Со скольки лет корень солодки: Солодки корня сироп инструкция по применению, Солодки корня сироп цена, Солодки корня сироп описание, Солодки корня сироп купить

Как принимать сироп алтея

Одно из самых популярных медицинских средств на основе алтея – это сироп. Он обладает противовоспалительным и обволакивающим действием и применяется в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях дыхательных путей воспалительного и невоспалительного характера. Сироп алтея показано пить больным бронхитами, пневмонией, бронхиальной астмой, трахеитом, ларингитом, трахеобронхитом, фарингитом и т.п. недугами. Он хорошо способствует лечению влажного кашля, а также помогает при гастрите и язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Активное действующее вещество данного лекарства – растительная слизь, которую содержит корень алтея. Она действует на слизистую оболочку желудка, в итоге рефлекторно повышая секрецию желез бронхов. В результате мокрота разжижается и быстрее отходит из бронхов. Кроме того, корень алтея активизирует мерцательный эпителий слизистой оболочки в бронхах. Это также способствует тому, что мокрота выходит быстрее, а кашель уменьшается.

Что же касается нормализации состояния желудка, то растительная слизь, содержащаяся в сиропе алтея, обволакивает слизистую оболочку, уменьшает ее раздражение и воспаление. В результате процессы регенерации идут быстрее.

Обычно детям старше 12 лет и взрослым сироп алтея надо принимать по 1 столовой ложке 4 или 5 раз в день. Малышам от 6 до 12 лет его назначают по 1 чайной ложке, но также 4-5 раз в день. Совсем маленьким детям возрастом до 6 лет надо принимать лекарство 4 или 5 раз в сутки, но всего по ½ чайной ложки. Причем в чистом виде пить сироп корня алтея нельзя. Его надо предварительно растворять в теплой воде, из расчета 50 мл на 1 чайную ложку. Стандартный курс лечения – от 10 до 15 дней. Если в течение этого времени лекарство не помогло, надо прибегнуть к другим средствам, боле сильнодействующим.

При приеме сиропа алтея иногда возможны такие побочные действия, как сыпь на коже. зуд, крапивница. Они говорят о гиперчувствительности к растению. Если такая аллергия проявилась, прием лекарства лучше прекратить.

Как принимать сироп алтея — Версия для печати

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Сироп корня солодки для детей

Инструкция по применению

Окончательное формирование иммунной системы у ребенка, происходит приблизительно к трем годам. В большинстве случаев, этим фактором, чаще всего, обусловлены простудные, инфекционные болезни у малышей, сопровождающиеся постоянным кашлем. В борьбе с этим кашлем, родители, из самых лучших своих побуждений, сразу начинают давать ребенку сильнодействующие лекарства. Однако это не правильно. Для детского организма наиболее оптимальным вариантом в большинстве случаев, будет лечение более щадящими средствами. К примеру, сироп корней и корневищ лакричника (солодка). У него легкий, приятный вкус, он спокойно воспринимается детьми. Что самое важное, сироп практически не имеет противопоказаний.

Информация о препарате

Вид: жидкость, средней вязкости, коричневая, с буроватым оттенком. Обладает ярко выраженным терпким запахом, сладковатым вкусом.

Состав: 100 г. сиропа из лакричника содержит:

• экстракта корней, корневищ солодки – 4г;
• этилового спирта 90% — 10г;
• сахарный сироп – 86г.

Фармакологические (лечебные) свойства корней солодки

Перечень лечебных, полезных свойств солодки, достаточно обширен. Наиболее известно отхаркивающее, спазмолитическое, иммуностимулирующее действие, оказываемое на человека. Вещества в составе корневищ, корней лакричника, обладают ярко выраженным противовоспалительным, болеутоляющим, антимикробным эффектом, способствуют разжижению мокрот, что уменьшает кашель, облегчает дыхание при простуде. Корни, корневища лакричника в целом оказывают общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма заболеванию.

Применение препарата

Благодаря такому широчайшему спектру лечебных свойств, лакричник с успехом применяется в фармакологии. Специалисты рекомендуют его к использованию при лечении воспалительных процессов верхних дыхательных путей, заболеваниях ЖКТ, патологиях почек, печени, некоторых видах аллергических реакций. Как уже говорилось выше, особенно обосновано применение сиропа корней лакричника в лечении детей. Вот лишь краткий перечень болезней, где с успехом, в лечении, применяется этот сироп:

• трахеобронхит;
• различные виды пневмонии;
• бронхиты;
• любые инфекционные процессы дыхательных систем, сопровождаемые кашлем;
• заболевания органов ЖКТ(в периоды ремиссии).

Дозировка

Дозировка препарата, определяется возрастом ребенка. Если не назначена индивидуальная схема употребления лекарства, лечение происходит по классическому рецепту:

• Малыши 1 — 2 лет: одна-две капли с ложкой теплой, кипяченой воды, 3 раза в день, употреблять после еды;
• Дети 2 — 12 лет: 0,5 чайной ложки, разбавленной теплой водой, 3-4 раза в день, употреблять после еды;
• Детям после 12 лет: 1 чайная ложка, разбавленная теплой водой, 3-4 раза в день, употреблять после еды.

Либо воспользоваться при определении дозировки методом, достаточно часто применяемым медиками – количество капель в одной дозе, определяется количеством лет ребенка в соотношении один-один, в среднем до 3 раз в день. Пример: разовой дозой для малыша 1 года, будет одна капля препарата, разведенная в одной ложке теплой воды. Практически всем детям нравится вкус сиропа и обычно уговаривать малыша выпить лекарство, нет необходимости, дети пьют его с удовольствием.

Противопоказания к применению

При всех преимуществах сиропа, не стоит однако забывать, что это все же лекарственное средство. С особой осторожностью стоит подходить к лечению лакричным сиропом при бронхиальной астме и некоторых видов дерматозов у детей. Повышенная чувствительность на некоторые компоненты препарата может либо усугубить симптомы, либо вызвать кожные аллергические проявления (сыпь, покраснения, зуд, отеки). Из-за присутствия в составе сиропа большого количества сахара, препарат противопоказан больным, страдающим сахарным диабетом.

Во время обострений некоторых заболеваний ЖКТ (эрозивный бульбит, гастрит, язва двенадцатиперстной кишки, язва желудка). Не рекомендуется он малышам до 1 года. При выборе схемы лечения исключить назначение однопрофильного препарата. При употреблении сиропа более недели могут возникнуть проявления гипокалиемии, поэтому следует взять под контроль содержание солей калия в организме. На период употребления солодки, исключается применение любых мочегонных препаратов.

Показания к применению

На сегодняшний день свойства солодки официально признаны, используются в лечении и взрослых и малышей. Педиатры чаще всего советуют лакричный сироп как отхаркивающий, смягчающий, в некоторых случаях противотоксичный препарат. Употребление сиропа стимулирует образование мокроты, тем самым устраняет кашель, смягчает слизистую бронхов. Флавоноидные соединения оказывают укрепляющее действие на сосуды, нормализуют их проницаемость. Достаточно часто, лакричный сироп применяется в педиатрии, как вспомогательное средство при комплексном лечении заболеваний ЖКТ, как антигистаминный препарат. В любом случае, перед началом лечения лакричным сиропом, необходима консультация с врачом. Бесконтрольный прием препарата недопустим. Врач определит диагноз, учтет все физиологические особенности малыша и только после этого назначит препарат.

Источники: http://www.justlady.ru/articles-150680-kak-prinimat-sirop-alteya, http://nedeli-beremennosti.com/sirop-kornya-solodki-dlya-detej/

Комментариев пока нет!

Источник: orebenkah.ru

Читайте также

польза для здоровья ребенка или дань моде?

В последние годы все большую популярность приобретает оздоравливающий напиток под названием кислородный коктейль. Это густая пенка, обогащенная молекулами О2. Во многих детских дошкольных учреждениях кислородный коктейль регулярно предлагают детям для улучшения общего самочувствия и укрепления иммунитета. Насколько это оправдано, так ли на самом деле полезен напиток и не является ли он просто очередным модным трендом, разберемся в этой статье.

Принцип действия

В начале 1960-х годов советский патофизиолог Н.Н. Сиротинин проводил исследования по изучению дыхательной функции желудка и выяснил, что этот орган тоже может усваивать кислород. На основе полученных данных он предложил метод энтеральной оксигенотерапии, заключавшийся в пероральном употреблении кислородной пены, позже названной кислородным коктейлем. Принцип действия напитка довольно прост. О2 проникает в ЖКТ, где происходит его всасывание. Затем кислород оказывается в крови и лимфе и быстро распространяется по организму, насыщая ткани и органы. По оценкам специалистов, польза от одной порции кислородного коктейля сравнима с благотворным эффектом от прогулки в сосновом бору длительностью один-два часа.

Из чего состоит кислородный коктейль

Концентрация кислорода в напитке достигает 80-99 процентов. Также в составе присутствуют ароматическая вкусовая основа – ягодные морсы, соки, в которых нет мякоти, молоко, очищенная вода, настои на травах, витаминные комплексы и пенообразующий компонент – яичный белок или корень солодки. Обычно детям очень нравится такой состав.

Употреблять коктейль, который хоть и считается напитком, следует ложкой — ведь на самом деле это густая пенка с пузырьками, приятно лопающимися во рту.

Действительно ли полезен кислородный коктейль

Загрязненная атмосфера наших городов приводит к недостатку кислорода — основного участника окислительно-восстановительных реакций, с которыми напрямую связаны такие важнейшие функции, как дыхание и обмен веществ. В связи с этим специалистами было доказано, что кислородный коктейль на самом деле приносит пользу организму и особенно — детскому.

• улучшаются работа иммунной системы и сопротивляемость организма болезням;

• налаживается сон, повышается стрессоустойчивость, улучшается общее самочувствие;

• происходит активизация обмена веществ, ускоряется расщепление жировой ткани;

• клетки мозга насыщаются кислородом, улучшаются зрение, концентрация внимания — ребенку становится легче учиться чему-то новому, а также заниматься физической активностью;

• улучшается состояние кожи за счет укрепления стенок сосудов, капилляров и активизации выработки коллагена;

• нормализуется артериальное давление;

• улучшается состояние нервной системы.

Кому медики рекомендуют принимать кислородный коктейль:

• детям, которые активно занимаются спортом — для ускорения восстановительного процесса после тренировок;

• первоклассникам — чтобы легче справляться со стрессом, усталостью и потоком новой информации;

• детям, страдающим простудными заболеваниями более пяти-шести раз в год — для укрепления иммунитета;

• малышам с избыточной массой тела — для ускорения обмена веществ и расщепления жировой ткани.

Кислородный коктейль в детских дошкольных учреждениях

Нередко в детских садах детям предлагают кислородные коктейли — обычно это делается с целью снижения количества простудных заболеваний среди малышей, особенно когда из-за неблагоприятных погодных явлений невозможны долгие прогулки, и ребята вынуждены много времени проводить в закрытом помещении. Употреблять оздоравливающий напиток можно с трехлетнего возраста. Но перед этим обязательно следует исключить появление аллергической реакции у ребенка, изучив состав кислородного коктейля. Готовить его должен специалист с использованием только свежих и качественных ингредиентов.

Порция кислородного коктейля в детском саду, согласно возрастным нормам, не превышает 150 миллилитров. Напиток употребляют повторяющимися с перерывами курсами, которые обычно длятся десять-пятнадцать дней. Так как напитки, обогащенные кислородом, имеют выраженный тонизирующий эффект, пить их рекомендуется в первой половине дня и сразу после приготовления. На голодный желудок кислородный коктейль употреблять нельзя.

Противопоказания

Существуют случаи, при которых кислородный коктейль пить не следует. К ним относятся:

• обострение бронхиальной астмы;

• обострение язвенного колита;

• наличие язвенной болезни желудка;

• наличие желчнокаменной болезни 2-й и 3-й стадий;

• диагностированные нарушения сердечного ритма;

• наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;

• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав кислородного коктейля (например, корня солодки, яичного белка).

Технология приготовления напитка и его дозировка обязательно должны быть соблюдены. В противном случае может возникнуть интоксикация организма. Именно поэтому не стоит приобретать напиток в развлекательных заведениях – торговых центрах, кинотеатрах, даже если ребенок очень этого просит. Для получения максимального оздоравливающего эффекта и предупреждения возникновения побочных явлений употреблять кислородный коктейль следует в специализированных учреждениях под контролем специалистов.

Что нужно знать о коронавирусе? Ответы на главные вопросы

• Николай Воронин
• Корреспондент по вопросам науки

Обновлено 7 апреля 2020

Автор фото, Getty Images

Наблюдая за развитием эпидемии Covid-19, большинство экспертов склоняется к тому, что рано или поздно коронавирус заразит значительную, если не большую часть населения планеты.

В конечном итоге число заразившихся может достичь, по разным оценкам, семи миллиардов.Есть версия, что инфекция закрепится и станет сезонной, как обычный грипп.

А если заражение — лишь вопрос времени, думать нужно не столько о том, как его избежать, сколько о том, как к нему подготовиться: врага нужно знать в лицо.

Русская служба Би-би-си отвечает на основные вопросы о коронавирусе SARS-CoV-2 (именно так он официально называется).

Что вообще представляет собой вирус?

Вирус — это крошечный обрывок генетического кода, завернутый в защитную белковую оболочку. Его частицы настолько малы, что их невозможно разглядеть даже в обычный микроскоп: 100 млн копий нового коронавируса легко помещаются на острие иголки.

Крошечный размер — одна из причин, по которым от вирусов так сложно защититься. При кашле от инфицированного больного разлетаются мельчайшие капли, в каждой из которых могут быть миллиарды вирусных частиц.

Проникнув в клетку, вирус заставляет ее производить вместо нормальных белков собственные копии — так развивается заражение.

Откуда взялся новый коронавирус?

Науке известны десятки миллионов вирусов, и постоянно открываются новые, ранее не известные виды.

При этом подавляющее большинство из них совершенно безвредны для человека — опасность представляют лишь несколько сотен вирусов, и со многими из них наша иммунная система научилась успешно бороться в ходе эволюции.

Автор фото, Getty Images

Однако вирусы тоже эволюционируют — и иногда в результате мутации инфекция, ранее встречавшаяся только у животных, получает возможность проникать и в организм человека.

Такие «новые» вирусы особенно опасны, поскольку наш иммунитет никогда с ними не сталкивался и еще не выработал защитный механизм.

В результате вирус начинает активно распространяться среди людей, провоцируя эпидемию. Именно это случилось с ВИЧ, SARS, MERS, а теперь и с новым коронавирусом.

Чем вирус отличается от своих предшественников SARS и MERS?

По словам директора Лондонской школы гигиены и тропической медицины Питера Пиота, у SARS-CoV-2 есть несколько важных отличий.

Во-первых, в течение нескольких дней после заражения человек не испытывает никаких симптомов, но уже может заражать других. Это особенно неприятная характеристика, так как она существенно затрудняет изоляцию вируса.

В случае с SARS, например, все было ровно наоборот: симптомы появлялись сразу, но опасность для окружающих больной начинал представлять лишь через несколько дней.

Автор фото, Getty Images

Во-вторых, до 80% заболевших ощущают лишь легкое недомогание вроде обычной простуды или гриппа, а почти каждый пятый (18%) и вовсе не испытывает никаких симптомов, но при этом остается источником заражения, даже не зная об этом.

В-третьих, на начальных этапах болезни вирус активно размножается именно в гортани, поэтому кашель распыляет вокруг зараженного миллиарды вирусных частиц. А кашлять больной начинает первым делом — все остальные симптомы проявляются (или не проявляются) позже.

Каковы симптомы болезни?

В легкой форме Covid-19 похож на грипп или любую другую ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию), поэтому многие заболевшие даже не подозревают, что стали носителями нового вируса.

Самые распространенные симптомы — кашель, температура и общая слабость. Реже пациенты жалуются на головные или мышечные боли.

Есть у Covid-19 и уникальный симптом: многие инфицированные временно перестают различать запахи, а иногда и вкусы. По всей видимости, коронавирус может поражать не только дыхательные органы, но и нервную систему — однако подробности этого механизма пока не изучены.

Обоняние пропадает не у всех зараженных, но этот симптом вполне может быть единственным или появиться раньше других — так что это повод насторожиться.

Когда ждать вакцины?

Короткий ответ — не ждите. Даже если ее удастся разработать в кратчайшие сроки, вам она уже вряд ли пригодится.

Хотя первые клинические испытания вакцины уже начались (причем в разных странах тестируют сразу несколько вариантов), даже при наилучшем раскладе массовое производство рабочей вакцины начнется не раньше конца 2021 года, когда значительная часть тех, кому угрожает вирус, скорее всего, уже им переболеет.

Автор фото, Getty Images

Более того, хотя большинство экспертов настроены оптимистично, у нас нет никакой гарантии, что вакцину удастся создать в принципе.

Поиски вакцины от ВИЧ, например, идут уже 35 лет — и по-прежнему безрезультатно. Впрочем, за это время появилось уже несколько препаратов для эффективной профилактики заболевания.

Насколько опасен вирус на самом деле?

Два основных фактора, которые определяют опасность любой болезни, — это ее заразность (скорость и легкость распространения) и летальность (как часто она приводит к смерти пациента).

Способность к заражению

По первоначальным подсчетам китайских врачей, в Ухане (городе в Китае, который считается исходной точкой пандемии нового коронавируса) каждый инфицированный успевал заразить в среднем 2,2 здоровых человека. Чтобы эпидемия пошла на спад, этот показатель должен быть ниже 1.

Однако нужно помнить, что Ухань быстро поместили в карантин, так что на самом деле заразность должна быть выше. Когда вспышка вируса началась в Италии, там каждый больной передавал инфекцию уже в среднем 3-4 здоровым людям.

Автор фото, Getty Images

И хотя новый вирус распространяется так же просто, как обычный сезонный грипп, он значительно более заразен. В воздухе он сохраняет жизнеспособность в течение трех часов, на пластиковых и стальных поверхностях — до трех дней.

Показатели смертности

Различные исследования оценивают летальность нового коронавируса на уровне около 1,5% от всех заболевших. Это примерно в 20 раз выше, чем у обычного сезонного гриппа, но даже близко не дотягивает до SARS (10%) и MERS (35%).

Наибольшую опасность вирус представляет для пожилых людей с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. В возрастной группе старше 70 лет летальность Covid-19 превышает 5%, после 80 умирает в среднем каждый десятый зараженный вирусом пациент.

Почему где-то много жертв, а где-то мало?

В разных странах эпидемия развивается по-разному, и на это влияет множество факторов.

Где-то наибольшую роль играет средний возраст населения и принятые в обществе культурные и гигиенические нормы, где-то — общее состояние системы здравоохранения, где-то — опыт ранее пережитых эпидемий, который помог властям вовремя принять необходимые меры, и т.д.

Наибольшее число погибших зафиксировано в Италии, где эпидемию Covid-19 выявили почти с двухмесячной задержкой. В итоге буквально за пару недель число пациентов в стране взлетело до десятков тысяч, и итальянская система здравоохранения страны не выдержала пиковой нагрузки.

Кроме того, в Италии велика доля пожилого населения, а в преклонном возрасте болезнь протекает существенно тяжелее.

Правда ли, что для детей и молодых людей вирус не опасен?

Нет, это не так — хотя в среднем пациенты моложе 50 лет действительно переносят инфекцию легче, чем более пожилые.

Однако это не значит, что вирус не угрожает их здоровью и даже жизни. Среди жертв Covid-19 есть и дети, и подростки, и молодые люди — без каких-либо известных ранее дополнительных заболеваний.

Кроме того, даже если болезнь протекает в очень легкой форме — почти или совсем без симптомов, — инфицированный все равно остается разносчиком вируса и опасен для окружающих.

Ученые пока не знают этого наверняка, но такая теория существует, и многим экспертам она кажется правдоподобной.

Во всяком случае предварительные расчеты показывают сильную корреляцию между скоростью распространения эпидемии в той или иной стране (числа зараженных и погибших на душу населения) и проводимой там политикой вакцинации от туберкулеза.

Несколько стран сейчас проводят испытания, пытаясь понять, действительно ли эта корреляция вызвана действием вакцины и БЦЖ делает людей менее восприимчивыми к коронавирусу SARS-CoV-2.

Есть ли специфическая терапия против вируса?

Короткий ответ — пока нет. Зараженных лечат исключительно симптоматически, то есть борются не с самой болезнью, а с ее проявлениями.

Одновременно ученые испытывают сразу нескольких существующих противовирусных препаратов, чтобы понять, эффективны ли они в борьбе именно с Covid-19. Но убедительных результатов пока удалось достичь только в пробирке — опыты на животных оказываются менее удачными.

Впрочем, врачи подчеркивают, что это не дает оснований для паники. Большинству заболевших (более 80%) помощь медиков вообще не требуется. Они лечатся на дому, средствами от обычного гриппа — и выздоравливают, как обычно, примерно за неделю или чуть больше.

В недавнем исследовании, опубликованном в медицинском журнале Lancet, подсчитано, что в среднем Covid-19 длится почти три с половиной недели, но это касается только относительно тяжелых случаев, когда пациентов пришлось класть в больницу.

Автор фото, Getty Images

Но госпитализация требуется лишь примерно каждому пятому или шестому заболевшему — в основном людям пожилым и/или уже имеющим хронические заболевания.

В случае, если заражение перерастает в вирусную пневмонию и у пациента начинаются трудности с дыханием, его переводят в реанимацию. Доля таких больных составляет около 4% от всех диагностированных.

Что делать в случае заражения?

Как показывают многочисленные исследования и модели, самое эффективное средство борьбы с вирусом — карантин, чтобы не заразить окружающих.

При первом же подозрении на Covid-19 (первый симптом — кашель, затем может подняться температура) — самоизолируйтесь вместе с членами семьи и по возможности не выходите из дома до полного выздоровления.

Не принимайте каких-либо специфических лекарственных препаратов без назначения врача. В первую очередь, это касается антибиотиков — для борьбы с вирусами они неэффективны.

При любом личном общении носите защитную хирургическую маску. От нее не слишком много пользы с точки зрения профилактики, но она довольно неплохо защищает окружающих от самого больного, задерживая капли слюны.

Автор фото, Getty Images

Главное — не паниковать и быть готовым к тому, что рано или поздно вы, скорее всего, заразитесь, даже если будете принимать все необходимые профилактические меры.

Впрочем, не исключено, что вы уже переболели — отделавшись легким кашлем без температуры или вообще не заметив каких-либо симптомов «страшного вируса».

Доктор МОМ® Пастилки от кашля (растительные)

Активные вещества:

cухие экстракты, выделенные из:

Солодки голой корней (Glycyrrhiza glabra) — 15,0 мг

Имбиря лекарственного корневищ (Zingiber officinale) — 10,0 мг

Эмблики лекарственной плодов (Emblica officinalis) — 10,0 мг и

Левоментол — 7,0 мг

вспомогательные вещества:

— для апельсиновых пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 20,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор апельсиновый 4,07 мг, ароматизатор мятный (мятная эссенция) 0,012 мг, краситель солнечный закат желтый 0,125 мг;

— для лимонных пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 25,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, лимона масло 3,75 мг, ароматизатор мятный (мятная эссенция) 0,125 мг, краситель хинолин желтый 0,1 мг;

— для малиновых пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор малиновый 6,25 мг, краситель азорубин 0,1 мг;

— для клубничных пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 18,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор клубничный 7,5 мг, краситель пунцовый (Понсо 4R) 1,25 мг;

— для ананасовых пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 2,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор мятный (мятная эссенция) 0,1 мг, ароматизатор ананасовый 6, 25 мг, краситель BQ Supra (смесь красителей бриллиантового голубого 0,0134 мг и хинолина желтого 0,0491 мг) 0,0625 мг;

— для фруктовых пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 5,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор фруктовый 7,0 мг, краситель виноградный (смесь красителей бриллиантового голубого 0,022 мг и азорубина 0,162 мг) 0,184 мг;

— для ягодных пастилок: сахароза 1618,0 мг, декстроза жидкая 1037,0 мг, глицерол 1,5 мг, лимонной кислоты моногидрат 3,0 мг, метилпарагидроксибензоат 5,0 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,5 мг, ароматизатор ягодный 7,0 мг, красители: бриллиантовый голубой 0,005 мг и азорубин 0,025 мг.

Кислородный коктейль: полезные свойства, противопоказания, правила приема

Кислородный коктейль – это тот странный продукт в виде пены, который часто можно встретить в парках, на ярмарках, а также в аптеках и санаториях. Да собственно везде, где есть много людей. На первый взгляд  это кажется чем-то ну совсем не полезным, очередным обманом покупателей, в лучшем случае пустышкой, по крайней мере, на мой субъективный взгляд.  Однако на деле эта невесомая и несколько безвкусная пенка в стакане – кислородный коктейль все же полезен, обладает определенными положительными свойствами, и используется даже при лечении некоторых заболеваний.

Немного истории

Официально такое понятие как кислородный коктейль возникло в 1963 году, когда экспериментально было доказано желудок и кишечник способны усваивать не только жидкости и твердую пищу, но и газы.

В те времена кислородотерапию стали применять как вспомогательное средство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, ЦНС. К сожалению, долгое время пользоваться благами оксигенотерапии (как и многими другими благами) могли только высокопоставленные чиновники.

Позже такой напиток стали применять для детей в крупных детских санаториях, для людей престарелых как омолаживающее организм средство, для беременных в целью профилактики гипоксии плода.

И тогда и сейчас не утихают споры специалистов о пользе кислородного коктейля для организма, противопоказаниях и вообще о целесообразности его применения.

• Скептики считают, что наш пищеварительный тракт хоть и усваивает кислород, но ничтожно мало, по сравнению с легкими.
• До сегодняшнего дня нет полноценных исследований отдаленных по времени результатов эффективности таких курсов терапии.
• Критикуется также введение в кислородные коктейли отваров трав, а также натуральных соков, которые призваны увеличить терапевтический эффект, т.к. они под воздействием кислорода теряют большую часть своих целебных свойств.

Состав кислородного коктейля

Чтобы разобраться в пользе и потенциальном вреде кислородного коктейля, необходимо обратить внимание на его состав, ведь именно он и дает организму необходимые вещества, витамины и микроэлементы.

Д 90 — 95% всего стаканчика коктейля составляет сам кислород.

Вкусовая основа, как правило, это соки, сиропы, фиторастворы. Иногда используют морсы. А при аллергии, например, на какие-то вкусовые составляющие его можно сделать даже на основе воды.

И компонент, который образует пену и удерживает кислород в напитке, чаще всего это корень солодки, порошкообразный яичный белок или раствор желатина.

Как действует кислородный коктейль на организм

Хотя кислородный коктейль не является лекарственным средством, а только вспомогательным, он имеет вполне определенные свойства.

Чем полезен кислородный коктейль:

• Он насыщает организм кислородом и предотвращает кислородное голодание.
• Благотворно действует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
• Способствует налаживанию работы ЖКТ, устранению запоров.
• Повышают защитные свойства организма,  стрессоустойчивость, улучшают общее самочувствие.
• Тонизирует, повышает работоспособность.

Кому рекомендуется пить кислородные коктейли

Любому человеку напиток в принципе принесет только пользу, но есть категории людей и различные заболевания, которым показано регулярно употреблять эту вкусную пенку:

• Гастриты с пониженной, нормальной и повышенной кислотностью желудка;
• Нарушения центральной нервной системы;
• Стрессы;
• Гипертония и гипотония;
• Заболевания печени: хронический гепатит, цирроз печени, холецистит;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Сахарный диабет;
• Заболевания бронхо-легочной системы;
• Иммунные заболевания;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрит и другие;
• Нарушения аэробного обмена;
• Синдром хронической усталости.

Для чего еще нужен кислородный коктейль? Помимо перечисленных состояний, кислородный коктейль снижает риск образования тромбов, улучшает метаболизм и кровообращение, повышает концентрацию внимания и память.

Беременным также полезно пить кислородный коктейль, который помогает при сильном токсикозе. К тому же и сейчас его иногда назначают для устранения гипоксии плода.

За счет кислорода происходит усиленное всасывание витаминов (их  часто добавляют в основу коктейля) поэтому его рекомендуют регулярно употреблять детям для поднятия иммунитета.

Кому стоит воздержаться от напитка

Многие люди, видя лишь одну пользу, плюс приятный вкус начинают употреблять коктейль неограниченными дозами, а это в свою очередь уже может навредить организму.

Несмотря на то, то полезные свойства можно перечислять еще очень долго, в некоторых случаях кислородный коктейль имеет противопоказания:

• Острый приступ бронхиальной астмы
• Гипертермия
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенные колиты в стадии обострения
• Спаечная болезнь
• Желчнокаменная болезнь (II-III стадия)
• Непереносимости отдельных компонентов кислородного коктейля
• Нарушения сердечного ритма
• Острый панкреатит
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Кислородный коктейль считается абсолютно безопасным, если вы не превышаете суточную норму, которая составляет:

Дети 3-6 лет                          — 150 мл

7-10 лет                                  — 200 мл

11-14 лет                                 — 250 мл

старше 14 лет и взрослым — 300 мл

Детям до  двух лет такой продукт употреблять нельзя.

Противопоказано пить коктейль на голодный желудок, т.к. он сильно раздражает слизистую.

Рекомендуется есть пенку ложкой, не используя трубочку, т.к. это может привести к ожогу слизистой желудка.

Курс приема обычно 10-14 дней, после чего необходимо сделать перерыв 1-2 месяца.

Что может произойти при «передозировке»

Чрезмерное употребление может привести к следующим патологиям:

1. Ускорить движение камней в почках или мочевом пузыре, что в свою очередь приведет к воспалению.
2. Спровоцировать быстрое разрастание язвы желудка, а также усугубить симптомы гастрита с повышенной кислотностью.
3. Если в вашем организме есть воспаление, то частое употребление напитка приведет к быстрому распространению на близлежащие органы и ткани.

Помните, любой продукт может нести пользу и вред, в том числе и кислородный коктейль. Регулярное и умеренное употребление даст сил и здоровье организму, но стоит чуть-чуть переборщить и напиток окажет противоположное действие.

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

томов — История лакрицы

История лакрицы

На протяжении нескольких тысячелетий лакрица была одним из наиболее часто используемых лечебных средств в натуральной медицине. Например, его использовали в качестве пастилы для горла, и именно так он занял свое место на полках с конфетами.

Солодка получают из сока корней растения Glycyrrhiza Glabra. Сегодня он растет поясом из Северной Африки, Ближнего Востока и Китая.Здесь также находятся некоторые из старейших зарегистрированных случаев использования лакрицы.

История лакрицы датируется 2300 годом до нашей эры. Китайский император Шэннун приказал в «Классике корней травы божественного фермера», Пен-Цао, записать запись, в которой лакрица была волшебным растением, омолаживающим стареющих мужчин.

Древнее лекарство от лакрицы
Корень солодки также был среди множества сокровищ, найденных в гробнице египетского фараона Тутанхамона с 1350 г. до н.э. Ученые до сих пор не знают, почему.

Однако мы знаем, что лакрица была обычным ингредиентом многих лечебных средств Древней Греции.Одно из них — лекарство от кашля. Именно эту роль лакрица должна была играть в наше время, когда она стала обычным ингредиентом сиропа от кашля из-за его успокаивающего и противовоспалительного действия.

От лекарства до конфет
История лакрицы продолжается от лекарства от кашля до конфет в Италии, Франции, Германии и Англии. Существует множество примеров развития лакрицы в XIX веке, которые напоминают нам о ее нынешнем использовании.

Ga-Jol с 1933 года — один из старейших существующих лакричных продуктов.Он был запущен в виде пастилы от горла против охриплости горла и кашля. Вначале пастилки из твердой лакрицы, такие как Ga-Jol, предназначались для лечения кислого горла, а палочки из мягкой лакрицы были более популярны в качестве детских конфет.

Galle & Jessen была основана в 1872 году, а фабрика Høgh по производству лакрицы — в 1902 году. Оба начали с производства вареных конфет, но изменили свое производство, включив лакрицу и желе.

Самыми первыми продуктами были формы солодки, соляные пастилки, пастилки из эвкалипта и цветные фигурки с фруктовым вкусом.

В двадцатые годы появилась безалкогольная лакрица. После многих попыток фабрика по производству лакрицы Хё произвела первые трости и зубные щетки из лакрицы.

Høgh’s Lakrids была переименована в Pingvin Lakrids в 1962 году, когда Томс купил компанию.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействия

Корень солодки ( Glycyrrhiza glabra или Glycyrrhiza uralensis ) давно используется в восточной и западной медицине.Солодка — это многолетнее бобовое растение, произрастающее на Ближнем Востоке, в некоторых частях Азии и Индии.

Традиционные врачи считают, что корень солодки может лечить ряд заболеваний, включая бронхит, запор, изжогу, язву желудка, экзему и менструальные спазмы. Хотя использование солодки в целом безопасно, чрезмерное употребление может привести к серьезным побочным эффектам и даже к отравлению.

Польза для здоровья

Хотя исследования ограничены, исследования показывают, что солодка может иметь определенные преимущества для здоровья, в первую очередь связанные с пищеварительным трактом.

Язвы язвы

Согласно прошлым исследованиям, корень солодки ускоряет заживление рецидивирующих афтозных язв.

Хронический бронхит

Есть некоторые свидетельства того, что корень солодки может замедлить прогрессирование хронического бронхита, связанного с людьми с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Согласно исследованиям в пробирке, проведенным в Медицинском университете Чунг-Шаня на Тайване, глицирризиновая, азиатская и олеаноловая кислоты, содержащиеся в корне солодки, обладают антиоксидантным действием, которое защищает клетки бронхов в легких.

Это говорит о том, что солодка может помочь замедлить (а не остановить или обратить вспять) прогрессирование ХОБЛ при использовании со стандартными методами лечения. Для подтверждения этих результатов потребуются дальнейшие исследования на людях.

Колоректальный рак

Некоторые ученые считают, что антиоксидантные свойства солодки могут помочь снизить риск некоторых видов рака, в первую очередь рака прямой кишки. Хотя основная часть исследований была ограничена исследованиями на животных или в пробирках, некоторые из них были многообещающими.

Функциональная диспепсия

При использовании в сочетании с другими травами корень солодки может помочь облегчить боль при функциональной диспепсии (ФД), хроническом заболевании, сопровождающемся дискомфортом в верхней части живота.

Менопауза и симптомы менструального цикла

Корень солодки является основным домашним средством для женщин с менструальными спазмами, а также считается, что он помогает облегчить многие из неблагоприятных симптомов менопаузы, включая приливы.

Солодка содержит фитоэстрогены, соединения растительного происхождения, имитирующие действие эстрогена на организм.Несмотря на доказательства их преимуществ, до сих пор неясно, насколько хорошо фитоэстрогены в корне солодки работают, если вообще работают.

Исследование, проведенное в 2012 году с участием 120 женщин с приливами, показало, что ежедневная доза корня солодки в 330 миллиграммов давала лишь умеренное снижение частоты и тяжести приливов по сравнению с группой плацебо.

После прекращения лечения в обеих группах возобновился возврат симптомов менопаузы.

Пептические язвы

Роль солодки в лечении язвенной болезни вызывает все больший интерес в научном сообществе, особенно в отношении ее воздействия на бактерии, известные как Helicobacter pylori ( H.pylori). H. pylori является основной причиной пептических язв и одной из самых известных инфекций, которые трудно искоренить.

Исследование 2016 года, опубликованное в Бразильском журнале инфекционных заболеваний «», показало, что добавление корня солодки к стандартной тройной антибиотикотерапии повысило уровень эрадикации H. pylori с 62,5 процента в группе плацебо до 83,3 процента в группе солодки.

Корень солодки также обладает противомикробными свойствами, которые также могут лечить некоторые грибковые инфекции (например, Candida albicans ) и другие трудно поддающиеся лечению бактериальные инфекции (например, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, и Enterococcus faecalis ).

Возможные побочные эффекты

При приеме в качестве добавки или чая корень солодки считается безопасным и хорошо переносимым взрослыми.

Добавки из корня солодки предназначены только для краткосрочного использования. Ежедневное употребление солодки в течение нескольких недель или дольше может вызвать серьезные и потенциально опасные для жизни побочные эффекты.

Однако некоторые побочные эффекты могут возникнуть, если корень солодки принимать в больших количествах, и, вероятно, это результат чрезмерного накопления глицирризиновой кислоты, которая вызывает аномальное повышение уровня гормона стресса кортизола.Это может привести к серьезному дисбалансу жидкостей и электролитов в организме, проявляющемуся множеством возможных симптомов, в том числе:

• Усталость
• Головная боль
• Задержка жидкости и отек (отек)
• Высокое кровяное давление
• Мышечная слабость или спазмы

Крайние случаи могут привести к отравлению солодкой и развитию почечной недостаточности, паралича, застойной сердечной недостаточности и отека легких.

Исследования показывают, что потребление корня солодки во время беременности или кормления грудью приводит к неблагоприятным неврологическим последствиям у детей в более позднем возрасте.Таким образом, его не следует употреблять детям, беременным женщинам или кормящим матерям. Также следует избегать употребления солодки людям с нарушением функции почек или печени.

Лекарственные взаимодействия

Солодка может взаимодействовать с рядом лекарств, либо снижая их эффективность (и делая их менее действенными), либо повышая их эффективность (и усугубляя побочные эффекты). К ним относятся:

• Противоаритмические препараты, такие как ланоксин (дигоксин)
• Антигипертензивные препараты, такие как Козаар (лозартан)
• Антикоагулянты («разжижители крови»), такие как кумадин (варфарин)
• Противозачаточные средства на основе эстрогенов
• Целебрекс (целекоксиб) и Вольтарен (диклофенак)
• Антихолестериновые препараты, такие как Lescol (флувастатин)
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил (ибупрофен)
• Диуретики («водные таблетки»), такие как Лазикс (фуросемид)

Чтобы избежать взаимодействия, сообщите своему врачу, если вы принимаете корень солодки или любую другую натуральную или травяную добавку.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

Продукты из корня солодки (включая жевательные таблетки, капсулы, экстракты, чаи, пастилки, настойки и порошки) доступны в большинстве магазинов здорового питания. Хотя не существует универсальных рекомендаций по правильному использованию корня солодки, дозы от 5 до 15 граммов в день считаются безопасными для краткосрочного использования.

Ищите составы, содержащие не более 10% глицирризина.Как правило, вы никогда не должны превышать рекомендованную дозировку, указанную на этикетке продукта, или принимать добавки солодки дольше трех-шести недель

В дополнение к диетическим добавкам сушеный корень солодки можно приобрести в Интернете или у дистрибьюторов традиционной китайской медицины. Целый корень солодки трудно использовать, поскольку вы не можете контролировать дозу. Из стружки, напротив, можно легко приготовить чай, замачивая столовую ложку стружки в стакане кипятка.

Пакетированный чай с лакричником можно также найти в большинстве продуктовых магазинов, некоторые из них смешаны с черным, зеленым или ройбушским чаем.

Для достижения наилучших результатов проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого продукта из корня солодки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Что искать

Корень солодки классифицируется как пищевая добавка Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Таким образом, не требуется проходить строгие испытания, которые проходят фармацевтические препараты, и они могут различаться по качеству от одной марки к другой.

Чтобы обеспечить максимальное качество и безопасность, покупайте только бренды, сертифицированные независимым органом, таким как Фармакопея США (USP), ConsumerLab или NSF International.

Более того, покупайте только добавки, в которых указано количество глицирризина в продукте. Если вы покупаете сушеный корень солодки, по возможности выбирайте те, которые были сертифицированы как органические.

Другие вопросы

Можно ли заболеть, съев лакричные конфеты?

Употребление лакричных конфет время от времени, скорее всего, не вызовет ничего, кроме расстройства желудка и изжоги.То же самое может быть неверным, если вы постоянно употребляете солодку.

В 2017 году FDA выпустило уведомление, предупреждающее потребителей о том, что взрослые старше 40 лет, которые съедают 2 унции натуральной черной солодки в день в течение как минимум двух недель, могут попасть в больницу с сердечной аритмией и другими серьезными симптомами.

Как правило, сводите потребление лакричных конфет к минимуму. Если вы едите в больших количествах и начинаете чувствовать, что ваше сердце бешено бьется или мышцы слабеют, немедленно обратитесь к врачу.

С учетом сказанного, не все лакричные конфеты сделаны из солодки. Многие современные бренды имеют «вкус солодки» и сделаны с ароматизаторами на основе аниса, не содержащими глицирризина.

Узнайте больше о пользе корня одуванчика.

Жуткая и опасная сторона черной лакрицы

Черная лакрица может выглядеть и на вкус как невинное угощение, но у этой конфеты есть темная сторона. 23 сентября 2020 года стало известно, что черная солодка стала виновником смерти 54-летнего мужчины в Массачусетсе.Как это могло произойти? Передозировка лакричником больше похожа на запутанную историю, чем на правдоподобный факт.

Я давно интересуюсь тем, как химические вещества, содержащиеся в нашей пище и окружающей среде, влияют на наше тело и разум. Когда что-то, казалось бы, безобидное, например лакричник, оказывается причастным к смерти, мы вспоминаем известное заявление швейцарского врача Парацельса, отца токсикологии: «Все вещи яд, и ничто не без яда; сама по себе дозировка делает так, что вещь не является ядом.”

Я профессор кафедры фармакологии и токсикологии и автор книги «Рад познакомиться: гены, микробы и любопытные силы, которые делают нас теми, кто мы есть».

Корень проблемы

Не один несчастный человек, который недавно стал жертвой чрезмерного употребления черной солодки. В медицинских журналах есть небольшое количество подобных сообщений о случаях, когда пациенты переживают криз гипертонии, разрушение мышц или даже смерть. Побочные реакции чаще всего наблюдаются у людей старше 40 лет, которые едят гораздо больше черной солодки, чем средний человек.Кроме того, они обычно употребляют продукт в течение длительных периодов времени. В самом последнем случае мужчина из Массачусетса ел по полтора пакета черной солодки каждый день в течение трех недель.

Солодка — цветковое растение, произрастающее в некоторых частях Европы и Азии.Его научное название Glycyrrhiza происходит от греческих слов «гликос» (сладкий) и «риза» (корень). Ароматный и сладкий экстракт его корня долгое время использовался в качестве лечебного средства от самых разных болезней, от изжоги и проблем с желудком до боли в горле и кашля. Однако недостаточно доказательств того, что солодка эффективна при лечении любых заболеваний.

Глицирризин (также называемый глицирризиновой кислотой) — это химическое вещество, содержащееся в черной солодке, которое придает конфетам характерный вкус, но также оказывает токсическое действие.

Глицирризин имитирует гормон альдостерон, который вырабатывается надпочечниками, когда организму необходимо удерживать натрий и выводить калий. Натрий и калий работают вместе как своего рода клеточная батарея, которая управляет связью между нервами и сокращением мышц. Слишком много глицирризина нарушает баланс этих электролитов, что может повысить кровяное давление и нарушить сердечный ритм. Другие симптомы чрезмерного употребления солодки включают отек, мышечную боль, онемение и головную боль.Обследование человека, умершего от употребления слишком большого количества солодки, показало, что у него был опасно низкий уровень калия, что согласуется с токсичностью глицирризина.

Следует отметить, что некоторые продукты на основе солодки не содержат настоящую солодку, но используют заменитель вкуса, называемый анисовым маслом, который не представляет описанных здесь опасностей. Кроме того, несмотря на название, красная солодка редко содержит экстракт солодки. Вместо этого красная солодка насыщена химическими веществами, придающими ей вишневый или клубничный вкус.

Продукты, содержащие настоящую солодку, обычно обозначаются соответствующим образом, и в их составе указывается экстракт солодки или глицирризиновая кислота. Имейте в виду, что некоторые продукты, такие как черные желейные бобы или Good & Plenty, представляют собой смеси различных конфет, которые содержат как анисовое масло, так и экстракт солодки.

Скрытые опасности, повышающие риск

Глицирризин имеет ярко выраженный лакричный вкус и в 50 раз слаще сахара, и его использовали в других типах конфет, безалкогольных напитках, чае, бельгийском пиве, леденцах от горла и табаке.Это может затруднить отслеживание количества потребленного глицирризина, а комбинация этих продуктов может вызвать побочные эффекты.

Некоторые люди принимают диетические или лечебные добавки, которые уже содержат солодку, что увеличивает риск токсических эффектов от употребления леденцов из черной солодки. Некоторые лекарства, такие как гидрохлоротиазид, являются диуретиками, вызывающими учащенное мочеиспускание, что может снизить уровень калия в организме. Глицирризин также снижает уровень калия, что еще больше нарушает баланс электролитов, что может вызывать мышечные судороги и нарушения сердечного ритма.

Люди с определенными ранее существовавшими заболеваниями более восприимчивы к передозировке черной солодки.

Например, пациенты, у которых уже есть низкий уровень калия (гипокалиемия), высокое кровяное давление или сердечная аритмия, вероятно, будут иметь большую чувствительность к воздействию чрезмерного количества солодки. Люди с недостаточностью печени или почек также будут удерживать глицирризин в кровотоке в течение более длительного времени, увеличивая риск его побочных эффектов.

Что делать?

Если вы поклонник черной лакрицы, не нужно запрещать ее попадание в кладовую.Солодка, которую едят время от времени в небольших количествах, не представляет значительной угрозы для здоровых взрослых и детей. Но желательно следить за своим потреблением.

[ Глубокие знания, ежедневно. Подпишитесь на рассылку новостей The Conversation.]

С приближением Хэллоуина обязательно напомните своим детям, что конфеты — это «иногда еда», особенно черная лакрица. FDA выпустило предупреждения о редких, но серьезных последствиях употребления слишком большого количества черной солодки, советуя людям избегать употребления более двух унций черной солодки в день в течение двух недель или дольше.Агентство заявляет, что если вы ели много черной солодки и испытываете нерегулярный сердечный ритм или мышечную слабость, немедленно прекратите есть ее и обратитесь к своему врачу.

Некоторые ученые также предостерегают от рутинного использования солодки в форме пищевой добавки или чая из-за ее предполагаемой пользы для здоровья. Обзорная статья от 2012 года предупреждает, что «ежедневное потребление солодки никогда не оправдано, потому что ее польза незначительна по сравнению с неблагоприятными последствиями хронического потребления.”

Выращивайте солодку для получения более здорового лакомства

Если вы когда-нибудь пытались купить наполнитель рождественских чулок для любителя лакрицы, то наверняка знаете, что есть огромное разнообразие возможностей, которыми можно насладиться. От черных лакричных колес до лакричного ассорти и пирожных Pontefract — даже сильно соленого лакричного кондитерского изделия, любимого в северных странах — лакричник найдется для всех. Если вы любите лакрицу. Многие (в том числе и я!) Нет.

Но что интересно, экстракт солодки получают из корня растения, которое можно легко выращивать во многих областях (не путать с растением солодки, Helichrysum petiolare , которое не съедобно).По общему мнению, истинный корень солодки ( Glycyrrhiza glabra ) отличается по вкусу от сладких обработанных конфет, доступных в магазинах, которые часто приправлены анисом и другими ароматизаторами. Учитывая, насколько сильно любители солодки относятся к своему любимому кулинарному удовольствию, кажется странным, что настоящие продукты не выращивают чаще.

Growing Licorice

Когда вы понимаете, сколько времени нужно для сбора урожая солодки, становится яснее, почему он не пользуется большей популярностью.В промышленных масштабах растения солодки не собирают, пока им не исполнится четыре или пять лет. Однако в домашнем саду можно получить небольшой урожай через три года — примерно столько же, сколько нужно для получения первого урожая спаржи.

Но если у вас хватит терпения, награда того стоит. Выращивание из семян не особенно сложно, но прорастание может быть нестабильным, поэтому в случае неудач стоит посеять дополнительно. Сейте семена на поверхность горшечного компоста в середине-конце весны или начале осени.Не прикрывайте их. Держите их в тепле — около 20 ° C (68 ° F) — и, если повезет, через две или три недели ваши саженцы солодки должны появиться.

В качестве альтернативы вы можете получить однолетние или двухлетние растения. Солодка будет давать новые побеги от распространяющихся подземных стеблей, известных как корневища, начиная со второго года своего существования. Их также можно обрезать и использовать для выращивания новых растений.

Солодка довольно вынослива после укоренения, поэтому в большинстве регионов ее можно высаживать после того, как последние весенние заморозки благополучно пройдут.В очень холодных регионах лучше всего посадить в контейнер и отнести на зиму в теплицу или другое защищенное место, но сделайте это в глубоком горшке, потому что у солодки очень длинные корни!

Условия выращивания солодки

Хотя лакричник медленно разрастается, через четыре или пять лет он может стать довольно большим — до двух метров (шести футов) в высоту и шириной около метра (трех футов). Если вы сажаете на клумбе, убедитесь, что вокруг растений достаточно места для выкапывания корня.С его фиолетовыми или бледно-голубыми цветами и листвой папоротника лакричник является привлекательным растением для задней части границы, так что это не так безумно, как может показаться! Вы всегда можете посадить вокруг него мелкокорневые летние однолетники, например, бархатцы.

Солодка по природе своей прибрежное растение, любит много воды и солнечного света. Избегайте ветреных пятен и морозных карманов. Песчаный грунт просто необходим. Если ваша почва очень тяжелая, подготовьте ее перед посадкой.Выкопайте яму шириной и глубиной не менее двух вертелов (длина вертела равна длине лезвия лопаты). Удалите все камни, смешайте почву с большим количеством компоста и снова засыпьте.

Солодка — это бобовое растение, и, как и другие бобовые, оно фиксирует азот у своих корней, поэтому дополнительные удобрения не требуются. Тем не менее, он будет ценить периодическое мульчирование, чтобы помочь сдерживать сорняки и удерживать влагу, в то же время обеспечивая дополнительные питательные вещества. Никогда не позволяйте почве высыхать.

Слизни, гусеницы и паутинные клещи могут быть проблемой, а растения могут страдать от мучнистой росы.Защитите их и от кроликов. В остальном солодка довольно проста.

Заготовка солодки

Когда, наконец, настанет время пожинать плоды, выкопайте корень солодки. Корни буровато-желтые, длинные и гибкие, с желтой сочной внутренней частью. Соберите самые толстые горизонтальные корни, но оставьте для роста глубокий стержневой корень и более тонкие горизонтальные корни. Пересадите или унесите на зиму под укрытие в очень холодных местах.

Жеванный в свежем виде, корень сладкий и немного соленый.Сладость тем сильнее, чем больше вы жуете и высвобождаете сок. Солодку можно использовать для ароматизации широкого спектра блюд и напитков. Корни также можно сушить для последующего использования в чае и выпечке. Попробуйте положить корень в банку с сахаром, чтобы ароматизировать пирожные.

Обязательно собирайте его каждый год, потому что, если его не убирать, корни солодки могут достигать поразительной длины. Четыре метра (13 футов) — обычное дело, а восемь метров (26 футов) — не редкость. Попробуйте распутать его со своей клумбы!

Корень солодки

Glycyrrhiza glabra — травянистое бобовое растение, произрастающее на Ближнем Востоке, в южной Европе и Индии.Солодка, иногда называемая солодкой из полбы, является любимым ингредиентом для подслащивания смесей травяного чая и часто используется в качестве ароматизатора в конфетах. Корень солодки был важной травой в восточных и западных традициях травничества на протяжении тысячелетий. Корень можно отварить как чай солодки и настоять как экстракт солодки.

Корень солодки — одна из наиболее широко используемых трав во всем мире и сегодня самая используемая трава в традиционной китайской медицине. Египтяне использовали его в качестве ароматизатора для напитка под названием Май-сус, и большое количество его было найдено в гробнице царя Тутанхамона во время его путешествия в загробную жизнь.Плиний Старший рекомендовал его, чтобы очистить голос и утолить жажду и голод. Диосцид, путешествуя с Александром Великим, рекомендовал своим войскам носить и использовать солодку, чтобы помочь с выносливостью в длительных маршах, а также от жажды в районах засухи. В средние века его употребляли для смягчения негативных последствий сильно острой или переваренной пищи. Он также использовался для ароматизации табака и как пенообразователь в огнетушителях и пиве.

Согласно недавнему опросу западных травников, солодка заняла 10-е место среди самых важных трав, используемых в клинической практике.В удивительном количестве китайских травяных формул (более 5000) солодка используется для подслащивания чая и «гармонизации» контрастирующих трав. Его первое задокументированное использование относится ко времени великого китайского мастера травников Чжан Чжун Чжин, около 190 г. н.э., но оно определенно использовалось за много веков до этого. В 1914 году Chicago Licorice Company начала продавать Black Vines, первую в очень длинной линейке современных конфет на основе солодки. Целые палочки и ломтики можно жевать прямо, и они имеют приятный вкус.

Из сострадания к китайской солодке ( Glycyrrhiza uralensis ), Glycyrrhiza glabra иногда называют русской солодкой, испанской солодкой или турецкой солодкой.

Меры предосторожности
Не использовать во время беременности, кроме как под наблюдением квалифицированного практикующего врача. Не применять людям с гипертонией, заболеваниями печени, отеками, тяжелой почечной недостаточностью, низким содержанием калия в крови или сердечными заболеваниями. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

Польза для здоровья корня солодки

Обзор корня солодки

Корень солодки, также известный как корень сладкого, используется в основном как подсластитель в конфетах и ​​напитках. Люди также веками использовали корень солодки из-за его лечебных свойств.
Медицинское сообщество начинает все больше соглашаться с общими преимуществами солодки.Однако важно отметить, что медицинские исследования не доказали некоторые из этих преимуществ для здоровья.
Солодка доступна во многих формах, содержащих глицирризин или деглицирризинат солодки (DGL).

История корня солодки

Слово «солодка» относится к корню растения под названием Glycyrrhiza glabra. Он родом из Европы и Азии. В этих районах растение фактически классифицируется как сорняк.
Ранние египтяне любили корень солодки. Они использовали его в чае как лекарство от всех болезней.Позднее солодка была импортирована в Китай, где стала важной травой в китайских лечебных традициях.
Читайте дальше, чтобы узнать о пользе корня солодки для здоровья.

Успокаивает желудок

Корень солодки используется для решения проблем с желудочно-кишечным трактом. В случае пищевого отравления, язвы желудка и изжоги экстракт корня солодки может ускорить восстановление слизистой оболочки желудка и восстановить баланс. Это связано с противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами глицирризиновой кислоты.
Одно исследование показало, что глицирризиновая кислота может подавлять токсические бактерии H. pylori и предотвращать их рост в кишечнике. Также есть исследования, которые показали, что у людей с язвенной болезнью, изжогой или гастритом симптомы улучшались при приеме DGL.
DGL — более безопасная форма солодки, и при необходимости ее можно принимать длительно.

Очищает дыхательную систему

Солодка рекомендуется для лечения респираторных заболеваний. Прием солодки в качестве пероральной добавки может помочь организму вырабатывать здоровую слизь.Увеличение выработки мокроты может показаться нелогичным для здоровой бронхиальной системы. Однако верно обратное. Производство чистой, здоровой мокроты поддерживает работу дыхательной системы, не забивая ее старой липкой слизью.

Снижает стресс

Со временем стресс может привести к истощению надпочечников из-за постоянной выработки адреналина и кортизола. Добавки солодки могут немного облегчить работу надпочечников. Экстракт корня солодки может стимулировать работу надпочечников, что способствует поддержанию здорового уровня кортизола в организме.Прочтите еще о 10 простых способах снятия стресса.

Помогает в лечении рака

Некоторые исследования говорят, что корень солодки потенциально может помочь в лечении рака груди и простаты. И некоторые китайские практики также включают его в лечение рака. FDA еще не одобрило такие методы лечения в Соединенных Штатах. Но, по данным Американского онкологического общества, исследования продолжаются.

Защищает кожу и зубы

Гели для местного применения, содержащие солодку, рекомендуются для лечения экземы.Солодка может быть успешным дерматологическим средством лечения благодаря своим антибактериальным свойствам. По этой причине практикующие врачи часто предлагают применять солодку для лечения кариеса, чтобы убить бактерии.

Дозировка и формы

Жидкий экстракт
Экстракт солодки — наиболее часто встречающаяся форма солодки. Он используется в качестве коммерческого подсластителя в конфетах и ​​напитках.
Потребление экстракта солодки человеком не должно превышать 30 мг / мл глицирризиновой кислоты.Употребление большего количества пищи может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Порошок
В виде порошка солодка особенно полезна при лечении экземы и прыщей. Вы также можете разлить порошок в растительные капсулы и принимать их внутрь.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуемая доза корня солодки составляет менее 75 миллиграммов в день.
Чай
Листья солодки, высушенные и измельченные в чай, стали популярными. Вы можете купить эти чаи в супермаркетах и ​​магазинах здорового питания.
Чаи используются для улучшения здоровья пищеварительной системы, дыхательных путей и надпочечников. Когда вы видите травяные чаи для «оздоровления бронхов» и «очищения и детоксикации», они обычно содержат формы солодки.
Популярное средство от горла, известное как чай «Throat Coat tea», представляет собой комбинацию корня алтея, корня солодки и коры вяза.
Не рекомендуется употреблять более 8 унций лакричного чая в день.
DGL
DGL — это солодка с удаленным глицирризином, что является более безопасной формой.DGL должен содержать не более 2 процентов глицирризина. Эта форма рекомендуется при желудочно-кишечных симптомах, поскольку может потребоваться длительный прием.
DGL выпускается в виде жевательных таблеток, капсул, чая и порошка. Употребляйте не более 5 граммов DGL в день.

Возможные побочные эффекты

Слишком большое количество экстракта корня солодки может привести к снижению уровня калия в организме, что вызывает мышечную слабость. Это состояние называется гипокалиемией.
Согласно некоторым исследованиям, субъекты, которые употребляли слишком много корня солодки в течение двух недель, испытывали задержку жидкости и нарушения метаболизма.
Слишком большое количество солодки может вызвать высокое кровяное давление, отек и нарушение сердечного ритма. Многие современные продукты со вкусом солодки имитируют натуральный вкус солодки, но некоторые по-прежнему производятся с глицирризиновой кислотой.
Дети в возрасте 10 лет были госпитализированы из-за гипертонии после употребления слишком большого количества солодки.
FDA рекомендует беременным или кормящим женщинам избегать употребления солодки во всех формах. Людям с гипертонией также следует избегать употребления корня солодки.

Экстракт солодки для кожи: полное руководство

В стремлении к безупречной коже мало что может быть столь же проблематично, как темные пятна. Будь они из-за повреждения солнцем (вот почему так важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, люди!), Гормональных состояний, таких как меланодермия, или оставшегося напоминания о прошлых массивных прыщах, ничто так не портит идеальный цвет лица, как обесцвечивание. Когда дело доходит до блеклых пятен, часто рекомендуется использовать гидрохинон для дермы, который можно приобрести как по рецепту, так и в более низких концентрациях без рецепта.Но у этого очень мощного ингредиента есть множество недостатков, поэтому все больше и больше продуктов теперь полагаются на натуральные альтернативы. Один из лучших среди них? Экстракт солодки, который, кстати, очень похож на гидрохинон. Здесь дерматолог Рита Линкнер, доктор медицинских наук, из отделения дерматологии на Спринг-стрит, Нью-Йорк, и дерматолог Дженнифер Чвалек, доктор медицины, из отделения лазерной дерматологии на Юнион-сквер, Нью-Йорк. Сити объяснит, как именно этот естественный выдающийся объект выполняет свою работу и что еще вам нужно знать о нем.Читайте дальше и смотрите, как бегают пятна.

Экстракт солодки

ТИП ИНГРЕДИЕНТА: Осветлитель кожи

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Подавляет выработку фермента, необходимого для производства меланина (пигмента) в коже, помогает удалить излишки меланина, обладает противовоспалительным действием.

КТО ДОЛЖЕН ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Всем, кто хочет воспользоваться преимуществами выцветания пятен и вечернего тона кожи, а также тем, кто хочет успокоить раздраженную кожу. Кроме того, в отличие от многих других подобных ингредиентов, это хороший вариант для беременных женщин, которые ищут безопасный способ лечения меланодермии.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Это во многом зависит от конкретной рецептуры продукта, но в большинстве случаев, максимум один или два раза в день, говорит Чвалек.

ХОРОШО РАБОТАЕТ С: Из-за своих основных преимуществ его часто смешивают с другими антиоксидантами и осветлителями кожи, такими как ниацинамид и витамин С.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ С: Поскольку он может вызывать некоторое раздражение, Линкнер не рекомендует использовать его вместе с ретинолом и / или гидрохиноном.

Что такое экстракт солодки?

Как и в случае со сладким лакричником, все это возвращается к растению солодки (научный термин: Glycyrrhiza glabra … мы просто назовем его растением солодки). Корень растения в течение многих лет использовался в лечебных целях, и именно он является источником черной солодки, из которой делают леденцы, но также является источником экстракта солодки, используемого местно для кожи. Этот экстракт наполнен множеством полезных соединений, которые оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, помогая избавиться от темных пятен.Именно этот последний эффект делает его предпочтительным ингредиентом во многих осветляющих кожу продуктах. Он даже действует аналогично гидрохинону (подробнее об этом через минуту), который считается золотым стандартом осветляющего ингредиента, хотя известен своими нежелательными побочными эффектами и даже потенциальными проблемами безопасности.

Преимущества экстракта солодки для кожи

• Минимизирует выработку тирозиназы для борьбы с обесцвечиванием: Производство меланина (пигмент или краситель) — сложный процесс, но в основе его лежит фермент, известный как тирозиназа.Экстракт солодки подавляет выработку тирозиназы, в свою очередь подавляя образование темных пятен.
• Удаляет излишки меланина: Экстракт солодки осветляет кожу и другим способом. «Он содержит ликвиритин, активное соединение, которое помогает диспергировать и удалять имеющийся в коже меланин», — объясняет Чвалек. Другими словами, он не только помогает предотвратить образование новых пятен, но также может исчезнуть из существующих.
• Действует как мощный антиоксидант: Как и многие другие растительные экстракты, солодка содержит флавоноид, богатый антиоксидантами компонент, который снижает количество активных форм кислорода, которые стареют и обесцвечивают кожу, говорит Линкнер.
• Обладает противовоспалительным действием: Хотя флавоноид сам по себе является противовоспалительным, существует еще одна молекула, ликохалкон А, которая ингибирует два воспалительных маркера, запускающих воспалительный каскад, говорит Чвалек.
• Может помочь контролировать выработку масла в коже: Хотя это не одно из наиболее общепризнанных преимуществ, Чвалек говорит, что есть некоторые свидетельства того, что соединение ликохалкона А может иметь дополнительное преимущество в регулировании выработки масла.Вот почему экстракт солодки часто используется в аюрведической медицине для лечения перхоти.

Побочные эффекты экстракта солодки

Хотя это редкий аллерген, то есть он сам по себе вряд ли вызовет настоящую аллергию, в зависимости от того, с какими другими ингредиентами он смешан, иногда он может вызывать реакцию, отмечает Чвалек. Линкнер отмечает, что некоторых это также может раздражать. Как правило, если вас беспокоит, что это вызывает стресс у вашей кожи, попробуйте любые новые продукты на небольшом тестовом участке, прежде чем наносить их на все лицо.

Как использовать

Как и другие спот-фейдеры, рекомендуется искать его в сыворотке, которая будет более концентрированной и содержать большее количество ингредиента. Поскольку это может вызвать раздражение, обязательно следуйте точным указаниям продукта, когда дело доходит до того, как часто и когда его использовать. И хотя само собой разумеется, что при использовании экстракта солодки (или любого ингредиента, направленного на гиперпигментацию) проявляйте особую осторожность в отношении защиты от солнца и ежедневного SPF.Воздействие солнца может противодействовать любым усилиям по осветлению кожи и мешать им.

Лучшие продукты с экстрактом солодки

SkinMedica Сыворотка для кожи вокруг глаз 60 долларов США

«Наряду с корнем солодки этот продукт также содержит койевую кислоту и молочную кислоту, которые помогают осветлить темные круги под глазами», — говорит Чвалек. Другие мощные ингредиенты — например, не вызывающий раздражения ретинол, витамин Е, зеленый чай, гиалуроновая кислота и экстракты водорослей — также помогают увлажнять и лечить мелкие морщинки.Используйте его два раза в день, под глазами и вокруг них (но не наносите на верхнее веко).

Питер Томас Рот Очищающий гель от акне с AHA / BHA 54 доллара США

Любой, кто когда-либо имел дело с массивным упрямым прыщиком (он же любой), скажет вам, что даже после того, как виновник исчез, он может оставить после себя напоминание в виде новой надоедливой темной отметины. (Технический термин для этого — поствоспалительная гиперпигментация.) Откройте для себя красоту этой процедуры, в которой оба ингредиента, такие как салициловая кислота, устраняют текущие прыщи, а также ингредиенты для устранения любых сопутствующих пятен, такие как экстракт солодки. и гликолевая кислота.

Органический уход за кожей Eminence Бустерная сыворотка Bright Skin с корнем солодки 56 долларов США

Натуральные методы для победы. «Этот продукт содержит два других осветляющих кожу агента на растительной основе — гигавайт и природную альтернативу гидрохинону, полученную из африканского картофеля и дерева тара, в дополнение к экстракту корня солодки», — говорит Чвалек. Добавьте к этому добавление антиоксидантов, таких как витамины C и E, а также коэнзим Q10, и вы получите рецепт для более ровного и сияющего цвета лица.Также приятно: вы можете использовать его самостоятельно или смешать несколько капель с маской для дополнительного осветления.

Mun Увлажняющий крем Protect + Revive 65 долларов США

Обладатель премии Byrdie’s Eco-Beauty Awards 2019 года, он выполняет двойную функцию как увлажняющий крем, так и средство для ухода за кожей. Что касается увлажнения, он обеспечивает легкое увлажнение; один редактор Берди назвал это «легким как воздух» и «идеальным этапом подготовки к основанию». Что касается лечения, экстракт корня солодки и ниацинамид осветляют, в то время как обширный список других антиоксидантов и анти-раздражителей (алоэ, ромашка, витамин Е и многие другие) успокаивают ваш цвет лица.

Skin Inc. Солодка Сыворотка 35 долларов США

Поскольку экстракт солодки является отличным противовоспалительным и успокаивающим ингредиентом, эта сыворотка быстро успокаивает стрессовую кожу. Глицерин борется с сухостью, экстракт зеленого чая обеспечивает антиоксидантную защиту, а экстракт солодки снимает покраснение. Также стоит отметить: бренд использует уникальный тип технологии инкапсуляции морских водорослей, чтобы гарантировать, что все эти активные ингредиенты остаются свежими и мощными … AKA эффективными.

Оле Хенриксен Увлажняющий крем Sheer Transformation Perfecting Moisturizer 40 долларов

Многофункциональный увлажняющий крем не только идеально подходит для любого типа кожи, но и выходит за рамки его обязанности по увлажнению.Сочетание комбинации различных отшелушивающих фруктовых кислот и увядающего экстракта солодки помогает мягко, но эффективно улучшать тон и текстуру вашего лица при каждом использовании.