Сильно сохнет во рту ночью причины: Сухость во рту ночью и по утрам. Причины и устранение сухости во рту

Сухость во рту ночью во время сна: причины

Все мы любим крепко спать по ночам – и правильно делаем, ведь, как объясняет в своем интервью профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ невролог Алексей Данилов, недостаток сна ведет к ухудшению настроения, депрессии и снижению концентрации внимания, повышает риск ожирения и развития целого ряда хронических заболеваний. Чтобы быть в форме, человеку нужно спать определенное количество часов. Но иногда мы просыпаемся среди ночи, и одной из главных причин этого является сухость во рту. Если вы когда-нибудь сталкивались с этой проблемой, вам будет полезно узнать, из-за чего она возникает, как с ней бороться, и когда стоит обратиться к врачу.

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту, или ксеростомия, возникает при дефиците слюны. Слюна выполняет сразу несколько функций: помогает переваривать пищу, защищает от кариеса, облегчает жевание и глотание. Сухость во рту бывает у всех, особенно в периоды стресса, однако хроническая ксеростомия представляет собой более серьезную проблему.

Симптомы сухости во рту

К распространенным симптомам относятся сухость языка и горла, трещины на губах, ощущение липкости и вязкости в полости рта. Некоторые люди, страдающие сухостью во рту, испытывают трудности с распознаванием вкуса пищи, ее пережевыванием и глотанием, а также проблемы с речью, у них появляются язвы и ощущение жжения в полости рта. Если у вас есть несколько симптомов сухости во рту, проконсультируйтесь со стоматологом или терапевтом – такая симптоматика может быть признаком заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

Из-за чего появляется сухость во рту?

Важно знать не только симптомы, но и причины сухости во рту по ночам. Она может возникать вследствие того, что вы храпите или спите с открытым ртом, курите, злоупотребляете алкоголем или испытываете стресс и эмоциональную перегрузку. Кроме того, сухость во рту по ночам может быть признаком синдрома Шёгрена или побочным действием препаратов для лечения, например, гайморита, тревожности и депрессии.

Лучшие стратегии борьбы с сухостью во рту

Первое, что вам нужно сделать – это поговорить со стоматологом, который сможет определить причины сухости во рту, и, если она является симптомом заболевания, предложить вам варианты лечения. В ожидании визита в клинику попробуйте самостоятельно облегчить свое состояние:

• Держите на прикроватной тумбочке стакан или бутылку с водой, чтобы утолять жажду в ночное время
• Стоматологи, помимо прочего, советуют использовать в течение дня жевательную резинку без сахара или не содержащие сахара леденцы
• На ночь включайте в спальне увлажнитель воздуха
• Сократите потребление кофеина и газировки
• Откажитесь от табака и алкоголя
• В течение дня пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания

Кроме того, существенную помощь в борьбе с сухостью во рту оказывает тщательный уход за зубами и деснами. Обязательно используйте не содержащий спирта ополаскиватель для полости рта, дважды в день чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью, которая помогает удалить частички пищи, застревающие между зубами, в труднодоступных для зубной щетки местах.

Не позволяйте сухости во рту мешать вашему ночному отдыху. Примите необходимые меры и просыпайтесь по утрам в хорошем настроении, полностью готовым к новому дню.

причины какой болезни?» – Яндекс.Кью

Содержание:

Сухость во рту редко обращает на себя должное внимание, хотя порой, в числе первых признаков, сигнализирует о том, что организм претерпевает патологические процессы. Причины развития ксеростомии – именно так на официальном медицинском языке звучит патология, разделяются на объективные и субъективные факторы. Но основания для необходимости детального исследования состояния пациента имеются в каждом из случаев.

Почему возникает данное явление?

Причин, по которым слюнные железы не справляются со своей физиологической деятельностью, может быть несколько. Но человек при этом может испытывать различный уровень потребности в жидкости – от необходимости однократно компенсировать недостающий объем, выпив стакан воды, до регулярного повторения этого действия в течение дня. Второй случай указывает на наличие прогрессирующего заболевания, которое выражается в иссушении слизистой оболочки полости рта.

На начальном этапе обследования специалист выясняет, в какое время суток развивается ксеростомия, поскольку это имеет определяющее значение для постановки точного диагноза и обнаружения предрасполагающих факторов. Также врачу важно понимать, дискомфорт происходит временно или на постоянной основе. Если сухость слизистого покрова рта практически не проходит даже после употребления воды, а лишь снижает степень интенсивности своего проявления, симптом, находясь в комбинации с другими признаками, указывает на прогрессирующий процесс одной из достаточно серьезных патологий:

• Ÿ эндокринные нарушения – чаще – инсулинозависимый сахарный диабет;
• Ÿ ВИЧ/СПИД;
• Ÿ железодефицитная анемия;
• Ÿ болезнь Альцгеймера или Паркинсона;
• Ÿ перенесенный микроинсульт или начинающийся инсульт;
• Ÿ ревматоидный артрит;
• Ÿ гипотония.

Консультация эндокринолога необходима тогда, когда ксеростомия выражается не только в форме жажды. Важно обратить внимание на наличие таких явлений, как внезапное, необоснованное снижение массы тела; увеличение частоты позывов к мочеиспусканию; нарушение сна; формирование гнойничковых элементов в углах рта, ослабление общего состояния, систематические высыпания на коже. Сочетаясь, эти признаки свидетельствуют о развитии сахарного диабета инсулинозависимого типа.

Повреждения во время неосторожного выполнения стоматологических действий, черепно – мозговой травмы или иных вмешательств хирургического характера также могут оказывать иссушающий эффект во рту. Основная причина – повреждение желез слюноотделения.

Кроме ксеростомии, одним из осложнений нормального функционирования слюнных желез является снижение иммунных способностей слизистого покрова, что повышает вероятность инфицирования мягких тканей: от стоматита до тонзиллита.

Что означает периодическое появление сухости в полости рта?

Иссушающим свойством проявляется интоксикация организма – при ней нарушается циркуляция крови внутри слизистого эпителия и деятельность слюнных желез.

Но наступление выздоровления влечет за собой самостоятельное устранение данного признака. Периодически сухость во рту беспокоит людей после перенесения стрессовых обстоятельств, в результате использования определенных групп лекарственных препаратов, а также вследствие обезвоживания, вызванного инфекционным процессом.

Физиологическим значением иссушение слизистой поверхности рта обладает в период наступления климакса у женщин. Нередко данный признак служит проявлением токсикоза – тогда наблюдающий гинеколог корректирует водный баланс, чтобы стимулировать выработку слюны. Но одной из причин развития данного симптома во время вынашивания ребенка – дефицит калия в организме или повышенное содержание магния.

Если на фоне сухости во рту возникает неприятный привкус – горький или кислый, речь идет о желудочно – кишечных расстройствах. Поэтому необходимо получить консультацию гастроэнтеролога и понять, что послужило причиной данного состояния – токсикоз, погрешности питания или патология органов пищеварительного тракта.

Беременность предполагает изменение гормонального фона, что напрямую связано не только с деятельностью репродуктивной системы – важно, насколько полноценно функционирует щитовидная железа, синтезирует ли она в необходимом объеме гормоны – трийодтиронин и тироксин. Сухость во рту, беспокоящая беременную, может указывать на проблемы эндокринного характера. Уровень их негативного влияния на организм матери и ребенка определяет наблюдающий гинеколог совместно с эндокринологом.

Причиной ксеростомии может выступать даже банальное употребление острой, соленой или жареной пищи перед сном: в этом случае состояние нормализуется после утоления жажды и не требует специальных вмешательств со стороны врача.

Какими симптомами сопровождается ксеростомия?

Состояние редко протекает самостоятельно, не сопровождаясь иными явлениями. В большинстве клинических случаев, оно дает начало ряду симптомов, поэтому у пациента происходят следующие процессы:

• Отмечается повышенная вязкость слюны
• У пациента возникает обоснованное желание выполнить полоскание полости рта или выпить воду
• Слизистый эпителий претерпевает легкое жжение, покалывание
• Язык сухой, часто обложен белым налетом
• На поверхности губ образуются микроскопические трещины
• В уголках рта появляются небольшие по величине раны без содержимого
• Затрудняется физиологический процесс жевания, глотания
• Появляется осиплость голоса, что доставляет дискомфорт и усложняет возможность разговаривать
• Уменьшается интенсивность вкуса употребляемой пищи
• Нарушается способность различать вкусовые ощущения
• Возникает неприятный, стойкий запах недостаточно ухоженной полости рта.

Если длительное время пренебрегать обращением за медицинской помощью и выполнением обследования состояния организма, вскоре может развиться широкий спектр патологических явлений, что отразится на общем самочувствии. В их числе:

• диспепсический синдром различной степени проявления – от незначительной тошноты до продолжительной рвоты;
• стоматит, пародонтит;
• недостаточность ферментов, присутствующих в слюне, и развитие на этом фоне нарушений микрофлоры полости рта;
• если на эмали зубов имеются кариозные повреждения в начальной стадии, этот процесс при условии повышенной сухости слизистой оболочки, ускоряется.

Чтобы избежать развития указанных процессов, необходимо на ранней стадии установить первопричину состояния и выполнить терапевтические меры по его устранению.

Сухость во рту: лечение

Терапевтический подход планируется на основании обнаруженного заболевания. Он имеет комплексный характер: независимо от выявленной первопричины, необходимо нормализовать ежедневный водный баланс; отказаться от употребления тяжелой, острой пищи перед сном; обсудить с врачом возможность коррекции дозировки проводимого лечения, если причина сухости во рту состоит в их побочном действии.

Важно своевременно вылечить имеющиеся проблемы с деятельностью пищеварительного тракта, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму. Если сухость во рту обусловлена стрессовыми ситуациями, не исключено, что понадобится консультация психолога: необходимо научить самоконтролю в таких обстоятельствах.

Недопустимо заниматься самолечением: назначать, корректировать и контролировать лечение может только врач.

Материал предоставлен bezboleznej.ru

Почему утром плохо пахнет изо рта

Когда мы спим, большинство процессов, происходящих в нашем теле, приостанавливается или замедляется, в том числе и работа желез, вырабатывающих слюну. Она является очень важным фактором в борьбе с неприятным запахом изо рта. Высокая концентрация кислорода в слюне убивает анаэробные бактерии. Она также помогает разрушить частички пищи и удалить их из ротовой полости при глотании. Во время сна объем вырабатываемой слюны снижается, а это значит, что она меньше омывает ротовую полость и насыщает ее кислородом.

Наверх к содержанию

Как избавиться от несвежего дыхания

Устранить неприятный запах изо рта по утрам несложно. Просто выпей воды, позавтракай, а затем воспользуйся зубной нитью, почисти зубы, как обычно, и прополоскай рот твоим любимым ополаскивателем. Но ведь многие из нас хотели бы, чтобы неприятный запах не доставлял неудобств уже в момент пробуждения. Добиться такого эффекта помогут несколько простых правил, которым стоит следовать регулярно.

Профилактика

Чтобы избежать появления несвежего дыхания с утра, необходимо убедиться, что твоя ротовая полость тщательно очищена от всех остатков пищи перед сном. Частички еды – благоприятная среда для размножения бактерий. Неприятный запах изо рта – это летучие соединения серы, которые являются результатом анаэробного дыхания бактерий. Поэтому необходимо создать для них неблагоприятную среду. Бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта, в кислой среде чувствуют себя наиболее комфортно, а вот щелочная среда препятствует их росту.

Именно эти два основных правила помогут предотвратить появление неприятного запаха изо рта: тщательное удаление остатков пищи и создание для бактерий неблагоприятной среды.

Используй зубочистки, щетки, очистители языка и ополаскиватели для полости рта

Разумеется, эти средства нам давно известны. Использование зубной щетки, нити и очищение языка – главные факторы в борьбе с остатками пищи в полости рта. Не торопись, тщательно выполняй все процедуры. Если у тебя постоянно не хватает времени, чтобы хорошо почистить полость рта перед сном, неудивительно, что запах изо рта беспокоит тебя каждое утро.

Позаботься об увлажнении полости рта

Сухость во рту стимулирует рост бактерий, вызывающих несвежее дыхание, поэтому необходимо позаботиться об увлажнении полости рта во время сна. Вот несколько способов, которые помогут увеличить количество слюны во рту.

Старайся не дышать через рот. Такое дыхание быстрее высушит полость рта. Пыль, различные аллергены и другие мелкие частички, оседающие при этом в полости, также способствуют появлению несвежего дыхания. Трудно контролировать свое дыхание и заставить себя дышать через нос во время сна. Поэтому, прежде чем идти спать, убедись, что твои носовые проходы чистые, а дыхание свободно. У многих людей причиной дыхания через рот является заложенность носа.

Чаще полощи рот. Даже если ты просто встаешь среди ночи выпить воды, подержи ее немного в полости рта и прополощи, прежде чем проглотить.

Причины сухости во рту, лечение ксеростомии

Интересные факты

2 июля 2020

Ощущение сухости во рту возникает из-за обезвоживания, когда по разным причинам организм вырабатывает недостаточное количество слюны. Это состояние многие испытывают в жаркие дни лета. После долгого пребывания на солнце достаточно выпить прохладной воды. Если это не помогает и неприятные ощущения возникают регулярно, важно выяснить причины. Не исключено, что сухость в полости рта является одним из симптомов серьезного заболевания.

Причины пересыхания слизистых рта

В медицинской терминологии сухость во рту называют ксеростомией. Это не самостоятельное заболевание, а просто симптом или побочный эффект, возникающий после перенесенных болезней и лекарственной терапии. Нередки случаи, когда появляется сухость во рту ночью во сне или утром. Причиной может быть заложенность носа, духота в комнате или кофе, выпитый на ночь. В любом случае почти все факторы, провоцирующие раздражающее ощущение пересыхания в ротовой полости, связаны с нарушением работы слюнных желез. В ночное время они менее активны, поэтому выделяют меньше жидкости.

Слюна поддерживает влажность в ротовой полости, уничтожает и вымывает вредные бактерии. Ежедневно наш организм выделяет до полутора литров слюны. При недостаточной выработке желез болезнетворные микроорганизмы скапливаются в ротовой полости, что становится причиной развития болезней десен и зубов. Слизистая без увлажнения часто воспаляется. Это доставляет дискомфорт при общении и приемах пищи.

Помимо стоматологических болезней появление дискомфорта в течение дня часто связано с неправильной работой внутренних органов. У женщин и мужчин сокращение выработки слюны может быть спровоцировано разными причинами, но есть общие заболевания, которые почти всегда сопровождаются пересыханием рта. К ним относят:

• сахарный диабет;
• патологии ЖКТ;
• болезнь Паркинсона и Шегрена;
• заболевания ЛОР-органов;
• неврологические нарушения;
• анемию;
• ВИЧ, СПИД.

Дисфункция увлажнения провоцирует пересыхание всей ротовой полости (языка, мягких десневых тканей, зубов). Начинают трескаться губы, появляются болезненные язвочки на языке, неприятный запах изо рта. Иногда наблюдаются проблемы с глотанием, нарушение речи, потеря чувствительности тактильных и вкусовых рецепторов слизистой. Для здоровья слизистой и организма человека в целом эти симптомы очень опасны.

Частая сухость во рту нередко связана с возрастными изменениями, но не стоит винить только возраст, не разобравшись в причинах пересыхания ротовой полости. Лучше обследоваться у врача. Не помешает консультация ЛОРа, эндокринолога, гастроэнтеролога и невропатолога. Если после диагностики выяснится, что серьезных патологий внутренних органов нет, поможет стоматолог.

Как лечат ксеростомию полости рта

С вопросом, как убрать сухость во рту, к врачам обращаются люди разного возраста. Прежде чем начать лечение ксеростомии, специалист должен определить индивидуальные показания пациента и исключить противопоказания. Длительная медикаментозная терапия требуется в редких случаях. Обычно для улучшения состояния и устранения сухости во рту стоматологи советуют начать с коррекции режима питания и пищевых привычек.

1. Чтобы активизировать выработку слюны, пейте больше воды.
2. Попробуйте так называемую жевательную диету с преобладанием в рационе продуктов, требующих тщательного пережевывания.
3. Мягкой еды должнобыть как можно меньше.
4. Исключите из меню соленые, сладкие, слишком острые блюда, а также напитки с кофеином и алкоголь.
5. Для создания оптимального температурного режима желательно, чтобы дома всегда работал увлажнитель воздуха.
6. Народная медицина

Лечить сухость народными средствами рекомендуется при отсутствии других сопутствующих симптомов. Если нет аллергии, можно в течение дня жевать петрушку, укроп и сельдерей. Хорошо стимулируют слюноотделение цитрусовые соки, зеленый чай, настои на основе имбиря, перечной мяты, сока алоэ. Вкусных и полезных продуктов много, но при ксеростомии употреблять их следует с осторожностью. Как убрать сухость во рту народными средствами без вреда организму, всегда можно узнать на приеме у врача.

Лечебно-профилактические средства

Когда сухость беспокоит редко, например, только по утрам, в жару или после интенсивных тренировок, для нормализации слюноотделения врач может порекомендовать:

• лечебно-профилактические зубные пасты;
• противовоспалительные, антисептические ополаскиватели;
• спреи и гели с увлажняющими полимерами;
• жевательные резинки и леденцы от сухости ротовой полости.

Большинство перечисленных средств входят в линейку товаров таких известных производителей, как Miradent (Леденцы с ксилитом Miradent Aquamed со вкусом маракуйи), BioXtra, Dentaid (Зубной гель Dentaid Xeros при сухости полости рта) и других. Разрабатывается и создается брендовая продукция специально для улучшения качества жизни пациентов, страдающих от ксеростомии и ее проявлений.

При хронических формах ксеростомии спреи, гели, леденцы и другие средства замещающей терапии малоэффективны. Они больше подходят для единичных случаев, когда пересыхание слизистых связано с физиологическими причинами и не является симптомом патологий внутренних органов.

Вмешательства при лечении синдрома жжения полости рта

Вопрос обзора

Какие способы лечения помогают облегчить симптомы у пациентов с синдромом жжения полости рта (синдромом обожженного рта)?

Актуальность

Синдром жжения полости рта (синдром обожженного рта) – это распространенное болезненное состояние. Среди симптомов выделяют жжение, сухость и ощущение дискомфорта в полости рта, а также изменения вкуса без каких-либо очевидных медицинских или стоматологических причин. Синдром жжения полости рта, как правило, сохраняется долгое время и может приводить к снижению качества жизни. В настоящее время научные исследования позволяют предположить, что синдром жжения полости рта связан, в основном, с повреждением нервов. Существует много способов лечения, включая средства, применяемые при тревоге и других психологических состояниях, повышающие слюноотделение, защитные барьеры и, среди прочих, наносимые непосредственно в полости рта.

Характеристика исследований

Этот обзор исследований был проведен Кокрейновской группой по здоровью полости рта; доказательства актуальны на 31 декабря 2015 года.

Для включения в этот обзор мы нашли 23 исследования (в которых оценивали 1121 участника; 83% из них – были женщины), опубликованных с 1995 по 2015 год. В 21 исследовании оценивали краткосрочное (до 3 месяцев) облегчение симптомов, а в 4 исследованиях – долгосрочное (от 3 до 6 месяцев) облегчение симптомов. В 17 исследованиях сообщали о возникновении побочных эффектов, в 7 исследованиях измеряли качество жизни, а в 2 исследованиях оценивали изменения вкуса и ощущения сухости.

Все 23 способа лечения, включенные в этот обзор, сравнивали с плацебо (фиктивным лечением): антидепрессанты и антипсихотики (2 исследования), противосудорожные средства (1 исследование), различные транквилизаторы (4 исследования), стимуляторы слюноотделения (1 исследование), пищевые добавки (12 исследований), волны направленной энергии (1 исследование), физические барьеры (1 исследование), психотерапия (1 исследование) и средства, наносимые в полости рта (5 исследований).

Основные результаты

Краткосрочное облегчение симптомов

Мы обнаружили доказательства в отношении краткосрочного облегчения симптомов при использовании волн направленной энергии (1 исследование, 58 участников), местного транквилизатора (удерживаемого в полости рта перед удалением и действующего также как противосудорожное средство) клоназепама (2 исследования, 111 участников), тонких пластинок для покрытия языка (1 исследование, 50 участников) и противосудорожного средства габапентина (1 исследование, 100 участников).

При использовании антидепрессантов, стимуляторов слюноотделения и другого, системного транквилизатора (принимаемого внутрь), клоназепама — различий в отношении краткосрочного облегчения симптомов не было. Мы не смогли выяснить, обеспечивают ли краткосрочное облегчение симптомов пищевые добавки или средства, наносимые в полости рта.

О краткосрочном облегчении симптомов не сообщали в 1 исследовании, посвященном психотерапии.

Долгосрочное облегчение симптомов

Мы обнаружили доказательства в отношении долгосрочного облегчения симптомов при использовании психотерапии (1 исследование, 30 участников), ополаскивателей полости рта на основе перца чили (1 исследование, 18 участников) и местного транквилизатора клоназепама (1 исследование, 66 участников).

Мы обнаружили, что при использовании пищевых добавок или средств, наносимых в полости рта, различий в отношении долгосрочного облегчения симптомов не было.

В исследованиях, посвященных антидепрессантам, волнам направленной энергии, стимуляторам слюноотделения, противосудорожным средствам или физическим барьерам, долгосрочное облегчение симптомов не оценивали.

Изменения в качестве жизни

Были доказательства в отношении краткосрочного улучшения качества жизни при использовании волн направленной энергии (1 исследование, 58 пациентов), в то время как для антидепрессантов, транквилизаторов, пищевых добавок и физических барьеров различий обнаружено не было. Ни в одном из исследований не оценивали в долгосрочной перспективе качество жизни.

Изменения вкуса и ощущения сухости

В нескольких исследованиях оценивали краткосрочные изменения вкуса или ощущения сухости (ни в одном из исследований эти исходы не оценивали в долгосрочной перспективе), однако, чтобы судить о влиянии лечения на эти исходы, доказательств недостаточно.

Побочные эффекты

Побочные эффекты с большей вероятностью возникали при использовании антидепрессантов (чаще – головокружение и сонливость: 1 исследование, 37 человек) и пищевой добавки под названием «альфа-липоевая кислота» (АЛК) с другими ингредиентами или без них (чаще – головные боли: 2 исследования, 118 человек; и нарушения пищеварения: 3 исследования, 138 человек).

Качество доказательств
В целом, мы обнаружили доказательства очень низкого качества по всем изученным краткосрочным и долгосрочным исходам (облегчение симптомов; изменения в качестве жизни; изменения вкуса и ощущения сухости; побочные эффекты) при использовании всех видов оцениваемого лечения: антидепрессантов и антипсихотиков, противосудорожных средств, различных транквилизаторов, стимуляторов слюноотделения, пищевых добавок, волн направленной энергии, физических барьеров (кроме побочных эффектов, где качество было оценено как низкое), психотерапии и средств, наносимых в полости рта. В связи с тем, что мы обнаружили так мало исследований с низким риском смещения, в настоящее время мы не можем доказать или опровергнуть эффективность какого-либо из способов лечения синдрома жжения полости рта.

Сушит во рту Причины сухости, как убрать?

Сухость во рту

 

В этой статье рассмотрим вопрос о том, по какой причине сушит во рту. Разберёмся, как с этим бороться.

 

Постоянное ощущение сухости во рту (днем, ночью, по утрам) должно насторожить, ведь оно доставляет не только неприятные физические впечатления — вызывает жажду, осложняет речь и т.п.

Почему при возникновении чувства сухости следует незамедлительно обращаться к квалифицированному стоматологу?

Каковы причины возникновения сильной сухости во рту, о чём это свидетельствует, как бороться с этим ощущением и каковы его причины?

Симптомы

Состояние, при котором чрезмерно сушит во рту, получило название ксеростомии.

Чувство сухости во рту может быть физиологическим и приходить либо присутствовать постоянно, в качестве симптома иных патологий.

Фото. Сухо в полости рта.

В ротовой полости влажность слизистой обеспечивается слюнными железами, которые выделяют слюну, обеспечивающую нормальное состояние зубов и дёсен, а также способствующую качественному протеканию пищеварительного процесса.

В составе слюны имеются воды, соли кислот, ферменты, минералы, витамины, белки — всё это делает её сложной биологической средой организма.

Именно слюна не допускает пересыхания рта, пагубного воздействия еды на эмаль зубов и формирования налёта, а также оказывает бактерицидное воздействие.

Основные симптомы сухости во рту таковы:

Также признаками сухости во рту являются трещины и язвочки во рту, которые появляются в уголках губ, с внутренней стороны щек и на поверхности дёсен.

Если сухо во рту и эту проблему не решать — возникнут более серьёзные патологические процессы:

• налёт на зубах;
• размягчение дёсен;
• возникновение прикорневого кариеса.

Причины

Существует большое количество причин, по которым возникает очень сильная сухость во рту, вот наиболее распространённые:

• большие физические нагрузки;
• продолжительное нахождение на солнце;
• повышенная температура тела;
• нахождение в душном помещении;
• сильное волнение, стресс;
• храп ночью во сне;
• сухо во рту из-за того, что за день употребляется мало жидкости;
• работа во вредных условиях;
• пересохло во рту утром из-за ранее употребленного алкоголя;
• наличие серьёзного заболевания.

Фото. Стоматолог терапевт Слабоспицкий С. В. проводит осмотр пациента, стоматология Люми-Дент.

У людей пожилого возраста чувство сухости во рту часто возникает ночью и утром. Это связано с тем, что с годами функция слюнных желез понемногу уменьшается, важной биологической жидкости становится недостаточно.

Причина сухости во рту кроется ещё и в том, что с возрастом сильно ослабевают челюстные мышцы во время отдыха, из-за чего человек ночью во сне неосознанно открывает рот, а в итоге сильно пересыхает слизистая.

В некоторых ситуациях проблему сухости во рту удаётся решить очень быстро: достаточно выпить чистой воды или иной жидкости без содержания сахара – и всё проходит.

Но есть случаи, когда причины сухости во рту настолько серьёзны, что требуется незамедлительная профессиональная помощь, если самые простые меры оказываются неэффективными.

Если сушит во рту — о каких заболеваниях это свидетельствует?

Многие желают знать, причины какой болезни провоцируют появление сильной сухости во рту. Существует очень много патологических состояний, при которых человек сталкивается с неприятным ощущением сухости:

• синдром раздражённого кишечника,
• гастрит,
• инсулинозависимый сахарный диабет,
• холецистит,
• гипертония,
• панкреатит,
• шейный остеохондроз,
• железодефицитная анемия,
• хейлит,
• гайморит,
• ринит,
• тонзиллит.

Фото. Стоматолог терапевт Павленко Т. Д. в процессе осмотра пациента.

Сухость во рту — один из симптомов заболеваний щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз).

В таком случае в организме человека возникает или чрезмерно много или очень мало тиреоидных гормонов, что приводит к проблемам со всеми системами и органами.

С проблемой сухости во рту сталкиваются и пациенты с ВИЧ, причём в этом случае лечение не вызывает сложностей.

Сушит во рту и у людей, получивших обморожение, ожог или травму, вследствие которой произошли значительные потери крови.

Много жидкости человек теряет в случае отравления, сопровождающегося жидким стулом и рвотой.

Часто пересыхает во рту у людей, которые в силу своей профессии вынуждены много разговаривать: педагоги, артисты, певцы, экскурсоводы и др.

Сухость во рту может появиться у людей, у которых было диагностировано инфекционное заболевание.

Как правильно избавляться от проблем во рту?

Неприятное ощущение сухости во рту можно победить, причём для этого необходимо лишь восстановить нормальное слюноотделение.

Пациентам, которые столкнулись с каким-то простым заболеванием, поможет соответствующая адекватная терапия, назначенная доктором.

Если сухость во рту была вызвана излечением аутоиммунных и онкологических болезней, то придётся прибегнуть к более серьёзным методам лечения.

В таких ситуациях усилия нацелены на повышение секреции слюны посредством возбуждения рецепторов ЦНС.

Фото. Стоматолог терапевт клиники Люми-Дент Скубак О. А. в работе.

При лечении сухости во рту врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих эффективных рекомендаций:

• регулярно проветривать комнату;
• есть леденцы;
• использовать спреи и гели, которые стимулируют слюноотделение;
• есть меньше сухофруктов, орехов, чипсов, сухариков и иных подобных продуктов;
• употреблять больше жидкости;
• не пользоваться часто ополаскивателями для ротовой полости.

Когда сушит во рту, нередко очень хорошо помогают народные методы лечения: главное, прежде чем к ним прибегнуть, проконсультироваться с доктором.

Так, можно полоскать рот раствором морской соли, причём это следует делать минимум четыре раза за день.

Лечение сухости во рту можно проводить с помощью черники: каждый день употреблять в пищу свежие ягоды. Ещё чернику можно заваривать в термосе, и затем пить полученный состав как можно чаще.

Лечить сухость во рту можно и с помощью настоя корня алтея: в стакан горячей воды необходимо добавить две столовые ложки сухого корня.

После того как состав настоится, его необходимо употреблять ежедневно по четыре-пять раз на протяжении шести месяцев.

Фото. Врач терапевт клиники Люми-Дент Слабоспицкий С. В. в процессе работы. 

Когда сухо во рту — в чём опасность патологии?

Когда ксеростомия носит преходящий характер и после принятия правильных мер сухость во рту легко проходит, то ни о чём не нужно переживать.

Если проблема сухости рта возникает постоянно, то крайне высока вероятность того, что такое состояние является симптомом серьёзной болезни, поэтому следует незамедлительно обратиться к доктору, который проконсультирует и назначит требуемые анализы.

Если при появлении сухости во рту не прибегнуть к помощи специалиста, то со здоровьем могут возникнуть очень серьёзные проблемы.

Помните, что слюна — это естественный антисептик, а при её отсутствии во рту формируются идеальные условия для развития различных бактериальных и грибковых инфекций.

Профилактические меры сухости во рту

Важно знать не только то, как лечить сухость во рту, но и как не допустить этого неприятного состояния. Здесь нужно прислушаться к следующим рекомендациям:

• окажитесь от кофе, солёной еды, спиртных напитков, сигарет;
• при отсутствии противопоказаний употребляйте в пищу острый перец;
• пейте достаточное количество чистой воды.

Фото. Пациент со стоматологом.

Если у вас сухо во рту, и вы не знаете, как устранить это, поспешите обратиться за помощью в стоматологические клиники Люми-Дент.

Опытные стоматологи определят точную причину возникновения такого ощущения, ведь они точно знают, от чего постоянно возникает сухость во рту и помогают решить проблему в самые короткие сроки.

Наши врачи проведут профессиональную чистку зубов от налета из зубного камня, тем самым устраняя последствия постоянной сухости во рту.

Своевременная терапия, профилактика и тщательная гигиена — то, что поможет избежать и физического, и морального дискомфорта.

Больше о сухости во рту читайте в Википедии.

 

Во рту пересохло? Прислушайтесь к сигналам организма

Обычно пациенты с подобными жалобами к врачу не обращаются, и лишь наводящий вопрос специалиста заставляет некоторых из них задуматься и ответить утвердительно: да, совсем не редкость это чувство ночной жажды.

Прежде всего, оно — почти закономерный спутник возрастных изменений, когда все функции организма ослабевают и ослабевают в том числе обменные процессы. Вторая причина, заставляющая как-то реагировать на ощущение сухости во рту, самая банальная — сухой воздух в спальне. Малое потребление воды — для некоторых людей это вполне обыденное дело. С другой стороны, чувство ночной жажды неизбежно будет преследовать всякого, кто переедает на ночь или позволяет себе излишки алкоголя. Отравления, сопровождаемые выраженным поносом, тоже обезвоживают организм и, понятно, иссушают слизистые полости рта. Когда перепивает человек — то же самое: растет уровень сахара, поджелудочная железа в стрессе и не может функционировать должным образом. В таких случаях не просто нужна вода — пить ее необходимо больше. В прочих же ситуациях пить много на ночь, чтобы не было ощущения сухости во рту, не надо, но позволить себе глоток воды, чтобы смочить полость рта — это не усугубит ваше состояние в том плане, что вам не придется намного чаще ходить в туалет.

Организм надо слушать и дать ему толику необходимой влаги. Нужно также следить, чтобы в том месте, где вы спите, было комфортно, и при излишней сухости воздуха поставить под батареи сосуд с водой. Вечером помещение надо обязательно проветривать.

А если это неспроста?

Свою роль в пересыхании слизистых полости рта может играть нехватка в организме витамина А или D. Или лекарства: например, антигистамины, которые принимают направо-налево от аллергии, и антидепрессанты, и мочегонные — многие из них могут вызывать ощущение сухости во рту.

В определенных случаях это состояние может служить пусть не прямым, но косвенным показателем имеющегося заболевания.

Нужно исключить заболевание слюнных желез, где тоже возможны и воспалительные процессы, и камни в них. Слюна при этом просто не выделяется, так что все завязано на слизистые.

Чувство сухости во рту присуще больным сахарным диабетом. Оно преследует пациентов с сердечной недостаточностью. Большая проблема, если у нас не корректируется как надо повышенное давление. При этом обычно начинают принимать мочегонные препараты, и получается так, что в организме понижается уровень калия, возникает дисбаланс в пользу натрия — и пожалуйста: дефицит влаги в клетках.

Тут нужно просто откорректировать должным образом лечение. Чтобы у больного диабетом сахар оставался в норме. При сердечной недостаточности важно отрегулировать ритм сердца. Имеет место повышенное давление — значит, есть смысл еще раз провериться у доктора и сдать анализ крови на электролиты: содержание того же калия, как и кальция, затем можно отрегулировать.

Любая болезнь может вызывать сухость во рту. Даже депрессия, потому что ее купирование тоже требует специфических препаратов. И некоторые сердечные лекарства вызывают сухость. Во всех случаях необходимо разбираться со специалистом.

Уложиться в четыре параметра

Помимо распространенных причин чувство сухости во рту могут провоцировать и такие сравнительно редкие заболевания, как синдром Шегрена, при котором сухость затрагивает также слизистую глаз, альдостеронизм у женщин (состояние надпочечников, влекущее к истощению запасов калия в организме).

Если проблема не новая и доставляет беспокойство длительное время, надо идти к врачу и проверить сахар, давление, вес. Излишний вес указывает на метаболический синдром, а это нарушение обменных процессов. Полезно прислушиваться иногда к своему организму и хотя бы раз в год появляться у врача. Особенно это касается тех, кто не ходит на контроль по 10 лет.
Надо знать, что человек здоровый, если у него в норме четыре параметра: 1. нормальное давление, 2. нормальный сахар, 3. нормальный холестерин и 4. нормальный вес.

Под понятием нормальный вес имеется в виду, что вес должен быть стабильным. Вес, который у вас был в 18 лет, должен оставаться на том же уровне (плюс-минус килограмм-два) на протяжении всей жизни. Это в идеале.

Оставить комментарий Читать комментарии

Сухость во рту во сне, что вызывает сухость во рту ночью

Если вы испытали сухость во рту, особенно сухость во рту, то вы знаете, насколько неприятным может быть это состояние. Сухость во рту, также известная как ксеростомия, характеризуется отсутствием слюны во рту. Люди с сухостью во рту часто чувствуют пересыхание или жажду. Они также могут заметить липкость во рту, потрескавшиеся губы или неприятный запах изо рта. Лучший способ избежать этого распространенного состояния — понять причины сухости во рту и то, что вы можете сделать, чтобы ее контролировать.

Что вызывает сухость во рту ночью?

Один из наиболее часто задаваемых вопросов, которые мы получаем от пациентов, — «Что вызывает сухость во рту во время сна?» Есть множество причин. Ночью сон с открытым ртом или храп могут способствовать недостатку слюны во рту. Большинство людей также страдают от сухости во рту как побочного действия некоторых лекарств. Фактически, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) заявляет, что более 400 безрецептурных и рецептурных лекарств могут способствовать сухости во рту.

Другие причины ксеростомии включают привычки образа жизни, такие как употребление табака, или прохождение медицинского лечения, например лучевой терапии.

Влияние сухости во рту на здоровье полости рта

Сухость во рту не только раздражает, но и может иметь негативные последствия для здоровья полости рта, когда становится хроническим. Слюна играет важную роль в переваривании пищи и помогает очистить рот от вредного мусора и бактерий. Но без достаточного слюноотделения зубы становятся все более восприимчивыми к образованию налета и кариеса.

Слюна жизненно важна для здоровья полости рта, даже когда вы спите. Если вы замечаете, что во рту каждую ночь пересыхает, то, вероятно, он не вырабатывает достаточного количества слюны. Недостаточное слюноотделение в ночное время может привести к росту бактерий, неприятному запаху изо рта при пробуждении и даже к увеличению риска кариеса или инфекции.

Как избежать сухости во рту

Помните, какой бы ни была причина, сухость во рту может отрицательно сказаться на здоровье полости рта и даже на качестве сна. Если вы испытываете периодическую сухость во рту днем ​​или сильную сухость во рту ночью, мы рекомендуем обратиться к стоматологу.Ваш стоматолог может помочь вам обнаружить первопричину симптомов сухости во рту и предложить варианты лечения и лечения.

А пока вы можете облегчить дискомфорт, вызванный сухостью во рту, немного изменив свои повседневные привычки. Уменьшите потребление кофеина и сократите курение и употребление алкоголя. Поскольку сухость во рту делает вас более восприимчивым к кариесу, также может быть полезно избегать сладких или кислых продуктов и напитков, которые значительно увеличивают риск кариеса.Пейте много воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, и держите воду у кровати на ночь, если сухость во рту доставляет дискомфорт.

Если у вас есть вопросы по поводу сухости во рту или вы хотите записаться на прием, свяжитесь с нашим офисом сегодня!

Просыпание с сухостью во рту: что нужно знать

Сухость во рту или ксеростомия — это ощущение липкости, которое вы можете почувствовать, когда у вас недостаточно слюны или слюна во рту. Просыпаться с сухостью во рту может быть неудобно, и глотание может быть затруднено.

Симптомы сухости во рту

Слюна — это жидкость, вырабатываемая слюнными железами, расположенными в задней части рта. Это важно для здоровья зубов и полости рта. Слюна поможет вам:

• Очистите рот
• Держите рот влажным
• Жуйте
• Разрушайте частицы пищи
• Переваривайте пищу

Когда во рту недостаточно слюны, может возникнуть сухость во рту. Это вызывает такие признаки и симптомы, как:

• Сухость или ощущение липкости во рту
• Толстая и вязкая слюна
• Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
• Затруднение при жевании, разговоре и глотании
• Сухость, охриплость или боль в горле
• Сухой или бороздчатый язык
• Изменение вкусовых ощущений
• Проблемы с ношением зубных протезов

К серьезным симптомам могут относиться:

Что вызывает сухость во рту?

Сухость во рту — обычное явление.От него страдают почти 22% населения мира. Пожилые люди, как правило, сталкиваются с этим чаще. Но несколько вещей могут заставить вас проснуться с этим. Сухость во рту может быть признаком проблемы со здоровьем или побочного действия некоторых лекарств.

Причины, по которым это может быть:

Апноэ во сне. Это нарушение сна, которое влияет на вашу способность дышать правильно, когда вы спите. Когда вы плохо дышите во время сна, гораздо труднее получить глубокий и спокойный сон.Вы можете дышать ртом или громко храпеть. Оба могут привести к пробуждению с сухостью во рту.

Наиболее распространенным типом апноэ во сне является обструктивное апноэ во сне. Если он у вас есть, мышцы горла расслабляются во время сна. Ваш врач может назначить в качестве лечения непрерывную терапию положительным давлением в дыхательных путях (CPAP).

Аппарат CPAP имеет шланг и лицевую маску или носовую часть, через которые вы получаете постоянное давление воздуха, чтобы помочь вам лучше дышать. Но сухость во рту — один из распространенных побочных эффектов использования аппарата.Особенно, если вы дышите ртом или спите с открытым ртом.

Одно исследование 688 человек с апноэ во сне, которые использовали аппарат CPAP для лечения, показало, что 45% участников просыпались с сухостью во рту.

Если у вас апноэ во сне от средней до тяжелой степени, вы чаще просыпаетесь с сухостью во рту. Избыточный вес также повышает риск развития сухости во рту при использовании аппарата CPAP.

Другое исследование показало, что если давление воздуха, создаваемое во рту при использовании аппарата CPAP, больше, чем создается аппаратом, это может повлиять на поток и выработку слюны.Это может привести к сухости во рту по утрам.

Если вы регулярно просыпаетесь с сухостью во рту или громко храпите, это может быть признаком апноэ во сне. Поговорите об этом со своим врачом. Если вы считаете, что аппарат CPAP вызывает у вас сухость во рту, ваш врач может предложить альтернативные варианты лечения.

Старение. Исследования показывают, что примерно каждый пятый пожилой человек просыпается с сухостью во рту. К другим факторам могут относиться выписанные по рецепту лекарства, отсутствие полноценного питания и другие возрастные проблемы со здоровьем.

Побочные эффекты лекарств. Сухость во рту указана как побочный эффект некоторых лекарств, в том числе отпускаемых без рецепта. К лекарствам, которые с большей вероятностью вызывают сухость во рту, относятся:

Лечение рака. Химиотерапевтические препараты могут снизить выработку и качество слюны, а также вызвать сухость во рту. Это может быть временным явлением, и выработка слюны может вернуться в норму после того, как вы закончите лечение.

Лучевая терапия для головы и шеи может привести к повреждению слюнных желез и уменьшению количества слюны во рту.Это может быть временным или постоянным в зависимости от области и дозы терапии.

Повреждение нерва. Травма или операция в области головы или шеи иногда может вызвать повреждение нервов. Это может повлиять на то, насколько хорошо вы вырабатываете слюну.

Прочие состояния здоровья. Некоторые проблемы со здоровьем также могут вызывать сухость во рту. Примеры включают:

Образ жизни. Определенные привычки, такие как курение или жевание табака и употребление алкоголя, могут усилить симптомы сухости во рту.Использование рекреационных наркотиков, таких как марихуана, может временно вызвать сухость во рту, пока действие наркотика не пройдет. Метамфетамин может пересушить рот, а также повредить зубы и вызвать состояние, называемое метамфетамином во рту.

Обезвоживание — это состояние, которое возникает, когда вы не пьете достаточно воды, слишком много потеете или заболели. Во рту также часто бывает сухость.

Что можно сделать, чтобы облегчить сухость во рту?

Помимо дискомфорта, длительная сухость во рту также может вызвать кариес или другие заболевания полости рта.Если вы просыпаетесь с сухостью во рту, важно выяснить, что ее вызывает, и выбрать правильное лечение.

Чтобы облегчить симптомы сухости во рту, вы можете:

• Обратитесь к врачу, чтобы узнать, могут ли какие-либо из ваших лекарств вызывать симптомы. В этом случае они могут переключить вас на другой препарат. Не прекращайте прием лекарств, отпускаемых по рецепту, пока не поговорите с врачом.
• Принимайте лекарства утром, а не перед сном. Это может уменьшить симптомы сухости во рту после пробуждения.
• Пейте воду глотком перед приемом лекарств. Это делает рот влажным, и таблетки легче глотать.
• По возможности избегайте безрецептурных обезболивающих и лекарств от аллергии.

Вы также можете попробовать эти изменения дома, чтобы облегчить симптомы:

• Чистите зубы дважды в день и используйте жидкость для полоскания рта. Это поможет вам соблюдать гигиену полости рта и избежать кариеса и неприятного запаха изо рта.
• Пососите кубики льда или фруктовое мороженое, чтобы увеличить слюноотделение во рту.
• Попробуйте жевательные резинки без сахара или конфеты, содержащие ксилит — это активирует ваши слюнные железы.
• Пейте много воды или пейте немного воды в течение дня.
• Если ночью вы дышите с открытым ртом, воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
• Избегайте острой или соленой пищи и сладких напитков.
• Ограничьте употребление кофеина и алкоголя.
• Избавьтесь от курения.

Когда обращаться к врачу

Если домашние средства не облегчают симптомы, лучше поговорить об этом со своим врачом. Если у вас есть факторы риска заражения ВИЧ, как можно скорее пройдите тестирование. Если у вас серьезные симптомы, такие как кариес или кариес, обратитесь к стоматологу.

В зависимости от причины ваш врач предложит план лечения, который лучше всего подойдет вам.

Ваш врач может назначить одно из одобренных FDA лекарств для увеличения слюноотделения или лечения сухости. К ним относятся:

• Cevimeline (Evoxac). Этот препарат помогает избавиться от сухости во рту у людей с синдромом Шегрена. Ваш врач может назначить цевимелин в дозе 30 мг 3 раза в день в течение как минимум 3 месяцев.
• Пилокарпин (салаген) для увеличения выработки слюны.Пилокарпин обычно назначают в дозе 5 мг трижды в день в течение не менее 3 месяцев.

Если вы заметили какие-либо реакции или побочные эффекты, сообщите об этом своему врачу.

Что вызывает сухость во рту ночью?

Около 22% людей испытывают сухость во рту, также называемую ксеростомией. Сухость во рту может вызывать дискомфорт и отрицательно сказываться на качестве жизни человека. Если ночью во рту становится сухо, это также может нарушить ваш сон, и вы проснетесь.

Мы исследуем симптомы, факторы риска, профилактические меры и методы лечения сухости во рту и обсуждаем, когда может быть целесообразно поговорить с врачом.

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту — это субъективное ощущение сухости во рту. Это состояние совпадает с гипосаливацией, но отличается от нее, при которой железы человека производят слишком мало слюны. Гипосаливация объективно определяется путем измерения слюноотделения человека, в то время как о сухости во рту сообщается самостоятельно в зависимости от того, как человек чувствует себя во рту.

Симптомы

Основным признаком ксеростомии является ощущение сухости во рту.Врачи определяют, есть ли у человека сухость во рту, задавая серию вопросов о том, как он чувствует себя во рту в разное время.

Многие врачи и исследователи используют список симптомов, называемый перечнем ксеростомий, или сокращенной версией этого списка. Например, медицинские работники могут задать вопросы относительно степени тяжести:

• Какова сухость во рту во время еды
• Насколько сложно есть сухую пищу
• Как сухо ощущаются ваши губы
• Как ощущается сухость во рту ночью или при пробуждении
• Какую жажду вы чувствуете по ночам

Хотя ощущение сухости во рту является основным критерием, ксеростомия часто сопровождается другими симптомами.Американская стоматологическая ассоциация считает эти симптомы осложнениями или признаками сухости во рту:

• Неприятный запах изо рта
• Жжение или язвы во рту
• Затруднения при жевании, глотании или речи
• Изменение вкуса или трудности с переносимостью острых, соленых или кислых привкусов
• Сухие и потрескавшиеся губы
• Шершавый язык
• Инфекции в ротовой полости
• Проблемы с удержанием зубных протезов

Хроническая сухость во рту также может способствовать возникновению кариеса, налета, эрозии эмали или деминерализации зубов в виде белых пятен, а также к появлению чувствительных зубов и воспаленных десен.

Причины и факторы риска

Множественные факторы могут вызвать у человека сухость во рту как днем, так и ночью. Выявление причины сухости во рту может помочь вам понять, как ее лечить и предотвратить ее повторение.

Обезвоживание

Если вы просыпаетесь ночью из-за жажды или чувствуете сухость во рту при пробуждении, возможно, вы обезвожены. Обезвоживание происходит, когда вы потребляете меньше воды, чем выделяет ваше тело, будь то с мочой, потом или другими способами.

Обезвоживание более вероятно, если вы не пьете много воды или когда вы теряете больше жидкости, чем обычно. Например, диарея или потливость из-за физических упражнений или теплой погоды могут привести к потере большего количества жидкости. В некоторых случаях основные медицинские проблемы, такие как диабет, могут способствовать обезвоживанию.

Дыхание через рот

Дыхание через рот вместо носа во время сна может вызвать сухость во рту по ночам. Ночное дыхание ртом может быть результатом закупорки носовых ходов и связано с нарушением дыхания во сне.Работа с врачом или специалистом по сну поможет выяснить, почему человек дышит через рот ночью и как это лечить.

Лекарства и лечение

Различные лекарства могут вызывать сухость во рту как побочный эффект, отчасти потому, что многие лекарства препятствуют выработке слюны. Прием нескольких лекарств также может увеличить риск сухости во рту. Некоторые лекарства, которые могут вызвать сухость во рту, включают:

• Антигистаминные препараты
• Противоотечные средства
• Антидепрессанты
• Нейролептики
• Некоторые миорелаксанты
• Диуретики
• Некоторые стимуляторы, используемые для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
• Лекарства для мочевого пузыря, уменьшающие мочеиспускание
• Некоторые успокаивающие
• Некоторые лекарства, используемые для лечения глаукомы
• Некоторые лекарства, используемые для лечения деменции или болезни Паркинсона
• Некоторые лекарства от астмы

Сухость во рту также может быть результатом некоторых медицинских процедур.Облучение головы и шеи в рамках лечения рака обычно связано с сухостью во рту. Использование аппарата с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) для лечения обструктивного апноэ во сне также связано с сухостью во рту.

Болезни

Иногда сухость во рту возникает как симптом или одновременно с другой проблемой физического здоровья.

Сухость во рту — один из основных симптомов синдрома Шегрена, аутоиммунного заболевания. При диагностике синдрома Шегрена врачи часто измеряют выделение слюны и проверяют наличие аномалий слюнных желез.Помимо сухости во рту, синдром Шегрена часто вызывает сухость в глазах. Реже может возникнуть сухость в других частях тела.

Сухость во рту также может быть вызвана другими заболеваниями и заболеваниями. Некоторые из этих болезней включают:

Старение

Сухость во рту чаще встречается у пожилых людей. Это может быть связано с частым употреблением лекарств, вызывающих сухость во рту.

Курение

Токсины в сигаретном дыме приводят к тому, что у курильщиков сигарет выделяется меньше слюны, чем у некурящих, что со временем может привести к большему количеству случаев сухости во рту.

Биологический секс

Несколько исследований показали, что сухость во рту чаще встречается у женщин. Эта распространенность не зависит от приема лекарств, а это означает, что это не связано с тем, что женщины принимают больше лекарств. Чтобы лучше понять эту связь, необходимы дополнительные исследования.

Профилактика

Есть несколько домашних средств, которые вы можете попробовать предотвратить ночную сухость во рту, если вы находитесь в группе риска.

Пейте много жидкости

Если сухость во рту вызвана главным образом обезвоживанием, употребление большого количества жидкости может помочь уменьшить дискомфорт.Помимо питьевой воды в течение дня, держите стакан воды рядом с кроватью на ночь. Вы также можете стимулировать выработку слюны перед сном, разжевывая жевательную резинку без сахара или используя безалкогольный ополаскиватель для рта.

Используйте увлажнитель

Сухость во рту может усилиться, когда вы находитесь в помещении с низкой влажностью. Используйте увлажнитель на ночь, чтобы воздух в спальне не стал слишком сухим.

Бросить курить

Курильщики, как правило, вырабатывают меньше слюны, поэтому отказ от курения может снизить ваши шансы на ночную сухость во рту.

Адресация дыхания через рот

Если вы дышите через рот ночью из-за заложенного носа или терапии CPAP, вы можете уменьшить сухость во рту, вылечив заложенность носа или внося изменения в настройку CPAP, например добавив увлажнитель к вашему устройству, после консультации с вашим доктором.

Обзор лекарств

Проверьте все лекарства, отпускаемые по рецепту, добавки или лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы узнать, не указаны ли сухость во рту или ксеростомия как потенциальный побочный эффект.Если сухость во рту является побочным эффектом принимаемого лекарства, не прекращайте прием сразу. Вместо этого запишитесь на прием к врачу. Они могут определить, можете ли вы безопасно уменьшить дозировку лекарств, прекратить прием лекарств или изменить график приема лекарств, чтобы уменьшить сухость во рту в ночное время.

Процедуры

Существует несколько стратегий лечения сухости во рту в зависимости от первопричины.

Искусственная слюна

Исследования показывают, что заменители слюны могут облегчить сухость во рту у людей, которые не могут найти облегчение другими методами.Заменители слюны или искусственная слюна — это смазки, которые обычно имеют форму геля или жидкости для полоскания рта. Некоторые типы искусственной слюны работают лучше, чем другие, поэтому может быть полезно проконсультироваться с врачом, который знаком с различиями между типами.

Лекарство

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило два стимулятора слюноотделения, предназначенные для лечения сухости во рту у людей с определенными заболеваниями. Некоторые данные также свидетельствуют о том, что амифостин, лекарство, которое часто назначают для уменьшения побочных эффектов химиотерапии, может уменьшить сухость во рту, связанную с лучевой терапией.Эти лекарства могут иметь свои побочные эффекты, и вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием новых лекарств.

Иглоукалывание

Некоторые специалисты в области здравоохранения считают, что иглоукалывание может помочь в лечении сухости во рту, стимулируя выработку слюны, хотя для подтверждения этой теории необходимы дополнительные исследования.

Когда поговорить с врачом

Не всем людям, у которых ночью возникает сухость во рту, нужно обращаться к врачу. Иногда домашние средства, такие как выпивка большего количества воды, использование увлажнителя воздуха в спальне или отказ от курения, могут решить проблему.

Запишитесь на прием к лечащему врачу, если:

• Домашнее лечение не облегчает симптомы
• Сухость во рту мешает спать
• Сухость во рту сопровождается другими симптомами, такими как сухость глаз или увеличение слюнных желез

Ваш врач может просмотреть принимаемые вами лекарства или назначить анализы, чтобы определить, вызвана ли ваша сухость во рту основным заболеванием.

Людям, которые часто испытывают сухость во рту, необходимо уделять особое внимание стоматологической помощи и чаще посещать стоматолога, чтобы не повредить зубы.Американская стоматологическая ассоциация предлагает использовать фторид местного действия для снижения риска кариеса. Ваш врач также может помочь вам вылечить вторичные инфекции, возникающие из-за сухости во рту.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Сухость во рту во сне: как предотвратить сухость во рту ночью

Вы просыпаетесь каждое утро с сухостью во рту или болью в горле? Вы просыпаетесь несколько раз в течение ночи, отчаянно нуждаясь в немного прохладной воды на липком сухом языке, деснах и горле? Может быть, у вас неприятный запах изо рта, который не проходит, несмотря на чистку зубов щеткой, зубной нитью и жидкость для полоскания рта именно так, как вам следует.Или вы можете заметить больше кариеса, кариеса и других стоматологических проблем, чем когда-либо раньше.

Признаки сухости во рту во время сна довольно очевидны. Что не всегда так ясно, так это то, что вызывает это или как это предотвратить. В конце концов, вы спите, поэтому вы не можете отслеживать и выяснять, что происходит.

Давайте разберемся, что такое сухость во рту, ее симптомы и причины, а также как ее предотвратить или хотя бы смягчить.

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту, также называемая ксеростомией, — это заболевание, поражающее слюнные железы во рту.Это делает вас неспособным производить достаточно слюны, чтобы поддерживать рот во влажном состоянии, и характеризуется отсутствием слюны. Вы можете выделять немного слюны, но ее недостаточно, или вам может быть трудно вырабатывать слюну вообще.

Хотя сухость во рту — это состояние здоровья, она не проявляется сама по себе. Обычно это вызвано другим заболеванием, таким как болезнь Шегрена или другое аутоиммунное заболевание, или такими вещами, как обезвоживание, прием лекарств или химиотерапия. Вот почему важно принять меры, чтобы добраться до корня сухости во рту.

Симптомы сухости во рту

Симптомы сухости во рту могут различаться от одного человека к другому. К наиболее частым симптомам сухости во рту в ночное время относятся:

• Сухость
• Густая или вязкая слюна
• Сухость или боль в горле
• Сухие и / или потрескавшиеся губы
• Просыпание, потому что вы чувствуете, что не можете дышать через рот из-за сухости
• Неприятный запах изо рта утром
• Липкое скопление слюны утром
• Часто просыпаться, чтобы пить воду

В течение дня общие симптомы сухости во рту также могут включать:

• Затруднения при жевании, глотании или речи
• Неприятный вкус или изменение вкуса пищи
• Усиливающийся дискомфорт при ношении зубных протезов
• Плохой привкус во рту
• Охриплость

Причины сухости во рту

Одной из частых причин сухости во рту в ночное время является храп или дыхание через рот из-за закупорки или воспаления носовых ходов при использовании средств для рта, таких как прикусные шины или фиксаторы зубов, или при использовании аппарата CPAP из-за апноэ во сне.

Другие причины сухости во рту включают:

• Простое старение
• Диабет
• Химиотерапия
• Кофеин
• Употребление табака
• Повреждение шеи или головы в результате операции, травмы или лучевой терапии
• Инсульт
• Молочница
• Повреждение нервов в голове или шее

Это также может быть результатом приема лекарств, в том числе:

• Лекарства от кровяного давления
• Антигистаминные препараты
• Противоотечные
• Обезболивающие
• Мочегонные
• Бета-блокаторы
• Антигипертензивные
• Миорелаксанты
• Антидепрессанты

Почему мой рот такой сухой, когда я просыпаюсь?

На это есть несколько причин.Во-первых, ночью организм производит меньше слюны, чем днем. Это означает, что выработка слюны в ночное время уменьшается еще больше.

Другая причина, как указывалось ранее, заключается в том, что люди склонны больше дышать ртом в ночное время. Воздух, втягиваемый и выходящий через рот, еще больше сушит его.

Эти факторы сочетаются с тем, что вы спите. В течение дня вы просыпаетесь и чувствуете, что во рту начинает пересыхать.Вы также можете приложить дополнительные усилия, чтобы выпить больше воды, чтобы избежать сухости во рту во время бодрствования. Однако пока вы спите, вы не поймете, насколько пересыхает ваш рот, пока он не станет настолько сухим, что разбудит вас, или пока вы проснетесь утром и не поймете, что он намного суше.

Как предотвратить сухость во рту во время сна

Есть несколько способов предотвратить сухость во рту во время сна. Вы можете попробовать только одно лекарство или их комбинацию, чтобы найти какое-то облегчение.

Средство от ночной сухости во рту

Есть несколько способов облегчить сухость во рту, и большинство из них так же просты, как некоторые изменения образа жизни.

Попробуйте следующие средства:

• Используйте увлажнитель на ночь, чтобы увлажнить воздух.
• Пейте много воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. алкоголь
• Избегайте острой, кислой и сладкой пищи перед сном
• Ограничьте или исключите употребление алкоголя и кофеина, а также табака и наркотиков
• Используйте увлажняющий спрей для сухости во рту
• Жуйте жевательную резинку без сахара
• Используйте назальные спреи или полоски для открытия носа для лучшего дыхания
• Избегайте безрецептурных антигистаминных и противоотечных средств
• Используйте заменители слюны
• Спросите своего фармацевта о лекарствах, которые вы принимаете, чтобы узнать, является ли сухость во рту побочным эффектом, и альтернативных лекарствах, которые вы можете принимать

Здоровье полости рта — это залог здоровья всего вашего тела.Если не лечить сухость во рту, она может вызвать несколько серьезных проблем. Если вы найдете и устраните причину сухости во рту или вам нужна небольшая помощь в ее выяснении, позвольте нам помочь вам сохранить ваш рот влажным и здоровым.

Как справиться с сухостью во рту в ночное время

<Вернуться к списку статей

Когда вы ложитесь спать, то, вероятно, вы с нетерпением ждете непрерывного ночного сна. Последнее, что вам нужно или что вы хотите, — это просыпаться от сухости во рту. Любой, кто испытал это на себе, знает, насколько это может быть неудобно и раздражать.Внесение нескольких осознанных изменений в образ жизни может позволить вам начать спать всю ночь и стать более счастливым утром.

Причины ночной сухости во рту

Есть несколько причин, которые могут вызвать сухость во рту, от заболеваний, таких как диабет, до лекарств, которые вы принимаете для их лечения. К счастью, вы можете помочь справиться с этим. Но почему еще это могло происходить?

От аллергии может пересыхать горло. У вас может быть легкая аллергия, о которой вы не подозреваете.В спальнях частым виновником является пыль, а также перья от подушек или одеял. Если у вас также есть зуд в глазах и горле, возможно, стоит попросить вашего врача пройти тест на аллергию, чтобы исключить это.

Симптомы простуды или гриппа также могут блокировать нос и заставлять вас дышать через рот. Взрослые, если заложенность носа не проходит через 10 дней, поговорите со своим врачом, поскольку у вас может быть проблема с носовыми пазухами, которая потребует дальнейшего исследования.

Апноэ во сне также может нарушать ваше дыхание ночью и вызывать сухость во рту по утрам.Вы можете даже не осознавать, что страдаете апноэ во сне, но если вы храпите, это более вероятно. Если вы обнаружите, что вы также устали в течение дня, как будто вы плохо выспались, поговорите со своим врачом о дальнейшем обследовании.

Способы преодоления ночной сухости во рту

Вам следует избегать употребления кофеина и алкоголя в вечернее время, так как они могут обезвоживать ваш рот. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать о предлагаемых изменениях в диете — включите увлажняющие продукты, такие как сельдерей и огурец, или продукты с соусами, чтобы сохранить полость рта смазанной.Курение и жевание табака также могут вызвать сухость во рту, и этого следует избегать.

Возможно, стоит приобрести увлажнитель воздуха, чтобы увеличить влажность воздуха в спальне, или приобрести носовые полоски, которые можно носить через переносицу и стимулировать носовое дыхание. Убедитесь, что ваша гигиена полости рта на высшем уровне, но избегайте жидкостей для полоскания рта, содержащих спирт, так как они могут пересушить ваш рот. Также подумайте о переходе на зубную пасту Biotène Fresh Mint Toothpaste. Помимо того, что он специально разработан для людей, страдающих сухостью во рту, чтобы не вызывать раздражения, он содержит фтор для укрепления зубов и защиты от кариеса.

На прикроватной тумбочке можно поставить стакан с водой, хотя частое питье может привести к тому, что ночью вам понадобится туалет. Лучше всего использовать стоматологический гель или лубрикант, например Biotene Oralbalance Gel. Содержит увлажняющую формулу для рта, которая освежает и увлажняет полость рта, помогая поддерживать здоровую среду полости рта, она прошла клинические испытания, чтобы уменьшить дискомфорт от сухости во рту на срок до 4 часов *.

Легко изменив образ жизни, можно справиться с сухостью во рту, и вы сможете наслаждаться спокойным ночным сном.Если, однако, эти корректировки не имеют большого значения, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие лекарства он или она могут посоветовать.

* по результатам 28-дневного клинического исследования

Сухость во рту ночью: симптомы, причины и лечение

Сухость во рту ночью: симптомы, причины и лечение

Вы часто чувствовали по ночам немного песка во рту? Или вам часто нужно пить воду на ночь, чтобы рот оставался влажным? Это могут быть симптомы ксеростомии или сухости во рту, которые возникают из-за недостаточной выработки слюны слюнными железами.Состояние довольно неприятное и мешает вашему спокойному сну, поскольку симптомы усиливаются ночью. Если это происходит регулярно, вам следует обратиться к стоматологу и получить соответствующее лечение, поскольку это состояние может привести к проблемам в вашей повседневной жизни во время еды, разговора, а также к общему состоянию здоровья и полости рта.

Каковы контрольные признаки сухости во рту?

Если вы столкнетесь с какой-либо из этих проблем ночью, возможно, у вас сухость во рту.

Ощущение песка или липкости во рту по ночам

Густая и вязкая слюна, похожая на мокроту

Дурной запах изо рта или неприятный запах изо рта

Проблемы при разговоре или еде

Больное горло

Проблема с ношением зубных протезов

Затруднение и боль при глотании или даже при разговоре

Сухой язык

Потрескавшиеся губы

Каковы причины ночной сухости во рту?

Слюна — важнейший компонент ротовой полости, поскольку она помогает поддерживать влажность слизистой оболочки полости рта.Это также важный фактор во время пищеварения и поддерживает здоровье зубов и десен, вымывая бактерии изо рта. Любое состояние, при котором уменьшается слюноотделение, приводит к обезвоживанию, что в конечном итоге приводит к сухости во рту.

Стресс: Он может активировать вашу симпатическую нервную систему, что снижает секрецию слюнных желез.

Пожилой возраст: Количество слюны постепенно уменьшается с возрастом.После 65 лет он снижается до 40%.

Закупорка носа: Если в вашей носовой полости есть препятствие, оно не позволит вам дышать через нос, и вы будете вынуждены дышать через рот . Избыточное пребывание на воздухе в конечном итоге пересушит ваш рот. Состояние ухудшается ночью, потому что вы не можете активно дышать через нос, а пассивное дыхание происходит исключительно через рот.

Лекарственные средства: Известно, что значительное количество прописанных лекарств вызывают сухость во рту, например, гипотензивные, антигистаминные, антидепрессанты и успокаивающие средства.

Диабет: Сухость во рту — частое проявление высокого уровня сахара в крови. Также известно, что люди с диабетом производят меньше слюны, чем люди, не страдающие диабетом.

Синдром Шегрена: Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система вашего организма начинает атаковать собственные органы. В первую очередь поражаются слюнные железы, разрушение которых приводит к снижению выработки слюны.

Химиотерапия и лучевая терапия: Известно, что оба препарата вызывают значительный ущерб слюнным железам.Слюна становится густой и вязкой, которая не может промыть рот и сохранить его влажным. Однако это лишь временный эффект терапии, который проходит сам по себе.

Повреждение нерва: Лицевой нерв отвечает за парасимпатическое питание слюнных желез (кроме околоушной железы). Если он поврежден по какой-либо причине, симпатическое действие будет действовать беспрепятственно и приведет к сухости во рту.

Обструктивное апноэ во сне: Возникает, когда мышцы горла откидываются назад во время сна и препятствуют прохождению воздуха. Это приводит к дыханию через рот, чтобы позволить большему количеству воздуха поступать в качестве компенсации, но вызывает сухость во рту из-за воздействия окружающей среды. Это также вызывает громкий храп.

Как можно лечить сухость во рту в домашних условиях?

Сухость во рту, хотя и доставляет беспокойство, не является смертельным заболеванием.Это недолго и обычно проходит спонтанно или с помощью простых домашних средств. Однако это может быть лишь верхушкой айсберга, указывающей на более серьезную основную проблему. Сухость во рту также увеличивает риск образования кариеса, которая может стать серьезной проблемой. В любом случае вам следует посетить стоматолога и пройти тщательное обследование.

Некоторые простые средства избавят вас от сухости во рту.

• Гидратация: Пейте много воды и не допускайте пересыхания во рту.Каждый раз, когда вы чувствуете песок во рту, выпейте стакан воды. Во время сна держите бутылку с водой близко.
• Скажи алкоголю нет: Избегайте использования спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта или употребления алкоголя как такового, потому что алкоголь в любой форме вреден для здоровья полости рта.
• Используйте увлажнитель воздуха: Было бы замечательно, если бы вы могли установить увлажнитель в своей комнате, чтобы даже если ваш рот находится на улице, влага в воздухе предотвратила сухость во рту.
• Ограничьте количество кофеина: Напитки, содержащие кофеин, могут вызвать сухость во рту. Следите за количеством потребляемого кофеина и старайтесь, насколько это возможно, уменьшить его.
• Жевательные резинки: Жевательные резинки — сильнодействующее средство от сухости во рту. Они поддерживают активность слюнных желез и, следовательно, делают ваш рот здоровым и влажным.Обязательно используйте жевательные резинки без сахара и конфеты , особенно если у вас диабет, потому что избыток сахара в крови сам по себе вызывает сухость во рту.
• Избегайте приема лекарств без рецепта: Многие препараты, вызывающие сухость во рту, например, антигистаминные препараты, отпускаются без рецепта. Не принимайте их без рецепта зарегистрированного практикующего врача или принимайте только в случае крайней необходимости.

Как врач лечит сухость во рту?

При сухости во рту вам поможет стоматолог. Медицинский менеджмент будет включать:

• Препараты, стимулирующие выработку слюны, такие как пилокарпин или цевимелин.
• Хорошая зубная паста с фтором для предотвращения кариеса и сохранения прочности ваших зубов
• Леденцы, стимулирующие слюноотделение: это легкодоступные простые леденцы, которые помогают увлажнять слизистую оболочку полости рта.
• Продукты для увлажнения рта: это могут быть жидкости для полоскания рта, полоскание для рта или искусственная слюна, которая будет смазывать полость рта.

Какие проблемы может вызвать сухость во рту?

• Наиболее частые последствия сухости во рту — неприятный запах изо рта и кариес.
• Разрушение слизистой оболочки рта, приводящее к спазмам и сколам на губах, углах рта и полости рта.
• Недоедание из-за невозможности правильно питаться
• Боль во рту
• Наложенная грибковая или дрожжевая инфекция, приводящая к состоянию, известному как оральный молочница.

Здоровье должно быть вашим главным приоритетом, и даже незначительные проблемы, такие как сухость во рту, не должны игнорироваться.Быстрый осмотр у профессионала не повредит, а также убережет вас от любого вреда в будущем. Так что, если вы замечаете какие-либо такие симптомы, не стесняйтесь пройти обследование у опытного стоматолога в Хай-Викомб в стоматологической клинике Conway House, которая является вашим универсальным пунктом назначения для всех ваших стоматологических проблем. Позвоните нам, чтобы записаться на консультацию сегодня!

Вернуться к статьям

Сухость во рту | Навигатор здоровья NZ

Сухость во рту — это состояние, при котором во рту не хватает слюны.

Основные сведения о сухости во рту

1. Сухость во рту может быть вызвана обезвоживанием, лекарствами, заболеваниями и лечением рака.
2. Симптомы включают ощущение липкой сухости во рту, необходимость пить много воды, неприятный запах изо рта и язвы во рту.
3. Сухость во рту обычно можно лечить с помощью средств ухода за собой или лекарств.
4. Если они не устранят вашу сухость во рту в течение нескольких недель, обратитесь к врачу, так как это может быть первопричина.
5. Сухость во рту может способствовать кариесу, заболеваниям десен и инфекциям ротовой полости, поэтому вам необходимо уделять особое внимание здоровью полости рта.

Обратитесь к терапевту или врачу, если вы испытываете одно из следующего:
у вас все еще сухо во рту после нескольких недель ухода за собой и лечения в аптеке У вас проблемы с жеванием, глотанием или разговором Ваш рот болезненный, красный или опухший у вас во рту болезненные белые пятна Вы считаете, что причиной сухости во рту являются лекарства у вас есть симптомы, отличные от сухости во рту, например сухость глаз или необходимость чаще ходить в туалет.

Что делает слюна?

Слюна вырабатывается несколькими типами слюнных желез, которые выделяют слюну в разных местах во рту. Каждый тип железы производит немного разную форму слюны.

Слюна выполняет несколько функций. К ним относятся:

• Очистка полости рта путем измельчения частиц пищи и промывания их по направлению к горлу
• Смазка полости рта (поддержание ее во влажном состоянии), предотвращающая натирания и натирания
• поддержание нужного уровня кислоты во рту
• восстановление зубов с белками, которые связывают кальций и фосфат и покрывают ими зубы
• отгоняет насекомых, борясь с бактериями, вирусами и грибками
• использует свои ферменты для преобразования пищи в форму, которая означает, что вы можете попробовать и переварить ее
• защищает и позволяет заменять мембрану, покрывающую ваш рот, горло и нос.

Что вызывает сухость во рту?

Общие причины включают:

Каковы симптомы сухости во рту?

Общие симптомы сухости во рту включают:

• ощущение липкой сухости во рту
• нуждается в частых глотках воды, особенно при разговоре
• Проблемы с речью, едой и глотанием
• густая или вязкая слюна
• сухой или болезненный язык
• неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
• Язвы во рту и вокруг него
• изменения вкуса
• ощущение жжения во рту.

Какие осложнения возникают при сухости во рту?

Постоянная сухость во рту может привести к таким осложнениям, как:

Как диагностируется сухость во рту?

Ваш врач задаст вам вопросы о ваших симптомах, а также о любых других состояниях или факторах, которые могут вызывать сухость во рту. Они также могут проверить ваш рот и узнать, есть ли у вас какие-либо осложнения, такие как язвы, кариес или молочница.

Обычно анализы не требуются, если только ваш врач не хочет исключить другие условия.

Как лечить сухость во рту?

Сухость во рту обычно можно лечить дома с помощью средств ухода за собой или лекарств, отпускаемых без рецепта в аптеке. Спросите своего фармацевта о лечении.

Сюда могут входить:

• гели
• распылителей
• таблеток или пастилок.

Если после нескольких недель самостоятельного ухода или аптечного лечения у вас все еще остается сухость во рту, обратитесь к врачу, так как это может быть основной причиной.

Лечение направлено на устранение основной причины сухости во рту. Например, если ваш врач считает, что ваше лекарство вызывает сухость во рту, он пересмотрит ваши лекарства и может уменьшить дозу.

Если сухость во рту вызвана каким-либо заболеванием, лечение будет сосредоточено на этом. Ваш врач может также прописать лекарство, стимулирующее выработку слюны.

Как мне позаботиться о сухости во рту?

Средство от сухости во рту

Есть несколько способов самопомощи, которые вы можете попробовать.

• Часто пейте воду или сосите кубики льда, чтобы увлажнить рот.
• Держите воду у постели на ночь.
• Сосите сладости без сахара или жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны. Ограничьте их использование, так как слишком большое количество заменителя сахара может вызвать диарею (жидкий стул).
• Избегайте алкоголя, кофеина и курения, так как они усугубляют сухость во рту.
• Попробуйте безрецептурные заменители слюны или увлажняющие средства для полости рта.
• Нанесите на губы бальзам или увлажняющий крем для губ, чтобы предотвратить высыхание и растрескивание.
• Если вы курите, обратитесь за помощью, чтобы бросить курить.

Если вы считаете, что ваше лекарство вызывает сухость во рту, не прекращайте его, не посоветовавшись с врачом.

Уход за зубами и деснами

Воспаление десен и кариес представляют большую проблему для людей с сухостью во рту, поэтому ежедневный уход за полостью рта особенно важен. Также регулярно посещайте стоматолога и стоматолога-гигиениста.

Узнать больше

Что такое сухость во рту? Онкологическое общество, NZ
Сухость во рту NHS, UK

Список литературы

1. Сухость во рту HealthInfo Canterbury, NZ
2. Сухость во рту (ксеростомия) Информация для пациента, Великобритания

Отзыв от

	Д-р Арна Летика проработала врачом общей практики более 13 лет, уделяя особое внимание здоровью женщин и детей. Сильно сохнет во рту ночью причины: Сухость во рту ночью и по утрам. Причины и устранение сухости во рту Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт