Высокий холестерин – Повышенный холестерин в крови — что делать и как лечить?

причины, симптомы, лечение, что делать при повышенном уровне ЛПНП в крови, чем опасно, к какому врачу обратиться, последствия, если не лечить

Холестерин незаменим для хорошего функционирования организма. Большая его часть производится с помощью печени, стенок тонкого кишечника, надпочечных желез и яичников у женщин, и лишь некоторая часть поступает с едой. Он является необходимым компонентом для выработки важной для пищеварительной системы желчной кислоты и синтеза витамина D. Обеспечивает прочность и эластичность клеточных мембран всех органов. Участвует в синтезе эстрадиола — полового гормона у женщин, который отвечает за репродуктивную функцию. Отчего же все опасаются высокого уровня холестерина в крови?

Ученые допускают, что повышенная концентрация одного из видов холестерина — близкий путь к таким болезням как инсульт и инфаркт, так как он закупоривает сосуды, снабжающие весь организм. Сегодня многие наблюдают за собственным липидным уровнем. Высокий холестерин в крови существенно подрывает здоровье. Разберемся, что же означает слово «холестерин» и зачем контролировать его содержание.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что делать при повышенном уровне ЛПНП в крови?

Холестерин имеет вид жироподобной субстанции, необходимой для формирования клеток, гормонов и нервной ткани. Приблизительно 80% его вырабатывается печенью, и только 20 % вещества дополняет пища. В оптимальном количестве он играет роль энергетического заряда для всего тела. Но высокий холестерин превращается в яд. Разделяют его на «хороший» и «плохой», хотя такие определения не совсем подходят для данного вещества.

Жировое вещество и белки в человеческом теле формируют липопротеидные комплексы, которые подразделяются на два вида. ЛПВП — это липопротеиды высокой плотности, функция их состоит в удалении избытка холестерина из клеток и доставке его в печень. ЛПНП — липопротеиды низкой плотности, транспортирующие из печени холестерин в другие ткани организма. Нарушение оптимального баланса между двумя видами вызывает патологические процессы. Концентрация ЛПВП в оптимальном варианте должна быть существенно выше, чем ЛПНП.

«Плохой» и «хороший» холестерин

Доказано, что последний приносит существенный урон здоровью. То есть проблема для организма заключается не в уменьшении количества холестерина, а в создании баланса обоих комплексов, с существенным преимуществом ЛПВП. Имеется вероятность того, что при снижении вредного холестерина, уменьшается и концентрация полезного, что вызывает ухудшение функций всего организма.

Для нормализации липидного баланса следует изменить культуру питания, больше двигаться. Чтобы эффект диетотерапии был эффективным и оправдал надежды, необходимо исключить причины появления высокого холестерина.

Причины

Попробуем разобраться, отчего высокий холестерин накапливается в крови. Скорее всего, причина скрывается в нерациональном питании.

Величину липидной субстанции в организме устанавливают жиры, используемые в еду, или, напротив, избегаемые. Помимо этого, причинами высокого холестерина в крови бывают:

1. Гиподинамия.
2. Застой желчи.
3. Неправильная работа печени.
4. Избыток или недостаток гормонов.
5. Болезни почек.
6. Сахарный диабет.
7. Лекарственные средства.

Причины и лечение высокого холестерина напрямую зависят от употребляемой пищи. Насыщенные жиры существенно поднимают концентрацию ЛПНП. Их немало содержится в свинине, копченостях, жирах животного происхождения, майонезе, сырах и субпродуктах.

У взрослых холестерин в крови в норме находится не выше уровня 3,8-5,2 ммоль/л. Диапазон 5,2-6,2 ммоль/л указывает на возможное сужение сосудов. Норма полезного холестерина находится не ниже 1 ммоль/л, а вредного — не выше 3,4 ммоль/л.

Чтобы выяснить, насколько организм от него зависим, следует разделить число общего холестерина на полезный. Если полученный результат не превышает 5, не стоит нервничать, если же показатель больше, следует позаботиться о своем здоровье и проконсультироваться с врачом.

Самый высокий холестерин, это сколько? Бывают пациенты, в крови которых обнаруживается показатель холестерина от 10 ммоль/л и выше. Этот уровень требует немедленного медикаментозного вмешательства, не исключено пожизненное принятие препаратов, потому что организм такого больного не в состоянии справиться сам.

В идеале каждый юноша или девушка, достигшие 20-летнего возраста должны измерять показатель холестерина раз в 5 лет. Для этого в лечебном заведении следует сдать кровь утром натощак. Еду можно принимать за 12-14 часов до обследования, употреблять алкоголь — за 72 часа.

Почему повышается у ребенка?

Холестерин время от времени увеличивается как у взрослого населения, так и у детей. Основной причиной высокого холестерина в крови у ребенка является наследственность.

Если любой из родителей имел инсульт, инфаркт или патологии почек, то детям желательно систематически проверять кровь на концентрацию липидов. До 12 лет нормальный диапазон находится в пределах 3,11-5,18 ммоль/л. До 15 лет допускается небольшое повышение 3,11-5,44 ммоль/л. Следует наблюдать за состоянием здоровья, если у ребенка бывает повышение давления или присутствует сахарный диабет.

Если не выявить своевременно высокий холестерин или игнорировать рекомендации врача, существует большая вероятность возникновения сердечно — сосудистых недугов.

Главные 3 причины, отчего бывает высокий холестерин у ребенка:

• нерациональное питание;
• генетическая предрасположенность;
• избыточный вес.

В детстве обнаружить нарушение достаточно просто – необходимо лишь сдать анализ, по которому доктор установит концентрацию вещества и выяснит, из-за чего высокий холестерин у ребенка. Первый анализ крови следует сдать до 10, но не раньше 2 лет. Если показатели нормальные, можно проверить спустя 3 года.

Фактором риска у ребенка выступает избыточный вес, при нем следует чаще сдавать кровь на холестерин, контролировать питание, а также вести активный образ жизни. В составленном врачом рационе необходимо присутствие всех питательных элементов, требуемых для растущего организма. Детей в возрасте 8 лет и старше можно лечить медикаментами, но безопаснее увеличить физическую активность и наладить правильный рацион.

Попробуем разобраться, отчего бывает высокий холестерин у женщин. Сегодня научно доказано, что избыток холестерина наблюдается, если произошло нарушение работы гена, который отвечает за переработку холестерина в печени. Такое нарушение особенно опасно для женского пола. Свидетельствуют об этом у женщин такие симптомы высокого холестерина как: плохой сон, головокружение, ухудшение самочувствия.

В группе риске находятся женщины в период менопаузы, так как выработка половых гормонов уже прекратилась и женщинам, достигшим возраста 50 лет, необходимо пересмотреть свой рацион.

Напротив, чересчур низкая концентрация этого вещества (обычно бывает при обезжиренной диете) вызывает серьезные патологии репродуктивной функции вплоть до отсутствия месячных. Если количество надлежащего холестерина не приходит с едой, организм стремится его производить больше.

Признаки высокого холестерина у мужчин следующие:

• боли в области груди, учащенное или замедленное сердцебиение;
• ухудшение памяти;
• инфаркты, инсульты;
• ощущение боли в ногах.

Без соответствующего лечения в организме появляются многие осложнения. Это касается, в основном, мужчин, согласно статистике 4 из 5 случаев патологий сердца и сосудов достается сильному полу. Особенному риску подвергаются мужчины, имеющие большой живот. Избыточный жир обволакивает органы внутри, ухудшая их функции, увеличивая внутрибрюшное давление, что плохо отражается на работе печени, которая синтезирует холестерин.

Принципы лечения повышенного холестерина

Лечение

Чтобы нормализовать уровень липидов, необходимо провести правильное лечение. Есть немало способов, как лечить высокий холестерин.

1. Лекарственные средства. Обычно лекарства применяются тогда, когда появляется угроза жизни. При очень высоком холестерине врач назначает медикаменты, которые улучшают все обменные процессы.
2. Фитотерапия. Применяется немало лекарственных растений, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Лечащий врач подбирает растение и назначает дозировку целебных настоев и отваров.
3. Диета. Для понижения липопротеина, следует ограничить прием в пищу нездоровых продуктов. При этом учитываются индивидуальные потребности организма. Одни никогда не ограничивают себя в еде, сохраняя бодрость и здоровье до преклонного возраста. Для остальных такое питание грозит множеством болезней. Диетолог индивидуально каждому больному назначает диету, учитывающую все перенесенные болезни, свойства организма, наличие аллергий.
4. Витамины. Позитивное действие на функции печени и распад холестерина проявляют витамины и минеральные соли. Среди них самые нужные: С, В, РР, соль магния, марганца и кобальта, йод.

Известно немало народных способов, понижающих концентрацию холестерина и постоянно поддерживающих его нормальный баланс. Для этого приготавливают следующие настои и отвары из целебных лекарственных трав.

1. Первенство среди растений, способных уменьшить концентрацию холестерина, занимает диоскорея кавказская. Несколько десятков лет она была основой для изготовления лекарства Полиспанин. Сегодня корень диаскореи покупают в аптеках. Средство готовят просто: 1ч. л. размолотого корня следует соединить с 1 ч. л. меда. Употреблять после еды 4 раза в день. Длительность лечения — 10 дней, затем прекратить прием на 5 дней и начать повторный 10-дневный курс употребления средства. Такое лечение высокого холестерина проводят на протяжении 4 месяцев.
2. Золотой ус содействует падению высокого холестерина. Для приготовления лекарства берут листья растения не менее 20 см в длину. Растение размалывают, складывают в банку и заваривают кипятком (1 л на 1 лист). Банку хорошо укутывают и настаивают средство 24 часа. Готовое лекарство принимают внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до принятия пищи.
3. Корень солодки также полезен для избавления от лишнего холестерина. Для приготовления отвара 2 ст. л. сухого раздробленного корня заваривают 400 мл кипятка, томят еще 10 минут на маленьком огне. Процеженный отвар пьют по 100 г 4 раза в день после еды около 3 недель. Делают на месяц паузу, затем продолжают курс лечения.
4. Отлично уменьшают липидное содержание плоды софоры японской в смеси с омелой белой. Взять по 100 г каждого целебного растения, добавить 1 л водки и настаивать 21 день. Готовое лекарство принимать перед едой 3 раза в день по 1 ч. л. Помимо уменьшения уровня холестерина, это снадобье необходимо гипертоникам для лучшей работы сердца и сосудов.
5. Соцветия боярышника применяют при высоком холестерине в крови. 2 ст. л. цветков растения залить 200 мл кипятка и настаивать 30 минут. Настой используют перед едой по 1 ст. л. 4 раза в день.

Народные домашние средства давно и успешно применяются для устранения многих недугов, в том числе, отлично справляются с самым высоким холестерином. Но они лишь дополняют терапевтические процедуры.

Чем опасно?

Коварство заключается в том, что при высоком холестерине больной не чувствует специальных признаков, часто и не подозревает об избытке липидов в организме. Прежде всего, нужно выяснить, чем опасен высокий уровень холестерина в крови.

Избыток липидов остается на внутренних стенках сосудов, доставляющих питательные вещества к сердцу, мозгу и остальным важным органам.

ЛПНП понемногу накапливаются и трансформируются в бляшки, доводя со временем артерию до такого состояния, при котором кровь уже не может полноценно поступать во все ткани организма. Высокий холестерин в крови неудовлетворительно отражается на здоровье. В итоге происходит нарушение кровообращения и некроз частей мышцы сердца, мозга или других важных органов.

Что делать при очень высоком холестерине? Для такой категории пациентов проводится гиполипидемическая терапия. Без правильного лечения при очень высоком холестерине происходят необратимые осложнения.

Какие последствия могут быть, если не лечить?

Бляшки способны появляться в различных сосудах организма – это главное, чем опасен высокий холестерин. Когда бляшки перекрывают коронарную артерию – это грозит заболеваниями сердца. Как и всем органам, сердцу для бесперебойной работы требуется приток крови. Последствия высокого холестерина печальны. При недостаточном кровоснабжении развивается стенокардия, характеризующаяся давящей болью в груди. Постепенное накопление холестериновых бляшек в сосудах нижних конечностей ведет к риску развития тромбоза, в самых запущенных случаях — к ампутации.

Высокий уровень холестерина является причиной различных патологий. Если бляшка прорывается, образовывается сгусток. В случае, когда сгусток находится в артерии, он полностью перекрывает кровоток. В результате этого клетки не получают питание и отмирают. Когда сгусток появляется в головном мозге и ограничивает его кровоснабжение, это ведет к инсульту.

К какому врачу обратиться?

Сначала посещают терапевта, а он устанавливает, куда направить пациента для уточнения диагноза. Потребуется осмотр таких специалистов как эндокринолог или кардиолог, чтобы выяснить, почему высокий холестерин наблюдается в крови. Если явление вызвано проблемами печени, потребуется консультация гастроэнтеролога.

Чтобы выяснить, к какому врачу обратиться при высоком холестерине, рассмотрим действия каждого из специалистов.

Терапевт обследует, выслушивает жалобы и отправляет на общий анализ крови, затем к кардиологу для проведения диагностики сердца и сосудов.

Кардиолог определяет работу сердца и сосудов, и устанавливает, как отразился накопившийся холестерол на состоянии организма.

Диетолог подбирает меню для уменьшения содержания ЛПНП в крови.

В любом случае требуется контроль эндокринолога.

К гастроэнтерологу идут больные, причиной высокого уровня холестерина в крови у которых стали болезни печени.

Важно! Нельзя самому, без визита к врачу, назначать себе лекарственные средства, так как это грозит многими осложнениями, даже привести к летальному исходу.

В борьбе с высоким уровнем холестерина не следует снижать его уровень до минимума. Необходимо просто нормализовать баланс ЛПВП и ЛПНП в крови для нормального обмена веществ.

Для этого достаточно придерживаться некоторых правил:

1. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.
2. Устранение избыточной массы тела.
3. Активные физические нагрузки.
4. Избавление от курения.
5. Контроль стрессовых ситуаций.
6. Исключение или снижение приема спиртных напитков.

Больным требуется существенно изменить питание, проводить занятия физическими упражнениями. Даже утренняя десятиминутная зарядка поможет понизить холестерол.

Наиболее эффективный метод избавится от высокого уровня холестерина в крови – придерживаться рационального и низкокалорийного питания всей семьей, а также вести физически активный образ жизни.

Необходимо использовать только качественные продукты с наименьшим содержанием насыщенных жиров. Трансжиры вообще не стоит принимать в пищу. Показаны разгрузочные диеты, употребление фитопрепаратов, в состав которых входят рекомендованные лекарственные растения.

Диетологи считают, что для снижения жирности рациона достаточно заменить одни продукты другими и приготовить их правильно. Несколько советов, что делать, если высокий холестерин.

1. Искать заменители жирных продуктов. Например, при выборе творога предпочтение отдать продукту с небольшой жирностью. Для салатного соуса вместо майонеза и сметаны оптимально подойдет йогурт. Мороженое лучше выбирать молочное, в нем содержится жира гораздо меньше, чем в аналогичной порции сливочного. Если без сладостей невозможно представить жизнь, лучше покупать зефир или мармелад – в этих кондитерских изделиях жир отсутствует.
2. Белый хлеб следует заменить на ржаной, цельнозерновой или с отрубями. Ежедневный завтрак непременно должен состоять из каши. В рационе обязательное присутствие рыбы и молочных продуктов. Они длительное время усваиваются и гасят ощущение голода. Обед и ужин следует начинать из овощных блюд, лучше салата, затем употреблять остальную пищу.
3. Время года тоже играет роль. Летом спокойно можно проигнорировать мясо и хлеб, а вот в холодную пору без этих продуктов не обойтись. Хлеб и мясо насыщают энергией, которой хватает на длительное время, что очень важно зимой.

Первое, что нужно делать при высоком холестерине, это — использовать для приготовления продукты, которые его понижают. К ним относятся соевое, кукурузное масла, все морепродукты, обезжиренные кисломолочные продукты, проросшее зерно, фрукты. Ежедневное употребление в пищу 2-3 яблок существенно снижает уровень холестерина в крови.

Мононенасыщенные липиды существенно уменьшают вредный холестерин. Их много содержится в оливковом и арахисовом масле, орехах и авокадо. Очень полезны овощи: свежая морковь, болгарский перец, баклажаны – главные враги в борьбе с вредными липидами. А красные томаты содержат вещество ликопин, которое является настоящим противоядием для образовавшихся в сосудах бляшек.

Отлично выводят из организма холестерин все цитрусовые. Практически все овощи являются мощным оружием в борьбе с коварным недугом. Существует много полезных продуктов, стимулирующих вывод вредного холестерина. Среди них: айва, груши, морковь, редис, капуста, огурцы, яблоки, смородина, растительные масла, продукты с большим содержанием клетчатки.

Продукты, способствующие снижению холестерина в крови

Полезное видео

Еще несколько слов о том, зачем организму все-таки нужен холестерин, и какие мифы о нем существуют:

Заключение

1. Сегодня многие прекратили рационально питаться, ведут малоподвижный образ жизни. Все это провоцирует возникновение новых сложных недугов. Причем некоторые и не подозревают, что они болеют.
2. Чтобы оставаться здоровыми, следует ежегодно сдавать анализы на обнаружение скрытых болезней, вовремя определять причину, почему в крови высокий холестерин, придерживаться сбалансированного питания, вести физически активный образ жизни, ограничить употребление холестериносодержащих продуктов.
3. Контроль здоровья путем проверки анализов позволит на ранних этапах обнаруживать и успешно лечить болезни, особенно связанные с повышенным холестерином.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

bvk.news

Повышенный холестерин: симптомы

Холестерин – это липид, которые содержатся во всех клетках организма. Он синтезируется клетками печени на 80%, остальные 20% попадает в организм человека с продуктами питания.

Виды липопротеинов

Бывают липопротеины двух видов, они способствуют транспортировке животных жиров по телу:

1. Высокой плотности или хороший липопротеин.
2. Низкой плотности или плохой.

Чем опасен?

если повышен холестерин, то и риск развития множества патологий и проблем значительно возрастает.

1. Риск атеросклероза повышается в пару раз.
2. Возрастает возможность развития коронарной болезни, как следствие: инфаркт.
3. Стенокардия, как следствие: инсульт.

Важно своевременно обнаружить высокий уровень холестерина в организме, симптомы которого помогут принять своевременные меры для поправки состояния.

Причины

Повышенный уровень в крови можно назвать патологией неправильного образа жизни. Существует ряд провоцирующих факторов, вызывающие сбой уровня в крови липида:

1. Неправильное питание.
2. Неподвижный образ жизни.
3. Курение и злоупотребление спиртным.
4. Генетическая предрасположенность. Если родственники страдали от стенокардии у потомков риск развития патологии значительно выше.
5. У женщин в период беременности уровень холестерина увеличивается. Поводов для беспокойства нет, такое состояние в данный период является нормой. И после родов показатели приходят в норму.
6. При менопаузе, отмечается уровень высокого холестерина в крови. Это обусловлено низким уровнем эстрогенов, в пожилом возрасте их количество значительно снижается. Именно поэтому начинают развиваться холестериновые отложения.

Симптомы

Внешние признаки повышенного холестерина практически не отражаются. Явными клиническими проявлениями данного состояния является симптомом заболевания, которое вызвано повышенным содержанием липида в крови. Именно поэтому основная профилактическая мера — это периодическая проверка крови на содержание липида.

Лишний вес — признак повышенного холестерина

Чаще всего вызывает высокий уровень содержания – атеросклероз. Данное состояние отмечается уплотнением стенок сосудов, снижением эластичности и уменьшением просвета сосуда, что приводит к нарушению снабжения органов кровью.

Если отмечается повышенный холестерин, то симптомы обнаружить достаточно тяжело. К примеру, человек с излишним весом не обязательно будет пациентом с высоким уровнем липида. В тоже время, он однозначно находится в группе риска.

Несмотря на то, что существуют немногочисленные признаки у высокого холестерина, на ранних стадиях признаки обнаружить практически невозможно, так как некоторые просто-напросто не обращают внимания на клинические проявления данной патологии. Симптомы при повышенном холестерине, как проявляется:

1. Общую слабость и быструю утомляемость проявляющиеся на фоне нарушения кровообращения. На ранней стадии слабость практически незаметно. Но со временем самочувствие больного усугубляется. Отмечается слабость по утрам, больной чувствует себя не отдохнувшим даже после продолжительного сна, а в течение всего дня ощущает недомогание.
2. Хроническое недосыпание.
3. Высокий холестерин способствует снижению памяти, больному трудно сконцентрировать свое внимание.
4. Снижение зрения.
5. Зуд конечностей, возникает в следствие заторможенного кровообращения. Отмечается зуд пятки, при отсутствии помощи, показатель повышенного холестерина в крови увеличивает зуд на стопы и голени.
6. Ксантелазмы – узелки, которые наполнены сероватой или желтого цвета массой. Проявляются на верхних и нижних веках.
7. Седина не по возрасту.
8. Боли в сердце. Болевые ощущения, которые сопровождаются учащенным сердцебиением, могут свидетельствовать о развитии такого серьезного заболевания, как атеросклероз.
9. Серый ободок вокруг роговицы.
10. Абдоминальное ожирение, при этом жир откладывается вокруг внутренних органов, на бедрах и боках. Ожирение можно отнести к первому предвестнику атеросклероза.

По половому признаку симптоматика не отличается и признаки повышенного холестерина у мужчин и у женщин одинаковы. Основные отличия: диагностика мужской патологии и женской, так как норма показателей у них различна.

Диагноз

Диагностировать уровень холестерина в крови возможно при помощи лабораторных анализов. Специалисты рекомендуют сдавать кровь каждые полгода, после 30-летнего возраста. Для точного определения и результатов необходимо кровь сдавать натощак утром.

На признаки повышенного холестерина указывает липидограмма. У специалиста имеется специальная таблица, в которой прописан уровень нормы холестерина у женщин и у мужчин разных возрастов. Одной таблицы при диагностике недостаточно, специалист учитывает возраст пациента, образ жизни.

По статистике у мужчин отклонения наблюдаются уже в 30-летнем возрасте, а у женщин норма показателей держится до наступления климакса.

Лечение

После выяснения причины высокого уровня содержания холестерина, врач приступает к лечебным мероприятиям, чтобы его повысить. Для этого существует медикаментозная терапия, назначаются следующие препараты, если холестерин в крови повышен:

1. Важно также правильно питаться

   Статины, которые помогают снизить уровень холестерина за счет уменьшения его выработку в печени. Помимо этого, статины помогают разжижению крови, уменьшают риск появления тромбов, снижают воспалительную реакцию. При лечении атеросклеротические бляшки не изменяются.

2. Антигипертензивные средства. При высоком холестеринене они способствуют нормализации артериального давления, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся:

• мочегонные препараты;
• антагонисты кальция;
• ингибиторы;
• бета-адреноблокаторы.

Поэтому медикаментозной терапии, пациенту обязательно необходимо соблюдать диету. В рацион следует добавить продукты, которые богаты клетчаткой. Снизить потребление жиров, углеводов. Простыми словами, исключить продукты, повышающие уровень липида.

Следует вести активный образ жизни: прогулки на свежем воздухе, спортивные занятия, пробежка, ходьба – это приводит к нагрузке на организм и как следствие: показатели холестерина будут постепенно приходить в норму.

Пациенту дается рекомендация по исключению спиртных напитков и курения. И хотя бы раз в год необходимо контролировать показатели холестерина.

Если уровень холестерина был выявлен высоким хотя бы раз, то в последующем придется систематически принимать стабилизирующие препараты, соблюдать диету и вести активный образ жизни.

Изменения и отклонения от нормы развиваются постепенно, при этом пациент не сразу замечает симптомы повышенного холестерина. Именно поэтому врачи рекомендуют не ждать, пока холестеринемия начнет проявлять себя. А регулярно проходить профосмотр, сдавать кровь на исследование. Данные мероприятия позволяют своевременно обнаружить избыток холестерина и, в случае необходимости, приступить к незамедлительному лечению. Не стоит рисковать своим здоровьем.

aterosklerozanet.ru

причины, симптомы, опасность и лечение

Холестерин представляет собой особое органическое соединение, содержащее в своем составе жиры и стероидные вещества. Холестерину в человеческом организме отводится особая роль: он является строительным материалом для многих гормонов, а также обеспечивает прочность клеточных мембран.

Но избыточное содержание этого вещества в крови человека не сулит ничего хорошего, поскольку способно провоцировать развитие многих серьезных заболеваний. Итак, высокий холестерин что делать?

«Плохой» и «хороший» холестерин

Человеческая печень способна производить 80% всего необходимого человеку холестерина, но вот оставшиеся 20% поступают в организм вместе с продуктами питания. Необходимо сразу оговориться, что весь холестерин условно делиться на «хороший» и «плохой». Основное отличие – в плотности вещества и его активности:

• «Плохой» обладает низкой плотностью и способен образовывать холестериновые бляшки, перекрывая просветы кровеносных сосудов.
• «Хороший», высокой плотности, очищает кровоток от своего «собрата», перемещая его к печени. И здесь холестерин низкой плотности расщепляется до жирных кислот и выводится через кишечник.

Именно поэтому так важно, чтобы холестерин высокой плотности преобладал. Даже минимальное отклонение вещества низкой плотности от принятого показателя в сторону повышения, уже грозит серьезными осложнениями. Ведь в этом случае вывод излишек липопротеинов низкой плотности организмом невозможен.

Причины повышения холестерина

Причины повышенной концентрации холестерина крови кроются в образе жизни человека. Поспособствовать повышению показателей могут:

• Ведение малоподвижного образа жизни.
• Причины образования липопротеинов низкой плотности могут крыться и в злоупотреблении спиртными напиткам, а также табачными изделиями. При этом пассивное курение не менее опасно, чем активное.
• Избыточный вес практически всего соседствует с нарушением обмена веществ. Следовательно, практически весь «плохой» холестерин будет оставаться в организме человека, поскольку нехватка собственного будет отражаться на его выводе.
• Причины поднятия уровня холестерина с низкой плотностью – возраст. Чем старше человек, тем выше показатели.
• Причины высоких показателей могут скрываться в различных хронических заболеваниях – сахарном диабете, циррозе печени, гипофункции щитовидки и многих других. Все эти заболевания в определенной степени оказывают влияние на работу печени, ухудшая процессы липидного обмена.
• Следующие причины повышения – прием гормональных препаратов. В частности, значительно повышает содержание липопротеинов низкой плотности использование андрогенов, кортикостероидов и адреналина.

• Иногда причины бывают наследственного характера. Так, патологии жирового обмена могут вызвать повышение вещества низкой плотности в рекордные разы.
• Иногда на показатели может влиять и прием лекарственных препаратов, например, тиазидных диуретиков.

Симптомы высокого холестерина крови

Назвать первоначальные симптомы патологии нельзя, поскольку обнаруживается уже имеющееся отклонение лишь при проведении биохимического анализа крови. Единственные достоверные симптомы на начальной стадии – ксантомы (пятна желтоватого оттенка), несколько приподнимающиеся над поверхностью кожи. Чаще всего наблюдаются в области глаз.

Симптомы повышенного уровня холестерина при длительном существовании проблемы уже ярко заявляют о ней. К ним можно отнести:

• Стенокардия. Симптомы в этом случае проявляются из-за уже произошедшего сужения коронарных артерий сердца.
• Боли в ногах, обусловленные частичным закрытием просветов артерий, обеспечивающих питание тканей.
• Такие симптомы, как наличие в крови сгустков либо разрывы сосудов могут говорить о высокой вероятности развития инсульта.
• Коронарный тромбоз либо сердечная недостаточность, вызванные произошедшим разрывом холестериновой бляшки.

По сути, именно эти заболевания и есть симптомы высокого холестерина крови. Ведь только после диагностирования патологи и проведения биохимии крови, человек узнает об имеющейся проблеме.

Лечение заболевания

Способов вернуть показатели в норму довольно много. Наиболее доступный – соблюдение определенной диеты. Основные правила диетического стола:

• значительное ограничение, а лучше полный отказ от сладостей и слишком жирных продуктов;
• отказ от еды перед сном.

Положительно на высокие показатели повлияет:

• отказ от курения и приема алкоголесодержащих напитков;
• увеличение физической активности.

Совет! Достаточные физические нагрузки в сочетании с диетой и приемом лекарственных препаратов помогут вернуть холестерин в норму в довольно короткие сроки.

От чего необходимо отказаться

Основа диетического питания – включение в дневное меню продуктов с наименьшим содержанием жиров. Кроме этого, необходимо помнить и о следующих требованиях:

• В процессе приготовления пищи полностью запрещается использовать какие-либо масла.
• Разрешены только варка и тушение.

Если лечение диетой начато, и из рациона «ушли» продукты с высоким содержанием жиров, то необходимо ввести в меню растительную пищу. Содержащаяся в ее составе клетчатка препятствует всасыванию большей части жиров, поступающих в организм с пищей.

Если диагностирован высокий уровень холестерина, то нужно употреблять как можно большее количество овощей и фруктов. Необходимое количество минеральных веществ обеспечат орехи. Любителям рыбы красных сортов потребуется несколько ограничить потребление этого продукта.

Но полностью исключать его не стоит, поскольку в рыбе содержится высокий процент нужно организму витамина Д и йода. Эти вещества участвуют в метаболических процессах. Диетический стол также должен содержать такие продукты, как:

• виноград;
• свекла;
• авокадо;
• тыква.

Они не только не содержат холестерин, но еще и обеспечивают его вывод из организма человека.

С целью понижения высоких показателей рекомендуется пить как можно больше зеленого чая. Хорошо влияет и отвар из листьев оливы. Способствует активному выводу «плохого» холестерина и орехи следующих сортов:

• фисташки;
• миндаль;
• фундук;
• грецкий.

Медикаментозное лечение

При значительном превышении допустимой нормы может быть назначено проведение медикаментозного лечения. Предписанные препараты потребуется принимать на протяжении всего периода соблюдения диеты, поскольку в этом случае лечение должно проводиться комплексно.

Лечение народными средствами

Самый доступный и простой вариант – сокотерапия. Длительность курса – пять дней. Лечение можно проводить одновременно несколькими видами соков. Просто начинайте утро со стакана свежего фреша.

Следующее, что можно использовать – льняное семя, купить которое можно в любой аптеке. Кроме снижения уровня холестерина, льняное семя способствует стабилизации показателей артериального давления и улучшает работу кишечника.

И еще один вариант – употребление цветков липы. Предварительно их нужно измолоть и съедать по чайной ложке трижды в день. Помимо стабилизации холестерина средство еще помогает и избавиться от лишнего веса.

Почему необходимо контролировать показатели холестерина при беременности?

Во время беременности у женщин практически всегда диагностируется небольшое превышение допустимых показателей, но пугаться этого не стоит, поскольку для беременности это физиологическая норма. И такое превышение не представляет опасности ни для женщин, ни для вынашиваемого малыша.

Но очень важно следить за показателями холестерина крови. Ведь значительный рост его концентрации в период беременности может причинить вред еще не рожденному малышу. Именно поэтому необходимо регулярно сдавать кровь на анализ, чтобы выявить развитие патологии как можно раньше.

Повышение «плохого» холестерина крови во время беременности может увеличить вязкость крови, а также повлиять на прочность сосудов. Итог, повышение вероятности развития у ребенка таких патологий, как заболевания сердца и сосудов.

Гиперхолестеринемия (высокое содержание холестерина крови) – заболевание, не имеющее симптомов. Именно поэтому так важно не пропустить его начало, и особенно в период беременности, когда от этого зависит и здоровье будущих детей, и женщин.

Совет! Если во время беременности был диагностирован высокий уровень холестерина, то заниматься самолечением не стоит. Все необходимые рекомендации женщине даст ее лечащий врач.

Повышение холестерина у детей

Достаточно часто повышение диагностируется и у ребенка. И такое отклонение в дальнейшем может стать причиной серьезных проблем.

Совет! Не стоит забывать, что основная опасность высоких показателей – образование бляшек, способных полностью перекрывать стенки артерий, снабжающих кровью сердце.

Причины повышения холестерина у ребенка

У ребенка превышение допустимых норм возможно по трем основным причинам:

• неверно составленное питание;
• наследственный фактор;
• уже имеющийся лишний вес.

Довольно часто проблема является семейной. И у ребенка, также как и его родителей наблюдается повышенный показатель холестерина.

Диагностика повышенного холестерина и факторы риска

Для определения показателей у ребенка школьного возраста нужно просто сдать кровь на анализ. Важно следить за показателями крови у ребенка, относящегося к одной из групп риска:

• при имеющемся повышенном артериальном давлении;
• при диабете;
• при имеющемся лишнем весе.

Совет! Первый анализ крови на холестерин у ребенка берут в два года. Но в любом случае проверить малыша на количество жиров в крови необходимо до исполнения ему десяти лет.

Сдача крови проводится строго натощак. И если у ребенка показатели в норме, то следующий анализ на холестерин можно делать не раньше чем через три года.

Лечение высокого холестерина у ребенка

Если ребенку уже исполнилось восемь лет, то при слишком высоких показателях могут использоваться медицинские препараты. Но, в целом, лечение патологии также предполагает соблюдение определенной диеты. И, конечно, хорошие физические нагрузки. Теперь вы знаете, чем угрожает высокий уровень холестерина в крови, а также от чего отказаться, чтобы его понизить.

analiz-diagnostika.ru

Повышенный холестерин: что делать, причины, симптомы

Многие люди задаются вопросами: «Почему и отчего уровень холестерина увеличивается?», «К какому врачу направляться за лечением?». Человеческий интерес понятен, так как повышенный холестерин в крови — нерадостное событие, и чем он выше, тем больше возможностей заработать атеросклероз, а вслед за ним и болячку потяжелее. А вот где искать причины высокого холестерина и как с ним бороться, будет рассмотрено в этой статье.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенная» печень или желчный пузырь лечатся дома, без операций и уколов. Просто прочитайте что сделала Ольга Кричевская читать далее…

Проходите плановое обследование на жировой состав крови, чтобы вовремя остановить осложнения в организме.

Что такое?

Холестерин — это жир, образующийся, в основном в печени. Он выполняет важную роль для естественного функционирования организма. Содержимое и стандартный уровень считается от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Различают «хороший» (ЛПВП) и «плохой» (ЛПНП) холестерин. «Хороший» (ЛПВП) посылает частицы жира в печень на утилизацию, не позволяя ему собираться на стенках сосудов. А «плохой» (ЛПНП), наоборот, вреден и затрудняет природную деятельность обменных процессов. Высокий уровень холестерина и его содержание, вычисляется с помощью исследования анализа крови. В сравнении с нормальным липидом, повышение величины плохого негативно влияет на организм человека. Более 4,0 ммоль/л — большой показатель (превышение нормы), который необходимо снизить.

Механизм действия заключается в следующем: оседая на стенках сосудов и артерий, вещество постепенно закупоривает просвет для кровотока, который питает сердце. На стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки, которые запросто могут перекрыть кровоснабжение для сердца, а это опасно. Впоследствии повышенный уровень холестерина грозит более серьезными болезнями, такими как инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическая болезнь сердца.

Вернуться к оглавлению

Причины повышенного холестерина

Нездоровое питание, наследственность, приём таблеток, малоподвижность приводят к развитию дисбаланса холестерина.

Повышенный холестерин вызван несколькими первопричинами возникновения:

1. Неправильное питание. Употребление большого количества жирных продуктов, сладостей и мучного, несоблюдение графика приема пищи, еда всухомятку — обстоятельства, повышающие холестерин.
2. Вторая причина, следующая за первой, является ожирение и избыточная масса тела. Это самый серьезный недуг, какой является провокатором появления риска развития сердечных болезней.
3. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
4. Половая принадлежность и возраст. С возрастом, уровень холестерина в крови станет повышен, это связано с физиологическими изменениями в организме мужчин и женщин. У мужской части населения уровень не сильно отличим от женской. А у женщин, во время климакса, берет верх «плохой» холестерин.
5. Факторы наследования болезней. Существуют болезни, которые переходят по наследству, и, вместе с ними, повышенный холестерин. Родственники могут унаследовать эти болячки и попасть в группу риска.
6. Лекарственные препараты, которые отпускаются без медицинского рецепта. Немного склонны понижать «хороший» холестерин и увеличивать «плохой». Это влияние препаратов противовоспалительного свойства на основе кортизола; анаболики, использующиеся в спортивном питании.
7. Некоторые болячки, не смертельно, но могут провоцировать увеличение нормы. К ним относятся: сахарный диабет, заболевание печени, заболевание щитовидной железы.

Явных показателей гиперхолестерина в крови нет, но к нему склонны люди с лишним весом, курильщики.Вернуться к оглавлению

Симптомы состояния

При обнаружении высокого уровня холестерина, симптомов как таковых нет. Могут только наводить на подозрение избыточная масса тела человека и ожирение. В остальном, только доктор сможет определить, повышается норма или нет, по лабораторному анализу крови и конкретным жалобам пациента. Если пациенты страдают такими болезнями, как атеросклероз, почечная недостаточность, стенокардия, то показатели будут повышены, значит, уменьшить станет возможным только при длительном лечении. Личности, попадающие в группу риска сердечно-сосудистых болезней, — курящие, болеющие ожирением, мужчины после 45 лет, женщины во время климакса.

Вернуться к оглавлению

Как быть и что делать?

Если, сдав анализ, обнаружен высокий уровень холестерина, это не означает, что он опасен. Лечить, а главное — вылечить, можно любой недуг. В первую очередь необходимо обратиться к двум диагностам — эндокринологу и кардиологу. Они назначат дополнительное обследование, чтоб выяснить, что стало поводом для повышения. Если первопричина будет, например, в патологических изменениях печени, то нужно обращаться к гастроэнтерологу, он лечит болезни печени. В другом случае, кардиолог назначит вам лечение повышенного холестерина и подберет нужные медикаменты, которые помогут его снизить. Основные принципы:

1. Содержание диеты должно быть с минимальным количеством калорий, с ограничением животных жиров. Специалист напишет, сколько раз в день нужно есть, составит график, которому необходимо будет следовать. Разрешено употреблять такие продукты: морская рыба, орехи, зелень, оливковое масло. В этой пище повышена витаминная вместимость.
2. Активная физическая нагрузка: пробежки по утрам, велосипедные прогулки, плавание, физкультура, тренажерный зал, секция борьбы и много других. Это разнообразие позволит сделать выбор на том, что заинтересует и нормально повлияет на выздоровление.
3. Медикаментозное лечение назначают в случае, когда диета и спорт не могут помочь. Доктор выписывает лекарства, которые стабилизируют повышенный холестерин. Наиболее известные из них: статины, препараты для снижения уровня триглицеридов, антигипертензивные препараты.

Хорошая физическая форма, соблюдение диеты, полноценная жизнь — это главные стремления, которым должен соответствовать человек для того, чтоб нормализовать общий холестерин. Если этого будет недостаточно, то кардиолог назначит прием медикаментов. Берегите здоровье, придерживайтесь правильного питания, занимайтесь спортом, чтоб не позволять болезням взять организм в плен — таков общий вывод.

Вам все еще кажется, что вылечить печень и желсные протоки тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь печень — очень важный орган, а его правильное функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Кричевской, как она вылечила печень и очистила желчный пузырь… Читать статью >>

infopechen.ru