Высокий гемоглобин чем снизить – Повышенный гемоглобин в крови — 10 способов снизить. Причины у женщин и мужчин

KAMOZIN | Повышенный гемоглобин: чем он опасен

Многим людям известно, что пониженный гемоглобин в крови свидетельствует о наличии такого заболевания как железодефицитная анемия. Но что, если гемоглобин в крови не понижен, а повышен? Чем сопровождается такое состояние? Каковы симптомы повышенного гемоглобина? Чем может грозить человеку повышенный гемоглобин? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Для начала стоит определиться с самим понятием «высокий гемоглобин». Уровень гемоглобина в крови здоровой женщины составляет 120-140 г/литр крови, здорового мужчины – 135-160 г/л. Соответственно, высокий уровень гемоглобина составляет более 150г/л для женщин и более 170г/л для мужчин.

Причины повышенного гемоглобина могут самыми различными – от изменений в работе внутренних органов, до особенностей окружающей среды. О среде стоит сказать отдельно, ведь повышенный гемоглобин является своего рода нормой для людей, проживающих в высокогорной местности, где воздух более разреженный и кислорода организму требуется гораздо больше. В этом случае высокий уровень гемоглобина в крови объясняется элементарной компенсацией недостатка кислорода.

Причины повышенного гемоглобина, связанные с внутренним состоянием человека, могут быть обусловлены недостатком витамина В12 и фолиевой кислоты, которые должны поступать в организм с пищей.

Симптомы повышенного гемоглобина в какой-то степени очень схожи с симптомами пониженного уровня этого белка в крови. При повышенном гемоглобина наблюдается быстрая утомляемость, сонливость, полная или частичная потеря аппетита, нарушения зрения, бледность кожных покровов, а также нарушения в работе мочеполовых органов. Внешние симптомы повышенного гемоглобина человек может заметить сам, однако гораздо опаснее внутреннее состояние человека при повышенном гемоглобине. Кровь в это время становится густой и вязкой, что приводит к образованию бляшек и тромбов, которые в свою очередь могут стать причиной инфаркта или инсульта.

Высокий гемоглобин в крови, который был выявлен в результате анализа крови, незамедлительно следует снижать, т.к. постоянный повышенный уровень этого белка крайне негативно сказывается на здоровье и общем состоянии пациента.

Для того, чтобы повышенный гемоглобин в крови начал снижаться в первую очередь необходимо пересмотреть рацион питания. При высоком гемоглобине нужно исключить железосодержащие продукты, такие, как красное мясо, крупы, мясные субпродукты, красные ягоды и фрукты.

Кроме того, нужно уменьшить потребление жиров, которые повышают уровень холестерина в крови, что при густой и вязкой крови может привести к закупорке сосудов и образованию бляшек. При повышенном гемоглобине крайне противопоказано употреблять поливитаминные комплексы, которые содержат в своем составе витамины В12, фолиевую кислоту, железо и другие компоненты, которые еще больше повышают уровень гемоглобина в крови.

Высокий гемоглобин снижают также путем назначения препаратов, которые призваны разжижать кровь, такие как Кардиомагнил, Трентал, Курантил и др. Такие препараты назначает врач только после проведения соответствующих анализов и постановки диагноза.

Повышенный гемоглобин иногда лечат эритрофорезом, процедурой, которая направлена на удаление из кровотока «лишних» эритроцитов, снижая тем самым уровень гемоглобин. Однако к такой процедуре прибегают крайне редко и только в случае невозможности применения других методов лечения.

Таким образом, высокий гемоглобин ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При отсутствии должного лечения, повышенное содержание гемоглобина в крови может привести к крайне нежелательным последствиям.

Высокий уровень гемоглобина может быть обусловлен как внешней средой, так и внутренними изменениями в крови человека. Соответственно, причины повышенного гемоглобина можно разделить согласно следующей классификации:

причины высокого гемоглобина, связанные с внешними факторами: длительные и интенсивные физические нагрузки, нахождение в высокогорных районах с разреженным воздухом и т.д.

причины повышенного гемоглобина, обусловленные изменением состава крови человека. Сюда относят:
эритроцитоз – увеличение содержания в крови как гемоглобина, так и эритроцитов, которое может возникнуть в результате компенсационной реакции организма на гипоксию (недостаток кислорода), вызванную заболеваниями почек или сердца.
пернициозная анемия – проявляется в пониженном количестве эритроцитов при повышенном содержании в них клеток гемоглобина. Такое заболевание появляется вследствие недостатка витамина В12 или при нарушении работы желудочно-кишечного тракта, а также при истончении слизистой желудка, что приводит к снижению всасывания витамина В12 в кровь. При таком заболевании купируются в первую очередь причины высокого гемоглобина, т.к. обеспечивается необходимое организму потребление витамина В12.
гемолитическая анемия – увеличение гемоглобина в плазме крови. Гемолитическая анемия может быть обусловлена как наследственной, так и приобретенной. При приобретенной гемолитической анемии причины повышенного гемоглобина в крови связаны прежде всего с искусственными сердечными клапанами, желчекаменной болезни или заболеваниями внутренних органов.
В зависимости от причины высокого гемоглобина врач может делать выводы о целесообразности того или иного метода лечения. Если причины повышенного гемоглобина связаны с наличием в организме человека других заболеваний, которые оказывают влияние на состояние крови, то лечение будет направлено в первую очередь на нормализацию работы тех органов и систем, которые страдают этими заболеваниями. В большинстве случаев, если основные внутренние органы человека работают нормально, то уровень гемоглобина также приходит в норму.

При обнаружении недостатка в крови человека ключевых компонентов (витамина В12, фолиевой кислоты и др.) лечение будет направлено на обеспечение организма этими компонентами.

Основными лекарственными препаратами, которые направлены на снижение уровня гемоглобина в крови, является разжижающие кровь препараты и лекарства, которые нормализуют ее свертываемость.

Рекомендуем также прочитать другие статьи о том, что важно знать о повышенном уровне гемоглобина в крови: Повышенный гемоглобин: чем он опасен, а также Как понизить гемоглобин.

Как понизить гемоглобин народными средствами
По результатам анализа крови Вы узнали, что уровень гемоглобина в крови у Вас повышен. Что делать? Сразу же начинать принимать всевозможные лекарства понижающие гемоглобин для приведения этого показателя в норму? Вовсе нет. Нужно на мгновение задуматься над возможностью применения народных методов лечения этой патологии.

Дело в том, что наши предки были далеки от всевозможных химически созданных препаратов, однако они благополучно боролись с различными заболеваниями при помощи природных компонентов. Поэтому твердо можно сказать, что понизить гемоглобин народными средствами можно и такое лечение в некоторых случаях оказывается даже эффективнее традиционного медикаментозного.

Для того, чтобы понизить гемоглобин народными средствами, необходимо в первую очередь придерживаться специальной диеты, ограничивающей поступление в организм продуктов, которые повышают гемоглобин и включить в ежедневный рацион продукты понижающие гемоглобин.

Стоит полностью исключить из рациона мясо, мясные субпродукты, особенно печень. Поступление животного белка в организм можно обеспечить путем употребления в пищу рыбы и морепродуктов (креветки, мидии, кальмар и др.).

Продукты понижающие гемоглобин для Вас сейчас – это каши, овощи и фрукты, которые нужно есть либо сырыми, либо тушеными. Понизить гемоглобин народными средствами можно, употребляя в пищу салаты из свежих трав, таких как мокрица, кипрей, сныть. Продукты понижающие гемоглобин в крови можно определить, зная список продуктов, которые уровень этого белка повышают. Например, красные ягоды и фрукты повышают гемоглобин, поэтому при уже повышенном гемоглобине принимать в пищу их категорически запрещено.

Понизить гемоглобин народными средствами можно, используя пиявок, которые издавна считались помощниками человека в борьбе со многими заболеваниями. Именно пиявки способны отрегулировать состав крови и нормализовать гемоглобин. Кроме того, эффективным народным средством для понижения гемоглобин считается мумиё – смесь органического и неорганического вещества, добываемого в трещинах скал и пещерах Центральной Азии.

Мумиё хорошо растворяется в воде и имеет ряд полезных свойств, среди которых и нормализация уровня гемоглобина в крови. Принимать мумие следует по одной таблетке на ночь в течение десяти дней, после чего нужно сделать пятидневный перерыв и повторить курс.

Во время приема мумие категорически запрещается употреблять алкоголь, снотворные и успокоительные препараты. Кроме этого рекомендуется вести активный образ жизни, закаляться, плавать и принимать различные меры для нормализации деятельности костного мозга, который ответственен за выработку гемоглобина.

Понизить гемоглобин народными средствами можно только в том случае, если причиной заболевания не является нарушение в работе внутренних органов или же скрытые аутоиммунные заболевания. В этом случае помогут различные медикаментозные средства понижающие гемоглобин.

Лекарства понижающие гемоглобин направлены в основном на разжижение крови и нормализации ее свертываемости. К таким препаратам относят Кардиомагнил, Трентал и другие. Лекарственные средства понижающие гемоглобин должен назначать непосредственно врач, который определит дозировку и длительность курса лечения. Поэтому очень важно при повышенном гемоглобине выполнять все рекомендации врача, а не заниматься самолечением.

Народные средства понижающие гемоглобин хороши, однако не стоит забывать о традиционном медикаментозном лечении, правильном питании и ведении здорового образа жизни. Ведь в большинстве случаев заболевания появляются именно из-за несоблюдения этих элементарных норм.

kamozin.com

Как снизить гемоглобин с помощью народных и лекарственных средств

Гемоглобин — это сложный железосодержащий белок, способный связываться с кислородом, обеспечивая его доставку к тканям. Содержится в красных кровяных тельцах (эритроцитах). У женщин в одном литре крови содержится 120−155 грамм этого белка, у мужчин — 120−750 грамм. При слишком низком уровне происходит гипоксия или кислородное голодание тканей, вследствие чего в жизненно важных органах происходят необратимые процессы.

Повышенный уровень гемоглобина — не менее опасный показатель. Кровь становится густой, а это способствует образованию в кровеносных сосудах тромбов различной величины. Так развиваются сердечно-сосудистые заболевания. Это также может привести к инфаркту.

Именно поэтому крайне важно следить за уровнем этого белка, и не допускать его повышения, как, впрочем, и понижения. Так все же, как снизить гемоглобин? Для этого сначала нужно узнать причины, которые приводят к его повышению.

Причины повышения гемоглобина

В случае чрезмерного количества гемоглобина в крови нужно искать, в первую очередь, причину, которая приводит до увеличения выработки фермента, принимающего непосредственное участие в транспортировке связанного кислорода к тканям организма.

Например, альпинисты и жители горных районов обладают традиционно высоким уровнем железосодержащего белка. Но его повышение может произойти у каждого, кто длительное время находится на высоте с разреженным воздухом.

Кроме этого, повышению этого белка могут способствовать следующие факторы, которые обусловлены:

• стрессовыми ситуациями, которые способствуют повышению артериального давления;
• истинной полицитемией;
• эритроцитозом;
• онкологическими болезнями;
• врожденными или приобретенными заболеваниями сердца;
• курением;
• хроническими болезнями легких, сердца;
• приемом мочегонных средств;
• инъекциями эритропоэтина для повышения показателей в спорте;
• постоянным проживанием либо пребыванием в горной местности, где содержание кислорода минимальное.

Симптомы чрезмерно высокого уровня белка:

• плохое самочувствие;
• высокое артериальное давление;
• различные расстройства сна;
• снижение веса;
• красные пятна на коже;
• стул с кровью;
• раздражение кожного покрова;
• повышенная температура тела.

Высокий уровень железосодержащего белка чаще всего выявляется во время медицинского обследования другой болезни. Чем снизить гемоглобин знает врач, который проводит более тщательное обследование.

Способы снижения уровня гемоглобина

Сначала необходимо выяснить причины, способствующие его увеличению. Если причина — это какая-то болезнь, то ее лечить нужно в первой.

Рассмотрим несколько примеров лечения:

1. При эритроцитозе в крови увеличивается количество эритроцитов. Это становится причиной болезни легких, сердца и почек. Заболевание может передаваться по наследству. От лишних эритроцитов избавляются путем приема соответствующих медикаментов.
2. При дефиците в организме человека витамина B 12 и фолиевой кислоты возникает заболевание, называемое анемией. Первопричиной является слабый иммунитет и предрасположенность к атрофическому гастриту. Вследствие этого витамин B 12 не всасывается желудком, а это является причиной функциональных нарушений нервной системы. Больной теряет вес, нарушается координация движений, он теряет аппетит, а кожа его приобретает желтоватый оттенок. Лечение происходит при помощи лекарств, содержащих витамин B 12.

Медикаментозные препараты

Снизить гемоглобин способны медицинские препараты, разжижающие кровь. В случае, когда стандартные методы лечения не дают должных результатов, назначают электрофорез.

Для более эффективного действия лекарственных средств следует:

• употреблять лекарства, разжижающие кровь;
• в рацион добавить морепродукты, включая и пресноводную рыбу;
• исключить из рациона продукты, которые способствуют повышению гемоглобина;
• перестать принимать лекарства, содержащие витамины B 12, B 2, B 6, а также микроэлементы в виде железа, фолиевой кислоты и меди.

Есть еще один способ, как снизить уровень гемоглобина. Высокий уровень железосодержащего белка снижают при помощи Трентала, Кардиомагнила, Курантила, способствующие разжижению крови.

Народные средства

Нетрадиционная медицина изобилует методами, которые призваны понизить уровень этого белка. Так все же, как снизить гемоглобин народными средствами?

Одним из таких средств является мумие. Принимать его надо на протяжении декады, и после недели перерыва снова повторить курс лечения. Что важно, спиртные напитки и снотворное принимать при этом нельзя.

Неплохо себя зарекомендовал одни очень простой способ — прием большого количества воды. Когда пить часто и много, происходит разжижение крови.

Как можно снизить гемоглобин знают специалисты, практикующие гирудотерапию — лечение с помощью пиявок. На протяжении столетий медицинская пиявка славилась лечебными свойствами и вплоть до XX века широко применялась в традиционной медицине. Пиявки способны не только сбалансировать железосодержащий белок в крови, но и отрегулировать ее состав.

Можно стать донором крови. После каждой сдачи крови в организм человека начинает вырабатывать новые клетки крови.

Помните, прежде чем воспользоваться нетрадиционными методами, предназначенными для снижения уровня гемоглобина в крови, следует проконсультироваться с врачом. Врачи же советуют вести активный образ жизни, правильно питаться, закаляться, чаще быть на свежем воздухе и ходить в плавательный бассейн.

Периодическое прохождение медицинского обследования дает возможность наблюдать за уровнем гемоглобина в своей крови.

lechenie-sosudov.ru

Чем понизить гемоглобин в крови, чем опасен повышенный гемоглобин

Уровень гемоглобина — один из главных показателей состояния здоровья. Повышение этого показателя может оказаться признаком сбоя в работе, серьезной патологии. В некоторых случаях повышенные показатели являются нормой. Рассмотрим подробнее, как понизить гемоглобин в крови и кому это необходимо.

Содержание:

1. Гемоглобин и его нормы
2. Причины повышенного показателя
3. В чем заключается опасность повышенной нормы
4. Какие продукты употребляют для снижения показателя
5. Народные методы, которые помогут устранить проблему

Гемоглобин и его нормы

Гемоглобин — сложный белок, входящий в состав эритроцитов(красные кровяные клетки), который связывается с кислородом в легких и далее разносит его по всему организму, принося в ткани, где он необходим для процесса окисления.

Эритроциты вырабатываются в костном мозге, в большей части в костях бедра и ребрах. Средняя продолжительность их жизни — 125 дней, затем их перерабатывают клетки макрофагов в печени. Поэтому, если понижен гемоглобин в крови, то в пищу рекомендуют употреблять печень животных. Ежесекундно в организме происходит образование эритроцитов и их распад.

Нормы:
120-150 г/л для женщин
130-160 г/л для мужчин
95-135 г/л у детей до 6 месяцев, затем уровень начинает подниматься, для годовалых детей от 110 г/л

Пониженный гемоглобин в крови у женщин наблюдается в период беременности, норма для беременных – 105-150 г/л. Повышение этого показателя может произойти при обезвоживании – сильном токсикозе с рвотой, или при недостатке фолиевой кислоты.

Для 95% людей эти нормы справедливы, всегда есть около 5% людей, которые могут иметь незначительные отклонения в большую или меньшую сторону. Если незначительное повышение или понижение всегда, но самочувствие при этом хорошее, то такой показатель является нормой для конкретного человека.

На его уровень влияет много факторов, не только поступление железа с пищей. Образ жизни, вредные привычки, внешняя среда, наследственность — вот несколько видимых причин.

У мужчин пониженный гемоглобин в крови наблюдается реже по сравнению с женщинами, а повышенный чаще.

Причины повышенного показателя

Замечено, что в условиях пониженного содержания кислорода в воздухе в горах, у людей повышен гемоглобин. Так организм приспосабливается к внешним условиям.

Его уровень растет при серьезных и длительных физических нагрузках, тканям требуется больше кислорода. Это такие виды как велоспорт, гребля, бегуны на длинные дистанции.

У курильщиков его норма превышена так же из-за того, что организм стремится компенсировать усвоение кислорода. При курении некоторая часть клеток эритроцитов теряет свойство связываться с кислородом, поэтому для нормального обеспечения тканей этим веществом необходимо повышенное содержание эритроцитов.

Потеря жидкости приводит к сгущению крови, поэтому относительный уровень эритроцитов в ней повышается. Это может быть при жаркой погоде, недостаточным приемом жидкости, нагрузках, связанных с повышенным образованием пота.

Перечисленные выше причины не относятся к заболеваниям, однако гемоглобин выше нормы может быть следствием следующих патологий.

Истинная полицитемия

Выработка эритроцитов повышается, причины заболевания неизвестны.

Рак

Опухоль почки может привести к выработке повышенного гормона эритропоэтина, который стимулирует выработку эритроцитов

Болезни легких

Недостаток кислорода из-за проблем в работе легких компенсируется повышенной выработкой эритроцитов

Патологии сердца

В норме кровь циркулирует по двум кругам – малый круг через легкие по правой стороне сердца и большой круг по всем органам и капиллярам по левой стороне, в случае некоторых патологий сердца она смешивается и начинает циркулировать минуя легкие. Уровень кислорода падает, выработка эритроцитов усиливается.

Внутренние слабые кровотечения

Например, миома у женщин чаще вызывает анемию, но иногда организм будет стремиться компенсировать потерю крови и эритроцитов будет вырабатываться больше нормы.

Если превышение на 20 единиц и более и присутствуют такие симптомы как: зуд кожи, боль в кончиках пальцев, головокружения, то необходимо комплексное обследование и консультация специалиста.

В чем заключается опасность повышенной нормы

Помимо того, что повышенные показатели могут быть следствием серьезной болезни, это может сопровождается неприятными симптомами и рисками осложнений.

Симптомы:

• Повышенная утомляемость
• Проблемы со сном
• Проблемы с аппетитом
• Ухудшение зрения
• Проблемы мочеполовой системы
• Зуд, покраснение кожи
• Изменение привычного давления

Из-за плохого кровоснабжения мозга ухудшается память, больной может стать излишне беспокойным, агрессивным. Симптомы тем яснее выражены, чем больше превышена норма.

Не всех людей могут сопровождать такие симптомы, человек может узнать о показателях гемоглобина только из результатов анализов. Сложность заключается в том, что данные симптомы характерны не только при проблемах состава крови.

Густая кровь хуже проникает в мелкие капилляры, они меньше снабжаются кислородом. Из-за вязкости скорость её перемещения снижается, по этой причине могут образовываться бляшки. Это препятствует нормальному кровообращению.

Осложнения из-за повышенной густоты крови:

• Инсульт или инфаркт.
• Тромбоз глубоких вен
• Легочная тромбоэмболия

Не стоит оставлять без внимания повышенный гемоглобин, существуют продукты, снижающие его уровень, диеты, различные методики.

Какие продукты употребляют для снижения показателя

Для того, чтобы уровень железа в организме понизился, следует соблюдать рекомендации по питанию, обратные рекомендациям при анемии.

Для этого следует знать некоторые факты:

• В организм с пищей попадают два типа железа: гемовое и негемовое. Первое находится в животных продуктах – мясе, субпродуктах, второе – в продуктах растительных. Гемовое железо усваивается значительно лучше, чем негемовое.
• При длительной термообработке часть железа в продуктах окисляется и не усваивается.
• Витамин С способствует усвоению железа
• Кальций препятствует
• Следует исключить из рациона мясные продукты, особенно говядину. Замените их на курицу или рыбу, только не красную. Если мясо привычный продукт в вашем рационе, то не употребляйте его с овощами, богатыми витамином С. Это сладкий красный перец, зелень, капуста, шпинат.

Главная категория продуктов, которая препятствует усвоению железа – это продукты, богатые кальцием, поэтому на вопрос чем понизить гемоглобин в крови ответ будет следующий:

• Сыр, брынза, творог
• Орехи, семя подсолнечника
• Соя
• Зелень – петрушка, салат, укроп, пекинская капуста, лук-порей
• Капуста брокколи, цветная капуста
• Смородина, ревень
• Апельсин, чернослив, лимон

Если причина повышения в том, что в организме недостаточно жидкости, то нужно пить много воды — до трех литров в день, употреблять в пищу арбуз, огурцы, помидоры.

Черный чай и кофе негативно влияют на усвоение железа.

Подобную диету можно соблюдать, если помимо высоких показателей больше ничего не беспокоит, в противном случае необходима консультация гематолога.

Народные методы, которые помогут устранить проблему

Один из старых, но экстремальных методов – кровопускание. Если подойти к нему с умом, то можно использовать более щадящий способ – лечение пиявками. Они присасываются к коже и вытягивают из капилляров некоторое количество крови.

Можно стать донором крови. Помимо того, донор может спасти чью-то жизнь, дополнительные плюсы этого метода – бесплатные анализы, два оплачиваемых отгула на работе. Болезни крови являются противопоказанием к донорству, если какой-либо диагноз из этой группы поставлен больному, то понижать показатели без участия врача чревато серьезными осложнениями.

Следующий метод – использование мумие. Это вещество нормализует состав крови. Утром, за час до еды растворяют 200 миллиграмм мумие в 200 граммах воды. Курс 8-10 дней, если необходимо повторить то делают перерыв на пять дней и затем процедура повторяется. Всего можно делать три курса.

Мумие положительно воздействует на весь организм за счет входящих в него веществ.

Аминокислоты, микроэлементы, эфирные масла, некоторые витамины в его составе сбалансированы и хорошо усваиваются. Его используют очень давно во многих странах.

Из препаратов для снижения обычно используют аспирин.

О том как снизить уровень гемоглобина — на видео:

vekzhivu.com