Защемило бедро что делать: Боль в тазобедренном суставе — лечение

Что делать при защемлении нерва?

Защемление нерва — достаточно распространенная проблема, при этом в международной классификации болезней такого диагноза нет. Связано это с тем, что состояние никогда не возникает само по себе, а всегда является следствием того или иного заболевания, травмы или патологии. Именно поэтому для правильного лечения пациента врачу важно выяснить причину защемления нерва.

Как проявляется защемление нерва?

Обычно это интенсивная, колющая или стреляющая (как удар током) боль в шее, пояснице или в грудной клетке. Боль может распространяться в руку, в затылок, по ходу ребра в грудную клетку, нередко в область сердца, или в ногу. Напряжение мышц приводит к искривлению позвоночника, на стороне боли приподнимается плечо, лопатка, бедро.

Если не назначить правильное лечение, защемление нерва может сохраняться несколько недель и значительно ухудшить качество жизни пациента.

Причины защемления нерва:

— Наиболее частой причиной является остеохондроз,
— Грыжа межпозвонкового диска,

— Постоянная интенсивная физическая нагрузка.

Что делать, если защемило нерв?

В первую очередь, важно установить правильный диагноз.
Во многих случаях простые шаги могут помочь в лечении ваших симптомов:
— назначенные врачом лекарства, например, нестероидные антивоспалительные препараты, обезболивающие средства.
— похудение, если необходимо.
— лечебная физкультура под присмотром инструктора и контролем врача.

Но в некоторых случаях требуется более сложное лечение или даже операция, во время которой удаляется весь или часть диска, который давит на нервный корешок.

Чтобы избежать серьезных последствий, лучше не заниматься самолечением, а обратится к врачу.

В клинике «ДонМед» профессиональный вертеброневролог (специалист по позвоночнику) Беркут Олег Александрович с опытом работы более 13 лет осмотрит пациента, назначит обследование и комплексное лечение с момента обращения в клинику.

Записывайтесь на прием, позвонив по тел. 7-863-204-34-86 или заполнив форму записи на нашем сайте.

Узнать цены на прием вертебролога Вы можете по ссылке

Боль в ягодице

Боль в ягодице нередко появляется в результате защемления седалищного нерва грушевидной мышцей – группой мышечных волокон, начинающихся в области крестца внутри таза и крепящихся нижним сухожильным концом к бедренной кости. Эта мышца отвечает за наружную ротацию бедра и стопы. Синдром грушевидной мышцы часто сопровождает дегенеративные изменения в дисках пояснично-крестцового отдела с формированием картины радикулита.

Врачи «Клиники Остеомед» г. Санкт-Петербург практически ежедневно наблюдают проявления синдрома грушевидной мышцы, поскольку поясничный остеохондроз – самая часто встречающаяся проблема позвоночника у больных, независимо от их пола или возраста. И хотя сама по себе боль в ягодице не опасна, она сигнализирует о других нарушениях, которые нуждаются в незамедлительной коррекции. Опытные специалисты проводят осмотры и консультируют больных по этому поводу после предварительной записи на прием.

 

Причины возникновения синдрома грушевидной мышцы

Боль в ягодице возникает при ишиасе – раздражении седалищного нерва, что чаще всего наблюдается при пояснично-крестцовом остеохондрозе и его последствиях – протрузии диска, грыже диска или разрастании остеофитов в телах позвонков, а также при спондилезе и спондилолистезе. Внезапно возникающая болезненность вызывает рефлекторный спазм грушевидной мышцы, а именно в ее толще или под ней проходит седалищный нерв, который образован волокнами спинномозговых нервов, исходящих из позвоночного канала.

Таким образом, боль в ягодице может иметь два источника – компрессия корешков спинномозговых нервов у позвоночника и сдавливание ствола седалищного нерва грушевидной мышцей. Среди других причин синдрома грушевидной мышцы можно отметить:

• Травму грушевидной мышцы – при падении на ягодицы происходит ее ушиб, образование гематомы, болевой спазм – все это способствует раздражению седалищного нерва в ее толще;
• Последствия травмы – повреждение заживает, но мышечные волокна в зоне ушиба замещаются соединительнотканным рубцом, который сдавливает седалищный нерв – и снова формируется болевой синдром;
• Воспаление – миозит грушевидной мышцы – также может стать причиной боли в ягодице;
• Новообразования, туберкулез кости, остеомиелит, артрит или артроз тазобедренного сустава могут вызвать реактивное воспаление грушевидной мышцы и боль.

 

Боль часто имеет односторонний характер, но иногда поражаются обе стороны. При этом она достаточно выражена, иррадиирует на заднюю поверхность бедра, голень и стопу. Нарушений чувствительности кожи на ноге обычно не выявляется, иногда может быть легкое покалывание. Но больной старается беречь ногу, ему неудобно сидеть на больной стороне – как правило, человек держит ногу в приподнятом положении и не способен сесть ровно.

Диагностика при синдроме грушевидной мышцы

Кроме осмотра, проверки сухожильных рефлексов, осанки и походки, врач назначает пациенту инструментальные методы исследования. Среди них наиболее информативной считается рентгенография позвоночника в области поясницы, а также сочленений крестца с тазовыми костями. Кроме того, исчерпывающие результаты можно получить при магнитно-резонансном сканировании поясничного отдела и крестцовой зоны. Радиоизотопное сканирование применяется в случае подозрения на онкологический процесс или инфекцию в области грушевидной мышцы и близлежащих органов.

Четким подтверждением синдрома грушевидной мышцы является диагностическое введение раствора анестетика в мышцу, что можно сделать под контролем рентгена или компьютерной томографии. Если болевой синдром после инъекции исчезает, то диагноз ставится без сомнений.

Лечение синдрома грушевидной мышцы

Лечение при боли в ягодице консервативное и комплексное. Необходимо применение медикаментозной терапии, в которую входят:

• Противовоспалительные препараты нестероидного ряда – диклофенак, индометацин, ибупрофен и другие;
• Сильный болевой синдром может быть снижен приемом или введением анальгетиков;
• Миорелаксанты применяются в случае выраженного спазма мышцы;
• Препараты, улучшающие микроциркуляцию – помогают снизить степень воспаления.

 

Кроме лекарственной терапии с успехом используются локальные методики воздействия:

• Мануальная терапия – специальные приемы позволяют восстановить эластичность грушевидной мышцы;
• Лечебная физкультура – необходима для лучшего снятия спазма, растяжения грушевидной мышцы, ее разработки и укрепления;
• Физиотерапия – помогает улучшить трофику, снять спазм, вывести молочную кислоту и другие продукты патологического обмена веществ;
• Иглоукалывание, введение ботокса и другие методики.

Защемление нерва в тазобедренном суставе: симптомы и лечение, причины

Защемление или воспаление бедренного нерва всегда в значительной степени ограничивает подвижность человека и ухудшает качество его жизни. Лечение этой проблемы осуществляется только комплексной терапией. Игнорирование наличия недуга приводит к тому, что воспалительный процесс начинает прогрессировать. Это, в свою очередь, имеет значительные последствия для состояния и здоровья человека.

Причины

Защемление нервов в тазобедренном суставе может происходить по самым различным причинам. Наиболее часто в медицине встречаются следующие случаи:

• Сидячий, малоподвижный образ жизни;
• Длительное нахождение в однотипных статических позициях;
• Травмы и повреждения позвоночника различного характера;
• Изменение характера нагрузки на тазобедренный сустав во время беременности;
• Дефицит витаминов;
• Нарушение осанки;
• Защемление нерва между тканями;
• Наличие костной мозоли;
• Вывих бедра и сустава;
• Наличие коксартроза и стеноза, остеохондроза;
• Воспалительные процессы в органах таза;
• Последствия проведения хирургического вмешательства;
• Повреждение нервного волокна;
• Дегенеративные изменения костной и суставной ткани возрастного характера;
• Недостаточная эластичность суставной сумки;
• Венозный застой;
• Аневризмы;
• Невралгии;
• Врожденная дисплазия тазобедренного сустава.

Следует помнить, что причина появления защемления и воспаления нерва определяет и дальнейший характер лечения. Самостоятельная терапия в домашних условиях крайне редко позволяет добиться эффективности и стойкого результата.

В группу риска попадают люди, которые имеют следующие заболевания и предрасположенности, которые способны привести к защемлению:

• Избыточный вес;
• Генетическая наследственность;
• Малоактивный образ жизни;
• Занятия профессиональным спортом;
• Возрастные изменения;
• Беременность;
• Сахарный диабет.

Эти факторы усиливают возможность риска развития тазовой невралгии. Вышеперечисленные особенности нужно обязательно учитывать и при приёме сообщить о них доктору.

Симптоматика

Процесс иннервации в тазобедренном суставе осуществляется при помощи седалищного, бедренного, кожного наружного, запирательного, верхнего и нижнего нервов. В зависимости от того, какой именно нерв был зажат, определяется ощущаемая больным симптоматика.

Основные симптомы при защемлении выглядят так:

• Боль;
• Слабость;
• Незначительное повышение температуры тела;
• Озноб;
• Недомогание.

Симптомы защемления бедренного нерва:

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? «Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

• Сильная боль, отдающая в поясницу и передневнутреннюю поверхность голени и бедра;
• Нарушение подвижности конечности;
• Онемение;
• Ощущение мурашек;
• Жжение;
• Чувство холода или жара;
• Сухость кожи или же повышенное потоотделение;
• Выпадение волос;
• Хромота.

Ущемление запирательного нерва:

• Спазмы и судороги при ходьбе;
• Уменьшение амплитуды шага;
• Сильный болевой синдром, распространяющийся на зону промежности и зону прямой кишки;
• Невозможность удерживания тела в вертикальном положении;
• Защемление седалищного нерва;
• Болезненность в области всей ноги;
• Невозможность сгибания колена;
• Неподвижность пальцев ног;
• Онемение зоны ягодиц, бедра, голени.

Защемление верхних и нижних нервов:

• Боли в тазу, ноге, бедре;
• Ограниченность подвижности;
• Невозможность нахождения в вертикальном положении на протяжении долгого времени.

К какому врачу обратиться

Диагностированием и лечением защемления нерва в тазобедренном суставе занимается врач-невропатолог. В некоторых случаях может понадобиться консультация терапевта, хирурга, травматолога. Дополнительная помощь других специалистов в том случае, когда защемило нерв в бедре, необходима в зависимости от того, что стало первопричиной недуга.

Диагностика

Обследование пациента при подозрении на защемление нерва бедра проводится в следующем порядке:

• Сбор анамнеза;
• Осмотр пациента специалистом;
• Электромиография;
• Рентгенография;
• КТ позвоночника;
• УЗИ сустава;
• МРТ мягких тканей и позвоночника;
• Магнитно-резонансная томография.

Только на основе полученных данных невропатолог назначает необходимое лечение. По мере необходимости делаются дополнительные лечебные корректировки, если лечение не дает ожидаемого результата.

Лечение

Лечение защемления нерва в тазобедренном суставе должно проводиться согласно назначению врача. Лечение является комплексным и направлено на устранение не только симптоматики, волнующей пациента, но и на борьбу с первопричиной патологического процесса.

Обезболивание

Болевой синдром в процессе течения патологии является очень выраженным. Именно поэтому, лечение подразумевает назначение больному анальгетиков. Чаще всего назначают такие медикаменты:

• анальгин;
• кеторол;
• новокаин.

На первом этапе терапии эти препараты вводятся внутримышечно либо пациенту назначают проведение новокаиновой блокады. На более поздних этапах лечения больным назначают нестероидные противовоспалительные средства, а также приём обезболивающих в виде таблеток и капсул.

При помощи данных медикаментов можно снять только признак боли, а вот для устранения дискомфорта и спазмов полностью требуется более серьёзное лечение, направленное на устранение причины защемления.

Борьба с воспалительным процессом

Именно воспалительный процесс способен приводить к сильным, нестерпимым болям. Для его купирования используются нестероидные средства. НПВС позволяют снять отечность нерва. В самом начале терапевтические меры с использованием противовоспалительных веществ принято проводить по средствам введения НПВС внутримышечно. Так эффект от применения средств достигается оптимально быстро.

После ряда инъекций пациенту разрешают перейти на приём НПВС орально, в виде капсул и в таблетированной форме. Обычно инъекции прекращают спустя 5-10 дней. Приём препаратов орально длится курсом от 10 дней до 4 недель и более, согласно данным диагностики и указаниям врача. Чаще всего пациентам назначают такие противовоспалительные препараты, как:

• Диклофенак;
• Целебрекс;
• Нурофен;
• Найз;
• Кетопрофен.

Назначение препаратов осуществляется, исходя из результатов диагностики, а также индивидуальных особенностей организма пациента.

Массаж и лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика и массаж производятся только в подостром периоде течения недуга. Приступать к данным мерам терапии нужно только после разрешения доктора. Всё дело в том, что массаж и гимнастика, которые стали производится слишком рано, могут привести к повторному ущемлению нерва и усилению болевого синдрома, а также других симптомов патологии.

Давно забытое средство от боли в суставах! «Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>

Для начала массаж проводят с целью разогрева мышц и их расслабления. Такая процедура способна улучшить кровообращение и обменные процессы в болезненной области.

После этого массажист переходит к таким методам массажа, как вибрация и разминание.

Это укрепляет мышцы и позволяет образовать надежный мышечный каркас, который поддержит позвоночник и исключит ущемление нерва и его воспаление в тазобедренном суставе.

К лечебной гимнастике пациенты переходит после отмены доктором постельного режима. На начальном этапе гимнастика выполняется в постели, а с появлением первых улучшений пациентам разрешается переход к более серьёзным упражнениям. Первые занятия гимнастикой пациентам рекомендуют проходить с инструктором.

Физиотерапевтические методы

К физиотерапевтическим приёмам терапии состояния переходят после устранения сильного болевого синдрома. Методы физиотерапии способны улучшить состояние тканей, снять воспалительный процесс и умеренные боли. Применяют следующие разновидности физиотерапевтических средств:

• лазер;
• лечение грязями;
• горячие ванны;
• диадинамические токи;
• фонофорез и электрофорез;
• УВЧ.

Режим отдыха и питания

Соблюдение режима и правил питания — неотъемлемая часть лечения ущемления нерва. Режим напрямую зависит от индивидуальных особенностей течения недуга:

• Острый болевой синдром подразумевает строгое соблюдение постельного режима.
• При стихании болей можно приступить к постепенному усилению двигательной активности. Можно ходить по комнате и выходить на улицу.

В случае соблюдения постельного режима, пациентам стоит помнить о том, что кровать должна быть ровной и жесткой. Питаться же нужно с некоторыми ограничениями. Пациентам требуется исключить из рациона следующие продукты:

• острое;
• соленое;
• копченые продукты;
• пряности;
• консервация.

Альтернативная медицина

Для того чтобы использовать альтернативные методы терапии, пациенту предварительно требуется пройти диагностику. Особенно часто для лечения данной патологии используют методы восточной медицины. Спросом пользуется иглоукалывание, мануальная терапия, лечение пиявками и прогревание горячими камнями.

Среди народных методов лечения стоит отметить использование спиртовых, согревающих растирок, лечение пчелами и жгучим перцем. Несмотря на высокую эффективность подобных методов, лучше довериться современной медицине и пройти лечение у квалифицированного врача.

Профилактика

Профилактика предполагает лечение основной патологии, которая спровоцировала возникновение защемления. В дальнейшем рекомендуется прибегать к занятиям гимнастикой и несложными видами спорта.

В период восстановления необходимо избегать подъема тяжестей, сильных физических нагрузок, стресса.

Дополнительно можно разнообразить свою диету, включив в неё больше овощей, фруктов, рыбы, злаков, молочных продуктов.

Защемление нерва в тазобедренном суставе: лечение ущемления, симптомы

• Голеностопный
• Кистевой
• Коленный
• Локтевой
• Плечевой
• Тазобедренный
• Позвоночник

Тазобедренный сустав – один из самых крупных суставов в скелетной системе человека. Патологии и болезни ТБС приводят к нарушению многих функций и сильно ухудшают качество жизни.

Защемление нерва в тазобедренном суставе – это его сдавление мышечными или связочными тяжами, новообразованиями, смещенными и поврежденными тканями вследствие тех или иных причин.

Проявляется эта патология острыми болями в области бедер, ягодиц и поясницы.

Почему возникает защемление

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Основными причинами являются следующие:

1. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – дегенеративный процесс, вызывающий разрушение хрящевой и костной ткани, с протрузией дисков и грыжами, сдавливающими нервные корешки в том месте, где они выходят из канала спинного мозга.
2. Воспаление грушевидной мышцы, что случается при большой нагрузке – долгой ходьбе или беге, прыжках, у людей, непривычных к спорту, а также при нахождении в неудобном положении долгое время и при переохлаждении – спазм грушевидной мышцы зажимает седалищный нерв.
3. Нерв ущемляется также опухолевыми образованиями.

• На образование защемлений седалищного нерва в тазобедренном суставе влияет ряд провоцирующих факторов:

Отдельно стоит отметить такую причину ущемления седалищного нерва в тазобедренном суставе, как беременность.

Рост нагрузки на организм женщины, обусловленный увеличивающейся маткой, давящей на многие органы и нервные пучки, неосторожное движение способны спровоцировать защемление.

Также беременность увеличивает нагрузку на позвоночник, что тоже может явиться причиной болей в пояснице, вызванной ущемлением нерва. Также это может произойти при послеродовом расхождении тазовых костей.

Клиническая картина

В числе симптомов защемления седалищного нерва в тазобедренном сочленении основным является резкая, острая боль в поясничной области с иррадиацией в бедро и ягодицу. Интенсивность боли не дает возможности двигаться, наклоняться, ходить и выполнять другие движения ногой.

Помимо боли, пациенты указывают также следующий перечень симптомов:

1. Ограничение амплитуды движений тазобедренного сустава.
2. Парестезии – чувство покалывания и жжения в месте поражения.
3. Онемение в месте ущемления.
4. В некоторых случаях присоединяются подъем температуры, озноб, потливость, слабость.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Отдача болевых явлений в ногу или спину называется ишиасом и достаточно распространена у больных с защемлением седалищного нерва, особенно сильно проявляясь при попытке сменить позу – встать или лечь, при физической нагрузке.

Как проводится диагностика

Типичные жалобы пациента на боль и ее отдачу, парестезии и сопутствующие симптомы обычно облегчают диагностику защемления нерва в тазобедренной области. Врач собирает анамнез и назначает визуальные и лабораторные методы диагностики для подтверждения диагноза и выбора последующего лечения:

Лечение защемления

Лечить данную патологию необходимо: в запущенном состоянии симптомы усугубляются и распространяются на большую площадь поражения. Лечить защемление нерва в тазобедренном суставе должен врач-невролог или терапевт.

Лечение в ряде случаев консервативное и включает комплекс методов:

• курс обезболивающих медикаментов, с назначением курса анальгезирующих препаратов. В их числе – Анальгин, Новокаин, Кеторол и другие. Эти препараты вводятся внутримышечно в начале лечения, далее пациента переводят на пероральный прием;
• нестероидные противовоспалительные препараты – средства, снимающие воспаление, боль и отек. К ним относятся Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Кетопрофен, Мовалис и другие. Назначают их в виде инъекций в течение первых дней терапии, после чего принимают внутрь в виде таблеток. Эти же препараты могут применяться местно, в форме мазей и кремов, наносимых на тазобедренную область;
• физиотерапевтические процедуры. К ним относят аппаратные методы лечения: электро- и фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, лазер, диадинамические токи, также горячие ванны, обертывания, аппликации с парафином, наложение шины и массаж. Массаж в категории физиотерапевтических процедур довольно популярен в числе назначений, так как обладает высокой эффективностью в снятии защемления нерва, а сочетание массажных действий с локально действующими средствами, содержащими продукты пчеловодства и змеиный яд, ускоряют выздоровление. При этом массаж и все виды мануальной терапии требуют контроля врача во избежание осложнений и проводятся при стихании острых явлений;
• лечебная гимнастика. Начинают ее комплексом упражнений лежа, пока пациент находится в постели — сгибанием-разгибанием ног в тазобедренном и коленном суставе, отведением-приведением ноги в суставе, вращением ноги. По мере выздоровления пациент уже может выполнять упражнения стоя, укрепляя мышечный каркас спины. К ним относятся приседания, наклоны. Все упражнения для тазобедренного сустава нужно проводить под наблюдением инструктора, хотя бы первое время;

• гормональные препараты. В случае отсутствия эффекта от прочих медикаментозных средств и физиотерапии врач может назначить курс препаратов с содержанием гормонов;
• методы восточной медицины. В терапии неврологических заболеваний альтернативные подходы к лечению показывают высокую эффективность и могут назначаться наряду с остальными методами. К ним относят иглоукалывание, стоун-терапию, гирудотерапию и техники мануальной терапии. Принцип их работы заключается в воздействии на активные зоны тела, что стимулирует кровообращение в пораженной области, устраняет застойные явления, снимает боль и воспалительные процессы;
• народные средства. В домашних условиях защемление в тазобедренном суставе лечится ваннами с отварами лекарственных растений – листьев тимьяна, корней аира, коры дуба. Также можно принимать внутрь отвары душицы, конского каштана и ромашки. Рекомендуют также в числе домашних средств есть смесь из перемолотых грецких орехов, подсолнуховых семечек, кураги и чернослива – эти продукты оказывают благотворное влияние на суставную систему. Тем не менее, лечение защемления в домашних условиях должно быть дополняющим основной курс врачебных назначений, а не самостоятельным;
• режим дня и рацион. Пациентам с острой болью необходимо соблюдать строгий постельный режим в течение первых дней заболевания, спустя 2-3 дня допускается вставать с кровати, двигаться в пределах комнаты, через неделю – выходить на улицу. Постель рекомендована ровная и жесткая, чтобы избежать смещения позвонков. Поза для сна должна быть на боку или на спине, с подложенной под голень небольшой подушкой. Подушка под голову должна быть невысокой.

Питание таких больных подразумевает исключение соленых, острых, копченых блюд. В рационе должны быть овощи, фрукты, тушеное и отварное мясо, каши на воде, нежирные супы.

В случае запущенности процесса может быть показано хирургическое лечение, когда проводится операция по удалению тканей, давящих на седалищный нерв.

Лечение защемления нерва при беременности протекает с теми же симптомами, но лечение назначается с учетом состояния женщины и исключает препараты с негативным влиянием на плод. Применяются противовоспалительные средства местного действия, например, мази Вольтарен, Меновазин, компрессы на область поясницы, щадящий массаж и легкие гимнастические упражнения.

При беременности обычно не делают оперативных вмешательств, так как это состояние чаще всего временное. Его можно облегчить мягкой консервативной терапией, после родов оно проходит.

Для исключения рецидивов защемления нерва требуется провести лечение основной причины, вызвавшей болезнь – грыжи, остеохондроза, убрать лишний вес, регулярно заниматься целесообразными физическими нагрузками, избегать сидячего образа жизни и малоподвижного состояния.

Ишиас: симптомы и медикаментозное лечение защемления нерва в тазобедренном суставе, воспаление седалищного нерва, в домашних условиях

Защемление седалищного нерва и сопуствующий болевой синдром (ишиас) &#8212, проблема, с которой нередко сталкиваются люди зрелого и пожилого возраста. Чтобы успешно бороться с этой патологией, надо знать, что она собой представляет.

В этой статье мы рассмотрим симптомы и лечение защемления седалищного нерва в тазобедренном суставе.

Почему возникает защемление

Ишиас &#8212, комплекс неврологических симптомов, вызванных компрессией и воспалением седалищного нерва &#8212, самого крупного парного нерва человека, иннервирующего седалищные мышцы.

Основные причины защемления:

• остеохондроз позвоночника в пояснично-крестцовом отделе и его осложнения &#8212, протрузии, грыжи и остеофиты, вызывающие сдавление,
• синдром грушевидной мышцы – возникает спазм мышцы, который зажимает нерв, часто наблюдается при длительной неудобной позе или ходьбе и беге у нетренированных людей,
• опухолевые образования по ходу седалищного нерва,
• травмы в области таза и бедра, болезни суставов,
• врожденные патологии костей,
• ожирение и малоподвижный образ жизни,
• частые ОРВИ и другие инфекционные заболевания.

Повреждение седалищного нерва при уколе происходит при несоблюдении техники выполнения внутримышечных инъекций неопытным человеком.

Совет. Как правильно делать инъекции: иглу вводите в верхне-наружный квадрант ягодицы.

При попадании в нерв возникают жгучая боль, онемение, парестезии и наблюдается свисание стопы. Прослеживается связь между выполнением укола и появлением перечисленных симптомов.

Симптомы

Что такое защемление нерва в тазобедренном суставе?

Это его сдавливание мышечными или связочными тяжами, приводящее к ряду симптомов:

1. Боль возникает с одной стороны, симметричность болевого синдрома встречается крайне редко.
2. Характерна периодичность боли с резкими приступами прострелов, проходящих от поясничной области до коленного сустава и ниже.
3. Чувство легкого покалывания в периодах между прострелами.
4. Жжение кожи по задней и наружной поверхностям бедра.
5. Онемение, степень которого напрямую зависит от обширности поражения седалищного нерва.
6. Симптоматика усиливается в сидячем положении.
7. Снижение подвижности и скованность в нижней конечности проявляются в виде прихрамывания. Согнуть и разогнуть ногу в колене затруднительно или невозможно.
8. Иногда возникают: повышение температуры, озноб, потливость, слабость.

Первая помощь

Что делать, если защемило нерв? При появлении в области поясницы резкой боли, которая распространяется на ягодицы и голень, необходим полный покой. Первое, что нужно сделать &#8212, принять удобную позу.

Щадящий двигательный режим предотвращает дальнейшее сдавливание и отечность в месте поражения. Используйте бандаж для фиксации мышц спины.

Если нет противопоказаний, примите нестероидные противовоспалительные препараты: &#171,Кетонал&#171,, &#171,Диклофенак&#187, и другие. После этого обязательно обратитесь к врачу.

В некоторых источниках рекомендуют лёд, грелку или теплые расслабляющие ванны. Однако пока не выяснена истинная причина болевого синдрома, лучше воздержаться от подобных процедур. При воспалении седалищного нерва применение согревающих примочек и разогревающих мазей только ухудшит состояние.

Диагностика

Как правило, диагностика заболевания не вызывает у специалистов затруднений – они ставят диагноз сразу же после осмотра пациента, сбора анамнеза и жалоб больного. Однако поставить диагноз &#8212, только половина дела. Нужно выявить причины нарушения.

Для этого проводится дальнейшая диагностика:

1. Рентгенография выявляет грубую костную патологию: смещение позвонков, межпозвоночные грыжи, протрузии, остеофиты, переломы и вывихи.
2. Компьютерную томографию назначают, если изменения в костной системе незначительны.
3. Если есть противопоказания к КТ, назначают магнитно-резонансную томографию.
4. УЗИ органов малого таза выявляет патологии в этой области.
5. Электромиография. Процедура заключается во введении в мышцу тонкого электрода. Пациент напрягает и расслабляет мышцу, а врачи определяют есть ли в ведущих к мышце нервах защемление.
6. Для выявления опухоли используют исследование с радиоизотопами.

Лечение

Основная цель лечебных мероприятий &#8212, купировать боль и снять воспаление. Для максимального эффекта и исключения рецидива терапия должна быть комплексной и направленной на устранение причины защемления.

В первые дни больной должен придерживаться щадящего режима, спать рекомендуется на жестком матрасе. Из рациона исключают продукты, способные усилить отек: соленые, острые, пряные и копченые.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение ишиаса проводится следующими препаратами:

• НПВС, ­
• стероидные препараты,
• миорелаксанты,
• мази и гели,
• витамины группы В,
• антидепрессанты.

Нестероидные противовоспалительные препараты снимают воспаление, боль и отек. Из НПВС назначают &#171,Нимесулид&#187,, &#171,Мовалис&#187,, &#171,Диклофенак&#187,, &#171,Индометацин&#187, и другие.

Стероидные гормональные препараты назначают, если комплекс других медикаментов не принес эффекта. Также эти препараты врач может ввести эпидурально.

Миорелаксанты расслабляют мышцы спины. Используют &#171,Мидокалм&#187,, &#171,Сирдалуд&#187,, &#171,Баклофен&#187,.

Мази и гели применяют месно, нанося на место проявления болей. Перед применением мази или геля прочтите инструкцию, чтобы исключить риск появления аллергических реакций. При появлении таковых прекратите использование средств и обратитесь к врачу.

Местные средства по способу действия и составу делятся на:

• обезболивающие: &#171,Нурофен&#187,, &#171,Найз&#187,, &#171,Индометацин&#187,,
• согревающие: &#171,Финалгон&#187,, &#171,Випросал&#187,, &#171,Капсикам&#187,,
• с комплексным действием: &#171,Димексид гель&#187,,
• хондропротекторные мази, которые способствуют регенерации хрящевой ткани при остеохондрозе: &#171,Хондроитин&#187,, &#171,Хондроксин&#187,,
• гомеопатические мази: &#171,Вирапин&#187,, &#171,Живокост&#187,.

Витамины группы В поддерживают работу нервной ткани. Часта назначают комплексные препараты в виде инъекций или внутрь.

Антидепрессанты помогают человеку расслабиться, снять болевой синдром, справиться с невротическими реакциями, вызванными болезнью.

Народные средства

Как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях? Посоветовавшись с лечащим врачом, используйте народные средства. Применяйте компрессы, гели и мази домашнего приготовления наружно, а также отвары из лекарственных трав внутрь.

1. Компресс с картошкой и хреном накладывают слоем 1,5 см на смазанную растительным маслом поясницу. Для приготовления используется небольшой корень хрена, столько же сырой картошки и ложка меда. На компресс накладывают марлю и полиэтиленовый кулек на 1 час.
2. Мазь на основе меда: медицинский спирт или водка – 250 грамм, 1 ст. ложка соли (можно морской), 1 ст. ложка меда, сок свежей редьки – 5 ст. ложек. Все смешать, полученную мазь наносить на больную мышцу.
3. Растирка из водки делается путем добавления к 0,5 л водки 1 ст. ложки чесночного масла.
4. Отвар из календулы: залить 2 ст. ложки цветков календулы 400 мл кипящей воды и настоять в течение 2 часов под крышкой. Принимать по полстакана перед каждым приемом пищи.

Массаж и физиотерапия

Физиотерапия и массаж ускоряют выздоровление и помогают на стадии реабилитации. При ущемлении используют магнитотерапию, УВЧ, электрофорез и парафиновые аппликации. К альтернативным методам лечения относятся иглоукалывание, прогревание горячими камнями, постановка пиявок.

При защемлении нерва гимнастика способствует освобождению защемленного нерва, уменьшает болевой синдром, улучшает кровообращение. Упражнения рекомендуют начинать после купирования сильных болей. Сначала выполняют гимнастику в постели, затем переходят к более активным упражнениям. Программу гимнастики обязательно согласуйте с лечащим врачом.

Все упражнения выполняйте плавно, без резких движений. В начале они будут даваться нелегко, поэтому не торопитесь.

1. Лежа на спине, согните ногу, в которой чувствуете боль, и осторожно подтяните ее к плечу. Когда почувствуете растяжение, постарайтесь удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогните ногу, полежите немного, повторите еще 2 раза.
2. Лежа на спине, подтяните колени к груди, закиньте больную ногу на здоровую. Обхватите ноги двумя руками и притяните их к себе.
3. Лежа на боку. Сгибая ноги в коленях, старайтесь сильнее прижать их к себе, как бы сворачиваясь «калачиком», тяните носочки.

При грыжах и смещении позвонков эффективны методы мануальной терапии, которые при умелом исполнении полностью освобождают защемленные нервные корешки. После проведения курса процедур болевые ощущения уходят, улучшается подвижность суставов.

Основа эффективной мануальной терапии – тщательный выбор специалиста, изучение его опыта работы и рекомендаций. Отрицательные отзывы об этом методе лечения – результат попадания «не в те руки».

Помощь беременным женщинам

Защемление нерва в тазобедренном суставе при беременности на поздних сроках происходит в результате сдавления растущей маткой крестцового сплетения, откуда выходит нерв.

В сопутствующие причины входят нарушение кровотока в полости малого таза, смещение органов брюшной полости, увеличение физической нагрузки на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Кости таза расходятся в стороны с целью подготовки родовых путей.

Чтобы избежать защемления седалищного нерва при беременности, носите специальный бандаж для поддержки живота, выбирайте обувь на низкой подошве, принимайте венотоники для стимуляции кровотока, придерживайтесь щадящего рациона питания.

Профилактика

Профилактические рекомендации для здорового позвоночника:

• старайтесь держать правильную осанку с детства,
• не допускайте тяжелых нагрузок на поясничный отдел позвоночника,
• спите на жесткой поверхности,
• не находитесь долгое время в положении сидя, периодически меняйте позу, делайте разминку,
• берегите себя от переохлаждений,
• укрепляйте мышцы спины, занимаясь физкультурой, плаванием, быстрой ходьбой,
• избегатйте длительного ношения высоких каблуков,
• ведите здоровый образ жизни.

Заключение

Защемление седалищного нерва в тазобедренном суставе сопровождается болью и функциональными нарушениями. При появлении первых симптомов сразу обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью.

Для профилактики рецидивов необходимо устранить причину болезни и в дальнейшем вести здоровый образ жизни, укреплять спину физическими упражнениями, правильно распределять нагрузку при переносе тяжестей, следить за весом.

Защемление нерва в тазобедренном суставе: причины, диагностика и методы лечения

От здоровья тазобедренных суставов зависит двигательная функция человека. Травмы или невралгия, оставшиеся без лечения, приводят к последствиям вплоть до полной невозможности ходить самостоятельно. Защемление нерва в тазобедренном суставе чаще происходит по причине травматического воздействия или беременности. Оно сопровождается сильной болью и требует срочного лечения.

Виды защемления

При сильной боли, отдающей в ногу, сложно определить её источник. Тазовая невралгия делится на два типа в зависимости от того, какой нерв был повреждён:

•  тазобедренный;
•  наружный кожный;
•  запирательный;
•  седалищный;
•  верхний ягодичный;
•  нижний ягодичный.

Причины

Одной из главных причин, по которым происходит защемление нерва в тазобедренном суставе, является остеохондроз в поясничном отделе позвоночника. При заболевании разрушаются хрящи и кости, протираются межпозвоночные диски, могут возникать грыжи. Всё это может привести к ущемлению нервных каналов между мышечными связками или сухожилиями.

Риск невралгии повышается у людей, не привычных к тяжёлым нагрузкам. Слишком долгая ходьба пешком или неправильно подобранная для новичка нагрузка в спортзале легко приведут к спазму грушевидной мышцы, которая давит на седалищный нерв. То же происходит при длительном нахождении в некомфортной позе и при переохлаждении.

Важно! Причиной невралгии становятся онкологические заболевания. Рост опухоли провоцирует защемление нерва.

Воспалительные процессы в районе таза и острые простудные заболевания тоже провоцируют невралгию в суставах. К факторам риска относится и малоподвижный образ жизни, особенно совместно с ожирением. Реже встречается генетическая предрасположенность к болезни, когда к невралгии приводят индивидуальные особенности строения таза и патологии нервной системы.

Отдельной причиной невралгии считается беременность. Это состояние повышает нагрузку на весь организм, особенно на внутренние органы, позвоночник и суставы. Увеличенная в размерах матка давит на соседние органы и на нервные пучки. При неосторожном движении можно спровоцировать резкую боль. Неприятные ощущения усиливаются ещё и болями в спине из-за нагрузок на поясничный отдел позвоночника.

Симптоматика заболевания

Существуют общие симптомы защемления нерва в бедре. Боль при движении и слабость мышц — первые признаки того, что защемило нерв. Болевые ощущения часто усиливаются в ночное время и при высоких нагрузках и резких движениях. Перечень остальных симптомов зависит от того, какой нерв был защемлён:

1.  Бедренный. Боль распространяется от поясницы до голени, в результате нарушается работа не только тазобедренного, но и коленного сустава. При ущемлении нерва ослабевают мышцы бедра, а при недостаточном лечении есть риск атрофии.
2.  Наружный кожный. Кроме боли появляется жжение на коже, может возникать чувство мурашек, со временем ощущения усиливаются. Кроме этого, повышается потливость, могут выпадать волосы.
3.  Запирательный. Болевые ощущения локализованы в бедре и области таза. Эти проявления усиливаются при движении ногой в стороны, в положении сидя и при нахождении конечности на весу. Сложно сохранять вертикальное положение тела из-за слабости в мышцах. Для ущемлённого запирательного нерва характерны мышечные спазмы.
4.  Седалищный. Больной ощущает онемение в ногах от стопы до бёдер. Если защемлён седалищный нерв, больно сгибать колени, сложно ходить, теряется чувствительность пальцев ног.
5.  Верхний ягодичный. Боль распространяется в районе поясницы и ягодиц, трудно двигать бёдрами.
6.  Нижний ягодичный. Болевые ощущения сосредоточены в районе тазобедренного сустава и ягодиц. Больной испытывает трудности с вставанием и при быстром движении.

Ущемление нерва в бедре не только чревато тяжёлыми последствиями, но и может быть симптомом опасного заболевания. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу и начать лечение.

Диагностические методы

Лечением и постановкой диагноза занимается невролог. Для выявления причины симптомов достаточно осмотра и жалоб пациента. Для исключения других заболеваний, помимо невралгии, используют несколько методов диагностики.

К наиболее распространённым относят МРТ и КТ суставов и поясничного отдела позвоночника, рентген таза и биохимические анализы мочи и крови. Дальнейшее лечение защемления в тазобедренном суставе назначается по результатам обследований и строго под наблюдением лечащего врача.

Лечение невралгии

Заболевание успешно лечится с применением комплексной терапии, состоящей из приёма медикаментов, физиопроцедур и гимнастики. Кроме этого, пациенту необходимо пересмотреть своё питание и образ жизни.

Лечение защемления нерва в тазобедренном суставе может включать в себя методы народной медицины, но только с одобрения специалиста. Самостоятельный подбор лекарств и рецептов в лучшем случае снизит эффективность традиционной терапии, а в худшем приведёт к осложнениям.

Приём анальгетиков

Снятие болевой симптоматики — первое, что нужно сделать при лечении защемления нерва. Для этого назначают анальгетики, в первые несколько дней вводимые внутримышечно (Новокаин, Анальгин, Кеторол). Последующее лечение продолжается с приёмом препаратов в виде таблеток.

Длительность курса зависит от тяжести заболевания и сопутствующих симптомов. При низкой эффективности терапии врач может назначить гормональные препараты.

Противовоспалительные препараты

Применяются для снятия отёков в мышцах и нервах. Нестероидные противовоспалительные средства, в том числе обладают и обезболивающими свойствами (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен и пр.).

В первые 5-10 дней лечения болезни препараты вводят внутримышечно, это позволяет ускорить эффект от воздействия лекарств. Как только острые симптомы сняты, врач назначает те же средства для приёма в виде таблеток. Для лечения используются также противовоспалительные препараты для местного применения. Курс длится от 14 дней до 1 месяца.

Физиопроцедуры

Физиотерапия применяется уже после того, как снят болевой синдром и купированы воспалительные процессы. Физиотерапевтические методики направлены на восстановление мышечных функций, помогают снять напряжение, улучшить кровообращение и обмен веществ в тканях.

Для лечения используют:

•  электрофорез;
•  фонофорез;
•  лазерную терапию;
•  УВЧ;
•  лечебные ванны;
•  обёртывания грязью;
•  магнитную терапию.

Кроме аппаратных методов, ванн и обёртываний широко используется массаж. Процедура назначается только врачом, поскольку слишком раннее начало может усугубить болезнь и спровоцировать повторное защемление нерва. Массаж разогревает и расслабляет мышцы, снимает спазмы, улучшает кровообращение и помогает быстрее восстановиться.

Лечебная гимнастика

Количество и интенсивность упражнений подбирают постепенно. В первое время гимнастика выполняется лёжа с аккуратным сгибанием и разгибанием ног и вращениями в суставах бёдер и коленей.

Когда больной сможет вставать, упражнения дополняются наклонами, приседаниями, махами и висами. Программу лечебной гимнастики должен подбирать врач с учётом состояния пациента, а первые упражнения выполняются под его наблюдением.

Альтернативная медицина

К самым популярным методам нетрадиционной медицины при лечении невралгических заболеваний относят иглоукалывание. Введение игл в биоактивные точки снимает боль и расслабляет мышцы. Кроме иглоукалывания используют гирудотерапию и прогревание.

Важно! При воспалительных процессах прогревать больное место нельзя.

Среди народных средств, которые можно использовать в домашних условиях, выбирают разнообразные компрессы и растирания. Популярны спиртовые настойки лечебных растений (дубовая кора, тимьян, одуванчик, молодые сосновые шишки, хвоя), прополиса, красного перца чили. Используя эти методы, стоит учитывать, что некоторые растения являются сильными аллергенами.

Режим и питание

На острой стадии невралгии больному необходим постельный режим. Кровать должна быть жёсткой, а матрас и подушки поддерживать анатомически правильное положение позвоночника. Спать нужно на спине или на боку на низкой подушке. Через 2-3 дня можно вставать и ходить, а через неделю совершать прогулки на свежем воздухе.

Из рациона стоит исключить любые продукты, усиливающие отёки в организме. В первую очередь это острые блюда, пряности, соленья и копчёности. В период лечения нужно есть больше свежих овощей и фруктов, овощные супы, простые каши на воде, варёное нежирное мясо, приготовленную на пару рыбу.

Когда требуется вмешательство хирурга?

Хирургическое вмешательство — крайняя мера, к которой прибегают при:

•  неэффективности медикаментозного лечения;
•  запущенном заболевании;
•  слишком быстром развитии болезни;
•  нарушении работы органов малого таза;
•  злокачественной опухоли.

Хирурги применяют метод декомпрессии нервных волокон.

Профилактика

Даже после полного выздоровления есть риск снова защемить тазобедренный нерв. Чтобы избежать этого, необходимо вовремя лечить заболевания, способные спровоцировать ущемление.

Важно также одеваться по погоде, не сидеть на сквозняках и избегать слишком тяжёлых нагрузок во время занятий спортом. Умеренная физическая активность и гимнастика, активный образ жизни и контроль над здоровьем помогут избежать рецидивов.

Что делать, если защемило нерв? Симптомы и лечение, как снять боль.

Многие пациенты приходят к врачу и говорят: «Доктор, мне кажется, у меня защемлен нерв». Что именно это означает? Что такое «защемленный нерв»? Вызывает ли защемленный нерв боль в спине? Действительно ли существует такой диагноз? На самом деле и да, и нет. Чтобы углубиться в эту тему, нам нужно сначала начать с очень простых терминов и краткого урока анатомии.  

Что такое нервы?

Нервная система человека делится на две части. Это центральная нервная система, или ЦНС, и периферическая нервная система, или ПНС. ЦНС состоит из головного и спинного мозга, которые разветвляются в спинномозговые нервы, контролирующие остальные части тела. Когда эти спинномозговые нервы выходят из позвоночника, начинается ПНС. Тысячи нервов существуют в человеческом теле, они есть практически в каждой его части; все эти нервы являются частью ПНС.

Самый большой нерв в организме человека — седалищный нерв, который образуется в тазу из множества спинномозговых нервов после того, как они вышли из позвоночника.

Анатомически седалищный нерв проходит вниз по ноге и может вызывать боль в ней. До появления современных технологий, когда у людей возникали боли в ногах или ягодицах, связанные с нервными окончаниями, предполагалось, что это было вызвано сжатием или повреждением седалищного нерва. Термин «ишиас» родился на основе вышеупомянутой концепции.  

Что известно на сегодня

С появлением современных технологий, в частности, МРТ, мы теперь знаем, что это неверно. Хотя седалищный нерв на самом деле может вызывать боль в ногах и сжиматься или «защемляться» грушевидной мышцей в области, называемой «седалищной ямкой» (состояние, называемое синдромом грушевидной мышцы), это происходит очень редко. Ишиас в более чем 95% случаев на самом деле не имеет ничего общего с проблемой седалищного нерва или сдавлением, иначе говоря, «защемлением».

Гораздо более частой причиной боли в руке или ноге, связанной с нервом, является сдавление спинномозгового нерва. Это состояние называется «радикулопатией». В большинстве случаев, защемление поясничного спинномозгового нерва вызывает боль в ягодицах и ногах, а защемление шейного спинномозгового нерва вызывает боль в плече и руке. 

Как идентифицируются защемленные нервы? 

В дополнение к анализу симптомов пациента и физическому обследованию, могут быть предприняты и другие меры. Визуализирующие исследования, такие как: рентген или компьютерная томография обеспечивают хорошую детализацию реальной костной анатомии человеческого тела, но очень плохую визуализацию мягких тканей и нервов.

Лучшим тестом для визуализации спинномозговых нервов является МРТ, и это считается «золотым стандартом» визуализационного исследования, которое предпочитают врачи. МРТ выполняется с помощью магнитов, и это может мешать работе некоторых медицинских устройств, например, кардиостимуляторов. Если невозможно провести МРТ, часто требуется компьютерная томография, обычно проводится в сочетании с инъекцией красителя в позвоночный канал для визуализации спинномозговых нервов. Эта процедура инъекции красителя называется «миелограммой».

В некоторых случаях, процедура, называемая электродиагностическим исследованием, или ЭМГ, может помочь врачам идентифицировать пораженный нерв. Это неврологический тест, включающий электрические разряды и маленькие иглы, которые вводятся в различные мышцы и которые могут предоставить информацию о фактической функции различных нервов в руке или ноге, где расположены симптомы. Этот тест также может определить, ответственны ли нервы (за исключением спинномозговых нервов) за симптомы, проявляющиеся в руках или ногах.

Часто обсуждается вопрос: могут ли поясничные спинномозговые нервы вызывать боль в спине. Обычно считается, что они могут это делать, но обычно только сбоку от средней линии, справа или слева от позвоночника. Область, называемая крестцовой бороздой, часто бывает болезненной при сдавливании спинномозговых нервов. Однако при сильном сдавливании и воспалении спинномозговых нервов обычно ожидается, что симптомы распространятся дистально, вниз по руке или ноге, снабжаемой соответствующим пораженным нервом. Это называется «дерматомным паттерном».

Защемление спинномозговых нервов может развиваться внезапно или формируется постепенно. Внезапное сжатие обычно происходит при острой проблеме суставов, которая называется «грыжа межпозвоночного диска».

Более постепенное сжатие обычно происходит с течением времени из-за костных изменений, которые развиваются по мере старения тканей и развития костного разрастания и костных шпор. Если наблюдается сужение позвоночника в местах расположения нервов, это называется «стенозом». Если центральная часть позвоночного канала стенозирована или сужена, это называется центральным стенозом, и если боковая часть позвоночника сужена, где спинномозговые нервы пытаются выйти с боков, это называется стенозом фораминального канала или боковым стенозом. Постепенно развивающаяся хроническая боль и функциональное снижение, вызванное защемлением спинномозговых нервов из-за костного стеноза, обычно считается хирургическим диагнозом.  

Как это лечат?

Защемление спинномозговых нервов в результате внезапной (или острой) грыжи мягкого диска часто можно лечить без хирургического вмешательства, избегая действий, вызывающих боль: соответствующей физиотерапии, пероральных препаратов и часто с селективной блокадой нервных корешков или эпидуральными инъекциями стероидов в области раздражения и воспаления.

Поскольку человеческое тело, как правило, легко приспосабливается к изменениям, происходящим в процессе старения, часто сжатие или сдавливание спинномозговых нервов выявляется случайно и вообще не вызывает никаких симптомов. Постепенное развитие компрессии в течение жизни является естественным. Важно понимать, что если сдавленный нерв не вызывает таких симптомов, как сильная боль, слабость или онемение, приводящие к длительным функциональным изменениям, то никакого лечения не требуется. 

Чрезвычайно редко пациенту без симптомов требуется какое-либо агрессивное вмешательство, например, операция на позвоночнике. Если у вас есть симптомы, которые, как вы подозреваете, могут быть вызваны защемлением спинномозгового нерва, обратитесь к специалисту по позвоночнику, чтобы он решил – как вас лечить. 

Способы терапии

Во многих случаях простые шаги могут помочь в лечении ваших симптомов:

• Назначенные врачом лекарства, например, нестероидные антивоспалительные препараты (НПВП), обезболивающие средства от более сильной боли и миорелаксанты.
• Похудение, если необходимо, с помощью диеты и упражнений.
• Лечебная физкультура или домашние упражнения под присмотром инструктора.
• При защемлении нерва на шее: ношение мягкого ошейника на шее на определенное время.

Но некоторым людям требуется более сложное лечение или операция. Во время хирургической процедуры, называемой дискэктомией, хирург удаляет весь или часть диска, который давит на нервный корешок. Наряду с этой процедурой, хирургу может потребоваться удалить части некоторых позвонков или соединить позвонки вместе. 

Что я могу сделать, чтобы предотвратить защемление нерва?

Сохранение физической формы может снизить риск защемления нерва. Правильная осанка на работе и в свободное время, например, если нужно поднимать тяжелые предметы, также может помочь предотвратить это состояние. Если вы подолгу сидите на работе, подумайте о том, чтобы регулярно вставать и гулять. Здоровый образ жизни, включающий отказ от курения и правильное питание, также может снизить риск защемления нерва.

Будьте здоровы!

Неврологическое заболевание ишиас (воспаление седалищного нерва) | | Infopro54

Оно возникает вследствие ущемления нерва или его окончания.

Симптомы. При ишиасе появляются болевые ощущения, нарушения движений. Болевой синдром резкий, острый, сильный или простреливающий. Появляется на задней поверхности бедра, под коленкой или на задней части голени. И всегда возникает в области поражённого нерва. Он присутствует постоянно или возникает периодически. Может проходить, но спустя некоторое время возвращается. Любое движение приносит нестерпимую боль. Эпизодически эти боли сильнее, возникают неожиданно. Приступы болевого синдрома могут быть из-за переохлаждения спины, подъёма тяжести, резких движений. Болевой синдром возникает и в пояснице. При этом может быть жжение, покалывание или стреляющая боль в спине. Чем резче возникают боли, тем труднее человеку двигаться. При воспалении седалищного нерва проявляются и другие симптомы: потливость стопы, отёки ног, покраснение кожи или полное отсутствие потоотделения. Возможна температура в месте поражения или наоборот похолодание. Ночью болевой синдром сильнее. От приступов человек просыпается, чувствует себя разбитым.

Осложнения. Если не лечить или неправильно лечить, могут быть осложнения. Появится скованность в движении стопы. В тяжёлых случаях больной не сможет встать на ноги, ходить или даже сидеть. Боль приведёт к стрессам, обморокам, неврозам. Может наступить атрофия мышц ноги. Нарушаются стул и мочеиспускание. Возникает боль при каждом движении.

Профилактика. Ишиас с трудом поддаётся лечению. Полностью от него не излечиться. Для профилактики нужно соблюдать такие правила:
1. вовремя лечить инфекционные заболевания;
2. не поднимать тяжести;
3. не переохлаждать организм;
4. избегать стрессов;
5. не травмировать спину и позвоночник;
6. урегулировать свой вес;
7. не делать резких движений.

Необходимо спать на жёстком матрасе. Чтобы избежать этого заболевания, надо регулярно делать укрепляющие, гимнастические упражнения. Важна правильная осанка. При сидении в спине болевых ощущений не должно быть. Для профилактики принимать витамины группы В. Нужно делать массажи, полезно заниматься плаванием в бассейне. Необходимо вести здоровый образ жизни. Это поможет укрепить мышцы спины и держать их в тонусе. При лечении заболевания важно правильное и сбалансированное питание. Профилактика ишиаса предупреждает обострение заболевания.

Как распознать защемление седалищного нерва

Что такое защемление седалищного нерва

Седалищный нерв — самый длинный ^{нерв в человеческом теле. Он начинается в нижней части спины, в районе поясницы, и, расщепляясь на две части, тянется через ягодицы, бёдра, икры к ступням. Именно этот нерв обеспечивает подвижность ног, связывая расположенные в них мускулы с ЦНС.}

Но всё хорошо лишь до тех пор, пока однажды седалищный нерв не оказывается раздражён или защемлён. Чаще всего причиной этого становится межпозвоночная грыжа.

Фото: Designua / Shutterstock

Выпятившаяся часть межпозвоночного диска давит на седалищный нерв. Это приводит к болезненным ощущениям в пояснице или по всей длине ноги. Такую ситуацию называют защемлением седалищного нерва, или ишиасом ^.

Впрочем, ишиас можно заработать и другими способами. Травма, костная шпора (чрезмерный рост кости) на позвонках, диабет (это заболевание повреждает нервы) или, положим, опухоль — всё это тоже может спровоцировать защемление.

Как понять, что у вас защемление седалищного нерва

Предположить ишиас можно по следующим симптомам ^:

• Болезненные ощущения затрагивают только одну ногу (сторону тела).
• Кажется, что боль распространяется от поясницы в ягодицу и далее вниз по ноге. Если говорить о ногах, то неприятные ощущения чаще всего проявляются в задней части бедра и голени.
• Боль носит разный характер — от слабой ноющей до жжения или внезапного простреливания. Иногда она бывает похожа ^{на удар током.}
• Кроме боли, а в некоторых случаях вместо неё могут присутствовать онемение, покалывание или мышечная слабость в пострадавшей ноге.
• Ваше состояние зависит от позы или движений. Так, боль обостряется, когда вы кашляете или чихаете. А после некоторого времени, проведённого сидя, дела у поясницы или ноги явно становятся хуже.

Когда надо обратиться к врачу

Как правило, приступы ишиаса длятся недолго, а их болезненность постепенно уменьшается и в течение нескольких недель исчезает вовсе. Этот процесс ускоряется, если выполнять упражнения на растяжку нижней части спины и бёдер (о них чуть дальше). Но так бывает не всегда.

Обязательно обратитесь к терапевту, если:

• болезненные ощущения длятся дольше недели, не уменьшаясь и не реагируя на домашний уход;
• боль так сильна, что ощутимо снижает качество жизни и вы вынуждены ежедневно принимать обезболивающие;
• с каждым днём приступы ишиаса становятся чаще, а боль — сильнее.

Защемление лечит не терапевт, но он, выслушав жалобы и проведя осмотр, направит вас к нужному узкому специалисту: неврологу, хирургу, ортопеду или, положим, эндокринологу. А уже эти медики поставят основной диагноз и помогут справиться с заболеванием и физическим дискомфортом.

Вызывайте скорую или обращайтесь в отделение неотложной помощи, если:

• у вас появилась внезапная и очень сильная боль в пояснице или ноге, при этом вы ощущаете отчётливое онемение и мышечную слабость;
• боль возникла сразу после серьёзной травмы, например ДТП или падения с высоты;
• помимо боли, появились проблемы с контролем над мочевым пузырём или кишечником.

Как лечить защемление седалищного нерва

Лечение требуется лишь в том случае, если у вас присутствуют опасные симптомы, которые перечислены выше. В зависимости от поставленного диагноза врач назначит ^{вам лекарственные препараты (это могут быть противовоспалительные или противосудорожные средства, мышечные релаксанты, инъекции кортикостероидов), отправит на физиотерапию или порекомендует подумать о хирургической операции.}

Но чаще всего от неприятных ощущений при ишиасе вполне можно избавиться домашними методами. Вот что рекомендуют эксперты американской исследовательской организации Mayo Clinic.

• Делать холодные компрессы. Их можно использовать в первые день‑два после того, как случилось защемление седалищного нерва. Прикладывайте грелку с холодной водой или завёрнутый в тонкую ткань пакет со льдом (замороженными овощами) к болезненной области на 20 минут несколько раз в день.
• Делать тёплые компрессы. Их разрешено применять через 2–3 дня после первого приступа. Приложите к пострадавшему месту грелку с горячей (но не обжигающей) водой на 10–15 минут. Повторяйте несколько раз в течение дня по мере необходимости. Чтобы снизить боль, можно попробовать чередовать холодные и тёплые компрессы.
• Принять безрецептурное обезболивающее. Например, на основе ибупрофена.
• Больше двигаться. Первое желание, которое возникает при ишиасе, — присесть или полежать, но это плохой вариант. Неподвижность усиливает ^{раздражение нерва. А вот движение, напротив, помогает избавиться от защемления.}
• Регулярно делать упражнения на растяжку нижней части спины и бёдер. Это самый простой способ. Упражнений существуют десятки, выберите те, от которых становится легче именно вам.
  • Попробуйте прогибаться в пояснице, выдвигая грудную клетку вперёд, а плечи отводя назад.
  • Делайте растяжку «бабочка»: сядьте на пол, согнув колени так, чтобы ступни плотно прижимались друг к другу; максимально прижмите бёдра к полу и медленно наклоняйтесь вперёд, стараясь лечь на ноги грудью.
  • Выполняйте скручивания позвоночника: ноги на ширине плеч, таз неподвижен, корпус разворачивается влево и вправо так далеко, как возможно. Вы должны ощутить, как тянется спина в районе поясницы — именно такие движения помогут облегчить боль.
  • Повисите на турнике при максимально расслабленных мышцах ног и туловища.

Читайте также 🚑🤧👩‍⚕️

Защемило нерв в бедре: причины, осложнения, лечение

Если у вас защемило нерв в бедре, игнорировать это состояние не получится. Оно сопровождается острой болью, иррадирующей на другие участки тела. При неоднократном появлении симптома необходима консультация невролога.

Сопутствующие проявления

Узнать, что у вас защемило нерв в бедре, можно по таким симптомам:

1. выраженному болевому синдрому;
2. онемению пораженного участка;
3. жжением и покалыванием;
4. парестезией – «мурашками» в области бедра;
5. ограничением подвижности сустава, его слабостью.

Причины появления

Защемление нерва возникает при избыточном давлении со стороны соседних тканей – мышечной, костной, хрящевой. Его появлению способствует ряд факторов:

• ожирение;
• травмы;
• беременность;
• длительные статические позы;
• наследственная предрасположенность;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• растяжение мышц;
• регулярное напряжение участка, связанное с профессиональной деятельностью, спортом или хобби.

Постоянное давление приводит к воспалению нервных окончаний и ухудшению проводимости волокон. Оно может стать причиной хронической боли и дегенеративных процессов в тканях.

Патологические причины

Защемление нерва может указывать на наличие таких патологий:

1. Остеоартроза – повреждения хряща внутри сустава. Возникает вследствие травмы, врожденных особенностей и воспалительных процессов. Может быть генерализованным или локализованным (с поражением только одного сустава).
2. Ревматоидного артрита – системного заболевания соединительных тканей. Болезнь приводит к отеку синовиальных сумок, местному повышению температуры и припухлости. В результате возрастает давление на близлежащие нервы, что и приводит к их защемлению. Локализация патологии в отдельной области характерна для 30% случаев.
3. Костной мозоли – последствия травмы. Ее структура представляет собой соединительную ткань, образовавшуюся на месте перелома. Постепенно она превращается в остеоидную ткань, затем хрящевую и костную. При неправильном срастании перелома кость может оказывать давление на нервные окончания.
4. Грыжи межпозвоночного диска. Патология характерна для пояснично-крестцового отдела позвоночника, однако боль может иррадировать в область бедра. Она представляет собой заболевание костно-мышечной системы, при котором наблюдается смещение межпозвоночного диска и разрыв фиброзного кольца.
5. Спондилолистеза – врожденной патологии, выражающейся в смещении структур позвоночника. При соскальзывании одного из позвонков возникает защемление нерва.

При поражении массивного пучка нервных окончаний развивается т. н. синдром конского хвоста. Это состояние сопровождается потерей чувствительности обеих конечностей, нарушением работы мочеполовой системы и кишечника. Оно требует немедленного нейрохирургического лечения.

Меры первой помощи

Если защемило нерв в левом бедре (или правом), попробуйте снизить нагрузку на пораженную область. Рекомендуется на время ограничить подвижность сустава, как можно больше сидеть и лежать. Греть пораженный участок запрещено.

Чтобы заглушить боль и уменьшить воспаление, можно сделать холодный компресс. Для этого нужно обернуть полотенцем пакет со льдом, и приложить к бедру на 15-20 минут. Процедуру можно повторять на протяжении нескольких дней каждые 2-3 часа.

Полезно приподнять бедро по отношению к корпусу – например, положить под него пару диванных подушек. Благодаря тому, что пораженная область будет находиться выше уровня сердца, кровообращение в ней улучшится, и боль пройдет быстрее. С той же целью рекомендуется легкий самомассаж.

Для быстрого устранения боли можно принять нестероидные противовоспалительные препараты:

• Напроксен – производное пропионовой кислоты. Выпускается в форме таблеток с разной концентрацией активного компонента и суспензий. При острой боли показано принять 0.5-0.75 г; максимальная дозировка – 1.75 г в сутки. Терапевтический эффект заметен через 30-40 минут. Через 12-15 часов после приема обезболивающее действие препарата проходит.
• Ибупрофен – лекарственное средство со сходным принципом действия. Выпускается в форме таблеток, суспензий и мазей. Для устранения острой боли назначают по 0.4-2.4 г в сутки, разделенные на несколько приемов. Обезболивающий эффект заметен через полчаса после приема препарата.

По решению врача могут быть использованы анальгетики или инъекции кортикостероидов. При повторении симптома прием медикаментов сочетают с физиотерапевтическими процедурами – массажем, наложением шины, выполнением упражнений для укрепления грушевидной мышцы.

Если защемило нерв в правом бедре (или левом), и состояние пациента не улучшается в течение нескольких месяцев, показано хирургическое вмешательство: ткани, оказывающие давление на нервный отросток, удаляют.

Лечение, диагностика, симптомы и причины

Обзор

Парестетическая мералгия возникает в результате давления на латеральный кожный нерв бедренной кости.

Что такое парестетическая мералгия?

Парестетическая мералгия — это заболевание, возникающее в результате сдавливания (давления или сдавливания) бокового кожного нерва бедра (LFCN). Этот большой нерв обеспечивает чувствительность передней и боковой поверхности бедра. Парестетическая мералгия вызывает ощущение боли, жжения, онемения или покалывания в области бедра.

Кто, скорее всего, страдает парестетической мералгией?

Парестетическая мералгия может развиться у любого человека. Однако вероятность развития этого состояния выше, если вы:

.

• Диабетик
• Воздействие свинцовой краски
• Поврежден ремнем безопасности во время автомобильной аварии
• Избыточный вес или ожирение
• Беременная
• Восстановление после недавней операции

Вероятность развития парестетической мералгии у вас также выше, если вы:

• Носите тесную одежду, пояса или узкие чулки или носите тяжелый служебный пояс (например, пояс для инструментов или пояс для полицейского оружия)
• Имеют ножки двух разной длины
• Жить с такими заболеваниями, как гипотиреоз или алкоголизм

Симптомы и причины

Что вызывает парестетическую мералгию?

Парестетическая мералгия возникает в результате компрессии латерального кожного нерва бедра (LFCN).LFCN — это большой сенсорный нерв. Он проходит от спинного мозга через область таза вниз по внешней стороне бедра. Симптомы парестетической мералгии возникают при сжатии (сжатии) LFCN.

Сжатие LFCN вызывает множество факторов. Они могут включать травмы в области бедра; медицинские условия, такие как ожирение, беременность и диабет; и носить слишком тесную одежду или ремни в области талии.

Каковы симптомы парестетической мералгии?

Многие люди с парестетической мералгией испытывают следующие симптомы:

• Боль на внешней стороне бедра, которая может распространяться до внешней стороны колена
• Жжение, боль, покалывание, колющие боли или онемение в бедре
• Симптомы только на одной стороне тела
• Ухудшение боли при легком прикосновении к бедру
• Ухудшение боли после ходьбы или длительного стояния
• Иногда боли в паху, которые могут распространяться на ягодицы

Диагностика и тесты

Как диагностируется парестетическая мералгия?

Ваш врач диагностирует парестетическую мералгию, изучив ваш медицинский и хирургический анамнез.Он или она задаст вам вопросы о типах ремней и одежды, которые вы носите для работы и отдыха. Ваш врач также спросит вас о возможном воздействии свинца и употреблении алкоголя. Будет проведено тщательное физическое обследование, включая практический тест, называемый тестом на сжатие таза, во время которого врач оказывает давление на ваше бедро, чтобы исключить другие причины ваших симптомов. Также могут быть выполнены другие легкие прикосновения и рефлекторные тесты.

Ваш врач может назначить анализы крови для проверки уровня гормонов щитовидной железы, уровня витамина B, уровня свинца, а также на наличие признаков анемии и диабета.

Может быть назначен рентген вашего таза и бедра, чтобы исключить другие заболевания, например опухоли костей. Другие визуализационные тесты, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография (МРТ), также могут быть назначены для проверки других проблем с позвоночником или нервом, таких как грыжа межпозвоночного диска.

Если вы женщина детородного возраста, ваш врач может назначить УЗИ органов малого таза. Этот тест может исключить миому матки, доброкачественные новообразования в матке.

В редких случаях врачи назначают исследование нервной проводимости.Этот тест оценивает, насколько хорошо ваш латеральный кожный нерв бедра посылает электрические импульсы к окружающим мышцам. Чтобы измерить электрические импульсы, ваш врач размещает электроды вдоль LFCN. Эти электроды измеряют, насколько быстро LFCN передает импульсы.

Ведение и лечение

Как лечится парестетическая мералгия?

Симптомы парестетической мералгии облегчаются путем лечения основной причины. Ваше лечение может включать потерю веса, ношение свободной одежды или отказ от некоторых ограничительных предметов, таких как ремни.

Многим людям с парестетической мералгией помогают другие вмешательства, например:

• Лечебная физкультура, специальные упражнения и растяжки
• Фонофорез, при котором ультразвуковые волны помогают организму усваивать обезболивающие, применяемые местно.
• Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) для облегчения симптомов за счет использования электрического тока для стимуляции нервов

Ваш врач может порекомендовать лекарства, которые помогут облегчить ваши симптомы, в том числе:

В более тяжелых случаях симптомы могут облегчить инъекции кортикостероидов или инъекционные обезболивающие.

В редких случаях требуется хирургическое вмешательство для устранения компрессии латерального кожного нерва бедра. Хирургическое вмешательство обычно рекомендуется только людям, которые пробуют другие методы лечения, но все еще испытывают симптомы.

Какие осложнения связаны с парестетической мералгией?

При отсутствии лечения парестетическая мералгия может вызвать усиление боли, онемение или другие ощущения, например жжение. Эти эффекты могут повлиять на вашу способность нормально ходить или двигаться.

Профилактика

Можно ли предотвратить парестетическую мералгию?

Невозможно предотвратить парестетическую мералгию.Вы можете снизить вероятность развития этого состояния:

• Похудение
• Свободная одежда
• Избегать поясов или ремней, включая ремни для инструментов

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с парестетической мералгией?

Большинство людей с парестетической мералгией полностью выздоравливают после лечения.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если у вас есть какие-либо симптомы парестетической мералгии, особенно если они не проходят, обратитесь к врачу для тщательного медицинского осмотра.

Обзор боли в бедре

Люди описывают ощущения парестетической мералгии по-разному: пощипывание, покалывание булавками и иглами, ощущение вибрации мобильного телефона или ощущение сильного солнечного ожога.

Парестетическая мералгия, которой страдают 32 человека из 100 000, является одной из причин боли в бедрах. Симптомы включают что угодно, от жгучей жгучей боли до онемения передней и боковой части бедра. Боль кажется очень поверхностной, и кожа на пораженной ноге ощущается иначе, чем на другой стороне.Ощущения могут варьироваться от недели к неделе, и симптомы редко распространяются ниже колена.

Боковой кожный нерв бедренной кости

Виновник внутри вашего тела, поражающий вас болью в бедре, имеет длинное название — боковой кожный нерв бедра. Как сенсорный нерв, его задача не в том, чтобы двигать ногой, а в том, чтобы сообщать вам, если футбольный мяч попадает в ваше бедро, насекомое ползает по вашему бедру, или определять, касаются ли ваши бедра иным образом или обжигаются. Возникая в позвоночнике, нерв проходит через кости, затем через мышцы, связки и жир, чтобы достичь кожи бедра, где он выполняет свою миссию по преобразованию тактильных сигналов в электрические сообщения, которые он отправляет обратно к позвоночнику и в мозг.

Нерв сталкивается со сложной географией тела на своем пути от позвоночника до ноги, однако, поскольку он должен подняться на вершину горного гребня подвздошной кости вашего таза, пройти через жилистую поясничную мышцу, перепрыгнуть через костный выступ, похожий на прыжок с трамплина на лыжах с трамплина. передняя верхняя подвздошная ость, проходит через паховую связку в паху и, наконец, выходит через жировые слои к коже. Интересно, что не у всех боковой кожный нерв бедра проходит по одному и тому же пути от поясничного отдела позвоночника до кожи бедра.Он также не имеет ответвлений в одних и тех же областях. Ученые, препарирующие трупы, отметили специфические различия в схеме ветвления и локализации этого нерва еще в 1800-х годах.

Высокий уровень сахара в крови у людей с невыявленным или нелеченным диабетом может сделать нервы более уязвимыми для травм, а также у людей с гипотиреозом.

Что вызывает Meralgia Paresthetica?

Независимо от того, как проходит ваш нерв или как он разветвляется, в любом месте на своем пути, где нерв защемляется, это может вызвать жжение, покалывание или онемение в бедре.Около 150 лет назад именно тугие корсеты защемляли нерв тазовой кости. Сегодня универсальный пояс, военное снаряжение или узкие джинсы могут вызывать те же симптомы боли или онемения. Или, если нерв ущемляется паховой связкой в ​​паху, это может быть связано с тем, что сотовый телефон в вашем кармане сжимает его. Велосипедисты сообщают о боли, а также те, кто страдает ожирением и у которых слой живота свисает с тазом и сдавливает нерв.Повреждения ремня безопасности во время автомобильной аварии также могут вызвать раздражение нервов.

Исследование 2018 года показало, что почти у четверти пациентов, помещенных лицом вниз в операционной на определенную раму для операций на заднем отделе позвоночника продолжительностью более 3,5 часов, была парестетическая мералгия, когда нерв защемлялся между рамой и связкой или костью. .

Помимо защемления нерва силами извне, внутренние силы также могут оказывать давление на нерв, как у растущего ребенка во время беременности, опухоли или рубцовой ткани.Некоторые операции, например операции, связанные с извлечением кости для трансплантации из гребня подвздошной кости тазовой кости, могут привести к непреднамеренному повреждению латерального кожного нерва бедра, что приведет к явной боли в бедре. Другие операции, при которых латеральный кожный нерв бедра подвержен риску повреждения, включают процедуры на позвоночнике, замену тазобедренного сустава, остеотомию таза, бариатрическую хирургию, аортобифеморальное шунтирование и, в значительной степени, лапароскопическую пластику грыжи. В одном исследовании сообщается, что случаи парестетической мералгии увеличиваются на 5% после лапароскопической герниопластики с использованием теоретически минимально инвазивных инструментов по сравнению с пластикой грыжи с открытым разрезом.

Помимо механической травмы, существует несколько других внутренних аномалий, которые могут сделать человека более восприимчивым к парестетической мералгии. Высокий уровень сахара в крови у людей с невыявленным или нелеченным диабетом может сделать нервы более уязвимыми для травм, а также у людей с гипотиреозом или тех, чьи тела склонны к воспалениям из-за отравления свинцом или алкоголизма.

Обновлено: 13.03.19

Боль в бедре (Meralgia Paresthetica) Диагноз

8 основных предупреждающих знаков, что у вас защемление нерва: Институт позвоночника в Юго-Восточном Техасе: хирурги-ортопеды

Защемление нервов — не редкость, но когда они возникают, они могут причинять сильную боль и дискомфорт.В Институте позвоночника Юго-Восточного Техаса мы помогаем людям облегчить боль и другие симптомы, вызванные защемлением нервов. Первый шаг к облегчению: убедиться, что действительно виновато сжатие нерва. Вот восемь наиболее распространенных симптомов защемления нерва:

1. Боль или жжение, распространяющиеся вниз по ноге

Ишиас — это распространенный тип боли в пояснице, который возникает, когда седалищный нерв защемляется или сдавливается в месте выхода из нижней части позвоночника (так называемый поясничный отдел позвоночника).Поскольку ветви седалищного нерва проходят от поясничного отдела позвоночника через ягодицу и вниз по ноге, если нерв сжимается или раздражается, вы можете почувствовать боль, жжение или тупую боль в любом месте на этом нервном пути.

2. Боль распространяется от шеи до руки

Как и при ишиасе, сдавление нерва в шейной части позвоночника (называемое шейным отделом позвоночника) происходит, когда нерв в вашей шее сжимается или защемляется, когда он покидает позвоночник и спускается по рукам или плечам.Раздражение шейного нерва может вызвать боль и аналогичные симптомы в любом месте нервного пути, включая ваши плечи, самую верхнюю часть спины, руки и даже руки.

3. Слабость в ногах

Когда вы ходите или используете ноги другим способом, нервы в ногах с молниеносной скоростью отправляют информацию в ваш мозг, который, в свою очередь, стимулирует ваши мышцы, чтобы они реагировали определенным образом. Если защемлен седалищный нерв или другие нервы в ногах, это может помешать передаче этих сигналов.В результате вы можете почувствовать слабость в ногах или у вас могут возникнуть трудности с выполнением определенных движений (даже при ходьбе).

4. Снижение силы захвата

Это может показаться немного странным, но нервы ваших рук играют большую роль в вашей способности хватать и удерживать вещи. Это потому, что они предоставляют вашему мозгу много сенсорной информации о вещах, к которым вы прикасаетесь, чтобы ваш мозг мог «подсказывать» вашим мышцам, как на них реагировать. Когда нерв в шейном позвонке раздражен или защемлен, он не сможет передать все эти данные в ваш мозг.А это означает, что ваши мышцы не смогут работать должным образом, что приведет к снижению силы захвата, трудностям при письме или выполнении других мелкомоторных задач.

5. Онемение

Сжатие нервов по существу «отключает» связь между нервами в ногах, руках или других частях тела, поэтому ваш мозг не может «чувствовать» в этих областях. В результате вы можете почувствовать онемение в этих областях или полное отсутствие чувствительности, например, когда вы спите с рукой в ​​необычном положении.

6. Ощущения уколов (парестезия)

Как и онемение, парестезия (ощущение покалывания) возникает при сдавливании или раздражении нерва. Сигналы между нервом и мозгом не блокируются полностью, но им мешают ровно настолько, чтобы вызвать эти раздражающие симптомы. Парестезия — частый ранний индикатор синдрома запястного канала.

7. Недержание кишечника или мочевого пузыря

Нервы в спине помогают не только двигать ногами и ступнями.Они также контролируют ваш мочевой пузырь и кишечник. Когда нерв в нижней части спины сильно сдавлен, у вас может быть утечка мочи или опорожнение кишечника, или у вас могут быть другие проблемы с этими функциями.

8. Боль, которая меняется при перемещении позиции

Боль нередко уменьшается или усиливается, когда вы меняете положение, но способ ее изменения может варьироваться в зависимости от того, что вызывает боль. Например, у многих людей с ишиасом боль может уменьшаться, если наклониться вперед из положения сидя или полностью лежа на спине.Однако, если вы лежите на боку, часто становится хуже (вот почему бывает так трудно спать с защемленным нервом в спине).

Получите облегчение от боли — независимо от причины

В Институте позвоночника в Юго-Восточном Техасе мы предлагаем индивидуальные решения по уходу, адаптированные к потребностям каждого пациента. Если вы испытываете боль или другие неприятные или необычные симптомы, мы можем помочь вам получить необходимое облегчение, чтобы почувствовать себя лучше. Первый шаг к облегчению боли и других симптомов — это запланировать визит в офис, чтобы вас могли обследовать.Чтобы назначить оценку, запишитесь на прием онлайн сегодня.

Симптомы, обезболивание и простые упражнения

Другие варианты обезболивания при защемлении нерва в бедре

К счастью, большинство людей могут вылечиться от защемленного нерва в бедре без специального лечения или хирургического вмешательства. Есть несколько способов обезболивания, которые вы можете сделать дома. ¹

Обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и парацетамол, могут помочь справиться с сильной болью от защемления нерва.

Лед и тепло: прикладывание льда к болезненной области уменьшает отек. Нагревание увеличивает кровообращение и уменьшает боль. Вы можете чередовать лед и тепло.

Изменения образа жизни: Избегайте дополнительного давления на защемленный нерв, не сидите или не стойте в одном положении в течение длительного времени.

Время восстановления

В большинстве случаев защемление нерва в бедре проходит в течение от нескольких дней до нескольких недель. ¹ Вы можете ускорить восстановление, выполняя растяжку и упражнения.

Как предотвратить в будущем

Есть несколько способов предотвратить защемление нерва в бедре в будущем. Одна из самых важных вещей — поддерживать здоровую массу тела с помощью регулярных упражнений. Приложение Injurymap — отличный способ оставаться в форме. Приложение содержит ряд упражнений для каждой части тела. Вы можете использовать приложение, чтобы проработать все мышцы и предотвратить защемление нервов в бедре и других областях. ¹

Сидение в хорошей осанке может помочь предотвратить рецидив

Еще одна профилактическая мера при защемлении нерва в бедре — не оставаться в одном положении слишком долго.Например, если ваша работа предполагает сидение в офисном кресле в течение всего дня, вам следует периодически делать легкие растяжки и упражнения. Это поможет уменьшить давление на нервы бедер. ¹

Также рекомендуется следить за тем, чтобы у вас была хорошая осанка. Стоя, убедитесь, что ваш вес равномерно распределяется на обе ноги. Избегайте длительного сидения со скрещенными ногами. Держите позвоночник прямо и не сгибайтесь. ¹

Если ваша профессия требует подъема тяжелых предметов, убедитесь, что вы поднимаете умные и правильные формы.Сгибайте колени, а не спину. Не пытайтесь поднимать тяжелые предметы или предметы неправильной формы без посторонней помощи. Если у вас есть симптомы защемления нерва в бедре, не поднимайте тяжелые предметы, так как это может ухудшить ваше состояние.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в бедре

Вам следует получить профессиональное медицинское заключение, если ваша боль сильная или симптомы очень неприятны. ¹ Если через несколько дней после лечения и упражнений в домашних условиях ваши симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Лечение и профилактика защемления нерва в бедре

Пережатие нерва в бедре может быть чрезвычайно болезненным состоянием. Наряду с такими симптомами, как онемение и слабость, боль может быть сильной. Это может лишить вас возможности заниматься повседневными делами, работать и заниматься спортом. Если вы страдаете от защемления нерва в бедре, для быстрого облегчения лучше всего подходят физиотерапевтические упражнения и растяжки. Упражнения уменьшат давление на защемленный нерв, устраняя первопричину проблемы.

Приложение Injurymap демонстрирует ряд упражнений для бедер, которые мягко растягивают и укрепляют мышцы. Это поможет облегчить боль и другие симптомы защемления нерва в бедре. Вам не нужно вкладывать деньги в дорогостоящее снаряжение. Вы можете удобно выполнять упражнения дома с минимальным оборудованием. Начните с легких растяжек и постепенно переходите к более интенсивным укрепляющим упражнениям.

Начните использовать приложение Injurymap уже сегодня. Развивайте силу кора и бедра и улучшайте гибкость.Это поможет вам не только вылечиться от защемленного нерва в бедре, но и предотвратит повторение проблемы. Приложение показывает, как выполнять каждое упражнение в правильной форме и технике. Загрузите приложение Injurymap сегодня и возвращайтесь к любимым занятиям без боли.

Начните 14-дневную бесплатную пробную версию приложения Injurymap уже сегодня!

5 признаков защемления нерва

Даже если у вас никогда не было защемления нерва, вы, вероятно, знаете, что чем бы это ни было, это нехорошо.В конце концов, когда вы были ребенком, вас пощипывали, в лучшем случае, раздражая, а в худшем — довольно болезненно, так что, как вы можете себе представить, наличие признаков защемления нерва сейчас неприятно. Но что такое защемление нерва и что его вызывает? И что еще более важно, как определить признаки защемления нерва и как его лечить? Ниже вы найдете ответы на все эти вопросы.

Что такое защемленный нерв?

По словам клиники Майо, защемление нерва происходит, когда что-то слишком сильно давит на один из ваших нервов, будь то окружающие кости, хрящи, мышцы или сухожилия.Это нарушает способность вашего нерва функционировать, вызывая боль и множество других неприятных симптомов, которые могут казаться совершенно загадочными (мы вернемся к этому через секунду).

Во-первых, как происходит защемление нервов?

Существует множество причин, по которым у вас может защемиться нерв, поскольку его может вызвать все, что оказывает давление на ваши нервы. Возможные причины включают травму, такое состояние здоровья, как артрит, и физический стресс в одной части вашего тела из-за повторяющейся работы, говорится в клинике Майо.Беременность также может повысить ваш риск, поскольку увеличение веса может привести к раздуванию нервных путей, сдавливая при этом ваши нервы. По данным Национального института диабета, проблем пищеварения и почек, диабет является еще одним фактором риска, поскольку вызванный диабетом высокий уровень сахара и жира в крови может повредить нервы и питающие их кровеносные сосуды.

Наличие защемления нерва может показаться действительно серьезным, и оно может стать серьезным, но если ваш нерв сдавлен на короткое время, как только это давление снимается с помощью отдыха или лечения, большинство людей выздоравливает в течение нескольких дней или недель.Но если давление не контролируется, вы можете справиться с хроническими симптомами и даже с необратимым повреждением нервов. «В ваших интересах всегда обращаться к врачу, если симптомы не проходят быстро», — сказал Илан Данан, доктор медицинских наук, спортивный невролог из Центра спортивной неврологии и медицины боли в Институте Седарс-Синай Керлан-Джобе в Лос-Анджелесе. говорит СЕБЕ.

Каковы симптомы защемления нерва?

Хотя симптомы защемления нерва могут появиться во многих частях тела, они часто проявляются на руках, руках, ногах или ступнях, в зависимости от места сдавления нерва, A.Ник Шейми, доктор медицины, профессор и руководитель отделения ортопедической хирургии позвоночника в UCLA Health, рассказывает SELF. Вот основные симптомы защемления нерва, на которые следует обратить внимание:

1. У вас есть булавки и иглы.

Чтобы понять, почему это происходит, вы должны знать, что в вашем теле есть три основных типа нервов: сенсорные нервы, которые отвечают за ваши ощущения; двигательные нервы, контролирующие произвольные движения ваших мышц; и вегетативные нервы, которые отвечают за автоматические функции органов, такие как потоотделение, регулирование артериального давления и дыхания, согласно Национальному институту неврологических расстройств и инсульта (NINDS).

Работа ваших нервов — передавать сигналы от одной точки тела к другой. «Все, что блокирует возникновение этого сигнала, приведет к некоторому проявлению симптомов», — говорит д-р Данан. По его словам, ощущение иголки обычно означает, что чувствительный нерв сдавливается.

2. У вас онемение или снижение чувствительности в одной части тела.

Это во многом связано с давлением, вызывающим плохой приток крови к нерву, говорит доктор Шейми, приводя пример «невозможности чувствовать свою руку утром, когда вы просыпаетесь, потому что вы лежали на ней.«Давление может вызвать проблемы со способностью нервов стрелять», — говорит он. В результате ваша рука может онеметь, пока вы не снимете давление, блокирующее кровоток.

3. Такое ощущение, что рука или нога часто засыпает.

Если вы заметили, что это обычно происходит, когда вы садитесь на ногу или опускаете руку определенным образом, то это исчезает, когда вы двигаетесь, очень вероятно, что вы просто временно сжимаете нерв своим положением, доктор. — говорит Данан. Но если это происходит, казалось бы, из ниоткуда, и вы не знаете, почему, важно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, что может быть причиной компрессии.

4. У вас острая, ноющая или жгучая боль, которая может распространяться наружу.

Это может произойти из-за того, что что-то рядом с нервом воспаляется и сжимает его, или сам нерв воспаляется, говорит доктор Шейми. «Это способ вашего тела предупредить вас о том, что что-то происходит».

Почему я чувствую тепло в бедре

Сообщается, что многие люди жалуются на ощущение тепла в бедре. Это ощущение приравнивается к теплой воде, стекающей по ноге.Обычно эти теплые вспышки длятся всего несколько секунд. Однако со временем они становятся более стойкими и болезненными. Вы испытали это? За этим могло стоять несколько условий.

Почему мне кажется, что по ноге течет теплая вода?

Ниже приведены некоторые условия, которые объясняют, почему кажется, что по ноге течет теплая вода, например:

Радикулопатия

Радикулопатия (защемление нерва) — это когда нервы перестают работать должным образом. Симптомы включают: боль по внешней стороне бедра, онемение и слабость во внешней / внутренней части бедра, а также трудности с контролем определенных мышц тела.Иногда ишиас возникает из-за защемления нерва. При ишиасе также может возникнуть ощущение тепла в ноге.

Защемление нервов (ишиас) вызвано основным заболеванием. Следовательно, есть много причин, по которым он мог существовать. Например:

Синдром большой вертлужной боли (GTPS)

Теплота, постоянная и сильная боль в области бедра, бедра и ягодиц являются индикаторами GTPS. Есть много причин этого заболевания, например:

• Травмы в области бедра
• длительное сидение
• Остеоартроз тазобедренный и коленный вторичный
• малоподвижный образ жизни.

Кроме того, такие боли обычно усиливаются после лежания на пораженной стороне. Кроме того, занимайтесь физическими упражнениями. Такие виды деятельности, как длительные упражнения, бег на длинные дистанции и падения.

Заболевание чаще встречается у женщин в возрасте от 40 до 60 лет. GTPS включает тендинопатию (сильную боль в сухожилиях), внешнее защемление бедра и вертельный бурсит.

Остеоартроз тазобедренного сустава

Когда пациенты жалуются на скованность или щелкающие звуки во время ходьбы, причиной часто является остеоартрит бедра.Кроме того, часто наблюдается усиление боли в суставах (особенно в сезон дождей). Плюс хромота и боль в коленях, бедрах, паху или ягодицах. Однако причина остеоартрита тазобедренного сустава еще не установлена. Хотя такие факторы, как ожирение, старение и травмы суставов, похоже, связаны.

Meralgia Paresthetica

Если вы страдаете этим заболеванием, вы, вероятно, испытаете боль, например:

Эта боль будет локализоваться на внешней стороне бедра.Meralgia Paresthetica вызывается механическим сдавлением поверхностного чувствительного нерва. Этот нерв находится на коже вашего бедра. Причиной этого состояния является:

• постоянно носить тесную одежду
• Давление от ремней безопасности
• лишний вес
• беременность

Парестетическая мералгия ухудшается при длительном стоянии и ходьбе. К не столь частым случаям можно отнести следующие:

• сахарный диабет
• алкоголизм
• отравление свинцом

Пациенты сообщили о боли в боковой и передней части бедра (s.) Также очень часто ощущается ощущение жужжания внутри бедра и онемение мышц. Однако, когда вы сидите, боль утихнет.

Вышеупомянутые состояния обычно являются причиной ощущения тепла в бедре. Для постановки диагноза желательно записаться на прием к врачу, так как по ноге течет теплая вода.

Если вы ищете специалиста по суставам, звоните 888-409-8006. Наши офисы находятся по всей Южной Флориде. Офисы удобно расположены в Бока-Ратон, Дирфилд-Бич, Корал-Спрингс и Плантации.

Что делать при защемлении нерва в ягодицах

Независимо от того, где он находится, защемление нерва — болезненный опыт. Одной из наиболее сложных областей для защемления нерва являются ягодицы. Хотя боль может быть специфической для этой области, она также часто может стрелять по ногам, бедрам или паху. Это может затруднить сидение, вождение и даже сон, пока вы не почувствуете облегчение. Если вы испытываете такую ​​боль, посещение мануального терапевта в Атланте может помочь вам определить причину, исключить любые возможные связанные с этим проблемы и снизить уровень боли.Цель мануального терапевта — помочь вам восстановить нормальную активность и комфорт, а при защемлении нерва в ягодицах это будет важно и для вас.

Причины защемления нерва в ягодицах

В большинстве случаев нервная боль в ягодицах и ногах вызвана состоянием, известным как ишиас, при котором седалищный нерв, расположенный рядом с позвоночным каналом, защемляется. Помимо боли, которую вы чувствуете, онемение, покалывание и слабость также являются признаками того, что ишиас является причиной вашей боли.Сам по себе радикулит обычно вызывается грыжей межпозвоночного диска или его смещением.

Диски представляют собой резиноподобные прокладки, которые располагаются между позвонками, которые представляют собой отдельные кости, составляющие позвоночник. Когда один из этих дисков проталкивается через свое покрытие, это называется грыжей межпозвоночного диска, которая может оказывать давление на близлежащие нервы, включая седалищный нерв. Когда грыжа межпозвоночного диска находится внизу позвоночника, это может привести к боли в ягодицах и ногах. Хотя межпозвоночная грыжа может образоваться из-за травмы, она также более вероятна по мере того, как вы стареете и диски начинают ломаться.Хиропрактик из Атланты может выполнить визуализацию, чтобы определить состояние ваших позвоночных дисков.

Если ишиас не является причиной боли в ягодичных нервах, причиной может быть ряд других состояний. Стеноз позвоночного канала, при котором позвоночный канал постепенно сужается, является одной из возможных причин. Синдром грушевидной мышцы, спондилолистез и синдром глубоких ягодичных мышц — это все другие возможные варианты.

Определение защемленного нерва в ягодицах

Иногда трудно определить, откуда возникает боль в ягодицах, связать ее с седалищным нервом или другими причинами.По этой причине лучший способ определить причину вашей боли — это посетить врача, который может провести физический осмотр и визуализацию, такую ​​как МРТ, для определения пораженного нерва.

Еще одна причина, по которой может быть трудно определить источник вашей боли, заключается в том, что многие люди по-разному испытывают боль в области седалищного нерва. Некоторые почувствуют покалывание, как будто конечность «спит», и онемение, которое пробегает по ногам. Другие могут испытывать слабость в ногах, боль, которая распространяется вниз по ногам, или просто глубокую боль в ягодицах.Во многих случаях сидение в течение длительного времени может усилить боль.

Лечение защемления нерва в ягодицах

Если вы испытываете боль, вы, вероятно, попробуете несколько домашних средств, чтобы уменьшить боль. В случае защемления нерва могут помочь следующие домашние процедуры:

• Лед и тепло: Лед может помочь при отеках и воспалениях, поэтому он, вероятно, является хорошим вариантом при острой боли. Это можно чередовать с применением тепла, чтобы расслабить мышцы и уменьшить сдавление нервов.Комбинация этих двух температур может стать отличным первым шагом к облегчению боли.
• НПВП: Эти безрецептурные обезболивающие могут помочь при лечении боли, а также при воспалении.

Когда вы посетите мануального терапевта в Атланте, чтобы избавиться от нервной боли, они смогут предложить дополнительные методы лечения боли и улучшения подвижности. Они могут предложить следующие способы решения этой проблемы:

• Миорелаксанты: если безрецептурные лекарства не помогают эффективно справляться с болью, врач может прописать в помощь миорелаксанты.
• Физическая терапия: обычно используется для людей, страдающих болью в седалищном нерве, поскольку используемые упражнения могут снизить давление на нерв и, следовательно, уменьшить боль.
• Инъекции: Эпидуральные инъекции стероидов могут помочь при воспалении нерва, которое вызывает боль. Это более инвазивный препарат, но такие инъекции считаются безопасными и эффективными.
• Операция: если симптомы продолжают прогрессировать, несмотря на лечение, в вашем конкретном случае может быть проведена операция.

Вам не придется жить с болью от защемления нерва в ягодицах. В AICA Orthopaedics мы предлагаем широкий спектр специалистов, которые привержены вашему выздоровлению. От радиологов, выполняющих визуализацию, до физиотерапевтов и мануальных терапевтов в Атланте, которые разработают вашу программу, AICA Orthopaedics стремится облегчить вашу боль и помочь вам восстановить подвижность. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы избавиться от боли и начать путь к безболезненной жизни.

Категория: Неврология, Ишиас .