Содержание

Тянущие боли внизу живота как при месячных на 39 неделе беременности: причины и способы избавления

Содержание статьи:

На 39 неделе беременности женский организм испытывает так много неприятных симптомов, как никогда в течение всего срока. Большая часть из них связана с подготовкой к родовому процессу: диарея помогает кишечнику очиститься, опущение живота готовит ребенка к выходу в малый таз, а боль внизу матки указывает на расхождение связок и размягчение шейки. Подготовительные процессы охватывают буквально весь организм, поэтому тянущие ощущения внизу живота могут быть связаны и с другими особенностями этого периода.

Состояние живота на 39 неделе беременности

Опущение живота при беременности

К указанному сроку вынашивания ребенка у женщин в 99% случаев начинает каменеть живот. Появляются новые неприятные симптомы и существенно увеличивается уровень нервозности. На 39 неделе беременности возникают тянущие боли внизу живота, как при месячных, что указывает на приближение родов: ребенок давит на тазовое дно, меняя положение.

Могут появиться пигментные пятна по всему телу. Болезненные симптомы нередко переходят в область поясницы, меняется положение матки, она сильно сдавливает желудок, кишечник. Это провоцирует тошноту. Активируются и другие процессы:

  • вырабатывается гормон релаксин, отвечающий за расслабление мышечных тканей, сухожилий;
  • активно расходятся тазовые кости, открывая родовой путь для ребенка;

    на 39 неделе беременности могут появиться отеки ног

  • женщина замечает, что ей становится легче дышать – это связано с опущением живота и снижением уровня дна матки, которая больше не упирается в ребра;
  • организм готовится к предстоящему процессу родов, активируются тренировочные схватки;
  • проходит изжога, так как пищевод уже не сдавливается так сильно, однако позывы в туалет учащаются – матка сильно сдавливает мочевой пузырь;
  • центр тяжести смещается, что приводит к усиленным отекам ног, они начинают болеть из-за повышенной нагрузки;

    Длительная боль в пояснице указывает на приближение родов

  • сдавливается седалищный нерв, что приводит к стреляющим болям от самого бедра до колена – в основном с внутренней стороны.

Болезненные ощущения на 39 неделе беременности у всех женщин отличаются. Кто-то испытывает легкую боль, похожую на ту, что появляется перед месячными. У других буквально все ломит из-за подвижности хрящей и суставов.

Почти у всех женщин к этому сроку появляется неприятная, длительно сохраняющаяся боль в пояснице, которая указывает на приближающиеся роды ярче других признаков. Ноющие симптомы не отпускают даже во время отдыха, так как нагрузка велика в любой позе.

Болезненные ощущения возникают не только в животе и пояснице. Они нередко приводят к ощущению сдавливания и пульсированию груди. Это связано с увеличением ее размера и накоплением молока.

Дополнительные признаки и отхождение слизистой пробки

Основные различия слизистой пробки и околоплодных вод

Перед полным отхождением слизистой пробки, главная функция которой заключается в защите плода от внешней инфекции, у женщины усиливаются выделения из родовых путей. Они могут быть прозрачного или молочного оттенка с кисловатым запахом.

У некоторых женщин слизистые выделения могут иметь примеси крови и другие прожилки – это тоже один из вариантов нормы. Если же появляется симптом подтекания вод – жидкие желтоватые выделения, – стоит немедленно собираться в больницу, так как это ключевой предвестник родов.

Обильное кровотечение – это тревожный признак отслойки плаценты, который необходимо отслеживать в роддоме. Нередко при отслаивании плаценты требуется кесарево сечение, в противном случае, мать и ребенок могут умереть.

Отделение слизистой пробки происходит так:

  1. Возникает подтекание околоплодных вод.
  2. Раздается щелчок.
  3. Вытекает большое количество теплой жидкости.

Очень важно запомнить точное время излития вод, а также их цвет, интенсивность, запах. Сразу же после приезда к врачу нужно сообщить все данные. Главная цель акушеров – не допустить нахождения ребенка внутри матки дольше 12 часов после отхождения вод.

Шевеление плода

Чаще всего ребенок затихает и начинает накапливать силы перед родами

На 39 неделе беременности ребенок начинает гораздо меньше шевелиться. Многие пугаются, думая, что с малышом что-то не в порядке, беспокоятся, постоянно наведываются к врачу.

Однако сокращение двигательной активности – правильный и предсказуемый процесс, ведь ребенку почти не остается места внутри живота. К этому сроку он уже принимает необходимую родовую позицию, мало шевелит руками и ногами.

Зато женщины замечают, что каждые движения на этом сроке – намного интенсивнее и чувствительнее, чем раньше. Сила ребенка возрастает, как и размер его конечностей, что и приводит к такой отдаче.

Активность ребенка полностью зависит от того, как ведет себя мать: чем больше двигается женщина, тем сильнее шевелится плод. Повышенная частота шевелений также зависит от состояния нервной системы и правильного сна беременной женщины.

Плод на 39 неделе беременности почти перестает шевелиться, так как места в животе для него совсем не остается. В норме врачи приводят такую цифру, как 10 шевелений в течение дня и ночи. Если их меньше или движения плода отсутствуют, следует сразу же обратиться к доктору.

Ложные схватки

У каждой женщины случаются тренировочные схватки на последнем сроки беременности. И иногда это может быть 39 неделя. Для матки роды – существенная нагрузка, к которой нужно полноценно подготовиться. Орган расслабляется и напрягается, что сопровождается болью в животе, тянущими ощущениями в спине, также живот может твердеть.

Начинаются тренировочные схватки постепенно:

  • на 37-38 неделе живот может не болеть, а процесс практически неощутим;
  • постепенно интенсивность усиливается, женщину беспокоит боль, как при месячных;
  • на 39-40 неделе тренировочные схватки легко спутать с родами, однако они не имеют такого же точного интервала.

Если повторение схваток происходит чаще, чем каждые 10 минут, можно задуматься о начале родовой деятельности.

Также за некоторое время до родов с началом тренировочных схваток у женщины уменьшается масса тела на 500-2000 г в среднем. Уменьшаются отеки, так как лишняя жидкость уходит из мягких тканей. Масса ребенка интенсивно увеличивается. Его средний вес к 39 неделе уже составляет 3-4 кг.

Как понять, что начались роды

Стандартный срок, устанавливаемый врачами для начала родового процесса, – 40 неделя. Однако ребенок может появиться на свет на 37-38 неделе, очень часто это происходит на 39 неделе. Распознать начало родов можно по следующим признакам:

  • возникает ощущение, что живот стягивают тугим ремнем или кольцом;
  • схватки становятся более болезненными и регулярными;
  • длительность первых схваток – 35-45 секунд каждые 12-15 минут;
  • постепенно боль усиливается, а время сокращается.

Если женщина беременна второй или третий раз, интенсивность болевых ощущений может быть слабее. При расслаблении тела болезненность становится не такой выраженной. Прямой признак начала родов – отхождение воды и слизистой пробки.

Ребенок на 39 неделе беременности – полноценный, сформированный. У него развитое зрение, активное дыхание, но питание все еще происходит за счет пуповины и плаценты. К этому сроку малыш буквально «высасывает» большую часть полезных веществ и микроэлементов из организма женщины.

Особенности диагностики и посещение врача

УЗИ-диагностика важна для здоровья мамы и малыша

До 39 недели беременности женщина должна сдать контрольные анализы, убедиться в отсутствии скрытых инфекций в организме. К этому же сроку можно проверить здоровье ребенка, выяснить существующие патологии, которые не смогли выявить на ранних этапах развития.

Посещать врача можно не только когда появляются болезненные ощущения. Желательно сходить к доктору в конце 38 недели и в середине 39. Если же боль сохраняется долго, можно посетить специалиста в любое удобное время.

На 39 неделе могут назначить УЗИ, если врачу потребуется оценить состояние ребенка и матери именно в этот день. Также на УЗИ определят точный вес и рост плода, активность и развитие органов. Специалист оценивает размеры матки, ее состояние, раскрытие шейки, количество околоплодных вод. Также определяется зрелость плаценты – III степень. Если она старше, это указывает на ухудшение ее функций.

В ходе диагностики акушер-гинеколог должен определить, как расположена пуповина. Если она обвивает какой-либо орган или шею плода, потребуется крайне осторожная медицинская помощь в процессе принятия родов.

Чем помочь женщине при неприятных тянущих болях

Дородовой бандах снижает нагрузку на тазовые кости

Полностью избавиться от дискомфорта на этом сроке не получится, так как он связан с физиологическими особенностями организма. Но облегчить самочувствие можно:

  • носить дородовой бандаж, подобранный с доктором;
  • спать только на левом или правом боку, отказаться от позы на спине;
  • отдыхать при любых признаках усталости;
  • меньше двигаться, чтобы не провоцировать активность плода.

Но-Шпа для снятия боли

Применение Но-шпы могут назначить перед родами, так как она подготавливает матку, шейку, предотвращает разрывы мягких тканей. Нельзя забывать о противопоказаниях:

  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • непереносимость лактозы;
  • низкий сердечный выброс;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • ослабленный тонус шейки матки.

Боль внизу живота, как при месячных, на 39 неделе – это нормальное состояние для женского организма. Отдавать симптом может в спину, поясницу, бедренную зону и даже колени – все зависит от того, какие структуры и ткани вовлекаются в процесс, какие нервы страдают. Если обильное кровотечение, высокая температура и рвота отсутствуют, волноваться не следует. В остальных случаях нужно немедленно обратиться в скорую помощь.

предвестники родов и боли в животе

Содержание статьи

Вы беременные уже почти 9 месяцев, а это значит, что совсем скоро случится маленькое чудо и новый человек «пополнит» население Земли. 39 неделя беременности – самое время для срочных родов. Ребенок уже принял позу, максимально удобную для появления на свет, поджал ручки и ножки и наклонил подбородок к груди.

Плод на 39 неделе беременности уже готов сам дышать и принимать пищу – материнское молоко.

Как бы ни был велик страх родов, 39-40 недель беременности – это то время, когда большинство женщин мечтают родить побыстрее. Ведь беременный живот уже настолько большой, что он мешает нормально двигаться. Кроме того, женщины часто испытывают дискомфорт, у них болит поясница, тянет низ живота. Одним словом, период это сложный.

Самочувствие

Разберемся, что происходит на сроке беременности 39 недель с женским организмом. Время это нелегкое, оно потребует терпения и выдержки. Впрочем, мысль, что испытания подходят к концу и до встречи с любимым сыночком или дочкой осталось совсем мало времени, позволит легче перенести испытания.

Поскольку 39-40 недель беременности – это самое время для родов, материнский организм активно готовится к этому процессу. Живот на 39 неделе беременности очень большой, скорее всего, он уже переместился ниже.

Этот симптом считается одним из признаков близкого конца беременности. Опущение живота при беременности может произойти за 1-2 недели до начала родовой деятельности. Но это необязательно. У некоторых женщин живот опускается буквально накануне рождения ребенка.

Шевеления на 39 неделе беременности незначительны, малыш уже настолько вырос, что ему сложно шевелиться в столь тесном пространстве. Если ребенок располагается правильно, то сейчас его голова направлена в область маминого таза. При ином расположении малыша женщину, скорее всего, уже поместят в родильный ром, особенно, в том случае, если ей показано проведение кесарева сечения.

Почти все женщины сталкиваются с тем, что у них на 39 неделе беременности каменеет живот. При появлении этого симптома нужно понять, что это тренировочные схватки или развитие родовой деятельности. При тренировочных схватках сильно болеть не должно, но может быть ощущение, что слегка тянет живот. Кроме того, тренировочные схватки всегда нерегулярны.

Ребенок на 39 неделе беременности двигается мало, но зато его движения причиняют существенный дискомфорт. Кроме того, матка сейчас опустилась и деформирует мочевой пузырь, поэтому в туалет приходится ходить чаще обычного.

Опустившая матка оказывает влияние и на кости таза, поэтому у беременных часто тянет поясницу. Могут быть боли внизу живота и в промежности, но не резкие, а носящие тянущий характер.

Состояние «детского места»

39 акушерская неделя беременности – время, когда плацента начинает быстро стареть, при этом:

  • ее толщина становится все меньше;
  • отмечается кальцификация тканей;
  • сосуды начинают хуже функционировать.

Из-за этого ребёнок получает меньше кислорода и питательных веществ. Но процесс это естественный. Природа мудра, и такое положение вещей задумано для того, чтобы подготовить малыша к сложному процессу родов, в процессе которого, он неизбежно будет страдать от гипоксии.

Однако иногда плацента стареет раньше времени, и ребёнок на протяжении нескольких недель находится «в режиме голодания», что не идет ему на пользу. По этой причине, на поздних сроках мамам часто назначают КТГ, это исследование позволяет проверить самочувствие малыша.

УЗИ на 39 неделе беременности, как правило, не назначают, так как оно в этот период малоинформативное, но при необходимости, может быть выполнен ультразвуковой скриннинг.

Выделения

На протяжении всей беременности нужно следить за характером отделяемого из влагалища. В норме выделения на 39 неделе беременности умеренные, слизистые, однородные, бесцветные или цвета молока. Не считаются патологией нитевидные слизистые выделения белого или кремового цвета, в них может в небольших количествах присутствовать кровь в виде прожилок.

Тридцать девятый семидневный период – время, когда у многих женщин отходит слизистая пробка, которая закрывает шейку. Как правило, выход пробки случается за несколько дней до начала родовой деятельности.

На 39 неделе беременности выделения считаются патологическими, если они зеленые (гнойные), кровянистые, творожистые или коричневые.

  • Белые выделения неоднородной структуры – признак молочницы. Дополнительными симптомами является сильный зуд. Нужно пройти курс местного лечения (свечи), чтобы исключить риск инфицирования плода во время рождения.

Иногда врачи рекомендуют пройти курс профилактического лечения от молочницы перед родами даже при отсутствии выраженных симптомов. Как правило, это необходимо женщинам, у которых молочница несколько раз обострялась в течение беременности.

  • Желто-зеленые выделения – симптом бактериальной инфекции. Это весьма опасный симптом, так как возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием тяжелых осложнений. Поэтому при появлении тревожных симптомов нужно срочно обращаться к врачу.

  • Кровянистые выделения на 39 неделе беременности могут говорить о том, что началась отслойки плаценты. Признаком осложнения могут быть и коричневые выделения. Особенно опасно, если при наличии таких выделений болит живот. Как правило, коричневые мажущие выделения появляются при частичной отслойке, а при полной развивается кровотечение. Это опасное осложнение, которое угрожает и ребенку и матери.
  • Водянистые выделения – признак подтекания амниотической жидкости. При появлении такого симптома следует ожидать скорого начала родов.

Малыш и его развитие

Беременность 39-40 недель – это конечный срок вынашивания. К этому времени развитие ребенка завершено полностью, он готов появиться на свет. Системы его организма вполне готовы к автономному существованию. Малыш имеет все необходимые для выживания рефлексы. Ребенок сейчас живет в режиме новорожденного, большую часть суток он спит, а в периоды бодрствования тренирует свой сосательный рефлекс, посасывая пальчик.

Малыш все еще может набирать вес. Масса тела малыша зависит от наследственности и ряда других факторов. В среднем, она составляет 3,5 кг. Но малыш может родиться с меньшим или большим весом, известны случаи, когда вес новорождённого достигал 5 кг, хотя, такой вес, конечно, исключение, чем правило.

Роды

К последним неделям беременности большинство женщин с нетерпением ждут родов, так как переносить тяготы своего положения становится все сложнее. Нужно знать, как отличить предвестники от признаков родов.

Предвестники

На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих, скорее всего, уже появились. У многих женщин, беременных первым ребенком, предвестники появляются гораздо раньше – на 36-37 неделе.

А вот предвестники родов у повторнородящих могут появиться буквально накануне знаменательного события. В целом предвестники родов у повторнородящих и у женщин, ожидающих первого малыша, ничем не отличаются. Итак, предвестники родов на 39 неделе беременности:

  • смещение живота книзу;
  • отхождение слизистой пробки;
  • частые тренировочные схватки;
  • выделение из сосков – густой желтой жидкости – молозива;
  • жидкий стул;
  • уменьшение массы тела.

Если вы регулярно взвешиваетесь, то сможете заметить, что накануне родов вы сбросили около 1 килограмма. Дело в том, что организм перед родами избавляется от излишков жидкости.

Появление предвестников не означает, что нужно срочно ложиться в родильный дом. С момента появления первых признаков может пройти несколько недель до начала процесса родов.

Когда пора в роддом?

Некоторые женщины предпочитают лечь в родильный дом заблаговременно, но большинство стремится дождаться родов дома. Если нет никаких осложнений, то большой необходимости ложиться в стационар заранее не имеет смыла. Как понять, что роды начались? Об этом говорят следующие признаки:

  • схватки стали сильнее, они повторяются с определённым промежутком времени, причем этот промежуток становится все короче. Если схватки повторяются каждые 5 минут, ехать в роддом нужно срочно;
  • отошли воды – хлынули потоком или начали поддтекать. В последнем случае, женщина заметит, что выделения стали намного обильнее и приобрели жидкую консистенцию.

И на 39 неделе возможно развитие различных осложнений, при которых маме требуется неотложная медицинская помощь.

Срочно звонить в Скорую нужно:

  • при кровотечении;
  • если на 39 неделе беременности болит низ живота, причем, боль сильная и не отпускает длительное время;
  • произошли существенные изменения в характере шевелений ребенка. Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;
  • повысилось артериальное давление, произошедший скачок давления можно заметить по появлению следующих признаков: головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами.

39 недель беременности – время, когда нужно быть готовой поехать в родильный дом в любой момент. Подготовьте необходимые вещи, сложите документы заранее. Если начнутся схватки, то вам будет не до сбора вещей, и впопыхах можно будет что-то забыть. Продумайте вопрос, как вы будете добираться до роддома (на собственном транспорте, на такси, в карете Скорой), учтите возможность наличия пробок на дороге. А после того как все будет готово, спокойно ждите начала родов. У вас обязательно все будет хорошо!

39 неделя беременности — описание, предвестники родов, каменеет живот, выделения, шевеления, роды

39 неделя беременности

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

Плод на 39 неделе беременности: шевеления

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности). В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Будущая мама

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.

Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.

Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.

Роды на 39 неделе беременности: предвестники

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

Живот на 39 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас. Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги. Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.

Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.

Боли на 39 неделе беременности

Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.

Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей. Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям. Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.

Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах. Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена. Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.

Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.

Выделения на 39 неделе беременности

Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности. Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.

Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение. Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.

Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время. В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций. Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.

Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения. Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша. Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.

УЗИ

УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития.

Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод. Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности. Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу – через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы.

УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода. Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения. Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

болит и тянет низ живота, предвестники родов

Ваша беременность полностью доношена, и роды могут начаться в любой момент, как только вы и малыш будете оба к этому готовы. Рост ребенка не останавливается ни на минуту, он прибавляет в весе, хотя уже и на так активно, как несколько месяцев назад. Места в животике ему мало, вы часто ощущаете дискомфорт от шевелений, накопилась усталость и хочется уже побыстрее родить. Вы проделали долгий путь и остается всего несколько дней. Ближе к знаменательной­ дате количество околоплодных вод снизится и малышу станет совсем тесно. Но это позволит в родах снизить риск осложнений в виде выпадения пуповины и других. Подготовьте все необходимое для поездки в роддом и отдыхайте.

Статьи по теме

Изменения в организме на 39 неделе

39 недель – это десятый акушерский месяц и конец девятого календарного месяца, срок с 38 по 40 неделю считается вполне нормальным для рождения малыша. Сейчас вы уже не прибавляете в весе, не смотря на то, что кроха все также растет, ваше тело готовится к появлению его на свет. Серьезных изменений в состоянии здоровья в сравнении с прошлой неделей не происходит, но стали частыми позывы в туалет, повышена тревожность и нервозность. Матка и ее шейка активно расширяются и размягчаются что может давать коричневые выделения. Происходит опускание живота и облегчение дыхания, улучшается пищеварение, и могут возникать даже диареи. Роды могут начаться в любой момент – днем или ночью, при этом могут сначала возникать схватки, и только потом отойдут воды, либо наоборот – оба варианты нормальны. Не стоит сейчас отправляться в поездки далеко от дома, нужно всегда носить с собой необходимые документы. Если планируется операция, то скорее всего вас положат в больницу заранее, чтобы подготовить.

Рождение ребенка в ПДР бывает только у 5% женщин, остальные делают это раньше или даже позже установленного срока. Это не опасно, малыш уже созрел и полностью готов к внеутробной жизни.

Ребенок на 39 неделе беременностиРебенок на 39 неделе беременности

Развитие плода на 39-ой неделе: вес размер и пол

Ребенок к этому сроку весит около 3300 г, и достиг роста в 52-53 см. Он полностью доношенный и готовится выйти на свет. Шевеления становятся все менее активными из-за сильной тесноты­, он подтягивает коленочки к груди и скрещивает ручки, чтобы было удобнее располагаться в утробе. Это обусловлено и тем, что количество околоплодных вод ближе к ПДР уменьшается из-за воздействия гормонального фона, что тоже существенно ограничивает движения. Большинство детей имеют головное предлежание, наиболее удобнее для естественных выхода, но могут быть и тазовые, и тогда вопрос будет решаться о том, возможны ли роды через естественные родовые пути или лучше прибегнуть к кесаревому сечению.

­Сейчас кроха именно такой, каким будет в первые дни после рождения, у него полностью сформированы все рефлексы, его органы и системы полностью развиты, и нервная система их полноценно контролирует. Даже ритм сна и бодрствования сейчас таков, каким он будет в первые недели жизни. Малыш в периоды активности сосет пальчик или шевелит конечностями, реагирует на внешние раздражители, громкие звуки или прикосновения к животу. Может морщиться, вздрагивать, икает и глотает околоплодные воды. За счет околоплодных вод и их переваривания в кишечнике сформировался первородный кал – меконий, он должен отойти после рождения. Если же плод испытывает в утробе страдания, может происходить отхождение мекония ранее срока и воды прокрашиваются в зеленоватый цвет.

Наращивается масса тела и сила мышц, запасается кальций и железо для дальнейшей внеутробной жизни, тренируется координация и мышечный тонус. Важно следить за шевелениями, за день он должен давать о себе знать не менее десяти раз. Если его активность очень мала или шевеления сильные и постоянные, нужно обратиться к врачу, возможно плод испытывает гипоксию.

Сердце малыша перекачивает кровь по сосудам, почки фильтруют мочу, кишечник переваривает заглоченные воды, а поджелудочная железа помогает их расщеплять за счет выработки ферментов, которые в дальнейшем помогут малышу переваривать пищу. Но нервная система все еще продолжает совершенствоваться, и будет это делать и после рождения. ­Сейчас организм крохи стерилен, первые микробы заселят кишечник с первыми каплями молозива из груди мамы. Поэтому, крайне важно приложить его к груди сразу после рождения, чтобы он получил знакомую ему флору с кожи груди и соска.

Питание плод получает пока через плаценту, но сейчас она начинает активно стареть, так как ей осталось работать совсем немного. Пуповина будет перерезана только после рождения, и тогда малыш будет питаться уже самостоятельно. Легкие готовы к дыханию, но пока находятся в состоянии сна, они раскроются только после выхода малыша на свет.

Роды и предвестники на 39 неделе

Роды могут начаться в любой момент, внимательно следить за состоянием и предвестниками родов, именно они укажут на скорое наступление главного события вашей беременности.

Этими признаками служит снижающийся аппетит, происходит «чистка» всего организма со снижением веса из-за схождения отеков, опорожнения кишечника, вплоть до диареи, а иногда может быть даже тошнота с рвотой. В среднем, уходит до 2 кг веса. Становятся частыми и сильными ложные схватки, они очень ощутимы, но не имеют четкой периодичности и не приводят к раскрытию шейки. Они могут сопровождаться тянущими ощущениям в пояснице и в животе. Чтобы отличить их от родовых схваток можно принять душ, поменять положение тела, походить по комнате или полежать, ложные схватки обычно походят, а настоящие только усиливаются, и сокращается интервал между ними.

Происходит усиление влагалищных выделений с отхождением комочков розоватой слизи – пробки, закрывающей шейку матки. Шейка размягчается и расслабляется, что и приводит к выделению пробки, она может отходить частями в объеме до двух столовых ложек или комочком слизи.

Может возникать непреодолимое желание все вымыть и прибрать – «синдром гнездования», что заставляет женщину браться за тяжелую домашнюю работу. Не стоит усердствовать и переутомляться. Также могут быть смены настроения и бессонница.

Настоящие схватки болезненные, при них ощущения нарастают, а интервалы между схватками сокращаются. Боли тупые, постепенно увеличиваются по силе­ интенсивности, длительности. В роддом при первой беременности нужно приезжать при схватках примерно раз в десять минут и длительностью около 30 секунд. При повторных беременностях стоит поторопиться, они обычно проходят быстрее. Роды в этом сроке вполне нормальны, они будут проходить в три периода – первый самый длинный – это схватки с постепенным раскрытием шейки, второй – потужной – рождение ребенка, и третий – период рождения последа. При схватках нужно двигаться и правильно дышать, это облегчит вам состояние, слушайте врачей и все будет хорошо. Не нужно бояться роддома, роды – это процесс вполне естественный, и с вами всегда рядом будет акушерка и врач.

Беременная девушка лежит на диванеБеременная девушка лежит на диване

Ощущения будущей мамы

39 неделя – это томительное ожидание появления малыша и большая усталость из-за огромного живота и неприятных ощущений. Вам тяжело двигаться, одеваться, спать и даже кушать, поэтому вы можете раздражаться и нервничать, уставать. Каждое шевеление малыша ощущается очень отчетливо, он вырос и стал очень сильным, и около 15 кг лишнего веса носить на себе тяжело. С таким животом трудно найти удобное положение, мучает бессонница, а днем вы чувствуете себя усталой, постоянно хочется в туалет, так как головка плода давит на мочевой пузырь. Происходит подготовка тела – могут возникать тошнота и рвота, понос, хотя возможны и запоры, с которыми трудно справиться даже при помощи питания, богатого клетчаткой. Постепенно сходят отеки, и за счет этого может уйти и пару лишних килограммов. Усиливается дискомфорт в области костей таза, возникают боли в пояснице и спине, могут отдавать в ноги, усложняя передвижение. Но на фоне всех этих ощущений может возникать эмоциональный подъем с желанием привести в порядок дом и все вымыть и перестирать, это синдром «гнездования», помогающий сохранить позитивный настрой. Прислушивайтесь к своим ощущениям – скоро ваш малыш родится, наслаждайтесь последними днями беременности.

Боли

Сейчас вы можете испытывать различные болезненные и дискомфортные ощущения, они возникают как результат повышения веса и нагрузок на позвоночник и таз. Скорее всего, живот уже опустился, что привело к прижатию головки плода к выходу из малого таза. При этом может ныть и болеть спина, поясница, возникают неприятные ощущения и боли между ног, чувство давления. Облегчить подобные ощущения поможет ношение дородового бандажа и проведение гимнастики, разгрузка спины в коленно-локтевом положении. Это поможет и в работе пищеварения, почек и плаценты.

Могут возникать изжога и запоры из-за проблем с пищеварением, а также в этом сроке может возникать боль в области заднего похода и геморрой. Важно обратиться к врачу за советом, как облегчить свое состояние. ­Если возникают сильные отеки и головная боль, повышается давление и мелькают мушки перед глазами, нужно немедленно обращаться к врачу, это признаки гестоза. Если же возникают боли в животе, они регулярные, при этом каменеет живот – это могут быть признаки тонуса или начала родовой деятельности, стоит обратиться в стационар.

Выделения

В этом сроке характер выделений может меняться – они становятся обильнее из-за смены гормонального фона и созревания шейки матки. Именно область шейки матки дает изменение характера выделений. Это могут быть слизистые выделения из-за отхождения пробки из шейки матки, хотя допустимы и розовые, коричневые выделения из-за примеси крови из сосудов в области размягченной шейки. Особенно они характеры после влагалищного исследования у врача. Если же выделения белые, с хлопьями и возникает зуд, это может быть молочница, которую стоит пролечить до родов, чтобы не наградить ею малыша.

Если появились кровянистые выделения или кровь алого или темного цвета, немедленно вызывайте скорую помощь, скорее всего это отслойка плаценты, что требует немедленного родоразрешения для спасения мамы и малыша.

Как распознать подтекание околоплодных вод

Если выделения обильные, постоянно намокает нижнее белье, и они имеют прозрачный или беловатый оттенок, сладковатый запах – скорее всего, это околоплодные воды. При их подтекании нужно немедленно отправляться в роддом, чтобы решать вопрос о родоразрешении. С момента отхождения вод до появления малыша должно пройти не более 12-14 часов, чтобы не было внутриутробного инфицирования плода. Распознать подтекающие воды можно при помощи специальной прокладки – она продается в аптеке.

Состояние матки на 39 акушерской неделе

У большинства женщин к этому сроку произошло опущение живота, и стало легче дышать, дно матки стало немного ниже и не упирается в ребра. При этом матка активно подготавливается к предстоящему процессу, возникают тренировочные схватки, которые становятся сильнее и активнее, при этом живот твердеет и может быт болезненным из-за повышения тонуса. Ложные схватки нерегулярны и не приводят к раскрытию шейки. Она сейчас мягкая, пропускает кончик пальца.­ При появлении регулярных схваток или отхождении околоплодных вод стоит немедленно отправляться в роддом.

Ультразвуковое исследование (Узи)

На 39 неделе УЗИ может понадобиться только для уточнения каких-либо нюансов и определения тактики ведения родов, его дополнительно назначает врач. Врач определяет срок беременности по УЗИ, предположительный вес и рост плода, все его органы и ткани, степень зрелости и развития, а также смотри другие показатели УЗИ. Важно оценить состояние матки и ее размеры, зрелость шейки и ее готовность, количество околоплодных вод и их состояние. Определяется степень зрелости плаценты – норма для этого срока – третья степень зрелости, и чем выше степень, тем старее плацента­ хуже ее функции. Также важно оценить и нахождение и длину пуповины – если она расположена на шейке плода, это потребует особого внимания.

УЗИ живота на 39 неделе беременностиУЗИ живота на 39 неделе беременности

Симптомы и признаки многоводия и маловодия

По данным УЗИ и результатам обследования беременной можно выявить признаки маловодия – оно для данного срока будет являться физиологическим, так как дает более стабильное положение плода в матке, уменьшает ее растяжение и предотвращает выпадение петель пуповины. При многоводии матка может перерастягиваться, что приведет к слабости родовой деятельности и осложнениям. Точно установить многоводие и маловодие можно по УЗИ, определяя количество вод в мл.

Простуда и способы лечения

В данном сроке беременности простуда крайне нежелательна, так как есть риск рождения ребенка болеющей мамой­ обсервационном отделении. Если же возникают признаки ОРВИ­ - повышенная температура, насморк и кашель, нужно немедленно обратиться к врачу для лечения. Врач подробно расскажет вам, как лечить простуду, чтобы не допустить осложнений и инфицирования малыша.

Режим питания и вес мамы

Перед родами тело женщины активно готовится к предстоящему процессу, поэтому происходит потеря в весе около 2 кг, в среднем вы могли набрать около 12-15 кг, и сейчас организм постепенно снижает вес. Это лишняя жидкость и очищение кишечника.

Аппетит­ может быт снижен или отсутствует, это нормально, стоит питаться понемногу – растительной­ молочной пищей, избегая острого, жирного и жареного. Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, кашам и овощным блюдам. Можно также сделать себе разгрузочный день на яблоках, кефире или салатиках.

Секс

Отношение к сексу в этой неделе беременности неоднозначное. Многие врачи против этого, так как отошла слизистая пробка и может быть инфицирование плода. Также считается, что оргазм провоцирует родовую деятельность. Но в то же время, сперма мужчины воздействует на шейку как средство для ее активной подготовки и размягчения, что помогает в подготовке к родам. Поэтому, в этом вопросе стоит ориентироваться исключительно на свое желание и самочувствие, если вам хочется – стоит подобрать удобную позу и избегать глубоких и резких проникновений.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Тянущие боли внизу живота как при месячных на 38 неделе беременности: причины и лечение

Содержание статьи:

Тянущие боли внизу живота, как при месячных, на 38 неделе беременности вероятнее всего сигнализируют о приближающихся родах. Ребенок может родиться абсолютно здоровым начиная с 38 и заканчивая 42 неделей. Более ранние и поздние схватки говорят о неблагополучии и должны насторожить женщину.

Причины тянущих болей внизу живота на 38 неделе беременности

Тянущие боли на поздних сроках часто связаны с физиологическими изменениями

38 недель – это очень большой срок, малыш вот-вот появится на свет. Его головка опускается ниже в родовые пути, в этот период живот начинает опускаться, становится легче дышать, проходит изжога. С другой стороны, может начать беспокоить частое мочеиспускание и усилиться запор, так как голова малыша давит на мочевой пузырь и толстую кишку. Организм женщины также начинает подготовку к родам – тренировочные схватки, изменение тонуса матки, тянет поясницу. Первые ощущения не вызывают дискомфорта, но постепенно становятся более выраженными и резкими. До тех пор, пока боль не станет регулярной, повторяющейся примерно через каждые 15 минут, беспокоиться не нужно.

Повторнородящие женщины знают, как происходит подготовка к родам. Переживают обычно те, кто проходит этот этап впервые. Бывают исключения в виде стремительных родов, когда женщина не чувствует раскрытия матки до последнего момента. В таком случае боль нарастает быстро, схватки бывают очень болезненными. Женщина поступает в роддом уже практически с полным раскрытием. Тем, кому должны делать кесарево сечение, очень рискуют, так как при полном раскрытии маточного зева происходит разрыв плодного пузыря. В таком случае операцию не проводят, так как головка опускается в родовые пути и достать его через брюшину уже невозможно.

Чтобы не рисковать, рекомендуется прислушиваться к указаниям врачей лечь в больницу заранее, чтобы медперсонал успел провести подготовительные мероприятия для плановой операции.

При осмотре у гинеколога врач отмечает сглаживание шейки матки, выделение молозива и набухание молочных желез. Тазовые кости в это время активно расходятся, что вызывает боль. Приходится спать на боку с приподнятым корпусом и подушкой между бедер.

Малыш шевелится меньше, так как ему совсем мало места внутри. Если шевеления прекратились, то нужно срочно ехать в больницу – это тревожный признак.

Обычно незадолго до начала родов женщина испытывает прилив сил и энергии. Она хочет срочно куда-то пойти или начинает убираться в квартире.

На 38 неделе беременности все необходимое должно быть собрано, в том числе документы, без которых женщину не примут в роддом. Часто в суматохе самое важное забывается дома.

Ложные схватки

Тренировочные схватки начинаются примерно с 37 недели беременности. Вначале ощущения слабые: живот напрягается, затем снова расслабляется. Такое явление происходит нерегулярно и не представляет опасности для здоровья.

Чтобы отличить ложные схватки от истинных, при их появлении необходимо встать и подвигаться. Если ощущения проходят, значит в роддом еще рано. Регулярные схватки не проходят при движении, а только нарастают.

Тянущие боли – симптом раскрытия шейки матки

При тянущих болях внизу живота, которые начинаются в 38 недель, происходит постепенное сглаживание шейки матки. В нормальном положении она имеет форму конуса, но ближе к родам уплощается. Если этот процесс начинается раньше 38 недель, женщине рекомендуют установить влагалищное кольцо, чтобы роды не начались раньше срока.

В этот момент может отойти слизистая пробка, которая препятствует проникновению микробов в матку — сгусток слизи с кровянистыми прожилками. При отхождении пробки женщине необходимо отправиться в больницу. Обычно врач при осмотре констатирует раскрытие на 2 – 3 пальца.

Тянущие боли на 38 неделе могут появиться после секса. В третьем триместре интимные отношения желательно исключить, так как они могут вызвать преждевременные роды.

Боль в пояснице или в боку

На поздних сроках нагрузка на позвоночник и тазовые кости очень большая. К весу ребенка необходимо прибавить вес матки, плаценты и околоплодной жидкости. Общая масса составляет 12 кг минимум. В других случаях может быть еще больше.

Рекомендуется носить бандаж, чтобы снять напряжение с поясницы и спины. Если женщина до беременности занималась спортом и имеет крепкий мышечный корсет, она будет чувствовать себя легче на последних неделях.

Чаще всего ощущается боль в правом боку. Там находится печень, которую ребенок активно бьет ногами. Если плод находится в утробе в ягодичном положении, то упирается в нее головой, а ногами в мочевой пузырь, что иногда вызывает очень сильные резкие боли. Обычно в такой ситуации нельзя сделать ни шагу, пока малыш не успокоится. Возникают такие ощущения на прогулке, когда женщина активно двигается.

Боль при опущении головки

Головка ребенка – самая крупная часть тела. При правильном расположении она своим весом будет давить на органы и кости малого таза. Боль затрагивает лобок и пах. Если чувствуется боль на задней поверхности бедра, дает о себе знать седалищный нерв. В этой ситуации обычно пьют обезболивающие, так как болезненные ощущения очень сильные.

Проблемы с пищеварением

Нарушения работы ЖКТ — частая причина возникновения болей на 38 неделе, особенно если началась диарея. Понос иногда является предвестником родов. Таким образом организм очищается перед потугами. Запор и газообразование также вызывают боль в животе, но такие симптомы быстро проходят после клизмы.

Выделения из влагалища

В норме выделения на 38 неделе ничем не отличаются от обычных. Они имеют молочный цвет и однородный состав – не творожистый, который является признаком кандидоза. Запах едва уловимый кисломолочный.

Первый симптом, который должен сигнализировать женщине о близости родового процесса, – отхождение слизистой пробки розового цвета или бесцветной.

Внутриутробная инфекция сопровождается выделениями желтого, зеленого цвета или пенистой консистенции. Это может произойти на любом сроке, если в организм женщины попали бактерии. Процесс опасен для матери и плода, требуется срочное лечение. Поводом к обращению в больницу должен стать неприятный запах выделений. Инфекция половых органов может спровоцировать начало родовой деятельности.

Тревожные признаки

В некоторых случаях ситуация выходит из-под контроля, и женщине требуется помощь:

  • преэклампсия;
  • отслойка плаценты;
  • предлежание плаценты;
  • выпадение пуповины во влагалище.

Преэклампсия – опасное для жизни матери и плода состояние, при котором повышается артериальное давление, возникает головная боль и размытое зрение. При этом болезненные ощущения присутствуют в эпигастральной области и внизу живота. В таких случаях вызывают скорую помощь, чтобы предотвратить судороги. Преэклампсия может возникнуть после 20 недель беременности, но поддается контролю. При эклампсии показано родоразрешение независимо от срока.

Отслойка плаценты – механическое разрушение сосудов, соединяющих детское место и матку. При этом появляется кровотечение и боль в животе. Диагностировать патологию можно только методом УЗИ. Различают легкое или умеренной степени отделение плаценты. Женщина подлежит срочной госпитализации.

Предлежание плаценты или выпирание детского места делает невозможным родить ребенка естественным путем, так как полностью закрывается вход в матку. При малейшем раскрытии шейки сосуды рвутся и начинается кровотечение. Чаще всего такая патология встречается у женщин с абортами или операциями на матке в анамнезе. Диагностируют патологию задолго до родов на аппарате УЗИ. Женщине рекомендуется лечь в стационар и находиться под наблюдением. Операцию кесарева сечения проводят до начала раскрытия шейки матки.

Выпадение пуповины может совпасть с началом тренировочных схваток и этапом сглаживания шейки матки. Если женщина чувствует дискомфорт и наличие инородного тела во влагалище, или свисающую пуповину, нужно сделать все возможное, чтобы не пережать ее, и срочно вызвать скорую.

При многоплодной беременности следует всегда быть на чеку, так как двойню, а тем более тройню, обычно не донашивают до 38 недель. Родовой процесс начинается раньше – около 36 недели. Если это происходит после 33 – 34 недели, новорожденным необходима будет помощь, так как легкие в это время еще не функционируют, не могут раскрыться.

Диагностика

УЗИ показывает положение плода, выявляет нарушения в развитии, определяет способ родоразрешения

Диагностику своего состояния женщина может проводить самостоятельно. При болезненных или тянущих ощущениях нужно подвигаться или сменить положение тела. Так распознают ложные схватки, которые исчезают при движении. Если появляются регулярные нарастающие боли, значит пора в роддом.

Последнее ультразвуковое обследование проводится в 36 – 38 недель, чтобы определить положение плода в матке, оценить его вес и объемы. Также проверяется готовность родовых путей женщины и ее общее состояние. Степень раскрытия шейки определяет гинеколог при осмотре на кресле.

Патологические состояния, при которых повышается артериальное давление или происходит увеличение сахара в крови, требуют врачебного вмешательства. Определить опасные симптомы важно как можно быстрее, чтобы успеть вызвать неотложку и оказать первую помощь.

Появление кровотечения опасно для жизни матери и ребенка, что также требует срочной доставки в больницу. В первую очередь женщину подключат к аппарату жизнеобеспечения и сделают переливание крови. Скорее всего проведут экстренное родоразрешение с помощью кесарева сечения, чтобы у ребенка не развилась гипоксия.

Методы терапии

При ложных схватках лечение не предусмотрено, так как вмешиваться в природный процесс небезопасно – это может нарушить ход родов. Женщина может экспериментировать с положением тела – лежать, сидеть, ходить.

Важно следить за работой кишечника – избегать запоров и повышенного газообразования, так как это стимулирует матку сокращаться. Важно дождаться естественного начала родов, потому что к этому моменту кости таза и мягкие ткани будут максимально готовы. Преждевременные роды обычно проходят тяжелее, так как тазовые кости еще не разошлись и требуется больше усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

Если пешие прогулки утомляют, можно плавать в бассейне. Это снимает нагрузку с позвоночника и способствует укреплению мышц спины.

В крайних случаях можно пить обезболивающие – при сдавливании нерва, болезненных ощущениях в мышцах спины или костях таза. При сильных болях внизу живота, когда тренировочные схватки появляются нерегулярно, врач может назначить папаверин в виде свечей, чтобы снять боль.

При инфекционных заболеваниях малого таза существует реальная угроза жизни ребенка, поэтому необходимо как можно быстрее установить вид бактерий, вызвавший зловонные выделения, и пройти курс лечения. Задержка с диагнозом или приходом женщины на консультацию может обернуться разрывом плодного пузыря и заражением околоплодных вод. Самое уязвимое место – центральная нервная система ребенка, потому что формирование головного мозга не завершается на 38 неделе. Токсичные отходы жизнедеятельности микробов способны негативно повлиять на процесс развития нервной ткани. Для лечения подбирают антибиотики, оценивая степень опасности и пользы лекарств в каждой конкретной ситуации.

Проводить операцию кесарева сечения при наличии инфекции в организме опасно. Это может вызвать воспаление брюшины и летальный исход.

Снять боль в крестце помогает массаж и теплая ванна. Горячую воду не используют, так как это может вызвать повышенный тонус матки и начало родовой деятельности. Иногда надевают бандаж, чтобы иметь возможность что-то сделать по хозяйству до отъезда в роддом. Не все врачи рекомендуют поддерживающее приспособление, считается, что оно мешает животу опускаться, но при сильных болях в пояснице женщины его используют.

Тянущие боли внизу живота, как при месячных, на 40 неделе беременности: причины и лечение

Содержание статьи:

На 40 неделе беременности женщина уже не может дождаться, когда ребенок поспешит родиться. Симптомы на этой неделе приобретают разный характер: нередко беспокоят проблемы с пищеварением, появляется боль в животе, спине, становится тяжело дышать. Но болезненные ощущения в этот срок не всегда показатель естественного процесса.

Неопасные причины тянущих болей на 40 неделе

При проявлении тянущих болей необходимо выявить их причину

Существуют физиологические причины, по которым схваток нет, но тянет низ живота на 40 неделе беременности:

  • растяжение маточных связок, колоссальная нагрузка на суставы и кости;
  • тренировочные схватки Брекстона-Хикса – живот твердеет, сильно тянет низ, повышается тонус, но состояние сохраняется недолго, нет острых болей.

Однако могут начаться и настоящие родовые схватки – сразу же после тренировочных. Заподозрить их можно по усиливающимся болевым ощущениям, сокращением времени между схватками.


Если женщина рожает впервые, продолжительность схваток растягивается до 14-15 часов. При повторных родах это время сокращается до 4-8 часов. Боль при схватках похожа на кратковременные спазмы, которые почти не ощутимы. Они проходят и появляются вновь, а также имеют тенденцию к усилению.

Начинает открываться шейка матки. Через 5-6 часов после первых схваток их продолжительность увеличивается, а периодичность сокращается до 5 минут. К окончанию схваток и раскрытию шейки матки начинается второй этап родовой деятельности, боль многократно усиливается и наступают родовые потуги.

Патологические причины

При отслойке плаценты необходимо кесарево сечение для предотвращения неблагоприятного исхода

К наиболее распространенным акушерским причинам болей на 40 неделе беременности относят патологии:

  • Отслойка плаценты. Бывает частичной и тотальной. Причина – неправильное выведение крови из системы,в результате чего она скапливается у стенок матки и плаценты, приводя к образованию гематомы. Чем больше гематома, тем больше степень отслойки. При этой патологии могут назначить кесарево сечение. Симптом отслойки – маточные кровотечения, приступообразная и тупая боль. Сочетается с напряжением в матке.
  • Гипертонус. Это состояние сопровождается сильными сокращениями матки и очень похоже как на схватки, так и на отслойку плаценты. Но кровотечения при тонусе отсутствуют. Повторы возникают несколько раз в час или реже. Проходит после непродолжительного отдыха.

Факторами риска любого осложнения во время беременности, в том числе не акушерских патологий, выступают:

  • чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки;
  • интенсивная работа;
  • ненормальное поведение гормональной системы;
  • воспаление половых органов;
  • возраст старше 35 лет;
  • хронические болезни сердца, печени и почек;
  • частые аборты и гормональные заболевания;
  • вредные привычки.

Забеременеть и родить ребенка при наличии этих факторов можно, но с высокой вероятностью течение беременности будет тяжелым.

Другие патологические причины болей

Влияние пиелонефрита на будущего ребенка

Спровоцировать неприятные ощущения внизу живота могут и другие состояния, часть из которых крайне опасна:

  • Воспаление внутренних половых органов. Чаще всего обнаруживается на 40 неделе беременности у тех женщин, которые до зачатия страдали от патологий яичников или маточных труб, в том числе от инфекций. Такие же нарушения развиваются у женщин при кистах репродуктивных органов.
  • Пиелонефрит и цистит. Эти заболевания нередко сопровождаются нарушением оттока мочи, изменением ее характера. Возможно повышение температура и сильная боль в процессе мочеиспускания. При пиелонефрите ощущения нередко отдают в поясницу. Также присутствует ощущение жжения, зуда.
  • Разрыв кисты яичника.Тяжелое состояние, приводящее к обморокам, острым болям, начинаться которые могут с тянущих ощущений. Это нарушение требует медицинской помощи.
  • Проблемы пищеварительной системы. Во время вынашивания ребенка любые хронические болезни ЖКТ могут обостряться до такой степени, что потребуется хирургическое вмешательство. Однако тянущий дискомфорт внизу живота – наиболее распространенный признак нарушений в толстом кишечнике. Также в эту область может отдавать геморрой – распространенное нарушение у беременных, сопровождающееся болью в прямой кишке и кровянистыми выделениями из заднего прохода.

Острые хирургические патологии – перитонит и аппендицит случаются редко во время беременности. Но рост плода может спровоцировать их в любой момент. Боль становится настолько сильной, что терпеть ее нет сил. Возможно повышение температуры, тошнота и рвота.

Если женщина ответственно относится к своей беременности, планировала ее и проходила все обследования до зачатия, переживать о серьезных патологиях не следует. В большинстве случаев боль связана с естественным состоянием организма.

Тревожные признаки

Тянущие боли низу живота с болью пояснице требуют незамедлительной медицинской помощи

Немедленно вызывать скорую необходимо, если на 40 неделе беременности тянущие боли внизу живота, как при месячных, сочетаются со следующими симптомами:

  • постепенное усиление болезненности;
  • резкие, схваткообразные боли;
  • живот болит постоянно в течение нескольких дней, симптомы не проходят при смене положения;
  • Но-шпа и другие спазмолитики не помогают;
  • боль отдает в область поясницы, мочевой пузырь или прямую кишку;
  • возникают обмороки, падает давление и учащается пульс.

Все эти симптомы указывают на начало патологических процессов, которые требуют участия врачей.

Диагностика тянущих болей на 40 неделе

Тянущие боли на 40 неделе, как при месячных, должны побудить женщину сходить к доктору. Обычно для уточнения диагноза назначают следующее:

  • Анализы. Обязательно изучают состав мочи для определения состояния почек. Ведь этот орган во время беременности испытывает колоссальную нагрузку, нередко развивается пиелонефрит. Также назначают анализ крови на гемоглобин с целью определения воспаления. Может потребоваться диагностика мазка из влагалища.
  • Инструментальная диагностика. Наиболее распространенный метод – УЗИ. С его помощью можно отслеживать состояние плода и плаценты хоть каждый день. Также используют допплерометрию для детального изучения кровотока в пуповине и плаценте.

На основании этих анализов врач делает заключение о состоянии женщины. Обязательно в процедуру диагностики входит гинекологический осмотр, изучение состояния живота. Занимается этим на начальных этапах акушер-гинеколог.

На 40 неделе беременности не используются сложные методы диагностики, а также опасные способы: рентген, МРТ, КТ, инвазивные процедуры. В большинстве случаев, если врачам не удается поставить диагноз, они прибегают к стимуляции родовой деятельности.

Методы лечения

Препараты необходимо принимать строго по назначению врача

Терапия назначается только в тех случаях, когда женщину не направляют в роддом для стимуляции родов. Лечению подлежат очаги инфекций и воспаления, например, пиелонефрит или цистит. Для терапии используют следующие группы лекарств:

  • антибиотики;
  • жаропонижающие средства;
  • спазмолитики.

Среди спазмолитиков предпочтительными вариантами считаются препараты на основе дротаверина, а также папаверин. Пьют их 2-3 раза в день по 1-2 таблетки.

Среди жаропонижающих предпочтение отдают парацетамолу, принимают его по рекомендации врача. Среди антибиотиков чаще всего используют амоксициллин. У него меньше всего противопоказаний и побочных действий.

Возможно использование бактерицидного цефалоспорина – вещества, разрушающего стенки бактерий. Также в эту группу входят препараты цефтобипрола, цефтолозана, цефотаксима.

На 40 неделе беременности женщина не должна отказываться от приема витаминов. Обычно это поливитаминные комплексы, в которых содержится А, С, D и прочие необходимые микроэлементы. Но нельзя полностью заменять натуральные витамины синтетическими, поэтому в рационе должно присутствовать достаточное количество полезных продуктов.

Натуральные лекарства

Народные средства популярны для лечения болей во время беременности, но каждый рецепт нужно обсуждать с врачом. Все продукты принимают внутрь, никогда не проводят спринцевание.

  • 10 г кукурузных рылец на стакан кипятка, доводят до кипения, остужают и пьют несколько раз в день.
  • 2 ч. л. пол-палы на стакан кипятка, настаивают 1-2 часа и пьют через трубочку перед едой.
  • Ромашковый и мятный чай – средства расслабляют, но злоупотреблять ими не следует.
  • От дискомфорта в кишечнике поможет настой из ромашки, приготовленный из 1 ст. л. аптечной травы на стакан кипятка.

Запрещено пить для избавления от болей средства на основе можжевельника, хвоща, земляники, петрушки, медвежьих ушек и березовых почек.

Терапия болей во время 40 недели беременности должна проводиться под строгим контролем врачей. Любые медикаменты уточняются, а дозировки регулируются, так как роды уже совсем близко.

Методы профилактики

Специфических способов профилактики болезненных ощущений, кроме правильного образа жизни, не существует:

  • в 1 и 2 триместрах нужно поддерживать допустимую физическую активность;
  • важно проходить плановые осмотры, принимать назначенные врачом витамины и препараты;
  • правильно питаться, исключая вредную пищу;
  • отказаться от курения и алкоголя.

На 40 неделе беременности могут начаться роды, и болезненные ощущения – один из признаков их приближения. Если же боль осложняется другими неприятными симптомами, становится слишком сильной, самое время обратиться в скорую помощь или отправиться в роддом для исключения патологических и опасных состояний.

39 неделя беременности тянет поясницу как при месячных и живот тянет

Чем ближе момент рождения малыша, тем больше плод и тем тяжелее его мамочке. 39 неделя беременности – это одна из последних недель, даже не все детки способны продержаться столько – многие спешат наружу еще на 37 или 38 неделе. Однако именно сейчас, на этом сроке беременности, плод уже окончательно созрел и готов к рождению. А до конца – до 40 недели, осталось всего чуть-чуть. Если роды не первые, а хотя бы вторые, беременная примерно знает, чего ожидать. А если все в новинку?

Итак, чего же ждать женщине на данном сроке беременности? Что происходит в её организме?

Малыш уже достаточно вырос, даже сложно называть его плодом. Что это за плод с массой 3,5 килограмма? Его рост примерно 50 см, колени довольно плотно прижаты к подбородку. Кроху уже смело можно назвать маленьким человеком: внешне он ничем не отличается от уже рожденных детей: те же ручки, те же ножки. ЦНС развивается неравномерно, но в основном уже достаточно развита, чтобы появиться на свет.

Внутренние органы плода уже сформированные: легкие, желудок, кишечник, почки и многое другое. Теперь ребенок сам сможет обеспечивать себя вне материнского организма.

Плод имеет довольно крупный размер: занимает почти всю матку, однако продолжает расти. Места почти нет, однако и здесь он умудряется немного шевелиться, хотя в основном и принял устойчивое положение, к родам готов. Следите внимательно, если вдруг ребенок совсем перестанет двигаться – обратитесь к врачу. Стандартное количество шевелений в сутки – около 18-20.

Если ребенка прямо сейчас достать на свет, он будет способен этот самый свет увидеть. Более того, он сумеет различить предмет, удаленный от него на 20-30 см. На головке уже могут проклевываться волосы. Однако заранее сложно предугадать, так ли это. Для родителей станет сюрпризом, родится ли малыш с локонами, легким пушком или без волос вообще.

На 39 неделе женщина почти не меняется внешне: живот уже не растет, вес не увеличивается. Даже возможно легкое похудание в процессе беременности – это не беда.

Вообще на этом сроке беременности женщине довольно сложно передвигаться, спать, ходить. Живот мешает даже вставать. Это нормально. Часто болит спина, ноет поясница, отекают ноги.

Беременность на этой стадии также сопровождается слизистыми выделениями из половых органов. Они должны быть прозрачными, возможно слегка кровянистые или с комками крови. Это значит, что все идет по плану: отходит пробка, скоро роды. Если вдруг неожиданно болит живот или выделения начинают странно пахнуть или нехорошо выглядеть, обращайтесь срочно к врачу. Также обязательно сообщите специалисту, если выделения содержат слишком много крови, а при открытом кровотечении немедленно звоните в скорую.

Если выделения белые и незначительные – вы заработали молочницу, если гнойные – половую инфекцию. Любая, даже самая маленькая болезнь в процессе беременности, может стать серьезным осложнением во время родов. Да и для ребенка это небезопасно, будьте внимательнее со своим здоровьем.

Во время беременности есть две большие связанные физиологические проблемы: питание и хождение в туалет. Поскольку увеличенная матка сильно давит как на желудок, так и на мочевой пузырь, женщине периодически хочется в туалет. А после этого – и покушать. Однако здесь стоит быть осторожнее: переедание вредно для обоих организмов: и матери, и ребенка.

Постарайтесь есть побольше углеводов и белков, но удержите себя от пустых калорий. Зато теперь можно смело поедать бисквиты, булочки, творог, каши, йогурты и прочие продукты. И лучше отдавать предпочтение натуральной пище.

Обязательно наведывайтесь к доктору. Но не только тогда, когда болит живот. Делайте это чаще, чем на 38 неделе, ведь сейчас роды могут начаться в любой момент. Не нужно думать, что если 40 недель – это стандарт, то так и будет. Сдайте все анализы, проверьте себя и своего ребенка на различные болезни. Также лучше заранее выяснить и по возможности вылечить все инфекции в процессе беременности.

У доктора можно сделать фото ребенка – это полезно, и на память останется. И, конечно, обязательно проводите «тренировочные роды»

Поскольку роды – это большая нагрузка для матки, перед процессом она начинает готовиться, проводить тренировочные схватки во время беременности. Орган сокращается и расслабляется. Женщине это кажется похожим на схватки, эдаким предвестником бури. Их и правда легко спутать: спину тянет, поясницу ломит, живот твердеет, но ничего не болит. Этот процесс называется тренировочные сокращения Брекстона-Хиггса.

Ложные схватки начинаются еще на 38 неделе, и продолжаться могут сколь угодно долго. Сначала они почти незаметны: неожиданно начинаются, а через секунду уже отпускают. Чем ближе день родов, тем чаще и длиннее становятся тренировочные схватки, однако все еще ничего не болит. 39 неделя беременности – это пиковый момент. Настоящие схватки могут придти в любую секунду, поэтому внимательно следите за ложными схватками, предвестниками и симптомами. Если за последние 10 минут начинаются уже вторые схватки – задумайтесь, может они не ложные.

Так называемые предвестники родов – это некоторые признаки, по которым можно понять: час икс близок. Это не значит, что вы родите через полчаса или завтра. Нет, возможно, ребенок продержится еще неделю, а то и полторы. Но все равно такие симптомы как бы говорят матери: готовься.

Ложные схватки, которые до этого почти не мешали жить, становятся чаще и сильнее. Тянет в основном спереди живота и в пояснице. Они повторяются несколько раз за час. В принципе, ничего особо не болит, ощущения больше напоминают сильный дискомфорт, но лучше их переждать лежа. И вообще, старайтесь как можно меньше двигаться, желательно не тянуть до 40 недели и лечь в больницу.

Слизистые выделения увеличатся, отойдет пробка, исчезнет аппетит, возможно, начнется понос или, в противоположность, запор. Живот начинает болеть, однако это боль тупая и быстро проходит. Не путайте с болью, означающей неприятности. Эта больше напоминает волну: накатила и быстро исчезла.

Чаще всего роды начинаются на 40 неделе беременности. Но это случается и на 38-39.

Если низ живота стягивает, словно обручем или кольцом, значит, близятся настоящие схватки. Они похожи на ложные, но больнее и регулярнее. Если тянет или болит живот, начинаются схватки, засекайте время. Стандартная длительность для первых серьезных схваток – 40 секунд каждые 12-15 минут. Однако действует прогресс: каждые следующие схватки длиннее предыдущих, болит сильнее, хоть и не намного. Также, если роды вторые или третьи, время может отличаться.

Если расслабить остальные мышцы, боль будет слабее: не стоит сознательно напрягать живот – это вредно. Если схватки сопровождаются выделениями с кровью – это не страшно. Страшно, когда вода – значит время пришло.

Ну и, конечно, отходят воды – быстрее в больницу.

Читайте также:

  • Как вызвать схватки?

39 неделя беременности или середина девятого месяца – срок, когда малыш в утробе матери уже полностью сформировался, подрос, окреп и готов «на выход». Его можно сравнить с маленьким арбузом, длина которого составляет около 50 см и вес 2900-3200 г.

В этот период завершается созревание всех органов малыша, функциональная деятельность которых не отличается от работы организма взрослого человека. С каждым днем плод опускается все ниже, что служит предсказанием приближения родов. У ребенка полностью сформировались легкие, поэтому он вполне готов самостоятельно принять первую порцию кислорода. Поджелудочная железа осуществляет выработку достаточного количества ферментов для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Но благотворные бактерии попадают в кишечную флору только с поступлением в нее молозива из материнской груди.

Плод на 39 неделе беременности имеет достаточно развитое зрение, которое помогает определять объемность и контрастность предметов, различать цвета, реагировать на движения. Он все также дышит и питается при помощи плаценты и пуповины, получая с организма матери все необходимые питательные вещества. Фотографии на 39 неделе беременности и видео дадут возможность более подробно рассмотреть малыша, его повадки и реакцию.

На 39 неделе беременности начинает каменеть живот

На 39 неделе беременности женщина стоит на пороге нового витка в ее жизни. Ведь уже совсем скоро она даст начало новой жизни, обнимет и прижмет к груди любимый «комочек» счастья. В то же время у будущих мам приливы радости могут чередоваться с повышенной нервозностью. Это объясняется назреванием страха перед родами.

Физиологически женщина не испытывает существенных изменений, но они все таки есть. Первое, чем характеризуется беременность на 39-40 неделе — каменеет живот. Он затвердевает, могут появиться пигментные пятна. Не стоит паниковать, если тянет низ живота. Такое состояние свидетельствует о приближении родов. Плод давит на тазовое дно, провоцируя появление тянущей боли.

Будущие мамы могут обнаружить, что живот болит как при месячных и появляются болевой синдром в области поясницы. Из-за высокого положения матки может возникнуть тошнота. Таким образом, природа заботиться о здоровье роженицы, подготавливая ее организм к будущим родам.

Тридцать девятая неделя беременности – время, когда в организме роженицы происходит активная выработка гормона релаксина, который отвечает за расслабление и размягчении мышц. В этот период постепенно начинают расходиться кости таза, прокладывая родовой путь для малыша. Поэтому придется терпеть болевые ощущения во имя своего ребенка. Врачи-акушеры советуют носить предродовой бандажный пояс. Он значительно убавит боль в спине, пояснице, тазе и ногах.

На 39 неделе беременности ребенок меньше шевелится

На 39 недели беременности мамы замечают, что их малыш приутих и мало шевелится. И это не удивительно, ведь места в утробе матери стало намного меньше.

Малыш принял родовую позу и уже значительно меньше махает ручками и ножками. При этом шевеления не исчезают полностью. Они становятся редкими, но более чувствительными. В большинстве случаев активность малыша напрямую зависит от образа жизни матери.

Как правило, если будущая мама до последнего срока активничает, малыш также будет беспокойно вести себя в животе. Зачастую ребенок более беспокоен ночью. Возможно, таким образом, он подготавливает маму к тяжелым ночам, которые ждут ее впереди. Нервные срывы и неудобная поза также отражаются на состоянии малыша.

На 39 недели беременности заботливая мама должна насчитывать не менее 10 шевелений в сутки. Если их количество меньше стоит совершить очередной визит к врачу. На поздних сроках риск не уместен.

На 39 неделе беременности необходимо следить за выделениями врачу

Некоторые выделения вполне физиологичны и не вызывают повода для беспокойства. Их прозрачный характер может говорить о начале отхождения околоплодных вод. Если плодный пузырь лопнет сразу, то воды отойдут мгновенно и их нельзя будет с чем то перепутать. Но возможна и ситуация, когда они будут отходить несколько дней.

Выделения с кровяной примесью могут оказаться выходом слизистой пробки. Но если данный процесс отличается наличием кровотечения, необходимо в срочном порядке посетить доктора, поскольку существует риск отслоения плаценты от стенки матки.

Белые выделения на 39 неделе беременности рискуют стать поводом для тревоги, особенно если они по консистенции напоминают творожную массу, а также вызывают раздражения и покраснения. Кандидоз (молочница) на последнем сроке беременности представляет опасность, как для матери, так и малютки, поскольку при родах он может заразиться грибковой инфекцией, лечение которой осложнено крохотных возрастом ребенка. Кандидоз сильно размягчает ткани влагалища и роженица рискует получить численные разрывы.

Желтые выделения без характерного запаха являются нормой. Другое дело если они резко пахнут,что свидетельствует о наличии бактериального инфицирования, воспаления в яичниках или маточных трубах.

Коричневый цвет выделений может быть результатом акушерского осмотра или полового акта. В таком случае они исчезают на протяжении дня. Бурые выделения связывают с выходом слизистой пробки и началом родовой деятельности буквально по истечению пары часов. Также коричневатость указывает на старение плаценты, в последствие чего малыш не будет получать норму питательных веществ, что способно вызвать у него голодание и гипоксию.

В любом случае, какие либо сомнения по поводу выделений требуют консультации с врачом. Только опытный специалист сможет с точностью определить их характер и устранить проблему, если она конечно существует.

Секс на 39 неделе беременности возможен при хорошем самочувствии будущей мамы

Можно ли заниматься сексом на 39 недели беременности? На этот вопрос врачи отвечают неоднозначно. Одни из них считают, что интимные отношения на последних сроках могут стать причиной преждевременных родов из-за сокращения матки во время оргазма. Другие наоборот доказывают, что секс стимулирует регулярные схватки и ускоряет процесс первой стадии родов. Матка быстрее открывается, снижая болевые ощущения.

Но обе стороны придерживаются единого мнения в том, что секс должен ориентироваться на самочувствие женщины и потребность в нем организма. Необходимо избегать резких движений и быть предельно аккуратными.

Максимальная внимательность к своему организму – главная задача беременной женщины на последних сроках. На 39 недели беременности в организме женщины резко сокращается выработка гормона прогестерона, за которым было закреплено сохранение беременности, и увеличивается количество гормона эстрогена, эффект которого направлен на подготовку к родам. Какие же главные предвестники родов?

  1. Опускается живот, поскольку головка малыша вставляется в малый таз. Одновременно верхняя часть матки также опускается и уже не давит на желудок и легкие, позволяя беременной легче дышать и не ощущать былой тяжести.
  2. Подтекание вод или полное их отхождение. В данном случае незамедлительно нужно собрать вещи и отправиться в родильный дом.
  3. Резкое снижение веса на полтора килограмма, исчезновение отечности. Если будущая мама заметила, что след от резинки носков на ноге исчез – роды не за горами.
  4. Отхождение слизистой пробки. Это довольно распространенный симптом. Здесь важно понимать, что она собой представляет. Слизистая пробка – скопление слизи с кровяными прожилками, общим объемом 2-3 мл. Но если, будущая роженица заметила обильные кровянистые выделения, следует незамедлительно обратиться к акушеру.
  5. Понос на 39 неделе беременности и учащение мочеиспускания – еще один признак скорых родов. Дело в том, что сдавливание плодом органов малого таза приводит к послаблению стула. К тому же увеличение концентрации эстрогена – ведущий показатель приближения родов.
  6. Дискомфорт внизу живота, ноющая боль и тянущие ощущения.
  7. Появление периодических схваток, одинаковых по времени и имеющих характер учащения.

Вторая беременность не отличается предродовыми ощущениями. Их симптомы идентичны. Единственное отличие – сам процесс родов, который в большинстве случаев проходит гораздо быстрее из-за ускоренного прохождения ребенком родовых путей. Организм мамы достаточно хорошо «помнит» свой первый «опыт». Следует ему довериться и тогда все будет отлично.

Самостоятеное попытки вызвать схватки могут навредить маме и малышу

В среднем акушерами установлен период вынашивания ребенка от 38 до 42 недель. Это зависит от здоровья и самочувствия роженицы.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно провоцировать родовой процесс. Излишняя «самодеятельность» может стать причиной возникновения осложнений и кесаревого сечения.

Бывают случаи, когда сроки подошли, а схваток нет. В таком случае врачи стимулируют женщину к схваткам. Зачастую природа сама дает знать будущей маме о готовности к родам. Это и объясняет тот факт, почему беременным на последних сроках так не терпится распрощаться с «интересным» положением. Но что можно и чего нельзя делать, вызывая схватки?

Наиболее распространенным «бабушкиным» методом является стимуляция сосков. Их массаж необходимо проделывать аккуратно, чтобы не занести инфекцию. Секс – еще один метод ускорить роды, но при условии, что он заканчивается оргазмом женины. Интимные отношения провоцирует сокращение матки. Самыми естественными способами вызывания родов считается ходьба и физические упражнения. Важно не переусердствовать с ними. А если нет никакого желания лазить с влажной тряпкой, протирая полы, достаточно рассыпать коробок со спичками и складывать их обратно, нагибаясь за каждой по отдельности.

Ни в коем случае нельзя переносить тяжести. Допустимым весом на последних стадиях беременности является не более 2 кг. Чрезмерные нагрузки могут только усугубить ситуацию.

Наравне с легкими упражнениями для стимуляции схваток, следует протирать и массажировать половые промежности оливковым маслом. Это поможет облегчить роды и возможно избежать разрывов.

(1 среднее значение: 5,00 из 5)Loading.

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозвать около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко — немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки — все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива — сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности). В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места — последний третий период родов.

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.

Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное — прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться — время приближается.

Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит — заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите — он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих — а многие будущие мамы очень бояться их перепутать — можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь — она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки — еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота — все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода — пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

источник

Самое приятное состояние в жизни каждой женщины – это беременность. Ее продолжительность составляет 9 месяцев либо 41 неделю. Не во многих случаях роды наступают раньше указанной отметки, к примеру, на 39-ой недели. Беременность наступает в результате встречи сперматозоида с женской яйцеклеткой, при этом зачатие чаще всего наступает в середине менструального цикла. Течение беременности у каждой женщины может быть индивидуальным. Для некоторых она почти незаметна, а у других женщин может серьезно ухудшится самочувствие. День родов приближается с каждым днем и уже на 39-ой недели он почти настал.

С этой недели женщина может ощущать первые признаки приближения родов. На 39 недели не следует планировать дальние поездки, так как роды могут начаться неожиданно, застигнув вас врасплох. В том случае, если во время обследования вам сказали, что роды возможны исключительно путем кесарева сечения, то на этой неделе беременности вас поместят в палату патологии, где в ожидании операции придется сдать необходимые анализы. К ним можно отнести анализы мочи и кров, УЗИ. Однако если беременность протекает нормально, то находиться в больнице до наступления родов нет никакого смысла, единственное что важно, так это не пропустить наступление родового периода.

Если вы беременны впервые, при таких болях обязательно обратитесь к гинекологу, чтобы не перепутать их с настоящими схватками. Болезненные ощущения в нижней части живота возникают в результате сокращений мускул матки, а также давления головки малыша. Необходимо уметь различать болезненные ощущения, которые могут быть следствием приближающихся родов либо быть вызваны другими, порой даже серьезными заболеваниям. Справиться с такой проблемой может только врач. Болезненные ощущения во время вынашивания ребенка могут свидетельствует о серьезных осложнениях, которым является симфизит. Он является неподвижным, однако в некоторых случаях наблюдается подвижность и отечность. Такая патология получила название симфизиопатия.

На фоне беременности такое явление не редкое, так как лонное сочленение начинает размягчаться под действием гормонов. Если женщине был поставлен такой диагноз, то рожать малыша она может только путем кесарева сечения, естественные роды возможны лишь при малых размерах малыша. Чтобы будущей маме стало легче, можно назначить физиопроцедуры или противовоспалительное лечение.

Для устранения болезненных ощущений в нижней части живота кроме отдыха, можно приложить к животу теплую пеленку. Также рекомендуется надевать поддерживающий бандаж, особенно если женщина вынашивает двух малышей либо единственный плод имеет большие размеры. Масса живота сможет равномерно распределяться при использовании хорошего бандажа.

Многие женщины на этой недели беременности отмечают тянущую боль в животе, как при месячных. Нередко неправильное питание может стать причиной болезненных ощущений. В меню беременной женщины не должно быть усиливающих газообразование продуктов. Кроме этого, увеличившаяся во время беременности матка способна давить на кишечник, оказывая негативное воздействие на переваривание пищи. Такое явление нередко становится причиной запоров. Если придерживаться правильного питания, а пищу принимать своевременно, то можно избавиться от такой проблемы. Болевые ощущения на последнем месяце беременности, нередко, возникают в результате того, что брюшные мышцы попросту «устали». Чтобы облегчить состояние нужно полежать и расслабиться.

Подобные болезненные ощущения появляются в результате инфекций в органах мочевыделительной системы. Также боль может возникнуть в результате воспаления аппендикса – отростка кишечника. В этом случае кроме болезненных ощущений возникает повышенная температура.

Болезненные ощущения в пояснице и животе нередко беспокоят женщин именно на 39-ой недели беременности. Спина может болеть при наличии патологий мочевыделительной системы, особенно почек. Если причина не кроется в проблемах со здоровьем, то такое явление свидетельствует о приближении родов. Болезненные ощущения в области спины возникают в результате усиления давления на седалищный нерв матки с ребенком, так как нерв располагается на задней стороне тела матки. Чтобы стало легче, достаточно присесть, предварительно подложив подушку под спину, чтобы мышцы поясницы оказались максимально расслабленными. Можно помассировать нижнюю часть спины тыльной стороной кисти. Сделать такой массаж можно самостоятельно или попросив близкого человека, находящегося рядом. Уменьшить проявление боли позволит глубокое дыхание, ведь вместе с ним в организм попадает кислород, оказывая обезболивающий эффект.

Большинство будущих мамочек на последних неделях беременности с нетерпением ожидают появление на свет малыша. Многие из них отмечают, что начиная с 39 недели, появляются болезненные ощущения тянущего характера в нижней части живота и другие настораживающие признаки. Давайте постараемся разобраться, какие симптомы говорят о начале родовой деятельности, а на какие не стоит обращать внимания.

Идеальным сроком для родов считается 40 недель беременности, однако далеко не все детки приходят в этот мир в соответствии с нашими ожиданиями. С медицинской точки зрения начиная с 36 недели ребенок считается доношенным и полностью готовым к появлению на свет. Такой временной интервал связан с индивидуальными особенностями организма каждой роженицы, которые влияют на длительность каждого этапа беременности. Именно поэтому у одних женщин в 36 недель ребенок уже полностью сформирован и готов к жизни вне маминого животика, а у других такая готовность наступает лишь в 40 недель.

Самочувствие каждой женщины на последних неделях беременности является индивидуальным, однако можно выделить несколько признаков, свидетельствующих о скорой встрече с малышом:

  1. Опущение живота. Данный процесс считается одним из самых ранних предвестников родов поскольку он начинается за 2-3 недели до начала родовой деятельности. Это связано с тем, что ребенок начинает опускаться в область таза, принимая удобное для естественного рождения положение. При этом уменьшается давление матки на диафрагму и большинство женщин отмечают, что дышать становится гораздо легче, а также исчезает изжога.
  2. Болезненные ощущения в нижней части живота. Боль при этом, как правило, тянущего или ноющего характера, схожая на ощущения в первый день менструации.
  3. Ложные или тренировочные схватки. Маточные сокращения при этом нерегулярные, с нестабильным временным интервалом. Они могут периодически усиливаться и ослабевать, но не являются признаком начала родовой деятельности. Таким образом, ритмичное сокращение стенок матки предназначено для подготовки ее шейки к раскрытию в нужный момент.
  4. Снижение аппетита. Такое явление накануне предстоящих родов отмечают многие мамы. Это также является одним из этапов подготовки организма к появлению малыша на свет.
  5. Уменьшение массы тела. За пару недель до начала родовой деятельности вес будущей мамы снижается на 0,5-2 килограмма. Связано это с выходом лишней жидкости из мягких тканей и уменьшением отеков.

Вытягивает низ живота на 4 неделе беременности: причины, лечение

Если у вас возникли боли в животе на 4 неделе беременности, лечение не требуется. Конечно, это если боль носит физиологический характер. Женщине следует приучить себя к боли, точнее научиться ее не замечать. Это существенно поможет ей в более поздние сроки, облегчит роды. Умение контролировать боль и не замечать ее очень важно для беременной, поэтому еще на ранних сроках нужно начинать тренироваться.

Конечно, для этого необходимо убедиться, что боли не носят патологического характера и не угрожают ни здоровью самой женщины, ни здоровью и жизни ребенка.

В это время вам нужно начать практиковать правильное дыхание, расслабление, медитацию, тренировки Augene, которые являются лучшим естественным методом предотвращения и лечения любой боли. Всегда лучше избегать приема лекарств, особенно в такие ранние сроки, потому что все лекарства негативно влияют на состояние плода.Нет таких средств, которые были бы полностью безопасными. И первые 4 недели - чуть ли не самый важный период в развитии малыша, ведь именно в это время происходит закладка основных органов. В это время велик риск развития врожденных пороков развития, который еще больше при приеме лекарств.

Лекарства

Если боль настолько сильна, что доставляет женщине явный дискомфорт, можно применить лекарство. Но делать это нужно в случае крайней необходимости.Всегда нужно помнить, что физиологические боли естественны, а потому устранять их лучше естественным путем. Рекомендуется принимать лекарства, если боль не проходит при полном расслаблении, при смене положения. Лучше принимать щадящие лекарства, которые минимально влияют на развивающийся плод.

При сильных спазмах и болях действует но-шпа. Снимает спазм, расслабляет мышцы, уменьшает боль. Принимать следует по 50 мг не чаще 1-2 раз в сутки.

Если причиной боли являются стойкие отеки, рекомендуется применять супрастин по 1 таблетке (150 мг) 1-2 раза в день.

Если боли в животе сопровождаются сильными головными болями, можно принимать циннаризин по 50 мг 2-3 раза в сутки.

При сильном отеке, сопровождающемся тошнотой, рвотой, болями в животе, головными болями, рекомендуется 10 мл 2,4% раствора эуфиллина развести в 10 мл физиологического раствора. Препарат вводится внутримышечно или внутривенно. Может применяться для оказания неотложной помощи при осложнениях бронхиальной астмы, удушья. Несмотря на то, что он оказывает практически мгновенное действие, это небезопасное средство с серьезными побочными эффектами.Его следует применять только под наблюдением врача. Средство также рекомендуется в присутствии или с помощью медицинского персонала. Обладает сильным мочегонным, гипотензивным действием, улучшает микроциркуляцию крови и ее свертывающие функции.

Витамины

Витамины нужны каждому человеку. Беременным витамина требуется вдвое больше. Рекомендуется принимать витамины ежедневно в следующей дозировке:

  • Витамин H - 150 мкг
  • Витамин С - 1000 мг
  • Витамин PP - 60 мг
  • Витамин D - 45 мкг
  • Витамин К - 360 мкг.

Физиотерапевтическое лечение

Применение физиотерапевтического воздействия положительно влияет на организм, стимулирует активность иммунной системы, способствует скорейшему выздоровлению. Не все средства можно использовать при беременности. Но многие из них не только безвредны, но и полезны. Физиотерапия может использоваться как при лечении других заболеваний беременной в составе комплексной терапии. Например, для лечения простуды, воспалений различной локализации. Главное преимущество в том, что с помощью физиотерапии выздоровление происходит намного быстрее, а значит, нужно меньше лекарств, которые крайне нежелательны для будущего ребенка.

Также физиотерапия используется для лечения гинекологических заболеваний и поддержания нормального течения беременности. Например, с помощью физиотерапии в ранние сроки можно устранить различные акушерские патологии, вылечить воспалительные заболевания половых органов. Даже при угрозе выкидыша или самопроизвольного аборта некоторые физиотерапевтические процедуры могут помочь сохранить беременность.

Во время беременности достаточно часто использовать электрофорез и другие методы электрического воздействия на организм.С помощью этих методов через тело пропускают ток низкого напряжения. Он способствует более быстрому и глубокому проникновению лекарств в ткани. При этом воздействие на плод будет минимальным, лекарств тоже требуется гораздо меньше. Применяется при лечении различных заболеваний, в том числе акушерских.

При лечении болей внизу живота часто применяют электрофорез с магнием. В этом случае ионы проникают глубоко в ткани, способствуя их релаксации.Боль значительно уменьшилась. Таким способом можно устранить гипертонус. Эта процедура не вредит плоду.

Если боль сопровождается чрезмерным токсикозом, применяют эндоназальный электрофорез и гальванизацию, которые также значительно ускоряют процесс расслабления мышц, способствуют прямому проникновению лекарств, минуя плод.

Безопасным для беременных может быть лечение ингаляциями, фонофорезом, лазерным воздействием. Может быть рекомендована рефлексотерапия, иглоукалывание, акупунктура, массаж.

Альтернативное лечение

Альтернативное лечение может быть эффективным при лечении тянущих болей внизу живота на 4 неделе беременности. Перед применением любых средств нужно посоветоваться с врачом, так как многие препараты могут быть противопоказаны беременным. Некоторые вещества при беременности могут иметь абортивные свойства.

Для снятия болей внизу живота применяется белила березовая. Особенно полезны березовые листья, а молодые ветки с почками собирают ранней весной.Если вы чувствуете боль внизу живота, возьмите веточку березы, или 10-15 листиков залейте стаканом кипятка. После того, как отвар настаивается, можно пить его небольшими глотками. Пить нужно тепло.

При болях эффективны горячие и холодные компрессы на область живота. Можно взять омелу, заварить крепкий бульон. Несколько веточек омелы залить примерно 500 мл кипятка, смочить в этом растворе марлю или тряпку и приложить к месту, где ощущается боль. В приготовленный отвар можно добавить бересту.Состав платы за внешнее использование может быть разным.

Для того, чтобы сделать холодный компресс, марлю замачивают в холодном бульоне, кладут на низ живота. Как только марля начнет нагреваться, нужно снова смочить ее в отваре и приложить к тому же месту.

Если делать горячий компресс, нужно смочить марлю в теплом, но не горячем бульоне, положить на низ живота. Сверху клеенка, целлофан, которая будет держать тепло. Сверху целлофан покрыт толстым слоем ваты или шерсти.После этого перевязывала тёплым платком. Обычно такой компресс держится 30-40 минут. Если боль не проходит, компресс следует сменить, снова смочив марлю в теплом отваре.

Одним из самых эффективных средств, помогающих уменьшить боль, является медитация, расслабление. Женщине нужно привыкнуть к болезненным и тянущим ощущениям, если они не носят патологического характера. Медитация помогает сконцентрировать внимание, учит умению сознательно контролировать свои ощущения, влиять на восприятие боли, уменьшать болезненные ощущения усилием воли, а также расслабляя мышцы.Это в будущем существенно поможет при родах.

Необходимо сесть, спину выпрямить. Спина должна быть выровнена по прямой линии. Для начала лучше сесть у стены и выровнять по ней спину. Глаза прикрыты. Затем вам нужно сосредоточиться на своем дыхании. На вдохе - живот поднимается, максимально расширяется. На выдохе живот опускается, давит на позвоночник. Мы стараемся убрать все мысли, отвлечься от повседневных забот.Внимание сосредоточено только на процессе дыхания. Также нужно постараться отвлечься от посторонних факторов, максимально расслабиться. Начать такое упражнение необходимо с 15 минут, постепенно увеличивая время медитации до 1,5 - 2 часов за одно занятие.

trusted-source [20], [21], [22], [23]

Лечение травами

Несмотря на то, что лекарственные растения являются эффективным средством расслабления мышц, снятия боли, их бесконтрольный прием может иметь серьезные негативные последствия.При неправильном приеме, при передозировке могут возникнуть тошнота, рвота, головокружение и даже кровотечение. При беременности может возникнуть непереносимость отдельных компонентов, даже если таких реакций нет до беременности. Следует помнить, что не все лечебные травы положительно влияют на организм женщины и на организм плода. В любом случае перед приемом нужно посоветоваться с врачом.

При длительных болях и тошноте можно использовать траву тысячелистника, которую пьют в виде отвара или настоя.Для приготовления отвара из горсти сухих трав заливаю кипятком, пью после остывания в течение дня. Для приготовления травы залить водкой или спиртом. Дать настою настояться. Можно пить около недели по 1-2 чайные ложки при появлении болей.

Крапива двудомная снимает отеки, уменьшает головные боли при мигрени. При чрезмерной сонливости, недостатке сил также рекомендуется пить отвар крапивы. Используйте стебли и листья крапивы. Примерно один средний стебель с листьями нужно мелко нарезать, залить 2-3 стаканами кипятка.Пить в течение дня небольшими глотками. Вы также можете использовать крапиву в чае. Для этого в чайник с чаем добавляют 1 среднюю ветку крапивы, настаивают. Пейте как чай, если чувствуете жажду или возникают болезненные ощущения.

Хорошо зарекомендовавший себя чай каркаде. Заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня. При необходимости добавьте сахар или мед по вкусу. Устраняет отеки, восстанавливает силы, нормализует обмен веществ. Содержит витамин С.

Гомеопатия

Гомеопатические средства эффективны при лечении болей внизу живота на 4 неделе беременности.Рекомендуется соблюдать меры предосторожности: принимать лекарство только после предварительной консультации с врачом. Подбирать средства нужно тщательно, ведь некоторые из них противопоказаны при беременности. Следует помнить, что существуют средства, которые имеют множество нежелательных побочных эффектов, в том числе абортивные. Некоторые препараты противопоказаны на столь раннем сроке беременности.

  • Сборник №1. При болезненных ощущениях и отеках

Идеальным средством будет смесь крапивы и стевии в равных частях.Затем из этой смеси взять около 1-2 столовых ложек травы, залить кипятком и выпить в течение дня. Можно сделать легкий бульон, для этого траву заливают примерно 1-2 л воды и выпивают в течение дня. Можно сделать более концентрированный отвар, для приготовления которого траву заливают примерно 2-3 стаканами кипятка, настаивают и выпивают в течение суток.

  • Мазь от боли внизу живота

Если вы страдаете от продолжительных болей внизу живота, вы можете нанести мазь на тот участок внизу живота или на тот участок, который болит.Для приготовления мази растопите на сильном огне около 100 г сливочного масла. Пока масло кипит, в него добавляют толченый корень куркумы или имбиря, алтайский мед, семена расторопши. Постоянно помешивать, доводить до кипения. После этого смесь снимается с огня, переливается в банку или форму. Дают остыть. После того, как мазь остынет, уберите в холодильник, чтобы она могла застыть. После затвердевания их наносят на область внизу живота, как крем при появлении болезненных ощущений.

  • Эликсир "Таежный знахарь"

Применяется при болях внизу живота, тошноте, головокружении. Для приготовления 500 мл водки или спирта добавьте плоды облепихи, корень алтеи, прополис, листья крапивы. Все эти добавки должны занимать около трети емкости с водкой. Потом закройте, дайте возможность настояться. После того, как раствор изменил цвет, можно пить по мере появления болей. Рекомендуется выпивать не более 50 мл раствора за раз, курс лечения не должен превышать 2 недели.Можно сделать перерыв, затем снова начать лечение.

  • Сироп «Приятная беременность»

Сироп можно купить готовым в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления потребуется 500 мл сиропа шиповника. Добавьте 50 мл экстракта эхинацеи и 50 мл экстракта элеутерококка. Хорошо перемешать, дать возможность настояться (для этого достаточно 2-3 часов). Затем сироп пьют в чистом виде по 3-4 столовых ложки в день или добавляют в чай ​​по вкусу.

Оперативное лечение

При болезненных ощущениях внизу живота оперативное вмешательство не требуется.Исключение составляют случаи, когда боль возникает в результате заболеваний других органов и систем. При острой хирургической патологии внематочная беременность требует срочного хирургического вмешательства. Если происходит кровотечение, выкидыш также требует срочного хирургического вмешательства. Если возникают опухоли или наросты, может потребоваться срочная операция по их удалению.

.

Научитесь тянуть за живот для лучшего пищеварения

Среднее время чтения: 7 минут 5 секунд

Чем больше я прописываю эту технику и наблюдаю за результатами, тем больше убеждаюсь в том, что все должны делать это , поскольку причины восходящей ваты настолько распространены в нашей сегодняшней культуре.

В Аюрведе есть состояние, называемое восходящей вата или удварта . У этого состояния много причин, включая стресс и различные формы несварения желудка.Что интересно в этом состоянии, так это то, что когда вата идет вверх от таза, а не вниз, она приносит с собой токсины из печени и толстого кишечника в голову и шею, которые были отмечены для унитаза.

Что еще хуже, так это то, что восходящая вата может заставлять желудок прилипать к нижней части диафрагмы, делая желудок неспособным переваривать трудно перевариваемые продукты, такие как пшеница, молочные и жирные продукты.

Краткий список проблем с пищеварением, связанных с этой восходящей ватой: caution sign human digestion

  • Сенная лихорадка
  • Эпизодические головные боли
  • Прорывы
  • Мозговой туман
  • Боль в горле
  • Иногда изжога
  • Расстройство желудка
  • Редкие запоры
  • Увеличение веса
  • Непереносимость глютена
  • Непереносимость молочных продуктов
  • Болезненность шеи и плеч
  • Проблемы с глазами, ушами, носом и горлом

Чтобы исправить это, существует простая домашняя терапия, которую я называю «вытягивание живота», при которой желудок оттягивается от диафрагмы, освобождая желудок для оптимального переваривания пищи.

Желудок - Орган, который любит вешать

Диафрагма - это большая плоская мышца, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости и регулирует глубину и характер дыхания. Желудок свешивается под диафрагмой. Но спустя годы:

  • восходящая вата
  • напряжение
  • дыхание поверхностное (через рот)
  • отсутствие упражнений
  • отсутствие йоги, а
  • расстройство желудка

… диафрагма может начать сжиматься и подтягивать живот к себе.

hiatal_hernia_hiatal_hernia Если желудок давит на диафрагму, со временем это может вызвать состояние, называемое грыжей пищеводного отверстия диафрагмы , , когда желудок на самом деле давит на диафрагму с постоянным давлением и часть желудка грыжится через диафрагма.

Прежде чем пищевод превратится в желудок, пищевод проходит через диафрагму. Прямо там, где пищевод проходит через диафрагму, есть сфинктер, называемый нижним сфинктером пищевода , , который открывается и закрывается, чтобы пропустить пищу и не дать пищеварительным кислотам рефлюксировать в пищевод, что может вызвать ожог или раздражение слизистой оболочки пищевода.Когда желудок прилегает к нижней стороне диафрагмы, небольшая часть желудка может в конечном итоге проскользнуть через нижний сфинктер пищевода, что не только позволяет кислоте рефлюксировать в пищевод, изменяя функцию нижнего сфинктера пищевода, но и ставит под угрозу общая функция желудка.

Но за годы до того, как желудочная грыжа прорежется через диафрагму, в случае восходящей ваты, движущееся вверх давление желудка на диафрагму может вызвать сжатие диафрагмы. и верхняя часть желудка прилипнет к нижней. сторона стенки диафрагмы .Когда это происходит, вместо того, чтобы желудок свободно свисал, чтобы сжиматься и полностью переваривать пищу, половина ее прилипает к стенке диафрагмы, что делает желудок неспособным сокращаться и эффективно переваривать (в здоровом процессе пищеварения желудок должен сокращаться, чтобы освободите себя от пищи и жидкости).

Если половина желудка связана с диафрагмой и не может свободно висеть, желудок просто не будет производить кислоту, необходимую для переваривания трудноусвояемых продуктов и белков, таких как пшеница, глютен, молочные продукты, соя, кукуруза и т. орехи, среди прочего.

Процесс производства кислоты в желудке посылает критическое сообщение поджелудочной железе, печени и желчному пузырю, чтобы они секретировали ферменты поджелудочной железы и желчь для подготовки к перевариванию. Желчь также нейтрализует кислоты, готовясь к попаданию в тонкий кишечник желудком. Если в желудке недостаточно кислоты, в тонком кишечнике не будет выделяться достаточное количество желчи и ферментов поджелудочной железы, необходимых для пищеварения, усвоения и детоксикации. Это еще больше снизит силу пищеварения до такой степени, что в конечном итоге возникнет множество проблем с пищеварением.

Проблема в точке соединения

Как показано выше, когда половина желудка прилипает к стенке диафрагмы, желудок не может сокращаться, чтобы переместить пищу через желудок в тонкий кишечник для следующей фазы пищеварения. Это может привести к тому, что пища, жиры и кислоты задерживаются в желудке, вызывая раздражение стенки желудка и давая сигнал желудку не производить необходимое количество кислоты для эффективного переваривания пищи.
[optin-monster-shortcode id = ”ycrlv4jqr6bstrdnzwmh”]

Как определить, что желудок застрял

Чтобы определить, есть ли у вас это заболевание, возьмите большой палец и глубоко надавите на левую сторону грудной клетки и посмотрите, нет ли нежности при прикосновении.Если вы чувствуете боль в этой области, возможно, желудок начинает прилипать к стенке диафрагмы, и это может быть причиной многих проблем со здоровьем пищеварительной системы или восходящей ваты, о которых я упоминал выше. Вы также можете проткнуть правую часть грудной клетки и посмотреть, не болит ли эта область. Печень плотно прилегает к диафрагмальной поверхности с правой стороны; если он болит, возможно, вам потребуется обработать и правую сторону.

Техника самокоррекции при вытягивании желудка

В течение многих лет я давал эту технику только людям с сильной изжогой или грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.Теперь я понимаю, что из-за стресса, неправильного питания, переедания и плохого дыхания у большинства людей желудок функционирует неэффективно из-за этой восходящей ваты.

Я думаю, что каждый должен знать, как выполнять эту очень простую процедуру в домашних условиях, чтобы поддерживать хорошее пищеварение. Многие люди годами избегают определенных продуктов, и список продуктов, которые нельзя есть, продолжает расти. Напряжение желудка дает невероятный импульс пищеварению. Освоение этой техники займет некоторое время, но я призываю всех изучить ее.Если вы плохо перевариваете пшеницу, молочные или жирные продукты, это необходимо.

Вытягивание живота фактически втягивает желудок вниз и разрушает спайки между диафрагмой и желудком. В видео, включенном во вторую часть моей серии статей о кислотном пищеварении, я продемонстрировал вариант вытягивания живота в положении лежа.

Сегодня я хочу продемонстрировать (на видео выше) и объяснить более простую версию вытягивания живота, выполняемую сидя. Пожалуйста, посмотрите соответствующее видео, чтобы узнать, как практиковать эту технику.Вот простое описание, которое поможет вам понять видеоинструкцию.

Шаг 1. Сядьте на стул со спинкой, чтобы мышцы живота могли расслабиться. Возьмите большой палец левой руки и ткните прямо под грудной клеткой с левой стороны. Используйте правую руку поверх левой, чтобы сильнее надавить на большой палец левой руки и вдавить ее глубже. Болезненность свидетельствует о том, что вам это нужно и что вы находитесь в правильном месте.

Шаг 2. Надавив большим пальцем на живот прямо под грудной клеткой, начните наклоняться вперед.Это смягчит живот и позволит вам глубже проникнуть в живот и живот.

Шаг 3. В то время как ваша правая рука и большой палец правой руки проталкиваются чуть ниже грудной клетки, начните тянуть вниз к пупку, по сути, втягивая живот вниз и отделяя его от диафрагмы.

Шаг 4. В начале вдоха, продолжая опускать живот большими пальцами, начните откидываться на спинку стула. (Лучше всего работает рокер.Убедитесь, что мышцы живота сокращаются на , а не на , когда вы отклоняетесь назад). Это расширит вашу спину, задействуя грудную клетку вверх, когда вы потянете живот вниз в направлении пупка.

Шаг 5. В конце вдоха снова наклонитесь вперед в кресле и выдохните, продвигаясь полностью вперед. Вдавите большой палец левой руки как можно глубже, поднимите его большим пальцем правой руки и возобновите движение опускания. Продолжайте попеременно наклоняться вперед и назад, координируя выдох со сгибанием и вдох с разгибанием.

Почему дыхание: Когда вы вдыхаете, диафрагма сокращается, грудная клетка движется вверх, а живот естественным образом тянется вниз от диафрагмы, поддерживая ваши действия.

Шаг 6. Продолжайте это упражнение, продвигаясь через левую (и правую, если вы почувствовали там болезненность) сторону грудной клетки.

Делайте это по 2 минуты два раза в день, пока болезненные ощущения не исчезнут.

Как я упоминал выше, я действительно считаю, что каждый должен выполнять эту технику или, по крайней мере, периодически пробовать ее, чтобы убедиться, что нет незаметной болезненности над желудком, печенью и желчным пузырем.Это разрушит все виды спаек и освободит пространство в брюшной полости, благодаря чему вы почувствуете себя легче и менее плотным.

ПРИМЕЧАНИЕ: Хотя это упражнение является ценным для тех, кто чувствует болезненность в желудке (слева) или в области печени / желчного пузыря (справа), будьте осторожны, чтобы никогда не переусердствовать. Используйте легко переносимое давление. Слишком сильное давление может привести к появлению синяка и со временем еще более болезненным.

Остановить слипание желудка до того, как оно произойдет:

Несколько простых и обманчиво эффективных инструментов могут помочь животу свисать так, как ему нравится:

  • Упражнение по носовому дыханию: Глубокое носовое дыхание во время упражнения - один из лучших способов расширить диафрагму и создать пространство в брюшной полости.
  • Приветствие Солнцу: В этой серии асан йоги чередуются разгибания и сгибания, естественным образом растягивая и массируя область вокруг диафрагмы и соединения желудка.
  • Расслабляющая, когда вы едите: Принятие пищи в расслабленной и просторной обстановке - один из наиболее эффективных способов с течением времени перенаправить вату обратно вниз.
  • Питание в зависимости от времени года: Употребление в пищу подходящих по сезону продуктов сводит к минимуму чрезмерное переутомление пищеварительной системы, способствует здоровому выведению из организма и тем самым способствует снижению ваты.
  • 28-дневная аюрведическая задача: Узнайте, как вести здоровый образ жизни, который естественным образом включает в себя советы по диете и образу жизни, чтобы избежать спаек желудка. Cartoon Character of happy stomach pointing
.

Может ли секс вызвать роды?

У многих людей к концу беременности наступает этап, когда вы готовы подать уведомление о выселении.

Означает ли это, что у вас приближается срок родов или он уже прошел, вы можете задаться вопросом, какие естественные методы вы можете попробовать дома, чтобы вызвать роды. В зависимости от того, как вы себя чувствуете, вы можете попробовать все и вся, чтобы добиться успеха.

Итак, если длительные прогулки и употребление острой пищи кажутся неэффективными, вы можете почувствовать, что пора вытащить тяжелые пушки.По крайней мере, может настало время попробовать что-то новое. Ваш врач мог даже посоветовать вам пойти домой и заняться сексом с вашим партнером.

Вот информация о том, почему этот метод естественной индукции может работать и безопасно ли его пробовать.

Половой акт может стимулировать роды несколькими способами.

Если вы находитесь во втором или третьем триместре, возможно, вы уже заметили, что ваша матка затвердевает после секса. Это связано с тем, что сокращения, которые у вас возникают после оргазма (или даже просто увеличение физической активности), могут вызвать так называемые схватки Брэкстона-Хикса или «ложные» схватки.

Брэкстон-Хикс обычно уходят с отдыхом, водой или сменой положения, так что дело не в них. Но по мере того, как вы приближаетесь к назначенному сроку, вы можете захотеть обратить на него пристальное внимание, потому что в какой-то момент эти затягивания могут обернуться настоящей работой.

Как секс может способствовать началу родов, по крайней мере теоретически:

  • Сперма содержит простагландины - липидные соединения, которые вызывают гормоноподобные эффекты. Фактически, ученые говорят, что из всех содержащих простагландины веществ, вырабатываемых организмом, сперма содержит наиболее концентрированную форму.Во время полового акта, когда эякулят попадает во влагалище, эти простагладины откладываются рядом с шейкой матки и могут способствовать ее созреванию (размягчению) для подготовки к расширению и даже могут вызвать сокращение матки.
  • Кроме того, сокращения матки, вызванные женским оргазмом, также могут вызвать роды. Опять же, вы можете заметить напряжение в нижней части живота после секса. Это могут быть просто Брэкстон-Хикс, но если они получат достаточно силы и ритма, они могут оказаться настоящими.
  • Окситоцин - это гормон, который выделяется во время оргазма. Его также называют «гормоном любви», потому что он играет роль в романтических отношениях, сексе, деторождении и даже в отношениях между воспитателями и младенцами. Что может показаться вам интересным, так это то, что окситоцин - это естественная форма питоцина. Звучит знакомо? Ага. Питоцин - это синтетический гормон, который вы можете получить капельно, если у вас формальная индукция в больнице.

По теме: Сексуальное влечение во время беременности: 5 вещей, которые случаются

Существует удивительное количество исследований на тему секса и труда, некоторые из которых датируются десятилетиями.Секс не считается самым эффективным способом добиться успеха, но это не значит, что ваши усилия будут напрасными.

Имейте в виду, что если ваше тело не готово к работе, ничто из того, что вы делаете, обязательно вам не поможет. Вот почему секс на любом сроке беременности по-прежнему безопасен.

Занятие сексом не приведет к началу родов до того, как ваше тело будет готово к родам. Вместо этого простагландины, сокращения матки и окситоцин могут просто усилить процессы, которые уже работают (осознаете вы это или нет).

Да, секс работает!

В исследовании 2006 года исследователи попросили женщин вести учет сексуальной активности после того, как они достигли 36 недель беременности. Около 200 женщин заполнили дневники. Результаты показали, что женщины, которые были сексуально активными в срок, действительно рожали раньше, чем те, кто не занимался сексом. Более того, уменьшилась потребность в индукции родов.

В исследовании 2014 года группа исследователей собрала данные из университетской больницы. Более 120 женщин обратились в больницу с признаками родов, такими как кровавое шоу или разрыв плодных оболочек, и их спросили об их сексуальной активности за неделю до этого.

Исследователи обнаружили, что гестационный возраст детей, рожденных от сексуально активных пар, был «значительно ниже», чем у младенцев, рожденных от неактивных пар. Они пришли к выводу, что половой акт вполне может быть связан с родами.

Нет, попробуйте еще что-нибудь!

С другой стороны, в статье 2007 года, опубликованной в журнале «Акушерство и гинекология», не , а не , показана положительная связь между половым актом и родами. В ходе исследования около 200 женщин были разделены на две группы и получили инструкции либо заняться сексом за несколько недель до родов, либо воздержаться.Уровень самопроизвольных родов между двумя группами составил 55,6% и 52% соответственно. Почти то же.

Кроме того, более раннее исследование, опубликованное в той же публикации, подтвердило эти результаты. На этот раз исследователи изучили 47 женщин, имевших половые контакты в срок (39 недель), и еще 46 женщин, не ведущих половую жизнь. Гестационный возраст детей, рожденных от сексуально активных женщин, был немного старше (39,9 недели), чем у неактивных (39,3 недели). Команда пришла к выводу, что доношенный секс не вызывает родов и не способствует созреванию шейки матки.

Связано: Как начать схватки

Другими словами, секс может вызывать или не вызывать роды. Но безопасен ли секс во время беременности? Краткий ответ: да.

Перво-наперво: пенис вашего партнера не высовывается из головы вашего ребенка. Он покрывается околоплодными водами, слизистой пробкой и мышцами матки.

Теперь, когда этот популярный миф развенчан, половой акт - это нормально и красиво, если у вас нет определенных осложнений, таких как предлежание плаценты, некомпетентность шейки матки или преждевременные роды, когда ваш врач или акушерка назначили вам « тазовый упор.”

Прочие соображения:

  • Сохраняйте свежесть. Большинство поз, которые вам нравились до беременности, по-прежнему безопасны во время беременности. Если что-то перестает чувствовать себя комфортно, попробуйте другую позу, которая вам нравится.
  • Практикуйте безопасный секс, например пользуйтесь презервативами. Даже если вы беременны, вам все равно следует принимать меры предосторожности для защиты от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), которые могут возникнуть при вагинальном, анальном или оральном сексе.
  • Не позволяйте партнеру дуть вам во влагалище во время орального секса. Это может вызвать так называемую воздушную эмболию. Это означает, что воздушный пузырь перекрывает кровеносные сосуды, а это опасно как для вас, так и для вашего ребенка.
  • Будьте осторожны при анальном сексе. Поскольку в анусе много бактерий, любое проникновение во влагалище после анального секса может привести к распространению бактерий во влагалище. Хотя слизистая пробка предназначена для защиты матки от бактерий, у вас все же может развиться инфекция, которая может распространиться на вашего развивающегося ребенка.
  • Не занимайтесь сексом, если у вас отошла вода .Половой акт может привести к попаданию бактерий во влагалище. Разрыв плодных оболочек означает, что бактериям / инфекциям легче добраться до вашего ребенка.
  • Обратитесь к врачу или отправляйтесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете что-либо вроде прилива жидкости, боли, сильных спазмов или сильного кровотечения после секса.

Даже если секс или оргазм не приводят вас к полноценным схваткам, вы все равно можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса или «ложные» схватки. Они ощущаются как уплотнение матки и обычно не имеют предсказуемого характера.

Настоящие схватки являются регулярными, длятся от 30 до 70 секунд и продолжают продолжаться дольше и сильнее независимо от того, отдыхаете ли вы или меняете положение.

Связано: Нормальны ли схватки после секса?

Не в настроении?

Также совершенно нормально не хотеть секса на 9 месяце беременности. Возможно, вам не хватает либидо или вы просто не можете найти удобную позу. Может ты просто устал.

По сути, секс - это близость. Вы все еще можете чувствовать себя ближе к партнеру, делая такие вещи, как массаж, объятия или поцелуи.Поддерживайте открытую линию общения и обсуждайте свои чувства с партнером.

Если вы все еще хотите ускорить роды, вы можете попробовать мастурбацию, которая по-прежнему стимулирует сокращения матки и окситоцин. Некоторые исследования подтверждают, что стимуляция сосков является самостоятельным методом индукции родов - безопасным при беременности с низким уровнем риска. Вы можете сделать это вручную или с помощью молокоотсоса.

В любом случае обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем пытаться вызвать роды самостоятельно.

По теме: Мастурбация во время беременности: это безопасно?

Исследования разделены на то, вызывает ли секс на поздних сроках беременности роды. Это не значит, что вы не можете попробовать (и не получить от этого удовольствия) этот метод самостоятельно.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что у вас нет условий, которые сделали бы секс в преддверии родов рискованным. В противном случае найдите удобную позу и посмотрите, что произойдет. По крайней мере, это может быть забавный способ скоротать время, когда кажется, что все, что вы делаете, - это ждете, когда приедет ваш малыш!

.
Тянет живот как при месячных на 39 неделе беременности: Тянущие боли внизу живота как при месячных на 39 неделе беременности: причины и способы избавления

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *