Травы для нормализации менструационного цикла – Самые эффективные народные средства для восстановления цикла

Самые эффективные народные средства для восстановления цикла

Нарушение менструального цикла – обычный повод для посещения врача. Регулярность месячных зависит от состояния эндокринных органов. Причина сбоя – гормональный дисбаланс, вызывающий изменение функционирования яичников, даже если в них отсутствуют физиологические патологии.

Нарушается синтез половых гормонов, вызывая сбой в функционировании слизистой оболочки матки, которая и отторгается с кровью при менструации. Женщины пытаются восстановить цикл месячных народными средствами. Прежде чем это делать, нужно выяснить причину проблемы.

Причины сбоя менструального цикла

Продолжительность цикла в норме индивидуальна для женщины. Смещение начала месячных на 2–3 дня не считается отклонением от нормы. Сбоем цикла является систематический сдвиг начала менструации на 5–7 дней в одну или другую сторону. Длительность менее 21 дня и больше 40 должна насторожить.

Не всегда нарушение менструального цикла является патологией. Причинами могут быть:

1. Беременность.
2. Стрессовая ситуация, приведшая к нарушению гормонального фона.
3. Смена местонахождения, часового пояса, погодных условий – также вызывает колебания уровня гормонов.
4. Изменение образа жизни – новый график работы, чрезмерные занятия спортом, воздержание или резкий рост сексуальной активности.
5. Резкое повышение или понижение массы тела.
6. Прием ряда медикаментов.

В этих случаях восстановить цикличность менструаций поможет народная медицина.

Нарушения цикла возможны после родов, аборта, при появлении гинекологических заболеваний. Сбой вызывают патологические явления в щитовидной железе, надпочечниках, яичниках. Прежде чем приступать к лечению, надо найти причину патологии. Отсутствие месячных после родов в течение, например, полугода называется аменореей, это отклонение может быть следствием серьезного недуга либо наступления климакса.

Способы восстановления менструального цикла

Невозможно нормализовать менструационный цикл без медицинского обследования. Только по итогам анализов и осмотра врач определит причину отклонений, установит диагноз и назначит лечение.

Методика лечения:

1. Гормональная терапия необходима для восстановления физиологического уровня гормонов. Она применяется в том случае, если яичники не справляются со своими функциями. Действие направлено на нормализацию процесса овуляции и, как следствие, восстановление цикла.
2. Одновременно с гормональными препаратами надо принимать витаминный комплекс. Врач подбирает оптимальное соотношение лекарственных средств и длительность приема.
3. Гормоны назначаются при обнаружении опухолей половых органов (киста, миома). В данном случае необходим регулярный контроль состояния новообразования. Если положительных сдвигов после медикаментозного курса нет, возможно хирургическое вмешательство.

Иногда для того, чтобы восстановить месячные, надо скорректировать рацион, обеспечив организм необходимыми для здорового функционирования веществами. Таким образом удается ускорить метаболизм, восстановить уровень белков, жиров и углеводов. Грамотно подобранные физические нагрузки и полноценная половая жизнь обеспечат необходимый гормональный всплеск, восстанавливающий менструальный цикл.

Народная медицина предлагает методы для лечения женских проблем, но перед их применением надо проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты для восстановления менструаций

Если отклонения в состоянии здоровья не носят патологического характера, можно для регуляции подобрать здоровый режим питания – ввести в рацион продукты с оптимальным уровнем белка, достаточным количеством жира, флавоноидов. Подобные проблемы часто возникают у женщин, придерживающихся строгих диет.

Нормализации месячного цикла способствует использование народных средств. Они мягче действуют на организм. Возможно продолжительное применение настоев и отваров. Важно правильно подобрать растения в зависимости от типа нарушения.

Народные рецепты содержат в своем составе водяной перец, мяту, мелиссу, петрушку и прочие травы. Вызвать или остановить скудные месячные можно с помощью руты душистой, повилики, луковой шелухи, лебеды.

Травяные сборы при болезненных месячных

Менструации с болью (дисменорея) чаще присутствуют в молодом возрасте. Дискомфорт возникает за один-два дня до начала месячных и продолжается еще 2 суток.

Снять болезненные ощущения и облегчить состояние можно, прибегнув к средствам народной медицины:

1. Настой донника снимает спазмы, успокаивает боль. 15 г травы залить 2 стаканами кипящей воды, выдержать в термосе 2 часа. Процедить, принимать по 70–100 мл 2–3 раза в сутки. Точно так же готовится настой из девясила. Он используется и для восстановления цикла.
2. Облегчает состояние при болезненных менструациях отвар лапчатки. 5 г травы залить 200 мл молока, прокипятить 5 минут, добавить 5 г сока золотого уса. Этот отвар выпивают 2 раза в день по 100 мл за прием.
3. Настой мелиссы не только обезболивает, но и успокаивает. 15 г травы залейте стаканом кипятка, укутайте, подождите 30 минут, процедите. Дозировка – 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.

Травы при длительном отсутствии менструации

Наладить традиционный менструальный цикл при помощи трав можно в том случае, если сбой обусловлен наличием воспаления или психоэмоциональными отклонениями. В качестве противовоспалительных средств применяют ромашку, зверобой, чистотел, шалфей, череду, эвкалипт.

Самые действенные травы для нормализации цикла:

1. Три ст. ложки зелени петрушки нужно поместить в термос, залить 3 стаканами кипящей воды. Через несколько часов процедить настой. Выпивать по 0,5 стакана 4 раза в сутки до еды. Отвар принимается в течение 3 недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
2. Возьмите одинаковое количество крапивы, родиолы розовой, полыни, аниса, ягод калины, корневища левзеи, манжетки и чабреца. 4 столовые ложки смеси измельчите, пересыпьте в термос, залейте 0,5 литра кипящей воды. Через 6–7 часов настой готов, его необходимо принимать по 50 мл дважды в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
3. Для приготовления отвара необходима шелуха, полученная от 1 кг репчатого лука. Ее необходимо залить 1,5 литрами кипятка, варить на слабом огне, пока жидкость не приобретет темный цвет. Выпивать по 100 мл за полчаса до еды дважды в сутки.

Если задержка менструации является следствием стресса, хронического переутомления или бессонницы, показаны успокаивающие растения – валериана, боярышник, мята, хмель, пион.

Средства для остановки маточных кровотечений

Для лечения метроррагии необходимы травы, останавливающие кровотечение, обладающие вяжущими свойствами, способствующие свертыванию крови и сужению сосудов. Эти растения применяются при кровотечениях, возникших после аборта или родов. Если же причиной является опухоль, такое лечение неэффективно.

Наиболее популярные растительные препараты:

1. На первом месте находится боровая матка. Она нормализует гормональный фон женщины. Отвар из этого растения способен быстро остановить кровотечение. Одну столовую ложку травы залейте 200 мл горячей воды, прокипятите 5 минут (или подержите 20 минут на водяной бане). Через 2 часа процедите, принимайте по 1 ст. лож. трижды в день до еды.
2. Красная щетка хорошо зарекомендовала себя для борьбы с кровотечениями в период менопаузы. Она нормализует гормональный фон, снимает воспаление, облегчает общее состояние. Две столовые ложки корня залейте 500 мл холодной воды, доведите до кипения, подержите на огне 20 минут. Принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи.
3. Крапива двудомная обладает вяжущими и регенерирующими свойствами. Две столовые ложки листьев залейте 500 мл кипящей воды, утеплите полотенцем. Через полчаса процедите, принимайте через каждые 3 часа по 40 мл.

Доказали свою высокую эффективность для остановки кровотечений такие растения, как крапива, тысячелистник, осока, дудник лесной, горец почечуйный.

Не всякое кровотечение можно лечить народными методами, от нарушения, вызванного наличием опухоли, лучше избавляться медикаментозным или хирургическим путем. Если потеря крови серьезная, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, так как промедление может стоить жизни.

topginekolog.ru

при задержке, скудных, как усилить месячные народными средствами

Со сбоем менструального цикла сталкивается 98% женщин репродуктивного возраста. Одним из частых нарушений является задержка месячных. Современная медицина предлагает ряд средств, способных исправить подобное расстройство. Однако когда по каким-то причинам медикаментозная терапия невозможна, представительницы прекрасного пола прибегают к народным средствам. Какие травы для вызова месячных использовать и как их принимать, чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, расскажет данная статья.

О задержке менструации

Природой устроено так, что месячные у женщины происходят регулярно, через равные промежутки времени, составляющие менструальный цикл. Это отлаженный механизм, регулируемый половыми гормонами, главными из которых есть эстрогены и прогестероны.

Первую половину цикла регулируют эстрогены: они отвечают за созревание яйцеклетки, которая в овуляторный период выходит из яичника, готовая к оплодотворению. Яйцеклетка, выходя из фолликула, разрывает его, после чего образуется желтое тело (перманентная железа), где продуцируется гормон прогестерон. Его задача заключается в том, чтобы подготовить внутренний слизистый слой матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Когда этого не происходит, этот слой, именуемый эндометрием, отторгается организмом и выводится в виде месячных.

Случается, что этот сложный процесс дает сбой под воздействием различных факторов, происходит нарушение гормонального баланса и как следствие — возникают сбои в менструальном цикле. Чаще всего это выражается в задержке менструации, иногда месячные приходят раньше положенного срока.

При задержке можно говорить о том, что организму не хватает прогестерона, чтобы самостоятельно «запустить» отторжение эндометрия. Иногда месячные идут, но в очень скудном количестве, выражаясь кровянистой или коричневой мазней.

Причиной наступившей задержки нередко становится беременность, поэтому не стоит сразу пытаться лечить проблему, а необходимо сделать тест и исключить факт состоявшегося зачатия.

Причины задержки при отрицательном тесте

Если беременность не подтвердилась, то месячные могут задержаться в связи с гормональным дисбалансом, что происходит по таким причинам:

1. Первый год после менархе, когда менструальный цикл еще только устанавливается.
2. Начало климактерического периода. До менопаузы регулы порой не приходят несколько месяцев.
3. Перенесенные стрессы, напряженный график.
4. Физические нагрузки.
5. Избыточный или, наоборот, критически низкий вес.
6. Неправильный образ жизни и питание, недостаток белковой пищи.
7. Частые аборты и использование средств экстренной контрацепции.
8. Неверно подобранные гормональный противозачаточные препараты.
9. Эндокринологические болезни.
10. Гинекологические заболевания и патологии.
11. Послеродовой период.

Средства для вызова месячных

Перечисленные причины могут задержать наступление критических дней. Т.е. физиологическое состояние женского организма или заболевания являются причиной того, что очередные месячные не наступили и их начало необходимо спровоцировать.

Нередко возникают ситуации, когда вызвать менструацию нужно в силу других обстоятельств. Это может быть важное запланированное мероприятие, интимная близость, предстоящая операция, когда наступление женских дней попросту неуместно.

Делать это следует с большой осторожностью и только с разрешения врача, поскольку любое вмешательство в естественное течение цикла способно привести к серьезным нарушениям.

В данных целях используют гормональные препараты, такие как Дюфастон или Постинор. Но для этих медикаментов существует множество противопоказаний. Некоторые представительницы слабого пола опасаются пить подобного рода таблетки, боясь побочных эффектов в виде полноты.

Узнайте в статье по ссылке, когда прийдет менструация после Постинора.

Многие вызывают месячные в домашних условиях, принимая по старинке аскорбиновую кислоту, параллельно долго разогревая ноги в горячей воде. Такие методы вызывания критических дней в 60% случаев эффективны, но несут за собой множество проблем: прием аскорбиновой кислоты на голодный желудок увеличивает кислотность, а продолжительные горячие ванночки для ног нередко повышают давление и вызывают головокружения.

Узнайте также какие используются таблетки для вызова месячных при задержке в статье по ссылке.

Применение трав при задержке

Фитотерапия — весьма действенная и щадящая альтернатива традиционной медицине. А также растительные компоненты составляют основу большого количества лекарств.

Многие представительницы прекрасной половины человечества используют травы, чтобы вызвать месячные. Но делать это нужно также с осторожностью по рекомендации специалиста, и в том случае, если отсутствуют серьезные заболевания и гормональные нарушения.

Лекарства на основе растений

Одним из распространенных растительных препаратов для нормализации менструационного механизма есть Пульсатилла. Это гомеопатическое средство, основное вещество которого — Прострел (в народе Сон-трава), имеющее латинское название Pulsatilla. Применяется при расстройствах различных систем организма, в т. ч. и мочеполовой. Читайте инструкцию по применению Пульсатилла при задержке месячных в статье по ссылке.

Сон-трава составляет основу другого лекарства от подобных расстройств — Феминальгина. Вместе с ним в состав входит Цимифуга.

Ременс — еще один знаменитый препарат на натуральной основе, применяемый при различных нарушениях половой системы женщины. В его состав входят фитогормоны, добытые из растений, моделирующие действие половых гормонов. В данном случае такими компонентами представлена Цимифуга, Сангвиария, Пилокарпус.

Растительные ингредиенты в ежедневном рационе

В комплексе с терапией от менструальных нарушений специалисты рекомендуют пересмотреть свое питание и ввести в рацион некоторые травяные компоненты.

Зелень

Известные всем укроп и петрушка, содержат в себе большое количество витамина С и кислот, способствующих выравниванию гормонального баланса. Поэтому следует употреблять с пищей этих съедобных травок как можно больше. А также доказана эффективность отвара петрушки, особенно в комплексе с лечением женских расстройств. Содержащаяся в травах аскорбиновая кислота для нормализации месячных часто применяется и в виде таблеток.

Лавровый лист

Мало кто догадывается о пользе отвара из лаврового листа для месячных, особенно в периоды обострения женских болезней. Он содержит благоприятные для организма эфирные масла, дубильные вещества и фитонциды.

Почаще добавляйте этот компонент в блюда, а при задержке пейте из него отвар: 4–5 крупных листьев лаврового дерева залить стаканом кипятка, и подержать на водяной бане 15–20 минут, затем дать настояться около часа. Употреблять равными количествами в течение суток.

Не рекомендуется пить все сразу, это может спровоцировать кровотечение. Пить отвар лучше через полчаса после приема пищи.

Крапива

Благоприятно в подобных ситуациях действует крапива. Из нее можно делать супы, салаты, вторые блюда. Следует пить отвар из листьев крапивы для вызова месячных или профилактики гормонального дисбаланса. Определенной дозировки нет, его можно делать в разных пропорциях, но рекомендуется он к применению за полчаса до еды несколько раз в сутки. А также в крапиве содержатся вещества, усиливающие защитные механизмы организма и пополняющие энергетический запас.

Луковая шелуха

Согласно отзывам луковая шелуха для месячных применяется довольно часто и показывает хорошие результаты. Эффект достигается за счет богатого состава данного овоща. Составляющие способствуют повышению тонуса матки, она начинает сокращаться, возобновляются менструации.

Народная медицина при задержке

Травы, вызывающие месячные при небольшой задержке, используются как в качестве самостоятельной терапии, так и в комплексе с медикаментозным лечением.

Вам будет интересно узнать, какие заговоры и молитвы на месячные используются женщинами в настоящее время.

Ромашка

В случаях, когда задерживаются месячные, ромашка — незаменимое средство. Она содержит фитостерин — натуральный аналог половых гормонов, поэтому попадая в организм, он моделирует их действие и помогает его усилить.

Принимать эту траву легче всего в виде чаев, которые готовятся довольно просто. Для этого нужно взять 5–7 гр. сухой ромашки, залить ее кипятком (100–150 мл воды) и настоять в течении 15–20 минут, затем процедить. Пить такой чай рекомендуется три раза в день.

Мята

Для усиления эффекта по вызову менструации вместе с ромашкой пьют перечную мяту и корень валерианы. Среди приверженцев народной медицины распространен следующий рецепт: 50 гр. ромашки смешивают с 50 гр. корня валерианы и таким же количеством мяты, заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение часа. Пить этот эликсир нужно в первой половине дня до еды и перед ужином по 100 мл.

Сборы

Ромашка в сочетании с другими травами поможет и при скудных месячных. Следует взять по 5 гр. ромашки и пустырника, добавить по 2,5 гр. полыни с тысячелистником, и 5 гр. ноготков лекарственных. Все растения надо брать в высушенном виде. Залить эту смесь 250 мл кипятка, настоять 30 минут и процедить. Употреблять настой 3 раза в день за полчаса до еды по полстакана. Эти отвары не только вызывают менструацию, которые задерживаются, но и улучшают самочувствие в этот период и при ПМС, помогают избавиться от болей.

К растениям, вызывающим менструацию, относятся василек, цветки календулы, пижма, материнка, душица. Из них получаются прекрасные настои, вызывающие месячные и усиливающие их интенсивность, если такое явление имеет место.

Красная щетка

А также из некоторых трав можно делать спиртовые настойки, помогающие справиться с расстройствами, связанными с менструальным циклом. 50 гр красной щетки залить 500 мл водки и выдержать неделю. Принимать настойку по 1 чайной ложке трижды в сутки за полчаса до еды. Делается это в периоды проявления менструальных нарушений. Не только растения, но и их корни помогают в решении данной проблемы. Такими свойствами славятся корни девясила, петрушки.

Предостережение

Провоцируя этими способами начало месячных, которые задерживаются, можно вызвать нежелательные процессы в других системах тела, поскольку травы оказывают воздействие на все органы. Прежде чем прибегать к лечению растительными компонентами, стоит ознакомиться с их противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Более того, некоторые из них способны даже навредить здоровью.

С осторожностью нужно принимать корень девясила для начала месячных, так как он оказывает мощнейшее действие, провоцируя кровотечение. Если причиной задержки все же оказалась беременность, этот корень с большой вероятностью спровоцирует выкидыш или существенно навредит плоду.

Что бы вы ни выбрали, перед началом использования трав для коррекции цикла, проконсультируйтесь с врачом.

В борьбе за нормальный менструальный цикл все средства хороши. Часто в подобный ситуациях в качестве самостоятельной терапии или в дополнение к иному лечению используются травы. Во все времена они славились своей эффективностью и щадящим воздействием на организм. Не стоит забывать, что перед началом любого лечения следует провести диагностику, исключить серьезные заболевания, и только после этого с разрешения врача приступить к фитотерапии.

mesyachnyedni.ru

Лечение нерегулярных менструаций народными средствами.

Лечение женских болезней народными средствами

Лечение нерегулярных менструаций народными средствами. Менструальный цикл это показатель женского здоровья и если происходят  сбои, то это повод насторожиться. Средняя продолжительность менструального цикла длится 28 дней, но это идеальный случай. Считается нормальным, если менструальный цикл длится от 25 до 32 дней.

Необходимо запомнить, что длительное нарушение менструального цикла может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в организме. При нарушении регулярности менструаций хорошо зарекомендовали себя народные рецепты на базе трав и травяных сборов.

Причины нерегулярных месячных

На сбои менструального цикла вполне могут оказывать влияние следующие факторы:

1. Нерегулярные месячные частое явление у подростков, когда цикл еще только устанавливается. В большинстве случаев не является признак, показательом заболеваний, со временем все придет в норму.
2. Также месячные вполне могут быть нерегулярными после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе. А причиной сбоев является гормональная перестройка.
3. После родов месячные тоже очень часто становятся нерегулярными, это считается вариантом нормы из-за произошедших гормональных изменений в организме женщины. И восстанавливаться цикл может несколько месяцев. Но если после родов прошло больше 3 месяцев, а месячные все еще нерегулярные, необходимо обратиться к врачу.
4. Одной из самых частых причин подобных сбоев является стресс. В этом случаем вырабатывается гормон кортизол, который влияет на качество и количество менструаций.
5. Резкий сброс или набор массы влечет за собой изменения гормонального фона, что в свою очередь приводит к нерегулярным месячным.
6. Интенсивные физические нагрузки. В этом случае на нормальную менструацию организму не хватает энергии.
7. Прием противозачаточных таблеток. В начале их приема организму нужно приспособиться к тем дозам гормонов, что в них содержатся. Также сбой цикла может спровоцировать прием лекарств, особенно антибиотиков.
8. Неумеренное использование алкоголя, печень тоже участвует в процессе регулирования менструального цикла. А спиртное, как известно, печень разрушает.
9. Гинекологические заболевания, например, поликистоз яичников или эндометриоз.

 

Видео. Лечение нерегулярных менструаций народными средствами.

Лечение нерегулярных менструаций народными средствами

Ниже приведены рецепты средств для регуляции месячных, которые применяют народные целители:

Семена петрушки. При долгой задержке месячных употреблять по 0,5 — 1,5 гр. семян петрушки огородной 3-4 раза в день, или пол ложки толчёных семян на 2 стакана холодной воды. Настоять 8 часов. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

Настой сухой травы душицы. При задержке месячных 1 столовую ложку сухой травы душицы на 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав на 40 минут, после чего процедить (отфильтровать). Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Настой травы клевера лугового. 2 столовые ложки клевера залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и дать настояться 6-8 час. (ставить на ночь). Выпить в течение суток по 1/4 стакана за 20– 30 мин. до еды.

Сок из цветущего растения зверобоя. Сок из всего цветущего растения зверобоя — эффективное нервно-оздоровительное средство. Рекомендуется при подавленном состоянии на нервной почве и при истощении после физического и умственного напряжения. Сок выжатый из свежей травы зверобоя содержит в полтора раза больше полезных веществ, чем настойка. Помогает при судорогах и нарушениях менструации.

Чай из цветков липы. При нарушении менструального цикла, его непостоянности, болезнености: Измельчённые цветы липы заваривают из расчёта 1 столовая ложка на стакан кипятка, дать настояться полчаса. Пить в тёплом виде весь стакан целиком ранним утром или по полстакана 2 раза в день.

Напар травы пастушьей сумки. Взять 40 гр. пастушьей сумки. Залить 1 литром кипятка. Напаривать в горячей духовке до остывания. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день (сутки) девушкам в предклимактерический промежуток времени или при изнурительных маточных кровотечениях.

Настой листьев кипрея. При обильных, изнуряющих менструациях, 1 столовую ложку листьев кипрея залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час, процедить (отфильтровать). Выпить стакан настоя в день (сутки) за несколько приёмов, или по 1 столовой ложке 3-4 раза в день (сутки) до еды.

Настой травы манжетки. При расстройстве менструаций с сильными кровотечениями 2 чайные ложки сушёной травы манжетки залить стаканом крутого кипятка, дать настояться 4 часа, процедить (отфильтровать). Принимать по четверти стакана 2-4 раза в день (сутки) до еды.

Отвар корней девясила. При болезненных и нерегулярных менструациях заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку измельченного корня девясила, кипятить на малом огне 10-15 мин. и дать настояться 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Отвар листьев руты душистой. Ещё с давних времён при скудных менструациях знахарки применяли листья руты душистой. Вскипятите 1/2 стакана обычной воды, далее уменьшьте огонь так, что-бы кипянение воды почти прекратилось. Положите в эту воду 4 гр. разрезанных листьев руты душистой (пахучей) и варите 15 минут, при этом не доводя до кипения. В конце всё процедите. Строго соблюдайте дозировку. Выпить всю полученную дозу на голодный желудок, утром. Не есть после этого в течении 5-6 часов. Лечение повторять не следует из за ядовитости растения.

Отвар семян аниса обыкновенного. При отсутствии менструаций залить 1 стаканом воды 4 чайные ложки семян аниса, закрыть крышкой и кипятить на малом огне 5-7 минут. После остывания процедить (отфильтровать). Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Для нормализации менструального цикла также можно принимать василек. 1 чайная ложка сухих цветов василька заливают 1 столовой ложкой кипятка, настаиваться должно полчаса. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день (сутки) после еды. Один курс длится 21 день, потом неделя перерыв, при необходимости рекомендуется повторить.

 

Травяные сборы при дисменорее (болезненных менструациях)

• Взять и смешать по 20 г коры крушины, белой березы, листьев ежевики, мяты перечной, корня валерианы травы тысячелистника. 1 столовая ложка данной смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения, далее процедить (отфильтровать) и выпивать настой маленькими глотками в течение дня.
• Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, корневищ пырея и коры калины, залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, остудить и процедить (отфильтровать), выпивать в течение дня мелкими глотками.
• Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, листьев мелиссы, травы лапчатки гусиной и корня валерианы. 1 столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка, далее остудить и процедить (отфильтровать). Выпивать нужно по стакану настоя 4 раза в день (сутки) в течение 5 дней. Лечение следует начинать за 3-5 суток до начала ожидаемой менструации и прекращать в первые дни ее появления.
• При болезненных месячных смешивают корень валерианы, листья мяты и цветки ромашки в соотношении 1:1:2, заливается стаканом кипятка и настаивается в теплом месте полчаса. Процеживаем и принимаем по 2 столовые ложки после пищи 3 раза в день.

Как забеременеть при нерегулярных месячных

Женщины иногда переживают, можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Все зависит от причины, которая вызывает нерегулярный менструальный цикл. Наличие серьезных болезней может повлиять на возможность зачатия. В таких случаях посещение гинеколога обязательно — он установит причину и назначит лечение. Рекомендуется также самому определять наиболее благоприятные для зачатия дни. При нерегулярных месячных определить овуляцию поможет метод измерения базальной температуры и тесты на овуляцию, которые можно приобрести в аптеке.

BadZdorov.ru помогут вылечить болезни и получить здоровье!

travy.badzdorov.ru

Причины нарушений менструального цикла у женщин. Траволечение.

В большинстве случаев мы рассматриваем нарушения менструального цикла у женщин не как отдельное заболевание, а как признак или следствие скрытых болезней, гормональных или других отклонений работы организма. Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к гинекологу на очный осмотр и сдать необходимые анализы (включая мазки на инфекции и анализы крови на гормоны). Какие бывают нарушения цикла?

Это: слишком скудные или сопровождающиеся обильным кровотечением, сильными болями и спазмами, нерегулярные (с задержками или преждевременные) месячные, или даже их полное отсутствие. Многие женщины также страдают ПМС – так называемым предменструальным синдромом, сопровождающимся раздражительностью, общей слабостью, болью внизу живота и в молочных железах за несколько дней до начала менструации.

Каждая женщина должна знать продолжительность своего менстру­ального цикла. В норме продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 дней, но обычно составляет 27-28 дней. Для своевременного выявления расстройства менструального цикла каждой женщине следует отмечать дни начала менструации, их продолжительность, а также степень кровотечения в специальном календаре. При нормально протекающих менструациях женщина может ощущать небольшие тянущие боли внизу живота, легкое недомогание. В эти дни желательно не допускать больших физических нагрузок, в целом работоспособность сохраняется.

Гипоменорея (скудные менструации) обычно возникает на фоне нервно-психических расстройств, функциональных расстройств желез внутренней секреции, хронической интоксикации организма и малокровии, является признаком недостаточного развития фолликулов, желтого тела и поражением эндометрия. При скудных менструациях используют травы, регулирующие обменные процессы в организме, в том числе и иммунные, обладающие общеукрепляющими, успокаивающими, обезболивающими и спазмолитическими свойствами, способствующие «приливу» крови к органам малого таза. К ним относятся: душица обыкновенная, вербена лекарственная, корень девясила, омела белая, любисток лекарственный, рута душистая, зверобой продырявленный. Пить травы в виде настоя: столовую ложку травы (или смеси из имеющихся трав) на стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить за день в 4-5 приемов. При гипоменорее рекомендуется усиленное питание, богатое витаминами и микроэлементами, особенно необходимы продукты с высоким содержанием железа.

Альгодисменорея (болезненные менструации) может быть вызвана такими патологиями половых органов, как опущение матки и яичников, тяжелыми воспалительными заболеваниями, новообразованиями матки и яичников (миомы, кисты, полипы, эндометриоз), установкой внутриматочной спирали. При болезненных менструациях, помимо лечения основного заболевания, используют травы, расслабляющие мышцы матки, обладающие спазмолитическими, успокаивающими, обезболивающими свойствами, к ним относятся: калина обыкновенная, душица обыкновенная, хвощ полевой, горец птичий, полынь обыкновенная, лапчатка гусиная, корень девясила, мята, мелисса, манжетка лекарственная, ромашка аптечная, хмель обыкновенный, корень валерианы. Готовят настой: 1 стол. ложку травы (или смеси из имеющихся трав) на стакан кипятка, принимают частями за день, прием начинают за 2-3 дня до начала и до окончания месячных. На низ живота полезно делать тёплые расслабляющие компрессы в виде мешочков с горячим полусваренным ячменем и корнем валерианы. Женщине настоятельно рекомендуется вести более активный образ жизни с обязательным пребыванием на свежем воздухе и активными занятиями (купание, катание на лыжах и коньках, езда на велосипеде).

Гиперменорея (обильные менструации) являются естественным следствием опухолевых заболеваний женских половых органов (миома матки, эндометриоз), хронических воспалительных процессов. Т.к. обильные менструации у таких больных постоянны, то за 3-5 дней до начала менструации рекомендуется начинать прием кровоостанавливающих трав, способствующих оттоку крови от органов малого таза, к ним относятся: тысячелистник, малина, омела белая, крапива, кровохлебка, пастушья сумка, календула, манжетка, бадан толстолистный, водяной перец, спорыш, кора дуба. Готовят настой из отдельных или смеси трав по вышеуказанному рецепту. Прием заканчивают на второй день месячных, чтобы не сокращать их длительность, а лишь уменьшить выделяемый объем, и дать матке очиститься от накопившихся клеток и слизи.

Аменорея (задержка или отсутствие менструаций) часто возникает на фоне общего истощения организма (например, после перенесенных тяжелых болезней или вследствие «неправильных» диет), авитаминоза, гормонального дисбаланса в организме, при неправильном положении или иных патологиях матки. Наряду с лечением патологий матки больной рекомендуется усиленное питание богатыми витаминами и особенно железом продуктами (мясо, различные крупы, орехи, растительные масла, пряности: гвоздика, имбирь, куркума, черный перец, корица, розмарин), а также прием в виде настоев и настоек трав, нормализующих гормональный фон и стимулирующих менструацию, усиливающих кроветворение, поток и циркуляцию крови, улучшающих общий метаболизм.

Для стимуляции менструаций эффективен сбор трав: корень пиона (2 части), валерианы (1 часть), солодки (1 часть), тысячелистник (2 части), полынь (1 часть), ромашка (3 части), зверобой (2 части), пижма (2 части), петрушка (3 части), рябина (2 части), чабрец (1 часть). Настой: столовую ложку травы заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Выпить перед сном.

В качестве нормализующих гормональный фон и регулирующих менструальный цикл у женщин с успехом применяют настойки травы боровой матки, корня красной щётки, листьев грушанки круглолистной. Настойки готовят 1:10 на 40% спирту, настаивают 2 недели. Пьют по 30 капель с водой 3 раза в день до еды. Можно данные настойки применять циклично друг за другом: первый месяц настойку боровой матки, второй месяц настойку красной щетки, третий месяц настойку грушанки. Делать перерыв в приеме настоек во время месячных.

Для регуляции менструального цикла эффективно применение настоя корней дягиля лекарственного (дудника) курсом в течение 3 месяцев. Через 2 месяца при необходимости курс можно повторить. Дудник помогает восстановить менструальный цикл (овуляцию), поэтому эффективен при бесплодии. Для приготовления настоя 20 г корневищ и корней и заливают водой (1 литр). Настаивают не менее 8 часов, потом процеживают и пьют по ½ стакана 3-4 раза в день до еды.

При расстройствах цикла целесообразно также применение семян и листьев витекса священного (Авраамова дерева), настой которого положительно влияет на выработку гормонов гипофизом, тем самым регулируя функцию эндокринных желез, нормализует овуляторную функцию яичников и менструальный цикл: чайную ложку травы с семенами заварить стаканом кипятка, кипятить минуту, настоять час, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Можно также приготовить спиртовую настойку витекса 1:10 на водке, настоять 3 недели, принимать по чайной ложке 2 раза в день до еды.

Все травы, способные нормализовать гормональный баланс у женщины урегулировать менструальный цикл, используются при бесплодии. Ведь бесплодие – это не болезнь, а состояние организма, при котором невозможно забеременеть вследствие гормонального расстройства и смежных с ним женских болезней. При лечении травами не ждите сиюминутного исцеления! Травы, являющиеся гормональными регуляторами, действуют медленнее, нежели фармацевтические средства и, возможно, понадобится несколько месяцев их приема для полного восстановления менструального цикла и других функций организма. Но это воздействие более качественное за счет отсутствия (конечно, при соблюдении дозировки) побочных явлений по сравнению с синтетическими средствами и рассчитано на более длительный эффект даже после прекращения курса приема. Более того, в травах содержатся различные витамины, микроэлементы, антиоксиданты, которые в свою очередь используются организмом для исцеления.

Хотелось бы также дать некоторые рекомендации женщинам, страдающим так называемым ПМС. Предменструальный синдром начинается за несколько дней до начала и заканчивается с приходом месячных и сопровождается явными изменениями эмоционального состояния женщины в виде повышенного нервного напряжения, плаксивости, беспокойства, депрессии, на физическом уровне могут быть тянущие боли внизу живота, боли в молочных железах, головокружение, слабость, несколько повышается аппетит и увеличивается масса тела. Возникновение предменструального синдрома вероятно связано с циклическими гормональными изменениями в организме женщины, недостаточной функцией щитовидной железы, а также нехваткой витаминов: В6, А, кальция, магния и цинка. При ПМС рекомендуется применение трав с тонизирующим, спазмолитическим, обезболивающим, успокаивающим действием, а также витаминные чаи. Полезно в эти дни пить крепкий чёрный и зелёный чай с добавлением мяты, душицы, мелиссы. Делать настои из корневищ валерианы, душицы, листьев берёзы, цветов чёрной бузины, василька синего, зверобоя, ромашки, иван-чая. Следует разнообразить свой рацион, включать продукты, богатые клетчаткой, ненасыщенными жирными кислотами, различными витаминами.

Будьте здоровы!

автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества

marislavna.ru

Как восстановить менструационный цикл: травы, витамины и лекарства

просмотра

1

Обновлено:

6 октября 2018

Менструальный цикл – физиологический процесс, направленный на подготовку организма женщины к беременности. Если она не наступает, то внутренний слой матки отторгается с появлением кровотечения до 7 дней. Здоровье женщины определяется этим состоянием, и любой агрессивный фактор приводит к его сбою. Поэтому важно знать, как восстановить менструальный цикл, учитывая причину нарушений.

Методы коррекции нарушений цикла

Нормальная длительность цикла от 21 до 35 дней с длительностью критических дней от 3 до 7 суток. Под влиянием определенных факторов происходит его нарушение:

• задержка или ее отсутствие;
• увеличение или уменьшение объема выделений;
• удлинение или укорочение цикла;
• появление межменструальных выделений.

Наладить менструальный цикл удается следующими способами коррекции:

• правильный режим питания;
• спортивные тренировки;
• режим дня;
• прием лекарственных средств;
• рецепты народной медицины;
• хирургическое лечение.

В зависимости от причины, спровоцировавшей сбой цикла, назначается лечение. Оно состоит из одного варианта или совокупности нескольких. Необходимый для женщины комплекс составляется после проведения диагностических исследований.

Правильное питание

Вернуть здоровье удается не только медикаментозными препаратами. Во многих ситуациях достаточно коррекции питания и внесения в рацион продуктов, необходимых организму для полноценного функционирования. Ускорить метаболизм веществ позволит употребление белков, жиров и углеводов в определенном соотношении. Для восстановления цикла уровень этих компонентов определяется потребностью в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Строительным материалом служит белок. Протеинами богаты молочные продукты и мясо. Углеводы содержатся в кашах и овощах. Обогатить организм для нормализации цикла жирами получится оливковым маслом. Полезными будут микроэлементы, витамины группы Е, которыми богаты семена подсолнечника и орехи. Антиоксидантный эффект, оказываемый после их приема, благоприятно влияет на цикл месячных в комплексе с другими витаминами.

Нарушения восстанавливаются не только приемом гормональных таблеток, но и естественными флавоноидами. Они в большом количестве содержатся в шоколаде темных сортов. По принципу эстрогенов при правильном подходе им удается отрегулировать нарушенный цикл.

Лучше всего питаться дробно по 5-6 раз в день. Оптимальный интервал – до 3 часов между приемами пищи. Нужно стараться делать свой рацион разнообразным. Это постепенно позволит восстановить менструальный цикл.

Утром лучше всего позавтракать сытно, ведь поступившие калории израсходуются в течение дня. В первую половину дня лучше всего употреблять углеводную пищу. После 17 часов вечера углеводы не должны присутствовать в блюдах. Ужин при расстройствах менструальной функции нужно сделать скудным, а если появился голод, предпочесть молочные продукты.

Избыточный вес – распространенная причина нарушения месячных. После его коррекции восстановится и менструация. Строгой диеты придерживаться нельзя, ведь организм не получит нужных ему витаминов для образования половых гормонов, что только усугубит непростую ситуацию. Жирным блюдам следует предпочесть каши, супы и молочные продукты.

Питаться нужно 4-5 раз в сутки маленькими порциями. Это позволит забыть о чувстве голода и поможет постепенно избавиться от лишних килограммов. Лекарственные препараты на этом этапе гинекологом не назначаются. Нельзя забывать о достаточном поступлении в организм воды на протяжении всего дня (2-2,5 литра). Она ускоряет обменные процессы, что облегчает коррекцию веса.

Физическая нагрузка и режим

Дозированные физические нагрузки позволят восстановить цикл без гормонов и других медикаментов. Легкая атлетика и йога благоприятно воздействуют на организм. Нельзя забывать и о полноценной половой жизни. Во время секса выделяется окситоцин, эндорфины и энкефалины. Гормональный всплеск в таком сочетании – средство в лечении возникших нарушений месячных. Кроме этого, подойдут следующие варианты:

• дыхательная гимнастика;
• танцы;
• занятия в бассейне;
• спортивная ходьба.

В процессе выполнения упражнений важно придерживаться плавных движений, чтобы не перетруждать организм.

Лечить нарушенный цикл можно и тепловыми процедурами. Подойдут ножные ванночки с добавлением нескольких капель эфирных масел. Массаж и дыхательные упражнения восстановят утраченные силы организма.

Без приема лекарства женщина способна обойтись, если нарушения в организме появились после перенесенного заболевания, переезда в другой климатический пояс. Резкая смена погоды — частый спутник нарушений критических дней. Медикаментозные средства не нужны, ведь цикл восстановится после адаптации организма к переменам.

Стресс – мощный агрессивный фактор, который способен не только изменить длительность критических дней, но и прекратить менструации совсем. В этом случае женщине нужно постараться пересмотреть образ жизни и постараться максимально исключить ситуации, связанные с эмоциональными переживаниями. Организация распорядка дня и правильное питание позволят отрегулировать цикл без лекарств.

Медикаментозные средства

1. Самой распространенной причиной нарушений считается гормональный сбой. Для восстановления месячных назначаются препараты, наиболее подходящие женщине. Гормональные противозачаточные средства для коррекции цикла принимаются в определенное время. У молодых женщин часто используются КОК (Ярина, Жанин и др.).
2. Нехватка прогестерона — частая причина нарушения цикла. Компенсирует его дефицит препарат Дюфастон. Принимать его нужно по схеме, начиная с 11 по 25 день менструального цикла. В этот период уровень прогестерона достигает значений, необходимых для появления циклических выделений.
3. Альтернативным средством лечения гормональных отклонений является Утрожестан. Препарат необходим для снижения высокой концентрации эстрогенов, препятствующих выработке прогестерона в необходимом количестве. Лекарство выпускается в нескольких формах, и приобрести рекомендуется ту, которая наиболее удобна для лечения. Перед сном некоторым пациенткам удобнее применять вагинальные свечи, а другим днем или утром – в таблетках.
4. Одновременно с гормонотерапией принимаются витамины. Их пьют длительно до 6 месяцев с перерывом, а по показаниям курс повторяется. В первой половине менструального цикла принимается группа В, а во второй С, Д, Е и А. Дополнительный препарат, который лучше всего принимать отдельно от других витаминов – таблетки аскорбиновой кислоты.
5. Существуют гомеопатические препараты. В их число входит Пульсатилла, который ежедневно принимают по таблетке. Курс лечения — 7 дней.

Рецепты народной медицины

Известно много вариантов, как восстановить месячные народными средствами, но их не применяют без рекомендации врача. Чаще всего они используются в сочетании с другими способами лечения. Правильно подобранные средства восстанавливают нарушенный менструальный цикл. Длительность применения не должна быть больше 2 недель. Для лечения подойдут следующие травы:

• полынь;
• мелисса;
• петрушка;
• мята перечная;
• перец водяной;
• цветы пижмы.

Рецепты:

1. Из полыни готовят отвар, для которого понадобится 3 ложки травы. Стаканом кипятка их заливают и настаивают 3-4 часа, а затем процеживают. Принимают не более ¼ стакана до 3 раз в день. Хороший эффект оказывает чай из мелиссы, если имеется задержка менструации. Цветы пижмы настаивают на стакане кипятка, а получившийся раствор разделяют на 3 приема.
2. Сочетание листьев мяты и петрушки восстанавливает сбой месячных за 2-3 недели. Перед использованием нужно соблюдать пропорцию 1:3. Для заваривания 3 г травы понадобится 0,5 мл кипятка. После закипания раствора дать ей повариться 15 минут, а затем отсудить и процедить. Принимать ежедневно 2 раза в сутки.
3. Длительные и обильные менструации сокращает настойка водяного перца с водкой. На 200 г понадобится 1 стакан спиртного напитка, которому нужно дать настояться 3 недели. Принимают раствор по 15 капель трижды в день.

Лечение народными средствами и  медикаментами в комплексе позволят устранить нарушения менструального цикла. Перед использованием любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

drlady.ru

без гормонов, народными средствами, в домашних условиях

Когда у женщины происходит гормональный сбой, в организме появляются нарушения, затрагивающие нормальное функционирование половой системы. У женщины возникает вопрос, как восстановить месячные при этом не прибегая к использованию радикальных средств. Восстановить менструальный цикл можно с помощью народных рецептов, питания, витаминов, препаратов.

Норма менструального цикла

В норме первая менструация наступает у девочек в возрасте 12-14 лет: циклы длятся в течение жизни девушки, сигнализируя о репродуктивной возможности. Менархе может наступать позже или раньше, согласно индивидуальным особенностям организма, но со временем женский менструальный цикл устанавливается, месячные приходят каждый раз в одно и то же время с небольшим отклонением от цикла на пару дней.

Важно! Каждая женщина независимо от возраста должна вести календарь, где отмечать длительность менструации, цикла – такой календарь необходимо приносить на плановый прием к гинекологу.

Нормой считается продолжительность менструального цикла от 21 до 35 дней – этот показатель зависит от женского организма. Выделения из влагалища в среднем длятся от 3 до 7 дней. Если в организме происходят изменения, гормональные сбои, роды или аборт, то цикл меняется. Во время приема некоторых препаратов цикл может нарушаться, а при серьезных проблемах – месячные не приходят совсем.

Виды и причины отклонений

Существует несколько основных видов отклонений менструального цикла:

1. Аменорея – менструация не приходит более чем 6 месяцев.
2. Гипоменорея – месячные наступают с частотностью реже, чем 1 раз в 35 дней.
3. Олигоменорея – маточные выделения идут менее 2-х дней.
4. Дисменорея – возникновение сильных головных спазмов, признаков недомогания, болевых ощущений перед наступлением, во время месячных.
5. Полименорея – менструальный цикл длится менее 21 дня.
6. Альгоменорея – болевые проявления острого характера в пояснице перед месячными или с их наступлением.
7. Альгодисменорея – сильный дискомфорт и боли перед менструацией или до нее, сопровождающиеся тошнотой, другими симптомами.
8. Метрорраргия – выделения из влагалища в периодах между наступлением менструации.
9. Меноррагия – обильные менструации с циклом 21-35 дней.

Предпосылками таких явлений могут стать функциональные, органические и ятрогенные причины. Сюда относят беременность, патологии органов половой системы, болезни эндокринной системы, гипофиза, воспалительные процессы половых и других внутренних органов, прием гормонов, оперативные вмешательства, психологические проблемы, смена климата и часового пояса, тяжелые физические нагрузки. Подробнее о причинах отсутствия и способах, как восстановить цикл, можно узнать из видеоролика:

Методы диагностики нарушений

Диагностические мероприятия направлены на выявление причин нарушения менструального цикла. Как только основные причины определены, доктор назначает соответствующее лечение, способное восстановить регулярный и нормальный цикл.

Опрос

Первый этап, который поможет выяснить причину нарушений и восстановить месячные, будет устный опрос. В ходе консультации гинеколог в обязательном порядке опрашивает пациентку на предмет жалоб. После этого врач проводит анализ жалоб, где сопоставляет ответы на вопросы с медицинскими данными. Гинеколог может задавать такие вопросы:

1. Когда начались отклонения цикла, какое время назад?
2. Как часто повторяются нарушения?
3. Когда изменились кровянистые изменения из влагалища?
4. Какой характер имеют выделения в настоящий момент (в последний цикл)?
5. Какое количество выделений происходит за последние менструации, увеличилось оно или уменьшилось?
6. Какие факторы предшествовали изменению менструаций и менструального цикла (стрессы, роды, аборты, прием гормонов)?
7. С чем сама пациентка связывает возникшие симптомы нарушения цикла?

После основного опроса врач вправе задать еще несколько вопросов, касающихся анализа менструального цикла в целом. Например, гинеколог может поинтересоваться, со скольких лет начались месячные, их обычную продолжительность, о перенесенных заболеваниях половой системы, оперативных вмешательствах, родах и искусственных прерываниях беременности.

Осмотр

Восстановление месячных будет происходить поэтапно, так как врач назначит ряд мероприятий, позволяющих женщине вернуть нормальный менструальный цикл. Одним из основных методов диагностики, предшествующих лечению, называют визуальный осмотр пациентки на кресле.

Предупреждение! Нередко гинеколог проводит не только внутренний, но наружный осмотр. Женщине измеряют давление и пульс, оценивают состояния роста волос и ногтей, цвет кожных покровов, вес и рост.

Диагностика на кресле состоит из таких этапов:

• наружный гинекологический осмотр;
• осмотр шейки матки с помощью зеркала.

Во время наружного осмотра гинеколог пальпирует матку, оценивает ее размеры, состояние и положение. Он может дать информацию по яичникам, наличию в них фолликулов. В процессе оценивается состояние связок матки.

Осмотр с помощью гинекологического зеркала подразумевает использование специального приспособления, которое вводится во влагалище и дает врачу возможность оценить здоровье шейки матки. На данном этапе можно выявить опухолеподобные новообразования, эктопию, которая может стать признаком нарушения менструального цикла.

Анализы

Вслед за гинекологическим осмотром идет сдача анализов. Лабораторные исследования позволяют наиболее точно оценить внутреннее состояние организма и назначить лечение, чтобы восстановить нормальный цикл. Забор первого анализа производится непосредственно в гинекологическом кресле, где врач берет мазок по Паппаниколау – соскоб с шейки матки. Он поможет определить наличие злокачественных клеток, которые могли стать одной из причин нарушения цикла.

Для нормализации менструального цикла необходимо сдать следующие анализы:

1. Клинический анализ крови – определение уровня эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов: позволяет узнать о воспалительном процессе в организме.
2. Уровень гормонов – определяется с помощью сдачи крови из вены. Сюда входят показатели на уровень эстрогена, ФСГ, ЛГ, тестостерона, пролактина и ТТГ.
3. Биохимический анализ крови.
4. Коагулограмма – определение свертываемости.

Также может потребоваться биопсия, однако, данная процедура выполняется при серьезных нарушениях менструации, когда основные причины уже установлены. Биопсия (кусочек ткани) берется гинекологом на кресле с помощью специальных щипцов. Эта процедура зачастую назначается женщинам после 35 лет.

УЗИ и МРТ

Наиболее информативными методами, которые помогают гинекологу выяснить причину нарушения и восстановить менструальный цикл у женщины, являются УЗИ и МРТ. Ультразвуковое исследование помогает оценить состояние эндометрия, его толщину. Этот метод диагностики поможет врачу увидеть состояние яичников, наличие кист и фолликулов.

Диагностику МРТ проводят только по дополнительным показаниям. Это необходимо для того, чтобы исключить наличие опухолей головного мозга, которые могут влиять на течение менструального цикла. При необходимости врач назначает внутривенное контрастирование при МРТ, если у диагноста возникнут спорные моменты.

Как восстановить месячные народными средствами

Восстановление менструального цикла можно начинать с помощью народных рецептов. Такая методика не навредит организму, а, наоборот, – укрепит его. Народная медицина будет производить слабый лечебный эффект, если не использовать приготовленные средства согласно указаниям. Регулярность здесь будет главным фактором, чтобы самостоятельно восстановить месячные.

Ножные ванночки

Помогут восстановить менструальный цикл ножные ванночки. Выполнять данную процедуру необходимо дважды в день. Вода обязательно должна быть теплой, чтобы в течение 20-ти минут женщина не смогла почувствовать дискомфорт из-за остывшей жидкости. Чтобы сделать ванночки, нужно выполнить следующие мероприятия:

1. Подогреть воду до температуры 42-48 градусов.
2. Налить подогретую жидкость в широкий таз, куда можно опустить ноги.
3. Добавить в воду один из компонентов: горчичный порошок, морскую соль. Травы при нарушении менструального цикла также отлично помогают – среди растений рекомендуется использовать ромашку и череду.
4. Длительность ванночек – 20 минут.

Если было решено использовать лекарственное растение в качестве добавки к ножным ванночкам, рекомендуется заранее приготовить отвар. Для этого две столовых ложки травы заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут. Можно сделать отвар на водяной бане из указанного количества ингредиентов. Полученный отвар в теплом виде добавляют в таз с подогретой водой для ног.

Отвар луковой шелухи

Когда необходимо восстановить регулярность месячных, а также при слабых выделениях, гинекологи рекомендуют принимать отвар из луковой шелухи. Обязательным условием является использование отвара утром натощак для лучшего усвоения организмом. При использовании луковой шелухи отмечается усиленное сокращение мышц матки, что позволяет вызвать менструацию и нормализовать регулярность цикла.

Применять отвар луковой шелухи рекомендуется по такой инструкции:

• 50 грамм луковой шелухи необходимо залить 0,5 литрами воды и довести до кипения на плите;
• варить жидкость на медленном огне до тех пор, пока вода не станет насыщенно-красного цвета;
• остывший отвар рекомендуется принимать 1 раз в день: натощак утром по половине стакана.

Лечение восстановления цикла длится на протяжении двух дней, при этом только что приготовленную жидкость рекомендуется использовать незамедлительно. Из этого следует, чтобы восстановить менструацию шелухой, необходимо отваривать ее утром.

Настой корня полыни

Травы для нормализации менструального цикла – самый лучший помощник чтобы восстановить регулярные месячные. Одним из эффективных средств является настой корня полыни. Чтобы приготовить его, важно соблюдать такие правила:

1. Для настоя потребуется свежий или сушеный корень полыни обыкновенной в количестве 2 столовые ложки, а также пол-литра кипятка.
2. Корень заливают водой, ставят на огонь и варят в течение 20 минут после закипания.
3. Отвар переливают в термос и настаивают при закрытой кружке в течение 3-х часов.
4. Процеженный настой принимают по 150 грамм за 1 раз в течение дня трижды.
5. Курс лечения не превышает двух недель.

Корни полыни помогают женщинам в лечении многих гинекологических заболеваний, они помогут восстановить менструальный цикл и сделать его регулярным и безболезненным.

Особый ромашковый чай

При восстановлении менструального цикла народными средствами всегда фигурирует ромашка: это целебное растение используют не только для ванночек и примочек, но для приготовления особого чая. Особый этот чай, потому что в его составе содержится не только часть цветков ромашки, но еще один компонент – семена льна. Чтобы приготовить чай правильно, семена предварительно обжаривают на сухой сковороде до коричневого оттенка.

Для чая берут по 2 столовых ложки семян и цветков ромашки, заливают 1 литром кипятка и дают настояться в заварочном чайнике на протяжении получаса. Получившийся напиток можно разбавить небольшим количество сахара или меда, а также добавить дольку лимона.

Как восстановить цикл питанием

Не каждая пациентка знает, что хороший эффект на восстановление месячных производит сбалансированное питание. Существует определенный ряд продуктов, которые рекомендуется употреблять, что восстановить регулярные месячные:

• источники омега-3: жирная рыба типа тунца, кильки, лосося, сардины помогает нормализовать состояние сосудов яичников;
• цветные продукты;
• источники белка: творог, молоко, кефир, нежирное мясо, орехи;
• источники витамина D: яичные желтки, печень трески.

Полезным и вкусным продуктом, чтобы восстановить месячные для женщин будет темный шоколад. Необходимо выбирать только те плитки, где содержание какао превышает 70 %.

Как восстановить цикл месячных без гормонов витаминами

Спасаться гормонами, чтобы восстановить менструации – не самый лучший выход. Иногда на помощь вместо гормональных препаратов приходят витамины. Они выпускаются как комплексно, так в составе других препаратов. Назначать витамины, чтобы восстановить цикл, должен только лечащий гинеколог.

Важно! Гормональный баланс, влияющий на нормальное течение месячных, зависит от витаминов и минералов, участвующих в работе эндокринной системы.

Гинекологи могут назначить принимать такие витамины:

1. Йод – он регулирует работу щитовидной железы, которая непосредственным образом принимает участие в становлении нормального цикла.
2. Витамины группы B и фолиевая кислота – отвечают за работу половых желез и синтез эстрогенов, помогают восстановить нормальные месячные.
3. Витамин E – необходим для нормального развития яйцеклетки.

Чтобы восстановить цикл за несколько месяцев, необходимо принимать витамины согласно предписаниям врача: он укажет, какой тип витаминов лучше принимать в какой день цикла.

Как восстановить менструальный цикл препаратами

Если народная рецептура и прием витаминов не помогает восстановить месячные, то гинеколог может назначить препараты. Лекарства для восстановления менструального цикла зачастую содержат витамины, растительные вещества. Терапию может подобрать только врач, который полностью изучил анамнез пациентки. Зачастую предлагают такие препараты, чтобы восстановить менструальный цикл:

1. Гомеопатические средства – «Меналгин», «Ременс».
2. Гемостатики – «Дицинон», «Викасол».
3. Седативные препараты – «Реланиум», «Валериана».
4. Спазмолитики – «Напросин», «Бруфен».

Гомеопатию часто назначают, когда женщина находится в зрелом возрасте. Гемостатики помогут восстановить свертываемость крови при обильных месячных. Седативные препараты успокаивают нервную систему, а спазмолитики устраняют болевые ощущения.

Заключение

Перед тем как восстановить месячные, необходимо в обязательном порядке обратиться за врачебной консультацией. Гинеколог проведет диагностику и назначит лечебные мероприятия, которые помогут нормализовать и наладить менструальный цикл.

ginekola.ru

Какие выбрать и заварить травы для вызова месячных

Нарушения цикла встречаются практически у каждой женщины хотя бы несколько раз в жизни. Особенно подвержены сбоям девушки в период становления менструальной функции и при приближении климакса. Наибольшее беспокойство вызывают, конечно, задержки, при которых в первую очередь необходимо исключать беременность. В любом случае всевозможные нарушения цикла лучше корректировать по рекомендации врача, который назначит либо гормональные препараты, либо травы для вызова месячных. Какие растения наиболее эффективны, как правильно приготовить лекарство из них?

Читайте в этой статье

Возможные причины задержки

Менструальный цикл изменчив, к его нарушению могут привести даже на первый взгляд незначительные изменения в жизни женщины. Наиболее частые причины задержек, если исключена беременность:

• нарушение гормонального баланса в организме, большей частью гиперэстрогенемия;
• функциональные кисты на яичниках и другие подобные состояния, например, СПКЯ;
• стрессы;
• переезды, резкая смена климатических поясов;
• чрезмерные физические нагрузки;
• изменение массы тела и другие.

Зная причину сбою, легче подобрать наиболее действенное лечение. Обычно для уточнения диагноза необходимо провести гинекологический осмотр и выполнить ультразвуковое исследование органов малого таза. В любом случае терапию должен назначать специалист.

Нарушение гормонального фона

Задержки месячных могут в норме происходить у девочек в первые два года становления менструальной функции. Допускаются разбежки до 3 — 6 месяцев. Однако и в этих случаях не повредят травы, стимулирующие месячные, которые помогут быстрее достигнуть баланса в организме.

Также часто нарушения возникают у женщин в предклимактерическом периоде. Месячные могут не приходить по 2 — 3 месяца, затем – по 5 — 6, а потом и вовсе прекратиться. Вызывать их нужно не всегда, это может быть нормальный переход организма на новый ритм.

Гиперэстрогенемия

Повышение уровня части женских половых гормонов может быть спровоцировано различными факторами. Например, избыточной массой тела. Известно, что жировая ткань участвует в метаболизме эстрогенов. Их избыток приводит к нарушению нормальной регуляции месячных, происходят задержки. В результате этого чрезмерно нарастает эндометрий – внутренний слой матки, и впоследствии критические дни всегда чрезмерно обильные и со сгустками.

Гиперэстрогенемию могут вызвать многочисленные прерывания беременности, частое использование таблеток экстренной контрацепции и некоторые другие причины.

Кисты на яичниках

Нарушение гормонального фона может привести к различным функциональным образованиям, в том числе на яичниках. Эти кисты могут достигать достаточно больших размеров. Их наличие нарушает обратную связь между яичниками и гипофизом головного мозга, что приводит к задержке. Иногда сбой может быть более чем на 7 — 10 дней. Наиболее эффективным в данном случае является гормональное лечение, а не травы для прихода месячных, например.

Известное заболевание – синдром поликистозных яичников, при котором в них формируется множество неполноценных атретичных фолликулов. В основе недуга также лежат гормональные сбои, в том числе на уровне надпочечников, гипофиза или гипоталамуса головного мозга, щитовидной железы. При этом женщину беспокоят постоянные сбои менструального цикла на протяжении всей жизни. Синдром поликистозных яичников – фактор риска в развитии других заболеваний. Поэтому женщинам, страдающим этой патологией следует регулярно наблюдаться у гинеколога.

Синдром поликистозных яичников

Стрессы

На менструальный цикл женщины значительно влияет ее психо-эмоциональное состояние. Постоянные стрессы и перегрузки приводят к нарушению связей яичники–гипофиз-гипоталамус, что в итоге проявляется в сбое месячных. В данном случае наиболее эффективное лечение – нормализация режимов труда и отдыха, дозированные физические нагрузки, а также часто используется трава для восстановления месячных.

Смена климата

Переезды, особенно с резкой сменой климата, часто приводят к сбоям менструального цикла. Поэтому после южного отдыха женщины часто начинают беспокоиться, нет ли у них беременности. Даже смена сезонов года может вызвать задержку, чаще всего подобное происходит на стыке зима-весна и лето-осень, при перепадах температуры.

Физические нагрузки

Внезапно решая пойти в спортивный зал и заняться формированием своей фигуры, девушка рискует получить нарушения цикла в первые несколько месяцев. Особенно это касается интенсивных нагрузок и резкой потери массы тела. Также неблагоприятно сказываются на женском организме популярные анаболические препараты, которые используются для получения большей рельефности и нарастания мышечной массы. Часто применяются они в бодибилдинге и приводят к избытку мужских половых гормонов.

Колебания массы тела

Как недостаток, так и избыток веса может привести к сбоям менструального цикла. При истощении или анорексии функция яичников настолько может быть нарушена, что вернуть ее удается с трудом. Если использовать только травы при отсутствии месячных в подобных ситуациях, то эффект от них вряд ли будет тот, которого ожидают. Здесь необходимо, помимо основного, гормональное лечение для восстановления цикла.

Чрезмерная масса тела также вследствие гормонального дисбаланса и гиперэстрогенемии приводит к задержкам очень часто.

Стоит ли вызывать искусственно

Любые регуляции цикла должен проводить врач, ведь причина нарушений может быть намного глубже, чем это предполагается. Применяются травы для ускорения месячных и различные гормональные препараты.
Самостоятельно женщина может воспользоваться народными средствами для нормализации цикла в следующих случаях:

• Если исключена беременность. Причем необходимо учитывать, что тест по моче покажет достоверный результат только после задержки.
• Если причина сбоя – функциональные нарушения, а не серьезные заболевания.
• В случае, когда фитотерапия – вспомогательное лечение к основному.

Вызвать месячные с помощью гормональных таблеток можно быстрее и намного эффективнее, но показания для их назначения должен определить врач.

Рецепты для ускорения начала месячных

Действие любой травы для начала месячных основано в первую очередь на регулировании гормонального фона в организме женщины, на восстановлении нормальной взаимосвязи между яичниками и головным мозгом. В большинстве подобных растений содержатся фитоэстрогены и биологически активные вещества.

Красная щетка и боровая матка

Такие растения, как боровая матка и красная щетка, являются самыми популярными травами, которые используются в гинекологии. Можно их применять и при задержках месячных. Особенно эффективно это в случаях, когда подобные сбои регулярные и обусловлены, например, дисфункцией яичников или СПКЯ.

Могут применяться рецепты этих трав, приготовленные на воде или спирте. Можно чередовать или сочетать боровую матку и красную щетку.

Рецепт 1. Необходимо взять 2 — 3 ст. л листьев растения, смешать с 300 мл воды. Довести до кипения и подержать на водяной бане 10 — 15 минут. После приготовленный отвар пропустить через сито (желательно не металлическое). Принимать по 3 — 4 ст. л несколько раз в день на протяжении всего цикла.

Рецепт 2. Измельченные листья травы (10 — 20 г) залить 200 мл спирта или водки. Настоять в течение месяца при температуре не выше 20 градусов, в защищенном от света месте. Необходимо регулярно взбалтывать раствор. Пить по 2 — 3 ст. л за 30 минут до еды.

Какие еще травы при скудных месячных или задержке могут отрегулировать цикл? Перечень достаточно большой:

Рецепт 1. Зелень петрушки и укропа необходимо мелко нарезать, а затем залить их 200 мл кипяченой воды. Дать постоять 15 — 20 минут, после чего можно пить раствор. Употреблять по половине стакана 2 — 3 раза в день в течение 3 — 4 дней. После этого должны пойти месячные. Можно делать такой лечебный раствор только из петрушки или из укропа.

Рецепт 2. Для приготовления необходимо взять 20 г сушеной душицы. Залить ее 500 мл горячей воды и продержать на водяной бане несколько минут. Дать отвару остыть в течение часа. Принимать по стакану три раза в день до наступления месячных.

Рецепт 3. Следует взять корень девясила, протереть его на терке или мелко-мелко порезать. 1 ст. л такого вещества залить горячей водой и продержать на медленном огне около 10 минут. Принимать следует по 3 — 4 ст. л один-два раза в день.

Рецепт 4. Необходимо взять цветки ромашки и в два раза меньше измельченных корней валерьяны и мяты. Залить полученную смесь трав горячей водой, оставить на 1 — 2 часа, после чего можно ее принимать. Обычная схема: по 100 мл раствора два раза в день.

Рецепт 5. Луковую шелуху следует залить горячей водой. Довести до кипения и продержать на огне 10 — 15 минут. Раствор станет ярко-красного цвета. Пить по 200 — 250 мл утром и вечером.

Рецепт 6. Необходимо взять 30 средних лавровых листов и залить их 200 мл горячей воды, поставить на водяную баню в течение 15 — 20 минут. Полученный раствор следует выпить сразу после охлаждения. Также можно парить ноги в воде с добавлением лаврового листа.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении месячных без гормонов. Из нее вы узнаете о причинах дисгармонии, влиянии смены климата, лекарственных средств, стрессов на менструальный цикл, способах восстановления выделений.

Задержка месячных – часто признак скрывающейся серьезной патологии. Именно поэтому терапия должна назначаться только специалистами после тщательного лабораторного и инструментального обследования. Если возникла задержка, обильные или скудные месячные, лечение травами должно быть в любом случае только дополнением к основному.

Похожие статьи

• 

  Как пить девясил при задержке месячных

  Менструация может задержаться из-за стресса, погрешности в питании, да просто резкой перемены погоды. … Трава девясил для вызова месячных эффективна при единичном сбое.

promesyachnye.ru