Содержание

Лекарства от храпа: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Храп – распространенная проблема, от которой страдает большой процент взрослого населения Земли. Основная часть храпящих – это мужчины. Однако и среди женщин есть те, кто сталкивается с данным нарушением носового дыхания. Так как храп является патологическим явлением, то он негативно сказывается на здоровье человека и может вызывать тяжелые осложнения. Это явление надо лечить в обязательном порядке, обратившись за врачебной помощью. Для решения проблема с храпом разработаны различные средства, которые просты в использовании и дают хорошие результаты. Самостоятельно назначать лекарство от храпа или приспособления для его лечения запрещается из-за риска негативных побочных действий при неправильном подборе. Предварительная консультация со специалистом является обязательной.

Проблема храпа беспокоила людей с глубокой древности. Для ее решения пробовали различные средства, но только сегодня современной медициной разработаны эффективные средства для решения проблемы.

В зависимости от того что стало причиной появления этого нарушения, подбирают и метод лечения. Использоваться для избавления от храпа могут лекарственные препараты, различные приспособления и электронные устройства. Все средства для борьбы с проблемой имеют свои противопоказания, из-за чего не следует применять их самовольно. Перед тем как начать использовать средство от храпа, требуется предварительно проконсультироваться с врачом. Особенно опасно явление в период беременности, так как вредит не только женщине, но и плоду, который в тяжелых случаях может даже погибнуть от внутриутробной гипоксии. По мнению гинекологов, решить проблему храпа беременных достаточно часто помогает использование специальных подушек, которые обеспечивают правильное положение тела на боку.

Таблетки

Таблетки против храпа помогают значительно улучшить ночное дыхание уже после первого раза использования. Во всех таблетках для лечения храпа присутствует экстракт белладонны, из-за чего употребление их требует большой осторожности. Для лиц, страдающих от патологий сердечно-сосудистой системы, как правило, такие препараты категорически противопоказаны. Перед тем как начинать использовать таблетки, обязательно требуется проконсультироваться с врачом относительно безопасности такого лечения. Приобрести же таблетки от храпа в аптеке не сложно.

Наиболее популярными среди таблеток от храпа являются:

  • Снорстоп – данный препарат относится к гомеопатическим. В составе лекарства только натуральные компоненты, что делает его хорошо совместимым с большинством лекарственных средств;

  • Антихрап – лекарство, как и предыдущее, имеет в своей основе только натуральные компоненты. Средство снижает пересушенность гортани, из-за чего и проходит храп. Использовать препарат при беременности и для детей запрещено. В остальных случаях, если врач не находит индивидуальных противопоказаний, использовать лекарство можно практически всегда.

Химические лекарственные препараты назначают значительно реже, так как противопоказаний для их использования много, а побочные действия достаточно выраженные и многочисленные.

Спреи и капли от храпа

Капли и спреи от храпа являются достаточно распространенным средством. Одной из наиболее известных марок является Доктор храп. Помочь препараты из данной категории могут в ряде случаев. Они используются при храпе, который вызван отечностью слизистой, ее пересушенностью или недостаточным тонусом мышц глотки. Для лечения применяются препараты таких категорий:

  • сосудосуживающие средства – они помогают снять отечность слизистой и увеличить проходимость носовых ходов. Это способствует улучшению циркуляции воздуха и решению проблемы храпа;

  • увлажняющие – капли и спреи с увлажняющим действием эффективно решают проблему, когда пересушенная оболочка глотки или полости носа приводит к затруднениям дыхания, которые особенно ярко проявляются в ночное время.;

  • противовоспалительные и успокаивающие – лекарства этой группы нужны при наличии ЛОР-заболеваний на фоне бактериальных или вирусных инфекций.

    Они используются в комплексном лечении для улучшения общего состояния больного;

  • тонизирующие – препараты оказывают тонизирующее действие на сосуды и мышцы глотки, а также языка и язычка. Это позволяет обеспечить им правильное положение во время сна и предотвратить западание, из-за которого нарушается носовое дыхание.

Так как действие препаратов местное, то они меньше нагружают организм в целом и могут прописываться даже лицам, которые по состоянию здоровья должны употреблять большое количество лекарственных препаратов. В то же время самостоятельно выбирать для лечения такие составы нельзя, и обязательно требуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист может назначить конкретный препарат.

Наиболее распространенными спреями против храпа являются следующие:

  • Асонор – спрей или капли, помогающие тонизировать мышцы и слизистую. Дополнительно препарат устраняет отечность тканей. Эффект от лечения проявляется после продолжительного использования лекарства;

  • Снорекс – капли, в основе которых лежат природные компоненты. Средство снимает отек слизистой и воспалительные процессы. Может без эффекта привыкания применяться также для лечения заложенности носа при вирусных инфекциях. Использовать лекарство разрешается даже при беременности и в детском возрасте;

  • Соминорм – спрей от храпа против пересыхания слизистой и для улучшения тонуса мускулатуры глотки. Медикаментозное средство может использоваться только у взрослых и обязательно после консультации с врачом. Самостоятельно назначать себе такой препарат опасно;

  • АнтиХрап – лекарство на основе натуральных эфирных масел и растительных экстрактов. Помогает снять воспаление, отек и нарушения тонуса мышц носоглотки. Чаще всего назначается средство, если храп вызван курением или вирусными инфекциями.

То, какой конкретный препарат нужно использовать человеку, определит только специалист.

Приспособления

Приспособления для избавления от храпа дают хорошие результаты, но так же, как и лекарства, не могут подбираться самостоятельно. Перед началом их использования в обязательном порядке надо проконсультироваться с врачом. Особенно рискованно самостоятельно подбирать для себя и использовать электронные приборы, так как они разрешены далеко не всем.

Небные имплантаты используются для постоянной коррекции состояния мышц мягкого неба и небного язычка. Такое приспособление вживляется под местной анестезией в условиях поликлиники. Для установки имплантата госпитализация не требуется. При использовании такого приспособления нет риска появления обструкции дыхательных путей, что представляет особую опасность при храпе. Устанавливать имплантаты можно не всегда, и только врач определит допустимость применения средства для конкретного больного.

Электронные браслеты, такие как Снорстоп надевают на запястье перед сном. Они фиксируют звуки, и как только появляется храп, дают электрический импульс. Он слабый и полностью безопасный для больного, но при этом заставляет его изменить положение тела, что необходимо для избавления от храпа. Если этого не происходит, и храпение продолжается, то следует второй более сильный электроимпульс, который просто разбудит.

Клипсы для носа помогают улучшить проходимость дыхательных путей и восстановить беспрепятственное движение воздуха. Такие приспособления делают из мягких гипоаллергенных материалов и часто оснащают дополнительно фильтрующим элементом для защиты от пыли и прочих загрязнений воздуха. Комфортно спать клипса от храпа совершенно не мешает.

Внутриротовые капы (соски) внешне очень похожи на пустышку для младенца. Они выполнены из гипоаллергенного силикона и позволяют без вреда для зубов удерживать в правильном положении во время сна язык и нижнюю челюсть. Такие приспособления противопоказаны в тех случаях, когда имеются нарушения носового дыхания, так как эти соски только ухудшат состояние и смогут вызвать еще более выраженную гипоксию. Капа от храпа при отсутствии противопоказаний используется в любом возрасте.

Маска от храпа применяется в том случае, если иное лечение не эффективно. Она закрывает нос, а иногда и рот и закрепляется на голове при помощи специальных ремней. Маска подключается к специальному компрессору, постоянно подающему воздух, который под определенным давлением проникает в дыхательную систему. Благодаря этому, смыкание дыхательных проходов не происходит и дыхание во время сна не нарушается. Выбраны могут быть маски, которые закрывают только нос, а также ротоносовые или носовые канюли.

Подбородочный ремень – распространенное средство для устранения храпа, появляющегося из-за открытия рта. При наличии проблем с носовым дыханием не применяется.

Средство от храпа

Храп безжалостно преследует многих людей. И многие храпуны и их близкие начинают искать средство избавления от храпа.


Форумы пестрят народными рецептами от храпа, фармацевты регистрируют лекарственные препараты, изобретатели, начиная с давних времен, придумывают все новые приспособления против храпа.


Попробуем порассуждать на тему, какое же средство от храпа наиболее эффективно. 

  1. Первое средство от храпа, к которому прибегают многие храпуны - это народные средства и упражнения от храпа. Дешево и сердито, по принципу: «а вдруг поможет», и «хуже точно не будет». Но вот ощутимого эффекта такие средства от храпа, как правило, не дают.
  2. Следующее средство - это всевозможные спреи от храпа. Спрей от храпа бывает с тонизирующим, обволакивающим, замораживающим эффектом. Чаще всего спрей от храпа делают на основе мяты, ментола, эвкалипта и различных масел, якобы все эти компоненты должны способствовать уменьшению вибрации тканей при храпе. Исходя из состава, можно сделать вывод, что эффект от такого спрея сопоставим с эффектом от рассасывания перед сном мятного леденца. Тем более неуместно говорить о лечении храпа таким методом.
  3. Следующее средство от храпа - внутриротовые, назальные и другие устройства от храпа. Например, на нашем сайте мы рассматривали такое приспособление, как клипса от храпа.
  4. Проверенное и эффективное средство от храпа - это СИПАП-аппараты (CPAP-аппараты). Их использование, кроме избавления от храпа, помогает решить еще одну серьезную проблему - устранить остановки сна во сне (апноэ). Многие храпуны и их близкие уже оценили эффективность СИПАП-терапии на себе и теперь спят спокойно.
А в действительности, эффективное средство от храпа можно подобрать лишь в том случае, если верно установлена причина храпа. А для того, чтобы правильно подобрать лечение, нужно обратиться к врачу, пройти диагностику, посетить консультацию и только после этого под контролем специалиста начать применять назначенное врачом лечение.  

Тогда средство от храпа будет действительно эффективным и поможет именно Вам!

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму

онлайн-записи на сайте.

Медикаментозное лечение храпа - apomed24ru

Храп – явление, которое негативно сказывается как на социальной жизни человека, так и на его здоровье. Именно поэтому на сегодняшний день существует большое количество препаратов, которые обещают крепкий сон и решение проблемы с храпом.
Стоит отметить, что ни одно группа препаратов не является фармакологическим средством и относится к категории БАДов (биологически активных добавок) на основе растительных средств. Поэтому и доказательной базы эффективности медикаментов нет, препараты позволяют лишь справиться с симптомами и облегчить течение болезни.

Что дают препараты от храпа?

Человек, страдающий храпом, на утро ощущает сухость во рту, першение и боли в горле, хриплость голоса и скопление слизи в глотке. Именно с этими последствиями помогают справится таблетки от храпа. Содержание натуральных растительных масел смягчает и оказывает антибактериальный эффект, что снимает першение и раздражение в горле.
В случае с СОАС данная группа препаратов никакого эффекта не оказывает, что чаще всего производитель указывает на упаковке.

При этом нужно обратить внимание на состав препарата, растительные компоненты могут вызвать и аллергическую реакцию, что усугубит течение болезни.

 

Какие различают средства от храпа?

1.Местные:

  • носовые капли;
  • спреи для ротовой и носовой полости;
  • таблетки для рассасывания.

Носовые капли показывают хороший результат при лечении носового храпа. Так, при аллергическом рините у женщин применяют капли на основе гормонов. Препарат уменьшает отек слизистой носа и сужает носовые ходы. Большой популярностью пользуются полоски для носа.

Среди капель это всем известные «Нафтизин», «Отривин», «Називин», «Санорин», пластыри – «Слипекс», «Асонор».

Для смягчения стенок носоглотки применяют масла, спреи, а также средства для полоскания горла. Прежде чем применять, какое-либо из средств, стоит проконсультироваться с врачом.

Так, хороший эффект оказывает закапывание масла облепихи, либо средства для полоскания на его основе. Препарат назначает ЛОР для предотвращения слипания стенок горла.

Одной из причин храпа является увеличение миндалин и отек мягкого неба. Для устранения данных симптомов применяют спреи на основе эфирных масел и метилсалицилату.

При этом, для устранения храпа, необходимо исключить средства, оказывающие расслабляющий эффект на мышцы глотки. Это, прежде всего, транквилизаторы (снотворное, успокоительное). Если же исключить вовсе такие препараты нет возможности, то лучше перейти на валериану, мелиссу, пустырник.

Также рекомендовано отказаться от алкоголя.

2. Лекарственные препараты для стимуляции дыхания

Для стимуляции дыхания применяют препараты на основе женского гормона прогестерона.

Препараты данной группы используют в некоторых случаях лечения апноэ. Гормон стимулирует дыхательные центры головного мозга, а также влияет на метаболические процессы, поэтому эффективно используется для лечения проблем с избыточным весом.

Побочные действия медикамента уменьшают его популярность. Так, среди мужчин это импотенция, снижение либидо, обострение опухоли предстательной железы. У женщин – выпадение волос, маточное кровотечение.

 

 

АСОНОР — победа над храпом возможна!

Твой храп — гарант любви безмерной.
Храпи, мой милый и родной.
Ты самый лучший, самый верный,
Пока в постели спишь… со мной.
Марина Новикова

Слова поэтессы — это не что иное, как пример оптимистического подхода к жизни, сродни попытке увидеть наполовину полный стакан, а не наполовину пустой. Однако есть люди, которые понимают, что для того, чтобы подобным образом относиться к храпу, нужен такой запас оптимизма и терпения, которому негде взяться у человека, измотанного бессонницей. Речь, конечно, идет о семье храпящего человека — ведь его шумное ночное дыхание, в первую очередь, негативно влияет на их сон. Но не следует думать, что храпящий остается безнаказанным за то, что нарушает сон близких — его здоровье может также серьезно пострадать от такой, казалось бы, безвредной особенности. Кто виноват — понятно, но что же делать? Ответ на этот вопрос появился с выведением на украинский рынок средства для лечения храпа, итак, встречайте — АСОНОР!

Презентация нового для украинского рынка средства АСОНОР для избавления от храпа состоялась 2 октября 2008 г. в конференц-зале гостиницы «Хайатт» (Киев), и актуальность его появления отмечена не только тем, что продвижение препарата поддержало посольство Королевства Дания в Украине, но и тем, что презентацию посетили ведущие специалисты: врачи-кардиологи, специалисты в ЛОР-патологии, челюстно-лицевые хирурги, дистрибьюторы, представители СМИ. Часть из них знакома с проблемой храпа с медицинской точки зрения, остальные понимают, что возможность избавиться от ужасных звуков, издаваемых храпящими людьми, может стать спасительной соломинкой в надежде их близких обрести спокойный сон. А это значит, что АСОНОР обречен на успех!

Открыл презентацию Сорен Хансен, коммерческий атташе Королевства Дания в Украине, подчеркнув, что в последние годы можно отметить расширение сотрудничества между нашими государствами. Украинский рынок является важным, в том числе и для продвижения фармацевтических продуктов, именно поэтому выведение на него такого известного во всем мире продукта, как АСОНОР, не осталось без внимания посольства Дании.

Йан Отсон, вице-президент «Таннер Медико» рассказал о работе компании в мире. Это скандинавская компания, главный офис которой находится в Копенгагене.

АСОНОР производится на заводах в Германии, прошедших сертификацию на соответствие стандартам Надлежащей производственной практики (Good Manufacturing Practice — GMP).

В 2007 г. продано более 800 тыс. упаковок АСОНОРА, по расчетам компании, востребованность этого продукта очень высокая и обещает показывать дальнейший рост. На локальных рынках компания осуществляет продажи через эксклюзивных партнеров. В Украине таким партнером является компания «ФармЮнион».

С. Хансен

Й. Отсон

Х. Гюнтер

Р. Захия

М. Долженко

Й. Отсон пообещал, что появление АСОНОРА в Украине будет обеспечено полноценной информационной и промоционной поддержкой, активной работой с профессионалами медицины и конечным потребителем, хорошей ценовой политикой.

С приветственными речами выступили также Хайко Гюнтер, межународный директор, и?Ричард Захия, директор по развитию компании «ФармЮнион», которые поблагодарили датское посольство за поддержку в продвижении продукта в Украине, компанию «Таннер Медико» за помощь в продвижении их препарата, всех присутствующих за высокий интерес к проблеме избавления от храпа, а также выразили уверенность в том, что появление АСОНОРА сможет существенно улучшить качество жизни многих украинцев.

Марина Долженко, профессор кафедры кардиологии и функциональной диагностики НМАПО им.  П.Л. Шупика, рассказала о медицинских аспектах возникновения храпа и о тех опасностях, которые таит этот, на первый взгляд, безобидный симптом.

Храп — звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути. Он возникает при препятствиях дыханию, которые могут быть вызваны простудой, а также анатомическими изменениями носа или рта. Однако наиболее частой причиной храпа является чрезмерное расслабление мышц в области глотки во время сна. В результате вход в нее сужается, что затрудняет прохождение воздуха.

Мозг получает сигнал о недостаточном поступлении кислорода в кровь, и в качестве компенсации частота дыхания повышается, давление на мышцы глотки возрастает, вследствие чего небный язычок и мягкое небо начинают вибрировать. Шум, возникающий при этих вибрациях, называется храпом. Таким образом, храп является признаком затрудненного дыхания во время сна. Чем громче звук во время храпа, тем больше сужение отверстия глотки.

Храп является распространенным явлением, сопутствующим человеческому сну.

До 40% взрослого населения храпит, хотя выраженность этого симптома очень различна — от едва заметного, до очень громкого звука. Типичный храпящий — мужчина в возрасте старше 35 лет, обладающий вредными привычками (курение, употребление алкоголя и нездоровой пищи и, как следствие — повышенное артериальное давление). В последние десятилетия увеличивается количество женщин, жалующихся на храп, что, возможно, связано с их образом жизни, который отличают те же вредные привычки, что и у мужчин, количество таких женщин также увеличивается с возрастом.

Большую настороженность врачей вызывает то, что храп можно рассматривать как начальный этап, пусковой момент синдрома обструктивного апноэ сна.

Синдром обструктивного апноэ сна — ситуация, когда во время храпа происходит периодическое спадение верхних дыхательных путей и прекращение легочной вентиляции, которое для стороннего наблюдателя выглядит как пауза в дыхании. Она длится до 10–15 с, такие паузы могут повторяться многократно в течение ночи. Сам храпящий может их не замечать, однако эти перебои в дыхании негативно влияют на качество сна, организм не получает необходимого отдыха. В результате человек просыпается уставшим, разбитым.

После паузы в дыхании возникает глубокий вдох, после которого происходит подъем артериального давления, возникает тахикардия, возможно даже развитие аритмии. В результате таких апноэ уменьшается обогащение крови кислородом, нарушается его доставка ко всем тканям и органам, в том числе к мышце сердца, головному мозгу, происходит грубая фрагментация сна с явлением дневной сонливости и неэффективности ночного отдыха. Результаты исследований показывают, что у храпящих людей повышается риск возникновения таких заболеваний, как артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, геморрагический инсульт (Hu F.B., Willett W.C., Colditz G.A. et al., 1999; Dunai A., Keszei A.P., Kopp M.S. et al., 2008).

Одним из примеров опасного влияния такого состояния является нарушение концентрации внимания, координации движений, что значительно усугубляется при употреблении алкоголя и тяжелых физических нагрузках. Одно из следствий — ухудшение способности управлять автомобилем и, как результат, — повышенный риск возникновения аварий.

Факторы риска развития храпа:

  • курение;
  • гиподинамия;
  • метаболический синдром;
  • избыточная масса тела.

Более подробно о проблеме храпа и особенностях применения АСОНОРА слушатели смогли узнать из специально подготовленных презентационных фильмов (которые можно просмотреть на сайте www.hrap.com.uarel="nofollow"> или www.pharmunion.com.uarel="nofollow">), а также из доклада Юлии Бебы, продакт-менеджера компании «ФармЮнион».

Есть множество уважительных причин для того, чтобы избавиться от храпа. Во-первых, храп мешает тем, кому приходится слушать его ночью — близким людям, особенно супругам. Во-вторых, храп вреден для здоровья. Результаты международных исследований показывают, что у тех, кто храпит, ухудшается качество жизни: повышается вероятность развития мигрени, головной боли, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, снижения половой активности и преждевременной смерти.

Трудно сказать, является это причиной или поводом, однако неумолимая статистика утверждает, что храп — причина около 40% разводов в Скандинавских странах. Возможно, поэтому АСОНОР появился именно в Дании как оригинальная формула сохранения семьи.

АСОНОР разработан в середине 80-х годов ХХ в. сотрудниками нескольких лидирующих компаний и фармацевтических лабораторий. Их целью было создание бескомпромиссного продукта, который удовлетворил бы самых требовательных клиентов.

АСОНОР эффективно устраняет причину храпа. Это простое и эффективное средство, которое легко избавит от всех неприятных ощущений и проблем, связанных с храпом. АСОНОР смазывает, увлажняет и смягчает слизистую оболочку глотки, одновременно умеренно повышая тонус мышц гортани. В результате дыхание становится свободным, ничто не мешает нормальному проходу потока воздуха. При этом важно, что АСОНОР не оказывает системного или какого-либо другого фармакологического воздействия.

Необходимо помнить, что АСОНОР обладает таким эффектом только во время применения, поэтому после его прекращения храп возобновится.

Порой отсутствие эффекта может быть обусловлено неправильным использованием препарата. Если это делать правильно и после 14 дней применения средство все еще не проявит свойств, рекомендуется консультация врача, поскольку храп может быть вызван другими факторами — простудой, анатомическими особенностями строения носа, носоглотки или апноэ во время сна.

Препарат используют каждый вечер перед сном. Для его применения необходимо запрокинуть голову назад и, нажав на дозатор, направить содержимое флакона в каждую ноздрю, пока не возникнет ощущение того, что жидкость попала в горло. Обычно для этого достаточно 4—6 впрыскиваний в каждую ноздрю.

Для достижения эффекта нельзя употреблять пищу, пить или чистить зубы после приема АСОНОРА, поскольку это отрицательно влияет на его эффективность. Жидкость не должна остаться в носу, поскольку эффект проявляется только тогда, когда жидкость попадает в носоглотку. Микронасос проектировался таким образом, чтобы благодаря потоку жидкости (вместо привычного распыления, которое возникает при использовании аэрозоля для назального применения) избежать нежелательных ее остатков в носовых ходах.

Обычно АСОНОР успешно избавляет от храпа, начиная с первой ночи использования, но в некоторых случаях средство оказывается максимально эффективным только после 14 дней использования.

Если произвести 4–6 впрыскиваний в каждую ноздрю перед сном, то эффект начнет снижаться через 7–8 ч, чего обычно достаточно для того, чтобы выспаться. Если эффект начинает снижаться раньше или необходимо продолжить действие средства, можно повысить дозу до 7–8 впрыскиваний в каждую ноздрю.

Продукт отличает высокая безопасность — побочных эффектов при его использовании не отмечено. АСОНОР можно применять у беременных и кормящих грудью.

АСОНОР — альтернатива лазерному лечению и устройствам для лечения храпа (их располагают во рту или в носу во время сна), использование которых связано с ощутимым дискомфортом.

Сергей Бойко, директор компании «ФармЮнион» в Украине, отметил, что у этого продукта есть все предпосылки для того, чтобы стать одним из самых узнаваемых брэндов для лечения храпа. Мониторинг проблем, которые волнуют украинских потребителей и не находят решения, показал, что одна из них — это храп. Оказалось, что, несмотря на то что это очень актуальная тема, адекватного, доступного и безопасного решения до сих пор не было. Появление АСОНОРА во много раз улучшит качество жизни семей, в которых есть проблема храпа, и вернет им чудо тихих ночей.

С 1 ноября планируется широкомасштабная рекламная поддержка продукта в СМИ, на радио, наружная реклама в метро, направленная на конечного потребителя; планируется работа с врачами и сотрудниками аптек, которая будет возложена на медицинских представителей.

АСОНОР зарегистрирован в Украине как изделие медицинского назначения и может продаваться не только в аптеках, но и обычных магазинах, что является еще одним аргументом в пользу его высокой безопасности. Однако следует отметить, что именно в аптеки зачастую приходят клиенты в надежде найти решение проблемы храпа, и теперь вы сможете помочь им избавиться от такой досадной неприятности — в вашем арсенале есть АСОНОР! o

Олег Терновенко
по материалам, предоставленным компанией
«ФармЮнион»,

фото Любови Столяр

Лечение храпа: таблетки и кляпы | Будь Здорова

К храпу иногда применяют эпитет «богатырский», как и к здоровью, однако ничего здорового в храпе нет.

Сложно найти человека, который ни разу не слышал храп – будь то негромкое похрапывание любимого после бурной ночи или мощные полифонические раскаты дедушки с диапазоном в пару-тройку октав.

К храпу иногда применяют эпитет «богатырский», как и к здоровью, однако ничего здорового в храпе нет. Помимо неприятностей чисто социальных (в армии, например, храпящему запросто могли накрыть лицо портянкой) храп является своеобразным сигналом неблагополучия в организме, предвестником достаточно серьезных заболеваний и состояний.

Одно из самых неблагоприятных сопровождающих храпа – это остановка дыхания во время сна (синдрома обструктивного апноэ сна, СОАС). Существует реальная вероятность того, что после остановки дыхание может не возобновиться. Именно поэтому медики настоятельно рекомендуют бороться с ночными сотрясаниями воздуха – всеми доступными способами.

К врачу следует обращаться, если вы замечаете за собой следующее:

  • громкий, прерывистый храп;

  • остановки дыхания во сне;

  • беспокойный, не освежающий сон;

  • учащенное ночное мочеиспускание;

  • разбитость, головные боли по утрам;

  • мучительная дневная сонливость;

  • хроническая усталость;

  • снижение памяти и внимания;

  • повышение артериального давления;

  • быстрое нарастание массы тела.

Методы лечения храпа делятся на две большие группы – терапевтические и хирургические. Так как причин «маленьких ночных серенад» много, то и методик не меньше, причем не существует единственной стопроцентно эффективной. В каждом конкретном случае приходится подбирать строго индивидуальное лечение.

Иногда от храпа можно избавиться самостоятельно – например, скинуть несколько явно лишних килограммов веса, ограничить или вообще прекратить курение, не выпивать перед сном и не увлекаться снотворным. Если же эти меры не помогают, значит, проблема глубже, чем вы предполагали и вот здесь уже необходима помощь специалиста.

Начнем с наиболее щадящих методов.

Гомеопатия

Хотя споры между врачами-гомеопатами и врачами-аллопатами не утихают вот уже второе столетие, эффективность гомеопатических средств в некоторых случаях отрицать нельзя. К таким средствам относится, например, препарат SnoreStop (от английского snore – храп, храпеть), выпускаемый в США. Таблетки помещаются под язык непосредственно перед сном и постепенно рассасываются. Как и для большинства гомеопатических препаратов, для применения SnoreStop нет противопоказаний. Единственное, производители не рекомендуют употреблять его беременным.

Минусы: препарат неэффективен при СОАС, мало того, специалисты считают, что при апноэ сна SnoreStop вообще нельзя употреблять. Так что, несмотря на то, что данный медикамент можно приобрести в аптеке без рецепта, лучше все-таки посоветоваться с врачом перед началом применения.

Ортопедические подушки

Очень часто храп имеет так называемую позиционную причину – когда человек спит на спине, происходит западание языка и мы слышим то, что слышим. В этой ситуации достаточно отучить человека спать на спине и подобрать ему удобную подушку. Лучше всего подходят ортопедические подушки, с соответствующими контурами.

Шведы пошли еще дальше и разработали специальную «умную» кровать, которая не позволяет спящему на ней человеку храпеть. Когда датчики, встроенные в ложе, засекают храп, изголовье поднимается и храп прекращается.

Впрочем, самые изобретательные храпуны (или их супруги – теперь уже сложно сказать) нашли другое решение этой проблемы – между лопаток привязывался (или помещался в специально пришитый карман) мяч для большого тенниса. При всем желании уснуть на спине, чувствуя под собой эту «горошину», невозможно. Волей-неволей приучаешься спать на боку. Затрат минимум – а эффект очевидный.

Минусы: спасает только от позиционного храпа.

Внутриротовые устройства

«Утяжеляем» методики. Переходим к устройствам, помещаемым в рот храпящего. Моделей таких приспособлений великое множество, некоторые механически раздражают нёбо и повышают его тонус, некоторые фиксируют нижнюю челюсть и не дают ей сместиться назад.

Минусы: спать с чем-то во рту достаточно проблематично, да и стоят эти аппараты от 100 до 300 долларов. Кроме того, внутриротовые устройства эффективны только при неосложненном храпе.

Хирургия

Основных вариантов два: либо устранение анатомического дефекта, приводящего к храпу (например, искривления носовой перегородки), либо пластика нёба. Понятно, что решение об операции принимается врачом-специалистом после изучения результатов всех лабораторных и инструментальных исследований.

Пластика нёба проводится двумя способами – прижигание лазером или точечное воздействие холодом. Смысл один – на слизистой образуются термические ожоги, развивается воспаление, а при заживлении объем тканей несколько сокращается.

Минусы: после пластики нёба пациент некоторое время чувствует боль, как при сильной ангине. Кроме того, методика эффективна только при легких формах храпа. Большая же операция по устранению дефектов таит в себе опасности, характерные для всех хирургических вмешательств – это и послеоперационное кровотечение, и даже ухудшение состояния по сравнению с предоперационным.

Положительное давление

В последнее время очень часто, когда говорят о проблеме храпа, называют аббревиатуру CPAP (СИПАП). Это методика, предложенная в 1981 году австралийским врачом Салливаном - Continuous Positive Airway Pressure - постоянное положительное давление в дыхательных путях.

Выглядит устройство достаточно устрашающе – многочисленные трубки, герметичная маска на нос. По этим трубкам в дыхательные пути постоянно нагнетается воздух. Безусловно, спать в таких условиях очень проблематично, но применяется CPAP только в тяжелых случаях, когда другие методики оказались бессильны или нет смысла их применять. Если выбирать между отсутствием сна и сном с трубками, то выбор очевиден.

CPAP применяется не только в стационарных условиях, после подбора необходимого давления пациент может использовать аппарат в домашних условиях. Побочных эффектов пока не описано.

Минусы: при отмене лечения «храповая» симптоматика возвращается в полном объеме.

Лечение храпа: современные подходы, важность правильной диагностики, выбор оптимального метода

Все способы лечения храпа, так или иначе, сводятся к стабилизации тонуса мягких тканей глотки или устранению факторов, ведущих к уменьшению просвета дыхательных путей – именно вследствие этих причин люди храпят во время сна. Чтобы понять, какой из методов наилучшим образом и с минимальными рисками поможет в каждом конкретном случае, необходима консультация сомнолога, а зачастую и дополнительные обследования. Ниже вы найдете информацию о современных подходах к лечению храпа в зависимости от его происхождения и сопутствующих проблем.

Позиционная терапия

Показания: неосложненный храп и позиционный СОАС (т.е., когда храп и эпизоды апноэ возникают исключительно во время сна на спине).

Позиционная терапия – это, пожалуй, единственный способ лечения храпа, к которому можно прибегнуть без предварительной консультации специалиста. (Но, это не исключает необходимости визита к сомнологу впоследствии). Высокая степень спадения мягких структур глотки чаще всего наблюдается во время отдыха лежа на спине. И суть метода заключается в контроле над положением тела во сне. Для этого используются вспомогательные приспособления – от специальных поясов до рюкзаков или обычных теннисных мячиков, вшитых в пижамную футболку в области спины.

Если речь идет именно о позиционном храпе и СОАС, подобная терапия способна существенно уменьшить симптоматику. Но, прибегнув к этому методу, человек будет просыпаться каждый раз, пытаясь повернуться на спину. Это ведет к нарушению структуры здорового сна и может стать причиной бессонницы, быстрой утомляемости в течение дня, депрессивным расстройствам.

Медикаментозная терапия

Показания: храп и СОАС, вызванные ожирением, а также сужением дыхательных ходов в результате аллергического или простудного отека.

Существование эффективных таблеток от храпа могло бы свести к минимуму необходимость в других методах лечения. Но, к сожалению, возможности медикаментозной терапии ограничены. Во-первых, стоит понимать, что действие пилюль и спреев направлено на храп, а не на устранение причин, которые его вызывают.

Следовательно, для выявления проблемы и получения рецепта без консультации у лора или сомнолога не обойтись. Во-вторых, выделяют не так много провоцирующих храп проблем, решить которые можно с помощью медикаментов. Речь идет о таблетках для похудения, «смягчения» горла или снятия отека гортани при простуде или аллергии. Но, даже в тщательно отобранных группах пациентов терапевтический эффект не всегда оправдывает ожидания. И в-третьих, большинство лекарственных средств имеют побочные эффекты. И нередко вред от этих препаратов превышает потенциальную пользу от их использования.

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Большинство препаратов, которые позиционируются как лекарство от храпа, являются не фармакологическими средствами, а биологическими активными добавками на основе растительных компонентов. Ввиду этого, требования к доказательной базе в отношении их эффективности существенно снижены. Кроме того, для многих из них СОАС является строгим противопоказанием.

Внутриротовые аппликаторы

Показания: неосложненный храп, позиционный храп и СОАС, СОАС легкой и среднетяжелой степени.

Внутриротовые устройства (аппликаторы, капы, шины) – еще один простой, но не всегда эффективный способ лечения храпа. В зависимости от механизма воздействия на подвижные структуры глотки они подразделяются на две группы – для выдвижения вперед нижней челюсти и для удерживания корня языка. К сожалению, эффективность приспособлений второго типа до сих пор является недоказанной.

Задача аппликатора сводится к выдвижению вперед нижней челюсти, за счет чего увеличивается просвет глотки. Но, терапевтический эффект будут обеспечивать лишь капы, изготовленные на заказ с учетом индивидуальных особенностей строения челюсти пациента. Именно поэтому при покупке готовых решений в аптеке вас ждет разочарование: вы не получите желаемого результата, а лишь выбросите деньги на ветер.

Пластыри и клипсы от храпа

Показания: храп, вызванный затрудненным носовым дыханием.

Еще один способ обогатить фармакологические компании – это покупка пластырей и клипс от храпа. Их популярность на рынке медицинских товаров объясняется никак не волшебными свойствами, а лишь талантом маркетологов, которые их продвигают. Единственный случай, когда эти средства могут хотя бы немного помочь, это храп на фоне затрудненного носового дыхания (например, во время простуды). В оправдание этих средств можно сказать, что они хотя бы не вредят организму. Хотя и это довольно спорный момент. Их использование продлевает период борьбы с храпом. Но, если вы имеете дело с сонным апноэ, каждый день войны с этим недугом – это дополнительные риски для вашего здоровья.

Оперативное лечение храпа

Показания: неосложненный храп и апноэ легкой и среднетяжелой степени, вызванные патологией строения мягких структур глотки, врожденными аномалиями строения челюсти, а также ярко выраженным ожирением.

Хирургическое лечение храпа многие воспринимают как возможность не просто быстро, но раз и навсегда избавиться от проблемы. Однако, операция лишь в редких случаях может считаться самодостаточным способом. Согласиться лечь под нож хирурга – значит, подвергнуть организм колоссальному стрессу. Прежде, чем дать согласие на инвазивное вмешательство, важно трезво оценить все риски, в т.ч.:

  • нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную систему во время наркоза;
  • восстановление после операции;
  • кровотечение из раны;
  • возможность занесения в рану инфекции;
  • вероятность рецидивов и т. д.

Обратите внимание, что СОАС тяжелой степени является строгим противопоказанием для хирургического вмешательства. В первые дни после операции пациент принимает обезболивающие препараты, которые не только снимают боль, но и помогают расслабиться и вызвать глубокий сон. Но, если проблема спадения мягких структур глотки не была решена, то снижение тонуса мышц может привести к многократным эпизодам апноэ и острому дефициту кислорода. При нарастающей гипоксии происходят нарушения сердечного ритма и повышается риск послеоперационных инфарктов и инсультов.

Радиоволновой метод и лечение храпа лазером

Показания для лазерной терапии: неосложненный храп, вызванный патологическим строением тканей мягкого неба.
Показания для радиоволновой терапии: неосложненный храп, легкая (в редких случаях среднетяжелая) степень апноэ, вызванные патологическим строением тканей мягкого неба.

Лазерная увулопалатопластика

Кроме традиционной хирургии современная медицина предлагает лазерные и радиоволновые методы лечения храпа посредством удаления небного язычка вместе с частью мягкого неба. Скорее всего, вы не раз сталкивались с рекламными предложениями быстро, безболезненно и бескровно избавиться от «озвученного» сна. Однако когда речь заходит о рекламе услуг, верить можно далеко не всему, что вам обещают.

При лечении храпа лазером (лазерная увулопалатопластика) образуется поверхностный ожог, который спустя время превращается в рубец и может сопровождаться затвердением мягкого неба. Другими словами, избавившись от одной причины храпа, мы провоцируем развитие другой. При этом сонное апноэ является противопоказанием для лазерной хирургии. По статистике, почти у половины пациентов с СОАС после данных манипуляций апноэ перешло в более серьезную стадию. Кроме того, ни в одном рекламном проспекте, предлагающем услуги лазерного лечения храпа, не упоминаются такие побочные явления, как сужение глотки, гнусавость голоса, нарушение дыхания и т.д.

Радиоволновое лечение храпа сводится к уплотнению и уменьшению в объеме мягких тканей глотки. В отличие от лазерной терапии, в ходе данной манипуляции рубец образуется под слизистой, внутри самих тканей. Поэтому операция переносится легче и сопровождается минимальным количеством побочных эффектов. Однако, показания к данной процедуре также ограничены.

Стимуляция подъязычного нерва

Показания: СОАС, вызванный слабым тонусом мягких тканей в задних отделах глотки.

Еще один способ снизить риск образования обструкции на уровне глотки заключается в подкожной имплантации генератора импульсов в подключичную область. Приспособление повышает тонус мышц посредством слабой электростимуляции подъязычного нерва. Имплантация занимает 1-1,5 ч. При этом срок службы батареи составляет 15 лет. Замена генератора производится под местной анестезией.

Однако, многими пациентами имплантация чужеродного тела воспринимается еще более критично, чем традиционная хирургия. При этом подобная манипуляция помогает лишь незначительной части больных с СОАС. Да и ввиду отсутствия долгосрочных исследований сама патофизиология терапевтического эффекта нуждается в дальнейшем детальном анализе.

СИПАП-терапия

Показания: СОАС среднетяжелой и тяжелой степени.

Схема 1. Дыхательные пути свободны (норма). Схема 2. Спадение мягких структур глотки при СОАС. Схема 3. Подача воздуха под положительным давлением препятствует спадению дыхательных путей.

СИПАП-терапия подразумевает использование специального аппарата для лечения обструктивного апноэ, одним из основных проявлений которого является храп. За счет подачи в маску воздуха под положительным давлением воздушная струя легко преодолевает область обструкции, расширяя дыхательные пути и стабилизируя их. Как результат, храп исчезает, организм получает нужное количество кислорода, а человек – возможность полноценно выспаться и отдохнуть, что самым благотворным образом сказывается на самочувствии.

Важно! СИПАП-терапия дает положительный терапевтический эффект уже с первых дней использования.

Разумеется, этот метод также имеет некоторые нюансы:

  • качественное СИПАП-оборудование стоит недешево;
  • терапия носит продолжительный и регулярный характер;
  • период привыкания к устройству требует определенных усилий со стороны пациента.

Вместе с тем, СИПАП-терапия гарантированно избавляет от храпа в случае среднетяжелой и тяжелой степени обструктивного апноэ, а также и от всех прочих осложнений СОАС, включая очень серьезные и опасные для жизни. Это максимально универсальная и эффективная методика. Кроме того, использование аппарата совершенно безопасно и позволяет проводить лечение в домашних условиях.

***

Анализируя различные методы лечения храпа, можно сделать вывод, что большинство из них подходят лишь для специфических целевых групп. Но, даже при тщательном отборе пациентов для лечения тем или иным способом результат не всегда оправдывает ожидания. Нельзя не принимать во внимание и определенные риски, которыми сопровождается любое инвазивное вмешательство и прием медикаментов. Учитывая все это, именно СИПАП-терапия (безопасный и универсальный метод борьбы с храпом в комплексной терапии апноэ сна) признается «золотым стандартом» лечения СОАС среднетяжелой и тяжелой степени.

Товары для медицинского ухода | pigu.lt

Товары для медицинский ухода

Для того, чтобы уход за людьми, которые не могут полностью о себе позаботиться, был как можно слаженнее и удобнее, важно не только запастись терпением, но и позаботиться о соответствующих товарах. Приглашаем осмотреть средства для медицинского ухода, которые как Вашу, так и повседневность больного сделают намного легче – в этом случае точно будете иметь из чего выбирать.

Средства для медицинского ухода: как выбирать?

Наибольшее внимание среди этих товаров получают подгузники для взрослых, отлично впитывающие жидкость и нейтрализующие запахи. Во время принятия решения наиболее актуальными являются размеры подгузников для взрослых, которые зависят от бедер, а иногда – и от других параметров больного. Ко всем этим средствам по медицинскому уходу прилагаются подробные описания, позволяющие понять, какой товар в Вашем случае наиболее подходящий.

По очень похожему принципу должны выбираться и такие средства по уходу, как прокладки и подстилки. Подходящий размер и чем больший уровень поглощения влаги помогут обеспечить максимальный комфорт. Конечно, в этом случае актуальна и цена, которая зависит не только от качества, но и от количества подгузников и прокладок – не забудьте оценить и этот аспект. Если Вы не уверены насчет одного или другого продукта, сначала выбирайте меньшие упаковки: только испробовав, поймете, который вариант наиболее подходящий.

Среди всех этих средств найдете медицинские продукты, приспособленные не только для больных, но и для тех, кто может позаботиться о себе сам – соответствующие своим потребностям товары здесь найдут и те, кому трудно справляться с проблемами храпа. Если никакие другие средства не помогают избавиться от храпа, доверясь обзорам и отзывам других покупателей, Вы без труда сможете найти действенные и требующие мало расходов средства.

Средства для медицинского ухода по интернету

Интересуют средства по уходу для купания, ежедневного ухода, а может ищете, где подгузники для взрослых продаются дешевле? Осмотрите товары в эл. магазине Pigu.lt: частые акции и распродажи тут помогут немало сэкономить, а если планируете покупки побольше, за них сможете расплатиться в рассрочку, по лизингу.

Тем, кто экономит свое время нравится и то, что все товары для медицинского ухода, например подгузники для взрослых, по интернету можно заказать в любое время: они будут доставлены по указанному адресу. Обратите внимание, что средства для медицинского ухода в Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде, Шяуляй и Паневежисе могут быть доставлены в наши центры выдачи – отсюда свои товары можете получить без никаких дополнительных оплат за доставку.

Amazon.com: Быстрые вкладки для остановки храпа 60ct. Жевательные таблетки Натуральный раствор против храпа Средство от храпа Устройство для снятия храпа Бесплатная помогает остановить храп Таблетки от храпа Поставка на один месяц: Здоровье и дом

Информация по безопасности

Не рекомендуется детям младше 4 лет. Храните это и все лекарства в недоступном для детей месте. Как и в случае с любым другим лекарством, если вы беременны или кормите ребенка грудью, перед использованием этого продукта проконсультируйтесь с врачом. Этот продукт маркирован в соответствии со стандартами США и может отличаться от аналогичных продуктов, продаваемых в других странах, по своим ингредиентам, маркировке и предупреждениям об аллергенах

Состав

(HPUS) Nux Vomica (4X, 6X), Belladonna (6X), Hydrastis Canadensis (6X), Kali Bichromicum (6X), Teucrium Marum (6X), Histaminum Hydrochloricum (12X) E.Vulgaris (6X) Буквы HPUS указывают на то, что этот ингредиент официально включен в гомеопатическую фармакопею США. Шкала разбавления: 6X соответствует одной части на миллион.

Проезд

Важно дать таблеткам раствориться во рту или жевать для достижения наиболее эффективных результатов. Ваш рот должен быть чистым, в нем не должно быть еды, напитков и зубной пасты как минимум за 15 минут до приема SnoreStop.

Заявление об отказе от ответственности

Информация об этом продукте предназначена для информационных целей и не предназначена для замены совета, предоставленного вашим лечащим врачом или другим медицинским специалистом.Вы не должны использовать информацию, содержащуюся в данном документе, для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний, а также для назначения каких-либо лекарств. Вам следует внимательно прочитать все на упаковке продукта. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, незамедлительно обратитесь к своему врачу. Информация и заявления о пищевых добавках не оценивались Управлением по контролю за продуктами и лекарствами и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Все скидки взяты из рекомендованных розничных цен.

Заявления о пищевых добавках не оценивались FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

Таблетки против храпа SnoreStop® FastTabs ™ Natural

Завтрак в постели, расслабление, объятия, заставляющие сердца друг друга биться, как большой барабан ... звучит здорово, не правда ли?

Что ты говоришь? Вы не знаете? Мешает храп?

Если и этого недостаточно ( t становится хуже ?! ), тот, кто не спит, более напряженный, капризный и, возможно, даже обиженный.Ударная волна от храпа поражает всех и каждого в вашей жизни за пределами спальни.

Это влияет на то, как вы работаете на следующий день, водите машину, с детьми, с супругой и вообще на все. Даже посещение спальни в часы бодрствования вызывает у вас негативные чувства. Итак, мы хотели бы иметь возможность помочь сделать спальню снова расслабляющей и веселой. Вот несколько веских причин попробовать SnoreStop FastTabs:

  • ПОДТВЕРЖДЕНО С 1995 ГОДА : SnoreStop - единственное безрецептурное натуральное решение, которое помогает остановить храп , которое не является устройством .

  • МЕНЬШЕ ГРОМКОСТИ, ЧЕМ ДОРОГИЕ ГАДЖЕТЫ ИЛИ УСТРОЙСТВА : Эти продукты дороги, неудобны и неудобны. Они обеспечивают позиционную терапию. Это означает, что вам необходимо спать в определенном положении или носить что-то, что искажает часть вашего лица или челюсть всю ночь.

  • НАТУРАЛЬНЫЕ, ЛЕГКИЕ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ, ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ : SnoreStop содержит предварительно одобренные натуральные минеральные и растительные ингредиенты, одобренные FDA и произведенные на предприятии, одобренном GMP. СДЕЛАНО В США.

Мы предлагаем 100% гарантию возврата денег, вам нечего терять, и вам нечего терять - как сон ! Не забывайте, что вы можете получить скидку 25% на каждый заказ с помощью подписки и сохранения.

Указания:
Разжевать одну таблетку за 30 минут до сна и повторить перед сном. Не запивать водой. Жевать или рассасывать таблетки.

3-5-ДНЕВНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ: Большинство людей получают результат сразу же, в то время как другие получают результаты в течение 3-5 ночей.Используйте SnoreStop перед сном за 30 минут отдельно от любого другого лекарства. Для достижения максимальных результатов можно использовать вместе с SnoreStop NasoSpray.


Получение максимальной отдачи от продукта SnoreStop :

  • Мы рекомендуем принимать таблетки SnoreStop FastTabs перед сном.
  • Не запивать водой. Жевать или рассасывать таблетки.
  • Используйте 30 минут без еды, воды или лекарств.
  • Если вы употребляете успокаивающее средство, алкогольные напитки или снотворное перед сном, обратите внимание, что это может снизить эффективность нашего натурального продукта.

Предупреждения: Используйте только по назначению. Храните в недоступном для детей месте. Не применять детям младше 5 лет. Если вы беременны или кормите грудью, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Этот продукт не лечит апноэ во сне. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если симптомы не улучшатся через 7 дней.

* Индивидуальные результаты могут отличаться. SnoreStop не лечит апноэ во сне. Результаты могут зависеть от множества факторов, включая общее состояние здоровья, диету и другие факторы образа жизни.

Новые ночные таблетки от храпа проходят испытания в США

Что, если бы одна таблетка могла помочь лучше спать всей вашей семье?

Если вы один из многих миллионов американцев, которые храпят - или страдают от совместного проживания с партнером, родителем или соседом по комнате, который это делает, - новый препарат, проходящий клинические испытания в Соединенных Штатах, может спасти.

Исследование, проведенное в 2018 году в Бригаме и женской больнице в Бостоне, показало, что таблетка для приема один раз на ночь, которая сочетает в себе два препарата, не связанных со сном, эффективно снижает частоту храпа у 20 добровольцев-исследователей на 74% - в среднем с 28.5 прерываний дыхания в час всего до 7,5.

Два года спустя удивительно простая, но потенциально революционная терапия подвергается испытаниям в клинических испытаниях, спонсируемых Apnimed, компанией, основанной в Кембридже, штат Массачусетс, для вывода на рынок результатов этого исследования 2018 года.

Храп часто возникает, когда мышцы лица расслабляются во время сна, создавая узкое отверстие для прохождения воздуха для дыхания. Затем дребезжащий звук исходит из мягких тканей вашего рта, которые вибрируют, когда воздух проникает внутрь.

Почти все время от времени храпят, но для 22 миллионов человек в США храп может быть настолько серьезным, что лишает спящего достаточного количества кислорода - состояние, называемое обструктивным апноэ во сне, согласно SleepApnea.org. С наибольшей вероятностью страдают СОАС люди старше 40 лет, имеют избыточный вес или регулярно злоупотребляют алкоголем.

Getty Images

Когда традиционные методы уменьшения храпа не работают, такие как потеря веса или боковой сон для предотвращения закупорки дыхательных путей, пациенты часто должны прибегать к дыхательному аппарату, называемому аппаратом постоянного положительного давления в дыхательных путях, или CPAP.Спящие должны носить маску или насадку для носа, которая подсоединяется к шлангу, прикрепленному к резервуару увлажнителя. Постоянно циркулирующий воздух помогает держать горло открытым без перебоев.

Длительное кислородное голодание, связанное с СОАС, может увеличить риск высокого кровяного давления, сердечного приступа, инсульта и аритмии.

Тем не менее, ученые, занимающиеся вопросами сна, в ходе недавнего исследования разработали скромную комбинацию лекарств для лечения ОАС: атомоксетин, лекарство от СДВГ, и оксибутинин, используемый для лечения недержания мочи.Исследователи обнаружили, что лекарственный коктейль не только уменьшил храп, но и значительно повысил уровень кислорода в крови пациентов на протяжении всего испытания.

Исследователи предупреждают, что новое лечение может иметь побочные эффекты, как физические, так и психические, и некоторые довольно серьезные. По данным MedlinePlus.gov, оксибутинин, например, чаще вызывает дискомфорт в животе и запоры, а атомоксетин связан с перепадами настроения и суицидальными мыслями.

Как навсегда избавиться от храпа? Таблетка скоро может стать вашим лекарством.

Исследователи в США пытаются придумать лекарство, которое остановит храп и лечит апноэ во сне.

Таблетки от храпа скоро могут стать реальностью. Фото: Getty

Храп - это то, что никто не может контролировать. В тот момент, когда человек входит в страну грез и его тело полностью расслабляется, они начинают храпеть, не осознавая, что это делает с человеком, спящим рядом с ними. Храп, несомненно, стал причиной множества драк и бессонных ночей. Но что вы скажете, если мы скажем вам, что, возможно, в процессе создания находится лекарство от храпа?

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ХРАПИТ?

Громкий храп обычно является результатом апноэ во сне.Чаще всего встречается у людей с ожирением. Апноэ во сне - это расстройство, которое приводит к храпу и прерывистому дыханию. Когда человек спит, мышцы дыхательных путей естественным образом расслабляются, но в случае человека, страдающего апноэ во сне, эти мышцы полностью разрушаются.

В результате воздух выталкивается из меньшего зазора в горле, что в конечном итоге приводит к храпу. Это также может привести к прерыванию дыхания.

ЧТО ДЕЛАЕТ ПИЛЛЕТКА?

В 2018 году исследователи из Бригама и женской больницы в Бостоне, США, провели исследование с 20 храпящими.Они дали им два препарата, которые значительно улучшили состояние пациентов. Одним из двух лекарств был атомоксетин. Препарат, применяемый в течение 20 лет, обычно назначают детям, страдающим синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Другой препарат - оксибутинин. Его назначают пациентам с недержанием мочи. Уменьшает спазмы в мышцах, контролирующих мочевой пузырь. Известно, что оба этих лекарства контролируют мышцы, поэтому людям, принимавшим участие в исследовании, была назначена комбинация.Он также показал большое улучшение.

Вот почему новое лекарство, которое в настоящее время имеет кодовое название AD109, представляет собой комбинацию этих двух. Американская фирма производит препарат, и в настоящее время проводятся клинические испытания. Однако известно, что оба этих препарата обладают различными побочными эффектами, и поэтому необходимы дополнительные исследования этого лекарства.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ | Ваш супруг громко храпит, чувствует себя усталым после полноценного ночного сна? Проверьте это заболевание

ТАКЖЕ СМОТРЕТЬ | 16-летний мальчик из Бангалора разработал учебную программу по Covid для сельских женщин

Щелкните здесь, чтобы увидеть IndiaToday.в полном освещении пандемии коронавируса.

7 простых средств от храпа: как избавиться от храпа

Вы можете быть среди 45% нормальных взрослых, которые храпят хотя бы изредка, или вы, вероятно, знаете кого-то, кто храпит. Они могут быть основной причиной шуток на семейных собраниях («Дядя Джо так громко храпит, что стучит в окна!»), Но храп - это серьезное дело.

Во-первых, храпящий супруг часто мешает другому человеку хорошо выспаться, что в конечном итоге может привести к разделению спален.«Храп может создать настоящие проблемы в браке», - говорит Дэниел П. Слотер, доктор медицины, отоларинголог и эксперт по храпу в Capital Otolaryngology в Остине, штат Техас.

Не только храп доставляет неудобства, но и у 75% людей, которые храпят, наблюдается обструктивное апноэ во сне (когда дыхание нарушается во время сна на короткие периоды), что увеличивает риск развития сердечных заболеваний, говорит Слотер.

Будьте осторожны, прежде чем лечить себя спреями и таблетками, отпускаемыми без рецепта, пока не проконсультируетесь с врачом, - говорит Судхансу Чокроверти, доктор медицины, FRCP, FACP, программный директор клинической нейрофизиологии и медицины сна в Медицинском центре JFK в г. Эдисон, Н.Дж. «Многие средства от храпа продаются без научных исследований, подтверждающих их заявления, - говорит Чокроверти, который также является профессором нейробиологии в Школе здравоохранения и медицинских наук Университета Сетон Холл.

Вместо этого попробуйте эти естественные решения и изменения образа жизни, которые могут помочь вам перестать храпеть.

1. Измените положение для сна.

Лежа на спине, основание языка и мягкое небо сжимаются к задней стенке горла, вызывая вибрирующий звук во время сна.Сон на боку может помочь предотвратить это.

«Подушка для тела (полноразмерная подушка, которая поддерживает все ваше тело) обеспечивает простое решение», - говорит Слотер. «Это позволяет вам спать на боку и может иметь огромное значение».

Прикрепление теннисных мячей к спине пижамы также может помешать вам спать на спине, говорит Чокроверти. «Или вы можете откинуть кровать с поднятой и вытянутой головой, чтобы открыть носовые дыхательные пути и предотвратить храп.Однако это может вызвать боль в шее. «Если храп продолжается независимо от положения сна, причиной может быть обструктивное апноэ во сне.« В этом случае обратитесь к врачу », - говорит Чокроверти. Некоторые люди, но не все. «Худые тоже храпят», - говорит Слотер.

Если вы набрали вес, начали храпеть и не храпели до того, как набрали вес, потеря веса может помочь ». Если вы набираете вес вокруг шеи , он сжимает внутренний диаметр горла, что увеличивает вероятность его коллапса во время сна, вызывая храп », - говорит Слотер.

3. Избегайте алкоголя.

Алкоголь и седативные средства снижают покой мышц задней стенки горла, повышая вероятность храпа. «Употребление алкоголя за четыре-пять часов до сна усугубляет храп», - говорит Чокроверти. «Люди, которые обычно не храпят, будут храпеть после употребления алкоголя».

4. Соблюдайте правила гигиены сна.

Плохой сон (также известный как плохая «гигиена» сна) может иметь эффект, аналогичный эффекту употребления алкоголя, говорит Слотер.Например, долгая работа без достаточного количества сна означает, что когда вы, наконец, упадете в мешок, вы переутомитесь. «Вы спите крепко и глубоко, и мышцы становятся более гибкими, что вызывает храп», - говорит Слотер.

5. Открытые носовые ходы.

Если храп начинается в носу, может помочь держать носовые ходы открытыми. «Это позволяет воздуху проходить медленнее», - говорит Слотер. «Представьте себе узкий садовый шланг, по которому течет вода. Чем уже шланг, тем быстрее течет вода».

Ваши носовые ходы работают аналогично.Если ваш нос засорен или сужен из-за простуды или другой закупорки, быстро движущийся воздух с большей вероятностью вызовет храп.

Горячий душ перед сном может помочь открыть носовые ходы, говорит Слотер. Также держите в душе бутылку с соленой водой. «Промывайте им нос, пока вы принимаете душ, чтобы открыть проходы», - говорит Слотер.

Нети-горшок можно также использовать для промывания носовых ходов раствором соленой воды.

Носовые полоски также могут помочь приподнять носовые ходы и раскрыть их - если проблема связана с носом, а не с мягким небом.

6. Поменяйте подушки.

Аллергены в вашей спальне и в вашей подушке могут способствовать храпу. Когда вы в последний раз вытирали пыль с потолочного вентилятора? Заменить подушки?

Пылевые клещи скапливаются в подушках и могут вызывать аллергические реакции, которые могут привести к храпу. Позволяя домашним животным спать на кровати, вы вдыхаете шерсть животных, еще один распространенный раздражитель.

«Если днем ​​вы чувствуете себя хорошо, но ночью вам мешает, это может способствовать вашему храпу», - говорит Слотер.

Помещайте подушки в цикл воздушного пуха один раз в пару недель и меняйте их каждые шесть месяцев, чтобы свести к минимуму количество пылевых клещей и аллергенов. И не пускайте домашних животных в спальню.

Будьте осторожны, прежде чем тратить деньги на специальные подушки, предназначенные для предотвращения храпа, - говорит Чокроверти. «Они могут работать, если подпирать голову, что устраняет проблемы с носом, но может вызвать боль в шее».

7. Оставайтесь хорошо гидратированными.

Пейте много жидкости. «Выделения из носа и мягкого неба становятся более липкими при обезвоживании», - говорит Слотер.«Это может усилить храп». По данным Института медицины, здоровые женщины должны выпивать около 11 чашек воды (из всех напитков и еды) в день; мужчинам требуется около 16 чашек.

В целом, высыпайтесь, спите на боку, избегайте употребления алкоголя перед сном и примите горячий душ, если носовые проходы забиты, говорит Слотер. «Эти простые методы могут иметь огромное значение для уменьшения храпа».

Одна таблетка на ночь может остановить храп вашего партнера на ХОРОШЕЕ

Одна таблетка на ночь может помочь остановить храп вашего партнера навсегда, считают эксперты.

Планшет под кодовым названием AD109 может облегчить симптомы обструктивного апноэ во сне (OSA), которым страдают два миллиона британцев.

1

Ночные таблетки могут навсегда остановить храп вашего партнера, говорят эксперты Фото: Getty Images - Getty

Это состояние вызывает расслабление и сужение мышц горла во время сна, что может привести к сильному храпу и прерыванию дыхания.

американских ученых, которые разработали ночные капсулы, говорят, что первоначальные результаты клинических испытаний показывают, что они могут предотвратить это на 74%.

По данным Daily Mail, он содержит два лекарства, которые уже используются повсеместно.

Первый, атомоксетин, широко используется для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей и существует уже 20 лет.

Он работает за счет увеличения уровня химического вещества в мозге, называемого норадреналином, которое помогает улучшить концентрацию внимания.

Эксперты считают, что он также может стимулировать высвобождение клеток, поддерживающих работу дыхательных путей, и снизить риск их «коллапса» во время сна.

Что такое апноэ во сне?

При апноэ во сне дыхание многократно останавливается и возобновляется, когда вы спите.

Существует несколько различных видов апноэ во сне, но наиболее распространенный из них называется обструктивным апноэ во сне.

Это когда мышцы горла периодически расслабляются и блокируют дыхательные пути, когда вы спите.

В зависимости от тяжести заболевания иногда может потребоваться хирургическое лечение апноэ во сне.

Симптомы включают:

  • громкий храп
  • внезапных пробуждений с последующим задыханием и удушьем
  • ночная потливость
  • головные боли утром
  • высокое кровяное давление
  • снижение либидо
  • сухость во рту
  • Боль в горле при пробуждении

Если вы замечаете, что испытываете изменения настроения, такие как депрессия или раздражительность, или испытываете трудности с концентрацией внимания, вы можете пойти и навестить своего терапевта.

Второй препарат - оксибутинин, который обычно назначается для лечения недержания мочи и действует, ограничивая спазмы в мышцах, контролирующих мочевой пузырь.

Эксперты говорят, что для людей с ОАС оксибутинин может действовать аналогичным образом на мышцы, контролирующие язык, чтобы удерживать его на месте, вместо того, чтобы позволять ему блокировать горло и вызывать храп.

Исследование, проведенное в 2018 году Бригамом и женской больницей в Бостоне, Массачусетс, показало, что прием обоих препаратов уменьшил храп всего за одну ночь.

У некоторых пациентов количество прерываний дыхания увеличилось с 30 до семи - по данным исследователей, на 74%.

Их уровень кислорода в крови - жизненно важный для работы сердца и мозга - также значительно увеличился, поскольку они смогли получить больше воздуха в свои легкие.

НОВАЯ КАПСУЛА

Сейчас американская фирма Apnimed объединила два лекарства в одну таблетку и проводит клинические испытания.

Но лечение может быть сопряжено с некоторыми рисками - оксибутиин, как известно, вызывает спазмы желудка, сухость глаз и сонливость, в то время как атомоксетин связан с депрессией и суицидальными мыслями.

Доктор Нил Стэнли, независимый эксперт по сну и член Британского общества сна, сказал Daily Mail: «Это интересные предварительные результаты, и уменьшение симптомов является многообещающим.

«Но необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, сохраняется ли эффект».

Специалисты давно пытаются придумать способы остановить храпящих и помочь людям лучше выспаться.

Один из них заключается в использовании орального устройства, такого как Snoreeze, которое работает, удерживая челюсть в правильном положении, чтобы дыхательные пути оставались открытыми и чистыми.

Что вызывает храп?

  • Храп возникает из-за вибрации мягких тканей головы и шеи при вдохе во время сна
  • Мягкие ткани, на которые оно может повлиять, включают носовые ходы, мягкое небо, основание языка и миндалины
  • Когда вы отдыхаете ночью, дыхательные пути в шее и голове расслабляются и сужаются, что увеличивает скорость вашего дыхания
  • Это также изменяет давление воздуха в дыхательных путях, что, в свою очередь, заставляет мягкие ткани вибрировать, вызывая звук храпа.
  • Считается, что вибрации, возникающие во время храпа, ослабляют кровеносные сосуды и мышцы головы и шеи
  • Это еще больше снижает способность дыхательных путей оставаться открытыми, а это означает, что храп будет чаще и даже громче

Это означает, что пользователь может легко дышать, что снижает храп.

Устройства доступны всего за 29,99 фунтов стерлингов, в то время как новейшее устройство компании, созданное из уникальных зубных слепков, стоит 200 фунтов стерлингов.

Ричард Виффен, директор Passion For Life Healthcare, сказал: «Использование устного устройства может предложить эффективное и долгосрочное решение.

«Оральные приспособления также могут лечить ОАС, но вам следует сначала поговорить с вашим терапевтом, если вы считаете, что у вас это заболевание».

Медики также придумали еще одно устройство, которое можно имплантировать в подбородок, чтобы остановить храп.

Это небольшой U-образный предмет размером с ноготь большого пальца, который вводят в кожу под подбородком во время 15-минутной местной анестезии.

Устройство обеспечивает тренировку мышц вокруг языка, поскольку оно посылает импульсы активным нервам и мышцам, чтобы предотвратить его разрушение во время сна.

Имплант, разработанный бельгийской компанией Nyxoah, был одобрен для использования в Великобритании после недавнего испытания, которое показало, что он значительно улучшил симптомы СОАС.

Врач Национальной службы здравоохранения США изобрел «лекарство» от храпа, щелкнув язык электричеством под названием Snoozeal.

Решения от храпа - Harvard Health

Простые изменения могут помочь уменьшить громкость.

Если ваша жена или спящий партнер часто кажется по утрам затуманенными глазами и обиженным, вы можете быть одним из миллионов взрослых, которые обычно храпят - заболевание, которым страдает вдвое больше мужчин, чем женщин. Храп возникает, когда ваши верхние дыхательные пути слишком сужаются, вызывая турбулентный поток воздуха.Это, в свою очередь, заставляет окружающие ткани вибрировать, производя шум.

«Храп - признак того, что пространство действительно сужено», - говорит доктор Санджай Патель, специалист по нарушениям сна в Гарвардском медицинском центре Beth Israel Deaconess. «Это происходит либо в носовых проходах, либо в задней части горла». Некоторые мужчины храпят из-за избытка тканей горла и носа. У других есть гибкая ткань, которая с большей вероятностью будет вибрировать. Язык также может мешать плавному дыханию.

Как только источник храпа определен, вы можете предпринять соответствующие шаги, чтобы заглушить ночной шум. К ним относятся отказ от употребления алкоголя ночью, изменение положения сна, отказ от лекарств, вызывающих храп, и устранение причин заложенности носа.

Как уменьшить храп

Вот некоторые факторы, способствующие храпу, и то, что вы можете сделать, чтобы их уменьшить.

Спирт. Алкоголь, миорелаксант, может расслаблять ткани горла во время сна.«Мы видим это все время», - говорит доктор Патель. «Супруги говорят, что храп можно терпеть, за исключением ночей, когда их партнер выпил пару бутылок пива».

Масса тела. Избыточная жировая ткань в области шеи и горла может сужать дыхательные пути. Небольшая потеря веса может помочь открыть дыхательные пути, если человек страдает избыточным весом или ожирением, хотя многие худые люди также храпят.

Лекарства. Лекарства, расслабляющие мышцы, могут усугубить храп. Например, такой эффект могут иметь транквилизаторы, такие как лоразепам (ативан) и диазепам (валиум).Напротив, антигистаминные препараты могут уменьшить храп за счет уменьшения заложенности носа.

Заложенность носа. Слизь сужает носовые дыхательные пути. Перед сном промыть заложенные носовые пазухи физраствором. Если у вас аллергия, уменьшите количество пылевых клещей и перхоти домашних животных в спальне или используйте лекарство от аллергии. Если проблема в опухших тканях носа, отек можно уменьшить с помощью увлажнителя или лекарств.

Положение сна. Когда вы лежите на спине, дряблые ткани верхних дыхательных путей могут свисать и затруднять дыхание.Сон на боку может облегчить это. Вы также можете попробовать приподнять туловище с помощью дополнительной подушки или приподняв изголовье кровати на несколько дюймов.

Курение. Мужчинам, которые храпят, часто советуют не курить, но доказательства того, что это поможет, слабы. Излишне говорить, что уже есть много других веских причин бросить курить.

Средства от храпа

Многие продукты утверждают, что помогают от храпа, но лишь немногие из них подтверждены серьезными исследованиями. Одним из потенциально эффективных вариантов является использование устройства для защиты рта от храпа, которое слегка вытягивает челюсть (вместе с языком) вперед, чтобы открыть верхние дыхательные пути.Прибор, сделанный стоматологом, может стоить около 1000 долларов. Наборы для самостоятельного изготовления стоят намного дешевле, но могут не так хорошо подходить для вашего рта.

Полоски для расширения носа недороги и безвредны, и некоторые небольшие исследования показывают, что они могут помочь уменьшить храп. Вы наносите эти липкие полоски на нос перед сном, чтобы открыть носовые проходы. Breathe Right - один хорошо известный бренд, но есть много других, доступных по относительно низкой цене.

Если вы не знаете, что делать с храпом, врач может посоветовать вам, а также убедиться, что ваш храп не связан с основным нарушением сна, распространенным у мужчин и называемым обструктивным апноэ во сне.«Чем громче храп, тем больше вероятность, что он связан с апноэ во сне», - говорит доктор Патель. «Не все мужчины, которые храпят, страдают апноэ во сне, но если храп является частым, громким или надоедливым, их следует, по крайней мере, обследовать».

Хирургия храпа: сначала попробуйте консервативные меры

Попробуйте более консервативные меры, описанные выше, прежде чем рассматривать одну из этих амбулаторных хирургических процедур для облегчения храпа.

  • LAUP. При увулопалатопластике с помощью лазера врач использует углекислый лазер, чтобы укоротить язычок (висящий ключ из мягких тканей в задней части горла), а также сделать небольшие надрезы на мягком небе с обеих сторон язычка. По мере заживления порезов окружающие ткани затвердевают.

  • Небные имплантаты. Также известная как процедура Pillar, эта процедура включает имплантацию до трех пластиковых стержней жесткости размером со спичку в мягкое небо.Палочки помогают предотвратить разрушение мягкого неба, которое может вызвать храп.

  • Сомнопластика. Сомнопластика, также известная как уменьшение объема тканей с помощью радиочастоты, использует радиоволны для нагрева и сжатия мягких тканей, которые вибрируют во время храпа. Выполнение занимает несколько минут и не вызывает кровотечения, но, возможно, его придется повторить для достижения результатов.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.

Таблетки от храпа: Лекарства от храпа: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *