Содержание

Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, народными средствами

При радикулите нередко возникают сильные боли. Качество жизни пациента заметно ухудшается. На ранней стадии принято лечить радикулит народными средствами и медикаментозными препаратами. К хирургическому вмешательству прибегают на поздней стадии недуга.

Общая информация о заболевании

При радикулите наблюдается воспаление или защемление нервных корешков, которые находятся в области спинного мозга. В большинстве случаев недуг поражает людей, перешагнувших сорокалетний рубеж. Особенно подвержены заболеванию люди, профессионально занимающиеся спортом или много времени проводящие за монитором компьютера.

К основным факторам, способствующим развитию заболевания, относятся:

  • поднятие тяжестей;
  • длительный стресс;
  • ухудшение обменных процессов в организме;
  • остеохондроз;
  • травмы позвоночника.

К общим симптомам недуга можно отнести:

  • резкую боль в области поражения нервных корешков. Дискомфорт нередко усиливается при попытке сменить позу или кашле;
  • снижение подвижности позвоночника;
  • уменьшение прочности мышечных волокон;
  • снижение чувствительности в поражённой зоне.

Важность лечебной физкультуры

Лечебная гимнастика активизирует процесс движения лимфы, способствует устранению застойных процессов. От выполнения физических упражнений рекомендуется отказаться в период обострения недуга. Пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы можно проявлять осторожность при занятиях лечебной гимнастикой.

Особенно полезны при радикулите упражнения, которые нужно выполнять в следующих положениях:

  • лежа;
  • стоя на четвереньках;
  • сидя.

При выполнении упражнений в таких положениях уменьшается нагрузка на позвоночник. В результате достигается основная задача лечебной гимнастики: устранение спазмов в области поясницы.

При радикулите не рекомендуется делать упражнения, которые предполагают сгибание или разгибание спины. Подобные движения могут усилить давление на межпозвоночные диски.

Важно! Все упражнения при радикулите выполняются в медленном темпе. Не стоит совершать резких движений!

Примеры упражнений

Для лечения радикулита в домашних условиях прибегают к таким несложным упражнениям:

  1. Нужно лечь на спину. Ноги оставляют прямыми, руки вытягивают вперед. Все конечности держат параллельно друг другу. Плавно поднимают обе руки. При этом нужно приподнимать и верхнюю часть корпуса. Руки держат на весу в течение 10 секунд и плавно опускают. Упражнение повторяют 12-15 раз.
  2. При выполнении второго упражнения принимают такое же исходное положение. Только вместо рук поднимают выпрямленные ноги. При этом от пола должны отрываться не только колени и стопы, но и бедра. Упражнение нужно выполнять не менее 10 раз.
  3. Необходимо лечь на спину. Больной поднимает одновременно ногу и руку, противоположную ей. Потом то же движение выполняют с другой ногой и рукой. Упражнение следует делать 10-15 раз.

Простые народные методы лечения болезни

При лечении заболевания применяются как народные методы, так и лекарственные препараты:

  • анальгетики. Такие медикаменты позволяют купировать неприятные ощущения. К анальгетикам относится «Пенталгин»;
  • анестетики быстрого действия. Препараты помогают быстро справиться с болью. При приступе радикулита показаны инъекции анестетиков: к примеру, «Лидокаина»;
  • нестероидные противовоспалительные средства. Подобные лекарства снимают отёк и способствуют уменьшению воспалительного процесса. К числу нестероидных медикаментов относятся «Индометацин» и «Диклофенак»;
  • миорелаксанты. Такие препараты устраняют мышечный спазм. Но назначаются они довольно редко, так как имеют большое количество нежелательных эффектов. К миорелаксантам принадлежит «Циклобензаприн».

При лечении заболевания используются и известные всем народные средства:

  • картофель;
  • чеснок;
  • чёрная редька;
  • пчелиный воск;
  • бодяга.

Чеснок при радикулите

Чеснок оказывает противовоспалительное воздействие на больную поясницу. Средство на основе этого продукта готовится таким образом:

  1. Нужно взять три крупные головки чеснока.
  2. Овощ очищают от шелухи и помещают в кастрюлю.
  3. Чеснок заливают 450 мл воды.
  4. Смесь нужно довести до кипения.
  5. Головки чеснока достают из кастрюли и измельчают до состояния кашицы.

Полученную массу кладут на салфетку и помещают на поражённую область. Сверху компресс рекомендуется прикрыть целлофановым пакетом и укутать тёплой тканью.

Применение пчелиного воска

Пчелиный воск способствует устранению воспалительного процесса при радикулите. Продукт пчеловодства рекомендуется разогреть до жидкого состояния. Затем следует смазать поясницу маслом репейника. Пчелиный воск наносят на тело поверх масла репейника. Получившийся компресс следует накрыть фольгой или целлофаном. Сверху надевают согревающий пояс, в качестве которого может выступать шерстяной платок или тёплый шарф.

Важно! Во время процедуры не следует двигаться. Больному рекомендуется принять горизонтальное положение.

Чёрная редька

Сок чёрной редьки обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Поэтому овощ активно применяется при лечении радикулита. Для приготовления народного средства нужно взять редьку среднего размера. Овощ измельчают до состояния кашицы. В полученную смесь добавляют 2 столовые ложки мёда и рюмку водки.

Больное место нужно смазать подсолнечным маслом. Затем поясницу накрывают марлей, на которой равномерно распределяют кашицу, полученную из чёрной редьки. Компресс накрывают пищевой плёнкой. После этого поясницу укутывают тёплой тканью. Полученный компресс рекомендуется наложить на пару часов.

Можно воспользоваться и другим популярным рецептом:

  1. Из чёрной редьки и корня хрена выжимают сок.
  2. Затем в полученное средство добавляют воду. При этом все три ингредиента берутся в одинаковой пропорции.

Затем нужно смочить небольшой кусок ткани в полученном составе. Его прикладывают к той части поясницы, где болевые ощущения выражены наиболее сильно. Компресс надо накрыть пищевой плёнкой. Поясницу утепляют шерстяным шарфом. Компресс следует держать 2-3 часа.

Еще один пример компресса из чёрной редьки:

Картофель для лечения заболевания

При радикулите поясницы помогает и обыкновенный картофель. Можно просто отварить пять клубней овоща. Затем картофель необходимо мелко растолочь вместе с кожурой. Перед наложением компресса поясницу смазывают репейным маслом и накрывают марлей. После того как кашица, полученная из картофеля, немного остынет, её кладут на небольшой кусок тёплой ткани. Полученный компресс прикладывают к пояснице. Сверху поражённую область накрывают целлофаном и шерстяным шарфом.

При радикулите поясницы применяют и сырой картофель. Её рекомендуется натереть на крупной тёрке и соединить с бензином в пропорции 1:1. Полученное средство перекладывают на марлю, которую нужно держать в поражённой зоне не менее 25 минут.

Хрен от симптомов радикулита

Хрен способствует выведению солей из позвоночника. Нужно обдать листья растения кипящей водой, после этого их прижимают к пояснице. Затем на поражённую область накладывают полиэтилен и шерстяной шарф. Рекомендуется провести 10 процедур.

Важно! При лечении листьями хрена на теле могут образоваться ожоги. Поэтому это народное средство надо применять с осторожностью.

 Больному, страдающему радикулитом, можно натереть на тёрке с мелкими отверстиями корень хрена. Его разводят водой до получения консистенции сметаны. Перед сном нужно нанести получившуюся массу на полотенце. На неё ложатся спиной и укрываются тёплым одеялом. Продолжительность процедуры составляет 20 минут.

Смесь бодяги и камфары

Бодяга усиливает приток крови к проблемной зоне. Камфара же обладает выраженными согревающими свойствами. Для приготовления смеси нужно смешать по 100 граммов бодяги и камфарного порошка. Полученную смесь высыпают в сливочное масло, которое нужно довести до кипения. Средство тщательно перемешивают. После того как смесь бодяги и камфары остынет, её втирают в поражённую область лёгкими массирующими движениями.

Процедуру рекомендуется повторять дважды в сутки. Растирку, приготовленную на основе камфары, надо хранить в холодном месте.

Средства для внутреннего приема

При радикулите можно принимать сок берёзы. Он очищает кровь, улучшает обмен веществ. Напиток употребляют трижды в сутки за 30 минут до еды. Длительность лечебного курса составляет приблизительно 14 дней.

Отличным противовоспалительным эффектом обладает и настой, который готовят из коры барбариса. Растительное сырье можно купить в аптеке. Для приготовления средства 25 граммов коры барбариса заливают 100 мл спирта. Напиток настаивают на протяжении 12 дней.

Готовый настой принимают каплями. Продолжительность лечебного курса составляет две недели. При лечении радикулита можно использовать и кору ивы. Для этого 20 граммов лечебного сырья заливают 500 мл воды. Средство нужно кипятить 25 минут. Затем напиток настаивают на протяжении трёх часов. Принимают по 50 мл снадобья трижды в день.

Готовят и отвар на основе брусничных листьев:

  1. 3 столовые ложки предварительно высушенных листьев брусники заливают 500 мл воды.
  2. Средство кипятят на протяжении 20 минут.
  3. Напиток настаивают 1,5 часа.
  4. После этого в средство добавляют две чайные ложки мёда.

Нужно пить по 200 мл отвара трижды в сутки. Длительность курсового лечения устанавливается в индивидуальном порядке.

Применение девясила

В трёхлитровую ёмкость помещают горсть предварительно высушенного измельченного корня девясила. Затем добавляют 600 граммов мёда и 100 граммов дрожжей. После этого вливают кипяченую воду: до «плечиков» банки. Средство нужно держать в тёплом помещении на протяжении 2-4 недель. Затем напиток нужно процедить и поставить в холодильник. Принимают по 100 мл средства  дважды в день. Для улучшения вкуса в напиток можно положить небольшое количество мёда.

Баня для борьбы с недугом

Лечение радикулита посредством русской бани – отличный вариант для мужчин. Нужно тщательно распарить поясницу, растереть её веником. Затем поражённую зону обрабатывают хозяйственным мылом. Интенсивность движений постепенно меняется. Сначала мыло втирают осторожно, затем прикладывают силу. После бани рекомендуется отдохнуть. Обычно после процедуры наступает ощутимое облегчение.

Важно! Данный способ лечения радикулита подходит и для женщин. Но у этой методики имеются определённые противопоказания: высокое артериальное давление, онкологические болезни, тяжёлые патологии почек и кроветворной системы.

Для того чтобы повысить эффективность лечения радикулита народными средствами, необходимо соблюдать строгую диету. В рационе больного должны преобладать блюда из свежих овощей: капусты, помидоров, огурцов. Из ежедневного меню рекомендуется исключить жирную пищу, кондитерские изделия, жареные блюда, крепкий чай и кофе.

silaspin.ru

Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях

Поясничный радикулит представляет собой патологическое состояние, причина которого скрывается в защемлении и воспалительных процессах корешков спинного мозга. Провоцируют его обычно такие заболевания, как остеохондроз или начальная стадия межпозвоночной грыжи. В группе риска находятся люди старше 30–40 лет, чья профессия связана с тяжелым физическим трудом. Но сегодня нарушение диагностируется также у молодых, но ведущих малоподвижный образ жизни. Проявляется радикулит в виде острого болевого синдрома. Лечат его как в стационаре, так и амбулаторно. Для этого применяются народные средства и прием медикаментов.

Основные симптомы

При радикулите появляется острая ноющая боль в нижнем отделе позвоночника. Некоторые пациенты жалуются на рези в области бедер или таза, что также относится к характерным признакам. Основными причинами такого процесса является деформация костной ткани, грыжи между позвонками, которые и защемляют нервные окончания.

Основными симптомами патологии выделяют:

  • Острая, непроходящая боль.
  • Чувство онемения в пораженной области или конечностях.
  • Мышечная слабость.
  • Ощущение жжения.
  • Скованность, зажимы, блоки в спине.

Поставить точный диагноз может невропатолог после проведенного рентгена, компьютерной томографии или МРТ. Дополнительно назначаются комплексные анализы крови и мочи, флюорография и УЗИ брюшной полости.

Первая помощь при приступе дома

Лечить радикулит поясницы в домашних условиях желательно только после консультации с врачом. Это позволит избежать осложнений и выбрать правильный курс терапии. Заболевание проявляется резкими болями, которые появляются внезапно после чрезмерной нагрузки, переохлаждения или травмы.

Если приступ случился дома или на работе, помочь могут следующие действия:

  • Принять обезболивающие и противовоспалительные препараты. Хорошо себя зарекомендовали «Кеторол», «Анальгин», «Диклофенак», «Ибупрофен».
  • Намазать пораженную область разогревающей мазью или гелем, например, на основе пчелиного или змеиного яда, или «Финалгон».
  • Лечь на ровную твердую поверхность, подложить под спину жесткую подушку. Если матрас слишком мягкий, то под него установить щит. В процессе всего лечения желательно соблюдать постельный режим.
  • Не делать резких движений при поворотах туловища, осторожно подниматься и ложиться.

Основным симптомом радикулита является острая боль, иррадиирущая в нижние конечности. Если, кроме этого, появляется высокая температура, отечность в пораженной области, сильное покраснение, то лечение дома запрещено, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Народные способы борьбы

Лечение радикулита народными средствами проводится с использованием самых разных средств и продуктов. Горчица, алоэ, лопух и даже обычный картофель, воздействуя на пораженный участок, помогают избавиться от неприятной симптоматики, запустить процесс регенерации и снизить чувствительность нервных окончаний. В процессе приготовления настоев, отваров, компрессов или растирок, важно соблюдать установленные пропорции и рекомендации, с целью исключить появление побочных эффектов.

Лечение пчелами

Задаваясь вопросом, чем лечить радикулит дома, многие вспоминают об эффективности пчелиного яда. Их использование называется апитерапия, и широко используется физиотерапевтами для раздражения скованной области, запуска защитных сил организма и повышения эффективности консервативного подхода. В чем особенность такого воздействия?

  • Продолжительная стойкая ремиссия, которая позволяет на долгое время пациентам забыть о приступах боли и вести обычный образ жизни.
  • Возможность применять в комплексе с другими подходами (массаж, прием медикаментов, плавание).
  • Используются укусы пчел не только в районе поясницы, но и в области шеи, грудного отдела позвоночника.
  • За несколько сеансов существенно улучшается самочувствие, подавляется воспалительный процесс, устраняется спазм, усиливается микроциркуляция крови, запускаются обменные процессы на клеточном уровне.
  • Применяется только при отсутствии противопоказаний и строго под контролем специалиста.

Апитерапия одна из самых эффективных методик борьбы с радикулитом

Не рекомендована апитерапия в период кормления грудью, беременность, наличие острых инфекций или онкологии, почечной недостаточности или проблемах с сердцем. В этом случае предполагаемая польза будет меньше, чем риск для жизни и здоровья пациента. Проводится сеанс в специальном кабинете, так как важно соблюдение технологии укуса.

Читайте также:

Посещение бани или сауны

Одним из надежных и проверенных народных средств от радикулита является посещение бани. Если нет других сопутствующих заболеваний, и патологический процесс находится в состоянии ремиссии, можно смело выбирать веник и идти парится. Если боль острая и только появилась, прогревать ее не следует. В этой ситуации хорошо поможет воздействие холода. Почему баня помогает?

  • Повышенная температура в парилке способствует расширению кровеносных сосудов, расширяет капилляры. Это нормализует кровообращение во всем теле и стабилизирует обменные процессы в пояснице.
  • Разогретая хрящевая ткань увеличивается в объеме, что снижает компрессию на нервное окончание, так как происходит вытяжение позвоночника.
  • Горячий влажный пар успокаивает воспаленные ткани, протекающие в мышечной ткани. Тем самым купируется боль в травмированных нервных корешках.
  • Распаренные березовые или дубовые веники лечат воспаленную область за счет фитонцидов и своих полезных свойств.

Радикулит в домашних условиях лечат комплексно с использованием имеющихся подручных средств

Температурный режим в бане подбирается всегда индивидуально, главное, чтобы в процессе нахождения было комфортно. Если организм ослаблен пребывание более 5 минут не рекомендуется. В бане нельзя принимать алкогольные напитки, так как это негативно скажется на состоянии сосудистой системы.

Важно! Используя этот метод лечения, следует помнить, что после парилки прыгать в сугроб или ледяную прорубь нельзя. Это нанесет организму непоправимый вред, так как спровоцирует обострение радикулита.

Терапия банками

Вылечить радикулит дома, можно используя банки. Они эффективны не только во время простудных и острых респираторных заболеваний, но и при остром приступе. Вакуумная терапия позволяет усилить кровообращение в пораженной области, активировать защитные силы организма. Устанавливаются они по бокам от позвоночника, с небольшим интервалом. Ускорение обменных процессов происходит из-за травмы кожного покрова, именно поэтому после банок остаются синяки. Кроме боли, вакуум снижает воспалительный процесс или полностью его купирует, позволяет добиться длительного периода ремиссии заболевания.

Это народное средство необходимо применять с осторожностью, так как оно имеет ряд серьезных противопоказаний. К которым относятся проблемы с кроветворением, открытые раны, инфекционные процессы и прочее. Проводить воздействие вакуумом должен специалист, имеющий опыт, чтобы исключить появление побочных эффектов.

Снеготерапия

При остром приступе пояснично-крестцового радикулита пораженную область лучше не греть, а приложить к ней ненадолго холод. Отлично подойдет снег, если на улице зима, перемешанный с солью. Его выкладывают на чистую ветошь и оставляют на пояснице до превращения в воду. В летнее время можно воспользоваться льдом из холодильника. Его воздействие притупляет чувствительность нервных окончаний, замедляет воспалительный процесс, приносит облегчение. Первое время чувствуется неприятное жжение, но потом дискомфорт утихает.

Рецепты народной медицины

Лечить поясничный радикулит дома, можно пользуясь проверенными средствами. Для этого народная медицина собрала сотни проверенных рецептов, которые, несмотря на свою простоту в приготовлении, обладает высокой эффективностью. Рассмотрим самые популярные:

  • Чеснок обладает сильным противовоспалительным эффектом, поэтому его используют для лечения различных болезней. В борьбе с радикулитом, необходимо взять три большие головки, почистить их и залить половиной литра воды, довести до кипения. После этого продукт перетирается в кашу, которая выкладывается на чистую ткань и помещается в пораженную область. Необходимо удерживать ее в течение нескольких часов. На ночь лучше не оставлять.
  • Хорошо прогревает спину пчелиный воск. Его лучше использовать в самом начале острого приступа. Для этого его нужно растопить на пару, смешать с маслом репейника в разных долях и нанести на поясницу. Состав не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Поясницу следует утеплить на период воздействия, для этого подойдет шерстяной платок или прогревающий пояс.
  • Еще одним овощем, обладающим противовоспалительным эффектом, является черная редька. Из нее делают кашу, смешивают с одной ложкой меда и рюмкой водки. Полученный состав наносится на поясницу. Предварительно ее лучше смазать подсолнечным маслом и укрыть чистой тканью. Компресс накрывается полиэтиленом и оставляется на несколько часов. В процессе воздействия лучше отдыхать, это повысит эффект от воздействия.
  • Измельчить 300 г алоэ, добавить в кашицу 0,5 кг меда и половину литра красного вина. Полученную смесь помещают в темное место на неделю. После чего употребляют по 1 ст. л 3 раза в день. Делать это лучше перед едой для усиления эффекта. Средства вполне достаточно для одного терапевтического курса. Перед началом использования, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на один из компонентов.
  • Смешать 2 ст. л горчичного порошка с 3 столовыми ложками воды, и нагреть полученную смесь на паровой бане. После загустения добавить порошок из сухарей и полученный состав нанести на больную область. Утеплить при помощи пледа или шарфа. В период воздействия лучше лежать на животе. Убрать, как только кашицы остынет.

Хорошо помогают справиться с радикулитом растирки, приготовленные с добавлением горчицы или красного перца. Они обладают раздражающим эффектом, усиливают кровообращение в области, способствуя быстрому снятию боли во время приступа радикулита.


Хорошо помогает справиться с приступами острой боли при радикулите разогретая на сковороде соль. Она помещается в ткань и удерживается до остывания

Мази собственного изготовления

Если под рукой нужной мази от радикулита не оказалось, то ее можно изготовить из обычных продуктов. Они станут отличными аналогами аптечным продуктам. Несколько проверенных рецептов можно взять на заметку:

  • Взять сливочное масло или свиной жир, смешать 3 части с 2 частями сока растения «Золотой ус». Полученный состав наносится на место поражения несколько дней пока не пройдут основные симптомы заболевания.
  • Примерно 20 г скипидара смешать с одним белком куриного яйца. Компоненты тщательно перемешиваются до получения однородной консистенции. Полученный состав применяется наружно. Удерживать его необходимо примерно 30 минут, после чего смыть. Достаточно одного раза в день для получения облегчения и купирования болевого синдрома.
  • Приобрести натуральный качественный мед. Потребуется всего 150 г продукта, перемешать с 200 мл водки, 70 мл алоэ. Полученной смесью смазать пораженную область, пока не пройдет боль.

Хорошо помогает справиться с приступом радикулита пихтовое масло. Его наносят после использования любой разогревающей процедуры. Оно позволяет закрепить полученный эффект и улучшить кровообращение в пораженной области.

Настойки

Для ускорения процесса выздоровления и купирования воспалительного процесса в поясничнокрестцовой области, рекомендуются к применению настойки. Изготавливаются они из лекарственных трав, поэтому при превышении дозировки могут возникать побочные эффекты. Следует соблюдать рекомендации и пропорции при изготовлении. Несколько проверенных рецептов против радикулита:

  • Взять половину литра подсолнечного масла, добавить в него 130 г сухого шалфея (лучше приобретать в аптеке) и варить на медленном огне примерно 20–30 минут. Настаивается раствор примерно 3 часа. После полного остывания настой готов к применению. Им смазывают больное место несколько раз в день.
  • Таблетки валидола, анальгина и дротаверина тщательно перемолоть. Потребуется 10 штук каждого препарата. Залить их «Меновазином» и двумя флаконами тройного одеколона. Настаивать 5 дней в темном месте. Полученный состав наносить на больную область несколько раз в день. Курс индивидуальный, но его прекращают, как только наступает облегчение.
  • Взять 2 крупных стручков красного перца, залить его стаканом этилового спирта. Полученный состав настаивается две недели. Полученная настойка применяется наружно только в месте, где ощущается самая острая боль. Использовать только при появлении неприятных ощущений.

Жгучие настойки используются с особой осторожностью, так как у многих пациентов появляются сильные аллергические реакции. Если на месте нанесения заметно покраснение или ожог, использование средства лучше прекратить, участок смазать детским кремом и обратиться к врачу.

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление радикулита гораздо легче, чем его впоследствии лечить. Поэтому специалисты советуют соблюдать ряд простых правил для поддержания здоровья спины:

  • Не поднимать тяжести, стараться равномерно распределять нагрузку в процессе ношения сумок и пакетов.
  • Избегать переохлаждения поясницы или спины в целом в зимнее время.
  • Не увлекаться монодиетами, соблюдать правильное питание, чтобы в рационе было достаточно кальция, и других важных для правильного развития костей элементов.
  • Отказаться от большого потребления соленых, копченых и жирных продуктов. Обогатить свой рацион фруктами и овощами.
  • Заниматься спортом, желательно плаванием или йогой. Делать утром гимнастику для улучшения кровоснабжения мягких тканей.
  • Не сидеть длительное время в одной позе, при работе за компьютером делать периодически разминку.
  • Больше уделять времени пешим прогулкам, стараться с работы домой хотя бы пару километров проходить своим ходом.

Правильный образ жизни защищает от любых патологических заболеваний в позвоночнике, укрепит здоровье в целом, избавить от застойных процессов в мягких тканях. Поэтому каждому современному человеку крайне важно чередовать работу с отдыхом, больше двигаться на свежем воздухе и избегать перегрузок не только физических, но и эмоциональных.

Поясничный радикулит является опасным заболеванием, которое необходимо лечить всеми доступными способами. В запущенных случаях высок риск осложнений, поэтому рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с народными средствами. На помощь приходят годами проверенные методики и рецепты из безопасных натуральных средств. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные побочные эффекты или аллергические реакции.

spina.guru

Лечение радикулита народными средствами. Симптомы радикулита

Радикулит не является болезнью, правильней сказать, что это болевой симптом, который появляется рефлекторной реакцией раздраженного нерва. Сейчас боли в спине случаются почти у каждого человека, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Проявление радикулита зависит от его вида и причин появления.

Виды радикулита

Существует 3 вида радикулита:

Пояснично-крестцовый (поражаются окончания нервов крестцового отдела)

Шейно-позвонковый (поражение мышц шейного отдела и головы)

Грудной (поражение межреберных нервов). Последний встречается крайне редко.

Симптомы радикулита

  • постоянная или временная боль,
  • боль острая, тупая, ноющая,
  • боль может быть как местной, так и отдающей в разные части тела или органы,
  • при движении возникают болевые ощущения,
  • жжение,
  • онемение конечностей,
  • мышечная слабость.

Причины радикулита

  • малоподвижный образ жизни,
  • межпозвоночные грыжи,
  • травмы позвоночника,
  • нарушение метаболизма,
  • переохлаждение,
  • инфекционные заболевания,
  • поднятие тяжестей,
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Диагностика

Диагностикой данного недуга занимается невропатолог. Сначала идет общий осмотр и опрос больного. Затем назначается более тщательное исследование, к которому относится рентген, томография, МРТ, ЭКГ.

Иногда вместе с изучением позвоночника, врач может назначить ультразвуковое исследование живота и таза, флюорографию, а также направить на сдачу анализов крови и мочи.

Лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит стал настолько распространенной проблемой, что почти все научились бороться с ней самостоятельно в домашних условиях.

Эфирные масла для расслабления мышц спины

Необходимо делать легкий массаж для расслабления мышц с использованием натуральных эфирных масел: арника, зверобоя, пихты, сосновой хвои, розмарина, шалфея.

Например, после разогрева проблемной области (легкий массаж, растирание), втирайте в нее небольшое количество пихтовое масло. Процедуру лучше проделывать после принятия ванны. Курс лечения — 10 повторений.

Принимайте теплые ванны с розмариновым маслом или хвойных растений.

Лечение радикулита банками

Очень простой способ лечения — банки. Ставьте их на проблемные места (кроме позвоночника!). Если есть боли в позвоночнике, то банки размещайте по бокам, но не больше 3 с обеих сторон. Как правило, хватает всего 2 процедуры для облегчения состояния.

Применение горчицы от радикулита

1 кг соли, 1,5-2 ст.л. горчицы и 1/4 стакана воды перемешайте между собой в кастрюле, а потом поставьте ее на огонь. Смесь мешайте до тех пор, пока она не станет горячей. Чтобы смесь была более густой можете добавить порошок из сухарей. Получившуюся «мазь» нанесите больному на спину или шею. Сверху укройте место полиэтиленовым пакетом и укутайте пледом. Больной должен лежать на животе. После того, как смесь остынет, компресс уберите.

Мед

Нанесите мед на спину больного, затем этот слой укройте бумажной салфеткой и на больные места выложите горчичники, смоченные в воде. После этого необходимо укутать спину целлофаном и полотенцем. Теплый плед или шарф тоже подойдет. Так следует лежать не больше 1,5 ч.

Народные рецепты

Помимо этого способа, предлагаем вам простые народные методы лечения, которые подойдут для поясничного и шейного радикулита.

1. Нагрейте на сковородке соль, затем поместите ее в мешочек и приложите к проблемному месту.

2. Весьма неплохо в данной проблеме помогает принятие ванн с отваром лапок из пихты. Чтобы его приготовить следует взять 2/3 ведра пихтовых лапок, мелко порубить их, а затем залить кипятком и оставить на небольшом огне (5 минут). Получившийся отвар процедите и вылейте в ванну. Залезайте в теплую ванну и наслаждайтесь лечением 🙂

3. Приложите на больные точки листья лопуха (лучше всего свежие), зафиксируйте их бинтом.

4. 1/4 стакана раствора фурацилина и 1 ч.л. меда хорошенько перемешайте между собой. После этого в смесь опустите горчичники на 2-5 с. Приложите их к больному месту. Держите горчичники столько, сколько сможете стерпеть, но не переусердствуйте! Остатки раствора не смывайте с кожи, рекомендуется проблемное место обмотать полиэтиленовой пленкой, а потом еще и шерстяной шалью. Подержите повязку всю ночь. На утро боль должна пройти.

5. Употребление березового сока способствует нормализации обменного процесса в человеческом организме, и весьма эффективен даже при радикулите. Пейте его по 200 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1-2 недели.

6. Порошок из конского каштана перемешайте с камфорным маслом. Получившуюся массу намажьте на хлеб и приложите к «очагу». Как только из хлеба выйдет вся смесь и подсохнет, хлеб можно убрать. Проделывайте процедуру 2-3 раза.

7. Медный пояс при радикулите: обмотайте медной проволокой вокруг талии в 2 ряда и ходите с ней (не снимая) 24 ч. Метод может показаться странным, но зато он хорошо помогает при лечении радикулита. Не бойтесь, что проволока будет доставлять вам неудобства. Она довольно-таки мягкая.

8. Приготовьте мазь из свежевыжатого сока чистотела и вазелина в пропорции 1:4.

9. Натрите на крупной терке сырой картофель (чистить его необязательно). Прикладывать стоит на марле к проблемным местам.

Что делать при простреле в пояснице

1. Полову (мелкие остатки сена) прокипятите под крышкой в мешочке, потом прикладывайте его к больным точкам. Процедуру проделывайте на протяжении 1 ч.

2. Потрите хрен, и приложите к пояснице.

3. Часто прострелы появляются неудачно повернувшись, в этот момент происходит ущемление нерва. Как правило, боль длится очень долго (может несколько дней и недель). В таком случае хорошо помогает массаж. Но чтобы ускорить процесс, ухватитесь обеими руками за высокую перекладину, подтянитесь и сразу же «рухните» вниз, сильно себя встряхнув. Боль должна пройти.

Как за 1,5-2 минуты снять боли в пояснице при радикулите

Профилактика радикулита

Самым хорошим профилактическим действием является лечебная гимнастика. Она укрепляет мышечный корсет, благодаря которому снимается лишняя нагрузка на позвоночник. Очень положительно на спину сказывается плавание. Но избегайте переохлаждения и резких движений.

Избегайте поднятия тяжестей. Если уж приходится делать физическую работу, то выполняйте ее в корсете.

Если вы страдаете лишним весом, то обязательно нужно сесть на диету, а правильней сказать, перейти на здоровое питание. Лишние килограммы оказывают существенное давление на позвонки. В первую очередь стоит отказаться от потребления большого количества соли, острой, жареной и жирной пищи. Помимо этого, рекомендуется полностью исключить сладкое, кофе и черный чай. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей. Весьма полезным для людей, страдающих радикулитом, будут бананы, свежевыжатый сок лимона и чеснок. Нехватка витамина B12 может послужить причиной обострения недуга.

Напоследок хочется отметить, что подвижный образ жизни спасает от многих недугов, в том числе от радикулита. Старайтесь не сидеть длительное время в одной и той же позе. Не падайте в кресло или на кровать, это может вызвать повреждение межпозвоночных дисков. Все делайте плавно и аккуратно.

Упражнения для профилактики радикулита

Следите за собой, любите себя и будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Расскажите друзьям:

«Жизнь — это отражение ваших мыслей. Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг»

bestlavka.ru

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях направлено на снятие отёка, уменьшения воспалительного процесса. Физиотерапевтические методики помогают нормализовать кровообращение в тканях, облегчают процесс проведения импульсов по нервным волокнам, позволяют устранить болезненные ощущения. Но человеку, страдающему радикулитом, необходимо комплексное лечение.

При этом заболевании применяются народные средства, обладающие противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, успокоительные препараты. Пациенту полезно заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях.

Причины появления и признаки болезни

При радикулите наблюдается воспаление или защемление спинномозговых корешков. Патология зачастую поражает спортсменов и людей, которые проводят много времени перед экраном компьютера.

Возникновению поясничного радикулита нередко предшествуют:

  • Инфекционные болезни;
  • Ухудшение обмена веществ;
  • Травмы позвоночника;
  • Тяжёлая физическая работа.

Существуют следующие симптомы недуга:

  • Пронизывающая боль в месте нахождения пораженных нервных корешков;
  • Уменьшение прочности мышечных волокон;
  • Снижение чувствительности в пораженной зоне.

В зависимости от локализации поражения выделяют несколько разновидностей заболевания. При грудном радикулите возникают болевые ощущения между лопатками. Боль нередко отдаёт в переднюю поверхность грудной клетки.

Шейно-плечевой радикулит сопровождается следующими симптомами:

  • Онемение;
  • Появления чувства жжения в руках;
  • Нарушение кровообращения;
  • Слабость мышц рук.

При поясничном радикулите наблюдаются боли в районе поясницы, которые могут иррадиировать в заднюю поверхность бедра, ягодицу или стопу.

Лечение патологии медикаментозными препаратами

Лечение радикулита в домашних условиях медикаментозными средствами довольно эффективно. Обычно назначаются такие лекарства:

  1. Анестезирующие медикаменты;
  2. Нестероидные противовоспалительные средства;
  3. Мази и гели, предназначенные для местного применения;
  4. Хондопротекторы.

Болеутоляющие средства позволяют снять неприятные ощущения в районе поясницы. Хондропротекторы в большинстве случаев принимают длительное время. Их действие направлено на устранение основной причины появления радикулита — остеохондроза.

При возникновении нестерпимой боли пациенту делают инъекции «Лидокаина» и «Новокаина». Но эти препараты не способны вылечить радикулит. Они только на время снимают острую, невыносимую боль.

Лидокаин
Новокаин

Обезболивающие инъекции следует делать специалисту. В противном случае положение больного может усугубиться.

Выраженными лечебными свойствами обладают миорелаксанты. К числу подобных препаратов принадлежат:

  • «Сирдалуд»;
  • «Баклофен».
Сирдалуд
Баклофен

Главным недостатком миорелаксантов является внушительный список побочных эффектов. Препараты оказывают расслабляющее воздействие. Они хорошо устраняют болевые ощущения.

Миорелаксанты позволяют справиться с мышечным перенапряжением, они усиливают лечебный эффект физиотерапевтических процедур, проводимых при поясничном радикулите.

Нестероидные противовоспалительные медикаменты производятся в различных лекарственных формах:

  1. Таблетки;
  2. Кремы;
  3. Мази.

Нестероидные противовоспалительные средства, применяемые в домашних условиях, позволяют устранить отёк. Они помогают при наличии у больного защемления нервных корешков, возникающего на фоне поясничного радикулита.

Мази и гели для наружного применения активизируют обменные процессы, способствуют повышению эластичности мышц. Основным ингредиентом многих лекарственных средств выступает пчелиный яд, который длительное время применяется в комплексной терапии поясничного радикулита.

Как действовать при возникновении приступа невыносимой боли

Болезненные ощущения при поясничном радикулите могут усиливаться при совершении быстрых движений, переохлаждении, сильном волнении. Можно быстро устранить боль в домашних условиях при помощи «Меновазина».

Для этого надо смочить небольшой тампон, изготовленный из ваты, в лекарственном растворе и тщательно протереть позвоночник. Особенно пристальное внимание нужно уделять зоне поясницы и области, в которой находится седалищный нерв. Затем больному следует лечь и накрыться тёплым пледом.

Можно приготовить жгучее средство от радикулита в домашних условиях. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  • Раствор «Меновазина»;
  • Муравьиный спирт;
  • Настойка, приготовленная на основе жгучего перца.
Меновазин
Муравьиный спирт
Настойка на основе жгучего перца

Все ингредиенты надо смешать в одинаковой пропорции. После этого следует накрутить ватный тампон на палочку. Его обильно смачивают в образовавшемся растворе. Средство наносят на пораженную область аккуратными, плавными движениями.

Раствор довольно жгучий, поэтому при возникновении сильного жжения лечение рекомендуется прекратить.

Как ещё можно снять боль при радикулите в домашних условиях? Готовят и лекарственную настойку из следующих составляющих:

  • Два флакона с тройным одеколоном;
  • Одна упаковка «Валидола»;
  • Два флакона с «Меновазином»;
  • Одна упаковка «Анальгина».
Тройной одеколон
Валидол
Меновазин
Анальгин

Первую помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях оказать несложно:

  1. Сначала нужно осторожно растолочь таблетки;
  2. В образовавшуюся массу добавляют нужное количество «Меновазина» и тройного одеколона;
  3. Средство нужно перемешать до полного растворения таблеток;
  4. Жидкость аккуратно переливают в ёмкость из стекла;
  5. Крышку флакона плотно закупоривают. Средство следует настаивать на протяжении пяти дней.

Получившаяся настойка используется для устранения болевых ощущений в суставах и пояснице в домашних условиях.

Пользоваться ею достаточно просто: нужно смочить ватный тампон в лекарственном растворе и протереть им пораженное место.

Картофель при лечении патологии в домашних условиях

Как лечить радикулит дома без особых затрат? Можно натереть несколько свежих картофелин на тёрке. В полученную кашицу следует влить небольшое количество бензина. Средство тщательно перемешивают. Полученный компресс прикладывают к пораженному месту на 20 минут.

Можно воспользоваться и другим рецептом от поясничного радикулита:

  1. Следует отварить до готовности 500 граммов картофеля,  овощ не надо очищать от кожуры;
  2. Затем картофель следует растолочь;
  3. Надо добавить 20 граммов соды.
Картофель
Сода

Тёплую смесь нужно уложить на поясницу. Компресс, приготовленный из картофеля, накрывают полиэтиленовым пакетом и шерстяным одеялом.

Хрен против поясничного радикулита

Хрен является многолетним растением. Он обладает выраженными бактерицидными свойствами. В корнях растения присутствует масса полезных веществ:

  • Аскорбиновая кислота;
  • Калий;
  • Кальций;
  • сера;
  • Фосфор;
  • Магний;
  • Аминокислоты;
  • Медь.

Как вылечить поясничный радикулит в домашних условиях при помощи хрена? Больному можно приготовить небольшие лепешки из корня растения:

  1. Надо смешать хрен и яблоки в равном соотношении;
  2. Перед приготовлением лепешек растительное сырье натирают на терке с мелкими отверстиями;
  3. Получившуюся кашицу прикладывают к пораженному месту.

Лепешки надо держать примерно 20 минут, после этого их снимают. По своей эффективности средство ничуть не уступает перцовому пластырю.

Можно поступить иначе:

  1. Корень хрена измельчают на тёрке, затем из него отжимают сок;
  2. Жидкость смешивают с любым обезболивающим кремом в равном соотношении.

Полученную мазь наносят на больные места, сверху надевают шерстяной свитер.

Прикладывание к болевым точкам листьев хрена от радикулита помогает избавиться от дискомфорта в районе поясницы. Процедуру рекомендуется повторять несколько дней.

Из корней хрена можно приготовить настойку против поясничного радикулита по такому рецепту:

  1. Необходимо истолочь 50 граммов корней хрена;
  2. Полученную массу заливают 200 мл спирта;
  3. Её надо настаивать на протяжении пяти дней.

Лекарственную настойку следует применять наружно. Нужно пропитать марлю небольшим количеством средства. Компресс наносят на пораженную область. Сверху поясницу накрывают тёплым одеялом. Длительность процедуры варьируется от 10 до 15 минут.

Если компресс от поясничного радикулита, изготовленный из спиртовой настойки хрена, будет жечь поясницу, можно добавить в средство небольшое количество мёда или сметаны.

Наложение обезболивающего компресса из листьев лопуха

Для приготовления компресса в домашних условиях нужно смочить водой несколько листьев лопуха. Растение прикладывают к пояснице. Сверху спину укутывают полиэтиленовой плёнкой. Компресс фиксируют тёплым шарфом. Длительность процедуры составляет тридцать минут. Такой компресс помогает избавиться от приступов резкой боли при поясничном радикулите.

Как делать лечебную ванну в домашних условиях

Для изготовления настоя для лечебных ванн нужно залить 1 кг молодых побегов сосны литром кипящей воды. Средство необходимо настаивать на протяжении пяти часов. По истечении этого времени напиток процеживают. Средство добавляют в тёплую воду.

Процедуру рекомендуется проводить перед сном. При этом температура жидкости должна составлять не менее 37 градусов.

Для усиления эффекта пораженную область растирают маслом пихты после принятия лечебной ванны.

Специальные физические упражнения

Лечение радикулита в домашних условиях предполагает и выполнение определенных физических упражнений:

  1. Надо лечь на живот. При этом руками больному надо подпереть подбородок. Затем ноги поочередно поднимают вверх. Их необходимо удерживать в таком положении на протяжении нескольких секунд. При этом нижние конечности сгибать не следует. Упражнение необходимо повторить 10-15 раз.
  2. Нужно принять исходное положение. Для этого больной ложится на живот лицом вниз. Он плавно делает махи руками. При выполнении упражнения больной должен имитировать плавание брассом. Такие движения повторяют от 12 до 16 раз.
  3. Необходимо лечь на живот и вытянуть руки вперёд. Ноги при этом располагаются ровно. Нужно поочередно поднимать правую руку и левую ногу, левую руку и правую ногу. Упражнение повторяют 10 раз.
  4. Больному нужно лечь на живот и сложить руки на спине «в замок». Затем надо поднимать голову, при этом стараясь свести лопатки вместе. Упражнение делают 15 раз.

Упражнения, предназначенные для укрепления спины при поясничном радикулите, делают плавно. Больному нужно избегать резких движений. При возникновении дискомфорта следует уменьшить нагрузку или на время отказаться от выполнения упражнений.

Правильное питание

В рационе больного должны преобладать блюда, в составе которых присутствуют свежие овощи :

  • Помидоры;
  • Огурцы;
  • Редис;
  • Капуста.

Пациенту рекомендуется отказаться от жареной пищи, копченостей, молочных продуктов высокой жирности, кофе, крепкого чая, шоколадных изделий.

По каким причинам лечение болезни не стоит откладывать «в долгий ящик»?

Своевременно начатые мероприятия препятствуют переходу болезни в хроническую форму. Программа лечения поясничного радикулита в домашних условиях подбирается индивидуально в зависимости от самочувствия пациента и наличия у него хронических заболеваний.

Если приступ поясничного радикулита длится несколько дней, у человека возникает чувство жжения или онемения в районе спины, надо немедленно обратиться за медицинской помощью. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.

Профилактические мероприятия

Боли в районе поясницы приносят человеку дискомфорт, ограничивают свободу движения. Поэтому нужно соблюдать следующие рекомендации, помогающие избежать обострения заболевания:

  1. Физические нагрузки должны быть умеренными. Больному рекомендуется заниматься плаванием, много двигаться.
  2. Человеку запрещается длительное время находиться в согнутом положении.
  3. Больному не следует делать неосторожных движений.
  4. Тяжести надо распределять равномерно. Сумки с покупками нужно нести в двух руках. В таком случае нагрузка на поясницу будет более щадящей.
  5. При отсутствии противопоказаний надо регулярно посещать сауну или баню. Тепловые процедуры помогают вывести излишнюю жидкость из организма, снимают отёчность тканей.
  6. Больному необходимо отдыхать на удобной кровати. Спальное место не должно быть слишком жёстким или мягким.

Поясничный радикулит с успехом поддаётся лечению в домашних условиях. Но чтобы достичь впечатляющих результатов, больному надо чётко придерживаться рекомендаций врача.

sustavi.guru

Лечение радикулита в домашних условиях: лучшие средства

Радикулит настолько частый гость в нашей жизни, что многие приспособились бороться с ним дома. Боль в спине — давняя беда человечества, поэтому от поколения к поколению рецепты наших дедушек и бабушек бережно сохраняются и передаются от поколения к поколению. Однако ничего не стоит на месте. Сегодня для лечения радикулита в домашних условиях можно использовать как методы, известные с далекой древности, так и вполне современные возможности. И в этом нет ничего удивительного.

Лечение радикулита в домашних условиях

Вспомним, что такое радикулит. Это не сама болезнь, а болевой симптом, вызванный рефлекторной реакцией раздраженного нерва. А способы лечения болевых симптомов известны не только врачам. Если у больного большой опыт борьбы с радикулитом, и он проводит самолечение не в потемках, доверившись интернету или советам знакомых, а вполне осознанно, зная о болезни все и относясь к ней как к следствию не одной, а многих причин, то почему бы ему не лечить это заболевание дома?

Только вопрос — можно ли до конца вылечить радикулит в домашних условиях?

Все зависит от причин заболевания и его симптомов, по которым можно определить, насколько далеко зашла болезнь, ведь как известно, глубоко пустивший свои корни радикулит не удается до конца вылечить даже в условиях клиники под руководством опытного специалиста.

Когда возможно домашнее лечение радикулита

Проще вопрос поставить так: когда уместно домашнее лечение?

Если причинами радикулита являются:

  • Простое переохлаждение области спины:
    например, поработали на дачном участке, вспотели, и после этого попали под струю свежего холодного воздуха
  • Мышечное растяжение:
    • перетренировались, забыв о своей слабой подготовке
    • активно потрудились где-то, да еще и поднимали что-то тяжелое
  • Болевые симптомы в спине при этом даже могут быть признаками не радикулита (ведь радикулит всегда связан с нервами), а обычной мышечной болью

Если симптомы радикулита слабо выражены:

  • Боль не усиливается при движении
  • Симптом локализован в паравертебральной области и не распространяется дальше
  • Радикулит не сопровождается повышением температуры и странными ощущениями (онемения, покалывания, мурашки, и т. д)
  • Не наблюдается дисфункций никаких органов

В этих случаях лечение может ограничиться:

Однако после домашнего лечения такого «пустякового» приступа радикулита стоит все же пойти к врачу, помня о том, что:
Пустяковых проблем не бывает — если что-то происходит, это не просто так

Именно радикулит нужно лечить при самых первых тревожных симптомах, не доводя болезнь до неизлечимой уже стадии.

Когда домашнее лечение нежелательно

Если причинами радикулита являются:

  • Развивающиеся дегенеративные дистрофические заболевание (ДДЗ):
    Грыжа, артроз, спондилоартрит, спондилит
  • Травматические повреждения и остеопоротические переломы
  • Сколиозные деформации
  • Острый мышечный миозит
  • Инфекционные, воспалительные, онкологические процессы

При ярко выраженных симптомах радикулита:

  • Острая боль в виде прострела, увеличивающаяся при движениях, напряжении мышц, вибрации
  • Спазмы мышц, ограниченная подвижность спины
  • Распространение боли за границы области поражения:
    • в затылок, плечо, лопатку, руку
    • в ягодицу, бедро, голень, стопу
  • Длительность болевого приступа (до двух-трех недель)
  • Появление признаков парестезии (те самые покалывания, онемения и пр.)
  • Симптомы мышечной слабости и ослабевание сухожильных рефлексов (коленного, стопы, кистевого и т. д)
  • Классические справочные симптомы, по которым определяют пояснично-крестцовый радикулит (Ласега, Нери, Бехтерева, Дежерина, Бонне)
  • Повышение температуры и нарушения работы органов
Медикаментозное лечение боли дома при радикулите

Наличие острого болевого симптома при радикулите всегда означает необходимость медикаментозного лечения, которое можно вполне проводить в домашних условиях, но под наблюдением врача

Сейчас выпущено очень много препаратов для лечения боли:

  • Нестероидных и стероидных средств, которые могут назначить в виде уколов, таблеток или свечей
  • Препаратов-анестетиков для проведения лечебных блокад
  • Лекарств мышечной группы (миорелаксантов) — для лечения боли, причиной которой явился мышечный спазм
  • От боли могут помочь и обычный анальгин, аспирин и парацетомол. Эти препараты хоть и обезболивают, но противовоспалительный эффект у них, в сравнении с современными НПВС, не всегда достаточен для лечения каких-то конкретных случаев болезни

В том, какое же именно лекарство лучше всего подойдет для лечения шейного, грудного или поясничного радикулита, способен разобраться только профессиональный врач.

  • Очень часто назначают диклофенак и его аналоги, либо же кетопрофен, ибупрофен, напроксен, индометацин
  • Бывает, что у больного много противопоказаний к приему данных средств. В этом случае врач может назначить комплексные препараты второго поколения:
    • Нимесулид (он же — нимесил, он же — Найз)
    • Мовалис

    Хотя данные препараты менее вредны для желудка и кишечника, споры медиков о них не утихают до сих пор. Некоторые доктора считают, что безвредность этих лекарств преувеличена, к тому же за счет их меньшей противовоспалительной эффективности

  • Для уменьшения побочных явлениий НПВС часто назначают одновременно с протекторами ЖКТ (омепразолом, пантопрозолом)
  • Назначить могут также другие комплексные препараты:
    • Одновременно содержащие витамины В и обладающие двойным обезболивающим эффектом (Нейродикловит)
    • Лекарство комбинированного действия: НПВС + хондропротектор
      Таковым, к примеру, является Артродар
  • Кроме обезболивающих средств, могут быть назначены:
    • Сосудорасширяющие (в особенности при шейном радикулите)
    • Седативные средства и антидепрессанты
    • Противоотечные препараты
    • Мультивитаминные комплексы

Что нужно делать дальше

По окончанию острого периода радикулита, который вполне можно лечить в домашних условиях, нужно будет обязательно посетить поликлинику. Цели такого посещения:

  • Диагностика (возможно, понадобятся кроме рентгена и более точные методы — МРТ и КТ, электронейромиография)
  • Проведение физиотерапевтических процедур
  • Лечебная физкультура

Если радикулит возник на почве сколиоза, то самостоятельно его вылечить при помощи физических упражнений у вас не получится: исследовать особенности вашего искривления и подобрать специальные упражнения сможет только специалист

При хронических мышечных спазмах и болях в условиях поликлиники могут быть также предложены:

Другие способы домашнего лечения радикулита

Когда радикулит в легкой форме или застиг вас врасплох, и нет возможности вызвать врача, неплохо владеть самыми элементарными приемами, которые могут уменьшить боль:

  1. Ложе, на котором лежите, должно быть полужестким
  2. Лежа на спине, подложите под спину и голову подушку, а ноги согните в коленях. Постарайтесь расслабиться
  3. При пояснично-крестцовом радикулите ложитесь на больной бок, подложив под него валик и согнув ноги в коленях
  4. Разотрите на ночь спину согревающей мазью и оберните поясницу шерстяным платком или шарфом
  5. Можно наклеить пластырь от боли в спине, например, Нанопласт

Применяя мази и пластыри, отдавайте себе отчет, что они не имеют решающего значения в лечебном процессе, невзирая на завораживающую рекламу. Действие наружных средств основывается лишь на стимуляции поверхностного кровообращения, следовательно, оно временное. Глубоко, до самых позвонков и дисков никакие мази проникнуть не могут. Дальнейший эффект можно списать на «плацебо»

Тот же Нанопласт, может быть и неплохой пластырь, в пределах своих возможностей, но некоторые рекламодатели представляют его чуть ли не супердостижением нанотехнологии, беря во внимание видимо название пластыря.

Виды согревающих компрессов

  1. Не хуже «заморских» чудодейственных мазей, действуют такие сыпучие вещества, которые у каждого есть в хозяйстве — соль и песок. Если их разогреть и насыпать в мешочек, то такая сухая «грелка», которую прикладывают к больному месту, может долго сохранять тепло
  2. Также длительно держат тепло сваренные вкрутую яйца
  3. Могут помочь также обычные медицинские банки
  4. Существуют и более «экзотические» способы сухих тепловых компрессов:
    • Порошок серы, помещенный в мешочек и разогреваемый через простыню утюгом прямо на спине
    • Разогретый и завернутый во что-то шерстяное кирпич
    • Медные проволочные пояса
    • Горчичники, выложенные на промазанную медом спину

Народные рецепты

  • Компрессы на основе тертого картофеля и хрена
  • Мази из пчелиного воска, свиного жира и корней алтея
  • Отвары и настойки из сабельника и т. д.
Целительная сила ЛФК

Народ также издревле знал целительную силу упражнений при радикулите, особенно вытяжного характера.

Примеры простых упражнений:

  1. Лежа на кровати, вытяните носочки, касаясь ими спинки, напрягитесь. Затем расслабьтесь.
  2. Упираясь лопатками в поверхность кровати, приподнимите таз
  3. Поочередно сгибайте ноги в коленях, руками подтягивая ногу к животу
  4. Подъемы прямых ног (тоже поочередные)

Великолепно помогает дома при радикулите упражнения на доске Евминова, простейшем тренажере, который несложно изготовить самостоятельно.

Лечение радикулита в домашних условиях можно вполне рассматривать как часть единого комплексного лечения. Тогда оно может способствовать лучшему эффекту и выздоровлению.

Оценка статьи:

Загрузка…

zaspiny.ru

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях поможет избавиться от боли и других неприятных ощущений, сопровождающих ущемление спинно-мозговых нервов. Главное — принять необходимые меры как можно быстрее, то есть на начальных стадиях развития недуга. Воспаление способно локализоваться в любой части позвоночника, но чаще всего страдает пояснично – крестцовый отдел, поскольку именно он подвержен самым большим нагрузкам.

Принципы терапии заболевания

О том, как лечить радикулит в домашних условиях, должен знать каждый человек. Ведь это состояние может появиться совершенно внезапно, даже если ранее больной никогда с этим не сталкивался.

Радикулит — это воспаление корешков спинномозговых нервов, поэтому недуг сопровождается сильным болевым синдромом. Человек не может спокойно двигаться, ходить, совершать любые движения. Это приносит массу дискомфорта и других неприятных ощущений.

Быстро снять приступ можно с помощью паравертебральной блокады. Однако эту манипуляцию способен провести только специалист (невропатолог) и желательно в лечебном учреждении.

В домашних условиях целесообразным является применение препаратов из группы НПВС. Эти лекарства оказывают анальгезирующее, противовоспалительное и противоотечное действие. Снимают боль, уменьшают экссудацию жидкости в ткани и эффективно улучшают состояние пациента. НПВС используют в виде таблеток или инъекций. Усилить их действие можно с применением этих же лекарств, но в форме мази или геля. С этой целью используют Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, Мовалис и другие средства.

Однако длительное применение неспецифических противовоспалительных препаратов чревато возникновение побочных явлений — язв и кровотечений желудочно – кишечного тракта. Поэтому при отсутствии положительного эффекта от лечения НПВС на протяжении нескольких дней следует обратиться за медицинской помощью и провести паравертебральную блокаду.

При сильно выраженном болевом синдроме и спазме мышц целесообразным является применение миорелаксантов — Мидокалма, Сирдалуда, Баксолана и др. Их можно использовать однократно, максимум — 2 – 3 раза.

Народные методы терапии — мази и растирки на основе чеснока

Как вылечить радикулит ? Хорошие результаты дает применение давних рецептов нетрадиционной медицины.

Самый проведенный способ — чесночные примочки. Лекарство готовится очень легко — проварить на слабом огне 3 – 4 головки овоща и размять его в кашицу. Массу охладить и выложить на одноразовое бумажное полотенце. Средство использовать в виде компресса — наложить на шейный радикулит, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и хорошо укутать отрезом теплой ткани или шерстяным платком. Длительность применения — не менее 6 – 8 часов. При этом следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Если кожу начнет слишком сильно печь, аппликацию нужно снять, чтобы не допустить возникновения ожога.

Курс лечения чесноком составляет 5 – 7 дней. Положительный эффект заметен уже после первого применения.

Этот способ поможет побороть шейный радикулит благодаря целебным свойствам чеснока. Он оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие, губительно влияет на патогенные микроорганизмы и вирусы, способствует улучшению кровообращения и укреплению иммунитета.

Могучая сила сухого тепла

Чем лечить радикулит поясницы? Для этого отдела позвоночника отлично подойдет применение специального пояса из овечьей шерсти. Его можно изготовить на основе такого материала самостоятельно, вырезав кусок ткани прямоугольной формы, достаточной для полного обертывания пациента.

Шерсть используется не в чистом виде, предварительно ее нужно вымочить в солевом растворе на протяжении 1 часа. Чтобы обеспечить удобство применения, с обеих сторон отреза нужно пришить резинку. Пояс должен плотно охватывать талию, чтобы воздействие было постоянным. Этот метод позволяет быстро вылечить радикулит, поскольку обладает сильным обезболивающим эффектом. Длительность применения целебного пояса составляет 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности клинических проявлений заболевания.

Лечение радикулита в домашних условиях включает использование нагретого кирпича. Чтобы не допустить ожога, его нужно сначала обернуть газетой, после чего — тканью или шерстяным платком. Приложить к больному месту и дополнительно укутаться. Время экспозиции составляет не менее 1 – 2 часов. Пациент при этом ощущает довольно ощутимое тепло, но если возникли сильные жар и боль — процедуру следует прекратить. Благодаря нескольким слоям ткани на кирпиче можно регулировать температуру. Если он остывает и не дает необходимого тепла — немного размотать, когда жжет — дополнительно обернуть полотенцем.

В давние времена от радикулита активно использовали горячую печку. На ней нужно было полежать не менее 2 – 3 часов, желательно — всю ночь. Однако в современном мире найти это устройство найти очень проблематично, даже в селах печки не везде сохранились.

Применение банок

Лечение в домашних условиях можно приводить с использованием баночного массажа. Эти приспособления создают отрицательное давление, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов. Благодаря вакууму активизируется периферическое кровообращение. За счет этого улучшается питание тканей, уменьшаются застойные явления, и спадают отеки. Воздействие на шейный радикулит заключается в выраженном противовоспалительном, обезболивающем эффекте, который достигается буквально за 1 – 2 процедуры.

Баночный массаж проводится как в острый период, так и во время ремиссии. Принцип этой процедуры заключается в создании под емкостями пониженного давления благодаря сжиганию воздуха. Для проведения манипуляции понадобятся специальные медицинские банки, а при их отсутствии можно воспользоваться обычными майонезными баночками и даже гранеными стаканами. Однако в этом случае массаж следует проводить осторожно, поскольку под «неспециализированными» устройствами вакуум будет намного больше.

Банки при радикулите ставят на 10 – 15 минут. Предварительно кожу смазывают жирным кремом или вазелином, чтобы обеспечить их скольжение и отсутствие неприятных ощущений. После установки на кожу банки аккуратно перемещают вдоль позвоночника несколько раз, задерживаясь в особо болезненных местах на 20 – 30 секунд. По окончании процедуры эпидермис становится гиперемированным. Это нормальная реакция на баночный массаж, которая вскоре пройдет.

Спиртовые настойки и компрессы

Как лечить радикулит дома? Добиться выраженного положительного эффекта и облегчения состояния больного можно с помощью растираний и компрессов на основе следующих компонентов:

  1. Настой черемши. Для приготовления средства нужно в период цветения растения собрать бутоны, до верха заполнить 3 – х литровую банку и залить 70° медицинским спиртом. Средство должно настояться в течение 1 месяца в темном и прохладном месте. Хранить лекарство следует в холодильнике. Настой черемши обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим действием. Использовать его нужно при первых признаках ревматизма — растереть пораженный отдел позвоночника и хорошо укутать. Желательно применять на ночь. Единственный его недостаток — длительность приготовления, однако если это состояние развивается не в первый раз, настой черемши обязательно должен быть готовым.
  2. Лекарство из лопуха. Перетереть 20 г корней растения и залить 100 мл 70° медицинского спирта. Средство настаивать на протяжении 10 – 14 дней, периодически встряхивая. По истечении указанного времени лекарство процедить и натирать пояснично – крестцовый, грудной или шейный радикулит. Длительность применения составляет около 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности болевого синдрома. Средство проявляет анальгезирующее действие, снимает воспаление, улучшает подвижность.
  3. Хороший эффект оказывает простой спиртовой компресс. С его помощью можно прогреть воспаленные корешки, снять отек и убрать боль. Главное условие успешного применения — правильное накладывание аппликации. Для компресса нельзя использовать чистый спирт, поскольку это может спровоцировать возникновение ожога. Его нужно развести не менее чем в 3 раза. Смочить в жидкости сложенную в несколько раз марлю или хлопчатобумажную ткань и расположить на больном месте. Сверху наложить полиэтиленовый пакет или лист вощеной бумаги. Завершающим этапом является укутывание, для которого можно использовать слой ваты или теплый шерстяной платок. Всю конструкцию следует зафиксировать на теле, чтобы она не сползла. Основное правило успешного применения компресса заключается в том, что каждый последующий слой должен на 1 – 2 см перекрывать предыдущий.

Несмотря на то, что спиртовой компресс — безопасный метод лечения ревматических болей, его нужно использовать очень осторожно. Категорически запрещено накладывать аппликации, если в месте применения присутствуют повреждения целостности кожного покрова или гнойничковые заболевания. Не рекомендуется его использование в случае наличия грибковых поражений, лишая, экземы и других инфекций.

Уксус в лечении ревматизма

Яблочный уксус занимает весомое место в народной терапии суставных заболеваний. На его основе готовят мази, растирки и другие средства для внутреннего применения:

  1. Для приготовления мази нужно взбить 1 желток, добавить 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты хорошо перемешать и поставить в холодильник. Средство использовать для натираний в месте локализации болевых ощущений. Допускается применение мази до 3 – 4 раз в сутки. Отлично снимает воспаление и улучшает подвижность. Лекарство можно использовать только в течение 24 часов. На следующий день необходимо приготовить новую мазь.
  2. Прикладывание лепешки. Смешать 2 ст. л. меда, 100 г ржаной муки и 2 ч. л. сахарной пудры. Сформировать лепешку и наложить на пораженный отдел позвоночника. Предварительно ее нужно обернуть плотной тканью. Желательно лепешку накладывать на ночь, чтобы компоненты смогли оказать свое целебное действие, а утром место применения смазать яблочным уксусом.
  3. Настойка каштанов для приема внутрь. Залить 3 ст. л. сухих цветов 500 мл яблочного уксуса и настоять в течение 2 дней. Лекарство нужно пить по 1 ч. л., предварительно разбавив в 100-150 мл воды 2-3 раза в сутки. Длительность курса составляет 1 – 2 недели.
  4. Уксусный настой каштанов можно использовать не только для приема внутрь, но и для наружного применения. В этом случае понадобится чистое, неразбавленное лекарство, которым нужно протирать болезненные участки позвоночника до 10 раз в день.
  5. Настойка сабельника болотного. Для приготовления лекарства понадобится 100 г измельченных корней и стеблей растения. Их следует поместить в стеклянную емкость и залить 500 мл яблочного уксуса. Средство должно настояться в темном месте на протяжении 2 дней. Перед применением настойку следует обязательно процедить. Пить по 1 ч. л. 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Чистое лекарство можно использовать для натираний позвоночника.

Другие средства в терапии ревматизма

Лечение корешкового синдрома проводят и иными эффективными методами. В частности, большой популярностью пользуется мазь из багульника. Для ее приготовления нужно 2 ст. л. сухого продукта залить 5 ст. л. подсолнечного масла и нагреть до 70…80º С . Смесь охладить и поместить в холодильник. Уже на следующий день лекарство можно использовать для лечения ревматизма. Кратность применения составляет 2 – 3 раза в сутки. Длительность курса зависит от состояния больного, но не менее 5 дней. Основной показатель успешного лечения — улучшение состояния пациента.

Хорошим согревающим и расслабляющим эффектом обладают ванны с добавлением лекарственных трав и других компонентов, к примеру, пихтового масла. После принятия водных процедур поясницу, грудной или шейный отдел следует дополнительно натереть пихтовым маслом и укутать.

Обезболивающее и противовоспалительное действие оказывает черная редька. При лечении радикулита на больное место следует разместить смоченную в подсолнечном масле хлопчатобумажную ткань. Сверху выложить натертый овощ, накрыть полиэтиленовым пакетом и утеплить. Компресс желательно применять на ночь, чтобы средство оказало максимально выраженный лечебный эффект.

В летнее время большим спросом пользуется применение свежих листьев лопуха. Свежесобранное растение следует промыть под проточной водой, приложить к позвоночнику и укрепить платком. Лопух оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Подобным эффектом обладают и компрессы из свежих листьев хрена. Чтобы усилить целебные свойства растения, перед прикладыванием на больной отдел позвоночника его нужно немного размягчить. Хрен может спровоцировать жжение и ожог тканей, особенно при условии длительного использования. Поэтому при появлении сильной боли компресс следует немедленно снять. Если же неприятные ощущения не приносят ощутимого дискомфорта, аппликацию нужно еще немного подержать.

Народные методы способны оказать действенную помощь в лечении радикулита. Однако любую терапию желательно проводить после согласования со специалистом. Даже абсолютно безопасное, на первый взгляд, нетрадиционное лечение может спровоцировать развитие осложнений.

ortocure.ru

Лечение в домашних условиях радикулита +видео уроки

Радикулит считается самым распространенным заболеванием периферической нервной системы. У человека, который страдает такой болезнью, в первую очередь поражаются нервные окончания волокон, отходящие от спинного отдела мозга. Следует отметить, что в большинстве случаев такая болезнь развилась из остеохондроза. Между тем, частой причиной таких заболеваний бывает соль, которая накапливается на дисках позвонков. В дальнейшем, при росте этих наростов, они пережимают нервные окончания, в результате чего человек ощущает боль.

В медицинской практике выделяют несколько видов радикулита, которые поражают различные отделы позвоночника:

  1. Радикулит грудного отдела
  2. Шейно-плечевого
  3. Пояснично-крестцового отделения позвоночника.

По каким симптомам можно определить радикулит?

К самым распространенным симптомам следует отнести: боли в области спины при движении, потеря чувствительности конечностей, появление расстройств в опорно-двигательной системе больного. Как мы уже знаем, существует несколько видов радикулита. Чаще всего встречается пояснично-крестцовый вид этого заболевания. В таком случае больной ощущает дискомфорт и боль в ягодицах. В некоторых случаях боль может отдавать в область бедра, стопы или голени. Боли, которые характерны при радикулите, усиливаются при передвижениях. В особенно сложных случаях заболевания может поражаться седалищный нерв — такая форма болезни называется ишиасом, для нее характерно распространение боли в нижние конечности (бедра, голени, стопы).

Каждому виду радикулита соответствует особенный тип боли. Так, при радикулите шейно-плечевого отдела больной жалуется на дискомфорт в области затылка, плеч, лопатках. Особенно такие боли усиливаются при поворотах головы, сильном кашле или движениях рук. Самым редким считают радикулит грудного отделения, для которого характерна межреберная боль.

Традиционная медицина лечит радикулит острой формы с помощью анальгетиков и средств, которые снимают воспаление нервов. Рекомендуется постельный режим, твердая и ровная кровать. Когда больному становится лучше, начинаются занятия лечебной гимнастики, и курсы массажа.

Как можно излечить радикулит народными средствами?

Несмотря на серьезность заболевания, его возможно лечить и в домашних условиях с помощью неродных средств, которые помогают снимать большинство симптомов болезни. От радикулита вам помогут такие средства:

  1. Возьмите растение золотого уса и сделайте из них настойку на водке, смешав при этом ингредиенты в соотношении один к двум. Настаивать смесь нужно в течение недели (можно немного дольше) в теплом месте. Готовая настойка имеет сиреневый цвет. Натирайте смесью больные места каждый день и вскоре боль пройдет.
  2. Возьмите черную редьку, выдавите из нее сок. Смочите в соку кусочек ткани, который вы будете использовать в качестве компресса. Накройте им больное место, укутайте материалом, который хорошо сохраняет тепло (например, плотным платком). Такую перевязку можно носить не снимая в течение нескольких дней. Если вы почувствуете жжение — ее нужно снять.
  3. Возьмите не созревший грецкий орех, срежьте с него зеленную скорлупу и пропустите ее через мясорубку. Получившуюся массу нужно перемешать с керосином так, чтобы в результате у вас получилась смесь похожая на сметану. Наложите ее на больное место, сделайте перевязку и оставьте на тридцать минут. Дольше удерживать не рекомендуется — вы можете сжечь кожу. Проделайте около трех таких процедур и вы забудете о радикулите.
  4. Для лечения этой болезни можно использовать и один из сильнейших природных биостимуляторов, а именно — мумие. Лечение этим средством нужно проводить в виде курсов. Для каждого из которых вам понадобится в среднем около сорока грамм мумие. Курс представляет из себя десять втираний. Втирание нужно делать на ночь, перед сном. Перед процедурой почистите кожу в области больного места, смочите чуть теплой водой и намажьте мумие. Втирать средство лучше всего в хирургических перчатках, в течение пяти минут. Со временем вы почувствуете улучшение кровообращения, исчезновение болей. В среднем хватает около трех курсов. Между ними нужно делать перерывы — около 12-14 дней.
  5. Возьмите картошку, почистите ее и натрите на терку, после чего смешайте с бензином в одинаковой пропорции. Такое средство прекрасно подойдет для лечения пояснично-крестцового радикулита. Смесь нужно нанести на марлю, а затем приложить к больному месту на десять или пятнадцать минут.
  6. Существует еще одно средство от радикулита с картошкой. Возьмите полкилограмма картофельных клубней, измельчите их и смешайте полученную смесь с двумя большими ложками пищевой соды. Готовую смесь нужно выложить на марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить компресс к пояснице. После этого замотайте это место пуховым платком.
  7. Разотрите головку чеснока в кашеобразную смесь и перемешайте ее со свиным жиром, в пропорции один к двум. Такой смесью нужно ежедневно натирать больные участки. Мазь лучше всего хранить в холодильнике, но перед использованием ее нужно немного подогревать.
  8. От радикулита хорошо помогает масло пихты. Особенно полезно комбинировать масло с принятием теплых ванн. Также средство поможет от болей в голенях или коленях.
  9. В случае заболевания радикулитом, ревматизмом, невритом или плевритом могут помочь горчичные ванны. Для приготовления такой ванны вам понадобится около 300 грамм горчичного порошка, который размешивается в миске с водой или ванной. Воду нужно нагревать до 39-ти (для женщин) или 43-х (для мужчин) градусов. Принимать ванну нужно в течение десяти-пятнадцати минут. В том случае, если вы страдаете заболеваниями сердца, температуру воды нужно уменьшить до 38-ти градусов, а время пребывания сократить до трех минут.
  10. Для следующего средства вам понадобятся листья алоэ. Перед тем как вы начнете готовить лекарство, вам нужно в течение пяти дней не поливать растение. Срежьте листочки алоэ (у вас должно получиться около 300 грамм) и пропустите их через мясорубку. Полученную массу нужно смешать с 0,5 кг меда и 500 мл крепкого красного вина. Эту смесь нужно настаивать в темном и прохладном месте в течение пяти дней. Как только настойка будет готова ее нужно принимать следующим образом: первые пять дней — по одной маленькой ложке трижды в день перед приемом пищи; в последующие дни — по одной большой ложке трижды в день за час, перед приемом пищи. Вы вылечите радикулит за два месяца.

Мы надеемся что наши советы вам помогут. Удачи и не болейте!

Видео уроки

uchidoma.ru

Радикулит симптомы и лечение в домашних условиях – Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, народными средствами

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *