Сосновая пыльца: состав, свойства, применение
Что такое: сосновая пыльца? Полезные свойства, состав и интересные факты. Как собирают и хранят продукт. Особенности приема и противопоказания.
Стройная долгожительница-сосна – просто кладезь полезных для человека веществ. Целебные отвары их хвои и коры, эфирное масло, настои на почках, живица – дерево щедро делится с нами своими богатствами. А в разгаре весны на лесных великанах появляются гроздья шишек, на которых в зернышках собрана сосновая пыльца – один из самых ценных и редких даров природы человечеству. Чем удивителен и насколько полезен для организма этот продукт дерева-врачевателя?
Содержание:
Весной сосна, как и другие растения, покрывается цветом. Соцветия ее необычные: это мелкие, размером до 15 мм, видоизмененные побеги – шишечки-стробилы. Есть женские, красноватого цвета, и рядом с ними мужские, бежевые или зеленовато-желтые – микростробилы, которые и являются источником целебной пыльцы.
Сосновая пыльца – это легкая, невесомая субстанция желтоватого цвета, созревающая в мужских стробилах. Зернышки круглой формы, у каждого по бокам имеется два воздушных мешочка, благодаря которым ветер разносит их на много километров.Это интересно! Если цветочную пыльцу люди получают благодаря пчелам, то сосновую люди могут собирать сами. Для этого нужно выбрать правильное время, чтобы не опоздать, иначе богатый полезными веществами продукт высыплется после цветения. Время цветения сосен разных сортов, произрастающих в различных регионах, может отличаться. Но в любом случае это происходит до озеленения лиственных растений. В России пыльцу собирают во второй половине мая.
Уникальные свойства пыльцы объясняются ее природой: это мужские половые клетки, предназначенные для оплодотворения женских цветков. Для размножения требуется много питательных веществ, которыми пыльцу сосны в изобилии наградила природа. В этой субстанции сконцентрировано огромное количество минералов, аминокислот, фитонцидов. Пыльца включает в себя более 268 полезных составляющих, причем некоторые из них больше в природе не встречаются ни в каком виде! Представьте себе: ни один ученый, ни один фармацевт, никакая самая современная лаборатория не сможет создать нечто подобное этому уникальному природному продукту!
Познавательно, что по-английски пыльца звучит как pollen – слово, пришедшее из латыни, означающее «полный жизненной силы, энергии». Эффект использования сосновой пыльцы сродни омолаживающему результату применения стволовых клеток, с той разницей, что при этом не требуются дорогостоящие процедуры!
История использования пыльцы сосны насчитывает более 2400 лет, ее полезные свойства описаны в трудах известного китайского лекаря Шэнь Нуна. Несколько интересных фактов о знаменитых людях, которые применяли это чудодейственное природное средство.
- Дочь царя Колхиды Медея принимала сосновую пыльцу для продления молодости и как эликсир долголетия.
- В резиденции Сталина Ликани собирали этот продукт по приказу вождя. С помощью пыльцы Иосиф Виссарионович, спавший по 3-4 час в сутки, повышал тонус и восстанавливал работоспособность. А с 1972 года это же средство использовал Эдуард Шеварднадзе.
- Знаменитый боксер Мухаммед Али регулярно принимал напиток, изготовленный его диетологом, в состав которого входила пыльца сосны.
- Президенты Америки, среди которых Рональд Рейган и Буш-младший, постоянно использовали это средство в качестве пищевой добавки.
- Финский спортсмен Лассе Вирен, взявший 2 золотые медали на Олимпиаде в Мюнхене 1972 года, для повышения выносливости принимал сосновую пыльцу.
На 17 Международном форуме диетологов пыльца из сосны была провозглашена лучшей пищевой добавкой. И всему причина – ее богатейший состав.
Аминокислоты
Название | Кол-во мг/100 г | Название | Кол-во мг/100 г |
Аспарагиновая кислота | 1098 | Изолейцин | 539 |
Треонин | 492 | Лейцин | 846 |
Серин | 522 | Тирозин | 365 |
Глутаминовая кислота | 1579 | Фенилаланин | 572 |
Аминоуксусная кислота | 698 | Лизин | 802 |
Аланин | 564 | Гистидин | 189 |
Цистин | 112 | Аргинин | 998 |
Валин | 646 | Пролин | 884 |
Метионин | 166 | Триптофан | 149 |
Витамины
Название | Количество мкг/100 г | Название | Количество мкг/100 г |
B1 тиамин | 6070 | E токоферол | 3240 |
B2 рибофлавин | 486 | C аскорбиновая кислота | 56200 |
PP никотиновая кислота | 14230 | D3 кальциферол | 22. 8 |
1300 | A каротин | 43.2 | |
Фолиевая кислота | 934 | Бета-каротин | 26.0 |
Основные макро- и микроэлементы
Название | Количество мг в 100 г | Название | Количество мг в 100 г |
Калий | 128.3 | Железо | 24.2 |
Натрий | 10.5 | Марганец | 8.74 |
Кальций | 80. 6 | Медь | 0.413 |
Магний | 110.3 | Цинк | 3.26 |
Фосфор | 218.3 | Селен | 0.0031 |
Полезные свойства пыльцы сосны определяют вещества, которыми богата эта уникальная субстанция. Причем каждая группа обеспечивает свое воздействие на организм.
- Макроэлементы (калий, магний, натрий, фосфор, кальций) помогают нормализовать обменные процессы и повысить иммунитет.
- Микроэлементы (марганец, цинк, медь, железо, селен) обеспечивают основные биохимические реакции, протекающие в организме.
- Витамин B1 укрепляет сердечно-сосудистую и нервные системы, D3 – костную ткань, витамин E стимулирует метаболизм. Никотиновая кислота регулирует дыхание клеток, а витамин B6 регулирует обмен веществ, а аскорбиновая кислота снижает риск атеросклероза.
- Незаменимые аминокислоты – источник синтеза белков и ферментов, необходимых для жизни.
Применение сосновой пыльцы помогает справиться со многими проблемами и предупредить развитие заболеваний. Ее принимают в лечебных и профилактических целях.
Итак, какую пользу приносит этот уникальный продукт всем системам организма?
Общеукрепляющее действиеСвойства сосновой пыльцы как антиоксиданта превышают этот же показатель аскорбиновой кислоты более чем в 20 раз, а витамин E – в 50. Продукт применяют во время борьбы с болезнью для повышения иммунитета и средство для скорейшего восстановления организма. Спортсмены принимают средство для увеличения мышечной массы. Кроме того, пыльца сосны оказывает на организм омолаживающее действие.
Нервная системаПрием сосновой пыльцы избавляет от бессонницы, стабилизирует эмоциональное состояние, помогает бороться со стрессами, снимает чувство усталости.
Система пищеваренияУлучшает аппетит, ускоряет обмен веществ, нормализует кишечную микрофлору, благотворно влияет на печень.
Сердечно-сосудистая системаСосновая пыльца способствует повышению уровня гемоглобина, препятствует образованию холестериновых бляшек; улучшая кровообращение, стабилизирует артериальное давление.
Репродуктивная системаЖенщины принимают пыльцу сосны для нормализации гормонального баланса, менструального цикла. Использование продукта облегчает проявления климакса. Мужчины используют это средство для повышения потенции, а также профилактики простатита.
КожаПыльцу активно используют в косметологии: продукт обладает антиоксидантным, омолаживающим и регенерирующим эффектом. Его принимают внутрь и изготавливают косметические средства. Использование пыльцы придает коже здоровый цвет, ухоженный вид, гладкость.
Это интересно! По утверждениям специалистов, пыльца сосны – продукт наиболее чистый и свободный от примесей, вносимых насекомыми. Этим он выгодно отличается от других видов пыльцы. Основа ее воздействия – питательность, природное происхождение и легкая усвояемость.
Пора цветения сосен в России приходится на середину-конец мая. В Средней полосе деревья цветут раньше, на севере и востоке – позднее на несколько недель. Цветки можно считать зрелыми, когда они прекращают выделять сок, а цвет их становится насыщенно-желтым. Важно не пропустить момент: это состояние продлится не более трех дней, после пыльники раскроются и содержимое высыплется.
Собирают пыльцу в сухую безветренную погоду, сначала на опушках, где соцветия созревают быстрее, потом – в лесу. Процесс сбора очень трудоемкий и занимает много времени. Дело в том, что собирать шишки удобно лишь с низко растущих веток, а для того, чтобы добраться до верхних, нужно использовать лестницу – все это усложняет задачу и отнимает много времени. Соцветия собирают как обычные ягоды, срывая с ветвей (причем делать это надо максимально аккуратно, чтобы не повредить пыльники), затем раскладывают на чистой плотной бумаге для просушивания в сухом помещении без сквозняков и доступа солнца. В процессе сушки пыльца высыпается, ее просеивают сквозь мелкое сито. Чтобы не потерять ценный продукт, его лучше просеивать сразу в тару для хранения – стеклянную банку, полиэтиленовые пакеты или контейнеры. Хранят пыльцу из сосны в сухом темном помещении, не допуская увлажнения содержимого контейнера.
Это интересно! Сбор сосновой пыльцы непростое дело: чтобы получить 0,4 килограмма средства, потребуется не менее (а то и больше) одного ведра шишек. Для того, чтобы собрать такое количество, один сборщик должен потрудиться 8-10 часов, т.е. целый день. Зато результат вас не разочарует: по полезным свойствам пыльца не уступает королю целебных растений – женьшеню.
Как принимать сосновую пыльцу?Принимают пыльцу из сосны, предварительно тщательно размешав ее с натуральным медом в соотношении 1 столовая ложка «с горкой» к 1 литру. Если мед засахарен, его растапливают, используя водяную баню, при температуре не выше 40°С.
- Взрослые принимают средство по 2 чайных ложки – за полчаса перед приятием пищи или через 2 часа после еды три раза в день. Последний прием не должен быть позднее 19 часов: пыльца обладает тонизирующим действием, это может нарушить ночной сон. Курс приема – 2 месяца с двухнедельным перерывом. При лечении заболевания прием препаратов отменять не следует, использовать пыльцу как дополнительное средство лечения. Запивать смесь полезно травяным отваром, который можно приготовить самим.
- Для лечения гипертонии принимают средство так: с утра за час до завтрака в рюмке сырого молока размешивают пыльцу на кончике ножа и выпивают. Сроки лечения – также 2 месяца с перерывом в 2 недели.
- Детям разрешается принимать пыльцу не раньше 6 лет. Первоначальная доза должна составлять не более 1/10 взрослой порции, постепенно ее увеличивают до максимальной – от половины до целой чайной ложки. Курс приема такой же, как у взрослых. Если средство принимается с целью повышения иммунитета, доза составляет четверть ложки.
Несмотря на многочисленные полезные свойства, пыльца сосны имеет противопоказания к приему. Основное из них – индивидуальная непереносимость пыльцы и других продуктов хвойных деревьев. Второе важное предостережение: нельзя применять это средство длительное время без перерыва во избежание перенасыщения организма витаминами и воспаления желудочно-кишечного тракта. Детям принимать продукт рекомендуется не ранее 5-6 лет.
Состояния, при которых использование сосновой пыльцы противопоказано:
- беременность и лактация;
- плохая свертываемость крови;
- гипервитаминоз;
- печеночная недостаточность;
- болезни ЖКТ в стадии обострения.
Природа дарит нам множество целебных растений. Пыльца сосны – одно из удивительных по количеству полезных свойств натуральных средств, способных избавить человека от болезней или предупредить их возникновение. Целебные свойства этого продукта подтверждены официальной медициной и многочисленными отзывами тех, кто уже его испробовал. Употребляя пыльцу сосны, вы заботитесь о здоровье своем и своей семьи. Главное – правильно подойти к вопросу хранения и дозировки средства.
Пыльца сосны сибирской высокого качества по оптимальной цене — купить
Всего комментариев: 3 | ||||
Порядок вывода комментариев: По умолчаниюСначала новыеСначала старые
| ||||
Сосновая пыльца: состав, свойства, применение
Что такое: сосновая пыльца? Полезные свойства, состав и интересные факты. Как собирают и хранят продукт. Особенности приема и противопоказания.
Стройная долгожительница-сосна – просто кладезь полезных для человека веществ. Целебные отвары их хвои и коры, эфирное масло, настои на почках, живица – дерево щедро делится с нами своими богатствами. А в разгаре весны на лесных великанах появляются гроздья шишек, на которых в зернышках собрана сосновая пыльца – один из самых ценных и редких даров природы человечеству. Чем удивителен и насколько полезен для организма этот продукт дерева-врачевателя?
Содержание:
Весной сосна, как и другие растения, покрывается цветом.
Соцветия ее необычные: это мелкие, размером до 15 мм, видоизмененные побеги – шишечки-стробилы. Есть женские, красноватого цвета, и рядом с ними мужские, бежевые или зеленовато-желтые – микростробилы, которые и являются источником целебной пыльцы. Сосновая пыльца – это легкая, невесомая субстанция желтоватого цвета, созревающая в мужских стробилах. Зернышки круглой формы, у каждого по бокам имеется два воздушных мешочка, благодаря которым ветер разносит их на много километров.Это интересно! Если цветочную пыльцу люди получают благодаря пчелам, то сосновую люди могут собирать сами. Для этого нужно выбрать правильное время, чтобы не опоздать, иначе богатый полезными веществами продукт высыплется после цветения. Время цветения сосен разных сортов, произрастающих в различных регионах, может отличаться. Но в любом случае это происходит до озеленения лиственных растений. В России пыльцу собирают во второй половине мая.
Состав сосновой пыльцыУникальные свойства пыльцы объясняются ее природой: это мужские половые клетки, предназначенные для оплодотворения женских цветков. Для размножения требуется много питательных веществ, которыми пыльцу сосны в изобилии наградила природа. В этой субстанции сконцентрировано огромное количество минералов, аминокислот, фитонцидов. Пыльца включает в себя более 268 полезных составляющих, причем некоторые из них больше в природе не встречаются ни в каком виде! Представьте себе: ни один ученый, ни один фармацевт, никакая самая современная лаборатория не сможет создать нечто подобное этому уникальному природному продукту!
Познавательно, что по-английски пыльца звучит как pollen – слово, пришедшее из латыни, означающее «полный жизненной силы, энергии». Эффект использования сосновой пыльцы сродни омолаживающему результату применения стволовых клеток, с той разницей, что при этом не требуются дорогостоящие процедуры!
История использования пыльцы сосны насчитывает более 2400 лет, ее полезные свойства описаны в трудах известного китайского лекаря Шэнь Нуна. Несколько интересных фактов о знаменитых людях, которые применяли это чудодейственное природное средство.
- Дочь царя Колхиды Медея принимала сосновую пыльцу для продления молодости и как эликсир долголетия.
- В резиденции Сталина Ликани собирали этот продукт по приказу вождя. С помощью пыльцы Иосиф Виссарионович, спавший по 3-4 час в сутки, повышал тонус и восстанавливал работоспособность. А с 1972 года это же средство использовал Эдуард Шеварднадзе.
- Знаменитый боксер Мухаммед Али регулярно принимал напиток, изготовленный его диетологом, в состав которого входила пыльца сосны.
- Президенты Америки, среди которых Рональд Рейган и Буш-младший, постоянно использовали это средство в качестве пищевой добавки.
- Финский спортсмен Лассе Вирен, взявший 2 золотые медали на Олимпиаде в Мюнхене 1972 года, для повышения выносливости принимал сосновую пыльцу.
На 17 Международном форуме диетологов пыльца из сосны была провозглашена лучшей пищевой добавкой. И всему причина – ее богатейший состав.
Аминокислоты
Название | Кол-во мг/100 г | Название | Кол-во мг/100 г |
Аспарагиновая кислота | 1098 | Изолейцин | 539 |
Треонин | 492 | Лейцин | 846 |
Серин | 522 | Тирозин | 365 |
Глутаминовая кислота | 1579 | Фенилаланин | 572 |
Аминоуксусная кислота | 698 | Лизин | 802 |
Аланин | 564 | Гистидин | 189 |
Цистин | 112 | Аргинин | 998 |
Валин | 646 | Пролин | 884 |
Метионин | 166 | Триптофан | 149 |
Витамины
Название | Количество мкг/100 г | Название | Количество мкг/100 г |
B1 тиамин | 6070 | E токоферол | 3240 |
B2 рибофлавин | 486 | C аскорбиновая кислота | 56200 |
PP никотиновая кислота | 14230 | D3 кальциферол | 22. 8 |
1300 | A каротин | 43.2 | |
Фолиевая кислота | 934 | Бета-каротин | 26.0 |
Основные макро- и микроэлементы
Название | Количество мг в 100 г | Название | Количество мг в 100 г |
Калий | 128.3 | Железо | 24.2 |
Натрий | 10.5 | Марганец | 8.74 |
Кальций | 80.6 | Медь | 0.413 |
Магний | 110.3 | Цинк | 3.26 |
Фосфор | 218.3 | Селен | 0.0031 |
Полезные свойства пыльцы сосны определяют вещества, которыми богата эта уникальная субстанция. Причем каждая группа обеспечивает свое воздействие на организм.
- Макроэлементы (калий, магний, натрий, фосфор, кальций) помогают нормализовать обменные процессы и повысить иммунитет.
- Микроэлементы (марганец, цинк, медь, железо, селен) обеспечивают основные биохимические реакции, протекающие в организме.
- Витамин B1 укрепляет сердечно-сосудистую и нервные системы, D3 – костную ткань, витамин E стимулирует метаболизм. Никотиновая кислота регулирует дыхание клеток, а витамин B6 регулирует обмен веществ, а аскорбиновая кислота снижает риск атеросклероза.
- Незаменимые аминокислоты – источник синтеза белков и ферментов, необходимых для жизни.
Применение сосновой пыльцы помогает справиться со многими проблемами и предупредить развитие заболеваний. Ее принимают в лечебных и профилактических целях.
Итак, какую пользу приносит этот уникальный продукт всем системам организма?
Общеукрепляющее действиеСвойства сосновой пыльцы как антиоксиданта превышают этот же показатель аскорбиновой кислоты более чем в 20 раз, а витамин E – в 50. Продукт применяют во время борьбы с болезнью для повышения иммунитета и средство для скорейшего восстановления организма. Спортсмены принимают средство для увеличения мышечной массы. Кроме того, пыльца сосны оказывает на организм омолаживающее действие.
Нервная системаПрием сосновой пыльцы избавляет от бессонницы, стабилизирует эмоциональное состояние, помогает бороться со стрессами, снимает чувство усталости.
Система пищеваренияУлучшает аппетит, ускоряет обмен веществ, нормализует кишечную микрофлору, благотворно влияет на печень.
Сердечно-сосудистая системаСосновая пыльца способствует повышению уровня гемоглобина, препятствует образованию холестериновых бляшек; улучшая кровообращение, стабилизирует артериальное давление.
Репродуктивная системаЖенщины принимают пыльцу сосны для нормализации гормонального баланса, менструального цикла. Использование продукта облегчает проявления климакса. Мужчины используют это средство для повышения потенции, а также профилактики простатита.
КожаПыльцу активно используют в косметологии: продукт обладает антиоксидантным, омолаживающим и регенерирующим эффектом. Его принимают внутрь и изготавливают косметические средства. Использование пыльцы придает коже здоровый цвет, ухоженный вид, гладкость.
Это интересно! По утверждениям специалистов, пыльца сосны – продукт наиболее чистый и свободный от примесей, вносимых насекомыми. Этим он выгодно отличается от других видов пыльцы. Основа ее воздействия – питательность, природное происхождение и легкая усвояемость.
Как собирают и хранят пыльцу сосны?Пора цветения сосен в России приходится на середину-конец мая. В Средней полосе деревья цветут раньше, на севере и востоке – позднее на несколько недель. Цветки можно считать зрелыми, когда они прекращают выделять сок, а цвет их становится насыщенно-желтым. Важно не пропустить момент: это состояние продлится не более трех дней, после пыльники раскроются и содержимое высыплется.
Собирают пыльцу в сухую безветренную погоду, сначала на опушках, где соцветия созревают быстрее, потом – в лесу. Процесс сбора очень трудоемкий и занимает много времени. Дело в том, что собирать шишки удобно лишь с низко растущих веток, а для того, чтобы добраться до верхних, нужно использовать лестницу – все это усложняет задачу и отнимает много времени. Соцветия собирают как обычные ягоды, срывая с ветвей (причем делать это надо максимально аккуратно, чтобы не повредить пыльники), затем раскладывают на чистой плотной бумаге для просушивания в сухом помещении без сквозняков и доступа солнца. В процессе сушки пыльца высыпается, ее просеивают сквозь мелкое сито. Чтобы не потерять ценный продукт, его лучше просеивать сразу в тару для хранения – стеклянную банку, полиэтиленовые пакеты или контейнеры. Хранят пыльцу из сосны в сухом темном помещении, не допуская увлажнения содержимого контейнера.
Это интересно! Сбор сосновой пыльцы непростое дело: чтобы получить 0,4 килограмма средства, потребуется не менее (а то и больше) одного ведра шишек. Для того, чтобы собрать такое количество, один сборщик должен потрудиться 8-10 часов, т.е. целый день. Зато результат вас не разочарует: по полезным свойствам пыльца не уступает королю целебных растений – женьшеню.
Как принимать сосновую пыльцу?Принимают пыльцу из сосны, предварительно тщательно размешав ее с натуральным медом в соотношении 1 столовая ложка «с горкой» к 1 литру. Если мед засахарен, его растапливают, используя водяную баню, при температуре не выше 40°С.
- Взрослые принимают средство по 2 чайных ложки – за полчаса перед приятием пищи или через 2 часа после еды три раза в день. Последний прием не должен быть позднее 19 часов: пыльца обладает тонизирующим действием, это может нарушить ночной сон. Курс приема – 2 месяца с двухнедельным перерывом. При лечении заболевания прием препаратов отменять не следует, использовать пыльцу как дополнительное средство лечения. Запивать смесь полезно травяным отваром, который можно приготовить самим.
- Для лечения гипертонии принимают средство так: с утра за час до завтрака в рюмке сырого молока размешивают пыльцу на кончике ножа и выпивают. Сроки лечения – также 2 месяца с перерывом в 2 недели.
- Детям разрешается принимать пыльцу не раньше 6 лет. Первоначальная доза должна составлять не более 1/10 взрослой порции, постепенно ее увеличивают до максимальной – от половины до целой чайной ложки. Курс приема такой же, как у взрослых. Если средство принимается с целью повышения иммунитета, доза составляет четверть ложки.
Несмотря на многочисленные полезные свойства, пыльца сосны имеет противопоказания к приему. Основное из них – индивидуальная непереносимость пыльцы и других продуктов хвойных деревьев. Второе важное предостережение: нельзя применять это средство длительное время без перерыва во избежание перенасыщения организма витаминами и воспаления желудочно-кишечного тракта. Детям принимать продукт рекомендуется не ранее 5-6 лет.
Состояния, при которых использование сосновой пыльцы противопоказано:
- беременность и лактация;
- плохая свертываемость крови;
- гипервитаминоз;
- печеночная недостаточность;
- болезни ЖКТ в стадии обострения.
Природа дарит нам множество целебных растений. Пыльца сосны – одно из удивительных по количеству полезных свойств натуральных средств, способных избавить человека от болезней или предупредить их возникновение. Целебные свойства этого продукта подтверждены официальной медициной и многочисленными отзывами тех, кто уже его испробовал. Употребляя пыльцу сосны, вы заботитесь о здоровье своем и своей семьи. Главное – правильно подойти к вопросу хранения и дозировки средства.
Пыльца сосны сибирской высокого качества по оптимальной цене — купить
Всего комментариев: 3 | ||||
Порядок вывода комментариев: По умолчаниюСначала новыеСначала старые
| ||||
Пыльца шишек сосны: состав, полезные свойства, применение
Сосна — это вечнозеленое дерево-долгожитель, пыльца которой обладает мощными лекарственными свойствами. В данной статье мы рассмотрим состав и внешний вид пыльцы сосны под микроскопом, а также выясним, как правильно применять продукт и в каких случаях рекомендуется это делать.Пыльца сосны: состав и полезные свойства
Натуральный продукт объединил в себе весь пищевой комплекс — белки (около 30%), жиры (3-4%) и углеводы (15%). Остальное место занимают пищевые волокна.
Состав пыльцы включает:
- витамины (А, В1, В2, В6, В12, С, E, P, K)
- микроэлементы (железо, калий, медь, марганец, цинк и др.)
- макроэлементы (кальций, магний, фосфор и др.)
- антиоксиданты
- протеины
- фитогормоны и т.п.
Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы
Богатый состав продукта обусловил спектр его полезных свойств:
- для организма в целом: укрепление иммунитета, помощь в физическом восстановлении, избавление от авитаминоза, увеличение мышечной массы, избавление от воздействия свободных радикалов
- для ЖКТ: улучшение аппетита, ускорение обмена веществ, нормализация микрофлоры кишечника, восстановление работы печени
- для мочеполовой системы: активизация выведения желчи, профилактика появления камней в почках, а также ускорение их выведения
- для сердечно-сосудистой системы: повышение уровня гемоглобина в крови, стабилизация давления, снижение уровня холестерина и профилактика атеросклероза
- для дыхательной системы: снятие воспаления, ускорение выведения мокроты, улучшение отхаркивания, лечение кашля
- для репродуктивной системы: восстановление гормонального баланса, повышение мужской потенции, лечение простатита
- для нервной системы: избавление от бессонницы, стабилизация эмоционального фона, повышение защиты от неврозов
- для кожи: ускорение регенерации тканей
Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»:
Т.к. пыльца является мужскими половыми клетками, то ее употребление особенно актуально для представителей сильного пола. Она нормализует эректильную функцию, улучшает подвижность спермиев и качество семенной жидкости в целом. Может применяться при бесплодии. Противовоспалительные свойства помогут в борьбе с простатитом.
Тем не менее, для женщин сосновая пыльца также полезна. Она стабилизирует гормональный баланс, а также менструальный и овуляторный графики. Особенно полезна обножка для тех, кто стремится к долгожданной беременности: продукт способствует формированию фолликулов в яичниках, повышает фертильность, а также предупреждает наличие патологий у плода.
Статьи в тему:
Пчелиная пыльца: польза для мужчин
Чем полезна пыльца пчелиная для женщин?
Пыльца сосны детям актуальна при различных простудных и инфекционных заболеваниях — как для профилактики, так и во время лечения. Натуральный продукт помогает подавить размножение микробов, снимает воспаление, улучшает отхаркивание при кашле и облегчает насморк.
Интересный факт: пыльцу рекомендуется регулярно употреблять тем категориям людей, которые постоянно подвержены физическому или эмоциональному изнурению. В этот список попадают спортсмены, инвалиды, пациенты в послеоперационный период, работники умственного труда, а также те, чьи будни сопряжены с постоянным стрессом.
Как принимать пыльцу сосны?
В чистом виде продукт практически не употребляют. Его разводят водой, смешивают с медом или используют в качестве ингредиента для приготовления народного средства. О популярнейших рецептах — далее в статье.
Пыльца сосны с медом
Наиболее универсальным народным средством является сосновая пыльца с медом. Данное средство актуально при заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, а также ОРЗ.
2 столовых ложки пыльцы смешать с 0,5 л жидкого меда. На сутки оставить в холодильнике.
Как принимать: по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.
Статья в тему: Что такое «сосновый мед»?
Молоко с пыльцой
Данный рецепт подойдет для лечения кашля и заболеваний дыхательной системы.
В 200 мл теплого молока развести 1 чайную ложку пыльцы. Добавить ломтик сливочного масла (1-2 см толщиной) и 1-2 чайных ложки меда. Перемешать.
Как принимать: выпивать по 100 мл напитка 2 раза в день. Второй раз рекомендуется на ночь.
Статья в тему: Чем полезен мед на ночь?
Настойка на пыльце
При неврозах, бессоннице или других проблемах с нервной системы рекомендуется к употреблению настой по особому рецепту.
50 г пыльцы смешать с медом в равных пропорциях. Готовую кашицу залить 0,5 л спирта (60-70 градусов крепости). Настаивать в течение трех суток в темном и прохладном месте.
Как принимать: по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Противопоказания
К противопоказаниям к применению пыльцы сосновой относятся:
- индивидуальная непереносимость продукта
- гипервитаминоз
- нарушения коагуляции крови
- обострение гастрита или язвы
- пиелонефрит или другие заболевания почек
- печеночная недостаточность
Также перед употреблением народного средства рекомендуем убедиться, что у Вас нет аллергии на какой-либо из компонентов лекарства.
Источник
Википедия: Сосновые
Видео «Пыльники с медом»
лечебные свойства и противопоказания, отзывы
Лечебные свойства сосновой пыльцы и противопоказания являются интересным вопросом народной медицины. Необычную пыльцу хвойного дерева можно собрать самостоятельно и применять для лечения недугов, но чтобы от пыльцы была польза, необходимо соблюдать точные рецепты.
Польза и вред пыльцы сосны
Цветение сосны является биологическим процессом, который дает растению возможность размножаться. Весной сосна выпускает молодые почки мужского и женского типа — пыльца содержится только в мужских почках. Внешне пыльца выглядит, как микроскопические зернышки округлой формы в плотной оболочке. По окончании цветения сосновое сырье разносится ветром как на близкие, так и на очень большие расстояния и оплодотворяет женские почки дерева.
Сосновая пыльца обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья человека. Народная медицина активно употребляет сырье в оздоровительных рецептах, поскольку оно:
- улучшает иммунную сопротивляемость и помогает организму противостоять вирусам и инфекциям;
- оказывает укрепляющее действие и повышает общую выносливость;
- укрепляет сосуды и препятствует повышению уровня холестерина, поэтому защищает от развития атеросклероза и других сосудистых недугов;
- улучшает работу печени и почек, оказывает мочегонное и очищающее действие на организм;
- выравнивает гормональный фон, поскольку является природным источником андростерона и тестостерона;
- способствует росту мышечной массы за счет высокого содержания белка в своем составе;
- благотворно влияет на нервную систему, помогает бороться с депрессиями и тревожностью, улучшает сон и снимает стресс;
- обладает мощным противовоспалительным эффектом;
- помогает при заболеваниях пищеварительной системы, поскольку улучшает обменные процессы и способствует качественному усвоению полезных веществ;
- приносит пользу при болезнях дыхательной системы, поскольку ликвидирует бактерии, способствует выводу мокроты и успешному откашливанию.
Сосновое сырье приносит пользу для репродуктивной сферы у мужчин и у женщин. При регулярном употреблении продукта улучшается потенция и либидо, пыльца может служить природным афродизиаком и помогает справиться с ослаблением полового влечения.
Также сосновое сырье используют в домашней косметологии — оно не только оказывает мощный омолаживающий эффект на кожу, но и помогает заботиться о волосах. Употребление продукта хорошо отражается на фигуре, с сосновой пыльцой сбросить лишние килограммы удается быстрее.
Предупреждение! Что касается вреда натурального продукта, то опасно сырье в первую очередь для аллергиков.
Перед употреблением в обязательном порядке нужно убедиться, что отсутствует непереносимость пыльцы и сосновых компонентов в целом, иначе организм может получить сильный вред.
Состав сосновой пыльцы
Перечисленные полезные свойства продукта легко объяснить, если посмотреть на насыщенный химический состав. В микроскопической пыльце содержатся:
- белки — пользу употребление продукта принесет даже спортсменам, заинтересованным в росте мышечной массы;
- витамины А, С и В — благодаря им пыльца приносит хороший эффект при простудных заболеваниях;
- железо, цинк, медь и кальций;
- марганец, селен и фосфор;
- калий и магний;
- органические кислоты и натуральные сахара;
- флавоноиды и липиды;
- вещества глицин и треонин;
- каротин и энзимы.
Интересно, что в состав растительного сырья входит около 20 незаменимых аминокислот. Витаминный состав сосновой пыльцы подтверждает, что продукт способен принести колоссальную пользу, хотя употреблять его при этом нужно в очень ограниченных объемах.
Как собирают пыльцу с сосен
Полезное сырье необязательно приобретать в специальных магазинах, его можно собрать самостоятельно, если поблизости есть чистый сосновый лес. Очень важно выбрать экологически безопасный район — сосны, расположенные поблизости от промышленных предприятий или крупных дорог, не подходят для сбора, поскольку на них оседает слишком много токсичных веществ.
Цветет сосна в последней декаде мая, и занимает ее цветение около 5 дней. Нужно заранее подготовиться к сбору, чтобы не пропустить удачный день. При этом следует учитывать, что собирать сырье можно только в сухие и солнечные дни, в пасмурную и влажную погоду отсыревшую пыльцу просто не удастся стряхнуть с сосновых веток, к тому же почки дерева будут плотно закрыты.
Сам сбор осуществляют при помощи бумажных пакетов, в тканевые мешочки сырье собирать неудобно, оно прилипнет к ткани. Выбранную сосновую ветку с мужскими почками пригибают, наполовину погружая в пакет, и слегка встряхивают, чтобы сырье осыпалось внутрь.
Если заготовить нужно не только пыльцу, но и другие части растения, то можно срезать в пакет сами почки или даже небольшую часть побега. В этом случае внутри бумажного пакета стоит заранее разместить сетчатый фильтр, он пропустит на дно пыльцу и задержит сверху хвою и побеги.
Как принимать сосновую пыльцу
В народной медицине сосновую пыльцу используют для терапии самых разнообразных недугов. В частности, ее свойства применяют:
- при бронхите, кашле, астме, пневмонии и туберкулезе;
- при любых простудных заболеваниях — от ОРВИ до гриппа;
- при насморке и гайморите;
- при анемии, выраженном дефиците витаминов и ослабленном иммунитете;
- во время восстановительных периодов после операций или тяжелых болезней;
- при атеросклерозе, гипертонии и скачках артериального давления;
- при повышенном холестерине в крови и зашлакованности организма;
- при заболеваниях печени — пыльца обладает выраженными гепатопротекторными свойствами и способна предотвращать даже цирроз;
- при недугах почек;
- при гинекологических воспалительных заболеваниях у женщин и мужчин;
- при бесплодии;
- при кожных недугах — дерматите, псориазе, экземе;
- при повреждениях кожи — гнойных ранах и ожогах, фурункулах и язвах.
Важно! Поскольку в излишних количествах даже полезная пыльца способна повредить организму, принимать ее нужно на протяжении ограниченного времени. Точный срок лечения зависит от конкретного рецепта, но в среднем препараты на основе сосновой пыльцы употребляют не дольше месяца подряд.
Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, основанных на целебных свойствах пыльцы сосны. При грамотном использовании лечебных средств можно добиться быстрого улучшения самочувствия.
Пыльца для укрепления иммунитета
Продукт содержит огромное количество витаминов и минералов, поэтому оказывает прекрасный эффект при ослабленном иммунитете и склонности к частым простудным заболеваниям. Употреблять ее нужно трижды в день по половине чайной ложке, запивая водой, а всего лечение нужно продолжать 3-4 недели.
При необходимости курс можно повторить, однако перерыв при этом должен составить не меньше недели.
Пыльца с медом от анемии
При упадке сил, дефиците витаминов и симптомах анемии хорошее лечебное действие окажет сосновая пыльца в сочетании с натуральным медом. Принимают ее следующим образом — половинку маленькой ложки сырья размешивают в большой ложке жидкого меда и употребляют трижды в день натощак.
Всего продолжать терапию нужно 21 день, затем следует обязательно сделать перерыв, переизбыток полезных веществ в организме способен причинить вред.
Сироп для улучшения работы нервной системы
Использовать сосновое сырье можно для лечения депрессивных и тревожных состояний, бессонницы и головных болей. В лекарственных целях готовят концентрированный сироп на основе пыльцы и меда, в нем содержится повышенное количество ценных веществ.
Для приготовления лекарства необходимо:
- взять небольшую стеклянную банку и засыпать на ее дно плотный слой сосновой пыльцы;
- сверху залить аналогичный слой жидкого натурального меда;
- насыпать следующий слой пыльцы и снова залить мед;
- чередовать ингредиенты до самого верха банки, причем медовый слой должен оказаться последним.
Затем содержимое баночки очень аккуратно и тщательно перемешивают, закрывают крышкой и убирают в холодильник. Настаиваться сироп должен 3-4 недели, за это время мед и пыльца полностью проникнут друг в друга и превратятся в однородную полезную смесь.
Употреблять такой сироп нужно в очень маленьких объемах — не более чем по 1/4 чайной ложки натощак, незадолго до того, как поесть. Средство принесет пользу не только при стрессах и депрессиях, но и при метеозависимости, а также при постоянном нахождении в условиях плохой экологии.
Настойка на спирту из пыльцы и почек
При пищеварительных расстройствах, заболеваниях дыхательной системы и в особенности при суставных недугах приносит большую пользу алкогольная настойка на основе соснового сырья. Готовят ее следующим образом:
- в небольшой стеклянный сосуд засыпают 50 г пыльцы и 100 г засушенных зеленых почек;
- заливают сырье литром хорошей водки;
- на 3 дня убирают заготовку в темное место.
По истечении срока настойку процеживают через плотно сложенную марлю, переливают в другой сосуд и убирают в холодильник на постоянное хранение.
Поскольку в составе настойки содержится алкоголь, употреблять лекарственное средство нужно очень небольшими дозами — по чайной ложке трижды в день. Предварительно лекарство необходимо разбавлять в 100 мл воды. Всего пить средство нужно 3 недели, после недельного перерыва курс лечения можно повторить.
Использовать настойку на сосновой пыльце можно не только для приема вовнутрь. Хорошее действие целебное средство оказывает при наружном применении — при ревматизме, артрозе и остеохондрозе приносят большую пользу растирания настойкой больных суставов.
Также разрешается делать компрессы. Для этого в лечебном средстве следует смочить кусок плотной ткани или сложенной марли и на 30 минут приложить к нужному месту.
Настой для похудения и очищения организма
Полезные вещества, присутствующие в сосновой пыльце, способствуют ускорению процессов метаболизма и выводу шлаков и токсинов. Поэтому продукт можно употреблять при похудении на диете, обычно применяют простой водный настой, приготовление которого не занимает много времени.
Для создания настоя необходимо развести половинку маленькой ложки пыльцы в стакане теплой воды. Сырье как следует размешивают, а пить настой нужно по утрам на пустой желудок небольшими глотками. Общая продолжительность курсового употребления составляет 2 недели, после этого следует сделать перерыв.
Польза пыльцы на диете состоит не только в том, что она ускоряет выведение шлаков из организма. Витамины, присутствующие в сосновом сырье, восполняют нехватку полезных элементов, и ограничения в питании во время диеты не наносят организму вреда.
Сосновая пыльца с молоком от кашля
Витамины и флавоноиды в составе пыльцы помогают избавиться от простудного кашля, бронхита и серьезных легочных недугов. Наибольшую пользу приносит сырье в сочетании с натуральным молоком, а готовят его так:
- литр молока доводят до кипения на плите и тут же снимают с огня;
- позволяют молоку слегка остыть, а потом засыпают в него большую ложку пыльцы;
- выдерживают около 10 минут, а потом процеживают полезный напиток.
Пить молоко с сосновой пыльцой нужно трижды в день по половине стакана, средство не только поспособствует откашливанию, но и снимет боль и першение в горле.
Совет! Поскольку высокие температуры разрушают часть ценных веществ в составе пыльцы, для приготовления напитка рекомендуется использовать молоко, остывшее после кипения до 50-60 °С.
При запорах
Сосновое сырье приносит пользу для организма при многих пищеварительных недугах, поскольку обладает обволакивающими и успокаивающими свойствами. Также для пыльцы свойственен легкий слабительный эффект, поэтому применять ее можно при склонности к запорам.
Наибольшую пользу принесет средство на основе меда. Готовят его так:
- в литровую банку натурального меда засыпают большую ложку пыльцы;
- банку опускают в теплую воду, нагретую до 45-50 °С, и ждут, пока мед немного растает;
- ингредиенты как следует перемешивают до однородности.
Принимать полезное лакомство можно трижды в день по большой ложке, а всего продолжать терапию нужно 2 недели. Мед и пыльца улучшат перистальтику и помогут избавиться от проблемы хронических запоров. Кроме того, средство принесет пользу при гастрите и заболеваниях печени.
При гипертонии
Сосновая пыльца способна понижать артериальное давление, поэтому ее свойства активно используют при гипертонии. Мощный эффект оказывает сырье в сочетании с медом, а готовят средство так:
- большую ложку сосновой пыльцы заливают ложкой жидкого меда;
- как следует перемешивают до полного растворения сырья.
Принимать средство нужно 3 недели подряд трижды в день в объеме половины чайной ложечки. Полезное лакомство расширит сосуды и окажет разжижающее действие на кровь, благодаря чему артериальное давление снизится и стабилизируется.
От астмы и бронхита
Бронхит и астма часто относятся к разряду хронических заболеваний и причиняют немало неудобств. Однако уменьшить неприятные симптомы и облегчить дыхание может сосновое сырье в сочетании с медом, лечебное средство обладает выраженными антибиотическими и отхаркивающими свойствами.
Для приготовления средства необходимо:
- взять 1 л жидкого меда или слегка подогреть густой мед, чтобы его консистенция стала менее плотной;
- размешать в сладком продукте 2 большие ложки соснового сырья;
- настоять в закрытом виде на протяжении суток.
Употреблять целебное лакомство нужно трижды за день по большой ложке на протяжении 2 недель.
Внимание! Перед применением лечебного средства необходимо убедиться в отсутствии аллергии на пыльцу и продукты пчеловодства, иначе эффект от терапии может получиться обратным.
Для улучшения потенции
Полезные свойства соснового сырья помогают устранить воспалительные процессы мочеполовой системы, улучшают кровообращение в органах малого таза и благотворно влияют на потенцию. При симптомах снижения либидо и при гинекологических заболеваниях рекомендуется трижды в день употреблять по половинке маленькой ложки пыльцы в чистом виде. При необходимости сырье можно запивать водой.
Продолжают терапию на протяжении месяца, после этого необходимо сделать перерыв на 3 недели.
Меры предосторожности
В целом сосновая пыльца является достаточно безопасным продуктом и редко вызывает побочные эффекты. Однако при ее употреблении нужно помнить о ряде важных правил.
- Поскольку сосновое сырье оказывает влияние на гормональный фон, принимать пыльцу нельзя юношам младше 20 лет, продукт может оказать негативный эффект на здоровье. При использовании гормональных препаратов также необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение пыльцой.
- Нельзя превышать дозировку соснового сырья. Начинать употребление пыльцы необходимо с минимальных объемов — при первых применениях продукт может оказать сильный тонизирующий эффект, сравнимый с действием крепкого кофе.
- По этой же причине употреблять продукт не рекомендуется в вечернее время — это просто помешает спокойному ночному сну.
Предлагать пыльцу детям, в том числе и мальчикам до начала полового созревания, разрешается — но только по необходимости и не раньше 6 месяцев жизни. До 3 лет малышам можно давать буквально по щепотке соснового сырья, до 7 лет — по трети маленькой ложки.
Внимание! Поскольку продукт обладает рядом противопоказаний и может вызывать аллергию, необходимо посоветоваться с педиатром перед тем, как предложить пыльцу ребенку. Кроме того, сосновое сырье для детского употребления должно быть абсолютно чистым с точки зрения экологии.
Противопоказания
Основным противопоказанием к применению сырья является индивидуальная аллергия на пыльцу или любые компоненты в ее составе. Кроме того, применять продукт нельзя:
- при низкой свертываемости крови;
- при остром гепатите;
- при беременности и в период вскармливания.
Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости продукта, сначала необходимо попробовать не более щепотки пыльцы и подождать реакции организма.
Сроки и условия хранения сырья
Хранить собранную пыльцу сосны необходимо в стеклянной банке, в закрытом виде и вдали от солнечного света. Очень важно контролировать влажность воздуха — пыльца должна оставаться совершенно сухой. Целебные свойства при соблюдении условий сырье сохраняет на протяжении года, с наступлением нового сезона понадобится провести следующий сбор.
Заключение
Лечебные свойства сосновой пыльцы и противопоказания очень многообразны — в малых дозировках продукт безопасен и помогает при дыхательных, простудных и пищеварительных заболеваниях. Экологически чистое сырье при отсутствии противопоказаний оказывает заметное благотворное влияние на все системы организма.
Отзывы о сосновой пыльце
Васильева Ольга Андреевна, 45 лет, г. Владимир
Сосновую пыльцу я собираю каждый год — это лучшее средство от повышенного давления. Кроме того, медовые сиропы с добавлением пыльцы оказывают замечательное действие осенью и зимой, если употреблять средства регулярно, то вирусов и простуд можно не опасаться.
Петрова Татьяна Борисовна, 51 год, г. Нижний Новгород
Сосновую пыльцу я употребляю для улучшения пищеварения и для укрепления иммунитета уже много лет подряд. Принимаю ее в основном с медом, иногда развожу сырье в воде — в любом виде пыльца очень полезна, быстро устраняет признаки авитаминоза и служит надежной профилактикой простуды.
Рецепты сосновой пыльцы с мёдом, как собрать пыльцу, свойства
Добавить в избранноеВесною на цветках сосен в виде золотистого украшения появляется сосновая пыльца. Этот ингредиент, соединённый с мёдом, считается крайне полезным для укрепления всего организма. Отвары, включающие в себя этот продукт, убирают усталость, понижают перевозбуждение и стимулируют иммунитет. Мёд с сосновой пыльцой рекомендуется принимать людям склонным к депрессии, мучающимся перепадами настроения и склонным к простудным заболеваниям.
ПоказатьСкрытьХимический состав сосновой пыльцы
В состав зёрен любых растений входят спермии, которые являются мужскими половыми клетками. Пыльца содержит вещества, отвечающие за оплодотворение женских клеток, именно поэтому насекомые используют этот ресурс в качестве пищи. Этот природный ингредиент имеет жиры, белки и липиды.
Макроэлементы представлены калием, магнием, фосфором, кальцием. Микроэлементы — марганцем, медью, железом, селеном, цинком.
Также в нём насчитывается более десятка аминокислот, из них больше всего по количеству: | Также этот продукт имеет солидный витаминный состав: |
пропина | витамин Е |
глицина | В1 |
глутаминовой кислоты | В2 |
треонина | В6 |
серина | В12, С, провитамин А |
Полезные и лечебные свойства
Учитывая богатый состав минералов и витаминов, которые содержит пыльца сосны, она является продуктом, оказывающим тонизирующий и стимулирующий эффект на организм. Этот компонент входит в препараты, которые повышают иммунитет, снимают усталость, помогают при проблемах с дыхательными путями, женщинам снижают менструальные боли, мужчинам лечат простату.
Этот ингредиент применяется как биоактивная добавка. Также этот продукт используют для очищения организма от побочных действий некоторых лекарств и для восстановления организма после тяжёлых операций или перенесённого стресса.
При каких заболеваниях применяют
- В современной медицине этот продукт используется при:
- Простуде или насморке (помогает быстрее побороть болезнь).
- Туберкулёзе легких (улучшает работу антибиотиков).
- Простатите (ускоряет кровоток, уменьшает опухоль).
- Онкологии (борется с поражёнными клетками, смягчает действие химиотерапии).
- Заболеваниях печени (убивает токсины, восстанавливает клетки).
- Проблемах с сердечно-сосудистой системой (улучшает циркуляцию и эластичность сосудов, снижает содержание холестерина).
- Гипертонической болезни (тормозит быстрое окисление липидов и белков).
- Сахарном диабете (помогает организму вырабатывать инсулин, защищает поджелудочную железу).
Помимо этого сосновый ингредиент применяется как компонент для масел и масок, способствующих отбеливанию и омоложению кожи.
Важно! Несмотря на большое количество полезных свойств и витаминов, этот сосновый продукт может вызывать аллергию. Поэтому перед употреблением какого—либо препарата с содержанием пыльцы следует быть осторожным и не допускать передозировок.
Как собрать сосновую пыльцу
Для того чтобы собрать сосновый продукт, следует весною внимательно наблюдать за деревьями. «Цветки» или мужские шишки сосны вначале зеленеют и из них, если надавить, выделяется жидкость. Это говорит о том, что собирать пыльцу ещё рано. Через время зелёный цвет превращается в жёлтый. Увидев это, следует слегка придавить шишку, если жидкости нет — то через два дня её можно срывать.
Ещё в древней медицине сосновый продукт использовался при лечении простудных заболеваний и заживлении порезов. Его широко использовали в стоматологических целях и «косметологии».
«Цветки» нужно сушить в сухом закрытом месте не имеющем сквозняков, чтобы материал не разлетелся. Их размещают на бумаге, через несколько дней из шишек высыпается пыльца. Полученный продукт тщательно просеивают 2-3 раза для удаления мусора и небольших кусочков хвои. Хранят его в заранее приготовленных сухих пластиковых или стеклянных ёмкостях.
Видео: сбор сосновой пыльцы
Рецепт сосновой пыльцы с мёдом
Рецептов приготовления сосновой пыльцы с мёдом много. Самый простой рецепт — это соединить 500 г мёда и 20 г соснового продукта. Подобная смесь принимается по 1 ч. л. 2 раза в день перед едой и считается профилактическим препаратом от лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний. Потреблять продукт следует 7-8 недель, затем сделать перерыв дней 14–16, и провести повторную профилактику.
Важно! Переизбыток сосновой пыльцы в организме не всегда полезен. Он может вызывать проблемы у людей с плохой свёртываемостью крови. В подобной ситуации продукт следует принимать небольшими порциями 2—3 г.
Вот перечень рецептов от основных болезней:
- 1 л мёда соединить с 1 ст. л. сосновой пыльцы, мешать пока смесь не станет однородной. Принимается 2 ч. л. 3 раза в день до принятия пищи, 2 месяца подряд. Является хорошим средством от туберкулёза.
- 1 ч. л. соснового продукта употреблять вместе с 1 ч. л. мёда 3 раза в день до еды — помогает от импотенции, простатита и других «мужских» проблем.
- 1 ч. л. пыльцы соединить с 1 ч. л. мёда, добавить в стакан молока и довести до кипения. Этот напиток помогает при простудах и бронхитах.
Противопоказания
Несмотря на то, что сосновый продукт обладает множеством полезных свойств, он имеет ряд противопоказаний. Его нельзя употреблять женщинам при беременности и кормлении грудью.
Также пыльцу не стоит принимать людям с хроническими заболеваниями желудка и почек. Не стоит забывать о такой проблеме как индивидуальная непереносимость хвойных продуктов. Людям с таким диагнозом также запрещено потребление этого ингредиента.
Видео: полезные свойства пыльников сосны с мёдом
Несмотря на небольшой ряд противопоказаний, который существует у любого продукта, сосновая пыльца, соединённая с мёдом, считается одним из универсальных средств для поддержания здоровья организма.
Сосновая пыльца — применение, лечение, рецепты, противопоказания — Лекарственные растения — «ФитоДом»
Сосновая пыльца — применение, лечение, рецепты, противопоказания —Сосновая пыльца
(Pineus pollen)
- Народные названия:
Пыльца сосны
Цена (без скидки):
140 грн/упаковку (50 г)
- Показания к применению:
- туберкулёз;
- заболевания простаты;
- детская анемия;
- гипертония;
- ОРВИ, кашель;
- депрессия;
- запор;
- для повышения иммунитета;
- профилактика инсульта
Сосновая пыльца имеет стимулирующее и тонизирующее действие, повышает иммунитет, уменьшает усталость, снимает предменструальные синдромы, лечит аллергию и кашель, тормозит процессы старения, способствует похудению, эффективна при аденоме простаты. Пыльца укрепляет капилляры, поэтому полезна сердечникам и тем, у кого проблемы со зрением, предотвращает инсульты.
Каждый из нас может использовать данный продукт для общего укрепления организма, ведь он добавляет сил, устраняет усталость, снижает возбудимость, является иммуностимулирующим средством. Еще сосновую пыльцу часто употребляют спортсмены для улучшения спортивных результатов. Больным людям, которые часто склонны к депрессивным состояниям, перепадам настроения, зависимы от перепадов температур, очень полезно употреблять сосновую пыльцу.
Неплохой эффект после применения данного продукта наблюдается на первой стадии гипертонической болезни.
Лечение с помощью сосновой пыльцы с мёдом положительно влияет на предстательную железу, заболевание кишечника, желудка, детскую анемию.
Врачи рекомендуют мужскому населению планеты, которые достигли сорока лет, каждый день принимать по пятнадцать граммов сосновой пыльцы. Данный продукт способен предотвратить болезнь простаты. Также употребление пятнадцати граммов пыльцы ежедневно помогает в борьбе со старением организма человека.
Пыльца сосны помогает в борьбе с туберкулезом, эпидемия которого стала огромной проблемой на сегодняшний день.
Наличие витамина В6 и магния имеет розслабляющий эффект при спазме мышц, поэтому сосновая пыльца разрешает проблему запора, нормализирует пищеварение и способствует стимуляции работы кишечника.
Люди, которые нуждаются в естественной поддержке организма, которые прошли через оперативное вмешательство, истощение или перенапряжение могут употреблять пыльцу с целью оздоровления.
Способы приготовления и рецепты при лечении некоторых болезней:
Туберкулёз: 1 литр натурального мёда смешать с 1 ст. ложкой пыльцы (до равномерного окрашивания мёда в желтый цвет). Принимать по 2 ч. ложки смеси 3 раза в день за 30 мин. до еды или через час после еды. Курс лечения — 2 месяца. Потом обязательно сделать двухнедельный перерыв. И так лечиться до полного выздоровления.
Простатит, аденома простаты, импотенция: 1 ч. ложку пыльцы принимать вместе с 1 ч. ложкой мёда трижды в день за 30 мин. до еды.
ОРВИ: 1 ч. ложку пыльцы перемешать с 1 стаканом молока, довести до кипения. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 3 часа.
1ст. ложку сосновой пыльцы перемешать с 1 стаканом подогретого мёда. Принимать по 1 ч. ложке 4 раза в день.
Детская анемия: 1/3 ч. ложки пыльцы употреблять утром и вечером вместе с мёдом. Оптимальным вариантом приема пыльцы ребенком является постепенное увеличение дозы. Рекомендуют начинать давать детям данный продукт только с 6 лет.
Гипертония: На протяжении дня следует употреблять пыльцу сосны два или три раза (не бальше половины чайной ложки за раз). В этом случае курс лечения может составлять три недели.
Для общего укрепления: сосновую пыльцу употреблять в чистом виде по половине чайной ложки трижды на день. Оздоровительный и восстановительный курс потребления пыльцы составляет три недели или месяц.
Для быстрого возобновления здоровья: принимать пыльцу сосны вместе с большой ложкой натурального мёда (0,5 ч. ложки смеси трижды в день). Курс лечения может длиться три недели.
Противопоказания:
Плохое свертывание крови, активный воспалительный процесс с локализацией в кишечнике, острый гепатит и другие опасные заболевания печени, болезни почек, беременность и лактация, индивидуальная непереносимость.
Пыльца Крымской сосны — Мощный иммуностимулятор
Пыльца Крымской сосны и её особенности.
На мировом рынке натуральные препараты из Крымской сосновой пыльцы ценятся очень высоко поскольку не вызывают аллергических реакций даже у больных астмой. Это обусловлено именно породой сосны произрастающей в Крыму, в отличии от пород северных, восточных регионах России, и Китае.
Однако большинство посадок Крымской сосны, которая является эндемиком (уступает по активности сырья только Ливанскому кедру) находится в горной местности, что существенно усложняет работы по сбору пыльцы.
Богатейший состав мощного природного иммуномодулятора.
В пыльце Крымской сосны содержатся весьма важные для активной деятельности иммуной системы организма вещества, при чём в хелатной форме — удобо-усваеваемой организмом.
В ней содержатся несколько десятков аминокислот, жиры, белки, липиды, больше всего из которых пролина, глутаминовой кислоты, треонина, глицина, серина.
А также много флавоноидов, уникальный комплекс поливитаминов (каротин, витамины Е, В1, С, В2, В6, В12), макроэлементы (калий, магний, кальций, фосфор) и микроэлементы (железо, медь, марганец, цинк, селен).
Применение в лечебных целях.
1. Укрепление иммунитета (мощный иммуномодулятор).
2. Восстанавливление кишечной микрофлоры.
— Повышение аппетита и улучшение пищеварения;
— улучшение и восстанавливление микрофлоры кишечника;
— борьба с запорами и воспалениями в кишечнике;
— быстрое восстанавливление иммунитета.
3. Важная роль при лечении аденомы железы предстательной и восстановление потенции.
4. Восстанавливает состав крови.
5. Усиливает противотуберкулезную терапию.
Пыльца сосны применяется в качестве допольнительного лечения при следующих заболеваниях:
— ангине, простуде, гриппе, насморке, аденовирусной инфекции, герпесе, гайморите, аденоидах.
— нормализует работу и восстанавливает клетки печени, помогая справляться с токсинами.
— Благотворно влияет на ССС. Ее витаминный уникальный комплекс делает сосуды эластичными, улучшает микроциркуляцию крови в сердце и мозге. Флавоноиды сосновой пыльцы снижают содержание холестерина и липидов в крови. Помогает при гипертонии.
А также, лечебно-профилактическое воздействие сосновая пыльца оказывает при сахарном диабете.
10 Потенциальные преимущества пыльцы сосны + использование
Когда вы слышите слово «пыльца», первое, что приходит на ум, — это аллергия. Но знаете ли вы, что пыльца также может улучшить здоровье? Сосновая пыльца веками использовалась в традиционной китайской медицине из-за ее способности улучшать многие состояния здоровья. В этой статье мы обсудим преимущества пыльцы сосны и другую важную информацию, касающуюся этой добавки.
Что такое пыльца сосны?Пыльца — это масса микроспор семенного растения.Он выглядит как мелкая пыль и исходит от различных деревьев, цветущих растений и трав. Каждое пыльцевое зерно различается по форме, структуре и имеет крошечный размер [R].
Пыльцевое зерно образуется мужским семенником. Он переносится ветром, дождем и насекомыми к женским структурам, где происходит оплодотворение. Он состоит из одной или нескольких вегетативных клеток и репродуктивной клетки [R].
Некоторые виды сосны, ответственные за производство пыльцы сосны, включают следующие:
- Сосна обыкновенная ( Pinus sylvestris )
- Сосна Массона ( Pinus massoniana )
- Сосна красная ( Pinus tabulaeformis )
Пыльца сосны существует уже тысячи веков.Лекарственное применение пыльцы сосны Массон ( Pinus massoniana ) впервые было использовано в традиционной китайской медицине во времена династий Тан и Мин, начиная с 618 г. н.э. [R].
Польза для здоровья была записана в первой китайской медицинской книге The Pandects of Materia Medica более 5000 лет назад.
Западное общество не осознало преимущества пыльцы как функционального продукта питания примерно до 70-х годов. Ранние исследования показали, что пыльца сосны полезна спортсменам в качестве пищевой добавки для контроля веса и профилактики некоторых респираторных инфекций [R].
Дальнейший интерес к пыльце сосны возник после того, как некоторые жители Украины и России услышали о долгожительстве благодаря привычному потреблению меда, обогащенного пыльцой [R].
Это открытие положило начало каскаду исследований, направленных на то, чтобы узнать больше о других возможных преимуществах, которые может принести пыльца [R].
Питание пыльцы сосныСегодня пыльца считается функциональным продуктом питания из-за ее способности обеспечивать организм почти всеми питательными веществами.
Он содержит значительный источник незаменимых жирных кислот и углеводов [R].
Пыльца сосны также содержит все 9 незаменимых аминокислот и многие другие: аргинин, цистеин, глутамин, глицин, пролин, тирозин. Эти питательные вещества делают его полноценным белком.
Пыльца сосны также содержит много витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья. К ним относятся следующие [R, R, R]:
- Витамин D
- Комплекс витаминов группы В
- Витамин С
- Магний
- Цинк
- Кремнезем
- Медь
- Железо
- Селен
- Калий
- Кальций
- Клетчатка
Известная в Китае как «король пыльцы», пыльца сосны — это всемогущая пищевая добавка, используемая для снятия усталости, баланса гормонов, уменьшения старения, предотвращения и лечения болезней [R].
Польза для здоровья сосновой пыльцыПольза для здоровья пыльцы сосны включает все, от антивозрастного до улучшения энергии и полового влечения. Узнайте, как результаты исследования соответствуют этим утверждениям.
Антивозрастные преимуществаПыльца сосны снабжает организм необходимыми питательными веществами. Достаточное потребление белка и антиоксидантов помогает замедлить процесс старения.
Белок состоит из аминокислот. Аминокислоты необходимы для гормонального фона, наращивания мышечной массы и поддержания оптимального уровня энергии.Они также считаются средством против старения.
Было показано, что добавление аминокислот положительно влияет на мышцы и текстуру кожи шеи у здоровых молодых женщин после шести недель лечения [R].
Пыльца сосны замедляет процесс старения как в клетках мышей, так и в клетках человека при введении различных доз (500, 1000 и 1500 мг / кг) в течение 8 недель [R].
В конце лечения в этих испытаниях на животных увеличились обучаемость и память, а также показатели антиоксидантной активности [R].
Эксперименты показывают, что как высокие, так и низкие дозы пыльцы сосны могут увеличить количество сперматозоидов, подвижность и выживаемость у стареющих крыс. Это указывает на то, что пыльца сосны может быть хорошей добавкой для здоровья яичек [R].
Хотя это показывает многообещающие возможности для предотвращения возрастных заболеваний, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы увидеть истинный потенциал помощи в борьбе со старением у людей.
Может усилить половое влечениеПыльца сосны считается афродизиаком, повышающим половое влечение как у мужчин, так и у женщин.
Тестостерон — гормон, связанный с улучшением полового влечения. Любой, кто испытывает недостаток этого гормона, может быть подвержен риску низкого либидо [R, R].
Пыльца деревьев шотландской и черной сосны содержит естественный тестостерон [R, R].
Экстракт пыльцы сосны Pinus patula ssp. tecunumanii также может быть полезен для балансировки тестостерона.
Признаки низкого уровня тестостерона включают холодные конечности. Тестостерон и температура как у самцов, так и у самок крыс с дефицитом гормонов увеличивались после трех дней воздействия пыльцы сосны Pinus patula ssp [R].
Пыльца сосны может быть хорошей альтернативой лечению тестостероном, ожидающие проведения исследований на людях, которые показывают те же результаты.
Уравновешивает уровни гормоновГормональная функция — неотъемлемая часть хорошего здоровья. Гормональный дисбаланс может привести к множеству проблем, включая метаболический синдром и снижение когнитивной функции [R, R].
Пыльца сосны естественным образом содержит фитоандрогены. Это вещества, которые действуют как мужские половые гормоны, особенно тестостерон.
Дегидроэпиандростерон, сокращенно DHEA, — еще один гормон, содержащийся в пыльце сосны. Это предшественник гормона, который необходим для выработки полового гормона эстрогена и тестостерона [R].
Считается, что естественный тестостерон в пыльце сосны помогает компенсировать высокий уровень эстрогена, естественным образом уравновешивая гормоны [R].
Однако нет конкретных исследований того, какое количество пыльцы сосны может сбалансировать уровни тестостерона и эстрогена.
Противовоспалительное действиеВоспаление часто является первопричиной многих заболеваний и состояний здоровья.
Пыльца сосны содержит множество антиоксидантных соединений, включая полифенолы, каротиноиды и флавоноиды [R].
Эти вещества в пыльце сосны известны своей способностью бороться с болезнями и уменьшать воспаление в организме.
Исследования в пробирке с экстрактом пыльцы сосны снизили воспалительные маркеры оксида азота, фактора некроза опухоли-α, IL-1, IL-6 и липополисахаридов [R].
Мыши, получавшие пыльцу сосны, имели более низкие маркеры воспаления после 8-недельного лечения [R].
Может предотвратить артритЭкстракт пыльцы сосны также может быть полезен при лечении артрита, уменьшая воспаление в организме.
Например, у мышей, получавших пыльцу сосны в течение 49 дней, было меньше симптомов артрита и общее снижение количества антител [R].
Неизвестно, могут ли эти результаты быть воспроизведены на людях, поэтому необходимо провести дополнительные исследования по этой теме.
Может иметь противораковые свойстваСогласно ранним исследованиям, пыльца сосны может помочь предотвратить и лечить некоторые виды рака.
Например, применение экстракта полисахарида из пыльцы сосны из дерева сосны Массон ( Pinus massoniana ) предотвратило размножение клеток рака печени человека [R].
Экстракт сосновой хвои и эфирное масло сосны обыкновенной ( Pinus sylvestris ) действуют как терапевтическое средство как для лечения, так и для профилактики рака в клетках рака груди [R].
Тем не менее, эта работа считается предварительной, поскольку до настоящего времени не проводились исследования пыльцы сосны и рака на людях.
Может улучшить функцию иммунной системыСчитается, что антиоксидантные свойства и богатый питательный профиль сосновой пыльцы помогают улучшить иммунную систему [R].
Пыльца сосны улучшает иммунную функцию, предотвращая гибель клеток в мозге мышей, отравленных мышьяком [R].
Углеводы растительного происхождения могут способствовать иммунному ответу в клетках селезенки цыплят. Клетки в этом конкретном исследовании обрабатывали пыльцой сосны Taishan Pinus massoniana , известной как полисахариды пыльцы Taishan Pinus massoniana (TPPPS).
Обнаружены три фракции полисахарида: TPPS1, TPPPS2 и TPPP3. Эти вещества имели различное иммунологическое действие на клетки животных [R]:
- TPPPS1 оказывает в основном антиоксидантное действие.
- TPPPS2 повышает уровень цитокинов, связанных с макрофагами, и уровни TNF.
- TPPPS3 повышает уровень цитокинов, связанных с Т-лимфоцитами. Вот результаты доклинических исследований, которые у нас есть:
- Может снизить выработку вредного вируса под названием Вирус птичьего лейкоза (ALV-B).
- Может улучшить врожденный иммунитет и усилить адаптивный иммунитет [R]
- Увеличить активность макрофагов [R]
- Поддерживает иммунную функцию, обеспечивая множество питательных веществ
- Повышенный иммунный ответ вакцин [R]
- Увеличение количества CD4 + и CD8 + Т-лимфоцитов [R]
- Повышает уровень цитокинов IFN-γ, IL-2 и IL-4 в крови [R]
- Защищает от Б.avium [R].
Все эти исследования, хотя и проводились на животных, иллюстрируют, как пыльца сосны может укреплять иммунную систему, и, хотя исследования на людях необходимы, мы, вероятно, все же можем извлечь пользу из многих способов, которыми пыльца сосны поддерживает нашу иммунную систему.
Улучшение настроения и уровня энергииПри употреблении пыльцы сосны может улучшиться настроение и уровень энергии. Исследования в этой области ограничиваются исследованиями на животных.
Как пыльца сосны может улучшить настроение? Флавоноиды, содержащиеся в растениях и деревьях, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.Считается, что эти антиоксиданты улучшают энергию.
Для проверки этой теории мышам давали три дозы флавоноидов пыльцы сосны в течение 14 дней.
Затем мышей подвергали серии тестов по плаванию и лазанию с шестом. Мыши, получавшие флавоноид из пыльцы Pinus Massoniana , показали лучшее зарегистрированное время, наряду с повышенным запасом гликогена в печени и ускоренным клиренсом молочной кислоты после плавания [R].
В целом, пыльца сосны, вероятно, поддерживает здоровое настроение за счет уменьшения количества воспалительных веществ и имеет высокое содержание антиоксидантов, хотя нам все еще нужны доказательства в клинических испытаниях.
Польза для здоровья печениСогласно доклиническим исследованиям, пыльца сосны может улучшать и защищать здоровье клеток печени. Вот исследования, которые у нас есть в отношении пользы пыльцы сосны для здоровья печени.
Пыльца сосны Пыльца Taishan Pinus Massoniana (TPPPS) обладает антиоксидантными свойствами, как показано в клетках печени крыс. В этом исследовании TPPPS также смог снизить окисление токсичных соединений [R].
Повреждение печени токсинами или обработанными пищевыми продуктами может привести к повышению уровня печеночных ферментов. При введении TPPPS ферменты печени, включая аланинаминотрансферазу (AST), аспартатаминотрансферазу (ALT), щелочную фосфатазу (ALP), лактатдегидрогеназу (LDH) и малоновый диальдегид (MDA), снижались против повреждений клеток печени [R].
Увеличение антиоксидантных ферментов в организме может происходить и с пыльцой сосны, включая супероксиддисмутазу (SOD) и глутатионпероксидазу при введении TPPPS.Это показывает, что производные пыльцы сосны могут защищать клетки от токсического воздействия на печень, усиливая антиоксидантную защиту организма [R].
Может снизить ДГПЖ
Пыльца сосны также оказывала терапевтическое действие на крыс с доброкачественной гипертрофией предстательной железы (ДГПЖ) или увеличенной простатой.
Двадцать четыре крысы были разделены на три группы и получали нормальный рацион. К двум из трех групп добавляли таблетки крахмала (в качестве плацебо) и три таблетки пыльцы сосны в день в течение 14 дней.
В конце двух недель группе, получавшей только обычную диету, вводили оливковое масло из расчета один миллиметр на кг массы тела.Двум другим группам давали смесь оливкового масла и пропионата тестостерона в дозе 4 мг на кг массы тела.
Через две недели после инъекций у крыс, которым вводили пыльцу сосны, был более низкий уровень эстрогена и меньший размер предстательной железы по сравнению с другими группами. Это исследование показывает, что пыльца сосны может улучшить симптомы ДГПЖ и помочь регулировать половые гормоны [R].
Побочные эффекты и риски пыльцы сосныПыльца сосны, кажется, приносит много пользы для здоровья, но прием этой добавки сопряжен с некоторыми побочными эффектами и рисками.
Пыльца сосны, собранная самостоятельно, может подвергнуть вас рискуЕсть несколько веб-сайтов, на которых рассказывается о рисках, связанных с самостоятельным сбором пыльцы сосны. Нет никаких исследований относительно того, является ли это безопасной практикой.
Если вы пойдете в пустыню, вы не узнаете, какого качества ваша пыльца сосны. Сбор урожая — это не то, чем вы хотите заниматься, если вы не работаете с опытным собирателем.
Слишком много тестостерона может привести к ухудшению здоровьяХотя пыльца сосны может способствовать повышению уровня тестостерона, прием слишком большого количества тестостерона может иметь некоторые негативные последствия, включая сердечно-сосудистые заболевания, обструктивное апноэ во сне, высокое кровяное давление и увеличение простаты [R].
Ни одно исследование не подтвердило эти теоретические риски для человека, поэтому на всякий случай будьте осторожны с пыльцой сосны.
Отсутствие клинических испытаний означает, что мы еще многого не знаемБольшинство исследований пыльцы сосны ограничено исследованиями на животных.
Это оставляет большой пробел в отношении того, как результаты будут разыгрываться в крупномасштабных клинических испытаниях. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы узнать, как пыльца сосны влияет на человека.
Риск у беременных и кормящих женщинНедостаточно исследований, показывающих безопасность пыльцы сосны при приеме во время беременности или грудного вскармливания, поэтому этим группам населения лучше избегать этой добавки.
Аллергия на пыльцу сосны и повышенная чувствительность могут подвергнуть вас рискуПыльца часто вызывает аллергические реакции.
Люди с аллергией на пыльцу часто страдают аллергией на пыльцу сосны и повышенной чувствительностью.
Если у вас аллергия на пыльцу, вы можете пройти тест, чтобы узнать, есть ли у вас аллергия на пыльцу сосны, прежде чем пробовать эту добавку [R].
Если у вас есть проблемы со здоровьем или проблема с пыльцой, поговорите с врачом, прежде чем начинать режим приема пыльцы сосны.
Лекарственное взаимодействие с пыльцой сосныНа сегодняшний день исследований лекарств или их взаимодействия не проводилось.
Если у вас есть заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства, лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем начинать прием пыльцы сосны.
Добавки пыльцы сосныЕсли вы не можете выйти и собрать пыльцу сосны, не беспокойтесь, потому что есть тонна добавок к сосновой пыльце на выбор:
Экстракт пыльцы сосныЭкстракт пыльцы сосны — это экстракт всего растения сосны, смешанный с водой или спиртом [R].Преимущество экстракта в том, что он сохраняет все питательные свойства исходного растения.
Экстракты пыльцы сосны выпускаются в виде порошка или настойки.
Производство экстракта может быть обременительным процессом и требует хорошего контроля качества и специального оборудования.
Порошок пыльцы сосныПорошок пыльцы сосны — это экстракт пыльцы сосны, который выпускается в виде порошка. Это простой способ употребления пыльцы сосны.
Для достижения наилучших результатов смешайте необработанный порошок с небольшим количеством воды, затем подержите под языком в течение минуты или двух.
Это позволяет ему обходить пищеварение и метаболизировать сублингвально.
Еще одно преимущество порошка пыльцы сосны заключается в том, что он имеет более длительный срок хранения и сохраняет все свои питательные вещества.
Настойка пыльцы сосныНастойка обычно представляет собой экстракт растительного или животного сырья, растворенный в жидкости, такой как этанол. Концентрации варьируются, но обычно составляют около 20 процентов.
После того, как смесь отжата, спирт будет удален, и останется только растение [R].
Обычно настойка пыльцы сосны представляет собой растворение экстракта пыльцы сосны в масле. В результате остается концентрированная жидкая форма пыльцы сосны, которая лучше усваивается организмом.
Нет исследований, чтобы показать, какая форма пыльцы сосны является лучшей.
Некоторые исследования показывают, что настойки в целом являются хорошим способом усвоения веществ организмом, но присутствие алкоголя может разрушить питательные свойства пыльцы сосны.
Спирт используется для сохранения фитоандрогенов растений в пыльце сосны.
Дозировка пыльцы сосныВо многих случаях оптимальная дозировка определяется вашим возрастом, состоянием здоровья и другими условиями. К сожалению, рекомендаций по дозировке пыльцы сосны нет, потому что недостаточно исследований, чтобы определить, может ли возникнуть токсичность.
Таким образом, в основном дозировка использования пыльцы сосны зависит от человека.
Что это значит для вас, потребителя? Хотя это натуральный продукт, это не значит, что он повлияет на всех одинаково.
Принимайте эту добавку с осторожностью. Прочтите инструкции и проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы об этой добавке.
Как найти качественную добавку пыльцы сосныЭффективность пыльцы сосны зависит от качества добавки. Вы хотите найти что-то, в котором не было бы множества других добавок.
Поскольку нет требований к дозировке, возможно, лучше будет начать с более низкой дозы, чтобы увидеть, как на нее отреагирует ваш организм.
Ищите добавку, которая имеет рейтинг качества и проверена на чистоту третьей стороной, включая NSF International, Фармакопею США (USP), TGA Approved, IFOS & IKOS или Consumer Lab.
Ищите пыльцу сосны с нарушенной клеточной стенкойПыльца сосны с поврежденной клеточной стенкой — это то, на что нужно обращать внимание при выборе добавки. Пыльца сосны имеет твердую клеточную стенку, которая может препятствовать усвоению определенных питательных веществ [R, R].
Чтобы получить максимальную питательную ценность от пыльцы сосны, ищите продукт с поврежденной клеточной стенкой для повышения усвояемости.
Марки пыльцы сосны
Eco Taste — марка порошка пыльцы сосны, получившая высокую оценку:
Настойка сосновой пыльцы Lost Empire — высоко оцененная добавка к сосновой пыльце:
СводкаПыльца сосны веками использовалась в традиционной китайской медицине, и, подтверждая это использование, исследования теперь показывают множество возможных преимуществ для улучшения питания, старения, лечения и профилактики заболеваний.
В отношении этой добавки все еще существует большая неопределенность, поскольку нет клинических испытаний, показывающих, как эти результаты могут быть воспроизведены на людях.Это оставляет мало информации о рисках, побочных эффектах и дозировках, которые следует соблюдать при употреблении пыльцы сосны.
Тем не менее, пыльца сосны имеет долгую историю использования из-за ее сверхвысокой питательной ценности, и если вы терпите ее, риски, вероятно, будут низкими.
Если вы хотите поэкспериментировать с этой добавкой, обязательно приобретите качественный продукт и следуйте инструкциям.
Лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем начинать прием пыльцы сосны, особенно если у вас есть какие-либо заболевания, вы принимаете лекарства или у вас аллергия на пыльцу и / или повышенная чувствительность.
Пыльца каменной сосны (изготовленная в дикой природе) — Зелье солнца
Пыльца каменной сосны веками использовалась для поддержания нашего иммунитета, уровня энергии, выносливости и поддержки двусторонней гормональной поддержки. Помимо адаптогенных свойств и улучшения метаболизма, сосновая пыльца также считается мощным афродизиаком. Порошок сосновой пыльцы может поддерживать гормональный баланс, повышать либидо, повышать выносливость и долголетие.
Исследования показали, что помимо антиоксидантов и ряда других питательных веществ (включая белок, жирные кислоты, витамины и минералы), пыльца сосны может обеспечивать дополнительную клетчатку.Другие исследования показывают, что пыльца сосны может иметь антивозрастное действие. Сосновую пыльцу также часто рекомендуют для восстановления гормонального баланса как у мужчин, так и у женщин. Он считается андрогенным продуктом, что означает, что он может повысить уровень тестостерона и помочь сбалансировать более высокие уровни ксеноэстрогенов. Сосновая пыльца также поддерживает здоровье печени и способствует ее детоксикации, а также снимает стресс.
Ингредиенты: высокогорная пыльца сосны каменщика с трещинами одного происхождения (собранная в провинции Юньнань, Китай)
Пыльца сосны — часто задаваемые вопросы
Какая польза для здоровья от пыльцы сосны?
Многие преимущества пыльцы сосны для здоровья связаны с гормональным балансом и сексуальным здоровьем.Сосновая пыльца исторически рекомендуется тем, кто хочет повысить свое либидо или восстановить оптимальный уровень гормонов. Тем не менее, пыльца сосны Мейсон может также улучшить метаболизм, способствовать иммунному ответу, улучшить кровообращение и замедлить признаки старения. Традиционно сосновая пыльца использовалась для лечения или предотвращения других заболеваний. Она также считается впечатляющим источником питания: по некоторым оценкам, пыльца сосны содержит более 200 биоактивных витаминов, минералов и питательных веществ.
Могу ли я принимать пыльцу сосны, если у меня чувствительность или аллергия?
По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, «пыльца сосны в больших количествах вырабатывается обычным деревом, но она не является основной причиной аллергии на пыльцу для большинства людей. Это потому, что компоненты пыльцы сосны с меньшей вероятностью вызовут аллергическую реакцию ». Перед тем, как добавлять какие-либо диетические или пищевые добавки к своему режиму, рекомендуется проконсультироваться с врачом.Вам также следует сделать это, если вы беременны или кормите грудью.
Размер рынка пыльцы сосны, доля, тенденции, возможности и прогноз
Размер рынка пыльцы сосны и прогноз
Мировой рынок пыльцы сосны растет более быстрыми темпами со значительными темпами роста за последние несколько лет, и, по оценкам, рынок значительно вырастет в прогнозируемом периоде, т.е. с 2019 по 2026 год
Последнее исследование рынка пыльцы сосны проводится с охватом различных организаций отрасли из разных географических регионов, чтобы подготовить более 100-страничный отчет.Исследование представляет собой идеальное сочетание качественной и количественной информации, освещающей ключевые события на рынке, проблемы, с которыми сталкиваются промышленность и конкуренция, а также анализ пробелов и новые доступные возможности и тенденции на рынке пыльцы сосны. Отчет объединяет исторические данные с 2013 по 2018 год и прогноз до 2026 года. Целью отчета является представить анализ мирового рынка пыльцы сосны по типу, применению, географическому охвату — Северная Америка, Европа, Южная Америка, Азиатско-Тихоокеанский регион, Средний Восток и Африка.Отчет призван предоставить передовую рыночную информацию и помочь лицам, принимающим решения, провести обоснованную оценку инвестиций. Кроме того, в отчете также определяются и анализируются возникающие тенденции, а также основные движущие силы, проблемы и возможности.
>>> Загрузить образец отчета @ — https://www.verifiedmarketresearch.com/download-sample/?rid=11922
Для получения подробного анализа: Загрузить отчет PDFЧто такое сосна Цветочная пыльца?
Пыльца сосны — это зернистое вещество, которое отделяется от шишки сосны.Сосновая пыльца используется из-за ее преимуществ для здоровья. Ожидается, что сосновая пыльца будет содержать различные природные питательные вещества. Сосновая пыльца содержит воду, белки, аминокислоты, липиды, углеводы, сахара, флавоноиды и следы витаминов и стеринов. Пыльца сосны доступна в различных формах, таких как порошок, настойка, пилюли и экстракты.
Мировой обзор рынка пыльцы сосны
В отчете раздел «Обзор рынка» в основном охватывает фундаментальную динамику рынка, которая включает движущие силы, ограничения, возможности и проблемы, с которыми сталкивается отрасль.Движущие силы и сдерживающие факторы являются внутренними факторами, тогда как возможности и проблемы — внешними факторами рынка.
Пыльца сосны должна получить признание благодаря ряду преимуществ для здоровья. Его использование в качестве пищевой добавки с годами увеличилось и используется фармацевтическими компаниями. Это суперпродукт, который действует как противовоспалительное и антиоксидантное средство. Рынок растет благодаря присутствию в нем фитоандрогенных гормонов, таких как — андростендион, DHEA (дегидроэпиандростерон), тестостерон и андростерон.Рынок должен расти из-за растущих проблем репродуктивного здоровья среди мужчин и женщин. Изменения в образе жизни привели к стрессу, и пыльца сосны доказала свою эффективность и лучше всего подходит для преодоления стресса. Среди различных форм пыльцы сосны порошкообразная форма является наиболее предпочтительным выбором.
Проверенное маркетинговое исследование сужает доступные данные с использованием первичных источников для проверки данных и использования их при составлении полноценного исследования рынка. Отчет содержит количественную и качественную оценку элементов рынка, которые интересуют клиента.«Мировой рынок пыльцы сосны» в основном разделен на подсегменты, которые могут предоставить секретные данные о последних тенденциях на рынке.
Конкуренция на мировом рынке пыльцы сосны
Отчет об исследовании «Глобальный рынок пыльцы сосны» предоставит ценную информацию с акцентом на глобальный рынок, в том числе на некоторых из основных игроков, таких как SurThrival, Lost Empire Herbs, Canadian Pine Pollen Company, Raw Forest Foods, Vitajing Herbs, Woodland Essence. Наш анализ рынка также включает в себя раздел, предназначенный исключительно для таких крупных игроков, в котором наши аналитики предоставляют представление о финансовых отчетах всех основных игроков, а также о сравнительном анализе продуктов и SWOT-анализе.Раздел конкурентной среды также включает в себя ключевые стратегии развития, рыночную долю и анализ рыночного рейтинга вышеупомянутых игроков во всем мире.
>>> Спросите о скидке @ — https://www.verifiedmarketresearch.com/ask-for-discount/?rid=11922
Мировой рынок пыльцы сосны, по типу
- Порошок
- Настойка
- Таблетки и капсулы
- Экстракт
- Прочее
Глобальный рынок пыльцы сосны, по применению
- Пищевая добавка
- Фармацевтика
- Продукты питания и напитки
- Прочее
Географический охват мирового рынка пыльцы сосны
- Северная Америка
- Европа
- Германия
- Великобритания
- Франция
- Остальная Европа
- Азиатско-Тихоокеанский регион
- Китай
- Япония
- Индия
- Остальной Азиатско-Тихоокеанский регион
- Остальной мир
Самые популярные Отчеты:
Объем рынка недвижимости на время отпуска (Таймшер) в США
Методология исследования V erified Market Research:
Чтобы узнать больше о методологии исследования и других аспектах исследования, свяжитесь с нашим отделом продаж.
Причины приобретения данного отчета
- Качественный и количественный анализ рынка на основе сегментации, включающей как экономические, так и неэкономические факторы
- Предоставление данных о рыночной стоимости (миллиарды долларов США) для каждого сегмента и подсегмента
- Указывает регион и сегмент, которые, как ожидается, будут свидетелями наиболее быстрого роста, а также будут доминировать на рынке
- Анализ по географическому признаку с выделением потребления продукта / услуги в регионе, а также с указанием факторов, влияющих на рынок в каждом регионе
- Конкурентная среда, которая включает в себя рыночный рейтинг основных игроков, а также запуск новых услуг / продуктов, партнерские отношения, расширение бизнеса и приобретения за последние пять лет профилированных компаний
- Обширные профили компаний, включающие обзор компании, идеи компании, продукты бенчмаркинг и SWOT-анализ основных игроков рынка
- Текущий, а также будущий рыночный взгляд на отрасль с учетом последних событий (которые включают возможности и движущие силы роста, а также проблемы и ограничения как в развивающихся, так и в развитых регионах).
- Включает углубленный анализ рынка различных перспективы через анализ пяти сил Портера
- Обеспечивает понимание рынка через цепочку создания стоимости
- Сценарий динамики рынка, наряду с возможностями роста рынка в ближайшие годы
- 6-месячная аналитическая поддержка после продажи
Настройка отчета
- В случае возникновения каких-либо вопросов или требований по настройке, пожалуйста, свяжитесь с нашим отделом продаж, который обеспечит выполнение ваших требований.
Собранные шишки сосновой пыльцы Информация, рецепты и факты
3150 товаров
Яблоко
Абрикосы
Артишоки
Азиатский
Спаржа
Авокадо
Бананы
Фасоль
Свекла
Болгарский перец
Ягоды
Горькая дыня
Бок Чой
Брокколи
Брюссельская капуста
Капуста
Кактус
Морковь
Цветная капуста
Сельдерей
Мангал Швейцарский
Вишня
Каштаны
Цикорий
Цитрон
Цитрус
CM
Кокос
Кукуруза
Огурцы
Даты
Драконий фрукт
дуриан
Баклажан
Яйца
Эндивий
Папоротники
Инжир
Цветы
Собирали корм
Fresh Origins
Чеснок
Имбирь
Грейпфрут
Виноград
Зелень
Groc
Гуавас
Травы
Джамбу
мармелад
Кале
Киви
Кумкватов
Листья
Лук-порей
Лимоны
Салат-латук
Лимау
Лаймы
Луло
Мамей
Мандарин
Манго
Мангустин
Дыня
Микро Гринс
Грибы
Нектарины
Гайки
Окра
Лук
Апельсины
Org
Орнамент
Папайя
Маракуйя
Горох
Персики
Груши
Горох
Пепино
Перец Чили
Перец сушеный
Перец
Хурма
Ананас
Сливы
Помело
Картофель
Тыквы
Айва
Редис
Рамбутан
Красный
Ret
Корень
Салак
Сапоте
Лук-шалот
Шпинат
Ростки
Кабачок
Стоунфрут
Танжелос
Мандарины
Помидоры
Tomatillos
Помидоры
Тропический район
Трюфель
Клубни
Репа
Кресс-салат
Дикий
Дерево
Специальность по фруктам
Овощи прочие
Разное
3 Польза сосновой пыльцы для мужчин
Недавние исследования показали, что сосновая пыльца может быть одним из самых мощных продуктов для замедления процесса старения за счет улучшения иммунной функции и снижения системного воспаления, которое часто приводит к окислению клеток.
Это одно из ключевых преимуществ сосновой пыльцы и причина, по которой многие мужчины считают ее источником молодости и ключом к длительной физической работоспособности.
Некоторые из антиоксидантных свойств пыльцы сосны, которые могут замедлять процесс старения, включают:
Повышение уровня супероксиддисмутазы (СОД), одного из основных антиоксидантов организма;
Повышение уровня глутатиона, который помогает выводить из организма токсины, загрязняющие окружающую среду, и окислительный стресс;
Поддерживает оптимальный уровень тестостерона; и,
Уменьшение отложений липофусцина, которые влияют на сердце, мозг и печень.
ПОЛЬЗА СОСНОВОЙ ПЫЛЬЦЫ № 2: Повышение сексуального влечения и продуктивности
Еще одно большое преимущество сосновой пыльцы заключается в том, что она поддерживает оптимальную сексуальную активность и здоровое либидо.
Как упоминалось ранее, одно из ключевых преимуществ сосновой пыльцы связано с тем, что она естественным образом содержит биодоступные формы андрогенных гормонов, таких как тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и эпитестостерон. Кроме того, пыльца сосны также содержит широкий спектр других фитостероидных соединений, которые необходимы для поддержки и поддержания здоровой эрекции, выносливости и здорового полового влечения.
Микроэлементы и анаболические соединения в пыльце сосны являются ключом к правильной сексуальной функции и помогают:
Содействовать увеличению полового влечения и либидо;
Поддержка увеличения и здоровой регулярности ночного набухания полового члена (утренний лес) … плохие новости для вашей жены и девушки, если они не утренние люди;
Содействие оптимальному здоровью яичек и простаты; и,
Помощь в блокировании выведения вредных эстрогенов, которые могут вызывать увеличение жировых отложений, снижение полового влечения и снижение уровня тестостерона.
Это, безусловно, самое популярное преимущество сосновой пыльцы среди мужчин; особенно тем, кто хочет восстановить сексуальную энергию, которой они наслаждались в возрасте от 20 до 30 лет.
ПОЛЬЗА СОСНОВОЙ ПЫЛЬЦЫ № 3: Сосновая пыльца естественным образом поддерживает тестостерон и рост сухой мышечной массы
Одно из наиболее желаемых преимуществ сосновой пыльцы для мужчин — то, что сосновая пыльца естественным образом поддерживает рост и поддержание сухой мышечной массы и оптимальных показателей. тестостерон. Природные гормоны, содержащиеся в пыльце, обеспечивают организм дополнительным источником основных гормонов, необходимых для роста и поддержания мышечной массы.
Поскольку наш тестостерон снижается с возрастом, наше тело, естественно, имеет тенденцию терять мышцы из-за возрастной саркопении. Прием добавок сосновой пыльцы и сочетание ее с режимом силовых тренировок может помочь повернуть вспять эту тенденцию и помочь мужчинам оптимизировать свой потенциал наращивания мышечной массы.
Пыльца сосны также является полноценным белком и обеспечивает организм 19 различными аминокислотами, дополнительно помогая организму расти и поддерживать мышечную массу.
Кроме того, исследования показали, что сосновая пыльца обладает дополнительным преимуществом, помогая восстановить естественное соотношение тестостерона и эстрогена в организме, блокируя превращение тестостерона в эстроген (см. Исследование ниже, посвященное сосновой пыльце и здоровью простаты).
Слишком много эстрогена — враг всех мужчин и может вывести из строя всю его гормональную систему. Это может привести к увеличению жировых отложений (пивные животы), гинекомастии (мужские сиськи), снижению тестостерона и проблемам с эндокринной системой, которые могут существенно повлиять на здоровье мужчины и его способность наращивать и поддерживать мышцы.
Природные гормоны и соединения, содержащиеся в пыльце сосны, помогают поддерживать естественные пути детоксикации эстрогена в организме, восстанавливая естественный тестостерон и гормональный баланс мужчины.
Опять же, в сочетании с регулярными силовыми тренировками натуральные фитоандрогены сосновой пыльцы могут принести пользу мужчине, поддерживая рост мышечной массы и способствуя увеличению общей физической силы и работоспособности.
Преимущества сосновой пыльцы также отлично подходят для бодибилдеров, спортсменов и других воинов выходного дня, которые ищут естественную альтернативу добавкам для мусора и опасным усилителям производительности, таким как энергетические напитки и химические порошки перед тренировкой.
Как мужчинам лучше всего использовать преимущества сосновой пыльцы?
Пыльца сосны выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки и настойки.
Капсулы — Для тех, кто интересуется общей пользой для здоровья от сосновой пыльцы, капсулы с сосновой пыльцой, как правило, являются лучшим и дешевым вариантом. Капсулы с пыльцой сосны также являются самым простым способом употребления, так как все, что вам нужно сделать, это проглотить их.
Сырой порошок пыльцы сосны — Сырой порошок также является отличным способом принять пыльцу сосны и определенно обеспечивает максимальную ценность с точки зрения количества пыльцы сосны, которое вы получаете за свои деньги.Однако порошок необходимо смешивать с чаем, кофе, водой или добавлять в смузи, что не нравится некоторым мужчинам. Ознакомьтесь с нашими рецептами, чтобы узнать, как добавить сырую пыльцу сосны в свой рацион.
Настойки из сосновой пыльцы — Если вы парень, который хочет максимизировать потенциал повышения тестостерона сосновой пыльцой, то форма настойки будет вашим лучшим выбором. Настойки из сосновой пыльцы — это концентрированный жидкий экстракт фитоандрогенов и других соединений, содержащихся в сосновой пыльце, который можно помещать под язык и впитывать непосредственно в кровоток.
Заключение: Хотя есть много преимуществ для здоровья от сосновой пыльцы , но три наиболее распространенные причины, по которым мужчины выбирают добавление сосновой пыльцы в свою программу приема добавок, заключаются в ее потенциале для поддержки сухой мускулатуры и улучшения сексуальной активности. , и замедлить процесс старения.
Опять же, сосновая пыльца не только снабжает организм сумасшедшим количеством питательных микроэлементов, но и содержит натуральные фитоандрогены, такие как тестостерон, которые могут помочь мужчине нарастить мышцы, сбросить жир и просыпаться каждое утро, готовым поднять флаг.
НАЧНИТЕ ПРЕИМУЩЕСТВА СОСНОВОЙ ПЫЛЬЦЫ СЕГОДНЯ. НАЖМИТЕ НИЖЕ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ.
Опыление сосен зависит от ветра? | Home Guides
Как и другие растения, сосны (Pinus spp.) Для размножения нуждаются в опылении. Они процветают в зонах устойчивости растений с 3 по 11 Министерства сельского хозяйства США, в зависимости от конкретного сорта. Однако сосны не являются растениями, которые привлекают жужжащих пчел, бабочек и других опылителей, в отличие от цветов, несущих нектар.Вместо этого они опыляются ветром — но это не значит, что им никогда не нужно, чтобы животные ломали их шишки.
Пыльца сосны
Сосна дает шишки с обнаженными семенами или пыльцой, а не цветы с пыльцой, помещенной внутрь завязей. Каждая сосна содержит мужские и женские гаметы, с женскими шишками на верхних ветвях кроны дерева и мужскими шишками под ними. Каждую весну сосны выпускают миллионы пыльцевых зерен, что увеличивает шансы на успешное опыление.Иногда это может усугубить аллергию на пыльцу и часто оставляет желтый слой пыльцы, похожий на пыль, на близлежащих поверхностях.
Как они опыляют
Поскольку у них нет цветов с нектаром и пыльцой, сосны не привлекают пчел, бабочек и других опылителей; все, что им нужно для опыления, — это ветер. Мужские шишки — это те, которые производят пыльцевые зерна, которые перемещаются к женским шишкам на других деревьях и приземляются на неоплодотворенные семена или семяпочки. Примерно через два или три года оплодотворенные женские шишки созревают и становятся древесными шишками, которые узнает большинство людей, и многие из них открываются, чтобы высвободить семена на ветру.
Wind Dispersal
Пыльца и семена сосны предназначены для распространения ветром. Каждое пыльцевое зерно мужских шишек имеет два воздушных пузыря, которые позволяют ветру легко переносить их. Между тем, некоторые женские чешуи сосны, которые удерживают семена, могут расширяться, демонстрируя крыло, которое помогает летать на ветру. Пыльца также легкая и менее липкая, чем пыльца некоторых других типов, что позволяет ветру легко подбирать и рассеивать ее.
Соображения
Не все оплодотворенные женские шишки открываются естественным путем.Некоторые полагаются на внешние факторы, такие как голодные животные, гниль или огонь, чтобы открыть их и высвободить семена. Между тем, положение мужских и женских шишек сосны препятствует самоопылению; мужские пыльцевые зерна легче переносятся на другие деревья, чем прямо вверх к женским шишкам на том же дереве. Это означает, что разумно посадить более одной сосны, если вы хотите, чтобы они опылялись.
Сезон пыльцы — нечего чихать | Доморощенный
В саду 29 апреля 2021 г. Джастин МурЭто то время года, когда часы скачут вперед, цветы расцветают, а все наши автомобили окрашены в тусклый желтый оттенок.Добро пожаловать в новую весну Северной Каролины и наступление сезона пыльцы!
Желтая пыльца, покрывающая ваш автомобиль, а также тротуары, садовую мебель, домашних животных и т. Д., Производится соснами. В основном это сосны лоблоловые, а именно сосны, которые являются преобладающими видами сосен на юго-востоке. Зерна пыльцы сосны большие и покрывают практически все, поэтому их легче увидеть, что также делает пыльцу сосны главным подозреваемым в сезонной аллергии.
Если не считать насморк и зуд в глазах, пыльца играет важную роль в нашей повседневной жизни — отсутствие пыльцы означает отсутствие пищи!
Как выяснилось, пыльца сосны не является аллергеном, по словам Боба Бардона, эксперта по лесному хозяйству и заместителя декана факультета повышения квалификации в Колледже природных ресурсов при Университете штата Северная Каролина.Настоящими виновниками вашего кашля, чихания и слезотечения в это время года, скорее всего, являются деревья лиственных пород, такие как клен и дуб, которые производят мелкозернистую пыльцу, которая также довольно грубая.
В то время как пыльца имеет тенденцию улавливать плохую репутацию, с аллергией и всем остальным наша жизнь без нее выглядела бы совсем иначе. Как общество, мы полагаемся на растения для производства продуктов питания, волокна, лекарств, материалов и многих других повседневных применений. Поскольку пыльца — это то, как растения размножаются и продолжают обеспечивать их из года в год, можно с уверенностью сказать, что преимущества перевешивают сезонные неудобства!
Еще один зуд почесать
Лечение комаров и защита опылителей
Пыльца — не единственное, от чего чешется весной.Комары — настоящая боль, но мы покажем вам, как держать их в страхе, защищая при этом важных опылителей!
Смотреть сейчас
Правильное планирование предотвращает проблемы с пыльцой
Хотя вы не можете полностью избежать пыльцы сосны, прогнозирование начала сезона и пика производства может помочь вам свести к минимуму воздействие. Следуйте этой простой формуле, чтобы определять пик сезона пыльцы каждый год.
Знание — полдела, но люди, страдающие аллергией, могут предпринять дополнительные шаги и еще больше снизить воздействие пыльцы:
- Примите душ и постирайте одежду после выхода на улицу
- Подстригайте траву, чтобы уменьшить производство пыльцы
- При работе в саду выбирайте растения, которые производят крупные или липкие зерна пыльцы
- Подождите, чтобы выйти на улицу до полудня или вечера, когда пыльца менее активен
- Обратитесь к индексу пыльцы для своевременного обновления уровней пыльцы (просмотрите график тенденций производства пыльцы)
The N.C. Служба мониторинга пыльцы Департамента качества окружающей среды предлагает дополнительные ресурсы, которые помогут вам с препаратами пыльцы.
Знаете ли вы?
Пыльца также влияет на другие продукты растительного происхождения, в том числе связанные с деревьями, от бумаги, карандашей и древесины в наших домах до зубной пасты и множества пищевых продуктов.
Сосновая пыльца применение: Страница не найдена — Сайт о хвойных растениях