Сгущает кровь виноград – как он действует на её вязкость и влияет на уровень холестерина?

как он действует на её вязкость и влияет на уровень холестерина?

В составе винограда содержится более 2000 веществ и соединений, полезных для нормальной работы организма человека.

Виноградное вино применяется для лечения широкого спектра заболеваний. Это направление в медицине получило название энотерапии. В народной медицине можно найти рецепты целебных средств, изготовленных на основе виноградного сока и листьев винограда.

Содержание статьи

Как ягода влияет на вязкость крови?

Доказано, что регулярное умеренное потребление вина снижает риск тромбоза. Однако механизм действия вина не до конца понятен, а антитромботические эффекты отдельных составных винограда практически не изучались.

В одном исследовании изучали проантоцианидин — составную часть виноградных косточек. Антитромботический и кроверазжижающий эффект этого вещества подтвердился.

В другом исследовании экстракт винограда также способствовал снижению вязкости крови.

Еще в одном эксперименте

, ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда, при приеме совместно с препаратом-антикоагулянтом Варфарин, усиливал его кроверазжижающее действие. Ресвератрол не даёт крови свёртываться в сгустки и прилипать к стенкам сосудов.

Таким образом, можно сделать вывод, что виноград, а также продукты на его основе, действительно разжижают кровь и снижают ее свертываемоть.

Химический состав разных видов растения имеют отличия. Для разжижения крови рекомендуется включать в рацион питания красные сорта винограда, красное вино, а также изюм.

Химический состав

Химический состав ягод растения оказывает положительное влияние на работу сердца, сосудов и происходящие в организме человека процессы кровообращения.

Все существующие сорта растения подразделяются на 3 больших группы:

• белые;
• красные;
• розовые.

Независимо от сорта винограда, в нём содержатся вещества и микроэлементы, полезные для сердца и сосудов. Самые важные из них:

• Катехины — сильные природные антиоксиданты. Участвуют в процессах обмена веществ, укрепления стенок сосудов и очистки организма от токсинов и плохого холестерина.
• Лейкоантоцманы. Входят в группу флавонидов, которые не синтезируются в организме человека и попадают в него с пищей. Вещества участвуют в процессе очистки организма от радионуклидов, улучшают эластичность стенок сосудов, регулируют уровень сахара и холестерина в крови, повышают иммунитет человека.
• Полифенолы, в том числе и проантоцианидины. Снижают вязкость крови, значительно снижают риск возникновения тромбоза и других болезней кровотока. Тонус мышцы сердца повышают такие вещества, как: магний, калий, бор и кремний. Виноградный сок включают в рацион питания людей, имеющим малокровие.
• Ресвератрол. Также разжижает кровь, уменьшает тромбообразование.

Еще 4 полезных свойства

Среди других важных направлений действия винограда на кровеносную и сердечно-сосудистую систему можно выделить нижеследующие.

1. Стабилизация АД

Врачи-диетологи утверждают, что регулярное употребление винограда или продуктов, приготовленных на его основе, позволяет гипертоникам вернут в норму и стабилизировать АД. Вместе с этим происходит выравнивание ритма биения сердца.

Дыхание человека становится более глубоким. Это улучшает процессы кровообращения. К внутренним органам поступает больше необходимого им кислорода. Нормализуются процессы газообмена.

2. Борьба с атеросклерозом

В процессе защиты организма человека от развития атеросклероза участвуют входящие в состав ягод процеанидолы.

Эти вещества часто называют источниками долголетия. Они очищают стенки сосудов от бляшек плохого холестерина.

3. Повышение тонуса сердечной мышцы

Содержащиеся в составе ягод растения вещества укрепляют сердечную мышцу. Это снижает риск возникновения миокарда.

4. Влияние на гемоглобин

Низкий уровень гемоглобина является одной из основных причин развития у человека малокровия.

Для повышения показателя рекомендуется пить сок, разбавленный водой. Излишняя концентрация продукта может повысить кислотность в желудке человека.

Показания к применению

Большое содержание в ягодах растения витаминов позволяет использовать их для повышения иммунитета. Приготовленный из них сок рекомендуется пить при рахите, туберкулёзе, проблемах с пищеварением и сердечных заболеваниях. Растение помогает справиться с истощением организма и хроническим бронхитом.

Среди показаний к приёму продукта:

• маточные кровотечения;
• повышенный уровень плохого холестерина;
• атеросклероз;
• упадок сил;
• бессонница;
• расстройства нервной системы;
• начальные стадии гипертонии;
• нарушение процесса кровообращения;
• ослабление сердечной мышцы.

Чай, вино или компот из изюма рекомендуется пить при простуде.

Противопоказания

Основные противопоказания употребления в пищу винограда и полученных из него продуктов связано с большим количеством сахара.

Ягоду не рекомендуется включать в рацион питания людей, имеющих:

• диабет;
• ожирение;
• кариес;
• язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
• сердечная недостаточность.

Причиной такого ограничения является большое содержание сахара в составе ягод растения. Особенно большое его количество отмечается в белых сортах.

У людей, страдающие от гастрита, превышение нормы потребления винограда может спровоцировать приступ.

У людей с индивидуальной непереносимостью виноград может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Не рекомендуется употреблять в большом количестве виноград в период приёма лекарственных препаратов, разжижающих кровь. Это ослабит их действие.

Как правильно его принимать?

Норма потребления винограда или полученных на его основе продуктов зависит от индивидуальных особенностей организма человека.

В любом случае, следует соблюдать следующие правила:

1. Употреблять виноград в пищу рекомендуется отдельно от других продуктов в качестве перекуса.
2. При переработке ягод в варенье и джем они теряют свои полезные свойства.
3. Свежие ягоды винограда не стоит совмещать с жирными блюдами и рыбой. К ним можно подавать только вино.
4. Сбрасывающие лишние килограммы люди не должны съедать в день более 1 стакана ягод.

Обзор лекарственных препаратов на его основе

Фармакологическая промышленность выпускает лечебные препараты на основе винограда, в качестве сырья для изготовления которых используются:

• ягоды;
• виноградные косточки;
• листья;
• побеги.

Наиболее известное лекарственное средство, приготовленное на основе растения — «Экстракт косточек красного винограда».

Препарат выпускается в форме таблеток. Рекомендуется для укрепления сердца и сосудов, омоложения организма. Назначается при лечении онкологических заболеваний. В 1 таблетке содержится суточная норма полифенолов.

Заключение

Виноград действительно снижает густоту крови. Однако большое количество потребляемого продукта в рационе питания человека должно быть ограничено. Связано это с большим содержанием в ягодах растения сахара. Для здоровья сердца и сосудов лучше использовать красный виноград и сухие сорта красного вина.

travnik.online

Виноград разжижает кровь. Разбираемся, что разжижает густую кровь, способы.

Многих волнует проблема загустевшей крови. Если можно понять, что такое загустевшая кровь, то почему кровь загустевает, надо разобраться.

Причины загустения крови

— Кровь на девяносто процентов у вас состоит из воды, поэтому, когда вы ограничиваете употребление жидкости, кровь сгущается.

— Если в организме не достаточно ферментов для расщепления аминокислот и прочего, то продукты распада попадают в кровь, и она сгущается из-за того, что эритроциты склеиваются.

— При нехватке минералов и витаминов для разжижения крови, она сгущается.

— А еще ожирение, облучение и многое другое.

Так если кровь постоянно так и норовит сгуститься, так может быть все в порядке, так и положено природой и не стоит переживать по этому поводу?

На самом деле стоит начать переживать. Видите ли, причины появления сгустков не относятся к естественным, все это результат ненормальных вредных процессов. Вы сразу найдете у себя все симптомы, если подвержены сгущению крови – это утомляемость, усталость, слабость, начинаются проблемы с памятью. Из-за застоя крови нарушается работа органов, может начаться тромбообразование, а значит, может случиться инсульт или инфаркт. Поэтому очень важно вовремя отследить столь важный момент вашего здоровья.

Последствия загустения крови

К сожалению, вспоминают об этом уже после ужасных осложнений, например, инсульта. А следить за здоровьем нужно всегда. Иначе не заставит себя долго ждать летальный исход. А ведь тромбообразование является совершенно естественным процессом, избежать его не удастся, если вы запустили состояние.

Лучше заранее обеспокоиться и для профилактики следить за состоянием такого важного элемента, как кровь, она поставляет все питательные элементы, от нее зависит и функционирование ваших органов. Поскольку до сих пор проблема не муссировалась в обществе, узнать о такой напасти могли только беременные, и то не все врачи считают своим долгом предупредить будущую маму об опасных изменениях гормонального фона.

Что делать, чтобы кровь не густела

Можно ли как-то если не вылечить, то хотя бы улучшить ситуацию с состоянием крови или какие действия принять на всякий случай для профилактики заболевания? Конечно, можно. Причем это довольно несложно, не будет нужды ложиться в стационар или сильно ограничиваться себя в обыденной жизни. Все необходимые действия настолько просты и требуют регулярности, что вы можете просто включить их в свою ежедневную обыденную жизнь, не почувствовать разницы, разве что ваше самочувствие значительно улучшится.

1. Самое главное и первое, что вы должны сделать – это увеличить количество употребляемой жидкости, желательно чистой питьевой воды. А вот чая и кофе следует избегать из-за мочегонного эффекта.
2. Далее стоит убрать из организма лишний холестерин, потому что он повышает вязкость вашей крови. Так что стоит начать соблюдать диету, постаравшись максимально снизить употребление животных жиров. Пусть ваш рацион будет богат овощами, рыбой, фруктами.
3. Можно начать употреблять настои мелиссы или боярышника, как замену чаю и заодно для разжижения.
4. Обязательно ст

medidi.ru

Смородина разжижает кровь. Разбираемся, что разжижает густую кровь, способы.

При чрезмерно густой крови возрастает риск образования тромбов. Поэтому врач назначает антикоагулянты – медицинские препараты, которые замедляют свертывание, улучшают кровоток, снижают нагрузку на сердце. Но при регулярном употреблении данные препараты разрушают слизистые желудка и кишечника. Продукты, разжижающие кровь, позволяют естественным способом добиться аналогичного результата.

Почему необходимо разжижать кровь

В случае варикозного расширения вен организм, чтобы укрепить стенки сосудов, делает кровь густой, увеличивает в ней содержание белка фибрина , из которого при повреждении вены образуется тромб.

Продукты, разжижающие кровь, укрепляют сосуды, предотвращают их расширение. В данном случае стоит включить в рацион продукты, богатые витамином С, а также биофлавины , их много в мякоти свежих фруктов и овощей (имбирь, красный и ярко-желтый перец).

В случае тромбофлебита с внутренней стороны вен образуются кровяные сгустки, отчего вены воспаляются и диагностируется флебит . Причиной заболевания может быть инфекция, свертываемость крови увеличивают кровотечения при операциях или родах. В данном случае полезны продукты, богатые флавоноидами (витамин Р), которые разжижают кровь, уменьшают ее свертываемость.

При чрезмерно густой крови ее сгустки, а также жир и соли кальция оседают на стенках артерий, отчего они теряют эластичность, становятся жесткими, развивается атеросклероз.

Избыточное употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов (молоко, сыр, яйца, мясо, сыр, бобы, орехи) увеличивает природную щелочную реакцию крови, отчего в ней образуются хлопья, она густеет, развивается гипертония.

Для разжижения крови необходимы продукты органического происхождения, содержащие кислоту: яблоки, виноград, клюква, их соки, яблочный уксус.

Средства для разжижения крови

Аспирин. Для предотвращения образования кровяных сгустков пожилым для профилактики инфаркта и инсульта назначают популярный препарат аспирин (ацетилсалициловую кислоту ). В противном случае при повышенной свертываемости кровь не успевает пройти через суженные артерии, что может спровоцировать сердечный приступ.

Флавоноиды (например, цитрин , гесперидин , рутин , кверцетин , ресвератрол ). Как правило, они придают окраску растению или являются дубильными веществами, сохраняют лечебные свойства в спиртовых настойках, отварах, при длительном хранении.

Данные витаминоподобные вещества укрепляют сосуды (особенно черноплодная арония), разжижают кровь, растворяют тромбы, восстанавливает эластичность стенок артерий и вен, препятствуют развитию атеросклероза, рутин помогает удерживать в организме витамин С.

Список продуктов, которые разжижают кровь, включает виноград, красное вино, виноградный сок. Входящий в состав кожицы винограда ресвератрол предотвращает образование кровяных сгустков в сосудах.

Кумарины отличает аромат свежего сена, они входят в состав коры, корней и плодов растений. Данные природные соединения разжижают кровь, предупреждают образование сгустков. Их содержит люцерна, дягиль, красный стручковый перец, сельдерей, цветы ромашки и клевера, корень хрена, петрушка.

Что разжижает кровь

В случае недостаточного поступления воды – не жидкости в виде чая или кофе, а именно чистой питьевой воды – организм получает ее из клеток. В результате кровь становится густой. Для ее разжижения необходимо в зависимости от сезона (лето-зима), а также интенсивности физической нагрузки употреблять в течение дня от 1,5 литров чистой негазированной воды.

Некоторые за полчаса-час до еды выпивают стакан воды, чтобы компенсировать потерю жидкости на получение желудочного сока, а также чтобы не снижать его концентрацию после еды употреблением чая или сока.

Кислые продукты разжижают кровь, поэтому стоит включить в рацион молочнокислые продукты, а также уксус, квашения, разбавленный водой натуральный клюквенный, яблочный или виноградный сок.

Для укрепления и повышения эластичности сосудов необходимы продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот (омега): оливковое масло, жирные сорта рыбы – лосось, скумбрия, палтус.

Витамин А помогает при атеросклерозе сосудов, поэтому в комплекс мероприятий для разжижения крови стоит включить такие продукты, как печень рыб, петрушку, помидоры, красный перец, зеленый горошек, облепиху, желтые фрукты, морковь, хурму.

Витамин Е. Способствует обмену белков и углеводов, помогает усвоению жиров. Необходим глазам, коже, печени, ротовой полости, помогает справиться с эмоциональным перенапряжением и стрессом. Данный витамин помогает очистить вены от образовавшихся кровяных сгустков, укрепляет сосуды, снижает тромбообразование.

Поэтому в список продуктов, разжижающих кровь, стоит включить зелень (салат, петрушка), зеленую фасоль, семена подсолнечника, грецкие орехи, а также соевое, кукурузное, подсолнечное растительные масла.

В тоже время некоторые врачи советуют с осторожностью стоит употреблять данные продукты в случае приема препаратов для разжижения крови, поскольку такой рацион питания увеличивает риск кровотечения, что может стать причиной инсульта .

При включении в рацион семян подсолнечника организм получает одновременно магний и витамин Е.

Список продуктов, разжижающих кровь

Разжижает кровь зеленый чай. Он укрепляет сосуды, что особенно полезно при варик

overmedic.ru

Какие продукты разжижают кровь?

Продукты и напитки для разжижения крови.

Продукты, напитки, травы имеют свой биохимический состав. В состав одного продукта могут входить разные компоненты, часто имеющие совершенно противоположные свойства.
Например, облепиха. Все знают, что в ее составе много кумаринов (в медицине их используют в качестве антикоагулянтов непрямого действия – разжижают кровь), но и много витамина К (филлохинона), который повышает свертываемость крови. В облепихе витамина К больше, чем в других фруктах и ягодах.
Аскорбиновая кислота, содержащаяся в той же облепихе, в шиповнике и во всех фруктах и овощах, в больших количествах способствует тромбообразованию, а в малых, действуя в присутствии рутина — укрепляет стенки сосудов, делает их эластичными — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Травы, которые положительно действуют на кровь, такие как пастушья сумка, донник, люцерна, например, содержат много витамина К. Например, донник, содержит вещество дикумарин, препятствующее свертываемости крови, но почему-то эту траву прописывают женщинам с обильными месячными кровотечениями. Противосвертывающие, антикоагулянтные свойства дикумарина и его производных широко применяются в клинике при лечении и предупреждении тромбозов.
Ученые проводили исследования, в ходе которых удалось выявить, что содержащиеся в клевере душистом и белом доннике 4-оксику-марин и дикумарин препятствуют свертыванию крови. Питающийся этими растениями скот нередко страдает кровоточивостью и иногда даже гибнет. Если в сухом клеверном сене дикумарин содержится в количестве всего 0,0026%, это может оказаться достаточным для гибели скота.
Или пастушья сумка – едва ли не лидер по содержанию витамина К, свертывает кровь и сужает сосуды, и в то же время понижает давление. Вот такие метаморфозы и нестыковки.

Продукты, богатые триптофаном, который в организме превращается в серотонин путем последовательного гидроксилирования (окисление с последующим превращением в метаболиты) , тоже могут влиять на кровь – способствовать повышению свертываемости. Серотонин в свое время (когда его открыли — цитирую русскоязычную Википедию «Наличие неизвестного вещества крови, которое суживает сосуды, стало известно в середине XIX века, благодаря работам Карла Людвига») назвали сосудосуживающим веществом в сыворотке крови. Мало того, что серотонин участвует в регуляции сосудистого тонуса, он также действует на клетки печени, что она активно вырабатывает вещества, активирующие факторы свертывания крови, которые в свою очередь и образуют систему свертывания крови.

Как расширить и укрепить сосуды головы? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Чтобы разжижать кровь, нужно избавить организм от продуктов, которые богаты витамином К. Это первое. Нельзя эффективно разжижать кровь, если в рационе присутствуют продукты, сгущающие ее. Именно по этой причине нельзя бездумно заваривать травы, потому что все они обладают совершенно разным действием на кровь.

Необходимо потреблять белок, желательно нежирные сорта мяса, курицу, рыбу, молочные продукты, потому что кровь может сгущаться из-за нехватки необходимых аминокислот – белков, соответственно. В тоже время, избыточное потребление белка сгущает кровь. Причины описаны выше. Все белки, и особенно животные, имеют в своем составе триптофан. Особенно активен он в индейке. Если после употребления в пищу индейки вы заметили, что у вас подскочило давление, вы ощущаете дискомфорт, жажду, нехватку кислорода, не торопитесь списывать это на погоду.

Репчатый лук и чеснок (природные антибиотики и антикоагулянты) помогает разжижению крови. Они противоборствуют витамину К, который как раз отвечает за обратный процесс. Есть вещества, которые называют антивитамины. Например, лук и чеснок являются антивитаминами витамина К — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Сколько сырого лука можно съедать в день? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Лимон и вишня, но не гранат и виноград, помогают сохранять нормальную вязкость крови. Что касается последних двух фруктов, то они недостаточно изучены, но все-таки их не советуют употреблять тем, кто принимает антикоагулянты.

Переизбыток витаминов и минералов, о котором так мало говорят в отличии от авитаминоза. Например, железо.
Многие продукты являются поставщиками железа в организм. Всегда ли взрослому организму нужно много железа? Что бывает, если железо, которое не выводится из организма, накопилось в большом количестве — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Какие продукты стимулируют слюноотделение? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Природные разжижители крови — это салицилаты — вещества, которые также блокируют (инактивируют) витамин К. Они являются природным аналогом аптечного аспирина, который способствует разжижению крови. Из них: большинство фруктов, особенно сухофрукты, орехи, а также некоторые ароматизаторы и даже специи: карри, сладкая паприка и кайенский перец, имбирь, корица, мята, куркума. Из фруктов и ягод: цитрусовые, инжир, ирга, сливы и чернослив, вишня, клубника, голубика, брусника, морошка, клюква, черника.

Насчет витамина Е (по поводу разжижения им крови) — вопрос спорный. Дело в том, что синтетический витамин Е малоэффективен, а природный, который присутствует в продуктах питания, содержится в них вместе в витамином К, который кровь сгущает. Например оливковое масло, и другие сорта растительного масла.

Витамин РР (никотиновая кислота) неплохо борется с густой кровью — http://www.moscow-faq.ru/all_q….
Никотиновая кислота (ниацин, витамин РР) давно используется для лечения гиперлипидемии — MedUniver

Витамин В6 (пиридоксин) и продукты его содержащие способствует разжижению крови, поэтому с ним нужно быть осторожнее тем, кто имеет склонность к кровотечениям.

Таурин положительно влияет на кровь, препятствуя повышенной ее свертываемости. Как правило, таурин выпускают в виде пищевых добавок, а также вводят в состав энергетических напитков. Пишут, что «таурин оказывает влияние на скорость образования тромба, снижая ее на 10%».

Природные кислоты, и даже обычный столовый уксус, в том числе и виноградный, и яблочный, прекрасно справляются с вязкой кровью.

Но, в то же время считается, что мясные продукты чрезмерно закисляют организм. Поэтому диетологи придумали, как компенсировать для организма вред от употребления мясных продуктов. Они предлагают есть овощи. Известные своей способностью ощелачивать организм, они якобы очищают его. Но есть и другая информация, и решать нам — следовать ей или нет.

Споры, которые ведутся на тему реакции крови, пожалуй, еще долго не утихнут.
Подкислять кровь или ощелачивать? Вот в чем вопрос.
Хочу предложить читателям одну интересную книгу. Ее автор Николай Друзьяк, а называется она «Как продлить быстротечную жизнь» — .
Идея такова, что кровь нуждается в подкислении больше, чем в ощелачивании. В книге вы узнаете, то кислая всегда кровь более жидкая. Тем, кто в состоянии принимать уксус вовнутрь, можно начинать это делать. Если есть проблемы с жкт (печень, поджелудочная, желчный) и некоторые другие, можно натираться уксусом. На практике испытано, что уксус прекрасно проникает через кожу и попадает в кровь, тем самым закисляет ее.
Обратите внимание на этот материал — , ведь в нем подробно рассказано о том, как поправить свое здоровье.

Все продукты по-разному действуют на каждый организм. Чтобы эффективно разжижать кровь, правильнее всего избегать тех продуктов, которые повышают свертываемость крови — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Какие есть общедоступные способы вывода тяжелых металлов из организма? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Можно ли влиять на обмен веществ? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Как бороться с бессонницей без снотворных? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

Есть ли вред от употребления цикория? — http://www.moscow-faq.ru/all_q…

www.moscow-faq.ru