Пяточные шпоры, симптомы и лечение в домашних условиях
Шпоры – мне знакомо это заболевание. У моей мамы были такие на пятках. Было ей тогда около сорока лет. Я была школьницей и помню что разбивали ей их в больнице каким то аппаратом.
Шпоры можно убрать в домашних условиях! Главное знать точно что это именно шпоры и тогда можно начинать лечение. Способы бывают самые разные. Можно применить силу, о которой я расскажу в статье.
Можно использовать травки, которые помогут справится с этим недугом. Есть еще один способ, которому меня научила мама. Только жаль что поздновато для меня. Об этом тоже в статье
Пяточные шпоры
Что такое шпоры – это на поверхностях костей появляются шиповидные разрастания. Чаще всего эти разрастания появляются на пяточной кости, которые и называются пяточные шпоры.
Такой костный шип при ходьбе и физической нагрузке вызывает боль. Обычно такая шпора образуется на подошве пятки. Но бывает и по другому. Иногда такой шип может образоваться на поверхности задней части пятки.
Как можно установить диагноз пяточной шпоры – через обследование рентгеном.
Симптомы пяточной шпоры
В чем причина возникновения такого заболевания не выяснена. Большинство ученых считают что предрасположенностью к этому заболеванию являются:
Симптомы пяточной шпоры:
Как лечить шпоры на ранних стадиях
На ранних стадиях этого заболевания специалисты рекомендуют носить обувь с специальной стелькой. В ней делается углубление соответственно месту болей. В это углубление и помещается больное место пятки.
Как лечить шпоры на ранних стадиях при обострении. Что для этого нужно:
Хорошо могут снять боль:
Врачи не советуют удалять пяточные шпоры хирургическим способом. Через некоторое время они вырастут снова. У хирургов даже есть пословица по этому поводу «Жди, когда шип загнется».
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях
Совет моей мамы который помог многим – нужно отварить картофель в мундирах, слить воду и переложить в чашку с широким дном. Затем поставьте таз с картошкой на пол и станьте на нее ступнями.
Будет горячо, чуть чуть дайте ей остыть, затем быстрыми движениями потопчите эту картошку несколько минут. Маминому соседу помогло с первого раза. Моя знакомая делала три раза. Пробуйте, у вас тоже может получится.
Не только картофель может помочь вам при лечении, но и картофельный сок, который обладает эффективными лечебными свойствами. Если хотите узнать побольше об этом, почитайте здесь: «Лечение картофельным соком»
Теперь обо мне самой. В один момент у меня начала болеть пятка да так, что я не могла на нее наступать, было очень больно! Терпела я где то неделю, потом, когда терпение лопнуло, попросила мужа побить кулаком по моей пятке, да посильнее.
Первый раз я почувствовала даже облегчение, на второй раз было больно, но не делать это, тоже было больно. На третий вечер мне было еще больнее, даже защемило и мы прекратили эту процедуру.
Наступая на пятку я почувствовала острую боль и когда я посмотрела, то увидела в середине пятки ровную круглую дырочку. Сначала я даже не поняла откуда она у меня, наверное наколола, так мы подумали.
Сначала я прикладывала мазь, чтобы не загноилось это место, раза два, потом перестала. Через время я забыла о боли и дырочка незаметно затянулась. Так мы с мужем разбили у меня на пятке шпору. Очень надеюсь что больше такое не повторится.
Народная медицина рекомендует свои методы лечения пяточных шпор
Рецепт первый — натрите на терке головку чеснока и прикладывайте на ночь к шпоре примотав бинтом. Повторяйте эту процедуру пока боль не прекратится.
Предупреждение!
Может быть ожог, поэтому если такое случилось, перейдите срочно на другой способ лечения.
Рецепт второй – делайте примочки на ночь из нашатырного спирта или скипидара. Как это делать: смочите марлю неразбавленным раствором, отожмите и приложите на больное место. Укутайте бумагой для выпечки и ватой, затем оденьте носок.
Рецепт третий – помойте одну картофелину, натрите ее с кожурой на мелкой терке. Вырежьте полиэтиленовый квадратик, наверх него кусок марли и на нее положите тертый картофель, затем приложите к больному месту.
Эту повязку нужно менять каждый день на протяжении недели. Этот способ помогает и при других заболеваниях, таких как: заболевания костей, мозоли. О мозолях, как от них избавляться есть отдельная статья, почитайте здесь: «Какие бывают мозоли»
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях можно делать керосином, который отлично помогает.
Рецепт четвертый — возьмите картофелину средней величины, сварите в мундире, растолките ее горячей и смешайте с керосином (1ч.л.). Выложите быстро на полиэтилен и прибинтуйте к пятке где шпора.
Поверх компресса оденьте носок. Лучше всего такую процедуру делать на ночь. Утром ногу обмойте теплой водой. Такой компресс нужно делать до тех пор, пока шпора не исчезнет. Длительность процедур десять примерно.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях народными средствами требует длительного времени. Если начали лечение, оно может длится до шести недель. Хорошо помогают перед сном теплые ванночки от пятнадцати до получаса из собственной мочи.
Пяточные шпоры, симптомы пяточной шпоры, как лечить шпоры на ранних стадиях, лечение пяточной шпоры в домашних условиях. Очень надеюсь что советы, данные в статье вам обязательно помогут.
Будьте здоровы и счастливы.
Видео – пяточная шпора – симптомы и лечение
sovety-lecheniya.ru
симптомы и лечение в домашних условиях
Опубликовано: 29.10.2016Разместил: Анаиддд
В последнее время шпора на пятке является распространенным недугом, которое может образоваться у любого человека. Оно не способно нанести вред здоровью, но приносит массу неприятностей. Многих интересует тема: «Шпора на пятке: симптомы и лечение в домашних условиях». Фото понять, как выглядит новообразование. Существует большое количество факторов, которые являются причиной появления шпоры, а также множество способов устранения недуга.
Каждый человек должен понимать, что такое шпора на пятке. Зная это, можно правильно определить симптоматику заболевания. Многие думают, что шпора на пятке является костным новообразованием на косточке. Но это сильное заблуждение, так как у пациентов есть подобные новообразования, но не у всех наблюдается воспаление.
Люди ощущают сильную боль от того, что происходит травмирование подошвенного фасцита. В народе болезнь называют шпорой, но на самом деле медицинское название этого явления подошвенный фасцит. То есть в стопных тканях происходит воспаление. Фасция является связкой, идущей от головок плюсневых до пяточной косточки. Именно она имеет особое значение, поддерживая стопную арку. При огромных нагрузках связка повреждается, и на ее месте появляются небольшие разрывы. В дальнейшем появляется воспаление и боль.
Самым главным симптомом заболевания является резкая и внезапная боль в пятке. Причем она начинает проявляться только тогда, когда вы начинаете передвигаться.
Как проявляется шпора на пятке?
Такое новообразование является специфическим. Обычно проявление такого явления – это следствие неправильной работы обмена веществ. Помимо этой причины имеются и другие факторы развития нароста. Новообразование появляется из-за перенапряжения ног. Шпора на пятке похожа на гвоздь, так как имеет шляпку, ствол и корешок. Внешне ее невозможно заметить, но при хождении человек испытывает сильнейшую боль. В большинстве случаев дискомфорт чувствуется утром. Днем боль исчезает, а вечером вновь возобновляется. Со временем она может перерасти в хроническую. Выявить нарост можно с помощью рентгеновского снимка.
Чем сопровождается новообразование?
Все симптомы новообразования являются сигналом к началу лечения, так как, если не принимать никакие меры, заболевание может прогрессировать, что в дальнейшем приведет к ужасным последствиям. Если человек страдает сахарным диабетом, то болезнь может развиться в гангрену. Обычно это приводит к ампутации пораженной конечности.
Шпора на пятке: симптомы и лечение в домашних условиях, видео которой можно найти в интернете. Главным признаком считается сильная боль в стопе при усиленных нагрузках. Дискомфорт можно сравнить с тем, если бы вы наступили на острый предмет. Со временем боль усиливается и долго сопровождает человека. Для того чтобы хоть как то снизить болевые ощущения человек может пользоваться костылями. В этом случае вся масса тела переходит на носок.
Причины возникновения новообразования
Причины появления пяточной шпоры могут быть самые различные. Заболевание становится следствием внутренних заболеваний или приобретенных аномалий. Только после того, как вы выявите причину появления новообразования, можно вылечить заболевание.
• Причиной развития недуга является повышенная нагрузка стопы. В большинстве случаев от пяточной шпоры страдают спортсмены из-за того, что проводят много времени на ногах.
• Виной всему может стать лишний вес. При избытке килограммов у человека происходит постоянная нагрузка на ноги.
• К заболеванию может привести сидячая работа. В этом положении стопа не адаптирована к регулярным физическим нагрузкам.
• Плоскостопие не редко становится причиной появления шпор. Ведь при этом происходит неправильное направление нагрузки.
• Шпора проявляется из-за неправильно подобранной обуви.
Постоянное трение раздражает надкостницу. Во избежание этого нужно отказаться от обуви с плоской подошвой.
• Когда происходит нарушение кровообращения, появляются наросты.
• Виной всему становится хроническое заболевание суставов.
Что такое шпора на пятке, симптомы и лечение в домашних условиях?
Отзывы на эту тему самые различные. Кто-то предпочитает пользоваться медикаментозным лечением, а кого-то устраивают народные рецепты.
Лечение шпор
При появлении резкой боли обратитесь к врачу. Специалист с помощью рентгеновского снимка и УЗИ поставит диагноз и назначит лечение. Иногда может потребоваться сдача крови. Для того чтобы хоть как-то уменьшить боль, в обувь можно вставить резиновый валик. В этом случае нагрузки на пятку не будет, а значит и боль никак не проявится. Можно болезненное место смазать специальным средством для снятия воспаления. Обычно в качестве такого средства используют индометациновую мазь. Врач более точно укажет, какое именно средство нужно выбрать.
Большую пользу приносят тепловые процедуры и различные ванны. Такую терапию лучше проводить на интенсивной стадии развития. На начальном этапе желательно отказаться от таких процедур, чтобы не провоцировать болевые ощущения и отечность.
Как йод помогает избавиться от шпоры?
Появилась шпора на пятке? Симптомы и лечение в домашних условиях йодом – вот что нужно знать, чтобы избавиться от недуга. Йод считается отличным антисептиком. Раствор этого средства можно найти в каждом доме. Его считают универсальным препаратом, который активно используют в народной медицине. Особенно эффективны его свойства проявляются при лечении пяточных шпор. От того, на какой стадии находится заболевание, будет зависеть использование йода. В некоторых достаточно будет сделать йодовую сетку. Это позволит улучшить поступление крови. Но при сильном воспалении такой вариант не подойдет.
• Можно приготовить действенное средство, помогающее снимать боль при пяточной шпоре, улучшить поток крови и усиливает работу сухожилия. Для приготовления потребуется 55 грамм йода, маленькая ложка соли, большая ложка меда. Смешайте пузырек йода со всеми компонентами. Готовую консистенцию выложите на марлю. Но перед нанесением состава пятку следует хорошенько распарить. Затем наложите марлю на проблемную зону и перемотайте бинтом. Сверху ногу намотайте целлофаном и наденьте носок. Утром немного пройдитесь и смойте раствор. Такую процедуру проводите на протяжении недели.
• Есть еще одно очень эффективное средство, снимающее боль. Для приготовления понадобится 110 мл йода, 4 таблетки аспирина и 4 таблетки анальгина. Все твердые вещества растворите в порошок. Затем сыпучую смесь нужно соединить с йодом. Готовая смесь должна постоять один день в темном месте. Эту мазь нужно наносить на пятку один раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев.
• Не знаете, как избавиться от нароста? Шпора на пятке, симптомы и лечение в домашних условиях – вот что вам поможет. Приготовьте ванночку для смягчения пятки и уничтожения боли. Для этого понадобятся 2 большие ложки йода, 3 литра воды и большая ложка соды. Дальше необходимо в горячей воде растворить остальные компоненты. В готовую ванну опустите ноги и посидите 15 минут. Затем протрите ноги и наденьте носочки. Такие процедуры можно делать хоть каждый день.
При использовании йода необходимо соблюдать некоторые пропорции, чтобы не получить ожог кожи.
Как мед помогает избавляться от шпоры?
Мед также считается универсальным средством, наверное, даже лучше йода, ведь его можно принимать внутрь. Его используют в народной медицине. Но мед также применяют в различных составах для компрессов.
• Можно приготовить действенное средство. Для этого возьмите маленькую ложку меда и такое же количество морской соли. Смешайте все компоненты и нанесите на пятку и замотайте бинтом, а сверху укутайте целлофаном. Такую процедуру желательно проводить на ночь.
• Либо можно приготовить лепешку, смешав мед с мукой. Ее нужно будет приложить к проблемному месту и также замотать бинтом и целлофаном.
Что делать, если появилась шпора на пятке, симптомы и лечение? В домашних условиях мёд может справиться с проблемой.
Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях?
В домашних условиях можно избавиться от пяточной шпоры, достаточно лишь знать несколько способов.
Лечение изнутри
Включите в свое меню морскую капусту. Достаточно будет съедать одну ложку в день. При этом нужно обеспечивать обильное питье. Приготовьте отвар из хвоща. Готовится он просто. Заварите ложку травы в 200 мл воды и процедите. Затем готовый состав можно принимать внутрь по одной ложке.
Большую пользу приносит кедровая настойка. Нужно измельчить 20 орехов и растворить в стакане воды. Через 1,5 недели настойка будет готова. Средство можно по одной ложке принимать перед приемом пищи.
Лечение снаружи
При пяточной шпоре может помочь обыкновенная луковая шелуха. Для начала пол литровый баллон заполните шелухой и залейте кипятком. Через 8 часов настой можно добавлять в ванны для распаривания ног.
Очень хорошо размягчает стопы сода. На 2 литра воды идет 2 большие ложки соды. После процедуры пятку необходимо смазать кремом. Можно попарить ноги в соляном растворе. На 5 литров кипятка идет 1 килограмм соли. Попарьте ноги до тех пор, пока вода не станет теплой.
Использованную воду можно не выливать, просто каждый раз будете подогревать старую. Через несколько дней после процедуры боль стихнет.
Можно сделать компресс для пятки из кашицы чеснока. Массу можно нанести на больной участок на 3 часа. Для того чтобы не получить ожог добавьте в смесь небольшое количество подсолнечного масла. Кожу предварительно лучше смазать кремом. Также есть очень хороший совет, не нужно оставлять компресс на ночь, так вы сможете не почувствовать жжение и произойдет ожог.
Есть дешевый, но эффективный вариант лечения пяточной шпоры. Для этого потребуется луковая кашица. Натрите на терке лук и полученную массу выложите в пакет. Туда же опустите ногу. Сверху конечность укутайте тканью. Утром удалите компресс, но ногу не мойте.
С пяточной шпорой могут бороться обычные таблетки аспирина. Для приготовления состава потребуется раскрошить 10 таблеток и залить сухую смесь стаканом водки. Средство должно постоять несколько дней. После чего с помощью этого состава можно прикладывать компрессы на пятку. Желательно процедуры проводить перед сном на протяжении 1,5 недель. Отличным эффектом в борьбе с заболеванием является хозяйственное мыло, крапива или лопух. Кому-то могут помочь совсем простые варианты. Нередко люди замечали, что боль исчезает после применения капустного листа с медом.
Рекомендуем: Монарда: полезные свойства и противопоказания
Уже многие испробовали на себе различные способы избавления пяточных шпор. Можно выбирать абсолютно любой вариант борьбы с недугом. Для многих очень важна тема шпора на пятке: симптомы и лечение народными средствами. Такой способ считается экономным, но эффективным. Даже дома можно избавиться от болезни самостоятельно, не посещая врачей.
moy-znahar.ru
симптомы и лечение шпор на пятках в домашних условиях
Содержание статьи
Очень многие люди страдают от такого заболевания, как пяточная шпора. Оно предоставляет им сильную боль, но одна только мысль о необходимости проведения операции пугает их. Поэтому большинство из них предпочитают сначала попробовать лечение пяточной шпоры в домашних условиях, используя различные средства народной медицины. Насколько они эффективны и можно ли действительно при помощи них избежать хирургического вмешательства? Прежде чем вы получите ответы на эти вопросы, необходимо вспомнить, что такое вообще пяточная шпора и почему она возникает?
Пяточная шпора и причины ее появления
Пяточная шпора – это шиповидное образование, возникающее в области соединения костной ткани и подошвенной фасции. Основной причиной его появления является воспалительный процесс, возникающий в плантарной фасции. А он в свою очередь возникает по следующим причинам:
Кроме того, причиной образования пяточной шпоры может стать ношение неудобной обуви или обуви на высоком каблуке. Поэтому это заболевание чаще всего наблюдается у женщин и спортсменов.
Проявляется пяточная шпора острой болью в пятке, которая становится более выраженной в утреннее время после пробуждения и ближе к вечеру. При этом возможен отек нижних конечностей и ощущение тяжести в ногах. Эти симптомы должны насторожить человека и заставить его обратиться к врачу. В случае подтверждения диагноза следует сразу же начинать проводить лечебные мероприятия.
Лечение пяточной шпоры
Мы уже разобрались, какие имеет серьезные симптомы пяточная шпора. И лечение данного недуга не менее серьезное. Одними средствами нетрадиционной медицины его не устранить. Если вы не желаете делать операцию по удалению костного нароста, то вам необходимо знать, что лечение пяточной шпоры в обязательном порядке включает в себя применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Назначаются они врачом строго в индивидуальном порядке.
Помимо лекарств, лечение пяточной шпоры в обязательном порядке требует ношение специальной ортопедической обуви, которая также подбирается индивидуально каждому пациенту с учетом анатомических особенностей его стопы.
Требуется также регулярное проведение физиотерапевтических процедур и посещение занятий ЛФК, чтобы сохранить подвижность стопы и эластичность суставов. При появлении пяточной шпоры возникает высокий риск отложения в организме солей, которые могут стать причиной развития подагры и других суставных заболеваний. Поэтому многие врачи рекомендуют своим пациентам придерживаться специальной лечебной диеты, которая требует снижения потребления количества соли и включает в себя обильное питье.
Лечение пяточной шпоры в обязательном порядке требует установление и устранение причины ее появления. Поэтому помимо основного лечения могут назначены и другие лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры. Так, например, если у пациента наблюдается избыточный вес, ему назначается строгая диета, которая способствует быстрому устранению лишних килограмм. Если же причиной развития шпоры стали гормональные сбои в организме, требуется проведение гормональной терапии и т.д.
Народные средства лечения пяточной шпоры в домашних условиях также могут применяться. Причем большинство врачей даже не противоречат этому. Но существуют некоторые средства нетрадиционной медицины (например, желчь), которые не могут сочетаться с одновременным применением лекарственных препаратов. Поэтому все применяемые в домашних условиях средства должны в обязательном порядке согласовываться с лечащим врачом.
Пяточная шпора и средства народной медицины: какие самые эффективные?
Если у вас проявляются первичные симптомы пяточной шпоры, ее лечение вы можете проводить следующим образом:
- откажитесь от ношения неудобной обуви и приобретите для себя специальные подпяточники, которые будут способствовать снижению нагрузки с пяток и устранению болевого синдрома при ходьбе;
- ежедневно 2-3 раза в день наносите на распаренные стопы разогревающие мази и крема (в данном случае очень эффективными являются мазь «Золотой ус» и мазь на основе пчелиного яда).
Кроме того, не пренебрегайте лечебной гимнастикой. Как ее выполнять, вам расскажет врач. Но если вы еще не ходили к нему, то вы можете просто ходить по дому сначала на носочках, потому на внешней стороне стопы, а после на внутренней. При этом не стоит слишком перегружать свои ноги, в противном случае вас ожидает сильная боль в пятках. Ходите так по несколько минут, но часто.
Если же боль у вас уже приняла хронический характер, то лечение пяточной шпоры в домашних условиях должно происходить с применением теплых ножных ванночек, компрессов и лечебных массажей.
Пяточная шпора: ванночки и компрессы
Народные методы лечения пяточной шпоры эффективны только в том случае, если они сочетаются с одновременным приемом обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые вам назначил врач. Средства народной медицины следует применять на протяжении долгого времени – 1-2 месяцев. Причем делать перерывы нельзя. В противном случае эффект от их применения будет очень низким.
Итак, дома вы можете сделать лечебный компресс на основе подсолнечного масла и нашатырного спирта. Возьмите пластмассовую небольшую емкость и смешайте в ней 50 мл нашатырного спирта с 1 ст.л. масла. В полученной смеси смочите льняной лоскуток, приложите его к больной пятке, а сверху обмотайте пищевой пленкой и наденьте теплый носок. Держать такой компресс следует на протяжении всей ночи.
Хорошим обезболивающим действием обладает средство, приготовленное из растолченной таблетки анальгина и нескольких капель йода (должна получиться кашеобразная консистенция). Полученную массу нужно накладывать на больное место, а сверху накрывать полиэтиленом. Держать компресс 30 минут, после чего стопу необходимо тщательно промыть под проточной водой. Использовать по мере необходимости.
Средства лечения пяточной шпоры в домашних условиях на основе мумие также обладают хорошим обезболивающим действием. Например, вы можете смешать 5 г мумие с 100 г меда. Чтобы ингредиенты хорошо растворились и перемешались друг с другом, их необходимо нагреть на водяной бане. Такое средство нужно хранить в холодильнике. Его следует втирать в больную пятку массажными движениями каждый день перед сном.
Дома вы можете прикладывать к больному месту свежий лист подорожника или лопуха. Прикладывать их следует «изнаночной» стороной. Сверху на стопу следует надевать теплый носок. Для повышения эффективности прикладываемого компресса, в носок можно насыпать красного перца. Листья будут способствовать устранению воспалительного процесса, а перец разогревать больное место и устранять боль.
Как избавиться от пяточной шпоры быстро? Для этого можно использовать следующую ножную ванночку: возьмите тазик, налейте в него 2-3 литра воды и разбавьте в ней 2 стакана собственной мочи. В такой ванночке необходимо парить ноги на протяжении 20 минут. После чего нужно вытереть стопы и надеть теплые носки. Лучше всего такую ванночку делать перед сном.
Также эффективной считается ванночка на основе поваренной соли. Для ее приготовления вам необходимо приготовить концентрированный солевой раствор. Готовится он из расчета 3 ст.л. соли на 1 литр воды. Парить ноги в такой ванночке следует на протяжении получаса, после чего стопы следует вытереть, не промывая их обычной водой, и надеть теплые носки.
В домашних условиях можно приготовить еще один компресс, который также поможет устранить болевой синдром и воспалительный процесс в подошвенной фасции. Для его приготовления вам потребуется черная редька. Ее нужно пропустить через мясорубку, не очищая от кожуры, и приложить к больному месту. Сверху приложенную аппликацию нужно прикрыть полиэтиленом, а сверху зафиксировать сухим бинтом и надеть теплый носок. Компресс держать всю ночь.
Лечебные настойки от пяточной шпоры
Эффективное лечение пяточной шпоры в домашних условиях предполагает под собой применение лекарственных настоек, которые также используют в качестве компрессов.
Например, чтобы вылечить пяточную шпору, можно использовать настойку сирени. Готовится она так: нужно взять сухие цветки сирени и залить их медицинским спиртом в соотношении 1:10. Настаивать средство следует в темном месте на протяжении двух недель. По истечению данного срока ее нужно процедить. Использовать можно наружно и внутрь.
В первом случае в настойке необходимо смачивать льняную ткань, прикладывать ее к больному месту и фиксировать полиэтиленом и теплым носком. Во втором случае принимать настойку нужно по 1 ч.л., предварительно размешав ее в стакане воды. Принимать 2 раза в день.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях также предполагает применение настойки сабельника болотного. Она продается уже в готовом виде в любой аптеке. Принимать ее нужно внутрь 3 раза в день по 1 ст.л., разбавляя водой.
Существует еще множество рецептов народной медицины от пяточной шпоры. Но помните, что их применение позволит вам устранить только неприятные симптомы, которыми сопровождается данное заболевание. Избавить вас от костного образования они не смогут. Чтобы устранить пяточную шпору полностью возможно только путем оперативного вмешательства.
Видео о лечении пяточной шпоры в домашних условиях
evehealth.ru
симптомы и лечение в домашних условиях
Шпора на пятке – достаточно распространенная патология, которая мешает в повседневной жизни. Ее появление вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Существует множество способов лечения этого недуга. Рассмотрим, что представляет собой пяточная шпора, ее симптомы и лечение в домашних условиях.
Симптомы патологии
Пяточная шпора – это распространение костных тканей в районе пятки в результате воздействия раздражающих факторов. Таковыми могут быть:
- болезни опорно-двигательной системы;
- чрезмерная масса тела, ожирение;
- сахарный диабет;
- нарушение метаболических процессов;
- травмирование стопы в пяточной части;
- длительное ношение неудобной обуви;
- возрастные изменения.
Определить пяточную шпору можно по таким признакам:
- Болевые ощущения при физических нагрузках на нижние конечности. На раннем этапе развития патологии чувствуется легкий дискомфорт при ходьбе, прыжках, беге. Он может носить ноющий, острый, режущий, жгучий характер. Болевые ощущения не зависят от размера костного нароста, поскольку они вызваны давлением кости на мягкие ткани пятки.
- Резкая боль после пробуждения. При движении дискомфорт в течение дня ослабевает, а в состоянии покоя боль усиливается.
- Чрезмерное скопление кальциевых солей в пятке. Без необходимого лечения шпора с течением времени увеличивается в размерах. Появляется нарост, который визуально просматривается или прощупывается.
- Изменение походки. В связи с тем, что пяточная шпора вызывает болезненные ощущения при ходьбе, человек старается свести к минимуму нагрузку на пораженную ногу. В результате этого больной начинает хромать.
Внимание! Данное заболевание длительный период времени не вызывает внешних изменений. Может наблюдаться отечность в пораженном месте после долгих нагрузок.
При установлении точного диагноза доктор назначает медикаментозное лечение, которое направлено на устранение болевых ощущений и воспалительных процессов. Но в силу того, что они имеют побочные действия, то злоупотреблять ими не следует. Для комфортного лечения используются рецепты нетрадиционной медицины.
Народное лечение шпоры
Как лечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого можно воспользоваться рецептами народной медицины. Они способствуют устранению болевых ощущений, отечности, воспалений. Рассмотрим, как проводить лечение народными средствами.
Черная редька
Для приготовления лечебного компресса потребуется черная редька, натертая на терке. Полученную массу следует отжать от лишней жидкости. Верхняя пяточная шпора обрабатывается этой кашицей, после чего заматывается полиэтиленом. Держать такой компресс требуется на ночь, укутав больную ногу в тепло. После пробуждения следует вымыть от редьки ногу с мылом, нанести любой увлажняющий крем. Вывести шпору таким способом можно на протяжении 1-2 недель.
Медицинская желчь
Для лечения задней пяточной шпоры медицинской желчью требуется предварительно распарить пораженную конечность, вытереть ее насухо. Пропитать лечебным средством небольшой кусочек марли или бинта, наложить его на больную пятку. Зафиксировать полиэтиленом. Оставить компресс на ночь, оставляя ногу в тепле. Такую процедуру следует проводить до полного устранения признаков заболевания.
Морская соль
С помощью морской соли следует делать ванночки. Для проведения данной процедуры потребуется 1 кг этого ингредиента, разбавить его в 5 л горячей воды. Поместить пораженную ногу в раствор, держать до полного остывания воды. Такой способ поможет не только снять болевые ощущения, но и постепенно удалить пяточную шпору.
Йод
Для лечения данной патологии йодом потребуется 3 л горячей воды и 2 ст. л. данного ингредиента. Поместить пораженную конечность в йодный раствор, держать до полного остывания воды. После процедуры пятку следует насухо вытереть, сделать йодную сетку. Положить ногу в тепло. Делать это требуется каждый вечер перед отходом ко сну.
Капуста и мед
Следует взять 1 небольшой лист белокочанной капусты, окунуть его на пару минут в кипяток. Вытащить и нанести на его поверхность мед. Приложить к больной пятке лист, зафиксировать бинтом. Оставить капустный компресс на ночь. Длительность такого лечения пяточной шпоры составляет 3 дня.
Вазелин
Для лечения данной патологии следует распарить пораженную конечность, вытереть ее насухо. Наложить на пятку небольшой кусочек марли, обработанный вазелином. Замотать полиэтиленом. Оставить на ночь. Процедуру проводить каждый день на протяжении 2 недель.
Лопух
Это один из наиболее легких способов лечения пяточной шпоры. Для устранения болевых ощущений следует приложить кусок листа лопуха на пораженный участок, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Ходить в такой повязке требуется на протяжении всего дня.
Ирис
Для приготовления этого средства следует взять корень ириса в количестве 250 г. Измельчить его при помощи блендера или мясорубки. Залить 300 мл медицинского спирта. Оставить настаиваться в течение 2 недель в темном месте. По истечении времени приготовленную настойку процедить, пропитать ею кусочек натуральной ткани, приложить к больной пятке. Замотать полиэтиленом и бинтом. Укутать ногу в тепло. Оставить компресс на ночь. С утра промыть ногу, обработать увлажняющим кремом. Процедуру проводить через день.
Димексид
Данный лечебный препарат производится в качестве раствора для наружного применения. Лечение Димексидом помогает снять воспаления, отечность в пятке и болевые ощущения. Для приготовления лекарства потребуется 1 ст. л. раствора и 3 ст. л. кипяченой воды. Пропитать полученной жидкостью кусочек марли, приложить к пораженному участку. Оставить на 30 минут. Такие процедуры требуется проводить 3 раза в сутки. Длительность данного лечения в среднем составляет 3 недели. Готовить раствор для компресса следует в резиновых перчатках, поскольку Димексид в чистом виде может вызвать ожоги.
Для того чтобы убрать пяточную шпору в домашних условиях, лучше посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать наиболее действенное средство, а также оценит эффективность домашнего лечения.
Мнение врача
Известная телеведущая Елена Малышева рекомендует при лечении пяточной шпоры в домашних условиях использовать комплексный подход. Наиболее действенными методами борьбы с данной патологией, которые следует комбинировать, являются:
- Лечебная физкультура. Специально разработанные упражнения направлены на постепенное растягивание шпоры, благодаря чему она становиться более эластичной. Лечебная гимнастика способствует устранению болевых ощущений, увеличению подвижности стопы, а также предотвращению повторного поражения. Для максимальной эффективности можно использовать вместе с лечебной физкультурой специальные ортопедические стельки.
- Ванночки. Одним из действенных способов быстрого удаления шпоры являются ножные ванночки. Для их приготовления можно использовать рецепты нетрадиционной медицины. Они помогают избавиться от болей и отечности в области стопы.
- Применение медикаментозных средств. Лекарственные препараты при лечении пяточной шпоры направлены на устранение болей и воспалительных процессов. Для этих целей используется такая лекарственная группа, как нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее эффективными медикаментами являются: Ибупрофен, Диклофенак, Найс, Вольтарен и их аналоги. Они производятся в виде таблеток и мазей.
- Физиотерапевтические процедуры. Физиотерапия при шпоре на пятке помогает рассасывать кальциевые отложения, благодаря чему человек может облегчить свое самочувствие: устранить боль и отечность.
- Хирургическое вмешательство. Операция проводится в ситуациях, когда другие способы лечения не дают желаемого результата. Суть ее заключается в удалении нароста вместе с участком пяточной кости. Период реабилитации занимает около 4 недель.
Для того чтобы избежать оперативного вмешательства, требуется четко придерживаться назначений и рекомендаций лечащего врача. Регулярное его посещение поможет определить динамику выздоровления и целесообразность прописанной терапии. При необходимости доктор корректирует схему лечения.
systavu.ru