Растет шишка возле большого пальца на ноге – Причины роста косточки на ноге и методы лечения шишки на большом пальце ноги

Содержание

Шишка на ноге возле большого пальца

Многие люди сталкиваются с тем, что у них растет шишка на ноге возле большого пальца. Обычно патология – это деформация стопы вальгусного характера, когда происходит разрастание костной ткани. В результате большой пальчик клонится в сторону, а рядом с ним формируется шишка.

Уплотнение на ноге под кожей с покраснением может быть и обычным натоптышем или мозолью. Заболевание чаще всего встречается среди женской половины, у мужчин оно наблюдается лишь в двух процентах случаев. Деформация поддается лечению, но окончательное выздоровление возможно лишь после оперативного вмешательства.

Причины образования патологии

Шишка на ноге возле большого пальца появляется в результате воздействия разных факторов.

Среди самых распространенных выделяют следующие:

главный фактор – регулярное ношение тесной и узкой обуви. Ситуация особенно усугубляется, если женщина ходит в туфлях или босоножках на высоком каблуке. Эта причина характерна для женской половины человечества. При ношении такой обуви нагрузка на ступню распределяется неравномерно. Значительная часть веса приходится на большой палец, сустав начинает воспаляться. Формируются шишки на ногах под кожей;

избыточный вес – в этой ситуации увеличивается давление, как на опорный аппарат, так и на ступню, что приводит к появлению деформации;
остеопороз – заболевание, при котором наблюдается вымывание кальция из организма. Кости становятся хрупкими, нарушается структура двигательного аппарата, проявляются разные деформации, в том числе и вальгусная;
наследственная предрасположенность – если у мам или бабушек наблюдалась вальгусная деформация, вероятно заболевание проявится у последующих поколений: у детей, внуков или правнуков;
плоскостопие, для которого характерна поперечная форма;
перенесенная травма ступни;
заболевания эндокринной железы: сахарный диабет зачастую вызывает развитие проблем с костным аппаратом.

Шишка может образоваться после вывиха или перелома большого пальца ноги или других костей стопы.

Симптоматика

На начальных этапах заболевания дискомфорт и прочие признаки практически не фиксируются. Больные отмечают, что им становится неудобно носить обувь, к которой они привыкли.

Затем они обращают внимание на дискомфорт в ступне после рабочего дня. Боль в стопах может носить ноющий характер, иногда область вокруг большого пальца чешется и зудит.

Потом пациенты замечают, что у них образовалась шишка в области большого пальца ноги. По мере ее роста боли усиливаются. Они проявляются даже после небольших физических нагрузок. Палец начинает отклоняться в сторону, сдвигая другие пальцы ноги.

Также возможно появление отечности и покраснения кожи, эти симптомы диагностируются, если вальгусная деформация воспалилась.

Степени деформации

В медицине выделяется четыре стадии заболевания. Для каждой из них характерна определенная симптоматика.

При заболевании первой степени фаланга отклоняется в сторону на угол не более двадцати градусов. Это не доставляет больному особого дискомфорта. Болевые ощущения не диагностируются.
Вторая степень – более тяжелая форма протекания, когда палец отклоняется в сторону на угол от двадцати до тридцати градусов. В этом случае пациенты фиксируют, что у них болит шишка на ноге после ходьбы. Но интенсивность болезненных ощущений невелика.
Третья стадия характеризуется тем, что палец отодвигается на угол до 50 градусов. Шишка на большом пальце ноги начинает сильно болеть при любых нагрузках. Двигательная активность резко сокращается. После физических нагрузок ощущается горячее новообразование при пальпации.
Для заключительной стадии характерно отклонение фаланги на угол свыше пятидесяти градусов. Человек ощущает постоянную боль во время ходьбы, уплотнение болит при нажатии. На стопе постоянно образуются натоптыши и мозоли. Обычно на четвертой стадии врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Лечение

Люди, столкнувшиеся с патологией, сразу задаются вопросом, как лечить шишки на ногах, и к какому врачу обратиться за помощью. На первой стадии заболевания больному поможет ортопед. Если причиной стало плоскостопие, то он пропишет упражнения для ступней и ношение специальных стелек.

Все это предотвратит дальнейшее развитие деформации. На второй стадии болезни уже необходимо обращаться к травматологу. Его задача максимально выровнять большой палец, чтобы он не ложился на другие пальцы ноги. Для этого прописываются ношение корректоров, стяжек или шин.

На третьей и четвертой стадии назначается операция и поможет только хирург. Исходя из состояния больного, подбирается вид хирургического вмешательства. Лекарства, мази, крема и другие медикаментозные и народные средства на последних стадиях заболевания бессильны.

Выделяют следующие разновидности операций:

шеврон-остеотомия – иссечение костного нароста и фиксация фаланга титановой проволокой. В дальнейшем она удаляется из организма;
скаф-остеотомия – резекция плюсневой кости. Затем первую фалангу приводят в нормальное положение при помощи винтов.

Что говорит народная медицина

Многие больные интересуются, как лечить народными средствами вальгусную деформацию. Домашние препараты эффективны лишь на начальных стадиях. И они только могут снять болевые ощущения, остановить рост уплотнения с их помощью невозможно.

К основным рецептам относятся следующие:

возьмите пчелиный прополис, размягчите его и прикрепите к шишке. Оставьте на всю ночь. Курс лечения – одна неделя;
каждый вечер принимайте ножные ванны с морской солью. Продолжайте процедуры в течение двух недель, по пятнадцать минут;

возьмите 50 миллилитров йода, добавьте в них шесть размельченных таблеток анальгина. Смазывайте этим средством пораженную область на ноге. Вскоре пропадет краснота и болезненные ощущения.

Они помогают и от шишек на пальце руки, уплотнений на ноге под кожей, шишечка на запястье руки.

Профилактика

Врачи выделяют ряд предупреждающих мероприятий, которые позволяют сократить риски проявления вальгусной патологии. Многочисленные отзывы в интернете подтверждают, что соблюдение профилактических правил, помогает избежать заболевания или минимизировать его последствия.

К ним относятся следующие:

главное условие – выбирайте качественную и удобную обувь. Необходимо носить обувь по своему размеру, на невысоких каблуках. Если у человека диагностировано плоскостопие, то дополнительно стоит приобрести ортопедические супинаторы — стельки, корректирующие и выравнивающие положение стопы в обуви;
своевременное лечение любых ушибов стопы, при сильном ударе или других травмах стоит сходить на прием к врачу, и пройти курс лечения. Благодаря этому можно будет избежать осложнений;

сбалансированное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами. Это позволит нормализовать вес.

Заключение

При обнаружении уплотнений, больные задаются вопросами, как убрать деформацию и можно ли это сделать, как снять боль во время воспаления шишки. С вопросами лечения необходимо обратиться к врачу, он определит степень деформации, оценит общее состояние больного, после чего назначит лечебные процедуры.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…

На последних стадиях болезни назначается оперативное вмешательство, разросшаяся костная ткань полностью удаляется. После восстановления нормализуется работа опорно-двигательного аппарата, пропадают боли в ступнях.

Шишка на ноге возле большого пальца: причины появления и лечение

В последнее время часто на прием стали обращаться люди с диагнозом вальгусная деформация — шишка возле большого пальца ноги. Многие люди ошибочно считают, что шишка растет на пальце. При развитии болезни происходит деформация основания стопы, кости большого пальца искривляются в сторону, перелезая на соседние.

Процессы происходят на фоне нарушений мышечно-сухожильного баланса. По истечении времени на фоне изменений происходит преждевременный износ суставов, необратимая деформация хрящевой ткани. В результате увеличивается косточка, которая в народе называется шишка на большом пальце ноги. Убрать патологию сложно. Разберёмся с причинами возникновения образования.

Чем грозит образование

Ежедневно число людей, страдающих патологией, увеличивается. Большую часть пациентов составляют женщины. В жизни нарушение приносит множество неудобств:

Страдает эстетическая сторона. Сверху искривление кости большого пальца наиболее заметно. Шишка проступает даже через закрытую обувь, смотрится некрасиво.
Ноги постоянно находятся в состоянии усталости. Кажется, что сверху давит огромный груз.
При движении, особенно продолжительном, ощущаются постоянные боли.
При наличии шишки сложно подобрать удобную обувь.

Выбор удобной обуви

Причины появления искривления

Описан ряд факторов, выделяемых в виде причины заболевания:

Генетическая предрасположенность, наследственность.
Наличие поперечного плоскостопия.

Ношение неудобной обуви, в первую очередь, узкой, на высоком каблуке.
Несмотря на удобство, не стоит увлекаться обувью на плоской подошве.
Наличие лишних килограммов.
Продолжительное нахождение в вертикальном положении.
Присутствие заболевания остеопороз.
Последствия после заболеваний артрит и красная волчанка.
Механические травмы стопы.

В группе риска преимущественно находятся женщины с 35 до 45 лет. В последнее время отмечается омоложение дефекта.

Симптоматика и диагностика

Самостоятельно установить правильный диагноз вряд ли получится, возможно перепутать с иным заболеванием. Опухоль в виде шишки бывает признаком обострения подагры, отложений солей или артроза. При первых симптомах появления деформации рекомендуется обращаться к ортопеду. Чем меньше стадия заболевания, тем больше вероятность, что с нарушением справится консервативное лечение, операция не потребуется. В указанный период изменения в суставе обратимые.

Шишка у пальца

Обращаться к врачу на прием стоит в присутствии факторов:

Боль в области косточки, ощущения постоянно увеличиваются с движением;
Образование воспаления в раздувшейся области, кожа на косточке красная либо неестественно розовая;
В области сустава большого пальца наблюдается припухлость, которая периодически спадает, появляясь вновь.

Причины симптомов различаются, важно вовремя провести правильную диагностику. Не стоит запускать патологию, ждать, что шишка рассосется самостоятельно. Если не проводить вовремя лечение, в результате возникают сильнейшие боли. Причем при движении и в состоянии покоя.

В подобных случаях в суставах даже образуются мешки с гноем, в результате длящегося воспалительного процесса. Описанные формы вальгусной деформации лечатся исключительно хирургическим вмешательством. В дальнейшем требуется длительная реабилитация.

Лечение

Лечение, требующееся для удаления шишки на большом пальце, зависит от степени развития и вида деформации. Если человек обратился на начальных стадиях развития патологии, вполне возможно, получится воздействовать консервативными методами. Если искривление сильное, потребуется недешёвая операция.

Лечение шишки на стопе

Консервативное лечение

В общей сложности консервативное лечение, используемое для ликвидации шишки возле большого пальца, носит в большей степени профилактический характер. Это главное направление терапии, исключающее факторы, негативно влияющие на состояние ног. При лечении подразумевается постоянное ношение специальных ортопедических элементов. Лечить они не будут, но скорректировать форму стопы, предотвратить дальнейшую деформацию смогут. Дополнительная цель – возможность убрать болевой синдром и воспаление в месте деформации.

Лечение после выявления причины руководствуется простыми принципами:

На первом этапе лечения полностью ликвидируется повышенная нагрузка. Стоит отказаться от ношения узкой и неудобной обуви на высоких каблуках, по максимуму уменьшить нахождение в вертикальном положении.
Физиотерапевтом разрабатывается специальная лечебная гимнастика, носящая восстанавливающий характер.
Врачом назначается специальное терапевтическое лечение, заключается в прохождении курса процедур физиотерапии.
Потребуется посетить массажиста, записаться на курс специального массажа. Выполнять процедуру рекомендуется регулярно.
Врач на первых приемах при разработке комплекса лечения поможет подобрать специальные ортопедические стельки, предельно соответствующие виду деформации. Средства способствуют максимальному снижению нагрузки, оптимальному распределению.

На период лечения стоит выбрать мягкую свободную обувь, не сдавливающую область, где располагается шишка возле большого пальца. Требуется убрать из использования обувь на шпильке.

Если учесть указанные факторы, индивидуальные особенности строения стопы конкретного человека, произойдет купирование дальнейшего развития заболевания, шишка возле большого пальца перестанет расти.

Когда консервативное лечение проведено успешно, шишка перестала расти, следует для профилактики периодически обращаться к врачу, для внесения корректировки в лечение.

Хирургическое вмешательство

Операция требуется при запущенной форме деформации, когда приостановление развития шишки возле большого пальца на стопе уже не актуально. Независимо от характера и силы лечения состояние косточки возле большого пальца становится с каждым днем хуже

Медицина позволяет проводить операции подобного типа на высоком уровне. Причем, вариантов вмешательства множество. Операция помогает полностью исправить состояние, шишка исчезает. При рекомендации врача манипуляцию обязательно стоит делать.

Современная операция проводится с минимальным травматизмом для человека. Наиболее востребован вариант проведения операции через проколы в месте деформации. Благодаря новейшему способу:

Снижаются болевые ощущения;
Уменьшается объем средства для проведения анестезии;
Улучшается послеоперационное состояние.

Удаление шишки

Рядом с пациентом устанавливается специальная аппаратура, которая позволяет контролировать состояние больного в процессе операции, контролировать ход процедуры. Благодаря мониторингу снижаются риски непредвиденных ситуаций, угрожающих жизни человека.

В основу операции положен метод фиксирования поврежденного участка при помощи специальных пластин и винтов. Благодаря методу возможно корректировать искривление возле большого пальца и остальных. Удалить шишку получается окончательно.

Период реабилитации

Для реабилитации используется специальная обувь, распределяющая нагрузку таким образом, что передняя часть стопы усилие не ощущает. При указанном методе реабилитации разрешено вставать с постели уже на второй день. Назначаются противовоспалительные средства и анальгетики.

Большую часть реабилитационного периода человек проводит дома, важно в этот период соблюдать рекомендации врача. Предотвращая рецидив, важно устранить причины возникновения шишки.

Лечение народными средствами

Рецепты из народной медицины применяют исключительно по согласованию с лечащим врачом. Лечить патологию нужно немедленно после обнаружения, не затягивая. Если ничего не делать, грядут серьезные последствия.

В большей степени народные средства, используемые годами, не помогут насовсем избавиться от шишки возле большого пальца, но снять неприятные симптомы помогут. Вылечить заболевание способна только операция.

Среди вариантов выделяют народные средства, набравшие большее число положительных отзывов.

Хороший результат получается при использовании компресса из овсянки. Хлопья заваривают кипятком, настаивают в течение 15 мин. После остывания кашицу размещают на поверхности поврежденного участка. Покраснения и боль постепенно уходят.
В качестве компресса используется капустный сок.
Можно приготовить несложную мазь из сливочного масла и корня сабельника. Ингредиенты примешиваются в равных количествах, втираются в косточку возле большого пальца.
В виде компресса возможно использовать отвар из хвойных иголок. На сто граммов воды потребуется две столовые ложки иголок. Результат средства не заставит ждать.
Народное средство, приготовленное из кефира и измельченного мела, используется в качестве компресса.

Перечислить народные рецепты, которые таит нетрадиционная медицина, в статье невозможно. Но они не считаются единственным вариантом лечения, лечить стоит параллельно с основным лечением.

otnogi.ru

Растет косточка на ноге у большого пальца

Очень неприятно, когда растет косточка на ноге большого пальца, что делать в этом случае, как предотвратить возникновение этой патологии? Сначала надо выяснить причины, по которым растет косточка на ноге возле большого пальца, и попытаться их устранить.

Этиология явления

Вальгусная деформация стопы — это неправильное положение большого пальца — отклонение его от нормального положения. Почему растет косточка:

неудобная или узкая (тесная), или на высоком каблуке обувь;
наследственный фактор;
травмы;
лишний вес;
плоскостопие.

Как видно, причина роста косточки в большей степени зависит от человека и его неправильных действий. Если заметили рост косточки на большом пальце, надо проконсультироваться со специалистом как можно скорее, ведь лечение на начальных стадиях будет и легче, и эффективнее.

Строение стопы и стадии патологии

Стопа состоит из 26 костей, она делится на плюсну, предплюсну и фаланги пальцев. Предплюсна находится возле щиколотки и пятки, и состоит из 7 костей, у плюсны 5 костей, и локализуется она в центральной части стопы. Плюсна соединяется с пальцевыми фалангами, а в основании большого пальца имеется еще 2 косточки. Человеческая стопа довольно подвижна, эту подвижность обеспечивают суставы, которых в стопе 20. Если на сустав оказывается неправильное давление, или его ткани недостаточно хорошо снабжаются питательными веществами, то он воспаляется. В ходе воспалительного процесса могут образовываться наросты, шишки и так называемые косточки.

Большой палец в норме не должен отклоняться от кости плюсны более чем на 10 %, иначе начинают возникать проблемы, которые собственно и приводят к тому, что растет косточка на ноге возле большого пальца.

Всего различают 4 стадии формирования патологии:

Отклонение пальца колеблется в пределах 15–20°. Шишка на большом пальце ноги при этом возникает небольшая, и на ней часто можно наблюдать мозолистое образование. Образование шишки — это выпирание кости из сустава.
При 2 стадии большой палец отклоняется на 20–30°. Околосуставные связки увеличиваются, растягиваются, развивается синдром подвывиха сустава. При этом косточку видно явно, она сильно выпирает и начинает растягивать и деформировать обувь. Иногда может возникать боль, особенно после длительного хождения.
Палец еще сильнее отклоняется — на 30–50°. Чтобы удержать деформирующийся сустав, появляется нарост из кости и хряща. На 3 стадии косточка выросла такая, что появляются проблемы с выбором обуви, некоторые вынуждены покупать туфли большего размера, чтобы поместить туда стопу.
На 4 стадии большой палец отклоняется на 50°. Фаланговая кость и кость плюсны удаляются друг от друга, развивается воспаление, артроз.

В результате перечисленных явлений нормальная нагрузка на сустав нарушается. На начальных стадиях визуально дефект можно и не видеть, он проявляется только болевыми ощущениями в ногах, а вот когда хрящ начинает изнашиваться, появляется локализованная боль.

Симптоматические проявления

Растет косточка на большом пальце ноги постепенно, на начальных этапах, кроме косметического дефекта, никакого дискомфорта не доставляет. Но постепенно начинается боль: сначала она появляется во всей стопе, и ноги начинают ныть, затем кожа на косточке припухает и краснеет, сустав становится менее подвижным, и боль усиливается.

Боль может быть нестерпимой, когда нога обута в обувь. Часто наблюдается отечность стопы, мозоли в области косточки, а по утрам может беспокоить острая пронизывающая боль. Важно сразу реагировать на появление перечисленных симптомов, ведь помимо роста косточки, они могут наблюдаться и при других заболеваниях:

при брусите — это воспалительный процесс в суставной сумке;
при подагрическом артрите — отложение солей мочевой кислоты в суставах.

Увеличение косточки на большом пальце чаще всего наблюдается после 40 лет. Это связано с объединением сразу нескольких разрушающих факторов: сбой в обменных процессах, связанный со старением организма, менопауза и т. д.

В редких случаях может расти косточка у молодых людей, как правило, это связано с механическими повреждениями или сбоями в работе эндокринной системы.

Появление косточки на ноге — явление неприятное, болезненное и крайне неудобное, предупредить развитие этого недуга легче, чем лечить. Но если кость уже начала расти, то профилактические меры уже будут бесполезны, необходимо лечение.

Принципы терапии

Как лечить косточку, расскажет ортопед. Однако надо обязательно определить, по какой причине начался ее рост. Поэтому сначала надо записаться на консультацию к терапевту, который направит больного:

к травматологу, если выяснится, что рост косточки обусловлен ушибом или переломом;
к эндокринологу, если причиной являются сбои в эндокринной системе;
к хирургу, если лечение косточки будет нецелесообразно и ее придется удалять.

Но чаще всего пациенты направляются на прием к ортопеду, так как самой распространенной причиной косточки являются проблемы опорно-двигательного аппарата.

Вариантов лечения 2 — консервативный и хирургический. Если говорить о нетрадиционных способах лечения — массажах, пластырях, средствах народной медицины, то они не могут выступать в роли основных мероприятий и заменить терапевтический курс, но могут стать его хорошим дополнением.

Также в качестве дополнительного метода можно использовать фиксаторы — ортопедические приспособления, о них речь пойдет ниже.

Самым распространенным способом лечения косточки на большом пальце являются мази, которые пациенты готовят сами. Вот некоторые рецепты:

Нашатырь, камфорный спирт, красный перец — по 50 г, бодяга — 30 г, медицинский спирт — 1 баночка. Все составляющие необходимо тщательно смешать и выложить в тару из темного стекла. Средством надо на ночь смазывать косточку, и укутывать в тепло. Курс лечения — 2 недели.
Компресс из прополиса. Прополис надо слегка подогреть, чтобы из него можно было скатать шарик. Затем надо распределить средство по воспаленному участку и хорошо укутать проблемное место. Эту процедуру тоже лучше делать на ночь, и оставлять компресс до утра. Лечебный курс — 2 недели.

Что касается традиционных способов лечения, то это ударно-волновая терапия, при которой разрушаются кальцинаты, а связки и мышцы снова обретают прочность и упругость. Массаж стопы, ультразвук, электрофорез, лечебные грязи — все это восстанавливает сустав, улучшает кровообращение и способствует избавлению от недуга. Если косточка на ноге растет вверх — это тоже одна из разновидностей вальгусной деформации стопы, и ее лечение такое же, как косточки, которая растет вбок.

Как остановить рост косточки? Для этого существуют фиксаторы для косточек, они бывают нескольких видов:

мягкие — силиконовые или гелевые, они приостанавливают рост кости и избавляют от болевого симптома;
жесткие на шарнирах, их рекомендуется использовать в послеоперационный период;
ночные — предназначены для исправления деформации сустава.

Оперативное вмещательство

Хирургическое лечение может быть 2 видов — лазерное и, собственно, остеотомия. В первом случае процедура займет около часа, а реабилитационный период может продлиться пару недель — месяц. Проводится эта операция под местным обезболиванием в специальной клинике.

Так как этот способ удаления косточки относительно новый, очень важно найти профессионального врача, который будет поводить это вмешательство.

Что касается остеотомии, то эта операция носит название операция Хохмана. В этом случае имеется риск осложнений: занесение инфекции, повреждение нервов и сосудов, искусственный перлом, рецидивы. Эндоскопический способ более щадящий, но по сравнению с лазерной операцией, конечно, травматичнее.

Профилактические мероприятия

Профилактика образования косточки заключается в ношении удобной обуви без высоких каблуков. Носить обувь на совершенно плоской подошве тоже не рекомендуется: каблук быть должен, но не более 3 см. Внутрь обуви желательно класть ортопедическую стельку. Обувь не должна жать или быть большего размера, ее носок не должен быть узким.

Людям, имеющим предрасположенность к образованию косточки, рекомендуется делать упражнения, которые направлены на профилактику косточки, получать сеансы массажа. Малоподвижный образ жизни тоже может провоцировать развитие патологии, надо больше ходить пешком. Особенно это касается людей, которые имеют избыточный вес.

ortocure.ru

Шишка на ноге возле большого пальца

Шишка на ноге возле большого пальца – это заболевание, от которого в основном страдают женщины. Но и мужчин оно не обходит стороной. Со временем заболевание молодеет. Если раньше от него страдали в основном люди после шестидесяти, то сейчас оно распространено и среди те, кому ещё очень далеко до пенсионного возраста.

Что за шишка?

Хотя некоторые называют это заболевание «шишка на большом пальце ноги», но это никакая не шишка, это вальгусная деформация стопы. Искривление сустава, которое тенет за собой массу неприятностей. По тем или иным причинам кость большого пальца начинает отклоняться от привычного положения. Чем больше она будет выпирать, тем больше проблем возникнет у человека. Это не только повлечёт за собой отказ от нормальной обуви, но и боль, которая будет возрастать всё больше и больше.

С шишкой связывают боли в позвоночнике, коленных суставах и даже головные боли. Чтобы не стать заложником боли, изменения в деятельности организма, к причинам и симптомам надо присмотреться уже сейчас.

Причины деформации пальца

Каковы же причины появления шишки на большом пальце ноги? Давайте рассмотрим их:

Неправильная обувь. Обувь должна быть комфортной, удобной. Если вам приходится целый день проводить в обуви, то вечером вы не должны чувствовать боль, усталость. Когда вы разуваетесь, не должно быть чувства, что вы сняли с себя оковы. И никаких высоких каблуков. Конечно, хочется, чтобы ножки выглядели красивыми, длинными, но чем за это придётся платить? Подумайте и оцените все положительные и отрицательные стороны.
Лишний вес. Каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на ноги. Им, нашим ножкам, и так по жизни приходится таскать приличный груз в виде нашего тела. Так зачем нагружать их ещё и дополнительным багажом? Обратите внимание на свои лишние килограммы. Если вы избавитесь от них, то не только ноги, а и весь организм скажет вам спасибо.
Плоскостопие. Тот, кто страдает этим заболеванием, находится в группе риска. Ведь у него стопа и так имеет неправильную форму, а ослабленные мышцы, суставы, приводят к тому, что на большом пальце ноги начинает расти шишка. Кстати, упражнения, массаж, который применяют для устранения плоскостопия, вполне подойдут для профилактики вальгусной деформации.
Наследственность. Если у вас в роду кто-то страдал таким заболеванием, то, скорее всего, и вы встретитесь с ним. Поэтому лучше принять профилактические меры, чтобы максимально отсрочить его приход в свою жизнь или вообще избежать встречи.
Малоподвижный образ жизни. Если вам приходится много сидеть, вы не занимаетесь никаким видом спорта, мало ходите, то шишка обязательно придёт к вам в гости.
Работа стоя. Если ваш вид деятельности требует постоянного стоячего положения, то и тут вальгусная деформация не заставит себя долго ждать. Старайтесь делать перерывы в своей работе, присаживайтесь при малейшей возможности, закидывайте ноги повыше, и делайте упражнения, чтобы укреплять нижние конечности.
Заболевание суставов. Мы отметили выше, что шишка на большом пальце ноги – это искривление сустава. Если у вас есть проблемы с суставами в других местах, то велика вероятность, что сустав деформируется и на ноге.
Травмы. Если у вас был травмирован большой палец, вся ступня, то вы относитесь к категории людей, которые получат вальгусную деформацию.

Выяснение причин – это значительный шаг в профилактике болезни. Только не стоит отмахиваться от них, а надо основательно проанализировать, пересмотреть свой образ жизни и принимать меры.
Симптомы
Почему на большом пальце ноги растет шишка — мы разобрались. Но как не пропустить первые симптомы и во время обратиться к специалисту, начать профилактическую работу? Этот вопрос зададут те, кому не безразлично здоровье и будущее.
Симптомы появления выпирающей косточки на ноге зависят от стадии заболевания. На самом первом этапе вы вряд ли будете ощущать какие-то серьёзные проблемы. Только визуально, при тщательном изучении своих ног, сможете увидеть изменения. Сустав в области большого пальца будет отклоняться. Сначала это будет совсем незначительное изменение. Возможно, что около пальца появятся покраснения, небольшой дискомфорт в конце дня, когда в неудобной обуви вы долго ходили или стояли.
Потом шишка будет заявлять о себе своими размерами. Болезнь обычно быстро набирает обороты. Ведь нашим ногам приходится много работать. Постоянное движение, нагрузка приводят к тому, что сустав всё сильнее и сильнее выгибается. В итоге его уже нельзя не заметить. Боли, покраснение, жжение – всё это будет сигнализировать об опасности, которая подстерегает вас.
При малейших подозрениях на вальгусную деформацию идите к врачу. Изначально вас осмотрит терапевт, он порекомендует комплекс упражнений, назначит лечение. Возможно, что понадобится консультация и других специалистов. Всё зависит от конкретного случая и запущенности болезни.
Когда начинать беспокоиться?
Выпирающая косточка на ноге – это преимущественно болезнь пенсионного возраста. Но в наше время встречаются факты заболевания даже среди детей. Так что не стоит переносить заботу о своих ступнях до пенсии.
Первые признаки вальгусной деформации обычно появляются к 30 годам. В первую очередь это касается женщин. От этого заболевания страдают 40 процентов представительниц прекрасной половины человечества. Мужчины болеют практически в два раза реже: из общего количества вальгусную деформацию имеют 20 процентов представителей сильной половины человечества.
Тем, кто имеет постоянную нагрузку на ноги, стоит начать беспокоиться ещё раньше. Ведь балерины, гимнастки подвержены болезни намного чаще, чем люди других видов деятельности.
Помогаем сами себе
Врач даст рекомендации по лечению. Но эти рекомендации, конечно, должен выполнять пациент. Только при правильном подходе удастся остановить прогресс развития болезни. И тут надо самостоятельно и много работать.
Давайте изначально рассмотрим варианты, как убрать шишку возле большого пальца консервативными методами:
Специальные стельки уберегут ваши ножки. Они будут массировать ступню на протяжении дня. Благодаря им, мышцы ноги смогут расслабиться. Можно приобретать специальную ортопедическую обувь, а можно просто использовать ортопедические стельки в обычной обуви.
Полностью отказаться от высоких каблуков. Никакой обуви с каблуком выше, чем в 4 см в вашем гардеробе не должно быть. При ходьбе на каблуке весь упор идёт именно на переднюю часть ноги – суставы и пальцы, страдает большой палец, который старается защититься от такой несправедливости и выгибается.
Делать массаж. Введите себе за правило каждый вечер перед сном массировать ноги. Эта расслабляющая процедура окажет успокаивающее действие не только на ваши ножки, но и на весь организм.
Делайте специальные упражнения. Есть целые комплексы упражнений для лечения шишки на большом пальце. С их помощью вы укрепите мышцы ступни, которые держат сустав.
Никаких мозолей и потёртостей не должно быть в области большого пальца. Если они возникли, то их сразу же надо лечить. Помните, что они могут стать причиной развития более тяжелой болезни.
Бандаж. Специальных бандажей для фиксации стопы большое количество. Их отличает материал, способ фиксации, цена. Но главная их задача – зафиксировать большой палец так, чтобы он не искривлялся.
Всё это поможет вам на первых стадиях заболевания. Предпринимая все меры, перечисленные выше, вы сможете предотвратить не только искривления, но и уменьшить шишку на большом пальце ноги.
Стадии развития шишки на большом пальце
Существует четыре стадии развития заболевания. Если первые две ещё возможно лечить консервативными методами, то третью и четвёртую – уже нет.
При 1 степени вальгусной деформации сустав смещается до 20 градусов. Никаких особых симптомов нет, но шишка уже видна.
На 2 стадии сустав смещается уже на 30 градусов. Боль возникает резко, но быстро проходит. На этой стадии уже тяжело носить очень узкую обувь из-за дискомфорта, жжения, но это ещё возможно.
На 3 стадии деформация достигает угла в 50 градусов. Шишка уже видна очень хорошо. Приходится выбирать максимально комфортную обувь, терпеть боль во время нагрузки, движения.
На 4 стадии угол отклонения больше 50 градусов. Нога в области большого пальца регулярно воспаляется, сама шишка краснеет. Боль практически не проходит. Ведь больно не только во время движения, но и в состоянии покоя. Сустав уплотняется. На стопе появляются мозоли: положение стопы в движении изменяется. Обувь больного – тапочки на несколько размеров больше.
Возможно ли лечение?
Ответ на вопрос «как лечить шишку на большом пальце ноги?» зависит от стадии развития заболевания. Если на первых этапах достаточно проходить курс лечения, делать массаж, ванночки, регулярные упражнения, вести здоровый образ жизни, то на втором и третьем этапе человек нуждается в хирургической помощи.
Начать лечение шишки на большом пальце ноги стоит с диеты. Правильное питание поможет не только избавить вас от лишних килограммов, а ваши ножки – от лишней нагрузки, но и заставит весь организм включиться в процесс оздоровления.
Исключите из питания жареное, острое, солёное, кондитерские изделия. Максимально перейдите на каши, овощи, фрукты, из которых организм получит необходимые микроэлементы, витамины, белки и углеводы. Пропейте курс поливитаминов, которые насытят ваши суставы необходимыми веществами. Не забывайте про вездесущие два литра воды в день. В случае с вальгусной деформацией вода поможет вывести лишние шлаки и приведёт к похудению.
Гимнастика
Изменив питание, возьмитесь за свой образ жизни. Больше ходите, но для ходьбы выбирайте правильную обувь. Делайте гимнастику. Несколько упражнений утром — заряд бодрости вам гарантирован на весь день.
Специальная гимнастика для ног – это способ расслабить и укрепить ваши нижние конечности. Возьмите за правило выполнять их ежедневно. Тем более, что упражнения для ног не требуют специальной физической подготовки, их можно делать при просмотре любимого сериала.
Сядьте в удобное положение и двигайте пальцами ног в разные стороны. Так вы укрепите связки и маленькие мышцы ступней и ног.
Комкайте бумагу. Но не руками, а ногами. Заставьте ваши ножки поработать. Возьмите небольшой клочок бумаги и приложите максимум усилий, чтобы скатать из неё шарик.
Пальцами ног хватайте предметы, разбросанные по полу. Пусть они будут разной формы и текстуры.
Ходите босиком и не только дома, а на лугу, на пляже. Хорошо, когда под ногами будут разные поверхности, которые будут закалять ваши ножки, стимулировать работу нервных окончаний.
Массаж
Делайте массаж. Каждый вечер перед отходом ко сну массажируйте ступни. Это можно сделать самостоятельно. Сожмите руку в кулак, и костяшками пальцев проводите по ступне: вверх — вниз, из стороны — в сторону.
Для массажа ног в наше время существует большое количество массажёров. Это могут быть элементарные коврики (их можно изготовить и самостоятельно в домашних условиях), электрические массажёры, которые можно использовать сидя у телевизора или компьютера. Ставите в них ножки, включаете нужный режим – и наслаждаетесь.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры – это один из способов профилактики и лечения шишки на пальце ноги на ранних стадиях. Электрофорез, грязевые ванночки, аппликации из глины, ультразвуковая терапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, ударно-волновая терапия станут прекрасным дополнением общей схемы лечения или профилактики. Они применяются для улучшения кровообращения, восстановления связок, наращивания мышц.
Медпрепараты для лечения шишки
Лекарство от шишки на большом пальце ноги стоит использовать в сочетании со всеми остальными пунктами комплексного лечения. Несмотря на увещевания, которые слышим из рекламы, одним препаратом справиться с выпирающей косточкой невозможно. Для лечения шишки применяют спазмолитики, которыми снимают сильную боль. Для обезболивания выпирающей шишки на ноги используют пластыри, мази, кремы, таблетки.
Фиксаторы
Для лечения шишки на большом пальце ноги на начальных стадиях некоторые пациенты успешно используют фиксаторы. Их задача – не дать суставу менять угол деформации ещё сильнее, а при возможности – поставить сустав в правильное положение. Но фиксатор помогает справиться и с болью, защищает выпирающую шишку от трения со стенками обуви.
Носить фиксатор надо не меньше 6 часов в день. Он хорошо подходит для ношения в обуви, можно с ним спать.
С помощью этого приспособления можно легко самостоятельно зафиксировать сустав около большого пальца. Но он подходит для начальных стадий заболевания.
Есть несколько видов фиксаторов. Кроме тех, о которых мы слышим в рекламе, есть специальные, которые может вставить только хирург. Они вживляются внутрь нашего тела. Операция практически безболезненна. Для размещения фиксатора врач делает небольшой прокол, через который материал ставится внутрь и закрепляет сустав. Этот метод операции возможен на 3 стадии развития вальгусной деформации.
Оперативное вмешательство
Мы подобрались к самому худшему из вариантов развития вальгусной деформации, когда требуется оперативное вмешательство. Боль у пациента становится постоянной, он не может ходить, а любое движение причиняет страдание. Тогда непременно надо отправляться к хирургу.
Бояться хирургического вмешательства не стоит. Операция при вальгусной деформации практически безболезненна. Выполняется в стационаре, но после неё даже не накладывают повязки. А больной отправляется домой после трёх дней пребывания под присмотром врача.
Лазером по шишке
Достаточно новый вид лечения – лазерная операция. С помощью луча происходит шлифовка выпирающей кости. Операция проходит под местным наркозом около часа. Через несколько часов после операции больной может сам передвигаться. А через пару дней возвращается домой.
Даже после оперативного вмешательства – самого частого способа «лечения» выступа в области большого пальца ноги нельзя быть уверенным, что проблема не возвратится снова. Если и дальше продолжать вести неправильный образ жизни, издеваться над своими ногами и не делать специальные упражнения, массаж, то выпирающий сустав снова вернётся, принеся в вашу жизнь проблемы.
Йод – лечит?
Существует большое количество народных рецептов для лечения шишки на большом пальце. Рецепты самые разнообразные. Есть очень сложные, за которые современный человек вряд ли возьмётся, но есть и простые.
В основе многих рецептов лежит йод. После солевых ванночек рекомендуется смазывать шишку йодом. Делать настой из одуванчиков, заливая их йодом, прикладывать к больному месту тёртый лук, а потом наносить сеточку из йода. На нашем сайте подробно описан ряд рецептов народной медицины, которые вы самостоятельно можете применять в домашних условиях.
В первую очередь задача рецептов – это обратить внимание на проблему, помочь человеку избавиться от припухлости, снять несильную боль. Некоторые пациенты доказывают, что смогли излечиться от шишки на большом пальце с помощью рецептов народной медицины. Попробовать стоит, но пренебрегать другими советами ни в коем случае нельзя.
Чтобы не столкнуться с проблемой, когда на большом пальце ноги появилась шишка, стоит думать о своём здоровье с молодости.
bezvalgusa.ru
Что делать, если растет косточка на ноге возле большого пальца
Проблемы с суставами на ногах распространены среди женщин пожилого возраста. Заболевания, при которых происходит деформация ступни, развиваются по различным причинам. Появление косточек возле суставов большого пальца и мизинца приводит к увеличению поперечного размера стопы. Человек не может одеть прежнюю обувь, так как она становится тесной и давит на шишки.
Косточки на ногах
Пациенты часто жалуются на то, что у них растет косточка на ноге у большого пальца, что делать для остановки этого процесса – спрашивают больные. Шишка увеличивается в размере и человеку становится все труднее наступать на стопу. Заболевание, при котором появляется косточка на ноге и происходит искривление большого пальца или мизинца, называется вальгусной деформацией. Лечение этой патологии нужно начать как можно раньше. Им занимается врач-ортопед.
Вальгусная деформация ноги возникает как у женщин среднего и пожилого возраста, так и у молодых девушек. Врачи связывают это с ношением тесной и неудобной обуви. Расширение стопы является серьезной проблемой, которая способна привести к изменению походки. Чтобы удалить растущую косточку на ноге, доктора прибегают к различным методикам лечения.
Причины заболевания
Нарост у основания фаланги может не беспокоить человека долгое время. Если не принять меры, то она будет становиться все больше. Когда косточка на ноге растет, она начинает болеть. Наросты не появляются без причины, им предшествуют повреждения сустава или частое возникновение мозолей. Нельзя точно ответить на вопрос: почему растет косточка на большом пальце ноги. К ее увеличению приводят различные факторы. К ним относятся:
Воспалительные патологии суставов;
Ношение обуви на высоком каблуке;
Лишний вес;
Врожденное или приобретенное плоскостопие;
Наследственная предрасположенность;
Травмы ноги;
Ломкость костной ткани.
Причинами развития вальгусного искривления ноги на ноге чаще всего являются: наследственность, лишний вес и остеопороз. К факторам, влияющим на возникновение шишки, относят удлиненную плюсневую кость и плоскостопие.
Скелет стопы
Лишний вес создает повышенную нагрузку на ноги. Это приводит к ослаблению мышечной системы и связочного аппарата. В результате плюсневые кости и суставы смещаются. Большой палец и мизинец отклоняются от прямой оси, и развивается искривление. Косточка на ноге растет и болит, если у пациента имеется остеопороз. Этой болезни больше подвержены женщины пожилого возраста, так как у них отмечается нехватка кальция в костях. Дефицит данного элемента наблюдается при малом потреблении минерала с пищей, а также в период менопаузы, когда половые гормоны перестают вырабатываться.
Причинами того, что шишка растет и изменяет положение фаланги, относят травмы ноги. Они вызывают повреждения хрящевой и костной ткани. Хроническое воспаление, которое возникает вследствие травм, усиливает искривление. К другим фактором риска образования костного нароста относятся артриты и бурситы. Воспалительные процессы в суставной сумке или самой хрящевой ткани характеризуются отеком сустава. Из-за хронических патологий плюснефаланговые сочленения не только увеличиваются в размере, но и деформируются.
Воспалительные процессы в суставных сумках (бурситы)
Пациентки часто спрашивают: почему растет косточка на ноге возле большого пальца, несмотря на то, что они борются с воспалением и лишним весом. Одной из главных причин прогрессирования вальгусной деформации ноги является ношение тесной и некачественной обуви. При лечении искривления, важно, чтобы ножка отдыхала. В это время нельзя носить обувь на каблуках, так как она усиливает расслабление связочного аппарата ноги. Надевать узкие ботинки или туфли из жестких тканей тоже не рекомендуется. Это увеличивает давление на шишку. На поверхности косточки появляются мозоли, которые увеличивают нарост на суставе.
Редко шишка на ступн возникает у мужчин. Врач подскажет: что делать, если начала расти косточка на ноге. К причинам вальгусной деформации у мужчин относится подагра. Патология характеризуется отложением солей на суставах стопы. Косточка на ноге растет. Заболевание развивается у людей, употребляющих алкогольные напитки и мясо в больших количествах. Для выявления подагры и других воспалительных патологий требуется лабораторная диагностика и рентген стопы.
Стадии развития
Вальгусное искривление подразделяется на 4 стадии. В основе классификации лежит степень отклонения фаланги от сустава. От стадии искривления зависит выбор методики лечения деформации. На начальных этапах болезни предпочтение отдается консервативной терапии. Если шишка продолжает расти, предпринимают более решительные меры. К ним относятся различные оперативные вмешательства. Выделяют следующие степени вальгусного искривления:
Первая стадия. Характеризуется небольшим отклонением большого пальца или мизинца. Угол, расположенный между фалангой и увеличенным суставом, составляет менее 15 градусов;
Вторая стадия. Если на пальце растет косточка, угол отклонения постепенно увеличивается. Во второй стадии болезни он равен 15-20 градусам. Шишка растет и становится более заметной. Могут появиться симптомы патологии;
Третья стадия. Характеризуется прогрессированием вальгусной деформации. Угол между суставом и фалангой составляет от 20 до 30 градусов. Косточка растет все быстрее;
Четвертая стадия. Сопровождается выраженным искривлением пальцев ноги. Угол отклонения превышает 30 градусов.
Стадии развития заболевания
Первый признак вальгусной деформации – это боль во время длительной ходьбы. Отмечается усталость в ногах, покраснение в области сустава. Постепенно симптомы нарастают. При ношении неудобной обуви нарост становится заметным через короткий промежуток времени. Если растет косточка на ноге, свод стопы начинает расширяться. Боль при ходьбе усиливается, возникают мозоли. Трение обуви о воспаленную косточку на ноге приводит к возникновению пузырей с прозрачным содержимым, а затем – язвенных поверхностей. При 4 стадии вальгусной деформации шишка может расти и болеть постоянно.
Первая помощь
Если пациент жалуется на нестерпимую боль в области шишки, требуется оказание первой помощи. Чтобы предотвратить рост косточки на ноге, требуется исключить все факторы риска, особенно – ношение неудобной обуви. Срочная помощь заключается в обезболивании и снятии симптомов воспаления. При наличии повреждения кожи на косточке, требуется обработка антисептиками. Чтобы больной почувствовал себя лучше, ступни освобождают от стесняющей обуви.
Для расслабления и уменьшения интенсивности болевого синдрома прикладывают к воспаленной косточке лед, делают ванночки для стоп с прохладной водой. Важно понять, от чего растут шишки на ногах в конкретном случае, и исключить провоцирующие факторы. Алгоритм оказания первой помощи при острой боли включает:
Ослабление давления на сустав;
Применение прохладных ванночек для ног;
Обезболивание шишки при помощи медикаментов;
При наличии свежей мозоли – обработку раневой поверхности.
Для обезболивания используют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Среди них препараты для инъекционного введения и местного применения. К НПВС относят медикаменты Диклофенак, Найз, Артоксан и т. д. После лечения косточка растет медленнее. С помощью обезболивания нельзя вылечить вальгусную деформацию. Противовоспалительные средства показаны только в экстренных случаях для купирования острого состояния.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
Способы лечения
Ортопед поможет ответить на вопросы: что делать, если растет шишка на ноге возле большого пальца, как лечить деформацию стопы. Метод лечения зависит от стадии искривления и наличия сопутствующих болезней. В первую очередь, ортопед рекомендует носить специальную обувь, которая поможет снизить нагрузку на воспаленный сустав. Это поможет остановить рост косточки на большом пальце ноги, независимо от степени тяжести патологии.
Если следовать рекомендациям врача, вальгусная деформация перестанет прогрессировать. При первой и второй стадии искривления показаны специальные упражнения для пальцев стопы и физиотерапевтические процедуры. Длительное ношение ортопедической обуви поможет лечить деформацию большого пальца. Рекомендуется снизить физические нагрузки, меньше ходить пешком во время терапии. Эти же методы используют, если растет косточка на ноге возле мизинца. К физиотерапевтическим процедурам относят электрофорез, фонофорез, парафиновые аппликации. На начальных стадиях лечить вальгусную деформацию можно при помощи лазера.
Чтобы косточка не вырастала заново, следует исключить все этиологические факторы. При недостаточности женских половых гормонов и остеопорозе, выполняется заместительная терапия, показаны препараты кальция. Ортопед подробно объяснить: что делать, чтобы косточка на ноге не росла.
Лечить вальгусную деформацию 3 и 4 степени нужно оперативным путем. Чтобы пальчик снова принял нормальное положение, выполняют несколько видов хирургических вмешательств. К ним относят операции на мягких тканях, экзостозэктомию, артродез и остеотомию. Все эти методы являются эффективными. Операция на мягких тканях заключается в рассечении мышцы, приводящей большой палец. Она показана при отклонении фаланги менее чем на 30 градусов. После выявления стадии болезни, хирург решает: как остановить рост косточки на ноге возле большого пальца. К способам оперативного лечения относятся:
Экзостозэктомия — заключается в удалении нароста на хрящевой ткани.
Артродез – это метод фиксации сустава в нужном положении.
Остеотомия – перелом плюсневой кости и скрепление ее с помощью винтов.
Артродез плюснефалангового сустава
Если на большом пальце ноги начала расти косточка, нужно обратиться к ортопеду. Он поможет подобрать специальную обувь и даст рекомендации по лечению. К основным методам профилактики, используемым для того, что шишка не росла, относят зарядку для стоп и массаж. Правильное распределение нагрузки на ступни и отказ от высокой и тесной обуви помогут остановить развитие искривления.
Следует найти причину того, почему растет шишка на ноге. При устранении всех факторов риска на начальных стадиях болезни можно полностью избавиться от нароста. Важно соблюдать меры профилактики и после оперативного лечения.
nogivnorme.ru
что делать в этом случае
Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Неприятно выступающая шишечка у большого пальца портит красоту ног многим женщинам, к тому же она болит, мешает носить красивую обувь. Начинает расти косточка на ноге — что делать? Сегодня постараемся найти ответ на поставленный вопрос.
Причины увеличения косточки на ноге
Увеличение суставчика или вальгусная деформация стопы — это отклонение большого пальца от своего правильного положения.
Почему это происходит? К причинам появления деформации можно отнести:
неправильно выбранная обувь;
ношение тесной обуви на высоких каблуках в течение долгого времени;
наследственность;
плоскостопие;
травмы;
избыточный вес.
Если заметили, что у вас начинает расти шишка у пальца стопы, то надо сразу идти к терапевту. Приостановить отклонение пальца на начальной стадии можно с помощью компрессов из красной глины, ванночек с солью, отваров из различных трав.
Читайте также
Как правильно сделать массаж при плоскостопии детям и взрослым в домашних условиях
Плоскостопие — одна из неприятных проблем, которая ухудшает качество жизни. С этой проблемой можно и…
Первые действия перед лечением
Перед тем как начать лечение увеличенного сустава на ноге, необходимо:
приобрести специальные стельки,
использовать ортопедические приспособления, фиксирующие плюсневую косточку в нормальном положении;
каждый день выполнять лечебные упражнения, которые помогут снять боль, укрепить связки и мышцы;
сбросить лишний вес;
выполнять специальный массаж.
Специальное приспособление
Чтобы помочь пальчику занять свое природное положение, ортопедами была изобретена вальгусная шина — ортопедический аксессуар, закрепляющийся на стопе и большом пальце. На начальной стадии он поможет уменьшить боль при ходьбе, а потом восстановить положение пальца и всего сустава.
Можно приобрести специальные фиксаторы для ног. Для дневного использования выпускаются мягкие и шарнирные устройства. А жесткие фиксаторы — для использования ночью и дневного отдыха.
Если учесть отзывы врачей, то наибольшая эффективность достигается при ношении ночного фиксатора Hav Splint с прочным и жестким каркасом.
При постоянном использовании Hav Splint, можно за несколько месяцев избавиться от шишки у большого пальца, отзывы многих людей служат этому подтверждением.
Очень важно отметить: первые изменения наступают уже через две недели после начала лечения. По мнению обладателей этого бандажа, они не чувствовали боли в косточке уже с первых дней его применения.
Читайте также
Тест по пальцам ног: узнайте, кто хозяин в доме
Приветствую всех посетителей моего блога и предлагаю продолжить изучать характер человека по составляющим его тела…
Не упустите время
Такое предупреждение можно услышать от многих врачей. Потому что некоторые люди, увидев появление шишек, начинают делать какие-то ванночки, примочки. Полному исцелению от этого недуга они не помогут! Они только немного уменьшат страдания.
Пока деформация еще небольшая, можно использовать силиконовые накладки — фиксаторы для большого пальца ноги. Это мягкая подушечка с небольшим лепестком из силикона. Ее можно носить постоянно вместе с обувью, не снимая даже днем.
Подушечка помещается между пальцами ноги, заполняя пространство, уменьшая нагрузку на искривленный сустав.
Накладка, словно пружинка, ставит пальчик в его нормальное положение. При ношении накладки исключается воспаление шишки, натирание пальца.
Читайте также
Как избавиться от натоптышей в домашних условиях
Если натоптыши на стопе — наболевшая для вас тема, то читайте…
Гимнастика при выпирающей шишке
Принять исходное положение: ноги поставить врозь так, чтобы носки смотрели внутрь. Делать повороты корпуса в стороны, при этом выполнять поворот стоп на наружную часть, выполнить10 раз;
По нескольку раз в день по 15 минут ходить на наружной стороне стопы;
Собрать пальцами салфетку, разложенную на полу;
Катать по полу скалку;
Захватывать мяч двумя стопами, приподнимая, удерживать между стоп;
Лечь на пол, покрутить стопами вправо и влево, вперёд и назад, сгибать и разгибать пальцы;
Поднимать с пола пальчиками ног мелкие предметы;
Налить в таз тёплой воды, на дно положить речную гальку. Мягко перекатывать ее ступнями.
Нетрадиционное лечение
Хорошо помогает желчь, которую можно купить в аптеке. Это средство подходит для компресса, который делают на ночь. Просто возьмите ватный диск, смочите в эмульсии, приложите к косточке, обмотайте плёнкой, потом шерстяной тряпочкой, поверх надо одеть носочки. Курс лечения — 8-10 недель.
Уменьшить воспаление и боль можно народными методами, например, настойкой йода. Именно спиртовой раствор считается чрезвычайно эффективным веществом, помогающим избавиться от этой проблемы.
В домашних условиях можно сделать лекарство на основе йода. Надо сухие цветки одуванчика залить настойкой йода, дать настояться 4 дня. Образовавшуюся жидкость сливают. Далее из нее делают сетку на шишке, после распаривания ног. Лечение проводить 2 недели, лучше перед сном.
Йод и аспирин. Берете 10 мл раствора, разминаете в него 5 таблеток аспирина, настаиваете 24 часа. Смазываете больное место, надеваете тёплые носочки. Такую манипуляцию проводить до полного излечения, примерно 2-3 недели.
Мыло и йод. Сначала надо распарить ноги, потом намазать косточки хозяйственным мылом. Затем мыло смывается, наносится несколько слоев йода. Курс — 1 месяц.
Камфара и йод. Напарить ноги, смазать косточки камфорным маслом, потом смазать спиртовым раствором. Курс- 4 недели.
Лимон и йод. Рецепт: смешать небольшой флакончик препарата, аспирин — 2 таблетки и 1 большой лимон, натёртый на терке. Далее, смазать этим составом косточку, замотать плёнкой, затем надеть шерстяной носок и лечь спать. Курс: три дня лечение, неделя перерыв, и так до полного излечения.
Читайте также
Как лечить пяточную шпору: народные рецепты и рекомендации медиков
Боль от пяточной шпоры испытывали на себе многие люди. Очень неприятное явление, но от него можно…
Массаж стоп
Эту процедуру желательно проводить ежедневно. Массаж снимает усталость с ног и боль.
От пальцев к пятке разминание подошвы ног.
Поглаживание, разминание пальцев.
Разминание самой косточки до появления приятного тепла.
Массаж голени, начиная от стопы.
Обязательно посмотрите массаж стоп от Ямуны Зейк
На прощание хочу пожелать: не отчаиваться, если у вас появились шишки на ногах. Как видите, есть немало доступных средств. Если вы смогли каким-то способом избавиться от этого заболевания, напишите на мой блог, ведь эта проблема волнует многих наших читателей.
Читайте также
Как избавиться от мозолей на ногах народными средствами
Почти всегда мозоли являются неприятными спутницами лета. Чаще всего, именно летом они мешают нам…
anisima.ru
что делать, лечение, массаж, фиксаторы
Когда растут шишки на ногах, возникает вопрос что делать, чтобы остановить заболевание которое еще носит название халюс вальгус. Необходимо как можно раньше позаботиться о лечении, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки на ногах. Ведь плачевным результатом может стать инвалидность и хирургическое лечение. Чего уж говорить о том, как растущая шишка будет портить внешность.
Снизить нагрузки
Если быстро растет шишка на большом пальце ноги, пациентка должна по максимуму сократить нагрузки на свои ступни. Нельзя подолгу стоять, переносить тяжести. Занятия с отягощениями лучше сменить на легкую атлетику или лечебную гимнастику. Ведь лишнее давление главным образом и приводит к появлению шишки на большом пальце. Поначалу она может приносить лишь эстетический дискомфорт, но на более поздних стадиях пациентки начинают мучиться от боли и тяжести в ногах.
Похудение имеет не только эстетическое, но и медицинское значение. Ведь избыточные килограммы давят на стопу, постепенно ослабляя и деформируя связки. Они перестают выдерживать нагрузку, теряют эластичность, и плюсневая кость уходит в сторону.
Правильно подобрать обувь
Когда шишка уже начала расти, срочно следует отказаться от неподходящей обуви. Подбирать модель для ежедневного ношения нужно, учитывая следующие правила:
На ноге возле большого пальца должно чувствоваться свободное пространство, на него нельзя оказывать давление. Даже если при выборе обуви дискомфортные ощущения кажутся незначительными, следует отказаться от приобретения такой модели. Нагрузка на ступню будет постоянно менять положение ее костей. Вместе с этим придет воспаление – оно не только причиняет болевые ощущения, но и участвует в дальнейшей деформации тканей;
Еще хуже – если обувь давит на ступню в боковой части, непосредственно соприкасается с шишкой и натирает ее. Необходим отказ от узкой, сдавливающей обуви. Проблемно будет носить и обувь со швами сбоку – они усугубляют ситуацию. Кроме того, любое давление обуви на шишку приведет к тому, что начнется трение, а значит, появятся мозоли;
От высоких каблуков и шпилек тоже придется отказаться. Вся масса тела уйдет в переднюю часть ступни, и кости будут продолжать расходиться, усугубляя воспалительные процессы. Гуляя на высоких каблуках, пациентка быстро заметит, как выросла шишка на большом пальце ноги. Однако каблук все же необходим – он выполняет поддерживающие функции. При этом можно покупать лишь туфли с очень низким каблуком, до четырех сантиметров. Плоские модели не поддерживают форму стопы, и тоже вредны;
Лучше всего выбирать обувь с поддерживающей стелькой анатомической формы. Пятка всегда должна быть чуть выше остальной части стопы.
Массаж стопы
Перед массажем нужно «распарить» ноги. Приготовим ножные ванны, добавив лечебные масла или морскую соль. Держим ноги в воде около десяти минут, затем с помощью полотенца высушиваем их. Наносим согревающий массажный крем.
Во время процедуры следим за тем, чтобы не появлялись дискомфортные ощущения. Увеличиваем время массажа с каждым днем – от 2 до 10 минут.
Следующие движения нужно сделать, чтобы выполнить грамотный массаж ступни:
Положить больную ступню на бедренную область. Одной рукой взять стопу сверху, другой надавить на подошву. Выполнять поглаживания легкими круговыми движениями. Сначала по часовой, затем против часовой стрелки. С каждым движением – поглаживания становятся несколько сильнее. Ладони все время должны держать ногу, не отрываться от ее кожи;
Слегка свесить ногу с коленной чашечки. Одной рукой зафиксировать щиколотку, а другой взять пятку и круговыми движениями разминать ее. После этого растереть сухожилие снизу-вверх;
Прощупать ступню, найти сухожилие между большим и II-ым пальцем стопы. Оказать давление между ними пальцами руки с двух сторон. Повторить аналогичные движения с другими сухожилиями плюсневых костей. Большой палец ладони при этом должен давить на подошву, а указательный – на свод ступни;
Плотнее зафиксировать стопу на бедре. Массировать подошву по кругу большими пальцами ладоней. Выполнить глубокие поглаживания от пятки к пальцам;
Представить, что большой палец ладони – это гусеница, и в стиле ее движений массировать боковую часть ступни. От пятки к большому пальцу;
Растереть все пальцы стопы. Начинаем с большого, заканчиваем мизинцем. Движения выполнять в сторону ногтей. Обхватив каждый палец, слегка вытянуть его, но не до хруста, иначе это повредит суставам ноги;
Заканчивать любой классический массаж требуется также поглаживаниями.
Массаж выполняет важную функцию – улучшается кровообращение хрящевой и соединительной ткани, при этом суставы и связки ноги получают больше питательных веществ, остаются эластичными и шишка перестает расти.
Медикаментозные средства
Когда на кости и связки происходит излишнее давление, начинается воспалительный процесс. Это и есть главная причина, с которой необходимо бороться, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки.
Поэтому, как только проявились первые дискомфортные ощущения, проконсультируемся с лечащим врачом по поводу нестероидных противовоспалительных средств. Даже если эстетически нас внешность ноги и шишки еще не беспокоит. Воспаление разрушает ткани, что поддерживают кости большого пальца в нормальном положении. Поэтому воспалительный процесс необходимо купировать – иначе шишечка будет увеличиваться, и потребуется хирургическое вмешательство.
К нестероидным противовоспалительным препаратам относятся Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин. Они также продаются в виде гелей или мазей. Но нужно учесть побочные эффекты таких медикаментов – они негативно сказываются на работе человеческого пищеварения и желудочно-кишечного тракта. Чтобы минимизировать этот вред, можно поговорить с врачом по поводу физиотерапевтических процедур. Вводя лекарства маленькими дозами через электрофорез, мы меньше вредим своей пищеварительной системе.
Ортопедические накладки
В последние десять лет приобрели популярность такие устройства, как ортопедические накладки от шишки на ноге. Как только шишка стала визуально заметной, пусть боли еще и не проявились, следует задуматься о приобретении подобного изделия.
Корректоры, фиксаторы, бандажи и шины могут быть разной конструкции, но в основном делятся на два типа – ночные и дневные.
Ночные имеют более жесткую конструкцию, практически не дают ноге двигаться, и медленно, но верно возвращают кости ступни в здоровое положение. Их можно не беспокоясь использовать все время на протяжении ночного отдыха, ежедневно.
Дневные также могут быть более или менее жесткими. Так, силиконовые накладки обеспечивают максимальную свободу движений и при этом очень эффективны на первых стадиях развития шишки. Естественно, если их носить регулярно. Они освобождают ногу от излишнего давления, фиксируют кости в нормальном положении, спасают от трения и мозолей. И главное – не дают шишке вырасти.
Есть и более жесткие шины, из эластичной материи. Также подходят для ношения в обуви, но дают меньше свободы. Проконсультировавшись с врачом, стоит подобрать самую подходящую модель ортопедической накладки.
Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже: Загрузка…
kostochkananoge.com
Растет шишка возле большого пальца на ноге – Причины роста косточки на ноге и методы лечения шишки на большом пальце ноги