Три способа как вылечить синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным расстройством желудочно-кишечного тракта, затрагивающим миллионы людей. Им страдает примерно одна пятая часть взрослого населения планеты, при этом женщины в два раза чаще, чем мужчины.
Что такое синдром раздраженного кишечника, и чем он не является
Синдром раздраженного кишечника сопровождается такими симптомами, как спазмы и боль в животе, метеоризм, диарея, запор. Симптомы могут возникать и исчезать, могут меняться и длиться на протяжении всей жизни. Иногда боль и дискомфорт могут быть настолько серьезными, что люди просто не могут заниматься своими повседневными делами. СРК часто путают с воспалением и другими заболеваниями кишечника, которые могут вызывать подобные симптомы.
Синдром раздраженного кишечника является функциональным расстройством моторной и секреторной функции кишечника, не связанное с органическим поражением. Это означает, что структура кишечника не нарушена, но нервы и мышцы, которые контролируют процесс пищеварения, не работают должным образом. Мышцы толстой кишки обычно сжимаются и расслабляются в мягком ритме, который перемещает пищу в прямую кишку. При СРК происходит спазм кишечных мышц, их сокращение становится сильнее и дольше, чем обычно. Эти спазмы болезненны, и они нарушают движение пищи через кишечник. Если они замедляют его, возникает запор, если ускоряют — диарея. Симптомы должны быть хроническими, возникающими не реже одного раза в неделю в течение 3 месяцев.
Нажимая эту кнопку, вы получаете быстрый отклик и индивидуальное решение от врача
Подозреваемые в синдроме раздраженного кишечника
Несмотря на высокую распространенность синдрома раздраженного кишечника, он все еще плохо изучен. Последние исследования указывают на то, что причинами появления синдрома могут быть:
- инфекция и воспаление. Перенесенная инфекция или воспаление кишечника могут негативно повлиять на его функцию. Даже когда воспаление находится в состоянии ремиссии, но кишечные нервы не смогли вернуться к нормальному состоянию, это приводит к появлению СРК;
- аномалия микробиома. Это связано с взаимодействием между нейронами кишечника и микробиомом — бактериями, которые живут в пищеварительном тракте. Регуляция моторики кишечника — одна из функций микробиома, и дисбаланс бактерий может повлиять на работу толстой кишки.
- психосоматическое расстройство. Уже давно предполагается, что СРК является психосоматическим расстройством, вызванным, прежде всего, хроническим стрессом. Гормоны стресса провоцируют нетипичное сокращение мышц кишечника, а длительный неконтролируемый стресс может привести к расстройству нервной регуляции толстой кишки.
Можно ли вылечить синдром раздраженного кишечника?
На сегодня не существует медикаментозного лечения синдрома раздраженного кишечника. Терапия в основном сосредоточена на устранении симптомов — запоров или диареи, а также на облегчении боли в животе с помощью спазмолитических, слабительных, болеутоляющих средств и антидепрессантов. Проблема в том, что такое лечение не устраняет причин синдрома и может иметь побочные эффекты, в том числе интоксикация других органов, таких как почки, печень, поджелудочная железа, глаза и др. Избегание определенных продуктов питания также не вылечит СРК, хотя и помогает облегчить симптомы.
Санаторно-курортное лечение вполне соответствует современным представлениям о необходимости проведения комплексной терапии для устранения гастроэнтерологических и психологических расстройств при синдроме раздраженного кишечника.
Наиболее эффективными являются альтернативные методы лечение синдрома раздраженного кишечника, а также санаторно-курортное лечение, которое требует времени и периодического повторения курсов.
Биологическая медицина против синдрома раздраженного кишечника
Швейцария является единственной страной в мире, которая закрепила доступ к альтернативной медицине в своей конституции как основное право человека. Вылечить синдром раздраженного кишечника может помочь биологическая медицина, которая во многом полагается на способность организма человека к саморегулированию и самовосстановлению. Клиника Paracelsus является ведущим центром биологической медицины в Европе.
Основатель биологической медицины доктор Рау, справа на фото
Чтобы вылечить синдром раздраженного кишечника, в клинике Paracelsus в первую очередь определяют первоначальную причину расстройства и только потом назначают план лечения. Обычно программа лечения синдрома раздраженного кишечника состоит из детоксикации кишечника, нормализации микробиома и «перезагрузки» кишечника. Здесь это одно из наиболее успешно излечиваемых заболеваний.
Нажимая эту кнопку, вы получаете быстрый отклик и индивидуальное решение от врача
Санаторно-курортное лечение синдрома раздраженного кишечника в Италии
Между Флоренцией и побережьем Версилии, в самом сердце Тосканы, в нескольких километрах от Пизы, Лукки, Вольтерры и пляжей Виареджо расположен термальный курорт Термы Монтекатини, где уже на протяжении 700 лет лечат заболевания желудочно-кишечного тракта. Сегодня вода из источников Леопольдина, Реджина, Теттуччо и Ринфреско применяется и для лечения синдрома раздраженного кишечника, сопровождающегося запорами.
Гидропоническое лечение на термальном курорте Терме Монтекатини, Италия
Чтобы вылечить синдром раздраженного кишечника, здесь применяется гидропоническое лечение (питье минеральной воды). Попадая внутрь желудочно-кишечного тракта, вода нормализует секреции и перистальтику кишечника. Спокойный отдых, регулярный ежедневный ритм, лечебное питание, купание в термальных ваннах и упражнения в воде помогут достигнуть общего положительного результата.
Санаторно-курортное лечение вполне соответствует современным представлениям о необходимости проведения комплексной терапии для устранения гастроэнтерологических и психологических расстройств при синдроме раздраженного кишечника.
Нажимая эту кнопку, вы получаете быстрый отклик и индивидуальное решение от врача
Аюрведическое лечение синдрома раздраженного кишечника в Гималаях
AyurVAID Kalmatia — это аюрведический курорт, расположенный в индийских Гималаях, который предлагает возможность лечения в уединении и комфорте среди нетронутой природы с захватывающими видами на заснеженные горные хребты. AyurVAID Hospitals является сетью аюрведических больниц нового поколения, где методы аюрведы применяются для решения современных проблем со здоровьем, в том числе синдрома раздраженного кишечника, который в аюрведе называется Grahani.
Аюрведический курорт AyurVAID Kalmatia, Гималаи, Индия
С точки зрения аюрведы, Грахани вызвано нарушением баланса трех дош тела: вата (воздух), питта (желчь) и капха (слизь), поэтому, чтобы вылечить синдром раздраженного кишечника, необходимо устранить этот дисбаланс. Специальные йогические позы и дыхательные упражнения — важная часть лечения, поскольку они стимулируют нормальные сокращения кишечника. Ежедневная медитация позволяет научиться управлять стрессом, а рекомендации аюрведы относительно образа жизни помогут предотвратить рецидивы СРК после проведения основного лечения.
Поделиться
Поделиться
Post Views: 8 367
doctorgeo.info
Как ЛЕЧИТЬ синдром раздраженного кишечника БЕЗ таблеток
Воспалительное заболевание кишечника — это аутоиммунное заболевание, которое может иметь очень серьезные последствия. ВЫЛЕЧИТЬ синдром раздраженной толстой кишки, можно без таблеток .
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным заболеванием, с которым борются многие люди.
Статистика показывает, что один из десяти американцев демонстрирует симптомы СРК, ежегодно выписывается более 2 миллионов рецептов и происходит 35 000 госпитализаций. Это также вторая по важности причина пропуска работы после простуды.
Натуральные средства от синдрома раздраженного кишечника
Важно понимать, что СРК полностью отличается от другого состояния, которое звучит очень похоже, а именно: воспалительное заболевание кишечника (ВЗК).
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Воспалительное заболевание кишечника — это аутоиммунное заболевание, которое может иметь очень серьезные последствия.
Но синдром раздраженной толстой кишки, несмотря на то, что он может вызвать изнурительную боль, является расстройством функции кишечника.
Другими словами, нет существенных физических условий, которые могут способствовать этой проблеме; следовательно, это функциональное заболевание.
Общие признаки и симптомы включают частые:
- Дискомфорт и / или боль в животе
- Спастический колит (спастические сокращения толстой кишки)
- Вздутие
- Повышенное газообразование
- Диарея
- Запор
К счастью, есть несколько простых базовых стратегий, которые вы можете использовать в качестве альтернативы назначенным лекарствам, например, спазмолитикам и антидепрессантам.
Эти препараты могут контролировать симптомы, но ничего не делают для устранения основной причины.
Избегайте всех источников глютена.
Первый шаг для любого пациента, который приходит в мою клинику с этой проблемой, — перейти на диету без глютена.
Большинство людей понимают что это значит избегать всех видов пшеницы, но также важно знать, что в вашем рационе есть много других скрытых источников глютена.
Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, но он также встречается в других зернах, таких как:
- Ячмень
- Рожь
- Овес
- Пшеница
Как правило, отказа от глютена всего на неделю или две достаточно, чтобы увидеть значительное улучшение.
Помимо клейковины, пищевая аллергия также может играть определенную роль, поэтому обратите на это внимание и методом проб и ошибок выясните, какие есть у вас.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Сдайте анализы на наличие паразитов.
Еще одна стратегия, помогающая выяснить, заключается ли проблема в физическом состоянии, которое могло бы имитировать СРК, это анализ кала на наличие паразитов. Некоторые паразиты, такие как гиардия, иногда могут быть фактором, который необходимо лечить.
Подгоните диету под свою личную биохимию.
Естественно, вам нужно обратить пристальное внимание на свою диету. Некоторые люди прекрасно себя чувствуют на низкоуглеводных, высокобелковых и диетах с высоким содержанием жиров.
Типичным соотношением для углеводного типа диеты может быть 40 процентов белка и по 30 процентов жиров и углеводов, но цифры могут легко переходить на 50 процентов жиров и всего 10 процентов углеводов в зависимости от индивидуальных генетических потребностей.
Другим наоборот требуется диета с высоким содержанием углеводов, низким содержанием жира и низким содержанием белка. (Тем не менее, важно понимать, что существует большая разница между растительными углеводами и зерновыми углеводами, хотя они оба называются «углеводы».
Зерно превращается в сахар, что не всем нужно в рационе в больших количествах.
Другие попадают в золотую середину между белковым и углеводным типами и могут позволить себе быть менее строгими с соотношениями углеводов, жиров и белков.
Важно понимать, что если вы питаетесь неподходяще, вы, вероятно, будете страдать от проблем со здоровьем, а спастический колит – один из вариантов развития событий.
Часть пищевого типирования заключается во внимании к качеству пищи.
Нужно потреблять высококачественную необработанную пищу.
Помните, что 90 процентов денег, потраченных на питание, предназначено для переработки продуктов. Когда вы выбираете такие продукты, вы можете испытывать физические осложнения, и нет ничего удивительного в том, что одно из этих осложнений может быть у вас в кишечнике.
Повысьте количество здоровых бактерий в кишечнике.
Также важно убедиться, что у вас достаточно здоровых бактерий в кишечнике. Вы можете получить здоровые бактерии из ферментированных продуктов или высококачественных добавок.
Как только вы понижаете количество сахара и обработанных продуктов в своем рационе, вы автоматически создаете среду, которая будет поддерживать рост хороших бактерий и уменьшит рост плохих бактерий. Но вы можете усилить этот процесс еще больше, потребляя ферментированные продукты или принимая высококачественный пробиотик.
Принимайте волокно.
Добавка из волокна также может быть очень полезна для контроля симптомов СРК, таких как запор и диарея. Волокно, такое как псиллиум, как правило, особенно полезно, и является моим личным фаворитом. Я использую его почти каждый день.
Псиллиум — адаптогенное волокно. Это означает, что если у вас запор, оно смягчит ваш стул и поможет увеличить частоту испражнений, а если у вас диарея и частые испражнения, оно поможет с образованием стула и уменьшит частоту испражнений.
Если вы решите использовать псиллум, убедитесь, что он органический, поскольку почти все продукты из ныне продающихся обычно не являются таковыми, а ущерб от остатков пестицидов в большинстве продуктов намного превышает преимущество, которое вы получите от самого волокна. Метамуцил — классический неорганический псиллиум.
Еще одно хорошее волокно — цельное, органическое семя льна. Вы можете принимать по несколько столовых ложек свежесваренного льняного семени в день.
Другим преимуществом льна является то, что он также является высококачественным источником растительных омега-3 жиров, особенно ALA, в котором практически каждый нуждается регулярно.
Обратитесь к эмоциональным проблемам.
Последнее, но немаловажное замечание: я обнаружил, что у многих людей с СРК есть неразрешенный эмоциональный компонент, который способствует их физической проблеме.
Это также одна из причин, почему часто назначают антидепрессанты.
Молитва и психологические методы и инструменты, такие как техника эмоциональной свободы (EFT), — это стратегии, которые вы можете использовать для эффективного решения ваших эмоциональных проблем.
Если синдром раздраженной толстой кишки является состоянием, с которым вы или кто-то в вашей семье борется, следуя этим советам и рекомендациям, вы можете помочь вам и вашей семье контролировать свое здоровье.опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
© Д-р Меркола
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Как лечить синдром раздраженного кишечника в домашних условиях?
Информация о том, как лечить синдром раздраженного кишечника, симптомы и лечение которого официальной медициной не рассматриваются как аксиома, актуальна для людей, страдающих таким расстройством работы ЖКТ. СРК – заболевание, которое современными врачами не признается как самостоятельное, поэтому не существует официальных подходов к его терапии. И все же факт остается фактом – многие страдают от такой патологии, а значит, нуждаются в информации о способах и методах устранения неприятных ощущений, связанных с несбалансированным функционированием организма. Рассмотрим в общих чертах, что представляет собой СРК, какими методами можно облегчить состояние больного.
Общее представление
Если проанализировать, как в Америке лечат синдром раздраженного кишечника, придется признать, что и там доктора не считают болезнь официальной патологией, а лишь рассматривают как комплекс факторов, ухудшающих состояние больного. Обусловлено это Международным классификатором болезней – в этом документе нет упоминания о СРК. И все же неофициально болезнь признается, хотя в карту никакой врач не запишет такой диагноз. Говорят о стойких нарушениях, если неприятные ощущения беспокоят больного четверть года и более продолжительный срок. Функциональные нарушения, являющиеся основанием для признания человека больным, предполагают расстройства, для которых не удается выявить анатомической первопричины, нет возможности обнаружить морфологические изменения. Анализы, инструментальные исследования не позволяют дать адекватное объяснение состоянию больного, симптомам, наблюдающимся у него.
Официальные рекомендации по поводу того, чем лечить синдром раздраженного кишечника, отзывы по этой теме чаще ищут женщины – в среднем у прекрасной половины человечества нарушения встречаются в три раза чаще, нежели у мужчин. Возрастная группа риска – 30-38 лет. Несколько реже проблема встречается у людей других возрастных групп, но возможно все: СРК беспокоит и детей, и пожилых. Симптоматика, жалобы есть, поэтому по первому впечатлению доктор может предположить наличие некоторого заболевания, но все проверки показывают, что человек абсолютно здоров, кишечник в норме, структура его не повреждена, органические патологические изменения отсутствуют. По итогам продолжительной и детальной проверки доктор может признать, что имеет место СРК, но для этого сначала нужно последовательно отмести все возможные варианты и объяснения, почему больной сталкивается с нарушениями здоровья. Придется пройти проверку на онкологию, неспецифический язвенный колит, тифлит, иные патологии поджелудочной железы, печени, желудка, кишечника, желчного пузыря и путей, по которым проходят биологические жидкости. Лишь в том случае, когда все возможные причины рассмотрены, но подтверждения не получили, можно остановиться на СРК как определении состояния пациента.
Что провоцирует проблему?
Не многие готовы сразу обратиться к врачам с вопросами о том, как лечить синдром раздраженного кишечника. Диагностика заболевания затруднена, так как патология не признана официальной медициной. Как видно из статистики, само по себе функциональное расстройство встречается едва ли не у одной пятой всего населения планеты, но обращаться с такой проблемой к врачам предпочитают лишь некоторые. Преимущественно люди либо терпят дискомфорт, либо ищут народные методы избавления от недуга. Многие предпочитают практиковать самолечение, объясняя это фактом отрицания СРК официальной медициной. Известно, что болезнь чаще поражает людей, проживающих в развитых державах. К доктору за помощью обращается меньше половины страдальцев. Многие отмечают, что болезнь беспокоила близких родственников. Доктора предполагают, что причина – наследственность. Чувствительность слизистых оболочек кишечника может повыситься из-за нехватки в пищеварительной системе интерлейкина-10, а это объясняется генетическими отклонениями.
Какой врач лечит синдром раздраженного кишечника? К сожалению, на этот вопрос нельзя дать точного ответа: поскольку заболевание отсутствует в списке существующих, его не лечит никто, ведь лечить как бы нечего. На практике при наличии расстройств кишечника следует сначала записаться к участковому терапевту, который выдаст направление на обследование, на основании которого направит пациента к одному доктору или нескольким. Известно, что СРК может развиться на фоне психологических проблем, нездоровой семейной обстановки – особенно чувствительны к этому малолетние дети. По неофициальным данным, СРК чаще развивается у тех, кто в детстве попадал в травмирующие психику ситуации (потеря родителя, отсутствие заботы со стороны старших, плохая, конфликтная домашняя обстановка).
Индивидуальность и особенности
Известно, что чаще ищут информацию о том, как лечить синдром раздраженного кишечника в домашних условиях, лица, страдающие склонностями к депрессивным, тревожным расстройствам. В большей степени проблема беспокоит ипохондриков, эмоционально неустойчивых людей. В настоящее время официальная медицина не имеет адекватного объяснения этому факту, так как не установлено влияния со стороны психики на работу кишечного тракта. Некоторые объясняют это наличием провоцирующих факторов. Предположительно, склонные к таким состояниям люди часто обращают внимание на состояние своего организма, постоянно анализируют любые отклонения от нормы. Некоторые сами запускают проблемы со здоровьем, тщательно и долго выискивая недуги, тем самым инициируют негативные процессы.
Нередко интересуются, чем лечить синдром раздраженного кишечника (с диареей, тошнотой, рвотой и прочими неприятными проявлениями нарушений деятельности ЖКТ), лица, питающиеся неправильно. Диета, сбалансированный рацион исключительно важны для нормального функционирования кишечника, поэтому сбитый режим приводит к разнообразным проблемам. Важно, чтобы организм получал клетчатку в должных объемах, без излишков. Выше риск столкнуться с неправильной работой кишечника, если меню богато животными жирами, быстрыми углеводами.
Определенные риски связаны с малой подвижностью в повседневности, частыми отравлениями организма, обусловленными вредными привычками – склонностью к курению, злоупотреблению спиртным. Излишки кофе в организме – еще один фактор, провоцирующий СРК.
У женщин риски связаны с особенностями строения репродуктивной системы – СРК нередко наблюдается при нарушенном менструальной цикле и других гинекологических проблемах, негативно влияющих на моторику кишечного тракта. Ухудшают состояние здоровья в целом и ЖКТ в частности ПМС, климактерический период, диабет, лишний вес и недостаточность выработки гормонов щитовидной железой. СРК могут вызвать различные патологии, кишечные инфекции. Свою лепту может внести даже неудовлетворительное состояние уборной – отсутствие элементарных удобств, антисанитария приводят к запорам, так как на рефлекторном уровне подавляются позывы к очищению кишечника от накопленных переработанных веществ.
Что делать?
Нередко люди ищут на свой вопрос ответа у народной медицины. Как лечить синдром раздраженного кишечника, если официальная медицина отказывается признавать у больного такое расстройство, а доктор заверяет пациента, что он абсолютно здоров? Иные не готовы идти в клинику, понимая, что придется пройти множество обследований с целью исключения всех возможных патологий, негативно влияющих на функциональность кишечного тракта. Конечно, подход официальной медицины разумен, ведь нарушения стула могут быть первым звоночком онкологического заболевания, пока еще не проявляющего себя более серьезной симптоматикой. В то же время многие наши сограждане (и не только) привыкли думать, что именно с ними никакой беды произойти не может, поэтому отказываются от прохождения специфических обследований, предпочитая самостоятельно диагностировать СРК и начать его лечить дома, без потери времени в клинике. Хотя нельзя назвать такой подход правильным, он имеет место, поэтому следует рассмотреть, что и как применять, чтобы в домашних условиях избавиться от неприятных проявлений СРК.
Разбираясь, чем лечить синдром раздраженного кишечника с диареей, следует начать с нормализации режима питания. Иные стараются с самого начала пользоваться фармацевтическим препаратами, которые снимают наиболее тяжелую симптоматику. Этот выход – далеко не самый лучший, ведь необходимо сначала исключить провоцирующие болезнь факторы и только после этого разбираться с остаточной симптоматикой. Кроме формирования адекватного режима, меню, следует изменить образ жизни – устранить провоцирующие стресс факторы, начать двигаться активнее, вести в целом более здоровую повседневную жизнь, отказаться от вредных привычек. Врач может порекомендовать пройти курс лечения в санатории или посетить курорт, специализирующийся на кишечных расстройствах. В таких местах пациенты могут пить лечебные воды, отдыхать, наслаждаться чистым воздухом – все это помогает стабилизировать работу различных систем организма, включая кишечник. Дополнительную пользу может принести физиотерапия, но только по назначению лечащего врача. Наконец, можно пользоваться медикаментами, но это следует делать лишь по согласованию с доктором, иначе риск навредить себе выше, нежели возможная польза курса.
Некоторые особенности
Хотя официальная медицина и не признает СРК как самостоятельное заболевание, при наблюдении свойственных ему симптомов пациента обязательно направляют на обследование к психотерапевту. Это объясняется связью между психическим, эмоциональным состоянием человека и работой кишечного тракта. Если удастся выявить и устранить нарушения в этой сфере, возможно, вообще не понадобится разбираться, как лечить синдром раздраженного кишечника народными методами. Приведя психику в порядок, больной тем самым обеспечит себе здоровое будущее. Используются рациональные подходы, аутогенные методы, самовнушение, самостоятельный массаж, индивидуальные консультации со специалистом и общение в группе. Иногда доктора рекомендуют пропить курс антидепрессантов, седативных препаратов, транквилизаторов или адаптогенов. Опять же, самостоятельно выписывать их себе категорически запрещено – слишком велик риск побочных эффектов, поэтому прием лекарств допустим лишь под контролем доктора.
Медикаменты: что поможет?
Чтобы воздействовать на психику, врач рекомендует конкретные медикаменты исходя из индивидуальных особенностей состояния пациента. Определенные средства может выписать гастроэнтеролог, а некоторые препараты посоветует терапевт. Если нет возможности попасть к психотерапевту, можно попробовать применять безопасные аптечные продукты, изготовленные на основе натуральных компонентов. Многие интересуются, чем лечить синдром раздраженного кишечника у детей. Детский организм очень хрупкий, поэтому начинать с сильнодействующих средств нежелательно. Можно попробовать дать ребенку пустырник, валериану. Взрослым пользу приносят «Корвалол», «Новопассит». Они обладают мягким успокаивающим, расслабляющим действием, помогают стабилизировать работу организма в стрессовых ситуациях. Комплексное лечение предполагает не только приведение в норму деятельности кишечного тракта, но и устранение нарушений сна.
Каким еще может быть эффективное лечение? Как лечить синдром раздраженного кишечника? Многие доктора рекомендуют использовать препараты «Афобазол», «Ксанакс». Эти средства позволяют устранить тревожное состояние, снять напряженность. Аналогичным эффектом обладают «Грандаксин» и «Сульпирид». Если СРК развился на фоне агрессии, склонности к раздражительности, при нарушениях сна, можно попробовать «Тианептин», «Флувоксамин». Хорошей репутацией отличается средство «Сонапакс». Все указанные средства (кроме экстрактов трав) следует использовать лишь после консультации с доктором. Преимущественно препараты эти довольно безобидные, в аптеках отпускаются без рецепта, но лишний риск ни к чему, ведь всегда есть опасность индивидуальной непереносимости. Врач подскажет, как выбрать средство, что делать, если побеспокоят побочные явления.
Симптомы и лечение
Чем лечить синдром раздраженного кишечника – таблетками или народными препаратами? Многое зависит от конкретного случая, тяжести симптомов. Если патология сопровождается метеоризмом, вздутием, живот болит, тогда имеет смысл прибегнуть к специфическим фармацевтическим продуктам, помогающим облегчить состояние страдальца. Хороший эффект покажут холинолитики, способные купировать рецепторные участки кишечных стенок, что предупреждает химическую реакцию с ацетилхолином, ответственным за сокращение мышечных волокон. Стенки кишечного тракта расслабляются, симптомы выражены не так ярко. Из популярных лекарств стоит отметить «Беллалгин», «Метацин», «Бускопан».
Разбираясь, как лечить синдром раздраженного кишечника медикаментами, следует обратить внимание на препараты, снимающие спазмы. Они влияют на состояние гладкой мускулатуры кишечника. Самое известное средство – «Но-Шпа». Ее достаточно дешевый аналог – «Папаверин». Неплохой репутацией отличаются средства «Спазмомен», «Дюспаталин». Препараты этой группы не следует использовать постоянно. Если приходится применять их часто, нужно записаться на прием к доктору для проведения дополнительного обследования. Возможно, боли связаны с какими-либо патологиями, до этого момента не проявлявшими себя. Некоторые из представленных на фармацевтическом рынке продуктов избирательно воздействуют на мускулатуру кишечника, благодаря чему самочувствие быстро улучшается, а боль проходит. Из таких стоит упомянуть «Пинаверия Бромид», «Мебеверин». Есть комбинированные средства, они одновременно снимают болевые ощущения и предотвращают выработку излишнего газа в кишечнике. Врачи зачастую рекомендуют остановиться на медикаментах «Пепфиз» или «Диметикон». Хорошей репутацией отличаются «Флатил», «Метеоспазмил».
Что еще применяют?
Если вы поинтересуетесь у врача, какие эффективны таблетки, чем лечить синдром раздраженного кишечника, сопровождающийся диареей, многие специалисты порекомендуют обратить внимание на «Иммодиум». Как и «Алосетрон», это средство позволяет устранить диарею, снять неприятные ощущения, связанные с СРК. Иногда врачи рекомендуют остановить выбор на «Смекте». Пользу принесет средство «Лоперамид».
А вот выбирая, чем лечить запор при синдроме раздраженного кишечника, стоит обратить внимание на слабительные. Иногда доктора советуют выбирать прокинетики. Самые известные аптечные препараты – «Церукал», «Мотилиум». Из слабительных неплохой репутацией отличаются средства «Мукофалька» и «Лактулоза». Некоторые доктора предпочитают выписывать пациентам лекарственный препарат «Форлакс».
Физиотерапия против СРК
Следует не только знать, как лечить синдром раздраженного кишечника медикаментами, но и понимать, что иногда при такой проблеме фармацевтические продукты – далеко не самый лучший выход. Если доктор рекомендует пройти курс физиотерапии, следует прислушаться к этим советам. В настоящее время именно такое лечение – один из самых продуктивных, одновременно щадящих методов нормализации здоровья. Выбирают конкретные практики исходя из симптоматики. Если пациент жалуется на боли, используют новокаин, делают электрофорез. Можно проводить процедуры с кальциевым хлоридом, цинковым сульфатом. Специальной аппаратурой воздействуют точечно на живот. Пользу приносят хвойные ванны. Если СРК сопровождается диареей, имеет смысл пройти курс УВЧ, иглорефлексотерапии, а также применять озокерит. При задержках стула назначают массаж живота, парафиновые аппликации. На пользу больному пойдет электрофорез. Используют папаверин, магнезию, прозерин.
Хорошо знают, как лечить синдром раздраженного кишечника, врачи специальных санаториев, курортов, специализирующихся на расстройствах ЖКТ. Обычно направление на такой курс – завершающий этап лечебных процедур. Иногда его назначают как профилактику, если высок риск расстройства работы кишечника. Профильный санаторий – это прекрасное место для снятия напряжения, расслабления и полноценного отдыха в дружелюбной, комфортной обстановке. Как правило, больному назначают минеральные воды исходя из особенностей его организма. Дополнительно в санаториях проводят физиотерапию, направляют человека на специальную физкультуру, а занятия контролируют специалисты.
Особенности лечения
Так как не существует единственного и точного совета, как лечить синдром раздраженного кишечника, каждый конкретный доктор может вносить свои поправки в терапевтический курс. Как правило, на основании жалоб больному выписывают программу лечения, длящуюся не более полутора месяцев, после чего нужно прийти на повторный прием. При этом пациента обследуют, берут анализы, опрашивают, выясняют особенности изменения клинической картины. Врач отмечает, насколько эффективными были принятые меры, а также анализирует, что еще можно посоветовать больному для улучшения состояния. Если выбранный курс не показывает положительного результата, следует провести комплексное обследование еще раз – вероятно, причина кишечного расстройства кроется в серьезной, но скрытой от глаз профессионалов патологии. Конечно, возможна неправильно подобранная медикаментозная практика, и выяснение этого факта остается в области ответственности доктора.
Если врач действительно знает, как лечить синдром раздраженного кишечника, подобрал действенную терапию, в состоянии больного отмечаются положительные тенденции, симптоматика ослабевает. На последующем приеме доктор советует, какие внести коррективы, от чего отказаться, на что сделать упор. На основании полученной информации становится понятно, как долго придется лечить кишечник, каковы прогнозы пациента, какие ограничения придется соблюдать всю жизнь.
Правила жизни: как менять повседневность?
Объясняя, как лечить синдром раздраженного кишечника в каждом конкретном случае, врач наверняка порекомендует ведение дневника. Больному следует записывать все перемены самочувствия, анализировать свою повседневность, чтобы выявить, что стало причиной того или иного факта. Спровоцированы ли неприятные симптомы стрессом, перееданием, приемом медикаментов, стало ли легче после какого-либо средства или меры – все это нужно скрупулезно записывать. Ведение такого дневника помогает организовать себя, вовремя определить, в чем причина проблемы, какие факторы провоцируют нарушения. В будущем именно над их исключением и будут работать больной и доктор.
Остановимся на наиболее распространенных схемах.
Как лечить синдром раздраженного кишечника народными средствами? Как правило, начинают курс с нормализации программы питания. Зачастую именно этой меры оказывается достаточно, никаких специальных препаратов – фармацевтических или народных – использовать не приходится. Лучше всего подбирать диету с доктором, но при невозможности его посещения можно организовать правильное питание своими силами. Так, если СРК сопровождается запорами, необходимо разнообразить продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой. На пользу больному пойдут овощи, фрукты, черный хлеб, молоко и продукция, на нем приготовленная. Особенное внимание стоит уделить яблокам, черносливу. Полезны отруби. А вот при жидком стуле упор лучше делать на крупяные каши, вареное постное мясо, творог – эти продукты минимально раздражают кишечник. При болях в желудке следует минимизировать животные жиры, отдавать предпочтение белковой пище. Метеоризм – повод питаться часто, но небольшими порциями. Оптимальная программа – шесть приемов пищи за день.
Внимание всем аспектам
Разбираясь, чем лечить синдром раздраженного кишечника народными средствами, следует особенное внимание уделить успокоительным травам – настою валерианы, мелиссы, мяты и шалфея. Можно использовать пустырник. Впрочем, самый эффективный метод – избегать любых стрессовых ситуаций. Отдыхая, уделяя время себе, гуляя, проводя время на свежем воздухе, можно вскоре восстановить нормальную работоспособность ЖКТ. Не стоит пренебрегать ночных отдыхом – следует выделять на сон не менее восьми часов. Придется отказаться от слишком жирной пищи, активизирующей кишечную перистальтику и провоцирующей боли в животе.
Если заболевание сопровождается дисбиозом, это приводит к неправильному процессу абсорбции мальтозы, нарушению стула. В такой ситуации на помощь приходят средства для санации кишечных полостей. Относительно безопасные и эффективные – «Амокисциллин», «Рифаксим». Самостоятельно назначать их себе нельзя, а доктор рекомендует принимать такие медикаментозные средства только после анализов, подтверждающих переизбыток чувствительных к препаратам микроорганизмов. После прохождения курса антибактериальных средств разумно использовать «Линекс» или «Бифиформ», а также иные надежные пре- и пробиотики.
Травы при СРК
Любой знахарь может рассказать, чем лечить синдром раздраженного кишечника народными средствами, да и выбор препаратов, используемых нетрадиционной медициной, исключительно велик. Однако нельзя гарантировать эффективность каждого из вариантов, поэтому перед применением конкретного рецепта разумно сначала посоветоваться с дипломированным доктором. Важно выбрать такие средства, которые не спровоцируют побочных эффектов. Если СРК сопровождается жидким стулом, разумно применять мяту, чернику, шалфей. На помощь приходят корневища змеевика и листья грецкого ореха. Если, наоборот, пациент страдает запорами, следует употреблять анисовые, тминовые семена, лакричный корень и ромашку, крапиву. Кишечные спазмы устраняются с помощью фенхелевых, тминовых, анисовых семян, мяты и корневищ валерианы. Последнее средство эффективно и при метеоризме. На помощь при газообразовании придут анис, тмин, душица.
Из всего перечисленного самый часто употребляемый продукт – мята. Можно собирать и засушивать листву самостоятельно, можно приобретать аптечные капсулы. Любой из вариантов позволяет ослабить болевые ощущения, купировать повышенное формирование газов. Многие рекомендуют применять капсулы со специальным покрытием, благодаря чему активные вещества высвобождаются именно в кишечнике, а не в желудке или других частях системы пищеварения. Будьте осторожны! Мятное масло, оказавшись в желудке, может спровоцировать изжогу.
fb.ru
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Синдром раздраженного кишечника является функциональным расстройством, из-за которого постоянно боли живот, при этом человек реже ходит в туалет, у него может изменяться стул и его структура. Начинают тревожить болевые ощущения под ребрами, в области живота, особенно они характерны для утра, пропадают после того, как человек опорожнился. Стул является очень редким не больше 3-х раз в неделю.
Причины синдрома раздраженного кишечника
Толстая кишка реагирует на многие факторы, чаще всего на стрессовые ситуации, некоторые медикаментозные средства, тяжелую пищу. Поэтому перед тем, как начать лечение синдрома, нужно для начала пересмотреть свой режим питания, образ жизни и стараться как можно меньше нервничать.
Симптомы раздраженного кишечника
1. Человека беспокоят резкие позывы сходить в туалет.
2. Постоянно ощущается неполное опорожнение.
3. Человеку приходится сильно тужиться, чтобы опорожнится.
4. Беспокоит сильный метеоризм.
5. В области живота появляется распирание.
6. В кале можно заметить слизь.
Обратите внимание, что при симптоме раздраженного кишечника в отличие от других серьезных заболеваний, кровь в кале не содержится, человек не сбрасывает резко вес, печень и селезенка не увеличиваются, не наблюдается анемия, повышенное количество лейкоцитов, СОЭ. Если эти признаки появляются, стоит заподозрить раковое образование в области прямой кишки, чаще всего оно развивается в зрелом возрасте – после 50.
Диагностика синдрома раздраженного кишечника
Очень важно вовремя отличить данное заболевание от других, для этого обязательно необходимо полностью обследоваться:
1. Провести общий анализ крови.
2. Сдать биохимический анализ крови, при этом определяют белок и электролиты.
3. До трех раз нужно сдать анализ кала, чтобы убедится, что нет кишечной инфекции, паразитов, глистов.
4. Очень важно сдать анализ на дисбактериоз.
5. Дополнительно необходимо провести тесты, чтобы узнать, какой уровень гормонов содержится в щитовидной железе.
6. Также важно пройти ирригоскопию, колоноскопию, биопсию, УЗИ малого таза и брюшной полости.
Полная диагностика очень важна для своевременного выявления злокачественной опухоли в толстом кишечнике, лимфомы, заболевания Крона, гипортиреоза или гипертиреоза.
Лечение синдрома раздраженного кишечника
1. Очень важно проконсультироваться у психиатра, потому что чаще всего заболевание появляется из-за сильного стресса, страха, гнева, конфликтных ситуаций. Врач может выписать антидепрессанты.
2. Обязательно необходимо придерживаться правильного распорядка дня, потому что из-за нехватки отдыха, заболевание может ухудшиться.
3. От запоров можно защититься с помощью правильной привычки – каждое утро после того, как позавтракаете, необходимо опорожнится.
4. После пробуждения нужно обязательно выпить 200 мл воды, затем сделать утреннюю гимнастику, налаживают работу желудка такие упражнения как велосипед и ножницы.
5. Обязательно необходимо придерживаться диеты, отказаться от пищи, которая содержит химические красители, пищевые добавки, консерванты, потому что они приводят к значительным нарушениям стула. Например, жевательные резинки в своем составе имеют сорбит, ксилит, и действуют как слабительное средство. Также стоит забыть за газированную воду, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки. Часто те, кто страдает синдромом раздраженного кишечника, не переносят молоко и другую молочную продукцию.
6. В случаи запоров, необходимо как можно больше употреблять жидкости, не меньше, чем 1, 5 литра, включить в свой рацион питания продукты, которые содержат клетчатку, если хорошо переносите фрукты, овощи в свежем виде тогда их нужно есть; в случаи метеоризма, лучше всего обратить внимание на отварные овощи и фрукты. Очень важно, чтобы в рационе питания были препараты, в состав которых входит микроцеллюлоза, отруби.
7. К медикаментозным методам лечения относятся спазмолитические средства, с помощью которых можно избавится от болевых ощущений – дицител, дюспаталин, папаверин, но-шпа, но очень важно в данном случае учитывать, что их нельзя использовать при глаукоме, гипотонии, аденоме.
8. Если долгое время тревожит понос, нужно принимать специальные лекарственные средства от диареи – смекту, лоперамид, черный уголь. Также рекомендуется принимать отвары на основе трав, для них используют чернику, черемуху, змеевик, лапчатку, ольху. Спазмолитическим действием обладает отвар с ромашки и мяты.
9. Привести в норму кишечную моторику можно с помощью координакса, мотилиума, дюфалака. Часто выписывают от запора крушину, сена, ревень, но эти средства могут только обострить болевые ощущения и вызвать сильный спазм.
10. Метеоризм можно излечить с помощью эспумизана.
Питание при синдроме раздраженного кишечника
Рацион питания играет важную роль в лечении синдрома, поэтому обязательно нужно отказаться от продуктов, провоцирующих симптомы раздраженного кишечника – шоколада, жирных сортов рыбы, мяса, нельзя употреблять зажаренную коже птицы, цельное молоко, разные вкусные кондитерские крема, твердый сыр, растительное и сливочное масло, жирные взбитые сливки, маргарин. Чтобы уменьшить диарею, нужно питаться часто и в небольшом количестве.
Таким образом, если вовремя лечить синдром раздраженного кишечника, можно защититься от серьезных осложнений. Очень важно не только снимать симптоматику, а еще устранить причину, из-за которой возникло кишечное раздражение. Чаще всего оно спровоцировано стрессовыми ситуациями, поэтому нужно как можно меньше волноваться. В случаи лихорадки, примеси крови в кале, сильной боли в области живота, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим доктором. Избавиться от запора можно с помощью клетчатки и приема слабительных препаратов, но нельзя это делать часто, лучше всего пройти полный курс обследования и лечения. У женщин синдром раздраженного кишечника может обостряться при сильном менструальном кровотечении, во время приема гормональных препаратов.
medportal.su