Содержание

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

https://ria.ru/20210118/romashka-1593589417.html

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка — РИА Новости, 18.01.2021

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости. РИА Новости, 18.01.2021

2021-01-18T20:41

2021-01-18T20:41

2021-01-18T20:41

общество

растения

россия

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/06/01/1572311041_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_2e2ebe7f6b0e9633c716078b95e982d3.jpg

МОСКВА, 18 янв — РИА Новости. Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости.Как собирать и сушить ромашкуЗаготавливать растение нужно в период цветения, так как самые полезные его свойства сосредоточены именно в цветках. Их можно отщипывать руками, срезать небольшими ножницами или секатором. При этом на сбор годятся только полностью распустившиеся цветки. Те, что отцвели или только начинают раскрываться, не подходят для использования в медицинских целях. Но если, например, ромашка заготавливается для принятия ванн, то пригодится даже травянистая часть растения: листья, стебель.Собирать ромашку следует в экологически чистых местах, удаленных от промышленных предприятий и автомобильных дорог. Так как она цветет все лето, сбор можно вести в любой месяц сезона. Главное, чтобы при этом была хорошая погода. В солнечный и жаркий день эфирные масла по-максимуму сохраняются в цветках аптечной ромашки.Перед сушкой необходимо перебрать траву и цветки, разложить на бумаге или куске ткани и положить в хорошо продуваемом и сухом месте, но не под прямыми лучами. Сверху ромашку можно накрыть марлей, чтобы уберечь ее от пыли и насекомых. Каждый день сырье нужно несколько раз переворачивать.Если температура в помещении, где лежит ромашка, достигает 25-35°, то она полностью высохнет примерно за 10-14 дней.Как приготовить ромашковый чайДля приготовления напитка из лекарственного растения можно использовать как готовые пакеты ромашкового чая, так и сами цветки, высушенные самостоятельно или приобретенные в аптеке. В таком случае на одну чашку потребуется 5 цветочных головок. Их нужно залить горячей водой и оставить настаиваться примерно 5 минут. После чай можно процедить. Многие добавляют в напиток мед, лимон или имбирь по вкусу.Польза ромашкового чаяЛекарственное растение имеет в составе бета-каротин, селен, калий, цинк и медь, аскорбиновую, каприловую, салициловую, изовалериановую кислоты, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты, при отсутствии противопоказаний, оказывают благотворное влияние на организм человека — как взрослого, так и ребенка. По мнению специалистов, чай из ромашки приносит пользу при гастрите, язве желудка, панкреатите в стадии ремиссии, заболеваниях почек и печени, судорогах, мигрени, тревогах и бессонницах. Также отвар или настой ромашки помогает нормализовать сердечный ритм, кровообращение, стимулирует деятельность головного мозга.Кроме того, растение является натуральным средством для укрепления иммунитета, помогает при кашле и боли в горле.Применять растение важно вкупе с основным препаратом, назначенным врачом.Противопоказания ромашки аптечнойСуществует ряд противопоказаний к применению ромашки, а также побочных эффектов, которые могут проявиться после ее употребления. Растение нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости определенных ее компонентов, а также в моменты обострения язвенной болезни кишечника или желудка, диарее неизвестного происхождения и серьезных расстройствах психики.Частое употребление отваров, чаев или настоев ромашки в большом количестве может спровоцировать тошноту, рвотные приступы, повышение артериального давления, а также аллергические реакции — сыпи или спазмы бронхов, отек горла. Применение ромашки аптечнойЦветки ромашки включены в составы разнообразных лекарственных сборов и чаев, а также готовых лекарственных препаратов. Помимо этого, растение активно применяют и наружно. Из него делают примочки, компрессы, ванночки, которые служат как противовоспалительное средство. Издавна ромашку аптечную использовали также в косметических целях. Экстракт и эфирное масло из растения применяют для создания кремов, мыла, зубных паст, лосьонов, шампуней, губных помад, средств для укрепления волос. Существуют и другие виды ромашек: римская, немецкая (голубая), безъязычковая, далматская, персидская, нивяник обыкновенный. Их также применяют в научной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии и антистресс-терапии.

https://ria.ru/20201228/zveroboy-1591239380.html

https://ria.ru/20210106/fitoterapiya-1588055852.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/06/01/1572311041_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_71e2a67759bf5a4eddca4fb6f5846df8.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, растения, россия, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 18 янв — РИА Новости. Ромашка — это лекарственное растение, известное своими полезными свойствами. От каких болезней оно помогает и как его принимать — в материале РИА Новости.

Как собирать и сушить ромашку

Заготавливать растение нужно в период цветения, так как самые полезные его свойства сосредоточены именно в цветках. Их можно отщипывать руками, срезать небольшими ножницами или секатором. При этом на сбор годятся только полностью распустившиеся цветки. Те, что отцвели или только начинают раскрываться, не подходят для использования в медицинских целях. Но если, например, ромашка заготавливается для принятия ванн, то пригодится даже травянистая часть растения: листья, стебель.

Собирать ромашку следует в экологически чистых местах, удаленных от промышленных предприятий и автомобильных дорог. Так как она цветет все лето, сбор можно вести в любой месяц сезона. Главное, чтобы при этом была хорошая погода. В солнечный и жаркий день эфирные масла по-максимуму сохраняются в цветках аптечной ромашки.

Перед сушкой необходимо перебрать траву и цветки, разложить на бумаге или куске ткани и положить в хорошо продуваемом и сухом месте, но не под прямыми лучами. Сверху ромашку можно накрыть марлей, чтобы уберечь ее от пыли и насекомых. Каждый день сырье нужно несколько раз переворачивать.

Если температура в помещении, где лежит ромашка, достигает 25-35°, то она полностью высохнет примерно за 10-14 дней.

Как приготовить ромашковый чай

Для приготовления напитка из лекарственного растения можно использовать как готовые пакеты ромашкового чая, так и сами цветки, высушенные самостоятельно или приобретенные в аптеке. В таком случае на одну чашку потребуется 5 цветочных головок. Их нужно залить горячей водой и оставить настаиваться примерно 5 минут. После чай можно процедить. Многие добавляют в напиток мед, лимон или имбирь по вкусу.

Польза ромашкового чая

Лекарственное растение имеет в составе бета-каротин, селен, калий, цинк и медь, аскорбиновую, каприловую, салициловую, изовалериановую кислоты, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты, при отсутствии противопоказаний, оказывают благотворное влияние на организм человека — как взрослого, так и ребенка.

По мнению специалистов, чай из ромашки приносит пользу при гастрите, язве желудка, панкреатите в стадии ремиссии, заболеваниях почек и печени, судорогах, мигрени, тревогах и бессонницах. Также отвар или настой ромашки помогает нормализовать сердечный ритм, кровообращение, стимулирует деятельность головного мозга.

Кроме того, растение является натуральным средством для укрепления иммунитета, помогает при кашле и боли в горле.

— Отличным средством для профилактики вирусных заболеваний является ромашковый чай. Польза его — в содержании хамазулена. Это вещество обладает противовоспалительными свойствами, снимает отеки и покраснения при бактериальных инфекциях кожи, горла и дыхательных путей. Людям, страдающим от воспалений, следует выпивать 1-4 чашки в день или применять настой ромашки наружно, — отмечает врач-эндокринолог Екатерина Янг.

Применять растение важно вкупе с основным препаратом, назначенным врачом.

Противопоказания ромашки аптечной

Существует ряд противопоказаний к применению ромашки, а также побочных эффектов, которые могут проявиться после ее употребления. Растение нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости определенных ее компонентов, а также в моменты обострения язвенной болезни кишечника или желудка, диарее неизвестного происхождения и серьезных расстройствах психики.

28 декабря 2020, 15:49

Против депрессии и инфекций: чем полезен и опасен зверобой

Частое употребление отваров, чаев или настоев ромашки в большом количестве может спровоцировать тошноту, рвотные приступы, повышение артериального давления, а также аллергические реакции — сыпи или спазмы бронхов, отек горла.

Применение ромашки аптечной

Цветки ромашки включены в составы разнообразных лекарственных сборов и чаев, а также готовых лекарственных препаратов. Помимо этого, растение активно применяют и наружно. Из него делают примочки, компрессы, ванночки, которые служат как противовоспалительное средство.

Издавна ромашку аптечную использовали также в косметических целях. Экстракт и эфирное масло из растения применяют для создания кремов, мыла, зубных паст, лосьонов, шампуней, губных помад, средств для укрепления волос.

Существуют и другие виды ромашек: римская, немецкая (голубая), безъязычковая, далматская, персидская, нивяник обыкновенный. Их также применяют в научной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии и антистресс-терапии.

6 января, 08:00НаукаФитотерапия против COVID-19. Ученые ищут спасения в растениях

Ромашка аптечная: лечебные свойства и противопоказания

Ромашка аптечная — уникальная пахучая трава с ветвистым ярко-зелёным стеблем и белыми небольшими цветочками. Однолетнее растение ещё называют целебной ромашкой, маточной травкой, камилой, романовой травкой, румянком и моргуном.

 

Описание лечебной травы

Ромашку относят к семейству Сложноцветных растений. С обеих сторон травянистого стебля параллельно находятся узко-линейные перистораздельные зелёные листочки. Белые ложноязычковые цветки расположены по краям цветочной корзинки, а жёлтые трубчатые — в середине.

Источник: Depositphotos

В аптечной ромашке содержится более сорока компонентов, которые оказывают лечебный эффект

 

Внешний вид цветка схож с ромашкой непахучей. Единственное отличие — сильный приторный аромат и внутреннее пустое жёлтое продолговато-коническое цветоложе у последней.

 

Состав

Цветки аптечной ромашки содержат аскорбиновую, салициловую и никотиновые кислоты, холин, горечи, гликозид умбеллиферон, слизи, хамазулен, дубильные вещества, сахара, диоксикумарин, бисаболол, глицериды жирных кислот и пектины.

 

Самым значимым и действующим элементом, входящим в состав этого травянистого растения, считается эфирное масло. Оно нормализует работу кишечного тракта, обладает потогонными и обезболивающими свойствами. Также его применяют для дезинфекции ран

 

Основной компонент эфирного масла — хамазулен. Помимо этого в цветках есть флавоноиды, кверцетин, лютеолин, из-за этого они способы бороться с вирусами и микробами. А благодаря фернезену и безаболоксиду с помощью растения можно добиться скорейшего заживления ран.

Ещё масло богато герниарином, апиином и апигенином, которые понижают тонус и двигательную активность гладких мышц и подавляют мышечный спазм. Также эти компоненты расширяют сосуды и ослабляют воздействие воспалений. 

К тому же ромашка содержит много витаминов и микроэлементов, которые необходимы человеку. Именно поэтому она есть почти у каждой семьи в аптечке.

 

Лечебные свойства

Ромашка облегчает воспалительные процессы, помогает при заболеваниях ЖКТ, ОРВИ, ОРЗ, гриппе и других заболеваниях. Она помогает избавиться от бессонницы и успокоить нервы после стрессовых ситуаций. Также романовая травка — потогонное средство, то есть она помогает снизить температуру и снимает боль, тем самым успокаивая. Мало кто знает, но с помощью неё можно ещё вылечить дерматит, фурункулы, гнойные раны и другие повреждения кожного покрова. 

Источник: Depositphotos

Ромашку применяют в качестве лекарства уже с 16 века, а с 17 её начали специально выращивать

 

Кроме того, ромашка — хороший аналог обезболивающих таблеток, и она поможет облегчить боль, когда у вас стоматит, глоссит, фарингит или ларингит.

И это ещё не весь список: также она помогает организму быстрее оправиться после операции, заболевании ЖКТ и отравления. А регулярное употребление ромашкового чая улучшает иммунитет.

После такого внушительного списка нет никаких сомнений в том, что ромашка — обязательное для покупки.

 

Противопоказания

Перед тем, как употреблять ромашку и лекарства, сделанные в домашних условиях на её основе, проконсультируйтесь у врача. В любом случае самолечение — это дело опасное, если не знать разрешённые дозировки и нужную концентрацию.

Как понять что у вас передозировка:

  • Вы возбуждены;
  • Появился кашель;
  • У вас кружится голова, и начался озноб;
  • Началась диарея или сыпь на коже

 

Противопоказано употреблять лечебные препараты на основе ромашке беременным и людям с гастритом

 

Не думайте, что трава вас полностью излечит. Она — всего лишь дополнение к основным лекарствам, которые вам прописал специалист.

 

 

Посадка ромашки

За ромашкой не нужно много и кропотливо ухаживать, а размножается она с помощью самосева. Цветёт она с мая по сентябрь, но самый пик цветения приходится на июнь, а созревают семена в июле — августе.

Аптечную ромашку нужно высаживать на плодородных хорошо освещённых участках подальше от культур, которые будут обрабатываться химическими растворами. Её не нужно часто подкармливать и обрабатывать всевозможными химикатами, то есть нужно создать для неё естественные условия. А так как растение вытесняет сорняки, то и прополку проводить не придётся.

Купить семена можно в магазине или достать из аптечной упаковки. Они находятся на самом дне в виде порошка. Его и используйте для посадки.

Ромашка хорошо растёт на тех местах, где раньше были посажены капуста, картофель или бобовые. Если вы хотите получить два урожая за один сезон, то высеивайте ромашку в начале августа. Перед этим внесите в почву минеральные удобрения из расчёта 40 г на один квадратный метр и полейте почву большим количеством воды.

Учтите, чтобы пророс один грамм семян нужен литр воды.

Затем посадите семена или рассыпьте порошок и снова полейте. Засыпать семена землёй не надо, иначе им не хватит света для развития. Спустя две недели появятся первые всходы, но весь этот промежуток времени следите, чтобы почва не была сухой, иначе растение погибнет. После того, как начнётся цветение, можете не поливать также часто и обильно растение.

Если у вас нет возможности провести посев в августе, то сделать это можно весной или в другие месяца лета, но тогда вы получите за сезон только один урожай.

 

Подкормить аптечную ромашку можете только один раз азотными удобрениями — ранней весной. Чаще всего для этого используют мочевину: одну столовую ложку разбавляют в ведре воды

Сбор ромашки

Сбор цветов начинает в конце мая и продолжается до конца июля. Если вы соберёте их позже, то к этому времени они уже потеряют часть полезных компонентов. Собирать сырьё нужно в утреннее время после того, как сойдёт роса, и до полудня. Продолжить можете с 15–17 часов.

Источник: Depositphotos

В период вегетации проводится два–три сбора ромашки

 

Суть в том, что нельзя собирать влажные растения: они теряют свойства, а при сушке гниют и неприятно пахнут. Подойдут для хранения только те ромашки, цветки которого раскрыты и направлены вверх. Если они «смотрят» вниз, значит они перезрели и непригодны для хранения. 

Складывайте собранный материал в тару, дно которой застелено натуральным материалом. Не утрамбовывайте их и не запихивайте, чтобы уместить побольше.

 

Сушка

Сначала переберите растения, удалите растительный и другой мусор. Разложите сырьё слоем не толще 5 см на материал, который хорошо впитывает влагу, и уберите в хорошо проветриваемое место.

Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы на ромашку попадали прямые солнечные лучи, также материал нужно регулярно аккуратно встряхивать. Если у вас есть специальная сушилка,то можете на сушку положить материал в неё, но температура не должна превышать +45 °С. И обязательно следите, чтобы ромашка не пересохла или не высушилась до конца. В случае пересыхания она крошится, а когда, наоборот, недостаточно полежала — неприятно пахнет и приобретает бурый цвет.

Если сырьё хорошо высушилось, то оно будет жёсткое, цвет станет немного темнее естественного, а аромат сильнее.

 

Хранение

Храните высушенную аптечную ромашку в полотняных небольших мешках или в банках, коробках в сухой комнате без яркого освещения. Также в помещении не должно быть других ароматных культур. Без потери своего качества сырьё хранится два года.

Если вы заготавливаете на хранение смесь трав, то их нужно сушить отдельно друг от друга, а смешивать уже перед самой заготовкой на хранение.

 

Рецепты

Из сухой ромашки можно приготовить отвар, чай, настойки и настои, порошки.

Быстрый отвар. Заварите ромашку как обычный чай, дайте настояться в течение 15–20 минут и выпейте.

Долгий отвар. Сначала нужно залить ромашку холодной водой и оставить на 10–15 часов, затем прокипятить не дольше пяти минут. После этого охладите напиток и выпейте.

Обычный отвар. В кипящую воду добавьте две столовые ложки сухой ромашки, закройте тару крышкой и выключите плиту. Оставьте на 15–20 минут и после этого употребляйте.

Все отвары сначала процеживайте. Хранить их можно не дольше суток.

Водный настой. Мелко нарежьте две столовые ложки травы и залейте 200 мл холодной кипячённой воды, накройте ёмкость крышкой и оставьте на 6 часов. Процедите и принимайте до или после приёма пищи. 

Спиртовая настойка. Налейте в ёмкость 100 мл медицинского спирта или в 200 л водки и добавьте пару столовых ложек сырья. Закройте крышкой и уберите в тёплое помещение на 12 часов, но регулярно взбалтывайте настойку. Затем процедите напиток и храните его в стеклянной таре.

Если вы простудились, то пейте быстрые отвары, полощите ими горло или проводите ингаляцию. При насморке делайте согревающие компрессы на переносицу.

Готовьте обычный отвар из ромашки и чистотела в пропорции 1:1, если у вас ангина. Одна ложка травяной смеси идёт на один стакан кипятка. 

При бронхите, тонзиллите и фарингите хорошо помогает ингаляция. В пол литра кипятка добавьте ложку высушенной ромашки, также можно добавить немного соды или мёда. Размешайте смесь, сложите махровое полотенце вдвое и дышите тёплым паром в течение десяти минут. Дольше — нельзя. После процедуры хорошо укутайтесь в одеяло.

При нарушении кожного покрова от раздражений до язв и фурункулов делайте компресс. Приготовьте водный настой, промокните в нём вату и прикладывайте её на больное или повреждённое место.

Также можно принимать ванны с ромашкой каждые два дня в течение двух месяцев. Они помогают, если вы сильно устали, прошли лучевую терапию, раздражены или вы страдаете от ревматизма. Смешайте ромашку, облепиховые листья и тысячелистник в пропорции 1:0,5:0,5, добавьте в воду и принимайте ванну 15–20 минут.

Помимо того, что ромашка аптечная — универсальное лекарство, она ещё и обладает привлекательным внешним видом. Так что сначала она украсит ваш сад, а потом поможет скорее избавиться от болезней. 

Не хотите пропустить новые статьи? Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях

Ромашка аптечная — состав, полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

Гуляя по ромашковому полю, и собирая букет, можно наслаждаться таким сильным ароматом миниатюрных цветков с белыми лепестками. Ромашка – это не только красивые букеты. Это ещё и лекарство от ряда недомоганий.

Состав ромашки

Ромашку применяют уже многие годы, как средство от заболеваний, а также добавляют в косметические препараты. Разновидностей ромашки насчитывается порядка 20 видов, но самый распространённый из них – это аптечная ромашка. В её мелких душистых цветках есть эфирное масло, которое дезинфицирует весь организм в целом. Также ромашка содержит ряд органических кислот, например, антемисовую, которая приносит пользу кишечнику, улучшая его микрофлору. Помимо этого, ромашка богата гликозидами, которые способны вызывать аппетит, способствуют выделению желудочного сока. Ещё ромашка содержит азулен, который тоже выполняет важные функции. Во-первых, он является болеутоляющим средством, а во-вторых, противовоспалительным.

В каких случаях употребляют ромашку

Ромашка поможет при гастритах, колитах и других формах болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом. Также, ромашкой можно пользоваться при нарушении работы печени, или когда наблюдаются спазмы желудка либо кишечника. В том случае, если больной жалуется на чрезмерное газообразование, ему тоже могут назначить ромашку.

Для женщин это растение станет незаменимым во время сильных болей, вызванных ежемесячными недомоганиями. Она также поможет справиться с нервными перегрузками и эмоциональным стрессом. При недостаточном аппетите, отсутствии спокойного сна можно тоже попить ромашку. Она также справится и с сильной раздражительностью. При таких симптомах нужно применять ромашку в виде настоя внутрь.

Наружное применение ромашки оказывает эффективное действие при ангине, стоматите и подобных воспалительных процессах полости рта. В этих случаях нужно проводить полоскание или орошение воспалённых участков нёба. Компрессы из настоя значительно облегчают состояние кожи при обморожении либо ожогах. Если раны долгое время не заживают, также советуют прикладывать компрессы. При воспалении глаз также поможет промывание этой лекарственной травой. Людям у которых развита сильная потливость ладоней или стоп, тоже рекомендуется делать ромашковые компрессы. Ванны из ромашки помогут снять раздражение и зуд половых органов, а также увлажнить и размягчить сухую кожу.

Применение в косметологии


Настой из цветков ромашки активно применяется в косметологии для решения проблем с кожей и волосами. Благодаря своим антисептическим свойствам, она позволяет эффективно бороться с угревой сыпью, прыщами, покраснениями кожным зудом. Также известно свойство этого растения отбеливать кожу и бороться с веснушками. Для волос применение настоя ромашки позволяет устранить ломкость и сухость волос, а также помогает сделать волосы светлее без использования химического окрашивания.

Противопоказания ромашки аптечной

Несмотря на кажущуюся безвредность, как и любое лекарственное растение, аптечная ромашка имеет некоторые противопоказания. Не следует принимать настои аптечной ромашки беременным женщинам, кормящим принимать с осторожностью. Также противопоказанием является индивидуальная непереносимость (аллергия на растение).

Ромашка – это доступная и распространённая лекарственная трава, которая всегда поможет Вам улучшить состояние организма человека. Рекомендуем иметь её в своей домашней аптечке


лечебные свойства и противопоказание, применение чая, настойки, отвара при беременности, для волос и кожи, полоскание горла, видео

Семейство Астровых известно благодаря множеству ярких декоративных растений. В их ряду аптечная или лекарственная ромашка, лечебные свойства и противопоказания к употреблению которой, заботили еще Асклепия и Авиценну, выглядит как скромная золушка. Однако ценность этой культуры не в броской красоте, а в богатом биохимическом составе, подтвержденном современными исследованиями.

Описание растения аптечной или лекарственной ромашки

Ромашка лекарственная или аптечная, официально именуемая Matricaria chamomilla – распространенное однолетнее растение, встречающееся вдоль дорог и на пустырях, между посевов зерновых культур и на лугах практически повсеместно в Северном полушарии. Лекарственная ромашка сохранила общие для семейства черты:
  • прямостоячие полые стебли;
  • удлиненные рассеченные листовые пластины;
  • тонкий стержневой корень;
  • соцветия корзинки с желтым центром и белой оторочкой лепестков.

Но при этом соцветия, покрывающие растение высотой от 20 см до полуметра, совсем некрупные. У недавно распустившихся корзинок лепестки расположены горизонтально. Постепенно они опускаются, а желтая, полая внутри сердцевина становится все более выпуклой.

Соцветия, а точнее, их состав определяет пользу и лечебные свойства аптечной ромашки. Растительное сырье собирают и сушат в период массового цветения, когда содержание биоактивных компонентов максимально.

Биохимический состав ромашки лекарственной

Цветки ромашки находят применение в рецептах народной и традиционной медицины. Растение ценится косметологами, используется при изготовлении кремов, масок, бальзамов и декоративной косметики, а также всевозможных средств для ухода волосами и чувствительной детской кожи.

Что же содержит трава лекарственной ромашки? Изучая собранные головки цветущей ромашки, биохимики обнаружили:

  • кумарины;
  • биофлавоноиды;
  • органические кислоты, включая широко используемую для лечения кожных и воспалительных заболеваний салициловую кислоту;
  • фитостеролы;
  • полисахариды;
  • аскорбиновую и никотиновую кислоты, каротин, а также другие незаменимые витамины;
  • белки;
  • дубильные вещества;
  • камедь;
  • натуральные горечи.

Высушенные соцветия используются для получения ценного эфирного масла, богатого ромашковым азуленом – хамазуленом, обладающим антибактериальным, обезболивающим и другими свойствами. Не менее ценятся прочие компоненты масла, например, бисаболол, незаменимый в косметологии.

Лечебные свойства аптечной ромашки

Первые упоминания лечебных свойств и противопоказаний травы ромашки относится к временам Плиния Старшего, Авиценны и других ученых древности. Тогда, назначая тот или иной препарат, лекарь ориентировался на свой опыт, наблюдения и редкие письменные источники. Точных данных о составе растения у него не было, поэтому ромашку могли рекомендовать и от головной боли, и от лихорадки, и от укуса опасной змеи.

Сегодня используемые в лечебных целях средства, будь то лекарственные препараты на базе растения, отвар или настой ромашки, эфирное масло, сделанные по домашним рецептам препараты должны иметь четко очерченную зону действия, быть действительно полезными и иметь минимум побочных эффектов.

На данный момент в перечне лечебных свойств аптечной ромашки:

  • активное дезинфицирующее воздействие отвара и масла на основе цветочных головок растении;
  • мягкий болеутоляющий эффект, помогающий справиться с мигренозными болями, дискомфортом при менструациях, болезненных спазмах кишечника и других проблемах;
  • противовоспалительное действие;
  • спазмолитическое и противосудорожное воздействие;
  • способность мягко успокаивать, расслаблять, избавлять от признаков утомления и стресса;
  • кровоостанавливающий эффект;
  • ветрогонное и вяжущее действие;
  • очищающий эффект, помогающий справляться с проявлениями аллергии, токсикозов, отравлений.

Если нет противопоказаний, лечебные свойства ромашки востребованы при самых разных заболеваниях, начиная с юношеских угрей и других кожных проблем, заканчивая болезнями органов дыхания, нервной системы и пищеварения.

Во всех случаях ромашка действует мягко, максимально безопасно и крайне редко вызывает негативные реакции организма.

В отличие от других растений, принимать которые следует краткосрочно, инструкция по применению аптечной ромашки не содержит строгих рекомендаций по длительности курса. Растительное сырье не содержит активных аллергенов и, успокаивая, не оказывает угнетающего действия на психику.

Показания к применению лекарственной ромашки

В медицине широко применяется эфирное ромашковое масло, отвары и настои из цветков, а также изготовлены на их основе средства для наружного и внутреннего приема.

Кожные заболевания, сопровождающиеся воспалением и появление гнойных очагов, экземы, дерматиты, осложненное течение акне требует системного подхода и применения наиболее действенной терапии. В этом случае на коже рук, тела и лица ромашку используют в качестве успокаивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего наружного средства, но только вместе с другими препаратами и травами.

Настой ромашки незаменимое средство для полоскания полости рта и горла во время ангины, простудных заболеваний, стоматита, гингивита и зубной боли. Вяжущие, обезболивающие, успокаивающие и антибактериальные свойства лечебной травы пригодятся и в этот раз! Помимо прочего, скромный цветок помогает справиться с назойливым кашлем, он снимает спазмы, устраняет отечность и раздражение.

Полоскание горла ромашкой показано и взрослым, и детям. Отвар с нейтральным вкусом и приятным травяным запахом хорошо воспринимается самыми маленькими пациентами и быстро облегчает состояние больного.

При заболеваниях печени, пищеварительной системы, например, гастрите, колите или дисфункции желчного пузыря назначается прием отвара ромашки внутрь, польза и вред напитка в полной мере зависят от соблюдения рекомендаций врача, а также от комплексного подхода к лечению.

Прием ромашки в домашних условиях:

  • облегчает спазматические боли и отхождение газов при метеоризме;
  • создает закрепляющий эффект при диарее.

Популярное и доступное домашнее средство, ромашковый чай помогает при головной боли, ознобе и жаре, при воспалительных процессах на слизистой полости рта и горла, при чувстве тревоги, усталости, стрессе, бессоннице.

Настой травы ромашки аптечной улучшает аппетит, мягко тонизирует, но не оказывает явного возбуждающего воздействия.

Спринцевание ромашкой и тампоны, пропитанные целебным растительным настоем, назначаются женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний воспалительного характера, эрозий, молочницы и других поражений слизистой. Микроклизмы с отваром помогают снять боль, отечность и улучшают состояние покровов при геморрое.

Сухость, усталость и дискомфорт после длительного напряжения, зуд, покраснения и выраженные признаки конъюнктивита – это показания к применению компрессов и промывания с помощью отвара ромашки. Наружно лекарственную ромашку также используют при ушибах, а также в качестве ополаскивания при повышенной потливости.

Лечебные средства на основе лекарственной ромашки

В домашней практике чаще всего используется отвар или настой из цветков ромашки. На его основе готовится ромашковый чай, делаются примочки, компрессы, косметические и ухаживающие средства для кожи волос.

Чтобы приготовить отвар из цветков лекарственной ромашки, высушенное растительное сырье в пропорции одна столовая ложка на стакан воды:

  • заливается жидкостью;
  • ставится на небольшой огонь;
  • после получасового томления снимается с плиты для настаивания;
  • используют настой в теплом виде, после удаления ненужных соцветий.

Если настой из ромашки готовится в термосе, залитые кипящей водой цветки оставляют в закрытом сосуде на 3 часа, а потом жидкость процеживают и остужают.

Невероятно полезен отвар из ромашки для волос и кожи головы. Ароматная светло-желтая жидкость может включаться в состав домашних масок, шампуней, обертываний при повышенной сухости и перхоти. Аптечная ромашка – известное средство для тонирования светлых волос, которые благодаря растению становятся не только привлекательно золотистыми, но и гладкими, сильными, долго не теряющими свежесть и объем.

Лед из ромашкового отвара отлично успокаивает кожу, тонизирует и смягчает, попутно снимая раздражение и сухость.

Ромашковый чай, обладающий расслабляющим свойством, готовят, как и отвар. Для большего эффекта в состав сухого растительного сырья добавляют:

  • успокаивающий корень валерианы;
  • освежающую мяту или лимонную мелису;
  • тонизирующий согревающий чабрец;
  • обезболивающий шалфей.

Подсластить теплый напиток можно медом. Ромашковый чай с пользой и без вреда для организма ребенка снимет колики, улучшит он, позволит быстро успокоиться после активных игр. Малышам советуют давать это средство после консультации с врачом, при этом точно соблюдая рекомендации, приведенные в инструкции к применению аптечной ромашки.

Противопоказания к применению лекарственной ромашки

При массе лечебных свойств противопоказаний у ромашки практически нет. Это одно из редких растений, которые не вызывают аллергию и очень редко провоцируют развитие нежелательных побочных эффектов. Однако при наличии хронических заболеваний перед употреблением отвара или ромашкового чая лучше получить рекомендацию врача, а затем не превышать предписанных доз. Это кается и взрослых, и особенно детей.

Во время беременности и грудного вскармливания, если нет запрета врача, можно использовать ромашку:

  • для облегчения токсикоза;
  • для снятия головных болей;
  • для успокоения и улучшения сна.

Однако нужно помнить, что спринцевания ромашкой при беременности и для женщин старшего возраста не допустимы. Это же в полной мере относится к использованию тампонов для лечения гинекологических проблем.

Интересные факты о ромашке — видео