Заболевания позвоночника поясничного отдела – Болезни позвоночника симптомы и лечение, виды и причины

Заболевания поясничного отдела позвоночника их симптомы и лечение

Болевые ощущения в области поясницы – очень распространенное явление у людей разных возрастов. Чаще всего болезненность является симптомом какого-нибудь заболевания.

Болезненность может возникать только с одной стороны поясницы или сразу с обоих. При беременности такой симптом встречается очень часто, так как на данную область приходится большая нагрузка. Но причиной боли не всегда может стать беременность, для ее происхождения достаточно и других серьезных заболеваний.

Анатомия поясничного отдела позвоночника

Поясницей является часть спины, ограниченная сверху последней парой ребер и верхним краем позвонка поясницы. Снизу данный участок ограничивают крестцовые сочленения и подвздошные кости. С боков продолжаются задние подмышечные линии.

Другими словами, поясница представляет собой заднюю брюшную стенку с костно-мышечным остовом.  Она способна поддерживать человеческое тело в вертикальном положении и защищает все располагаемые в ней внутренние органы – почки, кишечник и другие.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, которые очень массивные, а между ними находятся межпозвоночные диски, обладающие особой упругостью. Именно на них возлагается амортизаторная функция. Массив мышц состоит из волокон широкой спинной и выпрямляющей позвоночник мышц. Именно на этот массив накладывается самая большая нагрузка.

Основные причины болей в пояснице

Все причины, которые могут вызывать болезненность в области поясницы, разделяют на две основные группы. Они включают в себя заболевания позвоночника и болезни внутренних органов. Болевой симптом появляется как при врожденных, так и при приобретенных аномалиях.

Врожденные аномалии включают в себя расщелины позвонков и их изменения, а также неправильное развитие отростков позвонков, то есть могут быть укорочены или наоборот сильно удлинены. Такие проблемы могут не вызывать постоянных симптомов, а проявляться они будут при определенных наклонах, вызывать сложность в момент передвижения, вызывать нарушения при мочеиспускании и умственную отсталость.

Заболевания позвоночника

Причины болезненности в районе поясницы могут появляться и при неврологических нарушениях. То есть это защемления нервных окончаний в позвоночном столбе, в таком случае больной ощущает внезапную и сильную боль.

Если остеохондроз начал образовываться при сидячем и малоподвижном образе жизни, то происходит перенапряжение в мышцах, которое сопровождается тянущими болями.

При люмбоишалгии, которая основывается на атрофическом изменении седалищного нерва и сопровождается болью в области ягодиц.

В момент рассеянного склероза, то есть при хроническом аутоиммунном заболевании, которое поражает нервную оболочку как спинного, так и головного мозга и сопровождается болевыми симптомами в различных участках. Боль при таком заболевании очень выраженная и трудноизлечимая.

Причиной возникновения резкого болевого синдрома может стать дегенеративный сакроилеит. Это очень сложное заболевание, которое проявляется воспалительным и гнойным процессом на поверхности крестца.

Остеопороз возникает при недостатке кальция в организме или при нарушенном обмене веществ. На первых стадиях он проявляет слабую и ноющую болезненность, а также судороги и нарушение осанки.

Если человек находится в сидячем положении длительное время, то при ходьбе могут возникать болевые ощущения. Так как недостаток активных движений начинает вызывать сильные кровяные застои, которые в свою очередь приводят к изменениям в ткани хрящей. Такие изменения могут стать необратимыми.

Но даже физические нагрузки должны быть умеренные. Лишнее напряжение становится причиной травм и растяжений. Если резко переходить к сложным упражнениям, то могут происходить нервные защемления.

В профессиональном спорте есть направления, которые считаются опасными – это культуризм, бодибилдинг и тяжелая атлетика. Они возлагают очень сильную нагрузку на поясничную область. Опасным симптомом является боль, возникающая в момент поднятия штанги и при резких поворотах. Если после тренировок возникает болезненность, занятия следует прекратить и обратиться к лечащему врачу.

Что еще может стать причиной боли в спине?

Так же в поясничном отделе могут проявляться боли, которые имеют ярко выраженный характер. Они могут стать симптомами следующих заболеваний:

• инфекции в мочеполовой системе;
• нарушения в работе кишечника и возможные опухоли в ЖКТ;
• геморроя, причиной которого стал сидячий образ жизни;
• образования полипов и опухолей в матке;
• осложнения в результате простудных болезней.

Бывают случаи, когда причинами болезненности становятся физиологические изменения, сильная и резкая нагрузка, быстрый набор веса, эпидуральная анестезия и заболевания почек. Кроме болезней поясничного отдела позвоночника и внутренних органов, болевые симптомы могут вызывать и другие факторы. Зачастую при переохлаждении происходит обострение радикулита, который становится причиной болезненности в пояснице.

На фоне сниженной иммунной системы происходит развитие различных инфекционных заболеваний. Длительное нахождение на холоде или сквозняках очень сильно понижают сопротивляемость организма.

Неправильное питание так же приводит к болезненности в спине. В рационе обязательно должны быть продукты с большим содержанием кальция, фосфора и фтора, так как эти компоненты являются основными составляющими костной ткани. Если данные компоненты отсутствуют, то возникают иррадиирущая болезненность в области спины.

Частая тошнота и рвота говорит о возможной язве или гастрите, а при этих заболеваниях может возникать тянущая боль в области поясницы.

Существуют и другие заболевания поясничного отдела позвоночника, которые становятся причинами болезненности. Одна из них – это врожденное или приобретенное искривление позвоночника. При сильном искривлении пациенту очень сложно стоять долгое время без опоры.

Стрессовое напряжение и постоянное чувство тревоги негативно складывается на всех функциях организма. На фоне нервного напряжения очень часто происходит обострение хронических болезней, и заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника не исключение.

Первичный и вторичный болевой синдром

Первичный синдром – это патологии позвоночного столба. В суставах позвонка происходит сильные дистрофические изменения, которые затрагивают межпозвоночные диски, мышцы и сухожилия позвоночника.

Позвоночник представляет собой позвонки, собранные в ряд и соединенные между собой эластичными тканями, то есть мышцами и связками. Именно в них располагаются нервные окончания, которые в процессе изменения защемляются и вызывают сильную боль.

Вторичный синдром связан с травмами, опухолями и инфекционными осложнениями в позвоночном столбе. Боль – это сигнал о возможных нарушениях в организме, и она может вызывать нарушения не только в позвоночнике, но и в других внутренних органах.

Симптомы заболеваний

Заболевания позвоночного столба и внутренних органов могут вызывать разные симптомы, по которым врач может определить осложнение при первичном осмотре.

Люмбаго

Люмбаго представляет собой резкую и сильную боль, которая возникает приступами. В некоторых случаях происходит спазмирование мышц в области поясницы.

Такие болевые ощущения начинаются в первой стадии дистрофического процесса, происходящего в межпозвонковых дисках. При этом ядро начинает терять свою естественную эластичность и начинает разделяться на фрагменты, которые начинают оказывать сильное давление на фиброзное кольцо. Возникающее раздражение становится источником болевых приступов.

Ишиас

Ишиас представляет собой воспалительный процесс в седалищном нерве, который проходит через спинной мозг и затрагивает головной. Свое начало он берет в поясничном отделе и опускается по ноге, распределяясь при этом на много маленьких нервов, которые собираются в одну нервную систему.

Боль при таком заболевании может быть самой разной – простреливающая, в виде мурашек, жжения, покалывания и других видов болевых ощущений.

Поясничный остеохондроз

Спина при остеохондрозе обычно сильно болит, болевые ощущения могут возникать при резких движениях, кашле и чихании. Вместе с болевым симптомом может нарушаться чувствительность нижних конечностей и появится ослабление рефлексов в ногах.

Если в момент остеохондроза пояснично-крестцового отдела происходит защемление нервной системы, то происходят нарушения дефикации и мочеиспускания.

Болезни внутренних органов

Болевой симптом, кроме основных причин, может возникать при отдельных заболеваниях, которые распределяются в равной мере между мужчинами и женщинами.

Причины болей у мужчин

Изменения в возрасте и гормональном фоне почти никогда не вызывают болевых симптомов в спине у мужчин, а вот проблемы с предстательной железой может сопровождаться болью. Мужчины чаще испытывают сильные физические нагрузки, которые при неправильном распределении вызывают нарушения в позвоночнике и становятся причинами болей. Простатит становится причиной сильных болевых ощущений в спине, которые очень часто отдают в пах. Происходит данное заболевание при сильных кровяных застоях или при бактериальной инфекции.

Причины болей у женщины

Организм женщины намного чаще подвергается различным гормональным встряскам. У женщины боль может возникать во время месячных, так как матка увеличивается в размерах и начинает давить на мышечный корсет поясницы. В первые недели беременности у женщин могут возникать тянущие боли в области спины.

Если в спине начались боли, а месячные не начинаются, то необходимо сделать тест на беременность и обратиться к врачу.

Боль может возникнуть и на поздних сроках беременности, так как увеличившиеся плод и живот начинают создавать сильную нагрузку на поясничную область, создавая при этом болезненные симптомы.

После аборта первое время женщина может жаловаться на сильные ощущения в области спины. Происходит это при сокращении матки после проведения процедуры. Возникающие боли после родов могут говорить о полученных травмах при родовом процессе. Причинами болевых симптомов могут стать гинекологические заболевания, такие как цистит, инфекция во влагалище, воспалительный процесс в придатках.

Боли в пояснице при беременности

Боли в области спины у беременных – очень частое явление. На первом триместре болезненные симптомы вызывает перестройка женского организма, а на последнем причиной боли становится большой плод, которой создает нагрузку на позвоночник в поясничном отделе.

Если боль длится постоянно, то необходимо носить дородовой бандаж, который поможет правильно и равномерно распределять нагрузку на спину. Если болевой симптом ощущается в утренние часы во время сна, то возможно причиной этому становится неудобная поза в ночное время. Избежать этого помогут специальные подушки для сна.

Перед родами боль может локализоваться только с одной стороны, это говорит не о положении плода, а об искривлении позвоночника. В таком случае болезненность проходит, когда женщина облокачивается на какую-нибудь опору.

Лечение и профилактика

Для лечения болезней поясницы и снятия болезненности назначают медикаментозное лечение, то есть применение мазей, гелей и инъекций, которые не только снимают боль, но и снимают воспалительные процессы. Для этого используют препараты таких групп, как противовоспалительные, обезболивающие, хондропротекторы и комбинированные лекарства. После того как боль отступила, к медикаментозным методам назначают применение прогревания массажей и упражнения лечебной физкультуры.

В качестве профилактики болезненности в спине и для предупреждения заболеваний грудного отдела позвоночника и других отделов, рекомендуется выполнять физические упражнения. Не стоит забывать о правильном питании, которое сможет доставить в организм все необходимые витамины и микроэлементы. Также регулярно необходимо посещать врачей, для женщин – это гинеколог, а для мужчин – это уролог. Такие посещения позволяют вовремя определить болезнь и начать ее своевременное лечение.

К какому врачу обратиться?

Когда возникают проблемы с поясницей, а причины болезненности не ясны, необходимо обратиться к терапевту, который определит причины по симптомам. Самостоятельное лечение допускается только в том случае, если уже известна точная причина болей и лечение назначалось ранее.

moyortoped.ru

Боль в поясничном отделе позвоночника

Лечение боли в поясничном отделе позвоночника

Нередко мы слышим «одно лечим, другое калечим». В этой фразе нет ничего удивительного так, как многие, начитавшись медицинской энциклопедии, приписывают себе заболевания, которые ничего общего с истинным диагнозом, кроме симптомов, не имеют. Если у человека возникла боль в поясничном отделе позвоночника, то это еще не означает, что всё – радикулит схватил. Может, матрас, на котором человек спит, доставляет физический дискомфорт, от чего и болит спина.

Основное лечение при болях в поясничном отделе позвоночника заключается в устранении болевого синдрома и быстрейшем восстановлении функций поясничного отдела. Своевременное лечение позволяет также предотвратить развитие осложнений и переход заболевания в хроническую форму.

Из медикаментозных препаратов для лечения болей в поясничном отделе позвоночника используют нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, кремов, мазей, гелей, среди которых диклофенак, кетапрофен, индометацин, ибупрофен, др. Длительность использования таких препаратов и способ их применения зависят от того, насколько сильно выражен болевой синдром. Если боль в поясничном отделе позвоночника не слишком сильная и двигательная активность пациента не нарушена, на поражённую область можно прикладывать аппликации с диклофенаком в течение семи-десяти дней. Диклофенак натрия входит в состав мази вольтарен эмульгель. Мазь обладает обезболивающими, противовоспалительными и противоотёчными свойствами, способствует регенерации тканей при травматизации поясницы, ускорению процесса восстановления повреждённых сухожилий и мышц. Мазь наносят на чистую и сухую кожу три-четыре раза в день.

Курс лечения не должен превышать двух-трёх недель. При сильной боли в поясничном отделе позвоночника, влияющей на подвижность пациента, диклофенак вводят в виде уколов в течение трёх-семи дней, затем переходят на таблетки. В среднем продолжительность лечения составляет три недели-месяц.

При нестерпимых болях в зависимости от показаний врачом могут быть назначены мощные анальгетики. Нестероидные противовоспалительные средства также могут использоваться совместно с миорелаксантами. К этой группе препаратов относится, например, сирдалуд, уменьшающий судороги и спазмы, а также увеличивающий произвольное сокращение скелетных мышц. Сирдалуд применяют по два-четыре миллиграмма трижды в день. При выраженной боли возможен дополнительный приём на ночь ещё двух-четырёх миллиграммов. При острых болях препарат принимают в течение пяти-семи дней. При хронических болях продолжительность лечения значительно возрастает.

Важное значение при терапии болей в поясничном отделе позвоночника имеет лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается индивидуально лечащим врачом в зависимости от общей симптоматики заболевания и степени выраженности болей.

При болях в поясничном отделе позвоночника, вызванных переохлаждением, целесообразным является применение мазей, обладающих разогревающими свойствами, например, випросала или апизартрона, содержащими змеиный или пчелиный яд. После нанесения мази поясничную область следует укутать шерстяным платком. Если причиной болевых ощущений является остеохондроз, для лечения могут использоваться методы физиотерапии, акупунктура, массаж, лечебная гимнастика, тракция позвоночника. Облегчить состояние при болях в поясничном отделе позвоночника в период беременности можно с помощью диетического питания, насыщенного кальцием. При регулярных болях возможно применение карбоната или лактата кальция. Нагрузка на поясницу при этом должна быть минимальной.

Лечение боли в поясничном отделе позвоночника в зависимости от причины

Если же с диагнозом все ясно, то с лечением проблем не будет.

Итак, виды лечения — по типу заболевания:

1. остеохондроз. В двух словах изложить принципы лечения не получится потому, что это, довольно, сложная задача, и к сожалению, остановить процесс поражения невозможно, а вот, замедлить, все таки реально.

В этой ситуации больной должен быть «послушным», то есть, если сказано – постельный режим, значит: постельный режим. А то мы привыкли жаловаться на не эффективные способы лечения, при этом не прислушиваемся к главному. Постель пациента должна быть жесткой: забыли о перинах и надувных матрасах. Кроме того, лучше всего, приобрести ортопедический матрац. Если не придерживаться данной рекомендации, то само лечение утратит нужный смысл.

Остеохондроз требует комплексной терапии, состоящей из:

• симптоматического лечения, цель которого устранить боль в поясничном отделе позвоночника и в других частях тела, которые затронул болевой синдром. Для этого используют в качестве препаратов противовоспалительные нестероидные средства, которые применяются в неврологии, а именно «Пироксикам», «Ибупрофен», «Диклофенак». Эти медикаменты являются надежным способом устранения боли и воспалительных процессов, но есть и свои минусы – побочные действия: тошнота, рвота, кровотечения, обострение язвы. Менее опасные лекарства для того действия: «Лорноксикам», «Ксефокам», «Мелоксикам», «Нимесил».

Лечение данными лекарствами дополняют расслабляющими мышцы препаратами: «Тетразепам», «Диазепам», «Мидокалм». В совокупности первый и второй вариант симптоматического лечения снимает мускульное напряжение и устраняет боль. Плюс ко всему, снижается нервозность,

• улучшить циркуляцию крови (что очень необходимо при остеохондрозе) возможно такими препаратами: «Пентоксифилин» — сосудорасширяющее лекарство, «Берлитион» — обладает восстанавливающим действием на энергетическую работу клеток, «Актовегин» — содержит все необходимые компоненты для лечения остеохондроза: нуклеозиды, олигосахариды, аминокислоты и прочее,
• регенерация хрящевой ткани осуществляется при задействовании терапии хондропротекторами, обладающие восстановительными и противовоспалительными свойствами, например, «Терафлекс», «Структум»,
• витаминно-минеральная терапия объясняется потребностью в витамине D и кальция. В этом случае эффективны препараты: «Кальций-Д3», «Альфакальцидол», «Никомед»,
• антидепрессанты (подбираются каждому пациенту индивидуально так, они обладают серьезными побочными эффектами). Обычно используют при остеохондрозе такие лекарства «Дулоксетин», «Сертралин», «Амитриптилин».

Секреты наших бабушек хранят в себе великую мудрость. Вот, некоторые способы лечения остеохондроза, которые дошли до нас:

• победим остеохондроз сельдереем: корень сельдерея 3 – 4 грамма измельчается и заливается теплой водой (1 л.). В течение 8 часов настаивать и процедить. Доза: 1 чайная ложка до еды по 3 раза в сутки,
• корень подсолнечника весьма эффективен при остеохондрозе. Приготовление данного средства – сложный процесс, поэтому, действовать нужно внимательно. Первый этап приготовления: отбираются толстые корневые части, которые хранятся в сухом чистом темном месте (в кладовке). Измельчать корень нужно уже перед самим приготовлением средства. Дробить корни (1 стакан) нужно до маленьких размеров (как фасоль) и кипятить (3 л. воды) в неметаллической посуде на протяжении 3 минут. Таким образом, у нас получился чай, который пьют 2 – 3 дня. То есть, количество полученного отвара необходимо разделить так, чтобы были равные порции на весь курс лечения,
• валериановая мазь. Для ее приготовления необходимы: толченые корни валерианы, измельченные корни аира болотного, листья перечной мяты, ягоды рябины, череда, подорожник, корень лопуха, бессмертник песчаный, молотая кукуруза и овес – каждого ингредиента по 60 г, чистотел – 30 г, березовый гриб – 120 г. Все это измельчается в порошок. Затем сбор трав делят на 8 частей, и рассыпается в 8 сосудов по 0,5 л. Каждый сосуд дополняется водой так, чтобы 1/3 оставалась заполненной. После чего добавляется растительное масло (лучше базарное), при этом 2/3 сосуда должны быть пустыми. Тару с содержимым следует плотно закрыть, или, как модно сейчас говорить: создать герметичную упаковку. И поставить в темное место. В течение 2 месяцев содержимое взбалтывается так, чтобы не оставалось осадка. Спустя 2 месяца масса из всех сосудов переливается в одну неметаллическую кастрюлю и греется до 60°. Потом снова разливается по сосудам и настаивается месяц. При этом не забываем взбалтывать.

Теперь мазь для наружного применения готова.

Крайний вариант лечения остеохондроза – это хирургия. Она назначается в том случае, если уже образовались спинномозговые грыжи, включающие компрессию спинномозговых корешков; явные искажения позвоночного столба; подвывих позвонков. Операция предназначена исключительно для реконструкции, а вот, патологический процесс остается не затронутым.

2. сколиоз лечится несколькими способами, выбор которых зависит от степени течения болезни. Направленность терапии включает в себя, в первую очередь, устранение симптомов, не исключая боль в поясничном отделе позвоночника. Не стоит забывать о причине возникновения сколиоза, которую тоже необходимо устранить. Потом назначается специальная гимнастика, физиотерапия и массаж.

Идиопатический сколиоз на первой стадии подлежит терапии, направленной на укрепление мышц всего туловища. В этой ситуации отличными средствами являются: физические упражнения, массаж, физиотерапия, плавание.

В процессе лечения регулярное посещение ортопеда обязательно так, как он ведет контроль относительно лечения, и должен видеть положительные изменения, если таковые есть.

Вторая стадия уже требует некоторых дополнений к вышеперечисленным процедурам: корректирующий корсет, который изготавливается по индивидуальным требованиям.

Третья степень требует более длительного лечения, чем вторая стадия. А манипуляции остаются те же.

Хирургическое вмешательство используется уже на последних стадиях развития сколиоза, когда угол изгиба более 40°. Такой способ лечения является чрезвычайно опасным. И к нему прибегают, если уже другие варианты не имеют смысла.

3. основные методы лечения грыжи межпозвоночных дисков заключаются в следующем:

• избегание неудобных поз и резких поворотов;
• вытягивание позвоночника,
• массаж,
• оздоровительная физкультура,
• физио- и тепловые процедуры,
• применение противовоспалительных препаратов. Обычно назначаются «Ортофен», «Индометацин», «Диклофенак», «Ибупрофен»,
• прием обезболивающих средств, к примеру, «Диазепам», «Тизанидин». Эти медикаменты влияют на мышцы расслабляющим действием,
• новокаиновые блокады,
• ношение мягкого корсета, изготовленного по индивидуальным требованиям.

Хирургический способ лечения применяется для удаления грыжи. Операция может быть срочной или с отсрочкой, в зависимости от состояния пациента. Иногда оперативное вмешательство – это единственный выход из сложившейся ситуации. Обычно под категорию таких случаев попадают больные, у которых грыжа достигла больших размеров и оказывает давление на кровеносные сосуды и спинной мозг.

В народной медицине известно несколько способов, оказывающих терапевтическое действие на позвоночник при наличии грыжи. Но опять — таки, результат лечения народными способами виден при комплексной терапии, включающей в себя традиционные принципы лечения:

• 1 чайная ложка ромашковых цветков в равной пропорции с цветками липы и плодов шиповника на 1 стакан кипятка. Настаивается около 20 минут и процеживается. Пить по третьей части 3 раза в день перед едой,
• измельченный изюм – 1 стакан, столько же орехов и кураги. Добавляется 1 столовая ложка меда с соком половины лимона. Все содержимое перемешивается и принимается по столовой ложке трижды в сутки,
• отруби ржаные или пшеничные – 1 столовая ложка, заливается водой – 2 стакана, и кипятится примерно полчаса. Затем добавляют мед – 1 столовую ложку. Принимать 3 раза в день по 50 г.

4. кифоз лечат с целью устранения не только дефектов, возникших на почве заболевания, а так же явлений, причиняющих боль в поясничном отделе позвоночника.

Терапия является немедленной, то есть, лечение проходит сразу же после определения диагноза. Лучший период для лечения является возраст до 24 лет. Хотя, практика показала, что необходимый результат можно достигнуть и в более позднем возрасте.

Комплекс лечения состоит из:

• рефлексотерапии более известной, как иглоукалывание. Ее лечебная схема базируется на рефлекторных связях, проявившихся в результате онто- и филогенеза, осуществляемая сквозь центральную нервную систему путем возбуждения рецепторных функций кожи и ее слизистых оболочек.

Данную методику еще называют акупунктурой, предназначение которой основано на устранении дегенеративно-дистрофических проблем, таких как: межпозвонковая грыжа, кифоз, остеохондроз и подобное.

Само действие проходит посредством размещения в кожу больного тонких иголок (из нержавеющей стали) в определенные «точки», которые необходимо «активировать» в процессе иглоукалывания;

• электростимуляции проходят с применением электрического тока, чтобы усилить активность некоторых систем и органов. Как правило, целью такой терапии является стимуляция двигательных мышц и нервов. Редко используется по отношению к внутренним органам.

Электростимуляция не назначается по собственному желанию. Ее приписывает врач, основываясь на показаниях и противопоказаниях, которыми являются:

• показания: двигательные дисфункции (параличи), приобретенные в результате болезней и травм; расстройства замыкательной и двигательной деятельности желудка и других органов пищеварительной и мочеполовой системы;
• противопоказания: абсолютная поперечная блокада сердца, мерцательная аритмия, артериальная гипертензия, политропная экстрасистолия, ревматизм активной формы, сосудистые кризы, трофические язвы, склонность к кровотечению, лихорадка, острые воспалительные течения, период реабилитации после сшивания сухожилий, мышц и нервов, ограничения к физиотерапевтическим процедурам.

При кифозе и других заболеваниях позвоночника зонами воздействия являются:

1. поясничная часть,
2. шея,
3. гипогастральная область,
4. эпигастральная зона,
5. задние и передние плечевые мышцы,
6. наружная и внутренняя плоскость предплечья,
7. трицепс,
8. бицепс,
9. мышцы бедер и ягодиц,
10. икроножная мышца,
11. разгибатели стопы и пальцев.

• вакуум-терапия – одна из самых безболезненных методик, помогающая устранить боль в поясничном отделе позвоночника. Кроме того, отделяет от других способов лечения кифоза особой эффективностью: 
  • Быстрое и безопасное купирование болевых синдромов, возникших в ходе, радикулита, кифоза, остеохондроза, 
  • Реабилитация организма в результате восстановления собственных ресурсов, 
  • Предупреждает целый ряд заболеваний, 
  • Активация микроциркуляций всех жидкостных составляющих в организме, тем самым, обновляются и омолаживаются ткани, 

Быстрое и качественное очищение организма от имеющихся шлаков.

Рассмотрим показания к проведению вакуумной терапии спины (могут быть задействованы и другие части тела в зависимости от типа заболевания): остеохондроз, миалгия, напряжение спинной мускулатуры, радикулит, плече лопаточный периартрит, люмбаго, усталость хронической формы, хронический бронхит и бронхиальная астма, язва желудка, нейроциркуляторная дистония, гипертония, миогелозы, постоперационный восстановительный процесс, формирование осанки у детей.

• мануальной терапии, которая представлена в виде комплексного лечения по отношению к позвоночнику, суставов, связок, мышц и в результате неврологических заболеваний. Техника лечения имеет много общего с массажем, но есть и различия: ограниченная локализация участков внедрения и интенсивностью силового воздействия. Профессиональное проведение мануальной терапии способно быстро устранить боль в поясничном отделе позвоночника так, как ее основная сила направлена на восстановление функциональности межпозвоночных суставов, что, соответственно, увеличивает эластичность мышечно-связочного аппарата.
• оздоровительной физкультуре,
• здорового образа жизни.

Народная медицина обычно использует средства для лечения такие же, как и при лечении сколиоза.

5. лечение люмбаго требует индивидуального подхода. Самое главное в этом деле — строго соблюдать диету, исключающую острые, копченые и соленые блюда; полезно: картофель, злаки, овощные супы. В комплекс лечения входят:

• рефлексотерапия,
• мануальная терапия,
• физиотерапия,
• водные процедуры,
• вакуумная терапия,
• грязевая терапия,
• санаторно-курортная терапия.

Если говорить о медикаментозном лечении, то точных установок невозможно преподнести, поскольку, как уже говорилось выше, речь идет об индивидуальном подходе, то есть, исходя из результатов обследования.

Народная медицина советует использовать в качестве дополнительного лечения, которое в комплексе с традиционной медициной быстро удаляет боль в поясничном отделе позвоночника, такие способы:

• постоянное ношение пояса, связанного из собачьей шерсти,
• поясница смазывается скипидаром – 5 г. Сразу после этого делается утепление поясничной зоны, где ржаное тесто накладывается на ту же часть тела, сверху прикладывается вата, а затем вся эта «система» закрывается клеенкой. Носить примерно час. Потом снимается клеенка вместе с ватой и тестом. Скипидар удаляется салфеткой. Данная манипуляция проделывается 3 дня.

Если же больной в этот момент ощущает сильное жжение, то терпеть не следует, необходимо снять с себя компресс и тщательно вымыть поясничную область.

6. лечение радикулита заключается в щадящем домашнем режиме, чтобы не провоцировать или не усиливать боль в поясничном отделе позвоночника. Но, вот, относительного постельного режима, его длительность не должна превышать 5 дней.

Ранние стадии радикулита лечатся местным применением сухого холода или тепла по 20 минут до 6 раз в день. Для обезболивания также используют нанесение тугой повязки (бандажа), опоясывающей болевую зону.

Медикаментозное лечение:

• обезболивающие: «Кеторолак», «Диклофенак», «Индометацин» и прочее.

К другим методам лечения относятся процедуры аналогичные терапевтического решения остеохондроза, кифоза, сколиоза, люмбаго.

В народной медицине известен один из самых эффективных способов лечение: бандаж из собачьей шерсти.

На самом деле способов устранения болей множество. Главное точно знать свой диагноз. А когда проблема изучена, то и ее решение придет само собой.

ilive.com.ua

Болезни позвоночника и их симптомы

Серьезные изменения в хрящах, суставах и костях начинаются после достижения человеком 30 лет. До этого времени многие не замечаем этого. Если не следить за своим здоровьем, то к 60 годам вы можете приобрести множество заболеваний, вследствие которых каждое движение будет очень болезненным.

Правильное питание

Молоко, сметана, кефир и творог – это продукты, которые не должны покидать ваш стол. В ежедневный рацион нужно добавлять орехи, морковь, бобовые культуры и мясо, сало. Сейчас люди стали очень мало уделять внимания тому, что они едят. Сало – это практически единственный продукт, который в натуральном виде позволяет человеку потреблять витамин D. Конечно, его можно получить и полежав на солнышке, то есть, позагорав, но зимой это становится практически невозможным.

Современные лекарственные средства, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани –вытяжка из говяжьего пута и свиных ножек. Получается, что абсолютно незачем платить огромные деньги, так как можно просто съесть наше национальное блюдо: холодец – после чего хрящевая ткань получит существенный толчок к своему восстановлению.

Защемление нерва в позвоночнике

Защемление нерва может произойти в любом отделе позвоночника: шейном, грудном или же поясничном. В том случае, если защемление происходит в грудном отделе, то оно сопровождается межреберной невралгией, а в поясничном отделе ущемляются корешки спинномозгового нерва, отходящие от позвоночника в этом месте.

Из-за чего происходит защемление нерва?

В первую очередь нужно отметить, что на данную патологию влияют различные заболевания – сколиоз, остеохондроз и прочие. Также защемление могут вызвать повышенные физические нагрузки, травмы позвоночника, опухоли и спазмы мышц.

Как проявляется защемление?

Защемление межреберных нервов, как правило, вызывает сильное болевое ощущение в межреберных промежутках, особенно в тех местах, где ребра соединяются с позвоночником (паравертебральная зона). Боли достаточно сильные и носят жгучий характер, при движениях, а также при чихании и кашле они усиливаются.

В том случае, если нерв защемлен в области поясничного отдела, то возникают так называемые прострелы или люмбалгия. Это название полностью отражает характер болей: жгучие и внезапные. Стоит отметить, что локализация может быть небольшой и затрагивать только поясничный отдел, однако в редких случаях болевые ощущения могут отдаваться и в другие отделы позвоночника. В момент развития болевого синдрома мышцы в защитных целях образуют спазм, которые бывает настолько сильным, что человек может «застыть» в той же позе, в которой и застала его боль.

Продолжительность такого болевого приступа различна: от нескольких минут и до нескольких дней. Стоит отметить, что приступ заканчивается настолько же резко, как и начинается. После чего остается остаточная боль, которая не причиняет такую болезненность. Однако это не означает, что приступ больше не возникнет, более того, он может быть более продолжительным. Поэтому лучше всего пройти своевременно обследование для того, чтобы узнать истинную причину заболевания. В том случае, если запустить процесс, то могут возникнуть очень серьезные осложнения, к примеру, воспаление спинного нерва. Поскольку спазмирование мышц влечет за собой ухудшение питания нервов, а также окружающих их тканей вследствие их сдавливания. Основные симптомы заболевания:

• Болевые ощущения в области сердца, желудка.
• Боль в области пораженного нерва.
• Мышечные спазмы.

Резкий болевой синдром возникает при защемлении чувствительности нерва, это чаще всего случается. Однако в редких случаях, защемленным оказывается вегетативный или двигательный нерв. При этом боль возникает не сразу, но могут произойти достаточно сильные нарушения в работе внутренних органов, без видимой причины.

www.wmj.ru

Заболевания поясничного отдела позвоночника. Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия

Это разрыв диска, спондилоз, стеноз спинномозгового канала, остеопороз, воспаление крестцово-подвздошного сочленения, люмбаго, ишиас, фибромиалгия и рак.

Разрыв диска. В предыдущей главе я сравнила межпозвоночные диски с пончиками с повидлом. Эта аналогия позволяет легко понять суть такой печально известной травмы, как разрыв диска — или, на медицинском языке, грыжа диска.

Когда ваш лечащий врач ставит такой диагноз, это значит, что один из дисков износился, треснул, а его студенистое содержимое вытекло наружу, как повидло из лопнувшего пончика (рис. 13). И это привело к повреждению нерва или соседних позвонков.

Естественно, к такому же результату может привести и травма — внешнее воздействие на позвоночник, которое оказывается особенно пагубным, если в момент удара вы наклонялись вперед, назад или в сторону. Классический пример подобной травмы — автомобильная авария.

Спондилез. В молодости все сегменты позвоночного столба имеют правильную форму и гладкую поверхность, но с возрастом на позвонках появляются шпоры — патологические костные выросты. Они могут привести к смещению позвонков. Это заболевание называется спондилезом.

Стеноз (сужение) позвоночного канала. С возрастом центральный позвоночный канал, по которому проходят нервы, сужается. В результате нервные окончания, выходящие через промежутки между позвонками, оказываются стиснутыми, и это давление приводит к воспалительному процессу.

Рис. 13. Грыжа межпозвоночного диска

Больные стенозом иногда испытывают онемение или жжение в обеих ногах, из-за чего им часто ставят ошибочный диагноз — невропатия (раздражение нервных окончаний в ногах). Иногда стеноз позвоночного канала развивается у тех, кто в прошлом перенес хирургическое вмешательство. Большинство пациентов, страдающих этим заболеванием, старше 50 лет.

Остеопороз. Заболевание, вызванное недостатком кальция в костях. Кости теряют в массе и плотности, становятся пористыми и хрупкими.

Остеопороз приводит к деформации позвоночника. В наиболее тяжелых случаях могут возникнуть трещины и переломы позвонков.

Крестцово-подвздошное сочленение располагается между копчиком и поясом нижних конечностей. Эта область испытывает постоянные нагрузки. Врачи склонны связывать с воспалением этого сустава любые болевые ощущения — как острого, так и хронического характера. Я, опираясь на собственный врачебный опыт, считаю, что проблемы в крестцово-подвздошном сочленении чаще становятся причиной хронических болей в спине, нежели острых. Поэтому, если вас мучают хроническое боли в пояснице, стоит проверить крестцово-подвздошное сочленение.

Люмбаго. Люмбаго (от лат. lumbus — поясница). Второе название — пояснично-крестцовый радикулит. Народное название — прострел — хорошо раскрывает характер проявления болезни — это внезапная, резкая и острая боль в области поясницы. При люмбаго человека сгибает от боли, и он не может разогнуться.

Причина заболевания — дегенеративные изменения позвоночника, то есть изменения механического характера в межпозвонковых дисках и суставах, связках, мышцах или нервных волокнах.

Ишиас. Седалищный нерв — крупнейший нерв в организме человека. Он берет свое начало в поясничном отделе позвоночника. Затем седалищный нерв спускается вниз по ноге, разделяясь на более мелкие нервы, которые идут в бедро, колено, голеностоп, ступню и пальцы.

При повреждении седалищного нерва все эти части тела или некоторые из них могут начать болеть. Боль при ишиасе бывает различной: больной может ощущать стреляющую боль, жжение, покалывание или онемение.

Вызвать ишиас могут инфекционные заболевания, грыжа диска, артрит, травма и даже диабет.

Болеют им люди в самом трудоспособном возрасте — 30–50 лет.

Фибромиалгия. Свою лепту в возникновение боли могут внести мускулы, сухожилия и связки, поддерживающие позвоночник. В особенности это касается небольших мышц, расположенных в нижней части спины, которые удерживают тело в вертикальном положении. Если они воспаляются, это ведет к воспалению и раздражению покровов позвоночника.

Такие покровы носят название «миофасциальная оболочка». С одной стороны, они очень прочны, с другой — плохо снабжаются кровью. Это заболевание — врачи называют его миофасциальные боли, фибромиалгия или фибромиозит — крайне трудно поддается излечению.

Рак также может стать причиной боли в спине. Онкологические заболевания позвоночника, как правило, возникают при метастазировании (опухоль, возникшая в другом месте, как бы прорастает в позвоночник), хотя известны и редкие случаи возникновения рака в спинном мозге. Столь же редко рак появляется и в самом позвоночнике.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Поясничный отдел — Всё о симптомах и лечении болезней позвоночника на MoyPozvonok.ru

Поясничный отдел является третьим по счету сверху и включает в себя пять наиболее крупных позвонков. Некоторые люди имеют в этом отделе шесть позвонков, такая патология называется люмбализация. При нормальном состоянии эта зона обладает легким плавным изгибом кпереди или как его еще называют физиологический лордоз, аналогично шейному.

Поясничный отдел является соединительной частью между грудным, имеющим маленькую подвижность, и крестцом — полностью неподвижным.

Поясница — это зона, которая подвергается значительным нагрузкам из-за давления верхней половиной корпуса и вследствие этого достаточно часто происходит износ дисков между позвонками. Слишком большое давление провоцирует выход пульпозное ядро при разрыве фиброзного кольца — это и есть формирование грыжи. Такая патология может привести к болевому синдрому и неврологическим нарушениям.

Поясничный отдел позвоночного канала считается самым крепким, так как ежедневно он подвергается большим нагрузкам

В поясничном, как и иных отделах тела позвонков и диски — это опорные элементы позвоночного канала. Дуга, которая образована задними частями позвонков, осуществляет защиту мозга спины. Все дуги соединены между собой с помощью суставных поверхностей отростков позвонка и определяют направление движений. Связки между дугами обеспечивают подвижность позвоночника. Кроме этого, за выпрямление корпуса отвечают мышцы, находящиеся в поясничном отделе. Спинной мозг доходит только до второго позвонка поясничного отдела. В нем осуществляется переход его в концевую нить, состоящую из корешков нервов спинно-мозгового канала.

Поясничный отдел является достаточно подвижным, и обеспечивает возможность выполнения наклонов корпуса.

В поясничном отделе нередко локализуются такие болезни, как: радикулит, люмбаго, сколиоз, остеохондроз, лордоз.

moypozvonok.ru

Поясничный и крестцовый отдел позвоночника: строение, заболевания, лечение

Боль в области поясницы – частое явление у лиц трудоспособного возраста и обусловлено особенностью строения поясничного отдела.

Боли, локализованные в поясничном отделе, бывают механическими, инфекционными (туберкулез), метаболическими (остеопороз), воспалительными (анкилозирующий спондилит), висцеральными (вызванные болезнями внутренних органов) и неопластическими (онкология).

Они могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, способных привести ко временной нетрудоспособности и даже инвалидности.

Поэтому при появлении неприятных ощущений в области поясницы нужно немедленно обращаться к врачу.

Своевременно назначенное лечение поможет избавиться от болезни консервативным путем и избежать развития осложнений.

Особенности строения поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел позвоночника служит для соединения грудного отдела и крестца. Он состоит из пяти позвонков, которые в медицинских документах обозначены буквой L (L1-L5).

Позвонки данного отдела являются самыми массивными и, в отличие от позвонков грудного и шейного отделов, редко подвергаются дегенеративно-дистрофическим изменениям. Величина позвонков увеличивается от первого к пятому, т.к. на нижний отдел позвоночного столба приходится максимальная нагрузка.

Строение и функции позвонков поясничного отдела

Позвонки – это кости, которые участвуют в формировании позвоночника. Тело позвонка имеет цилиндрическую форму и отличается повышенной прочностью, т.к. на него приходится наибольшая нагрузка. Позади находится дужка позвонка – полукольцо с отходящими от него отростками.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти массивных позвонков

Тело и дужка образуют позвонковое отверстие. Отверстия позвонков, расположенные друг над другом, формируют позвоночный канал – вместилище спинного мозга, кровеносных сосудов и нервных корешков. Начиная со 2 поясничного позвонка отверстия постепенно сужаются, что обусловлено анатомией спинного мозга.

Также в образовании позвоночного канала участвуют связки, наиболее значимыми из которых являются продольная задняя и желтая. Первая объединяет тела позвонков сзади, а вторая соединяет ближние дуги позвонков. Дужка каждого позвонка имеет 7 отростков. К поперечным и остистым отросткам крепятся связки и мышцы, а нижние и верхние суставные отростки участвуют в формировании фасеточных суставов.

Функции позвонков поясницы:

• Двигательная. Позвонки крестца и грудного отдела малоподвижны, что компенсируется за счет позвонков поясницы. Крестец и позвонки поясничного отдела образуют 5 позвоночно-двигательных сегментов, позволяя человеку совершать повороты и наклоны.
• Амортизирующая. За выполнение данной функции отвечает поясничный лордоз, который формируется в детстве. Чем старше человек, тем менее выраженной является амортизирующая функция.

Видео: «Строение поясничных позвонков»

Околопозвоночные мышцы поясничного отдела позвоночника

Мышцы поясницы можно разделить на двигательные и стабилизирующиеМышцы, расположенные по соседству с позвоночником, называются околопозвоночными. Они действуют как слаженный механизм и приводят тело в движение.

Если с околопозвоночными мышцами все в порядке, движения получаются естественными. Совокупность мышц и связок образует вокруг позвоночника так называемый корсет.

Околопозвоночные мышцы делятся на две группы, каждая из которых отвечает за выполнение определенных функций.

Мышцы бывают:

• Двигательными. Позволяют совершать повороты и наклоны. Причем, мышцы живота наклоняют тело вперед, а мышцы спины отклоняют его назад.
• Стабилизирующими. Поддерживают позвоночный столб, сохраняют его в устойчивом положении во время движения.

Резкое растяжение мышц либо связок, накопление усталости из-за повторяющейся или длительной нагрузки, – все это может привести к появлению боли в области поясницы.

Видео: «Особенности строения каждого из отделов позвоночника»

Физиологические изгибы поясничного отдела позвоночника

Позвоночный столб не является прямым. Он имеет несколько физиологических изгибов, одним из которых является поясничный лордоз. Точно такой же изгиб расположен в шейном отделе позвоночника (шейный лордоз).

Физиологический изгиб поясничного отдела формируется в возрасте 5-6 месяцев, когда малыш учится садиться. Таким образом тело приспосабливается к возрастающим нагрузкам на позвоночник. Наличие выпуклостей (кифозов и лордозов) обеспечивает разгрузку опорно-двигательного аппарата.

Распространенные патологии поясничного отдела позвоночника

Заболевания поясничного отдела позвоночника являются платой за прямохождение. Большую часть времени человек проводит, нагружая спину в целом и поясницу в частности, что приводит к ухудшению кровообращения и дефициту питательных веществ. Ниже описаны самые распространенные патологии поясничного отдела.

Поясничный остеохондроз

Нарушения обменных процессов, возникающие при остеохондрозе, запускают процесс дегенерации хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Поясничный диск уменьшается в высоте, становится неспособным восстанавливать свое нормальное положение, т.е. играть роль пружины. В результате позвонки поясничного отдела соприкасаются друг с другом. Иногда диск выпячивается и трескается, что приводит к развитию таких осложнений, как грыжа и протрузия.

Типичными признаками поясничного остеохондроза являются боли и скованность.

Если в ходе болезни зажимаются нервные корешки, ситуация осложняется:

• чувствительность ног нарушается: возникает чувство онемения, «бегающих мурашек»;
• боли становятся более интенсивными, отдают в бедренную и тазовую области;
• ухудшается работа мочевого пузыря и прямой кишки.

Протрузия поясницы

Следующий факт

При остеохондрозе межпозвонковые диски теряют влагу и перестают быть упругими. Иногда они выпячиваются в сторону, образуя протрузии. В таких случаях симптомы дегенеративно-дистрофических процессов усиливаются: скованность и боль становятся более интенсивными, ухудшается иннервация рук и внутренних органов, возрастает риск зажима нервных корешков. В запущенных случаях протрузия перерастает межпозвоночную грыжу.

Грыжа поясничного отдела

Межпозвоночный диск состоит из двух элементов: мягкого пульпозного ядра и окружающей его плотной фиброзной оболочки.

Когда хрящевая ткань оболочки высыхает и выпячивается, вероятность ее разрыва повышается. Если происходит разрыв, пульпозное ядро покидает пределы оболочки и частично выходит наружу.

Иногда пульпа пережимает нервные корешки, что провоцирует появление сильной резкой боли, а также нарушение иннервации внутренних органов или мышц, за функционирование которых отвечал поврежденный нерв. Это может вызвать появление отечности, недержание кала или мочи, нарушение чувствительности ног и другие неприятные симптомы.

Наиболее опасной считается разновидность заболевания, при которой пульпозная ткань выходит в сторону спинномозгового канала. В таком случае повышается риск развития стеноза спинномозгового канала. Осложняется ситуация тем, что дорзальная (задняя) грыжа находится в труднодоступном месте.

Дегенеративно-дистрофические изменения чаще всго происходят в поясничном отделе

Остеофиты позвонков

При спондилезе образуются остеофиты – патологические наросты, возникающие на поверхности позвонков или их суставных отростков. Эти костные образования могут принимать вид крючков или шипов, иметь разное происхождение и сопровождаться разными симптомами.

Остеофиты считаются опасными, т.к. их острые края могут деформировать хрящевые ткани, задевать кровеносные сосуды и нервные корешки. В подавляющем большинстве случаев симптоматика отсутствует, поэтому больной может не догадываться о существовании заболевания.

Наиболее серьезным осложнением спондилеза является стеноз спинномозгового канала. В этом случае остеофиты оказывают давление на спинной мозг, что может приводить к инвалидизации и полной потере чувствительности ниже поясницы.

С этой статьей читают:

Люмбаго

Люмбаго или так называемый прострел поясницы – заболевание, к развитию которого приводит компрессия нервных корешков поясницы. Обычно прострел наступает после резкого движения.

Человек, столкнувшийся с этим неприятным явлением, застывает в одной позе и не может пошевелиться из-за сильной боли и скованности. Причиной люмбаго становится спазм мышц, который не позволяет совершать какие-либо действия. Данную реакцию организма называют защитной: спазм препятствует повреждению нервной ткани, которое может произойти при выполнении дальнейших движений.

Стоит отметить, что люмбаго не является самостоятельным заболеванием. Оно сообщает о наличии другого патологического процесса в организме, например, спондилеза, остеохондроза или межпозвоночной грыжи.

Совершать какие-либо движения во время прострела противопоказано. Лучшее, что можно сделать – постараться успокоиться, принять удобную позу и записаться на прием к неврологу. Чтобы избавиться от боли, можно принять анальгетик.

Поясничный артроз

Поясничным артрозом называют болезнь, при которой происходит разрушение фасеточных суставов поясничного отдела. Воспалительных процессов и риска зажать нервную ткань при этом не возникает. В то же время артроз часть развивается на фоне остеохондроза и сопровождается рядом неприятных симптомов.

При артрозе позвоночника нарушения происходят в суставах позвонков

Типичными проявлениями заболевания являются боль и ощущение скованности. Фасеточные суставы трутся друг от друга, в результате чего каждое движение корпуса дается больному с трудом. Поясница теряет подвижность, появляются сильные боли по утрам и вечерам.

В первом случае причиной является долгое пребывание в одном положении, во втором – нагрузки, которые позвоночник испытывал на протяжении дня. Чтобы избавиться от боли утром, достаточно активно подвигаться или сделать специальную зарядку. Чтобы устранить болевой синдром, возникший после рабочего дня, нужно прилечь и полностью расслабиться, исключив все возможные стрессовые факторы.

Поясничный лордоз

Когда физиологические изгибы позвоночника отклоняются от нормы (становятся слишком выраженными или, напротив, сглаживаются) говорят о наличии патологии, требующей медицинского вмешательства.

Обычно нарушения возникают в детском возрасте, когда костная ткань является недостаточно пластичной и деформируется под воздействием сильных нагрузок. Так, например, данной патологии подвержены дети с избыточной массой тела.

Нарушения в изгибе поясничного отдела обычно возникают в детском возрасте

В зависимости от своего происхождения поясничный лордоз может быть:

• Первичным. Является заболеванием нетравматического характера. Развивается на фоне воспалительных процессов, опухолей, болезней мышц и позвоночного столба.
• Вторичным. Возникает при повреждениях механического характера, то есть вследствие вывихов и травм.

Причин, по которым может развиваться заболевание, достаточно много. Факторами, оказывающими влияние на развитие патологического лордоза поясницы, являются ожирение, нарушения связочного и костно-мышечного аппарата. В детском возрасте лордоз может возникать по причине родовой травмы, рахита, дисплазии тазобедренного сустава и т.д.

Заключение

• Поясничный отдел позвоночника является самым массивным и имеет наименьшее количество позвонков.
• На поясницу воздействует наибольшая нагрузка, в отличии от других отделов позвоночника.
• Физиологический изгиб в пояснице называется лордоз.
• Самые распространенные заболевания: остеохондроз, протрузия, грыжа, артроз, патологический лордоз.

Тест!

Пройдите тест и оцените свои знания, насколько хорошо Вы усвоили материал: Строение поясничного отдела позвоночника. Особенности и заболевания поясничного отдела.

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.

spinatitana.com

Заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Остеохондроз, протрузия, остеофиты,  грыжа, спондилёз, люмбалгия, радикулит, нестабильность поясничного отдела – вот неполный перечень последствий пояснично-крестцового остеохондроза, влекущий за собой серьёзный сбой от работы половых органов до нарушения подвижности нижних конечностей.

Поговорим об одном из лордозов – поясничном отделе позвоночника.

По количеству позвонков он меньше чем шейный отдел, всего пять. Но структура их отличается от шейных позвонков. Так сложилось физиологически, что поясничный отдел несёт самую большую нагрузку по сравнению с другими отделами позвоночника. Поэтому позвонки этого отдела самые большие по своим размерам. Они не имеют ни дополнительных хрящевых колец (как шейные позвонки), ни поддерживающих рёбер (как грудные), ни опоры (как в крестцовом отделе нижележащие кости таза). Единственная поддержка поясничных позвонков – это связки и мышцы спины и живота.

И чем сильнее брюшной пресс, тем больше и надёжнее поддержка позвонкам поясничного отдела. Чем слабее брюшные мышцы, тем больше вероятности появления болей в поясничном отделе позвоночника, вызванных чрезмерной нагрузкой на позвонки, а конкретнее на межпозвоночные диски. А если вы ещё и спите на животе, то мышцы брюшного пресса становятся дряблыми и со временем может появиться весь набор остеохондрозных последствий. Как правило, у людей с усиленным поясничным лордозом (изгибом) чаще, чем у других беспокоит поясничный и пояснично-крестцовый остеохондроз со всеми вытекающими последствиями.

В поясничном отделе чаще всего «изнашиваются» межпозвонковые диски. Стоит дать непривычную для каждого дня нагрузку (поднятие тяжести, неловкое приседание или поворот, даже вибрация, как в транспорте) – и может образоваться:

• ущемление нервного корешка (сопровождается воспалением, изменением чувствительности, до паралича) боль;

• экструзия, протрузия, грыжа межпозвонкового диска, боль;

• дегенерация позвонков (спондилёз) с формированием костных разрастаний (остеофитов), ущемление нервных корешков, боль;

• сдавление сосудов, нарушение циркуляции крови со всеми последствиями подачи крови к органам и тканям, нарушение трофики, развитие хронических заболеваний.

А также рассмотрим, на что влияет нарушение межпозвоночных сегментов поясничного (люмбального) отдела, которые принято у врачей обозначать буквой латинского алфавита L.

Что касается сжатия и ущемления нервных корешков.

От поясничного сплетения (ветвь 12 грудного и 1-4 поясничных нервов) выходят несколько ветвей, которые подходят к определённым областям организма и обеспечивают их чувствительность и работоспособность:

ТXII — LI	подвздошно-подчревной нерв	большая поясничная мышца, квадратная мышца спины,  ягодица, широкая фасция бедра, надлобковая область;  большая и поперечная фасция живота, подчревная  область, внутренняя косая мышца живота, пирамидная  мышца, надлобковая область
LI	подвздошно-паховый нерв	подвздошная и квадратная мышца поясницы, косая мышца живота, паховая и лобковая область, наружные мочеполовые органы
LI — LII	полово-бедренный нерв	большая поясничная мышца, семенной канатик, мышца, поднимающая яичко; кожа бедра чуть ниже паховой связки, широкая фасция бедра, мошонка (у женщин половые губы), верхнемедиальная поверхность бедра
LII-LIII	латеральный кожный нерв бедра (чувствительный)	кожа, клетчатка, широкая фасция латеральной и передне-наружной поверхности бедра, паховая связка, брюшная полость; большая поясничная мышца
LII — LIV	запирательный нерв	медиальная сторона позвонков, малый таз, внутренняя часть бедра, тазобедренный сустав
LII — LV	бедренный нерв, самый крупный в поясничном сплетении	подвздошная и большая поясничная мышцы, широкая фасция бедра, подвздошная, большая и малая поясничная мышцы, гребешковая, портняжная, четырёхглавая мышцы, медиальная лодыжка стопы, медиальная поверхность голени

Люмбаго, люмбалгия, люмбоишалгия, радикулит, радикулоишемия и др. – это всё последствия пояснично-крестцового остеохондроза. И основной симптом всех этих последствий – боль.

Ведь что такое радикулит? Это воспаление спинномозговых нервных корешков в результате сдавления, ущемления межпозвоночными дисками. И везде, где проходит ветвь нерва, будет нарушена чувствительность, выражена резкая сильная боль до невозможности двигаться.

Рассмотрим ещё такое понятие, как нестабильность позвонков пояснично-крестцового отдела позвоночника. Принеприятнейшее последствие остеохондроза. Нарушается амортизационная функция. Как только позвоночник получает сильную нагрузку, позвонки перестают фиксироваться диском. Позвонки становятся «мобильными». Это приобретённое состояние позвоночника, над которым, как правило, неоднократно «поработали специалисты» саун и доморощенные «знатоки» мануальной терапии. Не позволяйте ходить ногами по вашему позвоночнику!

Бывает в результате неоднократных «срывов» спины, после перелома копчика, микротравм, у женщин после родов. Такие непреднамеренные нарушения позвоночника сопровождаются протрузиями или грыжами в поясничном отделе позвоночника.

За что же отвечает поясничный отдел. Органы брюшной полости, мочеполовые органы, кишечник, нижние конечности, включая мышцы и вены. То есть, если возникают колиты (кишечные боли в животе как результат воспалительного процесса слизистой оболочки толстого кишечника), расстройство кишечника (в том числе запоры), слабость брюшной стенки, возникновение пупочных и паховых грыж, затруднение дыхания, заболевания мочеполовой системы (их много, мужские и женские заболевания, заболевания мочевого пузыря и мочеточников), варикозные расширения вен, отёки, нарушение кровообращения (вплоть до отказа органов работать) – не исключайте как причину остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника с его последствиями.

И всегда помним:

Первое действие – обращение к врачу с целью получения помощи.

Второе – вспоминаем причину возникновения заболевания с целью её устранения или избежания в дальнейшем.

Третье – вспоминаем народную пословицу «Бережёного Бог бережёт» с целью применить её к себе.

Несколько общих правил, как сохранить спину здоровой:

1. Давайте равномерную нагрузку на обе руки при подъёме и ношении тяжести,а если сумка одна, несите её по очереди в разных руках или на разных плечах.

2. Тяжёлое поднимайте с выпрямленной спиной, как это делают штангисты.

3. Также подобно штангистам, одевайте пояс для спины перед нагрузками (поднятие тяжести, длительная вибрация, например в транспорте, прыжки и т. д.).

4. Избегайте сквозняков и переохлаждений, а при необходимости защитите поясницу, оденьте согревающий пояс для спины.

5. Тренируйте мышцы брюшного пресса и спины.

   Несколько легких упражнений укрепляющих мышцы поясницы.

Давайте помнить одно предостережение: любое лечение должно проводиться по назначению и под присмотром врача. Поэтому даже самые простые процедуры согласовывайте со своим лечащим врачом или инструктором.

Желаем Вам в добром здравии осуществлять свои самые смелые планы!

Автор ТМ «СТАН» все права защищены.
Копировать текст разрешается при условии размещения ссылки на данную статью.

 

Все статьи
На главную

stan.ua