Сильная мигрень – Мигрень, симптомы и лечение. Как снять боль при мигрени

Причины развития, Симптомы, чем Лечить?

Мигрень – это чрезвычайно интенсивная пульсирующая головная боль, приступы которой могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.

Что такое мигрень?

Мигрень – это чрезвычайно интенсивная пульсирующая головная боль, приступы которой могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Как правило, пульсирующие болевые ощущения появляются в области лба, в виске или вокруг глаз, после чего начинают постепенно усиливаться. При этом любое движение, действие, яркий свет или шум усугубляют состояние. Очень часто мигрень сопровождается тошнотой и рвотой.

Приступы могут случаться как 1-2 раза в год, так и практически ежедневно. Установлено, что женщины страдают мигренью чаще мужчин.

Существуют ли разные типы мигрени?

Да. К наиболее распространенным типам относятся мигрень с аурой (классическая мигрень) и без ауры.

Мигрень с аурой начинается с появления специфических ощущений, как раз и называемых аурой. К таковым зачастую относятся нарушения зрения, вспышки света, цветовые искажения, туманность перед глазами или всевозможные геометрические иллюзии. Человек может временно утратить какой-то зрительный компонент, к примеру, периферическое зрение.

Также могут возникать странные покалывания, жжение или мышечная слабость с одной стороны тела. У человека могут возникнуть проблемы с общением, он часто становится угрюмым, раздражительным и беспокойным.

Продолжительность ауры составляет от 15 до 30 минут, а возникнуть она может как перед приступом боли, так и после него. Более того, иногда аура частично накладывается на болевой этап мигрени, а в редких случаях проходит, так и не перейдя в приступ.

Болевые ощущения при данном типе мигрени могут возникать как с одной стороны головы, так и сразу с обеих.

Мигрень без ауры не сопровождается никакими предварительными симптомами, но, как правило, развивается медленнее первого типа, длится дольше и сильнее мешает выполнению повседневных действий. Боль при мигрени без ауры сосредоточена лишь с одной стороны головы. Следует отметить, что у большинства страдающих мигренью людей наблюдается именно этот тип заболевания (без ауры).

Каковы ощущения при мигрени?

Боль при мигрени может быть невероятно сильной. Зачастую она вносит существенные коррективы или вообще делает невозможным выполнение повседневных задач. В то же время, у разных людей течение и степень тяжести мигрени отличаются. Ниже перечислены возможные симптомы этого заболевания. Стоит отметить, что у некоторых людей мигрени предшествует особые ощущения. Речь идет не о краткосрочной ауре, а о более длительных изменениях самочувствия, которые могут проявиться за несколько часов и даже за сутки до фактического приступа мигрени. К таковым относятся существенные изменения утомляемости, кулинарных предпочтений, жажды и настроения.

Перечень возможных симптомов мигрени

• Сильная пульсирующая или ноющая боль с одной или с обеих сторон головы.
• Боль, усиливающаяся при любой физической активности.
• Тошнота и рвота.
• Изменения зрения, включая размытость или появление «мертвых» областей.
• Повышенная чувствительность к свету, шуму или запахам.
• Ощущения усталости и/или подавленности.
• Заложенность носа
• Озноб или повышенная потливость.
• Скованность или боль в шее.
• Головокружение.
• Болезненность кожи головы.

Каковы причины развития мигрени?

Врачи все еще не установили конкретные причины возникновения мигрени. Пока что удалось выяснить, что частично появление головной боли обусловлено изменениями в организме уровня вещества, называемого серотонином. Серотонин выполняет в нашем теле много задач и, в частности, влияет на кровеносные сосуды. Когда его уровень высокий, сосуды сжимаются, когда низкий – расширяются, при этом зачастую сопровождаясь болевыми ощущениями.

Помимо этого широко изучается связь возникновения мигрени с рисунком электрической активности в мозге.

Каковы факторы риска и триггеры развития мигрени?

Одни вещи (факторы риска) повышают риск конкретного человека столкнуться с мигренью, другие (триггеры) – стимулируют развитие приступов.

К наиболее распространенным факторам риска относятся:

• Наследственность: Если хотя бы один из родителей страдает мигренью, ваши шансы столкнуться с этим заболеванием существенно возрастают.
• Пол: Женщины сильнее мужчин предрасположены к мигрени.
• Возраст: Первый приступ мигрени в большинстве случаев происходит в юности, но, в принципе, это может произойти в любом возрасте, как правило, до 40 лет.

К наиболее распространенным триггерам относятся:

• Еда и напитки: Определенные блюда и напитки (см. перечень ниже) могут провоцировать приступы мигрени, равно как и обезвоживание, диета и пропуск приемов пищи.
• Гормональные изменения: У женщин мигрени могут быть привязаны к менструальному циклу, менопаузе, использованию гормональных противозачаточных средств или гормонозаместительной терапии.
• Стресс: Стресс может провоцировать приступы мигрени. Это может быть как перегруженность рабочими или домашними делами, так и физическое переутомление или недостаток сна.
• Воздействие на органы чувств: Громкие звуки, яркий свет (мерцающие огни или солнечный свет) или сильные запахи (например, краски) могут стать причиной приступа мигрени.
• Препараты: Прием определенных препаратов также может стимулировать развитие приступов. Если вы подозреваете, что причина вашей мигрени кроется в принимаемых медицинских препаратах, обратитесь к врачу. Скорее всего, он заменит его аналогом.
• Заболевания: Инфекции вроде гриппа и простуды могут провоцировать мигрень, особенно у детей.

Блюда и напитки, провоцирующие развитие мигрени

• Ферментированное, консервированное, засоленное или переработанное мясо, включая болонскую колбасу, дичь, ветчину, сельдь, хот-доги, пепперони и сосиски
• Сыр с плесенью
• Алкогольные напитки, особенно красное вино
• Аспартам
• Авокадо
• Бобовые, включая вьющуюся, итальянскую, и лимскую фасоль, кормовые и турецкие бобы, фасоль пинто и бараний горох
• Пивные дрожжи, включая дрожжевой кофейный пирог, пончики и хлеб из теста на закваске
• Кофеин (в больших количествах)
• Суповые консервы или бульонные кубики
• Шоколад, какао и мука из бобов рожкового дерева
• Производные молочных продуктов, кефир и сливки
• Инжир
• Чечевица
• Размягчители мяса
• Глутамат натрия
• Орехи и арахисовое масло
• Лук, за исключение совсем небольших доз для вкуса
• Папайя
• Маракуйя
• Стручковый горох
• Маринованные, консервированные или засоленные продукты, включая огурцы и оливки, а также определенные закуски
• Изюм
• Черные сливы
• Квашеная капуста
• Соль с перцем
• Снежный горох
• Соевый соус

Как диагностируется мигрень?

Врач диагностирует мигрень на основании описываемых вами симптомов. Если же диагноз неясен, он проведет осмотр. Также могут потребоваться анализ крови и ряд обследований вроде МРТ и КТ мозга, направленные на исключение других возможных причин головной боли. Кроме того, врач может попросить вас вести дневник головных болей, чтобы определить триггеры приступов.

Как лечится мигрень?

Существует 2 типа препаратов для лечения мигрени. Первый тип направлен на купирование уже появившейся боли и снижение ее тяжести. Принимать такие препараты нужно сразу же после появления малейших признаков мигрени. Второй тип направлен на предотвращение приступов. Эти препараты принимаются ежедневно и позволяют снизить частоту возникновения головных болей.

Поговорите с врачом о том, какой из этих препаратов оптимален в вашем случае. Некоторые люди принимают сразу оба типа. Также следует понимать, что рецептурные и безрецептурные препараты при слишком частом употреблении или слишком большой дозировке могут привести лишь к появлению дополнительных проблем.

Какие препараты помогают снизить боль при мигрени?

При низкой и умеренной тяжести мигрени могут помочь безрецептурные препараты вроде аспирина, ацетаминофена, ибупрофена, напроксена, кетопрофена и комбинации ацетаминофена, аспирина и кофеина.

При тяжелых мигренях может понадобиться прием предотвращающих рецептурных препаратов. К таковым относится эрготамин, принимаемый самостоятельно или в сочетании с другими препаратами, а также дигидроэрготамин. К другим рецептурным препаратам относятся: суматриптан, золмитриптан, наратриптан, ризатриптан, алмотриптан, элетриптан и фроватриптан.

Если боль не ослабевает, могут понадобиться более мощные наркотические или содержащие барбитураты средства. К подобным препаратам вырабатывается привыкание, поэтому к их приему следует подходить крайне осторожно.

Что еще можно сделать для облегчения самочувствия?

Чтобы облегчить протекание мигрени, выполните следующие рекомендации:

• Ложитесь в темной тихой комнате.
• Положите прохладный компресс на лоб и под шею.
• Тщательно массируйте голову.
• Надавливайте на виски.

Можно ли предотвратить приступы мигрени?

Да. Если приступы случаются у вас чаще 2 раз в месяц или если они полностью выводят вас из строя, не позволяя работать, вам стоит принимать предотвращающие препараты. Они пьются каждый день вне зависимости от того, беспокоит вас головная боль или нет, и включают в себя определенные антидепрессанты, сердечнососудистые и противоэпилептические препараты, инъекции ботокса, а также вытяжки из листьев и корней белокопытника.

Какие еще существуют способы профилактики мигрени?

Хотя способов предотвращения мигрени со 100% эффективностью не существует, вы можете снизить вероятность ее развития. Для этого:

• Питайтесь по графику, не пропуская приемы пищи.
• Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
• Регулярно подвергайте организм физическим нагрузкам. Аэробные упражнения снижают давление и позволяют эффективно контролировать массу тела. Помните, что ожирение является одной из причин развития мигрени.
• Ведите дневник головных болей. Это позволит понять, что именно провоцирует приступы и какие методы лечения наиболее эффективны.

Вопросы, которые следует задать врачу

• Как предотвратить мигрень? Нужно ли мне внести какие-то изменения в образ жизни?
• Можно ли вылечить мигрень медикаментозно?
• Каковы возможные побочные эффекты препаратов против мигрени?
• Что именно нужно записывать в дневнике?
• Перерастет ли ребенок мигрени?

Loading…

mojdoktor.pro

Симптомы мигрени: всегда ли сильная головная боль?

Если мигрень — это просто головная боль, тогда Годзилла — это маленькая ящерица.

Действительно, мигрень — это особое заболевание, это приступы головной боли и сопровождающие симптомы. Это означает, что если во время приступа головной боли не принять эффективное обезболивающее, головная боль будет обязательно сопровождаться тошнотой или рвотой или, как минимум, непереносимостью света и звука. Во время класического приступа боль становится очень сильной, настолько сильной, что делать становится ничего невозможно, приходится лежать. Некоторые пациенты, наоборот, предпочитают аккуратно передвигаться по дому, но о любой нагрузке речь идти не может, ведь головная боль пульсирует и усиливается при любом напряжении — наклонах, ходьбе по лестнице и любом движении. В классическом варианте голова болит с одной стороны, от приступа к приступу эта сторона может меняться, но у многих людей есть своя излюбленная сторона боли. Болеть может глаз, висок и даже вся половина головы с вовлечением затылка и даже шеи. Но, как мы уже говорили, боль не обязательно должна быть односторонней.

Но приступы мигрени не обязательно должны быть и всегда тяжелыми — головная боль может быть не очень сильной, если есть другие обязательные симптомы мигрени. Часто пациенты говорят мне, что их головная боль точно не является мигренью, так как они сохраняют трудоспособность во время приступа, могут продолжать  работать и выполнять домашние дела. Но обратите, пожалуйста, внимание: приступ мигрени не обязательно должен быть тяжелым. У некоторых пациенток, например, только во время менструальных приступов мигрени головная боль крайне интенсивная, в другое время месяца их головная боль может быть легкой или умеренной.

Другой пример: с детства или очень молодого возраста у вас были очень тяжелые приступы, с сильной головной болью и сопровождающими симптомами мигрени — тошнотой, рвотой, непереносимостью света и звука. И вот на протяжении последних нескольких лет вы отметили, что сильных приступов нет совсем или они стали очень редкими. Но в то же время голова болит все время или почти все время и плохо снимается обезболивающими. Так хорошо это или плохо, что у вас больше нет сильных приступов? В данной ситуации произошло осложение мигрени — она стала хронической мигренью. Это может произойти по целому ряду причин. И в этой ситуации нужно не подбирать обезболивающие, а обратиться к специалисту для лечения хронической мигрени с целью урежения головной боли.

Итак, конечно, чаще всего мигрень — это редкие приступы сильной (и чаще всего односторонней) головной боли. Однако при условии соблюдения остальных характеристик мигренозной боли, она может быть умеренно выраженной. Однако, если боль стала слабой, но очень частой, необходимо начать лечение для урежения головной боли.

Другие статьи на тему

drheadache.ru

Мигрень: симптомы, причины и лечение

Мигренью называют периодически повторяющиеся приступы сильной головной боли. Второе название болезни — гемикрания — происходит от греческого выражения, означающего “половина головы” и в точности передает суть мигрени, при которой боль в основном локализована на одной стороне. Часто она сопровождается тошнотой, за которой иногда следует рвота. Больные отличаются сверхчувствительностью к звукам, свету. При этом диагностика не выявляет каких-либо травм, наличия опухоли или признаков инсульта.

Согласно некоторым статистическим данным, мигренью страдает около 10% населения Земли.

Причины мигрени

Заболевание имеет неврологический характер, что коренным образом отличает его от других головных болей, причинами которых в основном являются:

Другие причины

1. Основной причиной появления мигреневых болей является неравномерное расширение расположенных в головном мозгу кровеносных сосудов, вследствие чего они начинают оказывать давление на расположенные по соседству нервные клетки.
2. Боль появляется также в результате резкого сужения сосудов, приводящего к нарушению кровоснабжения тканей.
3. Способствовать приступам мигрени может генетическая предрасположенность. Известно, что при наличии у родителей данного диагноза вероятность их развития у детей возрастает до 70%.
4. Заболевание нередко проявляется на фоне нарушений в работе центральной нервной системы или сбоев в нормальном протекании обменных процессов.
5. Еще одна вероятная причина приступообразных болей обнаружена совершенно недавно. Она связана с гипоталамусом – небольшим отделом промежуточного мозга, ответственным за работу эндокринной системы. В него поступают данные о деятельности дыхательной и сердечной систем. Здесь расположен центр голода, жажды, регулирования эмоциональных реакций, тонуса сосудов, реакции на внешние раздражители, которые могут провоцировать сильнейшие головные боли. Во время исследований было обнаружено, что приступ сопровождается повышением активности этой части мозга. Выявление этой связи дает надежду на скорейшую разработку эффективных препаратов для купирования приступа.

Заболевание может быть спровоцировано рядом факторов:

• резкими погодными изменениями;
• повышенной чувствительностью к некоторым продуктам;
• употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием тирамина: рыбы, шоколада, сыра, бобовых, банана, авокадо, арахиса;
• неприятными запахами;
• приемом алкогольных напитков;
• нарушением режима сна – причем как его недостатком, так и переизбытком;
• чрезмерно интенсивным или моргающим светом;
• значительными физическими нагрузками;
• нервным напряжением, стрессом;
• курением;
• изменением уровня гормонов в женском организме во время менструации, при наступлении менопаузы, а также вследствие приема противозачаточных средств.

У мужчин болезнь наблюдается значительно реже. Ее появлению способствуют следующие факторы:

• психологическое перенапряжение;
• стрессы;
• повышенная умственная нагрузка.

Типы и симптомы мигрени

Различают две основные формы мигрени:

1. классическую;
2. общую.

При первой, которая наблюдается примерно в 20% случаев, фазе наступления приступа предшествует так называемая аура, или симптомы-предвестники. Они могут проявляться по-разному и в основном сводятся к следующему:

• зрительные нарушения: яркие вспышки, пелена, туман или мелькание мушек перед глазами, возможны даже галлюцинации;
• нарушение слуха, обоняния, осязания, приводящие к искажению восприятия реальной картины мира;
• патологический процесс распространяется также на речевую функцию;
• плохая координация движений и неумение сохранять равновесие.

Конкретные проявления зависят от того, в каких именно участках головного мозга нарушено кровоснабжение. Данный вид болезни особенно опасен в плане вероятности развития грозных осложнений: инсульта или инфаркта.

В подавляющем большинстве случаев наблюдается второй – общий тип. При этом предвестники (аура) отсутствуют. Приступ начинается сразу с появления головной боли, которая может продолжаться длительное время — до 3 дней. Сначала болевые ощущения появляются в одной стороне головы и имеют стойкую тенденцию к нарастанию и локализации на определенном участке: чаще всего – в области виска. Боль может распространяться также на область глаза, лба, уха, даже на плечо и шею.

При очень интенсивных болях человек чувствует их во всем теле. Другими симптомами заболевания являются:

• головокружение;
• рвота;
• озноб;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• усиление интенсивности боли от яркого света или громких звуков;
• ощущение полнейшего физического и умственного истощения после приступа.

У мужчин мигреневые боли встречаются намного реже, но отличаются высокой интенсивностью. При этом они сконцентрированы не на одной стороне (как у женщин), а в области лба, темени, затылка или распространяются на всю голову.

Лечение мигрени

При лечении этой болезни особое внимание следует обращать на восстановление нервной системы.

Многие из пациентов уверены в неизлечимости мигрени. Однако мнение это ошибочное и основывается на неправильном подборе методов. Наличие периодов полного отсутствия боли даже при тяжелом течении заболевания свидетельствует о возможности улучшить состояние пациента и наладить нормальное состояние нервной и всех остальных систем.

Основные направления лечения:

1. Безотлагательная помощь во время приступа.
2. Профилактические меры для его предупреждения.

Снимать приступ можно с помощью таблеток. В основном используют:

• парацетамол;
• аспирин;
• нестероидные противовоспалительные медикаменты;
• триптаны.

Триптаны представляют собой производные серотонина. Препараты специально разработаны для снятия приступов мигрени. Появились они примерно 20 лет назад.

Средства действуют одновременно в нескольких направлениях:

1. Избирательно влияют на сосуды головного мозга, сужая их и устраняя болезненную пульсацию. Примечательно то, что на остальную сосудистую систему эти медикаменты никак не действуют
2. Оказывают воздействие на особые рецепторы, продуцирующие вещества, которые приводят к появлению головных болей и воспаления. В итоге их количество сокращается, и боль исчезает.
3. Обладают заметным анальгезирующим эффектом посредством снижения чувствительности ядра тройничного нерва.

При классической форме болезни (с аурой) хороший результат дает принятая в первые минуты таблетка папазола, предупреждающая развитие приступа.

В ряде случаев применяют горячую ванну. Некоторым пациентам помогает погружение головы в горячую воду, другим – наоборот, воздействие холодом, третьих спасает лечение в барокамере. Выбор метода терапии зависит от причины появления боли.

Применение медицинских препаратов имеет некоторые противопоказания. Например, парацетамол не показан при наличии проблем с почками, печенью, а также при повышенной чувствительности к средству. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) не применяется при заболеваниях органов пищеварительной системы, повышенной чувствительности по отношению к салицилатам, низкой свертываемости крови (поскольку разжижает кровь и снижает внутричерепное давление).

Смотрите дополнительно статью о медикаментозных и народных средствах при мигрени.

Общие рекомендации при мигрени

Больным рекомендуют придерживаться нескольких правил, соблюдение которых позволяет сократить интенсивность приступа или вовсе избежать его.

1. Следует отказаться от искусственных стимуляторов. Многие стараются улучшить самочувствие при помощи интенсивных занятий спортом: бегают по утрам, часами не выходят из тренажерного зала или бассейна, потребляют кофе, “энергетики”. В результате организм тратит большое количество энергии, что приводит к еще большему ухудшению состояния.
2. Постараться нормализовать режим сна, поскольку именно во время сна происходит пополнение запасов энергии. Учеными доказано, что с трех часов ночи начинается процесс расхода энергии, поэтому привычка засиживаться допоздна со временем приводит к истощению.
3. Изменить рацион: исключить из него продукты, вызывающие спазм сосудов, а также полуфабрикаты, жирные, копченые, маринованные, острые блюда, пищу с добавками, красителями, ароматизаторами. Все эти вещества буквально засоряют сосуды и приводят к нарушению кровообращения, провоцируя приступы головной боли.
4. Необходимо отказаться от вредных привычек: курения, злоупотребления спиртными напитками. Никотин и алкоголь оказывают на сосудистую систему разрушающее действие.

Другие условия, помогающие улучшить состояние пациентов

• частое пребывание на свежем воздухе;
• неяркое освещение;
• тишина;
• снижение умственной и физической активности.

lechimsya-prosto.ru

Мигрень — причины, симптомы, лечение и лекарства

Одной из наиболее частых жалоб, с которыми люди обращаются к врачу, является головная боль. На сегодняшний день известно множество заболеваний, сопровождаемых головной болью. В их числе находится и мигрень.

Что такое мигрень

Мигрень — это сильная головная боль, носящая приступообразный характер. Чаще она бывает односторонней, и сопровождается, как правило, светобоязнью, тошнотой, головокружением. Обычно, у приступа типичная, постоянно повторяющаяся последовательность симптомов, которые могут длиться нескольких часов, а иногда и нескольких суток.

Возникнуть мигрень может без какой-либо видимой причины, помимо этого ее могут спровоцировать различные внешние факторы, в частности менструация или стресс. Повторяться приступы могут с разной частотой, возрастающей обычно в тяжелых жизненных ситуациях.

Значительно чаще болезнь встречается у женщин, чем у мужчин. Чаще всего она начинается, когда идет половое созревание, но обычно проходит с возрастом. Случаи патологии, впервые появляющейся после 50 лет, очень редки.

У болезни бывают два вида. Это классическая или офтальмологическая, сопровождающаяся нарушениями зрения. Ее характерные признаки: ощущение тумана, нереальности всего окружающего. К расстройству зрения может добавляться снижение остроты зрения, иногда бывает временная слепота.

Второй вид – обыкновенная или простая. У человека начинает болеть в районе глазного яблока или виска, после этого боль распространяется уже по всей половине головы. На больной половине лица кожа краснеет или наоборот, бледнеет.

Мигрень – одно из наиболее часто встречающихся неврологических заболеваний. По статистике более десяти процентов людей страдают ей, но настоящей проблемой она становится лишь у части из них.

Симптомы и причины мигрени

Главным симптомом считается пульсирующая, приступообразная боль в одной из половин головы. Она может быть средней силы или очень сильной и продолжается, как правило, 4 – 72 часов. Если есть физическая нагрузка, боль может усиливаться, кроме того, она нередко сопровождается рвотой или тошнотой. Признаки могут быть усилены сильными запахами, резкими звуками или ярким светом.

Перед приступом болезни может появиться аура, под которой понимаются неврологические симптомы: слуховые, зрительные, афатические, чувствительные, вестибулярные или двигательные. Чаще происходит зрительная аура, при которой у человека перед глазами происходят яркие вспышки и т.д. Все симптомы ауры впоследствии полностью обратимы.

Кроме того, могут наблюдаться онемения конечностей. Перед приступом у человека может быть понижение тонуса, сонливость, упадок настроения.

При приступах может быть головокружение, двоение в глазах, опускание век, а также нарушение движений, речи, чувствительности. Может возникнуть боль в животе.

Лечение мигрени

Существует три направления как избавиться от мигрени:

Прежде всего, устраняются факторы, которые провоцируют и усиливают мигрень, такие, к примеру, как какое-либо лекарство, сон или стресс.

Даже одно это дает довольно ощутимый результат. Кроме того, когда наступает приступ, очень важно в это время правильно себя вести: следует исключать любую физическую активность и избегать яркого света или сильного шума.

Следующим, очень важным направлением, является последовательность действий при уже начавшемся приступе. Обычно можно сделать боль менее интенсивной, приняв простое болеутоляющее средство, например парацетамол или аспирин. Нужно только учесть, что средства нужно принимать только в самом начале приступа, иначе из-за тошноты и рвоты лекарства, принятые внутрь, не могут всосаться. Кроме того, следует принимать дозу, больше обычной. Если даже у вас началась очень сильная мигрень, наркотические болеутоляющие лекарства употреблять не стоит. Иначе, если таким образом снимать  боли, зависимость и привыкание развиваются гораздо быстрее, чем при болях от опухолей.

Если простые болеутоляющие препараты не приносят никакого облегчения, рекомендуется принимать производные спорыньи. В этой группе наиболее сильнодействующим лекарством считается эрготамина гидротартрат. Это средство имеет спазмолитическое и седативное действие.

Нужно иметь в виду, что болеутоляющие лекарства должен назначать врач. При лечении острых приступов головной боли используются таблетки противорвотного и успокоительного назначения.

Наконец, третье направление лечения – профилактика. Ее проводят, если за месяц происходит более двух приступов. Самые эффективные средства для профилактики – это препараты, входящие в группу блокаторов бета адренергических рецепторов. Если эффекта не будет, можно использовать противосудорожные средства. Если приступы повторяются особенно часто, и между ними постоянно болит голова, необходимо пользоваться антидепрессантами. Профилактика должна выполняться лишь под наблюдением врача, потому что у всех этих препаратов существуют противопоказания и если их неправильно использовать, они могут принести вред.

Лекарства

Чтобы купировать приступ головной боли, таблетки чаще всего применяют следующие:

• Препараты противовоспалительные нестероидные, к которым относится ибупрофен, парацетамол, солпадеин, пенталгин, седалгин.
• Препараты дигидроэрготамина, который в продаже имеются в виде спреев.
• Селективные агонисты серотонина, к которым относятся суматриптан, золмитриптан, ризатриптан, наратриптан, алмотриптан. Это средство следует принимать тогда, когда приступ только начался, не нужно ждать долго, надеясь, что мигрень утихнет. Если препарат эффекта не принес, его повторный прием можно сделать лишь через два часа.

Лечение народными средствами

Лечение этого заболевания с помощью народных средств часто приносит достаточно хороший результат.

Любую головную боль легко и быстро снимает очень сладкий чай. Есть только одно противопоказание – его нельзя пить людям, у которых есть сахарный диабет.

Чтобы  снять боль, можно привязать обычный листок капусты к больной части головы, она также поможет избавить человека от мигрени.

Если приложит к источнику боли лед, он также даст нужный результат. Естественно, перед этим лед предпочтительнее положить в пакет или завернуть в легкую ткань. Нельзя прикладывать к коже голый кусок льда, так как к головной боли вдобавок можно получить еще и обморожение.

Если у вас мигрень, а вы не знаете, как ее лечить, примите холодный душ или умойтесь прохладной водой, холод притупляет боль.

Следующий вариант избавления от приступов болезни – сок свежей картошки. Четверть его стакана нужно употреблять всякий раз, когда начинает болеть голова. Прекрасное народное средство – настой из душицы.

Весьма действенным средством является массаж, причем профессиональный массаж совсем не нужен. Его может сделать и самый обычный человек, к примеру, кто-либо из родственников. Только его перед этим следует познакомить с пятью точками, которые при патологии нужно массировать:

• Середина лба между бровей.
• Основание черепа, там, где позвоночник соединяется с головой.
• Место на подошве ног, в котором сходятся кости второго и большого пальца.
• Углы глаз.
• Место на руке, между указательным и большим пальцем.

Необходимо делать точечный массаж подушечками среднего, большого или указательного пальца. Давить на точку нужно нежно и крепко одновременно. Делается точечный массаж круговыми движениями. Все точки нужно массировать постепенно. Не бросайте место до тех пор, пока пальцы не почувствуют, что мышцы размягчились, после этого можно переходить к следующему месту.

Если массаж сделан правильно, он облегчит, или совсем уберет, головную боль без использования лекарственных препаратов.

Лечение при беременности

К большому сожалению, беременные женщины довольно часто испытывают очень сильные головные боли. Мигрень при беременности переносится очень тяжело, потому что будущим мамам запрещено принимать обычные лекарственные препараты, а голова болит очень сильно. Терпеть же ее не следует, из любого положения можно найти выход. Прежде всего, необходимо определить причину боли, чтобы затем ее устранить.

Головные боли у беременных имеют такие причины:

• Некоторые продукты питания, в частности сыр, красное вино, шоколад.
• Обезвоживание.
• Психическое состояние: недосыпание, наличие стрессовых ситуаций и т.д.
• Резкая перемена погоды, сильная жара.

Медикаментозные препараты при беременности должен назначать только врач. Нельзя лекарства принимать самостоятельно. В самых серьезных случаях врач назначает ацетаминофен, который довольно безопасен и хорошо обезболивают. Но необходимо принимать минимальную дозу.

Одно из самых безопасных лекарств, в данном случае, – парацетамол. Симптомы болезни снять могут и препараты магния, при этом не повлияв на течение беременности. С большой осторожностью нужно во время беременности относиться к аспириносодержащим средствам.

Только сама беременная женщина должна выбрать, каким образом она будет лечить мигрень. Предпочтительнее сначала пользоваться народными средствами. Если же головная боль невыносима, лечение должен назначить врач. Не следует беспокоиться по поводу того, что болезнь повлияет на ребенка.

У большого количества женщин, которые страдают этим недугом, при беременности происходит довольно значительное облегчение симптомов. Это происходит чаще всего в таких случаях:

• При мигрени, наступающей в период менструации.
• При мигрени, у которой самые первые приступы начались еще в пубертатном возрасте.

Однако, приблизительно у десятой части  женщин эта болезнь усиливается, и как правило, это происходит в первом триместре.

У женщин, которые страдают заболеванием, в период беременности не существует повышенного риска каких-либо -осложнений, однако обычно головные боли продолжаются и весь послеродовой период.

Профилактика мигрени

В профилактику  включаются мероприятия, предупреждающие возникновения болезни, то есть первичная профилактика, а также в случае проявления заболевания — предупреждающие каждый последующий приступ мероприятия, то есть вторичная профилактика.

Чтобы как можно успешнее предупредить мигрень, нужно найти причину, которая является основой болезни, установить все факторы, провоцирующие приступ, оценить эффективность того или другого способа лечения.

Необходимо очень тщательно выполнять все рекомендации доктора. Кроме того, следует знать, что средства, которые применяются для предупреждения мигрени, могут быть неэффективными, пока образ жизни больного не станет упорядочен.

Помимо этого, у больного нужно лечить остальные обнаруженные у него заболевания. Они могут сильно усугубить серьезность и частоту приступов.

Иногда недуг передается по наследству, поэтому детей, которые родились от родителей, которые имеют это заболевание, нужно выделять в особую группу риска развития этой болезни.

Нужно знать, что чрезмерное употребление жиров и углеводов сильно перегружает печень, поджелудочную железу и желудочно-кишечный тракт. В возникновении мигрени нарушение этих органов играют большую роль. Некоторые продукты приводят к освобождению гистамина, и это провоцирует приступы заболевания. К таким продуктам относятся крабы, раки, апельсины, клубника и т.п.

В шоколаде находятся фенилэтиламин и тирамин, которые тоже могут вызвать приступ. Поэтому режим питания нужно обсудить с врачом. Нужно, чтобы в рационе присутствовали микроэлементы и витамины.

Огромное значение в профилактике болезни имеет двигательная активность, так как из-за дефицита движений происходит снижение обмена веществ. Хорошо долго бывать на свежем воздухе.

При вторичной профилактике самым эффективным способом является медикаментозный. Существует множество препаратов для предупреждения мигренозных приступов. Но использовать их нужно только тогда, когда приступы происходят слишком часто. Если приступы возникают сравнительно редко, нет смысла применять лекарства для их купирования.

odeve.ru

в чем их опасность и какие последствия

Нередко восклицание «У меня мигрень!» воспринимается людьми несведущими как театральный жест, женская уловка. На самом деле эта болезнь несет своим жертвам неподдельные истязающие муки. Это хроническое заболевание, чаще им страдают, действительно, женщины. Она выражается в сильной пульсирующей боли, охватывающей, как правило, одну половину головы, иногда полностью всю голову. Мучения продолжаются несколько часов, а иногда и суток.

Во время приступа у больного не отмечается скачков артериального давления, внутричерепное давление тоже в норме, нет признаков инсульта, нет травмы головы и опухоли мозга. Тем не менее, хроническую мигрень, по характеру интенсивных пульсирующих болей относят к сосудистым заболеваниям, а не к следствиям перенапряжения и переутомления.

Причины

Подлинная причина медицине пока неясна. Заболевание связывают с аномальной активностью мозга, с повышенной чувствительностью внутримозговых артерий, которая во время приступа вызывает их спазм и дальнейшее чрезмерное расширение. Точная цепь событий остается туманной. Медицинские эксперты в своем большинстве считают, что начавшаяся в мозге атака включает нервные пути и химические процессы. Это вызывает изменения, которые влияют на кровоток в мозге и в окружающих тканях. Частые мигрени вызывают изменения сосудов у предрасположенных людей. Они могут быть спровоцированы некоторыми ситуациями или событиями:

• опьянение
• стресс
• тревожное состояние
• определенные парфюмерные и прочие запахи
• громкие звуки
• яркий свет
• интенсивное курение

Существует несколько видов заболевания. Нужно хорошо разбираться в симптомах мигрени, чтобы правильно диагностировать заболевания и назначить верное лечение.
К примеру, лечение шейной мигрень отличается от других видов. Подробнее о ней можно прочитать по этой ссылке.

Факторы риска очень индивидуальны. У кого то они обусловлены непереносимостью какие-то пищевых продуктов или отдельных видов алкоголя. Другой будет совершенно спокойно употреблять эти продукты, а приступы у него вызовут недосыпание или пересыпание. Для кого-то благоприятным фоном окажется смена погодных условий. Для многих важны гормональные причины возникновения приступов, например прием контрацептивов или просто менструальный цикл.

Зачастую решающей причиной заболевания становится не один фактор, а сочетание нескольких.

Симптомы

Основным симптомом является пульсирующая головная боль. Она может быть также распирающей или стреляющей. Может мучить человека беспрестанно или быть приступообразной.

Частые спутники сильной боли: зрительные расстройства, тошнота, рвота. Расстройство зрения выражается в появлении ореола вокруг источника света, искажение очертаний предметов.

Чаще всего симптоматика начинает возникать во время полового созревания. Пик приступов наступает к середине жизни. Затем болезнь начинает сдавать свои позиции и зачастую исчезает без следа.

Чтобы мигрень не переросла в хроническое заболевание, при возникновении симптомов надо обязательно провести обследование у невролога.

Предвестники

Различают две основных вида:

• обычная, она же мигрень без ауры;
• классическая, известная как мигрень с аурой.

Аура – это комплекс сигналов, с помощью которых организм как бы предупреждает: сейчас начнется приступ. Обычно аура связана с симптомами, вызывающими ухудшение зрения:

• в глазах начинают мелькать вспышки света, зигзаги, спирали и другие раздражающие видения;
• свет и звуки могут быть чрезвычайно раздражающими, движение причиняют боль.

Обычно мигрень возникает внезапно, но бывает, что больные испытывают усталость и депрессию, а иногда нездоровую тягу к сладкому.

Это так называемый этап ауры, предшествующий приступу. Он может длиться от четырех-пяти минут до часа.

Классической мигренью с аурой страдает седьмая часть больных.

Чем опасна мигрень?

Она не является источником и причиной возникновения других заболеваний. Но опасна своими осложнениями: мигренозным статусом и мигренозным инсультом.

• Мигренозный статус – это цепь следующих друг за другом тяжёлых приступов. Это может быть также один чрезвычайно продолжительный (более трех суток) и тяжелый приступ. Локализованная в одной половине головы боль перетекает во всю голову и становится распирающей. Возникает частая рвота, которая нередко ведет к обезвоживанию. Возникшая сильная слабость может привести к судорогам. Мигренозный статус требует госпитализации.
• Мигренозный инсульт называют «катастрофической» формой мигрени. Он сопровождается развитием различных неврологических симптомов, не характерных для больных мигренью. Неврологические симптомы имеют «мерцающий характер» – то возникают, то пропадают.

Приступ мигрени не всегда можно снять лекарственными препаратами. Например, не все лекарство подходят для лечения головной боли при грудном вскармливании, также много ограничений во время беременности (о них написано здесь).

Мигренозный инсульт диагностируют только в следующих случаях:

• больной страдает классической мигренью с аурой;
• мигренозный инсульт проявляется так же, как и «обычный» приступ мигрени у этого больного;
• во время мигренозного инсульта приступ обязательно сопровождается «мерцающими» симптомами;
• компьютерная томография выявляются характерные изменения головного мозга.

Последствия

В ходе масштабного эпидемиологического исследования, в котором участвовали более 24 тысяч больных, американские ученые вывели три отличительных признака мигренозных хроников по сравнению с носителями эпизодической мигрени:

• это человек с более слабым здоровьем, подверженный множеству хронических заболеваний, кроме мигрени;
• он более депрессивен, страдает тревожными расстройствами;
• менее обеспечен материально, либо безработный, либо по причине болезни вынужденный работать неполный рабочий день.

Эти факторы – последствия тяжелого течения мигрени.

Что пить при мигрени?

Самыми эффективными средствами медициной признаны следующие препараты:

• Эрготамин. Содержит алкалоиды спорыньи, действие направленно на сужение сосудов (в основном артериол) и уменьшение объема крови, попадающей в головной мозг. Принимать необходимо в самом начале приступа либо еще в период ауры.
• Амитириптилин. Это, скорее, антидепрессант, чем обезболивающий препарат. Однако он действует на некоторые провоцирующие факторы (стресс, регулирует настроение, улучшает сон) и хорошо зарекомендовал себя в купировании приступов.
• Беллеграл. В его состав входят алкалоиды красавки и барбитураты (фенобарбитал). Действие препарата седативное (успокаивающе) и подавляющее на нервные окончания (парасимпатические и симпатические).

Все препараты имеют побочные эффекты, поэтому нельзя заниматься «самоназначением». Что пить при мигрени — решайте с помощью невролога.

www.neuroplus.ru

нечто большее, чем сильная головная боль

Если у вас болит голова не на постоянной основе и по каким-либо очевидным внешним факторам (душное помещение, усталость, малая продолжительность сна), то вам не о чем беспокоиться. Такую головную боль можно переждать или принять специальное лекарство. Но что делать, если у вас болит голова на постоянной основе и очень сильно? Тогда вам нужно серьезно задуматься о том, чтобы лечить мигрень, так как это — полноценное заболевание, которое может повлечь за собой серьезные последствия.

Что такое мигрень?

Мигрень — это далеко не просто обычная головная боль, так как это заболевание вызывается внутренними факторами и, соответственно, требует лечения. Однако далеко не все люди умеют распознать мигрень и отличить ее от обычной головной боли. Более того, есть еще и более серьезное состояние, которое называется хроническая мигрень, и если она у вас наблюдается, то вам определенно стоит обратиться к врачу или даже лечь в больницу на обследование и получить полноценный отдых, о котором вы навсегда забываете, если страдаете от мигреней.

Симптомы хронической мигрени

Итак, в первую очередь нужно рассмотреть основные симптомы хронической мигрени, чтобы вы без труда могли ее распознать. Во-первых, есть один главный симптом, который вам в первую очередь нужно отслеживать — это головная боль. Если головные боли у вас наблюдаются на протяжении трех месяцев подряд в течение как минимум пятнадцати дней в месяц, то у вас хроническая мигрень. Также при этом должны наблюдаться хотя бы два второстепенных симптома — сильные головные боли, боли сбоку головы, пульсирующие боли, вызванные рутинной физической активностью, вызывающие тошноту и головокружение, а также связанные с чувствительностью к свету. Любые два типа описанных выше головных болей должны испытываться вами как минимум в течение недели в месяц, на протяжении трех месяцев подряд. Только тогда ваше заболевание классифицируется как хроническая мигрень.

Разница между обычной и хронической мигренью

Главное различие обычной и хронической мигрени — это частота. Обычная мигрень может длиться от пары часов до трех суток и проявляться пару раз в месяц, а может даже и раз в год, в то время как хронические мигрени должны соответствовать симптомам, описанным выше, то есть случаться в течение 15 дней в месяц в течение трех месяцев подряд.

Что является причиной хронической мигрени?

Если вы страдаете от хронической мигрени, вас, вероятнее всего, интересует то, откуда она взялась. На самом деле, четкого ответа на тот вопрос нет. Обычная мигрень может перерасти в хроническую из-за физиологических особенностей вашего организма, из-за окружающей среды, из-за генетического фона — а может и из-за комбинации всех трех факторов. Исследования показываю, что люди, которые страдают от обычных мигреней, вероятнее всего со временем начнут страдать и от хронических. Более того, если с вами случалась травма головы, или ваши родственники имели склонность к мигреням, то, вероятнее всего, вы также будете от них страдать. И еще один момент — вам не стоит слишком часто и в больших количествах использовать средства от головной боли, это также может привести к возникновению хронических мигреней. Но что делать, если вы подозреваете, что у вас развивается хроническая мигрень?

Действия при подозрениях на мигрень

Как уже было сказано ранее, многие люди путают свои хронические мигрени с обычными головными болями, поэтому используют специальные средства, которые, к сожалению, только маскируют болевые симптомы, но не решают проблему. Если же вы замечаете, что ваши головные боли становятся все более частыми и постоянными, то вам обязательно нужно обратиться к врачу, который проведет осмотр, проанализирует ваш случай и пропишет вам соответствующее лечение.

Как лечится хроническая мигрень?

Врач может только прописать вам два вида медикаментов. Первый будет снимать боль, которая вызывается приступами мигрени, чтобы вы могли не страдать, а спокойно их переносить. Второй же предотвращает возникновение мигреней и делает их менее частыми и сильными. Однако основная работа ложится все равно на ваши плечи. Дело в том, что вам предстоит анализировать ситуацию и пытаться отыскать, какие именно факторы больше всего влияют на ваши мигрени. И, естественно, в итоге вам нужно будет постепенно снижать влияние этих факторов на вашу жизнь, если вы хотите избавиться от мигреней раз и навсегда. Как видите, борьба с мигренью не может быть выиграна исключительно в больнице или только собственными силами. Комплексные меры — это единственный способ сделать мигрени менее частыми и сильными, а затем и вовсе вылечить их.

Смена образа жизни

Что ж, вы посетили врача, который прописал вам курс медикаментов, которые предназначены для борьбы с вашей мигренью и снижения болевых ощущений во время очередного приступа. Но, как вы уже поняли, это далеко не конец — впереди вас ждет тяжелый труд, который подразумевает практически полную смену образа жизни. Дело в том, что факторы, оказывающие влияние на ваше состояние, могут быть заложены в ваших генах и находиться на физиологическом уровне — тут вы уже ничего поделать не сможете. Однако есть вероятность того, что на самом деле все скрывается в вашей окружающей среде (или как минимум легкие головные боли, к которым вы можете быть склонны, превращаются в хронические мигрени именно из-за внешних факторов). Для каждого эти факторы могут быть различными, но в большинстве случаев они сводятся к одним и тем же раздражителям. В первую очередь, это кофеин — головные боли перерастают в мигрени, которые доходят до состояния хронических, именно из-за чрезмерного употребления кофе, который сейчас все пьют практически литрами. А это очень вредно для вашей головы, особенно если у вас имеются определенные склонности. Второй важный фактор — сон, вам обязательно нужно наладить режим сна. Ложитесь спать в одно и то же время и просыпайтесь постоянно одинаково, но при этом спите около 6-8 часов в день, это оптимальная норма для организма. Также вам нужно контролировать свой вес, так как люди, страдающие от ожирения или даже от десятка лишних килограмм по сравнению с нормой для их роста и организма, гораздо больше подвержены развитию хронических мигреней. Обязательно посетите психотерапевта — мигрени могут быть признаками депрессии и других психических расстройств, о которых вы даже не подозреваете. Не забывайте расслабляться и практиковать йогу, медитацию и осознанность, чтобы периодически разгружать мозг от лишних мыслей, которые зачастую и вызывают головную боль. Ну и, конечно же, занимайтесь спортом, так как он поможет вам держать себя в форме и не позволит мигреням прогрессировать, так что вы будете абсолютно здоровы по всем аспектам.

fb.ru

Сильная мигрень – Мигрень, симптомы и лечение. Как снять боль при мигрени