами. Интересно, что при комбинации данных состояний боль в голове, шум в ушах не исчезают даже после нормализации давления.

Абсолютно бесполезными здесь оказываются и обезболивающие препараты. Лечение патологии проводится комбинированными средствами. В такой ситуации следует незамедлительно обратиться к врачу.

В заключение расскажем об особенностях болей в голове при остеохондрозе шеи.

Особенности боли в голове при шейном остеохондрозе

Боль в голове (краниалгия) при шейном остеохондрозе имеет особенности:

интенсивная и резкая, усиливается при движениях головы и глаз;
протекает в виде приступов длительностью от 6 до 10 часов;
локализуется в височной и затылочной области;
сопровождается болезненностью шеи, рвотой и тошнотой, которые не приносят облегчения;
появляется по утрам;
усиливается после наклонов и поворотов головы;
обычно хроническая;
не проходит после использования обезболивающих средств;
является причиной бессонницы, невроза, раздражительности и повышенного давления;
становится причиной снижения трудоспособности.

Нужно обратить внимание, что краниалгия при дегенеративно-дистрофических болезнях шейного отдела позвоночного столба никогда не сопровождается следующими симптомами:

тошнота и рвота;
повышение температуры выше 37 градусов;
усиление симптомов с течением времени.

Отдельного внимания заслуживает «шейная» мигрень. Заболевание возникает на фоне повреждения позвоночного нерва. При патологии появляются сильные приступы боли, которые начинаются в затылке. Заболевание может усиливаться при движении глаз. Оно не лечится консервативными препаратами.

Таким образом, головокружение, шум в ушах и краниалгия являются опасным состоянием, лечение которого можно проводить только комбинированными препаратами (противовоспалительными, обезболивающими, хондропротекторами). Выбор тактики терапии данной патологии должен быть доверен врачу.

Шейно-грудной остеохондроз: причины недуга

Остеохондроз является опасным заболеванием. Когда он проявляется в шейно-грудном отделе позвоночника, то происходит постепенное разрушение костных тканей, в особенности асептическое поражение губчатой ткани. Опасность недуга заключается в его длительном развитии: человек может быть годами болен и не знать об этом. Чаще всего недуг носит хронический характер и приводит к инвалидности.

Содержание:

Симптомы заболевания остеохондрозом
Как лечат остеохондроз

Симптомы заболевания остеохондрозом

Сложность диагностики такого заболевания, как шейно-грудной остеохондроз, заключается в широком диапазоне внешних признаков недуга, что может привести к неверной трактовке и постановке неправильного диагноза. Первые признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника очень схожи с симптомами вегетососудистой дистонии или вариантной стенокардии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Это связано с характером проявлений болезни:

нарушение сердцебиения;
одышка;
боли в области груди и сердца;
головокружения и головные боли;
учащенный пульс;
пониженное давление;
синие круги под глазами;
серая кожа.

В результате диагностики можно прийти к заключению, что перед нами классический случай ВСД, однако приборы будут фиксировать несколько другие показатели. ЭКГ покажет наличие сбивающегося ритма сердца, но неопытный врач может это не учесть и на основании остальных явных симптомов поставить диагноз: стенокардия.

Только через пару лет, когда к этим симптомам добавятся еще и более явные признаки, опытные специалисты могут заметить неверно поставленный диагноз. К сожалению, зачастую к этому моменту болезнь уже успевает приобрести хронический характер. В связи с этим полностью излечить недуг становится практически невозможно.

Конечно, при необходимом уходе и качественном лечении заболевание может не иметь значительных проявлений. При последующем прогрессировании дегенерирующих процессов межпозвоночных дисков болезнь приобретает открытый характер: ее можно узнать по совокупности симптомов.

Характерные симптомы для остеохондроза позвоночника шейно-грудного отдела следующие:

Постоянные головные боли, которые не удается снять медикаментами. Это связано с природой боли: лекарственные препараты разжижают кровь и способствуют улучшению циркуляции кровотока в голове, но если у вас остеохондроз – боль будет результатом нагрузки на спинной мозг.
Астенический синдром. Проявляется сильная усталость и быстрая утомляемость.
Частенько возникают головокружения и так называемые темные круги и пятна перед глазами, что является свидетельством полуобморочного состояния. Головокружение – довольно опасный симптом, ведь больной может в любую минуту потерять сознание.
Перепады артериального давления. Этот симптом проявляется в результате плохого кровообращения в области головы. Оно связано с постоянным напряжением шейных мышц, на которые приходится сильная нагрузка. Также нестабильное давление связано с неправильным обменом веществ, которое развивается на фоне остеохондроза, усиливая его. В результате получается, что один симптом выходит из другого, так как причина их одна – заболевание спины, ведущее к истиранию межпозвоночных дисков.
Нарушение прямохождения и координации движений. Этот симптом частично происходит в результате перегрузки нервной системы, частично из-за сильных болей, возникающих во время движения. В результате стирания дисков, начинают разрастаться остеофиты, которые затем впиваются в мышцы и приносят жуткую боль.
Звон в ушах. Появляется в результате перепадов давления. Вестибулярный аппарат реагирует на внутричерепное давление и дает о себе знать ощущением постороннего шума в ушах.
Болит шея. Это связано с чрезмерной нагрузкой на мышцы.
Появление мурашек перед глазами. В результате нарушенного кровообращения возникает кислородное голодание, что приводит к обмороку.
Холод в руках и онемение пальцев. Проявляется на первой стадии заболевания, но часто этот симптом приписывают к вегетососудистой дистонии. В данном случае, это не является грубой ошибкой, потому как природа этого симптома всегда одна и та же, независимо от болезни: нарушение кровообращения.
Ноющие притупленные болевые ощущения в плечевом поясе и руках. Наиболее явный симптом, характерный именно для этого недуга. Локализация заболевания именно в этой зоне создает сильный дискомфорт, который по мере прогрессирования остеохондроза будет только усиливаться.
Болезненность ребер. Больной может жаловаться на зуд в ребрах и их болезненность. Особенно это проявляется при движении. Даже при статичной работе позвоночника в ребрах ощущается покалывание.
Боль в грудной клетке и области сердца. Остеохондроз искривляет позвоночник, что также отражается на грудной клетке. Еще одной причиной являются разрушительные процессы неправильного обмена веществ. Чтобы облегчить боль и сдавливание грудной клетки, нужно наладить рацион питания и проводить лечебную гимнастику.
Искривление позвоночника. Явный симптом. При помощи пальпации опытный врач легко определит нарушения позвоночника.

Главное правило для пациента: не отчаиваться. Правильный диагноз – половина лечения! Конечно, важно настроить себя на длительное лечение.

Обычно, остеохондроз в этом отделе позвоночника характеризуется приступами боли, которые наступают периодически. По мере прогрессирования заболевания, такие рецидивы случаются все чаще. Болевой симптом усиливается в моменты резкой смены положения тела, при повороте головы или сгибании шеи. Еще один симптом, указывающий на недуг, – храп. Он возникает вследствие постоянного напряжения мышц шеи, которые не расслабляются даже во время сна.

Также могут возникать периодические зубные боли, даже может наступать жжение кожи на шее и голове. Частенько боль сопровождается тошнотой и головокружением. Если не лечить вовремя заболевание, то это может привести к сдавливанию остеофитами позвоночной артерии, что чревато развитием мозговых нарушений. Именно по этим симптомам остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника путают с вегето-сосудистой дистонией.

Как лечат остеохондроз

Лечение этого недуга практически невозможно на последних стадиях, поэтому лучше всего приступать к нему пораньше. Остеохондроз легко можно затормозить на первых стадиях. К сожалению, полностью излечиться от него невозможно. Чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо полностью изменить образ жизни: сесть на специальную диету, заниматься лечебной гимнастикой, периодически проходить курс лечения и советоваться с лечащим врачом. Также нужно быть внимательным к перемене климата, поэтому, собираясь на курорт, проинформируйте доктора. Пусть специалист посоветует вам витамины или препараты.

Лечение включает в себя:

медикаментозную терапию;
фитотерапию и БАДы;
лечебную гимнастику, массаж, рефлексотерапию.

Первым делом больному назначаются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Обычно это нестероидные препараты, направленные на купирование болевого симптома. Также очень важно убрать воспалительный процесс, который стимулирует разрушение межпозвоночных дисков.

Далее обязательно назначают кортикостероиды. Это препараты, которые применяют в виде инъекций. Они способны восстанавливать хрящевую ткань и участвуют в метаболизме костной ткани. Таким образом, врачи останавливают прогрессирующий остеохондроз. Кортикостероиды способны потенцировать действие анальгетиков, что позволяет снизить дозировку не в ущерб эффективности.

БАДы также являются частью лечения. Применение активных добавок и фитопрепаратов позволяет улучшить состояние костной и мышечной ткани. БАДы оказывают положительный эффект.

Также часто используют мази и гели. Хотелось бы сразу предупредить, что применение многих из них не влияет на процесс лечения и совершенно не помогает вашему позвоночнику. Максимум, на что способны мази – улучшить состояние кожи. Что бы вы ни слышали в рекламном ролике и в аптеке: не верьте, они не помогут.

Кроме медикаментозного лечения, больному обязательно придется проходить лечебную гимнастику и физиотерапевтические процедуры. Они окажут положительный эффект и помогут забыть о болезни.

osteo.lechenie-sustavy.ru

Что делать если болит шейный остеохондроз | Боли при шейном остеохондрозе

Что делать если болит голова при остеохондрозе шеи

Головная боль, или краниалгия #8212; весьма неприятное состояние, которое может быть вызвано множеством факторов. Один из них #8212; шейный остеохондроз.

Что такое остеохондроз?

Причины головной боли

Шейный остеохондроз характеризуется поражением МПД на уровне восьми шейных позвонков.

Головную боль способны вызывать:

Сдавливание и постоянное раздражение корешков нервов: боль распространяется с верхних отделов шеи, охватывая правую или левую половины головы.
Защемление ветвей затылочного нерва: боль зарождается в затылочной области, затем переходит в лобные отделы.
Сдавливание позвоночной артерии и, как следствие, нарушение мозгового кровоснабжения: жгучая, пульсирующая головная боль в затылочной области. сопровождается чувством потемнения в глазах.
Повышение внутричерепного давления из-за нарушения оттока крови по сдавленным венам, распирающая головная боль, усиливающаяся при движениях головы.

Помимо головной боли шейный остеохондроз может вызывыть:

Болезненность в области шеи, плечевого пояса.
Тошнота, редко рвота.
Чувство онемения некоторых участков лица, верхних конечностей.
Головокружение, неустойчивость походки.
Снижение слуха на одно или оба уха.

Как снять приступ головной боли?

Длительная, часто очень интенсивная, изнуряющая головная боль способна вывести из равновесия кого угодно. Лечение приступа #8212; прием анальгетиков. При умеренной боли используют таблетированные формы (Кетанов, Ибупрофен, Нимпесулид, Мовалис и др.)

Все эти препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и не только купируют боль, но и снимают отек и воспаление тканей, сдавливающих корешки спинномозговых нервов. При недостаточной эффективности пероральных форм прибегают к инъекциям НПВС до уменьшения боли, затем переходят на таблетки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Медикаментозные методы лечения

Местные НПВС в форме мазей, гелей и кремов (Диклоген, Вольтарен гель, Фастум гель, Найз).
Греющие мази (Капсикам, Финалгон) для усиления притока крови к пораженному участку тканей, запуска процессов репарации.
Сосудистая терапия (Кавинтон, Винпоцетин) для нормализации кровоснабжения головного мозга и снижения явлений гипоксии .
Хондропротекторы (Хондроксид-форте в виде таблеток и мази) для восстановления структуры межпозвоночного диска.
Витамины группы В (чаще в инъекционной форме, Мильгамма, Дематон В) для улучшения трофики нервных сплетений и корешков.

Немедикаментозные методы лечения

К вспомогательным методам лечения остеохондроза в межприступные периоды относятся:

Гимнастика и ЛФК #8212; желательно выполнять ежедневно; эти методы направлены на укрепление мышц и увеличение объема движения в шейном отделе позвоночника.
Массаж, самомассаж, мануальная терапия снимают напряжение мышц шеи и спазм сосудов.
Иглоукалывание.
Физиолечение #8212; амплипульс, фонофорез, электросон также направлены на снятие мышечной зажатости.
Санаторно-курортное лечение.

LiveInternet LiveInternet

Как помочь себе при шейном остеохондрозе

Шея затекает, потом начинает болеть, и в конце концов на затылок наваливается тупая головная боль. Знакомая картина? По данным статистики, остеохондрозом в той или иной степени страдают 80-90% населения, причём большинство из них — шейным. В этой статье мы расскажем, как облегчить симптомы шейного остеохондроза.

Ни одно хроническое заболевание у человека не развивается одномо-ментно. Необходим длительный пери-од времени для того, чтобы произош-ли необратимые изменения в тканях и органах. Если говорить о развитии остеохондроза, то причин, как прави-ло, несколько. Это занятость чрезмер-ным физическим трудом, однообраз-ные движения, связанные с условия-ми работы, продолжительное пребы-вание в какой-либо неудобной позе. Малоподвижный образ жизни из-за ухудшения кровообращения и обеспе-чения питательными веществами тка-ней, прилежащих к позвоночнику, тел позвонков и, конечно, межпозвоноч-ных дисков способствует ослаблению опорно-двигательного аппарата. Меха-нический фактор (тряска, вибрация, травмы и ушибы) встречается практи-чески всегда. Не стоит забывать, что после 40 лет начинается медленный, но верный процесс старения позво-ночника.

В большинстве случаев при шейном остеохондрозе появляются частые голов-ные боли. Как правило, они посто-янные (в основном тупые и давящие), усиливаются при различных движени-ях, не устраняются анальгетиками. Не-редко остеохондроз становится причи-ной снижения остроты зрения, пуль-сирующей боли в глазах, мушек и радужных кругов. Сдавливание сосу-дов в области шейного отдела позво-ночника может привести к повышен-ному давлению. Ещё одним симпто-мом остеохондроза может стать боль в груди — похожа на боль при стено-кардии. Проявляется как давящая или жгучая боль в области сердца и рас-пространяется в лопатку, предплечье. Однако при остеохондрозе боль в гру-ди может длиться десятки минут, часы и даже дни, что не характерно для сте-нокардии, при которой боль длится не более 5 минут. Заподозрить у себя ос-теохондроз вы можете, если время от времени чувствуете онемение рук. Ча-сто при шейном остеохондрозе наблю-дается головокружение, которое мо-жет закончиться неожиданным обмо-роком.

Как определить шейный остеохондроз

Конечно, диагноз должен ставить врач. Но можно и собственными силами определить симптомы остеохондроза. Для этого надо выполнить ряд упражнений. Однако не выполняйте упражнения через силу! Вы не должны чувствовать боль.

Наклоните голову вперёд так, чтобы подбородок коснулся груди;

Отведите голову назад так, что-бы взгляд был направлен чуть назад или хотя бы точно вверх;

Поверните голову вправо — взгляд устремлён вправо, а подборо-док — параллельно плечу. Постарай-тесь заглянуть за спину.

Если вы не справились ни с одним за-данием, помешали боль и напряжённые мышцы, то остеохондроз шейного от-дела уже принялся за разрушение вашего позвоночника.

Определить, каковы изменения в шей-ном отделе, можно на основании цифро-вой рентгенографии шейного отдела позво-ночника, УЗИ сосудов головного мозга, МРТ головного мозга. Причинами вышеназ-ванных симптомов могут быть нестабиль-ность шейного отдела позвоночника, родо-вые травмы, мышечные зажимы. Если вы-явятся изменения и деформация позвоноч-ных дисков, то мы говорим об остеохонд-розе.

Как облегчить состояние медицинскими методами

Излечить шейный остеохондроз полностью невозможно. Но можно значительно облегчить симптомы, добиться улучше-ния и предупредить обострения заболевания. Для этого врачи используют комп-лексное лечение. Чтобы облегчить при остеохондрозе болевые ощущения в межпозвон-ковых дисках назначают хондропротекторы. Они подпитывают хрящи дисков и спо-собствуют их восстановлению. Данные препа-раты принимают курсом два раза в год на протяжении нескольких лет. Дополнительно могут назначить сосудорасширяющие средства. Они активизируют кровообращение и обмен веществ в позвоночнике. Кроме того способствуют проникновению питательных строительных веществ в полости по-ражённых сегментов позвоночника.

Эффективно облегчает симптомы шейного остео-хондроза массаж — он улучша-ет кровообращение. Делать его нужно курсами по 10 сеансов дважды в год. Еще для уменьшения давления на соседние позвонки используют вытяжение позво-ночника. А так же шейный воротник.

Для облегчения состояния прибегают к акупунктуре. Это воздействие на определенные точки тела, связанные с шейными мышцами (иглорефлексотерапия), и восстановление правильного положения костей и мышц позвоночника с помощью рук врача (мануальная терапия). Также на-значаются физиотерапевтические процедуры (электрофорез с новокаином, озокерит, парафин и т. д. ) и курсы ле-чебной гимнастики.

Упражнения для профилактики шейного остеохондроза

Основной способ профилактики шей-ного остеохондроза, а также нестабильно-сти шейного отдела — укрепление мышц шеи. В этом вам поможет лечебная гим-настика. Выпол-няйте хотя бы 2-3 упражнения ежедневно 2-3 раза в день.

Исходное положение — садимся ровно с прямой спиной.

Упражнение №1. Слегка наклоняем голо-ву вперёд и кладем ладони на лоб. Затем надавливаем в тече-ние 30 секунд головой на руки. После надавливаем пальцами на виски и затылок.

Упражнение №2. Отводим го-лову назад, медленно поворачиваем влево и вправо. В этой позе находимся минуту. Упражне-ние улучшает в венах кровоток.

Упражнение №3. Поднимаем одновременно плечи вверх, стараемся достать ими до ушей — опускаем. Затем поочерёдно — одно плечо вниз, другое вверх.

Упражнение №4. Соединяем над головой ладони, локти при этом отведены в стороны. Интен-сивно надавливаем ладонями в течение 2-5 секунд одну об другую, затем руки расслабляем. Повторяем 3 раза.

Упражнение №5. Совершаем головой плавные наклоны вперёд — на выдохе, назад — на вдохе (3 раза). Также наклоняем голову вле-во на вдохе, возвращаемся на выдохе в исходное по-ложение (в каждую сторону по 3 раза).

Заканчиваем гимнастику самомас-сажем — растираем шею вращательными круговыми движениями. Облегчение состояния при шейном остеохондрозе возможно даже в домашних условиях. Будьте здоровы!

Первая помощь при остеохондрозе шейного отдела

Если вы ведете малоподвижный образ жизни, проводите за компьютером долгие часы, однажды перед вами возникнет вопрос, что делать при остеохондрозе. Это опасное дегенеративное заболевание, поражающее межпозвоночные диски, вызывает целый комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах и других тканях. Если оставить все как есть, велика вероятность запустить тем самым механизм необратимых изменений в организме, ведущих к инвалидности.

Когда следует обратиться к врачу

Согласно статистике, чаще всего симптомы остеохондроза начинают проявляться после 30 лет. Однако в последнее время этот возраст значительно снизился, и с жалобами на боли, головокружения и мигрени при остеохондрозе шейного отдела за медицинской помощью уже обращаются молодые люди, едва переступившие 20-летний рубеж.

Как понять, что пора записаться на консультацию к врачу? В первую очередь должны насторожить такие симптомы:

боли и дискомфорт в шее;
жгучие головные боли;
головокружения;
шум в ушах;
онемение конечностей.

Не следует списывать подобные систематические проявления на усталость — так заявляет о себе шейный остеохондроз. Обезболивающая таблетка — это лишь временное решение. Что еще нужно сделать при остеохондрозе, чтобы тот не замучил вас, превратившись в постоянного спутника жизни, подскажет врач. Поэтому нельзя откладывать визит к специалисту надолго.

Методы лечения патологии

В первую очередь опытный невролог проведет диагностику. Если причиной недомоганий является шейный остеохондроз, терапия будет направлена на лечение воспаления и устранение болевого синдрома, а также предупреждение дальнейших дегенеративных изменений межпозвоночных дисков со смещением позвонков. В запущенных случаях прибегают к хирургическому вмешательству. На ранних этапах заболевания остановить развитие остеохондроза помогают такие методы:

медикаментозная терапия;
физиотерапевтические процедуры;
лечебная физкультура;
тракция позвоночного столба;
массаж.

Медикаментозная терапия применяется в моменты обострения заболевания. При помощи лекарственных препаратов останавливают воспалительный процесс и стимулируют нарушенные обменные процессы. Этот метод направлен на купирование болевого симптома. При этом используются как таблетки и внутримышечные инъекции, так и различные средства для наружного применения: разогревающие мази, снимающие воспаление гели и пластыри.

Шейный остеохондроз при смещении позвонков вызывает ущемление нервных корешков. Правильная физическая нагрузка на реабилитационном оборудовании и занятия лечебной физкультурой помогают осуществить декомпрессию нервных окончаний. Кроме того, такие упражнения улучшают кровообращение, способствуя питанию межпозвоночных дисков, а также укрепляют мышечный корсет. Благодаря лечебной физкультуре связки и мышцы становятся гибче, формируется правильная осанка, а это важный момент в профилактике осложнений остеохондроза .

Тракция, или вытяжение, позвоночника — еще один эффективный метод восстановления правильной анатомической формы позвоночника с применением специального оборудования. Нагрузка, целью которой является увеличение межпозвонкового пространства, подбирается индивидуально для каждого пациента.

Сложно переоценить значение массажа в лечении остеохондроза. С его помощью существенно снижается боль, снимается мышечное напряжение и улучшается кровообращение. Для закрепления результата лечения обострения недуга полезно пройти курс физиотерапии. Также полезно регулярно посещать бассейн.

По секрету

Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
Вам надоело носить специальный корсет.
У Вас зависимость от обезболивающих.
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева.

Источники: http://moyagolova.ru/chto-delat-esli-bolit-golova-pri-osteoxondroze-shei/, http://www.liveinternet.ru/users/sirenb/post168455731/, http://lecheniegryzhi.ru/chto-delat-pri-osteoxondroze/

Комментариев пока нет!

lechimpozvonochnik.ru

Отдает шейный остеохондроз болями в шее и груди

Отдает шейный остеохондроз болью в различные части тела самыми разнообразными способами. Их число, обнаруженное врачами, превышает несколько десятков.

Содержание статьи:

Чаще всего симптомы связаны с возникновением болей в области шеи, но есть и такие признаки, которые с первого раза трудно увязать с шейным остеохондрозом: боли в локте, расстройства зрения, слабость мускулатуры ног.

Симптомы

Остеохондроз может проявлять себя по-разному. Симптомы шейного остеохондроза можно разбить на следующие группы:

Возникающие в головном мозге. Они связаны с сосудистыми явлениями.
Влияющие на спинной мозг. Проявляются в расстройствах движения.
Появляющиеся при воздействии на периферическую нервную систему. Ощущаются пациентом в виде различного рода болей.

Боли при шейном остеохондрозе у большинства больных в первую очередь появляются в шее. Это первое, что указывает на шейный остеохондроз. Болевой синдром проявляется по утрам, как только пациент просыпается, встает или сгибает шею. Они усиливаются, если он начинает кашлять, чихать, смеяться, при резком повороте головы. Боли имеют разный характер, но расположены они все где-то в глубине шеи. Когда больной разомнется, боли становятся меньше, совсем прекращаются, но они могут захватить и плечи тоже.

У пациентов часто возникают болевые приступы, по внезапности сравнимые с выстрелом (шейный прострел).

Постоянно у пациентов отмечается напряжение в мышцах шеи, затрудненное дыхание. Если спазм мышц не проходит, наблюдается кривошея: голова больного окажется зафиксирована в положении в сторону и назад или вперед. Двигать головой такой пациент практически не может.

Причины

Некоторые люди полагают, что болезнь возникла по тем же самым причинам, из-за которых впервые появились болевые ощущения: из-за неправильной подушки, резких поворотов, переохлаждения, перегрузок. Но эти факторы только вызывают обострение давно протекающих процессов, провоцируют боли в шее, но не являются их причиной.

На самом деле главная роль в развитии шейного остеохондроза принадлежит изменениям в шейном отделе позвоночника.

У пациента часто болит шея. Кроме прострела и шейных болей, при остеохондрозе развиваются радикулиты. Они проявляют себя болями в затылке, верхних отделах шеи и плечах, реже — в одной или обеих руках, при этом у больных возникает повышенная чувствительность на боковых шейных поверхностях. В дальнейшем в этих местах может понизиться общая чувствительность. Все эти симптомы связаны с тем, что при сдавливании корешков нервов перенапрягаются связанные с ними мускулы.

Болезненные процессы в разных частях тела также связаны со сдавливанием позвонками в шейном отделе позвоночника разных нервов. Если повреждаются шестой и седьмой нервные корешки, возникают радикулиты, также шестой шейный корешок ответственен за боли в предплечье и большом пальце, седьмой — за боль в среднем пальце, а восьмой — за мизинец. Когда поражаются верхние позвонки в шейном отделе, в процесс развития шейного остеохондроза может быть вовлечен большой затылочный нерв, в результате возникают постоянные усиливающиеся боли в затылочной части из-за сильного напряжения мышц. Каким образом были сжаты корешки — отдельный вопрос. Это может произойти из-за разрастания позвонков или из-за грыж дисков, направленных к межпозвоночным отверстиям.

Патологии шейного отдела могут привести к поражению вегетативных нервов, что ведет к неординарной реакции организма. При физических нагрузках, смене погоды, эмоциональных встрясках появляются сильные боли в руках, они опухают и пятнами краснеют, кожа холодеет и бледнеет, пораженная сторона плечевого пояса расслабляется, повышается тонус мышц шеи с обратной стороны. У больного болит сердце, он не ощущает прикосновений, но неадекватно сильно реагирует на любое давление, легко раздражается. Болезненные ощущения локализуются в ограниченной зоне, чаще в области между плечом и лопаткой. Больные жалуются на ощущение жгучей боли за грудиной.

Плечелопаточный периартрит

Если доминирует боль в плече, то у больного диагностируется плечелопаточный периартрит — воспаление тканей около плечевого сустава из-за дистрофических изменений. Эти изменения вызваны поражением нервных волокон, ведущих к суставу. Главный признак периартрита — усиление болевых ощущений при отведении руки за спину. Также при прощупывании около лопатки можно найти зону с особо сильной болезненной чувствительностью. Пациент стремится прижаться больным плечом к грудной клетке, со временем у него может развиться «тугое плечо»: рука не может подняться выше уровня плеча вверх. Мышцы около пораженного сустава начинают атрофироваться, кожа синеет, кисть опухает, повышается ее потоотделение, рука холодеет. Периартрит чаще всего вызван остеохондрозом четвертого и пятого шейных позвонков.

Лечение периартрита заключается в покое во время острого периода и в лечебной гимнастике после него. Врач назначает противовоспалительные препараты и инъекции кортикостероидов.

Если боли при остеохондрозе возникают около локтя, то диагностируется эпикондилит. Боли в основном появляются при попытке согнуть руку в локте. Со временем боли становятся непрекращающимися, они возникают уже при совершении небольших действий, при смене погоды. Развитие болезни провоцируют инфекции, повреждение локтя, нагрузка на мышцы руки.

Боли в груди

При остеохондрозе шейного отдела могут возникнуть болезненные ощущения в грудной клетке. Если боли локализуются слева, пациенты могут их неверно трактовать как болезнь сердца. Боли, появляющиеся справа, интерпретируются как заболевания печени. Если больной не обратится к специалисту, а начнет лечить себя народными методами или пользоваться советами лечебной литературы, то он может запустить настоящую болезнь.

Различают 2 разновидности болей в груди:

Кардиалгия. Боль в районе сердца сопровождается снижением силы мышц левой руки, особенно слабеет мизинец. Боли при остеохондрозе в груди становятся сильнее при движении шеи и рук. Часто больной ощущает тепло в груди. Прием препаратов не избавляет от боли, которая проявляется еще и в шее, груди, лице с левой стороны.
Синдром френико-холецистопатии. Боли в районе желчного пузыря сопутствуют болевым ощущениям в области подреберья и правом надплечье. Дифференциация реальных заболеваний печени от шейного остеохондроза — достаточно трудный процесс, настолько, что могут ошибиться даже врачи. Требуется клиническое обследование больного.

Боль сопутствует всем проявлениям болезни при шейном остеохондрозе, но ее сила ничего не говорит о степени болезни. Причина сильной боли может заключаться в слабых изменениях в позвоночнике.

В любом случае при сильной боли следует немедленно уложить пациента в постель, положить ему грелку под шею.

Требуется как можно скорее обратиться к врачу.

ostohon.ru

При шейном остеохондрозе шея может не болеть. Если болит шея. VZdorovomTele.ru

Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе и как с этим быть

Нередко у врачей спрашивают «Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе?». И спрашивают не зря, ведь жалобы на это симптом от пациентов с этой болезнью весьма часты.

Тем не менее, нередко эти болевые ощущения путают с банальной простудой или ангиной.

Соответственно применяют не то лечение, а основная проблема никуда не уходит и впоследствии приводит к запущенной форме шейного остеохондроза, лечение которого очень сложное. Давайте узнаем как этого не допустить.

Особое внимание!

Как показала медицинская практика, данная болезнь начала «молодеть». Другими словами, страдать от нее стали люди более юного возраста, нежели это было раньше. И именно из-за этого на опасные симптомы редко обращается внимание в суете молодой жизни. А вот и зря!

Самое первое на что нужно обратить свое внимание — состояние «кома в горле». Ведь это следствие нейровегетативного сбоя, причиной которого стали смещенные шейные позвонки.

Именно их болезненность переносится на мускулатуру горла и создает там неприятные ощущения. Вплоть до болезненных, особенно, когда глотаешь.

Важно! Смещение межпозвоночных дисков всегда происходит только в одну сторону. Поэтому на вопрос «может ли болеть горло при шейном остеохондрозе» ответ один — да, только с одной стороны.

Не менее важно уделить внимание «ноющей» шее и дискомфортным ощущениям при ее поворачивании. Иногда немеют руки, боль смещается на плечевой сустав, предплечье и локоть.

И если все это у вас имеется, срочно отправляйтесь к врачу, ведь именно он может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение. Самым действенным методом выявления этой болезни является МРТ.

С чего начнем лечение?

Цель лечения шейного остеохондроза заключается в том, чтобы ваши позвонки в этой области стали вновь подвижными и исправно работающими. Поэтому именно на это будут направлено действие всех препаратов и процедур. Обычно применяют комплексный подход:

Обязательно будут прописаны обезболивающие средства, чтобы убрать неприятные симптомы. И если «ком в горле» исчез, то вы на правильном пути и лечение работает.

Помоги себе сам!

Безусловно, грамотное лечение удерет неприятную симптоматику и боль уйдет. Но это не будет панацеей. Скорее всего к этой болезни вас привел ваш неправильный образ жизни и его нужно кардинально менять, если не желаете опять чувствовать боль.

Что нужно делать:

1. Сократите время сидения за компьютером и письменным столом. Если это ваша основная работа, делайте чаще перерывы.

2. Возьмите себе за правило делать маленькую зарядку на рабочем месте — наклоны головы в разные стороны, массаж шеи руками, вытягивание и втягивание шеи.

3. Каждое утро делать комплекс несложных упражнений, которые вам прописал врач при назначении лечения от этой болезни.

5. Для сна выберите подходящую подушку, лучше если она будет в форме валика.

После месяца соблюдения таких рекомендаций, вам больше не надо будет искать ответ на вопрос «А может ли болеть горло при шейном остеохондрозе?».

Лечим боль в горле

Комок и боль в горле мешают нормально жить? Значить нужно убрать основную причину их появления. Массаж и упражнения помогут вернуть подвижность шейным суставам, а местные обезболивающие препараты позволять вздохнуть полной грудью без ощущения боли.

Очень часто в назначениях прописывают именно гелевую форму обезболивающего. Помимо того, что она удобна в нанесении, так и очень быстро убирает всю негативную симптоматику, а также налаживает кровообращение в этой части тела.

А это способствует скорейшему выздоровлению. И когда сюда добавить физиотерапевтические процедуры, выздоровление пойдет значительно быстрее. Поэтому обязательно идем на фотофорез, амплипульстерапию, магнитотерапию, парафинолечение.

Что делать с кашлем?

Когда болит горло, кашель явление обычное. И от простудного его отличает, то что он сухой и при нем горле охватывает спазм, вплоть до удушья.

Особенно опасно, если произойдет нарушение кровообращение в позвоночной артерии. Ведь это с легкостью приводит к ишемии, сбоям в координации, обмороку, головокружению или даже инсульту.

Важно! Как только выявили у себя такие признаки, срочно вызывайте скорую помощь или отправляйтесь в больницу.

А пока ждете, можете воспользоваться народным способом, который облегчит ваше состояние. Для этого нужно растворить 50 грамм морской соли в паре стаканов кипятка, остудить до теплого состояния, намочить в этом растворе плотную ткань и слегка отжав ее приложить к шее. Процедура допустима для ежедневного применения.

Профилактические меры

Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе? У спортсменов нет! Поэтому берем это на вооружение и приступаем к активным физическим занятиям.

Это благотворно скажется не только на состоянии вашей шеи, но и на организме в целом. Чаще бывайте на свежем воздухе, а еще лучше делайте зарядку на нем. Сократите потребление соли до минимума.

Ведь именно ее избыточные накопления и приводят в таким печальным последствиям. Хотя бы пару раз в неделю посещайте квалифицированного массажиста, а если по каким-то причинам спорт не для вас, то чаще — 4 раза в неделю.

А самое главное, прислушивайтесь к своему организму. Он всегда своевременно сигнализирует о проблемах, просто научитесь его слышать. А если сделать это не получается, то регулярные медицинские осмотры станут самым благоприятным решением этой проблемы.

Да, собственно, не только этой, а также помогут предотвратить и другие не менее опасные заболевания или начать их своевременное лечение.

Послушайте также советы от специалиста:

Вот так легко и просто можно избавиться от такого опасного заболевания, как шейный остеохондроз. А еще лучше не допускайте его развития и особенно в тяжелую и запущенную форму.

И еще несколько хороших упражнений:

Как не печально, но в медицинской практике были зарегистрированы случаи летального исхода именно из-за этой болезни. Берегите себя.

Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе — лучшее лечебное средство!

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте поговорим сегодня об актуальной для многих проблеме – о лечении шейного остеохондроза! Слишком часто люди стали жаловаться на головные боли, скованность и тянущие боли в шейном отделе позвоночника.

И не знают чем лучше лечиться – то ли слушать докторов и принимать таблетки, делать растирания и мазаться мазями, то ли пойти к массажисту, остеопату, заниматься лечебной физкультурой.
Давайте внесем ясность в этот вопрос. Ведь эта проблема может коснуться каждого из нас. Раз начавшись, шейный остеохондроз не даст вам жить спокойно. То шея будет болеть и хрустеть, то головные боли и головокружения появятся, то руки будут неметь и болеть.

Разве вы этого хотите? Нет, конечно! Друзья! Есть единственно правильный метод, который может навсегда избавить вас от болей в шее и вылечить окончательно остеохондроз.

Гимнастика при шейном остеохондрозе – это самый лучший способ лечения! Но только нужно знать, когда ее можно применять, а когда следует воздержаться. В одних случаях она будет очень полезна, а в других навредит и ухудшит ваше состояние.

Как лечить больного в остром периоде заболевания

К врачу человек без причины не пойдет! При шейном остеохондрозе только сильнейшая боль заставит его обратиться к неврологу. Так вот! Остро возникшая боль – это однозначно противопоказание для гимнастики.

Боль в шее может возникнуть после неловкого движения во время тренировки, при падении, на фоне простуды, да если еще и сильно продуло. В медицинской литературе описана автомобильная травма, когда при резком торможении транспорта повреждаются шейные позвонки.

На первом месте в таких случаях – обезболивающие лекарства, сухое тепло и растирания. И только когда боли уменьшатся, можно присоединить физиотерапию, массаж, а потом уже лечебную физкультуру.

Почему опасно заниматься в этих случаях гимнастикой? Потому что она может усилить травмирование мышц, сочленений мелких суставов и спинномозговых корешков, вызвать спазмы сосудов и смещение дисков.

Лечебная гимнастика противопоказана также при сильных головокружениях, возникшем шуме и звоне в ушах, появлении мельканий перед глазами, подташнивании. Вертеть шеей, делать наклоны, совершать различные движения ни в коем случае нельзя, потому что можно спровоцировать сосудистую катастрофу, а попросту, инсульт.

Вот когда доктор снимет острые болезненные симптомы своими манипуляциями и лекарствами, только тогда можно приступать к физическим упражнениям.

Лечение больного в подострой и хронической стадии заболевания

Тогда почему же лечебная физкультура при остеохондрозе считается лучшим методом лечения? А вот почему! Очень часто пациенты после снятия болевого синдрома считают, что болезнь у них прошла и можно забыть про врачей и лечение.

Однако остаются еще спазмы, неравномерное напряжение глубоких мышц шеи, отечность тканей, нарушение микроциркуляции. Эти остаточные явления не проходят бесследно и в будущем могут спровоцировать повторные обострения.

А еще хуже, если болезненные ощущения примут хронический характер. Будет беспокоить тяжесть в голове, снизится память, будет кружиться голова, движения в шее будут затруднены, все мышцы скованны. И человек все это терпит, годами пьет обезболивающие таблетки, которые ему посоветуют знакомые.

Чтобы вылечиться, люди начинают обращаться к гирудотерапевтам (лечение пиявками), апитерапевтам (лечение пчелами), рефлексотерапевтам, остеопатам. Это правильно!

Но предпочтение, вне всякого сомнения, следует отдать лечебной физкультуре. Знаете почему? При любом из этих методов человек пассивен – лежит себе и ждет, что там с ним сотворят. Нет активного участия мышц пациента.

Только лечебная гимнастика заставляет мышцы работать! Можно индивидуально подобрать упражнения, чтобы стимулировать расслабленные мышцы и напротив, расслаблять спазмированные. Можно посещать групповые занятия лечебной физкультуры в поликлинике.

Когда расслабятся все мышцы шеи и движения в шейном отделе станут абсолютно свободными, только тогда прекратится хруст и напряжение мышц, только тогда боли пройдут и можно считать, что шейный остеохондроз вы победили.

Таким образом, когда обострение шейного остеохондроза начинает стихать после приема таблеток и растираний, можно начинать делать упражнения. Очень осторожно, без напряжения и усилий. В это время хорошо делать массаж, проводить сеансы физиотерапии.

По мере улучшения состояния физические упражнения заменяют все остальные способы лечения и наконец становятся главными для вас. Когда боли совсем исчезнут, это еще не повод, чтобы бросать физкультуру.

И вот ответ на главный вопрос! Как долго заниматься физкультурой? Ответ однозначный – ВСЮ ЖИЗНЬ! Да, да! Только постоянная двигательная активность может навсегда избавить вас от болей, привести в порядок все глубокие мышцы шеи, приостановить прогрессирование остеохондроза, а потом и вылечиться от него полностью.

Гимнастика при шейном остеохондрозе расслабляет мышечные зажимы, улучшает кровообращение и приток кислорода к головному мозгу. Снимает головные боли и головокружения, улучшает память, повышает работоспособность, не оставляет и следов от вечной хронической усталости.

Знаете какой еще плюс от лечения гимнастикой? Это то, что ЛФК не будет вам стоить никаких материальных затрат. Ведь, к счастью, в поликлинике групповые занятия лечебной физкультурой бесплатны.

Но мы стали разборчивыми и избалованными. Кому охота таскаться в поликлинику, а потом и дома постоянно самому делать одни и те же упражнения. Скучно и быстро надоест!

Именно поэтому я предлагаю вам познакомиться с небольшой инструкцией, которая изложена в электронной книге Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе . Я составила ее для вас. Просто описала те упражнения, которые каждый день делаю сама.

Здесь вы найдете простые упражнения, которые нужно выполнять при шейном остеохондрозе, особенно если у вас сидячая работа и ваша шея и спина длительно напряжены, мышцы скованны.

Скачайте книжку и начинайте делать упражнения прямо сейчас! А я с вами сегодня прощаюсь.

Книга «Народные рецепты для улучшения памяти». Скачать бесплатно

Шейный остеохондроз и сопровождающие его головные боли

Причины возникновения головной боли
Симптомы головной боли при патологии
Как выглядит лечение головной боли
Дополнительные моменты

Шейный остеохондроз и головные боли #8211; две неразрывно связанные вещи. Это происходит из-за того, что поражаются хрящи в межпозвоночных дисках шейного отдела. Это вызывает сильную головную боль, так как нарушается нормальная циркуляция крови. Для того чтобы избавиться от дискомфортных ощущений, в первую очередь стоит лечить саму болезнь.

Причины возникновения головной боли

Болевые ощущения возникают из-за того, что поражаются корешки спинномозгового нерва. Головная боль при шейном остеохондрозе развивается следующим образом. В начале болезни дегенеративным изменениям подвержены только один или два диска. Происходит высыхание студенистого ядра, что приводит к потере эластичности хрящевой ткани. Высохший хрящ выходит на наружную сторону между позвонками, что провоцирует образование протрузий и грыжи.

Следующим этапом развития идет сближение и смещение самих сегментов. Это провоцирует повышенную нагрузку, из-за чего поверхность быстрее стирается.

Образуется костный нарост, вследствие чего возникают воспалительные процессы и дистрофические изменения.

Неправильно расположенные позвонки начинают сдавливать кровеносные сосуды и корешки спинномозговых нервов. Это вызывает отек, а как результат #8211; воспаление.

Такой процесс развития болезни и вызывает головные боли при шейном остеохондрозе.

Вернуться к оглавлению

Симптомы головной боли при патологии

Перед тем как утверждать, что головную боль вызвала именно эта болезнь, следует знать характеристику такого дискомфорта.

Головная боль возникает внезапно в виде приступов. Перерыв между ними может быть от 6 до 10 часов или же голова болит постоянно.
Может возникать при каждом движении головы или глаз.
Болевые ощущения чаще всего возникают в затылке или висках, постепенно охватывая всю голову.
Боли при остеохондрозе шейного отдела могут сопровождаться отдачей в саму шею или плечо. Также может проявляться тошнота, вплоть до рвоты. Могут возникать ощущения онемения рук, лица и шеи. Отмечается снижение слуха, часто кружится голова и походка становится неустойчивой.
Если во время сна шея имела неудобный наклон, то при пробуждении будут возникать болевые ощущения.
Прием обезболивающих средств не всегда помогает или же только притупляет боль.

При остеохондрозе шейного отдела отмечается нарушение сна, вследствие этого снижается трудоспособность, повышается раздражительность. Человек становиться склонен к неврозам, у него повышается уровень артериального давления.

Но чтобы действительно убедиться, что организм подвержен именно этой болезни, не должны наблюдаться следующие признаки:

температура не поднимается выше 37,5°С;
рвота приносит облегчение;
симптомы нарастают по прошествии определенного времени.

Головные боли при шейном остеохондрозе имеют название #8220;синдром шейной мигрени#8221;.

Вернуться к оглавлению

Как выглядит лечение головной боли

Первоочередным моментом является определение причин того, почему болит голова. Правильное лечение патологии подразумевает под собой следующие моменты:

снять болевые ощущения;
восстановить первоначальные функции позвоночника, которые были затронуты при остеохондрозе шейного отдела;
ликвидировать очаги воспаления, которые провоцируют головную боль;
устранить все симптомы болезни, а также провести профилактику, направленную на недопустимость повторных явлений.

Многие стараются снять ощущения головной боли при шейном остеохондрозе при помощи обезболивающих препаратов. Но это неправильно, так как они только притупляют чувство боли, но не устраняют саму причину. Поэтому и эффект имеет кратковременное действие.

Правильное лечение включает в себя несколько моментов. В первую очередь, конечно же, обращение к врачу, ведь головная боль может возникать не только при остеохондрозе. Врач проведет полноценное обследование, по которому можно будет судить о виде и степени развития болезни, и назначит соответствующее лечение.

Для того чтобы избавиться от приступов сильной головной боли, устранить тошноту и рвоту, назначаются обезболивающие средства, которые принимаются в комплексе со спазмолитиками. Последние предназначены снимать мышечные спазмы. Дополнительно идут препараты сосудорасширяющего действия, дабы увеличить ток крови к мозгу.

В обязательном порядке во время приступа человеку необходимо обеспечить покой. При этом его укладывают на кровать так, чтобы голова и шея находились в удобном положении. Для этого необходимо под рукой иметь специальные ортопедические подушки.

Кроме самой головной боли необходимо лечить и сопутствующие симптомы. В зависимости от возраста пациенту назначают препараты, снимающие дополнительные проявления болезни (давление, сердечные боли и т.д.).

Вернуться к оглавлению

Дополнительные моменты

Курс лечения включает в себя массаж и мануальную терапию. Такие сеансы помогают снять спазмы сосудов, а также устраняют давление позвонков на нервные окончания.

Применимы физиотерапия, пластыри специального назначения, компрессы и мази. Данные методы позволяют восстановить кровообращение на проблемных участках. Таким образом, нормализуется процесс обмена веществ.

В качестве дополнения используются витамины и терапия, направленные на общее укрепление.

Обязательным условием правильного выздоровления является лечебная физкультура. Упражнения увеличивают подвижность шейного отдела и помогают укрепить мышцы. Для более тяжелых случаев назначается санаторно-курортная терапия, включающая в себя прием ванн, грязевых аппликаций и другие аналогичные процедуры.

Хирургическое вмешательство используется только в тех случаях, когда болезнь находится на последней стадии развития и когда из-за запущения патологии образовалась грыжа.

Операция подразумевает частичное или полное изъятие позвоночного диска.

Для того чтобы избежать остеохондроза шейного отдела и сопутствующих ему неприятностей, рекомендуется использовать ортопедические подушки и матрасы.

Источники: http://priangine.ru/mozhet-li-bolet-gorlo-pri-shejnom-osteoxondroze.html, http://startinet12.ru/lechebnaya-gimnastika-pri-shejnom-osteoxondroze/, http://vseogryzhe.ru/osteohondroz/sheynyj/shejnyj-osteoxondroz-i-golovnye-boli.html

Комментариев пока нет!

www.vzdorovomtele.ru

Болит шея шейный остеохондроз – Болит шея, шейный остеохондроз, боли в шее, лечение шейного остеохондроза, боли в области шеи, остеохондроз шейного отдела позвоночника, цервикалгии, шейная миелопатия

Как избавиться от боли в шее при шейном остеохондрозе

Как развиваются приступы

Обострения остеохондроза

Разновидности болевого синдрома

Иррадирующие в руку боли

Болевой синдром челюсти и кадыка

Головные боли и кислородное голодание

Как избавиться от боли

Медикаменты

ЛФК в домашних условиях

Самомассаж шеи

Профилактика приступов

Шейный остеохондроз не болит шея | Боли при шейном остеохондрозе

Как снять боль в шее при остеохондрозе?

Болит шея при остеохондрозе: что делать?

Как и всегда ли болит голова и шея при остеохондрозе?

Шейный остеохондроз без боли в шее — это реальность!

Шейный остеохондроз без боли в шее, но с головной болью

Почему болит челюсть при остеохондрозе шейного отдела

Особенности заболевания шейного отдела позвоночника

Почему может болеть челюсть

Как избавиться от неприятного синдрома

Массажные процедуры для решения проблемы

Спереди шея болит при шейном остеохондрозе

Боль в шее при шейном остеохондрозе

Почему болит шея?

Что и как болит?

Как диагностировать шейный остеохондроз?

Как избавиться от боли?

Лечение

Болит шея при остеохондрозе что делать

Что делать если замучил шейный остеохондроз?

Причины шейного остеохондроза

Что делать, чтобы не мучил шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз и танцы

Упражнения при шейном остеохондрозе

Остеохондроз и питание

Что делать если болит голова при остеохондрозе шеи

Что такое остеохондроз?

Причины головной боли

Как снять приступ головной боли?

Медикаментозные методы лечения

Немедикаментозные методы лечения

Почему болит голова и шея

Болит голова и шея сзади: причины

Шейный остеохондроз

Упражнение №2

Процесс лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и болей в шее

Травмы

Воспалительные заболевания

Может ли при остеохондрозе не болеть шея

Почему возникает ком в горле при остеохондрозе?

Причины и механизм развития

Симптоматика

Диагностика

Лечение

Почему возникает головная боль при остеохондрозе

Почему появляются головокружение и шум в ушах

Симптомы остеохондроза шеи

Как формируется синдром позвоночной артерии

Особенности боли в голове при шейном остеохондрозе

Шейно-грудной остеохондроз: причины недуга

Симптомы заболевания остеохондрозом

Как лечат остеохондроз

Что делать если болит шейный остеохондроз | Боли при шейном остеохондрозе

Что делать если болит голова при остеохондрозе шеи

Что такое остеохондроз?

Причины головной боли

Как снять приступ головной боли?

Медикаментозные методы лечения

Немедикаментозные методы лечения

LiveInternet LiveInternet

Как помочь себе при шейном остеохондрозе

Первая помощь при остеохондрозе шейного отдела

Когда следует обратиться к врачу

Методы лечения патологии

Рекомендуемое питание при заболевании

По секрету

Отдает шейный остеохондроз болями в шее и груди

Симптомы