Воспаление суставов стопы: Артрит стопы — виды заболевания, признаки, проявления, как лечить диетой, упражнениями и медикаментами

Воспаление суставов стопы: причины, симптомы и лечение

Деформация, постоянная боль в суставе стопы, дискомфорт во время движения, трудности с подбором подходящей обуви – все это может серьезно отравлять жизнь человеку. И хотя ему иногда кажется, что обращение к профильному врачу можно отложить в долгий ящик, но все перечисленные симптомы могут служить проявлением серьезного заболевания – воспаления либо артрита суставов стопы.

Чем лечить эту патологию, к какому врачу обратиться, каковы причины появления недуга, мы расскажем далее в статье.

Инфекционная природа артрита

К воспалению суставов стопы может привести наличие вирусных инфекций, которыми переболел человек. Перенесенные инфекционные заболевания в виде сифилиса и гонореи также могут спровоцировать зарождение воспалительных процессов в конечностях, в результате чего может развиться специфический инфекционный артрит суставов стопы.

Травматический артрит

Полученные травмы голеностопа могут спровоцировать осложнения в виде развития отека сустава стопы, что является признаком развития артрита. Кроме того, для проявления травматического артрита достаточно несвоевременного или отсутствия обращения к профильному врачу для диагностирования наличия самой травмы либо ее осложнений.

Ушибы, удары, постоянное давление на стопу провоцируют дальнейшее развитие артрита.

Специфический артрит

Наличие заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, приводит к накоплению солевых кристаллов в суставах. К таким относятся сахарный диабет и подагра. Между прочим, мужчины среднего и старшего возраста, как правило, больше, чем женщины, подвержены такому артриту суставов стопы.

Чем лечить такие воспалительные процессы, можно будет решить, проведя полное диагностическое обследование пациента. Заболевание может проявляться образованием «косточки» на суставах больших пальцев, межфаланговых и плюснефаланговых суставах, а также затрагивать голеностопный сустав.

При наличии у пациента поражения кожи псориазом, параллельным заболеванием у него может стать артрит. Это связано с возможностью распространения в середину суставов конечностей псориатических бляшек.

Аутоиммунные причины для развития артрита (ревматоидный артрит)

Мышечная ткань соединяет суставы костей голени и стопы. Перенесенные заболевания могут спровоцировать реакцию иммунной системы таким образом, что имеющаяся ткань на хрящах будет восприниматься организмом как чужая, в результате чего разовьется воспалительный процесс. Развитие ревматоидного артрита может спровоцировать стрептококковая инфекция.

Отличие инфекционного артрита от ревматоидного состоит в том, что последний затрагивает в основном мелкие суставы стопы и прилежащей к ней кости. Что характерно, этим недугом женщины среднего возраста страдают в три раза чаще, чем сильная половина общества.

Симптомы инфекционного (реактивного) артрита

Проявление первых признаков воспаления суставов стопы происходит через месяц после перенесенного инфекционного заболевания. Это может быть как кишечная, так и мочеполовая инфекция. В этом случае лечение воспаления суставов на ногах проводят параллельно с терапией воспаленных околосуставных сухожилий и прочих мышечных тканей.

Симптоматика ревматоидного (системного) артрита

Такой вид ревматического заболевания затрагивает имеющуюся ткань, которая соединяет кости, суставы и фаланги элементов стопы. У человека, который страдает этой разновидностью артрита стопы, болезнь протекает в хронической форме, что со временем приводит к деформации суставов. Запущенная степень заболевания может привести к инвалидности пациента и в дальнейшем к полному ограничению двигательной способности человека. Для постановки диагноза определены основные симптомы:

• по утрам у пациента ограничены движения мелких суставов стопы;
• наблюдается ощущение чувства быстрой усталости и постоянной боли во время нахождения на ногах;
• отечность стоп и покрасневший кожный покров в пораженном месте;
• болезненные симптомы наблюдаются сразу на обеих стопах;
• имеются и другие признаки заболевания в виде высокой температуры и ухудшения общего состояния.

Симптомы специфического (подагрического) артрита

Главные признаки подагрического артрита связаны с острыми и резкими приступами боли в суставах, находящихся в большом пальце ноги. Обычно она проявляется в ночное время суток, остро протекает и беспокоит пациентов продолжительно время, если своевременно не начать лечение.

Среди других симптомов подагрического артрита отмечаются следующие:

• Нестерпимая боль, которая нарастает во время любого движения больших пальцев стопы. Это связано с заостренной формой солевых отложений на суставах ног.
• Стремительно увеличивающаяся отечность, покраснение в основании большого пальца с последующим образованием так называемой косточки.
• Ощущение жжения в пораженной части стопы.

Диагностировать подагру как причину развития артрита стопы не составляет для лечащего врача затруднения ввиду наличия в результатах анализа крови повышенного содержания мочевой кислоты.

Диагностика болезни

Адекватное лечение воспаления суставов на ногах можно назначить только после проведения лабораторных анализов и исследований, способных определить истинную первопричину образования заболевания. Чтобы врачу было легче поставить диагноз, больной обязан придерживаться определенных правил:

• доступно, правдиво сообщить доктору о предыдущих заболеваниях, что могли спровоцировать дальнейшее развитие воспаления стопы ноги;
• сделать общий анализ мочи, кала, крови для определения наличия белка;
• сдать кровь на биохимический анализ, чтобы определить имеющееся воспаление;
• пройти исследования на определение имеющихся вирусных, а также инфекционных недугов;
• рентгенографию, МРТ больного места, КТ, УЗД.

Результаты помогут дать комплексную оценку фактического состояния сустава, выявить изменения в его структуре.

Медикаментозные методы лечения

Своевременное диагностирование и правильно назначенное лечение дают возможность уменьшить болевой синдром, снять отечность и пролечить воспаление стопы ноги. Симптомы и лечение зависят от формы и вида артрита.

Так, при остром воспалении суставов стопы нога пациента должна находиться в покое. В случае проявления болезни одновременно на двух ногах, человеку назначается постельный режим. При артрите, который носит инфекционный характер, лечащий врач рекомендует прием антибиотиков. Дополнительно могут применяться инъекции с гормонами и обезболивающими препаратами, которые вводятся прямо в голеностопный сустав.

При системном артрите квалифицированный доктор назначает лекарственные средства для повышения иммунитета. Воспаленные места при этом обрабатывают нестероидными мазями, прикладываются лечебные компрессы.

Если воспаление суставов стопы приобрело хроническую форму, то при обострении назначается физиотерапия, иглоукалывание, массаж, лечение в профильном санатории.

Хирургические методы лечения

Часто бывают ситуация, когда заболевание приобрело такую форму, когда медикаментозные методы и профилактические процедуры не приносят облегчения и не снимают опухоли сустава стопы. В таком случае применяются хирургические способы для уменьшения боли и приведения суставного соединения в норму.

Как один из методов хирургического вмешательства применяется остеотомия. В результате проведения этой операции деформированные кости сначала ломаются, а затем собираются в правильную форму и закрепляются при помощи гипса.

Бывают и случаи, когда для достижения максимального лечебного эффекта необходимо применить артродез. Данная операция с помощью сращивания костей, которые находятся рядом с болезненным суставом, позволяет достичь полного обездвиживания суставных соединений, что в будущем приводит к полному выздоровлению.

Если же отмечается большая деформация, используют метод артропластики — изношенные части сустава при этом заменяют металлическим или пластмассовым протезом.

В любом случае, при первых проявлениях воспаления стопы необходимо обратиться за помощью к профильному врачу и начать лечение сразу, не переводя болезнь в хроническое состояние.

Народная медицина в борьбе с артритом стопы

Наряду с традиционной терапией для уменьшения болезненных проявлений воспаления суставов ног используют методы народной медицины:

1. Очищенную картошку перетереть в кашицу, переложить в емкость и прогреть до температуры не больше сорока градусов. На больное место положить клеенку, а сверху — разогретую массу, предварительно положив ее в тканевой мешочек. Компресс покрыть куском клеенки и крепко прибинтовать. С такой тепловой повязкой можно спать.
2. Тридцать лавровых листов залить кипятком в количестве 500 мг. В течение пяти минут прокипятить и настоять отвар в термосе на протяжении четырех часов. Готовый отвар употреблять небольшими порциями на протяжении дня. Такой метод позволяет уменьшить отложение солей и вывести их излишки. Употреблять лавровый отвар необходимо на протяжение трех дней. Спустя семь дней курс повторить. В течение года использовать такой способ можно не больше двух раз.
3. Овсянка также отлично справляется с болезненными суставами. Три столовые ложки овсяных хлопьев проварить на медленном огне в 0,5 литра воды на протяжение 5-7 минут. Каждый день готовый компресс наносят на больные суставные соединения.
4. Кисломолочные продукты перемешивают с мелом, который должен быть в виде порошка. Перемешав все ингредиенты, полученную смесь прикладывают на ночь, прикрыв сверху намазанный сустав клеенкой. Для компресса хорошо подойдут кефир или простокваша.
5. Если болевые ощущения в суставах стопы увеличиваются при изменениях в атмосферном давлении, для их уменьшения прекрасно подойдет капустный компресс, а чистотел поможет бороться с воспалительными процессами.

Важно помнить, какова бы ни была природа появления воспаления суставов стопы, важным является полноценное лечение и соблюдение диеты. Необходимо исключить простые углеводы и жиры. Нельзя употреблять соленья, острые блюда, щавель, алкоголь. В еде должна присутствовать зелень, морская рыба, фрукты, каши из пшена или гречки, кисломолочные продукты, овощи, желе, холодец.

Болезнь всегда легче предотвратить или начинать лечение при первых ее признаках, чем бороться с тяжелой формой и осложнениями.

симптомы, лечение, причины и диагностика воспаления мелких суставов ноги

В настоящее время это одно из самых распространенных заболеваний, которое поражает не только людей пожилого возраста. При артрите стопы происходит разрушение хрящевой оболочки сустава, развивается отек и воспаление, которое сопровождается сильной болью. Часто болезнь переходит в хроническую форму, поэтому важно знать, что симптомы артрита стопы лечения требуют незамедлительно. Это поможет избежать не только дискомфорта, но и более тяжелых последствий.

1

Этиология заболевания

Ступня человека состоит из мелких костей предплюсны, плюсны и фаланг пальцев, которые имеют подвижное соединение. Оно обеспечивает движение, опору и амортизацию. Сводчатая форма стопы позволяет человеку держать тело в вертикальном положении и ходить прямо.

В результате воздействия определенных факторов происходит воспаление гиалинового хряща, покрывающего сустав. Если в нормальном состоянии его поверхность гладкая и ровная, то при развитии воспалительного процесса он становится шероховатым и неровным, что нарушает его подвижность. В результате при физической нагрузке человек ощущает боль.

Со временем частички хряща начинают отмирать, что активизирует иммунную систему, которая их уничтожает. Чтобы облегчить их передвижение, увеличивается проницаемость кровеносных сосудов, жидкая часть крови освобождается и заполняет межклеточное пространство.

Болезнь поражает не только суставы, но и мышцы и связки. Отсутствие своевременного лечения часто приводит к износу хрящевой ткани и потере анатомической целостности.

Артрит, в отличие от артроза, является воспалительным заболеванием, которое не вызывает изменений в хрящевой ткани сустава.
Рекомендуем: Артроз и артрит: в чём разница между болезнями

Артрит пальцев рук — причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

2

Причины и факторы риска

Без установления причины невозможно предотвратить разрушение суставов и назначить правильное лечение. Патология развивается при длительном воздействии негативных факторов:

• повреждение стопы при вывихах, ушибах, растяжениях;
• инфекционные и вирусные заболевания;
• плоскостопие;
• ношение неудобной обуви или обуви на высоком каблуке;
• длительные физические нагрузки, связанные с выполнением профессиональной деятельности, занятием спортом или танцами;
• наследственная предрасположенность;
• хронические аутоиммунные заболевания, при которых организм воспринимает поврежденные клетки как инородные и начинает их уничтожать;
• нарушение обмена веществ;
• сопутствующие заболевания, проявляющиеся у каждого пациента индивидуально;
• болезни позвоночника и других отделов опорно-двигательного аппарата, при которых нарушается передача нервных импульсов, кровоснабжения и оттока лимфы;
• малоподвижный образ жизни;
• избыточный вес, увеличивающий нагрузку на суставы;
• курение и употребление алкоголя;
• пожилой возраст.

Артрит коленного сустава: симптомы и методы лечения в домашних условиях

3

Симптомы болезни

Заболевание может поражать один или несколько суставов. Независимо от формы артрит стопы имеет похожую симптоматику. Характерными признаками болезни являются:

• болезненность пораженных суставов, которая ощущается при ходьбе и небольшой физической нагрузке;
• покраснение кожных покровов над воспаленным хрящом;
• повышение локальной температуры тела до 39 градусов;
• небольшая припухлость;
• скованность движений в утреннее время, при которой стопа плохо сгибается и разгибается;
• ухудшение общего состояния;
• повышенная утомляемость;
• изменение походки.

Кроме общих симптомов, каждая форма заболевания имеет свои отличительные признаки.

Как распознать и лечить артрит у детей: классификация, диагностика и профилактика заболевания

4

Формы и стадии

Специалисты выделяют несколько форм болезни, которые сопровождаются специфическими признаками. К ним относятся:

1. 1. Подагра. Болезнь поражает сустав, расположенный около основания большого пальца, и вызывает формирование «шишки». При отсутствии своевременного лечения процесс переходит на другие суставы. Основной причиной подагрического артрита является нарушение обмена солей и их отложение в соединительной ткани. Болевые ощущения появляются приступами, возникающими часто в ночное время и отличающимися наибольшей интенсивностью. Во время обострения на воспаленном участке быстро развивается покраснение и отек.
2. 2. Ревматоидный артрит. Это хроническое заболевание, которое вызывает деформацию стопы. В результате конечность постепенно утрачивает опорную функцию, что лишает больного возможности самостоятельно передвигаться. При этой форме заболевания иммунная система разрушает соединительную и хрящевую ткань. Наиболее часто патология развивается у женщин среднего и пожилого возраста. У пациента возникает сильная боль, повышается утомляемость, развивается отечность и гиперемия пораженного участка. После ночного сна наблюдаются скованность и неподвижность, затрудняющие движение. Этот вид характеризуется симметричным поражением суставов обеих стоп и межфаланговых дистальных суставов.
3. 3. Остеоартрит. Наиболее тяжелая форма патологии, поражающая не только суставную и хрящевую ткань, но и прилегающие кости. Болезнь развивается в пожилом и старческом возрасте. Для нее характерны сильные боли, которые усиливаются при движении. Со временем стопа деформируется, пальцы ног отклоняются от естественного физиологического положения.
4. 4. Реактивный артрит. Развивается после перенесенного заболевания, вызванного бактериями или вирусами.
5. 5. Посттравматический артрит. Заболевание является следствием полученных травм.

Стадии развития артрита важны для выбора методов лечения. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем успешнее будет прогноз и эффективнее терапия. В зависимости от проявления признаков выделяется несколько стадий заболевания:

• I — возникновение болевых ощущений во время длительной физической нагрузки;
• II — скованность суставов и кратковременная боль, которые проходят самостоятельно;
• III — болевой синдром возникает в состоянии покоя, ограниченность движения и скованность сохраняются в течение длительного времени;
• I V — симптоматика дополняется деформацией стопы.

5

Методы диагностики

Поражение мелких суставов стопы требует своевременного установления причины заболевания. Для лечения воспалительного процесса нужно определить характер и форму болезни. В этом случае потребуется помощь нескольких специалистов: терапевта, артролога, хирурга, травматолога, ортопеда, диетолога.

В ходе опроса врач устанавливает симптомы, характер и время их проявления, вид профессиональной деятельности, наличие наследственного фактора, ранее перенесенные заболевания.

Для определения наличия процесса воспаления, С-реактивных белков, мочевой кислоты, концентрации глюкозы обязательно проводится лабораторное исследование крови и мочи.

Чтобы подтвердить диагноз, дополнительно врач может назначить рентгенологическое обследование, которое поможет увидеть локализацию повреждений, травмы, воспалительный процесс, наличие и рост остеофитов. Обычно проводится рентгенография двух стоп. Она позволяет сравнить здоровую и пораженную конечность.

В некоторых случаях может потребоваться проведение ультразвукового исследования, томографии, а также пункция и анализ синовиальной жидкости.

После проведения диагностических мероприятий врач назначит, чем лечить артрит суставов стопы .

6

Лечение артрита стопы

Лечебные мероприятия направлены на устранение причин, вызывающих изменения в суставах. Терапия должна быть комплексной и объединять использование лекарственных препаратов, народных средств, физиотерапевтическое лечение и лечебную физкультуру.

6.1

Медикаментозные средства

Лечение включает использование определенных лекарств. Они помогают снять воспаление, отек и купировать болевой синдром. Специалисты рекомендуют применять следующие препараты:

1. 1. Нестероидные противовоспалительные средства тормозят выработку ферментов, вызывающих воспалительный процесс, отечность и боль. Наиболее эффективно применение таких препаратов, как Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Вольтарен, Пироксикам, Мелоксикам.
2. 2. Антибактериальные средства. Выбор антибиотика, его дозировка и продолжительность курса терапии осуществляется по назначению врача с учетом тяжести состояния пациента.
3. 3. Хондропротекторы. Лекарства содержат глюкозамин и хондроитин, способствующие регенерации хрящевой ткани и восстанавливающие подвижность и эластичность суставов. Средства назначают после устранения воспаления. Наиболее часто используются Румалон, Артра, Стоп-Артрит, Дона, Хондроксид, Алфлутоп.
4. 4. Цитостатики. Сильнодействующие препараты, необходимые для лечения болезни в острой стадии. К ним относятся Циклофосфан, Азатиоприн, Лейкеран, Метотрексат, Сульфасалазин.

6.2

Физиотерапевтические процедуры

Физиолечение оказывает заметное лечебное действие. Его назначают после устранения воспалительного процесса. Наиболее эффективными являются следующие методы:

• прогревание;
• ультраволновая терапия;
• электрофорез новокаина, ацетилсалициловой кислоты или салицилата натрия;
• фонофорез гидрокортизона;
• магнитотерапия;
• ионотерапия;
• парафинотерапия, включающая аппликации или ванночки с разогретым до определенной температуры парафином;
• массаж;
• сероводородные, грязевые, радоновые и йодобромные ванны.

Лечебные мероприятия являются не только хорошим дополнением медикаментозного лечения, они помогают восстановить подвижность пораженного сустава.

6.3

Народные средства

Как лечить артрит стопы в домашних условиях, можно узнать у лечащего врача. Обычно оно дает хороший результат и включает использование препаратов, изготовленных с применением целебных трав. Для облегчения состояния и снятия воспаления применяются следующие составы:

• компресс из натертого на мелкой терке картофеля, нагреть и приложить к воспаленному месту до исчезновения боли;
• желток куриного яйца смешать с чайной ложкой скипидара и яблочным уксусом и использовать ежедневно для натирания;
• для снятия боли прикладывать камень бишофит;
• ванночки для ног с добавлением морской соли, отвара ромашки аптечной, чистотела, коры дуба, горчичного порошка;
• смочить сложенную в несколько слоев марлю в спиртовой настойке прополиса и приложить на ночь к больному суставу. Процедуру выполнять в течение 10 дней.

6.4

Лечебное питание

Важным условием лечения болезни является строгое соблюдение диеты, поэтому пациентам во время болезни следует пересмотреть рацион.

Как лечить артрит стопы в домашних условиях: обзор методов, эффективные способы и рекомендации

Воспаление суставов называют артритом. Причины, вызывающие данное заболевание, могут быть различными, но симптомы чаще всего идентичные: боли, гиперемия, припухлость сустава, повышенная температура, отеки. В данной статье рассмотрим, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

По каким причинам появляется?

Артрит стопы является довольно распространенным заболеванием, причем оно бывает не только у взрослых, но и у деток, только делающих первые шаги.

Артрит поражает не только стопы, но и другие суставы: коленные, суставы пальцев рук и другие.

В зависимости от причин, вызвавших артрит, можно выделить следующие группы:

• Возникновение ревматоидного артрита происходит в том случае, если нарушается работа иммунной системы организма. Клетки хрящевой ткани сустава подвергаются поражению и начинают разрушаться.
• Остеоартрит, как правило, связан с изменениями в суставах, которые происходят с возрастом.
• Реактивный артрит возникает как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания.
• Подагрический артрит. Причиной его возникновения являются отложения в суставах солей мочевой кислоты, что ведет к изменению в суставе, болевым ощущениям и воспалительным процессам.
• Травматический артрит, как правило, возникает после перенесенных ушибов и травм. Это основные причины артрита суставов стопы ног.

Факторы риска

Стопа человека состоит из множества костей, поэтому и вариантов развития артритов множество. Но существуют факторы, способствующие развитию артритов:

• избыточный вес, который увеличивает нагрузку на стопу;
• работа, которая связана с длительной нагрузкой на ноги;
• ношение неудобной и тесной обуви, в том числе туфель на высоких каблуках, затрудняющих кровоснабжение суставов.

Разберемся, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Симптоматика

Основным признаком артрита стопы является острая боль в суставе, как правило, возникающая ночью. При осмотре сустав припухший, горячий на ощупь, может быть гиперемия, нога может быть отечной. Пациенты жалуются на скованность движений в больном суставе по утрам, которая при ходьбе проходит через некоторое время. Ношение привычной обуви причиняет боль и дискомфорт из-за отеков.

Очень важно остановить болезнь на начальной ее стадии, поэтому при появлении признаков артрита следует обратиться к врачу. При прогрессировании болезни хрящевые ткани сустава начинают разрушаться, их подвижность сокращается. В дальнейшем это может привести к полной потере движения. Нужно также знать, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Как избавиться от артрита?

После сбора анамнеза и визуального осмотра врач назначает дополнительные исследования: рентген больных суставов, общие анализы мочи и крови, иммунологические исследования, биохимические (кровь на мочевую кислоту).

Только после проведения всех этих мероприятий и получения анализов врач может назначить комплексное лечение, включающее обезболивающие средства, устраняющие причину воспаления (хондропротекторы и антибиотики), и разнообразные наружные. Помимо лечебных препаратов в комплексное лечение входят лечебная физкультура и физиопроцедуры при артрите стопы. Лечение в домашних условиях нужно также проводить под контролем врача.

Не пытайтесь заниматься самолечением! При неправильной постановке диагноза, а следовательно, и неправильном лечении, течение болезни может только ухудшиться.

Антибиотики

Назначение антибиотиков каждому пациенту должно быть строго индивидуально. Врач должен учесть особенности организма, причины, вызвавшие инфекцию. Осложнение может вызвать любой инфицированный орган.

Так, если очаг инфекции крылся в урогенитальном тракте, чаще всего назначают тетрациклины или фтороксихинолоны.

Если причина осложнения — инфекция в верхних дыхательных путях, назначают полусинтетические цефалоспорины и пенициллины.

Самыми часто используемыми хондропротекторами при артрите стоп являются: «Структум», «Терафлекс», «Хондровит», «Артрон». Основными составляющими этих препаратов являются компоненты суставного хряща: хондроитин сульфат и глюкозамин. Итак, как лечить артрит стопы в домашних условиях?

О народных средствах подробнее

В домашних условиях помимо вышеупомянутых лекарственных средств можно использовать ванночки, компрессы и растирания с применением лекарственных трав. Но в первую очередь следует позаботиться о диете.

Диета

Пациентам с артритом следует ограничить потребление продуктов, которые содержат сахар (выпечка, мучные блюда, сладости, картофель) и крахмал. Больше употреблять овощных и фруктовых блюд: свежих, отварных, приготовленных на пару или тушеных. Исключить из рациона соленья, копченья, консервы, сало, бобы.

Чем дополнить лечение артрита стопы ног в домашних условиях?

Для обогащения витаминами организма следует побольше употреблять зелени (не щавель и ревень). Полезны блюда, содержащие свежие капусту и морковь, а для выведения из организма избытка солей нужно есть рисовую и пшенную каши на воде.

Для восполнения кальция полезно употреблять любые молочные продукты, а также морскую рыбу (вареную, приготовленную на пару или в виде заливного), холодцы и заливные блюда (источник хондроитина).

Правильно подобранная диета также избавит от лишнего веса, что снизит нагрузку на стопы. Важно, чтобы подбор диеты осуществлял врач. Что еще входит в домашнее лечение артрита стопы и ног. Стопы излечивают от недуга травы.

Травы

1. Летом на поврежденные суставы накладывают листья мать-и-мачехи. Курс лечения — не менее недели.

2. В течение 5 дней к пораженным суставам прикладывают горячий песок.

3. На ночь на пораженную область накладывают компресс с солью. Процедуру повторяют в течение недели.

4. Приготовить следующую смесь: редька, репа, листья хрена, все взять в равных долях, измельчить, перемешать. Полученную смесь втирать в пораженную область. Проводить процедуру в течение 5 дней.

5. В течение недели к больной стопе прикладывайте семена льна (на 2 часа).

6. Свежие ветки ели заливают кипящей водой, дают настояться, остужают. Приготавливают ванночку для стоп. Процедуру повторять 5 дней.

7. Смешать свиную и говяжью желчь, смочить полученной смесью марлю и наложить компресс на пораженную область. Процедуру повторять неделю.

8. 100 г измельченного сабельника залить 1 литром водки. Выдержать настой две недели. Получившуюся настойку принимать по 1 ст. л. 1 раз в сутки, предварительно разбавив водой. Также при помощи этой настойки можно делать компрессы на поврежденные суставы. Перерыв между курсами 30 дней.

9. 30 г поваренной соли, 0,1 л нашатырного спирта, 1 чайная ложка камфорного масла, 1 литр воды. Все тщательно перемешать до исчезновения хлопьев. При помощи марли делают примочки.

10. Для лечения артрита подойдет настойка, сделанная в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится: кора ивы, цветы календулы, листья и почки березы, кора крушины, можжевельник, хвощ полевой. Все измельчить и залить кипятком. Принимать следует до пяти раз в сутки по 100 г длительно, до полугода. Ниже рассмотрим еще один способ эффективного лечения артрита стопы ног в домашних условиях.

11. В большую банку слоями укладывают сосновые почки, засыпая сахаром доверху. Затем все заливают кипятком и настаивают в темном месте несколько дней. Принимать по 1 ст. л. трижды в день. На пораженную область накладывать компрессы с полученной настойкой.

12. Готовим сухую смесь для настойки. Для 200 г смеси понадобится: хвоща полевого 12 г, репешка 25 г, череды 30 г, багульника 25 г, корня девясила 20 г, листья малины 20 г, зверобоя 20 г, льняное семя 12 г, плоды можжевельника 8 г, донник 20 г, тысячелистник 12 г. Смесь хорошо перемешать и измельчить, затем 2 столовые ложки сухой смеси залить 1 литром горячей воды. Настоять. Пить по 100 г 5 раз в день в течение нескольких месяцев.

13. Приготовим сухую смесь: трава зверобоя — 3 ч., багульник — 5 частей, березовые почки — 3 ч., корень девясила — 2 ч., донник — 2 ч., листья крапивы — 2 ч., цветы липы — 1 часть, цветы ромашки — 3 ч., семена укропа — 1 ч., листья мяты — 1 ч., шишки хмеля — 3 ч. Все хорошо перемешать, измельчить. Для приготовления настоя берут 2 ложки полученной смеси и заливают 1 литром горячей воды, настаивают ночь. Принимать по 100 г до пяти раз в день в течение нескольких месяцев. Ниже представлены еще некоторые способы, как лечить артрит пальцев и суставов стопы.

Ванночки

При хроническом артрите для уменьшения болевого синдрома можно применять в условиях дома теплые ванночки. Для этого подойдет крепкий раствор морской или йодированной соли. Из трав можно использовать отвары, для чего подойдут ромашка, чистотел, кора дуба, корень аира. Две горсти травы заливают кипятком и дают настояться один час. Процеживают и выливают в таз теплой воды. Стопы держать в ванночке полчаса, при остывании добавлять кипятка.

Для ванночек подойдет молодая хвоя и молодые сосновые шишки, которые лучше 20 минут прокипятить, а затем добавить отвар в ванну.

Ванночки с горчицей готовятся из расчета 1 ст. ложка на 1 литр теплой воды.

Согревающие компрессы можно применять на ночь, а также прогревать в соли и горячем песке стопы при артрите суставов.

Лечение в домашних условиях должно быть крайне осторожным.

Важно! Во время острого периода воспаленные суставы греть нельзя!

Спиртовые настойки для растирания

1) Взять свежие корни одуванчика, девясила или лопуха (измельченные), залить 1 стакан полученной смеси 0,5 литра спирта. Дать настояться 2 недели. Использовать для растирания.

2) 1 стакан цветов сирени залить 0,5 литра водки, настаивать 1 неделю. Это средство эффективно при артритах.

3) Настойка прополиса. Можно использовать аптечную или приготовить самим (10 г прополиса и 100 г водки настаивать 2 недели).

4) Хорошо помогают растирания пихтовым или камфорным маслом.

5) Перед сном растирают больные суставы растительным маслом с добавлением скипидара и камфоры.

Важно! Курсы растираний следует проводить по неделе, несмотря на то, что боли могут прекратиться уже после первого раза.

Рекомендации

Еще одно важное обстоятельство: для успешного лечения необходимо принимать побольше жидкости. Принимайте травяные чаи, к примеру, из зверобоя, липы и ромашки. Употребляйте свежевыжатые соки, морковные и капустные, примерно по 1 стакану в день. Также вам необходимо избавиться от лишнего веса и от неудобной обуви. Если лечение на дому не приносит ощутимого облегчения, следует обращаться к квалифицированным специалистам.

Нужно помнить, что часто взаимосвязаны симптомы и лечение артрита стопы. Традиционное лечение следует сочетать с народными методами, тогда результат порадует.

симптомы, лечение воспаления суставов ступней ног в домашних условиях

Артрит суставов стопы является широко распространенным воспалительным заболеванием суставов конечностей. Патология может проявляться в разнообразных формах и иметь различные первопричины. Болезнь одинаково поражает людей любой возрастной категории.

При заболевании у пациента возникают сильные болевые ощущения во время ходьбы. На определенных стадиях стопа пациента деформируется, и ему приходится надевать специальную ортопедическую обувь. Механизм лечения артрита стопы имеет несколько особенностей, однако в целом совпадает с общими принципами терапии артритов других суставов.

Причины развития болезни

Стопы человека принимают на себя всю весовую нагрузку, благодаря чему возможны движения, ходьба, бег. В каждой стопе насчитывают 30 крупных и мелких костей. Каждое сочленение также может быть подвергнуто процессу деформации.

Наиболее частыми причинами возникновения артрита конечности считаются:

• Патологии соединительной ткани.
• Воспалительные инфекции.
• Перенесенные травмы.
• Сахарный диабет.
• Глистные инвазии.
• Сифилис.
• Туберкулез.

Выделяют 2 вида воспаления в суставе стопы: воспалительный процесс, возникший самостоятельно, и патология на фоне других заболеваний. Нередко причиной артрита стопы являются травмы, перенесенные намного раньше развития болезни. Часто причиной артрита бывают хронические травмы колена и ступни при плоскостопии, ношении неудобной обуви, занятиях спортом. При составлении анамнеза заболевания нередко удается установить, что причиной артрита стали ОРВИ, остеомиелит, грипп, тонзиллит, кишечная палочка.

Достоверно установить, что вызывает ревматоидный артрит стопы, не удается. При этом известно, что развитие воспалительных патологий происходит по причине повреждения синовиальной оболочки суставов. Факторами развития болезни считаются старческий возраст, избыточная масса тела, переохлаждения, вредные привычки, общее ослабление защитных сил организма.

Симптомы

Боль в стопе становится сильнее, когда человек идет или долго стоит. Ослабление боли наблюдается после отдыха. При подагрическом артрите плюснефалангового сустава стопы присутствуют приступообразные боли. Специфические симптомы артрита стопы: скованность по утрам, деформированные пальцы и стопа, прихрамывающая походка, когтевидные пальцы.

Кожные участки отечны и гиперемированы. При движении слышно хруст и щелчки

Разновидности патологии

В зависимости от причин, вызвавших развитие заболеваний, воспаления суставов стопы можно разделить на несколько разновидностей:

• Артриты, возникшие в результате перенесенных ранее травм.
• Воспаления суставов стопы, связанные с нарушением метаболизма.
• Артриты, возникающие в результате аутоиммунных заболеваний.
• Дегенеративные артриты, связанные с возрастными изменениями в организме больного.
• Инфекционные артриты, возникающие при инфицировании сустава различными бактериями.
• Аллергические воспаления суставов стопы.

Инфекционные и аллергические артриты принято также называть реактивными или неспецифическими. В независимости от происхождения и локализации артрита, заболевание имеет одинаковые клинические признаки: суставные боли, покраснение кожных покровов, отек, жар, снижение функциональности сустава. Артрит суставов стопы может изменить походку пациента.

Диагностика

Развитие артрита стопы происходит стремительно, что требует безотлагательной диагностики и серьезного лечения.

Общий осмотр

При первом визите к доктору во время осмотра обнаруживаются внешние отклонения: отечности в области сустава, покраснение участка кожного покрова и повышенная температура в области воспаления. Врач определяет состояние капсулы сустава.

При пальпации обнаруживаются ревматические узелки, что является одним из симптомов ревматоидного артрита стопы

Гониометрия

При помощи прибора гониометра определяется амплитуда и угол подвижности суставов. Полученные показатели сравниваются с нормой.

Лабораторные методы диагностики

Результаты анализов дают возможность получить более точные сведения о наличии суставного воспаления, степени заболевания. Анализ крови. При расшифровке исследования крови обращают внимание на присутствие С-реактивного белка, на дефинилоламиновую реакцию, увеличение РОЭ. Анализ крови пациента выявляет антинуклеарные антитела. Сыворотка крови больного артритом содержит повышенное количество мочевой кислоты.

Анализ мочи. По анализу урины на начальной стадии болезни трудно определить воспаление суставов стопы. Заметные проявления отклонений от нормы отмечаются на более поздних сроках. Однако присутствие белка в урине должно указать на наличие патологий.

Аппаратные исследования

Для получения более точных результатов в современной медицине применяют:

• Рентгенологическое исследование. Трехминутная процедура дает возможность обнаружить деформацию суставов.
• Артрография. Метод используют, если повреждены мениски, связки, при патологии межфаланговых суставов, а также если есть подозрение, что произошел разрыв капсулы сустава.
• Сцинтиграфия. Исследование проходит при помощи компьютерного томографа. Прибор дает возможность заметить функциональные изменения, происходящие в организме на более ранних сроках, чем анатомические.
• МРТ. Применение МРТ позволяет зафиксировать изображение пораженной ткани, увидеть полную картину при хроническом артрите, диагностировать остеоартрит, септический артрит.

УЗИ назначается в случае травмы сустава, при ревматологических заболеваниях, которые сопровождаются воспалениями в конечностях.

Лечение

Лечение ревматоидного артрита заключается в полном или частичном восстановлении функций сустава. Для лечения применяют комплексный подход, который направлен на достижение результатов: снятие воспаления, корректировку иммунной системы, восстановление работоспособности сустава, лечение первичного заболевания, вызвавшего развитие артрита. В зависимости от стадии заболевания лечение артрита суставов стопы может проводиться либо в условиях стационара, либо на дому.

В качестве терапевтических мер при артрите сустава стопы применяют медикаментозное лечение, ЛФК, физиотерапию, массаж, санаторно-курортное лечение. Безопасные народные средства могут содействовать скорейшему излечению воспалительных процессов, однако их применение следует согласовывать с лечащим врачом.

Читайте также:

Медикаментозные средства

Для скорейшего снятия воспалительного процесса врачи могут назначать препараты различного действия: антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), глюкокортикостероиды (гормональные препараты). Особенно важным при лечении артритов является назначение антибактериальных средств, которые эффективно борются с возбудителями болезни. Правильно подобрать препарат можно с помощью посева на чувствительность к конкретным препаратам.

Антибиотики незаменимы при гнойных воспалениях суставов, артритах мелких суставов стопы

При инфекционных и аллергических артритах хорошо зарекомендовали себя антибиотики тетрациклинового ряда. Также эффективным антибактериальным средством широкого спектра действия является Ролитетрациклин. Для лечения детей с аллергическим артритом рекомендуют щадящие препараты из ряда макролидов. При лечении артритов нестероидные препараты оказывают комбинированное воздействие: снимают воспаление, отечность и смягчают болезненные ощущения. Их применение результативно при лечении артритов любой этиологии.

Чаще всего врачи рекомендуют следующие препараты:

• Вольтарен;
• Диклофенак;
• Ортофен;
• Мелоксикам;
• Нимесил.

При лечении артрита стопы с помощью НПВС можно находиться как в стационарах, так и лечиться амбулаторно. Данные препараты выпускаются в разных лекарственных формах: таблетки, мази, растворы для инъекций и отпускаются без рецепта врача. Однако не следует самостоятельно выбирать способ применения и дозы НПВС. Бессистемный прием лекарственных средств может вызывать побочные эффекты и аллергические реакции

Лечение артрита стопы следует осуществлять исключительно под контролем ортопеда или ревматолога.

При лечении ревматоидного артрита стопы, инфекционного и подагрического чаще всего назначают Гидрокортизон, Преднизолон и Дексаметазон. При инфекционной природе заболевания глюкокортикостероиды назначаются параллельно с антибактериальными средствами. Глюкокортикостероидные средства отличаются хорошим проникновением в сустав через кожные покровы. Эффект от гормональных препаратов носит кратковременный характер.

При лечении воспаления сустава стопы рекомендуются внутрисуставные инъекции либо местная терапия с помощью гормональных мазей

Их лечебный эффект длится до выведения из организма. Самовольное прекращение гормональной терапии может вызвать обострение воспалительного процесса. Гормональная терапия широко известна своими побочными действиями. Долговременный прием кортикостероидов может привести к следующим нежелательным последствиям: появлению избыточного веса, повышению уровня сахара в крови, появлению глюкозы в моче пациента, сбою менструального цикла, избыточному оволосению, огрубению голоса.

Длительная гормональная терапия может оказывать негативное влияние на свертываемость крови. У пациентов отмечаются медленные заживления незначительных ран. Внезапно прекращенная гормональная терапия приводит к появлению «синдрома отмены». Может наступить острый период почечной недостаточности. Следует строго соблюдать рекомендации лечащего врача относительно длительности курса и дозировке гормональных препаратов.

Вспомогательная терапия

Чтобы ускорить процесс выздоровления, основные лечебные методы требуют применение ряда дополнительных мер. Особое внимание следует уделить здоровому и полноценному питанию пациента. В его рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие в достаточном количестве кислоты:

• аскорбиновую;
• фолиевую;
• тиаминовую;
• пантотеновую;
• никотиновую.

По согласованию с лечащим врачом применяют иммуномодуляторы: Аквитин, Ликопид. Позитивное воздействие на лечение оказывает прием хондропротекторов – препаратов, способствующих восстановлению и сохранению хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости.

Физиотерапевтические способы

В качестве физиотерапевтических методов лечения артрита стопы применяют электрофорез, тепловые процедуры, лечение с помощью динамических токов. Массажные процедуры назначаются исключительно вне острой фазы заболевания, так как во время явно выраженного воспалительного процесса массаж может усугубить болезнь из-за распространения инфекции в тканях. При возможности больным рекомендуется санаторное лечение. Соблюдение режима, диеты и физиотерапевтические процедуры закрепляют эффект от лечения артрита суставов стопы.

С данными процедурами хорошо сочетаются мягкие массажи стоп, направленные на разработку суставов

Терапия народными средствами

Для повышения эффективности лечения можно прибегать к различным народным средствам, но при этом необходимо знать, как лечить артрит стопы в домашних условиях, чтобы не навредить больному. При артрите стопы показаны теплые ванночки с отварами трав, снимающих воспаления. К противовоспалительным растениям относятся: ромашка, шалфей, зверобой, календула. Также в качестве основы отвара используют березовые и малиновые листья. Вышеперечисленные отвары можно принимать внутрь, если их компоненты не вызывают аллергических реакций у пациента.

Такое лечение эффективно при хронической форме артрита стопы, особенно при подагрической форме.

Почечный чай

Природные средства действуют целенаправленно на устранение причины заболевания. Одна из главных причин артрита – избыток соли мочевой кислоты. Вывести излишки можно с помощью употребления почечного чая с молоком. Рецепт лечебного снадобья выглядит следующим образом:

• Вскипятить стакан молока.
• Добавить 2 столовые ложки почечного сбора.
• Емкость закрыть и дать настояться в течение 40–50 минут.
• Процедить полученный напиток.

Выпивать по 3 столовых ложки 3 раза в день. Принимать народное средство следует на голодный желудок за полчаса до еды. Срок лечения – 1 неделя. Далее следует сделать перерыв на 1 месяц, при необходимости повторить. Очень полезно для суставов выпивать ежедневно 1 стакан смеси из морковного и капустного соков.

Отвар овса

С его помощью можно ускорить лечение артрита стопы. На 1 литр отвара понадобится около 8 столовых ложек чисто вымытого овса. Зерно засыпается в термос и заливается кипятком. Отвар следует настоять в течение 8–12 часов, после чего он процеживается и готов к употреблению. Жидкость необходимо пить по полстакана 3–4 раза в день. Отвар овса благотворно влияет не только на состояние стоп, но и на пищеварительную, мочеполовую и другие системы. Очищающие свойства овса благотворно влияют на работу печени. Данное народное средство абсолютно безопасно и не имеет противопоказаний.

Суставы стопы — схема строения, как лечить ступни при симптомах воспаления и боли, названия болезней

Нижние конечности принимают на себя вес всего тела, поэтому страдают от травм, различных нарушений они чаще прочих участков опорно-двигательного аппарата. Особенно это актуально для стоп, ежедневно получающих ударную нагрузку при ходьбе: они уязвимы, а потому появляющиеся в них болевые ощущения могут говорить о целом перечне заболеваний или патологий. Какие суставы страдают чаще остальных и как им помочь?

Статьи по теме

Строение стопы

Кости в этой зоне человеческого тела протянуты от пятки до самых кончиков пальцев и их насчитывается 52 шт., что составляет ровно 25% от всего количества костей скелета человека. Традиционно стопу делят на 2 отдела: передний, состоящий из зон плюсны и пальцев (включая фаланги скелета стопы), и задний, сформированный костями предплюсны. По форме передний отдел стопы похож на пясти (трубчатые кости кисти) и фаланги пальцев рук, но он менее подвижен. Общая же схема выглядит так:

• Фаланги – набор из 14-ти трубчатых коротких костей, 2 из которых относятся к большому пальцу. Остальные собраны по 3 шт. для каждого из пальцев.
• Плюсна – короткие трубчатые кости в количестве 5-ти шт., которые находятся между фалангами и предплюсной.
• Предплюсна – оставшиеся 7 костей, из которых самой крупной является пяточная. Остальные (таранная, ладьевидная, кубовидная, клиновидные промежуточная, латеральная, медиальная) значительно меньше.

Что такое суставы стопы

Подвижные сочленения – соединенная пара звеньев, обеспечивающих движение костей скелета, которые разделены щелью, на поверхности имеют синовиальную оболочку и заключены в капсулу или сумку: такое определение дают суставам в официальной медицине. Благодаря им стопа человека подвижна, поскольку они располагаются на участках сгибания и разгибания, вращения, отведения, супинации (вращения кнаружи). Движения совершаются при помощи скрепляющих эти сочленения мышц.

Особенности суставов

Фаланги, составляющие сегменты пальцев стопы, имеют межфаланговые сочленения, которые связывают между собой проксимальные (ближние) с промежуточными, а промежуточные – с дистальными (дальние). Капсула межфаланговых суставов очень тонкая, имеет нижнее укрепление (подошвенные связки) и боковое (коллатеральные). В отделах плюсны стопы насчитывается еще 3 вида суставов:

• Таранно-пяточный (подтаранный) – представляет собой сочленение из таранной и пяточной костей, характеризуется формой цилиндра и слабым натяжением капсулы. Каждая кость, формирующая таранно-пяточный сустав, облачена в гиалиновый хрящ. Укрепление осуществляется 4-мя связками: латеральной, межкостной, медиальной, таранно-пяточной.
• Таранно-пяточно-ладьевидный – имеет шаровидную форму, собран из суставных поверхностей 3-х костей: таранной, пяточной и ладьевидной, находится перед подтаранным сочленением. Головку сочленения формирует таранная кость, а остальные присоединяются к ней впадинами. Фиксируют его 2 связки: подошвенная пяточно-ладьевидная и таранно-ладьевидная.
• Пяточно-кубовидный – формируется задней поверхностью кубовидной кости и кубовидной поверхностью пяточной кости. Функционирует как одноосный (хотя имеет седловидную форму), обладает тугим натяжением капсулы и изолированной суставной полостью, укреплен 2-мя видами связок: длинной подошвенной и пяточно-кубовидной подошвенной. Играет роль в увеличении амплитуды движений отмеченных выше сочленений.
• Поперечный сустав предплюсны – является сочленением пяточно-кубовидного и таранно-пяточно-ладьевидного суставов, имеющим S-образную линию и общую поперечную связку (благодаря которой и происходит их объединение).

Если же рассматривать зону плюсны, здесь кроме уже упомянутых межфаланговых сочленений присутствуют межплюсневые. Они тоже очень маленькие, необходимые для соединения оснований плюсневых костей. Каждое из них зафиксировано 3-мя видами связок: межкостными и подошвенными плюсневыми и тыльными. Кроме них в зоне предплюсны имеются такие сочленения:

• Плюсне-предплюсневые – представляют собой 3 сустава, которые служат связующим элементом между костями зон плюсны и предплюсны. Расположены они между медиальной клиновидной костью и 1-ой плюсневой (седловидное сочленение), между промежуточной с латеральной клиновидными и 2-ой с 3-ей плюсневой, между кубовидной и 4-ой с 5-ой плюсневой (плоские сочленения). Каждая из суставных капсул фиксируется к гиалиновому хрящу, а укрепляется 4-мя видами связок: предплюснево-плюсневыми тыльной и подошвенной, а межкостными клиноплюсневыми и плюсневыми.
• Плюснефаланговые – шаровидной формы, состоят из основы проксимальных фаланг пальцев стопы и 5-ти головок плюсневых костей, у каждого сочленения имеется собственная капсула, фиксирующаяся к краям хряща. Ее натяжение слабое, укрепление с тыльной стороны отсутствует, с нижней обеспечивается подошвенными связками, а с боковых сторон фиксацию дают коллатеральные. Дополнительно стабилизацию дает поперечная плюсневая связка, проходящая между головок одноименных костей.

Заболевания суставов стопы ног

Нижние конечности подвергаются нагрузкам ежедневно, даже если человек ведет не самый активный образ жизни, поэтому травматизация суставов ног (в особенности стоп, принимающих вес тела) происходит с особой частотой. Сопровождается она деформацией и воспалением, приводит к ограничению двигательной активности, увеличивающейся по мере прогрессирования заболевания. Определить, почему болят суставы стопы, способен только врач на основании проведенной диагностики (рентген, МРТ, КТ), но самыми частыми являются:

• Растяжение – травмирование не суставов, а связок, которое происходит ввиду повышенной нагрузки на них. Преимущественно от этой проблемы страдают спортсмены. Боль в стопе наблюдается у голеностопного сустава, усиливается во время ходьбы, ограничение движения среднее. При слабом растяжении присутствует только дискомфорт с болезненностью при попытках переноса веса на ногу. Поврежденная зона может отечь, нередко на ней наблюдается обширная гематома.
• Вывих – нарушение конфигурации сустава посредством выхода содержимого суставной капсулы наружу. Болевой синдром острый, препятствует движению полностью. Управлять суставом невозможно, стопа остается зафиксирована в том положении, которое получила на момент повреждения. Без помощи специалиста проблему не решить.
• Перелом – нарушение целостности кости, преимущественно ввиду воздействия на нее ударной силы. Боль острая, резкая, приводит к полной невозможности движения. Стопа деформируется, отекает. Могут наблюдаться гематомы, покраснение кожи (гиперемия). Определить перелом и его характер (открытый, закрытый, со смещением) можно только посредством рентгена.
• Артроз – дегенеративный процесс в хрящевой ткани суставов, постепенно затрагивающий соседние мягкие ткани и кости. На фоне постепенного уплотнения капсулы сочленения происходит уменьшение амплитуды движения сустава. Боль при артрозе стоп ноющая, в состоянии покоя ослабевает. При ходьбе ощущается хруст суставов.
• Артрит – воспалительный процесс суставов, который не поддается полной остановке. Спровоцировать артрит могут травмы, инфекции, диабет, подагра, сифилис. Не исключена аллергическая природа. Болевой синдром присутствует только в периоды обострения, но проявляет себя с такой силой, что человек неспособен двигаться.
• Бурсит – воспаление суставов стопы в области околосуставных сумок, преимущественно возникающее ввиду избыточных нагрузок на ноги (с высокой частотой диагностируется у спортсменов). Затрагивает преимущественно голеностоп, при вращении которого боль усиливается.
• Лигаментит – воспалительный процесс в связках стопы, который спровоцирован травмой (может развиться на фоне перелома, вывиха или растяжения), либо инфекционным заболеванием.
• Лигаментоз – редкая (относительно перечисленных выше проблем) патология, затрагивающая связочный аппарат стоп и носящая дегенеративно-дистрофический характер. Характеризуется разрастанием волокнистой хрящевой ткани, из которой состоят связки, и последующим ее кальцифицированием.
• Остеопороз – распространенная системная патология, затрагивающая весь опорно-двигательный аппарат. Характеризуется повышением ломкости костей за счет изменений в костной ткани, частым травмированием суставов (вплоть до переломов от минимальной нагрузки).

Боль в суставе ноги у стопы могут вызывать не только приобретенные заболевания, но и некоторые патологии, подразумевающие деформацию ступни. Сюда относят плоскостопие, развивающееся на фоне ношения неправильно подобранной обуви, ожирения или остеопороза, полую стопу, косолапость, являющуюся преимущественно врожденной проблемой. Последняя характеризуется укорочением ступни и подвывихом в области голеностопа.

Симптомы

Основным признаком проблем с сочленениями стопы является болевой синдром, но он может свидетельствовать буквально о любом состоянии или патологии, от травмы до врожденных нарушений. По этой причине важно правильно оценить характер боли и увидеть дополнительные признаки, по которым удастся точнее предположить, с каким заболеванием столкнулся человек.

Бурсит

По силе боли в области воспаленных зон бурсит сложно сравнить с остальными заболеваниями, поскольку она интенсивная и острая, особенно в момент вращения голеностопа. Если проводить пальпацию пораженного участка, болевой синдром тоже обостряется. Дополнительными симптомами бурсита являются:

• локальная гиперемия кожного покрова;
• ограничение объема движений и снижение их амплитуды;
• гипертонус мышц пораженной конечности;
• локальный отек ноги.

Остеопороз

На фоне увеличения ломкости костей, обусловленной снижением массы костной ткани и изменениями ее химического состава, главным симптомом остеопороза становится повышенная уязвимость сочленений и нижних конечностей в целом. Характер боли приступообразный, острый, усиление ее происходит при пальпации. Дополнительно присутствуют:

• перманентная боль ноющего характера;
• быстро наступающая усталость при нагрузке;
• затруднения при выполнении привычной двигательной активности.

Артрит

Воспалительный процесс затрагивает все сочленения, находящиеся в стопе, и он может носить первичный или вторичный характер. При наличии дополнительных заболеваний, на фоне которых развился артрит, симптоматика будет шире. Примерный перечень признаков, по которым можно определить эту болезнь, следующий:

• отек зоны пораженного сочленения или больной стопы полностью;
• гиперемия кожных покровов в области воспаления;
• боль постоянная, имеет ноющий характер, накатывает приступами до полной блокировки движения;
• деформация стопы на поздних стадиях болезни;
• утрата функций пораженных суставов;
• общее недомогание – повышение температуры, головные боли, нарушения сна.

Артроз

Медленное течение дегенеративных процессов в хрящевой ткани на начальной стадии человеком почти не замечается: болевые ощущения слабые, ноющие, вызывают только легкий дискомфорт. По мере усиления разрушения тканей и увеличения области поражения (с вовлечением костной ткани) появляются следующие симптомы:

• хруст в суставах при их активности;
• острая боль при физических нагрузках, стихающая в состоянии покоя;
• деформация пораженного участка;
• увеличение сочленения на фоне отека мягких тканей.

Лигаментит

При воспалительном процессе, протекающем в связочном аппарате, болевые ощущения умеренные, преимущественно обостряются при переносе веса на поврежденную ногу и движении. Заболевание выявляется исключительно при проведении УЗИ или МРТ, поскольку по симптоматике лигаментит схож с травматическим повреждением связок. Признаки такие:

• ограничение двигательной активности стопы;
• появление отека в области поражения;
• ощущение онемения пальцев пораженной ноги;
• повышение чувствительности (при прикосновениях) области воспаления;
• невозможность полностью согнуть или разогнуть конечность в больном суставе (контрактура).

Лечение

Единой терапевтической схемы для всех причин болевого синдрома в стопах не существует: некоторые ситуации требуют немедленной госпитализации или обращения в травмопункт, а с рядом проблем можно справиться амбулаторно (на дому). Главной врачебной рекомендацией является обеспечение покоя пострадавшему участку, максимальное снижение нагрузки на него и уменьшение двигательной активности. Остальные моменты решаются согласно конкретной проблеме:

• В случае остеопороза важно укрепить костную ткань, для чего в рацион питания вводятся источники фосфора и кальция (не исключен дополнительный прием минеральных комплексов), витамина Д. Дополнительно могут назначаться кальцитонин (замедляет резорбцию – разрушение костей), соматотропин (активатор костеобразования).
• При травмировании (перелом, вывих, растяжение) обязательна иммобилизация сочленения эластичным бинтом – преимущественно ее выполняют на голеностоп. При переломе после по необходимости хирург возвращает кости на место, а после применяется наложение гипсовой ленты.
• При наличии гематом, отеков (растяжения, ушибы) местно используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Найз, Кетонал), прикладывают охлаждающие компрессы.
• Вывихнутый сустав на место вправляет травматолог или хирург (под анестезией), после пациентам преклонного возраста назначают функциональное лечение: ЛФК, массаж.
• При сильном воспалении с денегеративно-дистрофическими процессами (свойственно артриту, артрозу, остеопорозу) врач назначает анальгетики местно инъекционно, нестероидные противовоспалительные препараты наружно и внутрь, миорелаксанты.
• При артрозе на последней стадии, когда движение становится заблокировано, единственным выходом является установка эндопротеза, поскольку денегеративные нарушения необратимы.

Отдельной разновидностью терапевтического воздействия являются физиопроцедуры: ударно-волновая терапия, электрофорез, УФО-терапия, аппликации парафином. Данные методики назначаются на ранних стадиях артроза, при лигаментозе, лигаментите, бурсите, могут применяться по отношению к травматическим поражениям, но, в любой ситуации, это только дополнение к основной схеме лечения.

Видео

Симптомы и лечение болезней суставов ног Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как правильно лечить артрит стопы в домашних условиях

Артрит стопы — острая или хроническая патология, протекающая на фоне деструктивно-дегенеративных изменений в суставах. Для каждого пациента ревматологом разрабатывается индивидуальный план лечебных мероприятий для устранения причины заболевания, снижения выраженности болевого синдрома и предупреждения развития осложнений. Медикаментозная терапия создает благоприятные условия для постепенного восстановления функциональной активности пораженных суставов. Необходимо пройти ряд инструментальных, а иногда и лабораторных диагностических исследований. Патология, выявленная на начальной стадии, хорошо поддается терапии фармакологическими препаратами, действие которых усилят народные средства.

Основные принципы терапии

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Терапия артрита стоп заключается в проведении этиопатогенетического, симптоматического лечения и реабилитационных мероприятий, курсовом применении фармакологических препаратов системного и локального действия. Если диагностические исследования выявили быстро прогрессирующее заболевание, протекающее на фоне выраженных структурных изменений суставов, то используются хирургические методы:

• артропластика;
• эндопротезирование плюснефалангового сустава.

Стойкая деформация структурных элементов стопы требует проведения резекции молотковидных пальцев. Во время лечения рекомендовано ограничение нагрузки на ногу для исключения ее хронической травматизации. Для иммобилизации стопы обычно используется гипсовая лангета. Ускорить выздоровление помогает снижение двигательной активности с передвижением на костылях. Минимизирует прогрессирование артрита специальная диета с низким содержанием или полным исключением соли, специй, но она назначается обычно при патологии подагрического генеза.

Развивающиеся деструктивно-дегенеративные изменения в стопе требуют ношения специальной обуви. Она должна быть изготовлена из мягкого материала, иметь подошву повышенной твердости, низкий каблук. Для удобства передвижения врачи рекомендуют пациентам ортопедические приспособления, снижающие нагрузку на больные суставы: супинаторы, межпальцевые вкладыши, гелиевые подушечки.

Независимо от этиологии артрита, в терапевтические схемы включаются:

Антибиотикотерапия проводится только при диагностировании патологии, спровоцированной болезнетворными вирусами и бактериями. Препаратами первого выбора становятся полусинтетические пенициллины, защищенные клавулановой кислотой, макролиды, антибактериальные препараты цефалоспоринового ряда. В домашних условиях для повышения эффективности лекарственных средств применяются ножные ванночки, массаж больной стопы, компрессы.

Метод лечения артрита стопы	Фармакологические препараты и основные методики
Курсовой прием лекарственных средств	Нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, структурно-модифицирующие препараты, анальгетики, в том числе опиоидные
Физиотерапевтические процедуры	Ультрафиолетовое облучение, УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, лазерная терапия, ЛФК, мануальная терапия, массаж, бальнеогрязелечение
Хирургическое вмешательство	Артропластика, эндопротезирование плюснефалангового сустава, резекция молотковидных пальцев
Рецепты народной медицины	Настои и отвары лекарственных трав, компрессы, растирки, мази домашнего приготовления

Нестероидные противовоспалительные препараты

Применение НПВП чаще всего практикуется в ортопедии и ревматологии. Действие препаратов базируется на блокировании их активными ингредиентами фермента циклооксигеназы, участвующего в синтезировании медиаторов простагландинов и брадикининов. Их поступление в системный кровоток становится причиной ощущения человеком сильных болей. НПВП используются для купирования воспалительного процесса в суставах, снижения степени отечности расположенных рядом мягких тканей. Даже после однократно приема капсул или таблеток боль исчезает спустя 20-30 минут. Наибольшая терапевтическая эффективность в лечении артрита стопы характерна для следующих системных средств:

• Диклофенак;
• Нимесулид;
• Ибупрофен;
• Целекоксиб;
• Мелоксикам;
• Кетопрофен;
• Кеторолак.

Продолжительность курсового лечения НПВП зависит от стадии артрита. Для исключения повреждения слизистой оболочки желудка осуществляется одновременный прием ингибиторов протонного насоса — Омепразола, Эзомепразола, Пантопразола. После 5-10 дней приема системные препараты отменяются, а пациентам назначаются средства для локального нанесения с теми же действующими веществами. В отличие от таблеток и драже биодоступность мазей, гелей составляет только 5-6%, но этой концентрации вполне достаточно для устранения болей, воспаления, отечности суставов. Активные ингредиенты трансдермальных средств проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, не способном спровоцировать развитие побочных эффектов. Какие мази и гели хорошо зарекомендовали себя в лечение артрита стопы:

Наружные средства наносятся только на неповрежденную кожу стопы в месте локализации боли 1-2 раза в день. Активные ингредиенты быстро адсорбируются и накапливаются в синовиальной жидкости, оказывая местное воздействие. Для мазей и гелей с НПВП характерно редкое возникновение побочных эффектов, обычно проявляющихся в виде аллергических кожных высыпаний.

Ревматоидный артрит встречается у 0,5—2% взрослого населения и является гетерогенным по активности болезни, степени костной деструкции и развитию внесуставных (системных) проявлений заболевания. При отсутствии адекватной терапии более 50% людей утрачивают работоспособность спустя 5-7 лет, а через 15-20 лет количество инвалидов составляет 70-90%.

Анальгетики и глюкокортикостероиды

Препаратами первого выбора в лечении артрита стопы ног становятся НПВП. Но их анальгетическая и противовоспалительная эффективность нивелируется проявляемыми ими побочными действиями. Пациентам с язвенными заболеваниями, атрофическими и гиперацидными гастритами НПВП противопоказаны. Для снижения выраженности болей им назначаются спазмолитики или анальгетики, обычно с ацетаминофеном. Однако они не улучшат самочувствие человека с ревматоидным или подагрическим артритом. Для патологий характерен интенсивный болевой синдром, поэтому в терапевтические схемы включаются комбинированные анальгетики, содержащие опиоиды:

• Оксиконтин;
• Трамал;
• Викодин.

Эти лекарственные средства назначаются при нестерпимых болях в стопе и при ее распространении на всю нижнюю конечность. У опиоидов широкий перечень противопоказаний: острые и хронические патологии печени, почек, некоторые заболевания ЖКТ. Препараты провоцируют развитие психологической и физической зависимости, поэтому нельзя превышать рекомендованные врачом дозировки, менять продолжительность терапевтического курса.

В США и странах Европы «слабые опиоиды» значительно доступнее, чем в нашей стране; спрос на них постоянно увеличивается. Например, в США за период с 1996 по 2006 год терапевтическое использование Морфина возросло на 183%, а Оксиконтина — на 898% (!).

При сильных болях и остром воспалительном процессе, сопровождающих артрит стопы, пациенту назначаются глюкокортикостероиды, синтетические аналоги кортизола, который вырабатывается корой надпочечников. Продуцирование этого гормона происходит при формировании воспалительного очага любой локализации и возникновении связанных с ним болезненных ощущений различной интенсивности. Наиболее часто в терапии артрита применяются такие глюкокортикостероиды:

• Метотрексат;
• Дипроспан;
• Гидрокортизон;
• Преднизолон;
• Дексаметазон.

Противовоспалительная и анальгезирующая эффективность глюкокортикостероидов значительно выше, чем у НПВП. Но существенно больше и количество проявляемых ими побочных действий. При длительном применении, превышении разовых дозировок резко снижается иммунитет, функциональная активность почек, печени, желудочно-кишечного тракта. В терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата имеет значение способность глюкокортикостероидов истончать костные ткани.

Хондропротекторы

В терапии всех суставных патологий используются структурно-модифицирующие препараты. Ошибочно считать, что хондропротекторы назначаются врачами только для предупреждения дальнейших деструктивно-дегенеративных изменений гиалинового хряща. Для лекарственных средств этой группы характерно противовоспалительное, анальгетическое отсроченное действие. Совместный прием хондропротекторов и НПВП позволяет существенно снижать дозировки последних. Даже после отмены структурно-модифицирующих средств обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект сохраняется еще в течение нескольких недель. Для лечения артрита стопы применяются следующие хондропротекторы:

Для повышения регенерирующего действия ортопеды и ревматологи рекомендуют комбинировать местные и системные хондропротекторы, так как они не обладают широким перечнем противопоказаний, не проявляют выраженные побочные эффекты. Биодоступность активных ингредиентов (сульфатов глюкозамина и хондроитина, гиалуроновой кислоты, коллагена) низкая, а их большая часть абсорбируется в пораженные воспалением ткани. Продолжительность терапевтического курса составляет от нескольких месяцев до 2-3 лет.

Рецепты народной медицины

Мало найдется людей, которым нравится посещать больницы. Поэтому визит к врачу откладывается до тех пор, пока скованность движений, острый болевой синдром серьезно не ограничивают физическую работоспособность человека. При диагностировании выявляются выраженные деструктивно-дегенеративные изменения, которые устраняются только методами консервативной терапии, а иногда даже хирургическим вмешательством. На этой стадии лечение артрита стопы народными средствами нецелесообразно и опасно. Они дают временный обезболивающий эффект, но не влияют на причину заболевания.

Домашние мази, компрессы используются только в качестве дополнительного метода терапии, а их применение не отменяет длительного курсового приема лекарств. Народные средства пролонгируют и усиливают действие фармакологических препаратов, что позволяет снижать их дозировки, уменьшить количество побочных эффектов. Для лечения артрита стопы специалисты официальной медицины могут назначить настои трав, обладающих диуретическим действием:

• медвежьи ушки;
• кукурузные рыльца;
• тычиночный ортосифон;
• шерстистая эрва;
• брусничные листья.

А многие составляющие рецептов народной медицины содержатся в аптечных мазях и бальзамах от артрита стопы: сабельник, золотой ус, экстракт красного жгучего перца, медвежий и барсучий жир. Все эти компоненты включают биоактивные соединения, которые при неправильном дозировании могут нанести здоровью серьезный вред. Поэтому во время приготовления домашних средств следует точно отмерять массу или объем указанных в рецепте ингредиентов.

Мази домашнего приготовления

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

В терапии артритов стопы применяются мази с лекарственными травами, продуктами пчеловодства, растительными и эфирными маслами. Такие наружные средства не помогут купировать сильный воспалительный процесс, устранить острые боли, возникающие при ходьбе или в состоянии покоя. Мягкое действие домашних мазей направлено на предупреждение рецидивов артрита, предотвращение дальнейших деструктивно-дегенеративных изменений. Средства для наружного применения необходимо наносить на стопу 1-2 раза в день на 3-4 часа. Длительность терапевтического курса не ограничена, может продолжаться до полного исчезновения симптоматики.

Мазь из ноготков

Лекарственное средство готовится только из ярко-желтых или оранжевых свежих соцветий. В состав календулы входит большое количество биологически активных соединений, но для терапии суставных патологий особый интерес представляют флавоноиды и дубильные вещества. После их абсорбции в пораженных тканях усиливается кровообращение, что помогает быстро устранить дефицит молекулярного кислорода и соединений, необходимых для регенерации клеток. Приготовить мазь можно по следующему рецепту:

• промыть, высушить 200 г свежего растительного сырья, а затем с помощью ступки и пестика растереть до гомогенного состояния;
• отмерить 200 г вазелина и постепенно, небольшими порциями вводить в измельченные ноготки, тщательно размешивая;
• добавить по 3 капли эфирных масел можжевельника, пихты, сосны, еще раз перемешать густую ароматную массу.

Цветы ноготков.

Переложить мазь из ступки в банку из темного стекла, хранить в холодильнике. Фитосредство можно использовать не только для лечения хронического артрита, но и для устранения ноющих болей в спине при остеохондрозе, межпозвоночной грыже, ревматизме ног.

Мазь из свежих ноготков применяется мужчинами для снятия раздражения после бритья, а женщинами — для улучшения состояния кожи рук, ее защиты от солнечных лучей, низких температур, агрессивных моющих средств.

Мазь с сабельником

Многолетнее растение из обширного семейства Розоцветные чаще других используются для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Низкорослый кустарник в дикорастущем виде встречается только в регионах с суровыми климатическими условиями, но необходимое для приготовления мази сухое растительное сырье можно приобрести в любой аптеке. Там же продаются готовые наружные средства, одним из ингредиентов которых является сабельник. Но аптечные мази содержат его низкую концентрацию, а также дополнительные компоненты, нередко провоцирующие жжение и раздражение, например, капсаицин. Поэтому домашняя мазь с сабельником обладает большей терапевтической эффективностью. Приготовить ее можно по такому рецепту:

• измельчить до порошкообразного состояния 100 г корней сабельника, смешать с такой же массой любого животного жира;
• довести густую массу до кипения, потомить на медленном огне в течение 2-3 часов;
• не остужая, осторожно процедить через стерильную салфетку или бинт.

Сабельник болотный.

Фитосредство нужно хранить в любой непрозрачной емкости при температуре не выше 15°C. Для ускорения выздоровления после нанесения мази на стопу сверху наложить целлофановую пленку и закрепить фиксирующей повязкой.

Мазь из горчичного порошка

Семена горчицы содержат высокую концентрацию эфирных масел, обладающих противовоспалительным, разогревающим и отвлекающим действием, проявляющимся за счет раздражения рецепторов нижних слоев эпидермиса. Горчичная мазь не подходит для лечения артрита стопы людям с чувствительной кожей, так как может спровоцировать ожог и развитие аллергической реакции. Фитосредство готовится следующим образом:

• 0,5 чайной ложки горчичного порошка смешать со столовой ложкой мелкокристаллической морской соли;
• сухую смесь добавить в 70 мл обычного детского крема, размешать до полного растворения.

Мазь хранится при комнатной температуре в защищенном от солнечных лучей месте. После нанесения фитосредства в области поврежденного сустава быстро нормализуется кровообращение, начинают поступать питательные и биоактивные соединения, что значительно ускоряет регенерацию гиалинового хряща. Мазь с солью и горчицей можно применять для лечения различных деструктивно-дегенеративных патологий (кроме подагры), но только при отсутствии острого воспалительного процесса.

Лечебные компрессы

Для улучшения микроциркуляции в суставах стопы применяются компрессы. В народной медицине практикуется лечение артрита свежими листьями целебных растений или овощных культур, продуктами пчеловодства, мумие, очищенной глиной. Даже после однократного проведения процедуры исчезают дискомфортные ощущения, улучшается подвижность стопы. Для закрепления результата необходимо накладывать компресс раз в день на протяжении 10-14 дней. Продолжительность процедуры — 2-3 часа.

Компресс с целебными травами

Самым проверенным средством для устранения болей и хронического воспаления, возникающих при артрите стопы, является обычный капустный лист. Его терапевтическое действие базируется на наличии в химическом составе разнообразных органических кислот и важнейших микроэлементов: калия, магния, цинка и кальция. После прикладывания капустного листа к больному суставу происходят сложные биохимические процессы, результаты которых визуализируются по окончании процедуры. На коже стопы хорошо заметны мельчайшие кристаллы солей, извлеченные из хрящевых тканей овощным соком. Подобная терапевтическая эффективность характерна и для свежих листьев лопуха, одуванчика, мокрицы. Как лечить артрит стопы народными средствами в виде компрессов:

• растительное сырье хорошо растереть руками до выделения небольшого количества сока;
• крупные листья обильно смазать густым цветочным медом, а мелкие — просто смешать с ним;
• приложить к стопе, накрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать повязкой (при желании укутать).

Такие компрессы замечательно устраняют утреннюю скованность и припухлость суставов, повышают их функциональную активность. После снятия растительно-медовой массы кожа выглядит слегка сморщенной, обезвоженной, покрасневшей, поэтому ее нужно смазать любым увлажняющим кремом.

Компресс с глиной

Для лечения артрита стопы наиболее часто используется голубая глина с высоким содержанием кальция, фосфора и магния. Курсовое применение компрессов ускоряет регенерацию тканей, особенно тех, повреждение которых спровоцировано нарушением обмена веществ. Микроэлементы, входящие в состав голубой глины, являются участниками и катализаторами биохимических реакций, протекающих в суставах, поэтому их дефицит всегда становится причиной расстройства метаболизма. Нельзя нарушать режим дозирования кажущегося безобидным природного средства, так как перенасыщение тканей биологически активными веществами может привести к усилению выраженности болей.

Подобным лечебным действием обладает желтая глина, в химическом составе которой преобладают щелочноземельные металлы. Как приготовить и использовать смесь для компрессов:

• отмерить в емкость 5 столовых ложек без горки голубой или желтой глины;
• нагреть воду до температуры 60-70°C и осторожно, небольшими порциями вводить в порошок до образования густой эластичной массы;
• нанести ее на стерильную салфетку, приложить к больному суставу на 30-40 минут.

Можно не использовать ткань, а просто руками сформировать лепешку, распределить ее на коже и зафиксировать бинтом. Для усиления лечебного действия во время смешивания глины с водой специалисты народной медицины рекомендуют добавлять столовую ложку меда, несколько капель эфирных масел пихты, кедра, ели. После снятия компресса нужно втереть в кожу небольшое количество растительного масла (оливкового, кукурузного, подсолнечного).

Голубая глина является вторичным продуктом земной коры, осадочной горной породой, которая образовалась в результате разрушения скал при выветривании. Основной источник лечебного сырья — шпат, распадающийся на каолинит и гидраты алюминиевых силикатов.

Обильное питье

В терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата, в том числе и артрита стопы, прием фармакологических препаратов всегда сопровождается употреблением большого количества жидкости. Это необходимо для ускорения выведения из организма промежуточных и конечных продуктов вялотекущего воспалительного процесса. Ревматологи и невропатологи рекомендуют ежедневно пить не менее 2,5 литров негазированной воды. Но существуют средства, приготовленные по рецептам народной медицины, которые более эффективно выводят из поврежденных суставов шлаки, токсины и другие вредные вещества.

Клюквенный сок

Свежая и замороженная клюква проявляет выраженную диуретическую активность, что используется в терапии артритов, подагры, остеохондрозов. Для всех этих патологий характерно повышение концентрации солей в суставах и суставных структурах, особенно в гиалиновом хряще и синовиальной сумке. Частые опорожнения мочевого пузыря способствуют:

• выведению вредных минералов из поврежденных тканей;
• устранению отечности.

Особенно важно для лечения артрита стопы наличие в химическом составе клюквы микроэлемента бора, принимающего активное участие в формировании суставных структур.

Достаточно выпивать в течение дня 3-4 столовые ложки свежевыжатого клюквенного сока после еды, чтобы увеличить продуцирование естественных хондропротекторов в организме. Такой способ лечения артрита стопы нельзя использовать людям с артериальной гипотензией, язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивными и гиперацидными гастритами.

Имбирный чай

Биологически активные вещества из химического состава имбирного корня определяют его разноплановое положительное воздействие — противовоспалительное, антисептическое, тонизирующее. Но в терапии артрита стопы ароматный чай применяется из-за выраженной диуретической эффективности и способности укреплять иммунитет. Благодаря повышению сопротивляемости к неблагоприятным внутренним и внешним факторам организм человека мобилизуется на борьбу с суставной патологией. Приготовить полезный и вкусный напиток можно следующим образом:

• в керамический чайник всыпать 0,5 чайной ложки измельченного имбирного корня;
• влить 2 стакана горячей воды температурой 90-95 °C, оставить на 10-15 минут;
• процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

При желании можно добавить в чай густой мед, ломтики лимона или кусочки яблока, груши. При заваривании в имбирный напиток переходит множество витаминов группы B, аскорбиновой и фолиевой кислот, участвующих в иннервации. А наличие в пряности кальция, цинка, бора обеспечивает регенерацию костных и хрящевых тканей.

Методом экстракции из имбирных корней получают душистое эфирное масло, использующееся для ингаляций, ванн, растираний, массажа. Показания к его применению — заболевания опорно-двигательного аппарата, психоэмоциональные расстройства, вирусные и бактериальные инфекции.

Артрит стопы входит в многочисленную группу суставных патологий, прогрессирование которых заключается в часто необратимом разрушении сустава. Ревматологи и ортопеды не устают предупреждать о необходимости своевременного обращения в медицинское учреждение, когда дистрофически-дегенеративные изменения вполне возможно остановить. Диагностика артрита на начальной стадии позволяет провести лечение в минимальные сроки, существенно ускорить выздоровление.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Артрит стопы — симптомы и лучшие методы лечения

Артрит – дегенеративное заболевание, при котором в костной ткани происходят серьезные дегенеративные процессы. Диагностировать его на начальных этапах удается по нарастающему дискомфорту, который значительно усиливается в ночное время.

Спровоцировать его развитие может острый воспалительный процесс, затрагивающий суставы и костную ткань. Чтобы избавиться от него, необходимо как можно быстрее обратиться к квалифицированному лечащему врачу. Только так вы сможете купировать дискомфорт и остановит дегенеративные процессы.

Разновидности

Прежде, чем приступить к лечению, врачу необходимо определить точный тип патологического процесса. Он зависит от причин, спровоцировавших развитие заболевания. На данный момент существует более 100 разновидностей артрита.

Среди них наибольшую популярность представляет:

1. Посттравматический – дегенеративный процесс, возникающий после серьезного травмирования костной ткани: перелома, вывиха, растяжения мягких тканей и других поражений. В большинстве случаев патология развивается на фоне изменений в составе связочно-сухожильного аппарата;
2. Ревматоидный – затрагивает патологические процессы в нижних конечностях. Отличается симметричным течением: заболевание одновременно диагностируется как на левой, так и на правой конечности. Чаще всего подобная патология затрагивает полость между фалангами и плюснефаланговые ткани. Происходит молотообразная деформация мизинца;
3. Подагрический – возникает из-за отложения солей мочевины на костной ткани. Человек жалуется на сильнейшую боль, патологические изменения затрагивают большой палец;
4. Реактивный – чаще всего диагностируется у парней старше 20 лет. Спровоцировать его могут перенесенные инфекционные и бактериологические заболевания;
5. Остеоартрит – воспалительный процесс, чаще всего затрагивающий представителей старшей возрастной группы. Это естественное изменение в организме всех пожилых людей. По этой причине у многих стариков суставы выглядят обезображено;
6. Периартрит – изменение в состоянии сочлененной пяточной кости, вызывающее серьезные болевые ощущения. Дискомфорт значительно усиливается при любой физической нагрузке. Этот дегенеративный процесс возникает у многих людей старше 40 лет.

Симптомы

Артрит стопы – общее название заболеваний, характеризующих воспалительный и дегенеративный процесс в костной ткани. Течение всех видов этой патологии схоже, при появлении первых признаков необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Для любого артрита характерны следующие признаки:

• Болезненные ощущения, значительно усиливающиеся при ходьбе или любой другой физической активности. Также дискомфорт становится невыносимым в ночное время – человек может даже просыпаться из-за нарастающей боли;
• Покраснение и отечность кожного покрова вокруг сустава. Практически во всех случаях удается диагностировать легкое покраснение. Также распознать артрит можно по воспалительному процессу и отечности тканей. Такие изменения указывают на наличие выпота в полости сустава;
• Окрашивание стопы в синюшный цвет;
• Деформация суставов;
• Изменение подвижности, невозможность сгибания и разгибания;
• Формирование асимметричного воспаления на двух конечностях;
• Появление общих признаков интоксикации;
• Воспаление нескольких суставных сочленений;
• Появление вальгусной косточки на стопе;
• Появление острого дискомфорта по утрам, из-за чего человек не может полноценно двигаться;
• Повышение температуры тела человека.

Диагностика

Диагностировать артрит стопы достаточно просто – для этого опытному врачу нужно провести визуальный осмотр стопы. После этого врач проведет подробную пальпацию, измерит длину шага, определит, может ли конечность испытывать нагрузки.

После подробного осмотра, врач отправит пациента на функциональные и инструментальные методы исследования. В первую очередь нужно провести рентгенологическое сканирование, КТ и МРТ.

Данные процедуры помогают посмотреть состояние костной ткани, определить величину дегенеративного процесса. Также без этих исследований вы не сможете определить эффективную схему лечения на организм.

Диагностика артрита стопы предполагает изучение состояния всех систем, которые может затронуть артрит. Очень важно изучить комплексное состояние организма, чтобы назначить максимально эффективное лечение.

Для этого пациента обязательно отправляют на следующие лабораторно-диагностические исследования:

• Общий анализ крови;
• Биохимический анализ крови;
• Анализ крови на скорость оседания эритроцитов;
• Печеночные пробы;
• Изучение ревматоидного фактора;
• Общий анализ мочи;
• Исследование уровня лейкоцитов в крови;
• Определение количества С-реактивного белка.

Только расширенное диагностическое исследование позволит специалисту поставить верный и точный диагноз. При острой необходимости может потребоваться проведение пункции. Она необходима для изучения внутренней полости пораженного сустава.

Врач забирает определенное количество внутренней жидкости, после чего подробно изучает ее. До получения точных результатов специалист может прописать пациенту комплексные препараты, а также назначить физиологические терапевтические процедуры.

Сегодня врачи имеют массу возможностей по подробной диагностике данного заболевания.

Методы лечения

Прежде, чем приступить к лечению данной патологии, необходимо пройти расширенную диагностику. Только на ее основаниях специалист сможет назначить вам максимально эффективную тактику воздействия. В первую очередь она направлена на возвращение нормальной двигательной активности.

Для этого проводится терапия по следующим направлениям:

1. Медикаментозная – принимаются лекарства по нормализации фосфорно-кальциевого обмена, хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные средства, иммуномодуляторы;
2. Пункция сустава – откачивание лишней синовиальной жидкости, которая давит на его полости;
3. Физиотерапевтические процедуры – улучшают состояние суставов, избавляют их от боли, защищают от дальнейшего разрушения;
4. Лечебная физкультура – отвечает за нормализацию кровообращения, способствует более быстрому обмену веществ;
5. Использование ортопедических приспособлений – позволяют минимизировать вероятность возникновения побочных эффектов;
6. Хирургическое вмешательство – назначается на запущенных стадиях, когда другие методы воздействия не могут принести должный результат.

Чтобы купировать болезненные ощущения, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные лекарственные средства. Они подавляют выработку простагландинов, благодаря чему выработка нервных медиаторов значительно замедляется.

Защитить костную ткань от дальнейших патологических и разрушительных изменений помогут разнообразные хондропротекторы. Они напитывают организм кальцием, благодаря чему восполняется масса костной ткани.

При наличии инфекционного процесса артрит стопы требует обязательного применения антибактериальных препаратов.

Также необходимо принимать препараты, которые способствуют снижению отечности. Если пациент долгое время мучается от повышенной температуры тела, болезненности и отечности суставов, ему необходимо провести пункцию – удалению серозной жидкости.

Проводить процедуру может исключительно лечащий врач в стерильных условиях. Учитывайте, что после этого в полость сустава помещают специальное лекарство, которое через некоторое время необходимо обязательно удалить. Препараты кальция необходимы для восстановления поврежденной хрящевой ткани.

Наладить обменные процессы позволяют различные физиотерапевтические процедуры. Чаще всего при артрите стопы проводят парафинолечение, магнитное воздействие, электрофорез и диадинамик.

Очень важно заниматься лечебной физкультурой. Делать это можно только во время ремиссии заболевания. Учитывайте, что в самом начале подобного воздействия нагрузка должна быть минимальной. Постепенно ее можно увеличивать.

Во время обострения старайтесь придерживаться постельного режима, лучше всего полностью обездвижить конечность.

Методы народного лечения

Если вы хотите избавиться от начальных стадий артрита стопы, воспользуйтесь методами народной медицины. Учитывайте, что перед началом подобного лечения следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Он определит, не навредит ли вам подобное воздействие, после чего сделает максимально эффективные и безопасные указания.

Среди наиболее распространенных методов народного лечения артрита выделяют следующие рецепты:

• Согревающий лимонный компресс – позволяет избавиться от дискомфорта за счет прогревания сустава. Для его приготовления возьмите 1 лимон, выдавите его и залейте одинаковым количеством чистой воды. Тщательно перемешайте ингредиенты, после чего в смеси смочите ткань. Приложите ее к суставу на 20-30 минут;
• Картофельный компресс – одно из наиболее популярных средств для избавления от болезненности. Возьмите несколько картофелин и измельчите его до состояния кашицы. Полученное средство разогрейте до 40 градусов, после чего приложите к суставу;
• Чай из шиповника – средство, которое помогает избавиться от отечности. Возьмите 50 граммов этих сушеных ягод и залейте их литром кипятка. Настаивайте в течение часа, после чего пейте небольшими глотками в течение дня;
• Чай из смородины и брусники – средство, обладающее мощным противовоспалительным эффектом. В равных пропорциях смешайте эти ягоды, после чего несколько столовых ложек залейте стаканом кипятка. После остывания пейте вместе обычной воды;
• Масло хвои – растирайте им пораженный сустав, чтобы избавиться от боли и воспалительного процесса. Также можете добавлять в ванночки;
• Отвар из ромашки, зверобоя и липы – смешайте компоненты в равных пропорциях, после чего столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка. После настаивания принимайте небольшими глотками в течение дня. Средство позволяет вывести шлаки из организма, снижает болезненность.

Диета

Чтобы не допустить развития артрита стопы и минимизировать риск рецидива болезненных ощущений, очень важно соблюдать специальную диету. Она необходима для поддержания нормального кислотно-щелочного баланса. В таком случае в организме не будут происходить дегенеративные процессы.

При артрите стопы категорически запрещено употреблять следующие продукты:

1. Любые субпродукты: печень, сердце, язык и так далее;
2. Бобовые;
3. Щавель и ревень;
4. Жирные сорта мяса;
5. Маринованное, копченое, консервированное, моченое;
6. Сладости и сдобную выпечку;
7. Алкогольные напитки.

Следите, чтобы в вашем рационе всегда присутствовали свежие овощи, фрукты и зелень. Они благоприятно сказываются на состоянии всего организма, выводят из него накопившиеся шлаки.

Артрит стопы – серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения.

Острое воспаление — Факты о здоровье стопы

Для просмотра содержимого на этой странице требуется Javascript. Пожалуйста, включите поддержку джаваскрипта в вашем браузере.

Что такое острое воспаление?

Воспаление — это нормальная защитная реакция организма на травму, раздражение или операцию. Этот естественный защитный процесс усиливает приток крови к пораженной области, что приводит к накоплению жидкости. По мере того, как организм вырабатывает эту защитную реакцию, развиваются симптомы воспаления.К ним относятся:

• Вздутие
• Боль
• Повышенное тепло и покраснение кожи
  

Воспаление может быть острым или хроническим. В остром состоянии возникает как немедленная реакция на травму (травму или операцию), обычно в течение двух часов. Когда оно хроническое, воспаление отражает постоянную реакцию на более длительное заболевание, такое как артрит.

Хотя воспаление может быть вызвано инфекцией, они не совпадают и лечатся по-разному.Хирург стопы и голеностопного сустава может лучше всего определить причину воспаления тканей.

Лечение

Чтобы уменьшить воспаление и, как следствие, опухоль и боль, необходимо правильно обработать поврежденные ткани. Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

Первоначальное лечение острого воспаления стопы или голеностопного сустава состоит из терапии RICE:

• Отдых: Держитесь подальше от ступни или лодыжки. Ходьба может привести к дальнейшим травмам.
• Лед: Приложите пакет со льдом к поврежденному месту, поместив тонкое полотенце между льдом и кожей.Используйте лед на 20 минут, а затем подождите не менее 40 минут, прежде чем снова заморозить.
• Компрессия: Для контроля набухания следует использовать эластичную пленку.
• Уровень: Стопа или лодыжка должны быть немного приподняты над уровнем сердца, чтобы уменьшить отек.
  

В дополнение к вышеперечисленным мерам хирург стопы и голеностопного сустава может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например ибупрофен, или другие лекарства.

Если боль не проходит или становится хуже

Обычно симптомы воспаления проходят в течение двух или трех дней. Если ваша боль и дискомфорт не исчезнут через три дня, позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, чтобы определить, существует ли более серьезная проблема.

Как и при любой другой проблеме со здоровьем, важно тщательно следовать инструкциям врача относительно травмы или послеоперационного ухода.

,

MTP Сустав: боль в пальце и стопе

Плюсно-фаланговые суставы (MTP) — это звенья между пальцами ног и костями в основной части стопы.

Когда кости, связки и сухожилия в суставе MTP подвергаются высокому давлению и силе от таких факторов, как ваша поза стоя или плохо сидящая обувь, пальцы ног и кости в суставе могут смещаться.

Несоосность изменяет способ распределения веса вашего тела и может оказывать дополнительное давление на сустав, что может вызвать воспаление выстилки сустава и разрушить хрящ.Это приводит к боли и нежности, из-за которых становится трудно ходить.

Заболевания, вызывающие воспаление других суставов или частей тела, также могут поражать суставы MTP, вызывая боль и проблемы при ходьбе.

Факторы, которые увеличивают риск возникновения проблем с суставом MTP:

• необычное положение стопы, голени или колена
• неправильный выбор обуви
• хроническое воспалительное состояние

Хотя эти состояния могут быть довольно болезненным и изнурительным, большинство из них можно эффективно вылечить без хирургического вмешательства.

Сустав MTP соединяет один из пальцев стопы (фаланговую кость или фалангу) с длинной костью стопы (плюсневой костью). На каждой стопе имеется пять суставов MTP — по одному на каждый палец, но термин «сустав MTP» часто используется для обозначения только сустава большого пальца ноги. Это соединение MTP, которое чаще всего вызывает проблемы.

Сустав MTP позволяет пальцам ног отклоняться от стопы, что важно для ходьбы со сбалансированной походкой.

Соединение MTP и соединение MCP

На каждом пальце есть похожий сустав.Эти суставы рук легко спутать с суставами MTP, потому что их названия похожи. С вашей стороны шарнир называется мета car pophalangeal (MCP). Разница между ними в том, что «плюсневая кость» относится к стопе, а «пястная кость» относится к руке.

Суставы MCP вашей руки не подвергаются нагрузкам из-за плохо подогнанной обуви или сил и давления, возникающих при стоянии, поэтому на них не влияют многие проблемы, влияющие на суставы MTP.

Однако такие состояния, как остеоартрит и ревматоидный артрит, которые поражают многие суставы по всему телу, также могут влиять на суставы MCP или суставы MTP.

Есть две основные категории причин боли MTP: биомеханика и артрит.

Биомеханика

Биомеханика — это то, как ваши кости, мышцы, суставы, сухожилия и связки работают вместе, а также силы и напряжение, прикладываемые к ним при движении. Когда биомеханика отключена, давление от нагрузки смещается к передней части стопы, где находятся пальцы ног и суставы MTP, что вызывает следующие проблемы:

• Бурситы. Это треугольная костная деформация, которая выступает со стороны сустава MTP большого пальца ноги.Это происходит, когда ваш большой палец ноги упирается во второй палец, заставляя выступать конец кости в MTP. Когда это происходит на стороне мизинца, это называется буньонеткой. Это состояние часто вызвано ношением плохо сидящей обуви.
• Носок дерновины. Это происходит, когда ступня отталкивается от земли с поднятой пяткой, например, когда футболист начинает бегать из присевшего положения. На большой палец ноги оказывается слишком большая сила, и он чрезмерно разгибается. Это может только растянуть ткань, вызывая небольшую боль и отек, или может частично или полностью разорвать ткань и вывихнуть сустав MTP.

Артрит

Артрит относится к воспалению суставов. Есть несколько типов артрита, которые могут повлиять на сустав MTP. Все они имеют схожие симптомы, такие как боль, скованность сустава, затрудняющая ходьбу, а также отек внутри и вокруг сустава. Вот эти условия:

• Подагра. Это крайне болезненное состояние. Это происходит, когда в крови слишком много мочевой кислоты, и ее избыток образует кристаллы, которые оседают в суставе. Чаще всего возникает в области MTP одного из больших пальцев стопы.
• Остеоартроз. Это происходит из-за разрушения хряща на конце костей в суставе MTP. Хрящ действует как подушка между двумя костями в суставе. Без его достаточного количества кости трются друг о друга, что может быть очень болезненным. Это наиболее распространенный тип артрита, который с возрастом становится все хуже и чаще. По утрам обычно наблюдается небольшая скованность. Суставы начинают напрягаться позже днем, когда вы двигаетесь, и становится все хуже. Ночью суставы могут сильно болеть.
• Ревматоидный артрит (РА). Это состояние вызывает воспаление и опухание слизистой оболочки суставов. Часто поражаются мелкие суставы кистей и стоп, в том числе суставы МТП. Жесткость суставов обычно возникает по утрам и уменьшается в течение дня. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, суставы стопы и голеностопного сустава поражаются по крайней мере у 90 процентов людей с РА.
• Псориатический артрит. Это обнаруживается у людей с псориазом, хроническим аутоиммунным заболеванием, которое вызывает красную сыпь с серебристыми чешуйками на нескольких участках кожи на теле.Он также может вызывать воспаление суставов, включая суставы MTP.
• Септический артрит. Это происходит, когда сустав заражается, обычно бактериями, попавшими в ваш кровоток. Это также может произойти, когда лекарства, такие как кортикостероиды, вводятся в сустав с помощью иглы. Пораженный сустав становится очень красным и теплым. Инфицированный сустав требует неотложной медицинской помощи, и вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы подозреваете это.

Лечение боли в суставах MTP направлено на уменьшение воспаления в суставе, которое возникает как из-за биомеханических проблем, так и из-за артрита, а также снятие напряжения и давления на сустав из-за биомеханических проблем.

MTP воспаление суставов

Лечения воспаления и связанной с ним боли, которые вы можете использовать дома, включают:

Ваш врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов, которые включают инъекции лекарств непосредственно в сустав. Или они могут прописать лекарства для лечения различных типов артрита, чтобы уменьшить воспаление суставов.

Биомеханические проблемы суставов MTP

Лечение биомеханических проблем в домашних условиях включает использование прокладки для покрытия и защиты болезненных участков, таких как бурсит, а также отдых для стопы.Также может помочь массаж вокруг MTP, если он не слишком болезненный.

Лечебные процедуры, которые ваш врач может использовать при биомеханических проблемах, включают:

• Лента и прокладка пораженного участка. Это может уменьшить боль, и вы сможете быть более активными.
• Ортопедия. Это устройства, помещенные в вашу обувь, которые перераспределяют вес и давление на подушечку стопы, включая суставы MTP. Они могут помочь облегчить боль и предотвратить дальнейшие травмы. Часто они изготавливаются специально для вашей конкретной проблемы.Иногда прописывают специальную обувь, которая работает подобным образом.
• Физиотерапия. Ваш врач может направить вас на курс физиотерапии для снятия боли и воспаления. Часто применяется терапия ультразвуком.
• Хирургия. Это почти всегда последнее средство, используемое только тогда, когда ничего не помогает. Врач, хирург-ортопед или ортопед может использовать множество процедур для восстановления и выравнивания костей и других тканей в суставе MTP.

Самое важное, что вы можете сделать для лечения и предотвращения биомеханических проблем, — это носить подходящую обувь. Избегайте обуви, которая сжимает пальцы ног вместе, например туфли с острым носком или туфли, которые увеличивают давление на пальцы ног и подушечку стопы, например высокие каблуки.

Передняя часть вашей обуви (так называемая коробка для пальцев ног) должна быть достаточно просторной, чтобы вы могли шевелить пальцами ног. По данным Американской подиатрической медицинской ассоциации, каблуки высотой более 2 дюймов смещают вес вашего тела и значительно увеличивают давление на пальцы ног и ступни.Их следует носить только изредка, если вообще.

Есть несколько причин, вызывающих боль вокруг сустава MTP, которые обычно возникают из-за биомеханических проблем, но не вызваны проблемами в самом суставе MTP. К ним относятся:

• Неврома Мортона . Это чрезмерное разрастание нервной ткани, которое развивается между головками плюсневых костей. Чаще всего возникает между третьим и четвертым пальцами ноги. Он характеризуется онемением, покалыванием или ощущением жжения сбоку пальца ноги при ходьбе.Если перестать тереть эту область, обычно становится лучше.
• Натоптыши и мозоли . Когда участок кожи неоднократно раздражается, например, при постоянном трении тесной обувью, кожа утолщается, чтобы защитить этот участок. Плоские широкие участки утолщения называются мозолями. Более глубокое загустение называется кукурузой. Они часто выглядят как бородавки, но не заразны.
• Молоток и носок молотка. Это когда первый сустав на пальце ноги за пределами MTP постоянно сгибается вниз, образуя перевернутую V-образную форму.Это происходит из-за того, что сухожилия со стороны пальца ноги слишком тугие из-за смещения костей. Чаще всего он обнаруживается на втором пальце ноги, но может поражать и третий, четвертый или пятый палец ноги. Когда это происходит с суставом пальца, наиболее удаленным от MTP, это называется молотком.
• Капсулит. Это воспаление связок, образующих капсулу вокруг сустава MTP. Чаще всего это происходит со вторым пальцем ноги. Если связки становятся достаточно слабыми, палец ноги может вывихнуться.Иногда его ошибочно принимают за неврому Мортона, но капсулит не вызывает онемения или покалывания.
• Напряжение разрушения . Это перелом из-за повторяющегося напряжения и перегрузки пальца ноги, что в конечном итоге приводит к его поломке.

Воздействие избыточного давления и силы на пальцы ног и некоторые формы артрита могут привести к болезненным и опухшим суставам MTP. Другие проблемы могут привести к боли в области сустава MTP и стопы. Эти состояния могут быть очень болезненными и ограничивать вашу активность, но обычно их можно исправить или предотвратить с помощью лекарств или ортопедических изделий.

Лучший способ избежать большинства этих проблем и предотвратить их ухудшение, если они у вас есть, — это носить подходящую по размеру обувь на низком каблуке.

.

Типы, симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Воспаление является частью защитного механизма организма и играет роль в процессе заживления.

Когда тело обнаруживает злоумышленника, оно запускает биологический ответ, чтобы попытаться удалить его.

Злоумышленником может быть инородное тело, например шип, раздражитель или патоген. Патогены включают бактерии, вирусы и другие организмы, вызывающие инфекции.

Иногда организм ошибочно воспринимает собственные клетки или ткани как вредные. Эта реакция может привести к аутоиммунным заболеваниям, таким как диабет 1 типа.

Эксперты считают, что воспаление может способствовать развитию широкого спектра хронических заболеваний. Примерами этого являются метаболический синдром, который включает диабет 2 типа, сердечные заболевания и ожирение.

Люди с этими состояниями часто имеют более высокий уровень воспалительных маркеров в организме.

В этой статье вы узнаете больше о том, почему возникает воспаление, его симптомах и способах решения.

Поделиться на PinterestЧеловек с острым воспалением может испытывать боль в пораженной области.

Есть два основных типа воспаления: острое и хроническое.

Острое воспаление

Травма или заболевание могут включать острое или краткосрочное воспаление.

Существует пять основных признаков острого воспаления:

• Боль : Это может происходить постоянно или только тогда, когда человек касается пораженного участка.
• Покраснение : Это происходит из-за увеличения кровоснабжения капилляров в этой области.
• Потеря функции : Могут быть трудности с движением сустава, дыханием, ощущением запаха и т. Д.
• Отек : при скоплении жидкости может развиться отек, вызываемый состоянием.
• Тепло : при усилении кровотока пораженный участок может стать теплым на ощупь.

Эти признаки присутствуют не всегда. Иногда воспаление протекает «тихо», бессимптомно. Человек также может чувствовать усталость, общее недомогание и повышенную температуру.

Симптомы острого воспаления длятся несколько дней.Подострое воспаление длится 2–6 недель.

Хроническое воспаление может продолжаться месяцами или годами. Он либо имеет, либо может быть связан с различными заболеваниями, например:

Симптомы зависят от заболевания, но могут включать боль и усталость.

Измерение воспаления

Когда в организме присутствует воспаление, уровень веществ, известных как биомаркеры, повышается.

Примером биомаркера является C-реактивный белок (CRP). Если врач хочет проверить на воспаление, он может оценить уровень СРБ.

Уровни CRP, как правило, выше у пожилых людей и людей с такими заболеваниями, как рак и ожирение. Даже диета и упражнения могут иметь значение.

Воспаление возникает, когда физический фактор вызывает иммунную реакцию. Воспаление не обязательно означает наличие инфекции, но инфекция может вызвать воспаление.

Острое воспаление

Острое воспаление может возникнуть в результате:

• воздействия вещества, например укуса пчелы или пыли
• травмы
• инфекции

Когда организм обнаруживает повреждения или патогены, срабатывает иммунная система ряд реакций:

• В тканях накапливаются белки плазмы, что приводит к накоплению жидкости, что приводит к отеку.
• Организм выделяет нейтрофилы, один из видов лейкоцитов или лейкоцитов, которые движутся к пораженному участку. Лейкоциты содержат молекулы, которые помогают бороться с патогенами.
• Мелкие кровеносные сосуды увеличиваются, чтобы лейкоциты и белки плазмы легче достигали места повреждения.

Признаки острого воспаления могут появиться в течение нескольких часов или дней, в зависимости от причины. В некоторых случаях они могут быстро стать тяжелыми. Как они развиваются и как долго они продолжаются, будет зависеть от причины, на какую часть тела они влияют, а также от индивидуальных факторов.

Некоторые факторы и инфекции, которые могут привести к острому воспалению, включают:

Хроническое воспаление

Хроническое воспаление может развиться, если у человека:

Чувствительность : Воспаление происходит, когда организм ощущает то, чего не должно быть. Повышенная чувствительность к внешнему триггеру может привести к аллергии.

Воздействие : Иногда длительное незначительное воздействие раздражителя, такого как промышленный химикат, может привести к хроническому воспалению.

Аутоиммунные расстройства: Иммунная система по ошибке атакует нормальные здоровые ткани, как при псориазе.

Аутовоспалительные заболевания : генетический фактор влияет на работу иммунной системы, как при болезни Бехчета.

Стойкое острое воспаление : В некоторых случаях человек может не полностью вылечиться от острого воспаления. Иногда это может привести к хроническому воспалению.

Факторы, которые могут увеличить риск хронического воспаления, включают:

К долгосрочным заболеваниям, которые врачи связывают с воспалением, относятся:

Воспаление играет жизненно важную роль в выздоровлении, но хроническое воспаление может увеличить риск различных заболеваний, включая некоторые виды рака. , ревматоидный артрит, атеросклероз, пародонтит и сенная лихорадка.

В следующей таблице приведены некоторые ключевые различия между острым и хроническим воспалением.

Очень важно выявлять и лечить воспаление и связанные с ним заболевания, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.

Острое воспаление может вызывать боль разного типа и степени тяжести. Боль может быть постоянной и устойчивой, пульсирующей, колющей или щипающей.

Боль возникает, когда скопление жидкости приводит к отеку, и опухшие ткани давят на чувствительные нервные окончания.

Во время воспаления происходят и другие биохимические процессы. Они влияют на поведение нервов, и это может способствовать возникновению боли.

Лечение воспаления зависит от причины и степени тяжести. Часто в лечении нет необходимости.

Однако иногда, если не лечить воспаление, могут появиться симптомы, угрожающие жизни.

Во время аллергической реакции, например, воспаление может вызвать сильную опухоль, которая может закрыть дыхательные пути, что сделает невозможным дыхание.При возникновении этой реакции необходимо пройти курс лечения.

Без лечения некоторые инфекции могут попасть в кровь, что приведет к сепсису. Это еще одно опасное для жизни состояние, требующее срочной медицинской помощи.

Острое воспаление

Врач может назначить лечение для устранения причины воспаления, устранения симптомов или того и другого.

Например, при бактериальной или грибковой инфекции они могут прописать антибиотики или противогрибковые препараты.

Вот некоторые методы лечения, специально предназначенные для лечения воспаления:

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) не устраняют причину воспаления, но они могут помочь облегчить боль, отек, лихорадку и т. другие симптомы.Они делают это, противодействуя ферменту, который способствует воспалению.

Примеры НПВП включают напроксен, ибупрофен и аспирин. Их можно купить в Интернете или без рецепта. Люди должны сначала проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что они сделали правильный выбор.

Люди должны использовать НПВП в течение длительного времени только по рекомендации врача, поскольку они могут иметь побочные эффекты. Аспирин не подходит для детей.

Обезболивание : Ацетаминофен, включая парацетамол или тайленол, может облегчить боль, но не уменьшает воспаление.Эти препараты позволяют воспалению продолжать свою роль в заживлении.

Кортикостероиды

Кортикостероиды, такие как кортизол, являются разновидностью стероидных гормонов. Они влияют на различные механизмы, участвующие в воспалении.

Кортикостероиды могут помочь справиться с рядом состояний, в том числе:

Они доступны в виде таблеток, инъекций, ингаляторов, кремов или мазей.

Длительное употребление кортикостероидов может быть вредным. Врач может посоветовать их риски и преимущества.

Лечение заболеваний, сопровождающихся длительным воспалением, зависит от состояния.

Некоторые лекарства подавляют иммунные реакции организма. Они могут помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита, псориаза и других подобных аутоиммунных реакций. Однако они также могут сделать организм человека менее способным бороться с инфекцией, если она возникнет.

Людям, перенесшим операцию по трансплантации, также необходимо принимать иммунодепрессанты, чтобы их организм не отторгал новый орган.Им тоже нужно проявлять особую осторожность, чтобы не заразиться инфекциями.

Различные травяные добавки могут помочь справиться с воспалением.

Harpagophytum procumbens: Это растение, также известное как дьявольский коготь, древесный паук или растение для захвата, происходит из Южной Африки и связано с кунжутом. Некоторые более ранние исследования 2011 года показали, что он может обладать противовоспалительными свойствами. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Иссоп: Люди могут смешивать это растение с другими травами, такими как солодка, для лечения некоторых заболеваний легких, включая воспаление дыхательных путей.Однако эфирное масло иссопа вызывает у лабораторных животных опасные для жизни судороги, поэтому необходимо соблюдать осторожность.

Имбирь: Люди издавна использовали имбирь для лечения диспепсии, запоров, колик и других желудочно-кишечных проблем, а также боли при ревматоидном артрите. Имбирь доступен в свежем виде в магазинах или онлайн в виде добавок.

Куркума: Куркумин, основной ингредиент куркумы, может быть полезен при артрите, болезни Альцгеймера и некоторых других воспалительных состояниях.Добавки с куркумой и куркумином доступны в Интернете.

Каннабис: Каннабиноид под названием каннабихромен может обладать противовоспалительными свойствами. Люди должны сначала проверить, являются ли продукты, связанные с каннабисом, законными там, где они живут.

Узнайте больше о противовоспалительных добавках.

Эти травы не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в медицинских целях. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как принимать какие-либо травы или другие добавки.

Некоторые продукты содержат питательные вещества, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Они включают:

• оливковое масло
• продукты с высоким содержанием клетчатки
• помидоры
• орехи, такие как грецкие орехи и миндаль
• листовая зелень, включая шпинат и капусту
• жирную рыбу, такую ​​как лосось и скумбрия
• фрукты, включая чернику и апельсины

Исследования показали, что люди с высоким уровнем СРБ с меньшей вероятностью будут придерживаться диеты, богатой свежими продуктами и полезными маслами, такой как средиземноморская диета.

Следующие продукты могут усугубить воспаление:

• жареные продукты
• продукты высокой степени обработки
• продукты и напитки с добавлением сахара
• красное мясо
• нездоровые жиры, такие как насыщенные и трансжиры

Диета сама по себе не справится с воспалением , но правильный выбор может помочь предотвратить ухудшение состояния.

Узнайте больше о противовоспалительной диете.

Воспаление — это часть процесса, с помощью которого иммунная система защищает организм от вредных агентов, таких как бактерии и вирусы.В краткосрочной перспективе он может оказать полезную услугу, хотя может также вызвать дискомфорт.

Однако длительное или хроническое воспаление может как привести к некоторым тяжелым и, возможно, опасным для жизни состояниям, так и быть их результатом.

Люди с опухолями, ревматоидным артритом, воспалительными заболеваниями кишечника, реакциями на лекарства и другими проблемами со здоровьем могут иметь высокий уровень CRP, что является признаком воспалительного иммунного ответа.

По мере того, как ученые узнают больше о роли воспаления в заболевании, их открытия могут привести к более эффективным методам лечения различных болезней, от которых еще нет лечения, таких как диабет 1 типа.

.

Кости стопы: анатомия, состояния и многое другое

Стопа человека состоит из 26 костей. Эти кости делятся на три группы: плюсневые кости, плюсневые кости и фаланги.

Изображение предоставлено: Стивен Келли, 2019

Кости предплюсны

Кости предплюсны — это группа из семи костей, составляющих заднюю часть стопы.

Кости предплюсны включают:

• Таранная кость или кость лодыжки : Таранная кость — это кость в верхней части стопы.Он соединяется с большеберцовой и малоберцовой костями голени.
• Пяточная кость или пяточная кость : пяточная кость является самой большой из костей предплюсны. Он расположен ниже таранной кости и играет важную роль в поддержании веса тела.
• Тарсалы : Эти пять костей образуют свод средней части стопы. Это медиальная, промежуточная и латеральная клинописи, кубовидная и ладьевидная кости.

Плюсневые кости

Плюсневые кости представляют собой группу из пяти трубчатых костей в середине стопы.Они соединяются с костями предплюсны и фалангами.

Плюсневые кости располагаются в ряд, и врачи нумеруют их от одного до пяти. Первый сидит ближе всего к своду стопы, а номер пять — у внешнего края стопы.

Фаланги

Фаланги — это кости пальцев ног. Со второго по пятый пальцы ног содержат по три фаланги.

Доктора называют проксимальной, средней и дистальной фалангами от задней части стопы к передней.

Большой палец стопы или большого пальца стопы содержит только две фаланги, проксимальную и дистальную.

Плюсно-фаланговые суставы — это суставы между плюсневыми костями и проксимальной фалангой каждого пальца стопы. Эти суставы образуют подушечку стопы.

Первый плюсневой фаланговый сустав находится на одной линии с большим пальцем ноги. Это обычная область для болей в ногах и других проблем.

Общие состояния, поражающие кости стопы, включают:

Артрит большого пальца стопы

Артрит может поражать множество различных костей стопы, но чаще всего вызывает проблемы с суставами у основания большого пальца ноги.

Этот тип артрита известен как артрит большого пальца ноги. Врачи могут называть это заболеванием «ограничение большого пальца стопы» или «твердое тело большого пальца стопы».

Артрит большого пальца ноги возникает, когда хрящ в суставе большого пальца ноги начинает изнашиваться. Это может произойти в результате многолетнего повторяющегося движения сустава вверх.

Определенные виды деятельности, такие как продолжительный бег и ходьба, могут повысить риск развития артрита в этой области.

Симптомы артрита большого пальца стопы включают:

Бурсит большого пальца стопы

Бурсит большого пальца стопы — это выступающая бугорка на внутренней стороне стопы, около основания большого пальца.

Бурсит большого пальца стопы развивается, когда кость у основания пальца — первая плюсневая кость — начинает отделяться от кости у основания второго пальца стопы — второй плюсневой кости.

Когда первая плюсневая кость смещается наружу, большой палец ноги смещается к другим пальцам. Эти процессы приводят к тому, что косточка большого пальца становится более заметной.

Человек с бурситом может испытывать боль и дискомфорт в месте бурсита или под подушечкой стопы. Эти симптомы могут усиливаться при ходьбе или стоянии.

Люди, у которых развиваются бурситы, как правило, компенсируют это за счет переноса большего веса на второй палец ноги, что может вызвать образование мозолей.

Подагра

Подагра — это разновидность воспалительного артрита. Хотя он может поразить практически любой сустав в теле, чаще всего он поражает сустав у основания большого пальца ноги.

Подагра обычно возникает из-за высокой концентрации мочевой кислоты в крови.

Мочевая кислота — это химическое вещество, которое обычно растворяется в крови и покидает организм с мочой.У людей с подагрой избыток мочевой кислоты начинает накапливаться и образовывать кристаллы в суставах.

Отложения кристаллов мочевой кислоты могут вызвать сильную воспалительную реакцию, которая вызывает боль и отек в пораженной области.

Молоток

Молоток — это заболевание, которое обычно поражает не большой палец, а другие пальцы. Вместо того, чтобы указывать прямо вперед, эти пальцы ног направлены вниз, образуя форму когтя.

В большинстве случаев заболевание развивается с возрастом. Обычно это результат мышечного дисбаланса, когда длинные мышцы голени превосходят более мелкие мышцы стопы.Этот дисбаланс заставляет пальцы ног сгибаться внутрь.

Молоток на пальце ноги может вызывать следующие симптомы:

• боль и мозоли на кончиках пальцев ног из-за трения об обувь
• боль в кончиках пальцев ног из-за вдавливания пальцев ног в подошву обуви
• метатарзалгия или боль в суставах у основания пальцев ног
• ощущение, будто ходите по мрамору

Пяточная шпора и подошвенный фасциит

Пяточная шпора — это костный нарост, который развивается на пяточной кости или пяточной кости.Хотя они могут вызывать некоторый дискомфорт, они редко бывают болезненными.

Однако пяточные шпоры часто возникают в результате состояния, называемого подошвенным фасциитом, которое может вызывать боль.

Подошвенный фасциит — это воспаление и утолщение подошвенной фасции, которая является связкой, поддерживающей свод стопы.

Следующие факторы могут увеличить риск развития подошвенного фасциита:

• напряженные мышцы голени, которые снижают способность стопы сгибаться вверх
• очень высокий свод стопы
• повторяющиеся удары в некоторых видах спорта
• ожирение

Подошвенный фасциит может вызывать боль в пятке или подошве стопы при стоянии или ходьбе.

Люди, у которых пяточная шпора развивается без подошвенного фасциита, вряд ли испытают болезненные симптомы.

Пяточная шпора поражает до одного из 10 человек. Из них только половина испытает боль.

Сесамоидит

Сесамоидит — это воспаление одной или обеих сесамовидных костей у основания большого пальца ноги. Состояние может вызвать сильную боль в этой области.

Избыточный и повторяющийся вес на большом пальце ноги является основной причиной сесамоидита. Факторы, повышающие риск развития сесамоидита, включают внезапное повышение уровня активности или смену обуви.

Люди с сесамоидитом могут испытывать следующие симптомы:

• острая и часто сильная боль у основания большого пальца ноги
• боль и дискомфорт при ходьбе босиком или по твердым поверхностям
• хромая ходьба

Стрессовый перелом

Стресс-переломы случаются, когда участок кости подвергается чрезмерной и повторяющейся нагрузке.

Определенные повторяющиеся действия, такие как ходьба и бег, могут вызвать микроскопические трещины или микротрещины в кости.Обычно эти микротрещины восстанавливаются в организме.

Однако иногда организм не может поддерживать скорость ремонта, необходимую для того, чтобы справляться с нагрузкой на стопу. Когда это происходит, микротрещины могут перерасти в стрессовый перелом.

Определенные состояния, такие как недостаток гормона щитовидной железы или дефицит кальция или витамина D, также могут подорвать способность организма заживлять микротрещины.

Стресс-переломы обычно поражают следующие кости:

• основание пятой плюсневой кости
• сесамовидная кость большого пальца стопы
• ладьевидная кость

Основным симптомом стрессового перелома является ноющая боль в пораженной области ступня.

.