Против выпадения волос народные средства: Рецепты масок и шампуней для укрепления волос в домашних условиях

Рецепты масок и шампуней для укрепления волос в домашних условиях

Лечение выпадения волос народными средствами невероятно популярно среди большинства людей, столкнувшихся с поредением волосяного покрова. В пределах нормы, если каждый день у человека выпадает 50-60 волос. Если на полотенце или расческе волос остается больше, это говорит о начале патологического процесса облысения.

К облысению могут привести следующие негативные процессы в организме:

• нарушенный обмен;
• дефицит фолиевой кислоты, витаминных элементов группы «В» и других ценных веществ;
• стрессовые состояния;
• сильный испуг;
• нервные потрясения;
• ослабление здоровья;
• болезни – простуды, грипп, анемия;
• наследственность.

Использовать специальный шампунь против выпадения волос следует после появления первых симптомов: поредения волос по всей площади, облысение в зоне лба, висков, на темени.

Сегодня известны разнообразные народные средства от выпадения волос, помогающие остановить облысение и вернуть волосяному покрову естественную густоту.

Эффективные средства от выпадения

Лечение выпадения волос народными средствами предполагает использование «подручных средств», то есть не специальных медикаментов, предназначенных для данных целей. Как правило, пациенты применять для остановки выпадения:

• масло от выпадения волос – среди популярных касторовое масло, лопуховое, миндальное, полученное из оливок и др.;
• домашние маски против выпадения волос;
• отвары, приготовленные с применением лекарственных растений.

Касторовое масло

Излюбленное народное средство против выпадения волос, часто используемое для разнообразных масок. Оно интенсивно воздействует на корни волосяного стержня, и приводит к быстрому укреплению локонов и к прекращению выпадения.

Применять масло для укрепления волос нужно следующим образом:

• следует подогреть препарат в небольшой емкости на водяной баньке;
• смазать препаратом кожу головы, а также локоны;
• обернуть голову пакетом либо махровой тканью (полотенцем) и выдержать 4-5 часов;
• удалить препарат, используя шампунь против выпадения волос.

Чтобы получить хороший результат, масло для укрепления волос следует применять до 2-х месяцев 1 раз в неделю. В итоге локоны перестанут редеть, приобретут блестящий вид, а волосяной покров станет гуще.

Средства из репейника

Аналогично можно использовать масло от выпадения волос из репейника, например, приобретенное в аптеке. Или можно самостоятельно приготовить эффективное средство из корневища растения для втирания в кожный покров.

Для этого потребуется 250 гр кипятка, 20 гр корня репейника. Отвар готовится, пока половина жидкости не улетучится, после чего настаивается 20 минут.

Далее нужно смешать настойку корня с идентичным количеством нутряного масла. Смесь подогревается и переливается в небольшой горшочек. Нужно герметично накрыть емкость крышечкой и дополнительно промазать соединение тестом. После этого смесь ставится в духовку, где доводится до нужного состояния несколько часов. Готовая мазь должна стать густой, без жидкости. Жидкость по мере появления следует сливать. Готовый препарат применяется для втирания в кожу головы.

Также из лопуха можно приготовить народное средство против выпадения волос с добавлением лука и коньяка. Для приготовления потребуется:

• 40 гр сока луковицы;
• 10 гр коньяка;
• 50 гр репейного отвара из корневища.

Укрепление волос такой настойкой следует проводить ежедневно: бальзам следует основательно втирать в кожу головы. Время воздействия препарата на кожу должно быть около 2-х часов. Затем, используя шампунь против выпадения волос, смесь удаляется.

Полезные отвары из трав

Практически все средства для укрепления волос готовятся из целебных растений. Если наблюдается чрезмерное поредение волосяного покрова, можно ополаскивать локоны после мытья настоем из корневища аира. Отвар готовится всего 15 минут. Для приготовления потребуется:

• 3 ложки дробленого корневища,
• 0,5 л уксуса.

Хорошее народное средство от выпадения волос можно получить из крапивных листьев. Рекомендуется применять молодые стебли растения до его цветения. Перед применением настой остужается до 40-градусной температуры и используется для ополаскивания после очищения волос.

Популярны народные средства против выпадения волос, для готовки которых используется:

• чесночный сок;
• сок березы;
• яичный желток;
• измельченное алоэ;
• натуральный мед.

Можно взять поровну указанные выше компоненты и приготовить маску для волос. Смесь нужно основательно втереть в кожу и волосы, а затем выдержать около 2-х часов. Для мытья и ополаскивания локонов рекомендуется использовать крепкий настой березовых листочков.

Определите Вашу причину выпадения волос

Другие народные средства от выпадения волос:

• Настой цветков липового дерева. Для готовки используют 8 ложек цветочков, 0,5 л воды. Настой кипятится 20 минут и применяется для мытья. Видимые результаты появляются спустя 1 месяц. • Настой репейного корня (календулы). Для приготовления нужно взять 10 гр календулы, 20 гр корневища репейника, 1 л воды. Настой хорошо помогает при облысении, кожных патологиях волосяного покрова. Его следует применять дважды за неделю для мытья волос.
• Прополис. Укрепление волос в домашних условиях можно проводить, используя прополис. Для готовки средства потребуется 4 гр прополиса, 100 мл спирта 40%. Ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости и используются для втирания.
• Ромашка. Из растения готовят различные народные средства для укрепления волос, например отвары. 10 гр цветков заваривают в 250 гр кипятка и настаивают на бане 30 минут. После охлаждения настой процеживается и используется для ополаскивания.
• Хмель. Из шишечек растения можно приготовить активно действующее народное средство от выпадения волос. Потребуется 50 гр хмеля и 1 литр кипятка. Отвар готовят полчаса на водной баньке, затем он разбавляется водой до 3-х литров. Настой подходит для мытья и ополаскивания.
• Настурция. Укрепление волос в домашних условиях при чрезмерном выпадении можно проводить, используя настойку настурции, приготовленную вместе с крапивой. Нужно взять по 100 гр крапивных листиков и цветочков настурции. Смесь заливается 500 мл спирта и выдерживается 15 суток. Лосьон используют для обработки кожи головы на ночь.
• Поваренная соль. Эффективное средство для укрепления волос, рекомендуемое с давних времен при активном облысении. После мытья следует массажными движениями впирать поваренную соль 10 минут. Процедуру нужно провести 6 раз.  
• Мать-и-мачеха. Растение используют при различных заболеваниях, в том числе и в качестве народного средства против выпадения волос. Для эффективности желательно добавить к листочкам мать-и-мачехи крапиву. Настой эффективен при перхоти, интенсивном выпадении.
• Смесь из 10 гр календулы, 20 гр молотого корневища войлочного лопуха, 15 гр хмельных шишечек. Отвар готовится с добавлением литра кипятка 20 минут. После 15-минутного настаивания отвар процеживается и используется через 2 дня для мытья головы. Помогает остановить поредение волосяного покрова.
• Настой из хмеля, корней аира, войлочного лопуха (в соотношении «4-2-2») на 3-4 литра кипятка. Отвар готовится 30 минут, после настаивания процеживается и используются для мытья 2 раза в неделю.  
• Компрессы из горчичных семян и шалфея (соотношение «3-к-2»): заливают 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Компрессы используют против выпадения волос.
•  Отвар из вереска, корневища лопуха, крапивы, хмеля: в равных объемах («1-к-1») заливают 3-мя литрами кипятка и настаивают 25 минут. После настаивания отвар применяют для мытья волос, чтобы остановить выпадение. Для быстрого эффекта следует промывать волосы настоем через день.
• Отвар из коры ивы, дуба, листьев тимьяна ползучего: берут в равных пропорциях («1-к-1») и готовят в 1 литре воды 20 минут. Отвар используют для втирания.
• Смесь (маска) из сока луковицы, касторового масла, желтка в пропорции «2-1-1». Смесь применяют до мытья волос, втирая в кожу головы для восстановления волосяных фолликулов. Маска выдерживается на коже головы 45 минут под полотенцем, смывается шампунем против выпадения волос.
• Смесь для втирания из 2-х столовых ложек меда на 1 литр теплой воды. Размешиваются до полного растворения. Смесь используют 2 раза в неделю для втирания перед мытьем головы. Состав помогает для роста волосяного стержня и хорошо укрепляет луковицы.
• Настой из лукового сока (1 столовая ложка) смешивается с 2-мя столовыми ложками водки. Настой используют для втирания в кожу головы в течение 3-х месяцев при выпадении волос и наличии перхоти.  
• Настойка из цветков календулы, выдержанных в спирте 40% (в соотношении «1-к-10»). Ложка настойки разводится в 1\2 стакана остуженного кипятка, и используется при наличии раздражения на кожном покрове.
• Отвар мать-и-мачехи. 1 столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка, выдерживается 30 минут, после чего используется перед мытьем волос. Отвар выдерживается 40-60 минут.

Это лишь некоторые рецепты против выпадения волос, которые можно самостоятельно приготовить дома, используя свежие или высушенные травы и иные доступные ингредиенты.

Маски против выпадения волос

Активно используются против выпадения волос маски, приготовленные из масел, фруктов, овощей, витаминов. Маски для укрепления волос рекомендуется использовать регулярно. Это отличное средство для укрепления волос, которое дополнительно делает локоны блестящими, шелковистыми на ощупь.

Чтобы приготовить маски для восстановления волос, можно использовать любое доступное масло:

• лопуховое;
• касторовое, эффективное при выпадающих, истонченных локонах;
• оливковое масло для восстановления волос, хорошо помогающее при поврежденных локонах;
• льняное, быстро останавливающее выпадение;
• миндальное, помогающее ускорить рост;
• горчичное, хорошо укрепляющее луковицы.

Рецепты от выпадения волос включают и другие не менее ценные ингредиенты. Делая маски для укрепления волос, следует учитывать тип кожи и состояние локонов.

Нормальные волосы

Против выпадения волос маски подходят следующие:

• по 2 чайных ложки меда, лопухового масла, 2 желтка. Тщательно смешиваются, используются для втирания. Маска против выпадения волос, отзывы о которой хорошие, помогает уменьшить поредение волосяного покрова, устранить перхоть. Состав выдерживается 40 минут, используется раз на неделе на протяжении 3-х месяцев;
• 1 столовая ложка меда, сырое яйцо, 2 ложки масла оливок перемешиваются до однородной массы и втираются в кожу. Смесь оставляется на полчаса под пакетом или махровой тканью;
• 2 чайных ложки касторового масла смешивают с 2-мя ложками сока луковицы и применяются для втирания в кожу и локоны. После 30-минутного выдерживания маска против выпадения волос готова. Отзывы о данном средстве сугубо положительные.

Жирные волосы

Маски для укрепления жирных волос помогают остановить выпадение волос и отрегулировать отделение кожного сала. Эффективны следующие рецепты против выпадения жирных волос:

• Тщательно измельченные, перемешанные рябиновые и мятные листья втираются в чистые волосы и оставляются в состоянии покоя на 2 часа. После выдерживания маска смывается;  
• Простокваша наносится на 20 минут на волосы. Удаляется шампунем и теплой водой;

Сухие волосы

• Масло лопуха и касторовое масло перемешивается в объеме «1-к-1» с добавлением лимонного сока. Средство используют ежедневно для втирания в кожу головы и волосы.
• Ром и касторовое масло смешиваются в пропорции «1-к-1» и наносятся на кожу головы на 1 час. Маска удаляется обычным образом: смывается водой.

Само собой, существуют маски против выпадения волос и по другим рецептам. Например, популярны маски, приготовленные с использованием горчицы. Для готовки потребуется:

• 1 желток,
• 2 столовые ложки свежего порошка горчицы,
• 2 столовые ложки сахара,
• 1 чайная ложка лопухового масла.

Готовая маска наносится на волосы, затем на 20 минут оставляется под полиэтиленом, после чего смывается.

Можно применять для готовки полезных масок желток, мед, молоко, эфирные препараты, простой хлеб и иные продукты. Для сухих волос больше подойдет зеленый чай, мед (в соотношении «2-к-1»). Маска выдерживается 30 минут, затем смывается обычным образом.

Приготовить эффективное средство можно и из черствого хлеба. Небольшой кусочек замачивается в кипятке до формирования однородной кашицы, после чего смешивается с желтком. Маска наносится на волосы и удаляется через 30 минут. Регулярное использование средства в уходе за локонами останавливает выпадение и делает волосы шикарными.

Подводя итог по обзору всех этих средств, можно сказать следующее. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивные внешним, физиологическим воздействиям. Поэтому рекомендуем использовать проверенные народные средства для лечения от выпадения и укрепления волос.

Главный Врач, врач-трихолог

Ляшенко Анна Юрьевна

Квалификация

В 1999 году окончила Московский медицинский институт им. Н.И.Пирогова ( РНИМУ) по специальности «Педиатрия».

В 1999-2001 гг. Клиническая Ординатура на базе ЦНИИКВИ по специальности «Дерматовенерология».

2001-2003 гг. младший научный сотрудник отделения наследственных болезней кожи в ЦНИИКВИ.

С 2004 года член Евразийской Трихологической Ассоциации.

Повышение квалификации

В 2008 году закончила курсы повышения квалификации на базе Многопрофильного учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по программе «Трихология».

В 2010 году повыщение квалификаци на базе «лазеры».

В 2012 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук.

В 2016 году прошла курс повышения квалификации в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

В 2017 году профессиональная переподготовка по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье» на базе Учебного центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт».

В 2017 году семинар на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии «Основы дерматоскопии. Дерматоскопия в практике косметолога».

В 2019 году участник IX Международного форума дерматовенерологов и косметологов.

В 2019 году закончила курс повышения квалификации на базе РУДН по специальности «Трихология. Диагностика и лечение заболевания волос».

В 2020 году участник Курса «Внутренний контроль качества и безопасности медицинской деятельности».

Постоянный участник тематических профессиональных семинаров, форумов

Народные средства от выпадения волос

<p> <a href=»/tehnologii-peresadki/o-protsedure-hfe/»>Лечение выпадения волос</a> народными средствами невероятно популярно среди большинства людей, столкнувшихся с поредением волосяного покрова. В пределах нормы, если каждый день у человека выпадает 50-60 волос. Если на полотенце или расческе волос остается больше, это говорит о начале патологического процесса облысения. </p> <p align=»center»> <img src=»https://qpicture.ru/images/2016/09/08/524148068.jpg»> </p> <p> К облысению могут привести следующие негативные процессы в организме: </p> <ul> <li>нарушенный обмен;</li> <li>дефицит фолиевой кислоты, витаминных элементов группы «В» и других ценных веществ;</li> <li>стрессовые состояния;</li> <li>сильный испуг;</li> <li>нервные потрясения;</li> <li>ослабление здоровья;</li> <li>болезни – простуды, грипп, анемия;</li> <li>наследственность.</li> </ul> <p> Использовать специальный шампунь против выпадения волос следует после появления первых симптомов: поредения волос по всей площади, облысение в зоне лба, висков, на темени. </p> <p> Сегодня известны разнообразные народные средства от выпадения волос, помогающие остановить облысение и вернуть волосяному покрову естественную густоту. </p> <h3>Эффективные средства от выпадения</h3> <p> Лечение <a href=»/informatoriy-patsienta/osnovnye-voprosy/pochemu-vyipadayut-volosyi/»>выпадения волос</a> народными средствами предполагает использование «подручных средств», то есть не специальных медикаментов, предназначенных для данных целей. Как правило, пациенты применять для остановки выпадения: </p> <ul> <li>масло от выпадения волос – среди популярных касторовое масло, лопуховое, миндальное, полученное из оливок и др.;</li> <li>домашние маски против выпадения волос;</li> <li>отвары, приготовленные с применением лекарственных растений.</li> </ul> <h3>Касторовое масло</h3> <p> Излюбленное народное средство против выпадения волос, часто используемое для разнообразных масок. Оно интенсивно воздействует на корни волосяного стержня, и приводит к быстрому укреплению локонов и к прекращению выпадения. Применять масло для укрепления волос нужно следующим образом: </p> <ul> <li>следует подогреть препарат в небольшой емкости на водяной баньке;</li> <li>смазать препаратом кожу головы, а также локоны;</li> <li>обернуть голову пакетом либо махровой тканью (полотенцем) и выдержать 4-5 часов;</li> <li>удалить препарат, используя шампунь против выпадения волос.</li> </ul> <p> Чтобы получить хороший результат, масло для укрепления волос следует применять до 2-х месяцев 1 раз в неделю. В итоге локоны перестанут редеть, приобретут блестящий вид, а волосяной покров станет гуще. </p> <h3>Средства из репейника</h3> <p> Аналогично можно использовать масло от выпадения волос из репейника, например, приобретенное в аптеке. Или можно самостоятельно приготовить эффективное средство из корневища растения для втирания в кожный покров. </p> <p> Для этого потребуется 250 гр кипятка, 20 гр корня репейника. Отвар готовится, пока половина жидкости не улетучится, после чего настаивается 20 минут. </p> <p> Далее нужно смешать настойку корня с идентичным количеством нутряного масла. Смесь подогревается и переливается в небольшой горшочек. Нужно герметично накрыть емкость крышечкой и дополнительно промазать соединение тестом. После этого смесь ставится в духовку, где доводится до нужного состояния несколько часов. Готовая мазь должна стать густой, без жидкости. Жидкость по мере появления следует сливать. Готовый препарат применяется для втирания в кожу головы. </p> <p> Также из лопуха можно приготовить народное средство против выпадения волос с добавлением лука и коньяка. Для приготовления потребуется: </p> <ul> <li>40 гр сока луковицы;</li> <li>10 гр коньяка;</li> <li>50 гр репейного отвара из корневища. </li> </ul> <p> Укрепление волос такой настойкой следует проводить ежедневно: бальзам следует основательно втирать в кожу головы. Время воздействия препарата на кожу должно быть около 2-х часов. Затем, используя шампунь против выпадения волос, смесь удаляется. </p> <h3>Полезные отвары из трав</h3> <p> Практически все средства для укрепления волос готовятся из целебных растений. Если наблюдается чрезмерное поредение волосяного покрова, можно ополаскивать локоны после мытья настоем из корневища аира. Отвар готовится всего 15 минут. Для приготовления потребуется: </p> <ul> <li>3 ложки дробленого корневища,</li> <li>0,5 л уксуса.</li> </ul> <p> Хорошее народное средство от выпадения волос можно получить из крапивных листьев. Рекомендуется применять молодые стебли растения до его цветения. Перед применением настой остужается до 40-градусной температуры и используется для ополаскивания после очищения волос. </p> <p> Популярны народные средства против выпадения волос, для готовки которых используется: </p> <ul> <li>чесночный сок;</li> <li>сок березы;</li> <li>яичный желток;</li> <li>измельченное алоэ;</li> <li>натуральный мед.</li> </ul> <p> Можно взять поровну указанные выше компоненты и приготовить маску для волос. Смесь нужно основательно втереть в кожу и волосы, а затем выдержать около 2-х часов. Для мытья и ополаскивания локонов рекомендуется использовать крепкий настой березовых листочков. </p> <h4> Определите Вашу причину выпадения волос</h4><br> <div data-marquiz-id=»60d49d9dc7605c003e96c367″></div> <script>(function(t, p) {window.Marquiz ? Marquiz.add([t, p]) : document.addEventListener(‘marquizLoaded’, function() {Marquiz.add([t, p])})})(‘Inline’, {id: ’60d49d9dc7605c003e96c367′, buttonText: ‘Пройти тест’, bgColor: ‘#d34085’, textColor: ‘#ffffff’, rounded: true, shadow: ‘rgba(211, 64, 133, 0. 5)’, blicked: true, buttonOnMobile: true})</script> <br> <h3>Другие народные средства от выпадения волос:</h3> <ul> <li>Настой цветков липового дерева. Для готовки используют 8 ложек цветочков, 0,5 л воды. Настой кипятится 20 минут и применяется для мытья. Видимые результаты появляются спустя 1 месяц. • Настой репейного корня (календулы). Для приготовления нужно взять 10 гр календулы, 20 гр корневища репейника, 1 л воды. Настой хорошо помогает при облысении, кожных патологиях волосяного покрова. Его следует применять дважды за неделю для мытья волос.</li> <li>Прополис. Укрепление волос в домашних условиях можно проводить, используя прополис. Для готовки средства потребуется 4 гр прополиса, 100 мл спирта 40%. Ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости и используются для втирания.</li> <li>Ромашка. Из растения готовят различные народные средства для укрепления волос, например отвары. 10 гр цветков заваривают в 250 гр кипятка и настаивают на бане 30 минут. После охлаждения настой процеживается и используется для ополаскивания.</li> <li>Хмель. Из шишечек растения можно приготовить активно действующее народное средство от выпадения волос. Потребуется 50 гр хмеля и 1 литр кипятка. Отвар готовят полчаса на водной баньке, затем он разбавляется водой до 3-х литров. Настой подходит для мытья и ополаскивания.</li> <li>Настурция. Укрепление волос в домашних условиях при чрезмерном выпадении можно проводить, используя настойку настурции, приготовленную вместе с крапивой. Нужно взять по 100 гр крапивных листиков и цветочков настурции. Смесь заливается 500 мл спирта и выдерживается 15 суток. Лосьон используют для обработки кожи головы на ночь.</li> <li>Поваренная соль. Эффективное средство для укрепления волос, рекомендуемое с давних времен при активном облысении. После мытья следует массажными движениями впирать поваренную соль 10 минут. Процедуру нужно провести 6 раз.  </li> <li>Мать-и-мачеха. Растение используют при различных заболеваниях, в том числе и в качестве народного средства против выпадения волос. Для эффективности желательно добавить к листочкам мать-и-мачехи крапиву. Настой эффективен при перхоти, интенсивном выпадении.</li> <li>Смесь из 10 гр календулы, 20 гр молотого корневища войлочного лопуха, 15 гр хмельных шишечек. Отвар готовится с добавлением литра кипятка 20 минут. После 15-минутного настаивания отвар процеживается и используется через 2 дня для мытья головы. Помогает остановить поредение волосяного покрова.</li> <li>Настой из хмеля, корней аира, войлочного лопуха (в соотношении «4-2-2») на 3-4 литра кипятка. Отвар готовится 30 минут, после настаивания процеживается и используются для мытья 2 раза в неделю.  </li> <li>Компрессы из горчичных семян и шалфея (соотношение «3-к-2»): заливают 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Компрессы используют против выпадения волос.</li> <li> Отвар из вереска, корневища лопуха, крапивы, хмеля: в равных объемах («1-к-1») заливают 3-мя литрами кипятка и настаивают 25 минут. После настаивания отвар применяют для мытья волос, чтобы остановить выпадение. Для быстрого эффекта следует промывать волосы настоем через день.</li> <li>Отвар из коры ивы, дуба, листьев тимьяна ползучего: берут в равных пропорциях («1-к-1») и готовят в 1 литре воды 20 минут. Отвар используют для втирания.</li> <li>Смесь (маска) из сока луковицы, касторового масла, желтка в пропорции «2-1-1». Смесь применяют до мытья волос, втирая в кожу головы для восстановления волосяных фолликулов. Маска выдерживается на коже головы 45 минут под полотенцем, смывается шампунем против выпадения волос.</li> <li>Смесь для втирания из 2-х столовых ложек меда на 1 литр теплой воды. Размешиваются до полного растворения. Смесь используют 2 раза в неделю для втирания перед мытьем головы. Состав помогает для роста волосяного стержня и хорошо укрепляет луковицы.</li> <li>Настой из лукового сока (1 столовая ложка) смешивается с 2-мя столовыми ложками водки. Настой используют для втирания в кожу головы в течение 3-х месяцев при выпадении волос и наличии перхоти.  </li> <li>Настойка из цветков календулы, выдержанных в спирте 40% (в соотношении «1-к-10»). Ложка настойки разводится в 1\2 стакана остуженного кипятка, и используется при наличии раздражения на кожном покрове.</li> <li>Отвар мать-и-мачехи. 1 столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка, выдерживается 30 минут, после чего используется перед мытьем волос. Отвар выдерживается 40-60 минут.</li> </ul> <p> Это лишь некоторые рецепты против выпадения волос, которые можно самостоятельно приготовить дома, используя свежие или высушенные травы и иные доступные ингредиенты. </p> <h3>Маски против выпадения волос</h3> <p> Активно используются против выпадения волос маски, приготовленные из масел, фруктов, овощей, витаминов. Маски для укрепления волос рекомендуется использовать регулярно. Это отличное средство для укрепления волос, которое дополнительно делает локоны блестящими, шелковистыми на ощупь. </p> <p> Чтобы приготовить маски для восстановления волос, можно использовать любое доступное масло: </p> <ul> <li>лопуховое;</li> <li>касторовое, эффективное при выпадающих, истонченных локонах;</li> <li>оливковое масло для восстановления волос, хорошо помогающее при поврежденных локонах;</li> <li>льняное, быстро останавливающее выпадение;</li> <li>миндальное, помогающее ускорить рост;</li> <li>горчичное, хорошо укрепляющее луковицы.</li> </ul> <p> Рецепты от выпадения волос включают и другие не менее ценные ингредиенты. Делая маски для укрепления волос, следует учитывать тип кожи и состояние локонов. </p> <h3>Нормальные волосы</h3> <p> Против выпадения волос маски подходят следующие: </p> <ul> <li>по 2 чайных ложки меда, лопухового масла, 2 желтка. Тщательно смешиваются, используются для втирания. Маска против выпадения волос, отзывы о которой хорошие, помогает уменьшить поредение волосяного покрова, устранить перхоть. Состав выдерживается 40 минут, используется раз на неделе на протяжении 3-х месяцев;</li> <li>1 столовая ложка меда, сырое яйцо, 2 ложки масла оливок перемешиваются до однородной массы и втираются в кожу. Смесь оставляется на полчаса под пакетом или махровой тканью;</li> <li>2 чайных ложки касторового масла смешивают с 2-мя ложками сока луковицы и применяются для втирания в кожу и локоны. После 30-минутного выдерживания маска против выпадения волос готова. Отзывы о данном средстве сугубо положительные.</li> </ul> <h3>Жирные волосы</h3> <p> Маски для укрепления жирных волос помогают остановить выпадение волос и отрегулировать отделение кожного сала. Эффективны следующие рецепты против выпадения жирных волос: </p> <ul> <li>Тщательно измельченные, перемешанные рябиновые и мятные листья втираются в чистые волосы и оставляются в состоянии покоя на 2 часа. После выдерживания маска смывается;  </li> <li>Простокваша наносится на 20 минут на волосы. Удаляется шампунем и теплой водой;</li> </ul> <h3>Сухие волосы</h3> <ul> <li>Масло лопуха и касторовое масло перемешивается в объеме «1-к-1» с добавлением лимонного сока. Средство используют ежедневно для втирания в кожу головы и волосы.</li> <li>Ром и касторовое масло смешиваются в пропорции «1-к-1» и наносятся на кожу головы на 1 час. Маска удаляется обычным образом: смывается водой.</li> </ul> <p> Само собой, существуют маски против выпадения волос и по другим рецептам. Например, популярны маски, приготовленные с использованием горчицы. Для готовки потребуется: </p> <ul> <li>1 желток,</li> <li>2 столовые ложки свежего порошка горчицы,</li> <li>2 столовые ложки сахара,</li> <li>1 чайная ложка лопухового масла. </li> </ul> <p> Готовая маска наносится на волосы, затем на 20 минут оставляется под полиэтиленом, после чего смывается. </p> <p> Можно применять для готовки полезных масок желток, мед, молоко, эфирные препараты, простой хлеб и иные продукты. Для сухих волос больше подойдет зеленый чай, мед (в соотношении «2-к-1»). Маска выдерживается 30 минут, затем смывается обычным образом. </p> <p> Приготовить эффективное средство можно и из черствого хлеба. Небольшой кусочек замачивается в кипятке до формирования однородной кашицы, после чего смешивается с желтком. Маска наносится на волосы и удаляется через 30 минут. Регулярное использование средства в уходе за локонами останавливает выпадение и делает волосы шикарными. </p> <p> Подводя итог по обзору всех этих средств, можно сказать следующее. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивные внешним, физиологическим воздействиям. Поэтому рекомендуем использовать проверенные народные средства для лечения от выпадения и укрепления волос. </p>

2012-04-10

2012-04-10

Анна

Юрьевна

Ляшенко

Главный Врач, врач-трихолог

Клиника HFE

Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.

129110

Россия

Россия

Москва

г. Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3

+7 (800) 777-59-59

Врач-трихолог объяснил, почему народные средства против выпадения волос помогают не всем

Луковый отвар и никотиновая кислота, по словам специалиста, помогают тем, у кого волосы восстановились самостоятельно.

В противовес шампуням и маскам против выпадения волос выступает народная медицина. Домашние средства, призванные стимулировать рост, поражают разнообразием: так, популярностью пользуются луковые отвары, никотиновая кислота, скрабы с использованием корицы и перца и многое другое.

Однако мазать голову этими продуктами практически бессмысленно, объяснил телеканалу «Санкт-Петербург» врач-трихолог Николай Гончаренко: «Это очень популярно, но не значит, что действенно в плане лечения. Хотя в плане психологического фактора очень даже хорошо работает. Человек чем-то занят, он ждет хорошее и, действительно, хорошее рано или поздно приходит». Таким образом, работает эффект плацебо в совокупности с самостоятельным восстановлением интенсивности роста волос. 

Врач уточнил, что народные средства набирают популярность, когда возникает прецедент: у какого-то пациента, непродолжительное время страдающего от выпадения волос, вдруг появляется шевелюра, когда тот пользуется тем или иным народным средством. Фактически, волосы выросли самостоятельно, но человек связывает их появление именно с домашней медициной и спешит рассказать другим о чудодейственном отваре.

Эксперт советует обращаться с проблемой выпадения к специалистам и применять сертифицированные лекарственные препараты. В отдельных случаях имеет смысл задуматься о хирургическом вмешательстве.

Процедура по пересадке волос длится несколько часов под местной анестезией, поэтому не вызывает серьезного дискомфорта. Это более быстрый и более надежный вариант, который рекомендован пациентам с серьезными проплешинами, говорит врач. 

Подробнее смотрите в программе «Полезная консультация».

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в «Яндекс.Дзене».

_{Фото: pexels.com}

TОP 10 домашних масок для волос – разбор трихолога

Если вы захотите сделать домашнюю маску для волос, интернет предложит вам 1000 и 1 рецепт.
Какие домашние маски действительно полезны, какие бесполезны, но безопасны, а какие могут нанести непоправимый вред вашим волосам? Этот вопрос мы задали врачу-трихологу и делимся с вами его ответами.

1) Коньячная маска против выпадения и для сухих волос (коньяк + мед + желток + масло репейника / оливковое). Нанести на всю длину включая корни, укутать в целлофан и полотенце, оставить на 40 минут.

Комментарий трихолога: Наносить на сухие волосы спиртовой раствор — не самая удачная идея, он еще больше пересушит стержни. От выпадения не поможет.

2) Горчичная маска для усиления роста волос (горчица в порошке + яйцо + сахар). Нанести на всю длину включая корни, укутать в целлофан и полотенце, держать пока не начнет жечь.

Комментарий трихолога: Cмысла добавлять яйцо не вижу. Жечь начнет сразу, так как в составе маски есть сахар. Придется потерпеть 15-20 минут, но не более, иначе можно травмировать кожу головы. Плюс горчица сильно сушит волосы, обязательно после такой маски промыть голову шампунем и нанести кондиционер. Единственная польза от такой маски – улучшение местного кровотока. Но этого недостаточно для стимуляции роста волос, а вот получить ожог или пересушить волосы такой маской очень просто.

                                                       Хочу задать вопрос трихологу

3) Настойка перца против выпадения волос (1 крупный стручковый горький красный перец измельчить и залить 1 стаканом водки. Банку поставить в темное место и настаивать 1-3 недели). Втирать в корни.

Комментарий трихолога: неплохое средство для улучшения кровотока, имеет раздражающее свойство. При гнездном выпадении противопоказано, так как есть риск ухудшения состояния волос в виде интенсивного выпадения. В терапии остальных типов выпадения волос может использоваться в комплексной терапии, как дополнительное средство. Но сама по себе такая маска не решит проблему выпадения.

4) Маски для пробуждения спящих фолликул (горчица + голубая глина / горчица + сок алоэ + сок лука + мед + чеснок).

Комментарий трихолога: Речь наверно о борьбе с андрогенетической алопецией? «Пробудить» фолликулы с помощью глины, меда и лука с чесноком не получится, а вот луковое амбре на неделю вам обеспечено.

5) Маски на основе пивных дрожжей.

Комментарий трихолога: Лучше пивные дрожжи пить внутрь, в них много микроэлементов, это полезно.
            
                                                          Перейти в каталог

6) Маски на основе растительных масел.

Комментарий трихолога: Идея хорошая. Но волосы любят «Экзотику». Лучше использовать не 1 масло, а смешивать несколько (оливковое, кокосовое, макадамии, ши, жожоба, виноградной косточки, тмина, персиковое, касторовое и т.д.). Наносить на волосы и корни, держать 40-60 минут, смывать шампунем. Часто делать не стоит. При воспалительных процессах на коже головы и проявлениях себореи и перхоти — тоже лучше не делать масляные маски. От выпадения они не спасут, а вот просто периодически питать волосы — можно.

7) Яичные маски (яично-чесночная, яично-уксусная, яично-йогуртовая и т.д.)

Комментарий трихолога: Польза от втирания сырого яйца в волосы сильно преувеличена. Если вы все-таки хотите сделать яичную маску, выбирайте самый простой рецепт: в чашке взбить 2 яйца, добавить немного теплой воды, всю смесь распределить по волосам и оставить на 15 минут, затем смыть водой. Такая «маска» может помочь предотвратить появление перхоти.
В целом же, эффект от таких масок может быть только антистрессовым — пока вы все приготовите (а чем больше ингредиентов – тем дольше процесс), нанесете и будете сидеть 40-50 минут, вы отдохнете и расслабитесь. Психологический момент действительно очень важен, ведь волосы часто реагируют на стресс. Так что здесь терапия больше не для волос, а для души.
А вот что касается добавление лука, чеснока и уксуса – все это грозит стойким неприятным запахом на всю неделю.

8) Кефирные маски (с добавлением яичного желтка / касторового масла / хны)

Комментарий трихолога: Маска, я так понимаю, уходовая? Состав интересный. Будет ли желаемый эффект? Вопрос. Можно попробовать, в составе ничего супер-вредного не замечаю. Но какой эффект то нужен? Как от кондиционера? Шелковистые блестящие гладкие волосы? Для этого есть хорошие специальные профессиональные маски с кератином, например. Эффект будет 100% и даже смешивать ничего не нужно.

9) Бананово-медовая маска для поврежденных волос.

Комментарий трихолога: Здесь нужно быть аккуратнее. Можно вызвать сильную аллергическую реакцию в виде контактного дерматита.

10) Отвары трав.

Комментарий трихолога: Отвары трав для ополаскивания волос — дело хорошее. Есть специальные составы для борьбы с проявлениями перхоти, их можно использовать в уходовых процедурах терапии для чувствительной кожи головы. Однозначно можно.
От себя могу порекомендовать ополаскиватель на основе календулы: на 1 столовую ложку календулы берем 2 стакана кипятка и настаиваем 30 минут, затем все наносим на чистую кожу головы и по всей длине волос, сверху идет полиэтиленовая шапочка. Выдерживаем 30 минут. Промывать волосы не нужно.

Подводя итог, добавим от себя: если вы хотите улучшить состояние волос, то профессиональная косметика даст вам гарантированный результат, в то время как домашние маски могут помочь, а могут не помочь и даже навредить. Если же речь идет о лечении выпадения, то здесь необходим комплекс мероприятий, подобранный врачом-трихологом, либо профессиональная лечебная косметика.

                                                                               

Понравилась статья?

Рейтинг 3. 2

Голосов (0)

Самые эффективные народные средства от выпадения волос

Перед тем, как предпринимать меры в связи с обильным выпадением волос, нужно определиться, существует ли у вас действительно такая проблема, или же это связано с естественным обновлением.

При выпадении волос, связанном не с естественными причинами, ежедневно теряется более 100 волосков.

В остальных случаях не стоит паниковать, можно воспользоваться укрепляющими масками.

 

Причины выпадения волос у женщин

Для того чтобы приступить к соответствующему лечению, необходимо найти источник, стимулирующий обильное выпадение волос. Без обнаружения причины, курс лечения будет неэффективен, так как первостепенная проблема, оказывающая влияние на волосы, не будет устранена.

 

Причины выпадения волос анагенового характера — проявляются тогда, когда человек принимает курс противоопухолевых медикаментов, а также вследствие химической интоксикации. После прекращения употребления данных лекарственных препаратов, уровень фолликул восстанавливается и волосы начинают расти как и прежде.

Причинами выпадения волос телогенового характера является большое количество неблагоприятных факторов. Однако самым распространенным считается неправильный уход за кожей головы и волосами. Также можно отнести ношение чересчур тугих шапок и резинок, высушивание волос приборами для укладки, окрашивание волос низкосортной краской.

Эндокринные нарушения также приводят к обильному выпадению волос:

• Изменение гормонального фона. В особенности актуально для беременных женщин, а также в период лактации. Во время беременности количество эстрогена в крови достигает наивысшего уровня, вследствие чего локоны начинают тускнеть. А в первые полгода после рождения малыша, когда идет восстановительный процесс, волосы начинают выпадать больше обычного;
• Выпадению волос могут способствовать нарушения в работе надпочечников и функционировании яичников, а также период менопаузы. У женщин понижается уровень прогестерона, что негативно влияет на состояние волосяных покровов;
• Прием неподходящих оральных противозачаточных средств. В этом случае, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет вам другой вид гормонального средства с низким гормональным показателем;
• Увеличение уровня дигидротестостерона — мужского гормона, который способствует выпадению волос.

В некоторых случаях потребуется посетить врача трихолога. Врач специализируется на проблемах, связанных с волосяным покровом и, при необходимости, назначит анализы для установления причины.

Другие причины выпадения волос:

• нехватка витаминов и минералов;
• наркоз после операции;
• строгие диеты;
• частые стрессы;
• вирусные и инфекционные патологии;
• недостаток сна;
• неблагоприятная окружающая среда.

Эффективные народные средства

 Эффективность домашней терапии от выпадения волос: до и после курса

Средства от выпадения волос, приготовленные в домашних условиях, как правило, готовятся на основе лечебных растительных компонентов и натуральных продуктов.

К основным видам домашней терапии относят:

• маски, стимулирующие волосяной покров головы;
• отвары, примочки, растворы и ополаскиватели, приготовленные на основе трав;
• соблюдение диеты.

Для приготовления народных средств от выпадения волос используют следующие компоненты:

• Растения — корень крапивы, листья лопуха и алоэ, цветки ромашку, чистотел, бодягу и хну;
• Продукты питания — жидкий мед, луковый сок, чеснок, свежие куриные яйца, порошок горчицы, натуральный коньяк, морскую и поваренную соль, растительные и эфирные масла.

Также народные маски, приготовленные в домашних условиях, можно совмещать с аптечными средствами — витаминами группы В в ампулах, настойкой жгучего перца и ромашки.

Масла

 

Лечебное средство, приготовленное на основе эфирных масел, считается наиболее эффективным. Ведь именно масла оказывают главную роль в обильном росте волосяных луковиц. В маслах содержится огромное количество полезных веществ, которые питают кожу головы, стимулируя тем самым рост волос, предотвращая выпадение. Еще одним преимуществом эфирных масел считается ароматерапия, которая в процессе лечения волос благоприятно влияет на настроение пациента, снимает стрессовое напряжение и оказывает успокаивающее действие.

Маска от выпадения волос на основе оливкового масла — распространенное средство по борьбе с облысением. Чтобы приготовить смесь, вам потребуется 50 мл оливкового масла. Перед втиранием в кожу головы масло надо подогреть на водяной бане. Втирать средство нужно массажными, круговыми движениями. После этого обмотать голову махровым полотенцем, зафиксировать и лечь спать. Утром помыть голову обычным шампунем. Курс терапии — 2 раза в неделю.

Особо популярна в борьбе с облысением маска из розмарина и кедра. В одну столовую ложку натурального меда добавьте по 5 капель каждого масла, затем добавьте столовую ложку вашего обычного кондиционера для волос. Тщательно перемешайте до получения однородной консистенции. Наносится маска на чистые и слегка влажные локоны. Смывается через 20 минут. Если средство плохо смывается, можно использовать детское мыло, не содержащее никаких добавок. Маска направлена на укрепление луковиц, а также улучшает структуру волос.

Можно приготовить и средство от выпадения волос из репейного масла. В одну столовую ложку жидкого меда добавьте один желток, 5 капель репейного масла и одну столовую ложку любого бальзама для волос. Все компоненты тщательно перемешайте и нанесите на кожу головы и волосы на 60 минут. По истечении времени смойте теплой водой.

Лавандовая маска для волос готовится так: к 40 мл оливкового масла добавьте 10 капель эфирного экстракта лаванды. Нагрейте смесь на водяной бане и нанесите на голову и волосы. Смывается через 30-40 минут с использованием шампуня. Регулярное применение масла лаванды приостанавливает процесс выпадения и укрепляет структуру волос.

Луковый сок

Преимущество сока лука в том, что в его составе содержится большое количества серы. Именно данное вещество способствует улучшению притока крови к волосяным фолликулам, восстанавливая их структуру без воспаления. Также луковый сок обладает отличными антисептическими свойствами. Это помогает уничтожить паразитов и микробов, которые вызывают инфекционные патологии кожи головы, приводящие к выпадению волос.

Рецепт 1:

• потребуется смешать 3 столовые ложки лукового сока с 2 ст.л. геля алоэ и одной ст.л. оливкового масла;
• затем средство наносится на кожу головы.

Продолжительность процедуры — 40 минут. По истечении времени вымойте голову обычным шампунем. Для получения положительного результата, выполнять такую процедуру требуется трижды в неделю.

Также по желанию можно приготовить маску исключительно из лукового сока, без добавления дополнительных компонентов.

Сера, которая увеличивает выработку коллагена, укрепляя и стимулируя тем самым рост волос, содержится не только в луковом соке, но и в чесноке. Продукт считается отличным народным средством для стимуляции роста волос, которое также оказывает и увлажняющий эффект.

Рецепт 2:

• в первую очередь луковый сок наносится на кожу головы на 15 или 20 минут;
• после этого потребуется вымыть голову шампунем и высушить волосы полотенцем;
• в это врем вскипятите кокосовое масло и добавьте к нему измельченного чеснока;
• дайте средству остыть до комнатной температуры;
• затем нанесите смесь на кожу головы и массируйте ее на протяжении нескольких минут;
• оставьте смесь, как минимум на 4 часа, а лучше всего — на всю ночь.

На утро средство смывается. Для лучшего результата, выполняйте процедуру 3 раза в неделю.

Сок алоэ

 

Алоэ вера — распространенное средство, которое помогает поддерживать здоровье кожного покрова. В сок алоэ входят ферменты, которые стимулируют естественный рост волос посредством уничтожения мертвых клеток. Также средство обладает подщелачивающим свойством, стабилизируя тем самым уровень рН волос, не допуская инфицирования кожи головы. Также алоэ укрепляет структуру волос и не допускает появление перхоти.

Для приготовления рецепта можно использовать как сок алоэ, так и гель. Наносится средство на кожу головы минут на 5, распределяется по всей длине волос. Затем смывается маска теплой водой. Выполнять процедуру требуется трижды в неделю. Отличным дополнением к курсу будет регулярное применение шампуней и кондиционеров на основе алоэ вера.

Вам понадобится:

• полстакана геля алоэ;
• 2 чайные ложки порошка пажитника;
• 2 ч.л. касторового масла;
• 2 ч.л. порошка базилика.

Тщательно перемешайте все компоненты до получения однородной консистенции. Нанесите средство на кожу головы на 9 часов, затем вымойте голову шампунем. Для достижения лучшего результата проводите процедура дважды в месяц.

Кокосовое молоко

 

В составе кокосового молока содержатся полезные для здорового роста волос жиры и белки. При регулярном использовании кокосового молока результаты видны быстрее, нежели в других случаях.

На медленном огне в течение 5 минут томите измельченную мякоть кокоса. Дайте смеси остыть до комнатной температуры, после чего нанесите на кожу головы. Продолжительность процедуры — 25 минут. Затем вымойте голову шампунем, и дайте волосам высохнуть естественным образом, без применения фена. Для лучшего результата в смесь можно добавлять молотый черный перец и порошок пажитника. Чтобы добиться желаемого результата как можно быстрее, проводите процедуру регулярно — 4 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Корень солодки

Средство, приготовленное на основе корня солодки, открывает поры, успокаивает жжение и раздражение, которое вызвано перхотью, а также не допускает повреждения волос.

Для приготовления маски из корня солодки против выпадения волос вам понадобится:

• 1 столовая ложка молотого корня солодки;
• 1/4 часть чайной ложки шафрана;
• 1 стакан свежего молока;
• шапочка для душа.

В стакан молока добавьте все необходимые ингредиенты и тщательно перемешайте смесь. Нанесите средство на кожу головы, особое внимание уделяя участкам, где наиболее заметно выпадение волос. Наденьте на голову шапочку для душа и оставьте маску на всю ночь. Утром вымойте голову шампунем. Для приостановления выпадения волос и укрепления их структуры, наносите маску 2 раза в неделю.

Крапива

 

Ополаскивание волос отварами из лечебных трав при выпадении волос считается отличным дополнением к основному комплексу лечения в виде масок. Полоскание волос, как правило, является завершающим этапом мытья волос.

Для приготовления классического отвара из крапивы 5 столовых ложек измельченного сырья размешайте в литре воды. Доведите отвар до кипения и продолжите томить на медленном огне в течение 15 минут. Регулярное ополаскивание волос данным средством вернет им жизненную силу, сделает их более крепкими.

Отвар из крапивы и мать-и-мачехи готовится так: в литр чистой воды засыпьте по 2 ст. л. каждой из трав. Доведите смесь до кипения и варите еще минут 15. Далее отвар необходимо отфильтровать и дать ему остыть, после чего можно использовать.

Ополаскивающие отвары из крапивы не смываются.

Лопух

 

Для приготовления отвара измельченные корни лопуха можно использовать как в чистом виде, так и в комплексе с другими компонентами. Следует помнить, что добиться положительного эффекта можно только при регулярном применении ополаскивателя.

Чтобы приготовить отвар из лопуха и календулы, в закипевшую воду засыпьте 5 грамм сушенных корней лопуха. После того как отвар будет томиться 15 минут, добавьте 3 грамма цветков календулы и кипятите еще на протяжении нескольких минут. Дайте отвару настояться минут 5. Средство втирается в кожу головы и волосы теплым, дважды в неделю.

Можно приготовить отвар их лопуха в комплексе с хмелем. В литр чистой воды насыпьте по 2 столовые ложки хмельных шишек, цветков календулы и корня лопуха. Поставьте на средний огонь, после закипания варите еще 15 минут. После этого смесь надо процедить и дать остыть до комнатной температуры. Ополаскивайте им чистые волосы 2 раза в неделю, при этом обрабатывая и кожу головы.

Для приготовления отвара из лопуха в чистом виде, в литр воды добавьте 5 ст.л. корней растения. Доведите смесь до кипения и дайте настояться в течение 3 часов в темном помещении. После этого процедите средство и влейте в него пол литра кипяченой воды.

Еще один народный рецепт — приготовление смеси на основе листьев лопуха с добавлением масла. К 100 граммам измельченных листьев растения добавьте стакан репейного масла. Дайте смеси настояться в течение суток. После этого варите на медленном огне приблизительно 15 минут. Дайте средству остыть и втирайте в кожу головы за час до мытья. Данный метод приостанавливает процесс выпадения волос, а при регулярном применении — укрепляет их.

Противопоказания и побочные эффекты

 

Маски, травяные отвары, приготовленные в домашних условиях, которые предотвращают выпадение волос, приносят пользу при соблюдении некоторых правил. Неправильное приготовление народных рецептов ухудшает состояние волос, волосяных покровов и провоцирует раздражение проблемных участков.

Противопоказания для использования домашних средств против выпадения волос:

• Ранки, язвочки и царапины на коже головы. В этом случае допускается применение только травяных отваров из лопуха и крапивы. Маски с активными и агрессивными компонентами нельзя использовать. К таковым средствам относят красный перец, горчицу, корицу, дрожжи, эфирные масла. Их нанесение на волосистую часть головы может вызвать зуд и аллергию;
• Период беременности и лактации. В этот чувствительный период, многие смеси против выпадения волос могут нанести вред плоду в утробе девушки или новорожденному. Ведь большинство рецептов содержат ингредиенты, которые должны активизировать кровообращение в волосяных луковицах. Однако данные компоненты строго противопоказаны будущим и кормящим мамам;
• Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Перед нанесением смеси, рекомендуется проверить наличие аллергической реакции — нанесите средство на запястье. Если спустя 4 часа никакого дискомфорта и раздражения не последовало — можно использовать. Если ранее наблюдались побочные эффекты на используемые в рецептах продукты, масла, травы — рисковать не стоит.

Негативная реакция может наступать вследствие неправильного применения народных смесей, превышении частоты и длительности терапии, при неправильной комбинации веществ. Слишком активное воздействие на ослабленные пряди волос и корни не менее вредно, чем бездействие. При выпадении волос, рекомендуется комплексно воздействовать — и на локоны, и на корни, и на кожу головы.

Побочные эффекты:

• раздражение и покраснение кожных покровов:
• волосы начинают выпадать обильнее;
• повышение сухости и жирности локонов;
• цвет волосков тускнеет, пропадает естественное сияние.

Профилактика облысения у женщин

Иметь красивые и здоровые волосы хочется женщинам и девушкам в любом возрасте. Ведь именно роскошные, пышные и ухоженные локоны делают девушку неотразимой. Чтобы волосы не утратили свою естественную привлекательность, нужно вовремя следить за их здоровьем.

Чтобы не допустить выпадения волос, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• мойте голову по мере загрязнения — не ходите с жирными волосами на протяжении нескольких дней, это способствует их выпадению;
• при мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей;
• принимайте витамины;
• сбалансируйте ваше питание и включите в рацион больше белковых продуктов — грецкие орехи, бобы, рыбные и мясные изделия, печень;
• не ходите в зимний период без головного убора;
• важно придерживаться режима сна — высыпаться;
• откажитесь от вредных привычек — курения, алкоголя;
• постарайтесь не допускать попадания на волосы агрессивных химикатов;
• мойте голову шампунем, который соответствует вашему типу волос;
• расчесывайте волосы массажной расческой;
• делайте массаж головы, это будет стимулировать кровообращение;
• регулярно делайте общеукрепляющие маски для волос на основе эфирных масел, натуральных продуктов питания и травяных сборов.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые витаминами Е, D, C и В. Также употребляйте овощи и цитрусовые фрукты, в которых содержится медь, кальций, магний, железо, сера, омега 3, 6, 9 и жирные кислоты.

 

https://ya-krasotka.com/1630957600874695015/samye-effektivnye-narodnye-sredstva-ot-vypadeniya-volos/

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Эффективные натуральные средства против выпадения волос

Обычно мы теряем естественным путем 60-100 волос в день, и это является нормой. Однако, если Вы заметили, что стали терять их больше, например, при расчесывании или после мытья головы, то пора изменить свой уход за волосами.

Усиленное выпадение волос называется аллопецией, и для лечения этой болезни нужно понять причины их выпадения и четко определить симптомы.

Почему выпадают волосы?

К основным причинам выпадения волос относят внутренние заболевания (эндокринные, иммунные, заболевания желудочно-кишечного тракта, психогенные), агрессивное воздействие внешних факторов (излучение, химикаты и пр.), гормональные изменения, стресс. Есть также и второстепенные факторы, такие как авитаминоз, повреждение волос, приводящее к облому стержня волоса, затянутые  прически, реакция волосяных луковиц на мороз. Обычно они накладываются на одну из основных причин и выпадение волос усиливается.

Прежде чем паниковать и подозревать у себя облысение, следует проверить, не идет ли речь о временной потере волос, которая довольно часто встречается среди современных женщин.

Самой частой причиной временной потери волос является стресс, который может быть физическим (резкая потеря веса, хирургическое вмешательство) или эмоциональным (развод, потеря работы, неудачи в любви и др.) При стрессе происходит внезапная остановка роста волоса. В результате сначала большая часть волос одновременно входит в фазу покоя, а потом одновременно отбрасывает волосяное волокно: волосы начинают усиленно и беспорядочно выпадать. При этом женщина не наблюдает объективного поредения или истончения волос, не может вспомнить, давно ли это началось, на коже нет проявлений акне, а в недавнем прошлом в жизни женщины было большое потрясение или просто много проблем. Иногда женщине довольно сложно связать выпадение волос со стрессом, т.к. оно наступает через 3-4, иногда 5-6 месяцев после стресса.

Отдельно выделяют временное выпадение волос после рождения ребенка или после прерывания беременности. Нередко женщины отмечают, что во время беременности их волосы выглядят гуще и пышнее. Однако вскоре после родов действие гормонов заканчивается, и значительная часть волосяных луковиц решает, наконец, отдохнуть. Поэтому через 3 месяца после родов происходит обильное выпадение волос, которое еще больше усугубляется стрессами и хронической усталостью.

Часто выпадение волос связано с сезонной переменой погоды, и обычно бывает осенью и весной. Зимой очень вредит волосам мода ходить с непокрытой головой. Поэтому на смене сезонов заранее принимайте витаминные соки. Осенью и зимой делайте масляные обертывания головы, не дожидаясь обострения.

Если Вы действительно обнаружили у себя временное выпадение волос, не расстраивайтесь, т.к. в отличие, например, от андрогенной алопеции (сопровождается помимо выпадения истончением волос) волосяные фолликулы не атрофируются. И если после выпадения оказать им дополнительную поддержку, волосы вырастут более сильными и здоровыми, чем были до этого. Однако кроме лечения, направленного на стимуляцию роста волос и улучшение их структуры, нужно позаботиться и о своем эмоциональном равновесии, чтобы выпадение волос не стало новым стрессом. И как нельзя лучше подойдет способность эфирных масел оказывать не только косметическое и лечебное воздействие, но и психоэмоциональное.

Какие же натуральные средства помогают против выпадения волос?

• растительные масла, богатые гамма-линоленовой кислотой: масло примулы вечерней (энотеры), бораго (бурачника, огуречника), черной смородины — благотворно влияют на рост волос, снимают воспаление.
• масла сасанквы (японской камелии), макадамии, авокадо, миндаля сладкого, оливки, несмотря на отсутствие гамма-линоленовой кослоты, являются одними из лучших средств для лечения волос, т.к. благодаря повышенному содержанию олеиновой кислоты (до 80%) они хорошо проникают в кожу и легко распределяются по поверхности волоса и кожи. Эти масла рекомендуется добавлять в сложные масляные композиции для улучшения их впитываемости и растекаемости. Кроме того масло макадамии обладает повышенной способностью проникать и транспортировать полезные вещества глубоко в кожу.
• кокосовое, пальмовое, оливковое, кунжутное масла содержат фитостерины, которые усиливают рост волос.
• масло жожоба — самый богатый источник докозагексаеновой кислоты среди натуральных масел. Масляные составы с ним хорошо проникают через липидный барьер кожи и кутикулу волос. Применение масла жожоба способствует восстановлению структуры поврежденных волос и нормализации работы сальных желез.
• масло черного тмина — очень эффективное средство для профилактики и лечения выпадения волос, оно питает и укрепляет корни волос.

• эфирные масла неоценимы при уходе за волосами, так как они влияют на сальные железы и балансируют их работу. Кожное сало, выделяемое железами, смазывает и защищает волосы. Если железы плохо работают и недостаточно активны, волосы станут сухими и обезвоженными. Напротив, если сальные железы чрезмерно активны, волосы становятся жирными. Эфирные масла полезны для всех типов волос — они регулируют производство кожного сала.
• эфирное масло бея стимулирует регенерацию, тканевой метаболизм ростковой зоны волоса, восстанавливает волосяной фолликул, препятствует выпадению волос, облысению; укрепляет, придает силу, стимулирует их рост; утолщает тело волоса; ликвидирует перхоть. Кроме того его пряный аромат снимет нервное напряжение и последствия переутомления.
• было обнаружено, что и в случае полной потери волос, и при сильном их истончении эффективны также эфирные масла розмарина, лаванды, тимьяна, имбиря, кедра, шалфея, иланг-иланга, кипариса, мяты перечной, ромашки, грейпфрута, мандарина, можжевельника.
• растения, содержащие фитоэстрогены, вещества, стимулирующие рост волос — хмель, семена и кожура винограда, вербена, зверобой, соя, шалфей. Шалфей способен также затормозить процесс выпадения волос, т.к. кроме всего прочего в нем содержится много цинка.
• Крапива двудомная с давних времен применялась в народной медицине для укрепления волос.
• Пивные дрожжи богаты витамином В₆, который питает корни волос и блокирует действие андрогенов, которые вызывают облысение.

Как использовать натуральные средства против выпадения волос?

Начните с шампуня. Многие шампуни промышленного производства содержат активные вещества, разрушающие кожу головы и волосяные фолликулы. Выбирайте мягкие натуральные шампуни — они менее разрушительны для защитной кислотной оболочки головы. Можете даже сделать шампунь своими руками по нашему рецепту.

Регулярно, несколько раз в неделю делайте массаж головы и обертывания с использованием подходящих масел.

Массаж головы для восстановления и усиления роста волос

Массаж кожи головы улучшает кровоснабжение области волосяных луковиц, обеспечивает лимфодренаж, способствует удлинению фазы роста волоса. Противопоказаниями являются гнойничковые, грибковые заболевания, экзема волосистой части головы, гипертензия II —III степени, травмы головы.

Как правильно делать массаж головы?

Массаж лучше всего проводить за час-полтора до мытья головы, т.к. во время массажа и некоторое время после него сальные железы активно работают и корни волос становятся жирными. Начинают массаж с расчесывания волос при помощи щетки во всех направлениях в течение 2-2,5 минут.

Непостредственно сам массаж нужно проводить после нанесения лечебных масляных смесей. Воспользуйтесь, например, следующим массажным составом:

• масло макадамии 40 мл;
• масло черного тмина 20 мл;
• масло жожоба 10 мл;
• эфирное масло бея 14 капель.

Сделайте массаж волосистой части головы с использованием этих масел.

1. Начните с поглаживания головы обеими руками попеременно, начиная ото лба и постепенно перемещаясь к затылку (рис. 1).
2. Легкими круговыми движениями массируйте кожу головы в височных областях подушечками расставленных пальцев (рис. 2).
3. Аналогичным образом массируйте всю поверхность волосистой части головы (рис. 3).
4. После этого поочередно всеми пальцами производятся поколачивания, причем движения должны быть похожи на удары барабанными палочками (рис. 4).
5. Обеими руками выполните поглаживание основанием кисти, направляясь от височной части головы к углу нижней челюсти, обходя ушную раковину (рис. 5).
6. Завершается массаж поверхностным поглаживанием внутренней стороной ладони в направлении от области лба к затылку (рис. 6).

После массажа желательно оставить смесь для воздействия еще на 40-60 минут, затем смойте домашним шампунем против выпадения волос.

При выпадении волос также рекомендуют: утром и вечером принимать по 1 ч. ложке масла черного тмина, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкого (1:1) 3 раза в неделю, при этом смесь не смывать в течении 10 минут, после чего голову можно промыть шампунем.

С выпадением волос очень тесно связана проблема поврежденных волос.

Как восстановить поврежденные волосы?

Иногда волосы не выпадают, а просто обламываются. Ломкость волос возникает, если кутикула — внешний защитный слой волоса — разрушен. И это может также стимулировать истинное выпадение. Чешуйки поврежденной кутикулы отлетают, приподнимаются, топорщатся в разные стороны. Свет, падая на такой волос, отражается хаотично, и волос не блестит. Кроме того зазубренные чешуйки кутикулы соседних волос цепляются друг за друга и вызывают запутывание. При расчесывании таких волос, чешуйки слущиваются и, лишенное кутикулы, волосяное волокно легко обламывается.

Повреждение волос часто является также и следствием их выпадения. Женщина, думая, что волосы ее редеют, чаще прибегает к агрессивной укладке и химической завивке.

Для того чтобы кутикула вновь отрастающих волос была крепче и устойчивее к вредным воздействиям, используют масла, восстанавливающие липидный барьер волос: масло авокадо, репейное, бораго, примулы вечерней, сасанквы. Кондиционирующее и укрепляющее воздействие на волосы оказывает масло жожоба.

Не забывайте мыть голову щадящим натуральным шампунем после купания в соленой воде или сильно хлорированной воде бассейна. В противном случае вы рискуете получить нежелательный эффект раздражения, пересыхания волос, они потеряют жизненную силу и природный цвет. Особенно внимательно к этому совету должны прислушаться блондинки (натуральные и крашеные), так как хлорированная вода обесцвечивает волосы, придавая им зеленоватый оттенок.

Маски против выпадения и для укрепления волос

• 1 чайная ложка масла жожоба + 5 капель эфирного масла имбиря: наносить на волосистую часть головы при выпадении на 15-20 минут перед мытьем головы.
• Любое эфирное масло из перечисленных выше, например, розмарина или лаванды, добавленное в масло-основу (также любое из названных выше), например, сасанкву, надо раз или два в неделю втирать в голову и оставлять на 2 часа, а затем смывать мягким шампунем, содержащим натуральные компоненты. Чтобы масло лучше впитывалось, нужно обернуть голову горячим полотенцем. Эта процедура улучшит вид волос, создавая иллюзию их большего объема, что само по себе улучшит настроение человека.
• Возьмите желток, сок луковицы, столовую ложку лимонного сока, сок листа алоэ, столовую ложку репейного масла, 5 капель эфирного масла ромашки, 5 капель иланг-иланга. Все смешайте, хорошо разотрите и перед мытьем головы нанесите легкими массирующими движениями на кожу головы. Затем сделайте обертывание головы вощеной бумагой и теплым полотенцем на час. Вымойте волосы мягким шампунем. Повторять эту маску надо раз в неделю 5-6 раз.

Не забывайте также, что волосы отражают то, что мы едим. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, избегайте кофе, чая, алкоголя, курения, насыщенных жиров и сахара. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, потребляйте достаточное количество белков, растительных жиров и витаминов группы В.
По возможности защищайте волосы от сильных лучей солнца, морской воды, от хлорированной воды плавательных бассейнов.

Попробуйте максимально расслабиться. Снятие стресса и напряжения остановит потерю волос.

И еще одна хорошая новость! Если вы не хотите делать масло против выпадения своими руками, то можете купить уже готовое на Wildberries от Aroma Lab. Это масло состоит из самых ценных растительных и эфирных масел, которые останавливают выпадения и провоцируют рост новых и здоровых волос.

Арома- и фитотерапия — настоящее спасение для волос! Ведь все, что необходимо человеку, всегда существовало в природе, и никакие искусственные смеси не смогут заменить натуральные. В нашем магазине www.mylo.by Вы всегда можете купить натуральные растительные и эфирные масла для красоты и здоровья Ваших волос.

 

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

В статье использованы следующие источники:
Новая косметология. Том II. Под ред. Е.И. Эрнандес
Патриция Девис «Ароматерапия от А до Я»
Татьяна Литвинова «Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов»
Большая энциклопедия массажа

Народные рецепты Маска для волос репейная Против выпадения волос

Купить Народные рецепты Маска для волос репейная Против выпадения волос

Восстанавливающие свойства яичного желтка обеспечивают интенсивное питание и укрепление волос. Маска для волос с репейным маслом защищает от ломкости и сечения, ускоряет их рост. Масло какао дарит блеск и шелковистость, наполняет жизненной энергией: волосы обретают силу, мягкость и эластичность, становятся густыми и послушными. Регулярное применение репейной маски для роста волос способствует успешному восстановлению и заметному укреплению.

Содержит: масло какао, Экстракт репейника, Яичный лецитин

Способ применения: Нанести на чистые волосы, смыть через 5-10 минут

Условия хранения: Хранить при комнатной температуре

Рассказать друзьям:

• Можно ли сделать заказ по телефону?

Заказы принимаются только через сайт после регистрации.

• Можно ли посмотреть товар и попробовать у Вас на складе?

Попробовать продукцию нельзя, т.к. она находится на складе. Выставочного зала нет. Выбрать Товар Вы можете или по описанию на сайте, или протестировав его в розничных магазинах своего города.

• Может ли оператор дополнить/объединить мои заказы, изменить способ оплаты или доставки?

Такой возможности нет, во избежание ошибок при словесной передачи информации. Вы можете оформить новый заказ.

• Когда я оформлял заказ, дата передачи в доставку стояла одна, а при подтверждении заказа оператор назвал более позднюю дату отправки, почему?

Заказ отдается в работу после его подтверждения и/или после получения нами оплаты по заказу. На этот момент уже может стоять более поздняя дата передачи в доставку.

• Я оплатил(а) заказ, а статус в личном кабинете не изменился, почему?

Оплата поступает к нам в течение трех рабочих дней, обработать ее мы можем в будние дни с 9:00 до 18:00. После этого статус Вашего заказа в личном кабинете изменится на оплаченный.

•  Сегодня цена одна, а вчера была другая, почему?

Цены на сайте обновляются ежедневно в автоматическом режиме. Поэтому, возможна ситуация, когда вчера цена на определенную позицию была выше, чем сегодня и наоборот. Цены на Товары, входящие в состав подтвержденного Продавцом Заказа, изменению не подлежат, за исключением случаев, предусмотренных договором Оферты.

• Почему платная доставка?

Доставка в магазине Beautydepot.ru платная и зависит от географии доставки. В отличие от других интернет-магазинов, стоимость нашей доставки не включена в стоимость каждого товара, поэтому при заказе нескольких позиций Покупатель экономит еще больше, и поэтому у нас нет ограничений по минимальной сумме заказа и Покупатель имеет возможность оформить заказ на товар стоимостью от 1 рубля.

•  Что такое Духи (parfum)?

Самый дорогой и изысканный продукт из всей парфюмерии – духи (французское название — Parfum или Extrait). Духи содержат самый высокий процент ароматической композиции, процентное соотношение ароматных масел (20-40%). Духами принято пользоваться вечером, в специальных и торжественных случаях. Достаточно нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья, локтевые изгибы, на ложбинку у груди и любимый аромат будет сопровождать Вас всюду, от 6 до 12 часов

• Что такое Туалетная вода (Eau de Toilette)?

Туалетная вода (Eau de Toilette) — представляет собой спиртово-водный раствор в среднем 80- 85% с добавлением ароматических композиций, чаще всего в ней содержится от 4 до 7 % эфирных масел. Стойкость туалетной воды ограничена от 2 до 4 часов, зато это идеальный дневной вариант для летней жары, офиса и других ситуаций, когда сильный и навязчивый аромат неуместен. Туалетную воду можно наносить не только на кожу и волосы, но и на одежду

• Что такое Парфюмированная вода (Eau de Parfum / Parfum de Toilette)?

Парфюмированная вода (или ее еще называют туалетными духами (Eau de Parfum / Parfum de Toilette) — изделие, которое по концентрации эфирных масел находится между духами и туалетной водой. В парфюмерной композиции её присутствуют 8-13% ароматического экстракта в 90%-ном спирте. Парфюмированную воду часто называют дневными духами, так как днём она заменяет духи и держится на коже до 5 часов

• Что такое тестер?

Тестер – оригинальный флакон, поставляемый производителем парфюмерной продукции в картонной коробочке (как правило, с надписью Tester demonstration/probador) или без коробки, некоторые производители упаковывают тестеры без колпачка (крышечки) или с крышечкой. Никаких отличий (качество, стойкость аромата, составляющие и др.) тестер от основного варианта не имеет

• Что такое винтаж?

Как правило, это ароматы, которые производились 5 лет назад  и более. Чем старше аромат, тем большую коллекционную ценность он приобретает. Претензии по винтажной продукции не принимаются

• Что такое Селективная парфюмерия?

Производители селективной парфюмерии не вкладывают большие рекламные бюджеты в их продвижение, однако ароматы предназначены истинным любителям и ценителям парфюма. Основное отличие таких ароматов: это их индивидуальность, необычность, и чем изысканней тем лучше. Т.е. они не нравятся всем и каждому. Также некоторые селективные марки увлекаются производством моноароматов, в которых та или иная нота возведена на пьедестал композиции или присутствует в единственном числе. В ароматах селективной парфюмерии есть своя нотка, своя отличительная черта, которая Вас либо зацепит либо оттолкнет

• Что такое отливант?

Отливант — это часть аромата, набранная из оригинального флакона и распределенная по атомайзерам меньшего объема.

Эффективное средство от выпадения волос: рецепт в домашних условиях

Из ромашки и лаврового листа, которые можно найти на кухне у любой женщины, можно приготовить отличное средство для оздоровления волос.

Природная кладовая

Наши бабушки и мамы не имели возможности пользоваться дорогостоящими шампунями, бальзамами и масками для волос. Да и питание их не всегда отличалось разнообразием. Сегодня мы живем в другом ритме: стрессы, неправильное питание, загрязненная атмосфера, некачественная косметика для волос. Все это в конечном результате приводит к их выпадению. А наши бабушки сохраняли до старости прекрасные шевелюры. Так как все средства по спасению волос всегда были под рукой.

Отвары из ромашки всегда пользовались большой популярностью, антисептические и оздоравливающе эффекты этого цветка были известны всегда. А вот о лавровом листе, кроме как о пряной приправе, мало, что известно.

Между тем, лавр богат эфирными маслами, смолами, фитонцидами, дубильными веществами, марганцем, железом и другими веществами, полезными для кожи головы и роста волос.

Отвары и маски на основе лаврушки прекрасно справятся с любой проблемой.

Проще простого

Для приготовления отвара вам понадобится:

Способ приготовления:

Смешать лавр и ромашку, залить сухую смесь кипятком. Настаивать 3 часа. Процедить. Можно этим отваром ополаскивать волосы, а для большего эффекта втирать в кожу головы.

Делать это следует 2-3 раза в неделю, лучше на чистые волосы, так как смывать лекарство нельзя ни в коем случае. Для полного восстановления волос нужно провести от 15-20 процедур.

Приготовим лавровое масло

• Вам понадобится: 30 г. измельченного лаврового листа; 200 мл. растительного масла.

Смешайте лавровый лист и масло в эмалированной посуде, поставьте на огонь. Как только масляная смесь закипит, снимайте с огня. Массу перелейте в герметичную посуду и уберите на 2 недели в теплое темное место. Через две недели масло будет готово.

Масло можно втирать и в кожу головы для роста волос, и в кончики волос для увлажнения. Только смывайте его кипяченой водой.

Домашние средства от выпадения волос: 6 эффективных советов, как остановить выпадение волос и ускорить их рост

Сегодня выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются как мужчины, так и женщины. Помимо генетических факторов, существует несколько других причин выпадения волос, включая недостаточную активность щитовидной железы, стресс, гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, старение, инфекции кожи головы, определенные заболевания или лекарства, загрязнение воздуха и недостаточное кровообращение. Потеря от 50 до 100 прядей в день считается нормальным явлением (не волнуйтесь, у нормальной кожи головы около 100 000 прядей волос).Однако, если вы начинаете терять больше, пора обратить внимание на волосы и кожу головы. Есть несколько домашних средств, в которых используются легко доступные ингредиенты в домашних условиях, чтобы контролировать и останавливать выпадение волос. Вот некоторые из эффективных домашних средств, которые останавливают выпадение волос и способствуют их росту. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как быстро похудеть: 11 быстрых и простых способов быстро похудеть ) Читайте также — Что такое церебральный паралич? Симптомы, лечение причин, объяснение | Посмотреть видео

1.Алоэ Вера

Также читайте — Продукты для повышения настроения: эти полезные продукты, которые могут сразу же улучшить настроение | Посмотреть видео

Алоэ вера — эффективное домашнее средство от выпадения и ускорения роста волос. Он также эффективен для уменьшения таких проблем с кожей головы, как зуд и шелушение. Алоэ вера, обладающее слабой щелочью, восстанавливает естественный уровень pH кожи головы. Его также можно использовать для лечения перхоти. Он ускоряет рост волос, проникая глубоко в кожу головы. Читайте также — Признаки и симптомы рака груди, помимо шишки

Вам потребуется: Стебель или лист Алоэ Вера

Процедура: Возьмите стебель Алоэ Вера и извлеките мякоть.Нанесите его на волосы и кожу головы и оставьте примерно на 45 минут. Промыть обычной водой. Делайте это три-четыре раза в неделю, чтобы добиться лучших результатов.

2. Семена пажитника

Пажитник или семена Methi являются одними из самых эффективных домашних средств от выпадения волос. Он восстанавливает волосяные фолликулы и способствует возобновлению роста волос. Семена пажитника, богатые белками и никотиновой кислотой, укрепляют стержень волоса и делают волосы сильными, блестящими и длинными.

Вам потребуется: 1 стакан семян пажитника

Процедура: Замочите семена пажитника на ночь в воде. На следующий день измельчите его до состояния пасты и нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте пасту на голове примерно на 30 минут. Вы можете прикрыть кожу головы шапочкой для душа, чтобы она оставалась влажной. Через 30-40 минут смойте его обычной водой. Вам не нужно использовать шампунь. Делайте это два раза в неделю в течение месяца, чтобы контролировать выпадение волос и получить красивые пряди ( ТАКЖЕ СМ. Как получить красивую грудь: 10 советов, как сделать вашу грудь великолепной ).

3. Кокосовое молоко

Богатое белками, минералами и незаменимыми жирами кокосовое молоко контролирует выпадение волос, уменьшает ломкость волос и способствует их росту. Кокосовое молоко также содержит калий, который ускоряет рост волос. Он увлажнит ваши волосы и укрепит их, сделав их сияющими и здоровыми. Антибактериальные свойства кокосового молока защитят ваши волосы от повреждений.

Вам понадобится: 1 стакан кокосового молока. Вы можете сделать это, измельчив тертый кокос в миксере и отжав молоко.

Процедура: Вмассируйте кокосовое молоко в кожу головы и волосы. Нанесите молочко с кожи головы на кончики волос. Оберните голову полотенцем и оставьте на 20–30 минут. После этого вымойте волосы мягким шампунем и холодной водой. Делайте это один раз в неделю для эффективных результатов.

4. Индийский крыжовник или Amla

Индийский крыжовник или Amla , богатый витамином С, антиоксидантами, противовоспалительными и отшелушивающими свойствами, — еще одно эффективное домашнее средство от выпадения волос.Одной из причин выпадения волос является дефицит витамина С, поэтому употребление амлы укрепит волосяные фолликулы и поможет вам контролировать выпадение волос. Это также поможет ускорить рост волос и сохранить здоровье кожи головы. Амла не только сохраняет волосы здоровыми и сильными, но и предотвращает их преждевременное поседение.

Вам потребуется: Для первого метода вам понадобится 1 стакан кокосового масла и 4–5 сушеных ягод крыжовника. Для второго способа вам понадобится порошок из крыжовника и сок лайма.

Процедура: Для первой процедуры добавьте сушеные ягоды крыжовника в кокосовое масло и кипятите, пока масло не станет черным. Дайте маслу нагреться до комнатной температуры, а затем вотрите его в кожу головы. Держите 30 минут, а затем смойте обычной водой с шампунем.

Для второй процедуры смешайте сок лайма и порошок амлы, чтобы получилась паста. Помассируйте кожу головы и волосы. Накройте голову шапочкой для душа, чтобы паста не высыхала. Держите в течение часа, а затем смойте обычной водой.Выполняйте эти процедуры два раза в неделю для блестящих прядей ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от простуды: Натуральные средства от простуды ).

5. Свекольный сок

Свекла содержит витамины C и B, калий, кальций, углеводы, белок, фосфор, которые являются важными питательными веществами для здоровья волос. Это одно из лучших кухонных средств от выпадения волос. Вы можете употреблять его ежедневно для быстрого роста волос.

Вам потребуется: Несколько листьев свеклы, 1 столовая ложка хны

Процедура: Положите листья свеклы в 2 стакана воды и кипятите, пока количество воды не уменьшится вдвое.Дайте остыть, а затем измельчите. Добавьте хну, чтобы получилась паста. Нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте обычной водой. Выполняйте эту процедуру трижды в неделю, чтобы контролировать выпадение волос и сделать их здоровыми.

6. Луковый сок

Лук творит чудеса с вашими волосами. Антибактериальные свойства помогают бороться с инфекциями кожи головы, а содержание серы улучшает кровообращение в волосяных фолликулах. Он способствует росту волос и контролирует их выпадение.

Вам понадобится: Сок из 1 луковицы и ватный диск. Чтобы извлечь луковый сок, измельчите лук, а затем выжмите сок.

Процедура: Окуните ватный диск в луковый сок и нанесите на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте обычной водой и мягким шампунем. Выполняйте эту процедуру один раз в неделю и увидите разницу.

5 научно обоснованных домашних средств от стойкого выпадения волос — Health News, Firstpost

Выпадение 50-100 прядей каждый день — это естественно.Но если вы чувствуете, что выпадение волос — нечто большее, чем это, возможно, проблема требует особого внимания.

Вы замечали, что слишком много прядей волос на вашей подушке, прилипших к свитеру, в канализации, а также к расческе? Что ж, терять 50-100 прядей каждый день — это нормально. Но если вы чувствуете, что выпадение волос — нечто большее, чем это, возможно, проблема требует особого внимания.

Человеческий волос в основном проходит три стадии цикла роста волос: фазы анагена, катагена и телогена.Во время фазы анагена волосы продолжают расти, после чего наступает переходный период (без изменений) фазы катагена. Фаза телогена начинается, когда волосы высвобождаются из фолликула и выпадают. Это циклическое выпадение совершенно нормально — обычно волос более чем достаточно.

Репрезентативное изображение. Изображение moho01 с сайта Pixabay

Другие факторы, такие как гормоны, потребление пищи, воздействие радиации, токсические вещества окружающей среды и лекарства, могут влиять на цикл волос и вызывать аномальное выпадение волос.

Вот несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить выпадение волос:

1. Кокосовое масло

Кокосовый орех содержит лауриновую кислоту, которая имеет высокое сродство к белку волос. Он проникает в стержень волоса, защищая его от разрыва у корня и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может даже улучшить кровоток и помочь в отрастании.

Вы можете массировать волосы кокосовым маслом в течение 15-20 минут до двух раз в неделю.

2.Алоэ вера

Алоэ вера издавна использовалось для лечения выпадения волос. Он помогает очистить кожный жир — масло, которое забивает фолликулы и препятствует повторному росту волос. Он также успокаивает зуд кожи головы, наблюдаемый при себорейном дерматите (воспалительном заболевании кожи).

Чтобы эффективно использовать это средство от естественного выпадения волос, просто массируйте чистый гель алоэ вера прямо вдоль кожи головы. Вымойте волосы через 30 минут. Вы можете наносить гель алоэ вера на кожу головы 3 раза в неделю.

3.Рыбий жир

Рыбий жир способствует росту волос за счет увеличения роста клеток дермальных сосочков, которые находятся под волосяными фолликулами и влияют на развитие новых волосяных фолликулов из эпидермиса (самого верхнего слоя кожи).

Рыбий жир также содержит омега-3, антиоксидант, который помогает сделать волосы густыми.

Смешайте рыбий жир с оливковым маслом и помассируйте им кожу головы в течение 15 минут. Смойте через час. Вы можете массировать волосы этим маслом два раза в неделю.

4. Женьшень

Исследования утверждают, что женьшень способствует росту волос, стимулируя клетки кожных сосочков к образованию новых волосяных фолликулов. Он также вызывает фазу анагена (фаза роста волос) и задерживает две другие фазы.

Исследования показывают, что экстракт красного женьшеня защищает от выпадения волос, вызванного гормональным дисбалансом.

Смешайте масло женьшеня с маслом-носителем или любым эфирным маслом и массируйте кожу головы не менее 15 минут. Вымойте волосы через час.Вы можете делать массаж два раза в неделю.

5. Солодка (мулети)

В недавнем исследовании лакрица, широко известная как мулети, была измельчена и превращена в пасту. Затем он был объединен с сульфатом лаурилового эфира натрия, хлоридом натрия, метилпарабеном и несколькими другими ингредиентами для создания травяного шампуня. Результаты пришли к выводу, что шампунь с лакричником обладает отличной очищающей способностью и вязкостью.

Шампунь с лакричником обладает антимикробными свойствами и уменьшает проблемы с волосами, такие как выпадение волос, зуд и перхоть.

Сделайте пасту из лакрицы и добавьте ее в свой обычный шампунь для мытья волос. Вы можете использовать этот шампунь два или три раза в неделю.

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочтите нашу статью о Выпадение волос: симптомы, причины, лечение .

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

10 простых и эффективных домашних средств от выпадения волос

Последнее обновление 20 февраля 2019 г.

Вы боретесь с выпадением волос? Для тех, у кого длинные и красивые волосы, находить свои драгоценные локоны на расческе и на полу душераздирающе. Выпадение волос становится все более частой проблемой у мужчин и женщин. Существует множество факторов, которые приводят к проблемам с выпадением волос — нездоровое питание, стресс, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), гормональный дисбаланс, неправильный сон, щитовидная железа и чрезмерное использование красителей.Вот 10 простых натуральных средств от выпадения волос.

Домашние средства для эффективного предотвращения и лечения выпадения волос

1. Алоэ Вера

Алоэ вера — полезное домашнее средство от выпадения волос и для стимуляции роста волос. Он играет важную роль в балансировании уровня pH волос и кожи головы. Извлеките мякоть из листа или стебля алоэ вера и вотрите в волосы. Продолжайте массировать круговыми движениями. Перед этим убедитесь, что ваши волосы уже вымыты. Затем оставьте примерно на 15 минут, а затем смойте холодной водой.Повторите это трижды слабо.

2. Амла (индийский крыжовник)

Одна из вероятных причин выпадения волос — дефицит витамина С. Амла очень богата витамином С, она обеспечивает прочность волосяных фолликулов и тем самым предотвращает выпадение волос. Варите сушеную амлу с кокосовым маслом, пока масло не станет черным. Дайте остыть, а затем помассируйте волосы этим маслом. Оставьте на 20 минут, а затем промойте волосы шампунем, как обычно. Повторяйте это дважды в неделю.

3. Зеленый чай

Зеленый чай известен как отличное средство для ускорения роста волос и предотвращения их выпадения.Замочите два пакетика зеленого чая в горячей воде и дайте воде остыть. Затем промойте волосы этим раствором и продолжайте нежно массировать кожу головы. Используйте этот раствор зеленого чая в качестве кондиционера после мытья головы, а затем повторяйте его дважды в неделю.

4. Луковый сок

Лук очень богат серой, которая улучшает кровообращение в волосяных фолликулах, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Также известно, что сера борется с инфекциями кожи головы.
Извлеките луковый сок, обмакните в него ватный диск и нанесите на кожу головы.Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте мягким шампунем. Выполняйте это один раз в неделю, и тогда вы увидите разницу.

5. Семена пажитника (

Methi )

Пажитник — одно из самых эффективных натуральных средств от выпадения волос. Это помогает в восстановлении волосяных фолликулов и ускоряет рост волос. Замочите семена methi в воде на ночь. Затем измельчите семена и сделайте пасту, которую можно намазывать. Наносите пасту от корней до кончиков.Накройте волосы шапочкой для душа. Оставьте на 40 минут, а затем смойте холодной водой. Повторяйте это один или два раза в месяц.

6. Кокосовое молоко

Кокосовое молоко богато незаменимыми жирами, белками и минералами, такими как калий, которые очень полезны для повторного роста волос, а также контролируют их выпадение. Натереть кокос на терке и выжать из него молоко. Затем нанесите это молоко на кожу головы с помощью кисти для окрашивания волос. Затем накройте кожу головы полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем снимите полотенце и вымойте волосы холодной водой с шампунем.

7. Мед и греческий йогурт

Греческий йогурт известен как натуральный кондиционер для волос. Он богат белками и витамином B5, которые очень полезны для ваших волос. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые предохраняют волосы от
повреждений. Возьмите миску, добавьте смесь из 2 столовых ложек греческого йогурта с 1 столовой ложкой лимона и меда. Затем нанесите эту маску на кожу головы с помощью кисти для окрашивания волос. Оставьте примерно на полчаса, а затем тщательно смойте холодной водой.Повторяйте этот пакет один раз в неделю.

8. Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями кожи головы и укрепляют волосы. Слегка подогрейте кокосовое масло и начните массировать кожу головы круговыми движениями. Вы также можете использовать оливковое, amla и миндальное масло вместо кокосового для достижения аналогичных результатов.

9. Листья нима

Листья нима обладают отличными противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают избавиться от перхоти.Он также помогает волосяным фолликулам укрепляться и способствует росту волос. Возьмите 10-12 листьев нима и отварите в воде, пока количество воды не уменьшится наполовину. После того, как смесь остынет, нанесите ее на кожу головы. Оставьте пасту на 30 минут и смойте водой. Повторяйте это дважды в неделю и увидите разницу.

10. Свекольный сок

Свекла богата витамином B6, C, фолиевой кислотой, магнием, бетаином и калием, которые необходимы для здоровья волос. Возьмите 7-8 листьев свеклы и отварите в воде, пока уровень воды не упадет до половины.Затем измельчите листья и добавьте 1 столовую ложку хны . Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Следуйте приведенным выше простым домашним средствам, которые безопасны и эффективны для контроля и лечения выпадения волос, и вам больше никогда не придется беспокоиться о выпадении волос!

Отказ от ответственности: Взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом сообщении, принадлежат только автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в этой статье, не гарантируются.Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент возлагается на автора, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается на нем / ней.

Лучшие 9 натуральных средств от выпадения волос

Всегда мучительно, когда проверяешь расческу и видишь все распущенные волосы или, что еще хуже, проверяешь сток после длительного душа.

Многие из нас параноики относятся к истончению и выпадению волос, но беспокойство только усугубляет ситуацию!

Это нормально — терять от 50 до 100 прядей в день, но это действительно много, учитывая, что волосы вырастают примерно на 1 см за месяц.

К счастью, чтобы успокоить нервы, существует множество различных естественных способов предотвратить выпадение волос, используя ингредиенты, которые у вас уже есть дома!

Причины выпадения волос

Как это ни страшно, выпадение волос — очень распространенное явление!

Около пятидесяти процентов женщин в возрасте от пятидесяти лет испытывают значительное истончение и выпадение волос, но это может начаться уже после двадцати и тридцати лет.

У мужчин также наблюдается выпадение волос в виде «облысения по мужскому типу»; к тридцати пяти годам две трети американских мужчин испытают некоторую степень облысения, а к пятидесятилетнему возрасту примерно 85% мужчин будут иметь значительно истонченные волосы.

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, совет по контролю за выпадением волос и определению будущего выпадения волос нельзя сделать, просто взглянув на то, сколько волос было у отца вашей матери.

Облысение у мужчин обычно начинается с залысин и общего истончения волос на макушке головы.

У мужчин облысение связано в первую очередь с одной вещью — с вашей чувствительностью к дигидротестостерону (известному как ДГТ, гормон, вырабатываемый тестостероном в организме).

Просто взяв мазок слюны, тесты ДНК могут определить вашу чувствительность к DHT и показать ваши шансы на облысение и то, как вы будете реагировать на определенные типы лекарств от выпадения волос.

Женщинам гораздо труднее добраться до первопричины выпадения волос.

Коллаген — самый распространенный белок в вашем теле, он жизненно важен для здоровья и роста ваших волос, а также для многих других вещей, чтобы ваше тело функционировало на 100%.

С возрастом ваше тело вырабатывает все меньше и меньше коллагена, что может сделать кожу и кожу головы более тонкой, а волосяные фолликулы — более хрупкими.

Есть много вещей, которые могут вызвать выпадение волос у женщин, но многие из них приводят к недостаточному уровню коллагена.

Некоторые общие советы по контролю за выпадением волос можно найти, сначала поняв причины выпадения волос и как избежать определенных факторов риска.

Выпадение и выпадение волос часто связано с одной или несколькими из следующих причин:

• Возраст: Выпадение волос — естественная часть жизни, которая происходит все чаще и чаще с возрастом!
• Семейный анамнез (наследственность): Семейный анамнез — самый большой индикатор характера выпадения волос.
• Гормональные изменения: Гормональные изменения, вызванные беременностью, родами, менопаузой и проблемами щитовидной железы, могут вызывать разную степень выпадения волос. Многие женщины также испытывают послеродовое выпадение волос.
• Заболевания: Волчанка, диабет, заболевания щитовидной железы и очаговая алопеция являются распространенными заболеваниями, вызывающими выпадение волос.
• Лекарства: Выпадение волос может быть побочным эффектом некоторых лекарств, например, от рака, артрита, депрессии, проблем с сердцем, подагры и высокого кровяного давления.
• Плохое питание: Диета и сон — ключи к здоровому образу жизни, а также к сохранению густоты волос. Диета с недостаточным содержанием витаминов и минералов, таких как железо, медь, витамин D, цинк и белки, может, а также внезапная потеря веса из-за плохого питания, может вызвать выпадение волос.
• Лучевая терапия: Это приводит к временной потере волос, но также может повлиять на их рост в будущем.
• Стресс: Стресс вызывает временное выпадение волос и общее истончение волос после значительного физического или эмоционального стресса.
• Прически и тепловое повреждение: Прически, которые туго натягивают волосы, могут вызвать вид выпадения волос, называемый тяговым облысением. Тепловое повреждение также может вызвать выпадение волос.

Но не бойтесь.

Ниже мы расскажем о некоторых проверенных и настоящих средствах от естественного выпадения волос, которые вы можете использовать дома для лечения выпадения волос.

Но перед этим давайте рассмотрим два традиционных подхода к предотвращению выпадения волос, которые связаны не столько с ингредиентами, сколько с комплексным лечением.

Аюрведическое средство от выпадения волос

Аюрведа — это наука о натуральной медицине с многовековой историей, которая зародилась в Индии более 5000 лет назад.

Аюрведа означает науку о жизни (Аюр = жизнь, Веда = наука или знание).

Он охватывает как науку, так и философию и использует целостный подход к исцелению тела и лечению недугов.

Аюрведа делит человеческое тело на три категории, производные от элементов: Вата (эфир и воздух), питта (огонь и вода) и капха (земля и вода).

Аюрведа использует те же натуральные ингредиенты и подходы, которые веками использовались для лечения болезней тела.

Что касается выпадения волос, Аюрведа объясняет это избытком питты, которая вызывает перегрев тела и выпадение волос.

Цель лечения выпадения волос — сбалансировать питту и охладить тело с помощью натуральных средств и диеты.

Например, чтобы волосы не выпадали слишком сильно:

• Вымойте волосы холодной водой и помассируйте кокосовым маслом, маслом амлы, алоэ вера или маслом брахми, чтобы охладить кожу головы и стимулировать волосяные фолликулы
• Не выходите на улицу в самое жаркое время дня
• Избегайте стресса, который усугубляет питту
• Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов
• Ешьте «прохладную» пищу, содержащую охлаждающие специи, такие как тмин, кориандр, фенхель, мята, кинза, петрушка и куркума, а не острую пищу
• Расслабьтесь, занимаясь йогой и медитируя на прохладе и исцелении

Традиционное китайское средство против выпадения волос

Еще одно естественное и эффективное средство от выпадения волос было разработано с использованием традиционной китайской медицины.

Традиционная китайская медицина, или ТКМ, основана на древних принципах создания гармонии и баланса в теле и восстановления ци.

TCM также подходит к исцелению целостным образом и считает, что тело определяется не только органами и системами, которые оно несет, но также как дом разума и духа; он фокусируется на том, как части разума, духа и тела влияют на функции других частей целостного «тела».

Как правило, в случае кожи головы и волос TCM утверждает, что здоровье ваших волос и кожи головы напрямую зависит от здоровья вашей печени и почек.

Если они находятся в состоянии стресса или нездоровы, это может уменьшить приток крови к голове, в результате чего волосы выпадут и поседеют.

Китайские травы веками использовались для лечения различных заболеваний и со временем доказали свою эффективность.
Чтобы сбалансировать ци, исцелить кожу головы и предотвратить дальнейшее выпадение волос:

• Помассируйте кожу головы с помощью травы под названием Хэ Шоу Ву. Эта трава обладает восстанавливающим свойством, необходимым для почек и крови, и, как было обнаружено, стимулирует рост волос.
• Помассируйте кожу головы с помощью женьшеня, который стимулирует кровообращение и способствует метаболизму клеток.

9 натуральных средств от выпадения волос своими руками

Подобно подходам Аюрведы и традиционной китайской медицины к лечению выпадения волос, мы считаем, что лучшие средства от выпадения волос — это те, которые можно приготовить дома, используя простые, чистые, натуральные ингредиенты.

Для любого из перечисленных ниже средств против выпадения волос не забудьте массировать ингредиенты в кожу головы.

Массаж стимулирует кожу головы, а также может снизить стресс, одну из основных причин выпадения волос.

1) Алоэ вера

Алоэ вера творит чудеса для кожи и волос и веками использовалось в процедурах ухода за кожей.

Алоэ успокаивает кожу головы и очищает волосы от излишков масла, не снимая их.

Алоэ обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.

Его также можно использовать для лечения перхоти и кожных заболеваний, таких как алопеция, которые могут вызывать воспаление и небольшие ранки на коже черепа.

Алоэ наиболее эффективно, когда его собирают прямо с растения, но для предотвращения выпадения волос можно также использовать чистые гели с алоэ вера или шампуни, содержащие алоэ.

Вы можете наносить чистый гель алоэ вера прямо на кожу головы и волосы несколько раз в неделю или самостоятельно лечить выпадение волос с помощью алоэ вера, следуя рецепту ниже:

• 1. При использовании свежего алоэ вера из растения возьмите стебель алоэ вера и извлеките мякоть.
• 2. Нанесите примерно ½ стакана на волосы и вотрите в кожу головы.Оставьте примерно на 45 минут.
• 3. Промойте! Вы можете делать это три-четыре раза в неделю, чтобы добиться лучших результатов.

2) Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые проникают в стержень волоса и уменьшают потерю белка волосами.

Маски для волос с кокосовым маслом легко настроить (например, добавить один из ингредиентов, перечисленных ниже в этом списке), чтобы сделать ваше собственное лучшее домашнее средство от выпадения волос.

Вот базовая часть рецепта, который поможет сохранить ваши волосы здоровыми и сильными, чтобы бороться с их выпадением:

• 1.Смочите волосы пульверизатором.
• 2. Затем равномерно нанесите теплое (не горячее) кокосовое масло на влажные волосы.
• 3. Нанесите больше кокосового масла на самые сухие участки волос, обычно на кончики, и меньше на более здоровые участки волос, обычно около кожи головы, чтобы волосы не стали жирными.
• 4. После того, как вы покроете все волосы, наденьте шапочку для душа на голову и оставьте маску на 1-2 часа или на ночь для сильно сухих волос.
• 5.Смойте теплой водой с шампунем и обработайте как обычно.

3) Луковый сок

Мы знаем, что это может показаться немного пугающим, но если вы можете справиться с запахом лука, стоит попробовать луковое средство от выпадения волос.

Было доказано, что луковый сок способствует росту волос!

Содержание серы в луке помогает улучшить кровообращение в коже головы и способствует росту коллагена, чтобы поддерживать здоровье кожи и волос.

Лук также обладает антибактериальными свойствами при лечении инфекций кожи головы и перхоти.

• 1. Чтобы извлечь луковый сок, просто бросьте очищенный лук в блендер, затем выдавите сок марлей.
• 2. Нанесите сок на кожу головы и волосы и оставьте на 15 минут.
• 3. Шампунь и кондиционер в обычном состоянии. Повторяйте процедуру в течение недели, чтобы быстрее увидеть результаты!

4) Касторовое масло

Многие люди используют касторовое масло для лечения выпадения волос, чтобы волосы стали длиннее, здоровее и гуще!

Хотя было проведено не так много исследований, которые бы конкретно доказали его эффективность, рицинолевая кислота в касторовом масле может помочь удерживать влагу и сохранять кожу головы увлажненной и здоровой, что необходимо для роста волос, и многие восторженно отзываются о ее преимуществах.

Просто нанесите от корней до кончиков и накройте шапочкой для душа. После того, как вы оставите его на час или два, готово!

Просто используйте нежный шампунь, чтобы удалить излишки.

5) Пажитник

Семена пажитника можно использовать для лечения выпадения, истончения волос, облысения и перхоти.

Семена пажитника являются богатым источником железа и белка и содержат флавоноиды и сапонины, которые обладают противовоспалительным, противогрибковым действием и могут вызывать рост волос.

Пажитник можно принимать перорально с добавками или наносить местно, как и любое другое масло для волос, для самостоятельного лечения выпадения волос из пажитника.

6) Масло розмарина

Розмарин обладает сильными антисептическими свойствами, которые помогают лечить кожу головы.

Когда эфирное масло наносится на кожу головы, оно обладает мощной и доказанной способностью стимулировать рост волос!

Однако, поскольку он очень мощный, его необходимо разбавить перед нанесением на кожу головы.

• 1. Добавьте две-четыре капли эфирного масла розмарина в две столовые ложки теплого кокосового масла.
• 2. После этого массируйте масло на коже головы в течение примерно десяти минут, работая от корней к кончикам, и накройте шапочкой для душа на 30 минут.
• 3. Снимите шапочку для душа, вымойте волосы и повторите два раза в неделю для роста волос.

7) Яблочный уксус

Выпадение волос также может быть вызвано закупоркой волосяных фолликулов из-за избытка масла и скопления продуктов.

Это вызывает накопление бактерий и выпадение волос. Чтобы очистить кожу головы, удалить налет и восстановить ее pH, попробуйте это ополаскиватель из яблочного уксуса:

• 1. Вымойте волосы шампунем и кондиционером.
• 2. Смешайте пару столовых ложек яблочного уксуса с водой.
• 3. Нанесите на волосы, уделяя особое внимание коже головы, и помассируйте.
• 4. Промыть

8) Яйцо

Да, скромное яйцо теперь стало естественным лекарством от выпадения волос!

Яйца содержат высокий уровень белка, который способствует возобновлению роста волос.

Он также содержит стимулирующие рост витамины, такие как биотин, фолат, витамин А и витамин D, которые естественным образом содержатся в здоровых волосах.

Вы можете нанести яичные желтки прямо на кожу головы в качестве глубокого кондиционирующего средства или добавить немного кокосового масла в яйцо, чтобы оно распространилось. Примерно через час смойте холодной водой (пожалуйста, не готовьте) и постирайте.

9) Оливковое масло

И последнее, но не менее важное: оливковое масло — отличный союзник для здоровой кожи и роста волос!

Убедитесь, что вы выбираете чистое оливковое масло первого отжима без добавок.

Количество, которое вы используете, зависит от того, хотите ли вы нанести только на кожу головы или также на стержень волос.

Просто нагрейте, нанесите, оставьте на 30 минут, сполосните, вымойте и готово — вы на пути к густой и здоровой гриве!

Последнее обновление: Алана Митчелл, , 27 апреля 2021 г., .

20 способов остановить выпадение волос у мужчин | Как остановить выпадение волос у мужчин | Советы по росту волос

Выпадение волос — одна из самых распространенных проблем во всем мире. затрагивает одну треть населения.Каждый день теряет 100 волосяных покровов.
Многие факторы могут привести к выпадению волос у мужчин. Облысение может быть вызвано многими другими причинами, от гормональных изменений до различных заболеваний. Это заболевание чаще всего встречается у мужчин, но может встречаться и у женщин. Выпадение волос — это процесс, который может отличаться от человека к человеку. У некоторых это может быть постепенным, в то время как у других может наблюдаться внезапное ослабление волос и участки облысения по всей голове.

Это естественное явление; так что не нужно беспокоиться о выпадении нескольких фолликулов.Причин выпадения волос может быть множество, включая диету, дефицит минералов, лекарства, стресс, загрязнение окружающей среды и генетику. Еще одной причиной для мужчин может быть надевание кепки, шляпы или шлема. Вот наш список из 20 решений, которые помогут уменьшить или справиться с выпадением волос.
Регулярно мойте волосы мягким шампунем
Регулярное мытье волос помогает предотвратить выпадение волос за счет сохранения чистоты волос и кожи головы. Таким образом вы снижаете риск инфекций и перхоти, которые могут привести к ломкости или выпадению волос.Более того, чистые волосы производят впечатление большего объема.

Витамин против выпадения волос
Витамины не только полезны для общего самочувствия, но и полезны для ваших волос. Витамин A способствует здоровому производству кожного сала в коже головы, витамин E улучшает кровообращение в коже головы, помогая волосяным фолликулам оставаться продуктивными, а витамин B помогает волосам сохранять здоровый цвет.

Обогатите диету белком
Постное мясо, рыба, соя или другие белки укрепляют здоровье волос и, в свою очередь, помогают сдерживать их выпадение.

Массаж кожи головы с эфирными маслами
Тем, кто долгое время страдает облысением, необходимо несколько минут помассировать кожу головы эфирным маслом. Это помогает вашим волосяным фолликулам оставаться активными. Вы можете добавить лаванду в миндальное или кунжутное масло.

Не расчесывайте влажные волосы
Когда волосы мокрые, они находятся в самом слабом состоянии. Поэтому не расчесывайте влажные волосы, потому что увеличивается вероятность их выпадения. Но если вам необходимо расчесать мокрые волосы, используйте расческу с очень широкими зубьями.Также не расчесывайте волосы слишком часто, так как это может повредить волосы и усилить их выпадение. Распутывайте путаницу пальцами, а не расческой или щеткой.

Чесночный, луковый или имбирный сок
Нанесите один из соков на кожу головы, оставьте на ночь и смойте утром. Делайте это регулярно в течение недели, и вы увидите заметный результат.

Держите себя гидратированным
Стержень волоса на четверть состоит из воды, поэтому выпивайте не менее четырех-восьми чашек воды в день, чтобы поддерживать водный баланс и расти здоровыми волосами.

Втирать зеленый чай в волосы
Исследования показали, что втирание зеленого чая в волосы может помочь обуздать проблему выпадения волос. Все, что вам нужно сделать, это заварить два пакетика зеленого чая в одной чашке воды, дать остыть, а затем нанести на волосы. Тщательно промойте волосы через час. Чтобы увидеть результаты, практикуйте это регулярно от недели до десяти дней.

Знайте, что плохо для волос
Если вы хотите сохранить волосы здоровыми, вы должны знать, как за ними ухаживать.Не вытирайте волосы полотенцем насухо. Лучше дайте волосам высохнуть естественным путем.

Сократить алкогольные напитки
Если у вас выпадение волос, уменьшите потребление алкоголя, потому что употребление алкоголя замедляет рост волос. Так уменьшите или исключите алкоголь, чтобы увидеть увеличение роста волос.

Избегайте курения
Курение сигарет уменьшает количество крови, притекающей к коже головы, и это вызывает замедление роста волос.

Физическая активность
Выделяйте время для физической активности каждый день.Ходьба, плавание или велосипед в течение 30 минут в день помогает сбалансировать гормональный фон, снижая уровень стресса, а также уменьшая выпадение волос.

Де-стресс
Исследования, проведенные в прошлом, обнаружили медицинские доказательства связи стресса с выпадением волос. Снять стресс; один из способов сделать это — практиковать медитацию. Альтернативные методы лечения, такие как медитация и йога, не только снимают стресс, но и восстанавливают гормональный баланс.

Избегать постоянного нагрева и сушки
Не подвергайте волосы частым и постоянным процедурам нагрева и сушки.Нагревание ослабляет белки волос, а постоянное нагревание и сушка может привести к слабости и ломкости, которые вызывают выпадение волос.

Не потеть в голове
Мужчины с жирными волосами, у которых летом появляется перхоть из-за потоотделения, и вероятность выпадения волос увеличивается. Использование шампуней, содержащих алоэ вера и ним, может охладить голову и предотвратить появление перхоти.

Кроме того, у мужчин, которые носят шлемы, летом сильно выпадают волосы. Пот накапливается в порах и ослабляет корни волос, вызывая выпадение волос у мужчин.Таким образом, ношение шарфа / банданы поверх волос или повязки на голову из махровой ткани может предотвратить выпадение волос.

Измените стиль своей прически (для мужчин с длинными волосами)
Если вы в последнее время теряете волосы, вы должны распустить их. Прически, такие как «конский хвост», косы и искусственные прически, тянут за волосы или волосяные фолликулы, что в конечном итоге может вызвать облысение.

Заботьтесь о своем здоровье
Проблемы со здоровьем — предвестники облысения. Убедитесь, что вы правильно боретесь с хроническими заболеваниями, высокой температурой и инфекциями, чтобы волосы были здоровыми.

Следите за лекарствами
Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, одним из которых может быть выпадение волос. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о возможных заболеваниях. Сообщите ему, вызывает ли лекарство выпадение волос, и если это так, попросите его сменить лекарство.

Беречь от химикатов
Едкие химические вещества и средства для перманентного окрашивания волос могут нанести вред здоровью волос. При выпадении волос не рекомендуется красить волосы.

Регулярно записывайтесь на прием к врачу
Существует множество состояний здоровья, особенно связанных с кожей, которые вызывают изменения в гормональном балансе, которые, в свою очередь, приводят к выпадению волос. Обязательно регулярно посещайте врача по поводу основных заболеваний и состояний.

Другие способы предотвращения выпадения волос

Биотин
Биотин, также известный как витамин H, является одним из витаминов группы B, который помогает нашему организму преобразовывать пищу в энергию.Исследования показывают, что включение в свой рацион продуктов, богатых биотином, или прием биотиновых добавок могут замедлить выпадение волос. Если вы столкнулись с проблемами выпадения волос, включите в свой рацион продукты, богатые биотином, такие как орехи, сладкий картофель, яйца, лук и овес.

Бринградж
Бринградж, также известный как Ложная маргаритка, — лекарственная трава, которая долгое время использовалась для приготовления аюрведических лекарств для предотвращения выпадения волос. Согласно исследованиям, проведенным на лабораторных мышах, экстракт Бринграджа способствует возобновлению роста волос.

Зеленый чай
Зеленый чай не только полезен при попытке сбросить килограммы, но также является травяным средством от выпадения волос. Зеленый чай содержит полифенольные соединения, которые считаются весьма полезными для предотвращения выпадения волос.


(любезно предоставлены д-ром С. Сарином, членом Азиатской ассоциации хирургов по восстановлению волос, д-р Клиника волос Сарин)

Прочитайте больше историй о личном здоровье, диете и фитнесе на www.healthmeup.ком

Альтернативная медицина от выпадения волос

2.1. Фитопрепараты

\ n

Фитотерапия с древних времен чрезвычайно популярна в системах медицины Аюрведа, Сиддха, Китая и Унани [3, 33]. Многие растения и / или их экстракты использовались для предотвращения выпадения волос и лечения алопеции. Эти растения и их свойства приведены в Таблице 2.

L. tuberosum Rottler ex Spreng Sophonshora 07343434 Дермаллиферация человеческих клеток дермаллифекционной пробы34 Roxb Curugibe

07 Sola7

Ботаническое название	Семейство	Возможные механизмы действия
Thuja orientalis	Ингибирующее средство 5 Фермент -редуктаза
Citrullus colocynthis	Cucurbitaceae	Антиандрогенный эффект
Rosmarinus officinalis	Rosmarinus лекарственный	Theaceae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Asiasari radix	Aristolochiaceae	Индуцирование преждевременного превращения телогена в анаген 4
Liliaceae	Неизвестно
Polygonum multiflorum	Polygonaceae	Пролиферация клеток дермального сосочка, экспрессия FGF-7, повышающая регуляция экспрессии Shh и β-catenium
Liliaceae	Стимулирование экспрессии IGF-1
Cucurbita pepo	Cucurbitaceae
Угнетение фермента 5α-7207307 Arecaceae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы, снижение поглощения DHT волосяным фолликулом, уменьшение связывания DHT с андрогенетическими рецепторами
Panax ginseng C.A. Meyer	Araliaceae	Экспрессия VEGF, антиапоптотическая активность
Eclipta alba	Asteraceae	Индукция фазы анагена	9029ubizy-β 900	Rhamnaceae	Неизвестно
Allium sativum	Liliaceae	Неизвестно
Avicennia marina	Avicennia 907 Phyllanthus niruri	Euphorbiaceae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Oryza sativa		Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Soil
Ингибирование фермента 5α-редуктазы, сосудорасширяющего и антиандрогенного действия
Chrysanthemum zawadskii var.latilobum	Asteraceae	Противовоспалительный эффект
Scutellaria baicalensis	Lamiaceae	Ингибирование ядерной транслокации рецептора андрогенов 4
Convulvulaceae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Pueraria thomsonii	Leguminosae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы 7
Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Hura crepitans	Euphorbiaceae	Ингибирование активации нейротрофина (NT) -4
Листья табака	naceae	Ингибирование фермента 5α-редуктазы
Tectona grandis Linn	Verbinaceae	Неизвестно
9034
9034 Boehmeria nipononivea	907 907 Угнетение Boehmeria nipononivea

Таблица 2.

Некоторые растения, применяемые при выпадении волос, и их свойства.

\ n

2.1.1. Туя восточная

\ n

Туя восточная (T. orientalis , семейство Cupressaceae) , также известная как T. occidentalis на восточном языке, или Arbor vitae, или белый кедр, широко распространена в Восточной Азии [34 , 35]. Помимо выращивания в качестве декоративного дерева в Европе, оно использовалось для лечения различных заболеваний дыхательной системы, кожных заболеваний и мочевыделительной системы.В настоящее время его часто используют в гомеопатии и научно обоснованной фитотерапии [35]. Он также традиционно использовался в восточной медицине для стимулирования роста волос. Хотя T. orientalis обладает сильным ингибиторным эффектом 5α-редуктазы, точный механизм действия T. orientalis по стимулированию роста волос до сих пор неизвестен. В литературе имеется немного исследований, изучающих связь между T. orientalis и ростом волос. В исследованиях на животных было продемонстрировано, что местное применение T.Экстракт orientalis индуцировал более раннюю фазу анагена и продлевал фазу зрелого анагена. При иммуногистохимическом анализе также было показано, что уровни экспрессии β-катенина и sonic hedgehog (Shh) были повышены в группе, обработанной экстрактом T. orientalis через 14 дней, по сравнению с контрольной группой или группой, обработанной 1% миноксидилом. группа. У мышей, получавших T. orientalis , авторы наблюдали увеличение как количества, так и размера волосяных фолликулов [34, 36]. Ровная, кубосомальная подвеска т.Было обнаружено, что экстракт orientalis более эффективен из-за повышенного проникновения через кожу растения T. orientalis [37].

\ n

2.1.2. Citrullus colocynthis

\ n

Citrullus colocynthis (C. colocynthis) Shrad (семейство Cucurbitaceae) , известный как Indrayan , является одним из многочисленных лекарственных средств растительного происхождения, рекомендованных традиционной системой медицины для стимулирования роста волос в Индии [ 38, 39]. Он содержит β-ситостерин, кампестерин, стигмастерин, α-спинастерин и гликозиды кукурбитацина.Он обладает несколькими фармакологическими эффектами, такими как иммуностимулирующий, антиандрогенный, антибактериальный и гипогликемический, в дополнение к эффекту, стимулирующему рост волос [39]. Проведено несколько исследований на животных, оценивающих активность C. colocynthis по стимулированию роста волос. Рой и др. сообщили, что местное применение растения C. colocynthis , особенно экстрактов петролейного эфира, оказало удивительное влияние на время начала роста волос, полный рост волос и длину волосяного фолликула у крыс-альбиносов.В качественных исследованиях рост волос инициировался в оголенной области на 4-й и 5-й день с помощью 5 и 2% мази с экстрактом петролейного эфира C. colocynthis соответственно. Но начало роста волос было отмечено на 6-й день и вторую неделю в стандартной группе, получавшей миноксидил, и в контрольной группе, соответственно. Полный рост волос был зарегистрирован на 16-й, 18-й, 19-й и 24-й дни в группе с 5% экстрактом петролейного эфира, в группе с 2% экстрактом петролейного эфира, в группе миноксидила и в контрольной группе соответственно.В количественных исследованиях через 30 дней после обработки экстрактами C. colocynthis анагенная популяция была зарегистрирована как 67 и 47% в группе миноксидила и контрольной группе, тогда как она была отмечена как 75 и 72% в группе 5 и 2%. группы экстракта петролейного эфира соответственно. В группах с 2 и 5% экстрактом петролейного эфира примерно 50% популяции волос имели длину 0,5 мм и более через 30 дней после лечения [38]. В другом исследовании Dhanotia et al. оценили стимулирующую рост волос активность экстракта петролейного эфира из плодов C.colocynthis на мышах-альбиносах с использованием модели индуцированной тестостероном алопеции. В результате как качественных, так и количественных исследований роста волос они предложили представить ингибирование андрогенной активности и изменение соотношения анаген / телоген и плотности фолликулов [39]. Было также показано, что состав на основе многогранников, включающий C. colocynthis , обладает активностью, способствующей росту волос на крысах. Время начала роста волос было заметно сокращено до одной трети при лечении приготовленным составом по сравнению с контрольной группой.Время, необходимое для полного роста волос, также сократилось на 32%. Количественный анализ цикла роста волос после обработки препаратами и 2% раствором миноксидила (группа положительного контроля) показал большее количество волосяных фолликулов в анагенной фазе по сравнению с контролем [40].

\ n

2.1.3. Розмарин лекарственный

\ n

Розмарин лекарственный (R. officinalis) , широко известный как розмарин, — это растение, принадлежащее к семейству Lamiaceae и естественно произрастающее во всех странах Средиземноморья [41, 42].Он обладает антиандрогенным действием и активностью, способствующей росту волос, помимо антиоксидантного, противовоспалительного, антибактериального и противоопухолевого действия [43]. В CAM R. officinalis часто используется в ароматерапии для лечения состояний, связанных с тревогой, и повышения внимания, хотя иногда его использовали для стимуляции роста волос [41]. Точный механизм роста волос до сих пор неясен, но считается, что он действует за счет увеличения кровообращения в коже головы. Мурата и др. показали, что местное введение р.раствор экстрактов лекарственного средства (2 мг / день / мышь) улучшал отрастание волос у мышей C57BL / 6NCrSIc, получавших тестостерон. Они также показали значительное ускорение роста волос после 16 дней местного применения. Среди некоторых компонентов R. officinalis [например, розмариновая кислота, урсоловая кислота, 12-метоксикарнозная кислота (12-MCA)] было продемонстрировано, что ингибирующая активность 12-MCA в отношении 5α-редуктазы была выше, чем розмариновая кислота и урсаловая кислота (82,4, 14,2 и 2,5% ингибирования при 200 мкг / мл соответственно) [43].

\ n

2.1.4. Зеленый чай

\ n

Зеленый чай ( Camellia sinensis , семейство Theaceae ) — растение, известное с древних времен, особенно в Китае. Считается, что он обладает многочисленными фармакологическими эффектами, такими как антиметастатический, противоопухолевый, гепатопротекторный, противодиабетический, против ожирения, антиатеросклеротический, антибактериальный, противовирусный, противовоспалительный и антиоксидантный эффекты. Его отдают предпочтение при различных дерматологических заболеваниях из-за его упомянутых благотворных эффектов во всем мире.Вызванный вирусом папилломы человека (ВПЧ) рак шейки матки, остроконечные кондиломы, угри, розацеа, заживление ран, атопический дерматит и келоиды — это болезни, при которых обычно используется зеленый чай. Помимо этих заболеваний, его можно использовать для предотвращения или лечения AGA путем селективного ингибирования активности 5α-редуктазы. Катехины, группа очень активных флавоноидов, являются основным компонентом зеленого чая, составляя 60–80% всех полифенолов [44, 45]. В зеленом чае четыре основных катехина: эпигаллокатехин-3-галлат (ЭКГК), эпигаллокатехин (ЭГК), эпикатехингаллат и эпикатехин [46, 47].ЭКГК является наиболее биологически активным катехином среди этих компонентов [45]. В исследовании было обнаружено, что EGCG вызывает значительное удлинение волосяных фолликулов человека ex vivo. В самом деле, было также показано пролиферативное и антиапоптотическое действие ЭКГК на клетки дермального сосочка за счет активации фосфорилированных Erk и Akt и увеличения соотношения Bcl-2 / Bax [48]. Esfandiari et al. также сообщили, что 33% мышей, получавших 50% -ную фракцию экстракта полифенолов из дегидратированного зеленого чая в питьевой воде, значительно отрастили волосы в течение 6 месяцев по сравнению с контрольной группой, получавшей регулярную питьевую воду [49].

\ n

2.1.5. Asiasari radix

\ n

Asiasari radix (A. radix , семейство Aristolochiaceae) или основание Asiasarum heterotropoides var. mandshuricum F. Maekawa обычно растет в Корее, Японии и Китае. A. radix также называется « seshin» в Корее, « saishin» в Японии или китайский дикий имбирь на английском языке [50, 51]. Он используется для лечения различных заболеваний слизистой оболочки полости рта, таких как афтозный стоматит, гингивит, местная и зубная боль, помимо выпадения волос.Исследование, проведенное в Корее, показало его мощный эффект на рост волос у мышей. Хотя A. radix не оказывает ингибирующего действия на фермент 5α-редуктазу, авторы предположили, что экстракт растений индуцирует раннее превращение телогена в анаген. Они также продемонстрировали экспрессию фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) в клетках кожных сосочков человека, культивируемых in vitro [52].

\ n

2.1.6. Allium cepa L

\ n

Луковый сок ( Allium cepa L., семейство Liliaceae) может применяться у пациентов с AA из-за активности чеснока.Оба растительных препарата имеют схожие химические составляющие, особенно аллицин . Точный механизм лечения АА луковым соком до сих пор неизвестен [53, 54]. В исследовании Sharquie и Al-Obaidi через 4 и 6 недель после местного применения лукового сока два раза в день возобновление роста волос наблюдалось у 73,9 и 86,9% пациентов с АА, соответственно. Пациенты должны быть проинформированы о раздражении кожи на поверхности кожи при контакте с луковым соком [53].

\ n

2.1.7. Polygonum multiflorum

\ n

Polygonum multiflorum ( P. multiflorum , семейство Polygonaceae ) — очень популярное растение, которое широко используется для лечения различных заболеваний в традиционной китайской медицине из-за его различных фармакологических эффектов, таких как антивозрастное действие, иммуномодулирующее, антигиперлипидемическое, гепатопротекторное, противоопухолевое и противовоспалительное. Помимо этих фармакологических эффектов, сообщалось о некоторых исследованиях, связанных с активностью стимуляции роста волос и эффектом потемнения волос [55, 56].Активный компонент P. multiflorum , известный как 2,3,5,4′-тетрагидроксистильбен-2-O-β- d -глюкозид (THSG), оказывает стимулирующее меланогенез действие на меланоциты [55]. Новое соединение, выделенное из P. multiflorum , известное как торахризон-8-O-β- d -глюкозид, вызывает сильное увеличение пролиферации клеток дермальных сосочков и значительно увеличивает длину волосяных волокон фолликулов вибрисс крысы. [57]. Ли и др. исследовали активность стимуляции роста волос и их возможный механизм P.multiflorum Radix (PMR) и P. multiflorum Radix Preparata (PMRP), оба произошли от P. multiflorum у мышей C57BL / 6J. В то время как доля покрытой волосами кожи была выше в группах пероральной PMR, чем в группах PMRP, доля покрытой волосами кожи была ниже в группах местной PMR по сравнению с группами местной PMRP. Также было продемонстрировано, что наиболее вероятными цитокинами в отношении активности, способствующей росту волос, были фактор роста фибробластов-7 (FGF-7) и Shh [58]. Другое исследование на животных показало, что фаза анагена индуцировалась в волосяных фолликулах в состоянии покоя за счет усиления экспрессии Shh и β-катенина после местного применения P.multiflorum [55].

\ n

2.1.8. Allium tuberosum Rottler ex Spreng

\ n

Allium tuberosum Rottler ex Spreng ( ATRES , семейство Liliaceae ) — один из видов лука, таких как Allium tuberosum и Allium cepa L. Он широко распространен на Востоке. В Азии и использовался для лечения боли в животе, диареи, гематемезиса и астмы в традиционной медицине. Сообщалось также об активности холинацетилтрансферазы ATRES [54, 59].В первом исследовании, оценивающем активность, способствующую росту волос, и ее механизм действия, ATRES обладает сильной активностью, способствующей росту волос, за счет стимуляции экспрессии инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1). В частности, было обнаружено, что н-бутанольный экстракт ATRES обладает наибольшей активностью по стимулированию роста волос среди других сравниваемых групп, включая миноксидил, этанол, н-гексан, группы дистиллированной воды, на телогенных мышах C57BL6 / N [59].

\ n

2.1.9. Масло тыквенных семечек

\ n

Масло тыквенных семечек (PSO, семейство Cucurbitaceae ) использовалось для лечения симптоматической доброкачественной гиперплазии предстательной железы за счет его ингибирующего действия на 5α-редуктазу и антиандрогенного действия [60, 61].В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании самооценка улучшений и самооценка удовлетворенности в группе, получавшей PSO, были выше по сравнению с группой плацебо после перорального введения PSO в дозе 400 мг / день. на 24 недели. Через 24 недели среднее количество волос было зарегистрировано как увеличение на 40 и 10% в группе, получавшей PSO, и группе плацебо, соответственно. Но не было существенной разницы в толщине волос между группами [60].

\ n

2.1.10. Serenoa repens

\ n

Serenoa repens ( S.repens , семейство Arecaceae ) является местным растением в Западной Индии и в больших количествах выращивается на атлантическом юго-восточном побережье Северной Америки. Пила пальметто добывается из ягод этого растения. Это одно из лекарственных средств растительного происхождения, которое оказывает ингибирующее действие на фермент 5α-редуктазы 1 и 2 типа. Помимо ингибирующего действия на 5α-редуктазу, S. repens может также снижать захват DHT волосяным фолликулом и уменьшать связывание DHT с андрогенетическими рецепторами [62, 63].Противовоспалительный эффект был продемонстрирован с композицией, содержащей пальметто, карнитин и тиоктовую кислоту в кератиноцитах волосяного фолликула [64]. Как пероральное, так и местное применение S. repens может быть эффективным для лечения андрогенной алопеции у обоих полов [63]. В открытом исследовании 50 пациентов мужского пола с AGA от легкой до умеренной степени тяжести принимали S. repens 320 мг / день в течение 24 месяцев. По истечении этого периода только у 38% пациентов наблюдалось увеличение роста волос. Но это улучшение было ниже, чем в группе, получавшей финастерид (68% пациентов) [62].Удовлетворительные результаты наблюдались также после применения препаратов для местного применения, содержащих экстракт S. repens , в течение 24 недель у пациентов мужского пола с АГА [65]. Рекомендуемая доза составляет 320 мг / сут перорально [63]. Побочные эффекты S. repens минимальны. Наиболее известные побочные эффекты связаны с желудочными симптомами, хотя побочные эффекты, о которых сообщают, после местного применения являются контактным дерматитом, чувством холода, легким жжением, нежелательным запахом, зудом и акне [63, 65, 66].

\ n

2.1.11. Женьшень

\ n

Женьшень (семейство Araliaceae ) традиционно используется в качестве важного лечебного средства на травах в странах Восточной Азии, таких как Китай, Корея и Япония. Он делится на три категории: свежий женьшень, красный женьшень и белый женьшень [67, 68]. Красный женьшень извлекается из пропаренного корня женьшеня Panax C.A . Мейер, известный как корейский женьшень, обладает различными эффектами, такими как антивозрастное, противодиабетическое, иммунорегуляторное, противоопухолевое, нейрорегуляторное, липидорегулирующее и антитромботическое, а также заживляющее действие на раны и язвы [68, 69].В дополнение к этим свойствам, он также использовался для лечения множества заболеваний волос, таких как AGA и AA, из-за его активности, способствующей росту волос [70, 71]. В женьшене есть очень важные химические соединения, такие как полисахариды, гинсенозиды (или известные как сапонины), алкалоиды, глюкозиды и фенольная кислота [68]. Гинзенозиды являются основными фармакологически активными ингредиентами женьшеня. На сегодняшний день из женьшеня выделено около 70 гинсенозидов. В исследовании было продемонстрировано, что гинсенозид Rg3 активировал экспрессию VEGF в клетках кожных сосочков человека и волосяных фолликулах мыши [72].Антиапоптотическая активность fructus panax ginseng была также показана в клетках кожного сосочка человека [73].

\ n

2.1.12. Eclipta alba (L.) Hassk

\ n

Eclipta alba (L.) Hassk . ( E. alba , семейство Asteraceae ) — лекарственное растение, обычно используемое для лечения желудочно-кишечных заболеваний, заболеваний дыхательных путей, лихорадки, заболеваний печени, кожных заболеваний, увеличения селезенки, порезов и ран, а также выпадения волос и поседения волосы.Были продемонстрированы многочисленные фармакологические действия, включая гепатопротекторное, стимулирующее рост волос, противодиабетическое, обезболивающее, противовоспалительное, нейрофармакологическое действие, антиоксидантное, противомикробное, противомалярийное, сердечно-сосудистое действие, иммуномодулирующее, противоэпилептическое, противоопухолевое, противоязвенное и противогельминтное действие. E. alba фитокомпонентов, включая веделолактон, эклалбасапонины, α-амирин, олеаноловую кислоту, урсоловую кислоту, лютеолин и апигенин, являются причиной основных лечебных эффектов [74].Активность, стимулирующая рост волос, была исследована на животных. Метанольный экстракт E. alba был протестирован на его эффективность в отношении роста волос у пигментированных мышей C57 / BL6. В то время как переход фазы телогена в фазу анагена роста волос наблюдался примерно у 87,5% животных, получавших 3,2 мг / 15 см. ² метанольного экстракта E. alba , 50% животных, получавших 1,6 мг / 15 см. см ² метанольного экстракта E. alba наблюдался переход от фазы телогена к фазе анагена роста волос.Скорость индукции анагена зависела от концентрации метанольного экстракта E. alba [75]. Экстракт петролейного эфира E. alba также исследовали на предмет его стимулирующего действия на рост волос на голых мышах. Эта фракция E. alba значительно снижает уровни экспрессии трансформирующего фактора роста-β1 (TGF-β1) во время раннего анагена и перехода от анагена к катагену, так что авторы предположили, что продолжительность терминальной дифференцировки была увеличена [76].Рой и др. также сообщили, что экстракты петролейного эфира и этанола E. alba (включенные в мазевую основу в концентрации 2 и 5% соответственно) значительно сокращают время, необходимое для начала и завершения роста волос у крыс-альбиносов, получавших экстракты [77 ].

\ n

2.1.13. Zizyphus jujuba

\ n

Растение Zizyphus jujuba ( Z. jujuba , семейство Rhamnaceae ) широко распространено как в Средиземноморье, так и в тропических и субтропических регионах Азии и Америки.Его можно использовать при нескольких заболеваниях, таких как диабет, диарея, кожные инфекции, заболевания печени, расстройства мочеиспускания, ожирение, лихорадка, фарингит, бронхит, анемия, бессонница и рак [78]. Нет достаточных данных о его влиянии на рост волос. В исследовании Yoon et al. Сообщалось о большем влиянии на длину волос у мышей, получавших 1 и 10% эфирного масла Z. jujuba после 21 дня лечения, по сравнению с контрольной группой. Хотя длина волос измерялась как 9.96 мм с 1% масла и 10,02 мм с 10% масла, соответственно, длина волос составила 8,94 мм в контрольной группе [79].

\ n

2.1.14. Allium sativum

\ n

Allium sativum (семейство Liliaceae ), известный как чеснок, является одним из самых популярных лекарственных средств на травах и может использоваться при лечении различных дерматологических состояний, таких как псориаз, АА, келоидный рубец, рана. исцеление, кожная мозоль, вирусные и грибковые инфекции, лейшманиоз, а также старение и омоложение кожи.Составляющие чеснока включают ферменты (например, аллииназу), серосодержащие соединения (например, аллиин), соединения, полученные ферментативно из аллиина (например, аллицин), аргинин, олигосахариды, флаваноиды и селен [80]. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании Hajheydari et al. сообщили, что комбинация местного чесночного геля и крема с бетаметазона валератом была более эффективной, чем один крем с бетаметазона валератом, у пациентов с локализованной АА на 3-м месяце. Количество общих и концевых волосков в группе, получавшей чесночный гель, было значительно выше, чем в контрольной группе на третьем месяце [81].

\ n

2.1.15. Avicennia marina

\ n

Avicennia marina ( A. marina ), также известная как серый или белый мангровый лес, является традиционным травяным растением, принадлежащим к семейству Acanthaceae . Однако он традиционно используется для лечения различных кожных заболеваний в Египте. Об антиандрогенной активности A. marina и соединения авицехинона C, выделенного из сердцевины A. marina , впервые сообщили Jain et al. [82]. Результаты показали, что A.marina был мощным ингибитором 5α-редуктазы типа 1, снижающим продукцию 5α-DHT на 52% при конечной концентрации 10 мкг / мл [82]. Более того, среди тридцати различных экстрактов самая высокая ингибирующая активность наблюдалась у неочищенного экстракта A. marina при конечной концентрации 10 мкг / мл за счет снижения образования 5α-DHT более чем на 50% [83].

\ n

2.1.16. Phyllanthus niruri

\ n

Phyllanthus ninuri ( P. niruri , семейство Euphorbiaceae ) — широко используемое в традиционной медицине растение рода Phyllanthus .Он также известен как ‘chanka piedra ,’ bhuiamlki , ‘‘ zhuzicao, ‘dukung anak’, ‘quebra-pedra,’ и ‘chanca piedra’. P. niruri обычно растет в тропиках. и субтропические регионы в странах Центральной и Южной Америки, Индии и Восточной Азии и обладает рядом биологических свойств, таких как антидиабетическое, обезболивающее, ранозаживляющее и иммуномодулирующее действие. Он традиционно используется для лечения желтухи, лихорадки, малярии, боли в животе, мочекаменной болезни, вагинального кандидоза, ветряной оспы и туберкулеза людьми, живущими в этих странах [84, 85].Недавно была показана ингибирующая активность экстракта петролейного эфира P. niruri в отношении фермента 5α-редуктазы 2 типа, и было высказано предположение, что он может быть полезен при лечении алопеции, вызванной тестостероном [85].

\ n

2.1.17. Рисовые отруби

\ n

Считается, что экстракт рисовых отрубей, который получают из измельченного риса ( Oryza sativa ), обладает антиоксидантным, противоопухолевым и антигиперлипидемическим действием, а также активностью ингибирования 5α-редуктазы [86]. К соединениям, обладающим антиоксидантной активностью, относятся фенольные кислоты, флавоноиды, антоцианы, проантоцианидины, токоферолы, токотриенолы, γ-оризанол и фитиновая кислота [87].Существует очень мало исследований, подтверждающих эффективность рисовых отрубей. Стимулирующая рост волос активность суперкритического экстракта CO ₂ рисовых отрубей (RB-SCE) и двух его компонентов (линолевая кислота и γ-оризанол) была показана с использованием цепной реакции обратной транскриптазы-полимеразы в реальном времени у мышей C57BL / 6. Choi et al. [86]. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании кожное нанесение 0,5% RB-SCE (8 мл / день) на кожу головы значительно увеличивало густоту и диаметр волос у пациентов мужского пола с алопецией в течение 16 недель [88].

\ n

2.1.18. Sophora flavescens Aiton

\ n

Sophora flavescens Aiton ( S. flavescens , семейство Leguminosae ) — одно из важных растений, используемых в традиционной китайской медицине [89, 90]. Он использовался для лечения вирусного гепатита, рака, вирусного миокардита, тепловой дизентерии, гемафезии, желтухи, ануреза, лейкореи с красноватыми выделениями, отека вульвы, кожного зуда вульвы, экземы и вагинальной трихомонады [90, 91]. Это сильный ингибитор фермента 5α-редуктазы в дополнение к его сосудорасширяющему и антиандрогенному действию.Несмотря на отсутствие надлежащих клинических испытаний, подтверждающих его эффективность при выпадении волос, считается, что механизм воздействия на лечение выпадения волос связан с этими действиями. Было продемонстрировано, что изолированные два птерокарпана, L-maackiain и medicarpin, способствовали пролиферации кератиноцитов человеческого волоса [89].

\ n

2.1.19. Laminaria japonica

\ n

Laminaria japonica ( L. japonica ) — это разновидность бурых водорослей, которые на японском языке называются «комбу», «дашима» на корейском и «хайдай» на китайском языке. .Наиболее потребляемые страны, где выращивают L. japonica , — это страны Дальнего Востока, такие как Корея, Япония и Китай. L. japonica считается полезным для здоровья; однако механизм положительных эффектов до конца не изучен [92, 93]. Комбинация экстракта L. japonica и экстракта Cistanche tubulusa может способствовать росту волос. Пероральное введение экстракта L. japonica в дозе 54 мг / кг и экстракта Cistanche tubulusa в дозе 162 мг / кг показало отличную активность в отношении возобновления роста волос на мышах.Считалось, что противовоспалительная активность обоих растительных экстрактов может играть важную роль в предотвращении выпадения волос и улучшении алопеции [94].

\ n

2.1.20. Хризантема завадский вар. latilobum

\ n

Хризантема завадский вар. latilobum ( C. zawadskii , семейство Asteraceae ) веками использовался в традиционной медицине для лечения пневмонии, бронхита, кашля, простуды, фарингита, заболеваний мочевого пузыря, желудочно-кишечных расстройств и гипертонии.Эфирное масло растения содержит 27 углеводородов, 12 спиртов, 7 кетонов, 4 сложных эфира, 1 альдегид, 1 амин и 3 различных компонента [95, 96]. Хотя недавние исследования продемонстрировали противовоспалительный эффект и защитные эффекты от повреждения печени у C. zawadskii , экспериментальных данных, свидетельствующих о том, что экстракт стимулирует рост волос у людей и животных, мало. В исследовании на мышах местный метанольный экстракт C. zawadskii был более эффективным по сравнению с группой, получавшей миноксидил.В группах, получавших C. zawadskii и получавших миноксидил, в то время как максимальные показатели волос в первом поколении роста волос были зарегистрированы как 2,5 ± 0,29 и 2,5 ± 0,28, показатели покрытия волос во втором поколении роста волос были отмечены. как 2 ± 0,41 и 1,5 ± 0,29 соответственно. Быстрое выпадение волос, наблюдаемое у мышей, получавших миноксидил, не наблюдалось в группе, получавшей C. zawadskii , после первого роста волос [95].

\ n

2.1.21. Scutellaria baicalensis

\ n

Scutellaria baicalensis ( S.baicalensis , семейство Lamiaceae ), также известный как Huang Qin , в основном произрастает в Китае, Японии, Корее, Монголии и России [97, 98]. S. baicalensis , вероятно, будет способствовать росту волос благодаря своим активным веществам. Сообщалось, что соединение, обладающее этой активностью, представляет собой активный флавоноид, выделенный из S. baicalensis , названный «Байкалин» . В последние годы также было высказано предположение, что экстракт S.baicalensis и байкалин ингибируют ядерную транслокацию рецептора андрогена, стимулируемую DHT, в клетках кожного сосочка человека и усиливают пролиферацию клеток кожного сосочка человека in vitro [98].

\ n

2.1.22. Cuscuta reflexa Roxb

\ n

Cuscuta reflexa Roxb. ( C. reflexa , семейство Convulvulaceae ) — это паразитарное растение, которое используется в качестве лечебных трав. Он также известен как « Tukhm-e-Kasoos (повилика) », « Aftimoon » или « Kasoos » на языке Unani Tibbi, « Akashabela » или « Amarabela » на хинди ». Swarnalata »на бенгали и« Akakhilata »на ассамском на местном языке [99, 100].Обычно он растет на разных растениях-хозяевах, в основном на колючих травах, во всех географических регионах Индии [99, 101]. Многие фармакологические действия, такие как релаксантное и спазмолитическое действие, положительное инотропное и кардиотоническое действие, холинергическое действие, анти-ВИЧ, антиоксидантное, антистероидогенное, антибактериальное, гепатопротекторное, гипогликемическое, мочегонное, противосудорожное, противовоспалительное и противоопухолевое действие, а также рост волос об активности ранее сообщалось [100]. Ряд экспериментальных наблюдений показал, что C.reflexa способствует росту волос и ингибирует 5α-редуктазу. Рост волос был показан после обработки раствора экстракта петролейного эфира (250 мг / кг, перорально) C. reflexa и раствора этанольного экстракта (250 мг / кг, перорально) C. reflexa у самцов крыс-альбиносов с Алопеция, вызванная циклофосфамидом, через 19 дней [99]. В другом исследовании на животных, проведенном Pandit et al. предположили, что экстракт петролейного эфира C. reflexa обращает вспять андроген-индуцированную алопецию, ингибируя превращение тестостерона в ДГТ [101].Было также показано, что состав на основе полиферба, включающий C. reflexa , обладает активностью, способствующей росту волос на крысах. Время начала роста волос было заметно сокращено до одной трети при лечении приготовленным составом по сравнению с контрольной группой. Время, необходимое для полного роста волос, также сократилось на 32%. Количественный анализ цикла роста волос после обработки препаратами и 2% раствором миноксидила (группа положительного контроля) показал большее количество волосяных фолликулов в анагенной фазе по сравнению с контролем [40].

\ n

2.1.23. Ishige sinicola

\ n

Ishige sinicola ( I. sinicola ) — коричневая водоросль, обладающая антибактериальным и противовоспалительным действием против прыщей. В 2013 году исследование впервые продемонстрировало, что экстракт I. sinicola и его компонент, октафлорэтол А, обладают потенциалом стимулировать рост волос за счет пролиферации клеток дермальных сосочков с последующей активацией пути β-катенина и 5α-редуктазы. торможение [102].

\ n

2.1.24. Grateloupia elliptica

\ n

G. elliptica — это съедобные водоросли в некоторых странах Азии. Хотя считается, что он обладает противораковой активностью, нет достаточных доказательств, изучающих защитный эффект против выпадения волос и стимулирующий рост волос эффект G. elliptica [103, 104]. Возможные механизмы, включая пролиферацию клеток дермального сосочка, ингибирование фермента 5α-редуктазы, увеличение продукции простагландина E2 (PGE2), снижение продукции провоспалительных цитокинов и ингибирующую активность против Pityrosporum ovale (P.ovale) были показаны для предотвращения выпадения волос. Исследование показало, что экстракт G. elliptica способствовал пролиферации клеток дермального сосочка на 169,5% при концентрации 100 мкг / мл по сравнению с контрольной группой, обработанной носителем. Исследование также показало, что экстракт G. elliptica ингибирует фермент 5α-редуктазу, и эта активность увеличивается с дозировкой [104].

\ n

2.1.25. Экстракт Puerariae flos

\ n

Puerariae flos (цветки Pueraria thomsonii , семейство Leguminosae ) (PF-ext) ингибирует тестостерон-5α-редуктазу.Два основных соединения, соясапонин I и кайкасапонин III, несут ответственность за эту ингибирующую активность. В дополнение к ингибирующей активности в отношении тестостерон-5α-редуктазы обоих соединений, соясапонин I обладает гепатопротекторной, сиалилтрансферазной и ренин ингибирующей активностями, в то время как каикасапонин III обладает антигепатотоксической, гипогликемической, гиполипидемической и антигерпетической активностью [105, 106]. . Ингибирующая активность PF-ext в отношении 5α-редуктазы выше, чем у экстракта Puerariae Radix (PR-ext).У чувствительных к тестостерону самцов мышей возобновление роста волос улучшалось после нанесения раствора PF-ext дозозависимым образом за счет антиандрогенной активности. PF-ext может стимулировать переход цикла волос в фазу анагена, но этот механизм не был определенно доказан [105].

\ n

2.1.26. Curcuma aeruginosa

\ n

Curcuma aeruginosa ( C. aeruginosa , семейство Zingiberaceae ) — родное растение Индии и Юго-Восточной Азии. Подвой C.aeruginosa уже давно используется в традиционной медицине при различных показаниях, таких как дисменорея, экзантема и грибковые инфекции. Масла, полученные из этого растения, состоят из 1,8-цинеола, курсеренона, фураногерменона, камфары, (Z) -3-гексенола, зедоарола, фуранодиенона, куркуменола, изокуркуменола, β-алемена, курцерена и гермакрона, среди других. C. aeruginosa гексановый экстракт действует путем ингибирования активности 5α-редуктазы, последовательно нарушая превращение тестостерона в ДГТ [107, 108].Pumthong et al. исследовали влияние гексанового экстракта C. aeruginosa на облысение по мужскому типу в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Исследование показало, что 5% гексановый экстракт C. aeruginosa , особенно в сочетании с 5% миноксидилом, увеличивает рост волос и снижает их выпадение [107].

\ n

2.1.27. Hura crepitans

\ n

Hura crepitans ( H. crepitans , семейство Euphorbiaceae ) использовалась в качестве традиционной медицины для лечения некоторых заболеваний, таких как болезнь Хансена и сифилис, в регионе Амазонки.Соединение H. crepitans , фактор дафне F3, может играть эффективную роль в механизме роста волос. Но, что интересно, количество дафни-фактора F3 очень важно для роста волос. В то время как H. crepitans из Перу обладает активностью в отношении возобновления роста волос, H. crepitans из Бразилии не влияет на рост волос. Потому что содержание дафнефактора F3 в H. crepitans из Перу примерно в 30 раз больше, чем в H. crepitans из Бразилии [109, 110].Было высказано предположение, что H. crepitans ингибирует замедление роста волос под действием DHT путем ингибирования активации нейротрофина (NT) -4, вызванной DHT [109].

\ n

2.1.28. Листья табака

\ n

Листья табака (семейство Solanaceae ) используются в традиционной медицине для стимуляции роста волос. Листья также используются для лечения бронхита, астмы, кожных заболеваний, головной боли и т. Д. Алкалоидный никотин является основным компонентом листьев табака. Алкалоиды, такие как никотин, никотианин, никотинин, никотин и никотелин, которые являются составными частями табачных листьев, избирательно ингибируют активность 5α-редуктазы.Микробный биотрансформированный экстракт листьев табака в моче коровы исследовали для лечения АГА, и было обнаружено, что он способствует росту волос в зависимости от концентрации. Исследование подтверждает, что обработка 30% -ным лосьоном наравне с обработкой 2% -ным миноксидилом в потенциале стимуляции роста волос у самцов крыс-альбиносов Wister [111, 112].

\ n

2.1.29. Tectona grandis Linn

\ n

Tectona grandis Linn . ( T. grandis , семейство Verbinaceae ) (тиковое дерево) использовалось для лечения многих болезней в традиционной индийской медицине. T. grandis на санскрите называется « сака, », на хинди «сагун», , на маратхи — «сагван», а на английском — тиковое дерево. Он также использовался как гипогликемическое средство. Согласно традиционной индийской медицине, корни T. grandis полезны при анурии и задержке мочи. Цветы использовались для лечения бронхита, желчи и мочевых выделений. Масло из семян полезно при чесотке. Древесина используется, чтобы расслабить и успокоить беременную матку, излечить головную и жгучую боли, вылечить проблемы с печенью и даже дизентерию. T. grandis был исследован в некоторых исследованиях на предмет его противовоспалительного и ранозаживляющего действия и используется в качестве местного лечения ожоговых ран [113, 114]. Jaybhaye et al. исследовали действие экстракта петролейного эфира T. grandis Linn . семян на активность роста волос у мышей-альбиносов. Согласно этому исследованию, местное применение экстракта петролейного эфира T. grandis индуцировало начало роста волос и превосходило стандартную терапию 2% раствором миноксидила.Комбинация экстракта петролейного эфира (5%) с 2% миноксидилом оказывает сильнейшее влияние на инициацию роста волос [113].

\ n

2.1.30. Boehmeria nipononivea

\ n

Boehmeria nipononivea ( B. nipononivea , семейство Urticaceae ) — японское растение, и использование ацетонового экстракта, полученного из этого растения, было исследовано для лечения андроген-зависимой алопеции. Одно исследование показывает, что ацетоновый экстракт B. nipononivea обладает ингибирующей активностью в отношении 5α-редуктазы.Ацетоновый экстракт, полученный из B. nipononivea , был исследован на мышах на предмет его эффекта роста волос, и в результате было отмечено значительное возобновление роста волос, начиная с 15-го дня и продолжаясь до 22-го дня. Активность ацетонового экстракта B. nipononivea по ингибированию 5α-редуктазы приписывается содержащимся жирным кислотам, таким как α-линоленовая кислота, пальмитиновая кислота, олеиновая кислота, элаидиновая кислота и стеариновая кислота. Исследование показало, что ацетоновый экстракт B. nipononive и три жирные кислоты (α-линоленовая, элаидиновая и стеариновая кислоты) обладают 5α-редуктазной активностью и стимулируют рост волос [115].

Выпадение волос: следует ли мне принимать лекарство, чтобы отрастить волосы?

Возможно, вы захотите повлиять на это решение, или вы можете просто последовать рекомендациям своего врача. В любом случае эта информация поможет вам понять, какой у вас выбор, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

Выпадение волос: следует ли мне принимать лекарство, чтобы отрастить волосы?

Получите факты

Ваши возможности

• Используйте лекарства, чтобы остановить выпадение волос и, возможно, отрастить новые волосы.
• Не используйте лекарства для лечения выпадения волос.

Это вспомогательное средство для принятия решения о том, следует ли использовать лекарство для лечения выпадения волос. Здесь не обсуждается операция по пересадке волос.

Ключевые моменты, о которых следует помнить

• Лечение лекарствами может замедлить выпадение волос и помочь отрастить их снова. Но у вас может не получиться такой рост волос, как вы ожидали.
• Вы должны продолжать принимать лекарство, иначе отросшие волосы выпадут.
• Ваша страховка, вероятно, не покроет лекарства, и лекарства могут быть дорогими.
• Прием этих лекарств может быть очень опасным, если вы беременны или имеете определенные заболевания, например проблемы с сердцем.
• Вам может казаться, что возможность отрастить волосы и почувствовать себя лучше по поводу того, как вы выглядите, более важна, чем ограничения лечения выпадения волос.

Часто задаваемые вопросы

Лекарства для лечения выпадения волос, вызванного наследственностью, включают:

• Миноксидил. Миноксидил (рогейн) отпускается без рецепта. Вы распыляете или втираете его в кожу головы 2 раза в день.Его могут использовать как мужчины, так и женщины.
• Финастерид. Финастерид (Пропеция) отпускается по рецепту. Это таблетка, которую вы принимаете один раз в день. Может использоваться мужчинами.

Лекарство для лечения наследственной потери волос замедляет истончение волос и увеличивает покрытие кожи головы за счет роста новых волос. Он также утолщает стержни ваших существующих волос, чтобы они становились толще.

Эти лекарства улучшают покрытие волос на макушке, но не на лбу.

Финастерид и миноксидил (для мужчин) и миноксидил (для женщин) имеют лучший уровень доказательности для лекарств, используемых для лечения наследственного облысения. ^{сноска 1, сноска 2} Насколько хорошо действует финастерид или миноксидил, зависит от вашего возраста и места выпадения волос. Эти лекарства работают не на всех, и не стоит ожидать, что у вас снова отрастет густая шевелюра.

Оба лекарства необходимо принимать ежедневно. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти 6 месяцев лечения.

Эти лекарства замедляют истончение волос и увеличивают покрытие кожи головы за счет роста новых волос. Они также утолщают стержни ваших существующих волос, чтобы они становились толще. Если вы перестанете использовать лекарство, все вросшие волосы будут постепенно выпадать. В течение 6–12 месяцев после прекращения приема лекарства ваша кожа головы, скорее всего, будет выглядеть так же, как до лечения.

Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи, перхоть и зуд кожи головы. У женщин миноксидил может вызвать рост волос на лице, особенно на лбу и щеках.Если у вас проблемы с сердцем, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать это лекарство.

Финастерид не следует принимать или обрабатывать женщинам, которые беременны или могут забеременеть, поскольку он может вызвать врожденные дефекты. Возможные побочные эффекты у мужчин включают сексуальные проблемы, такие как проблемы с эрекцией.

К недостаткам использования этих лекарств от выпадения волос можно отнести следующее:

• Лекарства могут не подействовать. Не стоит ожидать, что у вас снова отрастет густая шевелюра. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти от нескольких месяцев до года.
• Вы должны принимать лекарство каждый день. Если вы остановитесь, все отросшие волосы выпадут, и у вас останется то же количество волос, что и на момент начала лечения.
• Лекарства дорогие и обычно не покрываются страховкой.

Нет никакого риска для вашего здоровья, если вы решите не принимать лекарства от выпадения волос. Но некоторых людей может беспокоить выпадение волос, которое, по их мнению, повлияло на их внешний вид.

Если вы не принимаете лекарства, возможно, ваше облысение продолжится.Но лекарства не всегда работают, и выпадение волос может продолжаться, несмотря на лечение лекарствами.

Сравните ваши варианты

Сравните Вариант 1 Лечите выпадение волос лекарством Не лечите выпадение волос лекарством

Сравните Вариант 2 Лечите выпадение волос лекарствами Не лечите выпадение волос лекарствами

Что обычно задействовано?
Какие преимущества?
Каковы риски и побочные эффекты?

Лечите выпадение волос лекарством Лечите выпадение волос лекарством

• Вы принимаете или применяете лекарство каждый день, чтобы остановить выпадение волос и попытаться отрастить волосы снова.

• Лекарства могут остановить выпадение волос и могут привести к росту новых волос. Это может помочь некоторым людям лучше понять, как они выглядят.

• Финастерид не следует принимать или обрабатывать женщинам, которые беременны или могут забеременеть. Это может вызвать врожденные дефекты. Побочные эффекты у мужчин могут включать сексуальные проблемы.
• Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи, перхоть и зуд кожи головы. У женщин миноксидил может вызвать рост волос на лице.
• Лекарства от выпадения волос могут иметь серьезные побочные эффекты при приеме с другими лекарствами, а также если вы беременны или страдаете такими заболеваниями, как проблемы с сердцем.
• Лекарство может не подействовать.
• Для получения результатов может потребоваться несколько месяцев или год.
• Если вы перестанете принимать лекарство, отросшие волосы выпадут, и у вас останется то же количество волос, что и на момент начала лечения.

Не лечите выпадение волос лекарствами Не лечите выпадение волос лекарствами

• Вы ничего не делаете для лечения выпадения волос или думаете о других вариантах, таких как операция или шиньоны.

• Вам не придется платить за лекарства для лечения выпадения волос.
• У вас не будет риска побочных эффектов от лекарства.

• Вы можете продолжать терять волосы. Это может повлиять на то, как вы относитесь к своей внешности.

Мои отец и дед оба лысые. Я решила использовать Rogaine, чтобы посмотреть, замедлит ли он мою потерю волос. Я пока не хочу выглядеть как папа!

Мои волосы начали редеть, когда мне было 28 лет. Сейчас мне 44 года, и у меня лысина на макушке. Недавно я подумала о том, чтобы использовать лекарства для лечения выпадения волос и посмотреть, отрастут ли они снова.Прочитав литературу и поговорив с врачом, я решил не принимать лекарства, потому что они вряд ли сильно повлияют на мои волосы — и я не хочу принимать лекарства вечно!

Мои волосы очень важны для меня и моей внешности. Я заметил, что мои волосы начали редеть. И поскольку облысение — это наследие нашей семьи, я решила применить агрессивный подход, чтобы уменьшить свои шансы на дальнейшее выпадение волос. Я готов принимать таблетку каждый день и платить за нее.

Я заметил некоторое истончение кожи головы.Хотя меня это беспокоит, я решила не принимать лекарства от выпадения волос. Кажется, что медицина лучше всего работает с молодыми мужчинами. Итак, сейчас я проверяю операцию по пересадке волос. Я думаю, что в конечном итоге я могу быть более доволен результатами.

Что для вас важнее всего?

Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты. Подумайте о том, что для вас важнее всего в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

Причины использования лекарств от наследственной потери волос

Причины отказа от лекарств от наследственной потери волос

Моя потеря волос вызывает у меня сильный стресс или несчастье.

Выпадение волос меня не особо беспокоит.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Я готов платить за лечение в течение длительного времени.

Я не хочу оплачивать лечение в течение длительного времени.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Я понимаю, что лечение может не сработать для меня, но я все равно хочу его попробовать.

Я не хочу пробовать лечение, если есть шанс, что оно не подействует.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Я буду счастлив, если смогу остановить выпадение волос и некоторые волосы снова вырастут.

Использование лекарств будет стоить мне того, только если у меня будет полная шевелюра.

Более важно

Не менее важно

Более важно

Другие мои важные причины:

Другие мои важные причины:

Более важные

Не менее важные

Более важные

Куда вы сейчас склоняетесь?

Теперь, когда вы обдумали факты и свои чувства, у вас может быть общее представление о том, на каком основании вы стоите в этом решении.Покажите, в какую сторону вы сейчас наклоняетесь.

Прием лекарств от выпадения волос.

НЕ принимать лекарства от выпадения волос.

Наклоняясь к

Не определился

Наклоняясь к

Что еще вам нужно, чтобы принять решение?

1.1, Если я использую лекарства для лечения выпадения волос, у меня будет полная шевелюра. 2.2. Если я перестану принимать лекарство, у меня выпадут новые волосы. 3.3, я должен посоветоваться с врачом, прежде чем принимать лекарства от выпадения волос.1.1. Понимаете ли вы доступные вам варианты? 2.2. Понимаете ли вы, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас? 3.3. Достаточно ли у вас поддержки и советов от других, чтобы сделать выбор?

1. Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

Совершенно не уверен

Скорее уверен

Совершенно уверен

2.2. Проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем принять это решение.

Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

Резюме

Вот запись ваших ответов. Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

Следующие шаги

Куда вы наклоняетесь

Насколько вы уверены

Ваши комментарии

Ключевые понятия, которые вы поняли

Ключевые понятия, которые могут потребовать пересмотра

Кредиты

Автор	Мудрый персонал
Главный медицинский эксперт	Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,
Главный медицинский эксперт	Мартин Дж.Габица MD — Семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Эллен К. Ро, доктор медицины, дерматология,

---

Ссылки

Ссылки

1. Varothai S, Bergfeld WF (2014). Андрогенетическая алопеция: обновленное лечение, основанное на фактических данных. Американский журнал клинической дерматологии, 15 (3): 217–230. DOI: 10.1007 / s40257-014-0077-5. По состоянию на 6 февраля 2018 г.
2. Van Zuuren EJ, et al.(2015). Вмешательства при выпадении волос по женскому типу. Кокрановская база данных систематических обзоров (5). DOI: 10.1002 / 14651858.CD007628.pub4. На 12 февраля 2018 г. В любом случае эта информация поможет вам понять, какой у вас выбор, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

   Выпадение волос: следует ли мне принимать лекарство, чтобы отрастить волосы?

   Вот запись ваших ответов.Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

   1. Получите факты
   2. Сравните ваши варианты
   3. Что для вас важнее всего?
   4. Куда вы теперь наклоняетесь?
   5. Что еще нужно для принятия решения?

   1. Получите факты

   Ваши возможности

   • Используйте лекарства, чтобы остановить выпадение волос и, возможно, отрастить новые волосы.
   • Не используйте лекарства для лечения выпадения волос.

   Это вспомогательное средство для принятия решения о том, следует ли использовать лекарство для лечения выпадения волос. Здесь не обсуждается операция по пересадке волос.

   Ключевые моменты, о которых следует помнить

   • Лечение лекарствами может замедлить выпадение волос и помочь отрастить их снова. Но у вас может не получиться такой рост волос, как вы ожидали.
   • Вы должны продолжать принимать лекарство, иначе отросшие волосы выпадут.
   • Ваша страховка, вероятно, не покроет лекарства, и лекарства могут быть дорогими.
   • Прием этих лекарств может быть очень опасным, если вы беременны или имеете определенные заболевания, например проблемы с сердцем.
   • Вам может казаться, что возможность отрастить волосы и почувствовать себя лучше по поводу того, как вы выглядите, более важна, чем ограничения лечения выпадения волос.

   Часто задаваемые вопросы

   Какие лекарства доступны для лечения наследственной потери волос?

   Лекарства для лечения выпадения волос, вызванного наследственностью, включают:

   • Миноксидил.Миноксидил (рогейн) отпускается без рецепта. Вы распыляете или втираете его в кожу головы 2 раза в день. Его могут использовать как мужчины, так и женщины.
   • Финастерид. Финастерид (Пропеция) отпускается по рецепту. Это таблетка, которую вы принимаете один раз в день. Может использоваться мужчинами.

   Лекарство для лечения наследственной потери волос замедляет истончение волос и увеличивает покрытие кожи головы за счет роста новых волос. Он также утолщает стержни ваших существующих волос, чтобы они становились толще.

   Эти лекарства улучшают покрытие волос на макушке, но не на лбу.

   Насколько эффективны эти лекарства при лечении наследственной потери волос?

   Финастерид и миноксидил (для мужчин) и миноксидил (для женщин) имеют лучший уровень доказательности в отношении лекарств, используемых для лечения наследственного облысения. ^{1, 2} Насколько хорошо действуют финастерид или миноксидил, зависит от вашего возраста и места выпадения волос. Эти лекарства работают не на всех, и не стоит ожидать, что у вас снова отрастет густая шевелюра.

   Оба лекарства необходимо принимать ежедневно. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти 6 месяцев лечения.

   Эти лекарства замедляют истончение волос и увеличивают покрытие кожи головы за счет роста новых волос. Они также утолщают стержни ваших существующих волос, чтобы они становились толще. Если вы перестанете использовать лекарство, все вросшие волосы будут постепенно выпадать. В течение 6–12 месяцев после прекращения приема лекарства ваша кожа головы, скорее всего, будет выглядеть так же, как до лечения.

   Каковы побочные эффекты этих лекарств?

   Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи, перхоть и зуд кожи головы. У женщин миноксидил может вызвать рост волос на лице, особенно на лбу и щеках. Если у вас проблемы с сердцем, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать это лекарство.

   Финастерид не следует принимать или обрабатывать женщинам, которые беременны или могут забеременеть, поскольку он может вызвать врожденные дефекты. Возможные побочные эффекты у мужчин включают сексуальные проблемы, такие как проблемы с эрекцией.

   Каковы недостатки использования этих лекарств?

   К недостаткам использования этих лекарств от выпадения волос можно отнести следующее:

   • Лекарства могут не подействовать. Не стоит ожидать, что у вас снова отрастет густая шевелюра. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти от нескольких месяцев до года.
   • Вы должны принимать лекарство каждый день. Если вы остановитесь, все отросшие волосы выпадут, и у вас останется то же количество волос, что и на момент начала лечения.
   • Лекарства дорогие и обычно не покрываются страховкой.

   Каковы риски неиспользования этих лекарств?

   Нет никакого риска для вашего здоровья, если вы решите не принимать лекарства от выпадения волос. Но некоторых людей может беспокоить выпадение волос, которое, по их мнению, повлияло на их внешний вид.

   Если вы не принимаете лекарства, возможно, ваше облысение продолжится. Но лекарства не всегда работают, и выпадение волос может продолжаться, несмотря на лечение лекарствами.

   2. Сравните ваши варианты

   	Лечите выпадение волос лекарствами	Не лечите выпадение волос лекарствами
   Что обычно происходит?	Вы принимаете или применяете лекарство каждый день, чтобы остановить выпадение волос и попытаться восстановить их.	Вы ничего не делаете для лечения выпадения волос или думаете о других вариантах, таких как операция или шиньоны.
   Какие преимущества?	Лекарства могут остановить выпадение волос и могут привести к росту новых волос.Это может помочь некоторым людям лучше понять, как они выглядят.	Вам не придется платить за лекарства для лечения выпадения волос. У вас не будет риска побочных эффектов от лекарства.
   Каковы риски и побочные эффекты?	Финастерид не следует принимать или обрабатывать женщинам, которые беременны или могут забеременеть. Это может вызвать врожденные дефекты. Побочные эффекты у мужчин могут включать сексуальные проблемы. Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи, перхоть и зуд кожи головы. У женщин миноксидил может вызвать рост волос на лице. Лекарства от выпадения волос могут иметь серьезные побочные эффекты при приеме с другими лекарствами, а также если вы беременны или страдаете такими заболеваниями, как проблемы с сердцем. Лекарство может не подействовать. Для получения результатов может потребоваться несколько месяцев или год. Если вы перестанете принимать лекарство, отросшие волосы выпадут, и у вас останется то же количество волос, что и на момент начала лечения.	Вы можете продолжать терять волосы. Это может повлиять на то, как вы относитесь к своей внешности.

   Личные истории

   Личные истории о лечении выпадения волос лекарствами

   Эти истории основаны на информации, полученной от медицинских работников и потребителей. Они могут быть полезны при принятии важных решений, связанных со здоровьем.

   «Мои отец и дедушка лысые. Я решил использовать Рогейн, чтобы посмотреть, замедлит ли он мою потерю волос.Я пока не хочу выглядеть как папа! »

   « Мои волосы начали редеть, когда мне было 28 лет. Сейчас мне 44 года, и у меня лысина на макушке. Недавно я подумала о том, чтобы использовать лекарства для лечения выпадения волос и посмотреть, отрастут ли они снова. Прочитав литературу и поговорив с врачом, я решила не принимать лекарства, потому что они вряд ли сильно повлияют на мои волосы — и я не хочу принимать лекарства вечно! »

   « Мои волосы очень важны для здоровья. я и моя внешность. Я заметил, что мои волосы начали редеть.И поскольку облысение — это наследие нашей семьи, я решила применить агрессивный подход, чтобы уменьшить свои шансы на дальнейшее выпадение волос. Я готов принимать таблетку каждый день и платить за нее. «

   » Я заметил некоторое истончение кожи головы. Хотя меня это беспокоит, я решила не принимать лекарства от выпадения волос. Кажется, что медицина лучше всего работает с молодыми мужчинами. Итак, сейчас я проверяю операцию по пересадке волос. Я думаю, что в конечном итоге я могу быть более доволен результатами.»

   3. Что для вас наиболее важно?

   Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты. Подумайте о том, что для вас наиболее важно в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

   Причины для использовать лекарства от наследственной потери волос

   Причины не использовать лекарства от наследственной потери волос

   Моя потеря волос вызывает у меня сильный стресс или несчастье.

   Моя потеря волос меня не слишком беспокоит.

   Важнее

   Не менее важно

   Более важно

   Я готов платить за лечение в течение длительного времени.

   Я не хочу оплачивать лечение в течение длительного времени.

   Важнее

   Не менее важно

   Важнее

   Я понимаю, что лечение может не сработать для меня, но я все равно хочу его попробовать.

   Я не хочу пробовать лечение, если есть шанс, что оно не подействует.

   Важнее

   Не менее важно

   Важнее

   Я буду счастлив, если смогу остановить выпадение волос и некоторые волосы снова вырастут.

   Использование лекарств будет стоить мне того, только если у меня будет полная шевелюра.

   Важнее

   Не менее важно

   Более важно

   Другие мои важные причины:

   Другие мои важные причины:

   Более важные

   Не менее важные

   Более важные

   4. К чему вы сейчас склоняетесь?

   Теперь, когда вы обдумали факты и свои чувства, у вас может быть общее представление о том, на каком основании вы стоите в этом решении. Покажите, в какую сторону вы сейчас наклоняетесь.

   Прием лекарств от выпадения волос.

   НЕ принимать лекарства от выпадения волос.

   Наклоняясь к

   Не определился

   Наклоняясь к

   5. Что еще вам нужно, чтобы принять решение?

   Проверьте факты

   1. Если я использую лекарство для лечения выпадения волос, у меня будет полная шевелюра.

   Верно. Лекарства не всегда работают. И если они это сделают, у вас может не получиться такого роста волос, как вы ожидали. Покрытие волос имеет тенденцию улучшаться на макушке, но не на области лба.

   2. Если я перестану принимать лекарство, у меня выпадут новые волосы.

   Верно. Вы должны принимать лекарства каждый день в течение длительного времени. В противном случае любые отросшие волосы выпадут, и вы получите такое же количество волос, которое было на момент начала лечения.

   3. Я должен посоветоваться с врачом, прежде чем принимать лекарства от выпадения волос.

   Верно. Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать лекарства от выпадения волос. Эти лекарства могут вызывать серьезные побочные эффекты, если вы принимаете их с другими лекарствами, беременны или имеете определенные заболевания.

   Решите, что дальше

   1. Вы понимаете доступные вам варианты?

   2. Вы понимаете, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас?

   3. Достаточно ли у вас поддержки и советов от окружающих, чтобы сделать выбор?

   Достоверность

   1. Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

   Совершенно не уверен

   Скорее уверен

   Совершенно уверен

   2. Проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем принять это решение.

   Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

   Кредиты

   По	Мудрый персонал
   Главный медицинский эксперт	Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,
   Главный медицинский эксперт	Мартин Дж. Габица, доктор медицины, семейная медицина
   Главный медицинский эксперт	Эллен К.Roh MD — Дерматология

   ---

   Ссылки

   Ссылки

   1. Varothai S, Bergfeld WF (2014). Андрогенетическая алопеция: обновленное лечение, основанное на фактических данных. Американский журнал клинической дерматологии, 15 (3): 217–230. DOI: 10.1007 / s40257-014-0077-5. По состоянию на 6 февраля 2018 г.
   2. Van Zuuren EJ, et al. (2015). Вмешательства при выпадении волос по женскому типу. Кокрановская база данных систематических обзоров (5). DOI: 10.1002 / 14651858.CD007628.pub4. По состоянию на 12 февраля 2018 г.

   ---

   Примечание. Документ, предназначенный для печати, не будет содержать всю информацию, доступную в онлайн-документе, некоторая информация (например, перекрестные ссылки на другие темы, определения или медицинские иллюстрации) доступна только в онлайн-версии.
   Против выпадения волос народные средства: Рецепты масок и шампуней для укрепления волос в домашних условиях