Сенна трава инструкция – Сенны листья – инструкция по применению – сырье растительное 50 г: пачки

Сенны листья – инструкция, применение от запора, отзывы, цена

Знаете ли вы, что:

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

www.neboleem.net

действие, плюсы и минусы Сенна трава для похудения

Сенна — трава для похудения с послабляющим эффектом. Ее используют не только для борьбы с лишним весом, но и для очищения организма от шлаков и токсинов. Похудение с помощью этой травы не самый безопасный способ, от ее употребления возможны серьезные побочные эффекты.

Почему сенна так популярна для похудения

Часто сенну употребляют при хроническом запоре, сегодня же она популярна для лечения ожирения. За счет слабительного действия этого растения можно за неделю сбросить 2–4 кг. Эффект зависит от дозировки и от индивидуальных особенностей организма.

Сенну не рекомендуется употреблять в чистом виде, ее смешивают с другими травами. Из травяных сборов готовят чаи и отвары. В аптеках можно приобрести таблетки на основе сенны, они направлены только на борьбу с лишними килограммами.

Действие на организм

Другое название сенны — кассия. Отвары из этого растения оказывают на организм следующее воздействие:

1.  Очищают кровь от продуктов метаболизма.
2.  Опорожнение кишечника происходит ежедневно и свободно.
3.  Лечат геморрой и анальные трещины.
4.  Оказывают антивоспалительное действие на организм.
5.  Освобождают от застарелых каловых масс.
6.  Повышают выделение желчи.

Побочные эффекты

Сенна для похудения обладает не только большим количеством положительных свойств, но и побочными эффектами. Если принимать ее в малых дозах и не более 7 дней, то вероятность столкнуться с осложнениями минимальна.

Побочные эффекты, которые могут возникнуть во время процесса снижения веса:

1.  Аллергическая реакция в виде крапивницы. Она возникает из-за воздействия гликозидов на организм.
2.  Спазмы в животе, колики.
3.  Диарея, которая может спровоцировать воспаление ануса.
4.  Сильная головная боль.
5.  Появление проблем с почками из-за того, что органы выделительной системы не будут справляться с процессом выведения шлаков.
6.  Сбой в работе ЖКТ, который может проявлять себя по-разному. Например, человек почувствует вздутие живота или тошноту.
7.  Обезвоживание.
8.  Дистрофия кишечника.
9.  Возникновение в будущем частых запоров из-за привыкания к слабительному эффекту.
10. Головокружение.
11.  Цвет мочи становится коричневым.
12.  Сбой в работе сердечно-сосудистой системы из-за потери калия.
13.  Повреждения межмышечного сплетения, которое находится в кишечнике.
14.  Судороги.

При проявлении любого побочного действия нужно прекратить употребление сенны. В худшем случае это грозит осложнениями в работе организма.

Противопоказания

Помимо шлаков и токсинов, растение может выводить и полезные вещества. Часто это приводит к ухудшению самочувствия. Перед тем как начать употребление листьев сенны для похудения нужно ознакомиться с противопоказаниями:

1.  Беременность.
2.  Период лактации.
3.  Острые заболевания ЖКТ.
4.  Проблемы в работе желчного пузыря и выделительной системы.
5.  Язва желудка.
6.  Маточные кровотечения.
7.  Геморрой.
8.  Болезнь Крона.
9.  Новообразования в желудке.
10.  Цистит.
11.  Склонность к диарее.
12.  Непереносимость веществ растения.
13.  Грыжа.

Применение для похудения

Употребление травы для похудения работает больше на очищение организма, а не на сжигание жировых отложений. Процесс избавления от лишнего веса остановится через несколько дней, когда все токсины и лишняя жидкость из кишечника будут выведены.

Механизм действия

Похудеть с помощью употребления таблеток и отваров сенны можно за неделю. Благодаря слабительному действию, организм теряет до 5 кг веса. После этого следует прекратить применение любых средств на основе кассии.

Если не прервать прием средства вовремя, начнется процесс обезвоживания и истощения. Уже через неделю человек потеряет еще 3–4 кг, но уже за счет собственного здоровья.

Если требуется похудеть на несколько килограммов за неделю, отвары на основе сенны подойдут лучше всего. Готовить отвары для похудения рекомендуется с помощью аптечной сенны, в которой содержатся кислоты, смолы, гликозиды.

Достоинства и недостатки

Сенна как средство для похудения имеет такие достоинства:

1.  Растительное происхождение. Любая лекарственная трава не содержит химических добавок, в отличие от таблеток.
2.  Улучшает работу ЖКТ.
3.  Оказывает омолаживающее действие.
4.  С помощью сенны похудение происходит в короткие сроки.
5.  Повышает аппетит.
6.  Обладает антибактериальным и мочегонным действием.
7.  Нормализует работу иммунитета.
8.  Отвар растения улучшает обменные процессы.
9.  Лечит конъюнктивит и кожные болезни.

Негативные последствия от применения средств на основе сенны возникают только в случае длительного употребления:

1.  Часто возникают аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда кожных покровов.
2.  После недельного приема человека преследует постоянное чувство тошноты.
3.  На начальном этапе похудения возникают боли в желудке.
4.  В ночное время возможно проявление метеоризма.
5.  После длительного применения кишечник перестает самостоятельно опорожняться, возникают запоры.
6.  Вымывание полезных веществ из организма.

Как принимать

В каждом аптечном средстве на основе сенны есть инструкция по применению, которую стоит внимательно изучить и прочитать как принимать препарат правильно.
Чтобы процесс похудения прошел быстро и без негативных последствий, во время приема сенны нужно соблюдать следующие правила:

1.  Выпивать ежедневно не менее 2,5 л чистой воды.
2.  Употребление жидкости должно быть в утреннее время, при возможности до 15 часов.
3.  Добавить в рацион блюда с высоким содержанием клетчатки.
4.  Курс похудения должен составлять не более 7 дней, его разрешается повторить через 6 месяцев.
5.  Отвар сенны пить по стакану 1 раз день.
6.  Принимать средство, находясь дома, чтобы избежать неловких ситуаций.
7.  Не пить отвар перед сном, т. к. мочегонное действие проявляется уже через 15–20 минут.
8.  Для усиления эффекта похудения прием сенны сочетают с диетой и занятием спортом.
9.  Не забывать полноценно питаться, чтобы избежать истощения.
10.  Не принимать средства во время менструации, чтобы не усилить кровотечение.
11.  Сенна не обладает успокоительным действием, поэтому стоит ограничить употребление травы при стрессе.

Каких результатов можно ожидать

Чтобы увидеть результат после применения сенны, следует заранее измерить объемы проблемных зон. Не стоит ожидать стремительного результата. За неделю можно сбросить максимум 5 кг.

Этот показатель является относительным и зависит от:

• дозировки средства;
• комплектации человека;
• переносимости компонентов;

Хорошим результатом считается снижение веса на 2–3 кг и уменьшение на 5 см объемов бедер и живота.

Аптечные средства на основе сенны

В составе аптечных слабительных средств часто встречаются измельченные листья сенны. Препараты выпускаются в различных формах. Чаще всего это таблетки, чай и комплексные сборы трав.

К самым популярным средствам для похудения на основе сенны относят:

1.  Сенаде — таблетки на растительной основе, которые оказывают слабительное действие на организм. Сенаде еще выпускается в форме чая и экстракта. Препарат очищает кишечник, нормализует стул. Он подойдет для похудения тем, кто не отказывается от ночного приема пищи. Таблетку выпивают вечером, а эффект наступает утром.
2.  Сенадексин — таблетки, с помощью которых за пару дней можно сбросить 2–3 кг. После применения препарата у человека усиливается перистальтика кишечника, это приводит к его быстрому очищению. Чтобы похудеть, 2 таблетки Сенадексина выпивают перед сном, а через 12 часов начинается процесс выведения каловых масс.
3.  Сеннагуд — таблетки, которые обладают мягким слабительным действием. Эффект наступает уже через 8 часов после приема. Также средство не вызывает привыкания, не влияет на переваривание пищи.
4.  Экстракт сенны — выпускается в виде брикетов, порошка и жевательных таблеток, которые состоят из измельченных листьев сенны. Это дает возможность человеку выбрать удобную для него форму выпуска.
5.  Сенна Д — натуральное слабительное, которое употребляют и для похудения. Препарат выводит вредные вещества из организма, а также улучшает процесс расщепления жиров. Токсины и шлаки не накапливаются, жир не всасывается, а набор массы тела приостанавливается.
6.  Сеннол — в составе присутствует сенна мекканская, тмин, мед и оливковое масло. Это растительное средство применяют не только для похудения, но и для профилактики запоров, раковых опухолей и заболеваний кожи. Выпускается в форме жидкости, которую пьют по 5 ч.л. в день. Средство разрешено детям с 3 лет.

Существует несколько эффективных слабительных средств на основе сенны, которые не рекомендуется принимать для похудения:

1. Кафиол — растительное средство, в котором содержатся не только плоды сенны, но и вазелиновое масло и мякоть плодов сливы и инжира. Кафиол выпускается в форме брикетов. Его часто назначают для лечения запоров. Эффект от средства такой же, как и у других слабительных, — выведение каловых масс и очищение кишечника.
2.  Агиолакс — выпускается в виде гранул, которые принимают внутрь. В составе средства помимо сенны присутствуют семена подорожника. При попадании гранулы в кишечник, она разбухает и стимулирует перистальтику. После этого происходит смягчение каловых масс и быстрое их выведение.
3.  Антрасеннин — средство, которое выпускается в форме жевательных пастилок и таблеток со вкусом ванили и шоколада. Сенна в составе оказывает слабительное действие через 8–12 часов, а также средство не вызывает привыкания.

Рецепты по приготовлению

Лекарственную сенну не принимают больше 7 дней. Также сенну нельзя принимать в чистом виде, для приготовления отвара для похудения потребуется смешать ее листья с другими травами.

Сенна и мед

С помощью смеси сенны и меда можно сбросить 1–2 кг веса.

Для приготовления средства потребуются:

• сенна аптечная — 50 г.
•  мед — 100 г.
•  чернослив — 100 г.
•  сливы — 100 г.

Смесь из сливы и чернослива пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну с медом, а потом тщательно перемешивают. Средство принимают по 1 ч.л. после ужина.

Сенна с фенхелем

Для приготовления средства потребуются:

•  семена фенхеля — 2 ч. л.
•  зеленый чай — 1 ч. л.
•  сенна — 2 ч. л.

В отдельной емкости перемешивают все компоненты, а потом заливают стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение 3 часов. После этого настой процеживают и выпивают полностью вечером перед ужином.

Сенна с изюмом и шиповником

Этот состав очищает кишечник от зашлакованности, тем самым оказывая следующее действие на организм:

• очищает лицо от угревой сыпи;
• снимает усталость;
• повышает настроение;
• избавляет от бессонницы.

Для приготовления средства потребуется:

1.  Сироп шиповника (Холосас) — 300 мл.
2.  Изюм — 200 г.
3.  Сенна — 100 г.

В отдельной емкости заливают измельченные листья сенны 2 стаканами кипятка, а потом оставляют настаиваться на 1 час. После того как настой будет готов, к нему вливают сироп шиповника. Полученный настой процеживают через марлю и убирают в холодильник. Его следует употреблять по 5 ст.л. перед каждым приемом пищи.

Вместо аптечного сиропа Холосаса можно использовать настой из натурального шиповника. Для этого 100 г ягод растения заливают 2 стаканами кипятка. Отвар должен настояться не менее 10 часов. После этого его можно смешивать с сенной и изюмом. Должно получится эффективное средство для похудения.

Травяной отвар

Отвар сенны имеет горьковатый вкус, но в совокупности с другими травами становится более приятным.
Для приготовления средства потребуются:

•  сенна — 20 г.
•  петрушка — 20 г.
•  крапива — 20 г.
•  семена укропа — 10 г.
•  мята — 10 г.

Все ингредиенты перешиваются, а потом их заливают стаканом горячей воды. Отвар должен настаиваться 3 часа, после этого его следует процедить. Средство пьют каждый день по 100 мл небольшими глотками. Курс составляет 30 дней.

Имбирный чай с сенной

Для приготовления чая потребуются:

•  сенна — 20 г.
•  имбирь — 10 г.

Сенну и имбирь заливают 500 мл кипятка и оставляют завариваться в течение 20 минут. Чай разрешается пить после каждого приема пищи.

Зеленый чай с сенной

Сенна в сочетании с зеленым чаем помогает не только очистить организм от ядовитых веществ, но и придает человеку силы, энергию, улучшает состояние сосудов.
Для приготовления чая потребуются:

• зеленый чай — 50 г.
• сенна — 20 г.

Все ингредиенты помещают в керамическую посуду и заливают 200 мл кипятка. Чай заваривается 10 минут, после этого его рекомендуется пить после еды. Он разгружает кишечник после застолья, но принимать его ежедневно не рекомендуется. По вкусу в чай добавляют мед.

Сенна и изюм

Изюм в сочетании с сенной повышает уровень сахара в крови, что приводит к снижению аппетита, и человек перестает переедать.
Для приготовления напитка потребуется:

• изюм — 150 г.
• сенна — 30 г.

В отдельной емкости изюм заливают 500 мл кипятка и варят на среднем огне 5–10 минут. После этого в напиток добавляют сенну и варят еще 10 минут. Как только питье будет готово, его процеживают и пьют по 50 мл после каждого приема пищи.

Сенна и сухофрукты

Смесь сенны и сухофруктов помогает справиться с хроническим запором, очистить кишечник и похудеть минимум на 5 кг.
Для приготовления смеси потребуются:

• сенна — 30 г.
• чернослив — 400 г.
• курага — 100 г.
• мед — 100 г.
• инжир — 200 г.

Смесь из инжира, чернослива и кураги измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну и мед и тщательно перемешивают. Полученную смесь употреблять по 2 ч.л. каждый день.

Чай для разгрузочного дня

Этот чай помогает человеку сбросить несколько килограммов за пару дней.
Для приготовления чая для разгрузочного дня потребуется:

• сенна — 30 г.
• липа — 30 г.
• ромашка — 15 г.

Траву засыпают в чайник или термос и заливают 400 мл кипятка. Чай заваривается 8 часов. Утром, сразу после пробуждения, выпивают стакан теплой воды, а потом полстакана разгрузочного чая. Процедуру повторяют 3 раза в день.

Возможный вред

Чтобы не навредить своему организму, нужно соблюдать дозировку и способ применения сенны. Если употреблять фитосредство дольше чем положено, то оно начнет наносить вред организму.

Возможный вред, который может быть получен от сенны, заключается в:

1. Выведении из организма не только вредных, но и полезных веществ.
2. Появлении запоров, лечить которые придется с помощью медикаментов.
3. Нарушении работы почек и дистрофии кишечника при длительном применении.
4. Возникновении при передозировке тошноты и рвоты.
5. Высокой вероятности кровотечения во время беременности или выкидыша.

Чтобы похудение было легким и быстрым, сенну рекомендуется употреблять в виде отваров и чаев, но не более 7 дней подряд. Если не получилось сбросить нужное количество килограммов, можно прибегнуть к помощи таблеток. Курс применения у них составляет до 30 дней.

Диета для умных и осторожных

Чтобы поддерживать фигуру в норме и не набирать вес, придумана специальная диета с применением листьев кассии.
Для начала нужно придерживаться 2 правил:

1. Не употреблять пищу после 18:00.
2. Ежедневно съедать смесь из сухофруктов и сенны.

Для приготовления смеси понадобиться прокрутить через мясорубку по 100 г:

•  чернослива;
• изюма;
• кураги;
• инжира;
• меда;
• сенны.

Смесь едят по 1 ст.л. перед сном в течение 3 недель. Благодаря листьям сенны происходит очищение желудка, а сухофрукты восполняют дефицит витаминов и минералов.

hudet.net

польза и целебные свойства, инструкция по применению, противопоказания

Сенна (Александрийский лист) — удивительное растение. Это полукустарник, который относится к семейству бобовых. Его высота не более одного метра. Дикорастущую сену с яркими жёлтыми цветами можно встретить в странах Азии, на Индийском и Аравийском полуострове. В нашей местности она не произрастает в дикой природе, но специально выращивается в экологически чистых регионах.

Ещё с древних времён о пользе сенны знали во многих странах мира и использовали в лечебных целях. Сенна помогает очистить кишечник, избавляет от запоров и застойных состояний. Диетологи рекомендуют употреблять её, чтоб избавиться от лишнего веса. Растение успешно помогает справиться с ожирением.

Польза и целебные свойства сенны

Долгие научные исследования доказали, что сенна — это мягкое слабительное, имеющее мощный эффект. Растение имеет огромное количество веществ полезных для человеческого организма. В составе сенны содержатся следующие компоненты:

• Гликозиды. Это вещества, которые тонизируют гладкую мускулатуру, усиливают перистальтику кишечника, нормализуют частоту стула, помогают при запорах.
• Органические кислоты. Компоненты, которые поддерживают кишечную микрофлору, имеют бактерицидное воздействие на патогенные организмы.
• Алкалоиды. Имеют болеутоляющий и успокаивающий эффект. Стоит сказать, что слабительный эффект также обусловлен содержанием антрагликозидов, они усиливают перистальтику кишечника, особенно толстого отдела. Эффект наступает через 8–10 часов после употребления травы.
• Флавоноиды. Компоненты, благотворно влияющие на человеческий организм и оказывающие антиоксидантное действие.

Показания к применению сенны для похудения

Александрийский лист является очень популярным в нетрадиционной медицине. Целебными свойствами обладают и плоды, имеющие форму бобов, и листья растения.

На основе этого растения производят слабительные препараты, которые стимулируют работу желудка и кишечника. Благодаря чему из организма выводятся шлаки, а жирные кислоты не всасываются в кишечник.

Таким образом, происходит очищение всего организма и сброс лишнего веса. Кроме того, трава сена имеет показания к применению в следующих случаях:

• частые запоры:
• проктит;
• кишечная атония;
• проблемы со стулом при геморрое и трещинах прямой кишки.

Слабительный эффект наступает через 5–10 часов, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Проводить очищение можно не чаще одного раза в месяц. А если трава сенна используется для похудения, то принимать её можно после 16 лет.

При правильном подходе к очищению организма и процессу похудения, растение даёт потрясный эффект. За неделю можно сбросить до 3 килограмм, поскольку усиливаются обменные процессы и работа мочевыводящей системы.

К тому же из организма выводятся вредные вещества, а защита иммунной системы повышается. Но стоит помнить о правильной дозировке, иначе организм может неблагоприятно отреагировать.

Сенна — инструкция по применению

Купить сенну можно в любой аптеке. Её опускают без рецепта, именно поэтому на сегодняшний день — это одно из самых востребованных слабительных препаратов.

Продаются как цельные листья, так и измельчённые в фильтр-пакетах. Можно также приобрести лекарство в виде капель или таблеток.

Оптимальная дозировка как для взрослых, так и для детей школьного возраста составляет 10 грамм сухого растения на 200 мг воды. Срок годности препарата составляет, как правило, 3 года с момента изготовления.

Дозировка сенны для похудения зависит от формы принимаемого препарата (таблетки, трава), а также от состояния организма. Курс лечения для похудения составляет от 5 дней до трёх недель, в зависимости от желаемого результата и начатого веса.

Если лечение будет проводиться с помощью таблеток, то нужно принимать по 2–4 штуки спустя два часа после последнего приёма еды, и так 5–7 дней. Если же чай, то один пакетик заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут, затем его нужно выпить.

Если используются плоды сенны, то их также можно заваривать и применять в виде чая, а также комбинировать с другими сборами трав или сухофруктов.

Очищая организм при помощи сенны, нужно соблюдать щадящую диету, исключить всё вредное и жирное. Рекомендованы также несложные физические нагрузки. Такой комплексный подход принесёт хорошие результаты.

Сенна для очищения кишечника

Самые эффективные рецепты для очищения кишечника сенной такие:

1. Одну чайную ложку измельчённой сенны замочить в стакане холодной воды на сутки. Затем процедить и выпить на ночь полученный настой.
2. Предварительно запарить сенну в кипятке. Затем добавить курагу, инжир, чернослив, мёд, изюм (все ингредиенты по 100 грамм). Полученную массу принимать перед сном по одной столовой ложке. Это очень эффективное средство для очистки кишечника.
3. Листья сенны завариваются крутым кипятком, сюда же добавляется имбирь, который непросто улучшит вкус напитка, но и усилит перистальтику кишечника. Готовый отвар нужно принимать горячим на ночь.

Не рекомендуется специалистами сенна как слабительное для детей до 6 лет. Всё по той причине, что настой может вызвать привыкание и станет только хуже. Для детей лучше применять более мягкие слабительные препараты, а также нормализовать питание и увеличить количество клетчатки в рационе.

Сенна для похудения во время беременности

Множество женщин в период беременности сталкиваются с проблемой запоров и лишнего веса, который появляется из-за лишней жидкости в организме.

Для устранения этой проблемы также используется сенна. Она имеет послабляющие свойства и отлично подходит беременным женщинам. Небольшие дозировки препарата применяются:

• для устранения запоров;
• после кесарева сечения;
• при остром геморрое;
• при трещинах заднего прохода;
• в период диеты при лактации;
• для облегчения дефекации, если имеются послеродовые швы.

Действие препаратов на основе сенны направлено на улучшение работы кишечника. Но беременность — это особый период, и чтоб не рисковать, женщинам перед употреблением препарата нужно в обязательном порядке проконсультироваться с доктором.

Возможно, из-за индивидуальных особенностей организма во время беременности сенна может быть противопоказана, поскольку возможны риски как для самой женщины, так и для плода.

Противопоказания и побочные эффекты

Прежде чем выбрать сенну в качестве слабительного, следует ознакомиться с возможными противопоказаниями и побочными эффектами. Воздержаться от приёма препаратов на основе сенны необходимо в следующих случаях:

• Хронические и острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
• При повышенной чувствительности на сам препарат.
• В период грудного вскармливания.
• Употребление отваров или настоев на основе сенны не рекомендовано тем, кто страдает непроходимостью кишечника, ущемлённой грыжей, имеет очаги воспаления в органах брюшной полости.
• Маленьким детям, не достигшим 6-летнего возраста, приём травы сенны не рекомендован.
• Людям, страдающим почечной и печёночной недостаточностью, а также перенёсшим полостную операцию, употребление препаратов на основе сенны противопоказано.

Негативными последствиями могут стать нарушения в работе пищеварения, спазмы кишечника, вздутие, нарушение сердечного ритма. При сильной передозировке возможна тошнота и рвота, спутанность сознания, что нанесёт вред здоровью.

Чтобы избежать негативных последствий, перед применением сенны проконсультируйтесь с врачом. И уже чётко следуя его рекомендациям, очищайте организм от всего лишнего.

edim.guru

Сенны листья — официальная инструкция по применению, аналоги

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению препарата

Регистрационный номер и дата:

Торговое наименование: Сенны листья

Лекарственная форма:

Листья измельченные
Листья порошок

Характеристика
Сенны листья содержат антрагликозиды, флавоноиды, смолистые вещества и другие биологически активные вещества.

Описание
Измельченное сырье. Кусочки листочков серовато-зеленого или желтовато-зеленого цвета, матовые, плодов – от зеленовато-коричневого до темно-коричневого, стеблей – серовато-зеленого или коричневого, бутонов – коричневато-зеленого, желтовато-зеленого, цветков – желтого цвета. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый, с ощущением слизистости.
Порошок. Смесь кусочков листьев, черешков, тонких стеблей, лепестков, чашелистиков, плодов. Цвет серовато-зеленый или светло-зеленый с вкраплениями желтоватого, беловатого, коричневого цвета. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый, с ощущением слизистости.

Фармакотерапевтическая группа
Слабительное средство растительного происхождения.

Фармакологическое действие
Отвар (настой) сенны листьев оказывает слабительное действие. Лечебный эффект наступает через 8-12 часов после приема препарата.

Показания к применению
Хронические запоры, регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к препарату, кишечная непроходимость, боли в животе неясного происхождения, нарушения водного и электролитного обмена, острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, ущемленная грыжа, кровотечения из ЖКТ, маточное кровотечение, цистит, спастический запор. Беременность, детский возраст до 12 лет.

Способ применения и дозы
Около 10 г (2 столовые ложки) сенны листьев помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 30 минут, затем настаивают при комнатной температуре до полного охлаждения, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь по 1/2 стакана вечером после еды. Курс лечения 2-3 недели.
Перед употреблением отвар рекомендуется взбалтывать.

4 фильтр-пакета (6 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь по 1/2 стакана вечером после еды. Курс лечения 2-3 недели.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Побочное действие
Возможны аллергические реакции, боли в животе, метеоризм, диарея. При длительном применении – колит.

Передозировка
Симптомы: диарея, нарушение водно-электролитного обмена. Лечение – симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Препараты сенны снижают абсорбцию тетрациклина.

Особые указания
При длительном применении препаратов сенны может развиться привыкание, поэтому целесообразно чередовать его с другими слабительными средствами.

Форма выпуска
Измельченные листья по 25 г, 30 г, 35 г, 40 г, 50 г, 60 г, 75 г, 100 г в пачках картонных с внутренним пакетом.
По 1,5 г порошка в фильтр-пакетах; по 10 или 20 фильтр-пакетов в пачке картонной.
Инструкция по применению, сложенная текстом внутрь, вкладывается в пачку или текст инструкции в полном объеме наносится на пачку.

Условия хранения
Хранят в сухом, защищенном от света месте; приготовленный отвар (настой) – в прохладном месте не более 2-х суток.
Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности
3 года.
Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Производитель/ Организация, принимающая претензии
ОАО «Красногорсклексредства»
143444, Московская обл., г. Красногорск, мкр. Опалиха, ул. Мира, 25

Комментарии (видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

medi.ru

Инструкция по применению травы сенна для похудения

Множество людей, которые хотят сбросить пару лишних килограммов, но не желающие посещать спортивные залы или соблюдать строгие диеты, отдают предпочтение народным рецептам. Трава сенна для похудения – один из ярких примеров натурального растения, которое имеет способность несколько снижать общую массу тела.

Однако сразу нужно отметить, что использование данного средства не сможет решить проблему ожирения, поскольку оно практически не влияет на обмен веществ. Его можно рассматривать только, как вспомогательный метод борьбы с лишними килограммами.

Как работает сенна?

В медицине данное растение известно уже очень давно. Еще во времена Руси знахари пользовались им для лечения проблем пищеварения. Главным эффектом натурального средства остается слабительное действие. Благодаря наличию антрагликозидов, происходит активация перистальтики кишечника, что ведет к ускорению выведения содержимого ЖКТ.

трава сенна очень часто используется для похудения

На данный момент создано достаточно много препаратов на основе сенны, которые активно применяются для лечения атонических запоров и ожирения. Тем не менее, как показывает практика, большинство врачей не спешат приписывать своим пациентам именно данную группу лекарств из-за выраженного слабительного эффекта. Иногда воздействие настолько активно, что развивается дегидратация организма с усугублением общего состояния. Поэтому применять средство всегда нужно с умом, четко соблюдая инструкцию.

Дополнительным эффектом, который помогает бороться с лишними килограммами, остается замедление всасывания жиров. Как результат, меньшее их количество попадает в кровь, что способствует снижению веса.

«Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта. Подробнее…

Как использовать?

Инструкция по применению травы сенна для похудения в основном написана на упаковках готового вещества. Приобрести его можно практически в любой аптеке. Средство выпускается в виде таблеток и травяных сборов. Для борьбы с лишними килограммами лучше подходит 2-ой вариант.

Поскольку сенна – достаточно агрессивное слабительное, то стоит помнить о некоторых правилах предосторожности и применять ее согласно следующим рекомендациям:

• Начинать всегда нужно с минимальных доз средства. Каждый организм индивидуален и по-разному реагирует на растение. Методом проб и ошибок нужно самостоятельно установить то количество сенны, которое оказывает необходимый эффект.
• Употреблять растение не чаще 1 раза в день. Начало активности припадает на 3-5 час после принятия средства.
• При возникновении выраженных побочных реакций, нужно прекратить использование натурального слабительного и посетить врача.
• Курс подобного похудения должен длиться не больше 7-10 дней.

Самые популярные рецепты приготовления сенны

рецептов сенны для похудения в действительности не так уж и много

Как уже упоминалось выше, для похудения лучше всего использовать травяные сборы. Они могут содержать, как один компонент, так и несколько.

Наиболее эффективными способами приготовить растение остаются:

• 15 г измельченной и просушенной травы сенны нужно залить 200 мл обычной воды. Сырье нужно томить на спокойном огне в течение получаса. Дать остыть и процедить. Использовать подобный отвар надо 1 раз в день после вечерней трапезы. Начальная доза – 1/3 стакана. При хорошей переносимости средства, количество можно увеличить (до целого стакана за раз). Курс такого «лечения» — не больше 10 дней.
• Для приготовления средства понадобится 15 г соответствующей слабительной травы. В таком же количестве нужно соединить одуванчик лекарственный, петрушку и двудомную крапиву. Добавить мяту с укропом (по 15 г). 20 г готовой смеси надо залить кипятком (200-300 мл) и настоять примерно 2 часа. Процедить жидкость. Употреблять надо по 100 мл после ужина. Принимать подобное средство можно на протяжении целого месяца.
• Необходимо поочередно запарить 200 г белого изюма, с использованием 1 л воды, дать ему настоятся 1 час, процедить. Так же поступить со 150 г сушенной сенны. Потом смешать оба настоя, добавить 250 мл отвара из обычного шиповника и употреблять по ½ стакана 1 раз в день на протяжении недели.

Какой бы рецепт приготовления травы сенна для похудения не выбрал человек, всегда нужно помнить об осторожности. Ведь главный эффект растения – слабительный. При несоблюдении правил использования, можно серьезно навредить организму.

Диета с использованием сенны

Отдельно стоит сказать про достаточно противоречивый способ борьбы с лишними килограммами.

во время диеты трава сенна также часто употребляется для поддержания сил организма

Он заключается  в соблюдении традиционных правил здорового питания, отказом от кушанья после 18.00 и параллельного употребления следующей смеси:

• Чернослив.
• Курага.
• Изюм.
• Инжир.

Все сухофрукты перемалываются в мясорубке, к ним добавляют немного меда и отвар из сенны. Количество каждого ингредиента – по 100 г.

Всего за неделю употребления данного средства можно сбросить до 2-4 кг лишнего веса. Тем не менее, нужно понимать, что такое похудение достигается только за счет очистки кишечника от шлаков и токсинов. Параллельно нужно правильно питаться и заниматься физкультурой.

mirdiets.ru

инструкция по применению, показания, противопоказания и отзывы

Трава сенны получила свое распространение при лечении запоров. Она мягко и бережно очищает кишечник, что важно при геморрое и трещинах. Перед операцией на желудочно-кишечном тракте и после хирургического вмешательства или если предстоит процедура колоноскопии — некоторые врачи рекомендуют пропить настои травы сенны. Инструкция по применению средства будет рассмотрена ниже. Не рекомендуется ее пить без консультации с врачом, так как имеются противопоказания.

Описание растения

Сенна александрийская, или кассия африканская (остролистная), относится к полукустарникам и принадлежит к семейству бобовых. В высоту может достигать 1 метра. Имеет стержневой маловетвистый корень, глубоко уходящий в землю. Стебель у растения прямой, ветвистый. На нем расположены парноперистые листья яйцевидно-острой формы. Цветки имеют неправильную форму, желтые, собраны в соцветия. Плод представляет собой стручок с несколькими бобами. Его длина 5,5 см, ширина 2,5 см. Зрелый плод имеет темно-коричневый оттенок.

Цветет растение с середины лета до начала осени. Семена вызревают в сентябре.

Растение распространено в Африке. Встречается на берегах Нила, в пустынях и полупустынях Судана. Сенна произрастает на побережье Красного моря, в Сомали и на территории Южной Аравии. Полукустарник можно встретить в Нубийской пустыне. Культивируется кассия африканская в Египте, Пакистане и в Индии. В промышленных масштабах ее выращивают в Азербайджане и Азии. Здесь полукустарник сажают как однолетнее растение, так как сенна не выдерживает местной зимы.

Для лечения собирают только листья и очень редко плоды. Листья заготавливают, когда полукустарник цветет или плодоносит. Их сушат, а потом обмолачивают. Химический состав сенны меняется в зависимости от фазы роста и развития растения. Количество антрахинонов в листьях на фазе всходов равно 2,8 %, их количество возрастает до 3,6 % в период бутонизации. После того как кассия расцветет, число антрахинонов снижается до 2,3 %. На этом уровне данный показатель остается весь период вегетации. Плоды растения собирают после их созревания.

Химические свойства травы

По инструкции, сенну (траву) рекомендуется применять при проблемах с дефекацией. Еще растение помогает похудеть и налаживает обмен веществ. Такой результат дают вещества, входящие в состав кассии остролистной, это:

• антрагликозиды — самый важный компонент растения, именно они стимулируют перистальтику кишечника;
• гликозиды — обладают кардиологическим действием;
• алкалоиды — оказывают лечебное воздействие на организм, расширяют кровеносные сосуды, обладают спазмолитическим свойством;
• флавоноиды — являются антиоксидантами растительного происхождения;
• аминокислоты — участвуют в белковом обмене, важны для роста и развития тканей;
• природные смолы — обладают бактерицидными свойствами, угнетают патогенные микроорганизмы;
• полисахариды — выводят токсины, обеспечивают транспортировку питательных веществ к клеткам.

Эти и другие вещества, входящие в состав сенны, раздражают слизистую кишечника, улучшают моторику данного органа и способствуют лучшему перевариванию пищи.

Полезные свойства

Согласно аптечной инструкции, траву сенны рекомендует принимать строго по показаниям. Эффективное воздействие растения на организм обусловлено его свойствами. Среди свойств, которыми обладает кассия африканская, стоит отметить сильный слабительный эффект, позволяющий быстро очистить кишечник от каловых масс, шлаков и токсинов. Растение характеризуется слабым мочегонным и желчегонным свойством, обладает секреторным действием. Вызывает аппетит и снимает воспалительный процесс. Эту траву рекомендуют врачи при гастроэнтерологических патологиях.

После чистки кишечника сенной улучшается работа всего организма. Проходит хроническая усталость, перестают выпадать волосы, кожа преображается и становится более упругой. Расщепляются липидные отложения. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Стабилизируется менструальный цикл.

Свою эффективность сенна показала и в лечении кожных заболеваний, лишая, псориаза и кандидоза.

Мягкое действие растения позволяет применять его в педиатрии, для лечения детей старше шести лет.

Действие травы наступает по прошествии 8-12 часов, после приема отвара или настоя.

Показания к применению

Сенна — это трава от запора. Инструкция рекомендует принимать растение в качестве слабительного и очищающего продукта. Кассия способна облегчить состояние при:

• атоническом запоре, находящемся в хронической стадии развития;
• печеночной недостаточности;
• заражении гельминтами;
• патологии поджелудочной железы;
• дисбактериозе;
• трещинах ануса;
• низком тонусе мускулатуры толстого кишечника;
• колите в стадии обострения;
• скоплении в организме шлаков и токсинов;
• ожирении и избыточном весе;
• геморрое.

Траву сенны инструкция по применению рекомендует принимать больным, которым предстоит хирургическая операция на пищеварительных органах. Растение показано и после операции, в случае возникновения атонических симптомов.

Трава сенны: противопоказания

Инструкция по применению предупреждает, что растение нельзя употреблять при гиперчувствительности и наличии кишечной непроходимости. Запретом к ее приему служит ущемленная грыжа, патологии брюшной полости, находящиеся в острой стадии развития. Противопоказанием к употреблению травы служат кровотечения желудочно-кишечного тракта, цистит, метроррагия, запоры спастического характера. Не применяют при нарушении водно-электролитного обмена.

Трава сенны противопоказана (инструкция подробно описывает ситуации, при которых прием кассии африканской строго запрещен) при беременности, в период кормления ребенка грудью и для пациентов в возрасте до шести лет. С особой осторожностью растение применяют при почечной и печеночной недостаточности, а также после хирургических полостных операций.

Трава сенна от запора: инструкция по применению

Как уже упоминалось выше, кассия и все препараты на ее основе являются слабительными. Их рекомендуется принимать на ночь, так как эффект от их применения наступает спустя 8-10 часов. Если на протяжении двух дней лечения опорожнение проходит ежедневно, то применение кассии прекращают. Терапия не должна длиться более двух недель.

Инструкция по применению травы сенны взрослым рекомендует пить растение в форме отвара, настоя или травяного чая. Отвар слабой концентрации пьют по ½ стакана, крепкий настой употребляют по столовой ложке. Напитки пьют за два часа до сна один раз в день.

Для приготовления отвара берут одну столовую ложку сенны на стакан воды. Настаивают на водяной бане до 30 минут. Дожидаются полного остывания, процеживают и употребляют на ночь.

При приготовлении настоя две столовые ложки травы заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают шесть часов. Употребляют по столовой ложке не более трех раз в сутки.

Для устранения запора подойдет холодный чай из листьев сенны. Для его приготовления чайную ложку травы заливают стаканом холодной воды. Настаивают сутки, после чего процеживают и пьют. Такой способ употребления сенны получил много хороших отзывов и позволил избежать спазмов и резей. Данный напиток пьют по одному стакану в день перед сном.

Побочные эффекты

Могут возникнуть при неправильном применении травы сенны побочные действия. Инструкция подробно предупреждает об этом. Среди негативных последствий пациенты отмечают боли и спазмы в области живота, колики и расстройство пищеварительной системы. У некоторых больных наблюдались тошнота и рвотный рефлекс, а также вздутие живота и головокружение. При неправильном приеме травы может возникнуть аритмия и судороги нижних конечностей. В редких случаях при лечения сенной беспокоит спутанность сознания и наблюдается окрашивание мочи в коричневый оттенок.

При продолжительном приеме травы:

• может произойти вымывание электролитов, в результате чего происходит существенная потеря калия;
• есть риск получить повреждение стенок кишечника;
• есть вероятность привыкания, что вызовет сужение просвета толстого кишечника и спровоцирует проблемы с перистальтикой, так как деятельность ЖКТ все время стимулируется.

При атонических запорах, чтобы не возник синдром «ленивого кишечника», врачи и пациенты советуют использовать разные слабительные средства. Начинать рекомендуют с самых щадящих средств.

Снижение веса

Траву сенны инструкция по применению рекомендует использовать не только при запорах, но и для похудения. Само растение мало влияет на липидный обмен. Снижение веса происходит за счет чистки кишечника и выведения лишней жидкости из организма. Для достижения существенного результата одной сенны недостаточно. К ее приему нужно добавить правильный рацион и физическую нагрузку.

Для похудения столовую ложку кассии заливают стаканом кипятка. Настаивают около четырех часов. Процеживают и пьют на ночь.

Этот напиток можно заменить другим средством для похудения. В его состав входят следующие ингредиенты:

• изюм — около 100 г;
• инжир — не более 200 г;
• курага — в количестве 400 г;
• сироп из плодов шиповника — 100 мл;
• трава сенны — в количестве 50 г.

Все ингредиенты, кроме сиропа шиповника, тщательно смешивают между собой и измельчают в блендере. Затем добавляется сироп. Смесь принимают дважды в день, утром и вечером.

Есть еще один вариант употребления сенны для похудения. Действует он аналогичным образом. Для его приготовления берут стакан изюма и заливают 0,5 л крутого кипятка. В горячий отвар кладут 25 г сухой сенны. Смесь ставят на медленный огонь и выдерживают около пяти минут. Полученный напиток пьют по столовой ложке перед сном.

Сенна для детей

Сенну, согласно инструкции, разрешено употреблять детям с шести лет. Но так как растение содержит большое количество смол, вызывающих спазматические боли, то для детей следует выбрать более мягкое и щадящее слабительное. Следует ввести в рацион ребенка как можно больше жидкости, чернослива, кураги и свежих яблок.

Сенна может назначаться ребенку однократно и только по строгим показаниям. Например, при лечении глистов.

Для приготовления отвара сенны для ребенка берут чайную ложку травы и заливают стаканом холодной воды. Настаивают сутки. Употребляют перед сном.

Отзывы о лечении

Отзывы о траве сенны (инструкция рекомендует проконсультироваться с врачом перед тем, как употреблять данное растение внутрь) положительные. Многие люди остались довольны результатом. С их слов, если выпить сенну перед сном, то утром обязательно будет результат. Они советуют пить растительное средство в выходной день, так как послабление может быть сильным и в течение всего дня придется посещать туалетную комнату. Потребители говорят, что сенна не только налаживает стул, но способствует процессу похудения и хорошо очищает организм. За две недели можно сбросить до 5 кг.

Применение сенны имеет и отрицательные стороны. После употребления кассии внутрь у многих появляются колики, резь и боли в районе живота, которые после посещения туалета проходят. Среди минусов отмечаются продолжительная диарея, неприятный цвет и запах кала, привыкание.

Чтобы не возникало побочных эффектов, сенну следует пить осторожно, с соблюдением дозировки и короткий период.

Аптечные лекарства с сенной

Трава сенны дает хороший результат, но если не хочется возиться с ее приготовлением, то можно воспользоваться таблетками, созданными на основе кассии африканской, среди них:

• «Сенаде»;
• «Сенадексин»;
• «Сеннол», содержит не только сенну, но и черный тмин, мед и масло оливы;
• «Регулакс».

Эти таблетки разрешено пить детям от шести лет по 2 штуке в день. Дозировка для взрослого человека составляет 4 таблетки в день. Курс лечения 1 неделя.

Во время приема слабительных препаратов следует пить много воды и есть достаточное количество клетчатки. При появлении побочных эффектов прием слабительного препарата следует прекратить.

fb.ru

свойства, польза и вред, лечение сенной

Общая информация

Сенна (кассия) — род растений семейства Бобовых, который объединяет 260 видов. Из них лекарственными свойствами обладают кассия узко- и остролистная, кассия туполистная, отличающиеся формой листочков, плодами и т. п. В Северной Америке и Канаде используют кассию мерилендскую.

Родина Сенны — Западная Африка. В диком виде кассия произрастает в засушливых районах Восточной Африки, Южной Аравии, также ее можно встретить на берегах реки Нил, вдоль побережья Красного моря, в Аравии и Судане.

Лист сенны — популярное слабительное средство в восточной медицине, особенно китайской. Поэтому в Индии, Пакистане, Узбекистане, Туркмении и Азербайджане, Южном Казахстане различные сорта сенны выращивают в качестве лечебного средства.

Сенна — теплолюбивое растение. При 10°С ее рост прекращается, а незначительные заморозки могут стать причиной гибели.

Кассия размножается семенами. Перед посадкой их замачивают в воде, а почву увлажняют. Прорастают семена при 18°С.

Заготовка сырья

В качестве лекарственного средства используют листья сенны.

Сбор листьев можно проводить трижды: во второй половине августа, затем спустя 1–1,5 месяца и перед заморозками. Главное, чтобы листья успели вырасти.

Листья сенны обрывают и сушат в помещениях с хорошей вентиляцией или в специальных сушилках.

Сырье считается готовым, если при сгибании в листе ломается средняя жилка. Хранить высушенное сырье можно не более 2 лет.

Лечебные свойства

Китайские врачи выявили пользу сенны в небольшом количестве для улучшения пищеварения и аппетита. При большей дозировке она служит отличным средством от запора, являясь мягким слабительным.

Листья сенны в восточной медицине используются для лечения глаукомы, конъюнктивита, олигоменореи, кожных заболеваний, для чего каждый раз подбирается индивидуальная дозировка.

В официальной медицине используются слабительные и очищающие свойства сенны. Поэтому в хирургии ее применяют для опорожнения и очищения кишечника перед и после хирургического вмешательства. В проктологии сенны листья назначают при геморрое и анальных трещинах.

Допускается кратковременный прием сенны при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей для улучшения желчеотделения.

Также она входит в состав комплексной терапии при лечении хронического колита, как язвенного, так и спастического.

Лист сенны действует мягко, не токсичен. Эффект наступает спустя 6–8 часов после приема. Лучшие результаты дает регулярное применение в течение 3 дней. После стабилизации работы кишечника прием стоит прекратить.

Листья сенны могут приносить не только пользу, но и вред. Немотивированный, слишком длительный прием приводит к привыканию, от чего гладкая мускулатура кишечника перестает работать без внешней стимуляции. Постоянное избыточное опорожнение кишечника вымывает из организма полезные вещества, что сказывается на работе ЖКТ и иммунной системы. Так листья сенны могут нанести вред здоровью.

Листья сенны имеют особенности приема. Польза будет только от охлажденного настоя. Даже процеживать необходимо уже остывший настой. В противном случае прием приведет к болевым ощущениям и спазму.

Трава сенны является одним из базовых средств для похудения. Большинство чаев, сборов и средств, ориентированных на борьбу с лишним весом, имеют в своем составе это растение. Это объясняется тем, что листья сенны действуют не только как слабительное, но и проводят очищение организма от застарелых каловых масс и токсинов. Поэтому, какая бы диета для похудения ни использовалась, листья сенны входят в ее подготовительную программу.

Сенна используется также для ухода за волосами. Измельченные листья сенны известны под названием «нейтральная хна» для волос. Они укрепляют волосы, смягчают их, делают более послушными жестко-курчавые типы. Помогают убрать перхоть, сделать волос более гладким и толстым.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

liktravy.ua