Содержание

В рецептах китайской медицины советуют имбирь есть на завтрак — Российская газета

Имбирь широко используется в кулинарии. А знаете ли вы, что это также и эффективное лекарственное средство? Несмотря на то, что вкус имбиря многим не нравится, с точки зрения китайской медицины его употребление, особенно утром, очень полезно для здоровья. Недаром китайская поговорка гласит: по утрам кусочек имбиря намного полезней, чем отвар женьшеня.

Корень имбиря содержит уникальное вещество гингерол, которое раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В результате улучшается перистальтика кишечника, то есть способность переваривать пищу.

После приема пищи, сдобренной имбирем, мы ощущаем внутреннее тепло. Происходит это потому, что имбирь расширяет сосуды и ускоряет кровообращение. Таким образом в организме нейтрализуется излишний жар, выводятся болезнетворные бактерии и накопившийся холод. Если вы чувствуете озноб после приема холодной воды, если попали под дождь или длительное время пребываете в помещении с кондиционером и чувствуете холод, наш совет — выпейте имбирного чаю или просто подержите во рту кусочек имбиря. Это сразу устранит дискомфорт, успокоит желудок, смягчит боли в животе, остановит диарею, рвоту и т.д.

Китайские лекари рекомендуют каждое утро принимать натощак ломтик имбиря. Какая от этого польза?

1. Повышает аппетит / Все, кто хоть раз пробовал имбирь или блюда, в которые его добавляют, хорошо знакомы с необычным вкусом этого продукта. Именно этот специфический вкус имбирного корня — немного терпкий и островатый — способен повысить аппетит. Утром положите несколько небольших ломтиков имбиря в рот, и вы сразу заметите, как он стимулирует образование слюны и выделение желудочного сока. После такой «имбирной разминки» вам сразу же захочется полноценно позавтракать.

2. Нейтрализует действие токсинов во рту / Утром после пробуждения многих беспокоит неприятный запах изо рта. А некоторые бактерии даже вызывают зубную боль или могут стать причиной пародонтита — заболевания десен. Подержите во рту несколько пластинок имбирного корня. Имбирь нейтрализует действие токсинов, затормозит бактериальные процессы, то есть решит массу утренних проблем полости рта.

3. Избавляет от простуды / В древнем Китае отваром из корня имбиря часто лечили простудные заболевания. Популярен этот рецепт и в наши дни, особенно его рекомендуют представители старшего поколения. Надо сказать, что при простуде такой отвар действительно незаменим и эффективен. Но будьте внимательны: прежде чем отправить в рот ломтик имбиря, корень нужно сначала очистить от кожуры, нарезать на тонкие пластины, залить кипятком и дать немного настояться. Только после этого ломтики имбиря готовы к употреблению.

Лечебные свойства имбиря: индийская практика

Имбирь – это чудесный продукт питания. Многие знают его как отличное средство против простуды и тошноты, однако, этими эффектами имбирь не ограничивается. Что это за растение и какие секреты о нем знают в Индии? Об этом расскажет Passion.ru.

О происхождении имбиря

Имбирь стали впервые выращивать в странах Востока. Его корень — это ценная пряность с очень ароматным и богатым вкусом, его очень широко применяют в кулинарии. Но параллельно с его применением на кухне, он нашел себе такое же применение и в медицине — как традиционной, так и народной.

Лечебное действие имбиря признано медициной и широко применяется. И это неудивительно, имбирь – просто кладезь полезных свойств. Он богат легкими углеводами, в нем немного жиров и они все полезные, его клетчатка помогает пищеварению, а состав минералов и витаминов очень богат.

В имбире много кальция, натрия и цинка, есть немного железа и магния в доступной для организма форме. Особенно богат имбирь на витамины группы В, аскорбиновую кислоту и ретинол, кроме того, в нем много полезных эфирных масел и аминокислот. За счет такого состава он и оказывает свое лечебное действие. Имбирь используют в свежем виде, в жареном, отварном, а также в сухом.

Полезные свойства имбиря

Настойки или препараты с имбирем в своей основе широко применимы при болезнях пищеварения, проблемах с дыхательной системой, в том числе и аллергических (бронхиальная астма).

В основе его действия — общетонизирующий и укрепляющий иммунитет эффекты, а за счет своего состава, корень имбиря снимает отеки (почечные или сердечного происхождения), помогает при отравлениях, в том числе, лекарственными препаратами. Он снимает спазмы кишечника, боли и помогает при тошноте и рвоте, при укачивании во всех видах транспорта и морской болезни.

Особенно полезен имбирь беременным при токсикозе – он безопасен для плода и эффективно снимает неприятные проявления. В составе блюд имбирь улучшает пищеварение – он богат клетчаткой.

У имбиря отмечено выраженное противовоспалительное свойство, его соком можно лечить мелкие ранки и воспаления на коже, полоскать горло или рассасывать дольку при простуде. Чай с имбирем при простуде позволяет отлично пропотеть и быстрее вылечиться.

У имбиря отмечено и антиоксидантное действие, за счет чего он борется со свободными радикалами и опухолевым ростом. При потреблении его внутрь, в отварах или сыром виде, он выводит из кишечника различных паразитов – лямблии, глисты.

Детям имбирь добавляют в пищу для стимуляции аппетита, устранения спазмов кишечника и метеоризма. Он тонизирует и держит артериальное давление на стабильном уровне, что особенно важно во время беременности, он же выводит избыток жидкости, шлаки с токсинами из организма. Применение имбиря помогает для профилактики нарушений мозгового кровообращения, в нормализации работы щитовидной железы, он снимает усталость и даже борется со старением.

Доказана положительная роль имбиря в профилактике и лечении импотенции и бесплодия, он обладает гормоноподобным эффектом и нормализует эндокринную функцию. Недаром восточные практики лечения широко и активно с древних времен и по сей день применяют имбирь в качестве основы для различных настоек, снадобий и средств.

Секреты мудрой Индии

В Индии традиционно принято ежедневно пить особый напиток с имбирем – это смесь из лимона, меда и имбиря, залитая кипятком. Этот горячий и ароматный напиток – эликсир здоровья, им пользуются как лечебным и профилактическим средством, и он обладает удивительно приятным и насыщенным вкусом.

Имбирь полезные свойства, противопоказания, инструкция (рецепты), применение

Название: Имбирь

Латинское название: Zingiber officinale

Растение Zingiber officinale (лат.), более известное нам как имбирь, широко применяется в медицине и кулинарии. Его съедобной частью является корень, именно он используется в лечебных целях и в качестве специи. Корневище представляет собой мясистые и волокнистые округлые кусочки, похожие на витиеватые фигурки, с ярко выраженным вкусом и достаточно сильным ароматом. Цветки имбиря для лечения и улучшения вкуса блюд не применяются, но они настолько красивы, что с древних времен используются для украшений на некоторые народные праздники.

Содержание

  1. История применения в народной медицине
  2. Химический состав
  3. Полезные свойства и показания к применению
  4. Противопоказания
  5. Способы применения

История применения в народной медицине

Лечебные свойства имбиря были открыты много столетий назад, и люди издревле применяли отвары этого растения при воспалениях, простудных заболеваниях и проблемах с пищеварением. Имбирь добавляли в чай и кофе, делали из него настойки и целебные мази; употребляли даже в сыром виде, чтобы избавиться от расстройства кишечника. Позже стали применять корень и в кулинарии, добавляя имбирь в блюда как в сыром, так и в сушеном виде. В азиатских странах, например, корень имбиря уже давно стал основной приправой; особенно ценится маринованный имбирь, который подается практически к любому кушанью. Официальная медицина использует это растение как добавку к некоторым лекарственным препаратам, чтобы смягчить горький специфический вкус.

Купить имбирь (корень резаный, сушеный) на нашем сайте

Полезно знать

Научные исследования доказали, что если регулярно пить имбирный чай и добавлять имбирь в салаты, то улучшается память и уходят лишние килограммы.

Химический состав

В состав имбиря входят эфирные масла (отсюда и стойкий аромат) и смолистые компоненты («виновники» характерного острого вкуса), а также витамины A, B и C. Кроме того, имбирь богат на микроэлементы; в нём содержатся:

  • калий,
  • магний,
  • фосфор,
  • кальций,
  • цинк,
  • железо.

Благодаря такому составу повышается иммунитет, укрепляются кости, улучшается пищеварение, выводятся токсины из организма и расщепляются жиры, что эффективно помогает при борьбе с лишним весом.

Интересный факт

Имбирь — первый помощник, если вы замерзли в холодную погоду. Пряный и жгучий имбирный чай помогает организму согреться и избежать простуды.

Полезные свойства и показания к применению

Преимущества этого целебного растения неоспоримы, поскольку имбирь справляется со многими недугами: это прежде всего спазмы желудка, отравления, метеоризм, диарея. Если регулярно жевать свежий имбирь, то можно без труда справиться с воспалениями ротовой полости.

Употребление корня имбиря рекомендуется при аллергических реакциях, отеках, мигренях, заболеваниях кожи, спазмах в период менструального цикла, болей в мышцах, ослабленном иммунитете, для нормализации холестерина и улучшении аппетита. Для того чтобы привести в норму пищеварительный тракт, имбирь лучше применять внутрь в виде настойки, а от поясничных и суставных болей наиболее эффективны наружные компрессы.

В составе чая имбирь помогает от морской болезни и простудных заболеваниях любого типа, а эфирное масло нашло широкое применение в ароматерапии и является отличным успокаивающим средством от депрессий и различного рода психических расстройств.

На заметку

Если вам необходимо расслабиться после тяжелого дня, добавьте в ванну немного измельченного имбиря: это успокоит и снимет усталость.

Противопоказания

Как и любое другое лекарственное растение, имбирь обладает своими минусами. И хотя он помогает при ангинах и простудах, его не следует употреблять при высокой температуре, чтобы не вызвать рецидив. А поскольку имбирь имеет достаточно острый вкус, то людям с болезнями желудка (язвой и гастритом) применять его строго противопоказано, иначе есть риск раздражения слизистых. Также имбирь нежелательно употреблять при проблемах с печенью, на третьем триместре беременности, в период лактации, а также если наблюдаются частые носовые кровотечения. Осторожность в применении корня имбиря требуется во время приема аспирина и при повышенном артериальном давлении.

Важно!

Перед применением средств на основе имбиря непременно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Способы применения

Имбирный чай от простуды

Очистите от кожуры небольшой кусочек имбиря, натрите его на мелкой терке и залейте крутым кипятком. Дайте настояться несколько минут и через ситечко налейте душистый настой в чашку. По вкусу можно добавить немного меда.

Паста с имбирем от нарывов

1/2 ч. л. сухого имбирного порошка смешайте с водой до пастообразной консистенции и прикладывайте эту кашицу к проблемным местам. Ранки и нарывы быстро заживут. Паста также эффективна для лечения угрей.

Компресс от болей в суставах

Смешайте 1 ч. л. имбирного порошка с 1 ч. л. куркумы и добавьте немного любого растительного масла. Полученную густую массу нанесите на сложенную в несколько раз марлю и сделайте компресс (на 30 минут). Такое средство снимает боль.

Имбирный отвар для похудения

В стакан выжмите сок лимона, долейте кипяченой горячей воды, добавьте 1 ст. л. меда и натертый на мелкой терке кусочек свежего имбирного корня. Отвар тщательно размещайте и принимайте на голодный желудок.

Это интересно

Имбирный корень очень полезен для потенции, а регулярное употребление имбиря в пищу не только повышает мужскую силу, но и существенно повышает либидо.

Купить имбирь (корень резаный, сушеный) на нашем сайте

полезные свойства. Польза имбиря. Чай с имбирём

Природа позаботилась о том, чтобы человек оставался здоровым на протяжении всей жизни.

Развивающаяся фарминдустрия предлагает изобилие препаратов отечественного и зарубежного происхождения, которые, к тому же, по карману далеко не каждому – цены на лекарства растут непропорционально увеличению дохода среднестатистической российской семьи. А если добавить к этому сомнительный список противопоказаний и побочных эффектов, невольно вспоминается старая поговорка: «Одно – лечим, другое – калечим». А ведь ещё несколько десятилетий назад горсти таблеток заменяли натуральными лекарствами, выращенными в своём огороде или заботливо подаренными природой.

Народные рецепты от всевозможных хворей передавались из поколения в поколение как высшая ценность, ведь в их эффективности не могли усомниться даже самые опытные знахари того времени. Лук, чеснок, женьшень, мать-и-мачеха… Список «природных лекарей» можно перечислять

бесконечно. Но, пожалуй, одно из наиболее достойных мест в нём занимает имбирь.

Глядя на корень имбиря, продающийся в магазинах, сложно представить, что это неказистое на вид растение обладает таким количеством целебных свойств. Тем не менее, оно пользовалось огромным признанием и уважением ещё до изобретения медицины – недаром в переводе с санскрита его название толкуется как «рогатый корень» (из-за нетривиальной формы) или «универсальное лекарство» (благодаря удивительным свойствам).

Родиной имбиря считается Северная Индия, где по сей день выращивают более 50% от мирового «имбирного рынка». Это многолетнее травянистое растение не произрастает само по себе – его с особой тщательностью и скрупулезностью выращивают на специально отведённых плантациях, чтобы подарить миру целебное средство от множества недугов. Впрочем, в древности его использовали не только как лекарство – многие мужчины применяли имбирь в качестве афродизиака.

Увидеть, как цветёт имбирь, можно на втором году жизни растения. Колосовидные соцветия, состоящие из пастельно-жёлтых лепестков в пурпурном обрамлении, появляются на стройных имбирных стеблях не так часто, как хотелось бы – этому должны способствовать погодные условия, обеспечивающие высокую влажность и тепло. Тем не менее, ожидание того стоит, ведь цветущий имбирь представляет собой неописуемо красивое зрелище.

Впрочем, несмотря на внешнюю привлекательность, наибольшую ценность растения представляет мясистое корневище – именно в нём собран коктейль антибактериальных, витаминных и минеральных добавок, особенно важных для человека. Причём свойства теряются во время обработки лишь незначительно, а значит, маринованный или сушёный корень имбиря тоже несет несомненную пользу организму.

Целебную силу имбиря можно объяснить уникальным сочетанием полезных компонентов, входящих в его состав. Среди них особую значимость представляют:

  • Антиоксиданты, представленные витаминами A, C, E, а также магнием и цинком. Эти вещества полезны не только в качестве питательной базы для организма, но и как защитные резервы от радиации, пагубного действия ультрафиолета и, как следствие, свободных радикалов. Кроме того, антиоксиданты позволяют продлить молодость и сохранить жизненную энергию.
  • Аминокислоты, в том числе незаменимые. Они участвуют в восстановлении клеточного состава, обновлении организма, кроветворении и поддержании всех жизненно важных функций. Никотиновая и олеиновая кислота. Эти компоненты – основа для гармоничного метаболизма, а значит, косвенно эти кислоты отвечают и за энергетический баланс.
  • Минеральный коктейль. Кремний, калий, фосфор, цинк… Перечислять количество микро- и макроэлементов, входящих в состав имбирного корня, можно очень долго. И каждый из них по-своему важен в поддержании нормальной жизнедеятельности.
  • Эфирные масла. Невообразимый аромат – далеко не самая главная функция эфира. Эти масла способствуют укреплению иммунитета и помогают организму противостоять болезнетворным вирусам, бактериям и грибкам.
  • Гингерол. Это органическое соединение ускоряет обменные процессы, снимает симптомы воспаления и помогает очиститься от токсинов.

Впрочем, эти компоненты – лишь небольшая часть полезных веществ, которые входят в состав имбиря. Именно поэтому растение используется в медицинских целях чуть ли не с момента появления. Благоприятное действие имбирных настоев, натёртого или высушенного корневища описаны ещё в трактате «О врачебной материи» древнегреческого учёного Диоскорида. Именно он, занимаясь детальным изучением имбиря, стал использовать его в качестве противорвотного, кишечного и «глазного» лекарства, а затем научил своих современников лечить последствия излишнего празднования (попросту – похмелье).

И по сегодняшний день народные рецепты на основе имбиря используются для лечения всевозможных недугов:

  • при простудных заболеваниях: отвар, разведённый сок или чай с имбирём снимает симптомы ОРВИ, гриппа, бронхита, ангины и даже пневмонии, а ингаляции с использованием эфирного масла помогают
  • при заложенности носа;
  • при кишечных расстройствах: лёгкое послабляющее действие имбирного экстракта помогает снять симптомы пищевого отравления, избавиться от боли в желудке, вывести из кишечника шлаки и токсины;
  • при гинекологических расстройствах: благоприятное действие этого растения сказывается на репродуктивной системе женщины, снимает симптомы воспалительных процессов и облегчает их течение;
  • при нарушениях опорно-двигательного аппарата: в частности, имбирь зарекомендовал себя как отличное лекарство при ревматизме, артритах, артрозах и болезненных ощущениях в суставах;
  • при сахарном диабете: растение положительно влияет на уровень сахара в крови;
  • при сосудистых патологиях: имбирь повышает эластичность капилляров, способствует их очищению, снижает риск образования тромбов и улучшает мозговое кровообращение;
  • от мужских недугов: такое средство помогает предотвратить возникновения простатита и повышает либидо;
  • для похудения: имбирь ускоряет метаболизм и улучшает усвояемость жиров, а значит, способствует скорейшему расщеплению жировых отложений;
  • в косметологии: маски, кремы и лосьоны на основе имбирного сока или настоя – волшебное средство от первых признаков старения, повышенной сальности кожи и угревой сыпи.

К сожалению, далеко не каждый может воспользоваться этим кладезем целебных сил природы – имбирь противопоказания имеет хоть и весьма скромные, но сбрасывать их со счетов всё же не стоит. Так, с осторожностью подходить к самолечению имбирным корнем стоит в следующих случаях:

  • во время беременности, особенно в третьем триместре;
  • молодым мамам, чьи младенцы находятся на грудном вскармливании;
  • если возраст маленького пациента менее трёх лет;
  • при лихорадке и температуре свыше 38°;
  • тем, кто страдает язвой желудка, камнями в желчном пузыре, острым и хроническим гастритом; при эпилепсии.

Кроме того, в редких случаях встречается гиперчувствительность на эфиры, входящие в состав корневища. Это значит, что перед первым применением косметического средства на основе имбиря лучше всего провести небольшой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья немного крема или лосьона и пронаблюдать за участком в течение нескольких часов – если появится зуд, покраснение и жжение, имбирную косметику лучше не использовать.

При комплексном лечении, включающем использование медикаментов и народных средств с имбирём, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку экстракт растения способен влиять на эффективность лекарственных препаратов.

Поскольку имбирь может использоваться в пищу в абсолютно любой форме – маринованным, засахаренным, сушёным, в виде сока, настоя или настойки, чая, пряности и т.д. – многие хозяйки даже не задумываются о том, как сохранить целебные свойства этого уникального растения, ведь вариантов масса.

Зная о пользе имбиря, большинство ценителей этого растения стараются сохранить его в свежем виде. Тем не менее, корневище даже в холодильнике остаётся пригодным к употреблению не более недели, поэтому такой вариант подходит только для краткосрочного хранения. А вот высушенный корень способен сохранять свою полезность целых 4 месяца! При этом совсем не обязательно употреблять его сухим – можно растереть в порошок и использовать в качестве вкусовой добавке к пище или же размочить перед употреблением, чтобы вернуть свежий вид и форму.

К тому же, питательная ценность имбиря сохраняется и при низких температурах, поэтому можно заморозить «домашнего лекаря», предварительно завернув в пищевую пленку. Правда, лучше всего перед заморозкой порубить его на порционные куски – повторно замораживать растение не имеет смысла, а отрезать нужный кусочек от заледеневшего корня может быть крайне сложно. Отправить в морозильную камеру можно и пюре из имбиря, полученное с помощью блендера или мелкой терки. Распластав его тонким слоем в пакете, можно в любой момент отломить нужное количество уже готового «полуфабриката» для чая или отвара.

Многим сладкоежкам придётся по душе засахаренный имбирь, который может храниться в холоде около месяца. Причём приготовить его очень просто! Всё, что потребуется – нарезать корень тонкими ломтиками и в течение 10 минут проварить их в сиропе (примерное соотношение воды и сахара 1:1). Впрочем, совсем не обязательно хранить растение длительное время – зная, в каких условиях и где растёт имбирь, всегда можно вырастить его и дома. Правда, «домашний вариант» будет не настолько полезен, но все необходимые целебные свойства сохранятся.

Используя имбирный порошок в качестве пряности, следует учитывать, что сухое корневище гораздо острее, чем свежее. Исходя из этого и следует выбирать дозировку, чтобы не переборщить и не испортить блюдо. Кстати, при приготовлении блюд со свежим имбирём лучше избегать деревянной посуды – она слишком быстро впитывает эфирный запах, а значит, ароматы имбиря будут преследовать вас даже там, где они неуместны.

Копилка народной медицины уже не вмещает то огромное количество рецептов, которые готовятся на основе имбиря. Их используют при простуде и кишечных расстройствах, общей утомляемости и нервном перенапряжении, головной боли и других недугах… Чтобы испробовать хотя бы десятую часть из них, потребуется не один месяц. Однако лучшие из них прочно поселились на кухне и в аптечках заботливых хозяек.

Чай с имбирем и лимоном

Такой напиток считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, ведь гармоничное сочетание имбиря и лимона наполняет его ударной дозой витаминов и микроэлементов. А если в качестве подсластителя добавить ложечку мёда, чай сможет победить любую простудную хворь! Всё, что требуется для приготовления – несколько кружочков корня имбиря, такое же количество лимона (на 1-2 порции), ну а мёд можно добавить по вкусу. Добавив в кипящую воду ингредиенты, достаточно проварить их всего 1 минуту – и можно наслаждаться ароматным чаем, который наполнит организм жизненными силами и непоколебимым здоровьем!

Имбирь с лимоном. Заготовка

Если вы чувствуете, что начинаете простужаться, самое время вспомнить о чудодейственной силе имбиря с лимоном. Удобное решение сделать заготовку, которую можно хранить в холодильнике несколько дней. Можно взять её с собой в офис или в дорогу и как можно чаще заваривать целительный напиток. Приготовление совсем простое. Нам нужно натереть на тёрке 150-200 г. свежего корня имбиря, мелко нарезать 1 лимон вместе с цедрой, добавить 150-200 г. мёда, перемешать. Далее смесь нужно сложить в стеклянную банку и закрыть крышкой.

Имбирь, лимон, мёд

Это волшебная формула, которая помогает гораздо быстрее справиться с простудой. Применять её, конечно же, можно не только во время болезни, но также в период вирусных инфекций для укрепления иммунитета. Заваривать имбирь с лимоном и мёдом – хорошая привычка для здоровья.

Компресс из имбиря

Избавиться от болезненных ощущений поможет марлевый компресс, внутрь которого необходимо завернуть имбирную кашицу. Приготовить её проще простого: можно натереть свежий корень или использовать сухой порошок, главное – развести его водой до пюреобразного состояния. Приложив такой компресс к месту локализации боли (например, лоб при мигрени или поясница при болях в спине), можно снять симптом за 10-20 минут.

Имбирная «жвачка»

При подступающей тошноте, токсикозе или «морской болезни» следует пожевать ломтик свежего корня имбиря или приготовить специальную пасту из сушёной пряности с добавлением нескольких капель воды. При этом совсем не обязательно глотать «жвачку» — выделяющиеся эфиры вместе со слюной попадут в ЖКТ и снимут неприятные ощущения.

Обратившись к секретам народной медицины, можно избавиться практически от любого недуга с помощью уникального растения – имбиря. Так зачем травить себя непроверенными лекарствами, если всё, что необходимо, есть на кухне каждой хозяйки? Помните: здоровье бесценно!

полезные свойства, применение в народной медицине и косметологии, лучшие рецепты

Для того чтобы укрепить иммунитет, вылечить некоторые заболевания, а также поддерживать красоту, необязательно принимать лекарственные препараты или химические добавки. Можно использовать те дары, которые предоставляет природа. Например, натуральным и полезным средством для организма человека является имбирь с мёдом. Эти два компонента отлично дополняют друг друга, и на их основе есть множество народных рецептов, которые приносят неоценимую пользу для здоровья.

Полезные свойства

Имбирь — это многолетнее растение, в состав которого входит много полезных веществ и элементов. Но большую ценность для организма человека имеет его корень. Причём его можно использовать как в свежем, так и высушенном виде. Корень имеет довольно специфический вкус, поэтому в чистом виде он используется в основном как пряность.

В оздоровительных целях довольно часто имбирь используется в сочетании с мёдом, так как эти два компонента являются мощными антиоксидантами. Мёд — это натуральный продукт пчеловодства, который повышает иммунную систему и помогает вылечить различные заболевания.

Имбирь и мёд оказывают следующие полезные действия на организм человека:

  • снижают уровень вредного холестерина;
  • улучшают микроциркуляцию крови;
  • обладают антисептическим действием;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают обмен веществ;
  • оказывают противовоспалительное действие;
  • улучшают потенцию;
  • снимают спазмы;
  • обладают антибактериальным действием;
  • имеют лёгкий слабительный эффект;
  • обладают антисклеротическим эффектом.

А также эти два компонента обладают обезболивающим, отхаркивающим и омолаживающим действием. Поэтому имбирь с мёдом широко используется не только в народной медицине, но и в косметических целях.

В состав свежего корня имбиря входят различные эфирные масла, которые обладают хорошим тонизирующим действием. Поэтому имбирный напиток с мёдом хорошо помогает снять усталость и вернуть силы. Благодаря обезболивающему эффекту имбирь с мёдом помогает справиться с головными болями, спазмами у женщин во время менструации, а также с ломотой в суставах.

За счёт противовоспалительного и согревающего эффекта эти два компонента хорошо помогают при простудных заболеваниях и вирусных инфекциях. Такая смесь даёт хороший результат при проблемах с желчным пузырём, щитовидной железой и почками.

Применение в народной медицине

Существует большое разнообразие рецептов имбиря с мёдом, которые активно используются в народной медицине. Самым простым является чай на основе этих составляющих. Причём приготовить такой целебный напиток можно разными способами.

Рецепты оздоровительного чая

Для приготовления классического чая нужно взять целый корень имбиря, очистить его и измельчить. Если нет возможности купить цельный корень, то можно приобрести его в виде готового порошка. Но в этом случае полезных свойств в этом продукте будет немного меньше. Измельчённый корень нужно положить в стеклянную банку и залить его жидким мёдом.

Полученную смесь следует настаивать в течение суток в тёмном месте, а после этого её следует поставить в холодильник. Для того чтобы сделать чай, нужно взять одну столовую ложку смеси и размешать её в тёплой воде. Использовать для приготовления напитка кипяток нельзя, так как он разрушит часть полезных веществ.

Приготовить имбирь с мёдом можно ещё и другим способом, но в этом случае готовить чай следует перед его употреблением. Для этого нужно измельчённый корень имбиря насыпать в кружку и залить его кипячёной водой. После того как напиток немного настоится и остынет, в него следует добавить мёд и все хорошо перемешать. Принимать такой чай нужно в тёплом виде сразу же после приготовления. Если напиток будет долго стоять и полностью остынет, то у него будет горький и не совсем приятный вкус.

Чай с имбирём и мёдом помогает:

  • уменьшить тошноту;
  • повысить иммунитет;
  • подавить аппетит;
  • освежить дыхание;
  • при вирусных заболеваниях;
  • снять усталость;
  • при отравлении.

Такой напиток ещё хорошо помогает сбросить лишний вес, так как в его состав входит совсем немного калорий, но зато большое количество полезных элементов.

Чтобы сбросить лишний вес, можно приготовить ещё один полезный напиток в домашних условиях. Для этого нужно взять следующие компоненты:

  • 3 столовые ложки корня имбиря;
  • лимон;
  • 2 столовые ложки зелёного чая;
  • 1 столовую ложку мёда;
  • 2 литра воды.

Приготовить чай для похудения несложно. Нужно взять термос и насыпать в него имбирный порошок, зелёный чай и выжать сок из целого лимона. Все эти составляющие следует залить кипятком и оставить настаивать в течение четырёх часов. После этого в напиток нужно добавить мёд. Такой чай следует пить три раза в день по 100 мл. Благодаря ему будут сжигаться жировые отложения, улучшится обмен веществ, а лишний вес станет уходить.

Для лучшего отхождения мокроты и при сильном кашле можно приготовить чай на основе имбиря, молока и меда. Причём этот целебный напиток подходит и для детей с трёх лет. Чтобы его приготовить, нужно взять 10 гр имбирного порошка и заварить его в 200 мл кипятка. После того как чай остынет, в него следует добавить десертную ложку мёда и 100 мл тёплого молока. Такой напиток нужно пить три раза в день до тех пор, пока кашель полностью не пройдёт.

Приготовление имбирного мёда

Для укрепления иммунитета, а также улучшения процесса пищеварения, хорошо помогает имбирный мёд. Его готовили ещё в Средние века, так как такой рецепт продлевает срок годности самого корня. Но и сейчас он также пользуется большой популярностью.

Чтобы приготовить имбирный мёд, нужно взять 40 гр корня имбиря, хорошо его измельчить и залить 250 гр натурального мёда. Делать это лучше всего в стеклянной банке, так как в ней удобнее хранить этот продукт. Настаивать имбирный мёд нужно семь дней в тёмном и прохладном месте. После этого его можно использовать в пищу. Причём такое лечебное средство можно есть как в чистом виде по одной чайной ложке в день, так и добавлять его в чай.

Использовать такую полезную смесь можно для очищения сосудов, снижения уровня холестерина и повышения работоспособности. А если её принимать перед едой, то можно улучшить обменные процессы в организме.

Полезный напиток с лимоном

При первых признаках простуды хорошо помогает чай на основе корня имбиря, лимона и мёда. Этот напиток содержит в своём составе огромное количество витаминов, минералов и полезных элементов. Он безопасен даже для детей от трёх лет, причём его можно использовать не только для лечения вирусных заболеваний, но и чтобы укрепить иммунитет.

Чтобы приготовить такой полезный чай, нужно взять десертную ложку порошка имбиря, два кусочка лимона и положить эти два компонента в чашку. После этого залить их кипятком и хорошо перемешать. Как только напиток станет тёплым, в него можно будет добавить пол чайной ложки мёда.

Для лечения простуды принимать его нужно три раза в день по 100 мл до полного выздоровления. Помогает такой чай для устранения приступов рвоты. В этом случае его следует пить по одной столовой ложке через каждые полчаса. Этот напиток не только помогает справиться с тошнотой, но и предотвратит обезвоживание организма.

Использование в косметологии

Для омоложения и питания кожи очень хорошо помогает маска на основе имбиря с мёдом. Сделать такую маску в домашних условиях несложно. Для этого нужно взять две столовые ложки порошка имбиря, 15 мл апельсинового сока, 15 мл кефира и 30 г мёда. Все эти компоненты следует хорошо перемешать и наносить на кожу тонким слоем на 10 минут. Такой рецепт не только укрепляет общий тонус кожи, но и снимает воспаления.

Чтобы придать коже свежий и отдохнувший вид, можно приготовить ещё одну маску. Для этого нужно мелко нарезать корень имбиря, в него добавить полстакана мяты и стакан шпината. Все эти компоненты следует хорошо взбить с помощью блендера, в полученную смесь положить хорошо растолчённый банан и две столовые ложки мёда. Такую маску следует ещё раз хорошо перемешать и наложить на лицо, а через 20 минут смыть водой комнатной температуры.

В борьбе с целлюлитом хорошо помогает имбирно-медовое обёртывание. Делать такую процедуру лучше всего три раза в неделю, а эффект будет заметен уже буквально через месяц. Для его приготовления нужно растопить 60 г любого натурального мёда на водяной бане и добавить в него 4 столовые ложки тёртого имбиря. Полученной смесью следует обработать все проблемные места и потом обернуть их пищевой плёнкой. Такая процедура хорошо выводит токсины и шлаки из организма, повышает упругость кожи и снимает отёки.

Чтобы восстановить повреждённые и сухие волосы, можно приготовить натуральную маску на основе молотого имбиря, взбитого желтка и мёда. Все эти компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях и обильно нанести готовое средство на волосы. Для лучшего эффекта голову следует укутать плёнкой и сверху надеть полотенце. Держать маску на волосах нужно полчаса, а после этого её следует смыть с помощью любого шампуня.

Противопоказания к применению

Несмотря на то что имбирь является натуральным и полезным продуктом, у него имеются противопоказания. Поэтому перед его употреблением в лечебных и оздоровительных целях нужно обязательно с ними ознакомиться, то же касается и мёда.

Например, имбирный чай с добавлением мёда противопоказан людям, у которых есть непереносимость одного из этих компонентов. А также его не следует принимать при высокой температуре, во время беременности и кормления грудью. Противопоказан такой целебный напиток при гастрите, язве желудка и при высоком артериальном давлении.

Имбирь следует принимать с осторожностью людям, которые страдают гипотонией, бессонницей и при низком уровне сахара в крови. А также во время приготовления рецептов на основе имбиря с добавлением мёда нужно строго соблюдать дозировку.

Если всё делать правильно и в меру, то эти два натуральных компонента обязательно принесут пользу и помогут справиться с различными заболеваниями.

полезные свойства и противопоказания. Лечение имбирным корнем

Сейчас очень много информации про имбирный корень, о его полезных свойствах и противопоказаниях.

В данной статье о самых важных функциях этого лекарственного  растения. Существуют очень длинные списки болезней, недугов при лечении которых применяется имбирь, но и противопоказаний к применению у данного корня немало.

Очень широка область его применения: медицина, кулинария, косметология; много рецептов с данным продуктов для лечения, хорошего настроения, похудения, придания пикантного, оригинального, незабываемого вкуса в блюдах. Так в чем же секрет популярности, в чем лечебная сила данного корня — давайте разберемся вместе.

Состав, полезные свойства, применение

Список из витаминов и полезных свойств, входящих в состав имбиря, получается довольно обширным. Здесь и распространенные магний, калий, кремний, фосфор, марганец, кальций и витамин C, а также более редкие, но не менее полезные линолевая, никотиновая, олеиновая и каприловая кислоты, холин и аспаргин.

Сам корень имбиря состоит из цитраля, камфена, цингиберена, бисаболена, гингерола, борнеола и филландрена, а также из более простых сахара и крахмала. Еще одна составляющая – гингерол – придает имбирю специфический острый привкус. Ароматом же он обязан входящим в состав эфирным маслам.

Калорийность имбиря составляет  около 60 ккал на 100 грамм продукта.

Теперь о том, для чего употребляют имбирь:

  • Это диетический продукт, он содержит всего 80 Ккал на 100 грамм.
  • Для системы пищеварения – он помогает пище легче усваиваться, нормализует выделение желудочного сока, препятствует несварению желудка.
  • При вирусных и простудных заболеваниях имбирь помогает своими противовоспалительными свойствами, укрепляя при этом иммунную систему.
  • При борьбе с сосудистыми болезнями имбирь помогает укрепить и очистить сосуды, снижает содержание холестерина в крови. При регулярном приеме в пищу поможет предотвратить образование тромбов и станет отличной профилактикой от инсульта.
  • При женских заболеваниях – корень имбиря станет подспорьем в лечении бесплодия, облегчит состояние во время токсикоза и боль при менструации.

Это далеко не весь перечень проблем, с которыми имбирь поможет справиться. Помимо прочего, он помогает снять суставные и мышечные боли, облегчает самочувствие при кожных заболеваниях, болезнях дыхательных органов и щитовидной железы, является профилактикой раковых заболеваний и повышает половое влечение.

Популярная ныне специя пришла к нам из Индии и азиатского региона. Там корень имбиря стал популярным еще в незапамятные времена. Популярен он там и сейчас. Например, в Индии он в большом ходу – и как приправа практически к каждому национальному блюду, и как лекарство и профилактика от множества болезней. От царящей в стране жары спасаются напитками с добавлением имбиря. Также им спасаются от антисанитарии, поскольку имбирь – отличное средство от бактерий и вредных микроорганизмов.

За многие сотни лет существования и применения этого растения была открыта масса способов его использования и полезных свойств корня имбиря. Например, эпидемии в азиатском регионе – обычное дело, поэтому имбирь есть в каждой домашней аптечке. В сезон простуд полезно даже просто пожевать небольшой кусочек имбиря. Так его целебным составляющим и эфирным маслам легче проникнуть в организм через слизистую оболочку и предотвратить распространение инфекции в организме и снизить ее губительное воздействие на здоровье человека. К тому же, имбирь убьет болезнетворные бактерии, находящиеся в ротовой полости, и избавит от неприятного запаха изо рта.

Поскольку корень имбиря – это все-таки не лекарство, то нет и точных указаний по применению этого продукта, однако, самый распространенный вариант – это чай или отвар. Чаще всего имбирный напиток дополняют медом и лимоном по вкусу.

Имбирный напиток получается очень ароматным и чуть обжигающим за счет эфирных масел в составе. На вкус имбирный чай получается кисло-сладким, если не добавлять в него ничего дополнительно. Такой напиток будет полезен, в первую очередь, для тех, у кого воспалена носоглотка, мучает кашель или заложен нос. Даже больные с воспалением бронхов поправляются значительно быстрее, если к обычной, прописанной врачом, терапии добавить напиток из корня имбиря.

Как имбирь может помочь женщинам при недомоганиях

Имбирь благодаря своим полезным свойствам, заменит множество лекарств, особенно обезболивающих.

  • С одной из самых распространенных женских проблем – болями во время критических дней – помогает справиться все тот же корень имбиря.
  • Имбирь успокоит желудочную систему при вздутии, гастрите, диарее, тошноте и даже язве желудка.
  • Если вы слишком устаете или переутомляетесь, то имбирь поможет набраться сил и энергии.
  • При повышенной нервозности и нервном истощении лучшего природного антидепрессанта, чем имбирь, не найти.
  • Женщины гораздо больше боятся холодов, чем мужчины, и чаще мерзнут в холодные времена. И с этой проблемой поможет бороться имбирь, например, добавленный в чай. Помимо этого, чай с имбирем борется еще и с лишним весом.
  • При недомогании, тошноте и головокружении также поможет имбирный чай.

Имбирь очень полезен для организма женщины за счет большого содержания витаминов группы B, витаминов А и С, а также минералов, например, фосфора, цинка и кальция. Помимо всего прочего, имбирь заменит и антибиотики, и иммуномодуляторы в сезон простуд. При появлениях первых признаков заболевания лучше всего будет начать добавлять в чай или воду по чуть-чуть натертого корня имбиря.

Как правильно принимать?

Чтобы при возникновении болей или иных проблем лекарство всегда было под рукой, удобнее всего заранее приготовить настой из имбиря. Сделать это проще простого – очистить свежий корень имбиря от кожуры, натереть на мелкой терке, залить горячей водой и оставить на 10-15 минут. Такой напиток, называемый имбирной водой, можно дополнить ложечкой кленового сиропа или более привычного меда. Имбирная вода поможет при болях или дискомфорте в желудке, тошноте или первых симптомах начинающейся простуды.

Если вы страдаете от болезней десен, то и здесь спасет имбирная вода благодаря своим особым антибактериальным свойствам.

Если вы просто любите вкусные напитки, то попробуйте приготовить имбирный чай, залив порезанный на кусочки имбирь кипятком на 15 минут и добавив по вкусу мед и сок.

Имбирь чрезвычайно ароматен, поэтому небольшую щепотку натертого мелко имбиря можно добавлять как в холодные, так и в горячие блюда в процессе приготовления.

Имбирь для мужчин. Чем он может быть полезен?

Как уже было сказано, имбирь содержит множество витаминов, аминокислот и даже эфирных масел, которые оказываются полезными не только для женского организма, но и для организма мужчины:

  • Во-первых, имбирь помогает укрепить иммунную систему.
  • При болезнях, в том числе и хронических, мочеполовой системы корень имбиря оказывает благотворное действие и помогает в лечении.
  • Цинк в составе имбиря участвует в выработке полового гормона.
  • При употреблении имбиря повышается в крови уровень мужского гормона, тестостерона, что, в свою очередь, повышает потенцию и мужское либидо. Кроме того, имбирь – сильнейший афродизиак.
  • Сочетание витаминов и микроэлементов в составе корня имбиря позволяют ему быть мощным натуральным энергетиком, однако стоит помнить, что увлекаться им не стоит и принимать лучше в небольших количествах.
  • Имбирь незаменим также при лечении и профилактике простудных заболеваний. Если простуда уже началась, то, помимо укрепления иммунитета и улучшения общего состояния организма, имбирь поможет побороть насморк и кашель.
  • А еще простой имбирный чай помогает улучшить самочувствие при тяжелом похмелье.
Рецепты и способы применения

В физическом смысле имбирь укрепляет организм мужчины и является профилактикой от множества болезней, а в психологическом – делает его более чувственным и романтичным и развивает все органы чувств.

Самый простой способ употребления корня имбиря – это просто пожевать ломтик в течении недолгого времени пару раз в день.

Несколько рецептов напитков с имбирем:

  1. Имбирный чай. Отрезать от корня имбиря кусочек примерно в 2 см, очистить от кожуры и натереть на терке. Эту смесь залить кипятком, накрыть и оставить минут на 10. По вкусу добавить немного меда и лимона. Этот чай отлично бодрит и улучшает кровообращение, поэтому лучше всего его пить до обеда.
  2. Настой корня имбиря. Этот настой готовится довольно просто и предназначен именно для мужчин. Для его приготовления следует смешать пару чайных ложек натертого на терке свежего имбиря или же молотого корня, две чайных ложки корня солодки и чайную ложку молотой корицы. Залить эту смесь парой литров воды и прокипятить 1 минуту. Оставить настой еще ненадолго, а затем можно принимать по третьей части стакана 3 раза в день, лучше всего после обеда.

Имбирь для детей. Можно ли имбирь быть полезен детям?

Имбирь содержит в себе массу полезных элементов, которые, например, повышают иммунитет, что крайне полезно для детского организма. Однако этот продукт может вызвать аллергию, поэтому вводить его в детский рацион следует с осторожностью и понемногу, желательно не раньше, чем ребенок достигнет двухлетнего возраста. Помимо приема внутрь при лечении простуды корень имбиря можно принимать и в качестве ингаляций, что облегчит выделение слизи из носа при насморке.

Польза имбиря

Всем известно, что имбирь – это ароматная специя, которая придает напиткам и блюдам характерный острый привкус, однако не стоит забывать, что имбирь еще и кладезь полезных витаминов и элементов, которые позволяют использовать его еще и в медицинских целях. Его принимают как внутрь, в том числе и для сжигания жира, так и снаружи, даже в косметических средствах для кожи лица и тела. Такая широкая сфера применения привела к тому, что сейчас имбирь можно найти практически в каждом продуктовом магазине.

Даже врачи советуют своим пациентам отвар имбиря для ежедневного применения, поскольку содержащиеся в нем полезные свойства превосходят по количеству и качеству свойствах других трав и растений. К тому же, он просто вкусный.

Форма выпуска корня имбиря сейчас существует самая различная: и порошок из сушеного корня имбиря, и настойка, и уже готовый отвар, и даже кусочки имбиря в шоколаде и сахаре.

Это растение было привезено с запада Индии и юго-востока Азии, где оно и произрастает. Его целебные свойства известны еще с древних времен, имбирь считается даже противоядием от многих болезней.

Итак, что же делает имбирь таким полезным. В первую очередь, это целый ряд витаминов и минералов – витамины А и С, витамины группы В, кальций, натрий, фосфор, калий, а также цинк с железом. Что касается аминокислот и эфирных масел, то и их в имбире немало: лизин, метион, генгерол и камфин, а также фенилаланин, феландрин, цинеол и борнеол добавляют полезных свойств этому растению. Сочетание всех этих элементов помогают имбирю бороться с простудой и воспалениями, укреплять иммунитет и налаживать пищеварение, а также снижать болевые ощущения и облегчать отхождение мокроты.

Не менее полезен имбирь и конкретно для женщин. Например, он успокаивает и снижает боль во время менструации. Если при беременности женщину мучает токсикоз, то ей показан имбирный чай для облегчения состояния. При заболеваниях женских органов, например, бесплодии, также поможет имбирь за счет своих противовоспалительных свойств. Миома матки также лечится имбирем. Это растение еще и поможет привести в норму гормоны в женском организме. В более зрелом возрасте во время климакса женщины принимают имбирь для снития головных болей и снижению нервозности.

Для спасения от чувства тошноты при токсикозе существует такой рецепт приготовления имбирного чая: корень имбиря натирают на крупной терке и заливают пол чайной ложки этого вещества литром прокипяченной горячей воды. Добавляют мед и принимают как в холодном виде, так и в горячем. Холодный имбирный чай еще и освежит в жаркую погоду.

Хоть имбирь и очень полезен для женщин, эта специя считается мужской, поскольку помогает усилить кровообращение и стимулирует приток крови к мочеполовой системе, улучшая таким образом потенцию. Кроме того, регулярное употребление имбиря в пищу снижает возможность заболевания простатитом, тонизирует мышцы, стимулирует работу мозга и физическую активность.

Подводя итог всем полезным свойствам и составляющим имбиря, было бы логично собрать воедино все функции, которые имбирь восстанавливает в организме человека.

Чем имбирь может быть полезен:

  • Укрепляет иммунитет и является профилактическим средством от простуды.
  • Улучшает потогонные свойства организма.
  • Улучшает работы пищеварительной системы.
  • Облегчает болевые ощущения при болях в мышцах и суставах.
  • При острых отравлениях и болях в желудке быстро облегчает боль.
  • Выступает как профилактическое средство от образований в системе пищеварения.
  • Помогает выводить из организма газы.
  • Улучшает образование сока в желудке и выделению желчи.
  • Облегчит тошноту и слабость при токсикозе или при морской болезни.
  • Снимет боль во время критических дней у женщин.

Жители страны восходящего солнца славятся долгими годами жизни и молодостью, которую они сохраняют в течение многих лет. Как раз в этом им помогает маринованный имбирь. Он обладает всеми теми же свойствами, что и свежий продукт, например, способствует разжижению крови и профилактике сосудистых заболеваний, снабжая кислородом мозг. Более того, этот любимый японцами продукт помогает сохранить энергию.

Его благотворное воздействие на человеческий мозг делают имбирь полезным для всех тех, кто работает головой.

При всем при этом, если вы следите за фигурой, то можете быть уверены, что имбирь ей не навредит. В ста граммах этого продукта содержится всего около 15 Ккал. Вкупе с жиросжигающими свойствами растения, это делает имбирь не только диетическим продуктом, но и помощником в снижении веса.

Вред имбирного корня

Польза корня имбиря для организма несомненно неоценима. Однако, как и любое лекарство или целебный продукт, имбирь может и навредить определенным категориям людей и имеет некоторые противопоказания.

Во-первых, стоит запомнить, что имбирь рекомендуется употреблять в небольших количествах для того, чтобы не было неприятных последствий лечения.

Во-вторых, за счет того, что имбирь обладает сильными разогревающими свойствами, имбирем нельзя лечить простуду, если у вас слишком высокая температура, он только усугубит ситуацию. Также не стоит принимать в пищу имбирь, если у вас открылось кровотечение или если на улице стоит жаркая погода.

Имбирь может быть вреден и не только в свежем виде. Стоит отметить, что самые распространенные виды имбиря – это свежий, сушеный и маринованный. И как раз последний вид может быть вреден для человека.
Маринованный имбирь всем известен из рецептов азиатской кухни. В нашей стране его чаще всего подают в дополнение к сушам и роллам.

Немногие знают, что основная задача маринованного имбиря – перебить вкус предыдущего блюда перед употреблением следующего. Еще одна причина – это сырая рыба, которая используется в японских суши.

Чтобы нейтрализовать воздействие возможных паразитов, содержащихся в ней, японцы едят именно маринованный имбирь.

Злоупотреблять им все-таки не стоит, потому что вред он может нанести, если есть его слишком много, не стоит совсем употреблять маринованный имбирь, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, язва или гастрит.

Что касается беременности, то женщинам в положении можно кушать маринованный корень имбиря (если нет противопоказаний и после консультации с врачом), тогда как кормящим матерям его употребление в пищу противопоказано.

Но все это не значит, что маринованный имбирь лучше совсем не есть. Даже в замаринованном виде имбирь не теряет своих согревающих свойств, поэтому он так же, как и свежий имбирь может помочь при простуде. А при отдельных заболеваниях желудка и кишечника маринованный имбирь может оказать целебное воздействие.

Имбирь и простуда

Поскольку в нашей стране холодное время года занимает большую его часть, то сезон простуд также весьма затяжной. В связи с этим рецептов для лечения и профилактики простудных заболеваний с имбирем гораздо больше, чем для лечения всех остальных заболеваний.

Если вас одолевает озноб, сопровождающий все простудные болезни, то имбирный чай согреет и ускорит потоотделение, что, в свою очередь, позволит быстрее вывести токсины через кожу.

При кашле, особенно сухом, также поможет имбирь, потому что он усилит отхождение мокроты и очистит бронхи, а также снимет воспаление в дыхательных путях.

При болях в горле имбирь поможет всего за один день облегчить боли и состояние. Даже если простуду сопровождает ангина, на ночь можно выпить чай из имбиря, который за ночь прогреет горло и позволит почувствовать себя лучше уже на следующее утро.

Помимо местного лечения, имбирь поможет и в общем остановить распространение острых вирусных простудных заболеваний, так как компоненты, из которых состоит корень имбиря, не только лечат отдельные признаки простуды, но и укрепляют организм в целом, защищая иммунную систему и делая ее сильнее. Даже если простуда еще не добралась до вас, имбирь поможет сделать так, чтобы вовсе обойти ее стороной. Усилить эффект от приема имбиря как профилактического средства вы можете за счет совместного с ним приема комплекса витаминов и минералов.

Даже грипп можно вылечить при помощи все того же корня имбиря, потому что имбирь обладает антибактериальной функцией, то есть уничтожает микробы и вирусы. Вместо медикаментозных антибиотиков, которые сильно бьют по организму и здоровью человека, лучше принимать антибиотик, созданный самой природой, который не имеет побочных эффектов, а скорое наоборот, укрепляет все системы организма, усиливает его защиту и просто тонизирует.

Лечение имбирным корнем болезней и недугов

Конечно, отвар или чай из имбиря – это далеко не единственный способ его применения для лечения различных заболеваний. Рецептов с использованием имбиря огромное количество, но построены они все по нескольким похожим принципам. Так или иначе, но корень имбиря можно заваривать, делать настой (в том числе и на спирту или водке), кипятить или мариновать.

Имбирь давно известен как прекрасное средства для лечения и профилактики различных болезней, недугов. Вот основные из них при которых применяется лечебный корень:

  • Болезни суставов. При различных заболеваниях суставов боль в них мешает спокойно и свободно двигаться, что существенно затрудняет жизнь. Улучшения при болезнях суставов после употребления имбиря были доказаны клиническими испытаниями. По мнению ученых, для того, чтобы облегчить состояние, необходимо добавить в пищу имбирь, причем не менее 60 г в сутки. Чтобы избавиться от боли, имбирь можно применять и наружно. Для этого изготавливают компресс, который готовится из мелко натертого имбиря. Этот состав прикладывают к месту боли. Также можно смазывать суставы самодельным имбирным маслом.
    Рецепт имбирного масла прост, но его изготовление потребует времени. Свежий корень имбиря, натертый на терке, заливают растительным маслом и убирают в темное место на несколько недель. После этого масло можно использовать для лечения суставов.
  • Астма. Это хроническое заболевание приносит много неудобств и может иметь нехорошие последствия. Для его лечения имбирь зарекомендовал себя как одно из лучших средств народной медицины. Рецепт настоя для лечения астмы таков: половину килограмма имбирного корня хорошо промывают, очищают от кожицы и перемалывают в блендере. Получившуюся кашицу заливают литром спирта и отправляют в теплое место на три недели. Следует помнить, что настой периодически встряхивают. Когда спиртовая настойка из имбиря станет по цвету как крепко заваренный чай, ее можно начинать применять, предварительно процедив. Употребляют настой по следующей схеме: по 1 чайной ложке настоя, разведенного в стакане воды, после еды два раза в день
  • Простатит. Рецепт для лечения этого неприятного недуга пришел к нам из одной восточной страны. Чаще всего эта болезнь поражает уже мужчин в возрасте. Естественно, одной народной медициной здесь не обойтись, но с ее помощью можно ускорить выздоровление и облегчить симптомы. Для этого готовится другой спиртовой настой – 10 гр имбирного корня заливают 100 гр водки и отправляют в темное место на 10 дней. Когда настой будет готов, его начинают принимать по 15 капель за 20 минут до одного из приемов пищи по 3 раза за день
  • Сахарный диабет. Даже для лечения такой страшной хронической болезни применяют имбирь. Он незаменим при лечении сахарного диабета благодаря своему богатому составу, особенно комплексу ценных аминокислот. Главная проблема больных диабетом – это повышенное содержание сахара в крови. Как раз с этой проблемой и помогает бороться корень имбиря, ведь имбирный сок из свежего корня не только помогает снизить сахар в крови, но и улучшает ее свертываемость и снижает опасный холестерин. Даже если больной диабетом человек будет просто добавлять немного имбиря в свою пищу, он будет получать так необходимые его организму полезные вещества, да и просто придаст блюдам необычный вкус.
  • Зубная боль. При зубной боли следует просто немного разжевать кусочек имбиря и приложить его к больному зубу. В данном случае сработает обезболивающий эффект корня имбиря.
  • При плохом усвоении пищи также поможет имбирь, только уже вместе с солью и лимоном. Прямо перед едой нужно сделать следующую смесь – чуть-чуть соли, мелко натертый имбирь и сок лимона – и съесть чайную ложку этого состава. Помимо облегчения переваривания пищи это еще и выведет токсины.
  • Боли в животе поможет облегчить отвар из корня имбиря и следующего состава трав – черной бузины (цветков), мяты и тысячелистника.
  • Геморрой. Очень неприятный недуг, который опять же поможет побороть имбирь, только еще и в сочетании с алоэ. Рецепт такой – два раза в день внутрь принимают небольшую щепотку измельченного в порошок корня имбиря, смешенного с чайной ложечкой сока растения алоэ. Необходимо принимать эту смесь до полного излечения болезни.
  • Токсикоз (или же морская болезнь). Симптомы этих неприятных вещей схожи – тошнота, слабость, головокружение – поэтому и рецепт избавления от них будет одинаковый. Стоит принимать по чайной ложке тертого имбиря, запивая минеральной водой или чаем. Если предстоит поездка, в которой вас укачивает, то принять имбирь лучше за полчаса до нее начала.
  • При желудочно-кишечном расстройстве  поможет йогурт, мускатный орех и имбирь. В половине стакана воды размешивают столько же натурального йогурта безо всяких добавок и добавляют к этой смеси четверть чайной ложки натертого имбиря и столько же мускатного ореха.
  • Если болит горло или воспалилась ротовая полость, то можно сделать некое подобие леденца из имбиря. Небольшой кусочек корня очищают от кожурки и кладут в рот. Будет немного прижигать и охлаждать – так работает имбирь. Этот кусочек следует рассасывать как конфетку до эффекта потери чувства жжения на языке.
  • Фурункулы. При лечении фурункулов главное – это вытянуть из них гной. И в этом поможет имбирь. Для того, чтобы очистить место поражения от гноя, на него прикладывают следующий состав – половина чайной ложки воды, имбирь и опять же половина чайной ложки куркумы.
  • Болевые ощущения в спине и голове. Имбирь зарекомендовал себя как отличное обезболивающее средство, особенно, если дело касается болей в голове и спине. Для этого изготавливают специальную мазь. Лучше всего использовать имбирный порошок, поскольку из него проще приготовить пастообразную смесь. Порошок смешивают с водой до получения густой кашицы и прикладывают ее к месту боли как компресс. Существует и другой способ для избавления от боли в области спины: в небольшое количество теплой воды добавить половину чайной ложки острого перца чили, пару чайных ложек порошкового имбиря и одну чайную ложку куркумы. Эту смесь поставить на огонь, нагреть, но не дать закипеть. Обмакнуть ткань в этот состав, приложить к больному месту и плотно закрепить.
  • Боли в суставах. Если вас мучают суставные боли, то вам также поможет компресс, изготовленный по предыдущему рецепту, только состав из имбиря смешивается не с водой, а с предварительно подогретым растительным маслом (горчичным или кунжутным).
  • Стоматит и другие воспаления. Благодаря входящим в состав корня имбиря противовоспалительным компонента, он становится отличным средством для борьбы с различного рода воспалениями в полости рта. Можно просто разжевывать небольшой кусочек имбирного корня.
  • Кашель также лечится при помощи имбиря. Причем рецепт такой же, как и при лечении стоматита – разжевывайте маленький кусочек корня этого растения. Если же воспалилось и болит горло, то до того, как покушать, следует принять внутрь смесь из пары чайных ложек сока корня имбиря и небольшой щепотки соли.
  • Если после тренировки мышцы болят и устают или же тело ломит по другим причинам, то есть рецепт ванный с имбирем. Приготовьте такой состав: порошок из корня имбиря (2-3 столовых ложки) растворить в литре воды, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить после этого момента еще около 10 минут. Когда указанное время выйдет, этот раствор нужно будет вылить уже в готовую ванну, которая поможет расслабить мышцы и снять спазмы.
  • Даже если никаких болей или болезней нет, то имбирь можно употреблять для профилактики в пищу хотя бы по чуть-чуть. Самый простой вариант – добавлять по щепотке сушенного или по горстке тертого имбиря в горячие блюда из мяса и рыбы, особенно если они очень жирные. Добавленный в такие блюда имбирь облегчит работу желудку и поможет жирной и тяжелой пище легче усвоится.
  • Имбирь отлично работает и как профилактика сосудистых заболеваний, связанных с появлением тромбов и раковых заболеваний.

Применение имбиря в народных рецептах

  1. При болях в спине и голове готовят компресс по следующему рецепту: 1 ч .л. острого перца чили, 1 ч. л. куркумы, порошок имбиря и воду смешивают, немного подогревают, а затем выкладывают на ткань и прикладывают к месту боли, плотно закрепив.
  2. Для ослабления болей и ломоты в мышцах могут быть полезны ванны с порошком корня имбиря. В литре кипяченой воды растворяют 2 или 3 ложки имбирного порошка и выливают этот отвар в ванну, наполненную водой, предварительно прокипятив его около 10 минут.
  3. При расстройстве желудка поможет половина стакана йогурта без наполнителя, в которую следует добавить смесь из порошка мускатного ореха и имбиря. Это избавит от неприятных ощущений в области желудка.
  4. Если вы страдаете так называемой морской болезнью, которая проявляется в виде слабости, тошноты и головокружения, то имбирь и здесь поможет. За 30 минут до одного из приемов еды необходимо добавить пол чайной ложки натертого имбиря в чай или питьевую воду. Такой же напиток облегчит симптомы токсикоза.
  5. Если появились воспаления во рту или горле, то можно просто немного подержать во рту кусочек имбиря до появления легкого пощипывания.
  6. Если заболел зуб или воспалилась десна, то кусочек корня прикладывают к больному месту. Это поможет за счет способности корня имбиря убивать болезнетворные бактерии.
  7. Это же свойство помогает при загноениях, вытягивая гной и очищая пораженное место. Для этого готовят пастообразную смесь из имбиря, куркумы и воды и наносят на место гнойника.

Имбирный чай и отвар. Рецепты

Сейчас существует великое множество разных видов чая, в том числе и травяного. Однако далеко не все из них являются таким ценным источником здоровья, витаминов и полезных элементов, как чай из корня имбиря. Чем же может помочь имбирный чай? В первую очередь, он тонизирует организм и поднимает настроение, делая при этом кожу более красивой. Что касается физических функций организма, то здесь чай из корня имбиря может помочь наладить кровообращение и систему пищеварения, улучшить аппетит.

Даже детям имбирный чай полезен, особенно тем, кто кушает много сладкого. В этом случае имбирь поможет улучшить внутреннюю микрофлору кишечника и нормализовать пищеварение после большого количества сладкой пищи.

Придумано великое множество видов имбирного чая с молоком, специями и другими различными добавками. Вот несколько самых интересных вариантов:

  1. С мятой и медом. Очистите и измельчите имбирь в количестве трех столовых ложек. Залейте его 1,5 л кипятка, дайте настояться. Время выдержки – 10 минут. По истечению этого времени к настою добавляют 6 ложек меда (столовых) и пару листиков мяты. Дают настояться чаю еще 5 минут. Полезнее этот отвар будет горячим, особенно в сезон холодов и простуд.
  2. С молоком и кардамоном. Завариваем обычный чай по такому рецепту – 1,5 чайные ложки заварки заливаем 1,5 стаканами холодной воды. В этот чай добавляем пару столовых ложек сахара, пару чайных ложек сушеного имбиря и 5 пластинок свежего корня. Все это ставим на огонь, доводим до кипения и кипятим примерно 4 минуты. Снимаем с огня, добавляем к имбирному чаю стакан горячего уже прокипяченного молока и чайную ложку кардамона. Тщательно перемешиваем и пьем горячим.
  3. С медом, перцем и лимоном. Вскипятить 2 л чистой воды, после этого добавить 3 столовых ложки натертого на мелкой терке имбиря, 6 столовых ложек сахара (его можно заменить 5 столовыми ложками меда), полученную смесь процедить. Добавить щепотку черного молотого перца и 4 столовых ложки свежего сока лимона. Отлично согревает.

Как правильно приготовить имбирный отвар? Существуют два основных способа – просто залить кипятком и дать настояться, либо же предварительно прокипятить.

При первом способе около 100 граммов свежего корня имбиря очищают от кожуры, нарезают тонкими пластинами, заливают кипятком и, предварительно накрыв крышкой, оставляют завариваться на 15-20 минут.

Второй способ немного сложнее: такое же количество очищенного и порезанного имбиря кладут в кастрюлю с кипящей водой и кипятят в течение примерно 10 минут, после чего снимают с огня и оставляют еще минут на 15. Такой отвар лучше всего принимать пока еще он теплый. Следует также запомнить, что не стоит оставлять корень имбиря в воде надолго, потому что в этом случае напиток начнет горчить.

Вся прелесть имбирного напитка в том, что его можно принимать как в горячем, так и в холодном виде. Даже если никаких проблем со здоровьем нет, то такой чай просто хорошо утолит жажду. Помимо уже известного лимона и меда для имбирного чая есть еще множество полезных добавок. Если вы хотите согреться в холодную погоду, то в чай не лишним будет добавить щепотку корицы или кайенского перца. Если вкус имбирного чай для вас слишком специфичен, то его можно разбавить обычно черным или зеленым чаем, придав такому напитку аромат веточкой мяты, которая еще и добавит дополнительной свежести.

Если под рукой нет свежего корня имбиря, можно обойтись его сушеным вариантом. Рецепт приготовления напитка из сушеного имбиря с медом следующий – нужно предварительно смешать 1 чайную ложку меда с половиной чайной ложки порошка из корня имбиря и залить кипятком. Как и в рецепте со свежим имбирем, напиток нужно накрыть и дать настояться всего 10-15 минут.

Любой из видов указанных выше имбирных напитков будет полезен для женщин во время беременности, но только на ее первых сроках. Помимо снятия симптомов токсикоза, если он есть, имбирь поможет защитить беременную женщину от простудных и вирусных заболеваний в период их обострения.

Имбирный чай полезен даже детям, поскольку, помимо приятного, необычного вкуса и согревающего эффекта, он помогает наладить пищеварение и защищает организм во время разгула вирусных простудных инфекций.

Но не стоит забывать, что чай из имбирного корня противопоказан тем, у кого гастриты или язвы, особенно в период обострения, или же просто высокая температура.

Имбирь как средство для похудения

Много было сказано о том, как имбирь помогает лечить болезни или устраивать профилактику против них, но это далеко не все его чудодейственные возможности. Женщин несомненно порадует и то, что имбирь является эффективным сжигателем жира, равно как и ускорителем процессов метаболизма в организме. Поскольку чаще всего именно замедление обмена веществ приводит к ожирению, это свойство корня имбиря придется как нельзя кстати при похудении.

Самый распространенный напиток для похудения из имбиря – это чай. Рецептов его очень много. Вот один из них: свежевыжатый сок двух лимонов разбавить кипятком до объема 300 мл. после этого добавить по паре чайных ложек меда и натертого имбиря. Чай готов. Лучше принимать его, пока он еще не остыл.

Противопоказания к употреблению

О полезных свойствах имбиря и его способности излечивать недуги было сказано немало, но не стоит забывать, что эта пряность может быть опасна, если ею чересчур злоупотреблять, да и отдельным категориям людей она может быть совсем противопоказана. Поэтому перед тем, как начать вводить в рацион корень имбиря обязательно изучите список тех, кому имбирь вообще или в данный момент употреблять не стоит:

  • Если вы худеете с применением медикаментозной терапии, то не стоит усиливать эффект еще и употреблением в пищу имбирного чая.
  • Если у вас слабым местом является любая из слизистых оболочек, будь то кишечник или ротовая полость, то имбирь может ей навредить и усугубить ситуацию. Тот же случай, если у вас гастрит или язвенная болезнь, особенно в период обострения. В этом случае употребление имбиря запрещено.
  • Если в районе желудка или кишечника есть злокачественные образования, то имбирь в рационе будет способствовать их дальнейшему развитию и росту.
  • Если имеются серьезные проблемы с печенью, например, гепатит С или же цирроз, то имбирь также настоятельно не рекомендуют употреблять в пищу, поскольку в его составе есть вещества, активизирующие деятельность клеток.
  • Камни в желчных путях – еще один пункт в списке противопоказаний к поеданию имбиря, потому что корень имбиря способствует продвижению камней по желчным путям, что может привести даже к хирургическому вмешательству.
  • Если геморрой, осложненный кровотечениями, то имбирь нельзя употреблять ни в коем случае, поскольку он усиливает кровообращение, а это значит, кровотечения могут усилиться и участиться.
  • Сердечно-сосудистые заболевания – еще одна причина отказаться от введения в рацион корня этого растения. К заболеваниям, которые плохо уживаются с имбирем, относятся ишемическая сердечная болезнь и повышенное давление, а также перенесенные инсульты или инфаркты и им подобные недуги.
  • Второй триместр беременности, равно как и третий также не лучшее время для употребления имбирного чая, который может спасти в самом начале беременности. От имбиря стоит отказаться, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье плода.
  • Любое заболевание, сопровождаемое повышением температуры, будь то обычная простуда или пищевое отравление, запрещает употреблять имбирные напитки, поскольку они поднимут и без того высокую температуру тела.
  • Как бы странно это не звучало, но любые заболевания кожи – это запрет для имбирного корня. Виной тому – эфирные масла в составе имбиря.
  • Еще одна причина для того, чтобы отказаться от имбиря, это, естественно, аллергия или же индивидуальная непереносимость любого из компонентов имбирного корня.

Взаимодействие имбирного корня с лекарственными препаратами

Помимо того, что имбирь может быть противопоказан при различных заболеваниях или для отдельных категорий людей, он может еще и не сочетаться с приемом лекарств и даже создать опасную с ними смесь.

Во-первых, нельзя сочетать прием имбирного корня и любых препаратов, которые снижают давление или же оказывают какое-либо влияние на сердечную мышцу.

Во-вторых, лекарства, которые принимают при заболевании, называемом сахарным диабетом, могут сыграть с вами злую шутку.

И, в-третьих, если вам врач прописал препараты, которые уменьшают свертываемость крови, то с имбирем они никак не поладят.

Отдельно стоит сказать о том, стоит ли давать имбирь как приправу детям. Это вопрос спорный, но врачи сходятся на мысли о том, что детям старше двух лет имбирь не повредит. Но, естественно, норма для детей должна быть на порядок меньше, чем для взрослых.
Если верить американским ученым, которые занимались изучением данного вопроса, то безопасная детская доза – примерно 2 грамма на 1 кг веса тела человека.

Хоть имбирь и целебное растение, спасающее от многих проблем без приема медицинских препаратов, не стоит забывать про противопоказания, в том числе и индивидуальные, и принимать данную пряность с осторожностью. Только в этом случае корень имбиря принесет вам пользу, поможет излечиться от многих болезней и даже значительно снизить вес.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Имбирь в народной медицине


Как восточная, так и отечественная народная медицина накопили большой опыт в использовании имбиря для лечения и профилактики различных заболеваний и коррекции некоторых состояний. Имбирь является прекрасным средством для лечения и оздоровления организма, но подходить к нему нужно с осторожностью. 

Рецепты приготовления имбиря для лечения и профилактики простудных заболеваний

Имбирь прекрасно снимает простуду, но его нельзя применять при высокой температуре. Для лечения простуды подойдут такие рецепты:

  • для уменьшения признаков простуды: взять четверть чайной ложки порошок имбиря, залить стаканом кипятка, настоять 5–7 минут, процедить и пить с лимоном и медом;
  • для снятия отечности и заложенности носа: натереть свежий корень имбиря на терке, отжать сок; взять чайную ложку сока, соединить с чайной ложкой меда и принимать такую смесь три раза в день;
  • для снятия охриплости голоса: чайную ложку сока имбиря смешать с чайной ложкой лимонного сока, слегка подсолить и принимать три раза в день;
  • для снятия головной боли при фронтите (воспалении лобных пазух носа: половину чайной ложка порошка имбиря развести водой, намазать на салфетку, приложить к области лба на 15–20 минут, после чего тщательно помыть кожу;
  • тибетский лечебный чай для снятия простуды; состав: пол-литра молока, пол-литра воды, по 10 зерен тщательно растолченных гвоздики и кардамона, по половине чайной ложки сухого имбиря и молотого мускатного ореха, две чайных ложки зеленого чая без ароматических добавок, чайная ложка чая Дарджилинг; воду налить в эмалированную посуду, поставить на огонь, добавить гвоздику, кардамон, сухой имбирь и зеленый чай; проварить минуту, добавить молоко, довести до кипения, добавить чай Дарджилинг, а когда закипит — мускатный орех; проварить 1–2 минуты, настоять 5 минут, процедить и пить утром не добавляя больше в чай ничего.

Рецепты приготовления имбиря для лечения и профилактики заболеваний органов пищеварения

Имбирь хорошо помогает снять боли и спазмы в желудке и кишечнике, но его ни в коем случае нельзя применять при язвенных процессах и кровотечениях:

  • при поносе и спастических болях в кишечнике: соединить полстакана натурального йогурта с равным объемом кипяченой воды, добавить по четверти чайной ложки порошка имбиря и молотого мускатного ореха и выпить;
  • для снятия тошноты и рвоты: приняв смесь из чайной ложки сока свежего имбиря и с равным объемом лукового сока;
  • для уменьшения поноса и болей в животе: втереть немного сока имбиря в область около пупка.

Рецепты приготовления имбиря для профилактики укачивания в транспорте

  • для снятия признаков укачивания в любом транспорте: за 30–60 минут до поездки принять внутрь половину чайной ложки свежего натертого на терке имбиря и запить стаканом обычного чая или минеральной воды;
  • для снятия признаков укачивания в транспорте беременным женщинам нужно пить обычный оздоровительный имбирный чай.

Рецепты приготовления имбиря для лечения наружных заболеваний

  • для прорыва фурункула: смешать половину чайной ложки имбиря и такое же количество куркумы с водой до состояния пасты, а затем нанесите состав на фурункул;
  • для уменьшения отека и боли при геморрое: принимать два раза в день чайную ложку сока алоэ с восьмой частью чайной ложки порошка имбиря.

Рецепты приготовления имбиря для снятия болей

  • для снятия болей в мышцах спины: две чайных ложки порошка имбиря, чайную ложку куркумы, половину чайной ложки перца чили смешать, залить небольшим количеством теплой воды, нанести на салфетку, приложить к больному участку тела, закрепить, оставить на 15– 20 минут;
  • имбирная ванна для снятия скованности и болей в мышцах: две столовых ложки порошка имбиря залить литром воды, кипятить 10 минут, процедить и вылить в ванну; принимать ванну, пока не остынет;
  • для снятия болей в суставах при ревматоидном артрите: принять на ночь 30 мл касторового масла и запить стаканом имбирного чая.

Рецепты приготовления имбирного чая

Имбирный чай пьют за 30 минут до еды, в таком случае он сразу же всасывантся в желудочно-кишечном тракте и вступает в биохимические процессы, которые являются составной частью общего обмена веществ. Рецепты имбирного чая:

  • оздоровительный чай для укрепления защитных сил организма: нарезанный тонкими пластинками имбирь заливают водой, варят 10–15 минут, остужают, добавляют мед и сок лимона, пьют как обычный чай;
  • чай для снижения веса: чайную ложку натертого свежего имбиря смешать с чайной ложкой натертого чеснока, залить стаканом кипятка, настоять 15–20 минут, процедить и выпить в течение дня перед едой; на ночь такой чай лучше не пить.

Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью:

Имбирь От древних времен до нового мировоззрения

2.2. Информация о современной фитотерапии имбиря

Фитохимические вещества имбиря различаются в зависимости от места его произрастания, его свежести и сухости (9). Эта часть статьи будет посвящена основным компонентам имбиря, указывающим на фармакологические эффекты. Светло-желтое эфирное масло имбиря с приятным запахом, выходом 1-3%, в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпеноидов (10). Предыдущие исследования показали, что раствор, состоящий из 5% эфирного масла имбиря в масле виноградных косточек, может предотвратить послеоперационную тошноту (11).Также изучалась противовоспалительная, иммономодулирующая, анальгезирующая и антибактериальная активность эфирного масла имбиря (12-14). Острый вкус свежего имбиря в основном обусловлен гингеролами, особенно (6) — гингеролом, фенольным алканоном и острым соединением, содержащимся в свежем имбире (10). Острота сухого имбиря вызвана шогаолами, которые представляли собой дегидратированную форму гингеролов, образующихся при сушке или приготовлении имбиря (15). Незначительные резкие фенольные соединения этого лекарственного растения представляют собой парадолы или 5-дезоксигингеролы.Изогингерол, изошогаол, имбирдионы, 3-дигидрошогаолы, дигидропарадолы, ацетилгингеролы, имбирные диолы, моно- и диацетил-имбирдиолы, дегидрогингердионы, диарилгептаноиды, бета-сесквипхелландрен, бета-бисумеленизаты и диэтиленгликоль были выделены из курины и диэтиленов 10, 16-21). Предыдущие исследования продемонстрировали радиозащитную активность экстракта имбиря, защищающего ткани от опухолевых эффектов радиации (10, 22-24). цитотоксическое, апоптотическое (25-31), противоопухолевое (28, 30, 32, 33), антитромботическое (10, 34-36), противокашлевое, отек, простуда и грипп (37-40), противорвотное средство, метеоризм, абдоминальный спазм, утренний укачивание и рвота, вызванные химиотерапией (28, 32), противовоспалительным и ревматоидным артритом (10, 32, 34, 36, 41), жаропонижающими (24, 42-44), антидиабетическими (10, 32, 45, 46). ), глистогонное (47) и антигиперлипидемическое действие этого ценного растения сообщалось в предыдущих исследованиях.Имбирь также полезен для похудения (10, 32, 34, 36, 48). Антиартросклероз (49, 50), антиоксидант (22, 27, 31, 36, 50, 51), противомигрень (52, 53), антидермит (53, 54), головокружение (55), противовирусное и противомикробное действие имбирь был показан в предыдущих исследованиях (51, 55). Более того, предыдущие исследования продемонстрировали положительную эффективность имбиря в уменьшении последствий инсульта и неврологических заболеваний (54, 56-58). Имбирь также активен против Helicobacter pylori (10).Это афродизиак, повышающий процент сперматозоидов, жизнеспособность, подвижность и общий уровень тестостерона в сыворотке (61-63). Имбирь обладает слюноотделением (57), увеличивает и стимулирует периферическое кровообращение (59), он также полезен при гингивите (60), депрессии сердечно-сосудистой системы (10, 34, 36, 54), слабоумие (66-68) и профилактике запор (10, 61).

2.3. ITM Information on Ginger

Недостаток оборудования для анализа функций пищевых продуктов и лекарственных растений заставил древних ученых использовать некоторые принципы, основанные на квадратичных элементах (воздух, вода, почва и огонь).Как упоминается в древних рукописях, одним из способов оценки функций Materia medica была оценка и определение их вкуса и элементов. Последователи этой доктрины считали, что у каждой травы свой темперамент (мидзай) и вкус, состоящий из комбинации 4 элементов (4, 7). Древние фитотерапевты также считали, что действие имбиря с его горячим и сухим характером на системы организма в основном было основано на доминирующих элементах его структуры. Благодаря огненным свойствам имбиря, как горячего средства, он иссушает мозговой юмор, наиболее вредный для ума и способности запоминания; таким образом, в результате усиливается запоминание и исчезает амнезия (3, 4).Благодаря своим огненным свойствам, он также полезен при заболеваниях, связанных с простудой мозга, таких как эпилепсия, летаргия, паралич и инфаркт (6). Как коллирия, он усиливает и улучшает нечеткое зрение из-за лизиса лишней жидкости и остатков головы, спускающихся к горлу; Таким образом, имбирь помогает при спастическом крупе. Жевание имбиря с мастикой также очень полезно для выведения флегматика (4). В респираторной системе имбирь разжижает, обезвоживает и смягчает флегматики и плотную жидкость, прилипшую к горлу.Поскольку его элементы переходят из пор между пищеводом и дыхательными путями, имбирь не может оказывать сильного воздействия на дыхательную систему. В отличие от большинства элементов имбиря, которые не метаболизируются быстро, накапливаются в пищеварительной системе, поэтому в результате происходит согревание желудка и печени, ускорение и усиление пищеварения, а также сокращение (nozj) выделений системы пищеварения. Имбирь не только сушит и очищает лишнюю влагу из желудка и печени, но также очень полезен при простудном желудке, так как он рассасывает желудочные и кишечные газы, вызывая боли в животе.Эта трава полезна при обструкции печени и очищает суставы от влаги. Это мягкое слабительное средство атрабического и флегматичного юмора; таким образом, он предотвращает запор. В отличие от этого, он обладает вяжущим действием из-за высыхания кишечной влаги. Кроме того, этот фитомедицин является глистогонным средством. Два грамма экстракта имбиря могут выводить из организма флегматизм и атрабил (4, 6, 7). В качестве горячего средства имбирь может увеличить сексуальную энергию, объем спермы и выбросы, а также укрепить мочевой пузырь (6). Подходящие дозы этого лекарственного растения очень полезны пожилым людям, а также пациентам с острым флегматизмом.Имбирь с горячей водой, как укрепление темперамента, может устранить недостатки холода (4, 6, 7). Кроме того, свежий и мягкий имбирный пластырь полезен при облысении, разложении газов, отеках и боли. Употребление в пищу молотого имбиря на бульоне может помочь облегчить боль в суставах. Смесь свежего имбиря с солью и лимонным соком после еды усиливает пищеварение и меняет вкус во рту (4, 7).

Имбирь От древних времен до нового мировоззрения

2.2. Информация о современной фитотерапии имбиря

Фитохимические вещества имбиря различаются в зависимости от места его произрастания, его свежести и сухости (9). Эта часть статьи будет посвящена основным компонентам имбиря, указывающим на фармакологические эффекты. Светло-желтое эфирное масло имбиря с приятным запахом, выходом 1-3%, в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпеноидов (10). Предыдущие исследования показали, что раствор, состоящий из 5% эфирного масла имбиря в масле виноградных косточек, может предотвратить послеоперационную тошноту (11).Также изучалась противовоспалительная, иммономодулирующая, анальгезирующая и антибактериальная активность эфирного масла имбиря (12-14). Острый вкус свежего имбиря в основном обусловлен гингеролами, особенно (6) — гингеролом, фенольным алканоном и острым соединением, содержащимся в свежем имбире (10). Острота сухого имбиря вызвана шогаолами, которые представляли собой дегидратированную форму гингеролов, образующихся при сушке или приготовлении имбиря (15). Незначительные резкие фенольные соединения этого лекарственного растения представляют собой парадолы или 5-дезоксигингеролы.Изогингерол, изошогаол, имбирдионы, 3-дигидрошогаолы, дигидропарадолы, ацетилгингеролы, имбирные диолы, моно- и диацетил-имбирдиолы, дегидрогингердионы, диарилгептаноиды, бета-сесквипхелландрен, бета-бисумеленизаты и диэтиленгликоль были выделены из курины и диэтиленов 10, 16-21). Предыдущие исследования продемонстрировали радиозащитную активность экстракта имбиря, защищающего ткани от опухолевых эффектов радиации (10, 22-24). цитотоксическое, апоптотическое (25-31), противоопухолевое (28, 30, 32, 33), антитромботическое (10, 34-36), противокашлевое, отек, простуда и грипп (37-40), противорвотное средство, метеоризм, абдоминальный спазм, утренний укачивание и рвота, вызванные химиотерапией (28, 32), противовоспалительным и ревматоидным артритом (10, 32, 34, 36, 41), жаропонижающими (24, 42-44), антидиабетическими (10, 32, 45, 46). ), глистогонное (47) и антигиперлипидемическое действие этого ценного растения сообщалось в предыдущих исследованиях.Имбирь также полезен для похудения (10, 32, 34, 36, 48). Антиартросклероз (49, 50), антиоксидант (22, 27, 31, 36, 50, 51), противомигрень (52, 53), антидермит (53, 54), головокружение (55), противовирусное и противомикробное действие имбирь был показан в предыдущих исследованиях (51, 55). Более того, предыдущие исследования продемонстрировали положительную эффективность имбиря в уменьшении последствий инсульта и неврологических заболеваний (54, 56-58). Имбирь также активен против Helicobacter pylori (10).Это афродизиак, повышающий процент сперматозоидов, жизнеспособность, подвижность и общий уровень тестостерона в сыворотке (61-63). Имбирь обладает слюноотделением (57), увеличивает и стимулирует периферическое кровообращение (59), он также полезен при гингивите (60), депрессии сердечно-сосудистой системы (10, 34, 36, 54), слабоумие (66-68) и профилактике запор (10, 61).

2.3. ITM Information on Ginger

Недостаток оборудования для анализа функций пищевых продуктов и лекарственных растений заставил древних ученых использовать некоторые принципы, основанные на квадратичных элементах (воздух, вода, почва и огонь).Как упоминается в древних рукописях, одним из способов оценки функций Materia medica была оценка и определение их вкуса и элементов. Последователи этой доктрины считали, что у каждой травы свой темперамент (мидзай) и вкус, состоящий из комбинации 4 элементов (4, 7). Древние фитотерапевты также считали, что действие имбиря с его горячим и сухим характером на системы организма в основном было основано на доминирующих элементах его структуры. Благодаря огненным свойствам имбиря, как горячего средства, он иссушает мозговой юмор, наиболее вредный для ума и способности запоминания; таким образом, в результате усиливается запоминание и исчезает амнезия (3, 4).Благодаря своим огненным свойствам, он также полезен при заболеваниях, связанных с простудой мозга, таких как эпилепсия, летаргия, паралич и инфаркт (6). Как коллирия, он усиливает и улучшает нечеткое зрение из-за лизиса лишней жидкости и остатков головы, спускающихся к горлу; Таким образом, имбирь помогает при спастическом крупе. Жевание имбиря с мастикой также очень полезно для выведения флегматика (4). В респираторной системе имбирь разжижает, обезвоживает и смягчает флегматики и плотную жидкость, прилипшую к горлу.Поскольку его элементы переходят из пор между пищеводом и дыхательными путями, имбирь не может оказывать сильного воздействия на дыхательную систему. В отличие от большинства элементов имбиря, которые не метаболизируются быстро, накапливаются в пищеварительной системе, поэтому в результате происходит согревание желудка и печени, ускорение и усиление пищеварения, а также сокращение (nozj) выделений системы пищеварения. Имбирь не только сушит и очищает лишнюю влагу из желудка и печени, но также очень полезен при простудном желудке, так как он рассасывает желудочные и кишечные газы, вызывая боли в животе.Эта трава полезна при обструкции печени и очищает суставы от влаги. Это мягкое слабительное средство атрабического и флегматичного юмора; таким образом, он предотвращает запор. В отличие от этого, он обладает вяжущим действием из-за высыхания кишечной влаги. Кроме того, этот фитомедицин является глистогонным средством. Два грамма экстракта имбиря могут выводить из организма флегматизм и атрабил (4, 6, 7). В качестве горячего средства имбирь может увеличить сексуальную энергию, объем спермы и выбросы, а также укрепить мочевой пузырь (6). Подходящие дозы этого лекарственного растения очень полезны пожилым людям, а также пациентам с острым флегматизмом.Имбирь с горячей водой, как укрепление темперамента, может устранить недостатки холода (4, 6, 7). Кроме того, свежий и мягкий имбирный пластырь полезен при облысении, разложении газов, отеках и боли. Употребление в пищу молотого имбиря на бульоне может помочь облегчить боль в суставах. Смесь свежего имбиря с солью и лимонным соком после еды усиливает пищеварение и меняет вкус во рту (4, 7).

Имбирь От древних времен до нового мировоззрения

2.2. Информация о современной фитотерапии имбиря

Фитохимические вещества имбиря различаются в зависимости от места его произрастания, его свежести и сухости (9). Эта часть статьи будет посвящена основным компонентам имбиря, указывающим на фармакологические эффекты. Светло-желтое эфирное масло имбиря с приятным запахом, выходом 1-3%, в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпеноидов (10). Предыдущие исследования показали, что раствор, состоящий из 5% эфирного масла имбиря в масле виноградных косточек, может предотвратить послеоперационную тошноту (11).Также изучалась противовоспалительная, иммономодулирующая, анальгезирующая и антибактериальная активность эфирного масла имбиря (12-14). Острый вкус свежего имбиря в основном обусловлен гингеролами, особенно (6) — гингеролом, фенольным алканоном и острым соединением, содержащимся в свежем имбире (10). Острота сухого имбиря вызвана шогаолами, которые представляли собой дегидратированную форму гингеролов, образующихся при сушке или приготовлении имбиря (15). Незначительные резкие фенольные соединения этого лекарственного растения представляют собой парадолы или 5-дезоксигингеролы.Изогингерол, изошогаол, имбирдионы, 3-дигидрошогаолы, дигидропарадолы, ацетилгингеролы, имбирные диолы, моно- и диацетил-имбирдиолы, дегидрогингердионы, диарилгептаноиды, бета-сесквипхелландрен, бета-бисумеленизаты и диэтиленгликоль были выделены из курины и диэтиленов 10, 16-21). Предыдущие исследования продемонстрировали радиозащитную активность экстракта имбиря, защищающего ткани от опухолевых эффектов радиации (10, 22-24). цитотоксическое, апоптотическое (25-31), противоопухолевое (28, 30, 32, 33), антитромботическое (10, 34-36), противокашлевое, отек, простуда и грипп (37-40), противорвотное средство, метеоризм, абдоминальный спазм, утренний укачивание и рвота, вызванные химиотерапией (28, 32), противовоспалительным и ревматоидным артритом (10, 32, 34, 36, 41), жаропонижающими (24, 42-44), антидиабетическими (10, 32, 45, 46). ), глистогонное (47) и антигиперлипидемическое действие этого ценного растения сообщалось в предыдущих исследованиях.Имбирь также полезен для похудения (10, 32, 34, 36, 48). Антиартросклероз (49, 50), антиоксидант (22, 27, 31, 36, 50, 51), противомигрень (52, 53), антидермит (53, 54), головокружение (55), противовирусное и противомикробное действие имбирь был показан в предыдущих исследованиях (51, 55). Более того, предыдущие исследования продемонстрировали положительную эффективность имбиря в уменьшении последствий инсульта и неврологических заболеваний (54, 56-58). Имбирь также активен против Helicobacter pylori (10).Это афродизиак, повышающий процент сперматозоидов, жизнеспособность, подвижность и общий уровень тестостерона в сыворотке (61-63). Имбирь обладает слюноотделением (57), увеличивает и стимулирует периферическое кровообращение (59), он также полезен при гингивите (60), депрессии сердечно-сосудистой системы (10, 34, 36, 54), слабоумие (66-68) и профилактике запор (10, 61).

2.3. ITM Information on Ginger

Недостаток оборудования для анализа функций пищевых продуктов и лекарственных растений заставил древних ученых использовать некоторые принципы, основанные на квадратичных элементах (воздух, вода, почва и огонь).Как упоминается в древних рукописях, одним из способов оценки функций Materia medica была оценка и определение их вкуса и элементов. Последователи этой доктрины считали, что у каждой травы свой темперамент (мидзай) и вкус, состоящий из комбинации 4 элементов (4, 7). Древние фитотерапевты также считали, что действие имбиря с его горячим и сухим характером на системы организма в основном было основано на доминирующих элементах его структуры. Благодаря огненным свойствам имбиря, как горячего средства, он иссушает мозговой юмор, наиболее вредный для ума и способности запоминания; таким образом, в результате усиливается запоминание и исчезает амнезия (3, 4).Благодаря своим огненным свойствам, он также полезен при заболеваниях, связанных с простудой мозга, таких как эпилепсия, летаргия, паралич и инфаркт (6). Как коллирия, он усиливает и улучшает нечеткое зрение из-за лизиса лишней жидкости и остатков головы, спускающихся к горлу; Таким образом, имбирь помогает при спастическом крупе. Жевание имбиря с мастикой также очень полезно для выведения флегматика (4). В респираторной системе имбирь разжижает, обезвоживает и смягчает флегматики и плотную жидкость, прилипшую к горлу.Поскольку его элементы переходят из пор между пищеводом и дыхательными путями, имбирь не может оказывать сильного воздействия на дыхательную систему. В отличие от большинства элементов имбиря, которые не метаболизируются быстро, накапливаются в пищеварительной системе, поэтому в результате происходит согревание желудка и печени, ускорение и усиление пищеварения, а также сокращение (nozj) выделений системы пищеварения. Имбирь не только сушит и очищает лишнюю влагу из желудка и печени, но также очень полезен при простудном желудке, так как он рассасывает желудочные и кишечные газы, вызывая боли в животе.Эта трава полезна при обструкции печени и очищает суставы от влаги. Это мягкое слабительное средство атрабического и флегматичного юмора; таким образом, он предотвращает запор. В отличие от этого, он обладает вяжущим действием из-за высыхания кишечной влаги. Кроме того, этот фитомедицин является глистогонным средством. Два грамма экстракта имбиря могут выводить из организма флегматизм и атрабил (4, 6, 7). В качестве горячего средства имбирь может увеличить сексуальную энергию, объем спермы и выбросы, а также укрепить мочевой пузырь (6). Подходящие дозы этого лекарственного растения очень полезны пожилым людям, а также пациентам с острым флегматизмом.Имбирь с горячей водой, как укрепление темперамента, может устранить недостатки холода (4, 6, 7). Кроме того, свежий и мягкий имбирный пластырь полезен при облысении, разложении газов, отеках и боли. Употребление в пищу молотого имбиря на бульоне может помочь облегчить боль в суставах. Смесь свежего имбиря с солью и лимонным соком после еды усиливает пищеварение и меняет вкус во рту (4, 7).

Имбирь От древних времен до нового мировоззрения

2.2. Информация о современной фитотерапии имбиря

Фитохимические вещества имбиря различаются в зависимости от места его произрастания, его свежести и сухости (9). Эта часть статьи будет посвящена основным компонентам имбиря, указывающим на фармакологические эффекты. Светло-желтое эфирное масло имбиря с приятным запахом, выходом 1-3%, в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпеноидов (10). Предыдущие исследования показали, что раствор, состоящий из 5% эфирного масла имбиря в масле виноградных косточек, может предотвратить послеоперационную тошноту (11).Также изучалась противовоспалительная, иммономодулирующая, анальгезирующая и антибактериальная активность эфирного масла имбиря (12-14). Острый вкус свежего имбиря в основном обусловлен гингеролами, особенно (6) — гингеролом, фенольным алканоном и острым соединением, содержащимся в свежем имбире (10). Острота сухого имбиря вызвана шогаолами, которые представляли собой дегидратированную форму гингеролов, образующихся при сушке или приготовлении имбиря (15). Незначительные резкие фенольные соединения этого лекарственного растения представляют собой парадолы или 5-дезоксигингеролы.Изогингерол, изошогаол, имбирдионы, 3-дигидрошогаолы, дигидропарадолы, ацетилгингеролы, имбирные диолы, моно- и диацетил-имбирдиолы, дегидрогингердионы, диарилгептаноиды, бета-сесквипхелландрен, бета-бисумеленизаты и диэтиленгликоль были выделены из курины и диэтиленов 10, 16-21). Предыдущие исследования продемонстрировали радиозащитную активность экстракта имбиря, защищающего ткани от опухолевых эффектов радиации (10, 22-24). цитотоксическое, апоптотическое (25-31), противоопухолевое (28, 30, 32, 33), антитромботическое (10, 34-36), противокашлевое, отек, простуда и грипп (37-40), противорвотное средство, метеоризм, абдоминальный спазм, утренний укачивание и рвота, вызванные химиотерапией (28, 32), противовоспалительным и ревматоидным артритом (10, 32, 34, 36, 41), жаропонижающими (24, 42-44), антидиабетическими (10, 32, 45, 46). ), глистогонное (47) и антигиперлипидемическое действие этого ценного растения сообщалось в предыдущих исследованиях.Имбирь также полезен для похудения (10, 32, 34, 36, 48). Антиартросклероз (49, 50), антиоксидант (22, 27, 31, 36, 50, 51), противомигрень (52, 53), антидермит (53, 54), головокружение (55), противовирусное и противомикробное действие имбирь был показан в предыдущих исследованиях (51, 55). Более того, предыдущие исследования продемонстрировали положительную эффективность имбиря в уменьшении последствий инсульта и неврологических заболеваний (54, 56-58). Имбирь также активен против Helicobacter pylori (10).Это афродизиак, повышающий процент сперматозоидов, жизнеспособность, подвижность и общий уровень тестостерона в сыворотке (61-63). Имбирь обладает слюноотделением (57), увеличивает и стимулирует периферическое кровообращение (59), он также полезен при гингивите (60), депрессии сердечно-сосудистой системы (10, 34, 36, 54), слабоумие (66-68) и профилактике запор (10, 61).

2.3. ITM Information on Ginger

Недостаток оборудования для анализа функций пищевых продуктов и лекарственных растений заставил древних ученых использовать некоторые принципы, основанные на квадратичных элементах (воздух, вода, почва и огонь).Как упоминается в древних рукописях, одним из способов оценки функций Materia medica была оценка и определение их вкуса и элементов. Последователи этой доктрины считали, что у каждой травы свой темперамент (мидзай) и вкус, состоящий из комбинации 4 элементов (4, 7). Древние фитотерапевты также считали, что действие имбиря с его горячим и сухим характером на системы организма в основном было основано на доминирующих элементах его структуры. Благодаря огненным свойствам имбиря, как горячего средства, он иссушает мозговой юмор, наиболее вредный для ума и способности запоминания; таким образом, в результате усиливается запоминание и исчезает амнезия (3, 4).Благодаря своим огненным свойствам, он также полезен при заболеваниях, связанных с простудой мозга, таких как эпилепсия, летаргия, паралич и инфаркт (6). Как коллирия, он усиливает и улучшает нечеткое зрение из-за лизиса лишней жидкости и остатков головы, спускающихся к горлу; Таким образом, имбирь помогает при спастическом крупе. Жевание имбиря с мастикой также очень полезно для выведения флегматика (4). В респираторной системе имбирь разжижает, обезвоживает и смягчает флегматики и плотную жидкость, прилипшую к горлу.Поскольку его элементы переходят из пор между пищеводом и дыхательными путями, имбирь не может оказывать сильного воздействия на дыхательную систему. В отличие от большинства элементов имбиря, которые не метаболизируются быстро, накапливаются в пищеварительной системе, поэтому в результате происходит согревание желудка и печени, ускорение и усиление пищеварения, а также сокращение (nozj) выделений системы пищеварения. Имбирь не только сушит и очищает лишнюю влагу из желудка и печени, но также очень полезен при простудном желудке, так как он рассасывает желудочные и кишечные газы, вызывая боли в животе.Эта трава полезна при обструкции печени и очищает суставы от влаги. Это мягкое слабительное средство атрабического и флегматичного юмора; таким образом, он предотвращает запор. В отличие от этого, он обладает вяжущим действием из-за высыхания кишечной влаги. Кроме того, этот фитомедицин является глистогонным средством. Два грамма экстракта имбиря могут выводить из организма флегматизм и атрабил (4, 6, 7). В качестве горячего средства имбирь может увеличить сексуальную энергию, объем спермы и выбросы, а также укрепить мочевой пузырь (6). Подходящие дозы этого лекарственного растения очень полезны пожилым людям, а также пациентам с острым флегматизмом.Имбирь с горячей водой, как укрепление темперамента, может устранить недостатки холода (4, 6, 7). Кроме того, свежий и мягкий имбирный пластырь полезен при облысении, разложении газов, отеках и боли. Употребление в пищу молотого имбиря на бульоне может помочь облегчить боль в суставах. Смесь свежего имбиря с солью и лимонным соком после еды усиливает пищеварение и меняет вкус во рту (4, 7).

Имбирь От древних времен до нового мировоззрения

2.2. Информация о современной фитотерапии имбиря

Фитохимические вещества имбиря различаются в зависимости от места его произрастания, его свежести и сухости (9). Эта часть статьи будет посвящена основным компонентам имбиря, указывающим на фармакологические эффекты. Светло-желтое эфирное масло имбиря с приятным запахом, выходом 1-3%, в основном состоит из монотерпенов и сесквитерпеноидов (10). Предыдущие исследования показали, что раствор, состоящий из 5% эфирного масла имбиря в масле виноградных косточек, может предотвратить послеоперационную тошноту (11).Также изучалась противовоспалительная, иммономодулирующая, анальгезирующая и антибактериальная активность эфирного масла имбиря (12-14). Острый вкус свежего имбиря в основном обусловлен гингеролами, особенно (6) — гингеролом, фенольным алканоном и острым соединением, содержащимся в свежем имбире (10). Острота сухого имбиря вызвана шогаолами, которые представляли собой дегидратированную форму гингеролов, образующихся при сушке или приготовлении имбиря (15). Незначительные резкие фенольные соединения этого лекарственного растения представляют собой парадолы или 5-дезоксигингеролы.Изогингерол, изошогаол, имбирдионы, 3-дигидрошогаолы, дигидропарадолы, ацетилгингеролы, имбирные диолы, моно- и диацетил-имбирдиолы, дегидрогингердионы, диарилгептаноиды, бета-сесквипхелландрен, бета-бисумеленизаты и диэтиленгликоль были выделены из курины и диэтиленов 10, 16-21). Предыдущие исследования продемонстрировали радиозащитную активность экстракта имбиря, защищающего ткани от опухолевых эффектов радиации (10, 22-24). цитотоксическое, апоптотическое (25-31), противоопухолевое (28, 30, 32, 33), антитромботическое (10, 34-36), противокашлевое, отек, простуда и грипп (37-40), противорвотное средство, метеоризм, абдоминальный спазм, утренний укачивание и рвота, вызванные химиотерапией (28, 32), противовоспалительным и ревматоидным артритом (10, 32, 34, 36, 41), жаропонижающими (24, 42-44), антидиабетическими (10, 32, 45, 46). ), глистогонное (47) и антигиперлипидемическое действие этого ценного растения сообщалось в предыдущих исследованиях.Имбирь также полезен для похудения (10, 32, 34, 36, 48). Антиартросклероз (49, 50), антиоксидант (22, 27, 31, 36, 50, 51), противомигрень (52, 53), антидермит (53, 54), головокружение (55), противовирусное и противомикробное действие имбирь был показан в предыдущих исследованиях (51, 55). Более того, предыдущие исследования продемонстрировали положительную эффективность имбиря в уменьшении последствий инсульта и неврологических заболеваний (54, 56-58). Имбирь также активен против Helicobacter pylori (10).Это афродизиак, повышающий процент сперматозоидов, жизнеспособность, подвижность и общий уровень тестостерона в сыворотке (61-63). Имбирь обладает слюноотделением (57), увеличивает и стимулирует периферическое кровообращение (59), он также полезен при гингивите (60), депрессии сердечно-сосудистой системы (10, 34, 36, 54), слабоумие (66-68) и профилактике запор (10, 61).

2.3. ITM Information on Ginger

Недостаток оборудования для анализа функций пищевых продуктов и лекарственных растений заставил древних ученых использовать некоторые принципы, основанные на квадратичных элементах (воздух, вода, почва и огонь).Как упоминается в древних рукописях, одним из способов оценки функций Materia medica была оценка и определение их вкуса и элементов. Последователи этой доктрины считали, что у каждой травы свой темперамент (мидзай) и вкус, состоящий из комбинации 4 элементов (4, 7). Древние фитотерапевты также считали, что действие имбиря с его горячим и сухим характером на системы организма в основном было основано на доминирующих элементах его структуры. Благодаря огненным свойствам имбиря, как горячего средства, он иссушает мозговой юмор, наиболее вредный для ума и способности запоминания; таким образом, в результате усиливается запоминание и исчезает амнезия (3, 4).Благодаря своим огненным свойствам, он также полезен при заболеваниях, связанных с простудой мозга, таких как эпилепсия, летаргия, паралич и инфаркт (6). Как коллирия, он усиливает и улучшает нечеткое зрение из-за лизиса лишней жидкости и остатков головы, спускающихся к горлу; Таким образом, имбирь помогает при спастическом крупе. Жевание имбиря с мастикой также очень полезно для выведения флегматика (4). В респираторной системе имбирь разжижает, обезвоживает и смягчает флегматики и плотную жидкость, прилипшую к горлу.Поскольку его элементы переходят из пор между пищеводом и дыхательными путями, имбирь не может оказывать сильного воздействия на дыхательную систему. В отличие от большинства элементов имбиря, которые не метаболизируются быстро, накапливаются в пищеварительной системе, поэтому в результате происходит согревание желудка и печени, ускорение и усиление пищеварения, а также сокращение (nozj) выделений системы пищеварения. Имбирь не только сушит и очищает лишнюю влагу из желудка и печени, но также очень полезен при простудном желудке, так как он рассасывает желудочные и кишечные газы, вызывая боли в животе.Эта трава полезна при обструкции печени и очищает суставы от влаги. Это мягкое слабительное средство атрабического и флегматичного юмора; таким образом, он предотвращает запор. В отличие от этого, он обладает вяжущим действием из-за высыхания кишечной влаги. Кроме того, этот фитомедицин является глистогонным средством. Два грамма экстракта имбиря могут выводить из организма флегматизм и атрабил (4, 6, 7). В качестве горячего средства имбирь может увеличить сексуальную энергию, объем спермы и выбросы, а также укрепить мочевой пузырь (6). Подходящие дозы этого лекарственного растения очень полезны пожилым людям, а также пациентам с острым флегматизмом.Имбирь с горячей водой, как укрепление темперамента, может устранить недостатки холода (4, 6, 7). Кроме того, свежий и мягкий имбирный пластырь полезен при облысении, разложении газов, отеках и боли. Употребление в пищу молотого имбиря на бульоне может помочь облегчить боль в суставах. Смесь свежего имбиря с солью и лимонным соком после еды усиливает пищеварение и меняет вкус во рту (4, 7).

Джинджер: Обзор — Американский семейный врач

1.DerMarderosian A, Beutler JA. Обзор натуральных продуктов. Сент-Луис, Миссури: Wolters Kluwer, 2006 ….

2. Frondoza CG, Сохраби А, Полоцкий А, Фан П.В., Хангерфорд Д.С., Линдмарк Л. Скрининговый анализ in vitro ингибиторов провоспалительных медиаторов в растительных экстрактах с использованием культур синовиоцитов человека. In vitro Cell Dev Biol Anim . 2004. 40: 95–101.

3. Моури Д. Б., Clayson DE. Укачивание, имбирь и психофизика. Ланцет . 1982; 1: 655–7.

4. Гронтвед А, Браск Т, Kambskard J, Хентцер Э. Корень имбиря от морской болезни. Контролируемое испытание в открытом море. Акта Отоларингол . 1988; 105: 45–9.

5. Стюарт Дж. Дж., Вуд MJ, Деревянный компакт-диск, Мимс МЕНЯ. Влияние имбиря на предрасположенность к укачиванию и функцию желудка. Фармакология . 1991; 42: 111–20.

6. Деревянный компакт-диск, Манно Дж. Э., Вуд MJ, Манно Б.Р., Мимс МЕНЯ.Сравнение эффективности имбиря с различными лекарствами от эмоциональной болезни. Clin Res Pr Drug Regul Aff . 1988. 6: 129–36.

7. Боррелли Ф., Капассо Р, Авиелло Г, Питтлер MH, Иззо А.А. Эффективность и безопасность имбиря при лечении тошноты и рвоты, вызванных беременностью. Акушерский гинекол . 2005; 105: 849–56.

8. Джуэлл Д, Молодой Г. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская база данных Syst Rev . 2003; (4): CD000145.

9. Чайякунапрук н., Китиканнакорн Н, Натисуван S, Leeprakobboon K, Лиласеттагул К. Эффективность имбиря для профилактики послеоперационной тошноты и рвоты: метаанализ. Am J Obstet Gynecol . 2006; 194: 95–9.

10. Манусиривитхая С, Sripramote M, Тангджитгамол С, Шеанакул С, Лилахакорн С, Тхаварамара Т, и другие.Противорвотный эффект имбиря у онкологических гинекологических больных, получающих цисплатин. Int J Гинекольный рак . 2004; 14: 1063–9.

11. Эрнст Э., Pittler MH. Эффективность имбиря при тошноте и рвоте: систематический обзор рандомизированных клинических исследований. Br J Анаэст . 2000; 84: 367–71.

12. Альтман Р.Д., Marcussen KC. Влияние экстракта имбиря на боль в коленях у пациентов с остеоартритом. Революционный артрит .2001; 44: 2531–8.

13. Блиддал Х, Розецкий А, Schlichting P, Вайднер М.С., Андерсен Л.А., Ибфельт HH, и другие. Рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование экстрактов имбиря и ибупрофена при остеоартрите. Хрящевой артроз . 2000; 8: 9–12.

14. Шривастава К.Ц., Мустафа Т. Имбирь (Zingiber officinale) при ревматизме и нарушениях опорно-двигательного аппарата. Медицинские гипотезы .1992; 39: 342–8.

15. Цзян X, Уильямс К.М., Liauw WS, Аммит Эй Джей, Руфогалис Б.Д., Герцог СС, и другие. Влияние гинкго и имбиря на фармакокинетику и фармакодинамику варфарина у здоровых людей. Бр. Дж. Клин Фармакол . 2005; 59: 425–32.

16. Верма СК, Бордиа А. Имбирь, жир и фибринолиз. Индийский журнал J Med Sci . 2001; 55: 83–6.

17. Лангнер Э., Грайфенберг С, Грюнвальд Дж.Имбирь: история и применение. Adv Ther . 1998. 15: 25–44.

5 способов, которыми имбирь может стать для вас лекарством !: Healing Duo Интегративная семейная медицинская практика: специалисты по интегративной медицине

Краткая история имбиря

Имбирь (Zingiber officinale) с древних времен использовался в Китае и Индии как высоко ценимое растение. Практики традиционной китайской медицины использовали имбирь в качестве отхаркивающего средства, средства от кашля, стимулятора желудочно-кишечного тракта, средства против тошноты и тоника кровообращения.Практикующие аюрведу хвалили имбирь на протяжении веков за его тонизирующее, потогонное (потоотделение), муколитическое (разрушение слизи) и противовоспалительное средство. [1,2]

Во многих культурах традиционной медицины по всему миру имбирь является одной из самых ценных трав из-за его стимулирующих и согревающих свойств. Из-за своей чрезвычайной популярности и ценности имбирь когда-то был вырублен до исчезновения в дикой природе в древние времена, и в результате, вероятно, был одним из первых растений, культивируемых вегетативно. Zingiber officinale — также одна из немногих трав, составных частей которых проводилось значительное количество исследований на людях, но не так много фармакологических исследований.

Вот пять главных причин, по которым вам понравится имбирь

1. Расстройство желудка

Как упоминалось выше, существует множество различных культур традиционной медицины, которые использовали имбирь из-за его воздействия на желудочно-кишечный тракт. В Индии имбирь называют вишва бхешадж или «универсальное лекарство».«Многие различные культуры, включая Китай, Индию, Таиланд, Ямайку и даже эклектики Северной Америки XIX века, использовали имбирь при расстройствах пищеварения, включая тошноту, диарею, метеоризм, диспепсию и желудочно-кишечный спазм. [2]

2. Тошнота и рвота

Исторически имбирь использовался для облегчения тошноты и рвоты по разным причинам. Некоторые из наиболее популярных состояний включают беременность (гиперемезис беременных), абдоминальные операции и лекарственные препараты (антиретровирусные препараты и химиотерапия). Zingiber продемонстрировал такую ​​же эффективность, что и некоторые лекарства от тошноты. Эффективность может сильно различаться в зависимости от дозы. Важно отметить, что, хотя имбирь, по-видимому, не увеличивает риск серьезных пороков развития плода, его, возможно, стоит избегать женщинам, которые подвергаются повышенной опасности выкидыша на ранних сроках беременности (первые 12 недель). [2-12]

3. Дисменорея (болезненные менструации)

Несколько клинических исследований показали, что Zingiber может помочь женщинам с сильной болью от дисменореи.[13] В одном клиническом исследовании они смогли сравнить эффекты имбиря, мефенамовой кислоты (Ponstel) и ибупрофена у женщин с первичной дисменореей. Это исследование показало, что имбирь столь же эффективен, как и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), и не вызывает серьезных побочных эффектов. [14] Другое исследование показало, что у женщин, получавших имбирь, наблюдалось статистически значимое уменьшение продолжительности и интенсивности боли, связанной с первичной дисменореей. [15]

4.Остеоартроз

В клинических исследованиях экстракты имбиря продемонстрировали способность в разумных пределах уменьшать боль у пациентов. В одном клиническом исследовании пациенты, перорально принимавшие экстракт, смогли увидеть облегчение симптомов остеоартрита коленного сустава по сравнению с плацебо после его приема в течение трех месяцев. В течение первых нескольких недель лечения значительного облегчения боли не наблюдалось, что указывает на необходимость терпения при использовании этого средства от ОА. [16] В другом клиническом исследовании с пациентами, у которых был остеоартрит бедра или колена, не было различий между пациентами, принимавшими ибупрофен или экстракт имбиря для симптоматического лечения.Стоит отметить, что обе группы лечения (ибупрофен и имбирь) были значительно более эффективны, чем группа плацебо. [17]

5. Головокружение

Имбирь, принятый внутрь, уменьшает симптомы головокружения, включая тошноту, связанную с этим заболеванием. [8,18]

Лайкни, делись или комментируй ниже! Не забудьте ознакомиться с нашим отказом от ответственности перед тем, как комментировать!

Важный отказ от ответственности: Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для вашего общего ознакомления; это НЕ , предназначенный для замены профессиональной медицинской консультации или лечения определенных заболеваний.Вы должны НЕ использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы / заболевания со здоровьем без консультации с квалифицированным поставщиком медицинских услуг. Пожалуйста, обращайтесь к своему врачу с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего состояния.

Список литературы

  • Зампьерон, Юджин Р. и Эллен Камхи. «Корень имбиря (Zingiber Officinale)». Сундук с натуральными лекарствами . Нью-Йорк, Нью-Йорк: М. Эванс, 1999. 179–82.
  • Боун, Керри и Саймон Миллс.»Имбирь.» Принципы и практика фитотерапии: современная фитотерапия . Эдинбург: Черчилль Ливингстон / Эльзевир, 2013. 578-95.
  • Фишер-Расмуссен, Вигго, Сюзанна К. Кьер, Клаус Даль и Улла Аспинг. «Имбирное лечение гиперемезиса беременных». Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии 38.1 (1991): 19-24. (Аннотация)
  • Вутяванич, Т. «Имбирь от тошноты и рвоты во время беременности: рандомизированное, двойное маскированное, плацебо-контролируемое испытание.» Акушерство и гинекология 97.4 (2001): 577-82. (Аннотация)
  • Портной, Галина, Лу-Анн Чнг, Линда Карими-Табеш, Гидеон Корен, Майкл Пол Тан и Адриенн Эйнарсон. «Проспективное сравнительное исследование безопасности и эффективности имбиря для лечения тошноты и рвоты во время беременности». Американский журнал акушерства и гинекологии 189,5 (2003): 1374-377. (Аннотация)
  • Вилджоэн, Эстель, Янике Виссер, Нелене Коэн и Альфред Мусекива. «Систематический обзор и метаанализ действия и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью.” Nutrition Journal Nutr J 13.1 (2014 г.). (Аннотация)
  • Heitmann, Kristine, Hedvig Nordeng и Lone Holst. «Безопасность использования имбиря во время беременности: результаты большого популяционного когортного исследования». Европейский журнал клинической фармакологии 69,2 (2012): 269-77. (Аннотация)
  • Грантвед, Аксель и Эрвин Хентцер. «Эффект корня имбиря, снижающий головокружение». Орл 48,5 (1986): 282-86. (Аннотация)
  • Дабагзаде, Фатемех, Хоссейн Халили, Симин Дашти-Хавидаки, Ладан Аббасян и Амир Мойнифард.«Имбирь для профилактики тошноты и рвоты, вызванной антиретровирусными препаратами: рандомизированное клиническое испытание». Заключение эксперта по безопасности лекарственных средств 13.7 (2014): 859-66. (Аннотация)
  • Филипс С., Р. Руджер и С. Э. Хатчинсон. «Zingiber Officinale (имбирь) — противорвотное средство для дневной хирургии». Анестезия 48,8 (1993): 715-17. (Аннотация)
  • Эрнст Э. и М. Х. Питтлер. «Эффективность имбиря при тошноте и рвоте: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний.” Британский журнал анестезии 84.3 (2000): 367-71. (Аннотация)
  • Райан, Джули Л., Чарльз Э. Хеклер, Джозеф А. Роско, Шейкер Р. Дахил, Джеффри Киршнер, Патрик Дж. Флинн, Джейн Т. Хикок и Гэри Р. Морроу. «Имбирь (Zingiber Officinale) уменьшает острую тошноту, вызванную химиотерапией: исследование URCC CCOP с участием 576 пациентов». Поддерживающая терапия при раке 20.7 (2011): 1479-489. (Аннотация)
  • Daily, Джеймс У., Синь Чжан, Да Соль Ким и Сунмин Парк. «Эффективность имбиря для облегчения симптомов первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний».” Pain Med Pain Medicine 16.12 (2015): 2243-255. (Аннотация)
  • Озголи, Гити, Марьян Голи и Фариборз Моаттар. «Сравнение эффектов имбиря, мефенамовой кислоты и ибупрофена на боль у женщин с первичной дисменореей». Журнал альтернативной и дополнительной медицины 15.2 (2009): 129-32. (Аннотация)
  • Рахнама, Парвин, Али Монтазери, Хасан Фаллах Хусейни, Саид Кианбахт и Мохсен Насери. «Влияние Zingiber Officinale R. Rhizomes (имбирь) на обезболивание при первичной дисменорее: рандомизированное исследование с плацебо.” BMC Дополнительная и альтернативная медицина 12.1 (2012) (Реферат)
  • Wigler, et el. «Эффект Zintona EC (экстракт имбиря) на симптоматический гонартрит». Остеоартрит и хрящ 11.11 (2003): 783-89. (Аннотация)
  • Хагиги, Масуд, Али Халват, доктор медицины, Тайебе Толият и Шохре Джаллаи, магистр медицины. «Сравнение действия экстракта имбиря (Zingiber Officinale) и ибупрофена на пациентов с остеоартритом». Иранская медицина 8.4 (2005): 267-71.(Артикул)
  • Grontved A, Hentzer E. «Корень имбиря снижает головокружение. Контролируемое клиническое исследование ». ORL J Otorhinolaryngol Relat Spec 1986; 48: 282-6. (Аннотация)

Автор Д-р Джованни А. Нельсон, Северная Дакота Доктор Нельсон — лицензированный врач-натуропат в штате Коннектикут, специализирующийся на целостном, неинвазивном подходе к широкому спектру хронических и острых состояний. Он является соучредителем и медицинским директором практики Healing Duo Integrative Family Medical.Доктор Нельсон очень рад, что может поделиться своей страстью к естественной / дополнительной и альтернативной информации о здоровье с людьми, чтобы помочь им жить более здоровой и полноценной жизнью.
В народной медицине имбирь: Чем полезен имбирь [Способы приготовления] Топ-рецепты 2019 году!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.