Свойства крапивы: Лечебные свойства, описание, польза, показания, применение в медицине

Лечебные свойства, описание, польза, показания, применение в медицине

Содержание

Общая информация=»chapter1″>

Растение имеет высокую ценность, несмотря на то, что считается сорняком. По содержанию полезных веществ для лечебных целей крапива превосходит многие культурные растения. Растет крапива преимущественно вблизи человеческого жилья. Препараты растения применяются в качестве общеукрепляющего средства, а также для лечения широкого спектра заболеваний. Используется крапива не только как лечебное средство, но и в качестве продукта питания.

Заготовка сырья

Заготовка листьев крапивы осуществляется с мая по август, в зависимости от климатических условий. Главное требование для правильного сбора сырья — ясная сухая погода, после того как высохнет роса на листьях. Для отбора листьев выбирают экологически чистую местность вдали от дорог и промышленных предприятий. Нельзя собирать дикорастущую крапиву возле свалок.

Чтобы собирать листья, необходимо защитить руки перчатками. Большие партии листьев срезают ножницами для кустарников.

После того, как листья будут отделены от стебля, их необходимо просушить на воздухе, разложив на бумаге или тонкой ткани. Сырье размещают под навесом вдали от солнечных лучей. Сушат листья в сушилке при температуре 40-50℃. Готовность сырья к хранению определяется по трухлявости жилок.

Лечебные свойства и применение крапивы

Применение крапивы в медицине по большей части связано с кровоостанавливающим эффектом. Препараты на основе листьев растения используют при обильных кровотечениях у женщин в период менструации, климакса. Применяют растительное сырье в лечении различных гинекологических заболеваний строго под контролем врача. Используют лекарства из крапивы и для устранения капельного кровотечения из носа. Также крапива используется для профилактики и устранения проблем в работе печени и желчевыводящих путей.

Листья крапивы используются в лечении дерматологических заболеваний. Противовоспалительное действие препаратов растения в сочетании с антигнилостными свойствами позволяет применять их наружно при экземе, гнойных ранах, высыпаниях, фурункулах, трофических язвах, витилиго, травмах кожи. Используют лекарства на основе листьев крапивы для профилактики выпадения волос, а также в лечении себореи. Широко применяются фитопрепараты в лечении ревматизма.

Востребованы препараты крапивы в стоматологической практике — при лечении пародонтита. Используют их также для устранения симптоматики гингивостоматитов как кровоостанавливающее и противогнилостное средство. Лечебные свойства крапивы позволяют использовать отвары и настойки на ее листьях при лечении ангины.

Крапива и ее польза

Главные полезные свойства крапивы — способность связывать кровь и оказывать сосудосуживающее действие. Обуславливается это наличием витамина K, который стимулирует выработку протромбина. За счет данного эффекта препараты на ее основе применяют для остановки желудочно-кишечных и гинекологических кровотечения.

Крапива входит в состав сборов, предназначенных для лечения болезней печени и желчного пузыря, ревматизма, подагры. Также ее используют как мочегонное средство.

Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов в листьях крапивы ее препараты назначают как общеукрепляющее средство. Отвары и настойки, а также сок растения полезны для улучшения иммунитета.

Крапива в косметологии

Листья крапивы, как и остальные компоненты растения, отличаются антисептическими и антибактериальными свойствами. С помощью сока или отвара на ее основе осуществляется профилактика выпадения волос, а также лечение себореи. Входящие в состав листьев крапивы витамины и минералы помогают улучшить рост волос и способствуют обновлению клеток кожи головы.

Крапива и противопоказания к ее применению

Основными противопоказаниями для применения препаратов на базе листьев крапивы являются беременность, возраст до 12 лет, дисфункция почек. Нельзя употреблять фитопрепараты людям, которые страдают почечной или сердечной недостаточностью, а также имеют повышенную свертываемость крови.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Вас также могут заинтересовать такие растения и травы:

Полезные свойства крапивы | Северная неделя

Фото pixabay.com В этом году новогодние праздники дались мне нелегко – было слишком много гостей. С каждым годом все тяжелее становится их принимать, и даже один человек приносит столько суматохи, что долго потом оправляюсь.  

Я привыкла к определенному ритму жизни, вернее, к стабильному расписанию, без которого в деревенской жизни смысла не вижу, ведь в деревне всегда очень много дел. Мы рано встаем, соответственно, и ложимся раньше. У гостей же, особенно городских, активность только под вечер просыпается. А когда говорю, что мне спать пора, потому что утром нужно рано вставать, обижаются. Времени после продолжительных новогодних каникул прошло уже порядочно, а я до сих пор прийти в себя не могу и чувствую себя разбитой. 

Ничего из запланированных дел в те выходные не сделали, лишь старые вещи разобрали. Дети ворчат, что хлам коплю. Для них это ненужные вещи, а я считаю их историей своего рода. Есть у меня и прабабушкин домотканый половик, и книги прадеда, и даже приданое, которое собирала мне бабушка. В деревне о будущем замужестве заботились чуть ли не с рождения девочки, полагали, что обеспечивают ей приданым безбедную жизнь. Вот и моя бабушка когда-то решила собрать для меня все необходимое для дальнейшей жизни. Этими вещами я редко пользуюсь, а выкинуть рука не поднимается. Не нужны мне сейчас ни перина, ни огромные пуховые подушки, ни льняное белье, сшитое из домотканого полотна, а вот плетеные и вязаные вещи ценю. Они всю жизнь меня согревают и лечат. Чего только моя бабушка не использовала, чтобы их сотворить: шерсть различных животных, корни растений и даже крапиву. 

У крапивы масса достоинств

Крапиве на своем участке я даю полную свободу. Она и землю улучшает, и мою семью лечит. Из ее волокон испокон веков нитки пряли. Крапивную пряжу наши предки называли волшебной и верили, что она лечит и физические болезни, и энергетику человека. Крапиву наделяли защитными свойствами и использовали ее в качестве оберега. Изготовить крапивную пряжу – дело утомительное, поэтому и в наше время цена на нее достаточно высока. У меня за целый день работы выходит всего лишь сто граммов нити. Из такого количества пряжи большую вещь не свяжешь, но если нить тонкая, то можно ее соединить с другой нитью, например шерстяной.  

Летнюю и осеннюю крапиву приходится вымачивать, чтобы волокна хорошо отделялись от тресты (грубых частей). С прошлогодней же все проще – зимой грубые волокна сами разрушаются в естественных условиях. Такую пряжу чаще и продают, но мне кажется, что по качеству она несколько ниже, но это я как пряха сужу. 

Целебные же свойства мало чем отличаются. Изделия из крапивы помогают при различных недугах. От повязок, браслетов, нитей, медальонов и стелек проходит головная боль, нормализуется кровяное давление, улучшаются кровообращение, зрение и слух, общее самочувствие и настроение. Чудодейственно крепким и здоровым становится сон, появляется легкость и оптимизм. Только одна нить на запястье может существенно уменьшить или полностью снять боль при артрите. Крапивная нить снимает любые виды болей. Даже маленький кусочек волокон гармонизирует энергетику человека и придает ему сил. Вещи из крапивы получаются очень теплыми. С крапивными стельками никогда не мерзнут ноги, в шутку их даже прозвали «стельками с подогревом». Я люблю их вкладывать в домашние тапки и носить на босу ногу – любую усталость как рукой снимает. 

Крапива позволяет восстановить функции жизненно важных органов и нормализовать работу организма в целом. Не зря наши предки говорили, что одна крапива заменяет семерых лекарей. 

Одной аскорбиновой кислоты в листьях крапивы содержится вдвое больше, чем в ягодах черной смородины! А содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, плодах моркови и листьях щавеля. 

Пряжа из крапивы. Фото economic-definition.com

Повышает иммунитет

В состав крапивы входят кремний и органические кислоты, благодаря которым она является мощным общеукрепляющим средством. Крапива повышает сопротивляемость организма многим бактериям, токсинам, вредным воздействиям радиации, укрепляет иммунитет, а также обеспечивает высокую степень защиты организма от кислородной недостаточности. 
В крапиве содержится вдвое больше белков, чем в бобовых. Она оказывает стимулирующее действие на углеводный и белковый обмен.  

Белок – это строительный материал для всех органов. Без него не может вырасти ни один волос, ни один ноготь, как и восстановиться кожа и мышечная ткань, а кости и зубы не будут обладать необходимой прочностью.

Останавливает кровь

Содержащийся в крапиве витамин К обладает мощным кровоостанавливающим свойством. Он повышает свертываемость крови и обладает противовоспалительным действием. Экстракты крапивы используют при маточных, легочных, почечных, кишечных и наружных кровотечениях. 

Листья крапивы содержат хлорофилл в чистом виде, без примеси других пигментов. Хлорофилл обладает сильным стимулирующим и тонизирующим действием на организм: улучшает обмен веществ, повышает тонус кишечника, матки, сердечно-сосудистой системы и дыхательного центра, а также стимулирует заживление и восстановление пораженных тканей. 

Снижает сахар

Крапива содержит секретин, который нормализует обмен веществ, стимулирует образование инсулина и тем самым ведет к снижению количества сахара в крови, что, безусловно, необходимо людям, страдающим сахарным диабетом. Известны желчегонное и мочегонное свойства крапивы, что позволяет применять ее при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. 

Крапива очищает кровь от вредных примесей, повышает тромбоциты, гемоглобин, облегчает работу сердца, помогает печени, восстанавливает поджелудочную железу и функции щитовидной железы. Выводит уратные камни при подагре и мочекаменной болезни, разжижает желчь, нормализует менструальный цикл, увеличивает образование молока у рожениц, снижает количество приступов при эпилепсии и температуру. 

Альгоменорея

Одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы, две столовые ложки ягод рябины (сухих или свежих) заливают двумя стаканами кипятка, томят на медленном огне десять минут, остужают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана три раза в день. Курс лечения сорок дней. После такого же перерыва лечение при необходимости повторяют. 

Эндометриоз

Берут по одной столовой ложке сухих измельченных листьев крапивы, малины лесной, цветков бузины черной, ромашки аптечной, травы буквицы лекарственной, мяты перечной, тысячелистника, по две столовые ложки травы шалфея лекарственного и корней алтея. Четыре столовые ложки сбора заливают в термосе одним литром кипятка, настаивают два часа, процеживают, доливают кипятка до первоначального объема жидкости, добавляют четыре чайные ложки меда и перемешивают. Принимают по одному стакану четыре раза в день. Курс лечения две недели. После недельного перерыва лечение повторяют. 
Этот же сбор применяют и для спринцевания. Для этого две столовые ложки сбора заливают одним литром кипятка, настаивают два часа и процеживают. Спринцевания проводят через день. Курс – 10-15 процедур. 

Холецистит

Смешивают 2 части сухих измельченных листьев крапивы, 2 части плодов шиповника, 1 часть корней синюхи голубой, 1 часть травы володушки золотистой и 1 часть горца птичьего (спорыша). Три столовые ложки сбора заливают в термосе четырьмя стаканами кипятка, настаивают три часа, процеживают и доливают кипятка до первоначального объема жидкости. Принимают по одному стакану четыре раза в день за полчаса до еды. Курс лечения два месяца. Затем делают перерыв на десять дней и повторяют лечение.  

Отеки, проблемы с мочевыделением

Берут в одинаковых пропорциях сухие измельченные листья крапивы, листья березы, цветки бузины и цветки терна. Одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом кипятка, томят на медленном огне семь – десять минут, дают остыть и процеживают. Принимают для повышения диуреза по одному стакану во время завтрака. Лечение продолжают до улучшения состояния. 

Энурез

Крапиву используют и при энурезе. При ночном недержании мочи моя бабушка измельчала сухую крапиву в муку, добавляла воду, замешивала тесто и пекла лепешки. Они получались очень вкусными, поэтому их с удовольствием ели и дети, и взрослые. 

Фото pixabay.com

Екатерина Зарудная, Архангельская область

Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер

Здесь можно подписаться на газету Дачная

Крапива – ее лечебные свойства и противопоказания; рецепты применения

Калорийность: 248 кКал.

Энергетическая ценность продукта Крапива:
Белки: 1.5 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 5 г.

Описание

Крапива – известное лекарственное растение семейства Крапивные. Крапива двудомная растет практически везде как сорняк. Как лечебное растение крапиву успешно выращивают во многих странах Европы. Крапива двудомная имеет жгучие листья ярко-зелёного цвета, мощную корневую систему (см. фото). Зацветает крапива в мае мелкими белыми цветочками, цветение продолжается по октябрь.

Всем известное свойство крапивы «жалить» кожу объясняется тем, что при контакте с растением жгучие волоски крапивы обламываются и сложного состава жидкость попадает на кожу, в результате чего на ней остается воспаление, которое, как правило, быстро проходит.

Лечебные свойства

Лечебные свойства крапивы известны как народным целителям, так и официальной медицине. Двудомная крапива содержит многие микроэлементы, витамины, активные вещества. В этом растении большое количество витамина К, он влияет на свертываемость крови, очищает сосуды. Карбонат кальция, который содержится в траве, укрепляет опорно-двигательный аппарат, а его легкоусваиваемая форма позволяет не нагружать почки даже при повышенном употреблении крапивы.

Растение содержит большую дозу муравьиной кислоты. Благодаря этому веществу человек при контакте с крапивой ощущает жжение. Муравьиная кислота обладает антибактериальными свойствами.

Жгучая крапива содержит больше белка, чем бобовые продукты. Низкая калорийность крапивы и ее питательные свойства позволяют употреблять это растение с пользой для организма и без вреда для фигуры. В 100 граммах крапивы содержится всего 30 килокалорий. К тому же, растение стимулирует обмен белков и углеводов.

Крапива – известное и доступное средство, которое применяется для роста волос и прекращения их выпадения. С целью укрепления волосяного фолликула применяют сок растения. Существует множество рецептов и с сушеной крапивой. Отваром травы рекомендуется ополаскивать волосы после мытья. Хорошо помогает и втирание репейного масла с крапивой в кожу головы. Положительные отзывы об использовании жгучей крапивы для красоты волос только подтверждают эффективность народной медицины.

Настоянные на подсолнечном масле семена крапивы используют для избавления от нежелательных волос. Толченые семена (40 г) заливают подсолнечным маслом и настаивают 2 недели. Подготовленную смесь наносят на необходимые участки до полного избавления от волос. Эффективность процедуры объясняется выжиганием  крапивным маслом нежелательных волосков. Люди, у которых чувствительная кожа, предварительно должны провести тест на переносимость на небольшом участке кожи.

В косметологии широко используются кремы и маски на основе крапивы по уходу за жирной и проблемной кожей. Хороший эффект дают кремы с хлорофиллом, которые тоже изготавливают из двудомной крапивы. Свежие листья этого растения содержат около 5% хлорофилла. Для увядающей кожи хорошо подойдет маска из крапивы и мёда.

Применение в кулинарии

Крапива издавна применяется в кулинарии. Наши предки готовили из нее полезные супы, делали лепешки и добавляли в салаты.

Существует рецепт полезных бутербродов с крапивой. В основе рецепта лежит так называемое крапивное масло. 100 граммов сливочного масла перемешивают с мелко порезанными листьями крапивы и намазывают на хлеб. Такие бутерброды с крапивой хорошо укрепят иммунитет, спасут от весеннего авитаминоза.

Салаты с крапивой получаются намного оригинальнее и вкуснее обычных овощных. Для весеннего салата понадобятся только крапива, зеленные побеги лука, листья щавеля, несколько вареных яиц. Все ингредиенты нарезать и перемешать, салат заправить оливковым маслом или майонезом.

Одним из самых оригинальных рецептов приготовления крапивы являются биточки. Жгучие листья несколько минут держат в кипящей воде, затем их измельчают при помощи ножа. Порубленные листья крапивы смешивают с пшенной кашей, формируют из получившейся смеси биточки и пекут их в духовке до готовности.

Польза крапивы и лечение

Польза крапивы заметна при заболеваниях печени и мочевого пузыря. Растение хорошо понижает уровень сахара в крови, что делает ее незаменимой в рационе людей, страдающих диабетом. С этой целью крапиву двудомную добавляют в травяные сборы.

Хлорофилл, который содержится в сорняке, обладает тонизирующим и стимулирующим действием. Хлорофилл крапивы используют при лучевой терапии. Он помогает восстановить пораженные ткани. Это вещество также помогает повысить тонус кишечника, сердечно-сосудистой системы, матки.

Крапиву издавна применяют при обильных менструальных кровотечениях, трава способна нормализовать цикл и уменьшить кровопотери. Жгучее растение способствует увеличению красных кровяных телец. Для нормализации менструаций принимают отвар из 4-6 ложек сушеной травы, залитых кипятком.  Отвар  нужно пить за 40 минут до приема пищи.

В народных рецептах жгучую крапиву рекомендуют применять для лечения малокровия, атеросклероза. Растение хорошо известно своими кровоочистительными свойствами. Настой из крапивы рекомендуют пить при проблемной коже. Достаточно принимать настой месяц, и кожа станет намного чище.

Крапива хорошо известна как эффективное наружное средство. Если намочить марлю настоем крапивы и приложить к ранам, то это поспособствует их скорейшему заживлению. При ожогах, ранах применяются компрессы из настоя крапивы. Настой готовится очень просто: столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Лечебный настой принимают за 15 минут до приема пищи.

Семена крапивы издавна применяются для лечения полового бессилия у мужчин.  Для решения мужских проблем семена нужно залить кипятком, настоять и пить за полчаса до приема пищи. Потенцию увеличивает и следующий рецепт: свежие семечки крапивы необходимо измельчить, добавить немного пчелиного мёда и вина. Корень крапивы содержит вещества, которые уменьшают гипертрофию предстательной железы и существенно облегчают общее состояние.

Свежую крапиву полезно употреблять людям, перенесшим простудные заболевания. Жгучая крапива содержит в несколько раз больше аскорбиновой кислоты, нежели лимон или черная смородина. Как ни странно, крапива превосходит многие известные продукты по содержанию каротина. Так, крапива содержит каротина больше, чем морковь или облепиха. Всего 20 листиков крапивы обеспечат организм дневной нормой витамина А.

Вред крапивы и противопоказания

Противопоказан прием крапивы женщинам на последнем месяце беременности, а также людям с повышенной свертываемостью крови. Вред крапива может причинить при заболеваниях почек, в таком случае употреблять ее нежелательно. Не рекомендуется применять настой крапивы при кровотечениях, которые провоцируют полипы, киста, опухоли матки.

Рецепты приготовления блюд c фото

Курзе с крапивой

50 мин.

Гратен с грибами

120 мин.

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

Зола	1 г
Крахмал	0.5 г
Моно- и дисахариды	4 г
Вода	90 г
Органические кислоты	0.1 г
Пищевые волокна	0.5 г

Витамины

Минеральные вещества

Я выбираю:: полезные свойства крапивы

Полезные свойства крапивы

 

Целебные свойства крапивы известны с давних пор. Она применяется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство. Соответственно, крапива широко используется в народной медицине при различных кровотечениях, геморрое, камнях в почках, желчекаменной болезни, астме, болезнях печени и желчных путей, отеках, запорах, заболеваниях сердца, туберкулезе, бронхитах, аллергиях. Компрессы из крапивы накладывают на открытые раны, при кровотечениях, кожных заболеваниях. Ну и неоценимы свойства крапивы и в народных средствах красоты.

 

Крапива — растение поливитаминное, причем, витамины в ней содержатся в довольно высокой концентрации. Более всего полезна «весенняя» крапива, которая только-только выросла и еще не успела загрубеть. Известно, что в крапиве в два раз больше аскорбиновой кислоты, нежели в черной смородине и лимоне. Каротина крапива содержит больше, чем облепиха, морковь и щавель. А суточную норму витамина А могут восполнить лишь 20 листьев крапивы.

 

Кроме того, это растение богато витаминами К, Е и В, а так же важными микроэлементами: железом, магнием, медью, кальцием и другими. Так же, листья крапивы содержат флавоноиды, дубильные вещества, танины, фитонциды, органические кислоты, хлорофилл, гликозиды и другие. Неудивительно, что крапиву считают таким хорошим общеукрепляющим средством. Растение способно восстановить нарушенные функции внутренних органов и нормализовать работу организма и обмен веществ в целом.

Крапива содержит в составе кремний и органические кислоты, которые способствуют повышению сопротивляемости организма бактериям, токсинам, радиации, укрепляется иммунитет, происходит профилактика кислородной недостаточности. Крапиву часто рекомендуют к употреблению при хронических заболеваниях, когда заметно снижается общая сопротивляемость организма.

 

Как известно, витамин К (который в больших количествах содержится в крапиве) имеет мощное кровоостанавливающее свойство. Он повышает свертываемость крови, снимает воспаления ипрепятствует их появлению. Крапиву, как богатый источник этого витамина, часто используют как ранозаживляющее средство, как при внешних травмах, так и при внутренних маточных, легочных, почечных, кишечных и других кровотечениях.

Чистый хлорофилл без примеси других пигментов, содержащийся в листьях крапивы, стимулирует и тонизирует организм, улучшает обмен веществ, повышает тонус кишечника и улучшает пищеварение, тонизирует матку, сердечно-сосудистую систему, дыхательный центр. Грануляция и эпитализация пораженных тканей усиливается, следовательно, раны начинают заживать быстрее.

 

А секретин, содержащийся в крапивных листьях, нормализует обмен веществ, стимулирует образование инсулина, что способствуют нормализации сахара в крови (это свойство особенно полезно для людей, страдающих диабетом). Мочегонные и желчегонные свойства крапивы позволяют применять ее при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта.

 

Противопоказания к применению

 

Несмотря на обилие полезных свойств, крапиву, к сожалению, использовать в лечебных целях можно не всем. Например, использование крапивы противопоказано людям, имеющим проблемы со свертываемостью крови (повышенная), варикозное расширение вен, тромбофлебиты, гипертония. То есть, все заболевания, где загустение крови (которое крапива может спровоцировать) противопоказано. Так же категорически запрещено принимать крапиву беременным, потому что растение может вызвать схватки и спровоцировать преждевременные роды.

 

Крапива в кулинарии

 

Не будем разбираться в том, какие средства народной медицины с крапивой эффективны, а какие нет (мы, все же, не врачи), а приведем несколько рецептов, как использовать крапиву не только с пользой, но еще и вкусно, то есть в кулинарии. Причем, использовать листья крапивы можно не только в свежем виде, но и в сушеном, заготовленными впрок.

 

Наиболее полезна майская крапива, но заготавливать растение можно с мая по сентябрь. Листья собирают и сушат в хорошо проветриваемом помещении. Разложить их надо так, чтобы на листья не попадали прямые солнечные лучи, которые способны разрушить большую часть витаминов. После сушки крапиву просеивают от мусора, убирают стебли цветки и почерневшие листья. Теперь крапиву можно пересыпать в тканевый мешок и хранить в сухом, хорошо проветриваемом и защищенном от прямых солнечных лучей месте.

 

Единственной проблемой для городского жителя в приготовлении блюд из крапивы может стать необходимость поиска экологически чистой травы. К сожалению, если двудомная крапива и встречается в городе, растет она не в самых приятных местах: около свалок и мусорных куч, вдоль дорог, заборов и стен домов. Поэтому, за материалом для кулинарных экспериментов придется ехать в деревню или в лес. Особенно часто крапиву можно встретить в болотистых влажных местах, где она может достигать прямо-таки гигантских размеров. Но такие «ветки» нам не нужны, собирать нужно только молодые побеги.

 

Салат из крапивы

Возьмите хорошо промытые молодые листья крапивы, измельчите их в миске. Добавьте зеленый лук, петрушку, укроп. Все ингредиенты перемешайте, постепенно добавляя растительное масло. Соль, перец добавьте по вкусу. Сразу же подавать к столу.

 

 

Салат из крапивы с лебедой

Один стакан молодой крапивы (предварительно ошпаренной кипятком) добавляют к половинестакана мелко нарезанной лебеды, а затем получившуюся смесь соединяют с порубленными зубчиками чеснока. Далее сверху все засыпают яичным крошевом с зеленым луком и заправляют сметаной. После того, как салат будет перемешан, дать ему немного пропитаться и можно подавать к столу.

 

 

Пшенные пирожки из крапивы

Отварите сто грамм крапивы в слегка солоноватой воде. Далее выключаем плиту, сливаем через сито воду и измельчаем обваренную крапиву. Теперь берем и смешиваем ее со 100-200 граммами предварительно приготовленной пшенной каши. Лепим из получившейся клейкой массы пирожки и выпекаем их в духовке. Если же последняя отсутствует, то на крайний случай можно обжарить и на плите.

 

 

Суп «Витаминное трио»

В мясной бульон кладем нарезанный кубиками картофель (2 клубня) и варим до состояния готовности. Затем берем мелко измельченные молодые листья крапивы, медуницы и щавеля, добавляем в суп, после чего ждем 1-2 минуты, пока прокипит, и снимаем с огня. Суп также можно заправить сметаной и посыпать в тарелку зеленного лука и укропа. Соль, перец — по вкусу.

 

 

Каша «Полезная»

Литр подсоленной воды поставить на огонь и дождаться кипения. Когда она закипит, кладем в кастрюлю рыбные консервы (250 грамм) и высыпаем стакан семян крапивы. Варим около 15-20 минут, как только каша загустеет, блюдо будет готово.

 

 

Применение крапивы в косметических целях

 

Как уже говорилось, это растение имеет универсальное применение, в том числе, и в народных средствах для поддержания красоты. Часто разнообразные средства с крапивой используются для устранения разнообразных проблем с кожей и волосами.

 

Для жирной кожи

 

-Возьмите 100 миллилитров водки, столовую ложку сока крапивы, перемешайте. Этим составом надо в течение двух месяцев протирать лицо утром и вечером. Кожа всегда будет свежей и сияющей.

-Измельчите столовую ложку листьев крапивы, залейте массу стаканом крутого кипятка. Дайте отвару настояться 30 минут, затем процедите. Увлажните в настое марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, и наложите компресс на лицо на 5-10 минут. Оставьте открытыми области вокруг рта, глаз и носа. Процедуру надо повторить 3-4 раза. Такой крапивный компресс усиливает кожный обмен веществ, улучшает питание и цвет кожи.

-Три столовых ложки сухих листьев крапивы залейте одним литром холодной воды, поставьте на огонь, доведите до кипения. После отвар оставьте на 20-30 минут, чтобы он настоялся. Этим настоем надо умывать лицо каждый день, после умывания лицо не вытирать.

 

Для сухой кожи

-Чайную ложку сухих измельченных листьев крапивы залить столовой ложкой теплого молока, дать настояться 10 минут. Добавить чайную ложку желтка. Такую маску надо наносить на лицо на 20 минут.

-Сухие, измельченные в муку крапивные листья замочите в теплой воде до консистенции густой кашицы. Прогрейте смесь на водяной бане. Теперь массу, пока она еще теплая, наложите на лицо и шею. Через 20 минут массу снимите ватным тампоном, ополосните лицо прохладной водой. После процедуры кожу смажьте жирным питательным кремом.

 

Ванна с крапивой

Такая ванна снимет усталость, устранит кожные воспаления и тонизирует организм в целом.Добавьте в литр кипящей воды листья крапивы, оставьте на медленном огне на 20 минут. В ванну с теплой водой вылейте четверть стакана отвара. Принимайте ванну 20 минут.

 

Лечим волосы крапивой

-Универсальный ополаскиватель для всех типов волос: столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы запарьте одном стаканом кипятка, остудите. Этим отваром нужно ополаскивать волосы после мытья. Не смывать.

-Чтобы волосы росли быстрее, и перхоть не мучила: 50 грамм измельченных корневищ крапивы заливаем половиной литра горячей воды, прокипятите на маленьком огне 10 минут, остудите. К отвару добавьте 100 миллилитров водки. Этот лосьон надо втирать в луковицы волос в течение 10 дней.

-Смешайте в равных пропорциях листья крапивы и листья лопуха, залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню на 30 минут. Этот отвар надо втирать в эпидермис кожи головы после мытья волос для их укрепления.

 

Крапива — это универсальный и богатый источник витаминов, который можно найти повсеместно. Не упустите возможность воспользоваться дарами природы!

 

http://www.ikirov.ru/news/20912-ya-vybirayu-poleznye-svoystva-krapivy

Лекарственные свойства крапивы. Виды, выращивание, применение. Фото — Ботаничка.ru

Крапива (Urtica) — род цветковых растений семейства Крапивные (Urticaceae). Стебли и листья покрыты жгучими волосками, которые дали латинское название: uro «жгу». Род включает в себя более 50 видов. Произрастают, в основном, в зоне умеренного климата в Северном и (реже) Южном полушариях. Наибольшее распространение в СНГ имеют Крапива двудомная (Urtica dioica) и Крапива жгучая (Urtica urens).

Лекарственные свойства крапивы. © Cristina

Время цветения.

Распространение.

• Встречается почти на всей территории бывшего СССР.

Местообитание.

• Растет по опушкам лесов, садам, кустарникам, берегам рек, оврагам, пустырям, около жилья и дорог.

Применяемая часть.

• Листья и корни с корневищами.

Время сбора.

• Листья собирают в июне — августе, корни — поздней осенью.

Химический состав.

• Листья крапивы двудомной содержат муравьиную, пантотеновую, галлусовую кислоты, глюкозид уртицин, камедь, дубильные и белковые вещества, минеральные соли, железо, витамин С (150-200 мг%), различные каротиноиды (до 50 мг%), витамин К (до 400 биологических единиц в 1 г), витамин Вг, протопорфирин, копропорфирин, ситостерин, гистамин, хлорофилл (2-5%) и фитонциды.
• Крапива жгучая имеет сходный состав, но изучена недостаточно.

Крапива двудомная — Urtica dioica

Народные названия: жалива, жгучка, жегала (Тверская обл.), стрекава (Псковская, Тверская обл.), сери-палакс (Мордовия), ветрень (Чувашия), сейзир, кирткен (Киргизия), егиндж (Армения), тчинтчари (Грузия).

Крапива двудомная. © Emilian Robert Vicol

Крапива двудомная — многолетнее двудомное травянистое растение с длинным корневищем. Стебли прямостоячие, тупочетырехгранные, бороздчатые, с жесткими жгучими волосками. Листья супротивные, яйцевидно-ланцетные, крупнопальчатые, покрыты жгучими волосками. Цветки мелкие, однополые, зеленые, с простым четырехраздельным околоцветником. Мужские цветки с четырьмя тычинками, женские с одним пестиком, с сидячим рыльцем. Соцветия пазушные, длинные, колосовидные, повисающие. Плод — яйцевидный орешек. Высота 30-150 см.

Крапива жгучая — Urtica urens

Крапива жгучая — однодомное однолетнее травянистое растение с ветвистым стеблем. Листья яйцевидно-эллиптические, острые, надрезанно-пильчатые, покрыты жгучими волосками. Цветки мелкие, зеленые, с простым околоцветником, тычиночные и пестичные. Цветки собраны в колосовидное соцветие, которое короче или равно по длине черешкам листьев. У крапивы двудомной, в отличие от крапивы жгучей, колосовидные соцветия повислые и длиннее черешков листьев. Высота 15-60 см.

Крапива жгучая. © EugeneZelenko

Применение крапивы

Крапива широко применяется в народной медицине различных стран.

Русская медицина использовала ее еще в XVII веке и высоко ценила как хорошее кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.

Крапива обладает мочегонным, слабым слабительным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим, «кровоочистительным», кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием. Она усиливает деятельность пищеварительных желез и выделение молока у кормящих женщин. Крапива увеличивает процент гемоглобина и количество эритроцитов в крови. Имеются указания, что отвар листьев может понижать содержание сахара в крови.

В русской народной медицине и народной медицине других стран водный настой и отвар крапивы применяют при болезнях печени и желчных путей, почечнокаменной болезни, дизентерии, водянке, хронических упорных запорах, простудных заболеваниях, болезнях дыхательных органов, при геморрое, остром суставном ревматизме, мышечном ревматизме, подагре. Настой крапивы употребляют также как внутреннее «кровоочистительное» средство, улучшающее состав крови при лечении различных кожных заболеваний (лишаев, угрей, фурункулов). Отвар листьев с ячменной мукой пьют при грудных болях.

В смеси с другими травами крапиву используют при туберкулезе легких. Листья крапивы входят в состав различных желудочных, слабительных и поливитаминных сборов.

Водный настой крапивы издавна применяют в народной медицине при геморроидальных, маточных, легочных и кишечных кровотечениях.

Крапиву применяют и в медицине при маточных и кишечных кровотечениях в виде жидкого экстракта. Клиническая проверка показала, что он не вызывает никаких вредных явлений. Жидкий экстракт обладает также мочегонным, противолихорадочным и противовоспалительным действием. Экстракт крапивы регулирует менструации и уменьшает потери крови от них. Для повышения свертываемости крови рекомендуется применять смесь жидких экстрактов крапивы и тысячелистника. Кровоостанавливающее действие крапивы объясняется наличием в ней особого антигеморрагического витамина К, а также витамина С и дубильных веществ.

Отвар корневищ и корней крапивы Двудомной в народной медицине применяют внутрь при фурункулезе, геморрое и отеках ног, а настой корней — как сердечное средство.

Обсахаренные корневища крапивы употребляют также при кашле.

Настой корней жгучей крапивы применяют для лечения туберкулеза легких. Настой цветков крапивы двудомной в виде чая пьют от удушья и при кашле для отхаркивания и рассасывания мокрот.

Крапива является не только внутренним, но и наружным кровоостанавливающим и ранозаживляющим средством. Инфицированные раны скорее освобождаются от гноя и быстрее заживают, если их присыпать порошком крапивы или прикладывать к ним свежие листья. Отвар всего растения применяют наружно для обмываний и компрессов при опухолях. Высушенные и размельченные листья используют при носовых кровотечениях, а свежими листьями уничтожают бородавки.

Во Франции настой крапивы втирают в кожу головы для роста и укрепления волос при их выпадении.

Листья крапивы благодаря содержанию в них фитонцидов обладают свойством сохранять быстропортящиеся пищевые продукты (например, выпотрошенная рыба, набитая и обложенная крапивой, сохраняется очень долго).

Молодые побеги крапивы (стебли и листья) используют для приготовления зеленых щей. На Кавказе из вареных измельченных листьев крапивы, смешанных с толчеными грецкими орехами и пряностями, готовят вкусные национальные блюда.

Крапива является также весьма ценным кормом для домашних животных. Она стимулирует их рост и развитие. Коровы, получая крапиву, дают молока больше и лучшего качества. У кур увеличивается яйценоскость.

Крапива жгучая. © Oona Raisanen

Способ применения

1. 1 столовую ложку сухих листьев крапивы настаивать 1 час в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 1/2 часа до еды.
2. 1 столовую ложку сухих листьев крапивы настаивать 1 час в 1 стакане кипятка, процедить. Настоем смачивать голову после мытья и слегка втирать его в кожу, голову не вытирать. Втирания применять в течение нескольких месяцев, повторяя их через каждую неделю. Употреблять при выпадении волос для их укрепления и роста.

Использованные материалы:

• Махлаюк В. П. Лекарственные свойства растений в народной медицине

Крапива: лечебные свойства и противопоказания.

Крапива заслужено относится к ценным и популярным лекарственным растениям. Под определением «крапива» в данном случае мы имеем в виду виды крапива двудомная и крапива жгучая. Полезными могут быть сок, листья, молодые побеги, корневища и семена крапивы – их использует народная медицина. Фармацевтическая промышленность использует листья крапивы двудомной.

Лечебные свойства крапивы были замечены много веков назад. Крапивой лечились во времена Плиния и Горация. Диоскорид применял крапиву для лечения мочекаменной болезни. Крапивой согревались легионеры Цезаря, нахлестывая в походах свои тела. Небывалой популярностью пользовалась крапива в средние века. Ее стрекучесть использовали при лечении ревматизма и заболевании суставов как кожнораздражающее средство, листья — для заживления ран, соком семян смазывали голову при облысении и выпадении волос.

На фото: крапива двудомная (Urtica dioica)

В русских травниках крапива впервые упоминается в XVI веке. Однако можно предположить, что наши предки почитали крапиву иcстари и даже называли в честь нее поселения. Например, в 1389 году Дмитрий Донской в своем завещании упоминает укрепленную крепость (позже город, ныне село) Крапивну в Тульской губернии. По одной из версий название было дано в честь крапивы, щедро разросшейся на разоренных татарами землях. Крапива изображена на гербе Крапивны. В Крапивне ежегодно проходит Международный фестиваль Крапивы.

Широкое применение нашли лечебные свойства крапивы в народной и официальной медицине многих стран. В немецком препарате ПРОСТАГУТ форте, предназначенного для лечения аденомы предстательной железы и чувствительности мочевого пузыря у мужчин, содержится экстракт крапивы двудомной. В Румынии выпускают мазь, содержащую 20%-й экстракт крапивы, для лечения болезней, вызванных стафилококком. Отечественная фармацевтическая промышленность выпускает брикеты сухой крапивы двудомной, экстракт и масло крапивы, лекарственные сборы и чаи с входящим в их состав крапивой. Вытяжка из листьев крапивы входит в состав многих препаратов, в том числе препарата «Аллохол», предназначенного для лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей. Препарат из крапивы «Уртифиллин» применяют для заживления ран и лечения ожогов.

Лечебные свойства крапивы объясняются входящими в ее состав веществами. В листьях крапивы содержатся почти все витамины: К, В1, В2, С (170-270 мг%), каротиноиды (20-50 мг%) и другие, а также углеводы, алкалоиды и флавоноиды, пантотеновая и муравьиная кислоты, минеральные соли железа, меди, марганца, бора, титана, никеля, а также гистамин, хлорофилл, дубильные, белковые и другие полезные вещества. В семенах крапивы содержится 32,5 5 % жирного масла, а в корнях — дубильные вещества, алкалоиды, витамины, в том числе С.

Лечебные свойства крапивы обусловлены в первую очередь богатым набором входящих в ее состав витаминов и дубильных веществ, которые позволяют использовать растение как кровоостанавливающее, кроветворное и ранозаживляющее средство. Настой крапивы способствует свертываемости крови, увеличению гемоглобина и количества эритроцитов, обладает выраженным сосудосуживающим действием. Крапиву используют для лечения легочных, маточных, почечных, кишечных, геморроидальных кровотечений, а также в качестве поливитаминного средства. Содержащиеся в крапиве в больших количествах каротиноиды улучшают зрение, защищают от катаракты.

Большое количество в листьях крапивы хлорофилла (до 8%) оказывает стимулирующее, тонизирующее действие на клетки ткани, обладает антирадиационным свойством. При приеме внутрь хлорофилл усиливает обменные процессы, например, стимулирует образование инсулина и тем самым ведет к снижению количества сахара в крови, что, безусловно, полезно людям, страдающим сахарным диабетом. При наружном использовании хлорофилл стимулирует эпителизацию пораженных тканей, их заживление и восстановление. Крапиву применяют наружно и внутрь при лечении пищеварительного тракта, варикозных хронических язв, при фурункулах, зудящей экземе, ожогах. В ветеринарии крапиву применяют наружно для лечения гангрены и гноящихся ран у животных.

Лечебные свойства крапивы используют при холециститах, туберкулезе легких, в климактерический период. В сборах крапива хороша как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей.

Содержащиеся в крапиве фитонциды оказывают дезинфицирующее и дезодорирующее действие, поэтому ее применяют как противовоспалительное и антисептическое средство. О большом количестве фитонцидов в крапиве свидетельствует, например, такой факт. На заре цивилизации (а сейчас в походных условиях) крапивой обкладывали(ют) свежую выпотрошенную рыбу или мясо, которые сохранялись(ются) какое-то время без заморозки. Есть сведения, что крапива губительно действует на золотистый гемолитический стафилококк, заменяя антибиотики.

Лечебные свойства крапивы оказывают очищающее и антиоксидантное действие, помогают при некоторых аллергических заболеваниях (при бронхиальной астме). Выявлено также, что крапива усиливает сокращение матки. Ее применяют женщины в послеродовом периоде.

Употребление крапивы в любом виде повышает работоспособность и восстанавливает силы. В крапиве содержится вещество, стимулирующий выработку интерферона, поэтому крапива хороша для повышения иммунитета, профилактике онкологических заболеваний.

Также в крапиве содержится большое количество глутамина. Эта аминокислота благотворно действует на работу мозга, в том числе помогает побороть тягу к табаку и алкоголю.

В народной медицине отваром из корней и листьев крапивы лечат нарушения пищеварения, диспепсию, запоры. Настоянные на водке корни применяют при зубной боли, для растираний при радикулите, ревматизме, миозите.

Лечебные свойства крапивы используют в дерматологии и косметологии. При помощи листьев и сока крапивы укрепляют корни волос при их выпадении, для усиления роста и борются с излишней сальностью волос и перхотью.

Крапива: противопоказания

Несмотря на пользу, которую может принести крапива, лечиться ей надо с осторожностью. Как и каждое лекарство, крапива имеет противопоказания. Так как крапива обладает выраженным сосудосуживающим и кровоостанавливающим действием, она противопоказана для приема внутрь людям с повышенной свертываемостью крови, при атеросклерозе и гипертонической болезни. Читайте далее: Лечение крапивой, рецепты. / Блюда с крапивой / Крапива для волос и кожи лица

► Мать-и-мачеха: полезные свойства и применение              ► Лекарственные растения (статьи)

«Сайт о растениях» www.pro-rasteniya.ru                                                                                              Вернуться в раздел

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ею с друзьями в вашей социальной сети:

< Предыдущая		Следующая >

Крапива двудомная: свойства, польза и лечебное применение (02.12.2014) | Здоровая жизнь | Здоровье

Использование: применяют листья, которые заготавливают во время цветения крапивы. Крапиву обычно косят косой и через несколько часов, когда листья растения теряют жгучесть, их обрывают.

Сушат обычно на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

Полезные свойства: в сборах крапива используется при мышечном и суставном ревматизме. Препараты растения оказывают тонизирующее действие, повышают уровень гемоглобина в крови, улучшают регенерацию тканей.

Крапива – хорошее наружное кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство (к ранам прикладывают как свежие листья, так и сухой порошок из них). Растение часто используется в косметике: настоем и отваром моют голову при выпадении волос и перхоти; соком из свежих листьев уничтожают бородавки.

Противопоказания: растение и препараты из него противопоказаны больным гипертонической болезнью, атеросклерозом и при беременности.

Не следует принимать и при повышенной свертываемости крови, кровотечениях, вызванных кистой, полипами и другими опухолями матки и ее придатков.

Для снятия болей в спине и суставах 3 ст. ложки измельченных листьев заварите 2 стаканами кипятка. Принимайте по ½ стакана 4 раза в день. При суставном ревматизме крапивой жалят больные месте.

Что такое сбор?

Сборы представляют собой смесь измельченных в крупный порошок частей лекарственных растений. Это одна из старейших и наиболее простая форма использования лекарственных растений, допускающая в домашних условиях приготовление из них различных чаев, настоев, отваров.

Используют сборы также для приготовления наружных лечебных средств: ванны, припарки, полоскания, спринцевания, компрессы и т. д.

Основная технология приготовления сбора – это равномерное смешение составных частей, т. к. куски растений имеют различную величину, форму, массу, что приводит к расслаиванию. Поэтому перед приготовлением настоев или отваров сбор тщательно перемешивают.

Необходимо учитывать и тот факт, что компоненты сбора содержат различные группы биологически активных веществ, которые в ходе экстракции или при хранении способны взаимодействовать друг с другом, что может повлечь ослабление терапевтического эффекта или проявление нежелательных побочных явлений.

Например, не рекомендуется сочетать в одном сборе листья мяты, плоды зонтичных (сельдерейных) и корневища с корнями валерианы.

Смотрите также:

Объяснение лечебных свойств крапивы

Откройте для себя различные целебные свойства крапивы и как полезного источника пищи

Узнайте о крапиве.

Contunico © ZDF Enterprises GmbH, Майнц

---

Выписка

Большинству людей крапива известна только как жгучий сорняк.Однако крапива может намного больше. Он обладает различными лечебными свойствами и может быть полезным источником пищи. Причина дурной репутации крапивы раскрывается в увеличении. С помощью растрового электронного микроскопа высокого разрешения можно увидеть даже мельчайшие детали на поверхности растения. Бесчисленные колючие волоски покрывают стебель и лист бесчисленными колючими шипами. Достаточно малейшего прикосновения, чтобы неприятный коктейль из муравьиной кислоты, серотонина и гистамина попал в кожу.

Люди знали целебные свойства крапивы со времен средневековья.Есть рецепты борьбы с лихорадкой, варикозным расширением вен и даже кишечными паразитами. Также хорошо известно кровоочищающее действие крапивы. Его листья содержат так называемые флавоноиды, вещества, полезные для нашего здоровья, а также дубильные вещества и витамины А и С. Чай из крапивы действует как стимулятор. Выпив его, вы чувствуете себя бодрым и отдохнувшим благодаря высокому содержанию железа в листьях. Чай также используется для лечения прыщей и инфекций мочевыводящих путей, а также от головных болей или простуды. Чтобы облегчить солнечные ожоги и ускорить регенерацию кожи, из холодного чая можно делать холодные компрессы, которые следует прикладывать непосредственно к пораженным участкам.

С помощью нескольких небольших приемов крапиву можно использовать в некоторых вкусных блюдах, таких как супы, салаты, творожный сыр или шпинат. Жгучие волосы потеряют едкие свойства при приготовлении или сушке. Слегка горькие листья крапивы также можно использовать в сыром виде. В этом случае обливание листьев кипятком или расплющивание их скалкой нейтрализует жалящие волоски. Следует использовать молодые растения, так как они обладают более тонким вкусом и менее жгучими. Суп из листьев крапивы обеспечивает организм большим количеством железа, кальция, белка, вдвое больше каротина, чем морковь, и даже в семь раз больше витамина С, чем апельсин.Оказывается, эта явно враждебная трава просто защищает свое удивительное сокровище ценных питательных веществ.

Крапива, вероятно, одно из самых здоровых растений на планете. Они растут практически повсюду, умудряясь каким-то образом превратить любое место в подходящую среду обитания. Им нравится не только тень, но и солнечные места. Они процветают на влажной плодородной почве и быстро образуют большие популяции. Молодые листья собирают с апреля по август. Не срезайте растение слишком близко к земле, чтобы оно могло легко снова вырасти.В средние века и во время войны крапива пользовалась такой популярностью как питательный, но бесплатный источник пищи, найти который стало практически невозможно.

Крапива, на какое-то время оставшаяся в тени, теперь возвращается в кулинарные книги. Любой, кто хоть раз пробовал ризотто с крапивой или пирог с крапивой, знает почему.

Крапива двудомная Информация | Гора Синай

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E .Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 367-375.

Бодемер А.А. Крапивница. В: Ракель Д., изд. Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: глава 70.

Bone K, Mill S, ред. Принципы и практики фитотерапии, современной фитотерапии . Лондон: Черчилль Ливингстон; 2000.

Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S. Всесторонний обзор эффекта и эффективности крапивы двудомной.Часть II: корень крапивницы. Фитомедицина . 2007; 14: 568-579.

Эрнст Э., Хрубасик С. Фито — противовоспалительные средства. Систематический обзор рандомизированных плацебо-контролируемых двойных слепых исследований. Rheum Dis Clin North Am . 2000; 26: 13-27.

Хелмс С., Миллер А. Естественное лечение хронического риносинусита. Альтернативная медицина Ред. . 2006; 11: 196-207.

Johnson TA, Sohn J, Inman WD, Bjeldanes LF, Rayburn K. Липофильные экстракты крапивы двудомной обладают сильным противовоспалительным действием, не цитотоксичны и могут превосходить традиционные настойки для лечения воспалительных заболеваний. Фитомедицина . 2013; 20: 143-147.

Koch E. Экстракты плодов пальмы серной ( Sabal serrulata ) и корней крапивы двудомной ( Urtica dioica ): эффективные альтернативы в лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы и связанных с ней симптомов нижних мочевыводящих путей. Планта Мед . 2001; 67: 489-500.

Конрад Л., Мюллер Х. Х., Ленц К., Лаубингер Х., Аумюллер Г., Личиус Дж. Дж. Антипролиферативный эффект на клетки рака простаты человека за счет экстракта корня крапивы двудомной ( Urtica dioica ). Планта Мед . 2000; 66: 44-47.

Лопаткин Н.А., Сивков А.В., Медведев А.А. и др. Комбинированный экстракт пальмы Sabal и крапивы в лечении пациентов с симптомами со стороны нижних мочевыводящих путей в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Урология . 2006; (2): 12, 14-91.

Нахата А. Улучшающие эффекты крапивы двудомной (Urtica dioica) на индуцированную тестостероном гиперплазию предстательной железы у крыс. Андрология . 2012; 44: 396-409.

Питтлер М.Х. Дополнительные методы лечения доброкачественной гиперплазии простаты. ФАКТ . 2000; 5: 255-257.

Popa G, Hagele-Kaddour H, Walther C. Эффективность комбинированного препарата Sabal-urtica при симптоматическом лечении доброкачественной гиперплазии простаты. Результаты плацебо-контролируемого двойного слепого исследования. ММЗ Fortschr Med . 2005; 147 Приложение 3: 103-108.

Randall C, Randall H, Dobbs F, Hutton C, Sanders H. Рандомизированное контролируемое испытание укуса крапивы для лечения боли в основании большого пальца. J R Soc Med . 2000; 93: 305-309.

Safarinejad MR.Urtica dioica для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы: проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Дж. Херб Фармактер . 2005; 5: 1-11.

Schneider T, Rubben H. Экстракт корня крапивы двудомной (Bazoton-uno) в долгосрочном лечении доброкачественного простатического синдрома (BPS). Результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого многоцентрового исследования через 12 месяцев. Уролог А . 2004; 43: 302-306.

Schulze-Tanzil G, de SP, Behnke B, Klingelhoefer S, Scheid A, Shakibaei M.Влияние противоревматического средства hox alpha — нового экстракта листьев крапивы двудомной — на матриксные металлопротеиназы в хондроцитах человека in vitro. Гистол Гистопатол . 2002; 17: 477-485.

Tarhan O, Alacacioglu A, Somali I, Sipahi H, Zencir M, Oztop I, Dirioz M, Yilmaz U. Альтернативная альтернативная медицина среди онкологических больных в западном регионе Турции. ДЖ БУОН . 2009; 14: 265-269.

Уилт Т.Дж., Ишани А., Руткс И., Макдональд Р. Фитотерапия доброкачественной гиперплазии простаты. Нутрик для общественного здравоохранения . 2000; 3: 459-472.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Сингх М., Сингх Н. Куркумин противодействует пролиферативному эффекту эстрадиола и вызывает апоптоз в клетках рака шейки матки. Mol Cell Biochem. 2011; 347 (1-2): 1-11. Просмотр аннотации.

Сингла В., Пратап Мули В., Гарг С.К., Рай Т., Чоудхури Б.Н., Верма П., Деб Р., Тивари В., Рохатги С., Дхингра Р., Кедиа С., Шарма П.К., Махария Г., Ахуджа В.Индукция клизмы NCB-02 (куркумин) для лечения дистального язвенного колита легкой и средней степени тяжести — рандомизированное плацебо-контролируемое пилотное исследование. J. Crohns Colitis 2014; 8 (3): 208-14. Просмотр аннотации.

Скиба МБ, Луис ПБ, Альфарара С., Бильхаймер Д., Шнайдер С., Фанк Дж. Содержание куркуминоидов и связанные с безопасностью маркеры качества пищевых добавок с куркумой, продаваемых на городском розничном рынке в США. Mol Nutr Food Res. 2018 29 мая: e1800143 [Epub перед печатью] Просмотреть аннотацию.

Small GW, Сиддарт П., Ли Зи и др.Эффекты амилоида и тау-белка биодоступной формы куркумина на память и мозг у взрослых без деменции: двойное слепое плацебо-контролируемое 18-месячное испытание. Am J Geriatr Psychiatry. 2018; 26 (3): 266-277. Просмотр аннотации.

Сомасундарам С., Эдмунд Н.А., Мур Д.Т., Смолл Г.В., Ши Ю.Ю., Орловски Р.З. Пищевой куркумин подавляет апоптоз, вызванный химиотерапией, на моделях рака груди человека. Cancer Res. 2002; 62 (13): 3868-75. Просмотр аннотации.

Srichairatanakool, S., Thephinlap, C., Phisalaphong, C., Porter, J. B., and Fucharoen, S. Куркумин способствует удалению in vitro железа, не связанного с трансферрином, деферипроном и десфериоксамином из талассемической плазмы. Med.Chem. 2007; 3 (5): 469-474. Просмотр аннотации.

Balzarini, J., Neyts, J., Schols, D., Hosoya, M., Van Damme, E., Peumans, W., and De Clercq, E. Маннозоспецифические растительные лектины из Cymbidium hybrid и Epipactis геллеборн и (N-ацетилглюкозамин) n-специфический растительный лектин из Urtica dioica являются мощными и селективными ингибиторами репликации вируса иммунодефицита человека и цитомегаловируса in vitro.Antiviral Res 1992; 18 (2): 191-207. Просмотр аннотации.

Беркович, Э. и Саккоманни, М. Анализ результатов, полученных с новой фитотерапевтической ассоциацией для СНМП по сравнению с контролем. [исправленный]. Урология. 2010; 77 (3): 180-186. Просмотр аннотации.

Беязит Ю., Курт М., Кекилли М., Гокер Х. и Хазнедароглу И. С. Оценка гемостатических эффектов Анкаферда как альтернативного лекарства. Altern.Med.Rev. 2010; 15 (4): 329-336. Просмотр аннотации.

Бомбарделли Э. и Мораццони П.Urtica dioica L. Fitoterapia 1997; 68 (5): 387-402.

Cai, T., Mazzoli, S., Bechi, A., Addonisio, P., Mondaini, N., Pagliai, RC, и Bartoletti, R. Serenoa repens, связанные с крапивницей двудомной (ProstaMEV) и куркумином и кверцитином ( FlogMEV) могут повысить эффективность прулифлоксацина у пациентов с бактериальным простатитом: результаты проспективного рандомизированного исследования. Int.J Antimicrob.Agents 2009; 33 (6): 549-553. Просмотр аннотации.

Кристенсен Р. и Блиддал Х.Является ли Phytalgic® золотой жилой для пациентов с остеоартритом или есть что-то подозрительное в этом нутрицевтике? Краткое изложение результатов и оценка риска систематической ошибки. Arthritis Res.Ther. 2010; 12 (1): 105. Просмотр аннотации.

Хрубасик С., Эндерлейн В., Бауэр Р. и Грабнер В. Доказательства противоревматической эффективности Herba Urticae dioicae при остром артрите: пилотное исследование. Фитомедицина 1997; 4 (2): 105-108.

Chrubasik, J. E., Roufogalis, B. D., Wagner, H., and Chrubasik, S. Всесторонний обзор эффекта и эффективности крапивы двудомной.Часть II: корень крапивницы. Фитомедицина. 2007; 14 (7-8): 568-579. Просмотр аннотации.

Хрубасик, Дж. Э., Руфогалис, Б. Д., Вагнер, Х., и Хрубасик, С. А. Всесторонний обзор эффектов и профилей эффективности крапивы, Часть I: herba urticae. Фитомедицина. 2007; 14 (6): 423-435. Просмотр аннотации.

Чарнецки Б. М., Тиле Т. и Розенбах Т. Иммунореактивные лейкотриены в растениях крапивы (Urtica urens). Int Arch Allergy Appl.Immunol. 1990; 91 (1): 43-46. Просмотр аннотации.

Дате Г. и Шмид Х.[Фитотерапия доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Двойное слепое исследование с экстрактом Radicus Urticae (ERU)]. Уролог B 1987; 27: 223-226.

Энгельманн У., Боос Г. и Крес Х. [Терапия доброкачественной гиперплазии простаты с помощью Bazoton liquidum]. Уролог В 1996; 36: 287-291.

Фишер М. и Уилберт Д. [Тестирование эффективности фитофармакона в лечении доброкачественной гиперплазии простаты (ДГПЖ)]. В: Rutishauser G. Benigne Prostatahyperplasie. Мюнхен: Цукершердт; 1992.

Франсуа К.O., Auwerx, J., Schols, D., and Balzarini, J. Вирус иммунодефицита обезьян чувствителен к ингибированию углеводсвязывающими агентами аналогично ВИЧ: последствия для дальнейшей доклинической разработки лекарств. Mol.Pharmacol. 2008; 74 (2): 330-337. Просмотр аннотации.

Gansser D и Spiteller G. Ингибиторы ароматазы из корней Urtica dioica. Planta Medica 1995; 61: 138-140.

Гетц П. Лечение доброкачественной гиперплазии простаты корнями крапивы. Zeitschrift für Phytotherapie 1989; 10: 175-178.

Hallwachs, O. [Расстройства мочеиспускания, вызванные гиперплазией предстательной железы. Действие Базотона, Гарцола и Проста-капсул. MMW.Munch.Med Wochenschr. 10-30-1981; 123 (44): 1675-1676. Просмотр аннотации.

Hill, N., Stam, C. и van Haselen, R.A. Эффективность геля Prrrikweg при лечении укусов насекомых: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание. Pharm World Sci 1996; 18 (1): 35-41. Просмотр аннотации.

Хирано, Т., Хомма, М., и Ока, К. Влияние экстрактов корня крапивы двудомной и их стероидных компонентов на Na +, K (+) — АТФазу доброкачественной гиперплазии предстательной железы.Planta Med 1994; 60 (1): 30-33. Просмотр аннотации.

Hryb, D. J., Khan, M. S., Romas, N. A., and Rosner, W. Влияние экстрактов корней крапивы двудомной (Urtica dioica) на взаимодействие SHBG с его рецептором на мембранах предстательной железы человека. Planta Med 1995; 61 (1): 31-32. Просмотр аннотации.

Хубер Р., Бросс Ф., Шемпп К. и Грюндеманн К. Арника и крапива для лечения ожогов — эксперимент на себе. Дополнение Ther.Med. 2011; 19 (5): 276-280. Просмотр аннотации.

Жаке, А., Girodet, PO, Pariente, A., Forest, K., Mallet, L., и Moore, N. Phytalgic, пищевая добавка по сравнению с плацебо у пациентов с остеоартрозом колена или бедра: рандомизированное двойное слепое плацебо. контролируемое клиническое испытание. Arthritis Res.Ther. 2009; 11 (6): R192. Просмотр аннотации.

Klingelhoefer, S., Obertreis, B., Quast, S. и Behnke, B. Антиревматический эффект IDS 23, экстракта листьев крапивы двудомной, на экспрессию Т-хелперных цитокинов in vitro. J Rheumatol. 1999; 26 (12): 2517-2522. Просмотр аннотации.

Кох, Э. Экстракты из плодов пальмы серной (Sabal serrulata) и корней крапивы двудомной (Urtica dioica): жизнеспособные альтернативы в лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы и связанных с ней симптомов нижних мочевыводящих путей. Planta Med 2001; 67 (6): 489-500. Просмотр аннотации.

Конечинский П. и Весоловский М. Водно-экстрагируемые магний, марганец и медь из листьев и трав лекарственных растений. Acta Pol.Pharm. 2012; 69 (1): 33-39. Просмотр аннотации.

Kraus R, Spiteller G и Bartsch W.[(10E, 12Z) -9-Гидрокси-10,12-октадекадиеновая кислота, ингибитор ароматазы из корней Urtica dioica]. Либигс Энн Хем 1991; 335-339.

Krzeski, T., Kazon, M., Borkowski, A., Witeska, A., and Kuczera, J. Комбинированные экстракты Urtica dioica и Pygeum africanum при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы: двойное слепое сравнение двух доз . Clin Ther 1993; 15 (6): 1011-1020. Просмотр аннотации.

Кульце А. и Гривз М. Контактная крапивница, вызванная крапивой. Br.J Dermatol.1988; 119 (2): 269-270. Просмотр аннотации.

Lichius, JJ, Lenz, C., Lindemann, P., Muller, HH, Aumuller, G., and Konrad, L. Антипролиферативное действие полисахаридной фракции 20% метанольного экстракта корней крапивы двудомной на эпителиальные клетки простата человека (LNCaP). Pharmazie 1999; 54 (10): 768-771. Просмотр аннотации.

Лопаткин Н.А., Сивков А.В., Медведев А.А., Вальтер К., Шлефке С., Авдейчук Ю.И., Голубев Г.В., Мельник К.П., Эленбергер Н.А., Энгельман У.[Комбинированный экстракт пальмы Sabal и крапивы в лечении пациентов с симптомами нижних мочевыводящих путей в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании]. Урология. 2006; (2): 12, 14-12, 19. Просмотреть аннотацию.

Лопаткин, Н., Сивков, А., Шлафке, С., Функ, П., Медведев, А., Энгельманн, У. Эффективность и безопасность комбинации экстракта сабала и крапивницы при симптомах со стороны нижних мочевыводящих путей — долгосрочное наблюдение за плацебо-контролируемым двойным слепым многоцентровым исследованием. Int.Urol.Nephrol. 2007; 39 (4): 1137-1146.Просмотр аннотации.

Luczaj, L. и Szymanski, W. M. Дикие сосудистые растения, собранные для употребления в польской деревне: обзор. J.Ethnobiol.Ethnomed. 2007; 3:17. Просмотр аннотации.

Намази Н., Эсфанджани А.Т., Хешмати Дж. И Бахрами А. Влияние водно-спиртовых экстрактов крапивы (Urtica dioica) на чувствительность к инсулину и некоторые воспалительные показатели у пациентов с диабетом 2 типа: рандомизированная двойная оценка. слепое контрольное испытание. Pak.J.Biol.Sci. 8-1-2011; 14 (15): 775-779.Просмотр аннотации.

Obertreis, B., Ruttkowski, T., Teucher, T., Behnke, B., and Schmitz, H. Ингибирование in vitro липополисахаридом стимулированной липополисахаридом секреции фактора некроза опухоли альфа и интерлейкина-1 бета у человека цельная кровь — extractum urticae dioicae foliorum. Arzneimittelforschung 1996; 46 (4): 389-394. Просмотр аннотации.

Оливер, Ф., Амон, ЕС, Бретнах, А., Фрэнсис, Д.М., Саратчандра, П., Блэк, А.К., и Гривз, М.В. Контактная крапивница, вызванная крапивой двудомной (Urtica dioica) — гистологический, ультраструктурный и фармакологические исследования.Clin Exp Dermatol. 1991; 16 (1): 1-7. Просмотр аннотации.

Паттен Г. Обзор лекарственного растения: Urtica. Aust J Med Herbalism 1993; 5 (1): 5-13.

Павоне, К., Аббадесса, Д., Тарантино, М. Л., Оксениус, И., Лагана, А., Лупо, А., и Ринелла, М. [Объединение Serenoa repens, Urtica dioica и Pinus pinaster. Безопасность и эффективность при лечении симптомов нижних мочевыводящих путей. Проспективное исследование 320 пациентов. Урология. 2010; 77 (1): 43-51. Просмотр аннотации.

Пурнак Т., Озаслан Э., Beyazit, Y., and Haznedaroglu, I.C. Кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта у пациента с нарушенным гемостазом, успешно пролеченного пробкой для крови анкаферд. Фитотер.Рес. 2011; 25 (2): 312-313. Просмотр аннотации.

Randall, C.F. Крапива двудомная при остеоартрозе. Br.J Gen.Pract. 1994; 44 (388): 533-534. Просмотр аннотации.

Рэндалл, К., Диккенс, А., Уайт, А., Сандерс, Х., Фокс, М., и Кэмпбелл, Дж. Укус крапивы при хронической боли в колене: рандомизированное контролируемое пилотное исследование.Дополнение Ther.Med. 2008; 16 (2): 66-72. Просмотр аннотации.

Randall, C., Meethan, K., Randall, H., and Dobbs, F. Укус крапивы двудомной крапивы при боли в суставах — предварительное исследование этой дополнительной терапии. Дополнение Ther Med 1999; 7 (3): 126-131. Просмотр аннотации.

Rayburn, K., Fleischbein, E., Song, J., Allen, B., Kundert, M., Leiter, C., and Bush, T. Крем из крапивы двудомной от остеоартрита. Altern.Ther.Health Med. 2009; 15 (4): 60-61. Просмотр аннотации.

Родос, Л., Primka, RL, Berman, C., Vergult, G., Gabriel, M., Pierre-Malice, M. и Gibelin, B. Сравнение финастерида (Проскар), ингибитора 5-альфа-редуктазы и различных коммерческих экстрактов растений. ингибирование 5-альфа-редуктазы in vitro и in vivo. Простата 1993; 22 (1): 43-51. Просмотр аннотации.

Riehemann, K., Behnke, B., and Schulze-Osthoff, K. Экстракты растений из крапивы двудомной (Urtica dioica), противоревматического средства, подавляют провоспалительный фактор транскрипции NF-kB. FEBS Lett 1-8-1999; 442 (1): 89-94.Просмотр аннотации.

Safarinejad, M. R. Urtica dioica для лечения доброкачественной гиперплазии простаты: проспективное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое перекрестное исследование. J.Herb.Pharmacother. 2005; 5 (4): 1-11. Просмотр аннотации.

Сахин, М., Йилмаз, Х., Гурсой, А., Демирель, А. Н., Тутунку, Н. Б. и Гувенер, Н. Д. Гинекомастия у мужчин и гиперэстрогения у женщин из-за приема внутрь крапивы (Urtica dioica). N.Z.Med.J. 2007; 120 (1265): U2803. Просмотр аннотации.

Шнайдер Х., Хонольд Э. и Масухр Т.Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы комбинированным растительным препаратом. Результаты наблюдательного исследования экстракта сабала WS 1473 и экстракта крапивницы WS 1031 в кабинетах урологов. Fortschr Med 1995; 113 (3): 37-40.

Schneider, T. и Rubben, H. [Экстракт корня крапивы двудомной (Bazoton-uno) в долгосрочном лечении доброкачественного простатического синдрома (BPS). Результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого многоцентрового исследования через 12 месяцев]. Уролог А 2004; 43 (3): 302-306. Просмотр аннотации.

Tahri, A., Yamani, S., Legssyer, A., Aziz, M., Mekhfi, H., Bnouham, M., and Ziyyat, A. Острые мочегонные, натрийуретические и гипотензивные эффекты непрерывной перфузии водной экстракт крапивницы двудомной крысы. Дж. Этнофармакол 2000; 73 (1-2): 95-100. Просмотр аннотации.

Ван дер Вейден, Г. А., Тиммер, К. Дж., Тиммерман, М. Ф., Рейджерс, Э., Мантел, М. С. и ван дер, В. Влияние экстрактов трав в экспериментальном растворе для полоскания рта на образовавшийся зубной налет и гингивит. J Clin Periodontol.1998; 25 (5): 399-403. Просмотр аннотации.

Ван Парийс Дж., Брокерт В.Ф. и Пуманс В.Дж. Urtica dioica agglutinin: растительный лектин с противогрибковыми свойствами. Archives Internationales de Physiologie et de Biochimie 1988; 96 (1): 31.

Wagner H, Geiger WN, Boos G и др. Исследования связывания агглютинина Urtica dioica (UDA) и других лектинов в тесте на рецепторы эпидермального фактора роста in vitro. Фитомедицина 1995; 4: 287-290.

Wagner H, Willer F, Samtleben R и др.Найдите антипростатические свойства корней крапивы двудомной (Urtica dioica). Фитомедицина 1994; 1: 213-224.

Аноним. Кверцетин. Alt Med Rev 1998; 3: 140-3.

Hartmann RW, Mark M и Soldati F. Ингибирование 5α-редуктазы и ароматазы PHL-00801 (простатонин & reg;), комбинацией экстрактов PY102 (Pygeum africanum) и UR 102 (Urtica dioica). Фитомедицина 1996; 3 (2): 121-128.

Кассен А., Бергес Р., Сенге Т. и др. Влияние бета-ситостерина на трансформацию экспрессии фактора роста-бета-1 и транслокацию протеинкиназы С-альфа в стромальных клетках простаты человека in vitro.Eur Urol 2000; 37: 735-41. . Просмотр аннотации.

Khalili N, Fereydoonzadeh R, Mohtashami R, Mehrzadi S, Heydari M, Huseini F. Silymarin, Olibanum и крапива, смесь трав для лечения диабета II типа: рандомизированная, двойная слепая, плацебо-контролируемая, клиническое испытание. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Октябрь; 22 (4): 603-608. Просмотр аннотации.

Kianbakht S, Khalighi-Sigaroodi F, Dabaghian FH. Улучшение гликемического контроля у пациентов с запущенным сахарным диабетом 2 типа, принимающих экстракт листьев крапивницы двудомной: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование.Clin. Лаборатория. 2013; 59: 1071-1076.

Конрад Л., Мюллер Х. Х., Ленц С. и др. Антипролиферативный эффект на клетки рака простаты человека за счет экстракта корня крапивы двудомной (Urtica dioica). Planta Med 2000; 66: 44-7. Просмотр аннотации.

Кристофова О., Адам В., Бабула П. и др. Влияние различных доз селенита на крапиву двудомную (Urtica dioica L.). Int J Environ Res Public Health. 2010 Октябрь; 7 (10): 3804-15. Просмотр аннотации.

Lichius JJ, Muth C. Ингибирующие эффекты экстрактов корня Urtica dioica на экспериментально индуцированную гиперплазию простаты у мышей.Planta Med 1997; 63: 307-10. . Просмотр аннотации.

Лопаткин Н., Сивков А., Вальтер С. и др. Долгосрочная эффективность и безопасность комбинации сабала и экстракта крапивницы при симптомах со стороны нижних мочевыводящих путей — плацебо-контролируемое двойное слепое многоцентровое исследование. Мировой журнал Урол 2005; 23: 139-46. Просмотр аннотации.

Лопаткин Н., Сивков А., Вальтер С. и др. Долгосрочная эффективность и безопасность комбинации экстракта сабала и крапивницы при симптомах со стороны нижних мочевыводящих путей — плацебо-контролируемое двойное слепое многоцентровое исследование.Мировой журнал Урол 2005; 23: 139-46. Просмотр аннотации.

Маор Д., Литтл М. Контакт кожи с стрекательным деревом, требующий госпитализации в отделение интенсивной терапии. Контактный дерматит. 2017 ноя; 77 (5): 335-37. Просмотр аннотации.

Marks L, Partin AW, Epstein JI, et al. Эффекты смеси трав пальмы пилы у мужчин с симптоматической доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Дж. Урол 2000; 163: 1451-6. Просмотр аннотации.

Men C, Wang M, Aiyireti M, Cui Y. Эффективность и безопасность Urtica dioica при лечении доброкачественной гиперплазии простаты: систематический обзор и метаанализ.Afr J Tradit Complement Alt Med 2016; 13 (2): 143-50.

Миллс С., Боун К. Принципы и практика фитотерапии. Лондон: Черчилль Ливингстон, 2000.

Миттман П. Рандомизированное двойное слепое исследование лиофилизированной крапивницы двудомной при лечении аллергического ринита. Planta Med 1990; 56: 44-7. Просмотр аннотации.

More M, Gruenwald J, Pohl U, Uebelhack R. A Комбинация Rosa canina — Urtica dioica — Harpagophytum procumbens / zeyheri значительно снижает симптомы гонартрита в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании.Planta Med. 2017 декабрь; 83 (18): 1384-91. Просмотр аннотации.

Наджафипур Ф., Рахими А.О., Мобасери М., Агамохамадзаде Н., Нику А., Алиасгарзаде А. Терапевтические эффекты крапивы двудомной (Urtica dioica) у женщин с гиперандрогенизмом. Int J Curr Res Aca Rev.2014; 2 (7): 153-160.

Онал С., Тимур С., Окутуку Б., Зихниоглу Ф. Ингибирование альфа-глюкозидазы водными экстрактами некоторых сильнодействующих противодиабетических лекарственных трав. Prep Biochem Biotechnol. 2005; 35 (1): 29-36. Просмотр аннотации.

Рэндалл С., Рэндалл Х., Доббс Ф. и др.Рандомизированное контролируемое испытание укуса крапивы для лечения боли у основания большого пальца. JR Soc Med 2000; 93: 305-9. Просмотр аннотации.

Rau O, Wurglics M, Dingermann T., Abdel-Tawab M, Schubert-Zsilavecz M. Скрининг растительных экстрактов на активацию рецептора, активируемого пролифератором пероксисом человека. Pharmazie. 2006; 61 (11): 952-6. Просмотр аннотации.

Шоттнер М., Гансер Д., Спителлер Г. и др. Лигнаны из корней Urtica dioica и их метаболиты связываются с глобулином, связывающим половые гормоны человека (SHBG).Planta Med 1997; 63: 529-32. Просмотр аннотации.

Schöttner M, Spiteller G, Gansser D. Lignans Вмешательство в связывание 5альфа-дигидротестостерона с глобулином, связывающим половые гормоны человека. J Nat Prod. 1998; 61 (1): 119-21. Просмотр аннотации.

Simões-Pires CA, Hmicha B, Marston A, Hostettmann K. Биоавтографический метод ТСХ для обнаружения ингибиторов альфа- и бета-глюкозидазы в растительных экстрактах. Фитохим Анал. 2009; 20 (6): 511-5. Просмотр аннотации.

Sokeland J, Альбрехт Дж.[Комбинация экстракта сабала и крапивницы по сравнению с финастеридом при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (стадии Айкена с I по II). Сравнение терапевтической эффективности в годовом двойном слепом исследовании. Уролог А 1997; 36: 327-33. Просмотр аннотации.

Sokeland J. Комбинированный экстракт сабала и крапивницы в сравнении с финастеридом у мужчин с доброкачественной гиперплазией простаты: анализ объема простаты и терапевтический результат. BJU Int 2000; 86: 439-42. Просмотр аннотации.

Vontobel HP, Herzog R, Rutishauser G, Kres H.[Результаты двойного слепого исследования эффективности капсул ERU (extractum radicis Urticae) в консервативном лечении доброкачественной гиперплазии простаты]. (Абстрактный). Уролог А 1985; 24: 49-51. Просмотр аннотации.

Ziaei R, Foshati S, Hadi A, et al. Влияние добавок крапивы (Urtica dioica) на гликемический контроль пациентов с сахарным диабетом 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Phytother Res 2020; 34 (2): 282-94. Просмотр аннотации.

Преимущества, инструкции по завариванию и побочные эффекты чая из крапивы — чайный батончик Sencha

Хотя вы можете избегать растений крапивы, любуясь свежим воздухом, это отличное дополнение к вашему чайному репертуару.Большинство людей знакомы с крапивой из-за болезненного укуса, который они вызывают, когда вы слишком близко подходите к листьям или стеблям. Многие не знают, что из этого растения получается отличный лечебный чай.

Чай из крапивы используется в альтернативной медицине для лечения подагры, инфекций мочевыводящих путей и множества других проблем со здоровьем. Читайте дальше, чтобы узнать больше о научно обоснованной пользе чая из крапивы для здоровья. Мы также покажем вам, как его заваривать и на какие побочные эффекты следует обращать внимание.

Что такое чай из крапивы?

Чай из крапивы — это травяной чай, приготовленный из листьев крапивы, известной под латинским названием Urtica dioica . Растение широко известно как крапива двудомная или лист крапивы. Растение крапивы произрастает в Европе, но сегодня ее можно встретить на азиатском и американском континентах. Лист крапивы отличается жирными зубчатыми краями и длинными кончиками листьев. На листьях растения также есть волоски, которые могут быть жгучими или не жгучими, в зависимости от вида.

Чай из крапивы или чай из крапивы двудомной получают путем настаивания листьев растения в горячей воде. Этот чай богат витаминами и минералами, включая витамин А, витамин С и витамин К. Чай также является хорошим источником калия, железа и магния.

Профиль вкуса

Чай из листьев крапивы по вкусу очень похож на зеленый чай. Он отличается мягким телом с богатым травяным и землистым вкусом. Чай может похвастаться ароматом сена, который можно смягчить добавлением немного меда или агавы.

Польза для здоровья от чая из крапивы

1. Поддерживает здоровье глаз

Чай из крапивы содержит высокие концентрации бета-каротина, а также витамина А, которые, как было доказано, защищают здоровье глаз. Бета-каротин содержится в красных и оранжевых растениях и продуктах питания и является известным средством защиты зрения.

Исследование, опубликованное в Food Science & Nutrition, показало, что в листьях крапивы содержится в десять раз больше бета-каротина, чем в пшеничной и ячменной муке. Это соединение играет важную роль в поддержании здоровья сетчатки и обеспечении правильной реакции зрения на свет.

2. Может облегчить боль

Чай из крапивы может помочь уменьшить симптомы боли благодаря своим противовоспалительным свойствам. Чай из крапивы может помочь облегчить головную боль, а также хроническую боль в суставах, такую ​​как артрит.

В исследовании, опубликованном в Журнале Королевского медицинского общества, изучалось влияние крапивы на 27 пациентов с болью при остеоартрите (1). Рандомизированное контролируемое двойное слепое исследование показало, что пациенты, которые применяли крапиву непосредственно к больным суставам каждый день в течение одной недели, испытывали значительно меньшую боль, чем те, кто принимал плацебо.

3. Подавляет окислительный стресс

, как и другие травяные чаи, крапивный чай содержит антиоксиданты, предотвращающие окислительный стресс. Окислительный стресс — это, по сути, форма ржавчины в организме, при которой клетки разрушаются и не могут нормально функционировать. Окислительный стресс обычно ускоряется свободными радикалами — незаряженными клетками, которые легко прикрепляются к клеткам человека и сеют хаос. Свободные радикалы и окислительный стресс связаны с преждевременным старением и изнурительными неврологическими заболеваниями.

4. Снижает риск заражения

Исследование, опубликованное в Журнале этнофармакологии, показало, что чай из крапивы обладает противомикробными, противоязвенными и антибактериальными свойствами, которые могут предотвратить инфекцию (2). Исследователи обнаружили, что чай из крапивы эффективен в предотвращении язв, вызванных употреблением алкоголя. Он также был эффективен в подавлении девяти микроорганизмов, которые, как известно, вызывают проблемы со здоровьем у людей.

5. Защищает здоровье сердца

Исследователи считают, что чай из крапивы может помочь защитить сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, включая образование тромбов и высокое кровяное давление.Исследование, опубликованное в The Scientific World Journal, показало, что чай из крапивы содержит фенольные соединения, которые помогают предотвратить ишемическую болезнь сердца (3). Люди, которые пьют чай из крапивы, могут испытывать снижение артериального давления, что снижает нагрузку на сердце. Противовоспалительные свойства чая из крапивы помогают уменьшить воспаление артерий и кровеносных сосудов, снизить уровень артериального давления и предотвратить сердечные заболевания.

6. Может лечить доброкачественную гиперплазию предстательной железы

BHP широко известен как увеличенная простата.Это состояние часто встречается у пожилых мужчин и может вызывать такие симптомы, как затрудненное мочеиспускание, инфекции мочевыводящих путей и камни в почках. Хотя лекарства могут помочь решить проблему, пить чай из крапивы может быть полностью натуральной альтернативой, которая не менее эффективна.

В исследовании, опубликованном в Медицинском журнале иранского Красного Полумесяца, изучалось влияние чая из крапивы на 100 пациентов с ДГП (4). У пациентов, принимавших крапиву, наблюдалось значительное уменьшение размеров простаты и уменьшение симптомов болезни.Это было третье подобное исследование, демонстрирующее эффективность крапивы в лечении BHP.

7. Действует как антигистамин

Чай из крапивы или экстракт крапивы может помочь в лечении симптомов аллергической реакции и сенной лихорадки. Исследование, опубликованное в Phytotherapy Research, показало, что экстракт крапивы ингибирует простагландин и другие ферменты, которые реагируют и вызывают аллергический ринит (5). Это натуральное средство также подавляет активность гистамина, предотвращая насморк и чихание, возникающие в сезон аллергии.

Побочные эффекты чая из крапивы

Взаимодействие с лекарствами

Поскольку чай из крапивы имеет высокую концентрацию витаминов А и К, он может мешать разжижению крови. Людям, у которых есть проблемы с сахаром в крови, следует избегать чая из крапивы, поскольку он может снизить уровень сахара в крови. Употребление этого чая и прием лекарств, содержащих сахар в крови, могут привести к слишком низкому уровню сахара в крови и вызвать головокружение или обморок.

Если у вас проблемы с задержкой воды из-за такого состояния, как отек, вам следует избегать употребления чая из крапивы.Чай из крапивы является естественным мочегонным средством, которое усиливает мочеиспускание и может взаимодействовать с водными таблетками.

Если вы принимаете НПВП по состоянию здоровья, поговорите со своим врачом перед тем, как пить чай из крапивы. Природные соединения в чае могут взаимодействовать с лекарствами и вызывать серьезные побочные эффекты.

Беременные

Беременным женщинам не следует пить чай из крапивы, так как это может вызвать сокращение матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Перед употреблением травяных чаев во время беременности или кормления грудью обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как заварить чай из крапивы

Чай из крапивы можно приготовить из чайных пакетиков или из свежих и сушеных листьев. Если вы решили собрать листья крапивы для приготовления чая в домашних условиях, обязательно наденьте перчатки, чтобы избежать болезненного укуса от роста волос на листьях. Также лучше всего надеть рубашку с длинными рукавами и длинные брюки, чтобы не расчесать растения и не получить случайные укусы.

Убирают только два верхних слоя или прицветники листьев. Это позволяет растению продолжать расти, не повреждая другие листья.Избегайте чрезмерного обращения с листьями. Если возможно, нарежьте листья прямо в пакет или горшок для удобного хранения и транспортировки.

Вы можете заварить свежие листья крапивы или оставить их сушиться под прямыми солнечными лучами. Храните сушеные листья крапивы в герметичном контейнере в темном прохладном месте.

Инструкции по завариванию:

1. Доведите воду до быстрого кипения на плите.

2. Добавьте листья крапивы в кипящую воду и уменьшите огонь до среднего.При использовании свежих листьев старайтесь получать одну чашку листьев крапивы на каждые два стакана воды. Для сушеных листьев используйте одну чайную ложку на каждые восемь унций воды.

3. Настаивайте листья в течение пяти-семи минут. Чем дольше листья будут крутыми, тем сильнее будет аромат.

4. Если вкус чая из крапивы кажется вам слишком землистым или сильным, добавьте немного меда или ложку сахара.

Откройте для себя крапиву

Хотя листья крапивы двудомной могут доставлять неудобства в природе, они могут творить чудеса, когда дело касается общего состояния здоровья.Крапива — это лекарственное растение, из которого можно приготовить восхитительно землистый чай. Этот чай может помочь защитить сердце и укрепить иммунную систему. Каждая чашка полна витаминов и минералов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Заварите чай в пакетиках по-быстрому или выберите максимальную пользу для здоровья и заварите его из свежего корня крапивы или сушеных листьев крапивы.

‍

Источники:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1298033/

2. https: //www.sciencedirect.com / science / article / pii / S0378874103003490

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349212/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3589769/

5. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.2763

7 преимуществ чая из крапивы для здоровья и как его приготовить

Вы, вероятно, будете удивлены, узнав, что крапива двудомная — отличный ингредиент для чая! Более того, чай из крапивы также имеет множество преимуществ для здоровья.

Крапива — трава, известная своими лечебными свойствами. Его в основном употребляют в виде чая для улучшения некоторых аспектов здоровья, таких как проблемы с сердцем, здоровье кишечника, развитие иммунитета, улучшение функции почек, уменьшение аллергии, лечение ИМП и боли при артрите. Это мощный очиститель крови, который выводит токсины из организма, что делает его идеальным дополнением к повседневной жизни, чтобы оставаться здоровым.

Трава обладает антибактериальными, противогрибковыми, вяжущими и противовоспалительными свойствами.Более того, он богат витаминами A, B, C и K, а также содержит каротин и железо.

Благодаря своим лечебным свойствам и содержанию, чай из крапивы может иметь следующие 7 полезных для здоровья свойств:

1. Контролирует уровень сахара и артериального давления в крови

Крапива эффективна для снижения артериального давления и уровня сахара в крови, поддерживая их стабильность. Крапива может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и сердечный приступ. Кроме того, исследование 2013 года подтверждает тот факт, что экстракт листьев крапивы снижает уровень глюкозы в крови у людей с диабетом 2 типа.

2. Предотвращает многие недуги

Исследование, опубликованное в журнале Scientific World Journal , показало, что чай из крапивы является источником соединения полифенолов (химического вещества растений), которое помогает предотвращать и лечить хронические заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ожирение. Кроме того, чай из крапивы обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь регулировать пищеварение и уменьшить количество запоров и диареи.

Чай из крапивы может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Изображение предоставлено: Shutterstock

3. Облегчает боль

Чай из крапивы может помочь уменьшить симптомы боли благодаря своим противовоспалительным свойствам. Употребление чая из крапивы может помочь облегчить боль, такую ​​как мышечная боль, боль в суставах и головная боль. Согласно исследованию, опубликованному в 2018 году в журнале Molecules , крапива может помочь облегчить боль в суставах, обычно в руках, коленях, бедрах и позвоночнике.

4. Успокаивает аллергию и раздражение кожи

Хотя листья иногда вызывают раздражение кожи, полезные свойства чая из крапивы варьируются от уменьшения раздражения кожи до облегчения аллергических симптомов.Антигистаминные, противовоспалительные и противомикробные свойства крапивы имеют большое значение при лечении кожных заболеваний, таких как экзема и прыщи. Фактически, исследование, опубликованное в 2017 году в Иранском журнале фармацевтических исследований , предполагает, что сенная лихорадка — это аллергия, которую можно лечить с помощью чая из крапивы.

Также прочтите : Вот 7 научно обоснованных причин, почему чай с лемонграссом должен быть частью вашего рациона

5.Защищает здоровье почек, мочевыводящих путей и простаты

Чай из крапивы используется для лечения инфекций мочевыводящих путей (ИМП), почек и простаты. Будучи мочегонным средством, крапива может способствовать здоровому мочеиспусканию, а также подавлять рост болезнетворных микроорганизмов, вызывающих ИМП и камни в почках. Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Molecular Medicine Reports , показывает, что чай из крапивы может уменьшить накопление кристаллов оксалата кальция в почках — основной причины образования камней в почках.

6. Укрепляет кости

Крапива двудомная богата множеством аминокислот, белков, флавоноидов и минералов, способствующих укреплению костей, таких как железо, кальций, магний, кремний, калий и цинк.Исследование, опубликованное в 2016 году в журнале Food Science & Nutrition , также предполагает, что витамины и минералы, содержащиеся в крапиве, способны защищать здоровье костей.

Чай из крапивы достаточно богат кальцием, чтобы его можно было рассматривать как средство для наращивания костей. Изображение предоставлено: Shutterstock

7. Повышает иммунную систему

Уровень антиоксидантов и витаминов А и С в чае из крапивы помогает укрепить иммунную систему. Антиоксиданты, содержащиеся в крапиве, защищают иммунную систему от повреждений и помогают укрепить иммунитет.Ученые из Университета Хаджеттепе в Турции обнаружили, что крапива стимулирует Т-клетки, которые помогают организму бороться с инфекциями и другими заболеваниями, которые могут ослабить иммунную систему.

Теперь достаточно сделать пару шагов, чтобы заварить этот чай у вас дома! Итак, следуйте инструкциям здесь.

Обычно для приготовления чая нужно добавить одну чашку листьев крапивы в две чашки воды.

Состав:

• 1 стакан листьев крапивы
• 2 стакана воды
• Мед по вкусу

Направление:

1. Вскипятите в кастрюле 2 стакана воды.
2. Добавьте в воду листья крапивы, убавьте огонь и дайте покипеть в течение 5–10 минут.
3. Теперь налейте чай в чашку, процедив через сито.
4. Добавьте немного меда по своему вкусу.

Употребление всего одной чашки чая из крапивы каждый день может улучшить ваше здоровье!

Преимущества чая из крапивы | НОВОСТИ МАТЕРИ ЗЕМЛИ

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) в диком виде растет в регионах с умеренным климатом по всему миру.Крапива двудомная, которая является основным продуктом среди травников, считается классической «питательной» травой, что означает, что она очень питательна и питательна. Крапива с древних времен использовалась как пища, лекарство и питательное тонизирующее средство [1]. Код Urtica происходит от латинского слова urere, что означает «сжигать», из-за его прямостоячих щетинистых волосков, покрывающих листья и стебель, которые жалят при прикосновении. Эти жгучие волоски вместе с остро зазубренными краями листьев являются отличительными чертами крапивы.

Настаивание большого количества сушеных листьев крапивы в воде в течение длительного периода времени — один из самых простых и традиционных способов получить полезные свойства чая из крапивы.

Питательные вещества крапивы

Крапива двудомная богата витаминами, минералами и микроэлементами наряду с изрядной дозой мощных фитонутриентов, включая темно-зеленый хлорофилл и каротиноиды. [2,3] Фактически, в крапиве было идентифицировано более 100 химических компонентов, в том числе:

• Минералы — железо, фосфор, калий, кальций, магний, марганец, медь, бор, стронций
• Витамины — витамины A, C, K и B
• Фитонутриенты — хлорофилл, бета-каротин, лютеин, зеаксантин, [4] кверцетин, рутин

С минералами

Чай из крапивы, сделанный из сушеных листьев крапивы, возможно, наиболее известен своим высоким содержанием минералов.В листьях содержится больше минералов, особенно магния и кальция, чем в ряде других лекарственных трав. [6] Одно недавнее исследование показало, что сушеный лист крапивы содержит больше магния, кальция, фосфора, калия, бора и стронция, чем сушеная ромашка, мята перечная, шалфей, зверобой, липа и мелисса. [7,8]

Точное количество различных минералов, извлекаемых из листьев в чай, зависит от многих факторов, включая условия роста растения, тип минерала, количество сушеных листьев крапивы и воды, использованной при приготовлении чая, и время заваривания.Одно недавнее исследование показало, что 500 мл (около одной кварты) чая, приготовленного из 20 граммов (около 0,7 унции) сушеных листьев крапивы, настаиваемых в течение 30 минут, содержат 76 мг магния, что составляет около 20-25% мужских и женских суточная потребность, соответственно. [6] Это может показаться не таким уж большим, но для напитка это замечательно. Кроме того, большинство западных травников рекомендуют немного более высокое соотношение чая и воды и более длительное время замачивания, чем те, которые использовались в этом исследовании, чтобы потенциально увеличить содержание минералов еще больше.Это обсуждается более подробно ниже; Во-первых, давайте рассмотрим некоторые другие многочисленные преимущества чая из крапивы для здоровья.

Прочие полезные свойства чая из крапивы

В дополнение к высокому содержанию питательных веществ, результаты предварительных исследований показывают, что крапива двудомная обладает многими другими полезными для здоровья свойствами. [2,3,5] Например, было показано, что крапива:

• Снижение окислительного стресса. Считается, что природные полифенолы в листьях крапивы ответственны за мощные антиоксидантные свойства чая из крапивы.Окислительный стресс вызывает ускоренное старение, а также многие хронические заболевания.
• Снимите боль. Чай из крапивы обладает обезболивающим действием.
• Борьба с инфекциями. Крапива обладает противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием. Чай из крапивы обладает заметной антимикробной активностью в отношении грамположительных и -отрицательных бактерий по сравнению со стандартными и сильными противомикробными соединениями.
• Уменьшить воспаление. Крапива действует как естественное противовоспалительное средство посредством ряда различных механизмов, таких как снижение активности связывания ядерного фактора каппа B (NF-kB) с ДНК.Экстракт крапивы, используемый для лечения артрита, снижает уровень провоспалительных соединений, таких как интерлейкин-6 и • С-реактивный белок.
• Понижает уровень сахара в крови, артериальное давление и холестерин. Крапива используется у диабетиков для борьбы с повышенным уровнем сахара в крови и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. [9]
• Борьба с раком. Крапива благотворно влияет на рак простаты. [10]
• Исцеление слизистой оболочки желудка. Чай из крапивы помогает заживить слизистую оболочку желудка в случае язвы или раздражения желудка.
• Лечить доброкачественную гиперплазию предстательной железы (ДГПЖ). Корни крапивы вместо листьев используются для уменьшения симптомов увеличенной простаты. [11]
• Один из лучших способов получить полезные свойства чая из крапивы — это замачивать большое количество сушеных нарезанных листьев в кипящей воде в большом закрытом контейнере в течение длительного периода времени.

Общее руководство для приготовления богатых минералами настоев с питательными травами, такими как крапива, — использовать одну унцию сушеной травы на литр фильтрованной или дистиллированной воды (или примерно одну столовую ложку с горкой на восемь унций воды).Обычно считается, что одна унция растительного материала на литр воды необходима для обеспечения достаточного количества минералов, если вы выпиваете одну литр чая в день. Учтите: унция сушеной травы примерно эквивалентна 4 унциям свежего растения, и хотя не все минералы извлекаются из чая на 100%, этот минеральный напиток похож на жидкий салат.

Время заваривания

Настой следует накрыть крышкой и настаивать как минимум на несколько часов или до десяти, дав ему нагреться до комнатной температуры, прежде чем процедить и поставить в холодильник.Длительное время заваривания позволяет получить более насыщенный питательными веществами чай, в то время как горячая и прохладная вода вытягивает из трав различные компоненты.

Вы также можете использовать френч-пресс или консервные банки размером с кварту, чтобы приготовить кварту чая. Чтобы приготовить еще большую партию, просто вскипятите воду, снимите кастрюлю с плиты и смешайте с травами, накройте ее и оставьте на столе на несколько часов или на ночь. Затем процедите и уберите в холодильник.

Предложение: Попробуйте этот богатый минералами холодный чай

Попробуйте крапиву отдельно или в сочетании с другими питательными травами.Если вы не собирали и не сушили собственные травы, вы можете купить их оптом. Чтобы помочь вам сохранить водный баланс этим летом и получить массу полезных свойств от чая из крапивы, приготовьте большую партию чая, богатого минералами, и храните его в холодильнике, и пейте его со льдом. Вот замечательная комбинация питательных трав от простуды: лист крапивы, люцерна, овсяная солома или хвощ и шиповник.

Еще одна популярная комбинация — крапива, овсяная солома, хвощ, окопник, красный клевер и лимонная трава.Это богатые минералами травы, входящие в состав Минерального чая, используемого в Центре природного здоровья Бастырь, учебной клинике кафедры натуропатической медицины Университета Бастыря. Сочетание крапивы с любой из этих других высокоминерализованных трав безопасно для длительного употребления в качестве чая. Если вы похожи на многих, вы начнете испытывать тягу к чаю из крапивы, богатому минералами, после того, как будете пить его регулярно в течение нескольких недель. Вы не ошибетесь, сделав чай ​​из крапивы повседневным напитком!

Ссылки

[1] Urtica: род Urtica.CRC Press. 1 июня 2004 г.

[2] База данных по натуральным лекарствам. Профессиональная монография крапивы двудомной. По состоянию на 5 июня 2015 г.

[3] Int J Green Pharm 2014; 8: 201-9.

[4] Nat Prod Chem Res. 2015; 3: 1.

[5] J Ethnopharmacol. 2004 Февраль; 90 (2-3): 205-15.

[6] Acta Pol Pharm. 2012 январь-февраль; 69 (1): 33-9.

[7] Food Chem. 2012 15 ноября; 135 (2): 494-501.

[8] Acta Pol Pharm. 2014 май-июнь; 71 (3): 385-91.

[9] Clin Lab.2013; 59 (9-10): 1071-6.

[10] Cancer Biol Ther. 2004 сентябрь; 3 (9): 855-7.

[11] J. Herb Pharmacother. 2005; 5 (4): 1-11.

---

Кэтлин Джейд, ND — лицензированный врач-натуропат в районе Сиэтла, где она проводит исследования естественного здоровья и пишет для Консультативного института естественного здоровья . Свяжитесь с доктором Кэтлин по номеру , комментируя номер в одном из ее блогов. Она написала недавно выпущенную электронную книгу Причины усталости и облегчение: естественные средства от чрезмерной усталости и хронической усталости .

---

Все блоггеры сообщества MOTHER EARTH NEWS согласились следовать нашим рекомендациям по ведению блогов и несут ответственность за точность своих сообщений. Чтобы узнать больше об авторе этого сообщения, нажмите на ссылку автора вверху страницы.

---

Первоначально опубликовано: 22.06.2015 10:53:00

8 преимуществ чая из крапивы для здоровья: вымывайте токсины с помощью этого детокс-напитка

Мир травяных чаев огромен — вы можете смешивать различные травы и цветы, чтобы приготовить успокаивающий чай в домашних условиях. Kashmiri Kahwa — это квинтэссенция сочетания полезных свойств трав, орехов и специй, которое не только приятно на вкус, но и приносит много пользы для здоровья. Одним из недавних дополнений к клубу травяных чаев стал чай из крапивы, полученный из листьев крапивы двудомной. Интересно, что листья в их естественной форме могут причинить сильную боль тому, кто их берет или держит, в то время как то же самое, если их осторожно сорвать, можно использовать для приготовления лекарств от множества недугов.

Сообщается, что чайные листья крапивы были частью древней средневековой медицины для лечения и лечения ряда заболеваний, включая сенную лихорадку, проблемы с костями и аллергии.«Крапива двудомная, известная в науке как Urtica dioica , имеет долгую медицинскую историю. В средневековой Европе она использовалась как мочегонное средство, а также для лечения боли в суставах и мышцах. Сегодня она используется для лечения инфекций мочевыводящих путей, мышц и растяжения суставов, укусы насекомых, а также кожные заболевания, такие как экзема, псориаз и угри », Университет Мэриленда, Медицинский центр.

Крапива двудомная доступна на рынке в различных формах — от настоек, жидких экстрактов до таблеток, мазей и кремов.Однако лучший и самый удобный способ употреблять его — в виде чая.

Чай из крапивы постепенно приобретает огромную популярность на Западе, отчасти благодаря прекрасным детоксикационным свойствам. Лучше всего покупать чай в пакетиках, которые легко доступны на рынке.

Вы можете получать его не реже двух раз в день — или чаще — когда захотите.

Сделать чай из крапивы частью ежедневного очищения — хорошая идея. Вот еще несколько причин для этого:

1.«Листья крапивы обладают мощным действием. Они обладают свойствами, которые очищают ваше тело, кровь, выводят токсины и способствуют поддержанию более чистой кожи», — отметила Шилпа Арора Н.Д., известный практикующий врач, диетолог и сертифицированный тренер по здоровью макробиотиков.

2. Чай из крапивы отлично подходит для людей, которые сталкиваются с проблемами удержания воды.

3. Он также помогает сбалансировать избыток натрия в организме.

4. Чай из крапивы отлично подходит для повышения метаболизма и иммунитета.

5. «Чай из крапивы готовят путем просачивания листьев крапивы в горячей воде. Говорят, что он отлично подходит для снятия болей в суставах и менструальных спазмов», -Рупали Датта, диетолог-консультант.

6. «Помимо очищения кожи, регулярное употребление чая из крапивы помогает уменьшить опухшие глаза», — поделилась Шилпа.

7. Листья крапивы обладают противовоспалительными свойствами, «это делает их хорошим вариантом для борьбы с аллергическими реакциями», — поделился доктор Датта.

Свойства крапивы: Лечебные свойства, описание, польза, показания, применение в медицине