Пыльца для иммунитета – Пчелиная пыльца для иммунитета: рецепты и отзывы

Цветочная пыльца полезна для иммунитета и не только — Дмитрий Лео

Свойства цветочной пыльцы

Объяснить полезные свойства цветочной пыльцы, можно тем, что содержание питательных веществ в ней значительно превышает их содержание в мёде. Содержание протеинов в цветочной пыльце колеблется, от 7 до 30%. Содержание аминокислот в цветочной пыльце достигает до 13%, стоит отметить, что это в несколько раз превышает количество аминокислот, которые содержатся в самых богатый им, пищевых продуктах.

В цветочной пыльце содержатся 10 аминокислот, которые организм человека сам не вырабатывает, но они обязательно должны поступать к нему в организм, ежедневно вместе с едой. По своей сути, цветочная пыльца — это природный концентрат аминокислот, который даёт возможность исправить погрешности нынешнего питания человека, позволяет повысить уровень восстановления тканевых белков, когда идёт снижение животных белков в рационе.

Известно, что цветочная пыльца содержит в себе фосфолипиды, лицетин, инозитфосфоглицериды, кефалин, фосфатидилсерины и прочее. Все вышеперечисленные вещества, входят в состав полупроницаемых мембран клеток человеческого организма, они довольно избирательно регулируют поступление ионов, в то же время принимают активное участие в обмене веществ.

Цветочная пыльца, способна очень сильно укреплять организм человека, а также способствовать его восстановлению. Пыльца очень хорошо помогает во время восстановительного процесса организма после тяжёлой болезни, операции, или просто людям старым и ослабленным. Также в цветочной пыльце содержится витамин Р, который благодаря своим свойствам, способствует укреплению стенок капилляров, а также увеличивает стойкость иммунной системы к различным инфекциям.

Все полезные свойства

• В ней содержится около 500 необходимых для нас микрокомпонентов. Для сравнения – в самых лучших витаминных комплексах их 15-20, не больше.
• По содержанию питательных веществ цветочная пыльца превосходит мед.
• Цветочная пыльца содержит не менее 28 микроэлементов таблицы Менделеева: натрий, калий, кальций, железо, медь, магний, хром, фосфор и многие другие.
• В её состав входят практически все аминокислоты, так необходимые для нашего здоровья.
• Содержит витамины группы С, PP, K, E, D.
• Укрепляет стенки наших сосудов. Обладает противосклеротическим действием.
• Повышает иммунитет.
• Восстанавливает все обменные процессы в организме.
• Повышает гемоглобин.
• Прекрасно восстанавливает силы особенно при физическом истощении, после нагрузок и болезней.
• Очень полезна для метеочувствительных людей.
• Прекрасно борется с депрессией, повышает настроение.
• Полезна и для гипертоников и для гипотоников.
• Укрепляет работу сердца.
• Незаменима для мужчин – укрепляет работу предстательной железы.
• Улучшает работу пищеварительной системы.
• Благотворно влияет на печень.
• Очень хорошо её применять при диетах. Жировые отложения заметно уменьшаются.
• Нормализует деятельность эндокринной системы.
• В цветочной пыльце обнаружен антибиотик, который задерживает развитие опухолей.

Как принимать цветочную пыльцу

Цветочную пыльцу (1 кофейную ложечку) необходимо положить под язык и медленно рассасывать.

• Для взрослых людей доза приёма пыльцы в день ровна 1 чайной ложке без верха (это для среднего веса женщин), и 2 чайные ложки мужчинам.
• Цветочную пыльцу можно начинать давать детям только с возраста 6 месяцев, доза для таких детей, четверть 1 кофейной ложечки пыльцы, смешивать с едой. Детям в возрасте 12 лет, пыльцу можно давать по половинке 1 кофейной ложечки в сутки.

Рекомендуемой дозы вполне достаточно для лечения и восстановления нашего организма.

В какое время суток нужно принимать пыльцу?

Лучше всего принимать пыльцу утром, натощак, примерно за четверть часа до первого завтрака. Но можно разделить ее на две равные части — одну принять утром, до первого завтрака, а другую — либо перед вторым завтракам, около двенадцати часов, либо перед ужином. Последний распорядок особенно рекомендуется для детей от 3 до 12 лет.

Приема цветочной пыльцы для профилактики

Курс профилактического лечения 30 дней. Затем перерыв 6 месяцев. Таким образом, в год получается 2 курса по одному месяцу.

Как правильно лечиться цветочной пыльцой

1. Старайтесь приобрести пчелиную обножку натуральную собранную непосредственно пчелами. Приобретайте цветочную пчелиную обножку у производителя. Это даст вам стопроцентную уверенность в качестве, то есть в биологической активности продукта. Пыльца, приобретённая у случайных людей, на рынках, может на деле оказаться не эффективной, так как чаще всего не соблюдаются условия и температурный режим в процессе её переработки. В результате полезные свойства пыльцы могут быть частично или даже полностью утрачены.
2. Пыльца, продаваемая в аптеках в виде БАДов, и тем более Китайская пыльца, не имеет ни чего общего с натуральной пчелиной, а многие биологически-активные вещества, в ней просто отсутствуют.
3. Обязательно рассасывайте пыльцу во рту.
4. После приема пыльцы желательно не пить и не принимать никакой жидкости в течение 15-20 минут.

Для лечения каждой болезни есть свои рецепты и дозы, их можно найти в сети интернет.

Противопоказания

Пыльца противопоказана людям, страдающим аллергией именно на этот продукт. Прием пыльцы с медом не рекомендуется людям, страдающим выраженными формами сахарного диабета. Вредны избыточные дозы пыльцы.

Хранение пыльцы

Цветочную пыльцу следует хранить в сухом и чистом помещении при температуре не выше +20 °С и влажности не выше 75 процентов. Можно хранить холодильнике, в отделении для овощей. Пыльца не может долго храниться, максимум 1 год, а далее она теряет до 75% своих полезных свойств. Не принимайте пыльцу испорченную и хранившуюся более 2-х лет.

Как узнать срок давности цветочной пыльцы

Если шарики мягкие и легко разминаются пальцами при надавливании, значит пыльца свежая и содержит все полезные элементы. Если шарики сухие и твердые, значит, это пыльца прошлого сезона или хранившаяся не правильно. Такую пыльцу часто продают на рынках и на обочинах дорог. Эта пыльца не принесет никакой пользы.

Имейте ввиду, что недобросовестные продавцы легко могут смешать старую пыльцу с новой и на первый взгляд это очень сложно обнаружить. Поэтому покупать пыльцу нужно в сезон ее сбора и у проверенных людей. Сами рассудите, если вам предлагают «свежую пыльцу» в феврале месяце, она никак не может быть свежей.

Бонус

www.imbf.org

как принимать пчелиную цветочную пыльцу для укрепления иммунитета

27 февраля 2018 г.

О полезных свойствах продуктов пчеловодства известно с давних пор. Мед, прополис, перга, цветочная пыльца используется человеком для лечения различных недугов. Одним из наиболее ценных продуктов, производимых медоносными пчелами, является – пыльца.

Она образуется пыльником, который находится в центре цветка и окружает пестик. Когда пчела садится на цветок, то на ее мохнатые лапки налипает пыльца, которую они разносят по растениям. Таким образом осуществляется опыление. Однако пыльцу пчелы доставляют в улей и складывают в соты, покрывая каждую ячейку на 04,-0,8%, а затем консервируют. Отсюда человек достает полезный продукт, и сохраняют его при помощи различных технологий, а затем употребляет для лечения и профилактики множества недугов.

Перед входом в улей устанавливается специальная сетка с коробочкой для сбора обножек. Затем извлекается и высушивается при температуре до +40 градусов. После чего хранится в сухом и затемненном месте в стеклянной посуде с плотной крышкой. Однако продукт можно законсервировать в меде, а также замораживать при −18 градусах.

Особенно эффективна сухая цветочная пыльца для поднятия иммунитета.

Полезные свойства

Ценность этого продукта состоит в высоком содержании микроэлементов, витаминов и ферментов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Следует отметить, что пчелиная пыльца содержит и незаменимые аминокислоты, которые не производятся организмом, но необходимы ему для правильного функционирования.

Употреблять продукт рекомендуется людям с ослабленной иммунной системой, истощенным, метеочувствительным. Полезна обножка гипертоникам и гипотоникам в равной мере, поскольку нормализует артериальное давление.

Кроме того, пчелиная обножка способствует повышению уровня гемоглобина. Рекомендовано принимать продукт при депрессиях, поскольку он обладает свойством поднимать настроение и бодрить. В обножке обнаружен природный антибиотик, который препятствует развитию раковых опухолей.

Применяется при сердечно-сосудистых, пищеварительных, мочеполовых заболеваниях, однако, чаще используют пыльцу пчелиную для иммунитета, поскольку в ней содержится витамин Р, который повышает устойчивость организма к болезнетворным бактериям и микробам.

Людям, которые стремятся скинуть лишний вес и сидят на строгих диетах, этот продукт поможет похудеть. Он не только нормализует обменные процессы и улучшает метаболизм, но и способствует регенерации белковых клеток.

Поднятие иммунитета особенно важно в осенне-весенний период и в разгар эпидемии гриппа. Лучшего продукта, повышающего сопротивляемость организма трудно найти. Его используют для восстановления сил после перенесенных тяжелых болезней и сложных хирургических операций, при физическом истощении организма, а также при лечении нервного переутомлений и депрессии.

Кроме того, обножка отлично поднимает иммунитет, поэтому ее используют в качестве профилактического средства в период свирепствования гриппа. Если пропить пыльцу в конце осени, то зимой можно не тревожиться по поводу простуд или заражения инфекционными заболеваниями. А весной при острой нехватке витаминов этот продукт позволит восполнить их недостаток и укрепит организм.

Применение пыльцы в период грудного вскармливания избавить молодую маму от послеродовой депрессии, повысит лактацию и поднимет иммунитет ребенка.

Однако для достижения чаемого эффекта, следует знать, как правильно принимать цветочную пыльцу.

Как принимать

Для начала разберемся в вопросе приобретения. Дело в том, что просроченный продукт не даст желаемого результата. Пыльцу можно хранить не более одного года при температуре не выше 20 градусов и влажности, не превышающей 75%. Чтобы продукт не потерял своих ценных качеств, его нужно держать в холодильнике в отсеке для фруктов и овощей.

Покупать пыльцу следует только у проверенных производителей, чтобы быть уверенным в том, что предлагается пыльца натуральная и качественная. Помните, что после года хранения утрачиваются целебные свойства на 75%, а по истечении двух лет становится непригодной для употребления.

Проверить свежесть продукта несложно, нужно взять небольшое количество пыльцы и растереть между пальцами. Если комочки мягкие и легко раздавливаются, значит, продукт не просрочен и хранился правильно. Однако на рынке часто подмешивают к свежей пыльце, старую прошлогоднюю. На вид такой подмес сложно определить, поэтому не стоит доверять первому попавшемуся продавцу. Слишком низкая цена должна насторожить.

При выборе следует обратить внимание на форму гранул, у натурального продукта она неровная, сами комочки легко рассыпаются и не склеиваются между собой.

Следует отметить, что аптечную пыльцу, которая продается в капсулах, перед употреблением нужно извлечь из желатиновой оболочки. Однако лучше использовать свежий продукт, купленный у проверенных производителей.

Теперь ответим на вопрос, как принимать пыльцу пчелиную. Для взрослого человека суточной нормой для профилактики, укрепления иммунитета является 1 чайная ложечка для женщин и две для мужчин. Ребёнку старше 12 лет рекомендуется давать 0,5 ч.л. в день.

Если взрослым можно принимать продукт в чистом виде, просто положив нужное количество под язык и медленно рассасывая его, то малышам рекомендуется смешивать пыльцу с водой.

Если ребенок не достиг двенадцатилетнего возраста, то дозировка должна составлять ¼ чайной ложки в сутки.

Несмотря на целебные свойства продукта к его приему следует относиться с осторожностью, поскольку существуют некоторые противопоказания. Прежде всего это возможная аллергическая реакция. Перед тем как впервые употребить пыльцу, необходимо поставить пробу, чтобы избежать таких проявлений, как слезотечение, насморк, сыпь и покраснение кожи.

Нельзя принимать пыльцу диабетикам и лицам с повышенной свертываемостью крови, а также не следует поить ребенка в возрасте до 6 месяцев.

Если противопоказаний не обнаружено, можно приступить к лечению и профилактике болезней, используя любой из предлагаемых ниже рецептов. Многие из них неоднократно применялись и нашли массу положительных отзывов. Рассмотрим наиболее популярные и простые из них.

Рецепты для поднятия иммунитета

Обозначенное выше количество суточной дозы можно принять сразу либо разделить на два приема. Необходимо помнить, что пить пыльцу следует на голодный желудок, лучше утром или перед обедом не раньше, чем за полчаса до еды.

Непосредственно после принятия пыльца также рекомендуется кушать, нужно подождать хотя бы 15-20 минут.

Поскольку продукт бодрить, не рекомендуется использовать его перед сном.

Пчелиная пыльца для иммунитета применяется курсом длительностью в один месяц. По истечении данного времени делается перерыв на полгода, после которого можно возобновить прием.

Одним из удачных способов применения продукта является смесь пыльцы и меда в пропорции 1:2. Оба компонента нужно тщательно перемешать и принимать трижды в день перед едой. Курс составит один месяц, хотя результат будет заметен после первой недели использования.

Чтобы поднять иммунитет можно использовать пыльцу в виде отвара. Для этого 1 чайную ложку продукта следует залить кипятком и проварить в течение часа. Не процеживая, полученный чай нужно пить три раза в день. Указанная доза подходит для взрослых.

Более приятным для приема будет коктейль из пыльцы. В блендере нужно взбить молоко, мед и банан, в смесь добавить обножку. Принимать приятный и питательный напиток следует дважды в день перед едой.

Пыльцу уместно добавлять в отвары целебных трав, например, аптечной ромашки и зверобоя.

Можно заготовить смесь меда и обножки на месяц. Для этого смешать ингредиенты в пропорции 2:1 и держать в холодильнике, принимая по одной столовой ложке трижды в день.

imvit.ru

как принимать детям, рецепты, отзывы, видео

В статье обсуждаем пыльцу для иммунитета. Мы расскажем, как с ее помощью сделать полезные средства. Вы узнаете, что входит в ее состав, и почему некоторым людям противопоказан ее прием.

Польза пчелиной пыльцы для иммунитета

Польза пчелиной пыльца для иммунитета обусловлена ее химическим составом. Как известно, абсолютно все продукты пчеловодства способствуют повышению иммунитета. Содержание полезных компонентов в пыльце в разы превышают их наличие в натуральном меде. Пчелиная пыльца способствует повышению иммунитетаВ состав пыльцы входят:

• минералы — натрий, калий, никель, титан, ванадий, хром, фосфор, циркон, берилл, цинк, свинец, серебро, мышьяк, олово, галлий, стронций, барий, уран, кремний, алюминий, магний, марганец, молибден, медь, кальций, железо;
• аминокислоты — аланин, глутаминовая кислота, фенилаланин, триптофан, цистин, пролин, аспарагиновая кислота;
• витамины — ретинол А, тиамин В1, рибофлавин В2, пантотеновая кислота В5, пиродоксин В6, аскорбиновая кислота С, биотин Н, токоферол Е, викасол К, никотиновая кислота РР;
• ферменты;
• фитонциды.

В цветочной пыльце содержится натуральный антибиотик.

Ослабленный иммунитет — это реакция организма, при которой защитные функции исчерпаны, и внутренние органы не могут адекватно реагировать на патогенные раздражители. Если правильно принимать пчелиную пыльцу, то она не только поднимет иммунитет, но и наладит работоспособность других систем организма:

• укрепляет работу сердечно-сосудистой системы;
• улучшает обмен веществ;
• благотворно влияет на печень;
• повышает уровень гемоглобина в крови;
• восстанавливает силы при физическом истощении и после болезней;
• избавляет от депрессивных состояний;
• нормализует деятельность щитовидной железы.

Как принимать пыльцу для иммунитета

Существует несколько способов приема пыльцы для иммунитета. Самый простой — положить продукт под язык и медленно рассасывать. Для женщин дозировка равна 1 ч.л. без верха, а мужчинам необходимо употреблять 2 ч.л. Детям старше 12 лет принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета необходимо по 0,5 ч.л., а младше 12-ти лет достаточно ¼ ч.л.

Принимайте продукт пчеловодства утром, примерно за 20−30 минут до завтрака. Также суточную дозу можно разделить надвое: употребляйте первую часть с утра, а вторую — перед ужином. Последний вариант особенно подойдет для детей 3−12 лет.

В целях профилактики рекомендуется пройти курс лечения в течение 30 дней. Опытные пчеловоды и народные целители утверждают, что такая терапия обязательна в периоды, когда остро ощущается недостаток витаминов в организме, а именно — во вторую половину осени, зимой и ранней весной. Между курсами обязательно делайте перерыв минимум в 4 недели.

Также рекомендуют взрослым для иммунитета принимать пчелиную пергу. Перга — это законсервированная медом в сотах пыльца. Она не менее полезна, чем обычная пыльца, но более концентрированная. Поэтому для поддержания защитных функций организма взрослому человеку достаточно ¼ ч.л. в сутки.

Еще в качестве иммуномодулирующего средства используют пчелиный подмор — умерших пчел. Рецепт пчелиного подмора для иммунитета простой. Но стоит учесть, что для этого необходим весенне-летний подмор, в зимнем присутствуют продукты жизнедеятельности насекомых, и поэтому он пригодится только для приготовления настоек и мазей.

Ингредиенты:

1. Пчелиный подмор — 2 ст.л.
2. Вода — 0,5 л.

Как приготовить: Подмор залейте холодной водой. Доведите до кипения, после чего уменьшите огонь и, постоянно помешивая, варите полчаса. Снимите с плиты и настаивайте 2 часа. Процедите.

Как использовать: Принимайте за четверть часа до завтрака и ужина по 1 ст.л. Длительность лечения — 10 дней.

Результат: Очищает и улучшает показатели крови, тем самым повышая защитные функции и общий тонус организма.

С водой

В предыдущем рецепте, по которому пыльца принимается в чистом виде, указано, что средство ничем не запивается. Но можно для поднятия иммунитета пить пыльцу в жидком виде.

Ингредиенты:

1. Пчелиная пыльца — 2 ст.л.
2. Вода — 0,5 л.

Как приготовить: Вскипятите воду, высыпьте туда пыльцу и томите ее на маленьком огне в течение 1 часа. Охладите.

Как использовать: Принимайте трижды в день по 1 ч.л. до еды. Давать детям пыльцу для иммунитета необходимо 2 раза в день по 0,5 ч.л. Длительность — 10−14 дней.

Результат: Восстанавливает силы после болезней, повышает иммунитет.

С медом

Пыльцу можно принимать вместе с медомСмешав мед с пыльцой, вы добьетесь усиления терапевтического эффекта и ускорите процесс восстановления после затяжных болезней. Если есть возможность, купите акациевый мед.

Ингредиенты:

1. Пыльца — 0,5 ч.л.
2. Мед — 0,5 ч.л.

Как приготовить: Компоненты смешайте до получения однородной массы.

Как использовать: Принимайте по 0,5 ч.л. дважды в день — утром и вечером за четверть часа до приема пищи. Принимать детям пчелиную пыльцу для поднятия иммунитета нужно по такой же схеме, уменьшив дозировку вдвое.

Результат: Улучшает сопротивляемость организма различным инфекциям. Помогает восстановиться после гриппа.

Коктейль из пыльцы

Прием пчелиной пыльцы в качестве напитка также будет полезным для иммунитета.

Ингредиенты:

1. Банан — 1 шт.
2. Груша — 0,5 шт.
3. Масло миндаля — 25 мл.
4. Куркума — 20 г.
5. Измельченное семя льна — 40 г.
6. Пчелиная пыльца — 10 г.
7. Миндальное молочко — 100 мл.
8. Корица — на кончике ножа.

Как приготовить: Все компоненты (за исключением пыльцы) измельчите в блендере. Получившийся напиток вылейте в стакан, а сверху посыпьте пыльцой.

Как использовать: Принимайте утром натощак.

Результат: Улучшает обменные процессы. Укрепляет иммунитет.

Противопоказания и вред

Пчелиная пыльца полезна для иммунитета, но употреблять ее можно не всем.

Противопоказания:

• аллергия на продукты пчеловодства;
• сахарный диабет;
• хроническая недостаточность или другие заболевания печени;
• плохая свертываемость крови;
• гипервитаминоз;
• повышенная возбудимость;
• онкология.

Любые продукты пчеловодства не рекомендуют давать детям до 3-х лет.

Пчелиная пыльца для иммунитета — отзывы

Отзывы пациентов о пчелиной пыльце для иммунитета противоречивы, особенно когда это касается детей. Некоторые родители ожидают быстрого результата, но, как правило, этого не случается. Тем более, что для восстановления и поддержания иммунной системы недостаточно одной пыльцы. К этой проблеме подходят комплексно, чередуя с оздоровительной физкультурой и специальными диетами.

Владлена, 32 года

Уговорили меня дать ребенку пчелиную пыльцу, якобы повышает иммунитет. Начали мы ее принимать всей семьей в конце сентября, а уже через 2 недели слегли с гриппом. Теперь я уверена, что продукт никакого иммуностимулирующего действия не оказывает — все это из разряда «бабушкины сказки».

Яна, 47 лет

Я принимаю пыльцу 2−3 раза в год. Благо есть проверенные пасечники. От болезней на 100% это не спасает, но чувствую я себя с тех пор лучше.

Подробнее о пыльце смотрите в видео:

Что запомнить

1. Пчелиная пыльца — природный иммуномодулятор, который способен увеличить защитные функции организма и улучшить все обменные процессы.
2. Принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета можно как в чистом виде, так и в составе лечебных рецептов. Если говорить о чистом приеме, то суточная дозировка для взрослого не должна превышать 1−2 ч.л., для детей 6−12 лет — 0,5 ч.л.
3. Пыльца — продукт пчеловодства, а значит, и сильный аллерген. Поэтому не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью и детям, не достигшим 3-летнего возраста.

zdoroviebl.ru

Как принимать цветочную пыльцу для укрепления и поднятия иммунитета

Практически каждый взрослый человек знает о том, что продукты пчеловодства являются не только очень вкусными, но и полезными, что подтверждается как исследованиями, так и свидетельствованиями людей. Продукты пчеловодства являются отличным лакомством для любителей сладкого, однако помимо вкусовых качеств их часто используют для профилактики и при лечении различных болезней. Нужно знать и то, что пасека является абсолютно безопасной для окружающей среды, практически не создавая никаких отходов. Объясняется это тем, что в цене не только всеми любимый мед и пчелиная пыльца, а также и маточное молоко, воск и другие составляющие ульев. Так получается, что маленькие работяги пчелы берут у природы только самое лучшее и чистое, которое впоследствии будет обработано непосредственно пчелами.

Если вам хоть раз приходилось бывать на настоящей пасеке или медовом рынке, то наверняка замечали, какое огромное количество продуктов пчеловодства там можно увидеть. Особое внимание необходимо уделить пчелиной пыльце. Она продается в различных упаковках и разных смесях с медом и так далее, однако как в чистом виде, так и в смесях она обладает поистине уникальными свойствами.

Пчелиная и цветочная пыльца – в чем разница?

В теплое время годы пчелы ежедневно покидают свои ульи для того, чтобы найти достойные растения. Прилетая на цветок, они окунают ножки в его серединку. Так как лапки у пчел покрыты большим количеством ворсинок, пыльца прилипает, и потом таким же образом транспортируется в улей. У пасечников процесс называется обножка. Данная пыльца содержит огромное количество полезных биологических компонентов, которые являются весьма востребованными для крепкого иммунитета человеческого организма.

В своем составе цветки содержат огромное количество аминокислот и других ценных веществ. Компоненты предназначены для того, чтобы защищать его от негативных воздействий, приблизительно такой же эффект пыльца оказывает и на человеческий организм, что делает ее весьма полезной. Вещества приравниваются по свойствам к препаратам, способным восстановить человека после болезней, при недостаточном питании и истощении. А как принимать цветочную пыльцу? Зачастую, она используется также, как и пчелиная, но при сравнении вторая оказывает наилучшее влияние на организм.

Однако даже благодаря таким необычным свойствам цветочной пыльцы, она является лишь ингредиентом для производства пчелиной. После того, как она попадает в улей, бережно помещается в отдельные соты, «маринуясь» молочной кислотой, после чего заливается медом и консервируется. Заготовленная таким способом пыльца становится полезнее и питательнее в несколько раз, и ее используют пчелы в качестве еды, насыщенной белком. В лечебных целях пергу научились принимать и люди, что делает ее очень ценной. Чаще всего она используется для укрепления иммунитета.

Способы применения

Пчелиная пыльца, имеет довольно специфический вкус и аромат, отдаленно напоминающий отечественные витаминные и поливитаминные комплексы, благодаря чему она нравится далеко не всем. На данный момент есть 4 основные метода применения и хранения перги, каждый из которых обладает своими особенностями.

1. Пчелиная пыльца, находящаяся в сотах, практически не поддается никакому искусственному воздействию, благодаря чему она является наиболее натуральной, сохраняя при этом свои полезные качества и состав. Однако, если посмотреть на это с другой стороны, то необработанная перга быстрее портится, может отсыреть или повредиться различными вредителями. Помимо этого, в ней присутствуют следы жизнедеятельности, остатки коконов, воска и ворсинок.
2. Молотая пыльца – это те же самые пчелиные соты, однако уже перемолотые и смешанные с медом. Такой вид перги хранится намного лучше, однако из-за обработки в своем составе имеет на порядок меньше непосредственно самой пыльцы.
3. Гранулированная – это наиболее натуральное вещество, которое извлекается из сот, очищается от различных посторонних примесей и мусора, а затем высушивается. Такая перга достаточно длительное время может храниться, при этом не теряя полезные свойства. Объясняется это тем, что она подвергается лишь очистке, никак при этом не меняя свой состав.
4. Пыльца пчел благополучно используется в различных смесях с другими продуктами, к которым относятся масло, мед, варенье. Если проще сказать, то в качестве дополнительного ингредиента можно использовать любой продукт, который имеет высокую вязкость, а заодно он может и улучшить вкус перги. Наиболее эффективной и простой будет смесь с сухой горчицей, показывая при этом отличные лечебные свойства.

Применение перги

Пчелиная пыльца успешно используется как для профилактики, так и для лечения различных патологий. Ее количество, способы применения и дозировка зависят от конкретной болезни и показаний. Однако главное свойство пчелиной пыльцы не в том, что она имеет много полезных витаминов, так как если бы ее назначали в качестве добавок, то употребить этой перги понадобилось бы огромное количество. Так а как принимать пыльцу пчелиную для поднятия иммунитета?

Пыльца пчел наполняет организм витаминами, является своего рода мощным катализатором, который активизирует регенерационный и производственный процесс. Перга подталкивает иммунитет в нужном направлении, а он начинает сам вырабатывать необходимые нутриенты.

1. Пчелиную пыльцу достаточно часто применяют для укрепления иммунитета, причем как взрослых, так и детей. Например:

Деткам до пяти лет дают по две чайные ложки перед первым приемом пищи для укрепления здоровья и повышения иммунитета. Детям постарше можно увеличить дозу до одной ст. л., а подросткам и вовсе употреблять по 2 ст. л.. При больших дозах пчелиной пыльцы можно поделить прием на два раза, утром и вечером.

Взрослые могут принимать пчелиную пыльцу для иммунитета по 2 столовые ложки, по желанию разделяя на два приема. Возможно и повышение дозировки, однако для этого стоит посоветоваться со специалистами. Принимается она как для профилактики, так и для лечения болезней.

2. Хорошим средством пчелиная пыльца является при анемии, так как она поднимает уровень гемоглобина. Пергу принимают три раза в день, желательно натощак, запивая каким-либо соком или компотом. Если принимать пыльцу в чистом виде не получается, она вызывает тошноту или рвоту, то ее можно разбавить с медом или вареньем. Эффект от этого не ухудшится.
3. Коррекция кровяного давления. 3 недели подряд необходимо принимать пчелиную пыльцу по три раза в день, запивая ее водой или соком.
4. Для скорейшего восстановления организма после различных болезней и травм успешно применяют и пергу, смешанную с медом или маслом. Она положительно действует не только на организм в целом, но и помогает укрепить иммунитет, восстанавливая его защитные функции. При всем этом организм не только укрепляется, но и вырабатывает иммунитет на некоторые распространенные болезни.

Видео

imunohelp.ru

Польза пчелиной пыльцы для детcкого иммунитета

Польза пчелиной пыльцы для детей по-настоящему велика. Употребление такой продукции пчеловодства поможет маленькому человеку укрепить свой иммунитет.

Содержание:

Полезные свойства пчелиной пыльцы
Возможности природы для укрепления иммунитета
Польза натуральных лекарств для детей
Как употреблять пчелиную пыльцу детям

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Цветочная пыльца — уникальный продукт пчеловодства, обладающий рядом полезных свойств. Состав данного целебного средства помогает успешно предотвращать развитие различных детских болезней.

Пчелы кропотливо трудятся, собирая с цветущих растений нужные им компоненты. По целебным свойствам полученный таким способом продукт является более эффективным, чем пользующийся большой популярностью мед.

Полезные свойства обеспечиваются за счет значительного содержания протеина и аминокислот, которые благотворно влияют на состояние детского здоровья. Здесь много антибактериальных компонентов, которые служат для предотвращения развития инфекционных заболеваний.

Аминокислоты не вырабатываются в детском организме, однако они обязательно должны туда попадать через пищу или с помощью употребления лекарственных средств. Компоненты, полученные за счет деятельности отрасли сельского хозяйства, можно принимать ребятам для восстановления необходимого баланса данных веществ.

Благодаря температурной обработке продуктов питания, многие аминокислоты, содержащиеся в еде, не достигают своего назначения. В то же время продукция пчеловодства употребляется в натуральном виде и не требует дополнительной обработки, что позволяет донести все полезные компоненты непосредственно до организма.

Совокупность компонентов, собранных пчелами, помогает укреплять зрение малыша. В их составе содержится значительное количество каротиноидов, которые затем в организме преобразуются в витамины группы А и С.

Целебные свойства, полученные в результате деятельности отрасли пчеловодства, положительным образом влияют на состояние кровеносной системы. Изменяется состав крови: увеличивается уровень гемоглобина, повышается количество эритроцитов.

Эффективны собранные с цветущих растений вещества и для развития когнитивных способностей растущего человека. У детей при приеме данного препарата повышается внимание и улучшается способность к запоминанию. в условиях больших нагрузок в школе такое натуральное средство может оказать большую помощь растущему организму.

Данная натуральная продукция в своем составе содержит такой немаловажный компонент, как рутин. Это вещество помогает правильному формированию сердечно-сосудистой системы малыша.

Целебные компоненты помогают наладить обмен веществ в организме маленького человека и не допустить развития ожирения или, наоборот, дистрофии. Поможет продукция природы и для развития умственных способностей школьника, а не только для укрепления физического здоровья.

Возможности природы для укрепления иммунитета

Употребление целебных препаратов, собранных пчелами с цветущих растений, помогает существенно укрепить иммунитет. Данная природная продукция в своем составе имеет богатый набор витаминов и минералов, которая, усваиваясь растущим организмом, положительно действует на его развитие.

Если у школьника наблюдается дефицит витаминов, то для него употребление цветочных богатств для нормализации баланса просто необходимо.

Употребление такого натурального препарата в качестве профилактики оказывает следующее положительное действие на организм растущего человека, снижая риск заражения различными инфекционными заболеваниями.

Чаще всего такое средство можно добавлять в мед, и тогда ребенок даже не заметит того, что употребляет какое-то целебное средство. Тем более, что мед сама по себе способствует исцелению организма.

Кроме того, есть и другие варианты выхода из ситуации. Любому малышу понравится банановый коктейль, и ничто не мешает вам добавить к нему ингредиент, обладающим благоприятным действием на здоровье и состояние детей.

Есть множество способов, чтобы прием натурального лекарства не воспринимался ребенком как неприятный процесс лечения.

Секрет приготовления коктейля невероятно прост и, наверное, известен каждому родителю. Необходимо всего лишь тщательно перемешать бананы и молоко в блендере.

При приеме профилактических препаратов, собранных пчелами с цветущих растений, вы можете быть уверены в том, что организм вашего малыша будет надежно защищен от негативного влияния следующих факторов:

• вирусов;
• инфекций;
• болезнетворных микроорганизмов.

К сожалению, здоровье маленького человека определяется не только его физическим состоянием, но и состоянием психологической сферы. Использование продукции пчеловодства в профилактических целях поможет предотвратить возникновение нарушений сна и наладить работу нервной системы.

Школьник не будет страдать потерей аппетита, а также гиперактивностью или, наоборот, синдромом повышенной утомляемости. Развитие растущих тканей и костей будет полностью соответствовать нормам как по физическим, так и по умственным параметрам.

Польза натуральных лекарств для детей

Употребление продукции, собранной пчелами с цветущих растений, будет полезно не только для взрослых, но и для детей. Растущему человеку необходимо достаточное количество витаминов и других активных веществ, и их недостаток можно с успехом восполнить при помощи продукции пчеловодства.

При приеме цветочных препаратов, убедитесь, что малыш тщательно пережевал их. Вещество должно быть разделено на мелкие кусочки и тщательно смочено слюной. В таком виде его полезные компоненты лучше усваиваются.

Лучше всего принимать это натуральное средство не в чистом виде, а в форме настойки. Залейте небольшое количество вещества кипятком и дайте настояться в течение 3 часов.

Для того, чтобы целебные компоненты лучше работали в организме, рекомендуется принимать настойку за полчаса до еды. За один раз не стоит давать маленькому пациенту больше одной чайной ложки полученного средства.

Детям можно принимать такое средство, начиная с определенного возраста. Помните, что пациент должен быть не младше полугода.

Чем меньше возраст, тем меньше должна быть дозировка препарата. Для самых маленьких рекомендуется принимать пыльцу в количестве, которая помещается на кончике кофейной ложечки.

Для детей в возрасте от 1 года до 3 лет дозировку препарата можно увеличить до одной четверти ложки. Если маленький пациент старше 3 лет, но моложе 7 лет, то для него оптимальным вариантом станет прием данного вещества в количестве, не превышающем половину чайной ложки.

Помимо приема в форме настойки, данную продукцию пчеловодства можно в тех же дозировках добавлять в пищу. Даже для самой старшей возрастной группы дозировка не должна превышать одной чайной ложки.

Для того, чтобы обезопасить малыша от проявления аллергических реакций, стоит в любом случае начинать прием препарата с самых небольших доз, даже если ваши дети достаточно взрослые. Если минимальное количество лекарства не вызвало никаких побочных эффектов, можно постепенно попробовать довести его до нормального для данного возраста уровня.

Как употреблять пчелиную пыльцу детям

Детское здоровье является довольно хрупким, и поэтому к его защите нужно относится с особой осторожностью. Употребление в пищу компонентов, кропотливо собранных пчелами с поверхности цветущих растений, поможет усилить защитные функции организма маленького человека.

Данный вид продукции сельского хозяйства рекомендуется использовать регулярно, по три раза в день. Для улучшения вкусовых характеристик пчелиную пыльцу можно смешивать с медом.

При приеме данного целебного  вещества не забывайте запивать его водой. Так лекарственное средство лучше усваивается. Лучше всего использовать данного средства для укрепления детей младшего и среднего возраста.

Однако особенно важно принимать такое средство при наступлении подросткового периода. Употребление в пищу средств, полученных в результате деятельности пчел, может повлиять на гормональный фон, что может благоприятно повлиять на организм подростка в ходе его перестройки.

С помощью продукции пчеловодства и содержащихся в его составе гормонов стремительно растущему пациенту будет легче перенести происходящую в нем трансформацию.

К проблеме сохранения и укрепления детского здоровья необходимо подходить со всей ответственностью. Прежде, чем начать профилактические процедуры с использованием продукции сельского хозяйства, необходимо убедиться в том, что у вашего малыша нет аллергических реакций на входящие в ее состав компоненты.

Аллергические реакции могут проявляться в следующих формах:

• дерматиты;
• покраснения;
• высыпания;
• отеки;
• желудочно-кишечные расстройства.

Не стоит шутить с возможными аллергическими реакциями, и всегда лучше будет лишний раз перестраховаться перед применением вещества, посетив врача. Ведь в самых тяжелых формах у маленького пациента может развиться отек Квинке или даже проявиться анафилактический шок.

Если вы убедились у врача в отсутствии индивидуальных противопоказаний для применения цветочного сбора, все равно стоит лишний раз удостовериться в том, что принимаемое вещество максимально безопасно для использования. Приобретайте данную продукцию пчеловодства только в очищенной форме.

Загрязненная пыльца опасна не только с точки зрения возможных микробов и связанных с ними болезней. В таком средстве может оставаться хитиновая оболочка клещей, которая может усилить аллергическую реакцию у маленького пациента.

С осторожностью нужно подходить к применению полезных лекарственных средств, полученных в результате симбиоза деятельности цветущих растений и пчел, когда речь идет о самых маленьких, не говоря уже о новорожденных. В этих вопросах лучше лишний раз не экспериментировать.

Давая то или средство своему ребенку, помните о том, что лучше по всем волнующим вас вопросам проконсультироваться с лечащим педиатром. Необходимо четко учитывать индивидуальные особенности малыша, и здесь лучше будет лишний раз перестраховаться, чем допустить возникновение побочных эффектов.

Выбирая дозировку, требуется учитывать возраст малыша, а также его вес. Помимо индивидуальной чувствительности к компонентам в его составе, стоит понимать, что количество полезного вещества должно учитывать массу маленького человека. Не стоит давать ему лишнее: этим можно не только не оказать оздоравливающего действия, а наоборот повредить растущему организму.

sitepchelavodstvo.ru

Пыльца пчелиная для детей: полезные свойства, как принимать

Пыльца (обножка) является одним из самых ценных продуктов пчеловодства. Она содержит большое количество витаминов, минералов, органических кислот и других полезных веществ, необходимых организму. В особенности — растущему. О полезных свойствах пыльцы пчелиной, дозировке и том, как принимать детям — читайте далее в статье.

Состав

Чтобы понять, почему можно ребенку пчелиную пыльцу и чем так полезен этот продукт, рассмотрим подробнее его состав:

• моносахариды (глюкоза, фруктоза, сахароза)
• витамины (провитамин А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, С, Е, Н, Р)
• минералы (калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий, цинк и др.)
• аминокислоты
• флавоноиды и фенокислоты
• жирные кислоты
• нуклеиновые кислоты
• натуральные антибиотики
• растительный стероид (ситостерол)

Каждый из вышеперечисленных элементов играет важную роль в процессе развития и поддержания здоровья ребенка. Моносахариды являются источником энергии для ежедневной деятельности. Аминокислоты необходимы для синтеза белка, соответственно — для формирования мышц, связок, волос, ногтей и т.п. Минералы являются “фундаментом” для клеток нашего организма: так, известна польза кальция для костей и зубов, калия — для сердечно-сосудистой системы, магния — для нервной системы и т.д.

Витамины оказывают всестороннее воздействие на организм: каротиноиды — отвечают за правильное формирование скелета и рост, В1 — контролирует углеводный обмен, что заряжает энергией и активизирует умственную деятельность, В6 — обеспечивает стойкость иммунитета, В9 — предупреждает малокровие, С — помогает процессу кроветворения, защищает организм от вирусов, Е — гарантирует нормальную работу нервной системы, Н — способствует усвоению белка.

Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Интересный факт: применение пыльцы пчелиной детям позволит с легкостью восполнить баланс витаминов. К примеру, суточная потребность провитамина А содержится в 10 граммах обножки, витамина С — в 30 граммах, витамина Е — в 20 граммах, витамина Н — в 50 граммах.

Полезные свойства

Пыльца пчелиная для применения детям особенно актуальна. И вот почему:

• укрепляет иммунитет, является профилактикой простудных и вирусных заболеваний
• обеспечивает заряд бодрости и физических сил
• отвечает за правильное формирование скелета и костей, а также за состояние зубов, ногтей и волос
• улучшает аппетит, ускоряет обмен веществ
• повышает уровень гемоглобина в крови, снижает уровень холестерина является профилактикой анемии и атеросклероза, нормализует давление
• укрепляет сердечную мышцу
• улучшает зрение
• нормализует эмоциональный фон, укрепляет сон
• улучшает память и концентрацию

Пыльца пчелиная детям для иммунитета — лучшее средство. Вам не нужно давать ребенку аптечные препараты, рискуя его природным запасом здоровья. Натуральная обножка прекрасно справится с бактериями и вирусами, защитив организм малыша в наиболее “рискованные” периоды.

Интересный факт: согласно отзывам, пчелиная пыльца на ребенка действует многогранно. Дети, регулярно употребляющие обножку, менее подвержены болезням, лучше питаются, не страдают проблемами с пищеварением, быстрее усваивают новую информацию и менее подвержены гипервозбудимости.

Статья в тему: ТОП-5 самых полезных пчелопродуктов для детей

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»:

Как употреблять пыльцу пчелиную детям?

Как принимать:

• детям до 3 лет — не рекомендуется
• детям 3-7 лет — ½ чайной ложки 1 раз в день
• детям 8-12 лет — по ½ чайной ложки 2 раза в день
• детям старше 12 лет — по 1 чайной ложке 2 раза в день

По общепринятому правилу принимать обножку следует не позже, чем за 30-40 минут до еды. Продукт не стоит сразу глотать — лучше какое-то время подержать его во рту, пережевывая и смешивая со слюной. Рекомендуется не запивать водой.

Интересный факт: как давать пчелиную пыльцу детям? Обножка имеет насыщенный цветочный запах, но практически безвкусна. Именно поэтому она не представляет никакого гастрономического интереса для малышей. Если Ваш ребенок отказывается употреблять продукт в чистом виде, Вы можете смешать пыльцу с медом или маскировать в любимых блюдах.

Продолжительность профилактического курса — 4 недели. Рекомендуется повторять его три раза в год, когда детский организм наиболее ослаблен отсутствием витаминов: в октябре-ноябре, в январе-феврале и в марте-апреле.

Статьи в тему:

Как принимать пчелиную пыльцу?

Пчелиная пыльца с медом — польза вдвойне

Противопоказания пчелиной пыльцы

Польза и вред для детей натурального продукта обусловлен его противопоказаниями. Так, запрещено давать обножку тем, кто:

• страдает аллергией на цветочную пыльцу
• имеет низкий уровень свертываемости крови
• склонен к повышенной возбудимости нервной системы
• имеет нарушения в работе печени
• страдает гипервитаминозом

Также не рекомендуется давать пыльцу детям в возрасте до 3 лет.

Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом и сдать анализы на наличие индивидуальной непереносимости. Если после употребления Вы заметили у своего ребенка высыпания или покраснения на коже, отеки, зуд или другие симптомы — немедленно прекратите применение обножки и обратитесь к врачу.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка

Видео «Как принимать пчелиную пыльцу»

Автор статьи, Роман , пасечник, експерт по применении продукции пчеловодства.

sviymed.com

Как принимать пчелиную пергу для иммунитета?

Пчелиная перга ценится богатым составом и широким спектром действия. Говоря проще это природный биостимулятор для человеческого организма. Как именно используется перга для иммунитета, вы узнаете из настоящей статьи.

Воздействие пчелиного хлеба на защитные силы организма

Иммунитет помогает организму противостоять различным вирусам и бактериям, чем выше уровень защиты, тем реже и легче болеет человек. В значительной мере иммунитет зависит от полноценного питания, поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов. Другими словами, когда присутствует дефицит какого-то вещества, это обязательно отразится на естественной защите.

Перга — это продукт пчеловодства, способный удовлетворить потребности организма в полезных веществах, она оказывает следующее воздействие:

• улучшает и повышает уровень выработки антител к различным вирусам, бактериям;
• нормализует обменные процессы;
• способствует очищению организма от шлаков;
• восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.
• Перга пчелиная обогащает кровь железом, выводит холестерин, участвует в кроветворении.

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

Хлебину употребляют за полчаса до еды, рассасывая во рту до полного растворения. Дозировка препарата отличается в зависимости от конкретной ситуации и состояния здоровья.

При ослабленном иммунитете

Как правильно принимать пергу для иммунитета? При регулярных простудных заболеваниях, упадке сил рекомендуется употреблять по 1 ч. л. 3 раза за сутки на протяжении 30 дней. После этого перерыв — 2 месяца. Апиврачи советуют выполнять 4 лечебных курса за год.

Профилактика

Применение перги взрослым для профилактики простудных и других заболеваний заключается в применении 0,5–1 ч. л. разово перед едой на протяжении месяца. Рекомендуется выполнять профилактические курсы в сезон простуд и эпидемий, а также в весенний период, когда отмечается нехватка витаминов.

При первых признаках простуды примите 1–2 чайной ложки перги, дав организму прилив сил и энергии вы, скорее всего, избежите развития болезни. Прием апипродукта необходимо продолжить для закрепления эффекта минимум в течение 1 недели.

Продукт жизнедеятельности пчел можно купить в виде гранул, соты с пыльцой, порошок. Соты содержат воск и мед — больше вероятности, что появится аллергическая реакция, суточная норма сот — не более 100 грамм.

В нашей статье дозировки указаны на гранулированный очищенный продукт.

Рецепты народной медицины укрепления иммунитета

Пчелиный хлеб — это ценный и полезный продукт, а в сочетании с другими веществами его действие может усиливаться. Представляем некоторые рецепты изготовления натурального лекарства, изучив которые вы узнаете, как правильно принимать пергу для повышения иммунитета:

Смесь пыльцы с медом

Для достижения большего терапевтического эффекта нужно смешать мед с обработанной пыльцой, пропорции 1 к 2. Компоненты перемешать, применять по 1 ч. л. ежедневно после пробуждения в течение 30 дней. Хранить лекарственную смесь в стеклянной (пластиковой) емкости с крышкой в холодильнике. Лечиться пергой и медом следует на протяжении месяца по 1 ст. л. 2 раза за день.

Смесь пыльцы с водой

Некоторым не нравится вкус апипродукта, и они не могут рассасывать гранулы, тогда можно растворять их в прохладной кипяченой воде. Просто отмерьте необходимую дозу лекарства, затем высыпьте на 100 грамм воды, через 5–10 минут нужно размешать смесь и выпить. Для подслащивания допускается ввести ложку меда.

Коктейль из пыльцы

Для приготовления потребуется:

• маточное молочко -1 грамм;
• 2/3 стакана пчелиного нектара;
• 1 ст. л. пчелиного хлеба.

Компоненты соединить, перемешать. Пить по 1,5 ч. л. 2–3 раза за день на протяжении месяца. Это очень полезный витаминный коктейль, он укрепляет здоровье и омолаживает организм.

Перга для иммунитета детям

На сегодняшний день огромной популярностью при лечении детей пользуются синтетические иммуномодуляторы. Хотя на практике их использование чревато негативными последствиями, такими как привыкание и еще большее ослабления иммунитета. Отличительная характеристика пчелиного хлеба — отсутствие привыкания.

Детский растущий организм особенно нуждается в получении всех необходимых веществ, поэтому перга для детей это нужный и питательный продукт. Пчелиный хлеб содержит белков даже больше, чем говяжье мясо, а белки, как известно, важны при образовании новых клеток. Лечение детей следует начинать с минимальных доз и внимательно следить за реакцией.

Как принимать пергу в гранулах в детском возрасте:

• 1–3 года по 1/4 ч. л. разово за сутки;
• 3–5 лет 0,5–1 ч. л. один раз за день;
• 6–12 лет по 1 полной ч. л. на прием 1 раз за день.

Апипродукт имеет своеобразный вкус, который чаще всего не нравится детям, поэтому пергу детям рекомендуется давать вместе с медом.

Возможные противопоказания и побочные действия

Перга для укрепления иммунитета это проверенное и эффективное средство, но не стоит забывать о возможных побочных действиях. При передозировке продукта может возникнуть гипервитаминоз, это спровоцирует сбои в работе организма.

Кроме этого, не рекомендуется принимать природное средство позже 6–8 часов вечера, перга оказывает, возбуждающее действует на нервную систему, могут возникнуть проблемы со сном.

Противопоказано употреблять пыльцу для поднятия иммунитета при гиперактивности щитовидки. В редких случаях возможно появление аллергической реакции, перед тем как пить пчелиную пергу убедитесь в отсутствии аллергии. Для этого рассосите 0,5 ч. л. и выждите несколько часов.

Присутствие опухолевых образований является противопоказанием, использование апипродукта может ускорить рост опухоли.Допускается прием народного средства для поддержания после химиотерапии и хирургического лечения новообразований.

Полезные свойства апипродукта для иммунитета обусловлены установлением баланса в человеческом организме. При регулярном использовании пыльцы, обработанной пчелами, нормализуется работа внутренних систем, улучшаются качественные показатели крови, ощущается прилив энергии.

portalmeda.ru

Пыльца для иммунитета – Пчелиная пыльца для иммунитета: рецепты и отзывы