Зверобой чай полезные свойства и противопоказания – польза и вред, как заваривать и принимать

Содержание

Чай из зверобоя: полезные свойства и противопоказания

Зверобой представляет собой многолетнее растение травянистого типа с цветками ярко-желтого цвета, высота которого может достигать метра.

Существует несколько разновидностей растения:

каменный или щитовник пахучий;
обыкновенный или продырявленный;
древесный;
стелящийся.

Также существует сучковатый зверобой. Полезные свойства и противопоказания в большей степени характерны для обыкновенной разновидности растения. В остальных — они отсутствуют или находятся в процессе изучения. К примеру, каменный зверобой представляет особый интерес у учёных на предмет содержания в нем полезных для здоровья компонентов.

Известно много способов применения зверобоя. Однако наиболее популярным и эффективным — является чай, польза которого достигается за счёт состава травы.

Состав чудодейственной травы

Уникальные компоненты, составляющие внутреннюю структуру растения, формируют полезные свойства зверобоя:

Флавоновые соединения. Оказывают антиоксидантное и омолаживающее воздействие.
Витамины. Представлены никотиновой и аскорбиновой кислотами, которые способствуют исправному функционированию сердечной, нервной и иммунной системам. Наличествующий также витамин С защищает от трансформации клеток в злокачественные новообразования.
Сапонины. Отвечают за усиление секреции желез и уменьшают уровень холестерина в крови.
Токоферолы. Оказывают защитное воздействие от свободных радикалов.
Каротин. Справляется со многими важными организменными процессами: способствует правильной работе зрительных органов, регенерирует кожные клетки, защищает от патогенных микроорганизмов.
Рутин. Влияет на укрепление сосудистых стенок.
Холин. Известен своими мембранопротекторным и антиатеросклеротическим воздействиями.
Гиперфорин и гиперицин. Польза данных веществ проявляется в их антидепрессивном влиянии.

Фитонциды. Направлены на борьбу с бактериями и вирусами.
Дубильные вещества. Дезинфицируют раны, купируют процессы воспаления, способствуют регенерации кожных тканей.

Помимо перечисленных компонентов, в зверобой также входят вещества смольного происхождения, горечи и эфирные масла.

Польза напитка

Чай, приготовленный из зверобоя, обладает приятными вкусовыми качествами и ароматом. Лекарственные свойства напитка проявляются в благотворном воздействии на:

Пищеварительный тракт:

активизируется процесс пищеварения;
улучшается секреция пищеварительных соков;
проявляются желчегонные свойства;
замедляется кишечная перистальтика;
нормализуются обменные процессы.

Нервную систему:

восстанавливается функция нервных волокон;
успокаиваются нервы;
снимается напряжение;
восстанавливаются силы.

Сердечную и кровеносную системы (снимаются сосудистые спазмы, что способствует нормализации работы сердца и кровяной циркуляции).

Также полезные свойства зверобойного чая заключаются в снятии воспалений слизистых оболочек, что делает возможным его применение при лечении дыхательных органов и стоматологических заболеваний. С целью усиления положительного эффекта имеет смысл смешивать чай и другие дополнительные лекарственные травы.

Воздействие на организм

Лечебные свойства зверобоя превращают чай, приготовленный из него, в отличное средство от различных патологий.

Для женщин

Польза чая для женщин особенно ярко проявляется в области гинекологии:

купируются болезненные ощущения при менструациях;
улучшается состояние в период климакса;
в некоторой степени улучшается общий гормональный фон, причиной чему является понижение уровня пролактина, и небольшое повышение мужских андрогенов.

Такие лечебные воздействия становятся особенно важными в период разбалансирования при менструациях или проблемах, затрагивающих ткани половых органов.

Чай из зверобоя для женщин также несёт в себе следующие полезные свойства:

болеутоляющее;
диуретическое;
спазмолитическое;
мочегонное;
желчегонное;
глистогонное.

Кроме этого, напиток оказывает расслабляющее воздействие на мягкую мускулатуру желчных протоков и способствует укреплению сосудов. Целебные свойства зверобоя стабилизируют работу кишечника и мочеточника, в результате чего наблюдается исправное выделение желчи, избытки которой своевременно выводятся из желчного пузыря.

Помимо прочих — для женщин важен гормон радости серотонин, повышению которого также может поспособствовать чай из зверобоя, употребляемый в регулярном режиме. Это становится возможным за счёт содержащегося в растении гиперицина, вещества, выступающего в качестве своеобразного антидепрессанта.

Для мужчин

У мужчин не все так просто с чаем из лечебной травы, как у женщин. Дело в том, что напиток несёт пользу для мужского организма только в случае его употребления в малых количествах. Польза проявляется в следующем:

улучшается и укрепляется мужское здоровье;
повышается потенция.

Учёными остаются пока невыясненными причины столь положительного влияния растения и чая из него на мужчин. Предположительно, дело в антидепрессивных и сосудорасширяющих свойствах травы, которая также оказывает лечебные влияния на мужской организм при имеющихся заболеваниях мочеполовой системы, возникающих в острой стадии воспаления. Так, косвенным образом усиливается половая функция мужчин.

Однако, несмотря на полезные свойства травы, чай из него может оказать на мужчин диаметрально противоположное воздействие, если употреблять его часто и в больших количествах. Таким образом, велика вероятность снижения мужской потенции, причиной чему является привыкание организма к регулярной стимуляции, которая способствует ослаблению естественной потенции. Как результат:

снижение либидо;
ослабление эрекции;
раннее семяизвержение.

Согласно врачебным рекомендациям, мужчины должны соблюдать правила употребления напитка: ежемесячно достаточно выпивать пару чашек чая из зверобоя. Так полезные свойства растения проявят себя в максимальной степени без вреда мужскому здоровью.

Для детей

Для детской категории населения зверобойный чай:

Несёт особую пользу для процесса пищеварения, повышая количество выделяемого в желудке сока.
Оказывает лечебные воздействия, борясь с болезнетворными микробами, что важно в период вспышек эпидемиологических заболеваний.

Многие врачи рекомендуют давать детям напиток из лечебной травы в весенне-летний период, когда отмечается активное созревание ягод и фруктов. Чай на основе зверобоя поможет избежать дисбактериоза, а также других желудочно-кишечных расстройств.

Благодаря содержащемуся в растении гиперицину чай рекомендован при детских бессонницах. Данное вещество способствует выработке особых гормонов, отвечающих за улучшение общего состояния и настроения. Также ребёнок становится более спокойным, что делает зверобойный напиток актуальным средством при борьбе с гиперактивностью детей.

По причине того, что детский организм отличается большей чувствительностью, чем взрослый — применение чая из зверобоя у детей должно производиться только после врачебной консультации, поскольку трава способна спровоцировать ряд аллергических реакций. Во избежание нежелательных последствий ребёнку должно даваться не больше полчашки напитка в сутки.

Противопоказания

Чай из зверобоя имеет определённые противопоказания:

Высокая чувствительность организма к отдельным компонентам растения.
Депрессивные состояния, развивающиеся на фоне психических заболеваний.
Курсы светолечения. В данном случае зверобой способствует повышению чувствительности к ультрафиолету.
Совместный прием алкоголя и чая из зверобоя. Последний усиливает наркотический эффект спиртного, что может спровоцировать увеличение продолжительности сна.
Патологии почек и печени. В случае дисфункции данные органы не способны выводить из организма гиперицин.
Период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Употребление пищевых добавок, в составе которых имеются аминокислоты — тоже противопоказания.
Приём лекарственных препаратов от мигрени и эпилепсии.

Существуют противопоказания, касающиеся только мужского пола. Как правило, они назначаются лечащим врачом. При отсутствии серьёзных патологий чай из зверобойной травы должен употребляться мужчинами с осторожностью и короткими курсами, поскольку велик риск развития импотенции.

Также противопоказания к употреблению напитка связаны со стойким повышением артериального давления. Чай не рекомендован детям, не достигшим 12-ти летнего возраста. Начиная с 5 лет, можно практиковать применение чайного отвара в качестве средства от различных воспалительных заболеваний кожи. Для этого делаются детские ванны.

ochaevse.ru

Чай из зверобоя: польза и вред, свойства

Издавна на Руси славили зверобой. «Как нельзя хлеба испечь без муки, так нельзя человека вылечить без зверобоя», – гласит народная мудрость. И по сей день это целебное растение широко используется в традиционной и народной медицине.

Что такое зверобой?

Зверобой представляет собой многолетнее травянистое растение с ярко-желтыми цветками, достигающее в высоту одного метра. В мире насчитывается около 200 видов этой травы, 50 из них растут на территории России. В Западной Сибири, Средней Азии и на Кавказе наиболее распространен зверобой обыкновенный, или продырявленный. Встретить это растение можно в лесу или в поле. Как сорняк растет зверобой по обочинам дорог, на пустырях, полянках. В таких местах собирать траву для дальнейшего применения не рекомендуется.

Существует несколько версий, откуда произошло название «зверобой». По одной из них, оно пришло с казахского языка. В переводе «джерабай» означает «целитель ран». По другой версии, название травы говорит само за себя. Зверобой может спровоцировать сильные ожоги на кожном покрове домашнего скота с белой шерстью. Объясняется это содержанием в траве особого пигмента, который в несколько раз усиливает чувствительность альбиносов к солнечным лучам. Только для таких животных опасен зверобой.

Польза и полезные свойства зверобоя широко применяются при производстве лекарственных препаратов. Кроме того, без него не обходится народная нетрадиционная медицина.

Химический состав

В цветках и листьях зверобоя содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Химический состав определяет целебные свойства растения для его использования в качестве лекарственного средства. Витамины E, C, PP, эфирные масла, дубильные вещества, каротин, холин и другие микро- и макроэлементы обеспечивают эффективную профилактику и лечение многих заболеваний.

Полезные свойства зверобоя. Его вред для организма

При правильном приготовлении и в нужной дозировке цветки и листья растения оказывают на организм лечебное воздействие. В нетрадиционной и обычной медицине готовят настои, отвары и чай из зверобоя, польза и вред которых стали известны уже очень давно. Зверобой используется в качестве противомикробного, противовоспалительного, кровоостанавливающего, ранозаживляющего, антидепрессивного, мочегонного и желчегонного средства. Оказывает трава и общеукрепляющее действие на организм, повышая тем самым его сопротивляемость к различным заболеваниям.

Польза и вред травы зверобой заключаются в следующем:

Успешное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты).
Снятие нервного возбуждения – действует на нервную систему как успокоительное средство.
Эффективная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (укрепляет сердечную мышцу).
Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Нормализация работы кишечника (профилактика запоров, лечение диареи).
Лечение заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин.
Регулирует менструальный цикл, останавливает маточные кровотечения.
Применяется при бронхитах и астме.
Лечит ночное недержание мочи у взрослых и детей.

Полезные качества зверобоя можно продолжать перечислять бесконечно, ведь издавна его считали средством от ста болезней. Однако трава не так безобидна, как может показаться на первый взгляд.

Беспорядочное применение народных средств на основе зверобоя может нанести существенный вред организму.

Во-первых, зверобой, вред и польза которого зависят от определенных факторов, сужает кровеносные сосуды, тем самым повышая артериальное давление.

Во-вторых, важно не допустить передозировки народными средствами и препаратами на основе зверобоя. Она может спровоцировать спазмы в животе, вызвать головную боль, тошноту и рвоту, повышение уровня тестостерона в крови у женщин.

В-третьих, при длительном лечении может проявиться слабое токсическое воздействие на организм. Нельзя его применять одновременно с другими лекарствами, поскольку растение снижает их медикаментозный эффект.

В-четвертых, категорически запрещено сочетать лекарственные препараты и отвары на основе зверобоя со спиртными напитками.

Противопоказания к применению

Зверобой в любом виде нельзя принимать:

беременным и кормящим женщинам;
при повышении температуры тела;
людям с высокой чувствительностью к солнечному излучению;
при индивидуальной непереносимости.

Все средства, приготовленные с использованием зверобоя, следует принимать только после консультации и по назначению врача.

Чай из зверобоя: польза и вред

Из зверобоя можно приготовить целебный напиток с приятным терпким вкусом. Чай со зверобоем, польза и вред которого давно известны, поможет избавиться от многих недугов.

Остановить диарею. Достаточно взять по столовой ложке сушеного зверобоя и тысячелистника и заварить в стакане кипятка. Крепкий чай рекомендуется пить утром натощак.
Прекратить ночное недержание мочи у детей. Для этого достаточно за некоторое время до сна выпивать стакан чая из зверобоя.
Успокоить нервную систему поможет чай из зверобоя и мяты.
Укрепить иммунитет можно, если ежедневно пить некрепкий чай из зверобоя и шиповника.

Как заварить чай из зверобоя

Чтобы приготовить действительно полезный напиток, следует научиться заваривать чай правильно. Для этого понадобится фарфоровый чайник, который перед добавлением травы необходимо обдать кипятком.

В чайник засыпается сухая смесь из расчета одна чайная ложка на стакан воды. Затем заливается кипящая вода и чай из зверобоя, польза и вред которого позволяют использовать его в качестве тонизирующего и упекающего лекарственного средства, готов. Перед тем как разливать его в чашки, он должен настояться не менее 15 минут.

Смешивая зверобой с другими травами, листьями и ягодами, можно обогатить вкус и целебный состав чая. Например, если добавить душицу и плоды шиповника и дать настояться сырью в кипятке не менее получаса, в результате можно получить вкусный тонизирующий напиток.

Освежающий чай из зверобоя, польза и вред которого давно проверены, получится приготовить, если добавить к сухой смеси листья черной смородины, малины или вишни. Такой напиток будет не только полезным, но и особенно ароматным.

Как заготовить зверобой на зиму

Зверобой заготавливают, как правило, в июле — на праздник Ивана Купала (7 числа). На это время как раз и приходится его цветение. Для заготовок используют не только цветки растения, но и верхнюю часть стебля. Сушат зверобой на открытом воздухе в защищенном от солнечных лучей месте или в хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке). Подходит для этого и специальная сушилка для овощей и фруктов. Температурный режим при этом должен устанавливаться на уровне 35-40 градусов.

Зверобой, вред и польза которого уже давно оценены как в современной, так и в нетрадиционной медицине, хранить можно в мешочках из натуральной ткани, в картонных коробках или бумажных пакетах не более двух лет.

fb.ru

Чай из зверобоя польза и вред для мужчин, женщин и детей

Чай из зверобоя – травяное успокаивающее средство для ума и тела. Причиной различных заболеваний все чаще становится стресс и беспокойство. Давление, которое вы повседневно испытываете, может нанести непоправимый ущерб вашему здоровью. Депрессия непременно приведет к умственному и физическому истощению. Но из каждой ситуации есть выход. Чай из зверобоя – травяной напиток, известен во всем мире своей антидепрессивной активностью.

Что такое зверобой?

Почему вообще травку, которая почитается как лекарственное средство от ста болезней называют грозным словом Зверобой? Причем тут братья наши меньшие?

Зверобой (на латыни Hypericum perforatum) получил свое название от того факта, что его цветы выделяют красный пигмент. Попадая на кожу зверей (особенно это касается альбиносов с белой кожей) трава может вызвать раздражение. У животного образуются раны и гнойники. В редких случаях, зверь не справляется с напастью, что приводит к его гибели.

Зверобой – маленькое растение родом из умеренных и субтропических регионов России, Севера Америки, Европы и Азии. Зверобой можно найти диким на лугах и полях. Также можно выращивать как декоративное растение для садов.

Зверобой – многолетнее травянистое растение, за лето вырастает в высоту до 1 метра. Прямые стебли с маленькими бледно-желто-зелеными листочками продолговатой формы, с полупрозрачными точками. В летние месяцы распускаются маленькие желтые цветки размером не более 2,5 см в поперечнике.

Листья, цветы и семена – все без остатка подходит для приготовления лечебного чая. Взглянув в многовековое прошлое, отметим, горячий напиток из травы зверобоя столетиями применяли как возможность унять депрессию и освободиться от тревожной зависимости. Чай из зверобоя был наполнен духовным смыслом еще до христианства.

Римские жители, наравне с древними греками вешали эту траву в домах как религиозную икону. Считалось, что зверобой отгонял злых духов, и эта вера продолжалась в ранние столетия христианства и средневековья.

Сегодня люди до сих пор пьют чай из зверобоя из-за его успокаивающей природы и других полезных свойств этого чая. Давайте поближе познакомимся с лекарственными свойствами чудодейственных даров природы.

Преимущества чая из зверобоя

Зверобой отличный поставщик флавоноидов, фенольных кислот, гликозидов, рутина, дубильных веществ, эфирных масел, смол. Эти компоненты и составляют лекарственный чай, полный преимуществ, придающих ему успокаивающий и умиротворяющий характер.

Травяное успокоительное средство

- Депрессия и беспокойство. Чай из зверобоя, употребляемый на постоянной основе уже по прошествии 4-6 недель, заметно справляется с чувством тревоги. Снимет симптомы раздражительности и оставит вас в стороне от навязчивой депрессии. Чай поднимет настроение и стабилизирует эмоции, то есть поможет контролировать стресс и гнев. С напитком из зверобоя легче преодолеть периоды грусти.

Важное примечание: если вы чувствуете себя подавленным, вам может потребоваться консультация врача. Не стоит недооценивать потенциал здорового питания и физических упражнений.

Нарушения сна. Если вы не можете спать спокойно, постоянно ворочаетесь и страдаете от с бессонницы каждую ночь, – возьмите чашку чая из зверобоя. Выпейте, чтобы успокоить нервную систему. Уменьшить чувство стресса и хроническую усталость, которые не дают вам спать по ночам. Недостаток сна может повлиять на способность мыслить ясно и сосредоточиться.

Боль. Чай из зверобоя действует успокаивающе на физическую боль. Поэтому, если вы страдаете от нервных или мышечных болей, выпейте чашку настоя зверобоя.

Чай из зверобоя для женщин

- Существует три основные проблемы сопровождающие симптомы менопаузы. Перепад настроения, депрессия и беспричинное беспокойство. Именно они являются первой мотивом на пути к гормональной дисфункции, возникающей на данном этапе жизни. Чай из зверобоя непременно поможет восстановить равновесие.

Вот совет: объедините этот чай с с напитком из тысячелистника, чтобы лучше справиться с симптомами менопаузы.

Чай из зверобоя хорош при болезненных менструациях, предлагая седативный эффект, который снимает боль и дискомфорт от судорог. Высокие и здоровые уровни гормонов также помогают справиться с ПМС.

Чай из зверобоя для поднятия силы иммунитета

- Пить чай из зверобоя – отличный способ укрепить защиту организма и предотвратить болезни. Он противовирусный, антибактериальный и противогрибковый. Иммунная система будет полностью усилена, если взять напиток на вооружение.

Загрязнение и изменения окружающей среды действительно могут оказать давление на ваш организм, поэтому пить чай из зверобоя действительно полезно. Он содержит антиоксиданты, то есть защищает ДНК в клетках от разрушительного действия свободных радикалов.

Лечение кожи и восстановление тканей

- Травяные настои могут применяться наружно, чтобы облегчить состояние тканей, и зверобой не является исключением. Благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам он может помочь вам при простом кожном приступе и более сложном псориазе.

- Очистка раны или пореза – ваш первый шаг к ускорению заживления и выздоровления. Применение настойки из зверобоя на коже поможет очистить ожоги или края ран и порезов. Обладая антисептическим и заживляющим действием, настой значительно облегчает заживление всех видов травм кожи.

- Чай из зверобоя справляется с восстановлением тканей, если вы обожглись. В то же время он успокаивает, снимая боль.
- Настойка из зверобоя лечит воспаления, вызванные мышечной и нервной болью.

Чай из зверобоя при респираторных заболеваниях

- Испытываете трудности с дыханием от холода? Кашель все время? Возьмите чашку чая, чтобы почувствовать себя лучше и комфортнее.

- Трава зверобой отлично настаивается. Напиток следует пить утром с завтраком и на ночь с ужином, чтобы помочь устранить застой в груди и облегчить боль в горле.

Чай из зверобоя справиться, если у вас есть более серьезные проблемы с легкими, такие как бронхит, астма и даже говорят, что он помогает при туберкулезе. Его антибиотик и противовирусное действие необходимы для того, чтобы вы встали на ноги и дыхание нормализовалось.

Общие преимущества чая из зверобоя

- Ежедневный прием чая из зверобоя поддержит в решении проблемы с мочеиспусканием. Особенно недержание мочи у детей. Трава нацелена на устранение проблемы с мочевым пузырем и почками, которые могут быть причиной вашего недуга.

- Одна из причин, по которой чай из зверобоя так хорош для женщин, чтобы восстановить гормональный баланс, заключается в том, что он оказывает целебное действие на печень. Это означает, что чай может помочь при желтухе и гепатите.
- До сих пор проводятся исследования его положительного влияния на повреждение печени, вызванное алкоголем, но, кажется, есть хорошие перспективы у этого травяного чая.

Чай из зверобоя – уникальное природное успокоительное средство, успокаивает спазмы в пищеварительном тракте, уменьшает изжогу, улучшает пищеварение и приносит спокойствие и облегчение при язвенной болезни.

Чай из зверобоя – отличный целебный чай, поможет вам и во многих отношениях станет близким и незаменимым другом.

Дополнительные советы по борьбе с депрессией

Наряду с ежедневной чашкой чая из зверобоя, вот несколько советов, которые могут помочь вам подняться:

- Составьте небольшой список простых управляемых задач. Выполнять их надо каждый день. В конце каждого дня наслаждайтесь чувством выполненного долга.

Пример:

кормить питомца,
поливать растения,
купить продукты,
оплачивать счета и т. д.

- Сделай перерыв! Важно уделять время себе каждый день, своей семье, своей работе. Вполне нормально, если вы найдете время, чтобы собраться с мыслями.

Почему бы не пойти на пробежку? Упражнения полезны для вашего тела и разума. Ваше личное время остальные быстро научатся уважать.

Побочные эффекты чая зверобоя

Даже если этот чай может оказать большую помощь, необходимо знать, что есть возможные побочные эффекты.

- Светочувствительность: это особенно важно. Явление редкое, но если вы начинаете чувствовать, что свет причиняет вред глазам или кожа сгорает на солнце быстрее, лучше прекратить принимать чай.
- Взаимодействие с лекарствами: вы принимаете антидепрессанты? Поговорите с врачом, прежде чем принимать чай из зверобоя. Возможно, потребуется скорректировать лекарство, так как компоненты некоторых трав могут усилить действие лекарственных средств.

Иногда чай из зверобоя просто не подходит для вас:

- Серьезное психическое заболевание: хотя этот чай отлично подходит для устранения легких депрессий и беспокойства, он может не помочь, если пациент страдает от большой депрессии, шизофрении или слабоумия, или если наблюдается биполярное расстройство.

- Предстоит хирургическое вмешательство? Тогда вам следует прекратить принимать чай из зверобоя за две недели до операции. Его успокаивающий эффект может повлиять на анестезию и вызвать сердечные осложнения.
- Беременность и кормление грудью: из-за отсутствия научных данных о возможных последствиях чая из зверобоя для будущего ребенка, лучше его не пить. Также считается, что он вызывает сонливость и небольшую колику у ребенка вскармливающегося на материнском молоке. Поэтому подождите, пока этот этап не закончится, прежде чем принимать травяной чай.

Как приготовить чай из зверобоя

Вы всего в нескольких шагах от отдыха и релаксации. Пришло время научиться делать чай из зверобоя.

Температура воды: 100ºC (кипение)
Количество: 2 ложки сушеной травы на чашку (250 мл)
Замачивание Время: 5-10 минут
Рекомендуемая дозировка: 2 чашки в день, (утром и вечером)
подсластитель: мед

Этот чай сделан из листьев и цветов растения зверобоя, и его невероятно легко сделать. Поэтому это расслабляющий процесс приготовления чая без стресса. Давайте начнем.

- Поставьте чайник с водой на огонь и дождитесь закипания.
- Поместите 2 чайные ложки на чашку чая в свой чайник и залейте кипящей водой травы.
- Дайте вашему чаю настояться от 5 до 10 минут. А потом расслабьтесь и наслаждайтесь.

Совет: найдите время, чтобы выпить чайный напиток. Подготовьте сцену для перерыва на чай. Сосредоточив внимание на этих задачах и выполняя их спокойно, можно реально снизить уровень стресса.

Подсластите свой чай медом или сахаром. Типичным ароматом чая из зверобоя является легкая горечь, поэтому может понадобиться что-нибудь сладкое, чтобы уравновесить горечь. Попробуйте сначала несладкий, а затем добавьте мед по вкусу.

Зверобой хорошо сочетается с:

валериана, еще одно травяное седативное средство с довольно сильным ароматом;
ромашка и лаванда способствуют улучшению настроения;
лимонный бальзам, чтобы успокоить ваши нервы.

Если вы чувствуете себя неважно или нервничаете, принимайте чай из зверобоя дважды за день. Один раз утром, а затем еще раз вечером. Так вам будет лучше спать.

Если вчера было бурное застолье. Совет: всего 2-3 чашки чая из зверобоя в течение дня, справятся с симптомами похмелья.

teplogalaxy.ru

Чай из зверобоя полезные свойства и противопоказания

Зверобой полезные свойства и противопоказания

Зверобой – травянистое растение с цветами, произрастающее в среднем климатическом поясе на полянах, опушках леса. О полезных качествах травы знали еще наши предки – они активно использовали ее для лечения многих недугов. Применяли зверобой и ведуньи на Руси, которые занимались народной медициной. В наши времена полезные свойства травы признаны народной медициной, ее компоненты используются для создания лекарств, а сборы с цветами и листьями растения нередко назначаются врачами для лечения определенных заболеваний.

Полезные свойства травы зверобоя

В природе известно несколько видов такого растения – каменный зверобой, обыкновенный, сучковатый, стелющийся, но для лечения в большинстве случаев применяют продырявленный. Такая трава имеет полезные качества, которые помогают бороться с заболеваниями, недугами разного характера. К целебным относятся:

Вяжущие свойства растения.
Способность останавливать кровотечение.
Мочегонные и желчегонные свойства.
Противовоспалительные и ранозаживляющие возможности.
Обезболивающее, антисептическое действие на организм.
Антидепрессивные свойства.

Настои, чаи со зверобоем благоприятно воздействуют на организм, успокаивая нервную систему, помогают бороться с ее расстройствами, заболеваниями (например, применяется при алкоголизме). Эта трава положительно влияет на иммунитет (что особенно актуально при ВИЧ), укрепляя его и организм в целом. Нередко используются настои в сфере косметологии, применяя зверобой для создания косметических средств, лосьонов для кожи, волос.

Польза и вред зверобоя для организма

Зверобой – уникальное растение, которое богато полезными веществами, помогающими бороться с болезнями. Акцентируя внимание на целительных характеристиках, не стоит забывать о возможном вреде травы – негативных последствиях, которые могут возникнуть, если использовать настои не по назначению или при приеме их людьми, которым они строго противопоказаны. Прежде чем приступать к терапии, необходимо тщательно ознакомиться с противопоказаниями, возможными негативными воздействиями на организм человека.