Уровень сахара в крови от чего зависит – норма глюкозы у здорового человека и при диабете

Норма сахара в крови определяет всю работу человеческого организма. При употреблении в пищу углеводной пищи, она превращается в глюкозу. Это важный энергетический запас, используемый для работы множества тканей и систем вплоть до уровня клеточных структур.

Значение глюкозы в организме

По сути, общее количество глюкозы и есть то, что определяет сахар в крови норма которого для человека на голодный желудок составляет от 3,6 до 5,8 ммоль/л. Необходимо отметить, что в каждом индивидуальном случае показатели будут разные, но значительные отклонения от них говорят о наличии проблем обмена.

В организме слаженность процессов позволяет какое-то время компенсировать любую недостачу. В случае, когда глюкозы в крови не хватает, а такое может происходить при усиленной физической или эмоциональной активности, то для того, чтобы поддерживать нормальную деятельность жизненно важных органов, начинают расходоваться жиры. Их распад сопровождается высвобождением кетоновых тел, являющихся токсичными для головного мозга.

Когда нормы сахара в крови изменяются в сторону уменьшения у детей, возникает сонливость, судорожный синдром, рвота. Все эти признаки свидетельствуют об ацетонемии, в то время когда организм ребенка нуждается в дополнительной энергии, но не получает ее в необходимых количествах из углеводов, поскольку детский организм очень быстро реагирует на самые незначительные изменения.

Читайте норма сахара в крови у беременных в нашей специальной статье.

Регуляцией нормы сахара в крови занимается инсулин. Это гормон поджелудочной железы, который синтезируется в особых клетках. Повышать уровень глюкозы способны глюкагон, который также производится в поджелудочной и реагирует на снижение сахара крови. Участвуют в повышении глюкозы также и гормоны надпочечников – адреналин, норалреналин, глюкокортикоиды. Опосредованное влияние на этот процесс оказывает и щитовидная железа.Вместе с пищей глюкоза попадает в кровь, часть ее сразу же расходуется, а другая часть попадает в печень, и кумулируется там в виде гликогена. При дополнительных затратах энергии в организме происходит обратное превращение, и гликоген снова превращается в глюкозу.

Норма сахара в крови человека регулируется вегетативной нервной системой, которая стимулирует те, или иные процессы выработки гормонов в сторону уменьшения или увеличения глюкозы.

Очевидно, что основными регуляторами уровня сахара являются инсулин и глюкагон. Все остальные работают как вспомогательные вещества при возникновении определенных ситуаций или патологических состояний.

Анализ на сахар крови

Чтобы получить достоверный результат, необходимо придерживаться определенных правил. Для сдачи анализа на сахар крови, следует воздержаться от приема пищи в течение 10 часов, в это время не следует и пить воду. Перед проведением исследования необходимо хорошо отдохнуть и выспаться. Точность результата зависит и от наличия острого воспалительного процесса, поэтому анализ не проводят при острых инфекционных заболеваниях, или делают это по необходимости, но с учетом этого факта.

У взрослого

Норма сахара в крови у женщин и мужчин одинакова, то есть данный показатель совершенно не зависит от пола человека, который сдает кровь. Если брать кровь из пальца или из вены, то показатели будут несколько отличаться. С утра и натощак норма сахара в крови у мужчин и женщин в среднем составит 3,8-6,0 ммоль/л.

Совершенно другая норма сахара крови после еды через два часа. Эти показатели будут колебаться от 6,7 до 7,8 ммоль/л.

В крови, взятой из капилляров, по сравнению с венозной, может отмечаться значительная разница в показаниях. Она составляет около 0,56 единиц.

У детей

Когда определяется уровень сахара в крови норма для детей до достижения 6-летнего возраста составляет от 5 до 10 ммоль/л, вечером это значение может доходить до 6,1-11,1 ммоль/л.

Какая норма сахара в крови от 6 до 12 лет? Она составляет от 5 до 10 ммоль/л, и от 13 лет показатели становятся такими же, как и у взрослого человека.

Таким образом, становится понятно, что такое понятие, как сахар в крови норма для женщин, мужчин и детей после 13 лет будет одинаковой.

Как измерить сахар крови

Возникает вопрос, какой уровень сахара в крови норма которого определяет нормальное состояние человеческого организма?

Для определения такого показателя в любой момент времени существует очень удобный прибор – глюкометр. К нему в дополнение идут специальные тест-полоски. На одну из таких полосок необходимо капнуть немного крови, а затем поместить ее в приборе, которые покажет результат через несколько секунд. Удобнее всего брать кровь из пальца.

На данный момент существует множество моделей глюкометров, поэтому чтобы выбрать самый подходящий в данном случае, чтобы измерить кровь на сахар норма которого так важна для здоровья, необходимо посоветоваться со своим врачом.

При подозрении на развивающийся диабет, необходимо проводить измерения несколько раз в течение дня. Это поможет определить какой уровень сахара в крови может определяться в норме в индивидуальном случае, и в зависимости от образа жизни.

Показатели в норме сахара крови будут подвержены суточным колебаниям, они также зависят от приема пищи, и некоторых других факторов. После еды эти цифры будут несколько выше. Производится также и случайный анализ крови. Он заключается в измерении, которое не зависит от приема пищи. У человека с нормальным обменом все эти данные не будут подвержены значительным колебаниям, но если они сильно отличаются друг от друга, то следует задуматься о том, что существует определенная проблема.

Возможные результаты измерения

При измерении могут быть три варианта результатов:

1. Норма сахара в крови у женщин и мужчин, составляющая 3,6-5,8 ммоль/л.

2. Преддиабетическое состояние, при котором цифры покажут 6,1-6,9 ммоль/л.

3. Диабет. При этом сахар составит от 7 ммоль/л и выше.

При повышении нормы сахара в крови у взрослых не обязательно должен развиваться в дальнейшем диабет, но это уже является сигналом для пересмотра своего образа жизни и предпочтений в еде.

При определении такого понятия, как сахар крови норма зависит от многих факторов:

1. Масса тела. Чем больше вес, тем выше вероятность развития диабета.

2. Питание. Преобладание сладких блюд с высокой калорийностью и низким содержанием клетчатки может спровоцировать развитие диабета.

3. Отсутствие адекватного отдыха и малоподвижный образ жизни также способствуют ожирению и нарушению обмена, в том числе и углеводного.

Диагностическую значимость имеет уровень гликемии на голодный желудок. Для определения ее иногда в клинической практике используются специальные тесты с нагрузкой, при этом человеку дается пробный завтрак или определенное количество глюкозы.

Что может повлиять на уровень сахара

Уровень показателей зависит, прежде всего, от поступления сахара извне. Поэтому в зависимости от принимаемой пищи, сахар в крови в норме после еды может иметь определенные отличия. Повышение показателя возможно даже во время приема пищи, которая считается здоровой. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием фруктозы.

Также повышению может способствовать любая пища, которая богата жирами и углеводами. К повышению сахара может приводить и прием пищи в ночное время.

Даже при совершенно рациональном питании, в состоянии сильного стресса показатели могут быть высокими. Помимо этого, у многих людей состояние постоянного эмоционального напряжения способствует прибавлению веса. Это можно объяснить тем, что во время такого процесса вырабатывается кортизол, который увеличивает уровень сахара крови.

opecheni.com

Норма сахара в крови (у женщин, мужчин и детей)

Всем людям необходимо периодически посещать терапевта и проходить ряд других специалистов хотя бы 1 раз в 1 — 2 года, чтобы вовремя предупредить развитие того или иного заболевания.

В особенности это касается периодической сдачи комплекса анализов крови и мочи.

Самым важным анализом диабетиков является анализ на глюкозу, который они должны проводить не только в рамках лабораторного эндокринологического исследования, но и самостоятельно в домашних условия, используя при этом портативный прибор — глюкометр.

Всем диабетикам после подтверждения диагноза можно бесплатно получить глюкометр и тест-полоски к нему.

Я — диабетик и у меня есть льготы! (бесплатные лекарства или какова помощь государства)

В зависимости от диагноза: сахарный диабет 2 типа или сахарный диабет 1 типа количество расходного материала может варьировать (неинсулинозависимым диабетика выдается меньшее количество тест-полосок).

Как происходит регуляция глюкозы в крови

В нашем теле все взаимосвязано, и сбой в одном процессе жизнедеятельности рано или поздно приводит к запуску цепной реакции, пагубно сказывающейся на всем организме. Но существуют также и системы, которые могут на какое-то время обеспечить нормальную работу внутренних органов. Разумеется, когда-нибудь эти системы истощаться и наступит пора расплачиваться за свою беспечность.

Что касается нормализации углеводного обмена, в основе которого лежит переработка молекул углеводов до простого сахара — глюкозы, то получить чистую энергию, которой любит питаться в первую очередь мозг человека, можно не только из пищи, но и из внутренних резервов тела.

Глюкоза может запасаться в виде гликоген в печени, в мышечной ткани и откладываться в более сложные структуры — жиры. Поэтому, при ее недостатке начинается интенсивный расход этих источников.

Таким образом, глюкоза может поступать в кровь:

• из пищи (в частности из углеводосодержащих продуктов)
• посредством гликогенолиза (расщепление гликогена)
• или благодаря глюконеогенезу (когда происходит выработка питательного вещества из белков и жиров)

Последние два источника необходимы только в том случае, если появилась угроза резкого падения уровня сахара в крови. Наиболее уязвимы в такой ситуации дети и беременные женщины, на которых низкая концентрация глюкозы действует крайне деконструктивно-негативно (возникает реальная угроза гипогликемической комы).

Второй источник энергии — пища, должна поступать в организм ежедневно. Без должного питания наше тело попросту развалится. Поэтому, ситуация на современном рынке общепита крайне тяжела, ибо большая часть продуктов питания в подобных забегаловках просто перенасыщена углеводами.

Оно и понятно! Зачем человеку идти в кафе, закусочную? Чтобы быстро утолить голод, сэкономив тем самым свое драгоценное время, которого вечно не хватает.

Но быстро заморить червячка может только та еда, которая усваивается за максимально короткое время. Переварить белковую пищу  или содержащую клетчатку (лишенную энергии) довольно сложно, а вот сладкую, мучную — плевое дело. Именно поэтому большая часть еды из забегаловок содержит крахмал, муку и сахар. Все готовые блюда предлагается запивать сладкими напитками: газировка, сладкий чай, кофе и т.д.

Все это и есть быстроусваиваемые углеводы.

Но как известно, хорошо только то, что в меру.

Любой переизбыток это не есть хорошо.

Если человек съест много углеводов, то он получит также много глюкозы, часть которой, безусловно, пойдет на пользу и быстро израсходуется всеми клетками тела, когда инсулин (выработанный поджелудочной железой) доставит ее до «адресатов», но другой части попросту будет некуда деваться.

Тогда мудрый и запасливый организм постарается по максимуму сохранить, запасти это добро. Запасает он несколькими способами: перерабатывает в жир или в уже известный нам гликоген. Другая же часть (если что-то все равно осталось) выведется посредством почек, которые вычистят, уберут оставшийся переизбыток глюкозы из крови.

Но углеводы насыщают нас на короткое время, а вот процесс распределения ее куда длиннее. Пока тело пытается ликвидировать избыток, мы к этому времени уже чувствуем первые голодные позывы и вновь начинаем что-либо жевать, например, прерываемся попить кофе, чай и закусить печенкой, конфеткой.

Таким образом, в кровь опять попадает энное количество глюкозы, что подстегнет поджелудочную железу вновь впрягаться в работу и вырабатывать инсулин в ответ на этот позыв. Но клетки то не особо «проголодались». Что делать теперь? Опять запасать, выводить излишки с мочой.

Все ничего, да вот такой, простите, мазохизм, мы самолично устраиваем для себя ежедневно и, сами того не подозревая, гробим себя изнутри. В результате спустя несколько лет, прожитых в таком темпе, нам неожиданно заявляют: «У вас анализ крови (мочи) плохой. Сахар повышен.» А кто-то не любит ходить по больницам и намеренно затянет визит к врачу, думая, что у него все и так отлично до тех пор, пока петух не облобызает своим клювом мягкие булочки.

А между тем, сахарный диабет — это вялотекущее заболевание, распознать которое довольно сложно, но его самые первые проявления (на стадии метаболического синдрома или преддиабета) еще легко поддаются коррекции, но мы не любим ходить по больницам…

Своевременно поставленный диагноз — залог успешного лечения больного.

Но повысить гликемию может также и стресс, во время которого вырабатывается энная доля гормонов (в частности адреналин и кортизол), которые и запускают интенсивный синтез глюкозы из печени и белков. Они повышают уровень гликемии в течение 2 — 4 часов.

Не стоит забывать и о том, что с возрастом состояние крови кардинально меняется, как правило, это связано с общим «увяданием» организма, когда метаболизм человека и все процессы регенерации тканей на клеточном уровне обоюдно замедляются. Расход сахара неизбежно снижается.

У молодых людей качество крови намного выше, чем у пожилых не страдающих серьезными заболеваниями, а лишь имеющих возрастные недуги. А детям для интенсивного роста и развития просто необходима глюкозы, поэтому ее расход в их теле всегда увеличен.

Естественные физиологические процессы, могут также подстегнуть выработку глюкозы (например, при оплодотворения яйцеклетки). Критерии крови у беременных женщин также отличаются от нормальных показателей, так как в их организме начинают происходить серьезные изменения, подготавливающие тело к вынашиванию ребенка. Им требуется гораздо больше энергии — глюкозы. Поэтому, часть ее на первых парах может быть синтезирована из имеющихся запасов, например, из печени, которая начинает интенсивно расходовать  залежи гликогена. Именно по этой причине рацион беременной становится более калорийным за счет увеличения «правильных» углеводов, жиров и нормализации белка.

Как определить уровень глюкозы

Самым показательным является анализ крови. Но диабетикам приходится периодически сдавать и анализ мочи, наличие глюкозы в которой говорит глюкозурии и может быть диагностировано как один из симптомов запущенного некомпенсированного сахарного диабета, или ухудшение функциональных способностей почек (прогрессирующая диабетическая нефропатия), заболевание поджелудочной железы (опухоль, панкреатит) и прочее.

Стоит заметить, что глюкозурию могут обнаружить и у абсолютно здорового человека в том случае, если на кануне сдачи мочи он потребил много сладкой пищи: мед, варенье, сладкие джемы, сиропы.

Некоторые эндокринологи данный анализ воспринимают как показатель качества проводимой ими терапии. Если анализ мочи хороший, то динамика лечения СД движется в позитивном направлении.

В домашних условиях используется глюкометры. Для портативного анализатора достаточно небольшой капли крови.

Но не забывайте и о погрешностях, которые могут допускаться в расчетах данных приборов. Поэтому, не стоит пугаться разнице между результатами лабораторного исследования и глюкометра. По состоянию венозной крови глюкозы будет немного больше.

Что такое гликемия, как за ней следить и как правильно вести дневник диабетика

Кроме того при самоконтроле некоторые диабетики порой не соблюдают правила взятия крови: обязательно утром натощак (тощаковая гликемия), до и после каждого приема пищи и перед сном (инсулинозависимые диабетики должны мониторить гликемию и 1 раз в неделю ночью).

Норма сахара по различным анализам

Затрагивая данную тему стоит заранее сказать о том, что нормальные показатели гликемии зависят от различных факторов. В особенности это касается непосредственно диабетиков, или людей с эндокринными заболеваниями, ибо для них порог нормы сахара будет своим.

Если на протяжении долгого времени уровень сахара в крови держится на довольно высоких значениям, то резкое его снижение к норме может быть чревато негативными последствиями. Человек с очень высоким уровень глюкозы во время коррекции ее до 5.5 ммоль/литр (а это высокий диагностический порог для здоровых людей, переступив который, могут поставить диагноз диабета) может почувствовать себя крайне плохо и даже впасть в гипогликемическую кому.

Поэтому, важно плавно и постепенно регулировать гликемию крови человека.

Резкие скачки или падения гликемии — опасны дли здоровья и жизни человека.

Норма сахара в крови по возрасту

Значения глюкозотолерантного теста с нагрузкой

Причины повышения концентрации глюкозы:

• сахарный диабет 1, 2 типа у взрослых и детей
• гестационный сахарный диабет
• физиологическая гипергликемия (умеренная физическая нагрузка, сильные эмоции, стресс, курение, выброс адреналина при инъекции)
• заболевания желез внутренней секреции (феохромоцитома, тиреотоксикоз, акромегалия, гигантизм, синдром Кушинга)
• заболевания поджелудочной железы (острый и хронический панкреатит, панкреатит при эпидемическом паротите, муковисцидозе, гемохроматозе, опухоли поджелудочной железы)
• заболевания печени и почек
• кровоизлияние в мозг
• инфаркт миокарда
• прием лекарственных препаратов (мочегонные препараты, кофеин, женские половые гормоны, глюкокортикоиды)

Сказываются на гликемии понижая ее:

• заболевания поджелудочной железы (гиперплазия, аденома или карцинома бета-клеток островков Лангерганса, недостаточность альфа-клеток островков Лангерганса – дефицит глюкагона)
• заболевания желез внутренней секреции (болезнь Аддисона, адреногенитальный синдром, гипопитуитаризм, снижение функции щитовидной железы)
• у недоношенных детей
• у детей, рожденных от матерей с сахарным диабетом
• при передозировке инсулином и сахароснижающими препаратами
• тяжелые болезни печени
• ферментопатии (болезнь Гирке, галактоземия, нарушенная толерантность к фруктозе)
• нарушения питания (длительное голодание)
• отравления (алкоголь, мышьяк, хлороформ, салицилаты, антигистаминные препараты)
• интенсивная физическая нагрузка
• лихорадочные состояния
• прием лекарственных препаратов (анаболические стероиды, пропранолол, амфетамин)

Если уровень глюкозы повышен, то это говорит о наличии стабильной гипергликемии.

Чтобы оценить состояние организма, на который долгое время воздействовал повышенный сахар в крови необходимо сдать анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c).

Снижение сахара говорит о гипогликемии, которая является даже более опасной, чем стабильная гипергликемия, так как переход между относительной нормой и необратимыми последствиями, угрожающими жизни человека, проходит в считанные минуты в то время, как последствия гипергликемии сказываются на человеке годами с мало ощутимыми симптомами. Чтобы человек почувствовал себя действительно плохо необходимо, чтобы повышенный сахар держался в крови более 10 лет и имел стойкую тенденцию к повышению, а вот упасть в обморок при снижении глюкозы человек может за каких-то там 5 минут после появления первых симптомов гипогликемии.

Нормальный показатель глюкозы у детей и беременных женщин — 5.5 ммоль/литр. Хотя, какие-то акушер-гинекологи и эндокринологи склонны считать, что данный критерий для беременных несколько занижен, ведь им необходимо ежедневно поддерживать жизнь сразу двух живых существ: себя и ребенка. Без должного количества сахара это сделать крайне сложно.

Но не менее опасно и перегибать палку, ибо гипергликемия нарушает естественные процессы развития плода и его внутренних органов. Именно по этой причине у женщин с сахарным диабетом беременность ведется особенно строго! Им еще до зачатия необходимо добиться рекомендованных, целевых значений глюкозы иначе резко возрастает риск выкидыша, развития патологий плода, связанных с нарастающей диабетической фетопатией.

Поэтому, их беременность должна быть строго спланированной совместно с эндокринологом и акушер-гинекологом.

Норма фруктозамина

Если у беременной женщины, у которой ранее не было сахарного диабета будет плохой анализ крови на сахар, то возможно подозрение на гестационный сахарный диабет.

В целях опровержения или подтверждения диагноза дополнительно направят на сдачу анализа на фруктозамин,  уровень которого отражает степень постоянного или временного повышения уровня глюкозы не за 2–3 месяца, а за 1–3 недели, предшествующие исследованию.

• у взрослых: от 15 до 285 мкмоль/л
• у детей:  до 270.75 мкмоль/л

Норма сахара в моче

• в разовой моче: 0.1 — 0.8 ммоль/литр
• в суточной моче: <2.78 ммоль/литр

При анализе мочи посредством тест-полосок, которые можно купить самим в аптеках определить глюкозурию не получится. Для этого требуется применить более точные количественные методы в лабораторных условиях.

Если отмечается повышенная глюкозурия:

• беременность
• травма
• гипертиреоидизм
• демпинг-синдром
• инфаркт миокарда
• ожоги
• острый панкреатит
• отравления (морфин, стрихнин, фосфор)
• прием большого количества углеводов
• сахарный диабет
• синдром Кушинга
• стероидный диабет (прием анаболиков у диабетиков)
• феохромоцитома
• прием препаратов (карбамазепин, карбонат лития, кортикостероиды, никотиновая кислота, отравление свинцом у младенцев и детей, тироксин, мочегонные препараты (ацетозоламид, фуросемид, хлорталидон, этакриновая кислота)

Искусственно занижают показатели такие препараты как: аскорбиновая кислота, аспирин, леводопа.

Если в моче также обнаружен белок, то это напрямую говорит о снижении функциональности почек. Со временем, если не начать лечение, то понадобится периодическое очищение крови искусственным путем посредством гемодиализа.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

netdia.ru

Глюкоза в крови – норма

Норма глюкозы в крови для разных категорий пациентов может существенно отличаться. Имеет значение и образ жизни, и возрастная категория больного, и характер сопутствующих заболеваний. Существуют усредненные показатели, с помощью которых можно не только контролировать состояние здоровья, но и предупредить развитие сахарного диабета, возможных сбоев в работе организма, связанных с процессами метаболизма и гормональными реакциями.

От чего зависит концентрация глюкозы в крови?

Уровень глюкозы в крови на протяжении дня существенно колеблется у каждого из нас. Утром, натощак, он будет гораздо ниже, чем после чашки кофе, ну а плотный обед поднимет показатели сахара на внушительный промежуток времени – 3-4 часа. Именно характер питания отвечает за показатели глюкозы в первую очередь, так как пищевые привычки способны повлиять на деятельность поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин, в длительной перспективе:

1. Люди, в рационе которых много быстрых углеводов, жиров и рафинированных продуктов (фрукты, сахар, сдоба, кондитерские изделия, картофель, колбасные изделия) приучают свой организм к постоянно повышенному уровню глюкозы. После того как мы съедаем конфету, скачок сахара происходит уже через 15 минут. Повышенный уровень глюкозы в крови сохранится на 35-45 минут, после чего организм потребует от нас новую конфету, или сладкий чай. Все это существенно повышает риск диабета.
2. У спортсменов и людей, ведущих интенсивную умственную работу, потребности в глюкозе несколько выше. Им можно позволить себе чуть больше быстрых углеводов.
3. Гораздо полезнее употреблять медленные углеводы – отруби, цельнозерновой хлеб и крупы, зеленые листовые овощи. Они поднимают глюкозу постепенно и надолго, тем самым снижая вероятность резких скачков ее уровня как вверх, так и вниз. Не стоит забывать, что пониженная концентрация сахара, гипогликемический криз, может быть куда опаснее повышенной.

Анализ крови на глюкозу позволяет контролировать все эти показатели и корректировать рацион питания под потребности организма.

Как определяется норма глюкозы в крови?

В домашних условиях уровень глюкозы можно установить с помощью глюкометра, но этот прибор есть не в каждой семье. Гораздо проще провести биохимические исследования крови в лабораторных условиях. Для анализа может быть использована как венозная кровь, так и биоматериал из пальца. При этом в первом случае нормы сахара в крови принято несколько завышать – забор крови из вены может быть сопряжен с волнением, от которого повышается выработка инсулина.

Для взрослых глюкоза в крови в пределах 3,5-5,5 при заборе крови из пальца считается показателем нормы. Чаще всего лабораторные исследования выявляют глюкозу на уровне 4 в крови пациентов, не страдающих ожирением и ведущих активный образ жизни. Именно этот показатель является свидетельством хорошего состояния здоровья.

При заборе из вены в пределах нормы будет 3,5-6,1 ммоль/л, глюкоза в крови выше 6,1 свидетельствует о развитии пред диабетного состояния. Выше 10 ммоль/л является признаком сахарного диабета.

Следует помнить, что для установки диагноза одного анализа недостаточно. Следует провести мониторинг уровня сахара в крови несколько раз в сутки. Дополнительно может быть назначен тест на толерантность к глюкозе, с помощью которого проверяют скорость реакции организма на поступление пищи и характер метаболических процессов.

В ходе тестирования будет произведен забор капиллярной (из пальца) крови натощак и через 2 часа после приема 75 г глюкозы, либо плотного обеда. Вот средние нормы этих показателей:

• норма утром, натощак – 3,5-5,5;
• сразу после приема глюкозы – 7,8-10;
• через 2 часа после приема глюкозы – 7,8 и ниже.

womanadvice.ru

От чего зависит уровень сахара в крови

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины повышенного сахара в крови всегда индивидуальны. И не всегда, далеко не всегда это именно сахарный диабет. Многие люди проживают всю жизнь, к счастью, никогда не встречаясь с подобными вопросами. Важно понимать, что у здорового человека повышенный сахар в крови — крайняя редкость.. Мало того, эта особенность не зависит от пола и возраста. Является одинаковой для женщин и мужчин (за исключением периода беременности и новорожденности).

Глюкоза – главный источник питания клеток. При снижении ее уровня в кровотоке страдают многие органы и системы. Головной мозг вовсе не умеет получать энергию из альтернативных источников. Но в большом количестве та же глюкоза становится токсичной и вредной, заставляя весь организм бороться за нормализацию показателя и работать «на износ». Как правило, симптомы дисбаланса не всегда очевидны, поэтому всем без исключения обязательно нужно периодически проверяться на сахар.

Причины повышенного сахара в крови

Как уже определились, какая норма сахара в крови человека, должен знать каждый, кто стремится сохранить свое здоровье на долгие годы. Здесь любые отклонения чреваты серьезными проблемами и даже последующей инвалидизацией. Если анализ показал гипергликемию, стоит определиться, в чем кроется беда. Рассмотрим основные моменты, почему случается высокий сахар в крови и всегда ли это диабет.

1. Эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет. Помимо различных типов сахарной болезни существенное влияние на уровень глюкозы могут оказывать патологии щитовидной железы, патологии гипофиза и др.
2. Нарушения работы печени. Относятся к отдельной группе, поскольку именно печень, во многом отвечает, за поддержание нормальных значений сахара. Любые серьезные сбои в ее работе неизбежно отражаются в анализе.
3. Физиологические причины. Стресс, повышенные физические нагрузки, стабильное/резкое нарушение режима питания, экстремальные виды спорта и любая деятельность, вызывающая резкий выброс адреналина (естественный антогонист инсулина). Отдельно стоит отметить влияние нервных нагрузок и курения.
4. Употребление лекарственных средств, неадекватная терапия народными рецептами лечения. Здесь оценивается влияние гормональных противозачаточных средств, стероидов, мочегонных препаратов.
5. Беременность. Такое состояние называется гестационным диабетом и требует тщательного врачебного контроля.
6. Регулярное нарушение диеты, употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, повышенная масса тела. Часто такие моменты сопровождаются начальной стадией сахарного диабета, преддиабетом или нарушением толерантности к глюкозе. При отсутствии адекватного контроля развитие истинного диабета почти неизбежно.
7. Серьезные сердечные патологии, инфаркт миокарда, тяжелые хирургические вмешательства. В последнем случае, повышение сахара носит, все же, временный характер, связанный с сильным стрессом для организма.

Многие из указанных причин не приводят к развитию серьезных патологий, а являются лишь временным фактором, провоцирующим дисбаланс в организме. Но любое отхождение от нормы уровня сахара в крови является опасным симптомом, требующим обязательной консультации у специалиста.

Что означает и как снизить сахар в моче у детей и взрослых?

Содержание глюкозы в крови — это один из главных показателей состояния здоровья организма и всех его систем. Если он в норме, никаких проблем со здоровьем не диагностируется.

В моче должно содержаться как можно меньше сахара. Показатели должны колебаться от 0,06 до 0,08 ммоль на один литр.

Если при биохимическом и общем анализе сахар не выявляется, принято считать, что с организмом все в порядке.

Когда в крови появляется большое количество глюкозы, почечные канальцы уже не могут забирать её из мочи, что и является причиной появления сахара в моче — глюкозурии.

Чтобы определить, нормально ли усваивается глюкоза у вас в организме, необходимо пройти лабораторные исследования — проверить наличие сахара в моче и сдать анализ крови на сахар. Это можно сделать в поликлинике или дома, с помощью специальных тест-полосок и приборов, которые продаются в аптеках.

Какие бывают анализы?

Существует три вида исследований мочи:

• Исследование единожды собранной мочи.
• Исследование диуреза, собранного за сутки.
• Исследование мочи, которую собирают в различные промежутки времени.

Для последнего анализа моча набирается четыре раза: с 8 часов утра до 2 часов дня, с 2 часов дня до 8 часов вечера, с 8 часов вечера до 2 часов ночи, с двух часов ночи до 8 часов утра.

Причины

Причин появления сахара в моче существует немало. Однако врачи склонны полагать, что первостепенной причиной глюкозурии является все же сахарный диабет.

Возможные причины появления глюкозы в моче:

• Гипертиреоз.
• Диабет.
• Отравления острого характера.
• Заболевания печени.
• Раздражения ЦНС (эпилепсия и т.д.).
• Почечные болезни.
• Тяжелые инфекционные болезни.

К другим причинам повышения сахара в моче относится нарушение работы почек. В таких ситуациях наблюдается замедленная деятельность при впитывании глюкозы из канальцев почек.

У детей

Появления сахара в моче у ребенка считается тревожным симптомом. Он считается намного более опасным, чем повышение глюкозы в крови.

Глюкозурия также может быть вызвана заболеваниями поджелудочной железы или почек.

В отдельных случаях у детей могут быть ложные результаты анализов. Они могут возникнуть в силу того, что ребенок пил антибиотики, принял много витамина С или съел накануне сдачи анализов слишком много сладкого.

Прежде, чем интерпретировать результаты проведенных тестов, нужно исключить все возможные ошибки и пересдать анализ в случае необходимости.

Симптомы заболевания

Показатели глюкозы могут колебаться, как у мужчин, так и у женщин. Это зависит от возраста и образа жизни, рациона и других факторов. Если сахар повысился однократно, не стоит паниковать, лучше пересдать анализы.

Высокий сахар в моче дает о себе знать различными симптомами.

К ним относятся:

• Чрезмерная жажда.
• Постоянная сонливость.
• Неожиданное снижение веса.
• Постоянные позывы к мочеиспусканию.
• Зуд и раздражение в области гениталий.
• Ощущение усталости.
• Сухая кожа.

При наличии хотя одного из данных признаков, следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и поставить диагноз.

Сахар и ацетон в моче

Довольно распространенной причиной возникновения сахара в моче оказывается сахарный диабет. Нередко у больных обнаруживается в моче ещё и ацетон.

Глюкозурия при сахарном диабете обнаруживается тогда, когда показатель глюкозы, содержащейся в крови значительно снижен. Такая клиническая картина наблюдается у больных с инсулиновой зависимостью.

Когда сахар в моче составляет более, чем 3%, повышается содержание ацетона (кетонов) в организме.

Также ацетон может находиться в моче и при низком уровне глюкозы.

Показатель ацетона в организме необходимо контролировать. Делать это можно не только в поликлинике, но и дома, покупая в аптеке тесты: «Кетостикс», «Ацетонтест», «Кетур-Тест».

Методы лечения

Чтобы вывести сахар из крови и мочи, нужно разобраться с первопричиной — диабетом. Для этого необходимо соблюдать диету для диабетиков.

Исключите из повседневного меню:

• Сладости.
• Высоко-углеводная пища.
• Алкоголь.

Необходимо избавиться от лишнего веса, если он есть, так как ожирение при сахарном диабете может дать осложнения.

Важно не дать развиться гипергликемии, поскольку уровень глюкозы в моче при ней будет только расти. Чтобы не допустить этого, нужно ежедневно контролировать потребление углеводов и вывести шлаки из организма. В этом случае тоже поможет диета.

При диагностике заболеваний у детей необходимо регулярно находиться под контролем специалиста.

Народная медицина

Можно понизить сахар в моче при помощи настоев и отваров. Используя народные рецепты лечения сахарного диабета, можно получить ощутимый результат.

Отвар из трав. Смешайте измельченные корни одуванчик, листья черники и крапивы. Залейте кипятком из расчета один стакан на ложку составляющих. Принимайте отвар один раз в 8 дней до еды трижды в день.

Семена овса. Нужно залить один стакан овса 5 стаканами кипящей воды. Варить смесь нужно около часа и процедить. Можно употреблять перед каждым приемом пищи по стакану.

Черника. Отвар готовится из измельченных листьев, проваренных с 2 ст. кипятка. Варить пять минут. Средство поможет снизить сахар в моче, если пить по полстакана за 25 минут до еды.

Каждый день можно употреблять по половине чайной ложки корицы, добавляя ее в чай или еду. Полезно будет смешивать кефир с корицей при диабете. Использование этой пряности хорошо снижает показатели сахара в моче и крови.

Допустимое количество сахара в крови

Что означает понятие «уровень сахара в крови»? При сдаче определенных анализов у человека фиксируется допустимое содержание глюкозы в организме, это и есть сахар в крови. Глюкоза играет важнейшую роль в процессе жизнедеятельности, именно она способствует слаженной работе всех органов.

Глюкоза обеспечивает продуктивную работу мозга. «Уровень сахара в крови» — это весьма необычное понятие, оно сохранилось с времен средневековья. Тогда врачи могли услышать от своих пациентов жалобы на сухость во рту, инфекции в виде гнойничков, частые мочеиспускания.

В результате многочисленных экспериментов было установлено, что виной всему является несоответствующий уровень сахара в крови. Глюкоза играет важную роль в процессе обмена веществ, она расщепляется на необходимые организму углеводы и превращается в сахар посредством простейших реакций.

Каково предназначение глюкозы?

Глюкоза — это один из главных энергетических материалов в организме человека.

Сахар в крови играет роль в деятельности головного мозга, его достаточное количество способствует полноценной умственной работе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если в организме имеется недостаточный уровень сахара в крови (глюкозы), вместо него начинают активизироваться жиры. Когда они распадаются, происходит формирование кетоновых тел, которые несут в себе опасность для организма. Если у ребенка вы наблюдаете слабость, судороги, тошноту, сонливость, необходимо знать, что это ацетонемическое состояние. Оно возникает тогда, когда организм не в силах получить достаточного количества витаминов, углеводов, соответственно, энергию он берет из жиров.

Сахар в крови (глюкоза) — это компонент, который может попасть в организм исключительно из пищи. Его некоторая часть выполняет сложную работу, а другая концентрируется в печени и превращается в компонет гликоген. В организме также выполняется запуск гормонов, которые превращают глюкозу в гликоген.

От чего зависит уровень сахара в крови?

Основным компонентом для снижения глюкозы является инсулин. Именно этот гормон хорошо снижает сахар в крови. Известно, что его выработка происходит в поджелудочной железе. Глюкагон — это гормон, который реагирует на снижение глюкозы, если ее количество ниже нормального.

Существует очень много гормонов, которые вырабатываются в органах, среди них адреналин и норадреналин. В основном они концентрируются в надпочечниках, некоторые — в слоях надпочечников. В гипофизе образуются гормоны, которые оказывают влияние на работу головного мозга.

Гормоноподобные компоненты имеют цель повысить уровень сахара в крови. Некоторые отделы нервной системы оказывают снижающее воздействие на уровень глюкозы в организме человека. Глюкоза (сахар в крови) имеет свои суточные ритмы: самый низкий показатель можно наблюдать с 3 часов ночи до 6-7 часов утра.

Сахар в крови: приемлемая норма содержания

Чтобы успешно сдать анализ, в течение 8 часов нельзя ничего есть, настоятельно рекомендуется проводить тест в утреннее время. Запрещается пить различные напитки, особенно подслащенные. Необходимо хорошо выспаться, в противном случае показатель окажется недействительным.

Если у человека имеется какое-либо инфекционное заболевание, показатели будут некорректными. Норма глюкозы у мужчин и женщин вовсе не отличается. Кровь на сахар из пальца должна содержать 3,3-5,5 ммоль/литр глюкозы.

Когда проба берется из вены, здесь может быть иной допустимый результат: 4,0-6,1 ммоль/литр. Если данные цифры превышены, это говорит о толерантности к глюкозе. Нарушение свидетельствует о том, что организм очень восприимчив к инсулину. Такое состояние нужно лечить, так как есть риск возникновения диабета.

Чтобы диагноз толерантности подтвердился, нужно пройти соответствующий тест на содержание сахара в крови. В течение нескольких дней будет назначен прием таблеток. Пациент должен следовать всем рекомендациям врача.

Уровень сахара в крови натощак более 6,7 ммоль/литр свидетельствует о сахарном диабете. Чтобы подтвердить этот диагноз, нужно еще раз сдать тест на уровень глюкозы. Еще один анализ предполагает выявление толерантности к глюкозе. Проверка на уровень гликозилированного гемоглобина является одной из самых точных при выявлении диабета.

В частых случаях для сдачи анализа нужно идти в поликлинику. Пациент испытывает определенную нагрузку, чтобы добраться до нее, данный факт может снизить точность результатов. Можно воспользоваться глюкометром, данный прибор позволит быстро определить уровень сахара.

Вначале необходимо подробно изучить инструкцию по применению. Важно не забывать, что анализ на количество сахара в крови проводится на пустой желудок. Руки следует вымыть нехолодной водой, безымянный палец -протереть спиртом. При помощи скарификатора нужно сделать прокол, сбоку палец прикладывается к глюкометру. Первая капля вытирается ваткой. После употребления еды уровень сахара в крови не должен превышать 7,8 ммоль/литр. Если же он достигает менее 4 ммоль/литр, необходимо провести еще один анализ.

Анализ на толерантность к глюкозе

Необходимо взять кровь натощак, далее нужно выпить 75 г глюкозы, которая растворена в теплой воде. Отличается ли норма глюкозы у беременной женщины? Сахар в крови в норме может 3,8-5,8 ммоль/литр, показатели считаются нормальными. Если цифра поднялась выше отметки 6,1 ммоль/литр, необходимо провести дополнительный тест.

У беременных имеется вероятность возникновения гестационного диабета. Это случается, когда ткани матери резистентны к вырабатываемому инсулину. Такое может случиться после родов. При беременности важно провести все необходимые анализы, чтобы избежать нежелательных болезней. У детей в возрасте до 1 года сахар в крови должен быть 2,8-4,4 ммоль/литр, до 5 лет предел составляет 3,3-5,0 ммоль/л, в более позднем возрасте показатель такой же, как у взрослых.

Лечение заболевания и специализированная диета

Если у пациента обнаружен диабет, следует помнить, что адекватное лечение может назначить только специалист. Заболевание классифицируется на два основных типа. При первом поджелудочная железа прекращает выработку инсулина, в данном случае нужно назначить инсулинотерапию.

Второй тип заболевания является наиболее распространенным: ткани нечувствительны к инсулину, основной целью лечения является понижение содержания сахара. Доктор прописывает лекарства, которые препятствуют появлению глюкозы. Лечением должен заниматься опытный эндокринолог, категорически запрещается заниматься самолечением.

Особую роль играют правильное питание и активный образ жизни. Диета должна содержать продукты, которые имеют очень низкий гликемический индекс. Важно включить в рацион пищу, стабилизирующую уровень глюкозы, например, бобы, яблоки, корицу, последняя обладает восстанавливающим действием при диабете. Корицу рекомендуется принимать не чаще одного раза в день по одной щепотке, можно запивать ее несладким чаем.

Народные средства, применяемые при лечении диабета

В совокупности с лекарственной терапией можно применять народные средства лечения. Их действие помогает понизить уровень сахара и облегчить течение болезни. Нужно смешать траву овса, фасоль и чернику (1 лист), у вас должна получиться 1 столовая ложка. Смесь аккуратно заливается кипятком и настаивается в течение 5 минут, ее обязательно нужно процедить. Настой принимается по ¼ стакана за 25 минут до еды.

Для понижения уровня глюкозы хорошо подойдет следующее средство. Возьмите зерна овса (1 стакан) и залейте их водой (6 стаканов). Отвар тщательно процеживается. Пить можно в любое время, ограничений нет, хранить лекарственный настой желательно в холодильнике.

Чтобы нормализовать уровень сахара в крови, необходимо следовать рекомендациям специалиста. В рацион можно включить грушу земляную, которая имеет в составе большое количество клетчатки. Второе название земляной груши — топинамбур. Плод содержит определенное количество инулина, который поглощает излишки глюкозы.

Таким образом, она перестает всасываться в кровь. После приема земляной груши у больного не повышается уровень сахара в крови. Инулин оказывает неоспоримую пользу для организма, помогая вывести скопившийся ацетон и кетон.

Правила относительно питания

Соблюдайте следующие рекомендации:

• по возможности следует питаться разнообразно;
• желательно несколько раз в день есть сырые фрукты;
• постарайтесь отдавать предпочтение жирам растительного происхождения;
• перед покупкой продукта внимательно читайте состав;
• не злоупотребляйте молочной пищей.

Профилактика подразумевает соблюдение здорового питания. Нужен отказ от пищи, которая способствует повышению глюкозы в крови. Рекомендуется исключить из рациона пищу, которая содержит большое количество животных жиров. Ведите активный образ жизни, применяйте дозированные физические нагрузки. Помимо этого, следует держать вес под контролем и не допускать ожирения.

Сахарный диабет — очень опасная болезнь, следует помнить, что она может передаваться наследственно. Помимо соблюдения основных мер профилактики, необходимо посещать врача и вовремя сдавать анализы.

zdor.diabet-lechenie.ru

норма содержания и ее определение

Одним из центральных метаболитов обменных процессов в человеческом организме является глюкоза. Нарушение ее обмена, как в сторону повышения, так и понижения, приводит к серьезным последствиям, порой, подвергающим большой угрозе не только здоровье, но и жизнь человека. Поэтому такому показателю, как глюкоза в крови, современные медики придают очень большое значение.

Важность глюкозы в организме, и от чего зависит ее количество в крови

Глюкоза – это самое простое соединение из группы углеводов, которое становится окончательным метаболитом, образующимся при распаде абсолютно всех углеводистых соединений. В некоторых случаях она образуется в организме в результате распада жиров (липолиза) или даже белков. Основным источником, позволяющим поддерживать постоянный уровень глюкозы в крови, являются пищевые продукты, в первую очередь, содержащие в высокой концентрации глюкозу или другие углеводы. Постоянство этого показателя крайне важно для организма, поскольку глюкоза – это главный энергетический субстрат для всех клеток. При ее распаде и включении в биохимические реакции, направленные на получение энергии, выделяются молекулы АТФ, которые расходуются клетками на выполнение своих функций. Такой быстрый источник энергии, как глюкоза, очень важен для тех тканей, которые находятся в постоянной функциональной активности: головной мозг, сердце, скелетная мускулатура.

Важно помнить! Если уровень глюкозы в крови выходит за пределы нормальных величин, возникает либо энергетическое голодание клеток, в результате чего их функциональные способности снижаются до критического уровня, либо отложение этого вещества в белках всех тканей и сосудов (гликозилирование белка), что становится причиной нарушения их структуры!

За поддержание постоянства гликемии (глюкоза или сахар крови) ответственны:

1. Количественные и качественные характеристики употребляемых продуктов питания;
2. Способность поджелудочной железы вырабатывать инсулин – гормон, отвечающий за возможность поступления глюкозы в клетки. Очень важно, чтобы синтезируемый инсулин был полноценным не только в отношении его количества, но и способности оказывать сахароснижающий эффект;
3. Выработка контрисулярных гормонов (тех, которые нейтрализуют инсулин): глюкагон, адреналин, надпочечниковые глюкокортикоиды и минералокортикоиды. Их действие направлено на повышение уровня гликемии, если в организме возникает потребность в энергии;
4. Интенсивность двигательной активности и умственной деятельности, которые истощают запасы глюкозы в организме.

Основные анализы для определения гликемии

Определить содержание глюкозы в крови можно при помощи тестов лабораторной диагностики или электронных тест-систем. Для этого используются:

• Анализ капиллярной крови. Проводится путем забора крови из пальца, после чего она направляется в лабораторию;
• Анализ венозной крови. Проводится путем забора крови из вены. После ее центрифугирования в условиях лаборатории определяется глюкоза плазмы крови;
• Самостоятельное проведение анализа с помощью индивидуальных электронных глюкометров. Для этого достаточно одной капли крови, полученной в результате прокола пальца тонкой иглой;
• Внутривенный или пероральный тест толерантности к глюкозе, во время которого определяется тощаковая и концентрация глюкозы в крови после соответствующего приема углеводов;
• Гликемический профиль. Позволяет определить, сколько глюкозы в крови (венозной или капиллярной) 4 раза на протяжении суток. Это нужно для оценки правильности и эффективности сахароснижающих мероприятий при наличии нарушений углеводного обмена в сторону повышения гликемии.

При заборе крови для определения содержания глюкозы обязательно нужно соблюдать определенные правила. Это позволит получить истинный результат и исключит ошибочные диагнозы нарушений обмена глюкозы в организме. К таким правилам можно отнести:

• Забор венозной и капиллярной крови при определении обычной гликемии производится исключительно натощак, лучше в утренние часы;
• Непосредственно перед тем, как сдавать кровь, исключаются курение, умственные и физические нагрузки;
• Допустимо употребление небольшого количества негазированной воды;
• За сутки до исследования по возможности должны быть исключены любые препараты (за исключением инсулина), влияющие на сахар крови.

Важно помнить! При использовании индивидуальных глюкометров для определения уровня глюкозы в крови обязательно должно учитываться их целевое предназначение: изучение гликемии цельной крови или только ее плазмы. Также обращается внимание на правильность техники проведения исследования и нормы сахара, которые устанавливаются для приборов конкретных фирм-производителей согласно их инструкции!

Общепринятые нормы

Нормальный показатель гликемии находится в узких пределах, но может незначительно изменяться в зависимости от определенных условий. Основные нормы выглядят так:

1. Общая норма гликемии капиллярной крови у женщин и мужчин (взрослые и дети старше года), а также у беременных – 3,3-5,5 ммоль/л;
2. Гликемия плазмы венозной крови должна быть выше указанных норм на 12% и составляет до 6,1 ммоль/л;
3. Допустимый уровень глюкозы у лиц пожилого возраста, составляет 4,5-6,4 ммоль/л;
4. У детей первых дней жизни уровень гликемии составляет 2,2-3,3 ммоль/л;
5. У ребенка до года 3,0-5,5 ммоль/л;
6. Норма глюкозы через 2 часа после приема углеводов (75 гр.) в ходе глюкозотолерантного теста – менее 7,8 ммоль/л.

Возможные отклонения от нормы и их симптомы

В клинической практике чаще приходится сталкиваться со случаями, при которых показатели углеводного обмена в крови повышены. Такое состояние называется гипергликемия. Гипогликемия (снижение уровня глюкозы) в основном связана с передозировкой инсулина при лечении диабета или истощением запасов глюкозы на фоне физических нагрузок, недостаточного питания или в результате различных заболеваний, приводящих к резкому ослаблению организма. О гипергликемии (повышении концентрации сахара) речь идет в том случае, когда его уровень по результатам исследования превышает установленные нормы. Такое состояние может говорить о:

• Нарушении гликемии натощак. В эту группу нарушений углеводного обмена можно отнести ситуации, при которых регистрируются показатели тощаковой гликемии капиллярной крови, составляющие 5,5-6,1 ммоль/л. При этом уровень глюкозы через два часа после приема углеводов менее 7,8 ммоль/л;
• Нарушение толерантности к глюкозе. О ней говорят такие показатели, когда уровень тощакового сахара не превышает 6,1 ммоль/л, а через два часа в ходе глюкозотолерантного теста – 7,8-11,1 ммоль/л;
• Сахарный диабет – это состояние, при котором тощаковая глюкоза превышает 7,8 ммоль/л, а после нагрузки углеводами – 11,1 ммоль/л.

Основные симптомы нарушений содержания глюкозы

При снижении гликемии возникают такие признаки:

1. Выраженная общая слабость;
2. Профузная потливость;
3. Мышечная дрожь;
4. Заторможенность и помрачение сознания.

Повышение сахара крови характеризуют:

1. Жажда и сухость во рту;
2. Увеличение количества мочеиспусканий и суточной мочи;
3. Сухость кожи и ее гнойничковое поражение;
4. Плохое заживление ран.

Важно помнить! Любые отклонения от нормы глюкозы крови и других показателей углеводного обмена обязательно требуют дополнительного подтверждения с помощью повторных исследований!

Способы коррекции уровня сахара крови

Если по результатам анализа крови регистрируются нарушения углеводного обмена в виде различных отклонений от нормы показателя гликемии, должны быть предприняты соответствующие мероприятия по его коррекции. Лечение обязательно контролируется специалистом. Это может быть либо терапевт (семейный врач) при нарушении толерантности к глюкозе, либо эндокринолог при наличии лабораторных признаков сахарного диабета.

Мероприятия при гипогликемии очень просты и заключаются в обеспечении организма глюкозой, что достигается приемом сладких конфет, сахара и других быстроусвояемых углеводов или внутривенным введением глюкозы. При гипергликемии (когда сахар повышенный) назначается соответствующая диета в рамках диетического стола №9 по Певзнеру, сахарозаменители, таблетированные препараты для снижения глюкозы или инсулин. Любые медикаментозные средства назначаются исключительно специалистом под контролем гликемии.

Возможности народной медицины

В качестве самостоятельного метода лечения нарушений толерантности к углеводам могут использоваться различные лекарственные растения. Такими народными средствами являются:

• Настой из коры и листьев белой шелковицы. Готовится путем настаивания 1-2 столовых ложек сухого измельченного сырья в двух стаканах кипятка в течение 2-х часов. Эту суточную дозу равномерно распределяют на 3-4 приема;
• Настой из овса. Для его приготовления нужна столовая ложка зерен или шелухи. Их заливают 300 мл воды, доводят до кипения и варят четверть часа. Холодный или теплый настой распределить в течение суток на 3-4 приема за 20-30 минут до еды;
• Применение корицы. Установлено, что ее добавление в рацион положительно сказывается на состоянии углеводного обмена, так как снижает уровень сахара в крови;
• Настой из листьев черники. Готовят его путем соединения столовой ложки измельченных черничных листьев с двумя стаканами кипятка, которые кипятятся на медленном огне не более 5 минут. Охлажденный настой принимать по пол стакана перед каждым приемом пищи. Для приготовления лекарства могут использоваться также ягоды черники.

Определение уровня глюкозы крови – простой и надежный метод диагностики заболеваний, сопровождающихся нарушением углеводного обмена. Знание норм этого показателя и правильная интерпретация полученных результатов поможет своевременно обнаружить проблему и назначить соответствующее лечение.

icvtormet.ru

Норма сахара в крови. Что влияет на повышение его уровня? :: SYL.ru

Люди XXI века ежедневно подвергаются воздействию различных негативных факторов. Это и стрессы на работе, и плохая экология, и нездоровое питание, и вредные привычки. В таких тяжелых условиях просто необходимо уделять особое внимание своему здоровью. Одним из главных компонентов нормальной жизнедеятельности человека является нормальный уровень сахара в крови.

Глюкоза в крови – это энергия, крайне необходимая здоровому человеку для осуществления всех жизненно важных процессов. Но что делать, если норма сахара в крови отличается от вашего показателя? Давайте разберемся, из-за чего это может произойти. Основной причиной является неправильное питание. В последнее время человек стал употреблять в большом количестве быстрые углеводы: хлебобулочные изделия, а также конфеты и прочие сладости. Поджелудочная железа не в состоянии справиться с этой нагрузкой, а с мочой избыток глюкозы плохо выводится. При этом  отсутствие физических нагрузок исключает сжигание лишних калорий, что способствует набиранию килограммов. Если ваш уровень сахара выше, чем норма сахара в крови, то это может привести не только к избыточному весу, но и к повышению уровня холестерина. Появляется риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Сахарный диабет: контроль уровня сахара

Когда ваш показатель выше, чем норма сахара в крови, вы подвержены стрессам, а ваш возраст – более 40 лет, это может привести к такому серьезному заболеванию как сахарный диабет. Для его лечения важно обязательно контролировать уровень сахара в крови. Норма в капиллярной крови считается от 3.3 до 5.5 ммоль глюкозы на каждый литр. В случае, когда кровь венозная, норма глюкозы составляет 4-6.8 ммоль на литр или же 70-100 мг на 100 мл крови. С возрастом (от 60 лет) показатель сахара увеличивается и доходит до 6.38 
ммоль на литр плазмы. Анализ крови на сахар необходимо делать утром натощак (10
часов без пищи). Во избежание неточностей в результатах перед анализом организм не должен находиться в возбужденном или стрессовом состоянии, поэтому следует 
перенести утреннюю тренировку или же поход к врачу на другой, более спокойный день. Нельзя волноваться перед процедурой, это также приведет к неточностям в измерениях. Чтобы проверить, как усваивается глюкоза в организме, можно провести повторный анализ через два часа после еды. В этом случае норма сахара в крови здорового человека составляет 7.8 ммоль на литр. Для более качественного лечения диабета желательно провести анализ на гликированный гемоглобин, который расскажет о динамике уровня сахара в организме за 3-х месячный период.

Глюкометр

www.syl.ru