Инженеры изобрели новый метод восстановления зрения при близорукости
Близорукость, или миопия, – весьма распространённая проблема современного мира. Полвека назад в США и Европе таким недугом страдало вдвое меньше людей, чем в наши дни. В Восточной Азии порядка 70-90 процентов подростков и молодых людей близоруки.
Специалисты считают, что бум близорукости вызван продолжительным пребываем людей в помещении. По некоторым оценкам, надо сказать, не самым оптимистичным, к 2020 году такой дефект зрения может затронуть примерно 2,5 миллиарда человек по всему миру, а к 2050 году число слепых в мире может увеличиться втрое.
Напомним, что близорукость — это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Наиболее распространённая причина — увеличенное в длину глазное яблоко. Обычно миопия начинает проявляться в детском возрасте, когда зрительный аппарат проходит стадию быстрого роста. В этот период острота зрения часто падает, и науке пока не известны надёжные способы замедлить процессы ухудшения зрения.
Самое простое решение проблемы – очки для корректировки зрения или же контактные линзы. Некоторые люди также, устав от необходимости покупки и ношения дополнительных аксессуаров, предпочитают воспользоваться рефракционной хирургией роговицы. (В этом случае длина глазного яблока уменьшается за счёт удаления части роговицы, в результате изображение вновь фокусируется на сетчатке.)
Впрочем, такой метод подходит далеко не всем. Кроме того, несмотря на высокие показатели успеха подобной операции, у пациентов могут возникнуть послеоперационные осложнения, а в редких случаях происходит даже потеря зрения.
Если говорить о конкретных недостатках лазерных операций по коррекции зрения (лазерного кератомилёза (LASIK) и фоторефракционной кератэктомии), то стоит вспомнить, что здесь до сих пор используется аблятивная технология. Последняя может истончить, а в некоторых случаях ослабить роговицу. (Впрочем, и с этим медики учатся бороться.)
Пока к хирургическим методам вмешательства остаётся столько вопросов, учёные ищут и разрабатывают альтернативные методы восстановления зрения.Инженер Синиша Вукелич (Sinisa Vukelic) из Колумбийского университета не стал исключением: он разработал новый неинвазивный метод, позволяющий исправить зрение, как утверждается, навсегда. Результаты доклинических исследований уже показали многообещающие результаты.
В новой технологии применяется фемтосекундный осциллятор – сверхбыстрый лазер, генерирующий импульсы с очень низкой энергией и высокой частотой.
С его помощью можно выборочно и локализовано изменить биохимические и биомеханические свойства роговичной ткани без повреждения клеток и, соответственно, разрушения тканей. Новый метод по сути изменяет макроскопическое строение ткани.
У технологии «достаточно сил», чтобы создать разрежённую плазму в заданном фокальном объёме (объёме, где сфокусирован луч лазера). При этом энергетические параметры лазера не позволяют ему причинить вред тканям, которые находятся в области, на которую он воздействует.
Зачем же глазу плазма? Разрежённая плазма приводит к ионизации молекул воды в роговице. Ионизация в свою очередь порождает реактивный кислород — неустойчивую молекулу, содержащую кислород и легко реагирующую с другими молекулами в клетке.
Реактивный кислород заставляет «нити» коллагена в роговице «сшиваться» (молекулы белка образуют химические связи). Выборочное внедрение с помощью лазера подобных «узлов» в коллагеновое полотно приводит к изменению механических свойств роговичной ткани в обработанных зонах. И в конечном счёте это приводит к изменениям в общей макроструктуре роговицы.
Процесс является фотохимическим, и потому он не разрушает ткань, а полученные изменения не носят временный характер.
«Мы может отрегулировать искривление роговицы и, таким образом, изменить преломляющая способность глаза», — говорит Вукелич.
Топография роговицы до и после лечения, а также виртуальное зрение, которое имитирует эффекты индуцированного изменения преломляющей силы.
Новая технология не является хирургической процедурой. Кроме того, у неё намного меньше побочных эффектов и ограничений, чем у той же рефракционной хирургии. Например, пациенты с тонкими роговицами, синдромом сухого глаза и некоторыми другими патологиями не могут воспользоваться рефракционной хирургией.
«Самое интересное, что нашу технологию можно использовать и на других богатых коллагеном тканях. Мы также работаем с коллегами над методами лечения раннего остеоартрита, и предварительные результаты очень, очень обнадеживают. Мы считаем, что наш неинвазивный подход может открыть возможности для лечения или восстановления коллагеновой ткани без повреждения тканей», – говорит Вукелич.
Исследовательская группа планирует начать клинические испытания технологии к концу 2018 года.
Результаты исследования, которое потенциально может привести к лечению близорукости, дальнозоркости и астигматизма, опубликовано в научном издании Nature Photonics.
Ранее авторы проекта «Вести.Наука» сообщали о других инновационных способах борьбы с ухудшением зрения. В частности, прогрессирование близорукости у детей можно замедлить специальными каплями для глаз.
nauka.vesti.ru
Новые технологии в офтальмологии: обзор рынка, практика использования
Офтальмология – это узкий раздел медицины, изучающий строение, анатомию и болезни глаза. Как и всякая область знаний, медицина активно развивается и пользуется продуктами технологического прогресса.
Поражает размах и качество применения новых технологий в офтальмологии сегодня: микроэлектронные приборы для лечения кажутся почти фантастическими. Научные открытия и труды химиков, физиков и биологов в совокупности дают широкий спектр возможностей, который позволяет врачам покорять новые горизонты в лечении глазных заболеваний.
Что уже работает? Основные научные направления
Развитие технологий и научных достижений на протяжении последних 20 лет привело к новым возможностям в офтальмологии.
Имплантат сетчатки глаза
Продукт деятельности американской компании Second Sight получил свое распространение в Европейском Союзе, где впервые зарегистрировали бионическую имплантируемую сетчатку. Крошечное устройство похоже на очки и включает в себя камеру, процессор и приемник, соединительный провод и микрочипы.
Фантастичность изобретения заключается в том, что люди с диагнозом «фактическая полная слепота» получают возможность вернуть зрение. Прибор устанавливается на собственную сетчатку человека и подключается к зрительному нерву, передавая изображение в мозг. Правда, пока что картинка может быть только черно-белая. Операции по установке таких протезов стали безусловным прорывом в офтальмологии и дают надежду на полноценное восстановление для людей, лишившихся способности видеть.
Лазерная коррекция зрения
Сама процедура лазерной коррекции появилась довольно давно, однако достижение максимального качества операции стало доступным совсем недавно. Для этого потребовались новые технические устройства, позволяющие безошибочно проводить подобные микрооперации. Центром медицинских новшеств по праву считается Израиль.
Внедрение в процессы лечения передовых технологий позволяет справиться с большим спектром заболеваний. Устранение практически всех видов патологий стало доступным благодаря эксимерному лазеру, который с ювелирной точностью корректирует роговицу глаза, возвращая зрение и восстанавливая нормальную рефракцию глаза. Преимуществом такой техники является сохранение целостности глазного яблока и биомеханики самого глаза.
Развитие офтальмологии в России и государственное стимулирование инноваций
В России развитие медицинской отрасли происходит благодаря государственной поддержке и спонсорству отечественных меценатов.
Правительство страны уделяет особое внимание медицинскому новаторству и, в частности, созданию новых технологий и методик в офтальмологии. Государственная программа развития, рассчитанная до 2020 года, ставит следующие задачи:
- Увеличение производства отечественных научно-технологических приборов и лекарственных препаратов, направленных на повышение эффективности лечения офтальмологических проблем;
- Повышение квалификации медицинских работников и создание кадрового резерва;
- Формирование научно-технического и производственного потенциала страны.
Для осуществления поставленных задач Министерство Здравоохранения выделило значительные суммы и отметило необходимость комплексного подхода развития.
10 новейших технологических открытий
Биосовместимый имплантат
В ходе разработок новых офтальмологических компонентов был обнаружен биоматериал, идеально подходящий для создания оптических микролинз: он не отторгается тканями человека. Таким материалом оказалась натуральная шелковая нить. Для использования в офтальмологии нить утончают до минимальных размеров, добиваясь 95 % прохождения видимого света.
Факоэмульсификация
Это метод дробления ядра ультразвуком, который используется для устранения катаракты. Преимущество такого лечения заключается в отсутствии послеоперационных швов и, как следствие, небольшом реабилитационном периоде.
Ультразвуковая биомикроскопия
Борьба с глазными заболеваниями включает в себя не только методы лечения, но и способы диагностики. Ультразвуковая биомикроскопия – это новый метод обследования пациента, позволяющий выявлять инородные тела в глазном яблоке, исследовать глазное дно и обнаруживать внутриглазовую опухоль на ранних стадиях развития. Высокая точность диагностических исследований выступает особым гарантом правильной постановки диагноза и назначения оптимального индивидуального плана лечения.
Лечение с применением робота-лазера
Техника оперирования с использованием робота уже успешно прошла тестирование в европейских странах и начинает осваиваться в медучреждениях РФ. Особенность методики заключается в том, что операцию проводит робот. Это офтальмологическое новшество помогают добиться высоких результатов хирургического вмешательства и исключает фактор человеческой ошибки.
Устройство для устранения сухости глаза
Устройство создано как альтернатива привычным каплям для устранения сухости глаз. Прибор вставляется в носовую полость и, воздействуя на нервные окончания, стимулирует выделение слезной жидкости.
Лечение стволовыми клетками
Как известно, использование стволовых клеток для восстановления поврежденных участков активно применяется в медицине. В офтальмологии такой метод лечения позволяет использовать стволовые клетки пациента для создания препарата, помогающего полностью восстановить зрение. Компоненты препарата не отторгаются организмом, поэтому скорость лечения заметно увеличивается, предотвращая появление осложнений или побочных эффектов.
Офтальмологическое кольцо KAMRA
Американские офтальмологи создали кольцо, которое вживляется в роговицу глаза и способно улучшить зрение вблизи на 80 %. Создатели устройства объясняют, что новинка не несет в себе никаких лечебных качеств и создана исключительно для удобства использования. Специалисты предлагают такой продукт для использования пожилым людям в качестве альтернативы очкам.
Генная терапия
Метод основывается на инъекционном внедрении здоровых генов в сетчатку глаза для замещения поврежденных. Такая терапия создана для лечения пациентов с наследственными заболеваниями сетчатки.
Бандажная лечебно-оптическая кератопластика
Это новый способ устранения катароконуса с использованием фентосекундного лазера, луч которого создает особые сегменты из донорского материала с последующей вставкой их в роговицу глаза. Офтальмологи называют такой метод настоящим прорывом в области медицины, позволяющим устранять катароконус в любой стадии.
Очки с саморегулирующимися линзами
По внешнему виду устройство мало чем отличается от привычных нам очков. Суть изобретения состоит в том, что линзу можно настроить посредством особого регулятора. Нужно отметить, что специалисты не приветствуют такую технологию устранения офтальмологических проблем, так как любое заболевание требует тщательной диагностики и назначения индивидуального плана лечения. Такой прибор подойдет для использования в малоразвитых странах, где у людей нет возможности обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.
viafuture.ru
Лазерная коррекция зрения – высокотехнологичный, эффективный и безопасный способ восстановления зрительных функций при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, уже не одно десятилетие успешно применяемый офтальмологами всего мира. Улучшение зрения во время данной процедуры происходит за счет изменения формы роговицы, одной из естественных линз человеческого глаза. Лазерный кератомилез (LASIK, ЛАСИК)Лазерная коррекция по методике ЛАСИК впервые была проведена в 1989 году и до сегодняшнего дня остается самой популярной во всем мире.
Процедура длится всего 10-15 минут. На первом этапе с помощью специального механического микрокератома отделяется поверхностный слой роговицы, своеобразный роговичный лоскут, после чего эксимерный лазер воздействует на внутренние слои роговицы, изменяя ее форму. С каждым импульсом он удаляет слой приблизительно в 1/500 от толщины человеческого волоса – такая точность позволяет добиваться идеального результата коррекции. По окончании процедуры роговичный лоскут укладывается на место и надежно самогерметизируется, принимая нужную кривизну. До изобретения методики ЛАСИК лазерную коррекцию выполняли без отделения лоскута, испарение тканей осуществлялось с наружного слоя роговицы. Процесс заживления после таких процедур был достаточно длительным и болезненным. Преимущества лазерной коррекции по методике ЛАСИК: результаты лазерной коррекции по методике ЛАСИК отлично прогнозируемы и стабильны, реабилитационный период – короткий, процедура практически безболезненна, неприятные ощущения в восстановительном периоде – минимальны.
Фемтолазерное сопровождение коррекции зрения (Femto-LASIK, Фемто-ЛАСИК)Впервые лазерная коррекция с фемтолазерным сопровождением была выполнена в 2003 году.
Принцип вмешательства – тот же, что и у коррекции по методу ЛАСИК, воздействие оказывается на внутренние слои роговицы. Разница в том, что роговичный лоскут по этой технологии формируется с помощью луча фемтосекундного лазера, а не механического микрокератома. Иначе эту методику называют «Полностью лазерный ЛАСИК» («All Laser LASIK»). Использование в ходе лазерной коррекции зрения фемтосекундного лазера позволяет сделать процедуру максимально щадящей и практически бесконтактной, сократить восстановительный период. С появлением этой технологии проводить лазерную коррекцию зрения стало возможным и пациентам с такими особенностями строения роговицы, которые раньше были противопоказанием к проведению процедуры. Беспрецедентно точное воздействие фемтосекундного лазера позволяет получать максимальные показатели не только остроты зрения, но и таких параметров как яркость, контрастность, сумеречное зрение. Персонализированное сопровождение лазерной коррекции зрения (Custom Vue, Super-LASIK, Супер-ЛАСИК)Методика коррекции зрения с персонализированным сопровождением Custom Vue отвечает самым высоким стандартам офтальмохирургии на сегодняшний день.
Особенность данного метода – точнейшая корректировка формы роговицы на основании данных, полученных с помощью предварительного аберрометрического анализа, в ходе которого учитываются абсолютно все искажения, имеющиеся в оптической системе человека. Автоматически определяется степень их влияния на качество зрения, и моделируется такая форма роговицы, которая максимально компенсирует все имеющиеся «ошибки». По этим данным затем и проводится лазерная коррекция. Лазерная коррекция с персонализированным сопровождением Custom Vue – одна из самых точных современных методик восстановления зрительных функций, позволяющая исправлять аберрации (искажения зрительной системы) высокого порядка и добиваться исключительной остроты зрения. Фоторефракционная кератэктомия (PRK, ФРК)Первая коррекция зрения по методу ФРК (фоторефракционной кератэктомии) была проведена в 1985 году.
Коррекция зрения проводится без отделения роговичного лоскута, на наружных слоях роговицы. Процесс заживления тканей роговицы после процедуры, проведенной по методу ФРК, достаточно болезненный. Пациент продолжительное время вынужден использовать глазные капли, носить специальные защитные контактные линзы. В настоящее время такие вмешательства проводятся только по медицинским показаниям. Лазерная коррекция, выполняемая по методике ФРК, дает возможность восстановления зрительных функций у пациентов с тонкой роговицей – тех, кому противопоказана процедура ЛАСИК. Лазерный эпителиальный кератомилез (LASEK, ЛАСЕК)Методика ЛАСЕК – модификация фоторефракционной кератэктомии (ФРК) – применяется с 1999 года.
В ходе процедуры, выполняемой по методике ЛАСЕК, при помощи специального раствора отделяется и приподнимается эпителий, выполняющий роль роговичного лоскута. Не исключено повреждение нервных окончаний эпителиального слоя, что может привести к болезненным ощущениям в послеоперационном периоде. В течение восстановительного периода (4-5 дней после вмешательства) пациент носит специальную защитную контактную линзу. В настоящее время коррекция зрения по этому методу проводится только по медицинским показаниям. При помощи ЛАСЕКА возможность обрести хорошее зрение получают пациенты, имеющие противопоказания к коррекции по методу ЛАСИК – слишком маленькую толщину роговицы или определенные особенности формы этой природной линзы оптической системы глаза..
Оценка статьи: 4.8/5 (39 оценок) Оцените статьюЗапись оценки… Спасибо за оценку
Мнение пациентов об Эксимер-лазерной коррекции зрения Всех, кто планирует исправить свое зрение раз и навсегда при помощи лазерной коррекции, волнует… Подробнее Лазерная коррекция зрения: не следует бояться Впервые очки появились в Италии в XIII веке и свидетельствовали о своем хозяине… Подробнее Оптические аберрации (искажения) зрительной системы человека Как и любой «неидеальной» оптической системе, человеческому глазу свойственны оптич… Подробнее |
excimerclinic.ru
Современные методы лазерной коррекции зрения: особенности и виды
При помощи зрения человек получает 90% информации об окружающем мире. Если зрение становится хуже, человеческие возможности значительно уменьшаются. По данным врачей в современном мире только третья часть населения имеет стопроцентное зрение. К счастью в медицине множество методов коррекции зрения: всевозможные упражнения, очки, линзы, но самым инновационным является коррекция лазером. Какие существуют современные методы лазерной коррекции зрения надо знать каждому.
Разновидности патологий зрения
Существует множество различных дефектов зрения.
Самые популярные из них:
- Гиперметропия или дальнозоркость. Человек с такой проблемой зрения плохо различает приближенные предметы. Изображения объектов в покое аккомодации формируются за сетчаткой. При дальнозоркости зачастую страдают от головных болей, повышенного зрительного утомления, жжения в глазах. В более запущенных стадиях этого недуга человек видит расплывчато не только объекты находящиеся близко, но и расположенные на расстоянии.
- При миопии или близорукости пациент видит размыто удаленные объекты, так как изображение формируется перед сетчаткой. Этой проблемой зачастую страдают люди, работающие с малыми объектами на небольшом расстоянии от глаз. Источником этой патологии может быть компьютер, книги. Также это проблема тех, кто работает в швейной, ювелирной и часовой отраслях.
- Астигматизм. Люди с такой патологией зрения видят предметы мутно из-за врожденной деформации роговой оболочки или кристаллика. Данный недуг зачастую идет в купе с дальнозоркостью или близорукостью и может стать причиной косоглазия, если не осуществить коррекцию.
- Пресбиопией (возрастной гиперметропией) обычно страдают люди после 50 лет. Объекты, которые расположены вблизи, становятся видны нечетко, дальше зрение держится таким, каким было всегда. Основными причинами этого недуга являются потеря гибкости кристаллика и ослабевание мышц, регулирующих его.
Прогрессивные технологии коррекции зрения
Нынешняя медицина владеет более чем двадцатью методиками исправления любых отклонений, кроме возрастных изменений. Но самым безвредным, инновационным и действенным на сегодняшний день является эксимер лазерное исправление зрения (обыкновенная лазерная коррекция). Некоторые виды корректировки зрения с применением лазера рассмотрим более подробно.
Методика оперативного вмешательства зависит от персональных характеристик глаза: от величины изгиба и толщины роговой оболочки, также от типа отклонения зрения и индивидуальных качеств человека. При помощи лазерной технологии исправляются дальнозоркость, близорукость и астигматизм.
Технология исправления пресбиопии непрерывно совершенствуется, на сегодняшний день, этот метод имеет некоторые недостатки и может подойти не всем пациентам.
Различные методики
Сегодня современная медицина выделяет несколько передовых методик:
Впервые использован в 89 году XX века. Эта технология представляется традиционной для всех самых современных ноу-хау. При помощи особого режущего полотна – микро кератома, убирают участок верхнего слоя роговой оболочки глаза.
Далее убирают часть роговичной ткани с помощью лазерного излучения, что позволяет изменить изгиб оболочки, затем возвращают верхний слой на место.
Данная методика владеет рядом преимуществ: операция происходит под местным наркозом, в виде капель и достаточно быстро, около 20 минут на один глаз.
Реабилитация протекает тоже достаточно быстро. Нет потребности в госпитализации. Эта методика поможет пациентам с близорукостью до 15 дптр (диоптрий), дальнозоркостью 6 дптр и астигматизмом 6 дптр.
- Epi-Lasik (Эпи-ласик).
Эпителиальный лазерный кератомилез первый раз использован в 2003 году. Данный метод применяют, когда толщина роговой оболочки слишком мала и осуществить обыкновенную лазерную коррекцию не представляется возможным.
При данном методе отслаивают слой эпителия с помощью особого эпикератома без режущего полотна. Реабилитация после операции и безболезненность сравнимы с технологией ЛАСИК.
Данная процедура поможет страдающим близорукостью до 10 дптр, дальнозоркостью до 6 дптр, астигматизмом до 4 дптр.
- Super Lasik (Супер Ласик).
Персональная лазерная коррекция является самым высокотехнологичным способом исправления повреждений зрения. С помощью устройства, который выделяет все отклонения зрения, сканируют глаз. Далее проводится обработка роговой поверхности лазером.
Работа производится по специально спроектированной модели глаза. Достоинства: быстрая реабилитация, местный наркоз, быстрое выполнение операции, но при этом зрение становится более острым. Но данный метод очень дорогостоящий, что является существенным минусом.
Необходима людям с близорукостью до 15 дптр, дальнозоркостью 6 дптр и астигматизмом 6 дптр. Кроме того данный метод будет очень действенным, если имеются особенные патологии глаза.
- Femto-Lasik (Фемто-Ласик).
Самая инновационная версия Ласик. Часть внешнего слоя роговой поверхности фемтосекундным лазером, а не режущим полотном (микрокератомом).
Преимущества: нулевой травматизм, риски сведены к минимуму. Недостатки: высокие расходы на операцию. Поможет пациентам с близорукостью до 15 дптр (диоптрий), дальнозоркостью 6 дптр и астигматизмом 6 дптр.
- Super Femto-Lasik (Супер Фемто-Ласик).
Методика персонального подбора параметров роговой оболочки глаза, аналогично с Super Lasik, но в данном методе используется технология Femto-Lasik, то есть операция производится только при помощи лазера.
Данный метод подойдет тем, кому рекомендован Femto-Lasik и необходима добавочная точность зрения. Для данного оперативного вмешательства, необходимо первоначально установить – нет ли у пациента противопоказаний.
Лазерная корректировка зрения осуществляется только лицам, достигшим возраста 18-ти лет, при условии, что зрение не изменялось в течение года.
Фемтосекундный кератомилез методом Smile (смайл) имеет некоторые отличия от процедур Ласик и Фемто-ласик, самое явное из них – величина сечения. В ходе операции делается микроскопический надрез в виде улыбки, далее луч лазера фокусируется на строго назначенной глубине роговицы.
Там возникают небольшие пузырьки, которые ведут к формированию линзы, после чего ее удаляют. Отзывы пациентов говорят, что это самый безвредный метод лазерной коррекции, который протекает без особых болевых ощущений. Доктора же утверждают, что на сегодняшний день это лучший метод лазерной коррекции.
Достоинства: быстрая реабилитация после операции (1-2 дня), данный метод абсолютно безболезненный, имеет малое количество противопоказаний. Минусы: достаточно высокая стоимость.
Авторская технология, находит успешное применение при корректировании дальнозоркости и пресбиопии, которыми страдают люди после 50-ти лет.
Метод подразумевает действие на внешнюю окружность роговой поверхности, благодаря чему осуществляется усиление преломления ее центральной части. С помощью данной методики исправляется пресбиопия до 6 дптр.
- ФРК (Фоторефракционная кератэктомия).
Первый раз операция с использованием ФРК была сделана в Берлине в 1985 году. Процесс фоторефракционной кератэктомии представляет собой неконтактное влияние эксимерным лазерным лучом на внение слои роговицы, не воздействуя на внутренние структуры глаза.
Этот старинный способ имеет больше минусов, чем плюсов. Во-первых, данный метод подходит не всем пациентам, а только людям с близорукостью до 6 дптр, астигматизмом до 3 дпт, дальнозоркостью до 3 дптр.
Во-вторых, реабилитация довольно долгая, до 4 недель. Нужно хорошо подумать, а стоит ли делать коррекцию зрения таким методом.
Современные методы лазерной коррекции зрения: пособие пациенту
В статье представлены некоторые рекомендации перед процедуры и после ее завершения.
Перед коррекцией следует выполнить следующие шаги:
- Не следует носить контактные линзы за 10-12 суток до осуществления процедуры
- За 3-ое суток до и на протяжении 7 суток после операции, необходимо исключить употребление спиртных напитков.
- В число произведения операции не рекомендуется водить автотранспорт.
- Стоит отказаться от любой косметики в день проведения процедуры.
- В число совершения операции вам понадобятся: документ подтверждающий личность, а также результаты анализов на ВИЧ, гепатит В и С.
- В число коррекции процедуры рекомендуется иметь при себе солнцезащитные очки.
- На операцию следует надеть хлопковую одежду. Она должна быть с широким вырезом.
После операции надо:
- Строго выполнять все процедуры и рекомендации врача.
- На протяжении первой недели область глаз необходимо промывать только прокипяченой водой, с использованием ватного диска, в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему.
- В ходе месяца после операции запрещается посещать открытые водоемы, бассейны, баню и сауну.
- Некоторое время стоит воздержать от активного отдыха и физических нагрузок.
- В продолжение 14-ти дней рекомендуется уменьшить нагрузку на зрение, время работы за ПК, просмотра ТВ и чтения книг не должно превышать 1-2 часов в сутки, далее нагрузку на глаза нужно постепенно увеличивать.
- Также нужно отказаться от дальних путешествий в первые месяцы после коррекции, изменение климатических условий неблагоприятно повлияет на зрение.
- На протяжении полугода не следует предполагать беременность.
- В продолжении года после операции рекомендуется воздержаться от солнечных ванн, а в ясную погоду носить солнцезащитные очки.
В настоящее время можно довольно просто откорректировать небольшие проблемы со зрением. Современные методы лазерной коррекции зрения помогут справиться с данной проблемой с легкостью. Если наша статья вам понравилась – нажимайте на иконки соцсетей, чтобы поделиться ею со своими друзьями.
inet-health.ru
Новые технологии коррекции зрения
Новые технологии коррекции зрения позволяют не только расширить горизонты, но и сделать жизнь более комфортной. Иными словами, помогают хорошо видеть, прилагая к этому минимум ежедневных усилий. Рассмотрим наиболее актуальные методики, а поможет нам в этом Галина Егорова, д. м. н., главный научный сотрудник отдела рефракционных нарушений ФГБНУ «Научно-исследовательский институт глазных болезней».
Кому-то некомфортно каждый день снимать и надевать контактные линзы, другие не допускают и мысли об операции на глазах, третьи предпочитают обходиться специальными упражнениями. Современная офтальмология предлагает выбор не только по медицинским показаниям, но и с учетом ваших личных предпочтений и пожеланий.
Основные виды проблем со зрением
Напомним, что наиболее часто встречается несколько проблем со зрением.
· При близорукости (миопии) человек плохо видит предметы, находящиеся относительно далеко. Причина в том, что изображение в глазу фокусируется не на сетчатке, как положено, а перед ней. Это проблема тех, кто много работает с мелкими значками и предметами на близком расстоянии. Чаще всего в качестве триггера называют компьютер и книги, но это беда также поклонниц вышивания, вязания, швей, ювелиров, часовщиков.
· Дальнозоркость (гиперметропия) проявляется в том, что человек плохо видит вблизи. Изображение при этом нарушении фокусируется за сетчаткой. Причем при средней и высокой степени дальнозоркости размытыми выглядят предметы не только вблизи, но и вдали.
· При астигматизме предметы видятся нечетко из-за врожденных нарушений формы хрусталика или роговицы. Это заболевание часто сочетается с близорукостью или дальнозоркостью, а без коррекции может привести к косоглазию.
· Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) обычно настигает людей после 40–55 лет. Предметы, находящиеся вблизи, кажутся размытыми, дальше зрение остается таким же, каким было раньше. Причина нарушения — возрастное ослабление мышц, управляющих хрусталиком, и снижение эластичности самого хрусталика.
Наиболее передовые технологии коррекции зрения
Лазерная коррекция зрения
Современная офтальмология применяет свыше 20 методик по исправлению астигматизма, близорукости и дальнозоркости путем операции. Самый высокотехнологичный, безопасный и эффективный на сегодня способ коррекции зрения — эксимерлазерная коррекция (или просто лазерная коррекция).
«Метод операции подбирают в зависимости от типа нарушения зрения и параметров глаза: толщины, кривизны роговицы, — рассказывает доктор Егорова, — а также с учетом профессиональных потребностей человека. С помощью лазерных технологий можно скорректировать миопию, гиперметропию, астигматизм. Что касается коррекции пресбиопии, то есть технология, которая активно разрабатывается, но пока она имеет ряд недостатков и подходит не всем пациентам».
Сегодня клиники предлагают несколько современных технологий.
· ЛАСИК (LASIK, лазерный кератомилез) — основная эксимерлазерная технология, разработанная еще в 1989 году. Она является базовой для всех более продвинутых разновидностей. Во время операции с помощью специального ножа — микрокератома — снимают лоскут верхнего слоя роговицы. Затем лазером испаряют часть среднего слоя роговичной ткани, чтобы изменить кривизну, и возвращают верхний слой обратно. Преимущества: не нужна госпитализация, операция занимает по 10–15 минут на глаз, местная анестезия в виде капель, быстрое восстановление.
Кому поможет? Людям с близорукостью до 15 диоптрий, гиперметропией до 6 диоптрий, астигматизмом до 6 диоптрий.
· Эпи-ЛАСИК (Epi-Lasik, эпителиальный ЛАСИК) впервые был применен в 2003 году. Используется, когда слишком маленькая толщина роговицы не позволяет провести обычный ЛАСИК. Отслаивают и возвращают обратно лоскут не роговицы, а ее эпителия с помощью специального эпи-кератома без лезвия (как в аналогичной старой технологии). За счет этого безболезненность и восстановление после операции сравнимы с методом ЛАСИК.
Кому поможет? Людям с близорукостью до 10 диоптрий, гиперметропией до 6 диоптрий, астигматизмом до 4 диоптрий.
· СуперЛАСИК (Super Lasik, индивидуализированная лазерная коррекция) считается наиболее точным способом коррекции. Предварительно глаз сканирует специальный аппарат, который учитывает все искажения зрения. Затем проводится не просто операция ЛАСИК, а тончайшая «шлифовка» роговицы по индивидуально выстроенной модели. Преимущества те же, что у
ЛАСИК, но зрение становится более точным. Минус один — высокая цена.
Кому поможет? Тем же, кому подходит ЛАСИК, особенно если есть дополнительные искажения зрения.
· Фемто-ЛАСИК, или Интра-ЛАСИК (Femto-Lasik, полностью лазерный ЛАСИК), — самая современная модификация ЛАСИК. Лоскут верхнего слоя роговицы снимают с помощью фемтосекундного лазера, а не механического микрокератома. Это увеличивает расходы на операцию, но делает ее еще менее травмирующей и снижает риски до минимума.
Кому поможет? Тем же, кому показан ЛАСИК.
· СуперФемто-ЛАСИК (Super Femto-Lasik) — индивидуализированная «подгонка» роговицы по аналогии с СУПЕРЛАСИК, но по технологии ФЕМТО-ЛАСИК, то есть без микрокератома, только лазером.
Кому поможет? Тем же, кому показан ФЕМТО-ЛАСИК и необходима дополнительная острота зрения. «Сначала необходимо пройти обследование и выяснить, нет ли противопоказаний для данного вмешательства, — объясняет порядок действия Галина Егорова. — Учтите, что лазерная коррекция зрения выполняется только в возрасте старше 18 лет при условии, что зрение не меняется как минимум один год».
Контактные линзы
20 лет назад, сменив очки на контактные линзы, я немедленно услышала от подруги: «Больше 20 лет ты их носить не сможешь! Роговица глаза не выдержит!» К счастью, говорят специалисты, это мнение ошибочно, тем более с учетом современных технологий.
«Достаточно много пациентов используют контактные линзы (КЛ) 30 лет и более, в ряде случаев — в течение всей жизни, — рассказывает Галина Егорова, — однако дискомфорт при ношении КЛ может возникнуть через полгода-год. В среднем, как правило, пациенты используют КЛ без особых проблем около четырех-пяти лет».
· Гидрогель. Линзы из этого материала содержат до 70 % воды. Это не самая новая, но широко применяемая технология. За счет высокого влагосодержания линзы довольно комфортны. Однако много воды означает мало воздуха: кислородопроницаемость гидрогелевых линз составляет до 40 единиц. Глаз недополучает кислород через такую линзу, что со временем может привести к синдрому сухого глаза, когда глаза краснеют, слезятся, их все время хочется протереть, как будто в них попал песок. Поэтому гидрогелевые линзы рекомендуют носить недолго (7–8 часов в день) и чередовать с ношением обычных очков.
· Силикон-гидрогель. Более новое поколение контактных линз выполняют именно из этого материала. Кислородопроницаемость таких линз намного выше — 130–175 единиц, поэтому их разрешают носить до 12 часов в день. Но содержание воды меньше (от 30 до 55 %), что иногда может быть причиной дискомфорта.
· Два в одном. Самые современные контактные линзы — водоградиентные. С помощью принципиально новой технологии производителям удалось в одной линзе совместить оба материала: гидрогель и силикон-гидрогель. Содержание воды в линзе изменяется от 33 % в центре до 80 % на поверхности и 100 % на границе с роговицей, за счет чего роговице под линзой очень комфортно. При этом проницаемость кислорода в середине составляет 156 единиц, что делает ее одной из самых дышащих линз. Согласно исследованиям указанное количество воды сохраняется на первоначальном уровне даже через 14 часов ношения. За счет этого такие линзы можно носить все время, которое вы не спите!
«Контактная линза всегда нарушает стабильность слезной пленки и воздействует на эпителий глазной поверхности, — поясняет Галина Егорова. — Постепенно может развиться синдром сухого глаза, что и является причиной возникающего дискомфорта. Эти изменения в той или иной степени появляются при ношении всех типов линз. Однако использование контактных линз из современных материалов позволило сократить риски осложнений, в том числе снизить степень гипоксии под линзой, уменьшить воздействие на поверхность глаза».
Когда появятся признаки синдрома сухого глаза и насколько они будут выражены, зависит от многих факторов. «Чтобы предотвратить их развитие или значительно снизить степень проявления и повысить комфорт при ношении линз, необходимо регулярно использовать слезозаменители на основе гиалуроновой кислоты, советует доктор Егорова. — Лучше — бесконсервантные либо с биораспадающимся консервантом».
Кому поможет? С помощью КЛ можно корригировать миопию, гиперметропию, астигматизм. Вопреки распространенному мнению пресбиопия тоже поддается контактной коррекции. Существуют мультифокальные контактные линзы, которые обеспечивают достаточно хорошее зрение вблизи. Правда при их применении случается некоторое снижение четкости при взгляде вдаль.
Методы временной коррекции зрения
Ортокератология — метод временной коррекции зрения. Суть его в том, что днем человек ходит без очков или линз, а на ночь надевает жесткие газопроницаемые контактные линзы. Только не путайте их с жесткими линзами с диоптриями из предыдущего раздела — те носят днем для коррекции зрения. А эти, так называемые ночные, или ОК-линзы (ортокератологические линзы), не имеют диоптрии, которая помогает лучше видеть. Они, пока человек спит, аккуратно давят на роговицу и делают ее центр более плоским.
«Хотя ортокератология как метод возможен, но при использовании ортокератологических линз риск осложнений довольно высок, — считает Галина Егорова. — Пациенты должны находиться под постоянным наблюдением. Поэтому мы не являемся сторонниками данного метода».
Когда человек снимает линзы, новая форма роговицы сохраняется как минимум до следующего сна, иногда даже на два дня. При такой форме роговицы изображение фокусируется не перед сетчаткой, а на ней, поэтому человек видит нормально. Однако, как вы уже поняли, ОК-линзы надо надевать на ночь регулярно.
Кому поможет? Ночные линзы предназначены для людей до 40 лет, с астигматизмом до 1,5 диоптрии и близорукостью до 6 диоптрий. Иногда говорят о прогрессе и при большей близорукости. Подходят тем, кому неудобны обычные контактные линзы (например, из-за работы в пыльном или задымленном помещении) и кто по каким-либо обстоятельствам не хочет делать лазерную терапию. Разумеется, у метода есть и противопоказания, связанные с состоянием глаз.
Как видите, выбор современных технологий весьма широк — были бы средства и не было бы противопоказаний. Решать только вам!
Мнение эксперта
Ирина Лещенко, к.м.н., врач-офтальмолог высшей категории, директор по клиническим вопросам Johnson & Johnson Vision Care в России и СНГ
Несомненно, что контактные линзы — один из передовых безоперационных способов коррекции зрения. Они практически неощутимы на глазах благодаря современным материалам и инновационным технологиям. Их легко надевать и снимать, и глаза получают столько же кислорода, сколько и без линз. Еще одно преимущество, которым обладают линзы, — защита роговицы глаза от вредного УФ-излучения. Однако помните, что подбирать линзы нужно обязательно вместе со специалистом.
Важно отметить, что самый гигиеничный и удобный способ ношения у однодневных линз. Им не нужны контейнеры для хранения и специальные растворы: вечером вы просто выбрасываете использованную пару. Линзы позволяют вести привычный образ жизни, качественно меняя ее к лучшему: они помогают четко видеть мир, при этом заниматься спортом и активно проводить время. Кроме того, когда вы лучше видите, вы лучше выглядите как минимум потому, что не приходится все время щуриться (из-за чего образуются морщинки).www.kiz.ru
Методы восстановления зрения: как улучшить свое зрение?
Людям, которые вынуждены носить очки или линзы по причине близорукости или дальнозоркости, как правило, хорошо знакомы многие методы восстановления зрения. Некоторыми из них они пользуются в настоящее время, какие-то им вовсе не подошли, а применение других отложено на будущее. В статье мы перечислим именно те способы, которые являются наиболее известными и действенными.
Авторские методы коррекции зрения
Коррекция зрения по методу Бейтса
Уильям Горацио Бейтс уделял офтальмологии большую часть своей жизни. В конце XIX – начале XX он разработал способы укрепления мышц и улучшения зрения. Суть методики состоит в повторении последовательно следующих действий:
- Замена линз или очков более слабыми, отличающимися на 1 – 1,5 диоптрии от настоящего зрения.
- Выполнение зарядки – движения глазами вверх-вниз, вправо-влево, затем наоборот — вправо-влево, вверх-вниз. После этого – вправо-вниз, влево-вверх.
- Выполнение глазами очертания прямоугольника, мысленно двигаясь по часовой стрелке и против.
- Воспроизведение движением глаз очертаний циферблата круглых часов, останавливая взгляд на значениях 12, 3, 6, 9 и наоборот.
- Упражнение – змейка справа налево и наоборот.
- Повороты глазами, которые совершаются как с открытыми, так и с закрытыми по очереди в левую и правую сторону не менее чем 70 раз. При этом можно даже исполнить веселую любимую песенку.
- Вращение закрытыми глазами в положении лицом к солнцу (соляризация).
- Пальминг. Необходимо закрыть глаза и, расслабившись, представлять черный цвет без примеси других оттенков или разноцветных пятен. На упражнение должно уходить от 5 до 10 минут 4 раза ежедневно.
- Выполнение домашних дел со светонепроницаемой повязкой на глазах, которые стоит держать открытыми. Этот способ чередуют с пальмингом каждые полчаса.
Восстановление зрения по методу Жданова
Техника восстановления зрения В. Жданова (естественный метод) основана на учении У. Бейтса, который предлагал укреплять 6 глазодвигательных мышц, и трудах Г. Шичко, посвященных психофизиологии головного мозга. В результате получилось, что зрение можно исправить на седьмой день упражнений, употребления специальных препаратов и использования психологических приемов. Суть метода состоит в следующем:
- Нужно вести дневник с записями желаемых положительных изменений на завтра. Например, «откажусь от алкоголя».
- Употреблять водный экстракт прополиса, «Чернику» экстракт черники с пергой, «Ветом» для иммунитета и витамины.
- Необходимо выполнять упражнения Бейтса, описанные выше.
- Нужно отказаться от очков и линз.
Учение профессора В. Жданова имеет очень глубокий и даже всеобъемлющий смысл, потому что рассчитано на изменение образа жизни в сторону здорового в целом. Одних только упражнений для глаз для восстановления зрения по этой методике недостаточно, нужно работать над укреплением здоровья в целом.
базовые упражнения для восстановления зренияВосстановление зрения по Норбекову
Система Норбекова предусматривает занятия по 30 – 60 минут каждый день для восстановления зрения при близорукости и дальнозоркости. Необходимо выполнять специальные упражнения для глаз. Перед гимнастикой следует принять правильное положение – плечи расправлены, спина прямая, широкая улыбка. Комплекс состоит из:
- движений глазами вверх-вниз, вправо-влево, по кругу;
- слежения за кончиком пальца, который следует по направлению к носу и от него, а также в стороны;
- чередования взгляда на наклейку на окне с расстояния 25 см и взгляда на предмет за окном;
- привлекающий внимание предмет за окном;
- фокусирования взгляда на кончиках пальцев у кончика носа, а затем на каждом
- из них при разведении;
- частого легкого моргания и прикрывания глаз ладонями.
Медицинские способы восстановления зрения
Операция по восстановлению зрения
Лазерная коррекция зрения проводится с целью избавления от его нарушений пациентов от 18 до 55. Суть ее заключается в том, что при помощи лазера исправляется форма роговицы, что позволяет изображению любого предмета четко попадать на сетчатку глаза.
Сегодня подобная операция проводится в многочисленных центрах по восстановлению зрения по всей стране. Она безопасна, не требует много времени, применяется при всех видах нарушения зрения. Все процедуры проводятся безболезненно в амбулаторных условиях.
Глазные капли для улучшения зрения
Глазные капли выпускаются фармацевтическими предприятиями в огромном количестве разновидностей. Ни одни из них не могут восстановить зрение, но они расслабляют глазные мышцы, что способствует небольшому улучшению зрения, увлажняют слизистую, ускоряют метаболизм в клетках. Некоторые из них применяют перед лазерной коррекцией, другие вместе с линзами и т. д. (например, Куспавит, Зорро, Ретикулин).
Ночные линзы для восстановления зрения
Применение ночных линз в целях коррекции близорукости и дальнозоркости заключается в их использовании во время сна. Они оказывают равномерное давление на роговицу, тем самым изменяя ее форму. В результате зрение стремится к значению 1, но это лишь временный эффект, который сохраняется от 24 до 72 часов.
По внешнему виду ночные линзы похожи на обыкновенные дневные, но являются немного более жесткими. Используются они только ночью, а утром снимаются и хранятся в специальном растворе.
Подбирать ночные линзы нужно исключительно с помощью офтальмолога.
физкультминутка для глазЛюбой из перечисленных способов может применяться на практике, чтобы улучшить зрение, но ни один из них не исключает консультации специалиста – офтальмолога.
mixfacts.ru
Урок 2. Методы восстановления зрения
Глаза, как мы уже говорили в прошлом уроке, глаза являются «окном», через которое человек смотрит в окружающий мир. Зрение способствует получению огромного количества информации, пространственной ориентации, познавательной активности и аналитической деятельности, связанной с происходящим во внешнем мире.
Но когда и если зрение становится хуже, когнитивные, перцептивные и другие возможности человека значительно снижаются. Исходя из того, какова форма патологии, человек может начать испытывать трудности с распознаванием объектов, расположенных вдали или вблизи от него, ощущать напряжение в глазах, замечать какие-то помехи, не обусловленные внешними факторами.
Причины того, что зрение становится хуже, существуют самые разные: от повышенных нагрузок на зрительный аппарат и стрессового воздействия обстоятельств до наследственной предрасположенности и отрицательного влияния вредных привычек. Отсюда сам собой напрашивается вывод: одной из основных задач любого человека, если, конечно, он заботится о своём здоровье и заинтересован в полноценной и качественной жизни, является сохранение своего зрения.
Естественно, чтобы зрение не становилось хуже, заботиться о нём следует ещё до того, как организм начнёт подавать какие бы то ни было сигналы тревоги. Но всем нам прекрасно знакомы ситуации, в которых люди начинают бить тревогу только тогда, когда что-то уже случилось, ведь когда всё в порядке и нет причин для беспокойства, то, собственно, и делать ничего не нужно – всё и так отлично.
Но что же делать, когда проблемы со зрением уже начали давать о себе знать? На помощь здесь приходят специальные методики, предназначенные для восстановления зрения, и таких методов, к слову заметить, существует сегодня немало. Именно о них мы и побеседуем в сегодняшнем уроке. Однако прежде чем мы приступим к основной части, давайте скажем несколько слов о том, можно ли вообще зрение восстановить.
Поддаётся ли зрение восстановлению?
Большинство людей, начинающих испытывать те или иные проблемы со зрением, естественно, задаются вопросом «А можно ли восстановить зрение?». И ответить на этот вопрос со всей уверенностью можно положительно.
Первым шагом к восстановлению зрения в любом случае должен стать визит к офтальмологу, т.к. только специалист обладает соответствующим инструментарием и всеми необходимыми знаниями, чтобы поставить диагноз и установить причину ухудшения функционирования зрительного аппарата.
Согласно мнению специалистов, основной причиной ухудшения зрения является не что иное, как ослабевание глазных мышц. И в этом случае восстановление зрения находится в руках самого человека – у него есть всё, что необходимо, чтобы сделать своё зрение лучше. Но процесс этот отличается своими особенностями.
К улучшению зрения нужно подходить комплексно, а именно:
- Проанализировать свой образ жизни и выявить факторы, способствующие ухудшению зрения
- Сократить количество времени, которое проводится за компьютером и просмотром телевизора
- Постараться избавиться от вредных привычек, таких как, например, курение, употребление спиртного и т.п.
- Внести изменения в рацион питания – включить в него продукты, содержащие витамины A, E и C, жирную рыбу, рыбий жир, морковь, чернику и другие продукты полезные для зрения
- Регулярно выполнять глазную гимнастику и использовать другие методы восстановления зрения
Соблюдение этих несложных, но требующих должного отношения правил является непременным условием на пути к улучшению зрения.
Итак, вы узнали, что зрение можно восстановить. Теперь же самое время рассказать о том, какие методы для этого применяются.
Методы восстановления зрения
На сегодняшний день можно выделить несколько основных групп методов восстановления зрения. Каждый из методов имеет свои отличительные особенности и может быть совсем не похож на другие.
Основные методы восстановления зрения:
- Ортопедические методы восстановления зрения: применение очков и контактных линз
- Восстановление зрения посредством тренировки глазных мышц: классические упражнения, метод Жданова, метода Бейтса, тренажёры и компьютерные программы
- Народные методы восстановления зрения: использование средств народной медицины и целительство
- Лекарственные методы восстановления зрения: применение лекарственных препаратов и биологически активных добавок
- Хирургические методы восстановления зрения: рефракционная замена хрусталика, имплантация внутриглазных линз и лазерная коррекция зрения
- Нетрадиционные методы восстановления зрения: гипноз, самовнушение и тибетская методика
Поговорим о каждой группе методов более подробно.
Ортопедические методы восстановления зрения
Ношение очков и контактных линз является наиболее популярным и распространённым методом восстановления зрения. Но если быть точнее, то речь здесь идёт не о восстановлении, а, скорее, о временной коррекции, т.к. видеть чётко и ясно человек может лишь на протяжении того периода, в течение которого он носит очки или линзы. Говорить о каком бы то ни было улучшении собственных возможностей глаза в этом случае невозможно.
Форма контактных линз и линз очков позволяет им преломлять лучи особым образом, благодаря чему изображение фокусируется на сетчатке глаза. Положительный эффект от применения очков и линз ощущается в тот момент, когда человек их одевает, но и пропадает точно так же – когда человек снимает их.
К ношению очков нет никаких противопоказаний. В любое время их можно снять или одеть. Это является крайне удобным в ситуациях, когда зрение нужно скорректировать, чтобы выполнить какие-то выборочные действия, например, когда нужно что-то прочитать, написать, увидеть, что написано где-то вдали, вести автомобиль и т.п. От контактных линз очки отличает то, что для их использования не требуется «залазить» в глаз, а значит, и риск попадания сора или инфекции в глаза сводится практически к нулю.
Контактные линзы, в свою очередь, создают несколько меньше неудобств, нежели очки. Линзы не могут запотеть или спасть. Их очень удобно носить в любую погоду. На лице человека нет никаких дополнительных приспособлений, да и то, что человек вообще использует линзы, большинство окружающих просто не замечает. Помимо прочего, если хочется изменить цвет глаз, линзы отлично подходят и для этого, т.к. сейчас производятся цветные линзы и даже линзы с узорами, способные придать человеческому глазу вид кошачьего глаза, микросхемы или сделать его просто чёрным. Удобство линз заключается ещё и в том, что использовать их можно, когда есть потребность в постоянной коррекции зрения, к примеру, когда человек страдает дальнозоркостью или близорукостью. Но у этого приспособления есть и ряд недостатков: линзы нуждаются в особо тщательном уходе, у человека к ним может быть индивидуальная непереносимость, они могут сушить глаза, запрещается их использование при воспалительных процессах, увеличивается риск попадания в глаза сора и микробов.
Нельзя также не отметить, что как линзы, так и очки являются, ко всему прочему, ещё и элементом стиля человека – это ещё одна причина, по которой оба этих аксессуара так популярны среди людей.
Конечно, можно заключить, что для коррекции зрения достаточно выбрать линзы или очки, однако всё чаще можно услышать о том, как специалисты в области коррекции и восстановления зрения говорят, что ношение вспомогательных аксессуаров, позволяющих человеку видеть лучше, отрицательно сказывается на здоровье зрительного аппарата. И этому есть вполне логичное объяснение – при использовании линз и очков постепенно ухудшается функционирование зрительного анализатора и атрофируются глазные мышцы, вследствие чего человек со временем не только станет хуже видеть без линз и очков, но вообще может потерять возможность восстановить зрение.
Таким образом, очки и контактные линзы – это лишь средства устранения симптомов ухудшения работы зрительной системы, и восстановить зрение они не способны. Но, несмотря на печальную истину, заключающуюся в том, что задачей производителей линз и очков является сбыт продукции и получение прибыли, а вовсе не забота о здоровье человека, люди продолжают пользоваться очками и линзами.
Восстановление зрения посредством тренировки глазных мышц
Упражнения для тренировки глазных мышц являются не только самым дешёвым методом восстановления зрения,, т.к. не требуют никаких финансовых затрат, но ещё и знакомы многим людям с детства. Вспомните хотя бы, как в учителя в школе устраивали для вас небольшие перерывы, примерно на 5 минут, чтобы ваши глаза отдохнули от чтения…
В настоящее же время арсенал упражнений для гимнастики зрительного аппарата пополняется всё новыми техниками. Здесь можно отметить и какие-то стандартные упражнения, о которых написано множество книг, и особые формы массажа, и авторские разработки, и даже йогу для глаз. Смысл же каждого из видов упражнений состоит в том, что занятия, если человек на самом деле желает восстановить зрение, должны проводиться регулярно и систематически.
Одними из самых популярных на текущий момент времени являются упражнения по методикам Бейтса и Жданова, которые, стоит заметить, являются просто несколько видоизменённой, но всё же одной и той же методикой. Пионером же в данной области можно однозначно назвать Уильяма Бейтса, в основе теории которого лежит идея о том, что любое отклонение зрительного аппарата представляет собой лишь психическое перенапряжение, вызванное усталостью от постоянных попыток увидеть и рассмотреть миниатюрные или удалённые объекты. По мнению Бейтса, чтобы восстановить зрение, достаточно усердно поработать над развитием окружающих глазное яблоко внешних мышц.
Восстановление зрения посредством тренировки глазных мышц многие считают наиболее эффективным методом положительного воздействия на зрительный аппарат. Упражнения способствуют развитию глазных мышц, устранению сухости глаз, устранению перенапряжения и нормализации питания глаз. В некоторых случаях у людей, регулярно выполнявших подобные упражнения, отмечалось полное восстановление зрения, хотя при некоторых патологиях, например, при выраженной миопии или катаракте, упражнения не дают практически никакого ощутимого результата. Поэтому прежде чем приступать к упражнениям, следует, опять же, посетить специалиста, чтобы он установил причину зрительного недуга.
В качестве, если так можно выразиться, «минуса» упражнений на глазные мышцы можно назвать достаточно большое количество времени, которое необходимо уделять на выполнение упражнений ежедневно для получения достойного эффекта. Но, с другой стороны, если у человека ухудшилось зрение и он всем сердцем хочет это исправить, разве станут для него преградой какие бы то ни было временные затраты?
Для справки также отметим, что упражнения на восстановление зрения не следует выполнять людям, у которых наблюдается отслоение сетчатки глаза, т.к. это можно усугубить данный процесс, и людям, которые прибегали к оперативному вмешательству, и с момента операции не прошло полугода.
Помимо упражнений сегодня можно встретить и специальные тренажёры для восстановления зрения. Одним из самых популярных среди таковых являются очки, называемые «Super Vision» — очки в дырочку. Носить их, как правило, следует в течение 15-30 минут в день, а смысл их использования заключается в том, что при их ношении расслабляются перенапряжённые глазные мышцы и задействуются мышцы, которые работают недостаточно активно.
В дополнение к упражнениям и тренажёрам можно назвать специализированные компьютерные программы, позволяющие эффективно воздействовать на зрительный аппарат. Наиболее известными среди них считаются «Eyes Relax», «Workrave», «Chrono Control», «EyeLeo», «Eyes», «Relaxing and Focusing», «Relaxation», «Eye-Corrector» ,«f.lux» и некоторые другие.
Народные методы восстановления зрения
Народные средства для восстановления зрения, пусть и не отличаются очень широкой распространённостью, но всё-таки применяются довольно большим количеством людей. Народных рецептов, помогающих сделать зрение лучше, сегодня можно найти немало, но и сказать, какой из них наиболее эффективен, однозначно нельзя, т.к. в каждом из них есть свои сильные и слабые стороны.
Очень хорошо, когда народные методы восстановления зрения используются в комплексе с теми, о которых мы уже успели сказать и о которых скажем далее. Благодаря такому подходу разрешить проблемы со зрением можно в рекордно короткие сроки (хотя некоторые специалисты рекомендуют не заниматься самодеятельностью, а обратиться за консультацией к профессиональному офтальмологу – благо, что часть таковых поддерживает использование народных средств).
Мы не «откроем Америку», если скажем, что природа обладает всем необходимым, чтобы помочь человеку справиться со своими недугами, в первую очередь потому, что она – живая. Исходя из этого, и применяются в работе со зрением всевозможные растения, точнее растительные «препараты», такие как, к примеру, настой, примочки, компрессы, отвары и т.д.
Помимо того, что народные средства улучшают кровообращение в глазных мышцах, снимают с глаз усталость, напряжение и раздражение, они снабжают весь зрительный аппарат кислородом и необходимыми питательными веществами.
Среди ходящих в обиходе природных средств, помогающих восстановить зрение, можно выделить тесто с размельчённым папоротником, морковный сок, настой из молодого шиповника, настой из корней аира болотного, настой из сухой травы пустырника, воду с мёдом, сок алоэ, чёрную смородину в любом виде, траву первоцвета, земляничный настой, щавель, чернику, рябину, калину, облепиху, розмарин и множество других отдельных трав, плодов, ягод и их смесей.
Кстати говоря, народные рецепты применяются не только обычными людьми, которые стремятся поправить своё зрение, но и настоящими целителями. Целительство появилось значительно раньше, чем современная медицина и фармакология, и издревле считалось самым верным способом избавиться от любых недугов, в том числе и со зрением. Испокон веков знахари, повитухи и шаманы обращались за помощью к природе, и – что тут говорить – это практически всегда давало требуемые результаты.
Лекарственные методы восстановления зрения
Люди, либо далёкие от народных средств лечения, либо желающие их с чем-то совместить, либо просто не видящие ничего плохого в том, чтобы обращаться к современной медицине, используют для восстановления зрения лекарства, многие из которых, между прочим, основаны на натуральных природных компонентах.
Множество препаратов, предназначенных для улучшения зрения, напитывают элементы зрительной системы человека витаминами и другими веществами, необходимыми для её надлежащей работы.
Чаще всего приём лекарств назначается людям, у которых наблюдаются следующие нарушения в работе зрительного аппарата:
- Близорукость
- Дальнозоркость
- Катаракта
- Глаукома
Также восстанавливающие зрение лекарственные препараты прописываются людям, страдающим сахарным диабетом, людям старше 40 лет, людям, страдающим варикозным расширением вен в области ног, людям, которые много работают за компьютером, и людям, которые просто хотят провести профилактику.
Чаще всего врачи назначают применение таких лекарств, как «Фокус», «Окулист», «Йодурол», «Санкаталин», «Оковит», «Квинак», «Визиомакс», «Эквит-зоркость», «Витафакол», «Адрузен Цинко», «Миртилене-форте», «Офтан-катахром», «Sante 40V», «OptoClean», «Lion Smile» и т.д. А среди самых распространённых биологически активных добавок, положительно сказывающихся на зрении, бессменным лидером является «Черника-форте».
Все эти препараты замедляют развитие недугов, связанных со зрительной функцией человека, предотвращают формирование нежелательных образований и восстанавливают зрение.
Хирургические методы восстановления зрения
Операции на глазах являются одними из самых сложных из всех существующих операций. К этому методу прибегают лишь в самых крайних случаях, когда никакие другие средства помочь уже не могут, или же тогда, когда использовать какие-либо другие методы просто не хочется, а достаток позволяет оплачивать дорогостоящие услуги.
Методы, о которых мы уже сказали, можно с некоторой оговоркой приравнять к естественным, и они требуют от человека дисциплины, настойчивости и силы воли. Оперативное же вмешательство избавляет человека не только от проблем со зрением, но и от необходимости выполнять какие-либо действия: гимнастику, упражнения, приготовление отваров, ношение очков и т.д.
Грамотно и профессионально проведённая операция способна помочь человеку снова увидеть мир и подарить возможность наслаждаться всеми его красками и красотами. В то же время хирургическое вмешательство всегда связано с риском – что-то может пойти не так, могут начаться осложнения и т.п. Кроме того, чтобы операция прошла успешно, необходимо учитывать и индивидуальные особенности организма.
Мы уже говорили, что к операциям на глаза относятся:
- Рефракционная замена хрусталика
- Имплантация внутриглазных линз
- Лазерная коррекция зрения
В былые времена операции на глазах осуществлялись хирургами вручную посредством всем хорошо известного скальпеля. Однако с тех пор наука уже далеко ушла вперёд. В частности появился лазер, использование которого усовершенствовало весь процесс реализации операций на глазах. Именно поэтому сегодня всё чаще применяется лазерная коррекция зрения.
Первопроходцем в области создания наибольшего количества современной корректирующей зрение аппаратуры является советский и российский офтальмолог Святослав Фёдоров. Именно его разработки сделали возможным произвести в сфере глазной микрохирургии настоящую революцию.
Так, к лазерной коррекции люди прибегают при таких проблемах со зрением, как астигматизм, дальнозоркость и близорукость. У метода лазерной коррекции есть немало модификаций, однако смысл любой из них состоит в изменении формы роговицы, посредством чего на сетчатке происходит фокусировка зрения.
В процессе имплантации внутриглазных линз, как и следует из названия методики, в глаз помещается специальная линза, задачей которой является корректировка зрения, в зависимости от заданных параметров. Прибегают к данному виду оперативного вмешательства, главным образом, при высокой степени близорукости.
Что же касается рефракционной замены хрусталика, то эта операция подразумевает удаление собственного хрусталика из глазного яблока человека и замену его новым. Рефракционная замена хрусталика сегодня считается единственным наиболее результативным методом лечения такого заболевания как катаракта.
Бесспорно, хирургические методы оперативного вмешательства являются очень эффективными, и помогают людям избавиться от самых серьёзных проблем со зрением. Но, как мы уже упоминали, «удовольствие» это, во-первых, не из дешёвых, во-вторых, связано оно с множеством неудобств (физическая боль, наблюдение в стационаре, нервное напряжение и прочее) и, в-третьих, оно является очень рисковым предприятием. Так что перед тем как принять окончательное решение сделать операцию на глаза (если, конечно, другого выхода нет), стоит сотню раз подумать и взвесить все «за» и «против».
Нетрадиционные методы восстановления зрения
Последнюю группу методов восстановления зрения, о которой мы поговорим, можно смело назвать группой нетрадиционных методов – методов, число сторонников и последователей которой значительно меньше, чем сторонников и последователей всех остальных методик. О методах этой группы мы скажем лишь вкратце.
К нетрадиционным методам работы со зрением относятся (указываем самые распространённые из них):
- Самовнушение
- Гипноз
- Тибетская методика Ясного зрения
Самовнушение можно охарактеризовать как внушение человеком самому себе особых представлений, мыслей и чувств. В случае со зрительными недугами человек просто-напросто внушает самому себе, что никаких недугов у него нет, и со зрением у него всё в порядке.
Самыми эффективными методами самовнушения являются:
- Аффирмации – устойчивые словесные формулы и фразы
- Визуализация – представление себя в конкретном состоянии
- Медитация – продолжительное пребывание в состоянии транса (в этом методе легко совмещать аффирмации и визуализацию)
- Самогипноз – самопрограммирование на исцеление
Самовнушение позволяет человеку преодолеть различные отрицательные внутренние установки и настроить своё сознание (и тело вместе с ним) на исцеление от беспокоящего недуга. Приверженцы метода самовнушения утверждают, что если оно проводится грамотно и качественно, то болезни действительно отступают. Даже врачи нередко поражаются тому, что особо настойчивые в самовнушении пациенты избавляются от болезней и недугов самых тяжёлых форм.
Гипноз предполагает обращение страдающего каким-либо недугом человека к специалисту-гипнотерапевту. Во время сессии гипноза гипнотерапевт вводит клиента в особое состояние сознания, позволяющее проработать различные подсознательные блоки и внушить позитивные и конструктивные установки, которые нейтрализуют недуг, вследствие чего состояние человека приходит в норму.
Гипноз, если его проводит опытный гипнотерапевт, также может стать отличным помощником в борьбе с проблемами со зрением. Однако подавляющее большинство таких специалистов на деле оказываются либо шарлатанами, либо недостаточно квалифицированными, чтобы их гипнотическое воздействие возымело хоть какой-то эффект. Ко всему прочему, гипнозу поддаются далеко не все люди, а потому подобное мероприятие может стать всего-навсего пустой тратой денег (кстати, если вам интересна тема гипноза, можете почитать одну из наших статей, посвящённых этой теме).
И, наконец, тибетская методика Ясного зрения – что же это такое?
В методике Ясного зрения, автором которой является Евгений Слогодский – основатель Школы развития способностей человека, используется идея о том, что зрение является крайне сложным аналитическим процессом, задействующим все органы чувств человека. Когда сенсорные органы работают слаженно, человек получает возможность получать объёмное изображение окружающего мира, осознавать размеры, цвета, фактуры и т.д. Вследствие всего этого сенсорная моторика должна развиваться комплексно.
В методику Ясного зрения включены занятия, укрепляющие и развивающие зрительную механику, психологические техники и практики, направленные на развитие воображения, йога для восстановления зрения, игровые упражнения, аудио- и видеомедитации. Вкупе это оказывает на зрение восстанавливающий, развивающий и активизирующий эффект.
Отзывы людей, опробовавших методику Ясного зрения на себе, говорят о том, что результат, которого они так страстно желали и ради которого упорно работали, не заставляет себя ждать, и первые изменения происходят уже после нескольких занятий.
На этой позитивной ноте мы подведём черту представленному уроку: сегодня вы узнали о том, при помощи каких методов можно восстановить зрение. Конечно же, на чём останавливать свой выбор, решать только вам, и мы не вправе склонять вас к тому или иному методу, тем более что каждый из методов по-своему хорош и может быть применимым любым, кто пожелает.
Мы лишь предлагаем вам продолжить прохождение нашего курса по развитию зрения. В следующем уроке мы приступим непосредственно к практике – в нём вы познакомитесь с общими упражнениями для сохранения зрения, приступить к выполнению которых сможете уже при изучении урока.
Так что дайте своим глазам передышку – отдохните и осмыслите уже прочитанное, а когда будете готовы, переходите к третьему уроку.
Проверьте свои знания
Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.
Кирилл Ногалес4brain.ru