Развитие беременности на 16 неделе – 16 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

физиологические особенности матери и дитя

В этой статье:

С наступлением 16 недели мама и ребенок переходят к новому этапу — второму триместру, на протяжении которого развитие крохи будет протекать особенно интенсивно. Именно в этот период закончат формироваться основные органы и системы малыша, отвечающие за функционирование организма.

На 16 неделе беременности развитие ребенка позволяет ему активно двигаться, менять положение в утробе матери, совершать толчки, которые мама хорошо ощущает. Кроха много времени проводит за изучением доступного ему пространства, сосет кулачок, периодически заглатывает амниотическую жидкость, реагирует на свет и звуки. В целом малыш на 16 неделе развития уже во многом похож на того младенца, каким он станет к окончанию беременности.

Физиологические особенности малыша

На 16 неделе беременности развитие плода идет полным ходом, что подтверждают новые образования в отношении не только физиологии, но и психологии. Малыш с этого момента обеспечен необходимым количеством питательных веществ и витаминов. Кроме того, кроха активно снабжается кислородом и водой, поступающими через плаценту — орган,

обеспечивающий ему необходимую защиту.

Размеры малыша на 16 неделе впечатляют, особенно если вспомнить, что всего несколько месяцев назад он был не больше горошины. В этот период кроха весит уже порядка 100-110 граммов при длине до 116 см. Более точные размеры медики смогут определить по результатам УЗИ.

Изменяются на 16 неделе беременности и показатели окружностей тела и головы. Так, окружность головы будет находиться в пределах между 110 и 135 мм, тогда как окружность живота составит порядка 87-115 мм. Если сравнивать размеры малыша с фруктами, то наиболее уместным станет сравнение с плодом авокадо.

Особенности внешности малыша в 16 недель

На 4 месяце беременности, что приравнивается к 16 неделям, кроха уже совсем не похож на того зародыша, каким он был несколько месяцев назад. Визуально это полноценный ребенок, пусть пока и очень маленький и недостаточно пропорциональный.

Тело крохи по сравнению с головой выглядит хрупким и тонким, тогда как черты лица уже практически сформированы. Шея ребенка становится более крепкой и длинной, руки и ноги также удлиняются, постепенно налаживается крупная моторика.

Помимо того что на 16 неделе беременности развитие ребенка позволяет ему вести активную внутриутробную жизнь, кроха начинает лучше справляться с удерживанием пока еще непропорционально большой головы. На лице малыша появляются первые эмоции. Он периодически открывает рот, хмурит брови и даже улыбается. Глаза малыша двигаются под опущенными веками, рот интуитивно нащупывает большой палец.

На руках и ногтях ребенка в этот период появляются тонкие ногтевые пластины, а подушечки пальцев покрываются сеткой индивидуального узора. Малыш по-прежнему имеет тонкую кожу красного оттенка, покрытую слоем волосяного пуха и секрета, образованного кожными железами.

В 16 недель половые органы малыша уже сформированы, поэтому по желанию родителей врачи во время проведения УЗИ могут назвать его пол.

Как развиваются внутренние органы и системы?

Система кровообращения на 16 неделе беременности – закрытого типа. Каждый день сердце малыша справляется с перекачиванием до 30 литров крови. У крохи уже налажен обмен веществ, он пробует имитировать дыхание. Кости и мышцы ребенка в этот период становятся заметно крепче, активно работает мочеполовая система, подтверждением чего является выводимая через почки моча примерно 1-2 раза в час.

Развитие печени на 16 неделе беременности позволяет ей справляться с основными функциями, тогда как кроветворение с этого момента происходит за счет костного мозга ребенка. По составу кровь малыша на этом этапе развития имеет практически полное сходство с кровью взрослого человека, за исключением состава эритроцитов, образованных на основе фетального гемоглобина.

Нервная система на 16 неделе развития налаживает управление организмом, продолжается процесс образования волокон и нервных клеток.

Основные процессы развития плода в 16 недель

Психическое развитие малыша на 16 неделе беременности переходит на принципиально новый уровень. У крохи начинают активно функционировать органы слуха, он реагирует на звуки, доносящиеся извне, слышит, как работает сердце мамы, движется кровь по сосудам, протекают основные процессы внутри их общего пока организма.

Звук бьющегося сердца мамы становится для малыша гарантом безопасности и комфорта. Он прислушивается к нему и успокаивается. Именно поэтому так важно в первые секунды после рождения приложить ребенка к груди матери: знакомый стук сердца поможет ему пережить стресс появления на свет.

В этот же период внутри утробы ребенок

начинает слышать голос матери, хотя пока и в несколько искаженном виде, реагируя на него двигательной активностью.

На 16 неделе беременности у малыша формируются вкусовые пристрастия. Ребенок различает вкус заглатываемой околоплодной жидкости. Сладкий вкус доставляет малышу удовольствие, острый или горький вызывает отвращение.

Зрение у ребенка на 4 месяце жизни в мамином животе пока не развито. Тем не менее, как уже было отмечено выше, под закрытыми веками можно заметить движения глазных яблок, реагирующих на вспышки света вблизи живота беременной.

На 16 неделе беременности развитие малыша достигает того уровня, когда налаживается работа всех внутренних систем и органов, включая мозг, почки, сердце и ЖКТ. Единственным органом, отстающим в развитии на этом этапе, являются легкие, которые пока находятся в «режиме ожидания», но уже делают пробные попытки первого вдоха.

Ощущения будущей мамы

Во втором триместре отмечается усиленный рост матки беременной, которая находится всего в нескольких сантиметрах от уровня пупка. Также в этот период завершается

формирование плаценты, в результате чего женщина чувствует себя заметно комфортнее и приятнее.

Настроение беременной на этом этапе развития ребенка уже не такое изменчивое, тем не менее она по-прежнему остается эмоциональной и чувствительной. В конце 16 недели будущая мама чувствует себя спокойнее, начинает получать удовольствие от беременности, предвкушая скорое рождение малыша и долгожданную встречу.

По мере роста ребенка внутри утробы матери нагрузка на ее сердце становится более ощутимой. Время от времени беспокоят кровоточащие десна или нос, что вызвано в первую очередь повышенным давлением на сосуды.

Крайне важно следить за уровнем гемоглобина на этом этапе беременности, не допуская его снижения ниже нормы.

Некоторые женщины уже на сроке в 16 недель сталкиваются с появлением в груди молозива, которое пытаются выдавить всеми доступными способами. На самом деле этого делать категорически нельзя, так как таким образом можно серьезно повредить соски. Молозиво в 16 недель — это нормальное явление, вызванное обострением чувствительности молочных желез.

Беременным необходимо держать на контроле процесс ежедневного мочеиспускания, не допуская передерживания мочи в мочевом пузыре из-за риска подвергнуть почки процессу воспаления. Очень важно, чтобы почки нормально функционировали на протяжении всего срока беременности, так как именно они отвечают за качество околоплодных вод.

Тревожным симптомом должна стать продолжительная задержка мочи – как правило, это свидетельствует о проблемах с функционированием почек. Также признаками воспаления почек будут являться:

• боли в области поясницы;
• повышение температуры;
• темный цвет мочи;
• болезненные ощущения во время мочеиспускания.

В таких случаях беременным необходимо будет пройти курс лечения в стационаре, придерживаясь правильного питания и других рекомендаций врачей.

Какие ощущения заслуживают внимания?

Будущим мамам необходимо быть крайне внимательными к своим ощущениям. Так, например, на 16 неделе беременности малыш впервые может дать о себе знать легкими толчками. Важно не спутать их с урчанием в животе или обычными газами и получить удовольствие от первого ощутимого контакта.

Нужно отметить дату первых шевелений ребенка, так как, основываясь на этой информации, врач сможет точно определить время его появления на свет.

Какие анализы нужно сдавать на 16 неделе?

Беременные обязательно должны наблюдаться у врача-гинеколога, который будет сообщать о необходимости проведения тех или иных анализов на каждом из этапов беременности.На 16 неделе может быть назначен пренатальный скрининг, который представляет собой три основных анализа на определение в составе крови ХГЧ, АФП и эстриола.

Скрининг необходим для определения возможных хромосомных аномалий ребенка.

Так ли необходимо УЗИ?

На 16 неделе УЗИ проводят с целью определения процесса развития ребенка. Процедура на этом этапе не считается обязательной и по большей мере выполняется для родителей, которым очень важно увидеть малыша, услышать, узнать его пол.

Кроме того, в особых случаях УЗИ назначается в случаях подозрения на патологии или замирание беременности.

Особенности беременности в 16 недель

Ежедневно будет увеличиваться нагрузка на позвоночник беременной, поэтому неприятные ощущения в области поясницы неизбежны. Уменьшить дискомфорт поможет удобная обувь на плоской подошве, специальные подушки для беременных и правильно выбранная поза для сна (категорически не на животе).

Живот беременной на 4 месяце

То, каким будет живот беременной на 16 неделе, во многом зависит от ее телосложения, роста. Как правило, у высоких и худощавых женщин животы на этом сроке практически незаметны, тогда как у невысоких девушек на 4 месяце живот может быть достаточно округлым и привлекающим к себе внимание.

Также нужно принимать во внимание, что у «первородок» мышцы живота более упругие и крепкие, а значит, на 4 месяце беременности животы будут не так заметны, как у ранее рожавших женщин с потерявшими упругость мышцами живота.

На этом сроке на животе беременной появляется темная вертикальная полоса, которая исчезнет вскоре после появления ребенка на свет.

Несколько слов о контроле веса

К 4 месяцу беременности средний вес будущей мамы увеличивается примерно на 3 килограмма. Начиная со следующей недели он будет стремительно увеличиваться, поэтому маме необходимо начать следить за рационом питания, стараясь отдавать предпочтение полезным продуктам.

Есть в период беременности нужно часто, но небольшими порциями, чтобы не оказывать давления на кишечник. Самым плотным должен быть завтрак, обед обязательно должен состоять из первого блюда и овощей, а на ужин лучше съесть что-то легкое. В перерывах между основными приемами пищи лучше баловать себя фруктами и фрешами, избегая сладостей и мучного.

Особое внимание следует уделить процессу приготовления яиц, рыбы мяса: все эти продукты нужно подвергать тщательной термической обработке, чтобы предотвратить заражение паразитами. Воду и молоко в период беременности лучше перед употреблением кипятить.

По рекомендации наблюдающего врача беременная может начать принимать витаминно-минеральные комплексы для будущих мам.

rebenkoved.ru

16 неделя беременности: развитие плода, ощущения женщины

На этой акушерской неделе беременности плод значительно продвигается в своём развитии: он вырастает до размеров авокадо, и становится внешне всё больше похож на младенца. Давайте разберёмся в том, что же представляет собой 16 неделя беременности: ощущения женщины в этот период и возможные проблемы ее ожидающие

Насколько развит плод на этом сроке?

• Размер плода 11-16см, а вес составляет 85-120гр. Уже даже возможно определить пол ребёнка.
• Тело и лицо плода покрываются лёгким пушком (лануго), а сквозь тончайшую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Сердце работает с частотой около 150-160 ударов в минуту, в крови содержатся моноциты, лимфоциты и эритроциты, начинает синтезироваться гемоглобин.
• Поскольку подкожная клетчатка развита ещё не до конца, плод покрывает защитная белая смазка, выполняющая свои функции до самых родов.
• Грудная клетка малыша уже начинает совершать дыхательные движения, несмотря на то, что само дыхание осуществляется через плаценту.
• Стартует работа гипофиза, улучшается координация движений, а число нервных клеток (нейронов) увеличивается на 5000 каждую секунду.
• Уже образованы суставы рук и ног, начался процесс затвердения костей. Пальцы ребёнка приобретают уникальный кожный рисунок, уже сформированы ногти.
• У плода присутствуют глаза и ушные раковины, прорисовывается форма носа, разделяются веки, появляются ресницы и брови.
   

Что происходит с организмом беременной женщины?

• Грудь набухает и становится чувствительной, на ней из-за усиления кровотока проступает венозный рисунок, появляются бугорки Монтгомери.
• Располагающаяся по центру между лобковой костью и пупком матка может вызывать растяжение и утолщение связок по мере своего роста, что может послужить причиной возникновений болей в животе, спине, области бёдер и паха.
• На быстрый набор веса непременно следует обратить внимание, несмотря на распространённый стереотип о том, что «все беременные полнеют, как на дрожжах». На самом деле быстрый набор веса может оказаться симптомом преэклампсии.
• Также на этом сроке беременности может наблюдаться туннельный синдром запястья, зуд в области стоп, ладони и живота, а также отёк лодыжек, лица, пальцев.
• Работа кишечника затруднена из-за вялости мышечной стенки, однако помните о том, что запоры создают угрозу выкидыша, поэтому следует тщательно подойти к вопросу правильного питания и регулярного опорожнения кишечника.
• У некоторых женщин на этом сроке беременности возникает пиелонефрит, вызываемый гормональным влиянием прогестрона. Внимательно следите за своим здоровьем — пиелонефрит вызывает угрозу преждевременных родов. Также будьте осторожны с разными инфекциями, например, вагинит при беременности диагностируют почти у 70% женщин.

Ощущения женщины

• Беременные, рожавшие ранее, могут на 16 неделе ощущать первые шевеления плода. Те же, кто ждёт первого ребёнка, обычно начинают чувствовать шевеления позже — на 18-20 неделе.
• Общее самочувствие женщины по сравнению с первыми неделями беременности улучшается.
• Начинает повышаться аппетит, однако не следует поглощать «всё, что захочется», оправдывая себя тем, что «этого хочет ребёнок, а не я». Составить здоровый и сбалансированный рацион, в котором будет всё, что нужно и вам, и вашему ребёнку, поможет врач, а лишний гамбургер или коробка шоколада вряд ли улучшат здоровье вашего малыша, даже если вам очень хочется их съесть.
• У некоторых женщин на этом сроке возможны изменения кожной пигментации, к примеру, потемнение сосков и кожи вокруг них.
• В связи со смешением центра тяжести тела и увеличением массы тела ощутимо возрастает нагрузка на ноги, в связи с чем в ногах возникает усталость, также у женщины появляется характерная для беременной походка.

Общие рекомендации

Обязательно соблюдайте правильный режим питания, это важно не только для того, чтобы ваш малыш мог нормально развиваться, но и для того, чтобы наладить работу кишечника и избежать грозящих выкидышем запоров. Женщинам, находящимся на 16-й неделе беременности, врачи рекомендуют спать на боку, так как при лежании на спине давление матки на крупные сосуды затрудняет поступление крови к ребёнку, а лежание на животе вызывает чересчур сильное давление уже на саму матку. На этом сроке уже следует отказаться от каблуков, а также от очень обтягивающей одежды и белья. Также рекомендуется начать приобретать специальное бельё для беременных. Следует обязательно пройти тест на АФП и тройной развёрнутый тест (по показаниям) для выявления у ребёнка порока развития позвоночника, а также синдрома Дауна.

Рекомендации по правильному питанию

1. Беременным категорически противопоказано соблюдение любых строгих диет, голодание, а также соблюдение поста.
2. Любительницам суши и других блюд японской кухни следует забыть о блюдах с сырой или полусырой рыбой: в них могут содержаться возбудители опасных заболеваний. Также из рациона непременно нужно исключить сырые яйца, некипячёное молоко, плохо прожаренное («с кровью») мясо.
3. В рацион обязательно должны входить источники белка — молочные продукты, мясо, рыба (её следует включать в меню не реже двух раз в неделю).
4. Простые углеводы следует заменять сложными, так как они дольше перевариваются и не способствуют прибавке в весе. Богаты сложными углеводами цельные каши, отруби, хлеб грубого помола.
5. Старайтесь уменьшить количество животных жиров в своём рационе, заменяя их на растительные.
6. Соль используйте в минимальном количестве, также рекомендуется заменить обычную соль на йодированную.
7. В сутки следует выпивать около 1,5-2 литров жидкости.
8. Помните, что общие советы, данные здесь, никак не могут  помочь вам составить меню с учётом индивидуальных особенностей вашего организма и ситуации; составлением меню для беременной должен обязательно заниматься врач.

pregnant-club.ru

16 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 16 неделе беременности. — Автор Екатерина Данилова

Если до 15 недель беременности женщина практически не замечает тех изменений, которые происходят с ней в этот важный период ее жизни, то на 16 неделе все меняется: животик заметно округляется, малыш становится активнее, а щечки мамы становятся розовее благодаря увеличению объема циркулируемой крови. И ей наверняка начинает нравиться собственное отражение в зеркале.

Изменения в организме на 16 неделе беременности

На 16 неделе у будущей мамы матка продолжает активно расширяться, предоставляя пространство растущему организму. Количество околоплодной жидкости несколько возрастает и к концу недели в норме составляет около 230-250 мл. Активнее начинают развиваться молочные железы, грудь становится чувствительнее благодаря местному усилению кровотока. У некоторых будущих мам выступает венозный рисунок на груди и появляются бугорки Монтгомери (маленькие выступления на околососковой окружности). На 16 неделе беременности необходимо учитывать еще один важный момент – из-за гормональной активности перистальтика кишечника у женщины ослабевает, что вызывает запор.

Состояние плода на 16 неделе беременности

Сегодня все важные органы малыша уже сформированы, его крохотное сердечко ритмично бьется, мимические мышцы лица начинают работать в правильном режиме: ребенок гримасничает, открывает ротик, может также вытягивать губки и хмурить лоб. В работе мочевыделительной системы отмечается значительный прогресс. Каждые 40-50 минут плод выделяет мочу. На пальцах рук и ног виднеются крохотные ноготки, а координация движения конечностей резко увеличивается. В костную систему малыша начинает поступать кальций, благодаря чему кости плотнеют, а головка и туловище становятся подвижными. Веки размыкаются, и младенец совсем скоро откроет глаза. Ощутимы половые признаки плода, у девочек уже сформировалась половая система: матка, трубы и влагалище. Вес малыша варьирует от 70 до 90 гр.

Возможные ощущения на 16 неделе беременности

Беременные не в первый раз женщины на 16 неделе начинают чувствовать шевеление ребенка в утробе. Это не похоже на толчки и резкие повороты младенца, присущие для последних месяцев, скорее это можно сравнить с «гулянием» газов по нижним отделам кишечника. Некоторые девушки и с первенцем начинают чувствовать необычные ощущения внизу живота, похожие на «кувыркания» или «нервный тик». Но обычно беременные в первый раз женщины начинают ощущать стремление малыша «показать себя» только на 18-20 неделе.

Необходимое медицинское наблюдение на 16 неделе беременности

16 неделя (как и три следующих) – время проведения некоторых анализов, тестов и УЗИ (по желанию). В идеале подобные анализы должны сдаваться не позднее 18-19 недели. Именно в этом периоде беременной предстоит сдать венозную кровь для тройного развернутого теста, который позволяет выявить некоторые генетические отклонения (например, засечь лишнюю хромосому у плода – Синдром Дауна), пороки развития позвоночника. С помощью скрининга (УЗИ и анализа крови) можно выявить дефект нервной трубки, синдром Эдвардса и пол будущего ребенка, а также увидеть первые мимические «игры» вашей крохи.

Общие рекомендации

Как отмечено выше, женщины в период второго триместра (16 неделя включительно) нередко страдают запорами. Для их предотвращения необходимо выполнять комплекс несложных упражнений, ежедневно гулять на свежем воздухе и рационально питаться, включив в рацион сырые овощи и фрукты. Недопустимо использовать послабляющие чаи и травы!

С 16 недели в целях профилактики гипоксии плода, целесообразно применять полезную гипербарическую оксигенацию (ГБО), представляющую собой физиотерапевтическую процедуру, позволяющую повысить уровень кислорода в тканях женского организма (соответственно, и в организме плода). Процедура не входит в перечень обязательных медицинских манипуляций, поэтому будущей маме необходимо позаботиться об этом самой. Направление от врача, как правило, не требуется.

В рацион пора вводить витаминно-минеральные комплексы, включающие витамин D, йод и кальций. Кроме того, следует упомянуть о позах для сна. Спать на животе, начиная с 16 недели беременности, категорически запрещено! Засыпание на спине также может спровоцировать боль в пояснице (но еще не у всех). Поэтому самое оптимальное положение для сна – лежа на боку с подогнутым к груди коленом.

Календарь беременности по неделям:

zhenskoe-mnenie.ru