Содержание

сборы, настойки и другие рецепты

Для укрепления иммунитета медицина предлагает большой выбор медикаментозных средств, однако как препараты химического производства, они имеют побочное воздействие. И принимать их нужно под врачебным контролем. Травы же – более щадящий для организма вариант, а их влияние на здоровье ничуть не меньше.

Фото 1. Народные рецепты для повышения иммунитета заслуженно конкурируют с лекарственными препаратами. Источник: Flickr (quannt.qthl quan).

Какие травы повышают иммунитет

Травы для иммунитета бывают иммуностимулирующими, иммуномодулирующими и иммунокорректирующими. 

Первая группа побуждает организм к выработке новых иммунных клеток, вторая влияет на работу всей иммунной системы, а третья способствует выработке гормонов, активизирующих иммунитет.

В любом случае действие этих трав укрепляет защитные силы организма. А самыми эффективными растениями считаются: родиола розовая, алоэ, элеутерококк, ромашка, имбирь, солодка, женьшень, шиповник и эхинацея.

Обратите внимание! Применять травы надо осторожно, с учетом противопоказаний, поскольку некоторые из них могут спровоцировать аллергическую реакцию или повлиять на течение хронических болезней.

Родиола розовая

Это растение повышает число лейкоцитов, усиливает выработку интерферонов и укрепляет человеческий организм в целом. Оно будет очень полезно для людей, которые много болеют, недавно перенесли хирургическое вмешательство или курс химиотерапии, страдают от онкологических или иммунодефицитных болезней.

Из родиолы розовой делают экстракты или настойки на спирту. Ее разрешается смешивать с прополисом, чтобы усилить лечебное воздействие. И кроме влияния на иммунитет, эта трава способна повышать мыслительные способности и снижать усталость при физической активности.

Алоэ

В лечебных целях используется сок растения, который не только насыщен разными витаминами и полезными веществами, но и усиливает выработку интерферона. Сок можно смешивать с орехами, медом, лимоном и травяными отварами.

Однако не всякий куст алоэ для этого подойдет. Растению должно быть больше 2 лет. Листья нужно брать из середины куста, удалять с них зубчики, и потом только отжимать сок.

Элеутерококк

Использовать принято

 экстракт из корней и листьев элеутерококка, который влияет на энергетический обмен в клетках организма: энергии вырабатывается больше, клетки делаются более жизнеспособными и стойкими, в итоге усиливается иммунитет и продлевается защита от вирусов.

Из растения также можно делать отвары. Не менее эффективной будет и спиртовая вытяжка.

Ромашка

В составе растения много нужных веществ, однако, для иммунитета важны эфирные масла, особенно хамазулен, которым богата эта трава. Оно активирует разновидность Т-лимфоцитов – Т-киллеры, что избавляют организм от патогенных микробов.

В лечебных целях используют цветы. Их нужно высушить, а после можно применять в отварах, чаях или настойках.

Имбирь

Растение относится к иммуномодулирующей группе, поскольку оно богато эфирными маслами, имеющими бактерицидное и противовирусное воздействие, различными минералами и витаминами, которые повышают общую сопротивляемость организма.

Использовать принято только корень.

Солодка

Корни растения

содержат естественные индукторы интерферона, они стимулируют производство защитных компонентов в человеческом организме.

Используют солодку в отварах, настойках и чаях. Можно измельчить растение в порошок и делать смеси с медом.

Женьшень

Активизирует систему комплемента, которая является основой гуморального иммунитета человека. Во время процесса воспаления в организме белки комплемента уничтожают вредоносные клетки и привлекают фагоциты. Кроме этого, женьшень может снимать боль, тонизировать и омолаживать человека.

В медицине применяется порошок из корня и спиртовые настойки. Однако чтобы растение было эффективным, оно должно быть старше 5 лет.

Шиповник

У шиповника используют не только ягоды, но и листья, а порой даже и цветки. Это растение насыщенно витаминами, минералами, дубильными веществами. В его составе очень много аскорбиновой кислоты, а противопоказаний практически нет. Из растения делают отвары и чаи.

Обратите внимание! При температуре свыше 70 градусов витамин С разрушается, и лечебные свойства пропадают. Поэтому заваривать шиповник рекомендуется не слишком горячей водой.

Эхинацея

Растение усиливает производство клеток (Т- лейкоцитов и фагоцитов), которые убивают чужеродные агенты в организме. Т.е. самым прямым образом стимулирует иммунитет. Однако у эхинацеи есть особенность: ее влияние избирательное, она не действует на человека с сильным иммунитетом. А значит, не перегружает и не истощает здоровый организм.

Рецепты на основе трав

Чай и настойку можно приготовить самостоятельно, однако сборы лучше купить в аптеке, потому что в зависимости от сочетания трав и дозировки будет меняться воздействие на организм. И ошибка может повлечь плохие последствия.

Сбор трав

Сбор – это сочетание растительных компонентов в количестве от 2 и больше. Их подбирают фармацевты, и делают это таким образом, чтобы травы дополняли друг друга и усиливали. А учет совместимости позволяет избежать побочных эффектов.

В сборы для повышения иммунитета, так или иначе, входят указанные выше травы. Их можно не только заваривать и пить, но и применять в бане. Получится нечто вроде ингаляции, и вместе с паром полезные вещества легко проникнут в тело.

Среди укрепляющих иммунитет сборов особенно хороши №7, №42, №52 и алтайские травяные сборы.

Настои на травах

Настои из повышающих иммунитет растений очень полезны, однако пить их долгое время не рекомендуется. Наиболее эффективными считаются:

  1. Настой из эхинацеи. Измельченное растение заливают кипятком (на 100г – 300 мл жидкости) и оставляют на водяной бане на полчаса. Потом остужают, процеживают и пьют по 1/4 стакана трижды в сутки.
  2. Настой из шиповника, малины и боярышника. Все травы хорошо измельчают, заливают горячей водой и настаивают 40 минут. После того, как напиток остынет, его можно пить как чай.
  3. Настой из эхинацеи и шиповника. Для него нужны листья эхинацеи, черной смородины, мелиссы и земляники, а также ягоды шиповника. Все это мелко режут, настаивают в термосе 5 часов. Пьют маленькими порциями по ходу дня. Однако курс не должен превышать 20 дней.
  4. Настой из солодки. Измельченный корень заливают кипятком (на 2 ложки – 250г жидкости), дают настояться, потом остужают и фильтруют. Пить это нужно в теплом виде и не больше трех стаканов в день.
  5. Настой из элеутерококка. Корни растения заливают водкой (1:1), потом настаивают две недели и, разбавив водой, пьют за полчаса до еды дважды в день.
  6. Настой из родиолы розовой. Растение измельчают и заливают водой (на две ложки – литр воды), кипятят четверть часа, после переливают в термос и настаивают сутки.
Фото 2. Травяную настойку можно купить в аптеке, а можно сделать самостоятельно. Источник: Flickr (thedabblist).

Чаи на травах

Помимо укрепления иммунной системы, травяные чаи способны ускорять метаболизм и улучшать кроветворение, повышать регенерацию тканей и упреждать развитие болезней. Они не содержат теина или кофеина, поэтому пить их разрешается в любом возрасте. А самые полезные чаи для иммунитета готовятся так:

  1. Чай из ромашки. Измельченное растение залить кипятком (на 1,5 ч.л. – 250мл жидкости), оставить на 15 минут. Потом процедить и пить.
  2. Чай из шиповника. Сушеные ягоды перемолоть и залить кипятком (ложка ягод на стакан воды), настоять 15 минут, процедить и пить холодным.
  3. Чай из женьшеня. Порошок сухого корня растения залить кипятком (1:10), настоять 10 минут, процедить и пить трижды в сутки за 20 минут до еды.
  4. Чай из имбиря. Молотый имбирь (50г), перечную мяту (3 листика) и гвоздику (2 соцветия) залить кипятком, настоять 10 минут и можно пить.

Противопоказания к применению

Название растенияПротивопоказания
Родиола розоваяНе применять при гипертоническом кризе, лихорадочных состояниях, перевозбуждении.
АлоэГепатит А, обострения болезней ЖКТ, цистит, нефрит, беременность и возраст до 3 лет, холецистит, тяжелая форма гипертонии, кровотечения, геморрой.
ЭлеутерококкСахарный диабет, высокое артериальное давление.
РомашкаДиарея, возраст до года, ранние сроки беременности.
ИмбирьКамни, песок в мочевом пузыре или почках, гепатит, цирроз печени, воспалительные процессы с повышением температуры, кровотечения, пищеводный рефлюкс, язва, аритмия, язвенные колиты, сердечная недостаточность.
СолодкаХроническая гипертония, сердечная недостаточность.
ЖеньшеньБеременность, воспалительные процессы, кровотечения, повышенная возбудимость и инфекционные болезни.
ШиповникГипертония, гастрит, тромбофлебит, язва.
ЭхинацеяТуберкулез, коллагенозы, лейкоз, атеросклероз, ВИЧ, рассеянный склероз.

best-dermatolog.ru

целебные свойства и их влияние на организм человека

Всем приятного времени суток! Сегодня речь пойдет о натуральных природных средствах, травах для иммунитета, которые наилучшим образом справляются с иммунодефицитом, особенно после долгой и холодной зимы. Все мы слегка ослабли, лишённые солнечных лучей и необходимого количества витаминов.

Наверное, каждый второй человек, так или иначе, сталкивался с проблемой ослабления иммунитета, и со всех ног бежал в аптеку за новомодными дорогостоящими средствами в виде таблеток, сиропов, и ампул. А сколько их сейчас в аптечных сетях, просто разбегаются глаза! И каждый препарат сулит невероятный и быстрый эффект. Стоит ли верить всему написанному на красивой и яркой этикетке?

А вы внимательнее прочитайте содержимое, и поймёте, что в сиропах и ампулах, кроме обещанных натуральных компонентов растения, в наличии невероятное количество вспомогательных: диоксиды, лактоза, натрий, ванилин, ароматизаторы и так далее. Это настоящий химический букет!

Так стоит ли бездумно сметать с полок аптек красивые, но привлекающие взгляд упаковки, не лучше ли обратить свой взор на натуральные травяные сборы и чаи, которые, кстати, стоят гораздо дешевле своих химических альтернативных собратьев.

Природа в состоянии позаботится о каждом из нас, давая то самое ценное, необходимое взрослым и детям для укрепления иммунитета. Те компоненты, которые содержат в себе растения дикой природы, благотворнейшим образом оказывают влияние на обмен веществ в организме.

А если у вас обменные процессы в норме, значит каждая клеточка в ткани организма, получает необходимый «строительный материал» для воссоздания и регенерации. В этом заключается главная задача любого сбора трав, повышающих иммунитет.

Содержание статьи:

В чём особенность трав для повышения защитных свойств организма

Справедливо будет сказать, что только травки не помогут насытить организм полезными веществами, для этого нужно действовать комплексно, а именно, пересмотреть своё питание, сбалансировать его, чтобы получать достаточное количество нужных витаминов и микроэлементов. Особенно редкие из них, содержатся в нашем рационе в совсем небольших количествах. Нам часто не хватает никеля, бериллия, ванадия, алюминия, кобальта, серебра, молибдена и других веществ. Задумывались ли вы когда—нибудь о таких элементах таблицы Менделеева? Скорее всего, нет. А ведь именно они и есть те «кирпичики» из которых «строится» стена защиты от болезней и инфекций, от вредных микроорганизмов и бактерий.

Именно в тесном сотрудничестве здоровой пищи и лечебных трав и выстраивается настоящая крепкая иммунная система, не дающая сбоев. Для этого необходимо подобрать такой состав целебного травяного материала, чтобы в них в большом количестве присутствовали полисахариды, кремний, цинк. Почему именно они, сейчас попробуем разобраться.

Вещества, на страже иммунитета

  • Полисахаридами совершается в организме преобразование энергии, которая возникает в результате обменных процессов. Иммунные возможности повышаются от того, что клетки тканей как бы крепче сцепляются между собой. Говоря простым языком, полисахариды – это основа жизненно важных биологических преобразований во всех системах организма. Растения с большим содержанием этих важных веществ, всем хорошо знакомы, они растут, буквально на дороге. Прежде всего эхинацея, черноплодная рябина, подорожник, мать—и—мачеха, лён, ламинария, коровяк обычный и другие.
  • Кремний, является мощнейшим стимулятором и источником роста. Есть растения, накапливающие его очень активно, но он востребован во многих процессах жизнеобеспечения, поэтому его расходы в организме очень велики. Из—за дефицита кремния у человека развивается атеросклероз и другие заболевания сосудов, а это прямой путь к инсультам и инфарктам. Источником кремния среди растений являются все растения из семейства хвойных, конский щавель, шалфей, крапива, репейник и медуница, горец и многие другие.
  • Цинк призван обновлять клетки ткани, и влияет на весь кожный покров. Это именно он может приостановить преждевременное старение, появление морщин, это он усмиряет агрессию аллергии, контролирует сальные железы, смягчает кожные покровы и восстанавливает их упругость. Цинк способен быстро проникнуть в самые укромные уголки и «навести там порядок». Какие растения богаты цинком? И опять самые известные натуральные лекари женьшень, берёза, малина, мелисса, ольха, аконит, родиола розовая.

Скажите, разве здесь названы какие—то сверхъестественные заморские диковины? Нет, это с детства знакомые нам растения, которые может использовать любой человек, без ущерба для кошелька, повышающие иммунитет и с потрясающим оздоравливающим эффектом!

Травяные сборы, чайные напитки, поднимающие иммунитет

Есть давно известные и опробованные напитки, которым можно смело доверять, они отлично избавляют от простуды, что актуально в настоящее время, и служат отличной профилактикой.

Одним из таких «волшебных» средств является классический комплект:

Смесь из имбиря, меда и лимона

Имбирь—небольшой кусочек, мёд—столовая ложка, лимон—1 штука. Приготовить его не составит особого труда, все ингредиенты смешать, предварительно измельчив лимон и корень имбиря в блендере. Убрать в холодильник, пусть настоится. Для употребления добавлять в чай или пить разводить теплой водой и пить как самостоятельный напиток. Итог удивляет—те, кто постоянно пользуется данным средством, практически не болеют.

Травяной сбор No 1

В основе отвара лежат следующие травы для поднятия иммунитета: плоды боярышника, шиповника, черноплодной рябины, листья подорожника, череды и цветы календулы. Данное средство можно делать как из свежих компонентов, так и из сухих. Смешать все составляющие и залить 5 столовых ложек сбора литром воды. Если вам не по нраву какая—либо из трав, можете её не брать, вреда от этого не будет. Лучше всего сделать снадобье в термосе, так оно лучше заварится. Затем нужно его процедить и пить с добавлением меда, теплым или холодным.

Травяной сбор No 2

Листья лесной земляники, черной смородины, облепихи, зверобой и плоды шиповника. Измельчите сбор трав в блендере или кофемолке, заварите из расчёта две большие ложки на литр кипятка. Этот чай хорош, как укрепляющее иммунитет средство и успокаивающее, но будьте осторожны с эхинацеей, эта травка может вызвать аллергическую реакцию, поэтому проверьте её сначала малым количеством.

Эхинацея – «домашний доктор» при слабом иммунитете

Хочется отдельной графой рассказать об эхинацее, растении вполне светском, привлекающим своими яркими цветами. При всём этом, она совершенно неприхотлива и не требует специального ухода. Многолетняя и долго цветущая, она радует взоры дачников практически на каждом участке. Эхинацее можно присвоить смело звание «Домашнего доктора», так как она легко справляется с грибками, вирусами и инфекциями. В её составе целая масса полезнейших компонентов:

  • Эфирные масла и полисахариды, уничтожающие «плохие» бактерии.
  • Флавоноиды, обезвреживающие организм от свободных радикалов, которые ускоряют старение.
  • Сапонины, выводящие холестериновые излишки и разжижающие мокроту.
  • Инулин, направляющий здоровые и сильные клетки на борьбу с воспалением.
  • Эхинакозид—настоящий враг для стафилококков, стрептококков, микробов, сравнимое по своей силе, разве только с пенициллином. Он делает организм устойчивым к стрессам.
  • Макро и микроэлементы в большом количестве, о них было сказано выше.

Есть некоторые предостережения к применению растения.

  • Беременность.
  • Кормление грудью.
  • Нежелательно принимать эхинацею детям, не достигшим 12 лет.
  • ВИЧ.
  • Ряд аутоиммунных болезней, таких как волчанка, диабет 1 типа, артрит, склероз, туберкулез, атеросклероз головного мозга, онкология.

Полезную сухую смесь следует заваривать при помощи термоса и выдерживать не менее 12 часов. Делается это таким образом. На одну ложку травы, берется пол литра кипяченой горячей воды. После того, как настой будет готов, разбавить до литра. Принимать трижды в день по 100 грамм перед едой—две недели.

Элеутерококк – эффективный иммуностимулятор

Это средство самый настоящий клад для клеток иммунитета. Он наполняет их внутренней энергией, это касается и клеток крови. Долго сохраняют энергетическое наполнение, а значит, могут дольше противостоять воспалительным процессам. Элеутерококк способен улучшить аппетит, работу мышечных отделов и в целом работоспособность человека. Артериальное давление приходит в норму, а половые железы восстанавливают свою активность.

Нельзя принимать это растение:

  • В детском возрасте.
  • Беременным женщинам.
  • Кормящим матерям.
  • При высоком давлении.
  • С заболеваниями сердца.
  • Нарушениями работы щитовидной железы.
  • Острыми инфекциями.

Данное средство продается уже в готовом виде настойкой и принимается по несколько капель трижды в день. Курс лечения один месяц.

Алоэ на службе здоровья

Еще Гиппократ пользовался в лечении больных этим древнейшим растением. Оно упоминается на страницах Библии и в трудах древних знахарей. В чём же его секрет?

В соке алоэ находятся более 200 ценнейших и активнейших веществ. Только вдумайтесь, сколько пользы для человека в этом на вид невзрачном растении. Даже не возьмусь перечислять этот уникальный целебный список. Довольно вспомнить только о самых главных достоинствах:

  • Отличное сопротивление болезнетворным бактериям и их уничтожение.
  • Глубокое проникновение в ткани, за счёт маленьких молекул и их активности. Они словно буравчики добираются до самых труднопроходимых мест и восстанавливают ткани.
  • Доказано, что при воздействии на клетки алоэ, они гораздо эффективнее делятся и растут. Все мы знаем, как быстро заживляются ранки, стоит только проложить к ней листик этого чудодейственного растения.

В нетрадиционной медицине алоэ служит для:

  • Укрепления организма при затянувшихся инфекционных болезнях, туберкулезе и остеомиелите.
  • Восстановления аппетита и работы ЖКТ.
  • При депрессиях и нервных срывах.
  • Для лечения женской половой системы.
  • Глазных болезнях.

Нельзя пить лекарство из данного растения:

  • Беременным женщинам.
  • Пациентам, имеющим геморрой.
  • При воспалении мочевого отдела.
  • Если на лицо маточные кровотечения.

Перед применением лекарственного растения, листья срезаются и выдерживаются в холодильнике две недели. После этого сырье измельчается и в количестве 100 грамм смешивается с таким же количеством меда и сливочного масла. Получается зеленоватая масса, которую употребляют целый месяц по большой ложке на голодный желудок до двух раз в день.

Укрепляющие иммунитет растения, это чистотел, ромашка, женьшень. Все они обладают разнообразным составом витаминов и веществ, защищающих системы нашего организма от нежелательных сбоев, повышают защитные свойства и укрепляют здоровье.

Вы можете сами попробовать собрать некоторые виды растений и посушить их во время летнего сезона. Это сделать не трудно, достаточно обеспечить зелёному сырью хороший доступ воздуха и оградить их от солнечных лучей. После того, как они высушатся, поместите сухие травы в льняные и полотняные мешочки и подпишите их. Зимней порой они порадуют вас ароматом лета, вкусом полей и лесов, а главное, сберегут здоровье, подняв и укрепив ваш иммунитет!

Видео по теме:

simmunitetom.ru

Травы для иммунитета |

Укрепление слабого иммунитета помогает противостоять многим инфекциям. Постоянные простуды не говоря уже о других заболевания это всегда признак ослабленного иммунитета. Без постоянного укрепления иммунной системы организму сложно противостоять все новым и новым болезням. А сейчас только одного гриппа множество разновидностей.

Как повысить иммунитет народными средствами при помощи трав

Настойка элеутерококка — отлично заменяет дорогие лекарственные средства. Принимают до 20 капель ежедневно перед едой. Сто грамм очищенных, промытых корешков заливают 0,5л водки, плотно прикрывают, выдерживают четырнадцать дней. Употребляют в первой половине дня.

Женьшень для укрепления иммунитета — соединяют две настойки — женьшеня и лимонника. Употребляют дважды за сутки 15 капель с водой. Одна настойка женьшеня без добавок помогает организму бороться с заболеваниями, повышает настроение, выносливость и трудоспособность.

Неплохо помогает обычный зеленый чай. Пьют до трех кружек за день. Полезен во всех отношениях.

Шиповник для укрепления иммунитета — две ложки заваривают половиной литра кипятка, томят на несильном огне четверть часа. Через 12 часов целебный состав готов. Пьют с медом, добавляют кагор. Состав очень сильный, помогает поднять иммунитет быстро. О растении..

Малина — отличное средство для укрепления слабого иммунитета веточки малины. Собирают в любое время года, мелко рубят. Две ложки заваривают стаканом крутого кипятка, томят минут десять. Через час начинают пить по глотку каждый час.

Грецкий орех — употребляют грецкие орехи или смешивают с изюмом без костей, курагой, добавляют мед. Принимают ложку ежедневно несколько раз. Для усиления и так полезного средства отжимают сок лимона.

Отвар отрубей — заваривают любые отруби кипятком, томят на малом огне пол часа. Пьют для укрепления иммунитета трижды четверть стакана.

Трава череда трехраздельная — две ложки травы запаривают стаканом кипящей воды, выдерживают два часа. Это доза приема за сутки. Ежедневно готовят новый состав. О траве…

Сбор с боярышником для иммунитета — хорошо помогает укрепить иммунитет такой сбор. Берут по 20г плодов шиповника и боярышника, прибавляют по 10г сухих малиновых ягод, зеленый чай. Чайную ложку смеси заваривают 200мл кипятка. Пьют через пол часа с сахаром или медом.

Трава хвоща — пьют настой хвоща по ложке несколько раз за день.

Отвар лекарственных трав для иммунитета — смешивают по ложке соцветий ромашки, траву крапивы, зверобоя и мяты. К сбору трав добавляют брусничный лист, тщательно смешивают. Ложку сбора заваривают 250мл, настаивают час. Пьют до еды 1ст.л.

Аралия — двадцать грамм корешков аралии манчжурской, 200мл кипятка томят на малом огне пол часа. Остывший отвар доливают до первоначального объема. Принимают ложку перед едой три недели

Сбор трав и ягод для иммунитета — перемешивают 6г корешков девясила, 12г травы крапивы. Травы заваривают 200мл крутого кипятка. Через двадцать минут прибавляют облепиховое масло (10кап.).

Семена льна для повышения иммунитета — три ложки измельченных семян соединяют с ложкой меда. Принимают трижды за сутки до еды. Хорошо помогает льняное масло. Добавляют в еду или принимают 1ст.л.

Трава чистотела — для укрепления иммунитета используют настойку чистотела. Ложку травы заливают 240мл водки, оставляют стоять в затемненной комнате четырнадцать дней. Начинают употреблять по капельке. Первый день одна, второй день две и так далее пока количество не дойдет до пятнадцати. Принимают месяц, количество постепенно снижают до одной капли.

Как приготовить алоэ для иммунитета — заваривают тридцать грамм травы зверобоя 0,5л воды, томят на слабом огне пол часа. К сцеженному составу добавляют 500г измельченного алоэ, 500г меда, половину литра хорошего вина. Начинают пить первые пять дней чайную ложку, далее увеличивают до столовой. Длительность — месяц.

Сбор трав — берут траву мяты и мелиссы, цветки каштана. Три ложки сбора, 0,5л кипятка выдерживают два часа. Подливают в чай, компот. За день нужно принять 200мл.

Эхинацея для иммунитета — трава укрепляющая слабый иммунитет. Цветок эхинацеи чистит кровь, является антиоксидантом. Несколько капель настойки ежедневно в осенний или весенний период помогут поддержать иммунитет.

Чем полезна облепиха для слабого иммунитета — отвар ягод или варенье являются профилактическим средством при низком иммунитете. Полезно употреблять до двух ложек масла облепихи

Витаминный сбор трав — смешивают взятые поровну траву мелиссы, листья шалфея, измельченные плоды шиповника и калины. Ложку сбора заваривают стаканчиком кипятка, через два часа сцеживают. Употребляют по половине стакана дважды за сутки с двумя каплями облепихового масла.

Укрепляющая настойка — пол стакана высушенных ягод черемухи, два стакана перегородок ореха грецкого соединяют. Добавляют по половине ложечки почек березы, траву золотого корня, корешки левзеи, листочки полыни и тысячелистника, прибавляют лекарственную траву полыни и зверобоя продырявленного. К тщательно растертым травам доливают 1/2л водки. Средство положительно действует на иммунитет, помогает при больных суставах, головной боли.

Трава сушеницы — помогает для иммунитета без добавления других трав. А в сборе это одно из сильнодействующих настоев. Растение соединяют с корешками валерианы, добавляют траву душицы и пустырника. Усиливают настой шишками хмеля, кориандровыми семечками и цветом липы. Каждой травки для укрепления иммунитета берут ложку. Заваривают как чай ложечку смеси 0,5л кипящей воды. Выпивают за три раза.

Клюква для иммунитета — разминают пол килограмма ягод клюквы, кладут мелко порезанные яблоки (3шт.), стакан измельченных грецких орехов, 1/2кг сахара. Съедают большую ложку дважды за сутки.

Укрепляющий иммунитет бальзам — толкут пол килограмма грецких орехов, соединяют с соком алоэ (100г), свежим соком из пяти лимонов, заливают 250мл водки. Через сутки начинают принимать по 1ст.л. перед едой.

Рецепт из старинной книги — заливают хорошим красным вином такую смесь — по 30г прополиса, цикория и листочков алоэ, по 10г корешков аира, плодов калины, добавляют 20г травы эхинацеи и по 5г пыльцы, розмарина и травки золототысячника. Состав выдерживают два месяца. Используют как профилактическое средство при первых признаках простуды.

rgtravnik.ru

Травы для повышения иммунитета взрослым

09 октября 2017 г.

Как поднять защитные силы организма и укрепить здоровье в период простудных заболеваний? Думается каждый хотя бы раз задавался подобным вопросом. Кто-то находит ответ в аптеке, где покупает витаминные комплексы. Зачастую, они оказывают временный эффект, и их требуется принимать постоянно, делая небольшие перерывы между курсами. Поэтому многие обращаются к лекарственным растениям, сборы которых в достаточном количестве находятся в продаже. Через интернет реально заказать доставку китайских, алтайских или кавказских трав. У всех у них разное лечебное предназначение, поэтому прежде чем купить, необходимо разобраться в проблеме.

Какие травы повышают иммунитет?

Часто болеющие дети, взрослые, которые устали от постоянного ощущения вялости, низкой работоспособности и плохого настроения, в большом городе уже никого не удивляют. Подобная ситуация не является нормой.

Иммунная система человека – это одновременная работа:

  • вилочковой железы;
  • лимфоузлов и сосудов;
  • селезенки;
  • костного мозга.

Только слаженные действия этих органов позволяют чаять о том, что организм надежно защищен от вредного воздействия окружающей среды, инфекций и вирусов.

Условия развития иммунодефицита:

  1. Невроз, стресс, хронический недосып.
  2. Неправильное питание.
  3. Вредные привычки.
  4. Чрезмерные физические нагрузки или наоборот их отсутствие.
  5. Инфекции.
  6. Онкология.
  7. Заболевания печени.
  8. Глистные инвазии.
  9. Длительная антибактериальная терапия.
  10. Хронические недуги.
  11. Во время беременности организм становится наиболее уязвимым к инфекциям.
  12. ВИЧ.
  13. ВПЧ (вирус папиллом).
  14. Операционное вмешательство, травмы.
  15. Нарушения работы выделительной системы.

В таком случае начинают говорить о поддержании защитных сил организма. Один из вариантов - сборы трав для иммунитета. В растениях содержатся натуральные, а не «аптечные» витамины, аминоксилоты, антиоксиданты.

Способов повысить иммунитет существует несколько:

  • медикаментозный. Уколы, таблетки – все они призваны поддерживать и поднять количество иммуноглобулинов в крови. Химия, по отзывам, хорошо помогает не всегда. И цена таких лекарств устраивает не всех;
  • проводить общеукрепляющие мероприятия: закаливания, спорт, соблюдение режима сна и бодрствования, не пить алкоголь и не курить. Такой вариант подходит не всем, ведь соблюдать режим хватит сил не у каждого.
  • травы, повышающие иммунитет у взрослых и детей. Этот способ поддержания и укрепления можно попробовать в домашних условиях. Он является самым древним, ведь в старину лечились от болезней исключительно целебными растениями. Метод практически не имеет противопоказаний, он доступен каждому.

Известные и распространенные травы для иммунитета:

  1. Эхинацея.
  2. Женьшень.
  3. Радиола розовая.
  4. Чеснок.
  5. Черная бузина.
  6. Элеутерококк.
  7. Ромашка.
  8. Корень имбиря.
  9. Алоэ.

Об особенностях применения некоторых из них мы поговорим ниже.

Кроме трав сегодня многие обращают внимание на прополис (особой популярностью пользуется продукт с Кавказа). Он повышает устойчивость к вирусам, работает как профилактика серьезных заболеваний (рака, сердечных недугов).

Как определить понижение иммунитета?

По большому счету, заметить, что в организме что-то идет не так, и что защитные силы явно не справляются с внешними «врагами», можно без сдачи анализов, прохождения обследований. Достаточно только внимательно понаблюдать за самим собой.

Симптомы:

  • частые простуды;
  • сильно снижается работоспособность;
  • пациенты жалуются на повышенную утомляемость, упадок сил, сонливость и плохое настроение;
  • начинаются признаки развития депрессивного состояния;
  • волосы теряют блеск, ногти становятся ломки, на коже появляются постоянные высыпания;
  • аллергия;
  • признаки сниженного иммунитета у ребенка схожи с теми, которые проявляются у взрослого.

Рецепты народной медицины:

Эхинацея. Пожалуй, это растение стоит первым в списке трав, повышающих иммунитет. Оно же самое известное. Имеет уникальный состав: калий, магний, селен (антиоксидант, необходимый для женской репродуктивной системы), железо, полисахариды (способствуют выработке интерферонов). В быту чаще используется настойка для иммунитета из эхинацея лиловой. Маленькому ребенку ее нельзя, она разрешена только с 12 лет. Кто-то предпочитает заваривать чай из этой травки.

Алтайские травы известны на весь мир целебными свойствами. Из них делают:

  • спиртовые настойки;
  • бальзамы;
  • сиропы;
  • чаи и сборы;
  • лекарственные экстракты.

В их составе значатся:

  • шиповник;
  • солодка;
  • герань луговая;
  • чага;
  • копеечник;
  • зверобой.

В аптеках они продаются в пакетиках, как чайные, чтобы делать в домашних условиях настои. Рецептов заваривания множество. Кто-то добавляет лимон, мед, сухофрукты (чернослив, курагу). Напитки тонизируют, улучшают общее состояние, повышают сопротивляемость к вирусам, помогают быстрее выздороветь.

Сбор трав

Состоит из:

  1. Полыни.
  2. Малины.
  3. Листьев березы.
  4. Корня солодки.
  5. Одуванчика.
  6. Мяты.
  7. Шиповника.
  8. Пустырника.

Все смешивается в равных долях и заливается кипятком. Пьется вместо чая три раза в день по одному стакану.

Популярен монастырский сбор из эхинацеи, шиповника, корня девясила, душицы, зеленого чая, зверобоя. Он выпускается в готовом виде и прост в приготовлении: достаточно заварить в чайнике. Через 15 минут можно пить.

Настои трав

Существует несколько сочетаний:

  • боярышник, малина и шиповник;
  • ореховые настои из листьев;
  • мелисса, липовый цвет, зверобой;
  • листья черной смородины и земляники, шиповник.

Такие травянистые наборы в нужных пропорциях – эффективный метод для поднятия иммунитета без лишних усилий и финансовых затрат. В продаже имеются травяные чаи от Эвалар – готовый вариант, чтобы только добавить горячей воды.

Женьшень

Считается редким растением, поскольку найти его можно в Китае и на Дальнем Востоке. Он улучшает память, стимулирует головной мозг, способствует повышению работоспособности и выносливости, укреплению защитного барьера организма.

Травы для повышения иммунитета у взрослых: женьшень, обычно, принимается в виде настойки по 15 – 20 капель ежедневно. Средство лучше пить с осторожностью, поскольку есть противопоказания: нельзя детям до 12 лет, лицам с повышенной чувствительностью, с заболеваниями сердца и гипертонией.

  • Радиола розовая – увеличивает физическую выносливость, стимулирует мыслительные процессы. За счет того, что растение повышает количество лимфоцитов в крови и выработку интерферонов, заметно увеличиваются защитные силы организма. Радиолу рекомендуют после химиотерапии страдающим раком, часто болеющим людям, лицам с иммунодефицитом. Применяется в виде настойки по 20 капель (растворяется в воде).
  • Ромашка – мягкое средство, которое подойдет мужчинам, беременным женщинам, мам во время грудного вскармливания, и маленьким детям. Обладает противовоспалительными свойствами, повышает иммунитет, природный антисептик. Цветки растения заваривают как обычный чай и пьют в течение дня.
  • Бузина черная – усиливает синтез иммуноглобулинов. Одна столовая ложка бузины заваривается крутым кипятком, затем настаивается. После процеживается. Пить надо вечером, лучше перед сном.
  • Элеутерококк – используется экстракт растения. Увеличивает время жизни клеток иммунной системы, следовательно, защита от вирусов усиливается. Травы для поднятия иммунитета у взрослых: элеутерококк относится к непростым кустарникам. Он считается сильным средством, поэтому имеет ряд противопоказаний: беременность, детский возраст до 12 лет, лицам с повышенной возбудимостью. Прием элеутерококка составляет один месяц.
  • Алоэ – классическое комнатное растение с заживляющими свойствами (можно лечить небольшие механические повреждения кожи). Однако, данный цветок также является иммуностимулятром – способствует синтезу интерферонов. Для использования подойдет только сок двухлетнего растения и старше. Хорошо сочетается с медом, орехами, зверобоем.
  • Имбирный корень – пряность, которой пользовались еще наши предки. Лечебные свойства были открыты позже. Сегодня это известная добавка к пище. В мариновоном виде продается во всех супермаркетах, например, в Ашане.

Используется только корень растения. В нем содержатся: кальций, магний, железо, витамины А, С, В1, В7, эфирные масла. Отлично борется с инфекциями и вирусами, не хуже чеснока, но имеет более приятный, отнюдь не чесночный, вкус. Чай с имбирем поднимает иммунитет, улучшает работу ЖКТ и кровоснабжение.

Как часто можно пить травяные настои

Чтобы усилить свой иммунитет и оказать ему поддержку в период пика заболеваемости гриппом и ОРВИ, а также в другое время, недостаточно просто попить травяной отвар неделю или две. Необходим более серьезный подход.

Травы для поднятия иммунитета подействуют только в том случае, если принимать их правильно. Главное, не увлекаться народной медициной и пить отвары долгое время. Такие напитки «вымывают» необходимые для организма ферменты, и наступает истощение. Не надо полагаться только на травы для повышения иммунитета. Чтобы укреплять здоровье, необходимо изменить образ жизни и рацион (перейти на правильные продукты).

imvit.ru

Травы для иммунитета. лекарственные травы, повышающие иммунитет

Считается, что иммунитет у нас слабеет к концу зимы, и что в данное время слабеет весь организм. Это в действительности так – для многих людей.

Во время зимы мы нечасто выходим на улицу, находимся день и ночь в закрытых помещениях, практически без чистого воздуха – навряд ли можно именовать чистым воздухом то, что проникает в форточку, когда мы её открываем; без свежей зелени, фруктов и овощей – магазинную зелень тоже сложно воспринимать, как свежую – перечислять все факторы мы не станем, но иммунитет нуждается в поддержке не только во время зимы и весною. Заболеть можно и осенью, и жарким в летнее время года, если организм слабый – вирусы и бактерии окружают нас всегда, но одни люди при этом остаются здоровыми, а иные болеют по нескольким раз в году, независимо от погоды и климата. Конечно, при подобном здоровье стоит проходить полное обследование, и установить точную причину склонности болезням, но иммунитет поддерживать необходимо всегда – пытаться исполнять дневной режим, питаться правильно, а еще смотреть на целебные травы: растений, активизирующих иммунитет, на свете много, и в российской федерации в них тоже изъяна нет – нужно только выучиться применять их натуральную силу.

Многие иммуностимулирующие и иммуномодулирующие растения активно используются в официальной медицине, но использовать их без посторонней помощи нужно бережно – любое из них может вызвать аллергическую либо иную нежелательную реакцию, тем более если есть хронические заболевания.

Также большинство людей сильно сбивает путаница в терминах: как отличаются иммуностимуляторы от иммуномодуляторов, а ведь есть ещё и иммунокорректоры – и что все-таки необходимо принимать, чтобы иммунитет закрепить?

Вообще-то все аналогичные препараты иммунитет крепят, но работают не одинаково, и вот благодаря этому необходимо советоваться с доктором – он точно определит, препарат какой собственно группы вам необходим.

Нередко люди считают все данные термины синонимами, однако в их воздействии на организм есть большая разница: если иммуностимуляторы вынуждают организм производить добавочные иммунные клетки, то иммуномодуляторы меняют работу всей иммунной системы или её индивидуальных звеньев; только иммунологи могут объяснить это все, но и они говорят, что иммунная система человека очень трудна для изучения.

Иммунокорректоры же «устраивают» так, что организм сам начинает производить гормоны, которые нужны для энергичной работы иммунной системы – работают эти препараты мягко, в отличии от тех же иммуностимуляторов – в общем, без эксперта лучше ничего себе не назначать.

Эхинацея пурпурная – травка для иммунитета

Эхинацея пурпурная – знаменитое целебное растение, также и как иммуностимулятор, повышающий в крови кол-во веществ, усиливающих активность фагоцитов – клеток, поглощающих все, что вредно для организма – бактерии, посторонние частицы, умирающие клетки и т.Д. Действует эхинацея на неспецифический иммунитет, данный нам от рождения, благодаря этому применяется широко – в лечении в комплексе взрослых и детей; имеющиеся в ней вещества подавляют размножение вирусов гриппа и герпеса, стрептококки и стафилококки, и даже кишечную палочку.
Настойку эхинацеи легко приобрести в аптеке – тут мы приведём рецепты приготовления настоя и отвара.
Настой: измельчённую траву эхинацеи (1 ст.Л.) залить 250 мл горячей воды, подогреть на водяной бане на протяжении 15 минут, снять, остудить до домашней температуры, процедить и отжать. Настой принимать 3-4 раза на протяжении дня по 1/3-? Стакана.
Отвар: измельчённые корни заливают кипятком (1,5 стакана) и варят на водяной бане 30 минут; остужают, процеживают, выжимают, и принимают по 1-2 ст.Л. 3-4 раза на протяжении дня до еды.
Вредна эхинацея при коллагенозах – заболеваниях соединительной ткани, туберкулёзе, лейкозе, рассеянном склерозе, очень высокой чувствительности; беременным, кормящим мамам и деткам до 1 года.

Травка для иммунитета – родиола розовая

Очень известны собственными иммуностимулирующими качествами растения семейства аралиевых – к этому семейству относятся подобные эффектные адаптогены, как китайский лимонник, женьшень, элеутерококк, заманиха и др. Идентичными качествами владеет родиола розовая (золотой корень), которую тоже считают адаптогеном – она растёт на урале и алтае, на берегах баренцева и белого морей, в западной и восточной сибири, на дальнем востоке. Оказует стимулирующее воздействие на иммунитет, увеличивает сопротивляемость организма, умственную и физическую функциональность.
Дома можно подготовить настойку: 50 г измельчённых корней заливают 40%-ным спиртом и на 15 дней ставят в тёплое и тёмное место. После процеживают и принимают 3 раза на протяжении дня, по 20-30 капель за 30 минут до еды. Если есть склонность к гипертонии и очень высокой нервной возбудимости начинать нужно с 5 капель, а после семи дней, если все хорошо, повысить дозу до 10-15 капель за один приём.

Травка для иммунитета – заманиха высокая

Заманиха высокая, тоже популярная на дальнем востоке, близка по действию к женьшеню, хотя и чуть-чуть слабее. В продаже можно повстречать не только настойку, но и таблетки, и порошок экстракта заманихи – эти препараты крепят организм и полезно влияют на центральную нервную систему – известно, что именно стрессы сильно подрывают наш иммунитет.
Настойку можно подготовить дома, залив 1 часть измельчённых корней и корневищ заманихи 5-ю частями 70%-ного спирта. Настаивать 2 недели в тёмном месте, процедить и принимать 2-3 раза на протяжении дня, по 30-40 капель перед принятием еды.

Ятрышник пятнистый

Ятрышник пятнистый, который ещё называют дикой орхидеей и кукушкиными слёзками, растёт в российской федерации, а еще в украине и белоруссии – ботаники относят его к исчезающим видам. Ослабленному организму он помогает закрепить иммунитет, добавляет силы для борьбы с тяжёлыми заболеваниями и помогает после них восстановиться.
Для приготовления средства, повышающего иммунитет, нужно перемешать 1 ч.Л. Порошка из высушенных клубней ятрышника с охладившейся кипячёной водой (9 ч.Л.), после добавить горячую кипячёную воду (90 ч.Л.), и взбалтывать смесь как можно тщательно около 10-15 минут, пока масса не станет желеобразной. Рецепт несколько замысловат, но лучше уж исполнить пропорции, чтобы все было правильно; принимать данную смесь нужно по 1 ч.Л. Во время еды, 3-4 раза на протяжении дня. Продукты с вяжущими качествами во время приёма ятрышника нужно убрать из питания, иначе имеющиеся в смеси слизи не будут эффектными. Готовить средство нужно каждые 2-3 дня; сохранять в прохладном месте.

Бузина чёрная – травка для иммунитета

Бузина чёрная не относится к редким растениям, но её тоже считают полезной для иммунитета – она владеет дезинфицирующими и противопростудными качествами; врачи относят её к иммуномодуляторам; на её основе делаются многие лекарства.
Чай из цветков бузины чёрной успокаюет, помогает отхождению мокроты, владеет мочегонным, потогонным, жаропонижающим воздействием, а еще активизирует активность иммунных клеток. Пить его нужно перед тем как ложиться спать, в горячем виде: стаканом горячей воды заварить 1 ст.Л. Цветков, настоять в тёплом месте на протяжении 45 минут, процедить и сразу выпить.

Настойка кедровых орехов

Настойка кедровых орехов с давних пор применялась для укрепления сил и защиты организма от заболеваний обитателями сибири и дальнего востока. Орехи (1,5 стакана) делают мельче одновременно со скорлупой, заливают водкой (? Л), и 10 дней настаивают в тёплом месте. Принимают на протяжении четырех недель по 1 ч.Л. До еды, 3 раза на протяжении дня, после выполняют перерыв на месяц и повторяют – за год нужно провести 2-5 подобных курсов. Кедровые орехи в свежем виде тоже помогают укреплению иммунитета.

Можно подготовить средство, стимулирующее иммунитет, из более распространённых и всем популярных трав: иван-чая, цветов каштана, травы мяты, мелиссы – взять по 5 ст.Л. Каждой травы, заварить все литром горячей воды и настаивать 2 часа.
Отдельно, в 2-х л воды, сварить ягоды клубники, вишни, калины, чёрной смородины, клюквы – ягоды можно взять замороженные. Варить 10 минут, после перемешать приобретенный компот с процеженным отваром трав, потом доводить до кипения, добавить мёд по своему вкусу, легонечко остудить и пить 3-4 раза на протяжении дня, по ?-? Стакана.

Предлагается также прибавлять в салаты облепиховое масло, богатое витаминами и прочими полезными веществами, но это на любителя – масло оливковое тоже действительно подходит.

Ещё один раз напоминаем, что применить травы для иммунитета следует только с согласия врача который вас лечит: бесконтрольный приём иммуностимуляторов и иммуномодуляторов способно привести не к укреплению, а к ослаблению иммунной защиты организма.

Создатель: гатаулина галина
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

Источник: http://inmoment.Ru/beauty/health/herbs-immunity.Html

С этой статьей читают

 

 

labelБузина чёрная, водяной бане, Дальнем Востоке, защиты организма, измельчённых корней, иммунной системы

znatprovse.ru

Травы для повышения иммунитета

Природой в организме человека заложена мощная защитная система, оберегающая от вредных воздействий извне. Иммунитет помогает справиться с болезнями, вызванными грибком, вирусами, ядами, бактериями. Когда он ослабевает, причины этого различны, но системе нужна помощь. Для повышения защиты используют природные средства – травы, растения.

Какие травы повышают иммунитет

Частые болезни – сигнал, что иммунитет снижен, требуется его укреплять. Восстановить защиту организма можно с помощью лекарственных средств, только цена у них приличная, да и противопоказаний немало. Подходящая трава для иммунитета полезна, стоит недорого, а приготовить составы по готовым рецептам очень просто. Лекарственные растения способны поддержать организм перед сезоном простуд, во время болезни, восстановить силы после продолжительного лечения. Растения рекомендованы для применения как ребенку, так и взрослому.

Народная медицина предлагает проверенные травы, поднимающие иммунитет. Растения помогают организму выработать антитела, противодействующие вредоносным веществам.

Эффективно восстанавливают здоровье: женьшень – усиливает защиту, поднимает работоспособность, настроение; элеутерококк – повышает активность клеток, которые борются с болезнью; аралия маньчжурская – восстанавливает силы организма после тяжелого заболевания; родиола розовая – помогает повысить физическую активность, победить утомляемость.

Отлично оказывает помощь по восстановлению защиты организма эхинацея – трава, поднимающая иммунитет. В крови увеличивается количество клеток, поглощающих вредные для здоровья элементы. Трава содержит в составе антиоксиданты, оказывает действие против аллергии.

Общеукрепляющими свойствами еще обладают: тимьян; шиповник; чабрец; крапива; пустырник; смородина; корень одуванчика; медуница; зверобой.

 

Травы для иммунитета в настойках

Аптеки предлагают спиртовые настойки трав для повышения иммунитета. Цена у них невысокая, препараты готовы к употреблению. Надо выдержать дозировку: все средства обладают сильным действием. Рекомендуют начать их пить с наступлением осени, чтобы встретить зимний сезон. Поскольку многие препараты обладают возбуждающим действием, рекомендован их прием в утренние часы.

Спиртовые настойки, содержащие травы для повышения иммунитета, желательно пить, разбавляя небольшим количеством воды. Продолжительность курса – месяц. При ослабленной иммунной системе можно повторять лечение три раза в течение года.

Рекомендуемые дозировки в каплях:

эхинацея – 25;

родиола розовая – 10;

аралия маньчжурская – 40;

элеутерококк – 25;

женьшень – 20.

Народные рецепты для повышения иммунитета Народные методы лечения взрослых и детей с использованием трав для повышения защитных сил предполагают применение настоев. Готовят их при помощи кипятка, добавляют на один литр по ложке сырья. Далее состав выдерживают около часа и пьют.

Хорошо для повышения иммунитета употребить такую смесь: корень девясила – 5 г; крапива – 10 г; масло облепихи – 10 капель – в готовый настой.

В осеннюю пору стоит во всеоружии встретить холодную зиму с ее частыми простудами. Для повышения защиты организма желательно ежедневно пить по стакану зеленого чая с ложкой меда. Добавить дольку лимона и небольшой кусочек корня имбиря, предварительно мелко порезанного. Хорошо принимать две недели подряд раз в день травяной чай из букета растений. Сделать предварительно сбор можно, смешав равные части: эхинацеи; шиповника; черной смородины; облепихи; земляники.

Попробуйте заварить в фарфоровой посуде травяной чай и пить его ежедневно в свежеприготовленном виде. Для этого у вас должна быть заранее готова смесь, одну ложку которой нужно залить полулитром кипящей воды.

Состав включает по 50 г: душицы; пустырника; шишек хмеля; мелиссы; валерианы; липового цвета; сушеницы болотной; семян кориандра.

 

Как выбрать травы, повышающие иммунитет

Выбирая растения и травы, чтобы усилить защиту организма, желательно обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Не рекомендуют использовать лекарственные средства во время беременности. Сильнодействующие травы – эхинацею, женьшень, элеутерококк – не дают детям младше 12 лет.

Следует знать: алоэ нельзя употреблять при геморрое, маточных кровотечениях; элеутерококк – поднимает давление, вызывает бессонницу, повышает возбудимость; женьшень противопоказан при гипертонии, болезнях сердца; эхинацея недопустима при онкологии, диабете, туберкулезе.

 

Травы для поднятия иммунитета у взрослых

С учетом противопоказаний людям во взрослом возрасте для повышения иммунитета рекомендуют принимать спиртовые настойки. Главное – не делать это в поздние часы, чтобы не вызвать бессонницу. Можно на ночь в литровом термосе заваривать смеси из разных растений.

Потребуется ложка сбора трав. Укрепляет защитные силы такой состав, смешанный заранее в частях: крапива – 1 ч.; смородина – 2 ч.; плоды малины – 1 ч.

 

Травы для укрепления иммунитета у детей

Мамы тяжело переживают, когда заболевает маленький ребенок, а многие лекарства деткам противопоказаны. Для повышения иммунитета берут травы, начиная уже с грудничкового возраста.

Народные целители советуют: с 6 месяцев – отвар шиповника, по ложечке перед кормлением; с года – корень солодки, настоять в течение часа чайную ложку сухого растения в стакане с кипятком, давать до кормления, начиная с 10 капель.

С трех лет ребенку дают настои и чаи из трав с добавлением лимона и меда. Хорошо для повышения иммунитета заваривать цветки черной бузины, поить перед засыпанием. Полезными свойствами обладает средство, которое принимают дважды в день по маленькой ложке до еды. Сделайте лекарство по рецепту: взять 100 мл молока; положить 3 ложки меда; выдавить сок из 4 листьев алоэ; добавить измельченные грецкие орехи – 3 штуки; влить ложечку лимонного сока; настоять двое суток.

 

Цена на травы для повышения иммунитета

Лекарственные растения продают по доступным ценам в простой аптеке в виде настоек и сухого сырья. Можно заказать препараты по каталогам и купить в интернет-магазине. Стоимость в рублях можно посмотреть в таблице:

 

Растение

Форма выпуска

Количество, мг (мл)

Примерные цены, р.

Эхинацея

1.трава
2.настойка

1. 30

2. 50

1. 40-60

2. 150-180

Элеутерококк

1.трава

2.настойка

1.50

2.50

1.60-75

2.40-60

Женьшень

1. корень
2. настойка

1. 30

2. 25

1.500-650

2.40-65

Ромашка

трава

50

50-70

 

Отзывы

Татьяна, 26 лет

Меня достали постоянные ангины. Антибиотики организм уже не принимает. Решила воспользоваться народными рецептами для повышения иммунитета. В сентябре купила настойку эхинацеи – благо, что стоит недорого. Начала принимать по утрам, а днем, на работе, пила травяной чай. Новый год встретила без насморка и ангины. К весне курс повторю.

 

Александра, 31 год

Маленькая дочка часто болеет, вся душа исстрадалась. Ребенку всего полгода. Педиатр сказала, что нужно повышать иммунитет, а мы лекарства не переносим. Моя мама посоветовала поить малышку отваром шиповника. Добавляла по каплям в воду, которую она пила. Потом начала давать отдельно, до кормления. Стало лучше, будем продолжать.

 

Маргарита, 45 лет

Мама долго и тяжело болела. Врачи сказали, чтобы восстановиться и не было рецидива, нужно поднять иммунные силы организма. Посоветовали пить аралию маньчжурскую. Купила в аптеке спиртовую настойку, удивилась, что цена такая маленькая. Давала пить по каплям трижды в день. Состояние стало заметно улучшаться, будем лечиться дальше.

Источник: http://sovets.net/7439-travy-dlya-povysheniya-immuniteta.html

Реклама

menzela.ru

Травы для укрепления иммунитета

Травы для укрепления иммунитета человека

 

Травы  и иммунитет

Народной медицине давно известны как стимуляторы иммунитета следующие травы и растения- эхинацея, женьшень, имбирь, астрагал.

травы для укрепления иммунитета, астрагал

Иммунная система может быть определена как сеть клеток и органов, которые участвуют в процессе синхронизации реакций организма на защиту инфекции и болезней. Он обладает способностью связываться с системой, чтобы вызвать мгновенный ответ на кризис и оказывать влияние на резкость заражения. Он обладает способностью запоминать характер болезней и помогает организму в секреции клеток защищаться от инфекций.

Иммунная система зависит от хорошего набора генов. Те, кто не имеет этого, должны накапливать иммунную силу, хорошо питаясь, развивая здоровый активный образ жизни и достаточный отдых. Исследования показывают, солнце, а также процесс снижения стресса помогают повысить иммунитет вашего организма. Вот поэтому нас всех тянет на море.

Иммунная система сильно зависит от состояния желудка вашего тела. Те, кто страдает от недоедания, должны принимать здоровое питание.

Некоторые из следующих трав, которые могут помочь вам создать сильную иммунную систему:

Эхинацея (для укрепления иммунитета)

Это  трава индейского происхождения. Она была впервые использована как лекарство в 1887 году. Ее можно комбинировать с чаем, чтобы предотвратить простуду, а также инфекции верхних дыхательных путей. Дозировка может варьироваться от 900 мг до 1200 мг в день. Однако следует помнить, что потребление этой травы влияет на кровь.

Женьшень (для укрепления иммунитета)

Он широко известен как китайский женьшень, который известен как противоопухолевая, а также противовоспалительная трава.

Имбирь (для укрепления иммунитета)

Он предотвращает сердечно-сосудистые болезни, воспаление, холестерин и свертывание крови. Согласно исследованию, он обладает способностью ингибировать структуру генов, связанных с воспалением.

Нажмите тут -  все материалы на тему Иммунитет

Все материалы портала о Иммунитете по ссылке выше на фото

Астрагал (для укрепления иммунитета)

Другая китайская трава , Astragalus помогает пищеварению и системе надпочечников вашего тела. Это стимулирует кислотность желудка и повышение уровня удаления отходов. Простуду и грипп можно  лечить этой травой.

Кошачий коготь (для укрепления иммунитета)

Кошачий коготь содержит оксидольные алкалоиды, которые усиливают иммунитет . Это чаще всего используется для преодоления проблем с желудком. Исследования показывают, что это очень эффективно при лечении СПИДа и рака.  Комбинируя с алоэ-верой он усиливает свою антивирусную способность.

Похожие интересные статьи

( Пока оценок нет )

old-lekar.com

Травка для иммунитета – повышающие и укрепляющие, как принимать сборы трав из аптеки

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о