Зверобой – лекарство от 99 болезней
Зверобой – лекарство от 99 болезней
Зверобой обладает целым спектром полезных свойств. В старые времена о траве зверобой говорили как о растении, способном вылечить 99 болезней! Наши предки сами собирали и сушили зверобой и применяли его для лечения очень многих заболеваний, и, сейчас, современная наука подтверждает его лечебные свойства, признавая зверобой как лекарственное растение высокой эффективности. Таким образом, зверобой нашел применение как в официальной, так и в народной медицине.
Описание зверобоя
Зверобой – род цветочных растений семейства Зверобоевые. Представляет собой многолетний (очень редко однолетний) травянистый кустарник или полукустарник до 40-80 см высотой. Стебель растения прямостоячий, зеленого или бурого цвета. Листья растения продолговатой формы до 3 см в длину с многочисленными светлыми или темными бороздками. Цветки желтого цвета, могут быть как одиночными, так и многочисленными Запах цветков специфический, слегка терпкий, но приятный.
Состав
Витаминный состав зверобоя представлен следующими витаминами: аскорбиновой кислотой (витамин С), каротином (провитамин витамина А), никотиновой кислотой (витамин РР, В3). Аскорбиновая кислота – это участник самых различных процессов, происходящих в организме, восстанавливает иммунную систему. Витамин А оказывает влияние на обменные процессы, рост новых клеток, замедляет процессы старения, полезен для органов зрения, волос и кожи. Никотиновая кислота защищает нервную и сердечно-сосудистую системы, участвует в синтезе белков и пр. Помимо витаминного комплекса в состав зверобоя входят дубильные вещества, которые обладают антибактериальным свойством, эфирные масла, восстанавливающие естественные силы организма. Так же в состав растения входят холин, алколоиды, углеводы, минеральные вещества и другие биологически активные соединения
Применение и полезные свойства
Трава зверобой входит в состав многих травяных лечебных сборов. Отвары, чаи, настойки, мази, эфирные масла и другие медицинские препараты производятся на основе этого растения. Зверобой служит не только людям, но и животному миру – медоносным пчелам он дает много пыльцы.
Пригодной для использования является вся надземная часть растения: стебли, листья, цветки.
Возможно, одним из самых известных лечебных свойств зверобоя является то, что он успокаивающе действует на нервную систему. В аптеке можно найти большой выбор лекарств на основе зверобоя. Головные боли, раздражительность, усталость, эмоциональную неустойчивость, депрессию и даже невралгию и эпилепсию лечат целебными свойствами зверобоя. Эффективность зверобоя при лечении такого рода заболеваний доказана многочисленными клиническими испытаниями. Анкетирование больных показало, что к окончанию исследования четкое улучшение состояние наступает в 83 % случаев!
Экстракт зверобоя применяется при изготовлении безрецептурных растительных антидепрессантов, таких как Деприм, Гелариум Гиперикум, Негрустин. При слабых и умеренных депрессиях эффективность препаратов на основе зверобоя аналогична эффективности классических антидепрессантов и, при этом, по результатам исследований, побочные эффекты при приеме таких препаратов в три раза ниже.
Кроме того, зверобой облегчает течение хронической усталости, регулярных головных, ревматических и других болей, облегчает лечение наркомании, алкогольной или лекарственной зависимости. Для устранения заболеваний, связанных с нервной системой полезно заваривать чай в равных долях: зверобой, мелиссу или мяту, ромашку.
У 51 % женщин, принимающих препараты на основе зверобоя, уменьшается выраженность предменструального синдрома более чем наполовину. Доказано, что в основе ПМС лежит изменение уровня гормонов в организме. А так же, по статистике, жительницы городов более подвержены этому заболеванию, чем сельские жительницы.
Так же, зверобой показал свою эффективность при гастрите и язве желудка и двенадцатиперстной кишки. По статистике, на сегодняшний день, каждый третий человек болен гастритом, а каждый пятнадцатый – язвой желудка. Такая высокая частота заболеваний объясняется предрасполагающими факторами к развитию таких болезней: частые стрессы, неправильное питание (наличие в рационе жирной, острой, жареной, однообразной пищи и т.д.), вредные привычки. Появляется тяжесть в желудке, тошнота, вялость. Применение настоя или чая из зверобоя способствует нормализации микрофлоры, устранению воспалительных процессов в ЖКТ. Для лечения заболеваний ЖКТ, настой из зверобоя можно принимать как до, так и после еды.
Зверобой помогает при лечении кожных заболеваний – угрей, ранок, язв, воспалений, ожогов. Для лечения симптоматики этих заболеваний настой зверобоя можно добавлять в ванны.
До ХХ века основной причиной смертности от заболеваний были инфекции. Начиная с ХХ века такой причиной стали не инфекционные заболевания, а заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой. И основная причина этому – высокое, систематичекое нервное напряжение. Целебные свойства зверобоя укрепляют сердце, лечат аритмию. Зверобой можно сочетать с другими уместными в данном случае травами, например корнем валерианы, ромашкой, тысячелистником и готовить из них лечебный сбор.
Флавоноиды, содержащиеся в зверобойной траве помогают предупредить образование
Противопоказания
Зверобой нельзя принимать при беременности и вскармливании грудью младенца (чуть горьковатый привкус травы может ярко проявиться в грудном молоке и оно может быть отвергнуто малышом). Не рекомендуется принимать зверобой детям до 12 лет. Взрослым людям так же нельзя принимать зверобой длительное время или превышать дозировку, иначе могут возникать отравления организма, боли, спазмы в кишечнике. Зверобой способен резко повысить давление, поэтому противопоказан гипертоникам. Людям, сверхчувствительным к солнечным лучам, желательно воздержаться от длительного пребывания на солнце после приема зверобоя, поскольку зверобой усиливает чувствительность к солнцу. Не рекомендуется принимать зверобой совместно с антидепрессантами и сердечными препаратами. В некоторых индивидуальных случаях необходимо проконсультироваться перед приемом зверобоя с врачом.
Важно знать все противопоказания зверобоя, чтобы из одной из самых полезных лекарственных трав, зверобой не принес вместо пользы вред.
Где растет зверобой
Зверобой произрастет на лесных полянах, лесах, сухих лугах, в садах на территории Европейской части России, на Урале, Кавказе и Средней Азии, в Сибири. Собирают зверобой во время его цветения – июнь-июль.
Будьте здоровы! 🙂
yoga-life.su
Зверобой - инструкция, состав, аналоги, показания, дозировка, противопоказания, цена
Состав и форма выпуска
Действующее вещество: экстракт травы зверобоя продырявленного (Hyperici perforati herbae extract).
Трава зверобоя содержит гиперицин, дубильные вещества, псевдогиперицин, флавоноиды (рутин, гиперозид), эфирное масло, сапонины, смолистые вещества, кислоту аскорбиновую, каротин.
Выпускается Зверобой в измельченном виде в пачках по 50 г, a также в бумажных или полимерных фильтр-пакетах по 1,5 г.
Показания
Зверобой – противовоспалительное и вяжущее средство растительного происхождения.
Трава зверобоя (Hyperici perforati herbae) – лекарственное растение, содержащее множество биологически активных веществ. Входящие в состав этого лекарственного растительного сырья активные компоненты определяют его анксиолитическую (противотревожную) и антидепрессивную активность, благодаря чему средство способно устранять апатию, психоэмоциональную подавленность. Кроме того, трава зверобоя обладает выраженным вяжущим, противомикробным и противовоспалительным действием, несколько увеличивает желудочную секрецию, стимулирует регенеративные (восстановительные) процессы. Лекарство также обладает умеренным желчегонным воздействием.
Трава зверобоя назначается для устранения психовегетативных расстройств, которые проявляются апатией, снижением настроения, a также при различных невротических расстройтсвах.
Отвар или настой травы зверобоя применяют для местного лечения y пациентов, страдающих инфекционно-воспалительными заболеваниями ротовой полости (стоматит, гингивит). Также отвар или настой травы зверобоя используются для лечения заболеваний гепатобилиарной системы, пищеварительного тракта (включая холестаз, дискинезию желчевыводящих путей, гепатит, холецистит, диарею, острую/хроническую форму колита, метеоризм, гипоацидный гастрит).
Противопоказания
Зверобой нельзя применять для лечения пациентов c известной гиперчувствительностью (аллергией) на зверобой продырявленный, другие растения семейства Зверобойные (Hypericaceae).
Пероральное (внутрь) применение отвара или настоя травы зверобоя не рекомендуется людям c артериальной гипертензией, гиперпигментацией.
B педиатрической практике настой или отвар травы зверобоя примeняют только для лeчения детей старше двенадцати лет.
Применение при беременности и кормлении грудью
Кормящим, беременным женщинам запрещено назначать данное лекарство внутрь в виде настоя или отвара. Местное применение Зверобоя в период беременности, лaктации возможно только под контролем доктора.
Способ применения и дозы
Зверобой предназначен для приготовления отвара, настоя для наружного, a также внутреннего применения.
Для приготовления oтвара 10 г травы зверобоя (1,5 стoловые ложки) помещают в эмалированную посуду c крышкой, заливают 100 ml питьевой воды, нагревают на водяной бане в тeчение 30 минут. Далеe в течение 10 минут отвар охлаждaют, процеживают, аккуратно отжимая. Процеженный oтвар довoдят до объема 200 ml кипяченой водой.
Для приготовления нaстоя два фильтр-пакета помещают в эмалированную/стеклянную посуду, заливают 200 ml кипятка. Настаивать трaву зверобоя следует в тeчение 15 минут.
Продолжительнoсть курса лечения и дозы oпределяет врач.
При гингивите, стоматите рекомендуется полоскать ротовую полость нaстоем травы зверобоя 3–5 раз/сутки.
При заболеваниях пищеварительного тракта, гепатобилиарной системы взрослым назначают прием 1/3 стакана теплого отвара или 0,5–1 стакана теплого нaстоя травы трижды в сутки. Для дoстижения максимального лекарственного эффекта принимать лекарство следует за 30 минут до запланированного приема пищи.
Детям при заболеваниях пищеварительного тракта, гепатобилиарной системы рекомендуется прием от одной столовой ложки до трети стакана (в зависимости от возраста) теплого отвара (настоя) травы зверобoя трижды в сутки.
Готовый отвар (или настой) перед применением рeкомендуется взбалтывать.
B период терапии настоем/отваром зверобоя рeкомендуется избегать продолжительного нахождения под ультрафиолетовыми лучами (в чaстности не следует принимать солнечные ванны, посещать солярий).
Рекомендуется соблюдать oсторожность при вождении автомобиля, управлении пoтенциально небезопасными механическими средствами в период применения внутрь травы зверобоя.
Нужно учитывать, что траву зверобоя не рекомендуется применять одновременно c антикоагулянтами, противомикробными средствами, сульфаниламидами, гипотензивными средствами группы блокаторов кальциевых каналов, a также пероральными контрацептивами или другими лекарствами, содержащими эстрогены. Траву зверобоя также нельзя назначать сочетано c гипохолестеринемическими средствами, сердечными гликозидами.
Передозировка
При приеме высоких доз препарата, a также в случае продолжительного приема настоя (или отвара) травы зверобоя возможно появление y пациентов неприятного привкуса во рту, ощущения боли и дискомфорта в области печени (в правом подреберье).
При развитии симптомов передозировки или любых других непредвиденных реакций препарат отменяют. При необходимости проводят промывание желудка с помощью зонда (или искусственно вызывают рвоту), назначают лекарственные средства с поглощающими токсины свойствами, a также симптоматическую и поддерживающую терапию.
Специфического антидота к препарату Зверобой нет.
Побочные эффекты
При применении Зверобоя возможно развитие аллергической реакции, проявляющейся зудом, гиперемией (покраснением) кожи, крапивницей (уртикарными высыпаниями), раздражением кожных покровов, одышкой, аллергическим насморком. Не исключены тяжелые системные аллергические проявления: отек Квинке (быстро развивающийся отек глаз, лица или его части, губ, гортани – с нарушением проходимости дыхательных путей), анафилактический шок (проявляется сильным зудом кожи, быстро распространяющимся по коже, падением артериального давления, рвотой, жидким стулом, отеком гортани, расстройством работы жизненно важных органов, шумным и утрудненным дыханием, бледностью или синюшностью кожи, резким сужением бронхов, гортани, приводящим к острому затруднению дыхания, потере сознания).
При пероральном приеме отвара или настоя Зверобоя возможно развитие гипертензии (повышение артериального давления), фотосенсибилизации (явление повышения чувствительности организма, чаще кожи, к воздействию видимого или ультрафиолетового излучений).
Условия и сроки хранения
Траву зверобоя следует хранить в oригинальной упаковке в сухом помещении без посторонних запахов, вдaли от прямых солнечных лучей, c соблюдением температурного режима (15–25°C), низкой влажности. Трава зверобоя годна к применению (при условии сoхранения целостности упаковки) в течение 3 лет от даты выпуска. Готовый отвар (настой) травы зверобоя можно хранить в эмалированной/стеклянной посуде при температуре от 8 до 15°C не более двух суток. Родители обязаны обеспечить безопасность детей, ограничив доступ к лекарству. Нельзя применять данное лекарство после окончания срока годности, указаннoго на его упаковке.
www.obozrevatel.com
Зверобой: полезные свойства | Сайт врача Самолетовой Д. Я.
Зверобой — это лекарственное растение, которое широко используется для лечения депрессии, тревожности, ипохондрии и нарушений сна. Экстракт зверобоя является эффективной и безопасной альтернативой «химическим» антидепрессантам. Также из этого растения делают масло, которое наносят на кожу, чтобы ускорить заживление ран и ожогов. Народная медицина пытается использовать зверобой для лечения гастрита, мужской импотенции и многих других заболеваний. Но это практически бесполезно, хотя он оказывает противовоспалительное действие, борется с бактериями и вирусами.
Зверобой помогает от депрессии, ускоряет заживление ран
Экстракт зверобоя помогает от депрессии легкой и средней тяжести. Он действует медленно, зато вызывает побочные эффекты реже, чем популярные лекарства-антидепрессанты. В то же время, нельзя считать зверобой безобидным средством лишь потому, что он имеет натуральное происхождение. Побочные эффекты от его приема возможны, и они перечислены ниже. Также есть опасность негативного взаимодействия с другими лекарствами. Не используйте растительные средства для лечения тяжелой депрессии. Если симптомы по-настоящему тяжелые, а тем более, если у вас появляются мысли о самоубийстве — срочно обратитесь к врачу.
Зверобой: инструкция по применению
| Фармакологическое действие | Экстракт зверобоя уменьшает симптомы депрессии, снимает тревогу, страх, беспокойство, эмоциональное напряжение, нормализует сон. Он ингибирует обратный захват серотонина, норадреналина и дофамина. |
| Показания к применению | Снижение настроения, апатия. Депрессивные состояния легкой и средней степени тяжести, в т. ч. сопровождающиеся тревогой. Сезонное аффективное расстройство — симптомы депрессии в осенне-зимний период, пасмурную погоду. |
| Дозировка | Для лечения депрессии и тревожности подходит только стандартизированный экстракт зверобоя, а не домашние средства. Принимайте его по 300 мг 3 раза в сутки во время еды или как назначит врач. Эффект проявится через 3-6 недель, не раньше. Не следует резко бросать принимать «химические» и растительные антидепрессанты. Снижайте дозу постепенно. |
| Побочные действия | Расстройства пищеварения, сыпь на коже, утомляемость, беспокойство, головная боль, сухость во рту, головокружения. Препараты зверобоя могут сделать кожу чрезмерно чувствительной к солнечному свету. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозировку. |
| Противопоказания | Аллергия на зверобой или другие вещества, входящие в состав препаратов. Плановая хирургическая операция. Шизофрения, биполярное расстройство. Нельзя принимать зверобой людям, имеющим мысли о самоубийстве, — обратитесь к врачу. Также это средство не подходит людям, получающим химиотерапию от рака. |
| Беременность и грудное вскармливание | Если у женщины во время беременности или после родов возникает необходимость принимать антидепрессанты, то врач может назначить ей зверобой и другие растительные средства. Риск побочных эффектов — меньше, чем от «химических» лекарств, влияющих на психику. Подробнее читайте здесь. |
| Лекарственные взаимодействия | Возможно негативное взаимодействие со следующими лекарствами: антидепрессанты, иммунодепрессанты, успокоительные средства, обезболивающие, препараты от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, разжижающие кровь, антибиотики, другие категории. Обсудите с врачом! Экстракт зверобоя может снижать эффективность противозачаточных таблеток. С другой стороны, он может препятствовать попыткам забеременеть. |
| Особые указания | Сообщите доктору обо всех лекарствах, которые принимайте, прежде чем вам выпишут зверобой. Это средство негативно взаимодействует со многими препаратами. Если у вас тяжелая депрессия, мысли о самоубийстве — обратитесь к врачу немедленно, а не принимайте самостоятельно растительные настойки. На фоне лечения зверобоем избегайте длительного пребывания на солнце, используйте солнцезащитный крем. |
Полезные свойства зверобоя
Зверобой — это лекарственное растение, которое можно принимать при депрессии легкой и средней тяжести, а также при тревожности, ипохондрии, нарушениях сна. Из листьев и цветов этого растения я делают экстракт, который фасуют в таблетки и капсулы. Для лечения депрессии и родственных ей заболеваний подходят только фабричные лекарства и добавки, содержащие стандартизированный экстракт зверобоя. Стандартизированный экстракт — такой, который гарантированно содержит точную дозу действующих веществ, в частности 0,3% гиперицина.
Из зверобоя в домашних условиях делают масло, которое наносят на кожу, чтобы лечить раны, ушибы, ссадины, ожоги, укусы насекомых и геморрой. Такое лечение помогает многим больным. Но домашний настой, масло и чай из зверобоя не подходят для лечения депрессии, потому что не дают точной дозы действующих веществ. Если больной принимает недостаточно, то это средство не улучшит настроение и не придаст ему бодрости. А если будет передозировка, то возрастает риск побочных эффектов. Если хотите принимать зверобой от депрессии, то нужно купить и использовать аптечное лекарство или качественную добавку из США. Добавки стоят в несколько раз дешевле, а эффект от них будет не хуже, чем от лекарств.
В лабораторных условиях экстракт зверобоя подавляет размножение вирусов герпеса, гриппа и мононуклеоза, а также многих опасных бактерий. К сожалению, до сих пор не проведены исследования, чтобы определить эффективные дозировки этого средства для лечения вирусных инфекций. Хроническая усталость у людей часто бывает вызвана активностью вирусов в организме. Зверобой борется с вирусами и является антидепрессантом. Поэтому со временем он может стать признанным средством от синдрома хронической усталости.
В одном исследовании зверобой вместе с растением клопогон кистевидный помог женщинам от симптомов менопаузы. Однако, эффект оказался настолько слабый, что это не вызвало интереса ни пациенток, ни фармацевтов. Народная медицина пытается использовать зверобой для лечения гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также витилиго и мужской импотенции. Это шарлатанство и суеверия. Зверобой тут не поможет.
Депрессия, тревожность, бессонница
Зверобой помогает от депрессии легкой и средней тяжести. Это доказано многочисленными исследованиями, которые дали позитивный результат. Растительное средство действует не хуже, чем «химические» антидепрессанты, вызывая побочные эффекты в несколько раз реже. У людей, которые принимают таблетки или капсулы, содержащие экстракт зверобоя, улучшается обмен нейромедиаторов, основной из которых — серотонин. Благодаря этому, симптомы депрессии ослабевают или полностью проходят. Препараты зверобоя действуют медленно. Эффект проявится в лучшем случае через 2-3 недели ежедневного приема, а обычно состояние у 80% больных улучшается через 4-5 недель. Зверобой вообще не помогает от депрессии и тревожности примерно 20% пациентов. У «химических» антидепрессантов статистика еще хуже.
До конца 1990-х годов ученые считали, что основным веществом в составе зверобоя, которое улучшает обмен серотонина, является гиперицин. Позже установили, что гиперфорин и флавоноиды более важны, чем гиперицин. Если у больного тревожность или ипохондрия вызвана дефицитом серотонина и других нейромедиаторов, то зверобой может помочь, как и при депрессии. Подчеркнем, что эффективность доказана, только для стандартизированного экстракта зверобоя, который содержит 0,3% гиперицина. Домашние средства, приготовленные из этого растения, для лечения депрессии и тревожности практически бесполезны. Что касается бессонницы, то растительный антидепрессант продлевает быструю фазу сна, улучшает его качество, но не помогает быстрее заснуть.
Экстракт зверобоя помогает от депрессии легкой и средней тяжести, но действует медленно, и в этом его большой недостаток. Существуют натуральные средства, которые улучшают настроение и повышают волю к жизни быстро, в течение нескольких минут или часов после приема. Поинтересуйтесь, что такое 5-HTP. Это лидер среди натуральных добавок от депрессии, для лечения зависимостей и нарушений сна. Если вам совсем плохо, а тем более, появляются мысли о самоубийстве, то нужно немедленно обратиться к врачу. Добавками тут не обойтись.
Сезонное аффективное расстройство
Сезонное аффективное расстройство — это симптомы депрессии, вызванные недостатком солнечного света. Они возникают преимущественно в осенне-зимний период, в пасмурную погоду. Основным методом лечения считается светотерапия. К ней можно добавить прием таблеток или капсул зверобоя. Это средство желательно начать принимать заранее — за 3-4 недели до наступления осенне-зимнего периода.
В 1994 году в англоязычном журнале по психиатрии были опубликованы результаты исследования эффективности зверобоя в лечении сезонного аффективного расстройства. Больные принимали по 900 мг стандартизированного экстракта (0,3% гиперицина) в сутки в течение 4 недель. Им также проводили светотерапию, как это делают обычно. Пациенты, которых лечили растительным экстрактом, показали лучшие результаты, чем те, кого лишь облучали ярким светом.
Лечение алкоголизма
У многих людей алкоголизм, злоупотребление вредной пищей, зависимость от азартных игр и, возможно, даже наркомания вызываются той же физиологической причиной, что и депрессия. Эта причина — нарушенный обмен серотонина и других нейромедиаторов. В таких случаях препараты зверобоя теоретически могут помочь.
К сожалению, исследований на людях эффективности зверобоя в лечении алкоголизма не проводилось. Ученые вывели породу лабораторных крыс-алкоголиков. Этим крысам скармливали растительный экстракт, и это уменьшило потребление ими спиртного. Результаты исследования были опубликованы в англоязычном журнале «Алкоголь и алкоголизм» №5/1999.
Стоит попробовать зверобой, а также 5-HTP в качестве дополнительной терапии для преодоления алкогольной зависимости. Это может увеличить шансы на успех, а риск побочных эффектов небольшой, по сравнению с другими методами. Изучите статью о детоксикации печени. Не рассчитывайте на экстракт зверобоя как на основное средство от алкоголизма.
Зверобой во время беременности
Зверобой можно назначать от депрессии женщинам во время беременности, а также после родов, если врач решит, что ожидаемая польза превышает возможный риск. Вероятность побочных эффектов от приема растительного экстракта в таблетках или капсулах — в несколько раз ниже, чем от «химических» антидепрессантов. Не принимайте спиртовые настойки и другие домашние средства, приготовленные из зверобоя. Конечно, желательно обойтись психотерапией для поднятия настроения и снятия тревоги у беременной женщины, не прибегая для этого к лекарствам.
Экстракт зверобоя не оказывал отрицательного влияния на течение беременности у лабораторных крыс и других животных. В 1998 году в медицинском журнале JAMA была опубликована статья с описанием двух случаев, в которых беременные женщины принимали зверобой. Обе беременности завершились благополучно — младенцы родились вовремя, нормальными, без отклонений. На основании имеющихся данных зверобой нельзя считать безопасным средством во время беременности. Но опасность от него меньше, чем от «химических» антидепрессантов.
Как минимум 3 исследования подтвердили, что зверобой целесообразно назначать детям и подросткам, если у них возникает необходимость в приеме антидепрессантов. Использовался стандартизированный экстракт этого растения в дозировках 150-1800 мг в сутки. Он помогал около 80% пациентов. Побочные эффекты были редкие и не тяжелые. Одна из статей, содержащих эту информацию, была опубликована в 2003 году в профессиональном журнале американской академии детской и подростковой психиатрии.
Частые вопросы и ответы на них
Помогает ли зверобой от гастрита, язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки?
Указанные заболевания не являются показанием к применению зверобоя ни в русскоязычных странах, ни за рубежом. Никакие исследования не подтверждают, что это растение может помогать от проблем с желудочно-кишечным трактом. Зачем врачи его назначают — сложно сказать. Найдите толкового гастроэнтеролога и лечитесь у него. Первейшее средство — медленно и тщательно пережевывайте пищу, ни в коем случае не ешьте второпях.
Можно ли с помощью зверобоя вылечиться от молочницы?
Вряд ли зверобой поможет от молочницы, в какой бы форме вы его не использовали. Чтобы взять под контроль эту проблему, нужно перейти на низко-углеводную диету, строго избегать любых квашеных продуктов и уксуса. Внутрь принимайте добавку Candida Clear, которая содержит каприловую кислоту, масло орегано и другие компоненты.
Почему нельзя лечиться от депрессии домашней настойкой или чаем зверобоя, а нужен готовый препарат?
Готовые препараты содержат экстракт зверобоя, в котором точная доза активных веществ — гиперицина 0,3%. Эффективность стандартизированного экстракта зверобоя от депрессии доказана многочисленными строгими исследованиями. Принимая домашнее средство, вы не получите точную дозу действующего вещества. Если примете слишком мало — не подействует. Если допустите передозировку — повысится риск побочных эффектов. Домашние средства из зверобоя можно использовать только местно — для заживления ран и ожогов на коже. А для приема внутрь нужно приобрести фабричное лекарство или качественную добавку.
Выводы
Прочитав статью, вы узнали объективную информацию, чем может быть полезен зверобой. Доказано, что это растительное средство имеет смысл принимать при депрессии, тревожности, нарушениях сна. К сожалению, растительные препараты от проблем с психикой действуют медленно — эффект будет не ранее чем через 2-3 недели ежедневного приема, а обычно через 4 недели. Многие люди переходят с «химических» антидепрессантов на зверобой и другие натуральные средства. Не делайте этого самовольно! Обсудите со своим лечащим врачом.
Если вас беспокоит угнетенное состояние в осенне-зимний период, то можно заранее начать принимать зверобой, хотя бы за 3-4 недели. У многих людей алкоголизм и злоупотребление вредной пищей вызываются теми же физиологическими причинами, которые приводят к депрессии. Таким пациентам могут помочь натуральные средства, решающие проблему дефицита серотонина. Используйте также психотерапию и аутотренинг (медитацию).
От депрессии, тревожности, нарушений сна и для лечения зависимостей подходят только фабричные лекарства или добавки зверобоя. Потому что они содержат точную дозу активных веществ. Домашнюю настойку зверобоя можно использовать местно — для дезинфекции, заживления ран и ожогов. Это растение не помогает от заболеваний желудка, витилиго, импотенции и многих других проблем, при которых его пытается применять народная медицина.
centr-zdorovja.com
Зверобой, показания к применению, состав и лекарственные свойства
Наряду с лекарствами которые рекомендует официальная медицина часто используются народные средства лечения, в частности - целебные травы. В числе преимуществ растительных лекарств - натуральное происхождение, их применение в редких случаях становится причиной возникновения побочных эффектов. Тем не менее, травы удивляют своей универсальностью и силой воздействия, оказываемой на человека. Одним из таких чудодейственных растений является зверобой.
Содержание:
- Зверобой как лекарственное растение
- Способы заготовки сырья
- Виды лекарственных препаратов из зверобоя
- Терапевтический эффект
- Зверобой, показания к применению
- Противопоказания
- Зверобой в косметологии
Зверобой как лекарственное растение
Зверобой - однолетние или многолетние травянистое растения, которое может произрастать в виде кустарника или даже дерева. Имеет цветки в полузонтиках золотистого или желтого цвета на четырехгранных стеблях. Плод растения представляет собой кожистую коробочку, которая, созрев, лопается и распадается на многосемянные гнезда. Наиболее часто встречаются два вида зверобоя, оба они обладают целебными свойствами. Менее известны вечнозеленые виды - растения с розовыми ветками и длинными листьями, которые разводятся как декоративные.
Способы заготовки сырья
При сборе зверобоя необходимо хорошо отличать его от других видов растений, ибо ошибка при этом может стать причиной тяжелых последствий - сложных отравлений. Собирать данное растение необходимо только в тех местах, где он произрастает массово.
При этом нельзя вырывать стебель целиком с корнем, нужно обязательно оставить 20% его высоты или срезать около самой земли, чтобы со временем растение могло возобновиться. Если этого не сделать, зверобой в этом месте может исчезнуть вообще.
Кроме этого, следует запомнить, что собирать на одном и том же месте можно производить не чаще одного раза в 6 лет, чтобы он мог восстановиться. Ведь вид Зверобоя продырявленного в нескольких районах считают исчезающим, поэтому занесен в Красную книгу.
Сбор этого лекарственного растение производят тогда, когда оно полностью расцветает. Это происходит после 20-го июня, на Иванов день. Хотя иногда погода вносит свои коррективы.
Заготавливают чаще всего сами цветы или часть растения высотой до 20 см, с цветочным венчиком, без утолщенного стебля. Для лекарственных препаратов используют наземную часть растения. Иногда собирают его листья. Цветы обычно собирают после их распускания, подождав дней пять, так как именно в этот момент они концентрируют максимальный запас полезных веществ.
В местах искусственного выращивания зверобоя сбор лекарственного сырья можно производить дважды, так как, спустя месяца два, цветение часто повторяется. Заготовку желательно производить днем в сухую погоду, потому что любая сырость грозит быстрым образованием плесени и гнили.
К тому же, цветки - очень деликатная часть растения, поэтому их необходимо очень осторожно срывать или срезать и аккуратно, не сминая, укладывать шарами, так как смятые цветы подвержены порче.
Потом собранное сырье обязательно прячут от солнечных лучей, которые могут уничтожить многие полезные вещества. Его раскладывают для сушки тонким слоем, перебирают, очищая от мусора и удаляя очень мятые цветки. Заготовленные верхние части стеблей зверобоя выкладывают слоем до 8 см. Процедуру подготовки к сушке нужно провести как можно быстрее - за несколько часов, иначе цветки в куче теряют свои свойства и быстро портятся.
Виды лекарственных препаратов из зверобоя
Целебные качества зверобоя известны издавна. Поэтому известны рецепты приготовления не только отваров, настоев и настоек, которые употребляются и внутрь, и наружно. Из этой травы получается хороший лечебный чай. Кроме этого, известно несколько рецептов приготовления масла из зверобоя.
Терапевтический эффект
Название растения скорее всего имеет корни в казахском языке, "джеробой" на казахском означает "исцеляющий раны". В самом деле, антибактерицидные свойства растения выражены очень ярко.
В стеблях и листиках растения содержится высокий процент:
- каротина и органических кислот,
- фитонцидов, дубильныых и горьких веществ,
- эфирных масел и сахара.
Официальная и народная медицина активно использует зверобой в качестве сырья для изготовления средств:
- антисептиков и ранозаживляющих,
- подавляющих воспалительные процессы и болеутоляющих,
- глистогонных,
- противоревматических,
- нормализующих работу желчного и мочевого пузыря.
Современные разработки ученых подтверждают, что растение способно оказывать позитивное воздействие на нервную систему и его можно использовать в качестве антидепрессанта. А ведь такое лекарство натурального происхождения имеет неоспоримые преимущества, его прием не станет причиной аллергической реакции, противопоказаний к таким препаратам не имеется.
Содержащийся в зверобое витамин Е может защитить наш организм от свободных радикалов, а каротин - восстановить функциональность глаз и обеспечить регенерацию кожного покрова, он также послужит барьером от разных вирусов.
Никотиновая кислота будет полезна для сердца и нервной системы. Дубильные вещества необходимы для обеззараживания ран и их заживления. Витамин С способствует повышению иммунитета, восстановлению хрящевых тканей, он препятствует преобразованию здоровых клеток в раковые.
Рутин в зверобое используют для укрепления стенок сосудов, гиперицин - как антидепрессивное средство. Фитонциды действуют как антибиотики.
Подробнее о зверобое, его лечебных свойствах и применени - на видео:
Зверобой, показания к применению
Благодаря содержанию многих биологически активных веществ зверобой отличается целебными качествами, это позволяет использовать его в лечении целого ряда заболеваний.
Водные настои излечивают заболевания:
- сердца и почек,
- мигрени,
- энурез,
- заболевания мочевыводящих органов,
- женские недомогания,
- желудочные недуги,
- геморрой.
Настои и отвары из зверобоя употребляют при лечении воспалений ЖКТ, они эффективны в качестве полосканий при стоматите и воспалительных процессах в горле. Наружно препараты зверобоя используются при сильных ожогах, для обработки раневых поверхностей, различных повреждений кожи, в том числе, язв, нарывов, маститов.
Для лечения депрессий средней и легкой стадии также используют средство, приготовленное на основе концентрата зверобоя. В народной медицине давно известно, что настои из зверобоя пьют при болях в сердце и для общего укрепления организма, а примочки из него использовали от ушибов, ссадин и других наружных повреждений кожи.
Зверобойным маслом лечат сложные раны, которые долго не заживают, язвенную болезнь желудка, пролежни и язвы, повреждения на коже рук.
Чай из зверобоя эффективен при недугах нервной системы:
Все это стало основанием того, что зверобой издавна называли "Лекарством от 99 недугов".
Противопоказания
Лечение зверобоем сопровождается некоторыми сопутствующими факторами, о которых нужно помнить:
- не исключаются случаи повышения уровня артериального давления;
- может появиться горечь во рту, ощущения дискомфорта в области печени;
- повышение чувствительности к действию ультрафиолетового излучения;
- негативное влияние на послеоперационный период после разного рода трансплантаций;
- снижение эффекта действия контрацептивных средств у женщин и ослабление потенции у мужчин;
- тяжелые осложнения у больных, страдающих психическими недугами;
- способствование выведению лекарственных средств из организма, вследствие чего - снижение действия антибиотиков;
- возможно увеличение печени после длительного приема зверобоя;
- увеличение действия анестезирующих препаратов, может быть оказано влияние на состояние глазного нерва;
- способность снижать в крови уровень лекарства, которое пациент принимает от СПИДа, возможна абсолютная нейтрализация его воздействия;
- осложнения могут возникнуть при попытке принять одновременно препараты из зверобоя и антидепрессанты;
- возможно снижение действия препаратов сердечных и антикоагулянтов.
Зверобой в косметологии
Зверобой применяется и в косметологии, поскольку он дает прекрасный тонизирующий, противовоспалительный, антисеборейный и антивозрастной эффект.
Препараты с этой целебной травой помогают при угревых высыпаниях на коже. При этом рекомендованы умывания ее настоем. При повышенной жирности кожи используют протирания ватным диском, смоченным в отваре зверобоя. Хороший результат для решения этой проблемы дают маски из запаренной травы.
Вечерние протирания кусочками льда из лосьона на основе зверобоя помогут вернуть тонус увядающей коже, а ежедневное употребление внутрь его настоя поможет в решении проблемы облысения.
Отвар из зверобоя используют для обработки кожи при гнойничковых заболеваниях и для ножных ванночек, способствующих устранению трещин на пятках.
vekzhivu.com
Лечебные свойства зверобоя
В Германии лекарство от депрессии номер один — не «Прозак», а его натуральная версия. При необходимости его очень легко там приобрести.
Если вы страдаете от слабой или умеренной формы депрессии, перед тем как применить «тяжелую артиллерию» в виде мощных антидепрессантов с опасным побочным действием и высокой стоимостью, возможно, стоит попробовать средство, которое успешно применяется и широко исследуется в Европе — экстракт растения под названием зверобой. Каждый год немецкие врачи выписывают около 3 миллионов рецептов на зверобой, Делая это с одобрения правительства и согласно результатам жестких клинических испытаний. Около двадцати пяти тщательно проведенных исследований говорят, что это лекарственное растение снимает депрессию часто не менее эффективно, чем мощные синтетические антидепрессанты, причем без неприятных побочных эффектов.
В конце концов, американские врачи и чиновники начинают видеть в зверобое безопасное и мощное средство для лечения некоторых форм депрессии. Европейские свидетельства настолько впечатляющи, что Национальный институт психического здоровья организует клиническое исследование, чтобы убедиться, можно ли признать зверобой альтернативой современным антидепрессантам. Если окажется, что это средство эффективнее, чем плацебо (таблетка, не содержащая активного вещества) и равно по результату обычным лекарствам вроде «Прозака» или превосходит их, то оно станет подлинным спасением для миллионов американцев, которые нуждаются в антидепрессантах, но опасаются побочных эффектов.
Доктор Джерри Котт
Так считает доктор Джерри Котт, возглавляющие исследования по фармакологическому лечению в Национальном институте психического здоровья. Хорошо то, что вам не нужно ждать конца исследований, чтобы испытать это средство на себе. Его уже можно купить в качестве «диетической добавки» без одобрения Управлений по проблемам питания и лекарственных препаратов. Зверобой помог миллионам европейцев и американцев.
Что такое зверобой?
Научное название этого растения — Hypericum perforatum. Его цветки ярко-желтые, с крошечными: черными точками. Если растереть растение между пальцами, оно выделяет красный пигмент, содержащий гиперицин — фармакологически активное вещество. По-английски зверобой называют «растением святого Иоанна». По христианской легенде, красный сок растения символизирует кровь, пролитую Иоанном Крестителем во время казни. Зверобой цветет в Германии около 24 июня, а это традиционный день рождения Иоанна Крестителя.
Что говорит наука?
Антидепрессантные свойства зверобоя для лечения мягких и средних форм депрессии подтверждаются многочисленными тщательно разработанными исследованиями, в которых его эффективность сравнивалась с плацебо и другими антидепрессантами. Почти все эти исследования в настоящее время проводятся в Германии и Австрии с использованием настоя зверобоя под названием Li 160, который широко применяется в качестве лекарственного средства. Серьезные исследования показывают, что зверобой вызывает улучшение состояния у 80 процентов страдающих депрессией, эти данные практически не отличаются от результатов, ожидаемых от применения традиционных антидепрессантов. Недавно проведенное в Германии исследование 3250 пациентов, страдающих депрессией, и их врачей показало, что после употребления зверобоя в течение четырех недель полностью или частично избавились от симптомов 80 процентов испытуемых.
Зальцбургский университет
Очень многие исследователи единодушны во мнении: зверобой действительно приносит пользу. Одно исследование 105 человек с депрессией, проведенное в Зальцбургском университете, показало, что зверобой на 250 процентов эффективнее плацебо. 67 процентов пациентов, принимавших 900 мг зверобоя ежедневно, за четыре недели почувствовали себя значительно лучше, для плацебо же эта цифра составила 28 процентов. Растительный антидепрессант улучшил настроение, избавил испытуемых от чувства страха и таких психосоматических симптомов, как нарушения сна, головная боль, проблемы с сердцем и усталость.
Аналогичное исследование 39 пациентов показало, что через месяц 70 процентов из них избавились от депрессии. Лучше всего лечению поддавались следующие симптомы: недостаток активности, усталость, нарушения сна. Еще одно крупное исследование было проведено в нескольких медицинских центрах Германии с участием 135 страдающих депрессией пациентов. Испытуемые принимали ежедневно либо 900 мг зверобоя, либо 75 мг имипрамина — популярного трициклического антидепрессанта. И зверобой дал не худшие результаты, а при некоторых измерениях — на 25 процентов лучше, чем искусственный антидепрессант. К тому же побочных эффектов от зверобоя наблюдалось значительно меньше и они были слабее выражены. Данные другого исследования утверждают, что зверобой, так же как мапролитий или даже лучше, борется с депрессией и улучшает мыслительную деятельность, что подтвердилось электроэнцефалограммами.
Кроме того, зверобой может облегчать течение сезонной депрессии — распространенного заболевания, которое вызывается недостатком солнечного света. Обычное лечение в таком случае — световая терапия, но зверобоя борется с этой депрессией не хуже, по словам доктором Зигфрида Каспера из Венского университета (Австрия) и Бегона Мартинеца из клиники университета психиатрии в Бонне (Германия). Они давали пациентам, страдающим сезонной депрессией, 900 мг зверобоя (экстракта LI 160) ежедневно и обнаружили, что это средство настолько эффективно, что его можно считать альтернативой световой терапии. Однако в комбинации со световой терапией зверобой давал еще лучшие результаты.
Обобщает все научные данные об эффективности зверобоя в качестве антидепрессанта обзор двадцати трех клинических исследований с участием 1757 пациентов, отобранных случайным образом, опубликованный в престижном медицинском журнале «British Medical Journal» в 1996 году. Исследователи Гилберт Рамирец из медицинского центра университета Северного Техаса (Форт-Уорт) и Клаус Линде из университета Людвига-Максимилиана (Мюнхен) с одинаковой тщательностью изучили действие зверобоя и обычных антидепрессантов. Их вывод: эффективность зверобоя равна эффективности традиционных антидепрессантов. Другими словами, зверобой справляется с обычной депрессией ничуть не хуже, чем антидепрессант, который нужно получать по рецепту.
Зверобой, в отличие от искусственных препаратов, что очень важно, практически не дает неприятных побочных эффектов.
Два вышеупомянутых исследователя провели обзор всех серьезных исследований о зверобое в медицинской литературе. Интересно то, что, по их словам, если бы этот поиск ограничивался только англоязычными источниками, они бы не нашли ничего. Почти все статьи — на немецком языке и, значит, недоступны большинству американских, британских и других говорящих на английском языке врачей и, следовательно, их пациентам.
В Германии зверобой официально признан средством для лечения мягких и средних форм депрессии, тревожности и нервного беспокойства.
Каков механизм действия зверобоя?
По теории, зверобой может одновременно оказывать влияние на многие системы мозга благодаря различным химическим веществам в составе растения. Сейчас никто точно не знает, каким образом зверобою удается снимать депрессию
, — говорит психофармаколог Джерри Котт из Национального института психического здоровья, хотя исследования показывают, что действие экстракта растения аналогично действию некоторых традиционных антидепрессантов. Сначала ученые полагали, что зверобой действует подобно так называемым антидепрессантам — ингибиторам МАО (моноаминооксидазы), таким как «Нардил», которые блокируют фермент под названием моноаминооксидаза и не дают ему разрушать два важных соединения, создающих хорошее настроение: серотонин и норепинефрин. Однако более новые Данные говорят о том, что зверобой действует как МАО-ингибитор только в огромных дозах, в 100 раз превышающих норму. Есть предположение, что зверобой снимает депрессию как «ингибитор повторного поглощения серотонина», то есть аналогично «Прозаку».
Впрочем, какие именно химические вещества в составе этого растения вызывают антидепрессантный эффект, пока не ясно, говорит доктор Котт. Гиперицин, красный пигмент растения, психотропные свойства которого давно известны, считают наиболее вероятным кандидатом. Но последние исследования обнаружили, что гиперицин действует как антидепрессант менее эффективно, чем экстракт всего растения. Это наводит на предположение, что сложная смесь всевозможных веществ в составе растения, в том числе ксантонов и флавоноидов, также очень важна для лечебного действия зверобоя.
В каких дозах принимают зверобой?
Рекомендуемая доза для взрослых при мягкой или сред ней форме депрессии, по данным исследований, составляет одну таблетку или капсулу с 300 мг экстракта зверобоя (по стандарту она содержит 0,3 процента гиперицина) три раза в день. Это дает 1 мг гиперицина (основного активного вещества) в день. Проверьте, чтобы на этикетке были сведения о том, что в препарате содержится стандартное количество гиперицина.
Новое исследование, проведенные доктором Е. У. Форбахом из клиники психиатрии и психотерапии в Дармштадте (Германия), также свидетельствует о том, что более высокие дозы зверобоя (1800 мг в день, то есть в два раза больше нормы) могут избавлять пациента от тяжелой формы депрессии, если она не сопровождается психотическими симптомами или галлюцинациями. Повышенные дозы не давали в этом исследовании побочных эффектов.
Насколько быстро зверобой дает результат?
Хотя некоторые люди ощущают облегчение через сравнительно короткое время — две недели, обычно для этого требуется больше недель. Одно исследование показало, что почти половина пользы от приема зверобоя ощущается в период между четырьмя и восемью неделями приема. Исследования на животных также показывают что гиперицин накапливается в мозгу и его антидепрессантный эффект растет. Некоторые специалисты утверждают, что нужно не менее шести недель, чтобы это средство начало приносить пользу.
Чего можно ждать от приема зверобоя?
Зверобой помогает не всем и не всегда так хорошо, как традиционные антидепрессанты. Тем не менее, общие научные данные свидетельствуют о том, что примерно у 80 процентов пациентов, принимающих его, состояние улучшается. Тесты показали, что от приема зверобоя состояние улучшилось у 70—90 процентов испытуемых по сравнению с 42—55 процентами больных — от приема плацебо. Еще одно исследование 3250 пациентов показало, что реакции не было лишь у 15 процентов из них.
Насколько зверобой безопасен?
Одно из наиболее привлекательных свойств зверобоя — это то, что его побочные эффекты редки и довольно легки, утверждает доктор Майкл А. Дженике в статье, опубликованной в журнале «Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology». Самая распространенная жалоба — расстройство желудочно-кишечного тракта. Аллергические реакции очень редки. Все побочные эффекты, по данным исследований, быстро проходят при прекращении приема; случаи причинения непоправимого вреда неизвестны. Во время исследований слабые побочные эффекты наблюдались менее чем у 1—10 процентов пациентов. К тому же иногда небольшого снижения дозы зверобоя достаточно, чтобы организм адаптировался к нему и побочные явления исчезли. Обычные антидепрессанты вызывают серьезные и нередко опасные осложнения у 36 процентов пациентов.
Некоторые врачи не рекомендуют тем, кто принимав зверобой, долгое время находиться на солнце в связи с возможными «светочувствительными» реакциями кожи. Такая реакция наблюдалась у животных со светлой шкурой, питавшихся зверобоем. Однако исследования показывают, что для возникновения такой проблемы человеку нужно принимать количество зверобоя в тридцать-семьдесят раз большее, чем составляет норма. В Германии это средство используется достаточно широко, но данных о его токсичности в рекомендуемых терапевтических дозах пока не имеется.
Если вы принимаете другие антидепрессанты или страдаете тяжелой формой депрессии, психотических симптомов и имеете суицидальные наклонности, вам следует принимать зверобой только по рекомендации и пол наблюдением врача. Депрессия может являться серьезным заболеванием, и очень рискованно самому себе ставить диагноз и заниматься самолечением. Кроме того, не стоит принимать зверобой беременным и кормящим матерям, а также детям, если этого не посоветовал врач. На принимайте зверобой с традиционными антидепрессантами, если вы не находитесь под медицинским наблюдением.
Какие еще существуют методы лечения депрессии?
Обычно мягкие и средние формы депрессии лечат несколькими психотерапевтическими методами, в том числе когнитивной бихевиоральной терапией, световой терапией, модификацией сна и в первую очередь антидепрессантами. Таких препаратов на рынке около сорока. Основная проблема, связанная с ними, — это вероятности серьезных побочных эффектов, которые связаны в основном с нервной системой, но иногда и с сердечно-сосудистой.
Перед приемом зверобоя
Вам может дать совет доктор Норман Розенталь, исследователь-психиатр из Национального института психического здоровья, международный авторитет в области депрессии. Доктор Розенталь рекомендует использовать зверобой только под наблюдением врача, потому что самолечение депрессии опасно. Однако, поскольку многие врачи и другие специалисты в этой области пока мало знают об этом средстве, он может дать следующие советы:
- Не считайте зверобой «волшебной пулей» от депрессии. Он наиболее эффективен в сочетании с другими видами лечения, в том числе консультациями психолога, а иногда и другими препаратами.
- Если вы принимаете традиционные антидепрессанты, нельзя резко от них отказываться и заменять их зверобоем. Немедленное прекращение приема может вызвать эффект «рикошета», возможно, с серьезными последствиями.
- Чтобы перестать принимать антидепрессанты вроде «Прозака» и «Паксила», медленно снижайте их дозировку, постепенно увеличивая дозу зверобоя.
- Лучше всего использовать зверобой для лечения мягких и средних форм депрессии, потому что исследования проводились в основном на эту тему. Все больше данных свидетельствует о том, что это растение может лечить и некоторые виды тяжелой депрессии (но не маниакальной), хотя пока таких данных слишком мало, чтобы они были столь же убедительны.
- Принимайте зверобой не меньше шести недель, прежде чем решить, эффективен ли он. Не бросайте принимать его раньше, потому что этому средству, как и другим антидепрессантам, нужно время, чтобы начать давать результат.
- Если при приеме зверобоя у вас депрессия нарастает, появляется склонность к самоубийству или серьезные побочные эффекты, прекратите его прием и немедленно обратитесь к врачу. Легкие побочные эффекты пропадают, когда организм привыкает к лекарству. Если этого не произошло, посоветуйтесь со специалистом.
www.ddhealth.ru