Тянет поясницу сильно – Тянущая боль в пояснице: причины, симптоматика

причины; тянущие боли в пояснице у женщин; профилактика

Тянущие боли в поясничной области встречаются нередко. Тянет поясницу из-за воздействия разных факторов: при патологиях позвоночника, половых органов, выделительной системы, сердца, сосудов и легких. Опухоли, беременность на любом сроке также вызывают данный симптом.

Классификация причин

Тянущая боль в пояснице возникает при различных патологических процессах.

Симптом появляется при заболеваниях:

• позвоночного столба;
• пищеварительного тракта;
• органов мочевыведения;
• репродуктивных органов;
• сердечно-сосудистой системы;
• органов дыхания.

Чтобы определить, из-за чего возникла симптоматика, необходимо посетить врача и правильно диагностировать патологию.

Существует классификация, подразделяющая тяжесть в пояснице на две группы:

1. Первичные: дегенеративные, дистрофические процессы в позвоночном столбе и мышечном каркасе.
2. Вторичные: патологии внутренних органов – простатит у мужчин; миома, эндометриоз у женщин, пиелонефрит, почечная колика, панкреатит, поражение сосудов.

Если тянет поясницу, причины этого могут быть обусловлены заболеванием практически любого органа. Первичные факторы связаны с дегенеративно-дистрофическими патологическими процессами позвоночника и рядом расположенных мышц.

Часто боль появляется при остеохондрозе и межпозвонковой грыже. Вторичные факторы обусловлены травмами, опухолями области поясницы и заболеваниями репродуктивных и мочевыделительных органов.

Патологии, вызывающие тянущие поясничные боли

Чувство тяжести в пояснице появляется при патологии костных, мышечных структур поясничной зоны и органов, находящихся в малом тазу. Боль при поражении позвоночного столба бывает при:

Тянущие боли в пояснице проявляются у женщин при воспалительных процессах матки и яичников, эндометриозе, новообразованиях репродуктивных органов. У мужчин симптом возникает при воспалении предстательной железы.

У всех людей боль может возникнуть при патологии сосудов, панкреатите, пиелонефрите, мочекаменной болезни, пневмонии, поражении нервной системы.

Болезни позвоночника

Когда тянет поясницу, первым делом подозреваются нарушения позвоночного столба. Заболевания позвоночника являются основной фактором дискомфорта в районе поясничной зоны.

Важно! Остеохондроз – самый распространенный фактор, при котором возникает тянущая боль в пояснице.

Когда болезненные ощущения усиливаются при вдохе и двигательной активности, это говорит в пользу межпозвонковой грыжи или радикулита.  При сколиозе также возможно развитие подобной симптоматики. При анкилозирующем спондилите болит спина, но его отличает сопутствующее поражение суставов.

Остеохондроз

При заболевании выявляются дистрофические изменения в хрящевой ткани поясничного отдела позвоночника. Основным клиническим проявлением являются тянущие неприятные ощущения в пояснице. При дальнейшем развитии патологического процесса боль иррадиирует в нижние конечности, развивается нарушение чувствительности и снижение тонуса мышц.

Остеохондроз развивается из-за длительного нахождение в одной позе или чрезмерных физических нагрузках. Неблагоприятными факторами являются:

• стрессы;
• вредные привычки;
• различные нарушения осанки;
• искривление позвоночника;
• ношение неудобной обуви или на высоких каблуках у женщин.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвонковый диск окружен фиброзным кольцом. Грыжа развивается, когда фиброзная капсула разрывается и содержимое диска меняет свое местоположение. Оно действует на нервные волокна, выходящие из спинного мозга. Развиваются тянущие боли в спине, в поясничном отделе.

На начальном этапе развития патологии, боль носит преходящий характер. Она возникает при тяжелых физических нагрузках, поднятиях тяжести, интенсивных занятиях спортом. Если не обращать на это внимание и не посещать врача, то патология прогрессирует, боль иррадиирует в нижние конечности, нарушается чувствительность.

Сердечно-сосудистые заболевания

При заболеваниях сердца и сосудов редко встречаются ощущения тяжести в пояснице. Но иногда такие ситуации возникают. При атипичном варианте инфаркта миокарда боль может иррадиировать в поясницу слева. При поражении сосудов неприятные ощущения возникают в поясничной области

Заболевания мочевыделительной системы

При воспалительных заболеваниях почек – пиелонефрите возникают болезненные ощущения в поясничной области. Существует специальный прием – симптом Пастернацкого, который позволяет проверить почечную патологию. Врач постукивает по поясницы с двух сторон: при болезнях почек боль усиливается на пораженной стороне. Так можно отличить патологию почек от других причин.

При мочекаменной болезни, когда возникает почечная колика, также возможно появление боли. У мужчин при воспалении простаты возникает чувство тяжести в пояснице.

Заболевания органов пищеварительной системы

При панкреатите боли возникают не только в области живота. Они носят опоясывающий характер. При остром воспалительном процессе в поджелудочной железе возможно возникновения чувства тяжести в пояснице. При желчной колике возникают тянущие болезненные ощущения в области поясницы.

При патологии кишечника болезненные ощущения иррадиируют в спину. Но при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта болевому синдрому в спине сопутствует другая симптоматика, которая связана с приемами пищи. Человека могут беспокоить изжога, тошнота, рвота, метеоризм. Что сразу заставляет заподозрить патологию органов пищеварения.

Гинекологические заболевания

Тянущая боль в пояснице у женщин часто появляется при заболеваниях репродуктивной системы. Дискомфорт в области спины сопровождает:

• воспаление придатков;
• внематочную беременность;
• эндометриоз;
• миому;
• апоплексию яичника;
• кисты яичников.

При определенной анатомической локализации неприятные ощущения в пояснице выражены сильнее, чем в области живота. Боль не связана с физической активностью. При воспалительных процессах ухудшается общее самочувствие женщины: повышается температура тела, появляется слабость.

При менструациях дискомфорт усиливается. При внематочной беременности определяется задержка месячных, боль слева или справа в зависимости от локализации плодного яйца.

Беременность

Часто женщины страдают от боли в спине во вторую половину беременности. Из-за интенсивно растущего живота смещается центр тяжести. Женщина вынуждена сильнее прогибать поясницу. Также тянет поясницу по причине большого живота у женщины.

Увеличение веса нагружает весь опорно-двигательный аппарат. В конце беременности в организме начинает вырабатываться гормон релаксин. Он размягчает связки, хрящи суставов таза перед родами. Это способствует усилению боли в пояснице.

Онкология

При злокачественных новообразованиях может тянуть поясницу. Это возникает при опухолевых процессах позвоночника, органов малого таза. Метастазы в кости, мышцы при других локализациях опухоли.

Болезненные ощущения начинают проявляться при поздних стадиях онкологического процесса. Необходимо проводить полную диагностику и лечение онкологии.

Миозит поясничных мышц спины

Патология мышц начинается с тянущей боли в спине. Встречается острая и хроническая форма заболевания. Болезнь могут вызвать:

• инфекционные агенты;
• нахождение с открытой спиной на холодном воздухе;
• травматическое повреждение мышц;
• нахождение в сидячем положении длительное время при профессиональной деятельности.

При миозите кроме боли у человека увеличиваются и становятся гиперемированными поясничные мышцы. При попытке движения в пояснице боль усиливается. При пальпации чувствуется локальное напряжение и уплотнение в поврежденном участке.

Что делать, если тянет поясницу

Алгоритм действий зависит от причины появления симптома:

• Если развивается патология позвоночника, остеохондроз — необходимо заниматься лечебной физкультурой, меньше времени проводить в сидячем положении.
• При избыточном весе нужно похудеть.
• Абсолютно всем не рекомендуется перегружать спину, избегать поднятия тяжестей, сохранять правильную осанку.
• Женщинам — не носить каблуки в течение длительного времени.

При патологии желудочно-кишечного тракта, при панкреатите, желчной колике необходимо купировать острый процесс. Человеку нужен трехдневный голод, холод на живот и покой. Но самое лучшее решение – сразу обратиться к врачу.

При онкологии необходимо посетить доктора и пройти все исследования, оттягивать с визитом к врачу не рекомендуется.

Самостоятельно человек не сможет определить, какое именно заболевание явилось причиной боли в пояснице: остеохондроз, межпозвонковая грыжа, а может, злокачественное новообразование. И если в некоторых ситуациях возможно самостоятельно купировать болевой синдром, всегда нужно помнить, что это может быть серьезное заболевание и необходима консультация врача для выявления причины.

В каком случае нужно немедленно идти к врачу

Когда симптом появляется впервые, ему не придают серьезного значения. Возможно, разовая боль в пояснице не несет за собой ничего серьезного. Но есть ситуации, когда посещение врача крайне необходимо.

К ним относятся:

• тянущие боли при физических нагрузках;
• периодически повторяющиеся чувство тяжести и боли в пояснице;
• длительная в течение нескольких месяцев боль без периодов облегчения состояния;
• локализованная постоянная боль;
• неприятные ощущения не уменьшаются в положение лежа;
• тянущие боли сопровождаются повышением температуры тела;
• нарушение чувствительности в ногах, покалывание, чувство онемения нижних конечностей.

В данных ситуациях не стоит тянуть с визитом к доктору. Если не посетить специалиста, заболевание будет прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. Патология позвоночника может привести к обездвиживанию нижних конечностей, опухоли могут дать метастазы, урологические, гинекологические болезни переходят в хронические формы, которые вылечить труднее.

Профилактика

Чтобы уберечь свою спину от заболеваний и от появления ноющей боли, необходимо:

• заниматься лечебной гимнастикой;
• сохранять правильную осанку;
• избегать нервных стрессов и перенапряжения;
• отказаться от вредных привычек: курения, излишнего употребления алкогольных напитков;
• если имеется избыточный вес, стоит похудеть;
• придерживаться правильного и сбалансированного питания;
• избегать переохлаждений, случайных незащищенных сексуальных контактов;
• укреплять иммунитет.

Если соблюдать все правила профилактики, возникновение патологических процессов и симптома ноющей боли в пояснице существенно сокращается.

travmaoff.ru

16 причин тянущей боли в пояснице у женщин и общие

Почему внезапно возникает боль в пояснице? В чем причина появления ноющих ощущений? Из-за чего бывает больно в поясничной области только слева или справа?

Подобные вопросы задают те, кто столкнулся с болевым синдромом различной интенсивности.

Иногда при этом бывает несильно больно, а иногда невозможность двигаться нарушает все планы.

Но болевые ощущения, особенно появившиеся впервые, пугают и настораживают, заставляют искать причину.

Причины возникновения

Причины, из-за которых больно и тянет поясницу, могут быть разными. Болевые проявления в поясничном отделе позвоночника могут появляться, потому что у человека:

1. Возник миоспазм. Такое возможно при непривычной физической работе, при этом пациент говорит, что потянул спину. Интенсивность неприятных ощущений усиливается во время изменения положения тела.
2. Миозиты, вызванные инфекциями, переохлаждениями. Воспаленные мышцы провоцируют ломоту и дискомфорт поясничного отдела.
3. Имеются межпозвоночная грыжа, остеохондроз. Болезненные проявления провоцируются разрушением межпозвоночных хрящей, теряющих способность выполнять свою функцию. При этих заболеваниях болит низ поясницы.
4. Развиваются инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) с длительной тянущей болезненностью. Для них характерны симптомы интоксикации (повышение температуры тела, слабость).
5. Возникло защемление седалищного нерва (ишиас). При этом поражении тянет поясницу и ноги.
6. Есть почечные заболевания. Болевые проявления зависят от болезни, например, но время почечной колики будет острая пульсирующая боль, а при гломерулонефрите – тупая тянущая.
7. Протекает онкологический процесс. Провоцировать сильную болезненность может как опухоль органов малого таза или позвоночника, так и развивающиеся в организме метастазы. Онкология дает сильную, длительно непрекращающуюся болезненность, на которую не влияет смена положения тела.
8. Возникли воспалительные процессы в малом тазу. Для патологии мочеточника, кишечника, брюшной стенки или при появлении грыжи характерно, что тянет живот и поясницу. Проявления могут быть односторонними или двусторонними, все зависит от локализации процесса.

Особенности женского организма

Помимо общих причин, провоцирующих возникновение болей пояснично — крестцового отдела у мужчин и у женщин, у представительниц прекрасного пола наблюдаются процессы, связанные с особенностями женского организма.

Некоторые факторы, провоцирующие боль, носят патологический характер, а некоторые являются физиологическими особенностями.

К физиологическим процессам, вызывающим болевой синдром, можно отнести:

1. Предменструальный синдром, характеризующийся поясничной ломотой, болезненными спазмами в животе. Возникает за несколько часов до начала менструации, лечения не требует, самостоятельно проходит после начала кровянистых выделений.
2. Когда наступает середина цикла, тянет низ живота и поясницу. Это случается из-за того, что возникает микрокровотечение из яичника, которое раздражает брюшную стенку, вызывая болевые ощущения. Такие микрокровотечения – патология, во многих случаях требующая лечения.
3. Особенности строения репродуктивной системы, когда расстояние между яичником и брюшной стенкой небольшое. В середине цикла происходит овуляция (выход яйцеклетки из яичника), слегка увеличившийся яичник раздражает стенку брюшины, поэтому у женщины возникает жалоба, что тянет поясницу и низ живота. Болезненные ощущения при этом могут длиться от нескольких часов до двух дней. Если сильно больно, то врачи рекомендуют женщине прием простых спазмолитиков (Но-шпа) для облегчения общего самочувствия.
4. Боли перед родами, когда наступает 37-39 неделя беременности. Это связано с физиологическими предродовыми процессами, вызывающими растяжение мышечной и расхождение костной ткани, способствующих облегчению прохождения малыша по родовым путям.
5. Стрессы. Стрессовое состояние отражается на женской половой системе, ведь эти органы с помощью связок крепятся к позвоночному столбу. Стрессовая ситуация вызывает спазм связок, провоцируя микросмещение органов, частичное пережатие сосудов и сдавливание нервов. Все это провоцирует болезненные ощущения пояснично-крестцового отдела и низа живота.

К патологическим процессам, вызывающим поясничные боли, можно отнести:

1. Боли после месячных, которые говорят о наличии воспалительных гинекологических процессов (аднексит, вульвит, эндометрит). При этом тянущие болезненные ощущения в поясничной области и внизу живота сохраняются продолжительное время после окончания менструального цикла.
2. Нестерпимая болезненность во время месячных, сопровождающаяся повышением температуры, может возникать из-за патологических процессов в женских половых органах (миома матки, киста яичника) или инфекций мочеполовой системы. Женщине сильно больно будет при обычном гинекологическом или ректальном осмотре, что обусловлено гиперчувствительностью половых органов. Такое состояние требует немедленного лечения, особенно если имеются выделения.
3. Быстрый переход от несильных тянущих болей к острым нестерпимым. Это состояние требует немедленной госпитализации: оно свидетельствует о внематочной беременности или апоплексии яичника.

За исключением некоторых физиологических особенностей, присущих женскому организму, болевые ощущения пояснично-крестцового отдела сигнализируют о возникновении проблем с позвоночником или внутренними органами.

Очень важно прислушаться к таким сигналам, ведь своевременное обращение за медицинской помощью намного снизит риск развития осложнений.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

osteohondrosy.net

причины болей после овуляции, перед месячными и при задержке

С болями в пояснице может столкнуться каждая женщина. Чаще всего это различные заболевания, которые постепенно развиваются в организме, и если их не диагностировать и не лечить могут привести к значительным проблемам.

Тянущие боли у женщин

Какого характера бывают боли? Чаще всего они тянущие, отдающие в промежность или позвоночник. Женщина может списывать их на различные проблемы: месячные, подъем тяжестей, простуду. Если боль беспокоит регулярно, то лучше обратиться за консультацией к врачу. Подробнее о том, к какому врачу обращаться при болях в спине.

Боли могут быть разные как острые внезапные, так и постоянные ноющие. Острые боли охватывают талию и поясницу, не дают развернуться или разогнуться при наклоне. Могут быть при неправильном подъеме тяжестей или при смещении позвонков. Часто такая боль может стать причиной простуды, такое заболевание называется миозит.

Хроническая боль не так сильна, она проявляется тупыми ноющими болями, по нескольку часов не дающими покоя. Она может быть причиной артрита, остеохондроза, воспалительных заболеваний внутренних органов. Ответ на вопрос: что делать при боли в пояснице на раннем сроке беременности? — мы писали здесь.

Почему тянет поясницу?

Причин может быть несколько:

• Неудобная поза во время сна, слишком мягкая постель;
• Долгое сидение в офисе за компьютером;
• Предменструальный синдром;
• Женские гинекологические проблемы;
• Заболевания почек;
• Остеохондроз, радикулит;
• Заболевания сердца;
• Заболевания ЖКТ;
• Травмы и другие причины.

Как распознать, что является болезнью, а что легко можно устранить, ведя более активный образ жизни. В любом случае лучше всего обратиться к врачу. Однако не все специалисты могут поставить точный диагноз, поэтому придется запастись терпением и пройти всех: гинеколога, нефролога, терапевта. Кроме этого, обязательно сдать анализы мочи и крови, сходить на УЗИ органов малого таза.

Если ничего серьезного врачи не обнаружили, то можно попробовать теплые ванны, различные натирания, согревающие мази

типа Капсикама, Финалгона. Можно сходить попарить спину в бане, стараться одеваться по погоде и сменить матрас. При гиподинамии больше двигаться, меньше носить каблуки и беречь себя любимую.

Если врачи нашли какое-то заболевание, все выше перечисленное делать не стоит или лишь по разрешению врача. Тут необходимо в первую очередь избавиться от болезни, которая и дает столь неприятные симптомы.

Миозит поясничных мышц спины

Что такое миозит – это защемление нервных окончаний и отек мышц. Причина появления чаще сквозняки, переохлаждение. Однако могут спровоцировать стрессы, инфекция, неудобные позы, травмы. Чаще всего миозит бывает острым, но если его не долечили, он переходит в хроническую фазу. Боли в спине могут отдавать в область груди или ногу. Проявляются чаще утром после сна. Острый приступ заставляет человека находиться в вынужденном согнутом состоянии. Диагноз ставят при пальпации.

Кроме этого,

может подняться температура, ухудшиться общее состояние организма. Идем на прием к терапевту. Лечат покоем, блокадами, обезболивающими таблетками. Массаж и физиолечение в острый период запрещены.

При инфекции назначают антибактериальные препараты, при нагрузках используют мази типа Капсикама, аутоиммунную проблему лечат глюкокортикоидами, а при паразитарном заражении – антигельминтными препаратами.

Об опоясывающей боли в пояснице и животе у женщин читайте здесь.

Травмы позвоночника

При травмах позвоночника боль отдает в конечности. Она может усиливаться при движении и не сильно беспокоит в покое. В последующем боль может усилиться и быть постоянной. Лечение необходимо проходить у хирурга или травматолога. Диагноз ставится после рентгена. Может быть предложена иммобилизация, вытяжка.

Остеохондроз

При остеохондрозе боли могут быть постоянными и слабо выраженными. Иногда они сопровождаются головной болью. Кроме ломоты в пояснице, часто нарушается и работа внутренних органов.

Лечит такое заболевание терапевт. Могут быть назначены ЛФК, массаж, рекомендован активный образ жизни.

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева – это разновидность артрита, когда поражаются позвоночные суставы. Характерными признаками будет боль, вынужденное положение из-за деформации суставов и укорачивания позвоночника. Тянущие боли, особенно проявляются в утреннее время. Необходимо обратиться к терапевту с целью назначения лечения.

Предменструальный синдром, овуляция

Боли во время предменструального синдрома происходят из-за гормональных изменений и кровоснабжения матки. Во время овуляции может начать тянуть живот и отдавать в поясницу.

Из-за разрыва фолликула и выхода яйцеклетки, а также кровотечения тянет мышцы живота, что сказывается на органах малого таза.

Также может влиять загиб матки и другие проблемы. При сокращении матки происходит раздражение нервных окончаний, что собственно и вызывает боль. Вопрос решать необходимо с гинекологом.

Диагноз ставят на основании осмотра, УЗИ и анализов. Лечат обычно приемом спазмолитиков, анальгетиков и возможно назначение гормональных препаратов с целью нормализовать фон.

Об опоясывающей боли в пояснице и животе у женщин читайте здесь.

Беременность

При третьем триместре беременности тоже может тянуть поясницу. Это довольно тревожный симптом, поэтому необходимо обязательно обратиться к врачу.

Причины:

• Болезни почек в анамнезе;
• Большая нагрузка на позвоночник в связи с большим весом плода, вод;
• Накануне родового процесса тоже может тянуть спину.

Естественно необходимо исключить проблемы, поэтому визит не стоит откладывать.

Заболевания мочевыделительной системы

При заболеваниях мочевыделительной системы в первую очередь об этом сигнализирует поясница. Тянущие боли могут быть как временными, так и острыми во время приступа мочекаменной болезни. Лечит заболевание уролог, поэтому на обследование лучше идти к нему.

Диагноз ставится на основе УЗИ, анализов мочи и крови, а также осмотра. Назначаются спазмолитики, анальгетики, урологические препараты типа Канефрона, Фитолизина. Пациент может быть направлен на дробление камней или операцию. Цистит тоже может давать неприятные ощущения, поэтому необходимо лечить его сразу.

Гинекологические заболевания

Гинекологические заболевания тоже могут стать причиной боли в спине. Внематочная беременность, миома и эндометриоз дают неприятные ощущения и тянущие боли. В том числе и различные инфекции, как правило, ведут к хроническим тянущим ощущениям в пояснице и внизу живота.

Необходимо обследование у гинеколога, где будут проведены анализы крови, мочи, взяты мазки, а пациент направлен на УЗИ с целью исключения или подтверждения диагноза.

Заболевания органов пищеварительной системы

Заболевания ЖКТ тоже могут давать боли в спине. Например, хронический колит, различные проявления язвенных эрозий. Даже геморрой может способствовать появлению дискомфорта.

Все это происходит потому, что раздражается не только слизистая, но и нервные окончания кишечника, поэтому боли могут иррадировать везде.

Заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, гастриты тоже могут быть причиной боли. К этим симптомам добавляется субфебрилитет, тошнота и рвота, общая слабость и боли в животе.

О боли в левом подреберье, причинах и возможных заболеваниях читайте здесь.

Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Клинические проявления

Боли могут быть различными как острыми, так и хроническими. Острая боль характерна неожиданностью проявления. Она буквально сковывает позвоночник, опоясывая его со всех сторон. Такие боли могут быть только слева или справа, в зависимости от проблемы. Например, при переломе или смещении позвонков боли утихают только при создании неподвижности больному.

Хроническая боль постояннаЯ, но не резкая. Она изнурительна и проходит только после соответствующего лечения. Люди часто смиряются с ней или занимаются самолечением, не обращаясь к специалистам. За это время заболевание может прогрессировать, что очень опасно, особенно если это опухоль.

Заключение

Боль в пояснице может иметь различные причины и даже стать предвестником серьезных заболеваний. Именно поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Не всегда она может иметь временный характер, поэтому обязательно обследуйтесь, прежде чем покупать мази или делать прогревание. Может быть как раз этого делать категорически нельзя.

При уже выясненном диагнозе строго придерживайтесь указаний врача. Не надо заниматься самодеятельностью, так как это может плохо закончиться. Проблемы могут быть как от позвоночника, так и от мышц, из-за заболеваний внутренних органов. Невозможно вылечить все сразу не обследовавшись. Особенно опасно тянуть при инфекционных заболеваниях и сложных патологиях.

А для тех, кто часто грешит простудами можно посоветовать одеваться по погоде, не увлекаться легкой и короткой одеждой, беречь спину. В малом тазу находятся жизненно важные органы, поэтому не стоит их простужать. Особенно этот совет касается женщин.

Заниматься физкультурой необходимо тоже дозированно, не стоит поднимать большие тяжести, обязательно старайтесь избегать травм. При беременности следует использовать бандаж, чтобы исключить смещение позвоночника. Занимайтесь профилактикой остеохондроза и лечите основные заболевания, тогда неприятные симптомы и тянущая боль в пояснице не будут беспокоить никогда.

spinaspina.com

Тянет поясницу

Одной из самых частых жалоб, которую слышат врачи на приёме, это жалобы больных на то, что «тянет поясницу». Причины, по которым возникает тянущая боль в пояснице, серьезно осложняющая жизнь человека, разнообразны.

Причины ограничения движений и, соответственно, снижение работоспособности, выражаются в болевом приступе. В некоторых случаях стоит лишь человеку побыть какое-то время в не очень удобной позе и у него начинает болеть поясница.

Поясничные боли присущи не только людям предпенсионного и пенсионного возраста, многие молодые люди также жалуются на болевые ощущения в спине. Они могут быть непостоянными, периодически возникая и снова исчезая, либо присутствовать постоянно, в любом случае, тянущие боли в пояснице нарушают течение привычного для человека образа жизни.

Причины, по которым тянет поясницу, множественны, но появление такого симптома говорит о том, что организм испытывает какие-то нарушения. Боль могут вызывать такие факторы:

• травмы в области позвоночника;
• длительная однообразная физическая нагрузка, к примеру, постоянное сидение на работе;
• инфекции и воспаления, вызывающие болезни внутренних органов;
• деформации позвонков;
• болезни позвоночника, такие как, анкилозирующий спондилит, миозит и так далее.

Поясничная боль в правой части может показывать заболевания различных внутренних органов поджелудочной железы, печени, почек, кишечника, желчного пузыря, мочеполовой системы, а также опорно-двигательного аппарата. Характер боли в пояснице может быть временным или периодическим. Болевые ощущения увеличиваются во время движения, а в спокойном состоянии уменьшаются.

Тянущие боли в пояснице с правой стороны могут быть признаками некоторых заболеваний, таких как:

• болезни гинекологического характера у женщин;
• простатит на начальной стадии у мужчин;
• гепатит;
• холецистит;
• пиелонефрит;
• правосторонняя пневмония.

Современная жизнь человека не представляет ему большого простора для ведения подвижного образа жизни. Большая часть людей занята на сидячей или стоящей работе, предполагающей однообразные движения.

Если к этому добавить ночной сон в неудобном положении или на неудобном спальном месте, то появление тупой ноющей боли в пояснице вполне объяснимо. Часто к этому добавляется имеющийся остеохондроз, который также возникает из-за малоподвижного образа жизни, который приводит к деформациям позвоночника и межпозвонковых дисков или спазму связок и мышц.

Отсюда возникает поясничная боль по утрам. У человека возникает вполне закономерный вопрос о том, почему тянет поясницу?

Развиваясь, остеохондроз вызывает выпячивание позвоночных дисков, которые тем самым приводят к появлению межпозвонковой грыжи, особенно у людей предпенсионного и пенсионного возраста.

Поражению обычно подвергаются диски в поясничном отделе опорно-двигательного аппарата, причина этому кроется в анатомических особенностях поясничных дисков – узких отверстиях дисков и, наоборот, массивных нервных корешках.

Увеличиваясь в размерах, грыжа становится настолько большой, что начинает оказывать давление на спинной мозг и вызывает потерю чувствительности или паралич ног, а также вызывает нарушения мочеиспускания.

У больного наблюдаются поясничные боли, когда он встаёт, поэтому ему необходимо искать опору, чтобы опереться для уменьшения болевого синдрома. Наклоны для больного становятся недоступными, ему приходится приседать.

Поясничные боли бывают как хронические, так и острые. Как правило, появление острых болей неожиданное, ими сковывает вся область спины, движения затрудняются, локализация слева или справа на уровне талии. Исчезают боли в течение нескольких дней.

Их вызывает смещение позвонков или перелом в позвоночнике, облегчить состояние можно только путём полной неподвижности больного участка.

У хронической боли нет такого острого характера, но она постоянная и не исчезает со временем до полного комплексного лечения. Но, больные, страдающие хроническими поясничными болями, как правило, не обращают на них достаточного внимания, воспринимая их как неизбежное зло. А промедление вызывает развитие серьезных болезней – различных опухолей, остеомиелита, артрических изменений в костной ткани и другие.)

При поясничных болях сильного характера чаще всего ставят диагноз пояснично-крестцового радикулита. Эта боль бывает острая и также тупая. Обычно у ней отмечается односторонний характер, боль отдаётся в ягодице, бедре и наружной поверхности голени.

Ходьба, перемена положения тела, кашель, чихание усиливают боль. Это приводит к изменениям в осанке, походке, появлению характерных поз и движений. Для больного характерно наклонять тело вперед при ходьбе, так чтобы опора была на здоровую ногу.

Прострел или люмбаго тоже распространенная болезнь поясницы. Прострел вызывает раздражение корешков нервов и приводит к появлению резких сильных болей. Появление прострела, как правило, наблюдается среди людей, которые испытывают тяжелую физическую нагрузку, вызывающую перенапряжение мышц поясницы.

Также причиной этой болезни может стать переохлаждение. Наличие острой или хронической инфекции также может вызвать прострел. Болевые ощущения могут продолжаться от нескольких дней до двух-трёх недель.

Помимо поражения позвоночника причиной тянущих болей в пояснице может стать наличие воспалительного процесса мышц поясницы, который называют миозит. Длительность болезни достаточно долгая, при этом у мышечной боли нет сильного характера, по сравнению с прострелом, а, наоборот, отличается ноющим и приглушенным характером.

У мышц замечается болезненность и уплотненность путём ощупывания или растяжения. Больные, которые страдают хроническими инфекциями или нарушением в обмене веществ, при этом заболевании часто испытывают также суставные боли.

Наступление поясничных болей не мгновенное, первоначально наблюдается появление неприятных ощущений, дискомфорта и тяжести в районе поясницы. Эти признаки у многих не вызывают должного внимания. Предотвращение наступления болевых ощущений возможно при оптимальных физических нагрузках, выполнении правильных упражнений и своевременной проверки состояния внутренних органов.

При появлении боли, не дающей покоя, сначала исключают возможные поражения в органах и наличие инфекций. После этого используют лечебные средства, которые ослабляют болевые ощущения, это всевозможные кремы и мази согревающего назначения, наложение компрессов, приём ванн с добавлением ароматических масел.

Но, при любом лечении, необходимо помнить, что назначение всех способов, избавляющих от боли, и профилактических мер проводится специалистом. Это связано с тем, что появление тянущих болей в пояснице часто связано с проблемами позвоночника и мышц спины, но не всегда.

Инфекции, сбои в работе органов и серьезные гинекологические болезни – это также обычные причины появления неприятных ощущений. Даже при отсутствии дискомфорта в большой степени и их постоянном характере, нельзя оставлять всё на самотёк. Своевременное обращение к врачу будет способствовать выявлению болезни в самом начале и оказанию вовремя квалифицированной помощи.

Кроме этого, надо помнить о том, что причины заболевания лучше предотвратить, чем подвергать себя длительному лечению, а для этого необходимо бережно относиться к своему здоровью и делать умеренную лечебную гимнастику, которая полезна в любом возрасте!

okpozvonok.ru

Тянет поясницу на раннем сроке беременности

Женщина за весь срок беременности может испытывать разные неприятные ощущения. Когда на раннем сроке беременности тянет поясницу, это вызывает у будущих мам вполне естественное беспокойство.

Подобный симптом у большинства женщин считается вариантом нормы, но это также может свидетельствовать о патологии. Чтобы вовремя выявить заболевание, необходимо знать основные сопутствующие симптомы, причины болезненных ощущений и способы их устранения.

Боли в пояснице при беременности – норма или патология

В организме будущей роженицы происходит множество процессов, связанных с зарождением новой жизни. Это проявляется увеличением массы тела, растяжением мышц матки, расхождением тазовых костей, повышением нагрузки на внутренние органы. Такие изменения могут проходить болезненно. Именно поэтому у беременных тянет низ живота и болит поясница.

Лишь малый процент симптомов указывает на наличие какой-либо патологии. Чаще это всего лишь признаки беременности. И они проявляются уже с первых дней после задержки месячных, когда оплодотворение только наступило. Если у женщины перед месячными ощущался дискомфорт или сильные боли, она может попросту не обратить внимание на этот признак. Но многие женщины именно по такому симптому узнают о наступившей беременности.

Почему тянет поясница на ранних сроках беременности

Даже когда сильно тянет поясницу в первом триместре, не следует сразу паниковать. Лучше обратить внимание на сопутствующие симптомы, и выявить причину таких ощущений.

Обстоятельства, при которых тянет поясницу, могут означать следующие:

1. Увеличение количества гормонов. В результате чего происходит расслабление мышц, связок и расхождение суставов.
2. Простуда. Сквозняк – не лучший друг для поясницы, если продует, это будет ощущаться тянущими болями.
3. Проблемы с позвоночником и шейным отделом. Если были до беременности какие-нибудь травмы или проблемы с опорно-двигательной системой, они обязательно проявят себя в период беременности.
4. Патологические заболевания внутренних органов. Они, как правило, сопровождаются дополнительными симптомами в области пораженного органа.
5. Быстрый набор веса. Из-за увеличения массы тела повышается нагрузка на спину, что приводит к болезненности поясничных мышц, в том числе на ранних сроках.
6. Сложные первые роды. Если у беременной будут вторые роды, а при рождении первенца были осложнения, тоже может тянуть поясницу.

Немаловажным фактором, влияющим на здоровье женщины как вначале гестации, так и в любом триместре, выступает малоподвижный образ жизни. Это приводит к ослаблению спинных мышц. Уже начиная с первого месяца, вес женщины увеличивается, происходит смещение центра тяжести. На мышечные волокна повышается нагрузка, и может немного тянуть поясницу.

Когда не стоит беспокоиться

Если ноющая боль возникла в самом начале периода, это связано, скорее, с трансформацией матки, в которую недавно опустилось плодное яйцо и прикрепилось к ее стенке. В это время связки в матке напрягаются, растягиваются, и затрагиваются нервные окончания. Беспокоиться в данный период не стоит.

На протяжении всего раннего срока беременности матка интенсивно растет, что тоже приводит к некоторому дискомфорту. Иногда болезненные ощущения возникают периодически и через некоторое время проходят. Еще на раннем сроке может напомнить о себе остеохондроз, если раньше женщина страдала им.

При вздутии живота тоже наблюдаются неприятная симптоматика в области поясницы. Она проходит после устранения пищеварительных проблем, потому опасений не вызывает.

На более поздних сроках тянущие боли в пояснице у беременных – явление не редкое. Здесь уже основную роль играет увеличение массы плода, который давит на внутренние органы и делает значительный перевес брюшной полости. Мышцы спины находятся в постоянном напряжении, а функциональность почек и мочеполовой системы затруднена. Максимальная нагрузка на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему. Это и провоцирует болезненную симптоматику в пояснице в период беременности.

Ближе к 40 неделе могут появляться схваткообразные ощущения, отдающие в поясницу, что свидетельствует о приближении счастливого дня, когда ребенок появиться на свет.

Когда нужно бить тревогу

При любых болезненных ощущениях во время начальной стадии беременности необходимо учитывать определенные факторы. Во-первых, какого характера болевой синдром. Если ощущаются рези в области живота и поясницы, следует обратиться к специалисту за консультацией.

Во-вторых, даже при слабых, ноющих болях нужно следить за выделениями из влагалища. Кровянистые выделения могут говорить о патологии. Не стоит ждать, что пройдет самостоятельно. Чем раньше обратиться к врачу, тем лучше.

Третьим признаком являются дополнительные симптомы: тошнота, мигрень, повышение температуры тела до 38 – 39 градусов.

Такие симптомы предупреждают о следующих заболеваниях:

• инфекции;
• болезни почек;
• расхождение шва;
• угроза выкидыша;
• нехватка кальция и прочее.

Тянущие боли в пояснице и внизу живота вызывают инфекционные заболевания мочевого пузыря. При болезнях почек стоит обращать внимание, в какой стороне, слева или справа, локализуется болевой синдром. Цвет мочи при этом может быть красноватым.

Если режущие острые боли ощущаются справа при беременности, и сопровождаются резями в животе, это может стать признаком аппендицита или кишечной инфекции. Лево- или правосторонние сильные болезненные ощущения служат серьезным признаком прерывания беременности. В данном случае следует вызывать скорую помощь.

Указывает ли болезненная симптоматика замиранием плода? Да особенно, если организм старается спровоцировать роды. Дополнительный признак — длительная интоксикация.

Схваткообразные ощущения на раннем сроке — опасный признак и для беременной, и для ребенка. Поэтому обращение за медицинской помощью должно быть незамедлительным.

Локализация болевых признаков в области поясницы и тазобедренного сустава вызываются заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Они могут отдавать в ноги, лобок, простреливать в бедро.

Как облегчить боль в пояснице при беременности – полезные советы от опытных врачей

Для предотвращения неприятных ощущений специалистами рекомендуются следующие простые методы, придерживаясь которых можно снизить нагрузку на мышцы спины:

1. Больше отдыхать.
2. Следить за осанкой.
3. Не поднимать тяжелое.
4. Не находиться долго в одном положении, чаще менять позы.
5. Выбрать правильную обувь, желательно на низкой подошве.
6. Часто гулять на свежем воздухе.
7. Соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать.
8. Позаботиться об удобстве кровати, выбрать специальный матрац и подушку.
9. Одежду выбирать просторную, соответствующего размера.
10. Избегать стрессов, не переживать по каждому поводу.

При дискомфорте, связанном с каким-либо заболеванием, назначается медикаментозное лечение. В обязательном порядке лечащий врач обязан обговорить действие препарата с акушером-гинекологом, чтобы избежать нежелательных последствий.

При выраженных признаках врач назначает Но-шпу либо другое спазмолитическое средство. Но нельзя самостоятельно принимать болеутоляющие препараты, чтобы не навредить ребенку.

Из немедикаментозных методов снятия болевого синдрома рекомендуется делать медовые компрессы. Спину стараться держать постоянно в тепле, а зимой обвязывать ее шерстяным шарфом.

Есть еще методы уменьшения болезненности, проверенные временем.

Следите за своим питанием

Все знают, что рацион питания у беременной должен состоять из полезных продуктов, содержащих витамины и микроэлементы для развития малыша. Но не всем известно, что с помощью правильного питания можно уменьшить тянущие боли.

На первом месте в списке рекомендованных должны стоять продукты с высоким содержанием кальция.

Особенно полезно употреблять:

• молоко и молочные продукты – творог, сыр, масло;
• рыбу и морепродукты – особенно лососевые сорта, морскую капусту;
• орехи – грецкие, фундук, миндаль, кедровые;
• зелень – петрушка, укроп, шпинат, разные салаты;
• овощи и фрукты – свекла, фасоль, яблоки имеют огромный запас веществ, необходимых в период вынашивания младенца.

О питании стоит задуматься еще до начала беременности, поскольку подготовленный организм намного лучше будет справляться с теми нагрузками, которые ему предстоит пережить в течение 9 месяцев.

Проблемы могут возникнуть в любом триместре по причине запоров. Помогут устранить ее легкие слабительные, изготовленные на растительной основе. Однако с помощью регулирования питания тоже можно избавиться от подобного недуга. Стоит обратить внимание на продукты с высоким содержанием клетчатки.

Если после смены рациона питания запоры продолжают беспокоить, а естественный стул отсутствует больше трех суток, это повод посетить гастроэнтеролога.

Носите бандаж

Нехитрое приспособление, которое всегда помогает женщинам в положении уменьшить нагрузку на спину – бандаж. Этот широкий пояс поддерживает живот снизу, уменьшая вес и распределяя его равномерно, чтобы не было перевеса на переднюю часть тела.

Ношение бандажа особенно помогает на поздних сроках гестационного периода, когда вес плода большой и давит вперед. Назначают его с 14 недели, поскольку в такое время уже довольно сильно ощутим дискомфорт.

Занимайтесь лечебной гимнастикой

Физические упражнения помогают не только уменьшить болезненные ощущения за счет укрепления мышц, но и подготовить организм к предстоящим родам. Лечебная гимнастика для беременных – скорее профилактика болезненной симптоматики, чем ее устранение. Поэтом комплекс нужно выполнять с первых дней беременности.

Если проблемы уже есть, стоит делать упражнения, где отсутствует нагрузка на поясничный отдел спины.

В этом случае на помощь придут следующие виды гимнастики:

1. Мама-йога. Комплекс состоит из специально подобранных расслабляющих упражнений. Основной уклон здесь идет на растягивание позвоночника и других отделов спины. Выполняются различные скрутки, наклоны и дыхательные упражнения.
2. Плаванье. Вода выталкивает тело на поверхность, благодаря чему нет нагрузки на позвоночник. Это позволяет полностью расслабить мышцы спины и избавиться от неприятных ощущений.
3. Аквааэробика. Эффективное средство от поясничной боли, дающее облегчение уже после нескольких занятий. Основа данной гимнастики – укрепление мышечного корсета и улучшение работы сердца и сосудов.

Посещайте сеансы массажа

Хорошо снимает спазмы специальный массаж для беременных. Он значительно отличается от других техник массажа, поэтому его проведение стоит доверить специалисту. Расслабляющий массаж с применением масел поможет снять напряжение мышц спины и живота. Особенно рекомендован он женщинам, находящимся на ногах весь день.

По окончании процедуры примите расслабляющую ванну с применением успокаивающих аромамасел. Поясницу желательно укутать теплым шарфом.

Советы нетрадиционной медицины

Стоит помнить, что любые лекарства, какого бы они действия ни были, всегда несут определенный риск. Поэтому в период гестации, если поясницу тянет не сильно, лучше перетерпеть. Медикаментозное лечение назначается в определенных случаях, когда есть угроза жизни и здоровья малыша или мамы.

Существуют и другие методы облегчения боли:

• ароматерапия,
• мануальная терапия,
• рефлексотерапия,
• гомеопатия,
• иглоукалывание.

Но стоит помнить, что на любые методы лечения необходима консультация специалиста, поскольку к организму каждой будущей мамочки требуется индивидуальный подход.

Комментарии специалиста в этом видео:

Заключение

Чтобы уменьшить риски и предупредить тянущие боли, к беременности необходимо готовиться заранее. Уже на этапе планирования нужно подумать о здоровом образе жизни, с помощью гимнастики укрепить мышцы, следить за питанием. И если вас даже настигла эта неприятность, нужно четко следовать рекомендациям лечащего врача-гинеколога. Он точно знает, как справиться с проблемами, не навредив маме и малышу.

azbukarodov.ru

Тянет поясницу: причины у женщин

Боли в спине являются частой жалобой пациентов на приеме врача. В основном они появляются после 50 лет, но молодые люди также знакомы с подобной проблемой. Этим чаще страдает мужская половина населения, но нередко тянет поясницу и у женщин. Почему так происходит, можно выяснить после консультации врача.

Причины

Проблемы со спиной появляются из-за различных факторов, которые влияют на организм человека в повседневной жизни. Большое значение уделяется повышенной нагрузке на осевой скелет в профессиональной деятельности, спорте и быту. И нельзя сказать, что этому подвержены лишь мужчины. Длительные статические позы, сидячая работа и малоподвижность неблагоприятно сказываются на состоянии позвоночника и мышц спины. Немаловажную роль играют обменные, иммунные и возрастные факторы, особенно среди женщин. Поэтому можно выделить следующие причины боли:

Но неприятные ощущения могут иметь и более глубокий источник – внутренние органы. Поэтому тянущая боль в пояснице, появившаяся у женщин, должна быть дифференцирована с заболеваниями почек и кишечника, гинекологической (во время месячных) и акушерской патологией.

Причины болевых ощущений в спине достаточно разнообразны. Почему это случается у конкретного пациента, сможет определить специалист.

Симптомы

Боль является одним из самых распространенных симптомов проблем с поясницей. Она не щадит никого: ни мужчин, ни женщин, появляется у представителей всех социальных групп и людей различного возраста. Подобный признак сигнализирует о каких-то неполадках в организме и заставляет обратить на себя внимание. Характеристики боли достаточно разнообразны:

• Острая или тупая.
• Ноющая, тянущая, стреляющая, колющая, пульсирующая.
• Сильная, слабая или умеренная.
• Локальная или распространенная.
• Одно- или двусторонняя.
• Периодическая или постоянная.
• Усиливается при нагрузке на позвоночник, движениях туловищем, беге, глубоком дыхании или кашле.

Резкие и интенсивные боли могут стать преградой для выполнения простых действий: подъема с кровати или ходьбы. Они могут застать человека врасплох, например, во время наклона, не давая даже разогнуться.

Тянущие боли в пояснице сопровождаются и другими симптомами, которые дают возможность врачу предположить их причину. Для каждого заболевания характерен свой набор признаков, но многие из них схожи между собой. Это и обуславливает необходимость тщательной дифференциальной диагностики.

Если у женщин тянет поясницу, то нужно проанализировать все симптомы, чтобы сформировать целостную клиническую картину заболевания.

Радикулопатия

Поражение нервных корешков – наиболее распространенная причина боли в спине. Это возникает из-за многочисленной патологии позвоночника, склонной к компрессионным проявлениям: остеохондроза, грыж дисков, спондилолистеза, искривлений и прочих заболеваний. Боль в пояснице может приобретать следующий характер:

• Люмбаго – острый кратковременный «прострел».
• Люмбалгия – тупая глубокая и длительная боль.
• Люмбоишиалгия – распространение боли по ходу седалищного нерва в ногу.

Как правило, это сопровождаются другими признаками компрессионного синдрома, которые имеют неврологический характер. В зависимости от преимущественного поражения тех или иных волокон – двигательных, сенсорных, вегетативных – клиническая картина радикулопатии обогащается следующими симптомами:

• Покалывание, «ползание мурашек», онемение, жжение.
• Снижение чувствительности.
• Оживление или угнетение сухожильных рефлексов.
• Слабость в нижних конечностях.
• Изменение цвета кожи, дермографизма.

В области поясницы наблюдается защитное напряжение мышц, возможны усиление или сглаженность физиологического лордоза. При пальпации околопозвоночных точек характерна болезненность. Движения в спине ограничены.

Распространенность вертеброгенной радикулопатии примерно одинакова у мужчин и женщин, но у последних ее пик наблюдается позже – после 50 лет.

Травмы

Если резкие боли в спине появились сразу после какого-то механического воздействия, то можно предположить острую травму. Но когда тянет поясницу довольно длительное время на фоне интенсивных занятий спортом, вероятнее хроническое повреждение. Клинические проявления зависят от вида травмы и ее степени. Чаще всего приходится сталкиваться с ушибами, растяжениями связок и мышц, но возможны и более тяжелые случаи – переломы позвоночника. Локальные симптомы повреждения включают следующие:

• Припухлость поясницы.
• Ссадины, кровоподтеки, гематома.
• Болезненность тканей при пальпации и осевой нагрузке.

Выраженные травмы могут сопровождаться поражением спинного мозга, органов брюшной полости и малого таза, внутренним кровотечением. Тогда ситуация значительно усугубляется, а пациент требует неотложной помощи.

Остеопороз

Тяжесть в пояснице может появиться по причине остеопороза. Это заболевание имеет метаболическое происхождение и особенно характерно для женщин в периоде постменопаузы, когда уровень эстрогенов в организме существенно снижен. Это приводит к прогрессирующей потере костной массы, что может окончиться спонтанными переломами.

Длительное время остеопороз протекает бессимптомно. Но можно выделить определенные симптомы, которые прямо или косвенно укажут на проблему:

• Мышечная слабость, повышенная усталость.
• Тянущие боли в пояснице.
• Судороги в ногах.
• Уменьшение роста.
• Искривление позвоночника.

Если не предугадать проблему на раннем этапе, то заболевание будет неуклонно прогрессировать, затрагивая не только позвоночник, но и другие отделы скелета.

Миозиты

Тянущая боль в пояснице может стать результатом воспаления мышц спины. Миозит развивается даже после банального переохлаждения или длительного физического напряжения. Кроме болевых ощущений, характерны следующие симптомы:

• Покраснение кожи.
• Отечность мышц.
• Болезненные уплотнения в виде тяжей или узелков.
• Ограничение движений в пояснице.

При остром миозите может даже повыситься температура тела, а хронические варианты сопровождаются слабостью, гипотрофией (атрофией) мышц.

Болезнь Бехтерева

Поясница может поражаться при некоторых системных заболеваниях соединительной ткани, например, болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите). Эта патология характеризуется иммунным воспалением в суставах позвоночника и других отделов скелета. В клинической картине характерны такие симптомы:

• Периодические боли и тяжесть в пояснице.
• Чувство скованности в спине.
• Сглаженность изгибов, патологический кифоз.
• Напряжение околопозвоночных мышц, их болезненность.
• Ограничение движений в позвоночнике.

Со временем происходит срастание соседних позвонков (анкилоз), что делает поясничный отдел неподвижным. Нередко наблюдается поражение глаз (увеит), пациентов беспокоит общая слабость, раздражительность.

Болезнь Бехтерева существенно ограничивает активную жизнь, зачастую приводя к инвалидности.

Диагностика

Окончательно выяснить, почему тянет поясницу, можно по результатам дополнительного обследования. Оно включает инструментальные и лабораторные средства, позволяющие подтвердить предположение врача, сделанное во время клинического осмотра. В зависимости от ситуации, показаны такие исследования:

• Общий анализ крови.
• Биохимия крови (маркеры воспаления и остеопороза, ревмопробы, кальциевый обмен).
• Рентгенография позвоночника.
• Магнитно-резонансная томография.
• Нейромиография.

Для формирования диагноза и определения терапевтической программы необходимо подключить смежных специалистов: невролога, травматолога, ревматолога. Только полное обследование может установить причину боли в пояснице у женщин. А согласно полученным результатам, будет назначено лечение, которое избавит от неприятных ощущений и устранит патологию.

moyskelet.ru

Тянет поясницу? Находим причины и лечим сами

Сегодня многие жалуются на боль в пояснице. Она возникает внезапно и резко ограничивает дееспособность человека, а может легко стать пожизненным спутником, иногда повергая в отчаяние. Спровоцировать недомогание способны разные причины, но последствия всегда непредсказуемы.

Почему тянет поясницу

Поэтому так важно вовремя обращаться за помощью к специалистам и незамедлительно отправляться на прием к врачу, если даже просто тянет поясницу, и нет еще других характерных проявлений. Подобное недомогание может быть тревожным сигналом и указывать и на проблемы с позвоночником, и на заболевания внутренних органов. Почему так происходит, и как понять, что послужило причиной дискомфорта в пояснице, обо всем подробнее в статье.

Проблемы спины

Большинство из нас знакомы с ощущением скованности спины. Если долго сидеть в неправильном положении, ее низ теряет чувствительность, обязательно появляется тяжесть, но если нет серьезных патологий, несколько физических упражнений, выполненных тут же, легко ее убирают. Однако если после разминки поясницу все же тянет, есть повод начать волноваться. И вот почему.

1. Подобное недомогание может указывать на наличие травм позвоночного столба. В этом случае боль не растекается по пояснице, четко локализуется в районе талии, поэтому болит только низ. Сначала отголоски боли начинают слышаться в руке или в ноге, пока еще только при выполнении резких двигательных упражнений, но постепенно формируется постоянная ломота, и вот она указывает на наличие серьезных проблем, которые должны заставить незамедлительно обратиться к врачу.
2. Если тянет поясницу, это может указывать на наличие патологической деформации какого-либо одного позвоночного сегмента. Как правило, при этом кроме тянущей боли появляется ощущение онемения рук или ног, человек начинает страдать от сильных мигреней.
3. 

   Тянуть поясницу может из-за миозита

   Нередко тяжесть и ноющая тупая боль в пояснице появляется из-за переохлаждения или чрезмерной физической активности. На больном месте появляются хорошо заметные мышечные уплотнения. Медики называют их миозитом. Неприятные ощущения связаны с воспалительным процессом, они усиливаются при придавливании больного участка пальцами. Припухлость хорошо видна и невооруженным глазом. Помочь устранить ее помогают согревающие мази, которые тонким слоем ложатся на низ талии, и создание полного покоя для мышц.

4. Спровоцировать дискомфорт в поясничной области может болезнь Бехтерева. Она характеризуется развитием артрита, поражающего позвоночный столб. Он нарушает его подвижность, позвоночник не растягивается, поэтому заметно укорачивается в размерах. Человек становится чуть ниже своего обычного роста, старается согнуться, для того чтобы принять удобное для себя положение. Слабые тянущие боли в пояснице – первые симптомы этого заболевания. Они формируются в районе крестца и отдаются в паху. По утрам больной испытывает сильнейший дискомфорт, он буквально не может двигаться, но потом постепенно «расхаживается». Характерная скованность при этом все же остается.

Проблемы внутренних органов

Как уже было сказано выше, если тянет поясницу, причин у недомогания может быть несколько. Часть из них связана с нарушениями работы внутренних органов. Чаще всего подобные симптомы могут спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, сбои в работе печени, почек, заболевания органов малого таза. Отличить подобную клинику от заболеваний позвоночника несложно и без медицинской помощи. Если характер боли не зависит от двигательной активности, значит, причины недуга необходимо искать в другой сфере. Посмотрим в какой.

Порой тянет в пояснице из-за ишемии

Когда ломота в пояснице возникает с левой стороны, этот факт говорит о том, что у пациента могут быть проблемы с сердцем. Хотите знать почему? Такие симптомы имеет ишемия. Она формирует стабильно ноющую боль в задней части грудной клетки. Боль по нервным окончаниям спускается вниз позвоночного столба, поэтому и в районе копчика с левой стороны часто образуется болезненный очаг. Инфаркт тоже сопровождается сильной болью в левой части туловища. Она отдается везде: в левой руке, в левой ноге, в левой части поясницы. При проявлении таких симптомов необходимо немедленно вызывать врача-кардиолога.

Если ломота чуть ниже талии сопровождается сильным кашлем, у больного развивается острая пневмония. И все потому что бронхи имеют свою гладкую мускулатуру. Она при спазмах резко сокращается, изменяет давление в груди, это приводит к статическому напряжению мышц спины, поэтому ее тянет.

Справиться самостоятельно с пневмонией невозможно. Промедление способно привести к летальному исходу, поэтому и здесь скорая помощь медиков необходима.

Проблемы женского организма

Иногда у женщин боль в пояснице возникает тогда, когда тянет низ живота, почему так происходит? Причину подобного дискомфорта легко объяснить особенностями женского организма. Недомогание связано с изменением гормонального фона и с месячными. В это время в кровь выбрасывается большое содержание простагландинов, которые должны вызывать ритмичные сокращения матки.

Порой тянет поясницу при женских заболеваниях

Если просто тянет низ живота, и дискомфорт возникает перед месячными или сразу после них, то это нормальный физиологический процесс, поэтому нет особого повода обращаться к врачу. А вот когда к неприятным ощущениям прибавляется сильная ломящая боль справа или слева поясницы, можно говорить о развитии эндометриоза или о наличии фиброаденомы. И тут визит к гинекологу будет нелишним. И все потому, что часто низ живота болит не только перед месячными и после них, но и все время между двумя менструальными циклами. Тянущие и тупые, они часто затрагивают поясницу, создавая опоясывающий обруч. Подобные симптомы свидетельствуют о наличии миомы, лечить которую самостоятельно тоже не стоит.

В любом случае, если болит низ живота, или тянет в районе поясницы перед месячными или после них, это повод начать волноваться и более внимательно присмотреться к своему здоровью.

Иногда болевые ощущения возникают во время беременности. В это время снова полностью меняется гормональный фон, это помогает эмбриону правильно развиваться. Растет плод, растет живот, меняется центр тяжести, увеличивается нагрузка на позвоночник, поэтому нередко начинает болеть и низ живота, появляется дискомфорт в пояснице.

Многие задаются вопросом, почему так происходит. Потому что активно вырабатывается гормон релаксин. Он значительно расслабляет буквально все связки, в том числе и те, что поддерживают низ живота и органы, которые находятся в этой области. Чем больше становится объем живота, тем сильнее становятся боли. Уменьшить их помогает специальный бандаж, который часть нагрузки берет на себя.

Боли при овуляции

При овуляции тянет поясницу

Иногда причины болей в пояснице связывают с другим физиологическим процессом. Они могут возникать во время овуляции, перед ней или после нее. Держатся они недолго, и в большинстве случаев проходят самостоятельно. Как правило, встречаются только у молодых девушек, взрослые женщины не ощущают во время овуляции никакого дискомфорта. Так почему одни мучаются, а другие нет?

Потому что у одних наблюдаются нарушения овуляции, а у других подобных изменений не происходит. Подобные отклонения имеют легко объяснимые причины. Спровоцировать их может воспалительный процесс, затрагивающий половые органы, нарушение работы коры надпочечников, щитовидной железы, стрессы и другие сложные системные заболевания. На их наличие могут указывать кровяные выделения,  которые выделяются не перед самыми месячными, а задолго до них.

Что происходит во время овуляции? В первой половине менструального цикла созревает фолликул, он постепенно растет. Его рост обеспечивают сосуды, по которым поступает кровь. На 14 день с начала цикла происходит разрыв фолликула, начинается процесс овуляции. На месте разорвавшегося фолликула образовывается желтое тело, которое говорит о готовности женщины к зачатию.

Во время овуляции происходят кровотечения в брюшную полость. Они – главные причины тяжести внизу живота. Со временем жидкость абсорбируется и боли проходят. Потом возникают сразу перед месячными и после них. Боль в пояснице иногда возникает до начала овуляции, перед выходом яйцеклетки, причины – растяжение яичника.

Характерные симптомы

Сразу перед описываемым процессом и после овуляции возникают характерные симптомы. Тянущая боль в пояснице появляется внезапно, без предупреждения, и также внезапно исчезает. Она похожа на спазм, приступ, который легко устраняется болеутоляющими препаратами. Длиться приступ может как минуту, так и несколько часов. Перед ним могут появиться позывы тошноты, но после приступа никакого дискомфорта не остается. Тянет поясницу ежемесячно, перед месячными за две недели до них, причины его связаны с физиологическим процессом. При овуляции боль локализуется внизу живота, а потом распространяется на поясницу. И это необходимо учитывать при постановке диагноза.

Как видите, тяжесть в районе поясницы порой имеет разные причины, поэтому так важно уметь различать симптоматику и знать, к какому врачу необходимо обратиться за помощью.

spinheal.ru