Содержание

лечебные свойства, польза и вред.

Что такое расторопша?

Расторопша – растение довольно не привередливое. Оно произрастает практически повсеместно. Кустарник можно встретить во дворах, на пустырях, в полях, на обочинах дорог, на границе степей с лесополосой. Второе название расторопши – татарник. Растение относится к семейству чертополохов, имеет колючие стебли, которые в высоту способны достигать 2 метров.

Люди научились использовать лечебные свойства расторопши с давних пор. О пользе растения для здоровья человека упоминается еще в древнегреческих трактатах врачей Плиния Старшего и Диоскорида.

В античной Греции расторопшу активно использовали для лечения людей, пострадавших от укусов ядовитых животных (змей, пауков и иных насекомых). В Древнем Риме с помощью этого растения лечили печеночные заболевания, болезни желчного пузыря и даже меланхолию.

Когда в мире началась повсеместная борьба с ведьмами и знахарями, многие знания о полезных качествах расторопши были утрачены. Однако, даже это не помешало средневековым целителям применять в своей практике семена растения. Так, в Европе в средние века они были главным лекарством для лечения гепатита.

Не обходят расторопшу своим вниманием современная медицина. Ее активно применяют для лечения заболеваний печени и желчного пузыря. Терапевтическими свойствами обладают не только семена, но и корни, а также листья растения. Их используют для обновления клеток, выстилающих желчные протоки, для улучшения оттока желчи, для повышения фильтрующей способности печени, в комплексном лечении гепатита.

Описание растения расторопша пятнистая

Данное растение – одно из самых привлекательных, больших по размеру, видов чертополоха. Относится к представителям семейства сложноцветных. Где его применяют и какие лечебные свойства расторопши?

  • Во-первых, когда нужно лечить кишечник, печень, желудок.
  • Во – вторых, когда надо лечить болезни кожных покровов и заболевания, связанные с гинекологией.
  • В – третьих, когда есть проблемы с лор – органами, и патологиями сердца и сосудов.

Внешний вид

Если речь идёт об однолетнем или двухлетнем растении, то оно может достигать высоты от 60 до 1 м 50 см. А если хозяин участка будет грамотно культивировать, в высоту культура может достичь и двух метров.

Привлекательность стебля расторопши, занимающего вертикальное положение, достигается – за счёт тёмно – зелёных, или салатовых листьев, на которых очень много серебристо – перламутровых пятен.

А ещё – края листьев «украшены» колючками. Они длинные, и имеют жёлтый оттенок. Диаметр соцветий, которые собраны в корзинки фиолетового цвета, может быть от 5 до 6 см.

Семянка является плодом данного растения. Она бывает сероватого оттенка, бледно – коричневого или чёрного. У листьев расторопши пятнистой, окружающих корзинку, тоже имеются колючки. Они острые. У всех семянок есть хохолки, состоящие из волосков. Они, могут в 2 раза превосходить, по длине, семянку. У семян расторопши запаха нет, но на вкус – горькие.

Как выглядит расторопшаКак выглядит расторопша
Как цветет расторопша

Где растет расторопша?

Местами произрастания расторопши считают: Казахстан, Таджикистан, Узбекистан, Киргизию, Туркменистан. Ещё она растёт в государствах, расположенных в Центральной и Южной Европе.

На территории Российской Федерации, в южных регионах, эта культура широко представлена. На Западе Сибири, особенно в южных регионах, также расторопша пятнистая встречается.

Она растёт там, где пустыри, по обочинам дорог, в степях. Лечебной ценностью обладают все части растения: и верхняя, и корневая часть. Семена – самая главная его ценность.

Время сбора расторопши

Необходимо осуществлять сбор семян, начиная с августа. Заканчивать сбор можно в октябре. Это связано с тем, что семена культуры могут созревать в разное время. Самый подходящий момент – когда летают «парашютики», наполненные семенами, и корзинки окрашиваются в жёлтый оттенок.

Растение сигнализирует о том, что созрели семена, тем, что образовывается, в корзиночках, пушок белого цвета. Лучше срезать корзиночки с семенами, используя секатор. С наступлением осени, желательно, выкопать корни расторопши (когда семена уже созрели). После этого, надо промыть, под струёй воды. Далее, их сушат. Также, осенью, надо выполнять заготовку листьев.

Как сушить расторопшу для приготовления лекарства

На решето необходимо уложить корзиночки, которые были срезаны. Заранее, под ним, надо расстелить ткань или бумагу.

Стоит обратить внимание! Подобрать нужно такое помещение для сушки корзинок, чтобы, там, хорошо циркулировал воздух, но без сквозняков. Иначе, порывы ветра унесут «парашюты» с семенами.

Когда просушка расторопши прошла, используя ножницы, срезают все колючки, которые были на корзинках. Затем их разламывают, и вынимают семена.

Чтобы просушить, их надо разложить на пергаменте в один, тонкий слой. Как вариант, собирают корзинки растения в матерчатый мешочек, и обмолачивают его, хорошенько, палкой. Хранить семена расторопши нужно в комнате, которая будет проветриваться. Листья, корни, измельчают.

Для высушивания подойдёт и помещение, и сушильный шкаф. Нужно следить за температурой. Она должна быть от 40 до 50 градусов. Корни, а также листья расторопши хранят в банках из стекла. Это – самый лучший вариант для хранения.

Если семена хранят не более 3 лет, то корни и листики – не больше года. Со временем лечебные свойства расторопши теряются.

Мука расторопшиМука расторопши
Расторопша сушеная в пакетиках

Особенности сортов

Существуют такие сорта расторопши:

  1. Панацея. Растение характеризуется высоким ростом, длинными прикорневыми листьями. Растет на легких и плодородных почвах. С гектара можно собрать до 62 кг семян.
  2. Бойковчанка. Это среднеспелый сорт растения, отличается высокорослостью (до 190 см). Урожайность – до 150 кг с гектара. Отличается высоким содержанием алкалоида силимарина.
  3. Дебют. Растет практически на всех видах почв, отличается высоким ростом и маслистостью.
  4. Сорт Амулет – не только высокоурожайный, но и может использоваться в саду с декоративными целями.

Растение можно выращивать в саду. Оно неприхотливо, устойчиво к засухе и морозам. Размножается только семенами, которые высаживаются в увлажненную почву в конце апреля. Глубина бороздки – не более 4 см.

Всходы появляются через 7-10 дней. Их нужно периодически пропалывать. Чтобы растение лучше ветвилось, его надо прищипывать. Периодически удаляются подсохшие и пораженные листья.

Расторопша не поражается вредителями. Растет на любой почве, кроме заболоченных мест. Больше всего ей подходят суглинки.

Важно! Растение не нужно кормить, потому что от этого начинается его интенсивный рост, а количество необходимых семян снижается.

Лечебные свойства

Расторопша лечебные свойстваРасторопша лечебные свойства

В составе расторопши насчитывается более 200 компонентов, которые могут способствовать поддержанию здоровья человека: силимарин, жирные и эфирные масла, слизи и смолы, тирамин, витамины С, К, Е, А, алкалоиды, флавоноиды, лигнаны, селен.

Уникальный химический состав расторопши

Основным лекарственным сырьем выступает плод растения, который уже достаточно созрел. Но и корни, и стебли, и листья также используются в приготовлении целебных отваров, настоев и так далее.

Семена плодов, в которых сконцентрирована основная сила расторопши, содержат в себе около 300 элементов, которые воздействуют на организм оздоравливающе.

Витамины:

  • Витамин C
  • Витамин K
  • Витамин F
  • Витамин E
  • Витамин A
  • Витамин Н и другие

Минералы (макро- и микроэлементы):

  • бор
  • железо
  • селен
  • калий
  • марганец
  • магний
  • цинк
  • йод
  • кальций и прочие

Отличительной, даже, стоит сказать, уникальной, особенностью расторопши является тот факт, что в ней присутствует силимарин:мощный комплекс природных антиоксидантов-флаволигнанов, которых называют «скорой помощью для печени».

Польза силимарина

Вещество силимарин встречается в природе редко. Оно представляет собой сложное соединение флавоноидных комплексов. Его называют «скорой помощью для печени». Силимарин обладает способностью влиять на важные процессы, протекающие в организме человека:

  • активизирует производство РНК и ДНК, что позволяет восстанавливать печень;
  • делает мембраны клеток печени почти непроницаемыми для токсических веществ, что предупреждает отравления;
  • повышает содержание антиоксиданта глутатиона и нейтрализует действие свободных радикалов;
  • замедляет происходящее в печени размножение вирусов, например, гепатита С;
  • снижает производство воспалительных цитокинов в печени;
  • активизирует защиту от воспалений.

К тому же вещество способствует уничтожению раковых клеток и ограничивает развитие злокачественных опухолей.

Свойства других компонентов

Помимо приносящего неоценимую пользу для лечения печени силимарина расторопша пятнистая содержит:

  1. Эфирное масло. Обладает способностью регулировать моторику желудочно-кишечного тракта, нормализует деятельность центральной нервной системы.
  2. Жирные масла. Оказывают положительное влияние на регенерацию тканей, помогают при заживлении ран, воспалительных процессах. Восстанавливают нормальный обмен веществ.
  3. Слизи. Как и жирные масла, способствуют заживлению ран и устранению очагов воспаления.
  4. Смолы. Укрепляют защитные силы организма, оказывают противомикробное действие.
  5. Алкалоиды. Помогают снимать боли различного происхождения.
  6. Лигнаны. Связывают и выводят из организма токсические продукты.
  7. Флавоноиды. Положительно влияют на работу надпочечников, борются со свободными радикалами.
  8. Тирамин. Эта аминокислота воздействует на клетки щитовидной железы, улучшая ее деятельность.

Совокупность содержащихся в расторопше полезных веществ определяет лечебные свойства растения:

  • гепатопротекторное;
  • желчегонное;
  • антиоксидантное;
  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • детоксикационное;
  • общеукрепляющее.
Растение имеет в своем составе и множество других веществ:

Селен важен для обеспечения нормальной работы вашего сердца и состояния сосудов. Также, это вещество, как было доказано официально, предупреждает рак, укрепляет защитные силы организма.

Силимарин обеспечивает защиту клеточных мембран и выступает в роли высококачественного стройматериала для создания новых здоровых клеток при их делении. Но и это еще не все! Он обладает детоксикационным воздействием, помогает продуцировать желчь и так далее.

Алкалоиды помогают усмирить болевые ощущения различной этиологии, настроить кровообращение, привести в порядок кровеносные сосуды.

Жирные масла необходимы для обеспечения нормального процесса деления клеток, их защиты от канцерогенов, оказывают положительное воздействие на процессы обмена веществ.

Белок необходим для продуцирования физиологически важных ферментов, участвует в транспортировке гемоглобина, крайне необходим для функционирования опорно-двигательной системы организма и так далее.

Эфирные масла необходимы для активизации моторики желудочно-кишечного тракта, нормализации состояния нервной системы.

Смолы — дезинфицируют, оказывают противогрибковое и противомикробное воздействие на организм.

Флавоноиды — нормализуют кровяное давление, сердечный ритм, деятельность надпочечников, укрепляют капилляры, нейтрализуют свободные радикалы.

Лигнаны — снижают уровень вредного холестерина в крови, обнаруживают, связывают и выводят токсические вещества, эффективно регулируют гормональное равновесие, кислородный обмен и так далее.

Скорая помощь для печени: Уникальные целебные свойства расторопшиСкорая помощь для печени: Уникальные целебные свойства расторопши

Листья расторопши – польза для человека

На основе листьев готовят сок, который оказывает мочегонное, желчегонное и слабительное воздействие на организм. Молодые листья широко применяют в кулин6арии для приготовления салатов и изысканных гарниров.

Важно! Независимо от выбора сырья, все они сохраняют полезное свойство для печени. В состав травы входит силимарин, который эффективно восстанавливает поврежденные клетки органы.

Масло расторопши – полезные свойства

Вещество получают холодным отжимом, поэтому в нем сохраняется масса полезных компонентов, необходимых организму. В аптеке его можно приобрести в капсулах или же в бутылочке, в зависимости от назначения. В его состав входят весь биохимический состав растения (описан выше).

Чем полезно масло? Лекарства на его основе применяют в народной и традиционной медицине, при проблемах с печенью, желудком и желчным пузырем. Оно обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и анестезирующим свойством. Оно отлично помогает при разнообразных аллергических высыпаниях. Его рекомендуют гинекологии, для восстановления женского здоровья. Масло принимают орально при заболеваниях желудка и миопии. Его назначают при сердечно-сосудистых проблемах, а также для повышения иммунной системы и общего тонуса.

Полезные свойства для женщин, позволяют маслу найти широкое применение в косметологии:

  • устраняет рубцевание кожи, благодаря смягчающему эффекту;
  • улучшает волосы, поэтому на основе масла изготавливают разнообразные маски. Они стимулируют рост волосков, предотвращают выпадение и укрепляют волосяную луковицу. Кроме того, лекарственные маски устраняют перхоть и бактериальные недуги кожи;
  • трава эффективна для похудения;
  • маски для лица обладают омолаживающим эффектом;
  • качественно укрепляют ногти капсулы с маслом.

Шрот расторопши – полезные свойства

Шрот расторопшиШрот расторопши

Это уникальное вещество получают, после отжима семян растения. Их перемалывают в порошок или муку. В нем сохраняется много клетчатки и других полезных компонентов. Сырье применяют для лечения печени и органов пищеварения. Активные компоненты укрепляют сосудистые стенки и устраняют варикозное расширение. Благодаря полезным свойствам порошок эффективно снижает избыточную массу тела и нормализует уровень сахара в крови.

Порошок рекомендуют применять при онкологии. В период химиотерапии, в организме скапливается много вредных веществ. Шрот помогает очистить от токсических элементов и радионуклидов.

Применение расторопши

Сначала расторопшу использовали только в кулинарии, но позже благодаря научным исследованиям растение признали и в официальной медицине. Его активно стали применять для изготовления лекарственных препаратов.

В традиционной и народной медицине

В домашних условиях, возможно приготовить отвар, чай. Например, если дома есть заготовленные семена, то их можно измельчить в порошок. Принимать его следует, запивая водой. Можно семена и прорастить. Но съедать рекомендуется не более 7 ростков в сутки.

Применение в медицине

Расторопша: применение в медицинеРасторопша: применение в медицине

Расторопша издавна известна как «эликсир для печени» и используется в народной медицине. С ее помощью борются с болезнями желчного пузыря и нарушениями функции печени. К тому же в течение тысячелетий растение применяли при укусах змей и насекомых, отравлениях грибами. В настоящее время ученые активно изучают свойства расторопши и ищут пути применения лекарственного растения в медицине.

В 1970-х годах экстракт расторопши пятнистой и содержащийся в ней силимарин признаны официальной медициной в качестве средства для лечения болезней печени.

В США из расторопши изготавливают множество биологически активных добавок, пользующихся большой популярностью. А самая крупная компания-производитель средств на основе растения, располагается в Германии. Она называется Madaus.

Препараты, созданные на основе расторопши пятнистой, активизируют образование желчи и ее выведение из организма, улучшают защиту печени от отравлений и вирусных инфекций, ускоряют восстановление печени. В медицине их применяют для лечения и профилактики следующих патологий:

  • острой и хронической форм гепатита;
  • холецистита;
  • цирроза печени;
  • хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний селезенки;
  • желчных камней;
  • отравлений.

В медицинских целях используются различные части растения. В основном для изготовления лекарственных препаратов требуются семена и плоды. Из них изготавливают масла, шрот, порошки, отвары и настойки.

Плоды являются одним из основных компонентов для сборов, полезных для селезенки и печени.

  1. Семена расторопши. Считаются самой ценной частью расторопши, так как именно в них присутствует уникальное вещество силимарин. Семена, как правило, перемалывают в порошок, использующийся для лечебных отваров и настоев.
  2. Шрот. Это жмых, который остается после выжимки масла из семян растения. Ценится за мощные антиоксидантные свойства. Способствует оздоровлению печени и укреплению всего организма. В официальной медицине применяется в качестве поддерживающего лечения при циррозах и гепатитах, холецистите, различных нарушениях деятельности желчного пузыря, желудка и кишечника.
  3. Масло. Представляет собой маслянистую жидкость зеленоватого оттенка. Обладает приятным запахом и хорошими вкусовыми качествами. Выпускается в жидком виде и в капсулах. Продукт изготавливают из зрелых семян двумя способами: экстракцией и холодным отжимом. Это позволяет максимально сохранять полезные вещества. Отличительное свойство масла – высокая концентрация силимарина, а также жирорастворимых витаминов, полиненасыщенных кислот. Оно используется как гепатопротекторное, желчегонное, антиоксидантное, противовоспалительное средство. Употребляется внутрь и наружно, в зависимости от показаний.
  4. Фиточай. Изготавливается из плодов расторопши пятнистой. Служит средством профилактики заболеваний органов пищеварения и печени, а также как общеукрепляющее питье.
  5. Водный и спиртовой экстракты растения. Производятся посредством вытяжки активных компонентов. Показаны для желчеобразования и ее выведения, лечения печени и нарушений работы желудочно-кишечного тракта в легких формах.
  6. Сироп. В медицинских целях используется в составе комплексной терапии заболеваний желудка и печени.
  7. Фармацевтические предприятия выпускают различные препараты на основе расторопши, содержащие силимарин: «Силибор», «Карсил», «Силимар», «Здравушка», «Гепабене» и прочих торговых наименований. Лекарственные средства нормализуют выработку желчи, служат гепатопротекторами и защитой от токсинов. К тому же они оказывают помощь при хронических интоксикациях, облегчают состояние после перенесенных гепатитов, назначаются одновременно с приемом препаратов, отягощающих печень и являются частью комплексного лечения алкоголизма.

В кулинарии

Для приготовления блюд используется полученное из расторопши масло или мука. Эти ингредиенты добавляют в салаты, каши, супы.

Примечание! Употреблять рекомендуется сырье, которое не подвергалось термической обработке.

Применение расторопши пятнистой в косметологии

Полезные свойства масла растения используют косметологи в борьбе с преждевременным старением кожи. Масло добавляют в кремы, косметические маски, ванночки, а также используют самостоятельно. Оно способствует укреплению ногтевых пластин, освежает кожу и придает ей упругость, не допускает выпадение волос.

Семена культуры в измельченном виде используют для приготовления скрабов для лица и тела, а шрот или порошок растения – для масок против шелушащейся кожи и угрей.

Расторопша — в каком виде полезно применение

Расторопша лекарственная может применяться в виде: отвара, настойки, масла, порока, чая, таблеток, шрота.

Расторопша — лечение и рецепты

Используется данное растение и в других случаях. К примеру, для лечения аллергии и высыпаний на поверхности кожи, применяется кашица из шрота расторопши. Как ее готовить и использовать уже было рассказано выше.

Для улучшения пищеварительный процессов применяется настойка на водке. Использовать ее можно курсами: по 10 капель в ложку с питьевой водой в процессе еды три раза в сутки — курс — 3 недели, затем — перерыв одна неделя, после чего — еще один курс.

Интоксикация и запор тоже должны отступить перед препаратами из расторопши. Для этого используются либо таблетки из нее, которые должны, как и любые другие фармацевтические средства, назначаться врачом, либо чай из расторопши, о котором было рассказано выше.

Чай может применяться и с целью похудения, ведь он отлично сжигает лишние жировые отложения и нормализует обменные процессы. Для этого, следует выпивать по трети стакана чая трижды в сутки, курс — около месяца. После перерыва (1,5-2 месяца) следует повторить курс.

Повышенный уровень сахара в крови: порошок (20-30 граммов), крутой кипяток (500 миллилитров). Приготовить на водяной бане, время готовки — около 30 минут, настоять столько же, процедить. Употреблять по 2 чайные ложки каждые 2 часа. Продолжительность терапии – около 20-22 дней. Данное средство иногда применяется и с целью улучшения состава крови, ее очищения.

Как принимать расторопшу для лечения печени

Растение очень благотворно воздействует на печень. Оно улучшает все ее функции, устраняет воспаление, способствует обновлению и оздоровлению.

для профилактики — 1 месяц по 1 чайной ложке сухого продукта, или же отвар из него (50 миллилитров за 1 прием) два раза в день.

для лечения  – чай натощак, трижды в сутки по 200 миллилитров за 1 прием, шрот, в его сухом виде, натощак, 3-4 раза в день. Доза – около 1 чайной ложки. Длительность приема – 38-40 суток.

Используйте данное растение осторожно и правильно, и тогда оно принесет вам только пользу. Будьте здоровы. опубликовано econet.ru

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Чай из шрота

Чай, зачастую, применяется с целью укрепления иммунитета, лечения простудных и инфекционных недугов. Для чая лучше всего подойдет шрот. Одну чайную его ложку следует залить стаканом кипятка, настоять под крышкой (лучше всего — в стеклянной или керамической посуде) в течение 8-11 минут. Пить по половине стакана, независимо от режима приема пищи, 3 раза в сутки в течение 1 недели.

Отвар из расторопши

Отвар готовится при кашле, в том числе — сильном и затяжном. Для его кашля готовят отвары, состоящие из шрота растения. Возьмите около половины чайной ложки шрота расторопши (его купить можно в большинстве аптек), залейте его в заварочном чайничке половиной стакана крутого кипятка, настаивайте 6-7 минут. Процедите.

Когда отвар остынет (он должен быть теплым) — добавьте туда половину чайной ложки пчелиного меда или варенья из смородины, малины, калины. Такое средство можно употреблять каждые час-полтора, пока не наступит улучшение. Но, если позитивная тенденция не наблюдается через 5-6 суток после начала использования отвара, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При похмельном синдроме готовится отвар из шрота, но, на 1 стакан кипятка следует брать 1 ложку шрота, а настаивать средство нужно не меньше 10-11 минут. Принимать 3-4 раза в сутки. При этом, нужно пить достаточное количество жидкости, лучше всего — качественной питьевой воды.

Порошок из расторопши

Порошок из расторопши, из которого готовится скраб, в целях очищения кожи, разводится с чистой водой (одна ложка столовая), размешиваясь до кашеобразного состояния произвольной, удобной для применения, консистенции.

Вода, использующаяся в процессе приготовления, должна быть теплой. Состав наносится на все проблемные участки, смываясь через 30-35 минут. Такое средств способно устранить очень многие проблемы с кожей, включая трудновыводимые черные точки и угри.

Настойка шрота на водке

Настойка на водке. Берется, опять-таки, шрот, водка домашняя или магазинная. На 500 миллилитров водки — 5 столовых ложек шрота. Заливается в стеклянной посуде, настаивается 3 недели в темном и прохладном помещении. Процеживать не нужно. Применяется по половине столовой ложки в качестве иммуномодулятора, успокаивающего средства, при простуде, проблемах с суставами, как общеукрепляющее средство. Курс приема — не более 2 недель. Принимать после еды, 3 раза в сутки.

Во всех средствах применяется шрот. Просто его проще всего приобрести в аптеке. Но, если вы решите заготовить расторопшу самостоятельно, то можете применять и ее, в измельченном виде. Дозировка — на 50% больше, чем при применении шрота, ведь он находится в спрессованном виде, а измельченное высушенное растение — нет, соответственно, чтобы достичь нужного веса, нужно взять объем больше.

Скорая помощь для печени: Уникальные целебные свойства расторопшиСкорая помощь для печени: Уникальные целебные свойства расторопши

Медикаментозные препараты на основе чертополоха

Благодаря полезным веществам трава расторопша широко применяется в фармакологии. На основе лекарственной травы изготавливается множество препаратов, которые продаются в аптеках. Как правило, это натуральные медикаментозные средства, которые борются со многими заболеваниями:

  • фиточай – нормализует работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает ткани печени, тонизирует организм;
  • сироп – назначают при дисфункции желчевыводящих путей, печени и селезенке, а также при гастрите, патологиях сердца и ЛОР-заболеваниях;
  • расторопша в капсулах (экстракт) – это полноценный кладезь флаваноидов, поэтому его назначают для защиты печени от токсического воздействия;
  • таблетки – эффективно восстанавливает функцию печени;
  • расторопша порошок – рекомендуют при псориазе, атеросклерозе и недуга печени;
  • эфирное масло – назначают при заболеваниях сердца, печени, органов пищеварения и аллергических высыпаниях;
  • шрот – восстанавливает работу сердца, печени, селезенки и органов дыхания. Его назначают при геморрое и колите.

Перед применением любого препарата необходимо проконсультироваться с доктором. Специалист подберет индивидуальную дозировку, которая эффективно устранит возникшее заболевание. Благодаря соблюдению рекомендаций специалиста, лечение будет более качественным.

Расторопша – противопоказания к применению

Применение расторопши в лечебных целях считается практически безвредным, но при условии, что вы будете использовать ее в разумных пределах!

Что может произойти если эти самые пределы нарушить? Из-за повышенного содержания в расторопше кальция и фосфора при длительном приеме может быть нарушена функция сердечного клапана, что при наличии у человека болезней сердца может представлять опасность.

К противопоказаниям, при которых рекомендуется не использовать расторопшу относятся:

  • печеночные колики
  • хронический, в запущенной стадии, панкреатит
  • хронический запущенный холецистит
  • явные нарушения психики
  • одышка (может возникать сильный кашель)
  • беременность и период кормления ребенка грудью
  • индивидуальная непереносимость
  • эпилепсия

Побочные эффекты от применения расторопши явления довольно редкое. Проявлениями их могут быть или расстройство кишечника или небольшой дискомфорт в области печени.

Источники

  • https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_rastoropsha_pyatnistaya.php
  • https://womanss.ru/lechebnye-svojstva-rastoropshi.html
  • https://7ogorod.ru/prochee/rastoropsha.html
  • https://100-trav.ru/travy/rastoropsha/
  • https://econet.ru/articles/161504-skoraya-pomosch-dlya-pecheni-unikalnye-tselebnye-svoystva-rastoropshi
  • https://lechim-prosto.ru/travy/rastoropsha
  • https://natulife.ru/pitanie/superfoods/travy/silybum/rastoropsha-rastenie-trava
  • https://prirodushka.ru/lekarstvennye-rasteniya/travy/rastoropsha-pyatnistaya
  • https://prorastoropshu.ru/polnyj-perechen-pokazanij-i-protivopokazanij-k-primeneniyu-rastoropshi-v-lechebnyx-celyax/

[свернуть]

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания с фото

Растение расторопша встречается повсеместно. Его сиреневые соцветия и белесые листья, покачивающиеся на тонких стеблях, можно увидеть на обочинах дорог, на лесных полянах, загородных участках. Многие расторопшу безжалостно уничтожают, считая сорняком. Но в народной медицине ее издавна применяют для поддержания здоровья печени. Признает пользу растения и официальная медицина. На основе масла и семян производят лекарственные препараты. Пользу приносят плоды, листья, корни и шрот расторопши, их также используют в оздоровительных целях.

Описание

Расторопша: описаниеРасторопша: описание

Расторопша – травянистое колючее растение. Входит в семейство астровых. К роду Расторопша ботаники причисляют лишь два вида: Silybum eburneum и Silybum marianum, или расторопшу пятнистую. В народе она именуется марьиным чертополохом.

Это однолетник или двулетник, вырастающий до 50-150 см в высоту. Растение с мощным прямостоячим стеблем, покрытое колючками войлочного опушения. Имеет сильную корневую систему. Его листья крупные, кожистые, очередные. Нижние листовые пластины по форме продолговато-эллиптические. Их длина достигает 80 см, а ширина – 30 см. Верхние листья перистолопастные. Все они имеют зубчатый край, острые желтоватые колючки. Окрас листовых пластин зеленый, с блестящими белыми пятнами или поперечными прерывающимися полосами.

Цветки расторопши обоеполые, мелкие, трубчатой формы. Отличаются разнообразием оттенков: от фиолетовых и пурпурных до желтоватых и белых. Собраны в одиночные соцветия-корзинки на тонких цветоносах. Вокруг шаровидных корзинок располагаются черепитчатые листочки обертки. Некоторые из них имеют торчащие колючие придатки. Цветение расторопши пятнистой приходится на вторую половину лета – осень. Некоторые экземпляры сохраняют соцветия вплоть до наступления холодов.

Вызревание плодов проходит неравномерно. Ранние появляются в августе, последние – к концу сентября.

Внешне плоды представляют собой пятнистые голые семянки. По размеру небольшие, до 7 мм в ширину и не более 4 мм в длину. Поверхность плодов гладкая, часто бывает блестящей. Окрас варьируется от черного до темно-коричневого. Форма близкая к эллипсу, с усеченной верхушкой и скругленным основанием, присутствует хохолок, который превосходит длину семянки в 2-3 раза. Запаха у плодов практически нет, а вкус горький.

Ареал произрастания

Родиной расторопши считаются берега Средиземноморья: южные регионы Европы, север Африки и Ближнего Востока. Растение распространено в европейской части России, преимущественно в центральных и южных областях, а также в горах и предгорьях Кавказа, На юге Австралии, в Малой и Средней Азии.

Расторопша предпочитает сухие почвы. Нередко встречается в степях, на заброшенных полях, пустырях. В населенных пунктах растет вдоль дорог как сорняк.

В качестве культурного растения ее, как правило, разводят в лечебных целях, как сырье для лекарственных препаратов. Занимаются этим специализированные хозяйства.

Лечебные свойства

Расторопша лечебные свойстваРасторопша лечебные свойства

В составе расторопши насчитывается более 200 компонентов, которые могут способствовать поддержанию здоровья человека: силимарин, жирные и эфирные масла, слизи и смолы, тирамин, витамины С, К, Е, А, алкалоиды, флавоноиды, лигнаны, селен.

Польза силимарина

Вещество силимарин встречается в природе редко. Оно представляет собой сложное соединение флавоноидных комплексов. Его называют «скорой помощью для печени». Силимарин обладает способностью влиять на важные процессы, протекающие в организме человека:

  • активизирует производство РНК и ДНК, что позволяет восстанавливать печень;
  • делает мембраны клеток печени почти непроницаемыми для токсических веществ, что предупреждает отравления;
  • повышает содержание антиоксиданта глутатиона и нейтрализует действие свободных радикалов;
  • замедляет происходящее в печени размножение вирусов, например, гепатита С;
  • снижает производство воспалительных цитокинов в печени;
  • активизирует защиту от воспалений.

К тому же вещество способствует уничтожению раковых клеток и ограничивает развитие злокачественных опухолей.

Свойства других компонентов

Помимо приносящего неоценимую пользу для лечения печени силимарина расторопша пятнистая содержит:

  1. Эфирное масло. Обладает способностью регулировать моторику желудочно-кишечного тракта, нормализует деятельность центральной нервной системы.
  2. Жирные масла. Оказывают положительное влияние на регенерацию тканей, помогают при заживлении ран, воспалительных процессах. Восстанавливают нормальный обмен веществ.
  3. Слизи. Как и жирные масла, способствуют заживлению ран и устранению очагов воспаления.
  4. Смолы. Укрепляют защитные силы организма, оказывают противомикробное действие.
  5. Алкалоиды. Помогают снимать боли различного происхождения.
  6. Лигнаны. Связывают и выводят из организма токсические продукты.
  7. Флавоноиды. Положительно влияют на работу надпочечников, борются со свободными радикалами.
  8. Тирамин. Эта аминокислота воздействует на клетки щитовидной железы, улучшая ее деятельность.

Совокупность содержащихся в расторопше полезных веществ определяет лечебные свойства растения:

  • гепатопротекторное;
  • желчегонное;
  • антиоксидантное;
  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • детоксикационное;
  • общеукрепляющее.

Применение в медицине

Расторопша: применение в медицинеРасторопша: применение в медицине

Расторопша издавна известна как «эликсир для печени» и используется в народной медицине. С ее помощью борются с болезнями желчного пузыря и нарушениями функции печени. К тому же в течение тысячелетий растение применяли при укусах змей и насекомых, отравлениях грибами. В настоящее время ученые активно изучают свойства расторопши и ищут пути применения лекарственного растения в медицине.

В 1970-х годах экстракт расторопши пятнистой и содержащийся в ней силимарин признаны официальной медициной в качестве средства для лечения болезней печени.

В США из расторопши изготавливают множество биологически активных добавок, пользующихся большой популярностью. А самая крупная компания-производитель средств на основе растения, располагается в Германии. Она называется Madaus.

Препараты, созданные на основе расторопши пятнистой, активизируют образование желчи и ее выведение из организма, улучшают защиту печени от отравлений и вирусных инфекций, ускоряют восстановление печени. В медицине их применяют для лечения и профилактики следующих патологий:

  • острой и хронической форм гепатита;
  • холецистита;
  • цирроза печени;
  • хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний селезенки;
  • желчных камней;
  • отравлений.

В медицинских целях используются различные части растения. В основном для изготовления лекарственных препаратов требуются семена и плоды. Из них изготавливают масла, шрот, порошки, отвары и настойки.

Плоды являются одним из основных компонентов для сборов, полезных для селезенки и печени.

  1. Семена расторопши. Считаются самой ценной частью расторопши, так как именно в них присутствует уникальное вещество силимарин. Семена, как правило, перемалывают в порошок, использующийся для лечебных отваров и настоев.
  2. Шрот. Это жмых, который остается после выжимки масла из семян растения. Ценится за мощные антиоксидантные свойства. Способствует оздоровлению печени и укреплению всего организма. В официальной медицине применяется в качестве поддерживающего лечения при циррозах и гепатитах, холецистите, различных нарушениях деятельности желчного пузыря, желудка и кишечника.
  3. Масло. Представляет собой маслянистую жидкость зеленоватого оттенка. Обладает приятным запахом и хорошими вкусовыми качествами. Выпускается в жидком виде и в капсулах. Продукт изготавливают из зрелых семян двумя способами: экстракцией и холодным отжимом. Это позволяет максимально сохранять полезные вещества. Отличительное свойство масла – высокая концентрация силимарина, а также жирорастворимых витаминов, полиненасыщенных кислот. Оно используется как гепатопротекторное, желчегонное, антиоксидантное, противовоспалительное средство. Употребляется внутрь и наружно, в зависимости от показаний.
  4. Фиточай. Изготавливается из плодов расторопши пятнистой. Служит средством профилактики заболеваний органов пищеварения и печени, а также как общеукрепляющее питье.
  5. Водный и спиртовой экстракты растения. Производятся посредством вытяжки активных компонентов. Показаны для желчеобразования и ее выведения, лечения печени и нарушений работы желудочно-кишечного тракта в легких формах.
  6. Сироп. В медицинских целях используется в составе комплексной терапии заболеваний желудка и печени.
  7. Фармацевтические предприятия выпускают различные препараты на основе расторопши, содержащие силимарин: «Силибор», «Карсил», «Силимар», «Здравушка», «Гепабене» и прочих торговых наименований. Лекарственные средства нормализуют выработку желчи, служат гепатопротекторами и защитой от токсинов. К тому же они оказывают помощь при хронических интоксикациях, облегчают состояние после перенесенных гепатитов, назначаются одновременно с приемом препаратов, отягощающих печень и являются частью комплексного лечения алкоголизма.

Противопоказания

Расторопша противопоказанияРасторопша противопоказания

Лекарственное растение и производимые из него препараты могут быть противопоказаны в следующих случаях:

  • детский возраст младше 12 лет;
  • серьезные патологии сердца и сосудов;
  • индивидуальная непереносимость.

Использовать расторопшу с осторожностью и строго после консультации с врачом необходимо при:

  • наличии камней больших размеров в почках и желчном пузыре, поражениях желчных проходов из-за стимуляции оттока желчи при применении растения;
  • психических расстройствах;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • сбоях в гормональной сфере и связанных с ними патологиях.

Побочные эффекты при употреблении расторопши наблюдаются в редких случаях и в основном бывают вызваны несоблюдением дозировки. Симптомы – неприятные ощущения и боли в области печени, диарея, аллергические проявления.

Заготовка

Расторопша: заготовкаРасторопша: заготовка

Для применения в медицинских целях заготавливаются семена, цветки, листья и корни расторопши. Наибольшую ценность представляют семянки, в составе которых содержится силимарин. Поскольку их созревание проходит неравномерно, сбор начинается в августе и продолжается более месяца.

Определить зрелость плодов позволяют желтоватый оттенок соцветий и появляющийся на них белый пушок, появление семян-парашютов, которые разлетаются на ветру.

Для срезки пользуются секатором. С подсохших соцветий-корзинок удаляют колючки, достают семена. Их размещают в хорошо вентилируемых помещениях, высыпают на бумагу тонким слоем для тщательной просушки. Затем хранят в мешочках из натурального текстиля. Употреблять их можно в течение трех лет.

Заготовка листьев и корней приходится на сентябрь-октябрь. Эти части растений срезают после того, как сняты соцветия. Листья измельчают, после чего отправляют сушиться. Корни выкапывают из грунта, моют, режут на мелкие кусочки. Для сушки выбирают помещения с возможностью постоянного проветривания или навесы на открытом воздухе. Максимальный срок хранения листьев и корней – 12 месяцев.

Собирать сырье для лекарственных средств можно вдали от автомобильных трасс, пустырей, мусорных свалок. Растущая на таких участках расторопша помимо полезных составляющих накапливает вредные вещества, которые могут содержаться в ней в высокой концентрации и приносить вред для здоровья человека.

Заключение

Расторопша лечебные свойства и противопоказанияРасторопша лечебные свойства и противопоказания

Расторопша – уникальное в своем роде лекарственное растение, аналогов которому по химическому составу трудно отыскать. Опыт его применения в качестве целебного средства исчисляется несколькими тысячелетиями. Это настоящий эликсир здоровья для печени. Но прежде чем начинать им пользоваться, важно получить совет от лечащего врача. Это поможет избежать нежелательных реакций.

лечебные свойства для печени, масло, шрот.

Довольно высокое растение, которое имеет крупные пурпурные или лиловые соцветия (расторопшу), сегодня часто можно увидеть на пустырях, вдоль дорог или на железнодорожных путях. Садоводы и огородники ненавидят эту траву из-за того, что она часто «заглушает» полезные растения и даже небольшие кустарники.

Лечебные свойства расторопши мало кому известны, но, тем не менее, нельзя не отметить, что ее семена, соцветия и листья помогают бороться с заболеваниями печени.

Содержание этой статьи

Как о медицинском средстве об этом растении знали еще в Древнем Египте и Греции. Впервые о расторопше упоминали в своих трактатах такие известные врачеватели и ученые античности, как Галена и Диоскорида.

По данной теме есть похожая статья - Хвощ полевой: полезные свойства и противопоказания.

На сегодняшний день это растении применяется в народной и официальной медицине многих стран мира, в том числе и в России. Огромную популярность расторопша получила в 60-е годы прошлого века, когда начались всесторонние исследования ее свойств.

Как правило, в медицине используются только семена расторопши, из которых создают масла, муку или шрот. Но для лечения можно употреблять также настойки из цветков или листьев.

Различные части расторопши активно используются и в фармакологии, а также в диетологии. К примеру, растение отлично подходит для похудения.

Трава расторопша: ее свойства и применение

Ее можно отнести к семейству сложноцветных. Расторопшу также часто называют пятнистым чертополохом. Применение расторопши в медицинских целях может быть разным, но чаще всего ее используют для лечения заболеваний желудка, печени или кишечника.

Также расторопша прекрасно зарекомендовала себя в гинекологической сфере и при лечении кожных болезней. Часто помогает при сердечно-сосудистых патологиях.

Растение является одно- или двулетним. Высота его довольно большая, иногда она может достигать даже двух метров, хотя чаще всего не превышает 150 см. Стебель расторопши является прямостоящим, достаточно ветвистым, листья могут быть темно-зелеными или салатовыми с частыми перламутровыми пятнами (в зависимости от места прорастания). На листьях расторопши можно увидеть желтые колючки.

растение расторопша

Соцветия напоминают собой небольшие корзинки сиреневого или пурпурного оттенка. В диаметре они могут достигать 6 см. После созревания цветка образуются плоды в семянке сероватого цвета, вокруг которой также растут колючие листья. Она заканчивается так называемым «хохолком», который может быть в два раза больше самой семянки. Запаха семена не имеют, но на вкус бывают горьковатыми.

Прорастает растение по всей территории Южной и Центральной Европы и в центре Азии. Самыми ценными для медицины являются семена, хотя люди научились использовать расторопшу в самых необычных целях. Существует, к примеру, мед расторопши.

расторопша отцвела

Семена обычно начинают собирать в августе и заканчивают в октябре. Чтобы не ошибиться со временем созревания, необходимо обратить внимание на пушок в семянке, который становится беловатым. Если вам нужны корни растения, которые также активно используются в медицине, тогда их необходимо выкапывать в осеннее время.

Фото расторопши:
трава чертополох

трава чертополох

трава расторопша

трава расторопша

фотография семян расторопши

фотография семян расторопши

В состав расторопши входит очень много разных витаминов, микроэлементов и других важных веществ. Самыми основными из них являются:

  • Силимарин – вещество, которое очень сложно найти в природе. Оно помогает лечить мембрану, что обволакивает клетки человеческого организма. Также с его помощью увеличивается выработка желчи, улучшается процесс образования клеток, нейтрализуется действие ядов.
  • Различные масла – помогают улучшить регенерацию клеток и тканей, снять воспаление, улучшить процессы заживления ран.
  • Эфирное масло – помогает нормализировать работу центральной нервной системы, увеличить секрецию желез в организме, усилить моторику.
  • Разнообразные смолы – с их помощью происходит дезинфекция ран, повышается общая защита организма, быстрее происходит нейтрализация бактерий и микробов.
  • Слизь – устраняет очаг воспаления, ускоряется заживление, выводятся мокроты.
  • Лигнаны – помогают ускорить кислородный обмен, выводят токсины из организма, снижают количество холестерина в крови.
  • Флавоноиды – с их помощью можно укреплять капилляры, нормализировать кровяное давление, стимулировать работу надпочечников.
  • Сапонины – улучшение синтеза кортикостероидов в организме, регулирование солевого и водного обменов, снятие воспалительного процесса.
  • Органические кислоты – улучшают аппетит, помогают в расщеплении жиров, укрепляют иммунитет.
  • Алкалоиды – нормализуют кровообращение, уменьшают боль.
  • Белки – помогают организму обеспечить себя антителами, ферментами и гормонами, улучшают гормональный баланс, принимают участие в транспортировке гемоглобина.
  • Витамины (B, K, C, Е) – добавляют мышцам энергии, помогают снизить концентрацию мочевой кислоты в крови, помогают с обменными процессами в тканях, укрепляют капилляры.
  • Селен – лечение печени, нормализует работу щитовидной железы, ускоряет заживление.

Принимать расторопшу можно в виде настоек, отваров, чая, порошков, таблеток, сиропов, кроме того, ее часто добавляют в другие лекарственные средства. Если вы видите, что в медицинский препарат входит расторопша, инструкция по применению расскажет вам, как правильно принимать его.

При приеме семян, их необходимо перемалывать перед употреблением. Суточная норма составляет 20 грамм. Обратите внимание, что принимать семена расторопши нужно перед едой. Необходимо распределять суточную дозу в течение всего дня.

Если вы хотите знать, как принимать порошок расторопши для печени, то сделать такой настой можно еще вечером, просто залив его водой. Помните, что необходимо использовать кипяченную горячую воду. Здесь также стоит употреблять только 20 грамм порошка. Такой настой принимается за полчаса до еды, чтобы очистить свой организм.

Как принимать семена расторопши? Видео:

Полезные свойства и противопоказания расторопши

Говоря о достоинствах этого растения, стоит сразу же отметить, что оно отлично подходит для людей, которые страдают от болезней печени. Но сегодня расторопша применяется практически во всех областях медицины, что только увеличивает ее пользу.

Самой распространенной сферой, где можно использовать это растение, конечно же, является гепатология. Порошки, масла, настои и другие лекарственные средства принимаются людьми с гепатитом С, дистрофией, циррозом печени. Кроме того, расторопша помогает при хроническом отравлении наркотическими веществами, алкоголем, продуктами питания, медицинскими средствами, ее часто выписывают беременным, если они страдают от сильного токсикоза.

Интересен тот факт, что расторопша это, пожалуй, единственное средство, которое поможет выжить человеку, отравившемуся бледной поганкой.

полезные свойства и противопоказания расторопша

Расторопша активно применяется для укрепления сердечно-сосудистой системы, особенно капилляров. Ее употребляют после лучевой и химической терапии, так как она помогает вывести из организма токсины, радионуклиды, радиацию и тяжелые металлы.

Экстракт расторопши помогает избавиться от лишнего веса, кроме того, она выводит из крови сахар, поэтому активно используется больными на сахарный диабет. Благодаря тому, что в состав растения входит витамин Е, его можно использовать в дерматологии. Оно помогает избавиться от угревой сыпи, псориаза, облысения. Масло расторопши в капсулах активно применяют в косметологии.

Главной особенностью этого растения можно назвать ее антиоксидантные свойства. Это действие, которое помогает создать высокое противодействие тому окислительному процессу, который негативно влияет на работу печени.

Речь идет об активных формах кислорода, которые могут повреждать один из самых важных органов человека.

Последние несколько десятилетий ученые пытаются полностью изучить, как именно окислительные процессы действуют на печень. Для клеток выработка кислорода является обычным действием, но оно может увеличиваться, если на организм действуют лекарственные препараты или алкоголь. Когда печень воспаляется, то кислород вырабатывается именно воспаленными клетками, что может спровоцировать гибель большого количества клеток.

Расторопша для чистки печени, видео:

Силимарин, а также флавоноиды, которые находятся в составе расторопши, помогают затормозить процесс окисления, что положительно действует на работу печени.

Кроме всего прочего, флавоноиды также отличаются превосходными иммуномодулирующими свойствами. Поэтому, если препараты на основе расторопши принимать хотя бы полгода, то можно увидеть значительное снижение активности цитотоксических лимфоцитов, что образуются во время алкогольной интоксикации.

Конечно, несмотря на все положительные стороны, употреблять средства на основе расторопши необходимо под строгим присмотром врачей.

Это объясняется большим количеством фосфора и кальция, которые, если принимать неправильно, могут вызывать негативные последствия в организме.

препараты на основе расторопши

Если вы страдаете на сердечно-сосудистые заболевания, то принимать расторопшу стоит с опаской. Это растение противопоказано в таких случаях:

  • Если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость, что можно встретить очень редко.
  • Эпилепсия и другие психические расстройства.
  • Острый холецистит, печеночная недостаточность, панкреатит, циррозное поражения печени, астма.
  • Отдышка.

Беременные женщины и кормящие мамы могут употреблять расторопшу только под присмотром своего лечащего врача.

При приеме растения могут проявляться побочные эффекты: боли в области печени, диарея. Если они сохраняются больше двух дней, то прием препаратов стоит отменить.

Масло из расторопши: особенности и способы применения

Масло, созданное из этого растения, отличается ранозаживляющими, гепатопротекторными и противоожоговыми свойствами. Его часто сравнивают с маслом из облепихи, хотя первое имеет намного больше положительных характеристик.

Употребляют такой продукт при сахарном диабете, псориазе, экземе, болезнях печени или аллергии. Если вы не знаете, как принимать масло расторопши, то следующая информация будет для вас полезной.

Возьмите 5 чайных ложек перемолотых семян расторопши и залейте их 500 мл оливкового или любого другого масла. Варите полученную смесь на водяной бане, примерно, четверть часа. Далее масло нужно настоять полчаса и процедить.

Принимать стоит по одной чайной ложке три раза в день.

Также в любой аптеке можно купить уже готовое масло.

масло из расторопши

Масло расторопши: польза и вред

Как уже говорилось выше, расторопша является практически безвредным продуктом. Аллергия или индивидуальная непереносимость масла из этого растения являются очень редкими.

Расторопша для печени является незаменимым продуктом, поэтому, если вы страдаете любыми заболеваниями, связанные с этим органом, тогда вам непременно стоит приобрести или сделать самостоятельно масло из этого растения.

Кроме того, оно способно значительно укрепить иммунитет человека, улучшить процесс пищеварения, поднять тонус всего организма, улучшить обмен веществ. Желающие похудеть и привести свое тело в порядок обязательно должны иметь в своем арсенале подобное масло.

Во многих медицинских препаратах можно встретить масло из расторопши. Особенно часто его можно встретить при комплексном лечении цирроза. Обратите внимание, что его можно без проблем употреблять в виде добавки к основным лекарственным средствам.

Шрот из расторопши: особенности и способы применения

Шротом называют семена растения (в данном случае, расторопши), которые перемалывают, чтобы получить порошкообразную массу. Главной особенностью такого порошка является тот факт, что он проходит холодный отжим, благодаря чему из семян получают растительное масло.

Клетчатка, которая содержится в шроте из расторопши, отлично действует на кишечник, очищая его. Кроме того, такой препарат помогает нормализовать работу организма, благодаря витаминам и биологически активным элементам. Чистка печени расторопшей пройдет быстро и без проблем, если вы будете использовать именно шрот.

шрот расторопши

Шрот из расторопши имеет очень много полезных свойств. Среди них можно выделить:

  • Возможность регулирования обмена жирами, регуляция работы центральной нервной системы, органов зрения и кожи.
  • Улучшение перистальтики кишечника.
  • Восстановление, улучшение и укрепление печени.
  • Установление защитных сил организма при неблагоприятных экологических факторах.
  • Улучшенный отток желчи.
  • Выведение артериального давления в нормальное состояние.
  • Улучшение обмена веществ в организме.
  • Выведение радионуклидов, шлаков и токсинов.
  • Выведение глюкозы на нормальный уровень.
  • Улучшение работы почек.

Расторопша для печени является настоящим чудодейственным средством, особенно если ее использовать в виде шрота. Если вы хотите использовать данное растение в лечебных целях, то необходимо помнить, что шрот можно применять в размере 1 чайная ложна трижды в день. При этом помните, что его можно использовать не раньше и не позже, чем за полчаса до приема пищи.

Запивать можно только теплой водой, чтобы шрот положительно влиял на работу кишечника. Курс следует продолжать не менее 40 дней. После этого можно сделать двухнедельный перерыв, а потом снова возобновить сорокадневный курс. Частоту продолжений устанавливает только врач.

Для профилактики применять шрот также можно. Но здесь одна чайная ложка принимается только раз в день, натощак. Профилактический курс устанавливается врачом с учетом индивидуальных особенностей каждого организма. Как правило, подобный курс может продолжаться от двадцати до сорока дней.

Интересно и то, что шрот из расторопши спокойно могут принимать даже дети (начиная с 3 лет), но для них употребление должен назначать исключительно врач.

Рекомендовано принимать половину чайной ложки два раза в сутки. Порошок можно добавлять в детские блюда, так как его основные характеристики от этого не исчезают.

шрот расторопши польза и вред

Шрот расторопши: польза и вред

Побочных явлений при употреблении шрота этого растения не наблюдалось. Хотя некоторые люди жаловались на несильные боли в области печени. Если вы собираетесь принимать шрот расторопши, показания и противопоказания к применению необходимо обязательно изучить.

Так, к примеру, нельзя сразу же принимать большую дозу, если у больного есть камни в почках или желчном пузыре. Лучше всего употреблять препарат постепенно и под строгим наблюдением лечащего врача.

Также с осторожностью нужно прибегать к использованию данного средства беременным и кормящим женщинам. Не рекомендуется принимать, если у вас есть индивидуальная непереносимость растения.

Другие лекарственные средства с расторопшей

Лучшим средством для очищения печени на основе расторопши является настойка. Кроме всего прочего, такой медицинский препарат, который можно без проблем изготовить самостоятельно в домашних условиях, поможет лучше вывести желчь из организма, устранить неприятные болевые ощущения в суставах, уменьшить боли в печени.

Многие люди, страдающие на кожные проблемы, дерматиты, псориаз, угревую сыпь, могут использовать специальные настойки с этим лекарственным растением.

Интересно, что такими средствами не нужно протирать или очищать кожу. Настойка принимается внутрь, помогая справиться одновременно со многими проблемами.

Делают из расторопши также отвары, которые помогают не только при заболеваниях печени и поджелудочной, но также и почек. Некоторые предпочитают использовать соки, экстракты, фиточаи или сиропы. Последние можно без проблем приобрести в аптеках. Часто подобные препараты предназначены для лечения геморроев, колитов, болезней сердца и дыхательных путей.

Народные рецепты с расторопшей

Сегодня в интернете можно найти огромное количество различных рецептов с этим растением, отзывы о которых являются достаточно положительными. Даже употребление обычных семян расторопши уже поможет вам значительно улучшить свое состояние, очистить печень, поджелудочную, почки.

Больные на гепатит могут съедать по одной столовой ложке семян (обязательно пророщенных), чтобы помочь своему организму быстрее справиться с болезнью.

Интересно то, что вы можете самостоятельно прорастить семена у себя дома. Но обратите внимание, что ростки расторопши растут дольше, чем пшеницы.

Шрот можно сделать, если размолоть зерна в порошкообразную массу (используйте для этого кофемолку). Как правило, его применяют, чтобы улучшить состояние печени.

Классический курс приема является таким: в течение сорока дней 3–4 раза в сутки натощак принимается 1 чайная ложка шрота. Его нужно запить водой. Потом стоит обязательно сделать двухнедельный перерыв. При необходимости, курс можно повторять.

Чтобы приготовить отвар из расторопши, необходимо растереть семена растения в порошок, взять 30 грамм этого порошка и высыпать в пол-литра воды. Кипятить на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Пить днем каждый час по одной столовой ложке в течение трех недель, потом сделать перерыв (на две недели). Если болезни печени повторяются, то можно снова повторить курс.

отвар из расторопши

Если вам необходимо приготовить настойку из расторопши на спирту, то необходимо взять 50 грамм порошка (шрота) растения, добавить в 0,5 литра водки. Настойка должна настаиваться около двух недель. Обратите внимание, что ее нужно время от времени помешивать или встряхивать. Курс приема состоит из 25 капель настойки, которые нужно принимать за полчаса до приема пищи 4–5 раз в сутки.

настойка из раторопши на спирту

Чай из расторопши можно свободно приобрести в любой аптеке, но если вы не доверяете таким препаратам, то можете приготовить свой. Его можно готовить из порошка растения или же из его листьев.

Возьмите одну чайную ложку сухих листьев (или шрота), залейте кипятком и дайте настояться около получаса. Потом напиток стоит процедить.

Употреблять горячим, лучше всего три раза в день: утром (натощак), днем (перед обедом) и вечером (перед сном). Такой напиток отлично помогает бороться с расширением вен.

чай из расторопши

Вас заинтересует эта статья - Хвощ полевой: полезные свойства и противопоказания.

Чтобы приготовить сок, необходимо запастись достаточно большим количеством свежих листьев расторопши. Как правило, их срывают перед тем, как растение расцветет.

Сок необходимо закрепить спиртом. Соотношение при этом должно быть 1 л сока на 50 мл спирта (70%). Хранить напиток нужно в холодильнике.

Также можно приготовить настой. Для этого возьмите одну чайную ложку сухой травы или семян, залейте кипятком, настаивайте около 20 минут, а затем процедите. Настой следует употреблять внутрь небольшими глотками три раза в день. Лучше всего выработать для себя следующую схему: половина стакана настоя перед завтраком, четверть – перед обедом и четверть – перед ужином.

Лекарственные (аптечные) препараты с расторопшей

Расторопша активно используется производителями различных таблеток, масел, чаев и других подобных средств. Сегодня в аптеке можно приобрести очень много разнообразных лекарственных препаратов, в основу которых входит это интересное растение. Если говорить о самых популярных средствах, то стоит назвать:

  1. Гепабене – гепатопротектор, в состав которого входит расторопша, как один из основных элементов. Также здесь есть экстракт травы дымянки, которая помогает привести в норму количество выделяемой желчи, снять спазмы желчного пузыря, облегчить работу печени.
  2. Сибектан – еще один популярный гепатопротоктор на основе экстракта расторопши. Он является не только антиоксидантом и желчегонным препаратом, но также помогает унять спазмы, стимулировать синтез белков.
  3. Силимар – современный гепатопротектор, который также является мембраностабилизатором, желчегонным и антиоксидантом. Расторопша в таблетках Силимар является основным компонентом, но здесь также можно найти и другие растения, которые положительно влияют на печень и желчный пузырь.

Некоторые препараты можно активно принимать даже с целью профилактики.

Расторопша не раз показывала положительное действие на здоровье и красоту кожи, поэтому, если вы желаете улучшить свой внешний вид, необходимо приобрести в аптеке или сделать самостоятельно масло из этого растения.

Обратите внимание, что перед приемом любого растительного средства лучше всего проконсультироваться с врачом.

– оцените статью, 4.60 / 5 (кол-во голосов - 10) You need to enable JavaScript to vote

Понравилась статья – 55 ? Покажите её друзьям:

HealFolk.ru

Расторопша – полное описание, лечебные свойства - Народная медицина

Расторопша цветок

Травянистое растение с желчегонными, гепатопротекторными свойствами, основное применение – лечение патологий печени. Вследствие силимарина, имеющегося в составе, происходит регенерация гепатоцитов, усиливается процесс формирования желчи и ускоряется ее выведение, повышается защитная функция печени. Культура имеет ветрогонный, мочегонный эффект, обладает жаропонижающими свойствами. В медицине применяют порошок, масло, семена. В народе – все части расторопши пятнистой.

Название

Расторопша пятнистая или Silybum marianum на латыни, относится к классу цветковых растений «Астровые». Значение научного названия до конца не ясно. Существует предположение, что оно происходит от греческого слова silybon, что переводится – кисточка, кисть. Происхождение видового наименования образовано от marianus – «принадлежащий Марии» (деве Марии – Богоматери).

Альтернативные названия

Благодаря наличию у расторопши пятнистой колючих, острых листьев и соцветий, на Руси растение издавна называли «остро-пестро». Еще одним общеупотребительным русским названием является Марьин чертополох. Другие народные наименования: татарник серебристый или Марьин, колючий доктор, колючник, чертополох молочный (из-за наличия молочно-белых пятен на листьях).

Что лечит расторопша пятнистая

  • Заболевания печени
  • Болезни желчного пузыря
  • Запоры
  • Колиты
  • Витилиго
  • Геморрой
  • Псориаз
  • Облысение
  • Аллергические проявления
  • Угри
  • Гастрит
  • Задержка мочи
  • Судороги
  • Диарея
  • Радикулит
  • Варикоз
  • Сахарный диабет

Описание расторопши пятнистой

Как выглядит

Расторопша растение

Растение высотой от 1 до 1,5 метра, с простым или ветвистым, сильным, голым стеблем. Листья крупные, блестящие, эллиптической конфигурации, перистолопастные или перисторассеченные, достигающие 80 см. Цвет – зеленый, присутствуют белые пятна. Края листьев и нижние жилки обрамлены желтоватого цвета шипиками. Цветки соединены в корзинки и могут иметь расцветку – пурпурную, розоватую или фиолетовую. Плод – семянка, поверхность – морщинистая, длина – порядка 5 мм.

Где растет

Основные районы произрастания – поля, леса, пустыри, сады, огороды, заброшенные места. Географическое расположение – юг России, Кавказ, Средиземноморье, Пиренеи, Балканы, Америка, Средняя Азия.

Химические свойства

Расторопша пятнистая содержит флавониды, жирные масла, витамины, смолы, алкалоиды, макро- и микроэлементы, сапонины.

Выращивание

Размножают семенами. Культура нуждается в рыхлой, хорошо удобренной почве, требует регулярных поливов. В средней полосе семена высевают в последней декаде апреля – средине мая. Заделка посевного материала происходит на глубину 1.5-2.5 см. Посевы можно накрыть пленкой. Всходы появляются через 7-12 дней. Цветение – через 45-50 дней после всходов.

Расторопша семена

Выращивать расторопшу можно рассадным способом. Высев семян проводить в период с конца марта до начала апреля. При посадке на постоянное место соблюдать интервал между растениями от 50 см.

Исследования

Согласно исследованиям, проведенным по заказу Национального института здоровья, определено, что силимарин, содержащийся в растении, оказывает лечебный эффект при токсических и хронических болезнях печени, помогает пациентам, зараженным вирусом гепатита и ВИЧ. Научно подтверждено, что содержащийся в растении силимарин действенен при ишемическом поражении клеток печени, а также вирусном и радиационном.
Экспериментально доказано, что результаты гепатопротекторного действия силимарина - антиоксидантный эффект, способность к стимулированию регенераторного потенциала, вследствие чего нормализуются все функции печени. Развитие молекулярной генетики позволило показать, что вследствие противоспалительного эффекта силимарина замедляется скорость фиброзного преобразования ткани печени.
Клиническими изучениями определено, что при лечении алкогольного заболевания печени расторопшей в период от 3 до 6 месяцев улучшаются определенные функции печени и продлевается жизнь пациента. Научный эксперимент показал, что силимарин подавляет размножение раковых клеток.

Правила заготовки расторопши пятнистой

Сезон сбора

Цветение культуры продолжается до конца осени. Обертки корзинок, в которые собраны цветы, начинают засыхать в августе. Это сигнал для сбора семян. Соцветия срезают и извлекают семена. Осенью выкапывают корни. Листья для заготовки сока собирают перед началом цветения.

Заготовка и сушка

Цветы заготавливают ранним утром. Для сушки раскладывают в помещениях с хорошей вентиляцией или сушилках при t 50°C. Корни выкапывают, моют, просушивают на солнце при t 40-50°C.

Расторопша сухая

Правила хранения

Семена, плоды и корни сохраняют в мешках из холста, бумаги или стеклянной таре, плотно закрытой. Период хранения – 1 год.

Рецепты

Для лечения запоров, нормализации работы печени взрослым рекомендуется ежедневно 3 раза принимать по 1 чайной ложке порошка расторопши. Употреблять до еды, запивать водой. Для детей до 12 лет дозировка составляет половину взрослой нормы. Курс лечения – 30-45 дней. Чтобы приготовить отвар, на пол литра воды взять 2 ст.л. шрота и выпарить до половины объема. Принимать по столовой ложке через каждые 60 минут.

2  Чай для восстановления работы печени, при циррозе, холецистите, от заболеваний щитовидки. На стакан горячей воды взять чайную ложку семян растения. Настоять полчаса, охладить. Пить за 30 минут до принятия пищи, трижды в день.

3  Настой из семян для предупреждения заболеваний печени, избавления от шлаков. Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 3 часа. Суточная дозировка – по четверти стакана напитка 3 раза.

Настойки расторопши пятнистой

Настойка из расторопши

Для приготовления настойки, помогающей от кожного зуда и язв, 50 г семян расторопши надо залить 400 мл водки. Настоять 30 дней. Периодически встряхивать. Лечение заключается в протирке проблемных участков кожи салфеткой, смоченной в средстве. Для внутреннего употребления взять 20-25 капель, разбавить двойным количеством воды. Принимать перед едой до 5 раз в сутки.

Применение расторопши пятнистой в косметологии

Полезные свойства масла растения используют косметологи в борьбе с преждевременным старением кожи. Масло добавляют в кремы, косметические маски, ванночки, а также используют самостоятельно. Оно способствует укреплению ногтевых пластин, освежает кожу и придает ей упругость, не допускает выпадение волос.

Семена культуры в измельченном виде используют для приготовления скрабов для лица и тела, а шрот или порошок растения – для масок против шелушащейся кожи и угрей.

Противопоказания

Расторпошу пятнистую не рекомендуется применять детям до 12 лет, лицам с обострением заболеваний желчных путей, беременным и кормящим женщинам и при индивидуальной непереносимости.

 

Расторопша — ценное лекарственное растение, особенно для печени » Перуница

Лучше всего укрепляет печень то, что вы топчете ногами и держите за сорняк — обычный Чертополох, или по-научному — «Расторопша» — любая его часть: листья, плоды, стебли, корни отвариваются в чаи; можно разваривать как и все плотные части любых растений, можно, пропускать через мясорубку и разваривать в супы, можно из зелёных частей жать свежий концентрированный сок. С российским циррозом, я бы чертополох выращивал на плантациях. Беда в том, что тот, кто пьёт дистиллят, тот не будет пить чертополох. (Столешников А. П.)

Расторопша пятнистая, или лягушечник, или остро-пестро, или молочный чертополох, или святой чертополох (лат. Silybum Marianum) — однолетнее или двулетнее травянистое растение из семейства астровых (сложноцветных). В диком виде распространена на Кавказе, на юге Западной Сибири, в Казахстане и Южных областях России. Произрастает вдоль дорог, на пустырях, рядом с жилищами, на замусоренных участках. Расторопша выращивается в культуре для получения семян, обладающих замечательными лекарственными свойствами.Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz, 1885
Ботаническая иллюстрация из книги О. В. Томе Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz, 1885
Достигает растение высоты 1,5 м, имеет мощный, прямостоячий, ветвистый стебель. Листья крупные, блестящие, с белым мраморным рисунком вдоль жилок. Цветки пурпурные, собраны в верхушечные колючие соцветия-корзинки.

Расторопша — засухоустойчивое растение. В природе размножается самосевом. К структуре почв не требовательна. Хорошие урожаи семян дает на освещенных и богатых гумусом участках. Для выращивания расторопши выбирают места подальше от постоянных маршрутов движения по участку или выносят за пределы сада-огорода. Колючки на листьях и цветочных корзинках способны нанести глубокие болезненные проколы кожи.

Семена высевают под зиму в конце октября или ранней весной, когда сойдет снег и температура почвы достигнет 7-8°С. Глубина заделки 2-3 см. Перед посевом семена намачивают до набухания. Всходы появляются через 3-4 дня. По-началу растения развиваются медленно. В дальнейшем рост усиливается и через месяц появляется раскидистая розетка широких, с колючками по краям, листьев. В конце июля на концах цветоносных побегов появляются семенные коробочки, унизанные прочными и острыми шипами.

Silybum Marianum
Цветение расторопши неравномерно и продолжается с августа до середины сентября. Сбор семян проводят в момент, когда цветки превращаются в белые хохолки, а коробочки темнеют и начинают раскрываться. Срезанные семенные коробочки высушивают в тени в проветриваемом месте. Семена извлекают и отделяют от «парашютиков». Хранят в стеклянной посуде в темном месте.

Мало кто знает, что молодые листья расторопши являются отменной салатной зеленью. Она достаточна вкусна, сочна и способна придать особый вкус и украсить любой овощной (и не только) салат благодаря раскраске своих листьев. Разумеется, перед употреблением, с листьев следует срезать колючки. К тому-же, листья обладают лекарственными свойствами и весьма полезны.

Silybum Marianum
Но особо ценятся семена расторопши. Лекарственными препаратами из них лечат некроз или цирроз печени, заболевания желудочно-кишечного тракта, воспаление желчных протоков, желчекаменную болезнь, болезни щитовидной железы и селезенки.

Химический состав. Основными действующими веществами являются флавоноиды и флавонолигнаны (силибинин, силикристин, силидианин). Кроме того, содержатся алкалоиды, сапонины, жирное масло (до 25 %), белки, витамин К, смолы, слизь, тирамин, гистамин, а также макро- и микроэлементы.

Применяется для лечения болезней печени (гепатита, цирроза, токсических поражений), селезёнки, при жёлчных камнях, желтухе, хроническом кашле и других заболеваниях. В 2013 году доказано in vitro, что силибинин в концентрации 125 микроМоль на 100 % блокирует слияние вируса гепатита C с липосомами гепатоцитов, что предотвращает размножение вируса.

Дозировка: 100—250 мг в день. Чрезмерное потребление может вызвать побочные эффекты: зуд, тошноту, боли в животе, головную боль, и сыпь на коже.

Выпускаемые препараты «Бонджигар», «Силибор», «Легалон», «Карсил», «Гепабене», «Здравушка», «Гепасил» содержат сумму флавоноидов и флавонолигнанов [*].

Расторопша Silybum Marianum
Целебное действие и применение. Уже по составу действующих веществ ясно, что расторопша должна способствовать восстановлению функций больной печени. Болезни печени очень часты. Острый гепатит (инфекционное воспаление печени), который в большинстве случаев сопряжен с желтухой, возникает у человека вследствие заражения. Он часто оставляет тяжелые длительные осложнения. Необходимо правильно питаться и избегать алкоголя в течение определенного периода, пока анализ крови не даст нормальных результатов, показав здоровое состояние печени.

Переедание и чрезмерное употребление алкоголя приводят в большинстве случаев к ожирению печени, то есть разрушению или прекращению деятельности большой части ее клеток. Именно в этом случае расторопша показала себя безвредным специфическим для печени фитотерапевтическим средством. Ее действующее вещество силимарин даже в высокой дозировке свободен от побочных действий и чрезвычайно хорошо влияет на восстановление печени.

Недавние эксперименты на животных показали, что лечение расторопшей ослабляет или совсем подавляет действие раздражающих и повреждающих печень веществ. Экспериментировали даже с опаснейшим печеночным ядом — ядом зеленого мухомора, — результаты опыта были успешны. Полученные результаты исследований позволяют не сомневаться, что расторопша оказывает защитное и регенерирующее действие на печень.

Хотя в большинстве случаев отдается предпочтение готовым препаратам, для людей с больной или чувствительной печенью очень полезно курсовое лечение чаем из расторопши. Боли и недомогания вскоре прекращаются и восстанавливается хорошее самочувствие. После перенесенного острого гепатита в качестве дополнительного лечения назначается регулярный прием чая из расторопши. В рецептах на стандартной упаковке семян расторопши Государственная служба здравоохранения Германии предписывает ее применение лишь при легких нарушениях пищеварения [*].

СОК и ОТВАР корней употребляют при суставных болях и радикулите. Наружно применяют для лечения витилиго, псориаза, угрей, облысения.

При употреблении препаратов расторопши следует тщательно соблюдать рекомендуемую дозировку. Более эффективным и расширенным лечебным действием обладают проростки расторопши.

  • НАСТОЙ семян расторопши: 1 ч.л.(без горки) растертых в порошок семян расторопши залить 0,2 мл кипятка, настаивать 10 минут, процедить; принимать по 50 мл два раза в день перед едой.
  • ЧАЙ из расторопши: 1 чайную ложку семян (столько же травы, если вы ею пользуетесь) залить 1/4 л кипящей воды, настаивать 10-20 минут и процедить. Чай пьют горячим, небольшими глотками, по 1 чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном.

Помимо этого расторопша нередко используется для обработки тяжело поддающихся лечению язв голени, открытых переломов. Чай из расторопши часто дают внутрь при варикозном расширении вен. Открытые переломы обрабатывают порошком из семян расторопши или влажными компрессами из их отвара [*].
В народной медицине чаще используют проростки расторопши, поскольку последние обладают большим лечебным эффектом, чем семена, их настои и отвары.

Проросткам расторопши присущи общие свойства проростков, но, в силу своих особенностей, они применяются в ограниченных количествах и только как лекарственное средство. Помимо большого количества полезных веществ, проростки расторопши содержат значительное число биологически активных биофлавоноидов — антиоксидантов, более мощных чем витамины С и Е.

Но, главное, что проростки расторопши являются источником силимарина — единственного известного пока природного вещества, способного активно восстанавливать и защищать клетки печени.

Поэтому они чрезвычайно полезны для профилактики и лечения заболеваний печени и желчного пузыря, при гепатите, дисбактериозе, холецистите, панкреатите, холангите, при пищевых отравлениях.

Семена расторопши проращивают одним из описанных ниже способов или высаживают (намоченные) в цветочный горшок. В этом случае, примерно на 9-10 день получают ростки расторопши высотой до 3 см с двумя семядольными листочками.

Семена расторопши фотоПроростки расторопши фото
Принимать их следует поштучно (это важно!) — не более 7 проростков в день и только, при гепатите С — 10-12 шт. Хранятся в холодильнике до двух недель.

Съедают их целиком, тщательно прожевывая. Рекомендуют прием на ночь, но если ухудшится сон, то употребление переносят на утро. Вообще с расторопшей и ее проростками надо быть осторожными и использовать только в случае необходимости — слишком мощным действием они обладают. Перед тем, как решить принимать, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Семена расторопши пятнистой не особенно распространены в продаже, кроме как для посева и в мизерных количествах. Выращивайте расторопшу сами и у вас не будет проблем с их «добычей». При выращивании, определите для этой культуры место, подальше от всех остальных обитателей огорода — будете меньше цепляться за её колючки. Для получения семян достаточно иметь 5-7 растений расторопши.


Главное растение для печени. Святой чертополох, или расторопшу с древности знали как растения от всех болезней печени.Также она полезна при язвенной болезни. Пожилым людям, страдающим запорами, она поможет почистить кишечник. Молодым девушкам — иметь красивую, чистую кожу. Как отличить расторопшу от других растений.
Расторопша хоть и неприступна, но зато весьма фотогенична. Ее необычной формы и раскраски листья с тонкими и острыми как иголки колючками, цветоносные корзинки с огромными шилоподобными шипами и венчиком пурпурно-фиолетовых тонких лепестков, в которых деловито копошатся пчелы и иные заинтересованные насекомые — достойный объект для запечатления. Расторопша Silybum Marianum
Расторопша (Silybum Marianum)Расторопша Silybum Marianum
Расторопша (Silybum Marianum)Расторопша Silybum Marianum
Расторопша (Silybum Marianum)Соцветие расторопши Silybum Marianum
Соцветие расторопши Silybum MarianumЛистья расторопши Silybum Marianum
Листья расторопшиКолючки расторопши Silybum Marianum
Колючки на стебле расторопшиСоцветие расторопши Silybum Marianum
Соцветие расторопшиСемена расторопши
Семена расторопшиПлоды расторопши Silybum Marianum
Плоды расторопшиСемена расторопши Silybum Marianum
Семена расторопши
Для проращивания берут только качественные семена пищевого назначения. Не допускается использование семян: протравленных (предназначенных для посева), содержащих вредителей (жучки, гусеницы и т.п.), поврежденных механически (ломанные, сколотые и т.п.), с истекшим сроком годности (при покупке в спецмагазинах проверяйте сертификат качества).

Сейчас можно купить в магазинах уже пророщенные семена. Хотите — покупайте. Но, следует иметь в виду, что качество этих проростков надо тщательно проверять. Тем, кто заинтересовался, лучше проращивать их самим дома (кстати — это намного дешевле и надежней).

Способы проращивания семян для употребления в пищу можно использовать как агротехнический прием для ускорения появления всходов при посеве семян на рассаду или непосредственно в грунт.

Получение пророщенных семян — это простой процесс, состоящий из четырех последовательно выполняемых операций:

  1. Подготовка к проращиванию, включающая отбор качественных семян, их промывку и дезинфекцию.
  2. Намачивание в воде в течение 8-12 часов.
  3. Собственно проращивание одним из описанных ниже способов.
  4. Хранение проростков.

ПОДГОТОВКА СЕМЯН К ПРОРАЩИВАНИЮ

  • Каждую порцию семян, предназначенную для проращивания перебирают, удаляя мусор, пустые и поврежденные семена.
  • Далее их 2-3 раза промывают в проточной воде через сито.
  • Порцию промытых семян помещают в банку (0,5-0,7 л) на 1/3 ее объема (для крупных семян — на 1/4) и заливают слабым раствором марганцовки (раствор розового цвета). Горло банки прикрывают чистой марлей на резинке. Концы марли должны свисать по краям на 5-6 см (далее будет понятно зачем). Выдерживают 5 минут, сливают.
  • Не вынимая из банки и не снимая марли, тщательно промывают отфильтрованной водой. А лучше — для всех операций использовать «живую», т.е. талую или, иным образом, очищенную и структурированную воду.

НАМАЧИВАНИЕ СЕМЯН

После дезинфекции семена заливают водой так, чтобы она покрывала их на 3-4 см (марлю можно не снимать). Банку ставят в место, защищенное от прямых солнечных лучей. Через 8 -12 часов, когда семена набухнут, воду сливают. Вновь проводят дезинфекцию! После последней промывки, воду сливают особенно тщательно. Семена готовы к проращиванию.

СПОСОБ ПРОРАЩИВАНИЯ В БАНКЕ

Семена расторопши Silybum MarianumБанку с семенами в горизонтальном положении слегка встряхивают, добиваясь равномерного распределения семян по стенке и аккуратно кладут боком в миску с высокими краями так, чтобы банка опирались своим боком на бортик (угол наклона должен быть около 45°), а концы марли легли на дно миски (в дальнейшем они послужат фитилями для всасывания воды).

Чтобы банка не меняла положения, ее, для надежности, можно закрепить по краям кусочками пластилина или вырезать из пенопласта удобное «седло» (ведь вы намерены не один раз проращивать семена). В миску (поддон) наливают воду слоем примерно в 0,5 см и поддерживают этот уровень постоянно до «проклевывания» семян. Все это «сооружение» помещают в теплое место, где оно будет укрыто от прямых солнечных лучей.

Таким образом семена находятся в условиях мини-парника: концы марли работают как фитили, постоянно смачивая ее поверхность и поддерживая влажность воздуха в банке, а ее дно препятствует испарению воды. Воздух для дыхания семян свободно проходит через марлю внутрь банки и обратно. Так создаются идеальные условия для прорастания: тепло, повышенная влажность, постоянная циркуляция воздуха.

Кстати, в хозяйственных магазинах можно встретить специальные решетчатые крышки-подставки для обычных банок, используемых при проращивании семян. Под такую крышку обязательно помещают марлю со свисающими концами. Банку с такой крышкой ставят в поддон или миску соответствующего размера.

Когда семена наклюнутся (примерно через 8-12 часов) проводят вторую дезинфекцию и промывку. Воду тщательно сливают, марлю снимают. Наклюнувшиеся семена уже можно и нужно употреблять. Но следует иметь в виду, что максимальных лечебных качеств (накопления полезных веществ) они достигают к 5 суткам прорастания. Поэтому, их хранят в холодильнике на полке, где температура 5-7°C. Там они продолжают расти.

Чтобы в холодильнике проростки дышали и не пересыхали, банку закрывают пластиковой крышкой с отверстием посередине диаметром 1 см. Употребить проростки целесообразно в течение 4-5 дней. Количество семян для одноразового проращивания подбирают, исходя из этих соображений. Важно! Ежедневно все проростки, хранящиеся в холодильнике, дезинфицируют описанным выше способом. Лучше эту операцию проводить вечером, тогда утром, можно не тратить на это драгоценное время.

Этот способ может показаться сложным и утомительным но, поверьте, на самом деле, все процедуры занимают совсем немного времени. Настоятельные рекомендации по проведению дезинфекции направлены на то, чтобы ваши проростки всегда оставались в хорошем состоянии и не заплесневели. В противном случае, они просто потеряют свои качества, а вы рискуете «ввести в организм» некачественную пищу.

Впрочем, для «лентяев» есть упрощенный вариант проращивания в банке или эмалированной миске. С промыванием и дезинфекцией все так же, а дальше в банку с семенами добавляют немного воды, прикрывают крышкой с отверстием или многослойной влажной марлей. Семена тоже прорастут. Надо только не допускать их пересыхания и периодически промывать (увлажнять), тщательно сливая воду.

СПОСОБ ПРОРАЩИВАНИЯ В ТАРЕЛКЕ

Семена расторопши Silybum MarianumЗаключается в том, что семена размещаются на плоской тарелке тонким слоем между слоями влажной марли. Марля должна быть именно влажной, но не «плавающей» в воде. Важно ее периодически смачивать, не допуская пересыхания.

Процедура дезинфекции проводиться перед закладкой семян на проращивание. В дальнейшем проводиться ежедневная дезинфекция во время хранения проростков в холодильнике.

Следует оговориться, что этот способ применяют, в основном, для проращивания семян, выделяющих слизистые вещества (например, семена льна). Если их проращивать в банке, они просто слипнутся.

Этот способ имеет один существенный недостаток. Прорастающие корешки семян проникают сквозь марлю и таким образом стремятся укрепиться в ней, как в почве. Чем дольше прорастают семена, тем прочней они закрепляются и тем сложней их взять. Остается только соскребать их ложкой.

СПОСОБ ПРОРАЩИВАНИЯ В ПОРОЛОНЕ

Этот способ хорош для проращивания небольшого количества семян. Например, для получения проростков расторопши. Берут два куска поролона (как вариант — две хозяйственные губки для мытья посуды), дезинфицируют их в растворе марганцовки, промывают и тщательно отжимают. Далее семена помещают между губками, скрепляют последние резинками и помещают в полиэтиленовый мешок с воздушным пузырем до момента прорастания. Далее употребляют или убирают в холодильник.

СПОСОБ ПРОРАЩИВАНИЯ В ПРОРАСТИТЕЛЕ — СПРАУТЕРЕ

Спраутер — это, по сути, широкая круглая или прямоугольная банка с поддоном и одним или несколькими уровнями горизонтальных, съемных, сетчатых перегородок. В поддон или верхний резервуар (в зависимости от конструкции) наливается вода, откуда она стекает по уровням (разбрызгивается), орошая семена. Таким образом можно одновременно проращивать несколько их видов.

Семена насыпают тонким слоем, дабы обеспечить свободное прохождение влажного воды и воздуха от нижнего к верхним уровням. Прибор ставят в теплое место, защищенное от прямых солнечных лучей. Спраутеры могут быть снабжены автоматической системой поддержания требуемого для проращивания, температурно-влажностного режима. Согласитесь, что это вам — не какая-то банка или тарелка с марлей.

К сожалению, найти спраутер в свободной продаже, достаточно проблематично. В интернет магазинах сейчас он появился, но его стоимость явно завышена продавцами. Почему? Не знаю. Наверное причина в том, что в России проростки недостаточно популярны. А вот «за бугром» давно и основательно ими занимаются и у заинтересованных в этом людей, нет проблем с инвентарем. И куда только смотрят наши бизнесмены? Давно бы уж кто-нибудь занял эту благодатную бизнес-нишу и стриг свои «зеленые проростки». В общем, будем ждать появления дешевого отечественного прорастителя, используя пока обычную банку.

КОНСЕРВИРОВАНИЕ ПРОРОСТКОВ

Помимо способа сохранения проростков в холодильнике, существует способ их консервирования, при котором, они не теряют своих свойств. Консервирование проводят на 5 день прорастания, когда в проростках накапливается максимальное количество полезных веществ. Консервировать можно любые виды, но наиболее подходят для этого проростки амаранта, расторопши, кунжута, тыквы и льна.

Проростки дезинфицируют, промывают и подсушивают. Далее их смешивают с медом в соотношении 1:4 и хранят в холодильнике. Еще лучше делать из них смеси, предварительно измельчив в блендере. Можно приготовить и капсулы (шарики) из меда и измельченных проростков. Чтобы капсулы не слипались, их пересыпают крахмалом. Проростки амаранта, расторопши, льна и кунжута, как правило, употребляют в небольших количествах, поэтому медовая консервация очень удобна для их длительного хранения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ ПРОРОСТКОВ

  • первые 2 месяца употреблять проростки не чаще 5 раз в неделю;
  • не употреблять проростки после 14.00-15.00 и тем более на ночь, поскольку это очень высокоэнергетическая пища.
  • не употреблять проростки, начинающие плесневеть;
  • соблюдать дозировку приема для каждого вида;
  • лучше отдавать предпочтение одному виду проростков, а остальные применять при необходимости;
  • старайтесь самым тщательным образом пережевывать проростки. Это весьма важно для усвоения вашим организмом всего комплекса, содержащихся в них питательных веществ. Для людей, у которых есть проблемы с зубами, рекомендуется измельчать проростки. Своих качеств от этого они не теряют.
  • поскольку на вкус проростки далеки от гастрономических изысков, рекомендуется добавлять их в салаты, в бутерброды, в каши, винегреты и т.п.
  • старайтесь не подвергать их тепловой обработке — весь смысл их употребления в том, что их нужно вкушать в свежем виде;
  • еще большего лечебного эффекта вы добьетесь, если будете их употреблять с небольшим количеством растительного масла;
  • если по-началу возникнут проблемы с приобретением нужных семян, начните с подсолнечника. Купить семена хорошего качества не представляет никаких проблем.

Не следует думать, что, употребляя проростки, уже через пару-тройку дней, вы получите желаемый результат, как от таблеток. Их действие будет проявляться постепенно, но зато улучшение наступит, как говорят, «всерьез и надолго». Многие начинают интересоваться проростками, но быстро бросают это дело. Все хотят получить все сразу и сейчас. Так бывает только в сказках. Хотите эффективно поправить свое здоровье, сделайте проростки одним из своих обязательных продуктов питания.

Проростки могут быть противопоказаны вследствие индивидуальной непереносимости или наличия каких-либо заболеваний. Поэтому, перед началом их регулярного приема, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. На следующих страничках с описанием свойств отдельных видов проростков, противопоказания к их приему указаны.

описание, лечебные свойства и противопоказания

расторопша

Расторопша – это растение с удивительными лечебными свойствами. В народе её называют молочным чертополохом. За счёт необычного состава данное растение имеет около 400 активных веществ. Все они обладают широким спектром действия. О том, какой состав и свойства присущи расторопше вы узнаете далее.

Содержание:

Ботаническое описание

Пятнистая расторопша относится к семейству сложноцветных. Это один из самых крупных и красивых видов чертополоха. Наиболее часто растение используют для лечения печени, кишечника и желудка. Кроме того, оно также хорошо зарекомендовало себя в борьбе с гинекологическими болезнями.

Какой вид имеет растение?

В высоту расторопша в возрасте 1-2 года достигает 60-150 см. Если правильно проводить культивацию, данный показатель роста не является пределом.
Она имеет прямостоячий стебель с тёмно-зелёными и салатовыми листьями, на которых есть серебряные и перламутровые пятна. На крае каждого листочка расположены жёлтые колючки.
Соцветия растения собираются в сиреневые корзинки, диаметром 5 см. Плоды расторопши – семянки светло-коричневого и серого цветов. Листья, окружающие корзинку, имеют острые колючки. При этом, семена растения не имеют запаха, однако обладают горьким привкусом.
Расторопша растёт в Южной и Центральной Европе. Также её можно найти в Центральной Азии. В России данное растение стало очень популярным. Очень часто расторопшу можно встретить на заброшенных дорогах и пустырях.

Особенности сбора и хранения

Лечебными свойствами обладает подземная и наземная части растения. Однако, самая большая ценность заключается в семенах. Их сбор можно проводить с августа по октябрь. По внешнему виду в это время растение начинает созревать и на них образуется белый пушок. Для большего удобства в процессе среза, воспользуйтесь секатором.
Корни растения нужно выкапывать осенью, после того, как будет проведена срезка. В это же время стоит заготовить листья расторопши.
Все срезанные корзинки нужно уложить тонким слоем на решето, под которым нужно расстелить ткань или бумагу. Важно, чтобы помещение, в котором будут сушиться корзинки, проветривалось. При этом, нужно избегать сильных сквозняков.
После просушки растения, нужно срезать колючки и вытряхнуть семена. Для того, чтобы провести просушку, семена раскладывают тонким слоем на бумаге. Также можно собрать корзинки в мешочек и обмолотить его. Хранить семена стоит в мешочках из ткани.

Состав растения

Расторопша

Как мы уже упоминали выше, в составе растения имеется множество биологически активных веществ, за счёт которых применение расторопши приводит к хорошим результатам. Сюда можно отнести:
• Силимарин. Такое вещество встречается в природе очень редко. Оно защищает и лечит мембраны, а также является оболочкой клеток человеческого организма. Силимарин укрепляет клеточные мембраны, создаёт условия для образования новых, стимулирует синтез белка и нейтрализует действие ядовитых веществ.
• Жирные масла. Они помогают в процессе регенерации тканей, снимают воспаления и нормализуют обменные процессы. Также они способствуют заживлению ран и защищают от неблагоприятного влияния канцерогенных веществ.
• Эфирное масло. Оно нормализует работу ЦНС, усиливает секрецию желез и регулирует моторику ЖКТ, а также защищает от различных заболеваний.
• Смолы. Они обеспечивают дезинфекцию ран, нейтрализируют болезнетворные микробы. Но основная функция заключается в повышении защитных сил организма.
• Слизи. Они устраняют очаги воспаления и ускоряют заживление ран. Также они способствуют выведению мокроты из лёгких.

Лечебные свойства расторопши можно обозначить так:

• Эпителизирующее и противовоспалительное.
• Противоязвенное и ранозаживляющее.
• Гепатопротекторное и антиоксидантное.
• Желчегонное и противоопухолевое.
• Лактогенное и мочегонное.
• Слабительное и детоксикационное.
• Антиоксидантное и общеукрепляющее.
Расторопша усиливает образование желчи, а также ускоряет её выделение. Всё это способствует образованию желчи, ускоряет её выведение. Кроме того, она является очень полезной, поскольку помогает нормализовать процессы пищеварения и даёт возможность наладить обмен веществ.
Лишний холестерин, который откладывается на стенках кровеносных сосудов, сужает их и замедляет кровоток. Для того, чтобы достичь максимального эффекта, нужно принимать настойку на основе семян в течение одного месяца.

Польза и противопоказания расторопши

Расторопша

Переоценить расторопшу нельзя, поскольку данное растение применяется во многих медицинских отраслях. В сфере гепатологии её используют для лечения гепатита С, дистрофии, цирроза печени. В токсикологии чертополох применяют при отравлении алкоголем и наркотиками. Однако, данное средство противопоказана беременным женщинам при токсикозе, а также людям, которые проживают в неблагоприятных районах города.
В кардиологии польза расторопши является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. В онкологической сфере рекомендуется принимать шрот расторопши для очистки крови, а также для избавления организма от радиации, тяжёлых металлов и токсинов.
В сфере эндокринологии масло расторопши помогает вывести токсины и шлаки. Оно способствует потере лишних килограммов, поэтому многие диетологи советуют её людям с ожирением. Расторопша для печени также весьма полезна.
В дерматологии данное средство является отличным решением для лечения псориаза, угревой сыпи и облысения.

Как следует принимать расторопшу?

  • Принимать лекарственный молочный чертополох можно в разных формах – в качестве настойки и отвара, порошка, сиропа, чая и таблеток. Если вы приняли решение о приёме семена расторопши, то их нужно принимать за 30 минут до еды. А суточная доза распределяется на весь день.
  • Если она входит в состав какого-либо лекарства, стоит прислушаться к рекомендациям врача или же почитать аннотацию.
  • Чтобы заварить расторопшу нужно взять 2 столовые ложки сырья, залить их кипятком и поставить на водяную баню. Такие препараты нужно принимать за 30 минут до приёма пищи или через час после этого. О том, как принимать расторопшу, вы можете почитать в интернете.

Принимая во внимание все рекомендации, расторопша станет уникальным принятым средством для борьбы с тем или иным заболеванием. Кроме того, вы сможете без проблем вырастить её в домашних условиях.

Видео

фото, сорта, выращивание, посадка и уход

Род включает всего два вида довольно холодостойких двулетних растений. Приведенный здесь вид лучше всего сажать на открытом солнечном месте в природном уголке сада, где меньше шансов оцарапаться о его колючие лис­тья. Пурпурные цветки распускаются на прямых стеблях весной и летом, но, если появляющиеся цветоносы сра­зу же обрезать, листва растений доль­ше сохранит декоративность.

РасторопшаРасторопша

Не да­вайте расторопше завязывать семена, иначе она быстро заполонит весь сад.

Рекомендуемые виды и сорта

Marianum (Р. пятнистая)

Двулетнее растение с собранными в прикорневые розетки колючими листьями. Они с темно-зеленым и белым мраморным узором, длиной до 50 см и шириной 25 см. Душистые пурпурные цветки, окруженные жесткими прицветника­ми, распускаются на прямых стеблях с конца весны до раннего лета. Родина – Средиземноморье. Высота и диаметр растения — 1,5х1 м.

Двулетнее растениеДвулетнее растение

Выращивание

Сажайте растения в конце весны на открытом солнечном месте с плодородной почвой. Под­кормка не обязательна.

Размножение

Высевайте семена в кон­це весны в школку, а когда сеянцы под­растут, пересадите их на постоянное место. Растения, вырастающие из се­мян, посеянных ранней весной, иногда зацветают в первый год жизни и не образуют декоративной листвы.

Вредители и болезни

Подвержена нападению слизней и улиток.

10 потенциальных преимуществ для здоровья расторопши

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Расторопша используется в качестве естественного средства для лечения различных заболеваний. Но есть ли доказанная польза для здоровья расторопши?

Активный ингредиент расторопши называется силимарин. Молочный чертополох также известен как Мэри чертополох или святой чертополох. Он в основном используется для лечения проблем с печенью, но некоторые люди утверждают, что он может снизить уровень холестерина и помочь справиться с диабетом 2 типа.

В этой статье рассматриваются 10 потенциальных преимуществ расторопши и исследуется, существуют ли какие-либо научные доказательства в поддержку ее использования. Это также смотрит на то, как использовать расторопша и есть ли риски, чтобы рассмотреть.

Поделиться на чертополох PinterestMilk доступен в различных формах и наиболее популярен в качестве добавки или чая.

Расторопша - это цветущее растение, которое происходит из того же семейства растений, что и ромашка. Он растет в странах Средиземноморья и используется для приготовления натуральных средств.

Различные части растения расторопши могут быть использованы для лечения различных заболеваний. Чаще всего расторопша используется при заболеваниях печени. Некоторые утверждают, что это может помочь в лечении:

Другие потенциальные преимущества для здоровья включают защиту здоровья сердца путем снижения уровня холестерина и помощи людям в лечении диабета 2 типа.

Потенциальная польза для здоровья расторопши рассматривается ниже.

1. Поддерживает здоровье печени

Одним из наиболее распространенных применений расторопши является лечение проблем с печенью.Исследование 2016 года показало, что расторопша улучшает вызванное диетой повреждение печени у мышей. Нужно больше доказательств, чтобы доказать, что расторопша так же приносит пользу человеческой печени.

Однако исследователи предполагают, что это так. Активный ингредиент расторопши, силимарин, действует как антиоксидант, уменьшая выработку свободных радикалов. Ученые считают, что это создает эффект детоксикации, поэтому расторопша может быть полезна для проблем с печенью.

До тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, расторопша не рекомендуется в качестве основного варианта лечения проблем с печенью.Но это может быть полезным дополнительным лечением, чтобы попробовать.

2. Способствует здоровью кожи.

Расторопша может способствовать укреплению здоровья кожи. Исследование 2015 года показало, что расторопша помогает улучшить воспалительные состояния кожи при нанесении на кожу мышей.

Молочный чертополох также обнаружил антиоксидантное и антивозрастное действие на клетки кожи человека в лабораторных условиях в другом исследовании.

Необходимы дальнейшие исследования на людях, чтобы определить, какую пользу человек может ожидать от нанесения расторопши на кожу.

3. Снижает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина может привести к проблемам со здоровьем сердца и увеличить вероятность инсульта.

Исследование 2006 года показывает, что расторопша может играть важную роль в снижении уровня холестерина. Было установлено, что уровень холестерина у людей, принимающих расторопшу для лечения диабета, был ниже, чем у тех, кто принимал плацебо.

4. Поддерживает потерю веса

Первоначальные исследования на животных, проведенные в 2016 году, показали, что силимарин вызывал потерю веса у мышей, которых кормили диетой, предназначенной для увеличения массы тела.

Это говорит о том, что расторопша может быть полезной для тех, кто хочет похудеть. Однако для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования влияния расторопши на потерю веса у людей.

5. Уменьшает резистентность к инсулину

Исследование на мышах показало, что экстракт расторопши помогает снизить резистентность к инсулину. Резистентность к инсулину является проблемой для людей с диабетом 2 типа.

Хотя это исследование показывает, что расторопша может играть роль в лечении диабета, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, снижает ли расторопша резистентность к инсулину и поддерживает ли управление диабетом.

6. Улучшает симптомы аллергической астмы

Активный ингредиент расторопши может помочь уменьшить воспаление. Исследование 2012 года показало, что силимарин помогает защитить от воспаления в дыхательных путях мышей с аллергической астмой.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, приносит ли силимарин симптомы астмы у людей.

7. Ограничивает распространение рака

Расторопша может помочь остановить распространение некоторых видов рака. Обзор 2016 года показал, что экстракт расторопши подавляет рост раковых клеток при колоректальном раке.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как расторопша может использоваться для борьбы с раком.

8. Поддерживает здоровье костей.

Поделиться с чаем расторопши PinterestMilk может помочь предотвратить потерю костной массы, вызванную недостатком эстрогена.

Расторопша может сыграть важную роль в поддержании здоровья костей. Исследование 2013 года показало, что расторопша помогает предотвратить потерю костной массы.

В исследовании особое внимание уделялось потере костной массы, вызванной дефицитом эстрогена. Пока не ясно, является ли молочный чертополох одинаково полезным для потери костной массы по другой причине.

Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет с уверенностью сделать вывод, что расторопша поддерживает здоровье костей у людей.

9. Улучшает познание

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что расторопша повышает устойчивость к окислительному стрессу. Окислительный стресс является потенциальной причиной болезни Альцгеймера.

Таким образом, расторопша может помочь улучшить познание и лечить дегенеративные состояния, которые влияют на ум. Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить влияние расторопши на познание.

10. Повышает иммунитет

Расторопша может помочь укрепить иммунный ответ человека и помочь ему бороться с инфекцией.

Исследование, проведенное в 2016 году на модели на животных, показало, что экстракт расторопши улучшает иммунитет при употреблении. Более старое исследование показало, что экстракт расторопши оказывает положительное влияние на иммунный ответ у людей.

Необходимо провести дополнительные исследования с участием людей, прежде чем ученые смогут с уверенностью сказать, что расторопша повышает иммунную систему человека.

Расторопша доступна в качестве дополнения во многих магазинах здоровой пищи. Стандартной дозы расторопши не существует, поэтому лучше прочитать дозировку, указанную на упаковке.

Расторопша также доступна в виде чая. Если вы пьете чай с расторопшей, лучше всего ограничить прием до 6 чашек в день.

Так как расторопша является добавкой, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует ее так же, как лекарства. По этой причине важно купить расторопшу у известных продавцов.

Как и в случае любого естественного средства, люди должны обсудить использование расторопши с врачом, прежде чем принимать его.

Расторопша может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Это вызывает особую обеспокоенность, если человек уже получает лечение от заболеваний печени.

Расторопша обладает целым рядом потенциальных преимуществ для здоровья благодаря своему активному ингредиенту силимарину, который является антиоксидантом.

Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет подтвердить окончательный список преимуществ расторопши.Тем не менее, это полезная добавка, которую стоит попробовать вместе с традиционным лечением.

Всегда полезно поговорить с медицинским работником перед тем, как начать использовать расторопшу или любую другую добавку, так как она может взаимодействовать с другими лекарствами или другими заболеваниями.

Добавки с расторопшей можно купить в магазинах здоровой пищи или онлайн.

Мир - это ядовитое место, но эта мощная трава может помочь.

Меня не перестает удивлять то, как наши тела уникально оснащены, чтобы очищать и уничтожать буквально тысячи различных токсинов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Мы постоянно подвергаемся воздействию таких факторов, как загрязнение окружающей среды, пищевые продукты, фармацевтические препараты, загрязненная вода и бесчисленное множество других источников воздействия .

И что еще более удивительно для меня, это то, что наши тела предназначены для всего этого…

Даже когда мы одновременно усваиваем питательные вещества из продуктов, которые мы едим, регулируем уровень сахара в крови, производим гормоны, необходимые для жизни, и всестороннее поддержание гомеостатического (сбалансированного) состояния, чтобы мы могли нормально функционировать изо дня в день.

В идеальном мире этот процесс будет проходить гладко. Это потому, что количество хороших вещей, поступающих в наши тела в качестве обогащения, намного превышает количество плохих. Таким образом, ситуация с токсичной перегрузкой не возникнет. К сожалению, это не идеальный мир!

В настоящее время коммерчески используются свыше 70 000 промышленных химикатов, и каждый год вводится еще 1000 новых. Кстати, подавляющее большинство новых химикатов никогда не проходят надлежащих испытаний на безопасность, и многие люди попадают в засаду .

Случается, что наше тело больше не может выводить токсины достаточно быстро. Это часто приводит к кризису здоровья, вызванному токсинами.

Нашим телам нужны дополнительные подкрепления. Другими словами, мы просто не получаем того уровня питательной поддержки, который нам необходим для защиты наших жизненно важных органов от повреждения и возможного отключения . Наши наиболее важные системы детоксикации, печень, являющаяся наиболее выдающейся, могут выдержать столько злоупотреблений, прежде чем в конечном итоге потерпят неудачу.Вот почему мы должны выходить за рамки нормы, чтобы защитить их дополнительной поддержкой.

Почему вашей печени нужен молочный чертополох

Основная линия защиты вашего организма от токсинов - это печень, которая выполняет более 300 важнейших метаболических функций, помимо детоксикации. Без нашей печени мы очень быстро умрем и , поэтому нам нужны такие мощные, защищающие печень травы, как расторопша ( Silybum marianum ) в нашей жизни.

Польза для здоровья расторопши является обширной и включает защиту от различных метаболических нагрузок, которые вызывают повреждение печени и печеночную недостаточность. Расторопша также борется с диабетом, сезонной аллергией, метаболическим синдромом, желудочно-кишечными проблемами и раком.

Одна из самых мощных травозащитных трав, известных человеку, расторопша имеет солидный опыт в научной литературе, проявляя антиоксидантные, противовоспалительные и антифибротические (предотвращающие образование рубцов на ткани) свойства. Семена расторопши и экстракты из этих семян уже давно используются в качестве натурального лечебного средства для защиты от повреждения печени.

Недавние исследования, опубликованные в журнале Current Pharmaceutical Biotechnology , подтверждают, что силимарин, липофильный экстракт, полученный из семян расторопши, смягчает окислительный стресс, вызванный как алкогольной, так и неалкогольной жировой болезнью печени.

Силимарин содержит три соединения - силибин, силидианин и силихристин, которые работают вместе, чтобы предотвратить перегрузку токсинов печенью. Это, в свою очередь, помогает предотвратить формирование каскада других заболеваний, связанных с печеночной недостаточностью.К ним относятся такие состояния, как атеросклероз, нейродегенеративные заболевания и рак.

Другие соединения расторопши, такие как силибинин, выполняют аналогичные функции. Они помогают противостоять токсическому воздействию микотоксинов, органических растворителей, фармацевтических препаратов, этанола и других веществ, с которыми люди постоянно сталкиваются в современном мире.

Способность силимарина напрямую изменять мембраны клеток печени дает ему уникальную способность стимулировать регенерацию клеток . Это означает, что он может обратить вспять повреждение печени, которое уже произошло . Было показано, что его антиоксидантный потенциал не только останавливает воспаление, но и вызывает образование глутатиона. Глутатион является «основным» антиоксидантом организма, который, благодаря своим огромным механистическим действиям, является ключом к здоровому здоровью и долголетию.

Silymarin marianum Уважаемый в научной литературе

Расторопша настолько эффективна в профилактике и лечении воспалительных заболеваний печени, что занимает желанное место в ранге Немецкой комиссии E Монографии , хранилище самого уважаемого и клинически проверенного в мире травяные и фитонутриентные препараты.Расторопша должным образом рассматривается в научной литературе как защитное средство от повреждения нервов, аномального старения мозга и сердечно-сосудистых заболеваний.

Расторопша как средство от рака

Опубликованные исследования противоракового потенциала расторопши показывают его эффективность против рака кожи, простаты, печени, легких, молочной железы, толстой кишки, шейки матки и яичников.

Расторопша также является мощным химиопротектором (что означает, что он защищает от повреждения лекарствами от рака).Вот почему его часто используют в качестве дополнения к обычному лечению рака, чтобы помочь смягчить токсические эффекты химиотерапии и облучения.

Силимариновый компонент травы компенсирует рост и устойчивость различных типов раковых клеток, в том числе связанных с раком простаты, кожи и печени. Точно так же он проявляет общую антиметастатическую активность, то есть помогает предотвратить распространение раковых клеток по всему организму и заражение других органов.

Другие составляющие расторопши, такие как силибинин и изосилибин В, демонстрируют свои уникальные возможности в профилактике и лечении рака.Исследования показали, что экстракты силибинина, полученные из расторопши, используемой как для внутреннего, так и для местного применения, помогают защитить от рака кожи.

Влияние расторопши на рак простаты

Пероральный прием силибинина также показал эффективность в предотвращении роста, распространения и метастазирования клеток рака предстательной железы, частично работая путем индукции остановки клеточного цикла.

Изосилибин B также эффективен в отношении рака простаты. Это помогает поддерживать здоровое деление клеток простаты в организме, подавляя при этом секрецию простат-специфического антигена (ПСА), общего маркера наличия и распространения заболевания.Изосилибин В также продемонстрировал эффективность в борьбе как с гормонозависимым, так и с гормононезависимым раком простаты. Это также эффективно в подавлении генетического фактора, связанного с формированием болезни.

Как принимать Расторопша

Расторопша может быть принят в виде порошка или жидкого экстракта, или в форме таблетки или капсулы. В чай можно заваривать как порошок расторопши, так и семена расторопши. Тем не менее, многие из целебных соединений, содержащихся в семенах растения, нелегко погружать в горячую воду.Вот почему некоторые врачи рекомендуют есть семена целиком или перемалывать их и добавлять их в еду или питье.

Хотя не существует официального стандарта для терапевтической дозы расторопши, типичные количества употребления варьируются от 140 миллиграммов (при легких состояниях, таких как сезонная аллергия) до 600 миллиграммов (при более серьезных заболеваниях) силимарина. Это следует разделить на две или три дозы в течение дня.

Потенциальные побочные эффекты при приеме Силимарина

Побочные эффекты расторопши, как правило, незначительны, и исследования на животных и людях показали, что трава, как правило, нетоксична.Но прием более высоких доз может привести к расстройству желудка и диарее. Это связано с повышенной секрецией и выделением желчи, что также может привести к слабительному эффекту. Органы здравоохранения рекомендуют беременным и кормящим женщинам использовать силимарин. Если у вас аллергия на амброзию, тысячелистник, ромашки, ромашки, хризантемы или календулы, вам также следует избегать приема этой мощной травы.

расторопши: преимущества для здоровья, использует
milk thistle

Каковы преимущества расторопши?

Завод по производству расторопши является родным для Средиземноморского региона. Он также является членом семейства сложноцветных, в состав которого входят подсолнухи и ромашки.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Молочный чертополох по всему миру. Расторопша обычно растет в сухих, солнечных местах. Стебли веток на шипах могут достигать 5-10 футов в высоту.

Листья расторопши широкие и имеют белые жилки.Когда расторопша измельчается, появляется жидкость, похожая на белое молоко, поэтому молоко также называется расторопши .

Расторопша цветков фиолетового цвета и красного цвета. Маленький, крепкий плод с коричневыми пятнами и блестящий. Расторопша (считается сорняков в некоторых частях мира) быстро распространяется и созревает менее чем за год.

Молочный чертополох использовался как лекарство для лечения заболеваний печени, почек и желчного пузыря на протяжении более 2000 лет.Многие научные исследования показывают, что расторопша предотвращает повреждение печени, особенно потому, что содержит флавоноид под названием силимарин.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Силимарин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Таким образом, печень восстанавливается для роста новых клеток.

milk-thistle

Польза для здоровья от расторопши

Защищает печень : Растения расторопши могут помочь при общих проблемах с печенью, включая боль в печени, отек и желтуху.Флавоноиды в растении расторопши растения могут быть особенно эффективными в защите печени. Флавоноиды повышают иммунную систему организма и , что позволяет организму противостоять болезням.

Помогает контролировать клеточные мембраны и функции клеток. Считается, что расторопша полезна в таких случаях, как острый вирусный гепатит, нарушение обмена веществ, постоянный постоянный гепатит и цирроз печени.

Защищает от рака: Согласно исследованию растения расторопши , некоторые активные вещества в растении обладают противораковыми свойствами.Активное вещество под названием силимарин обладает сильными антиоксидантными свойствами. В исследованиях расторопши растения могут блокировать развитие клеток рака молочной железы, простаты и шейки матки.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Полезно для здоровья желчного пузыря: Силимарин влияет на растворимость желчи, стимулируя тело к циркуляции. Чтобы предотвратить или исключить образование камней в желчном пузыре, при необходимости, растение расторопши может быть полезным. Первые этапы образования желчных камней более эффективны для получения наиболее положительного эффекта.

Влияет на уровень холестерина: Согласно Национальной медицинской библиотеке США, воспаление, одна из причин сердечных заболеваний, может остановить расторопши с сильными противовоспалительными свойствами.

milk-thistle-benefits

Способность снижать уровень холестерина, , одно из преимуществ чая с расторопшей , также уменьшает воспаление и очищает кровь. Эта детоксикация для организма предотвращает повреждение окислительного стресса в артериях и, таким образом, помогает контролировать высокий уровень холестерина.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Борется с грибковыми заболеваниями: Известно, что расторопша борется с инфекциями и грибками. В этих случаях, известных как лекарство, растение расторопши используется против многих видов грибов в народной медицине. Кроме того, отравление грибами и может быть эффективным для предотвращения гибели растения расторопши .

Полезен при диабете: Антиоксиданты, жирные кислоты и силимариновые вещества в растении расторопши могут регулировать уровень инсулина, чтобы сбалансировать уровень сахара в крови.Если вы страдаете от такого состояния, как диабет, вы можете попробовать расторопши . Он регулирует уровень глюкозы в крови и снижает риск развития диабета.

Поддерживает здоровье сердца: Экстракт чертополоха содержит высокую концентрацию полезных жирных кислот и омега-3 веществ, необходимых для защиты здоровья сердца. Омега-3 жирные кислоты уравновешивают уровень холестерина в вашем организме; Таким образом, вы можете снизить риск инсульта или сердечного приступа и предотвратить атеросклероз.

Помогает сбросить вес: Мало кто знает функцию печени в снижении жира.Почти все планы по снижению веса игнорируются, так как функция печени не полностью развита. Печень играет важную роль в сжигании жира, потому что кровь в организме очищает и ускоряет обмен веществ.

Эти функции печени повышает содержание силимарина в расторопше; поэтому ускорение ускоряет обмен веществ. Это означает, что потеря веса становится легче.

Выбор редакции:

12 Неизвестные преимущества баобаба

Поддерживает здоровье кожи: Кожа является физически очень важным и самым крупным органом.Из-за наличия определенных токсинов в крови происходят кожные заболевания, такие как псориаз. Нарушение функции печени может увеличить риск развития псориаза. Повышенная функция печени благодаря потреблению чая из расторопши помогает вам получить более чистую и здоровую кожу.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Помогает в состоянии ПМС: Печень расщепляет гормоны, такие как эстроген, и иногда приводит к гормональному дисбалансу. Когда печень не функционирует должным образом, кровообращение не функционирует должным образом и накапливается в токсинах.

Здоровая печень способствует улучшению гормонального баланса, облегчая тем самым симптомы ПМС. Thistle tea помогает уменьшить дискомфорт и облегчить недомогания, которые потребляют в этот период.

Укрепляет иммунную систему: Силимарин помогает печени удалять грязь из крови. С другой стороны, антиоксиданты в расторопше защищают клетки от свободных радикалов, чтобы предотвратить повреждение. Важно, чтобы чистая кровь оставалась здоровой. В этом случае иммунная система укрепляется.

milk-thistle-seed

Преимущества семян расторопши

Семена этого растения содержат высокие концентрации силимарина, активного компонента. Этот компонент является антиоксидантом, который уменьшает окислительное повреждение и выработку свободных радикалов. Это также помогает нейтрализовать токсины в печени.

Предотвращает повреждение печени, стимулируя функции печени, такие как болезни, недоедание и алкоголь . Это особенно полезно для людей с раком печени, циррозом и гепатитом.

• Очищает кожу от прыщей.

• Помогает повысить уровень хорошего холестерина при снижении уровня плохого холестерина.

• Снимает симптомы синдрома раздраженного кишечника и болезни Крона.

• Предотвращает образование камней в желчном пузыре, лечит и защищает функцию почек.

• Это помогает пищеварению, а также действует как воспалительное и помогает воспаленному кишечнику.

• Особенно используется в качестве противоядия от смерти при грибковом отравлении.

• В ходе исследований было обнаружено, что семена чертополоха предотвращают размножение раковых клеток и уменьшают приток крови к опухолям.

Повреждения расторопши

x Большинство взрослых считаются безопасными при приеме внутрь.

x Иногда расторопша может видеть слабительный эффект.

x Другие, менее распространенные побочные эффекты включают тошноту, диарею, расстройство желудка, газ в кишечнике, вздутие живота, переполнение, боль и потерю аппетита.

x Недостаточно информации о том, является ли молоко расторопши полностью безопасным при нанесении на кожу или при инъекции.

Беременность и лактация: Если вы находитесь в периоде беременности и кормления грудью, недостаточно информации о безопасности потребления расторопши. Полезно держаться подальше от потребления чертополоха, чтобы оставаться на безопасной стороне.

Диабет: Расторопша может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом из-за некоторых химических веществ. По этой причине дозировки с лекарствами от диабета должны быть скорректированы.

Чувствительность к гормонам: Рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки, если у вас есть такие заболевания, как растение расторопши , экстракт может действовать как эстроген.

Если воздействие эстрогена ухудшает состояние, избегайте использования расторопши. Напротив, более часто используемые экстракты семян расторопши не проявляют эффекта эстрогена.

Plantshospital.Com Рекомендации

На основании клинических исследований потребление растительного расторопши считается безопасным при употреблении в течение до 41 месяца (70 стандартизировано для 80% силимарина) в разделенных дозах по 420 мг в день.

Рекомендуемые статьи:
Что такое спаржа и все о спарже
Чудесная польза для здоровья растений печени (Agrimony Eupatoria)
Top 8 Польза для здоровья от Devil's Claw (Natural Painkillers)
Наиболее важные преимущества семян чиа (Salvia Hispanica)
15 Польза для здоровья Преимущества квиноа (Chenopodium quinoa willd.)
,

Что такое расторопша? (с картинками)

Расторопша - это обычное придорожное растение, для которого характерны колючие листья и тафтинговая цветущая верхушка. Это связано с артишоком и использовалось в качестве пищи на протяжении всей истории человечества. Его использование в качестве тонизирующего средства для различных условий восходит по крайней мере к четвертому веку до нашей эры. Плиний Старший в первом веке рекомендовал использование расторопши, чтобы улучшить отток желчи.

Milk thistle cannot reverse the effects of cirrhosis. Расторопша не может обратить вспять последствия цирроза.

Молочный чертополох в настоящее время изучается на предмет эффективности против различных заболеваний печени и кишечника.Это показывает наибольшую перспективу в восстановлении и предотвращении повреждений печени, таких как хронический алкоголизм или гепатит. Расторопша наиболее эффективна при менее тяжелых формах повреждения печени, в то время как цирроз печени , характеризующийся необратимым рубцеванием, не улучшается при использовании расторопши.

Studies have indicated that milk thistle might be an effective treatment for liver damage caused by alcoholism. Исследования показали, что расторопша может быть эффективным средством для лечения печени, вызванной алкоголизмом.

Печень выполняет функцию фильтра крови, перерабатывая и удаляя отходы и токсины. Поврежденная печень может до некоторой степени восстанавливаться, но некоторые виды повреждения печени необратимы. Семена расторопши содержат активный компонент силимарин , который является мощным антиоксидантом.Это помогает печени выводить токсины и, как было показано, восстанавливает поврежденные клетки печени. Поскольку активный ингредиент расторопши находится в семенах, чаи расторопши не смогут извлечь достаточно ингредиента, чтобы иметь какие-либо эффекты.

The liver is responsible for filtering and neutralizing toxic substances that enter the body. Печень отвечает за фильтрацию и нейтрализацию токсических веществ, попадающих в организм.

Экстракты, полученные из расторопши, использовались в качестве противоядия от отравления грибом-смертником, который содержит токсин, который поражает печень. В исследованиях с использованием животных расторопша была полностью эффективна против яда, если принимать ее почти немедленно; чем дольше задержка между приемом яда и приемом противоядия, тем сильнее поражается печень.

Milk thistle is a common roadside plant characterized by prickly leaves and a tufted flowering top. Расторопша является распространенным придорожным растением, для которого характерны колючие листья и ворсистая цветущая верхушка.

Наиболее перспективным применением расторопши является пока что не доказанные противораковые эффекты.Было показано, что расторопша тормозит рост некоторых форм рака, выращенных в лаборатории; испытания на животных и людях пока не дали результатов. Но расторопша была эффективно использована против повреждения печени, вызванного некоторыми из химиопрепаратов.

Есть несколько известных побочных эффектов от приема расторопши, которая использовалась в качестве пищи на протяжении веков, хотя очень немногие люди могут иметь сильную аллергию.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас. Расторопша может также снизить эффективность некоторых лекарств от СПИДа / ВИЧ и должна приниматься только под наблюдением врача в этих случаях.

Milk thistle is related to the artichoke. Расторопша связана с артишоком.,
Расторопша как выглядит растение: Расторопша пятнистая – описание, как выглядит и где растет трава

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *