Самое хорошее средство для похудения – Таблетки для похудения топ 20 самых эффективных препаратов Отзывы 2019

Содержание

таблетки, косметика, травы, народные рецепты

Когда возникает проблема лишнего веса, каждый решает её по-своему. Помимо диет и спорта, есть различные вспомогательные средства: биодобавки, медикаментозные препараты, косметика, травы, народные рецепты. Но как выбрать лучшие из предлагаемого разнообразия? Для начала — определиться, что именно вам нужно, и найти ТОП-10 самых эффективных в этой нише.

Несколько советов

Прежде чем бросаться на рейтинги, прислушайтесь к рекомендациям специалистов.

Основное правило: самое лучшее средство для похудения то, что назначил или порекомендовал врач. Поэтому не поленитесь, прежде всего, пройти медобследование, выяснить причины лишнего веса и выслушать специалиста. Никакие рейтинги и ТОПы не сравнятся с одним-единственным рецептом от эндокринолога или гомеопата.

Если нужно похудеть менее, чем на 5 кг, не используйте таблетки. Лучшие средства в этом случае — безвредные травы и антицеллюлитная косметика. Для их применения обязательного разрешения врача чаще всего не требуется. Но учтите, что без диет и спорта они могут оказаться не эффективными.

Если выбираете среди таблеток, капсул, порошков и других лекарственных форм, приобретайте их в аптеке. Это гарантия качества и минимальных потерь для здоровья. Обратите внимание, что в рейтинги входит огромное количество биодобавок, которые можно заказать только в Интернете. Да, в ряде случаев они отличаются максимальной эффективностью, но один лишь факт того, что они не распространяются через аптечную сеть, должен наводить на размышления. Отсутствие необходимой документации, побочные эффекты, сомнительный состав, постоянно меняющиеся производители — разве можно их назвать лучшими с таким грузом недостатков?

Чтобы определиться с направлением поиска, нужно выяснить причину лишнего веса. Например, приобрели вы самое эффективное мочегонное, чтобы вывести из тканей избыточную жидкость. В итоге все килограммы остались с вами, а вы пострадали от обезвоживания. И всё это потому, что нужно было не почки чистить, а кишечник.

Если направление для поиска задано, формулируйте правильную цель. Хотите, чтобы похудение было без побочных эффектов и вреда для здоровья? Грамотный человек понимает, что это невозможно. Такой волшебной капсулы ещё не изобрели, так как все травы, лекарства, рецепты и прочие формулы мощно воздействуют на работу определённых органов. При нагрузке, превышающей норму, может произойти сбой в их функционировании.

Это касается и антицеллюлитных кремов, после которых может возникнуть аллергия, и растительных экстрактов, которые «садят» желудок и почки. Что уж говорить о таблетках с их синтетикой и «химией» в составе. Однако это не мешает многим из них оставаться лучшими средствами для похудения, так как они способствуют снижению веса в короткие сроки. Просто будьте готовы к подобным подводным камням и внимательно изучайте противопоказания для их применения.

И последнее. Нет ответа на вопрос, какое средство для похудения является самым лучшим в мире. Каждое из них воздействует на организмы индивидуально. Например, Ксеникал кому-то помог избавиться от 10 кг за месяц без побочных эффектов, а других привёл на больничную койку из-за мощного психотропного действия. Нет универсального препарата, который бы подходил абсолютно всем и позволял постройнеть в короткие сроки. Как только его откроют — необходимость в диетах, бариатрии, салонных процедурах и других способах снижения веса сразу отпадёт.

Препараты

Единый ТОП средств для похудения составить достаточно трудно, так как каждое отличается определённым действием на организм. Нельзя смешивать в одном списке слабительные, мочегонные, жиросжигатели. Поэтому для каждой группы препаратов — отдельный рейтинг. Здесь собраны лекарства и биодобавки в разных формах выпуска: порошки для приготовления растворов, таблетки, капсулы, капли и т. д.

Препараты для снижения аппетита

Рекомендованы тем, кто страдает от переедания и не может самостоятельно справиться с приступами голода и безудержным аппетитом.

Голдлайн (Goldline). Снижение массы тела. Сибутрамин + МКЦ. Ranbaxy laboratories, Индия. Изварино Фарм, Россия.
Апетинол. Контроль над аппетитом. Neogalen, Россия.
Лида (LiDa). Weight Loss Capsule (капсулы для похудения). Dali, Китай.
Линдакса (LindaXa). Сибутрамин. Средство для лечения ожирения. Zentiva, Чехия.
Меридиа (Meridia). Sibutramine hydrochloride monohydrate (сибутрамина гидрохлорида моногидрат). Производится разными фармацевтическими компаниями.
МКЦ Diet. Выведение жидкости, очищение организма, профилактика йододефицита. Кортес, Украина.
МКЦ. Анкир-Б. Источник пищевых волокон. Эвалар, Россия.
МКЦ. Целлюлоза микрокристаллическая таблетированная. «Дворник» внутренних органов, Россия.
Редуксин. С сибутрамином и целлюлозой. Средство для снижения веса. Выпускается разными фармацевтическими концернами.
Слимия (Slimia). Сибутрамин. Torrent Pharmaceuticals, Индия.

Препараты снижающие аппетит

О механизме действия препаратов для снижения аппетита на организм, читайте в нашей отдельной статье.

Лучшие жиросжигатели

Универсальные средства для похудения, которые решают практически любую проблему, ставшую причиной лишнего веса. Единственный минус — большинство из них относится к биодобавкам.

Black Mamba (Чёрная мамба) Hyperrush Innovative Diet labs, США.
L-Carnitine Power Ultra-Pure. SAN, США.
Black Spider (Widow) 25 Ephedra — Чёрная вдова/Чёрный паук с экстрактом эфедры. Cloma Pharma, США.
Methyldren Elite 25 Extreme Ephedra (Метилдрен). Cloma Pharma, США.
Hellfire Eph 150 (Хеллфайер). Hyperrush Innovative Diet Labs, США.
OxyElite Pro Super Thermogenic. USP Labs, США.
SummerTime Fat Burner (Саммер Тайм). WTF Labz, США.
Глюкобай. Акарбоза. Bayer, Германия.

Ксеникал. Орлистат. F. Hoffmann-La Roche, Швейцария.
Турбослим. Разные формы выпуска. Эвалар, Россия.

Жиросжигатели для мужчин (средства идут с пометкой на упаковке for Man):

Arnold Iron Cuts — для бодибилдеров. MusclePharm, США.
Brutal Blade — естественный термогеник. BioTech, США.
Cuts — термогеник. Animal, США.
Fat Burner — термогеник. CyberMass, Россия.
Hardcore — термогеник. Hydroxycut, США.
Legion — стимулятор, термогеник и ноотроп. Centurion Labz, США.
Machine Joint & Recovery. Activlab, Польша.
Nutri — л-карнитин. Nutriversum, Венгрия.
Thrasher — натуральный жиросжигатель. Dark Metal, США.
Will Power Bad ass Fat Burner — жиросжигающий энергетик. Iron Addicts, США.

Жиросжигающие средства в виде капсул и комплексных программ для женщин (с пометкой for Women):

Burn Stage Fat Burning System. FitMiss, США.

Elite complex. VPLab, Великобритания.
Fat Burners. Universal Nutrition, США.
Fitness complex. BioTech, США.
Fitness complexn. Cloma Pharma, США.
L-Carnitine forte plus. Olimp Sport Nutrition, Польша.
L-Carnitine. Muscle Rush, Россия.
Perfect Diet. Ultimate Nutrition, США.
Set-Free Lady. Olimp Sport Nutrition, Польша.
Slim Core. Cybermass, Россия.

О плюсах и минусах, противопоказаниях для приёма жиросжигающих препаратов читайте здесь.

Для разгона метаболизма

Если причина лишнего веса — замедленный или нарушенный обмен веществ, врач назначает средства, разгоняющие и нормализующие его. Лучшие из них в рейтинге ниже.

Acetil L-carnitine — л-карнитин. Maxler, Германия.
Chromium Picolinate — пиколинат хрома. Solgar, США.
Echinacea — экстракт эхинацеи. Ratiopharm, Германия.
Аспаркам — аспарагинат калия и магния. Производители разные.
Глюкофаж. Метморфин. Merck Sante, Франция.

Индапамид — таблетки с модифицированным высвобождением. Производится разными компаниями по всему миру.
Лецитин Форте — фосфолипиды в капсулах. РеалКапс, Россия.
Липонорм — аторвастин. Разные фармкомпании.
Тавамин 0,2. Белорусский препарат.
Турбослим Альфа — липоевая кислота с л-карнитином. Эвалар, Россия.

Препараты для разгона метаболизма

От ожирения

Так как ожирение является достаточно тяжёлым заболеванием, оно требует применения только тех препаратов, которые назначил врач. Это уже не биодобавки, а официально зарегистрированные лекарства с мощными активными действующими веществами. Поэтому в данный рейтинг вошли только лучшие аптечные средства для похудения, предназначенные для лечения ожирения.

Belviq (Белвик) с локасерином для подавления аппетита.
Bupropion (Бупропион) для подавления аппетита.
Efedrin (Эфедрин) — стимулятор адренорецепторов и норадреналина.

Meridia (Меридиа) на основе сибутрамина блокирует голод на уровне гипоталамуса.
Phentermine (Фентермин) на основе амфетаминов снижает аппетит.
Saxenda (Саксенда) с лираглутидом для активации гормона насыщения.
Topiramate (Топирамат) — таблетки от эпилепсии с попутным снижением веса.
Ксеникал с орлистатом снижает всасываемость жиров.
Налтрексон назначается для подавления тяги к сладкому.
Прозак с флуоксетином — антидепрессант, подавляющий аппетит.

Больше информации по ссылке.

Для очищения организма

Многим известно, что иногда для похудения в пределах до 5 кг достаточно прочистить организм от шлаков, токсинов и лишней жидкости. Для этого используются определённые медикаментозные средства. Отдельные для каждого органа. Какие из них лучше, должен решать в каждом конкретном случае врач соответствующего профиля (гастроэнтеролог, нефролог, гематолог).

Универсальные:

Активированный уголь.
Сульфат магния.
Полисорб.
Тиосульфат натрия.
Фортранс.

Лучшие слабительные (для очищения кишечника):

Fleet Phospho-soda ginger-lemon flavored — Флит Фосфо-сода с имбирно-лимонным запахом. Laboratorios Casen, Испания.
Forlax (Форлакс). Ipsen Pharma, Франция.
Гутталакс — капли.
Дюфалакт — сироп.
Жидкий парафин.
Магнезия (другие названия — сульфат магния, английская соль) — порошок.
Мукофальк — порошок.
Нормазе с лактулозой — капли.
Полисорб.
Сенаде.

Мочегонные и слабительные препараты

Лучшие мочегонные (для чистки почек):

Ацетат калия.
Буметанид.
Гипотиазид.
Глицерин.
Индапамид.
Маннитол.
Мочевина.
Торасемид.
Урегит.
Фуросемид.

Гормональные

Одни из самых опасных средств. Экспериментировать с ними категорически запрещается, так как любое непрофессиональное вмешательство в гормональный фон чревато серьёзными осложнениями. Но, так как в большинстве случаев именно гормоны являются виновниками лишнего веса, без этих препаратов редко удаётся обойтись при лечении ожирения, булимии, компульсивного переедания и других заболеваний. ТОП лучших:

Ансомон (аналог Джинтропина).
Вальпроевая кислота с прогестероном.
Глюкагоноподобный пептид (глюкагон).
Джинтропин с гормонами роста для сжигания жировых прослоек.
Инъекции ХГЧ.
Тамоксифен с эстрогеном.
Тестостерона пропионат.
Тироксин (гормоны для нормального функционирования щитовидной железы).
Экстрадиол.
Эфедрин с адреналином.

В чём опасность приёма гормональных средств, мы рассказывали ранее.

От целлюлита

Некоторые подвергают сомнениям эффективность антицеллюлитных таблеток для употребления внутрь. И всё же эти средства предназначены для лечения апельсиновой корки на проблемных участках. Их не так много, но тем они ценнее:

Cellasene Gold. Sant Angelica, Италия.
Celluherb. Anti-cillulite tabs. Nutrend, Чехи.
L-Тироксин. Berlin-Chemie, Германия.
Сиофор. Метморфин. Berlin-Chemie, Германия.
Целлюстреч. Inneov, Франция.

Это лишь самые популярные медикаментозные средства и биодобавки. В продаже их гораздо больше. Какому именно препарату отдать предпочтение, должен решать врач.

Фитотерапия

На основе лекарственных растений делаются отвары, настои, настойки и употребляются по определённой схеме. Так же, как и препараты, они отличаются разным действием на организм, поэтому и рейтингов будет несколько.

Жиросжигающие

Бардакош.
Гуарана.
Зелёный чай.
Корица.
Имбирь.
Мята.
Омела белая.
Перец кайенский.
Семена льна.
Расторопша.

Из аптечных жиросжигающих растительных средств лучшими являются Сбор № 54 для коррекции избыточного веса (компания Травы Алтая), Фитокомпозиция № 18 для коррекции веса (Травница Тимашева) и Монастырский сбор от Свято-Елисаветинского монастыря.

Лучшие слабительные травы

Аир болотный.
Валериана.
Зверобой продырявленный.
Иван-чай.
Крушина.
Лакричник.
Ревень.
Сенна.
Стеркулия.
Фенхель.

Лучшие мочегонные травы

Брусника.
Кукурузные рыльца.
Мелисса.
Можжевельник.
Пустырник.
Смородина чёрная.
Тимьян ползучий.
Толокнянка.
Шалфей.
Шиповник.

Снижающие аппетит

Бессмертник.
Боярышник.
Вереск.
Клевер.
Ламинария.
Мать-и-мачеха (корни).
Ромашка.
Сирень (почки).
Цикорий.
Цистозира.

Несмотря на то, что лекарственные растения являются 100% натуральными средствами (поэтому многие отдают предпочтение им), они отличаются достаточно мощным действием на различные органы и имеют свои списки противопоказаний и инструкции с ограничением дозировок и длительности употребления. Поэтому продаются в аптеках, назначаются врачом в рамках комплексной терапии и требуют осторожного обращения.

Народные средства

Огромный пласт, который осветить весь практически невозможно. Здесь можно найти рецепты для чистки всего организма и его отдельных органов, для подавления аппетита, для приготовления антицеллюлитной косметики и т. д. Поэтому предлагаем вашему вниманию ТОП-10 лучших универсальных народных средств для похудения, которые берутся за основу в диетах и очищающих программах.

Вода Сасси.
Грейпфрут с кефиром по утрам.
Зелёный чай с лимоном.
Жиросжигающие коктейли.
Коктейли для похудения с корицей.
Имбирная вода.
Луковый суп.
Молокочай.
Салат «Щётка».
Шпинат и сельдерей (зелёный суп, зелёный коктейль).

Народные средства часто используются для похудения, так как являются натуральными и в большинстве случаев полезными для здоровья. Главное — правильно их применять.

Косметика

Лишний вес нередко сопровождается апельсиновой коркой. После похудения она может остаться или кожа обвисает некрасивыми складками. Чтобы избежать таких неприятностей, женщины всегда ищут для себя антицеллюлитную косметику.

Пасты для обёртываний

Anti-cellulite — дренажная паста. Планета Органика. Россия.
Clay and Herbs Body Wraps — солевая. Zeitun, Иордания.
Slimming Algae Body Wrap — водорослевая. With Lessonia (с Лессонией). Spa Delight, Испания.
Slimming Body Plast — альгинатная. Thalaspa, Франция.
Supper Slimming Treatment — бинтовое обёртывание. Beauty Style, США.
Апельсин в шоколаде. Gloria. Россия.
Камчатское грязевое обёртывание. Thalasso Siberica Professional, Россия.
Ледяное гелевое обёртывание. Фитнес body, Россия.
Мёд & имбирь — банная паста. Банные штучки, Россия.
Шоколадное обёртывание с кофе и какао. OrganicZone, Россия.

Антицеллюлитные крема и пасты

Антицеллюлитные кремы

Active Control — с красным перцем. NL International, совместное производство.
Caressing Body Sorbet из линейки средств Plants — мандариново-кедровый крем. Ahava, Израиль.
Crema attiva contro Pancia e Girovita — крем от целлюлита в области живота. Guam Lacote (Италия).
Slim Extreme 3d Spa — высококонцентрированная термоактивная сыворотка. Eveline, Польша.
Stubborn Cellulite Control из серии Total Body Lift — охлаждающий крем. Clarins, Франция.
Баня, сауна, массаж — с перцем и кофеином. Витекс, Белоруссия.
Восковой крем с пчелиным ядом. Здоров, Россия.
Крем с моделирующим эффектом. Кора, Россия.
Крем с эфирными маслами, моделирующий силуэт. Чистая линия, Россия.
Фитнес Body. Floresan, Россия.

Косметические средства обязательно нужно проверять, не вызовут ли они аллергии. Даже лучшие из них «грешат» таким недостатком.

Необычные средства

В борьбе с лишними килограммами люди порой используют не совсем обычные средства. Несмотря на их экстремальность, многие из них стали популярными, поэтому были собраны в отдельный рейтинг.

GC-1 (другое название — Святой Грааль) — современное средство, созданное на основе инновационных технологий, жиросжигающие экспериментальные таблетки, имитирующие функции щитовидной железы и разгоняющие метаболизм.
Аюрведические средства на основе древних индийских традиций и экзотических трав и масел (Врикшамла, Медохар Гуггул, Трикату).
Инсулиновые инъекции — снижают сахар, блокируя тем самым приступы голода и расщепляя вместо углеводов жиры.
Моча — её не только пьют, но и вкалывают внутривенно. Причина — гормон хорионический гонадотропин, который ускоряет метаболизм и сжигает жиры.
Рвотный корень (ипекакуана) — полное очищение желудка сиропом из этого бразильского растения, обладающим мощным рвотным действием.
Сетка доктора Чугая — металлическая «заплатка» на язык, вживляемая в язык и вызывающая боль при приёме пищи.
Таблетки с личинками паразитов — сознательное заражение гельминтами, которые «съедают» человека изнутри, включая жировые запасы, и которые через 2-3 месяца выводятся специальными препаратами.
Эфирные масла в рамках ароматерапии.

Какие из вышеперечисленных средств станут для вас лучшими — может сказать только врач, а потом уже определит время и ваш собственный организм. Подходите к выбору с умом, чтобы ради красоты не страдало здоровье.

hudeyko.ru

отзывы. Какое самое лучшее средство для похудения?

Проблема стара как мир: приближается очередной Новый год, юбилей или свадьба, и нам очень хочется затмить всех своей красотой. Или наступает весна, и так хочется снять с себя не только зимнюю одежду, но и поднакопившиеся лишние килограммы, чтобы можно было снова надеть купальник и похвастаться красивой фигурой. К сожалению, быстро такие вопросы не решаются, поэтому мы срочно начинаем искать наилучшее средство для похудения. Кстати, в своих поисках женщины могут зайти достаточно далеко. На какие только ухищрения идут прекрасные дамы, чтобы оставаться в форме!

Нужно ли идти на такие жертвы – решать вам, но диетологи не устают твердить, что единственный способ иметь по-настоящему красивую фигуру, отличное здоровье и прекрасное настроение — это правильно питаться и заниматься спортом. Но у нас всегда есть сотни отговорок, почему мы должны сегодня съесть второе пирожное и никак не можем пойти с работы домой пешком или тем более зайти в спортивный зал. Нет времени, не хватает денег, банально лень, и в очередной раз мы ловим себя на мысли, что нам просто необходимо найти наилучшее средство для похудения, чтобы точно, быстро и наверняка.

Вечная женская проблема. Есть ли она на самом деле?

Действительно, своим телом недовольны практически все женщины. Даже если оно идеально с точки зрения окружающих, его обладательница все равно найдет минусы и недостатки, лишние складки. А значит, проблема похудения никогда не потеряет своей актуальности. Однако необходимо помнить о том, что подобное стремление к совершенству порой приводит к проблеме под названием анорексия. Постоянное желание еще сильнее похудеть переходит в психическое заболевание, организм перестает воспринимать пищу. Поэтому, прежде чем искать наилучшее средство для похудения, хорошо бы обратится к профессионалу, который сможет объективно оценить ваш вес и предложить дальнейшие шаги.

Самостоятельно дома можно рассчитать индекс массы тела по простой формуле: масса тела делится на рост (в сантиметрах) в квадрате. Если вы получаете цифру от 20 до 25, то ваш вес в норме, вы можете просто выполнять легкие упражнения чтобы подтянуть проблемные места. Если индекс от 25 до 30 – это стадия предожирения, на данном этапе можно обойтись ограничениями употребления жирного, жареного и сладкого. Обычно вес сразу снижается. Если индекс больше 30, то следует обратиться к специалисту.

Таблетки для похудения

Чаще всего, говоря о похудении, мы думаем именно про волшебные пилюли. Наилучшее средство для похудения, разумеется, должно давать возможность есть вкусные булочки и при этом иметь фигуру модели. К сожалению, так не получается. На рынке очень много различных препаратов для снижения веса, это прибыльная индустрия, равной которой больше нет. Поэтому с каждым днем появляются все новые и новые яркие упаковки, которые обещают отличный результат при минимальных усилиях. При этом самое лучшее средство для похудения – качественное, сбалансированное питание и физическая активность. Поэтому необходимо сразу определить для себя, что мечта о том, чтобы лежать на диване, есть пирожные и сбрасывать вес — это утопия, которой не суждено сбыться.

Чтобы иметь красивое тело, необходимо оторвать его от дивана и перестать пичкать вредной пищей. Однако коли мы сегодня ищем самое лучшее средство для похудения, то сейчас рассмотрим все самые популярные средства, их плюсы и минусы. Наверное, все упомянуть будет невозможно, но мы поговорим о тех, которые постоянно на слуху, упоминаются в рекламе. Это будет важно для тех, кто планирует пройти курс похудения при помощи одного из них.

Топ лучших средств для похудения

Давайте начнем с того, что назначают диетологи. Необходимо отметить, что прописывают их не всегда, а только если есть необходимость. Более того, назначают их медики крайне неохотно, обычно только в крайних случаях, когда вес необходимо снизить очень быстро, например, перед операционным вмешательством. Это может быть «Ксеникал» или «Орсотен», которые блокируют фермент липазу. В результате поступающий с пищей жир усваивается не полностью, примерно 30% его выходит в неизменном виде.

Вторая группа препаратов – средства, содержащие сибутрамин. Это знаменитый «Редуксин», «Линдакса», «Голдлайн», которые сегодня уже можно купить только при наличии рецепта врача, и это очень хорошо, поскольку побочных эффектов у препарата много. После применения этого лекарственного средства нередко начинаются проблемы с психикой, работой сердца, почек и других органов. То есть изменения, которые происходят с жировой тканью, не стоят тех проблем со здоровьем, которые вы получаете вместо этого.

Есть и другие препараты, разработанные на основе клетчатки, которая снижает аппетит, гормональных добавок, специальных веществ, блокирующих пищеварительные ферменты. И каждый из них может быть только вспомогательным средством в процессе похудения, причем в большинстве случаев результат возможен и без использования этих препаратов.

Мочегонные средства

Это отдельная группа препаратов, которые часто относят и к средствам для контроля веса. На самом деле эффект налицо, уже на следующий день вы заметите, как объемы уходят, живот подтягивается, контуры лица становятся более красивыми. Из этого можно сделать вывод, что мочегонный препарат – очень хорошее средство для похудения. На самом деле это совсем не так.

Давайте рассмотрим механизм снижения веса при помощи мочегонных препаратов. Лишний вес – это жировые запасы организма, вода здесь совершенно ни при чем. Действительно, расщепление жира происходит с выделением воды и углекислого газа, однако наш организм — гораздо более сложный механизм, чем может показаться. Чтобы он начал расходовать подкожный жир, необходим дефицит энергии. Этого можно достичь, снижая количество потребляемой энергии и увеличивая физическую активность.

Популярные журналы и обывательские статьи в интернете постоянно рекомендуют какое-либо хорошее мочегонное средство для похудения. Бывает, речь идет о природных средствах, здесь лидерами являются лист брусники, лист толокнянки, хвощ полевой. Эти травы относятся к мягким диуретикам, которые тем не менее могут значительно снизить содержание жидкости в тканях. Гораздо сильнее действие таких препаратов, как «Фуросемид», «Диакарб» и некоторых других. Но в любом случае мочегонное средство не в силах оказать воздействие на жировые запасы организма. Оно лишь выводит воду из тканей, кровяного русла и межклеточного пространства. Стоит ли говорить, что достаточно попить воды, как баланс восстановится?

Слабительные средства

Если до заветного дня, когда вы должны быть королевой бала, совсем мало времени, то многие начинают искать хорошее средство для похудения. Быстро похудеть на 5-7 кг можно, только если организм совсем не будет получать питательные вещества и дополнительно обезводится. Идеальный выбор – слабительное. Болезненные ощущения и позывы к дефекации не способствуют желанию перекусить, да и каждое новое поступление пищи вызывает малоприятный приступ. Кроме того, организм стремительно теряет жидкость, а значит, вы быстро теряете в объеме.

Посоветовать хорошее слабительное средство для похудения несложно, гораздо важнее понять, что эти препараты никак не затрагивают жировые запасы организма. Различные травяные сборы, а также специализированные препараты вызывают размягчение каловых масс, они расслабляют или стимулируют стенки кишечника, что приводит к его быстрому опорожнению. Однако все углеводы успевают всасываться, и нужен длительный прием в больших дозах, чтобы сильнейшие приступы диареи вызвали полное отсутствие аппетита, и таким образом наступило снижение веса.

Жиросжигатели и протеиновые добавки

Если вы ищете хорошее, эффективное средство для похудения, то обратите внимание именно на эту группу препаратов. Особенно хорошо работают именно спортивные жиросжигатели и протеиновые коктейли. Однако надо отметить, что эти препараты эффективны только вместе с физическими нагрузками. Именно в совокупности с физическим нагрузками они помогают повысить температуру тела, ускорить обмен веществ, выступают некоторым катализатором процесса расщепления жира, но чтобы этот процесс запустился, нужны тренировки. Конечно, жиросжигатели не помогут, если вы будете есть после шести вечера, увлекаться сладостями и мучными продуктами. Выбор этих средств очень большой, необходимо обратиться в специализированный магазин спортивного питания, чтобы вам подобрали оптимальный вариант.

Специи для похудения

Говоря о том, какое хорошее средство для похудения можно купить, нельзя забывать и о том, что находится у нас под руками. Природные жиросжигатели – это зеленый и черный чай, кофе, лимон, а также все специи. Особенно эффективным средством является корица. Именно эта ароматная специя позволяет снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность тканей к нему. Это способствует снижению жировых отложений на животе. Хорошо помогают также кардамон и мята, черный и красный перец. Однако нужно помнить: чтобы был эффект, нужно соблюдать рациональную диету.

Обертывания

Мы еще не закончили разговор о том, какое самое лучшее средство для похудения вы можете выбрать для себя. Картина стала немного проясняться, надо обязательно придерживаться диеты, а чтобы было легче это делать, можно использовать некоторые из перечисленных препаратов, предварительно посоветовавшись с врачом. Не забывайте о том, что дополнительно нужно заниматься спортом. Однако чтобы эффект наступал быстрее и был наиболее полным, можно и нужно прибегать к помощи обертываний. Многие из них можно легко и просто делать дома, для этого не требуется никакого специального образования или навыков.

Одним из самых эффективных рецептов является скипидарное обертывание. Не забывайте о том, что использовать можно только аптечный, а не технический скипидар. Эфирные масла помогают улучшить кровоснабжение и разогреть ткани, а основным действующим веществом является смола хвойных деревьев. Рекомендуется смешивать скипидар с жирным молоком и наносить на кожу.

Настоящее лакомство для тела – шоколадное обертывание. Это еще один способ потерять от 1,5 до 2 кг за 1 процедуру. Сделать это легко и просто, пачка какао-порошка разводится горячим молоком до состояния кашицы и наносится на тело. Затем тело обматывается пленкой и укрывается теплым одеялом. Через час нужно смыть водой. Для лучшего эффекта можно добавить к смеси чайную ложку красного перца и имбиря.

Народная медицина

Это травы, которые рекомендуются для того, чтобы помочь худеющим людям в их нелегком труде. В первую очередь это обычный одуванчик, причем используются не только корни, но и листья, и даже цветы. Очень хорошо помогает привести фигуру в порядок крапива, фенхель и толокнянка. Рекомендуется использовать такой сбор: по 2 столовые ложки травы сенны и крушины, 2 столовые ложки кориандра, столько же фиалки трехлистной, горца перечного и листа толокнянки. Одну столовую ложку этой смеси заварить стаканом кипятка и оставить настоятся на ночь. На следующий день выпить в 4 приема. Полезным для похудения считается и зеленый чай.

Вы можете использовать и другие сборы, которые скомплектуете сами для себя. Для этого можно использовать травы, которые снижают аппетит. Среди них – льняное семя и корень алтея, спирулина и дягиль лекарственный. Другая группа – травы, которые нормализуют деятельность пищеварительной системы. Это крушина и анис, укроп и фенхель. Часто в сборы входят желчегонные и мочегонные травы, это хвощ полевой, бессмертник, одуванчик. Обязательно добавляются и слабительные растения – тысячелистник, сенна, ромашка аптечная. Травы, которые нормализуют обмен веществ, – это листья березы и крапива, мать-и-мачеха. Наконец, различные приправы позволяют увеличить расход энергии.

Что же считать самым лучшим средством для похудения?

Вот и пришла пора подвести итоги и сказать, какое самое лучшее средство для похудения. Отзывы женщин, которые перепробовали все таблетки, травы, диеты, пластыри и жевательные резинки для похудения, говорят о том, что единственный способ для того, чтобы похудеть, это меньше есть и больше двигаться. А в помощь, чтобы легче было держать себя в руках и не переедать, можно использовать травяные сборы. Для тех моментов, когда вы просто не способны отказать себе в лакомствах, можно держать под рукой блокатор калорий. Ускорить процесс снижения веса помогут обертывания. Но основой похудения является самоконтроль и разумная диета, а точнее, полноценное и полезное питание. Будьте здоровы!

fb.ru

Самые лучшие и эффективные, недорогие лекарственные средства для похудения

Современный рынок готов предложить широкий спектр препаратов и лекарств для похудения. Одни из них гарантируют снижение веса до 10 килограммов за один месяц. Другие же обещают более скромный результат. В большом диапазоне варьируется и их стоимость. Но дело в том, что даже дорогое и сильное средство для похудения вовсе не является гарантией достижения ожидаемых результатов.

Кроме того, некоторые из препаратов негативно сказываются на общем состоянии организма, вызывая те или иные побочные эффекты. Давайте вместе разберемся, какие средства для похудения самые эффективные, а какие из них опасные, о которых надо полностью забыть (чтобы еще больше не ухудшить клиническую картину). Но прежде чем приступать, имеется смысл разобраться с причинами лишнего веса.

Содержание статьи:

Ключевые причины

По данным Всемирной организации здоровья, ожирением страдает в среднем около 40 процентов населения планеты. Такая стихийная проблема не различает пол, профессиональную принадлежность, возраст и место жительство. Более того, эта болезнь молодеет и сегодня все чаще диагностируется у детей и подростков. Поэтому врачи не напрасно бьют тревогу и говорят о настоящей эпидемии, которая охватила миллионы жителей разных стран.

По словам врачей, главная причина лишних килограммов – это несоответствие между поступающими в организм (вместе с едой) и расходующимися калориями. Профессиональное мнение приводит и другие, не менее важные факторы:

частые стрессовые ситуации;
ментальное напряжение;
сидячий образ жизни;
чрезмерное употребление алкоголя;
сбои в метаболизме;
большое количество легкоусвояемых жиров.

Ожирение – это болезнь. Как любой другой недуг, он нуждается в систематическом и правильном лечении. А, как известно, спрос рождает предложение. Поэтому с каждым годом появляются все новые и новые препараты, которые обещают легко устранить чрезмерный вес у мужчин, женщин и детей.

Какие средства для похудения эффективные и безопасные? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо сравнить большое число различных факторов, куда входит результативность, наличие/отсутствие побочных эффектов, вред для организма, доступность на фармацевтическом рынке и так далее. Рассмотрим основные лекарственные группы препаратов, которые можно сегодня купить в специализированном магазине или аптеке.

Основные группы средств

Эффективные средства для похудения, равно как и неэффективные, сегодня широко представлены в виде таблеток, порошков и капсул. Одни из них дешевые, другие подороже, но все они делятся на следующие группы.

Аноретики

Данные препараты обладают центральным воздействием на организм. Их ключевая задача – угнетение аппетита посредством блокировки в головном мозге центра насыщения пищей.

Активное вещество аноректиков – сибутрамин гидрохлорид. В такую группу препаратов входят следующие: «Фентермин», «Адипекс» и другие.

Нутрицевтики и парафармацевтики

Сюда относится широкий спектр биологически активных добавок (БАДов), которые друг от друга отличаются действующими веществами. Они работают следующим образом – лишние килограммы устраняются за счет дозированного (сбалансированного) поступления в организм витаминов, микроэлементов и прочих питательных веществ.

Вместе с тем рынок БАДов неоднороден по своей сути и представлен как эффективными препаратами, так и откровенными пустышками (чем-то наподобие бесполезных таблеток плацебо).

Слабительные и мочегонные

Хорошего эффекта удается достичь благодаря средствам, которые борются с лишними килограммами за счет естественного опорожнения кишечника и мочеиспускания. Но такая группа далеко не безвредна, потому что вместе с мочой выводятся необходимые организмы электролиты и полезные бактерии.

Несмотря на эффективные отзывы о натуральности таких препаратов, на деле оказывается, что большинство из них представляют собой синтез обычных аптечных мочегонных.

Целлюлозные

Многие врачи-диетологи и рейтинг средств для похудения утверждают, что целлюлозные препараты являются наиболее действенными. Это неудивительно, так как целлюлоза сама по себе хорошо чистит кишечник. Она аккуратно и достаточно эффективно выводит из организма токсины и так называемые балластные вещества.

Важно! От препарата на основе целлюлозы следует отказаться всем, кто страдает от кишечных воспалительных процессов.

Жиросжигатели

Такая группа препаратов является самой разнообразной и чаще встречаемой. Купить жиросжигающие средства достаточно просто в любой аптеке. Потому они пользуются большим спросом. Принцип действия базируется на сжигании жиров за счет ускорения обменных веществ. Но у этих препаратов есть ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Топ-7 эффективных препаратов

Какое самое эффективное средство для похудения подойдет для страдающих ожирением? Ниже подана семерка наиболее результативных и проверенных препаратов для худеющих людей:

Самым востребованным на нашем рынке является «Редуксин». Он представлен в виде капсул с активным веществом сибутрамин гидрохлорид. Отпускается по рецепту и угнетает мозговой центр насыщения. После приема препарата человек длительное время не испытывает чувства голода (как результат – он мало ест). Помимо этого, «Редуксин» активно расщепляет жировую ткань и активизирует обменные процессы.
Некоторые пациенты утверждают, что самое действенное средство для похудения – «L-карнитин». Речь идет о природном веществе, которое помимо борьбы с лишним весом используется для лечения почечных заболеваний. Такой препарат не сжигает жир, принцип его действия несколько иной. Он устраняет лишний вес за счет ускорения процесса расщепления жирных кислот, тем самым увеличивая скорость обменных веществ (метаболизма). Помимо этого, «L-карнитин» способствует подавлению аппетита и синтезу мышечного белка.
«Кленбутерол» – мощное средство для похудения. Первоначально такой препарат использовался для лечения астматических явлений, но чуть позже нашел свое применение в деле устранения лишнего веса. Он воздействует на симпатическую нервную систему и активизирует бета-адренорецепторы. Как результат, температура тела повышается, за счет чего, собственно, и происходит сжигание лишних калорий. В качестве приятного дополнения от употребления препарата можно назвать защиту мышц от разрушения в процессе сушки (прием построения тела в бодибилдинге).
«Эко Слим» – недорогое средство для похудения, которое на 8-9 часов устраняет чувство голода сразу же после первого приема препарата. По словам производителей, после семидневного курса приема удается сбросить до 25 килограммов (не корректируя рацион). Если при этом дополнительно увеличить физическую активность, мужской или женский организм сможет устранить еще больше лишних килограммов.
«Ксеникал» – самое лучшее средство для похудения (отзывы 2015 года), которое блокирует пищеварительный фермент под названием липаза. За счет этого жиры не так активно усваиваются после приема пищи, что позволяет снизить риск их чрезмерного скопления.
В-protect – средство для похудения для мужчин и женщин, которое разработали относительно недавно. Речь идет о минерально-витаминном комплексе. В его состав входят два типа таблеток – одни употребляются утром, другие – вечером. Активное вещество препарата b протект – пивные дрожжи. Они насыщают организм аминокислотами, витаминами группы B, очищают кишечник и способствуют похудению.
Эффективное средство для похудения ПБК-20 устраняет лишние килограммы без необходимости корректировки своего рациона. Препарат безопасен для организма, очищает его от токсинов, удаляет излишки влаги и ускоряет метаболизм. ПБК-20, отзывы о котором предлагает почитать Интернет, улучшает работу пищеварительной системы, снижает концентрацию так называемого вредного холестерина.

Препараты из Индии, Китая и Тайваня

Современный фармакологический рынок буквально кричит: «Покупай средства для похудения дороже!» Вместе с тем можно найти более дешевые китайские, тайские и индийские средства.

Тайвань

Обратите внимание на «Тайские мишки» – таблетки для сжигания жира, которые изготовлены на основе растительных компонентов. Они ускоряют метаболизм, подавляют аппетит, способствуют выведению токсинов и шлаков.

Курс лечения рассчитан на 28 дней, после чего вес тела снижается в среднем на 10 килограммов. Беременным, пациентам до 18 и после 65 лет принимать такой препарат не рекомендуется.

Китай

Реальные средства для похудения, которые помогают, можно найти и среди недорогих китайских препаратов. Любой специализированный форум подтвердит, что наилучшее средство в данном случае «Бомба». Оно выпускается в виде таблеток и рассчитано на месячный курс приема. Позволяет безопасно сжечь лишние жиры и очистить организм за счет активизации обменных процессов.

Индия

Какое самое эффективное средство для похудения в аптеках приехало к нам из Индии? Речь идет о препарате под названием «Голдлайн» – это таблетки, которые можно приобрести только по врачебному рецепту. Они аккуратно воздействуют на мозговой центр насыщения, устраняют чувство голода и блокируют поступления калорий в организм.

Но имеются также и побочные эффекты. У пациентов во время употребления «Голдлайна» часто диагностируют бессонницу, головокружение, ощущение сухости во рту.

Опасные препараты

Контрольная закупка средства для похудения видео, которое можно смотреть онлайн, наглядно демонстрирует, что существуют и опасные средства для похудения. Несмотря на лучшие отзывы и достаточно высокую эффективность в деле борьбы с лишним весом, они негативно сказываются на организме. В частности мы рекомендуем отказаться от следующих препаратов:

«Фенитоин» – его опасно принимать, поскольку такой препарат провоцирует снижение проводимости нервных клеток.
«Сибутромин» и вовсе является психотропным веществом, хотя и способствует контролю чувства голода. Сюда относятся и все препараты, в состав которых он входит.
«Римонабант» – профессиональный препарат, который хоть и устраняет лишнюю массу тела, но опасен своими побочными эффектами. Он запрещен на территории Соединенных Штатов. Приводит к появлению депрессивных состояний и расстройств психики.
«Фенолфталеин» – дешевое средство. Вместе с тем оно содержит большое количество канцерогенов, поэтому опасно для здоровья.

Кроме того, мы советуем по возможности отказаться от приема следующих препаратов: Extrim Plus, Perfect Slim, GMP, 24 Hour Diet, Phyto Shape, Zhen de Shou и некоторых других.

Подведем итоги

В действительности абсолютно безопасных препаратов, которые борются с лишними килограммами, нет. И не может быть. Не имеет значение, имеется в виду средство для похудения в домашних условиях или средства для похудения в аптеке. Все они в той или иной мере отрицательно влияют на организм, хоть и позволяют достаточно быстро избавиться от чрезмерного веса.

Если вы готовы смириться с бессонницей, запорами, приступами тошноты и многими другими побочными эффектами, выбирайте эффективные аптечные средства для похудения. Но далеко не всегда такой подход обоснован.

Даже с виду безобидное народное средство для похудения может нанести внутренним органам (прежде всего, кишечнику и почкам) непоправимый вред.

Поэтому не забывайте о простых правилах, соблюдение которых поможет вам безопасно снизить вес:

не ешьте за 2 часа до сна;
чаще гуляйте;
ведите активный образ жизни;
окажитесь от алкоголя;
пейте не меньше двух литров воды в день;
кушайте мало, но часто;
предпочитайте нежирную пищу.

И вы заметите, как «лучшее» средство для похудения в аптеке так и останется стоять на прилавке. А вы и без него обретете идеальную фигуру.

Автор: Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

abgym.ru

Рейтинг средств для похудения по эффективности

Этой заметкой мы продолжаем цикл статей о лишнем весе и ожирении. Сегодня представляем рейтинг эффективнейших средств для похудения. Но за быстрый эффект приходится дорого платить, не забывайте об этом. Многие хотят получить «волшебную» таблетку, которая решит их проблемы со здоровьем, накопленные годами, но зачастую, цена такой таблетки оказывается чрезмерно высокой.

Рейтинг препаратов для похудения по эффективности

№1 — DNP (Динитрофенол)

Самое мощное средство для сжигания жира, известное на сегодня.

До 1938 года динитрофенол применялся как официальное медицинское средство для снижения веса, однако был запрещен по причине развития серьезных побочных эффектов (повреждения кожи, катаракта, отит и др.). Сейчас снова начинает набирать популярность благодаря китайскому производителю. Продается как гербицид или регулятор роста растений.

Побочные эффекты динитрофенола

Тошнота, рвота, диарея
Гипертермия (в некоторых случаях служит причиной смерти)
Повреждения кожи (дерматит, сыпь, ангионевротические отеки) 8-23%
Катаракта (главным образом у женщин) 1-2%
Экссудативный отит
Полиневрит
Алопеция
Поражение костного мозга

№2 — Оксандролон

Анаболический стероид, улучшает рельеф и твердость мышц, сжигает жир.

Ученые из Университета Южной Калифорнии провели эксперимент, который показал, что убранная жировая ткань не возвращается сразу после отмены данного стероида. Исследование спонсировалось правительством США и производителем оксандролона — Savient. В эксперименте, который длился 12 недель, принимали участие мужчины, не занимавшиеся с отягощениями, старше 60 лет.

Исследование показало, что мужчины не только избавились от жира, но и набрали некоторую мышечную массу за 12 недель даже без силовых тренировок. Ежедневная дозировка стероида составила 20 миллиграммов, потеря в жировой ткани составила 1,8 кг. Однако в течение следующих 12 недель набранная мышечная масса ушла, но эффект от жиросжигания сохранился. Вернулось только 17 % жировой ткани. Кроме того, было установлено, что основные изменения в композиции тела произошли за первые 6 недель.

Побочные эффекты Оксандролона

Снижение аппетита
Тошнота
Боли в животе
Головные боли
Подъем артериального давления

№3 — Станозолол

Анаболический стероид, обладающий жиросжигающим эффектом.

Станозолол был разработан компанией Winthrop Laboratories в 1962 году под торговой маркой Винстрол. Изначально препарат был создан для лечения анемии, наследственного ангионевротического отека, ускорения восстановления после операций, а также для применения в ветеринарии для увеличения мышечной массы, стимуляции кроветворения, укрепления костей и стимуляции аппетита ослабленных или больных животных.

Немного позднее препарат начал активно применяться на беговых лошадях, для увеличения скоростных показателей.

Винстрол в бодибилдинге очень популярен, поскольку его действие отличается от большинства стероидов. Препарат незначительно влияет на массу тела, однако придает мышцам рельефность, усиливает венозную прорисованность и сжигает жир.

Побочные эффекты Станазолола

Инфаркт миокарда (при высокой дозировке)
Облысение
Акне
Гепатоксичность
Импотенция

№4 — ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)

Одно их эффективнейших средств, запрещено к продаже в РФ.

ЭКА — это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

Побочные эффекты ЭКА

Стенокардия
Тахикардия
Гипертония
Аритмия
Бессонница
Головокружения
Сильные головные боли
Тремор
Агрессия
Беспокойство

№5 — Кленбутерол

Бета-2 агонист, препарат от бронхиальной астмы, который проявляет сильный жиросжигающий эффект.

В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Побочные эффекты кленбутерола

Тахикардия
Экстрасистолия
Снижение или (чаще) повышение артериального давления.
Тремор пальцев рук
Тревожность,
Головная боль.
Сухость во рту,
Тошнота.
Аллергические реакции
Кожная сыпь
Крапивница

№6 — Тироксин (Левотироксин натрия)

Лекарственное средство, натриевая соль L-тироксина, после частичного метаболизма в печени и почках оказывает влияние на развитие и рост тканей, обмен веществ, обладает выраженными жиросжигающими свойствами.

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве средства для похудения. Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает адреналиноподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся.

Побочные действия тироксина

Тахикардия
Гипертония
Остеопороз
Диарея
Возбужденность
Бессонница
Мышечная дрожь
Сухость во рту
Потливость
Чувство жара
Снижение функции щитовидной железы
Аллергическая сыпь

№7 — Сибутрамин

Анорексигенное лекарственное средство, усиливающее чувство насыщения. Оно относится к группе препаратов для лечения ожирения и применяется при комплексной поддерживающей терапии больных с избыточной массой тела.

В странах Европейского сообщества применение сибутрамина было приостановлено в 2010 году, когда Европейское агентство лекарственных средств обнародовало результаты исследований рисков побочных эффектов лекарства. FDA в 2010 году потребовало от производителя в инструкции по применению указывать, что сибутрамин нельзя применять пациентам, имевшим когда-либо сердечно-сосудистые заболевания

Побочные эффекты Сибутрамина

Тахикардия
Повышение АД
Головная боль
Головокружение

№8 — Метформин

Препарат для диабетиков, одним из свойств которого является сжигание жира.

Таблетированное сахароснижающее лекарственное средство класса бигуанидов для приёма внутрь. Этот препарат применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек. Проводятся исследования по применению метформина при гестационном диабете и синдроме поликистозных яичников. Препарат исследован и для других заболеваний, при которых резистентность к инсулину может быть важным фактором.

При правильном назначении метформин вызывает мало побочных эффектов (среди которых чаще возникают желудочно-кишечные расстройства) и связан с низким риском гипогликемии. Лактоацидоз (накопление молочной кислоты в крови) может быть серьёзной проблемой при передозировке и при назначении людям с противопоказаниями, но в остальном значительного риска нет. Метформин способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов и не связан с увеличением веса, и это единственный антидиабетический препарат, который способен снизить смертность от сердечно-сосудистых осложнений при сахарном диабете. Входит в список важнейших лекарственных препаратов Всемирной организации здравоохранения.

Побочные эффекты Метформина

Лактатацидоз
«металлический» привкус во рту
снижение аппетита
диарея
кишечные колики
тошнота
рвота
метеоризм
снижает уровень тестостерона у мужчин

№9 — Акарбоза

Лекарственное средство, ингибитор альфа-глюкозидазы, тормозящий переваривание и всасывание углеводов в тонкой кишке и, как следствие, сокращающий рост концентрации глюкозы в крови после употребления углеводсодержащей пищи, и снижающий массу тела за счет уменьшения поступления калорий. Более известно под торговым названием «Глюкобай», принадлежащим производителю Bayer AG (Германия).

Угнетая кишечные альфа-глюкозидазы, снижает ферментативное превращение ди-, олиго- и полисахаридов до моносахаридов, уменьшая тем самым всасывание глюкозы из кишечника и постпрандиальную гипергликемию, а также снижает массу тела.

Побочные эффекты Акарбозы

эпигастральная боль
метеоризм
тошнота
диарея
повышение активности «печеночных» трансаминаз (при приеме в дозе 150—300 мг/сут),
кишечная непроходимость
желтуха
гепатит (в единичных случаях фульминантный с летальным исходом)

№10 — Ксеникал (орлистат)

Лекарственное средство, специфический ингибитор желудочно-кишечных липаз. Используется как средство для снижения веса.

Препарат применяется для лечения избыточной массы тела, ожирения, метаболического синдрома.

Препарат обладает высокой липофильностью и смешивается с каплями жира. Орлистат ковалентно связывается с активным центром панкреатической и желудочной липаз, тем самым инактивируя их. Ввиду ингибирования желудочно-кишных липаз триглицериды не могут проникнуть в кровь. При этом создаётся дефицит энергии, что приводит к мобилизации жира из депо.

Под влиянием орлистата уменьшается в основном масса висцеро-абдоминального жира. Так же орлистат способствует снижению гиперхолестеринемии — ввиду снижения количества свободных жирных кислот и моноглицеридов в просвете кишки — уменьшается растворимость холестерина, что снижает его способность проникать в кровь.

Вследствие нормализации липидного состава крови повышается чувствительность тканей к инсулину, снижается гиперинсулинемия, что также способствует уменьшению массы висцеро-абдоминального жира. По данным мультицентровых плацебоконтролируемых исследований, через 52 недели применения орлистата в стандартных дозах масса тела снижалась на 6,2 % от исходной, уровень инсулина снижался на 18 %.

Побочные эффекты Ксеникала

учащение дефекации
маслянистые выделения из заднего прохода
метеоризм
недержание кала
головная боль
головокружение
нарушение сна
тревожное состояние

Похудение без вреда для здоровья в домашних условиях

Все препараты, перечисленные выше, безусловно, действуют и с их помощью можно значительно снизить уровень жира в организме. Но какой ценой? Стоит ли так сильно рисковать своим здоровьем, когда существуют способы похудения без вреда для здоровья.

Самое главное оружие против лишнего веса – это диета. И не та глупая диета, из разряда «худеем» на гречке или «кефирная 5-дневная диета», а обдуманный рацион питания, который можно использовать постоянно, не боясь навредить здоровью, не испытывая постоянное чувство голода и при этом эффективно избавляться от лишнего веса. Одним из таких способов является переход на питанием мясом и овощами. Более подробно можно прочитать в статьях «Как убрать жир с живота и боков у мужчин» и «Как сжечь жир на животе и боках женщине».

Регулярные физические нагрузки, совместно с диетой, помогут достичь поставленной цели значительно быстрее. Это могут быть как длительные прогулки на свежем воздухе, так и интенсивные, сжатые по времени, тренировки в зале. При избыточном весе не рекомендуется бегать, т.к. бег даст ненужную нагрузку на коленные суставы. Гораздо лучше будет заняться плаванием.

После того, как человек, решивший похудеть, увидит первые результаты от диеты или тренировок, можно будет подключать в рацион различные добавки и комплексы, которые окажут поддержку организму и помогут справиться ему со «стрессовым» состоянием, а также ускорят процесс избавления от лишнего веса.

Желательно выбирать добавки на основе растений, которые оказывают мягкий эффект и не наносят ущерба здоровью.

artlife-chel.ru

Эффективные средства для похудения, самые лучшие препараты для снижения веса

Как быстро сбросить вес? Как улучшить метаболизм? Как наладить работу пищеварительной системы? Как, наконец, вернуть себе былую форму или, напротив, достичь фигуры, о которой всегда мечталось? Эти вопросы хоть раз, да задавала себе практически любая женщина. Ответ диетолога очевиден: сжечь жир поможет диета с выходом в правильное питание и спорт. Но это требует множества усилий – и физических, и моральных, терпения и, конечно, времени. Срочно сбросить много веса без ущерба здоровью не получится. Да и стабильность в этом деле играет огромную роль. Именно поэтому эффективные средства для похудения пользуются широким спросом среди желающих сбросить вес, ведь они призваны либо ускорить этот процесс в качестве вспомогательного фактора, либо и вовсе заменить собой необходимые нагрузки.

Поиск неких волшебных таблеток для похудения не первое десятилетие занимает умы ученых и простых обывателей. Первые стремятся к научным открытиям на стыке химии и антропологии, вторые же просто ищут наиболее легкий способ быстро привести собственное тело в порядок (а что может быть проще, чем сбросить вес с помощью таблеток?). К сожалению, ни один официальный аптечный или какой-либо другой препарат не способен в мгновение ока сжечь прослойку жира. Однако некоторые современные медикаменты действительно помогают похудеть. И о них нужно узнать подробнее.

Содержание статьи

Ключевые группы средств для похудения

Медикаментозное вмешательство в работу организма с целью сжигания жира – серьёзный и ответственный поступок, который должен контролироваться с особым вниманием. В большинстве случаев необходима консультация специалиста в отношении возможности и актуальности приема того или иного средства для похудения.

С точки зрения фармакологии, все препараты, которые могут быть задействованы с целью активизации процесса снижения веса, делятся на 5 основных групп:

Аноректики. Препараты, воздействующие на центральную нервную систему. Угнетают аппетит, активизируя состояние мнимого насыщения в соответствующем центре головного мозга. Вес уходит благодаря потреблению меньшего количества калорий, организм начинает расходовать накопленный жир. На территории России препараты данной группы обычно содержат в составе Сибутрамин гидрохлорида. Он является основным действующим веществом. В западноевропейских странах и США вместо него в таблетках для похудения используется Фентермин, который является непосредственным аналогом Амфетамина. Яркий пример группы – средство «Адипекс».
Мочегонные и слабительные препараты. Эти средства оказывают очевидное воздействие на пищеварительную и мочеполовую систему, вызывая учащенное мочеиспускание и жидкий стул. Такие препараты можно назвать действительно быстродействующими. Вес под воздействием средства будет уходить быстро, это будет сразу заметно по показателям на весах. Однако дело в том, что речь идет не о сжигании жира, а об обезвоживании организма. В небольших количествах такие препараты могут принести определенную пользу (можно очистить кишечник, избавиться от шлаков), но злоупотребление таблетками для похудения связано с нарушением микрофлоры и баланса электролитов.
Средства, основанные на целлюлозе. Данное вещество помогает достичь снижения веса путем чистки кишечника. Также таблетки выводят токсины. Однако препараты нельзя использовать при воспалении в желудочно-кишечном тракте.
Жиросжигатели. Довольно распространенный класс средств, к которому относится большинство избираемых препаратов. Механизм их воздействия таблеток организм создателями составов объясняется весьма смутно. Они пишут, что похудение от средства достигается за счет ускорения процесса обмена веществ. При этом катализатором в разных составах препаратов выступают разные вещества, иногда довольно оригинальные (вроде «активных генов»).
Парафармацевтики и нутрицевтики. Так называемые БАДы. Этих средств также есть великое множество. В теории – таблетки питают организм витаминами и минералами. Определенное позитивное воздействие на организм производят препараты больших и уважающих себя брендов. В остальных случаях это либо безвредные пустышки (что скорее плюс, тут ещё возможен эффект от средства благодаря хотя бы плацебо), либо угрожающие здоровью принимающего несертифицированные таблетки.

Говорить о том, какая группа средств должна быть в первую очередь принята во внимание, не приходится. Наиболее безвредными таблетками для похудения в большинстве случаев можно назвать БАДы. Наиболее быстро действующими – мочегонные и слабительные препараты.

Видео

К сожалению, получается так, что эффективность препарата чаще всего прямо пропорциональна объемам наносимого им вреда. Крайне сложно определить самое лучшее средство для похудения: в первую очередь потому, что за наиболее выраженный эффект таблетки придётся расплачиваться здоровьем.

Мнение эксперта

Смирнов Виктор Петрович
Врач-диетолог, г. Самара

Все препараты, описанные в статье, могут принести больше вреда, чем пользы. Так, «Редуксин» вмешивается в обмен серотонина в организме. Многие люди, принимающие препараты – антидепрессанты из группы СИОЗС (ингибиторов обратного захвата серотонина), отмечали, что им совсем не хочется есть. Средство в данном случае действует на головной мозг, а это совсем не имеет отношения к физиологическим принципам здорового питания и к нормализации массы тела. Однако они успешно рекламируются, поскольку могут дать быстрый эффект. Можно привести пример, когда препараты «Домперидон» или «Мотилиум» рекламируют в качестве эффективного средства для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта, но почему-то при этом реклама забывает сообщить, что препарат действует на головной мозг, а вовсе не на желудок.

Что касается мочегонных препаратов, то это особенно опасная группа средств. Мочегонные не имеют никакого отношения к похудению, поскольку под похудением вообще понимается плавное и медленное уменьшение массы жировой ткани в организме. Мочегонные выводят воду и при неправильном применении (а ни в одной официальной инструкции к мочегонным нет таких показаний, как похудение, и это самолечение на свой страх и риск) вызывают судороги в ногах в связи с потерей калия, нарушение ритма сердца и могут привести даже к летальному исходу. Поэтому лучшим выходом будет применять препараты, которые содержат клетчатку. Но для этого совершенно не обязательно покупать дорогостоящие средства: лучше вводить в свой рацион отруби или овсяные хлопья. К БАД нужно относиться очень осторожно. Всем известны тяжёлые последствия применения чаев для похудения, особенно импортных, из стран Азии.

Топ-5 медикаментозных препаратов для похудения

Невозможно составить объективный рейтинг ввиду причин, описанных выше: в частности, из-за опасности возникновения побочных эффектов и слишком большой разнородности препаратов с точки зрения области воздействия. Поэтому представленный ниже список будет основан на частотности выбора людей в пользу того или иного средства, на популярности, но не на качестве.

«Редуксин»

Наиболее востребованный сегодня препарат, который используется в качестве вспомогательного средства при похудении. Форма выпуска – капсулы. Действует, как и все центральные препараты, – подавляет чувство голода на уровне мозговых процессов. «Редуксин» помогает пролонгировать воздействие серотонина и норадреналина. Благодаря этому голод отступает и довольно долго не дает о себе знать. Следовательно, человек банально меньше ест. Также средство способствует расщеплению жиров и позитивно влияет на обмен веществ. «Редуксин» строго противопоказан всем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, давлением. Средство может вызывать учащенное сердцебиение, способствовать повышению давления. Некоторые люди при приеме начинают чувствовать общий дискомфорт, легкую тошноту и головокружение.

Видео

«Ксеникал»

Средство выпускается в форме капсул. Основное его действие – блок липазы, которая является пищеварительным ферментом. Именно это вещество ответственно за накопление жиров. Липаза расщепляет и всасывает пищевые жиры, которые в конечном итоге образуют ту самую «прослойку».

Внимание! Препарат противопоказан при застое желчи. При любых проблемах с мочеиспусканием нужно консультироваться с врачом.

Данный препарат может оказывать негативное воздействие на состояние кишечника. Возможны изменения стула. Чаще всего после приема средства проявляется диарея, которой сопутствуют также болевые ощущения в животе, сильные спазмы, чувствуется обильное газообразование.

«Ортосен»

Препарат реализуется как капсулы. Также блокирует липазу. У этого средства и принцип действия, и противопоказания, и побочные эффекты подобны описанным выше. За исключением того, что в редких случаях он также может негативно воздействовать на вегетативную систему, вызывая беспричинное чувство тревоги, а также постоянную усталость. Также отмечают случаи, когда «Орлистат» становился причиной инфекционного заражения дыхательных и мочевыводящих путей.

«Голдлайн»

Средство продается в форме капсул с желатиновой оболочной. Относится к группе лекарственных средств центрального воздействия. Помогает долгое время притуплять чувство голода, тем самым обеспечивая меньшее потребление калорий. Нельзя принимать препарат при любых заболеваниях сердца, при проблемах с сосудами. Он противопоказан гипертоникам, воспрещен при ишемии. При приеме этого средства для похудения может часто болеть голова, вероятно возникновение проблем со сном. Может проявляться запор. Часто препарат становится причиной приступов тахикардии и повышения давления.

Видео

«ЛиДа»

Это средство можно назвать классической биологически активной добавкой. Выпускает эти зеленые капсулы китайский производитель «Дали». В своем составе средство содержит гиарцинию и гуарану, которые тонизируют организм. Кроме того, в состав включены батат и тыква которые питают и способствуют расщеплению отложенных жиров.

Это важно! Препарат противопоказан при сердечных патологиях, повышенном давлении, при уже перенесенных инсульте или инфаркте. Также его нельзя принимать тем, кто имеет проблемы с психическим здоровьем.

Этот препарат является очень известным, поскольку с его рекламой в современном интернете не сталкивался только ленивый. Узнаваемый слоган средства – «Худеем без проблем». При этом звучит он довольно опрометчиво, поскольку те, кто уже наткнулся на средство в поисках чудесных таблеток для похудения, испытали на себе существенный дискомфорт. Так, у м

pohudet.guru

Самые эффективные средства для похудения: народные методы и медикаменты. Эффективные средства для похудения: диета, спорт, процедуры — Автор Екатерина Данилова

Одна из самых актуальных проблем современных женщин – это лишний вес. Кто-то поправился из-за пассивного образа жизни, кто-то после родов, другие из-за неправильно организованного ежедневного рациона. На самом деле причин лишнего веса очень много, главное – это найти путь решения проблемы. Самые эффективные средства для похудения сейчас можно найти в аптеках. Те, кто не доверяет медикаментозным препаратам, с удовольствием пользуются народными рецептами, которые также дают отличный результат. Однако в любом случае нужно знать, как правильно употреблять данные рецепты без вреда для организма.

Самые эффективные средства для похудения: аптечные препараты

В аптеках можно найти огромный выбор таблеток, сиропов и чаев, которые обещают эффективное похудение в максимально короткие сроки. Было доказано, что не все средства дают такой результат, как гарантирует производитель. Однако все же есть несколько препаратов, отзывы о которых доказывают их эффективность.

Самые эффективные средства для похудения

1. Самый востребованный препарат для снижения веса – это капсулы Редуксин. Они напрямую воздействуют на центр насыщения. В результате человек забудет на 5-6 часов о чувстве голода, и не будет испытывать дискомфорта. Также активные компоненты состава капсул благоприятно сказываются на обмене веществ и микрофлоре кишечника, способствуют выведению из организма лишней жидкости. Что касается побочных эффектов, их практически нет. В редких случаях возможна легкая слабость и головокружения из-за недостаточного поступления питательных веществ в организм.

2. Одно из самых эффективных средств для похудения, безопасных для здоровья – это капсулы Ксеникал. В организме есть вещество, которое называется липаза. Его избыточное количество препятствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. В итоге начинают скапливаться жировые отложения. Ксеникал блокирует липазу, что улучшает пищеварительный процесс. Также выводятся шлаки и токсины. Важно отметить, что применение препарата чревато частым и жидким стулом.

3. Лида – это таблетки для снижения веса, выпускаемые китайским производителем Дали. В составе содержится гуаран и гиарциния. Данные вещества оказывают на организм тонизирующий эффект, питают полезными веществами, при этом расщепляют жировые отложения. Главное – четко следовать инструкции употребления таблеток. В обратном случае могут проявиться такие побочные эффекты, как бессонница, сильная боль в височной области, нервное возбуждение.

4. Турбослим – это БАД от отечественного производителя Эвалар. Разновидностей препаратов очень много – дневные и ночные капсулы, кофе, дренаж, чай. Большей популярностью пользуется «Турбослим Экспресс». Активные вещества состава усиленно выводят продукты метаболизма из организма, сжигая при этом жировые отложения. Эффективный результат снижения веса заметен уже после трех дней применения капсул. Также стоит помнить о слабительном и мочегонном действии препарата. Желательно курс для похудения пройти в выходные от работы дни. Нельзя принимать Турбослим дольше позволенного срока, так как из организма начнут вымываться и полезные вещества.

Самые эффективные средства для похудения: народные рецепты

Аптечные самые эффективные средства для похудения порой не внушают доверия. Что делать, если похудеть все же хочется, а на диетах сидеть не получается? Есть несколько очень интересных народных рецептов, которые способствуют ускорению метаболизма и стимулируют процесс сжигания жировых отложений.

Отвар 1. В глубокой емкости смешиваются березовые листья и листья мать-и-мачехи (по 10 грамм), сюда же добавляются листья ежевики (80 грамм). Смесь трав заливается крутым кипятком и оставляется на 15 минут на водяной бане. Отвару необходимо дать остыть, только потом можно пить. Напиток употребляется два раза в день за 30 минут до еды.

Отвар 2. В одинаковой пропорции смешиваются следующие растения – березовые листья, земляника, крапива, фенхель, крапива. Все ингредиенты можно приобрести в аптеке в сушеном виде по символической стоимости. Травяная смесь завивается кипятком. На 1 столовую ложку сбора необходимо 2 стакан жидкости. Отвар должен настояться не менее 2-ух часов, потом его нужно хорошо процедить. Получившуюся жидкость необходимо употреблять 3-4 раза в сутки в течение 2-ух недель. По окончанию курса отмечается общее улучшение состояния, процесс снижения веса происходит естественным путем.

Отвар 3. Смешивается 7 столовых ложек сушеной рябины, 3 ложки крапивы (сухой). Все тщательно перемешивается. Одна ложка смеси заливается кипятком (нужно 2 стакана). Настой закутывается полотенцем, через 4 часа хорошо процеживается. Пить напиток необходимо два раза в день по половине стакана.

Основное преимущество самых эффективных средств для похудения по народным рецептам заключается в том, что их употребление не только корректирует фигуру, но и питает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Организация ежедневного рациона: полезные советы

Даже самые эффективные средства для похудения не дадут желаемого эффекта, если человек будет продолжать много есть. Так устроен организм. Если в него поступает больше калорий, чем нужно, они отложатся в жировую прослойку. Человек может пить слабительные чаи и всевозможные БАДЫ, но пока он не научится организовывать свой рацион, лишний вес будет возвращаться обратно. Снова и снова.

Исключить из рациона рекомендуется следующие продукты:

• кондитерские изделия;

• хлеб;

• жареные в большом количестве масла блюда;

• копчености.

Все не так трудно. Достаточно снизить к минимуму употребление данных продуктов, как лишний начнет уходить, человек будет чувствовать себя намного лучше.

Полезные советы организации ежедневного рациона

1. Количество перекусов сводится к минимуму. Голод иногда «обманывает» человека. Чтобы заполнить желудок, вместо бутерброда лучше выпить стакан воды или кефира с корицей.

2. Зрительный обман. Кроме того, что кушать нужно 5-6 раз в день, важно приучиться накладывать порции в маленькую посуду. Желудку будет казаться, что в него попало много еды.

3. Кушать перед телевизором или во время телефонного разговора – табу! Это очень вредная привычка.

Также важно понимать, что применение самых эффективных средств для снижения веса не будет результативным, если вести пассивный образ жизни. Необходимо уделять немного времени элементарной зарядке по утрам. Даже человек, загруженный работой, сможет найти в сутки 20-30 минут для выполнения простых физических упражнений.

Самые эффективные средства для похудения: необходимость или лишние затраты

Выдержать строгую, или даже самую щадящую диету под силу далеко не каждому. Однако это не означает, что теперь нужно не обращать внимания на свой лишний вес. Некоторые женщины считают, что после родов имеют право поправиться. Да, это действительно так, но процесс похудения не нужно откладывать в долгий ящик.

Самые эффективные средства для похудения при правильном применении дают отличный результат. Есть ли необходимость тратиться на приобретение таблеток, капсул и чаев? Когда диета не помогает, конечно, есть!

Устраивает свой вес? Ничего не хочется менять? Лишние килограммы негативно сказываются на состоянии здоровья. Можно найти массу причин, по которым понятно, что умеренное похудение – это полезно.

1. Полные люди чаще сталкиваются с такими заболеваниями, как сахарный диабет, атеросклероз, проблемы с сердцем.

2. Из предыдущего пункта можно сделать вывод – продолжительность жизни полных людей меньше.

3. Постоянная отдышка и сильная потливость – стройные женщины и мужчины о таких проблемах практически не знают.

Каждый человек выбирает самые эффективные средства для похудения индивидуально для себя, исходя из особенностей организма. Важно изучить состав выбранного препарата, если вдруг есть аллергия на какие-то компоненты, подобрать другой. Желательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он помог определиться с выбором жиросжигающих средств, назначить продолжительность курса их употребления. Не стоит забывать, что применение средств для похудения должно сопровождаться правильным питанием и минимальными физическими нагрузками.

zhenskoe-mnenie.ru

Самые эффективные средства для похудения: полный обзор

04 апреля 2015 6546

Сейчас предлагается множество разнообразных средств для похудения.

Однако какие из них действительно работают и какие подходят именно вам, следует рассмотреть подробнее.

Топ-средства для достижения результата

Пожалуй, самым эффективным средством для похудения является сбалансированная диета, умеренные физические нагрузки и здоровый образ жизни в целом.

Но данный подход требует определенных временных затрат, колоссальной силы воли и активной организации своего режима дня.

Поэтому под словом «эффективное» мы подразумеваем средство, которое обеспечит нам быстрый и стойкий результат.

Таблетки

Самые распространенные из них Ксеникал и Лида.

Ксеникал направлен на то, чтобы жиры не усваивались в организме, а выходили естественным способом через желудочно-кишечный тракт.

Однако как отмечают пользователи таблеток, опорожнение кишечника иногда происходит самопроизвольно, что является серьезной проблемой при принятии данного препарата.

Также стоит проблема усваивания жирорастворимых витаминов, таких важнейших помощников красоты как А, Е, Д.

Поэтому неудивительно, что прием этого препарата связан с авитаминозом, ухудшением состояния кожи, волос и ногтей.

Таблетки Лида с помощью специальных веществ дают команду мозгу «не есть».

Если проанализировать отзывы, то этот препарат дает максимальный эффект за достаточно короткие сроки.

Однако побочные эффекты у него достаточно велики и делают спорным безопасность применения такого препарата в целом.

Достаточно практичными и безопасными являются разнообразные клетчатки и целлюлозы.

Эти добавки разбухают в желудке и дают ощущение сытости, блокируя тем самым желание поесть.

К тому же клетчатка достаточно полезна для кишечника, поэтому применение ее вполне безопасно и может помочь похудеть, если проблема лишнего веса кроется именно в переедании.

Жиросжигатели

Они широко применяются в спортивном питании.

Попадая в организм, выполняют следующие функции:

Подавляют аппетит.
Активизируют обмен веществ.
Блокируют синтез жиров.
Подавляют процесс всасывания жиров и углеводов из ЖКТ.
Выводят из организма лишнюю жидкость.

Однако не зря они применяются именно в спортивном питании.

Так как это не чудо-таблетки.

Жиросжигатели работают в организме, который получает регулярные физические упражнения.

Если вы не занимаетесь спортом, надеется на похудение посредством жиросжигателей не стоит.

Однако, они еще имеют массу побочных эффектов, поэтому применять их следует с осторожностью и лучше после консультации врача-диетолога.

Вода

Диета на очищенной или минеральной воде является достаточно простым, лояльным, доступным и в тоже время эффективным средством для похудения.

Эта диета имеет несколько вариаций, из которых каждый выбирает оптимальный для себя вариант с учетом желаемого результата и ритма жизни.

Например, один разгрузочный день на воде в неделю, уже даст хороший результат.

При необходимости раз в месяц голодание на воде можно продлить до трех дней.

Можно применить щадящую диету, исключив из своего рациона мучное и сладкое, добавив при этом несколько стаканов воды в день.

К вариациям такой методики относится диета на талой воде или с добавлением лимона.

В том и другом случае организм насыщается полезной жидкостью, выводит шлаки и токсины, нормализует обменные процессы.

Народные средства для похудения

Баня

Баня является одним из самых распространенных и эффективных народных средств для похудения.

Чтобы достичь результата рекомендуется ходить в баню 2-4 раза в неделю.

Посещать парную нужно в три захода, постепенно приучая организм к тепловому режиму.

Рекомендуется пить очищенную воду при посещении бани или сауны, а также употреблять нейтральные травяные отвары (чаи с ромашкой, липой).

Хороший результат на пути к стройной фигуре дают разнообразные медовые скрабы, применяемые в парной.

Однако сама по себе баня не сделает вас стройной.

Обязательно в дополнение к посещениям парилки нужна щадящая диета и регулярные физические упражнения.

Также стоит отметить, что у такого метода имеются свои противопоказания к применению, поэтому лучше посоветоваться с врачом.

Подробнее об этом методе смотрите в видео ниже:

Чаи из смеси трав

Немалой популярностью пользуются разнообразные чаи для нормализации веса на основе народной медицины разных стран мира.

Основной идеей является то, что в них входит специальная смесь трав, которые дают мочегонный, слабительный, выводящий токсины эффект.

Как и все остальные средства, подобные чаи имеют свои противопоказания.

Их не стоит употреблять аллергикам, людям с болезнями почек и проблемами ЖКТ.

Лимон

Одним из модных веяний, является лимонная диета.

Суть ее заключается в том, чтобы употреблять утром и вечером воду с соком одного лимона, плюс во все возможные блюда добавлять лимон или его сок.

Однако на практике такая диета содержит большое количество лимонной кислоты, а потому категорически противопоказана людям страдающим разного вида язвенными болезнями, а также повышенной кислотностью желудка.

Необычные народные методы

Клизма

Конечно клизму нельзя в полной мере отнести к разряду препаратов для похудения.

Однако применение ее дает мгновенное уменьшение живота.

Также она помогает выводить шлаки и токсины из организма, придает состояние легкости.

Однако увлекаться ею нельзя, так как это совсем небезобидная процедура.

Частые клизмы могут привести к запорам, синдрому ленивого кишечника, вымыть всю полезную микрофлору в кишечнике.

Если решились на этот способ, то в видеозаписи вы узнаете о том, как же правильно делать клизму:

Свекольная диета

Этот способ предполагает регулярное употребление свеклы в своем рационе.

Дело в том, что свекла дополнительно стимулирует перистальтику кишечника, тем самым вызывая частые опорожнения и очищая организм от вредных шлаков и токсинов.

Также свекла содержит в себе достаточно клетчатки, поэтому обеспечивает сытость желудка.

Такая диета имеет определенный смысл, однако все равно требует дополнительных ограничений в приеме пищи.

Отзывы

Наши подписчицы спешат поделиться с вами своими отзывами об этих эффективных средствах для похудения:

Перепробовав разные методы похудения, я вывела для себя оптимальную формулу: водяная диета на талой воде. В течение дня я пью много воды, которую предварительно морожу в пластиковой емкости в холодильнике. Кроме того, я отказалась от мучного и сладкого, ограничила употребление жареного и жирного. А если вечером мне предстоит выход в свет и хочется одеть обтягивающее платье, то иногда могу прибегнуть к помощи клизмы, которая хорошо очищает кишечник и моментально втягивает живот.

Наталья, Краснодар

Я много лет пыталась похудеть. Но только таблетки «Лида» помогли мне реально сбросить лишний вес. Никаких негативных побочных эффектов на себе не ощутила, хотя пью эти таблетки уже около полугода.

Ирина, Нижний Новгород

Диета Анисимовой Елены: индивидуальный подход. В этой статье вы узнаете о ее методике все, что не знали до сих пор.

Как липоевая кислота может помочь в борьбе с лишним весом? Безопасно ли это? Здесь наши диетологи ответят на эти и другие вопросы.

А тут вы сможете узнать о калорийности говядины, чтобы точно не съесть лишнего. Удачных вам кулинарных свершений!

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что способов похудения великое множество.

И многие из них достаточно эффективны.

Однако важно выбрать именно свой путь к стройной фигуре, ориентируясь на такие показатели как образ жизни, наличие противопоказаний, общее количество килограммов, от которых вы желаете избавиться, и так далее.

Главное, в погоне за красивой фигурой не навредить организму в целом!

Следующее видео представлено в качестве отзыва о разных способах похудения и их результативности:

Оценить статью:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что еще почитать:

notefood.ru

Самое хорошее средство для похудения – Таблетки для похудения топ 20 самых эффективных препаратов Отзывы 2019