Чай сенна польза и вред, напиток для похудения в одной чашке
Траву сенны применяют в народной и традиционной медицине. Это природное средство – самое сильное растительное слабительное, обладает желчегонным действием, помогает быстрее сбрасывать вес. Однако применять ее надо с осторожностью, с учетом противопоказаний.
Натуральный чай сенна поможет похудеть
Сенна (еще ее называют александрийский лист и кассия) – это низкий кустарник из семейства бобовых. Растет в тропическом климате в виде невысоких остролистых кустарников с желтыми цветками. Для промышленных целей ее садят на специальных плантациях, в диком виде встречается в странах Африки и Индии. Сенна чай готовят из листьев растения, которые собирают в зрелом виде и сушат на открытом месте.
В листьях сенны найдены особые вещества антрагликозиды, которые имеют слабительное действие. Также в них обнаружены органические кислоты, смолы, флавониды, алкалоиды.
Александрийский лист – сильное растительное слабительное средство, издревле используется для усиления моторики кишечника. Его используют в народной и традиционной медицине в виде таблеток и лекарственных сборов. Производят и готовый чай из сенны – в одноразовых фильтр-пакетиках, который удобно заваривать.
Настои из сенны очищают кровь от продуктов распада, улучшают работу желчного пузыря, имеют противомикробное и противовоспалительное действие.
Слабительный эффект
Настои и отвары из александрийского листа употребляют в основном из-за слабительных свойств. Сенна мягко помогает при запоре, применяется для очищения организма. Ее назначают в случаях, когда нужен мягкий стул и свободное опорожнение кишечника – при геморрое, трещинах на слизистой прямой кишки, язве. Применяют настой сенны при подготовке к операциям на кишечнике, органах брюшной полости.
При запоре приготовьте такой напиток из александрийского листа: в 250 мл холодной воды положите 1 ч. л. Листочков, настаивайте 1 сутки, периодически перемешивайте. Процедите и выпейте на ночь. Настой начнет работать через 6-8 часов. Заваривание листьев холодной водой помогает избежать резей в желудке.
Можно приготовить слабительный отвар из сенны: 1 ч. л. сырья залейте кружкой кипятка затем томите 15 мин. Выдержите отвар в теплом месте около 30 мин, принимайте курсами по полстакана на ночь.
Благодаря слабительному эффекту, александрийский лист полезен при очищении организма. Для этого готовят отвар травы сенны и пьют его ежедневно в течение одной недели: в 200 мл кипятка добавьте 1 ст. л. сенны, томите 20 минут на паровой бане, процедите. Пейте чай через 2 часа после и за 3 часа до еды, лучше вечером.
Эффект похудения
Ускорение сбрасывание веса при приеме настоев александрийского листа связано с усилением моторики кишечника, уменьшается количество всасываемой еды. Травяной чай для похудения полезен при малоподвижном образе жизни.
Если вам надо сбросить 1-2 килограмма, попробуйте провести разгрузочный день, в меню которого включите чай для похудения. Приготовьте его следующим образом: вам понадобится 2 ч. л. сенны, по 1 ч. л. ромашки и липы. Положите травы в термос, влейте 2 стакана кипятка. Выдержите напиток 8 часов. С утра в разгрузочный день выпейте стакан теплой воды, подкисленной лимоном, и 150 мл настоя сенны – повторяйте каждые 2-3 часа. Эффект похудения будет максимальным, если полностью отказаться в этот день от еды.
Настои из александрийского листа дополнят традиционные диеты для похудания: залейте 1 ст. л. сенны стаканом горячей воды, выдержите 3 часа. Выпивайте по полстакана утром и на ночь. Курс рассчитан на неделю применения.
Хорошо зарекомендовала себя для похудения питательная смесь, для которой берут по 100 гр. изюма, кураги, инжира и чернослива. Сухофрукты измельчают в блендере, добавляют к ним 100 гр. меда и 100 гр. сенны, запаренных кипятком. Хранят полученную смесь в холодильнике, употребляют по 1 ст. л. в течении 3 недель. Для усиления эффекта рекомендуют не есть вечером после 18.00, исключить сладкое и жирное из рациона. Отмечают улучшение самочувствия, чувство легкости и потерю веса в несколько килограмм.
Противопоказания
Сенну не рекомендуют при наличии индивидуальной непереносимости, заболеваний ЖКТ, беременным и кормящим. Длительное применение настоев александрийского листа вызывает привыкание – нарушается естественное функционирование кишечника и печени, возникает дефицит солей магния и калия.Поэтому внимательно изучите всю пользу и вред от применения сенны и пейте целебный чай с осторожностью, соблюдая рекомендованную длительность лечения.
sdelaychay.ru
заваривание, польза и вред, отзывы
07 сентября 2015
Поделиться «Чай из травы сенны»
Из сивой древности человечеству известны полезные свойства александрийского листа, более известного как сенна. Под этим травянистым подразумевается дикорастущее растение, характерное для тропического климата. Его цветки встречаются в Аравии, Азии и Индии. Что касается нашей родины, то растение сенны выращивали на специализированных плантациях, а также земельных участках, находящихся вдали от промышленных предприятий.
Сенна традиционно растет в виде желтых цветочков на небольших кустиках.
В современной медицине лист сенны используют как слабительное. Этот эффект и лежит в основе средств для похудения. На сегодняшний день производство сенны налажено практически во всех уголках нашего мира. Если в вашей местности не растет это дивное растения, можете приобрести его в виде чая, который продают практически во всех аптеках.
Вкусовые особенности
Из этой статьи вы узнаете:
Вкус чая из травы сенны определяется особенностями его заварки, а также главной доминантной. Если это черный чай с небольшим количеством растения, то можно уловить лишь его нотки. При увеличении концентрации состава наблюдается увеличение вкуса самих цветков с полевым ароматом. Чай из сенны по вкусу напоминает свежескошенную и высушенную траву.
Полезные свойства
Основу травы составляют антрагликозиды, которые обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Суть его состоит в том, что рецепторы слизистой в кишечнике раздражаются, секреция существенно снижается.
В чем польза чая из травы сенны:
- легкий слабительный эффект;
- эффективное противостояние хроническим атоническим запорам;
- устраняет боли при геморроидальных образованиях;
- борется с неприятными ощущениями, возникающими вследствие трещин заднего прохода;
- отсутствие каких-либо схваткообразных болей.
Терапевтические свойства чая активно используются для похудения. Сенна – ключевой компонент при заваривании чаев для похудения. Вот только применять такие средства, отвары, чаи и настойки следует исключительно после тщательной консультации с врачом, специалистом.
На сегодняшний день нет реальных научных доказательств того, что именно сенна способствует процессу похудения, несмотря на присутствие положительного эффекта.
Рекомендации по завариванию
Чай из травы сенны можно без особых сложностей приготовить в домашних условиях, благо рецептура напитка предельно проста: столовую ложку травянистого растения (30-40 мг) заливают стаканом крутого кипятка (200-250 мл). Затем отвар настаивают в последующие 3-3.5 часа. Чай пьют перед сном маленькими глоточками.
Если наблюдается лишний вес, то регулярный прием чая из травы сенны позволит устранить сразу несколько нежелательных факторов: освободить кишечник, устранить шлаки. Следует отметить, что у сенны присутствует легкое желчегонное действие.
Противопоказания
Специалисты настоятельно рекомендуют тщательно проконсультироваться с лечащим врачом при начале приема чая. Регулярно пить слабительные средства не рекомендуется, поскольку организму можно нанести непоправимый вред.
Обратите внимание на целый ряд важных рекомендаций:
- от чая следует воздержаться кормящим мамочкам, а также тем гражданам, у которых наблюдаются острые кишечные заболевания, диарея;
- от чая из травы сенны стоит отказаться людям, у которых присутствует индивидуальная непереносимость указанного растения;
- при длительном употреблении нередко наблюдается привыкание организма, следовательно, необходимо чередовать его с другими лекарственными препаратами.
Специалисты допускают использование небольшого количества сахара в качестве подсластителя. Что касается других ингредиентов, то от них лучше отказаться, особенно, если вы не знаете о возможном эффекте комбинации лекарств.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>
Поделиться «Чай из травы сенны»
chaemania.ru
Травяной чай сенна для похудения и от запора: как заваривать и принимать
Трава сенны хорошо известна в медицине, как мощное природное желчегонное и слабительное средство, которое нередко используют с целью похудения. Однако чай из сенны можно пить не всем. Кому все же следует отказаться от его употребления и как правильно готовить целебный напиток?
Описание сенны
Сенной называют многолетнее лечебное растение, которое представляет собой кустарник с цветочками желтого цвета, родиной которого является Африка. Другое название растения – кассия остролистная или александрийский лист. Кустарник относится к семейству бобовых.
Александрийский лист растет на территории Африки, Азии и Аравийского полуострова. В нашей стране его выращивают на специальных плантациях.
Траву сенны медики используют для устранения запоров. Благодаря мягкому слабительному эффекту растения, сенный чай нередко используют при похудении, а также во время лечения заболеваний, при которых необходимо мягкое очищение кишечника (геморрой и т. д.).
Чай сенный помогает улучшить функционирование желчного пузыря, наладить отток желчи, очистить кровь от токсинов. Напиток обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством.
Полезные свойства
В состав травы входятантрагликозиды, которые и обеспечивают слабительное действие сенны. Эффект этого вещества заключается в мягком раздражении слизистой оболочки кишечника, что приводит к усилению перистальтики.
Кроме антрагликозидов в состав растения входят и другие полезные вещества, среди которых: микроэлементы, полисахариды, смолы, фитостерины, растительные кислоты и биофлавоноиды.
Настои и отвары из сенны обладают такими свойствами:
- Очищают организм от скопившихся токсинов и шлаков, улучшает работу печени и желчного пузыря. Если принимать средство в минимальных дозах, то можно добиться улучшения пищеварения. А в больших количествах проявляется слабительный эффект сенны.
- Способствуют лучшему всасыванию в стенки кишечника и усвоению полезных веществ.
- Используетсясенна от запора, как мягкое слабительное средство. При этом назначают ее в основном для устранения атонического вида запора. При спастическом нарушении дефекации использование травы может проводиться только под строгим контролем врача.
- Доказана эффективность сенны для похудения. Это возможно благодаря слабительному эффекту растения, его способности выводить из организма лишнюю жидкость и ускорять обменные процессы.
- В косметологии растение используют для смягчения, укрепления и восстановления волос. Также отмечается, что регулярное ополаскивание волос после мытья отваром сенны помогает справиться с перхотью.
Противопоказания
Прежде чем начинать принимать лекарство с сенной, необходимо проконсультироваться с врачом, так как растение может принести не только пользу, но и вред. Среди противопоказаний к применению относят:
- индивидуальная непереносимость;
- непроходимость кишечника, независимо от формы ее образования;
- спастический язвенный колит;
- подозрение на воспаление аппендицита;
- цистит;
- прободная язва;
- внутренние кровотечения;
- воспалительные процессы в кишечнике;
- грыжа;
- детский возраст младше 6 лет.
Избегать ее использования следует во время беременности и лактации.
Пить его постоянно также не рекомендуют, так как это может привести к появлению побочных действий:
- дискомфорт в области живота;
- вымывание из организма полезных веществ;
- спазмы в кишечнике;
- развитие привыкания и зависимости от травы.
Особенности сбора и заготовки
Сенну собирают несколько раз в году, срывая отдельные листочки с куста после их полного созревания. Делают это обычно в августе, затем через 1 месяц и перед наступлением заморозков. Сушат сырье на открытом воздухе. Готовым сырье считается в том случае, если во время сгибания листа происходит перелом его средней прожилки.
Если нет возможности самостоятельно заготовить сырье, купить его можно в аптеке. Самым распространенным препаратом является фиточайСеннафарм в пакетиках.
Как правильно заваривать чай с сенной
Как принимать и заваривать сенну зависит от ожидаемого эффекта. В основном такой чай используют при запорах или во время похудения.
Чтобы приготовить эффективное очистительное средство, нужно положить в чай листья сенны, цветы аптечной ромашки и липовый цвет по 2 чайные ложки каждого растения. Подготовленное сырье поместить в термос и залить все 2 стаканами кипятка. Настаивать чай нужно не менее 8 часов, после чего нужно процедить и принимать в качестве основного продукта для разгрузочного дня. В этот день с утра нужно выпить стакан теплой воды. Далее через каждые 3 часа принимать по 150 мл приготовленного напитка.
Существует и другой метод очищения. Для этого готовят отвар сенны: 1 столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане в течение 30 минут. После полного остывания средство процеживают и принимают. Пить чай рекомендуют вечером или за несколько часов до принятия пищи. Курс лечения не может быть дольше 2 недель.
Сегодня все чаще пользуются чаем сенна для похудения. Такое средство рекомендуют тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Для этого традиционные диеты сочетают с использованием чая, приготовленного из 1 столовой ложки сухих листьев растения и 1 стакана кипятка. Настаивать напиток нужно в течение 3 часов.Ежедневно следует выпивать по половине стакана чая утром и вечером. Продолжительность его использования составляет 1 неделю. Чтобы эффект был максимальным, диетологи рекомендуют исключить принятие пищи после 18.00, а также отказаться от сладостей и жирной пищи.
teaxy.ru
заваривание, польза и вред, отзывы
10 сентября 2015
Поделиться «Чай Сенча»
Сенча – разновидность японского зеленого чая, на которую приходится основная масса всего производящегося в стране продукта. Его отличительная черта – неповторимый вкус, который невозможно перепутать ни с одним другим напитком.
В основе отличий – огромное количество факторов: климатические условия роста чайных кустов, оригинальные методы обработки. Большинство чайных листьев прожаривают после сбора, а вот листики сенча тщательно провариваются.
Затем листья аккуратно скручивают в небольшие по размерам полоски, которые визуально напоминают иголочки, известные в Японии как «лапки паука».
Лучшие сорта чая сенча получают из растений, которые сосредоточены в небольшом районе Удзи. Именно здесь растут самые старые плантации, начало которым дал монах-буддист Кокэн в 13 веке. Первые сборы дают самые ценные сорта. Местные плантаторы делают все возможное, чтобы надёжно защитить свои растения от воздействия прямых солнечных лучей. Это способствует понижению содержания танинов и делает вкус чая более мягким, а сам аромат напитка более насыщенным.
До момента появления в Японии сенча, местные поклонники чайного искусства наслаждались исключительно чаями банча и матча. Их стоимость была очень высокой, что делало напитки недоступными для широких потребительских масс.
На сегодняшний день сенча является повседневным японским чаем, который принято употреблять практически повсеместно, вне зависимости от времени. Чай пьют со сладкими печеньями, всевозможными закусками, бутербродами.
Вкусовые особенности
Из этой статьи вы узнаете:
Вы ценитель мягкого и в то же время насыщенного аромата трав, то сенча – идеальный выбор. Если проводить сравнительную параллель с другими зелеными сортами чая, то следует отметить доминирование сладковатого вкуса с ярким зеленым цветом во время заваривания. Зеленые чаи все же дают заметный горьковатый привкус. Напиток пользуется огромной популярностью и любовью у себя на родине, в Японии. Его употребляют не только в горячем виде, но и холодном.
Полезные свойства
Учёные продолжают исследовать чай Сенча, и их результаты существенно отличаются от испытания к испытанию. В то же время доказано, что именно зеленые чаи, к которым относят и чай Сенча, являются лучшим профилактическим средством от рака, они нивелируют опасность развития опухолей и повышают выживаемость среди больных с онкологическим диагнозом.
Польза:
- первоклассный антиоксидант;
- в сенче содержится минимальное количество танина и кофеина по сравнению с другими китайскими зелеными чаями;
- нормализует вес;
- повышает уровень работоспособности;
- устраняет чрезмерную усталость.
Медики доказали, что чай сенча способствует нормализации уровню сахара, а также препятствует развитию диабета. В большинстве реабилитационных программ ключевая роль отведена именно зеленому чаю. Напиток следует употреблять по 4 и более чашек ежедневно.
Рекомендации по завариванию
Заваривать чай Сенча следует водой, температура которой не превышает 80 градусов по Цельсию. Период такого приготовления от 20 сек. до 1 минуты. Настаивать напиток больше не рекомендуется. Чай можно заваривать не боле 2 раз, при этом вкус и аромат сохраняются полностью.
На каждые 150-200 мл кипятка расходуют в среднем 1 чайную ложку сухого чая. Впрочем, это только вначале, в последующем вы можете захотеть заварить и более крепкий чай. Во время заваривания все ингредиенты следует тщательно перемешивать. Образования небольшого количества пены свидетельствует о правильности заваривания. Если на поверхности не образовывается пены, это может свидетельствовать о том, что вода немного охладела.
Почитатели чайной церемонии настоятельно рекомендуют пить ароматный чай из белых фарфоровых чашечек. Поскольку так проще увидеть оригинальный цвет. Вначале ощутите вкус чая в своем первозданном виде. Воздержитесь от каких-либо добавок. Напиток можно рекомендовать всем, кто устал от традиционных зеленых чаев
Противопоказания
От употребления чая сенча следует воздержаться в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов или самого растения.
Предельно осторожным с напитком следует быть и тем гражданам, у которых пониженное давление. Как и любые другие чаи, сенча следует пить умеренно. В период беременности следует проконсультироваться с врачом. От напитка лучше воздержаться детям в возрасте до 3 лет.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
Поделиться «Чай Сенча»
chaemania.ru
Очищающий чай сенна — Диетолог
Взаимосвязь здоровья и красоты с чаем сенна
Каждый человек мечтает выглядеть хорошо и здорово, при этом, чтоб не только внешний вид говорил, о здоровье, а хороший вид был показателем крепкого здоровье организма, всех его потаенных частей. Мало кто знает, что хороший цвет лица зависит не только от хорошего качества тонального крема, от здоровья печени, желудка. Что появление ранних морщин можно предотвратить не только при помощи специализированных кремов, а ведя здоровый образ жизни избегая разнообразных стрессов.
Хороший крепкие волосы, могут быть и без дорогостоящих масок, посещения салонов, где могут взять огромные деньги, а результат не гарантировать. Излишний вес, можно убрать и без помощи разнообразных пластических операций, а всего лишь при ведении здорового образа жизни и при употреблении очищающего чая сенна из средств народной медицины. И многие другие параметры красоты можно достичь без дорогостоящих препаратов и процедур. Многие люди говорят у меня плохой цвет лица, надо купить, тот или иной крем не разбираясь в причинах этого недуга. Можно рассмотреть пример: если в организме нарушена мочевыводительная система болят почки или проблемы с желудком, то без всяких сомнений на коже появятся разного рода высыпания такие, как прыщи, угревая сыпь и многое другое.
Для того, чтоб поддержать работу этих органов, и избавиться от сыпи, можно прибегнуть к народной медицине, которая очень поможет обрести красоту и здоровье всего организма. Для начало необходимо вывести все шлаки из организма для этого хорошо подойдет заваренные очищающий чай из сены. После этого можно приступать к лечению желудка и почек, как известно почки это система, которая помогает вывести все вредные вещества, нормализовать её работу поможет настойки из свежего или сушенного укропа, арбузы, а также чай из шиповника, зверобоя и подорожника, для этого нужно смешать плоды шиповника с листьями зверобоя и подорожника, залить кипятком дать настояться и пить три раза в сутки.
Для поддержания пищеварительного тракта поможет имбирный корень, ромашка (она также служит для умывания лица), базилик приём этих лекарственных растений улучшит пищеварение. Совместно с лечением основных причин ухудшения кожи нужно прибегнуть к народным средствам для улучшения кожи лица в этом помогут листья мяты, кожура огурца, маска из плодов клубники, заварные листья березы их нужно прикладывать виде компресса, для того чтоб привести кожу в тонус необходимо заварить листья миллисы, дать остыть заморозить в кубики льда и каждый вечер перед сном делать протирания.
В словосочетании красота и здоровье самое главное здоровье так, как от него зависит и красота.
medcanal.ru
Сенна трава — целебные свойства растения, применение
Многие целебные травы растут совсем рядом с нами, но мы не знаем их свойств и не умеем их применять. А наши предки высоко ценили каждую травинушку, листочек и цветочек, потому что знали, когда-нибудь и трава поможет. Вот так и сенна трава растет по опушкам, радуя взгляд своими желтыми цветочками, а ведь сила в ней заключена целебная, здоровье дарящая.
Что такое сенна
Сенна, она же александрийский лист, или кассия узколистная, травянистое растение, которое относится к семейству бобовых. Некоторые виды сенны цветут белыми и розоватыми цветочками, но основной их цвет — жёлтый.
В диком виде встречается во многих странах Азии, в Узбекистане, в Краснодарском крае. В Индии и Китае, где кассия тоже растет, местные травники на протяжении нескольких тысячелетий используют сенну в своих рецептах. В основном, это лечение запоров и проблем с кишечником, ведь благодаря содержанию антрахинонов трава обладает слабительным свойством.
Почти все части этого растения могут использоваться в лечебных целях. Цветы и листья можно найти в аптеках в высушенном виде.
О чем говорит народная медицина
Фитотерапевты уже давно признали, что сенна обладает массой достоинств. Хотя последние годы появились спорные высказывания, что сенна может причинить вред. При соблюдении дозировки, правильном приеме и обязательной консультации с лечащим врачом до начала лечения, трава принесет только пользу.
Лечение диспепсии
Многие люди, имеющие проблемы с ЖКТ, испытывают тошноту, отрыжку, изжогу и другие неприятные симптомы. Заваривая кассию вместе с фенхелем или тмином, можно уменьшить газообразование в кишечнике, своевременно очищать кишечник, не давая каловым массам скапливаться в нем. Сенна, заваренная с мятой, избавит от тошноты.
Сенна в похудении
Слабительный эффект, присущий траве сенна, делает возможным применять ее для похудения. Во время всевозможных диет рекомендуют пить чай из сенны. Он поможет справиться с запорами, выведет из организма токсины, остатки непереваренных продуктов, которые провоцируют гнилостные процессы в кишечнике.
Обмен веществ улучшается, нужные вещества будут лучше усваиваться организмом. При правильном питании и физических нагрузках вес будет уходить.
Сенна от геморроя
В составе сенны содержатся дубильные вещества и эфирные масла, обладающие антибактериальным свойством. Они способны подавлять рост бактерий, болезнетворных грибков. Эффективна сенна и для заживления ран и трещин. Мягкое воздействие на кишечник позволяет каловым массам легче выводиться из организма, не травмируя его, не вызывая анальных трещин. Если процесс дефекации будет проходить регулярно и безболезненно, о геморрое можно забыть.
Сенна для укрепления волос
Кассию узколистную можно применять и наружно. Чтобы приготовить маску для волос, нужно смешать порошок сенны с натуральным йогуртом и водой. Полученную смесь наносят на волосы, распределяя равномерно, чтобы каждый волосок пропитался питательной маской. Голову укутывают, маска должна находиться на волосах несколько часов, пока полностью не высохнет. Затем маску смывают. Волосы после такой маски станут блестящими и гладкими.
Чтобы восстановить волосы после окрашивания или химической завивки, можно использовать отвар сенны в качестве кондиционера.
Блондинки, мечтающие о пепельном оттенке, могут смачивать волосы в крепкой настое кассии. Для получения стойкого эффекта природный краситель используют на протяжении длительного времени.
Александрийский лист питает кожу головы, избавляет от перхоти, придает волосам блеск, улучшает внешний вид и состояние волосяного покрова.
Лечение кожных заболеваний
В аюрведической индийской медицине из сенны готовят пасту, которую применяют для заживления ран и ожогов. Применяется в качестве компрессов. Специальный состав, приготовленный из листьев кассии, способствует лечению экземы. Благодаря своему питательному составу, сенна успешно борется с акне.
Аптечные формы выпуска
- Таблетки (сенаде, регулакс). Принимают по назначению врача строго по инструкции.
- Растительное сырье. Из него можно самостоятельно готовить настои, отвары.
- Чай. Выпускается в фильтр-пакетиках. Для получения напитка заваривается два пакетика на стакан воды.
Курс лечения составляет не более 2 недель.
Как приготовить напитки из сенны
- Настой. Чтобы получился слабительный настой, необходимо сырье залить кипятком и настаивать не менее 6 часов.
- Отвар. Для приготовления отвара необходимо прокипятить сырье на водяной бане 15 минут. Отвар используется для приема внутрь, а также для клизм, если необходимо быстро очистить кишечник перед операцией.
- Чай. Из фильтр-пакетиков готовится по инструкции, указанной на упаковке. Можно залить чайную ложку травы стаканом холодной кипяченой воды, оставить на сутки. Такой чай рекомендуют пить на ночь по стакану.
Противопоказания и побочные эффекты
Нельзя пить сенну в любой форме при следующих недугах:
- Кишечная непроходимость.
- Цистит.
- Грыжа.
- Колит.
- Гиперчувствительность.
- Острая боль в животе с подозрением на аппендицит.
- Кровотечения в ЖКТ.
При возникновении следующих симптомов необходимо прекратить прием сенны и обратиться к врачу:
- Аритмия.
- Рвота.
- Судороги.
- Сильные боли в животе.
Можно ли сенну давать ребенку
Трава кассия является сильнодействующим слабительным средством. Несмотря на то, что в инструкции написано, что лекарство разрешено детям с 6-летнего возраста, прием сенны не рекомендуется детям. Зачастую, появление запоров у ребенка можно избежать, корректируя диету, не прибегая сразу к крайним мерам. Женщинам, которые ожидают малыша, тоже не рекомендуется пить сенну без консультации с наблюдающим врачом.
Похожие статьи
chayexpert.ru
Трава сенна — 9 лечебных свойств, применение и противопоказания
Если вы давно находитесь в поиске эффективного средства растительного происхождения, которое будет не только очищать кишечник, но и помогать при запорах, то сенна станет для вас настоящим открытием. Многие даже не знают о существовании такого растения, другие же путают его с хной. Но сенна является довольно редким, и очень полезным растением, которое обладает целым рядом полезных свойств. Прежде чем узнать о пользе этой травы для здоровья и красоты, давайте побольше о ней узнаем.
Сенна является цветущим растением, которое относится к семейству бобовых. Цветы у нее могут быть желтого, белого или розоватого оттенка. Кустарник можно встретить в некоторых частях Азии, на Ближнем Востоке, а также на севере Африки. В Азии растение можно найти в некоторых районах Китая и Индии, где преобладает умеренный климат. За счет имеющихся в составе антрахинонов сенна обладает сильным слабительным действием.
Практически все части растения можно использовать в лечебных целях. В Индии ее используют в народной медицине уже несколько тысяч лет. В китайской медицине листья сенны всегда использовались как слабительное. Купить средства на основе сенны в виде таблеток и капсул можно в магазинах, специализирующихся на здоровом питании. Он продается в виде чая, жидкого экстракта, а также на прилавках можно встретить и сам высушенный корень в чистом виде. Стручки растения тоже оказывают слабительный эффект, но не такой сильный, как листья. Для чего еще используется эта трава?
Лечение заболеваний кожи
&http://chem-polezno.com/13;В сенне содержатся ценные эфирные масла, смолы и дубильные вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом. Для этих целей она используется в аюрведической медицине. Из растения готовят пасту, которую применяют для лечения ожогов и ран в виде компресса.
&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;Для лечения дерматологических заболеваний очень ценны антибактериальные свойства этого растения. Из листьев готовится паста, которая может использоваться как при угревой сыпи, так и для лечения экземы. Ацетон и этанол, которые содержатся в этой траве, способны бороться с акне.
&http://chem-polezno.com/13;Для укрепления волос
&http://chem-polezno.com/13;Местное применение сенны делает волосы более сильными, гладкими и блестящими. Смешав порошок сенны с йогуртом и водой, вы получите отличную маску. В нее можно добавить также такие вспомогательные компоненты, как цитрусовые соки, травяной чай или специи. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам, утеплите и дайте высохнуть. Средство должно оставаться на волосах несколько часов.
&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;Это растение используют также как кондиционер для волос. Он придает блеск, укрепляет и утолщает волосы. Средство идеально для восстановления волос после химических воздействий. Эффект будет заметен уже через несколько дней.
&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;Сенна – это хороший вариант для придания волосам светлого пепельного оттенка. В отличие от хны, она не придает волосам красноватый цвет. Оттенок получается более естественным. Волосы осветляются благодаря производным антрахинона, содержащимся в составе растения. Для более стойкого осветления необходимо использовать средства на основе сенны в течение длительного времени.
&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;Средства на основе сенны не только улучшают внешний вид волос, но и лечат кожу головы, а также устраняют перхоть. Кроме придания блеска и эффекта кондиционера они способны бороться с выпадением волос. В сочетании с некоторыми другими лечебными травами сенна отлично очищает кожу головы, питает ее полезными веществами.
&http://chem-polezno.com/13;Применение сенны при запорах
&http://chem-polezno.com/13;Сенна является очень эффективным средством при запорах, так как обладает сильным слабительным эффектом. Этот эффект признан и официальной медициной, поэтому многие врачи советуют бороться с запорами именно с помощью этой травы. Растение стимулирует работу кишечника, вследствие чего его мышцы проталкивают каловые массы. Стенки кишечника сокращаются под воздействием этого средства, вследствие чего наступает дефекация. Стул смягчается, позволяя толстой кишке поглотить воду. Данное средство помогает даже при тяжелых случаях запора. После приема средства дефекация наступает в течение 6-12 часов. Средство отпускается без рецепта, его можно применять детям от 2 лет.
&http://chem-polezno.com/13;Эффективно очищает кишечник
&http://chem-polezno.com/13;Сенна считается отличным натуральным средством для очищения и послабления. В китайской медицине ее используют для очищения толстого кишечника, а также выводит из желудка застоявшуюся пищу. В современной медицине сенну используют для очищения толстой кишки перед операцией на этом органе.
&http://chem-polezno.com/13;Лечение геморроя
&http://chem-polezno.com/13;Сенна очень эффективна для заживления анальных ран и лечения геморроя. Она снимает отеки и способствует быстрому заживлению. При анальной трещине применение средств на основе этого растения тоже очень полезно, так как они смягчают стул, и облегчают процесс дефекации. Такое действие связано с тем, что после перорального приема вещества попадают в кишечник и расщепляют сахара. Элементы, полученные в процессе расщепления, активизируют перистальтику кишечника, раздражая и стимулируя органы желудочно-кишечного тракта. Вследствие такого воздействия стул легче проходит через кишечник.
&http://chem-polezno.com/13;Помогает от глистов
&http://chem-polezno.com/13;Слабительные свойства растения также помогают избавиться от паразитов в кишечнике и желудке.
&http://chem-polezno.com/13;Сенна как чай для похудения
&http://chem-polezno.com/13;Использование сенны для похудения обусловлено все тем же слабительным эффектом, который это растение оказывает на организм. Особенно эффективен для снижения веса чай из листьев этого растения. Во-первых, он помогает избавиться от запоров, которые являются в последнее время очень распространенной проблемой в мире, так как пища современного человека зачастую лишена клетчатки. Во-вторых, способствует увеличению потребления жидкости, вследствие чего человек меньше хочет есть. В-третьих, выводит из кишечника токсины и остатки непереваренной пищи. Такая детоксикация приведет к тому, что необходимые питательные вещества будут усваиваться намного лучше, а обмен веществ ускорится. Все эти факторы будут способствовать потере веса.
&http://chem-polezno.com/13;Антибактериальный эффект
&http://chem-polezno.com/13;Эфирные масла, дубильные вещества и другие компоненты, содержащиеся в растении, обладают антибактериальным действием. Эти вещества подавляют рост и распространение болезнетворных бактерий, а также паразитов и грибка. Если у вас гингивит или инфекция ротовой полости, то избавиться от проблемы поможет жевание листьев сенны. Также растение обладает противовоспалительным эффектом.
&http://chem-polezno.com/13;Лечение диспепсии
&http://chem-polezno.com/13;Сенна признана эффективным средством при изжоге, тошноте, газообразовании, а также вздутии живота и отрыжках, связанных с диспепсией. Сенна в сочетании с такими травами, как кардамон, фенхель, имбирь, мята может уменьшить накопление в желудке газов благодаря своему слабительному эффект.
&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;Данное растение не имеет в своем составе жиров, его калорийность равна нулю. Тем не менее оно является источником витамина В в большом количестве.
&http://chem-polezno.com/13;Науке еще далеко не все известно о противопоказаниях и негативном воздействии сенны на организм человека. Поэтому желательно использовать средства на его основе небольшими курсами. При длительном лечении препаратами на основе этой травы могут возникнуть следующие побочные эффекты.
chem-polezno.com