Против орви – Лекарства и препараты для лечения ОРВИ: обзор современных средств

Против ОРВИ препараты

Главная » ОРВИ » Против ОРВИ препараты

Обзор противовирусных препаратов при орви и гриппе

Любое заболевание, тем более ОРВИ и Грипп легче, дешевле и безопаснее не лечить, а не допустить, предупредить его возникновение. В последнее время, особенно волнует «пункт» — безопаснее. Стоит ли вообще принимать противовирусные таблетки? В современном сложном мире как разобраться в вопросах:

• Будет ли эффект от применения дорогого противовирусного препарата?
• Какое лекарство лучше от гриппа принимать взрослому, детям?
• Не нанесет ли это средство наоборот — вред здоровью?
• Существует ли самое лучшее лекарство от гриппа?
• Эффективные противовирусные препараты — это реклама, бизнес, пустышки или нет?

Противовирусные средства для лечения орви на фармацевтическом рынке России объединяет следующее:

Практически у все противовирусных препаратов при орви и гриппе нет доказательной базы их противовирусной эффективности. Исследования очень дорогостоящие, проводятся самими производителями и заинтересованными в положительном заключении сторонами. Сегодня большинство клинических испытаний новых препаратов регулярно фальсифицируются с целью вывода на рынок «чудодейственных» средств с новым ценником. Учитывая баснословную коммерческую выгоду от реализации дорогих противовирусных лекарств во время эпидемии, в честность и объективность исследований не верится. Как известно, фармакологические публикации даже в медицинских журналах на сегодня примерно на 90 процентов – это заказные статьи рекламного характера.

Сегодня в аптечных сетях изобилие различных лекарственных средств, некоторые из которых по сути «лекарствами» не являются, так как существует масса подделок, откровенных пустышек и неэффективных средств. Защитники прав пациентов в Украине, к примеру, утверждают, что в 4-ех препаратах, зарегистрированных как противовирусные — действующее вещество не было найдено. Однако широкая рекламная компания позволяет производителям зарабатывать на них миллионы гривен в год.

Противовирусные средства при орви условно разделяются на:

• Вакцины — стимуляция выработки антител до заражения вирусом
• Иммуностимуляторы — препараты, кратковременно усиливающие неспецифический иммунитет, способствующие выработке интерферонов
• Противовирусные препараты — средства, оказывающие влияние на нейраминидазу (вирусный фермент), подавляя размножение вируса (Осельтамивир, Занамивир) и блокаторы М2-каналов Амантадин, Ремантадин — эти препараты обладают доказанной клинической эффективностью, но как любые средства имеют ряд побочных эффектов.

Большинство противовирусных препаратов при орви и гриппе разработаны и применяются не более 10-40 лет. У лекарственного средства должен быть бОльший «испытательный срок» для того, чтобы сделать заключение о его эффективности и побочных эффектах. Что касается иммуностимуляторов, то эти средства могут иметь отсроченные последствия (риски развития аутоиммунных заболеваний, онкологических заболеваний крови и пр.) и должны назначаться по строгим показаниям.

Иммуностимодуляторы и противовирусные средства

Производимые сегодня иммуностимуляторы показывают активизацию иммунных реакций на биохимическом уровне (что называется «в пробирке»), но их реальная польза и отдаленные последствия использования — достаточно сложные, малоизученные области. Поскольку сравнительно недавно стала известна информация о многих механизмах иммунитета, и ученые с каждым годом получают все новые сведения о его функционировании. Поэтому нет уверенности в безопасности и правильности общей стимуляции «недоизученной» иммунной системы (см. что такое иммунитет и нужны ли препараты для его повышения). Особенно осторожным должно быть профилактическое применение иммуностимуляторов и лечение противовирусными лекарствами орви у детей.

«Аптечные иммуностимуляторы могут не только помогать организму, но и вредить» — рассказывает к.м.н. Татьяна Тихомирова, иммунолог-аллерголог. Такое состояние как гиперактивация иммунной системы, так же как и иммунодефицитное является крайне опасным, человеческий организм нормально функционирует лишь при балансе иммунной системы. И если человек каждый раз будет стимулировать («повышать себе иммунитет»), то при наличии предрасполагающих факторов это может закончится патологическим воспалением, запуском иммунной агрессии на здоровые ткани, гиперактивацией иммунной системы и теоретически (в крайней ситуации) к развитию аутоиммунного или онкологического заболевания.

Если у ближайших родственников есть какое-либо аутоиммунно

proprostudu.ru

признаки, симптомы, лечение, чем отличаются?

Современные противовирусные препараты для лечения гриппа и других ОРВИ выпускаются в различных формах и дозировках — для взрослых и детей.

Узнать подробнее о препаратах…

При гриппе и других ОРВИ, помимо симптоматических средств, могут применяться этиотропные противовирусные препараты. Некоторые из них обладают дополнительной иммуностимулирующей активностью.

Узнать подробнее…

Для борьбы с гриппом и другими ОРВИ у часто болеющих детей могут применяться противовирусные препараты с иммуностимулирующей активностью.

Подробнее…

Для снижения риска заражения гриппом и другими ОРВИ могут применяться иммуностимулирующие и противовирусные препараты.

Подробнее…

У лиц с ослабленным иммунитетом грипп и другие ОРВИ могут протекать тяжело, в том числе с развитием осложнений. Для борьбы с заболеванием могут применяться препараты с противовирусной и иммуномодулирующей активностью.

Узнать подробнее…

АМИКСИН^® является безрецептурным противовирусным и иммуностимулирующим препаратом. В аптеках представлен в трех формах:

• таблетки 60 мг — для лечения гриппа и других ОРВИ у детей с 7 лет;
• таблетки 125 мг №6 — для лечения и профилактики гриппа и других ОРВИ у взрослых;
• таблетки 125 мг №10 — для лечения герпеса у взрослых.

Узнать подробнее…

Поговорка «если грипп лечить, то он проходит за 7 дней, а если не лечить — за неделю» теряет актуальность. Современные иммуномодулирующие препараты позволяют значительно сократить время лечения респираторного вирусного заболевания и уменьшить симптомы болезни, если ими вовремя воспользоваться. Но обо всем по порядку…

Ежегодно в мире респираторными заболеваниями страдают миллионы людей. Подъем заболеваемости ОРЗ и ОРВИ, как правило, приходится на межсезонье: конец зимы — начало весны и осенние месяцы, когда погода переменчива, часто идут дожди, из-за чего бывает трудно выбрать подходящую одежду, а акклиматизация к новому сезону еще не пройдена. Переохлаждение снижает собственный иммунитет, облегчая вирусу доступ к организму. В результате — заболевание. Другими причинами вспышек ОРЗ и ОРВИ являются большая плотность населения в крупных городах, авитаминоз, неблагоприятные экологические и профессиональные факторы, несбалансированное питание, курение и несоблюдение правил гигиены. Поэтому заболеть можно и зимой, и летом.

Статистика
По данным ВОЗ, ежегодно инфекционными болезнями в мире заболевают 40 млн человек, из них 90% приходится на грипп и ОРВИ[1].

Но пациент не всегда понимает, чем отличается диагноз ОРВИ от ОРЗ, поскольку и симптомы, и назначаемое врачом лечение часто похожи. Разберемся, в чем состоят отличия ОРЗ от ОРВИ.

ОРВИ: от причин и симптомов до лекарственных средств

Диагноз «острая респираторно-вирусная инфекция» объединяет группу подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, к которым относится, например, такое распространенное, как грипп. Всего в медицинской литературе в настоящее время выделяют более 140 вирусов-возбудителей ОРВИ. Среди них и известные, такие как вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы, и более экзотические.

Каждая из ОРВИ имеет отличительные черты. Вирусы гриппа, РС–вирусы, аденовирусы могут поражать эпителий как верхних, так и нижних дыхательных путей с развитием бронхита, при риновирусной инфекции преимущественно страдает эпителий носовой полости, при парагриппе — гортань.

Собственно ОРВИ — это одна из разновидностей ОРЗ, но вызываемая исключительно вирусами. Как правило, диагноз «ОРВИ» врач ставит во время вспышек или эпидемий, но подтвержден он может быть только лабораторными исследованиями — анализом крови на так называемые «парные сыворотки». Кроме того, для вирусных инфекций характерна более яркая выраженность клинической симптоматики.

Основным путем передачи при ОРВИ является воздушно-капельный: при кашле и чихании из носоглотки больного выбрасываются частицы слюны и мокроты. Современные исследования подтверждают, что они способны распространяться на расстояние до 5 метров. Поэтому заболевшему, если он не хочет заразить коллег или членов семьи, вполне логично надеть медицинскую маску или марлевую повязку.

Возбудитель может передаваться также при рукопожатии, использовании инфицированной посуды и другие предметы, в том числе через денежные купюры и клавиатуру гаджетов. Во время эпидемий ОРВИ врачи рекомендуют чаще мыть руки, не трогать лицо, не подходить к больному близко. Период, в течение которого заболевший заразен, достаточно короткий — от 3 до 5 дней, в некоторых случаях — до 7.

Инкубационный период после инфицирования вирусами, вызывающими ОРВИ, продолжается от 1 до 10 дней, но чаще длится от 3 до 5 дней. Исключением являются вирусы гриппа, которые отличаются достаточно быстрым проявлением симптоматики — от 12 часов. По окончании этого срока развиваются симптомы, связанные с лихорадкой и интоксикацией, иногда — развитием конъюнктивита или поражением слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта — при энтеровирусной или аденовирусной инфекции. При ОРВИ, а особенно гриппе, температура тела может подниматься до 38,5–40˚С, появляются такие симптомы интоксикации как головные боли, болезненные ощущения в мышцах, суставах, глазных яблоках, слезотечение. К перечисленным признакам болезни обычно присоединяются насморк и кашель. На 5–7-е сутки заболевания возможно развитие осложнений в связи с присоединением бактериальной инфекции. Нужно помнить, что осложнениями ОРВИ могут быть такие грозные заболевания как пневмонии, а также поражения ЛОР-органов: средний отит, синуситы.

Часто ОРВИ протекают с преобладанием симптомов общей интоксикации, вплоть до развития серьезных осложнений. Все это значительно утяжеляет течение заболевания, затрудняет диагностику и иногда даже иногда приводит к госпитализации пациентов.

Цифры и факты
По данным ВОЗ, временная нетрудоспособность вследствие ОРВИ достигает 30% от общей временной нетрудоспособности населения.

Современные методики лечения ОРВИ, в том числе гриппа, включают целый комплекс лечебных мер: применение противовирусных этиотропных средств, которые нацелены непосредственно на возбудителя болезни, патогенетическую и симптоматическую терапию, а также немедикаментозные мероприятия, повышающие защитные силы организма.

Этиотропная терапия направлена на устранение причины заболевания. Пациенту назначается противовирусная терапия, например, интерфероны и иммуноглобулины, повышающие собственный иммунитет. Патогенетическая терапия при ОРВИ включает средства, укрепляющие стенки сосудов, это могут быть рутин или аскорбиновая кислота.

Симптоматическое лечение ориентировано на устранение конкретных симптомов болезни. Например, при насморке рекомендуют сосудосуживающие капли в нос, при возникновении кашля — противокашлевые и отхаркивающие средства. При повышении температуры тела, боли в мышцах и суставах назначают жаропонижающие и болеутоляющие средства.

В ряде случаев могут помочь и так называемые народные средства. Так, теплый клюквенный морс, зеленый чай, настои трав, в том числе шиповника, соки и минеральная вода помогают провести дезинтоксикацию организма, способствуют снижению температуры тела и улучшению самочувствия.

Статистика
По данным ВОЗ, ежегодная смертность от респираторных вирусных инфекций составляет почти 4,5 млн человек в год.

Все важное об ОРЗ: симптомы и лечение

Из названия — острое респираторное заболевание — следует, что протекает оно в острой форме, т. е. развивается быстро, но длится относительно недолго. Термин «респираторное» означает, что страдают, в первую очередь, органы дыхания.

Для постановки такого диагноза не обязательно проводить лабораторную диагностику. Этот термин объединяет большое количество заболеваний: современная наука насчитывает от 200 до 300 возбудителей. Распространенное мнение, что ОРЗ, в отличие от ОРВИ, является бактериальным заболеванием, не вполне корректно: среди возбудителей львиная доля приходится именно на вирусы, в том числе аденовирусы, риновирусы, а меньшая — на бактерии и даже грибы. Но вне зависимости от возбудителя, все ОРЗ, включая ОРВИ, протекают в очень похожей форме, что позволило обозначить их единым термином и применять схожую схему лечения.

Заражение ОРЗ происходит чаще воздушно-капельным путем непосредственно от заболевшего человека либо через касание предметов, на которых при чихании или кашле оседают частицы слюны больного. Именно по этой причине врачи настоятельно советуют при первых симптомах болезни остаться дома и начать лечение при помощи специальных препаратов.

Симптомы ОРЗ включают лихорадку, проявления общей инфекционной интоксикации и признаки поражения органов дыхания. Температура тела, как правило, уже в первые сутки достигает 38–40°С. То, сколько дней продлится повышенная температура, зависит от многих факторов, включая общее состояние здоровья человека и адекватное лечение. Обычно вместе с лихорадкой появляются общая слабость, разбитость, боли в мышцах, головная боль, болевые ощущения в глазных яблоках. В редких случаях — даже обморочные состояния и рвота. Последние симптомы чаще встречаются у детей и подростков, а также пожилых людей.

Диагноз «острое респираторное заболевание» врач может поставить при наличии у пациента таких характерных симптомов как насморк, кашель, боли в горле, общее ухудшение состояния, сопровождающееся повышением температуры тела. Пациент говорит: «Я простыл», — врач уверенно пишет в медицинской карте — «ОРЗ».

В современной медицине существует несколько методов медикаментозного лечения острых респираторных заболеваний. Стандарт лечения включает этиотропную терапию, которая в зависимости от возбудителей может быть противовирусной, если ОРЗ имеет вирусную этиологию, или антибактериальной, если ОРЗ вызвано бактериальным, грибковым или хламидийным возбудителем. В первом случае применяются противовирусные препараты или повышающие собственный иммунитет пациента, а при бактериальной инфекции — противобактериальные.

Также при ОРЗ применяется патогенетическое лечение, нацеленное на дезинтоксикацию, восстановление нарушенных функций организма и профилактику осложнений. Так, заболевшим рекомендуется обильное питье жидкости и витамины С и Р. Это может быть 5-процентный раствор глюкозы с аскорбиновой кислотой.

Симптоматическое лечение, так же как и при ОРВИ, направлено на устранение отдельных симптомов болезни: повышенной температуры тела, насморка или кашля.

Пациенты с ОРЗ должны соблюдать постельный режим до нормализации температуры тела. Рекомендуется сбалансированная диета, обогащенная легкоусвояемыми белками и витаминами, и прием поливитаминных комплексов. Необходимо также обильное теплое питье, которое ускоряет выведение токсинов из организма. Полезны теплые полоскания горла антисептическими растворами, настоями и отварами лекарственных трав: шалфея, эвкалипта, ромашки, мать-и-мачехи. При отсутствии повышенной температуры рекомендованы согревающие и потогонные процедуры: горячие ножные ванны, сухое тепло на стопы и поясничную область.

Чем же отличается ОРЗ от ОРВИ? Подводим итоги

Резюмируя все вышесказанное, напомним, что главное отличие ОРЗ от ОРВИ заключается в том, что возбудителем ОРЗ могут выступать не только вирусы, но и бактерии или грибы. ОРЗ, как правило, протекает в более легкой форме и завершается полным выздоровлением пациента. При ОРВИ велика вероятность осложнений, особенно при неадекватном и поздно начатом лечении. Однако лечатся и ОРЗ, и ОРВИ по схожим схемам: этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия применяются в комплексе с немедикаментозным лечением, направленным на облегчение общего состояния заболевшего. Причем в лечении ОРВИ ключевую роль играют противовирусные и иммуностимулирующие средства. Они препятствуют размножению вирусов, снижают вирусную нагрузку на организм, ослабляют интоксикацию токсинами вирусов.

Противовирусная терапия облегчает течение болезни, сокращает вероятность развития осложнений и уменьшает опасность инфицирования окружающих больного лиц. Во время лечения важно соблюдать несколько правил: начинать лечение сразу после возникновения первых симптомов и не пропускать прием препаратов. И, безусловно, главное — это правильно подобранное лечение.

www.kp.ru

что позволяет выздороветь без таблеток

Вирусная инфекция часто не имеет специфического лечения. Для терапии ОРВИ назначают общие поддерживающие препараты – витамины, стимуляторы иммунитета, при необходимости жаропонижающие и обезболивающие средства. Можно ли обойтись при ОРВИ без лечения? И что делать, чтобы не допустить развития осложнений?

Вирусная инфекция и специфика её лечения

Традиционно лечение ОРВИ направлено на предупреждение осложнений и быстрейшее выздоровление. При первых признаках заболевания мы направляемся в аптеку для того чтобы приобрести необходимые для выздоровления препараты. Не задумываясь о том, что далеко не любая инфекция нуждается в лечении.

Вирусное заболевание имеет свою специфику. В отличие от бактерий, которые являются полноценными организмами, вирусы представляют собой частицы. Они встраиваются в живые клетки и гибнут только вместе с ней. Поэтому лечение вирусной инфекции осложнено борьбой с собственными клетками организма.

Для некоторых вирусов фармацевтика и медицина изобрели специфическое лечение. Так, против герпеса разработан специфический противовирусный препарат — ацикловир. Он останавливает синтез вирусного ДНК внутри заражённой клетки.

Однако против многих вирусов специфического лечения нет. Поэтому традиционно при ОРВИ назначают общеукрепляющие препараты, симптоматическое лечение и покой. Как происходит выздоровление от ОРВИ без лекарств?

Вирус в организме

Если лечить насморк, он пройдёт на 6-й или 7-й день. Если не лечить – продлиться целую неделю.

При попадании в организм вирус крепится к оболочке живых клеток человека. Каждый вирус может крепиться и размножаться только на определённых клетках. Так, респираторная инфекция распространяется по слизистой носоглотки, а гепатит – в клетках печени.

Проникая внутрь клетки, вирус встраивается в её ДНК и запускает воспроизводство новых вирусов. При этом разные вирусы производят различное количество новых частиц. Рекордсменами по скорости воспроизводства являются вирусы респираторных инфекций. Уже в течение первых суток после внедрения в живую клетку, они выпускают сотни новых патогенных частичек.

В ответ на проникновение вирусных патогенов организм формирует так называемый иммунный ответ. Он направлен на распознавание и уничтожение опасных, непрошенных «гостей». Какие действия предпринимает иммунная система, для того чтобы остановить и после – уничтожить вторгшийся вирус?

Реакция иммунитета – лучшее лечение

Здоровый организм человека справляется с вирусом ОРВИ без лечения. Получая сигнал о появлении чужаков, иммунитет «запускает» разработку программы по выработке антител к данной инфекции. После чего синтезирует необходимые антитела в требуемых количествах, и останавливает вторгшийся вирус. Таким образом, здоровому человеку нет необходимости лечить вирус специально. Достаточно обеспечить покой и предоставить иммунитету «делать своё дело».

На заметку: здоровый человек – тот, у которого нет хронических заболеваний, и нет других факторов стойкого снижения иммунитета.

Борьба организма с вирусами

Какие иммунные тела вырабатывается в организме человека при остром заражении?

• Антитела – белковые молекулы, которые уничтожают вирусы вне клеток. Они «ловят» чужаков в межклеточном пространстве, но не в силах достать их внутри живой клетки.
• Т-киллеры – распознают зараженные клетки и впрыскивают в них некоторое содержимое, которое повреждает цитоплазму (разрушает клетку и подготавливает её дальнейшее уничтожение).
• Макрофаги – пожирают вирус вместе с заражённой клеткой.
• Интерфероны – усиливают у незаражённых клеток устойчивость к проникновению вируса.

Для синтеза иммунных тел организму необходимы биологически активные вещества. Также при ОРВИ необходима жидкость (для выведения токсинов и разжижения крови). Поэтому организм «диктует» свои требования. У заболевшего человека снижается аппетит (еда – это нагрузка на пищеварительную систему), пропадает желание куда-то идти, что-либо делать (появляется слабость, апатия, клонит в сон), формируется жажда. Также при большом количестве вирусов организм поднимает температуру, чтобы сдержать размножение патогенов.

ОРВИ и осложнения вирусной инфекции

Тяжесть проявления инфекции, сила болезненных симптомов, а также обширность поражения (количество клеток, которые оказались заражёнными) определяются здоровьем и иммунитетом человека. Чем большее количество клеток оказались разрушено вирусом, тем сильнее проявляется заболевание, и тем вероятнее будет развитие осложнений.

Часто при ОРВИ на поражённых клетках слизистой селится бактериальная инфекция. Таким образом, на 4-5-й день болезни респираторный вирус может осложниться бактериальным заражением (трахеитом, бронхитом или пневмонией). Можно ли ограничить распространение инфекции и не допустить воспаления?

Сильный иммунитет справляется с респираторным вирусом самостоятельно. А вот ослабленному организму с недостаточными иммунными реакциями действительно необходима помощь. Лучший вариант помощи «извне» при остром течении болезни – это клетки «чужого иммунитета». Так называют новые препараты на основе человеческих иммунных клеток – интерферонов. Это достаточно дорогие средства лечения, которые поднимают собственный иммунитет и усиливают иммунные реакции организма.

Ещё один эффективный способ лечения вируса – специфические противовирусные препараты. Однако для ОРВИ их практически нет. Что же тогда делать, можно ли помочь ослабленному организму побороть вирус без лекарственной терапии?

Лечение без таблеток для ослабленного иммунитета

Природная аптека предлагает ряд натуральных средств, которые стимулируют протекание иммунных реакций аналогично аптечному интерферону. Это:

• Маточкино молочко.
• Имбирь.
• Чеснок и репчатый лук.
• Мёд.

Перечисленные продукты являются биологическими стимуляторами. Они содержат биологически активные вещества, которые не считаются лекарственными препаратами. Однако их употребления в период болезни или эпидемии помогает предупредить инфекцию, ускорить её лечение.

Симптоматическое лечение: надо ли сбивать температуру

Под симптоматическим лечением понимают искусственное снижение болезненных симптомов. К примеру, – сильно болит голова, – симптоматической мерой будет обезболивающая таблетка. Или появилась сыпь – симптоматическим лечением является обработка кожи антисептиком. Однако надо учитывать, что не все симптомы требуют «лечения», некоторые из болезненных ощущений нужны организму.

К примеру, температура – необходима для ограничения вируса. В то время, когда иммунный ответ ещё формируется, повышение температуры ограничивает возможность размножения вирусных частиц.

Чем больше вирусов в организме человека и чем слабее его иммунитет, тем выше может подняться температура при гриппе.

Снижать такую температуру искусственно – пагубно для человеческого организма и благоприятно для вирусной инфекции. Сбивая температуру, мы облегчаем жизнь вирусам. Вот почему после жаропонижающих препаратов часто возникают осложнения в виде бронхитов и лёгочных воспалений.

Отсюда вывод: при отсутствии серьёзных показаний (судорог при повышенной температуре) не стоит снижать её аптечными средствами.

А если температуру необходимо контролировать

В тех случаях, когда человек плохо переносит высокую температуру, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Чем можно снижать температуру без нежелательных последствий:

• Обёртывания – методика обёртываний разработана известным в 19 веке врачевателем Себастьяном Кнейпом. Используются оборачивания ног или всего тела мокрой холодной простынёй с последующим укутыванием (тёплыми одеялами, периной) для стимулирования потения. Вместе с потом из организма выводятся токсические вещества, снижается температура.
• Ещё один вариант стимулирования потения – это горячий чай с липой и малиной.
• Обливания холодной водой – несмотря на рекомендации официальной медицины не обливаться при повышенной температуре, это средство эффективно снижает ощущение жара и облегчает состояние больного человека. При остром заболевании ОРВИ рекомендуется обливаться каждые 2-3 часа. Это стимулирует иммунный ответ организма и ускоряет выздоровление без лекарств и таблеток.
• Свежий прохладный воздух – вдыхание холодного воздуха снижает температуру (для его согревания в лёгких организм расходует тепло, при этом усиливается теплоотдача и снижается температура). Поэтому для снижения температуры больного тепло одевают и открывают в комнате форточку (в зимнее время года) или окно (весной или осенью).

При ОРВИ можно выздороветь без таблеток. Важно поддержать собственный иммунитет, предоставить ему возможность работать и подавлять вирусы.

 

immunoprofi.ru

профилактика и эффективные средства против ОРВИ и гриппа

Весна — время, когда природа выходит из зимней спячки. Но оживают не только растения! В это же время активируются болезнетворные вирусы и бактерии, которые не могли бы выжить в морозы.

За три месяца зимы у нас накапливается усталость из-за низких температур, малого количества солнечных дней и короткого светового дня, в рационе не хватает многих витаминов и минералов. И в результате к весне иммунитет слабеет. Из-за этого человеческий организм становится более уязвим для инфекций.

Кроме того, повышенный риск инфекций в межсезонье связан и с нашим стремлением побыстрее снять надоевшие теплые пальто и шапки. Стоит выглянуть солнцу, как мы переходим на более подходящую весеннему настроению одежду. Увы! Настроение настроением, а весенняя погода меняется быстро. Вот так появляется переохлаждение, которое само по себе, конечно, не может вызвать простуду, но приводит к нарушению кровообращения и снижает иммунитет – и организм становится более уязвимым к атакам вирусов и бактерий.

А именно проникновение в организм и размножение в нем болезнетворных микроорганизмов является причиной болезни.

Заболев, многие продолжают «героически» ходить на работу, отправлять детей в детские сады и школы, невзирая на признаки простуды. Это, с одной стороны, подрывает силы больного и замедляет выздоровление, а с другой стороны, приводит к распространению инфекции среди пока еще здоровых людей.

Очень важно помнить о том, что вирусы передаются воздушно-капельным путем. Поэтому если вы все же простудились, строго соблюдайте правила гигиены, в частности, прикрывайте рот и нос при кашле и чихании, используйте бумажные носовые платки, часто мойте руки.

Если вы хотите защититься от простуды, воспользуйтесь маслом Дыши с антимикробным и противовирусным эффектом. Использовать масло Дыши очень просто — перед выходом на улицу нужно нанести несколько капель масла так, чтобы они не соприкасались с кожей, например, на шарф или воротник верхней одежды, на платок, убранный в нагрудный карман, чтобы вдыхать воздух с парами эфирных масел.

В состав масла Дыши входит масла мяты, эвкалипта, гвоздики, можжевельника, винтегриновое, каепутовое и левоментол. Все эти эфирные масла обладают способностью уничтожать вирусы и бактерии в окружающем воздухе, а значит, существенно уменьшают шансы их попадания в организм. Масло Дыши можно капнуть на салфетку и положить рядом с собой, например, в офисе. Для удобства применения в помещении выпускается также масло Дыши в виде спрея, который можно распылить на мягкую мебель или шторы.

Нужны ли антибиотики при простуде?

Грипп вызывают вирусы. Простудные заболевания могут вызывать как вирусы, так и бактерии. Более того, инфекция может быть смешанной – на фоне ослабления организма под действием вируса может развиться осложнение, вызванное бактериальной инфекцией.

Антибиотики – это группа лекарственных препаратов, которые используются при лечении бактериальных и грибковых инфекций. Антибиотики действуют на бактерии, но бессильны перед вирусами, поэтому принимать антибиотики при гриппе не имеет смысла.

Применение антибиотиков оправдано, если мы имеем дело с бактериальной инфекцией. Хотя в этом случае лечащий врач должен иметь основания предполагать именно бактериальную природу заболевания. Без дополнительных анализов точно определить возбудителя нельзя.

Антибиотики не обладают способностью выбирать только вредные бактерии. Попав в организм, они убьют и полезные микроорганизмы, вызывая дисбактериоз кишечника и снижая иммунитет. Кроме того, широкое и бесконтрольное применение антибиотиков вызывает распространение устойчивых форм бактерий, избавиться от которых становится все труднее и труднее. Поэтому принимать антибиотики стоит только по назначению врача и в тех дозировках, которые назначены.

Противовирусные препараты и иммуностимуляторы – казнить нельзя помиловать

В наши дни большую популярность снискали противовирусные препараты и препараты-иммуностимуляторы или иммуномодуляторы.

Противовирусные препараты обладают специфическим действием. То есть борются непосредственно с конкретными вирусами, блокируя их размножение в организме. Но вирусы имеют разные механизмы размножения, поэтому лекарство от одного вируса не поможет при борьбе с другими вирусами. Иными словами, бесполезно лечить грипп лекарством от герпеса. Как правило, у противовирусных препаратов тяжелые побочные эффекты, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, не следует.

Принцип работы иммуностимуляторов и иммуномодуляторов в том, что они «подбадривают» иммунитет, заставляя его самостоятельно бороться с вирусом. Звучит многообещающе, но повальное увлечение иммуномодуляторами поднимает ряд важных вопросов: можно ли так грубо вмешиваться в систему, находящуюся в относительном равновесии? Не вызовет ли это проблем в будущем?

Безусловно, иммуностимуляторы необходимы при лечении ряда серьезных вирусных заболеваний, таких как СПИД или гепатит. Но к ним не относятся ОРВИ. Есть мнение ¹, что прием иммуномодуляторов без необходимости может вызвать аутоиммунные реакции – т.е. иммунитет, поборов «врагов», начнет атаковать сам себя. Либо же есть вероятность того, что иммунитет «расслабится», зная, что ему помогают «извне», и не будет предпринимать попытки бороться с вирусами самостоятельно.

Кроме того, безопасность многих иммуностимуляторов все еще под вопросом, так как они применяются не очень давно

^[1] Детский иммунитет и способы его укрепления. Сайт Доктора Комаровского http://lib.komarovskiy.net/detskij-immunitet-i-sposoby-ego-ukrepleniya.html

Народная медицина против простуды

Нередко люди отдают предпочтение рецептам народной медицины, объясняя свой выбор тем, что эти средства проверены веками, а риск побочных эффектов у них минимален. Давайте разберемся, так ли безопасны народные средства и достаточно ли они эффективны.

В принципе, на ранних стадиях болезни и тем более в качестве профилактики применение растительных средств себя оправдывает. Пока вы разболелись, не стоит налегать на жаропонижающие и противовирусные препараты – это будет вашему организму только во вред.

Однако прибегая к растительным средствам, надо учитывать и некоторые особенности.

Природное происхождение не является гарантией безопасности. На растения тоже может быть аллергическая реакция.

Чеснок и лук обладают доказанной антимикробной активностью, но они могут раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника, поэтому с таким «лечением» важно не переборщить.

Шалфей и лимон, малиновое варенье и ингаляции над картошкой при легких недомоганиях или как дополнение к традиционному лечению могут быть полезны, но не стоит забывать, что килограммы лимонов могут вызвать аллергию, а ингаляции нельзя применять при повышенной температуре, кроме того пар может привести к ожогам слизистой, да и кожи вообще.

Поэтому фитотерапия должна быть адекватной. Продукты серии Дыши защитят вас от вирусов и болезнетворных микробов (масло и спрей Дыши), укрепят и поддержат организм (напитки Дыши для детей и взрослых), облегчат дыхание при насморке (пластырь-ингалятор Дыши).

Температура: сбивать или не сбивать?

Первые симптомы болезни, как правило, – это недомогание и повышенная температура. Насморк, боль или першение в горле обычно появляются позже, но могут и, напротив, быть первыми «звоночками» болезни.

Повышение температуры при простуде – нормальный защитный механизм организма, который таким образом пытается побороть «вражеских агентов»: вирусы и патогенные бактерии.

Естественно, в повышенной температуре приятного мало. Некоторые люди вообще с большим трудом переносят повышение температуры до 37-37,5 С. Однако большинство врачей считают, что сбивать температуру можно и нужно только при превышении отметки в 38,5 С.

Если же температура перевалила за 39 С, жаропонижающее необходимо, чтобы избежать ее разрушительного воздействия на организм в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности. Нужно иметь в виду, что большинство жаропонижающих препаратов содержат парацетамол в качестве действующего вещества. Парацетамол хотя и эффективен для снижения температуры, но чрезвычайно токсичен для печени, и при передозировке может вызвать тяжелое отравление. Поэтому даже если вы приобрели в аптеке лекарства с разными названиями, тщательно изучите их состав и удостоверьтесь в том, что вы не превышаете допустимую дневную дозу парацетамола.

Особенно важно следить за дозировкой, если болеет ребенок. Для детей токсическая доза парацетамола гораздо ниже, чем для взрослого.

При невысокой температуре жаропонижающее принимать не рекомендуют. Зато при любой температуре врачи советуют обильное теплое питье – чтобы быстрее «вымыть» из организма вредные вещества и восстановить запасы жидкости в организме.

Для этой цели используйте напитки Дыши, которые содержат экстракты лекарственных растений и витамин С. Напитки Дыши идеально подходят для поддержи организма в период болезни и восстановления водного баланса. Для взрослых выпускается напиток Дыши с прополисом, а для детей – напиток Дыши с липой.

Как справиться с кашлем?

Кашель – это рефлекс, он обеспечивает очищение дыхательных путей от раздражающих агентов (мокрота и гной, частицы пищи, пыль, газ).

При простуде кашель бывает двух видов: сухой, без отхода мокроты, и влажный, при котором мокрота отхаркивается.

Влажный кашель – это нормальный процесс очищения горла от мокроты, при котором можно применять отхаркивающие средства, полоскания, но не стоит использовать противокашлевые препараты (блокаторы кашлевого центра).

Сухой кашель не выполняет функции очищения дыхательных путей. Одна из его причин – сухость в горле. В этом случае помогут смягчающие сосательные пастилки, например пастилки Дыши, содержащие растительные экстракты, эфирные масла, мед и витамин С.

Пастилки Дыши выпускаются для взрослых (пастилки Дыши с медом и малиной) и для детей (пастилки Дыши с ромашкой).

Тактика борьбы с насморком и заложенностью носа

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Насморк возникает из-за того, что ворсинки на слизистых оболочках носа и носоглотки выделяют слизь для защиты от микробов и пыли, то есть это абсолютно нормальное проявление барьерной функция слизистой.

Во время простуды усиленное выделение слизи может стать настоящим испытанием, мешая не только различать запахи, но и есть, и спать.

Для борьбы с насморком чаще всего используют сосудосуживающие средства. Но стоит иметь в виду, что, во-первых, это не лечение, а лишь облегчение симптомов, во-вторых, такие препараты вызывают привыкание, и вскоре вам нужно капать в нос все чаще и чаще. Существует опасность привыкнуть к сосудосуживающим каплям настолько, что без них вы не сможете нормально дышать даже после выздоровления. Кроме того, сосудосуживающие капли и спреи сами могут вызывать сухость или раздражение слизистой.

Старайтесь применять сосудосуживающие препараты только в случае крайней необходимости и не использовать их долго. Лучше использовать средства на основе морской соли, которые тоже помогают снять отек и заложенность носа, даже просто ополаскивая носоглотку подсоленной водой, вы смоете болезнетворные микробы и продезинфицируете слизистую.

Хороший способ борьбы с насморком – ингаляция эфирными маслами. Так, пластырь-ингалятор Дыши содержит левоментол и 5 эфирных масел: мятное, эвкалиптовое, пихтовое, лавандовое, терпентиновое. Эти масла облегчают дыхание и улучшают состояние слизистой носа. Они испаряются с тканевой поверхности пластыря в течение 8 часов, что очень удобно для применения, особенно на ночь.

Пластырь можно наклеивать на мебель в спальне, на стену в изголовье кровати или же просто на одежду в районе верхней части грудной клетки.

Частым спутником насморка является раздражение и сухость кожи вокруг носа. В этом случае поможет гель Дыши для кожи вокруг носа. Он содержит D-пантенол, витамин Е, экстракты ромашки, липы и фиалки, смягчающие и заживляющие раздраженную кожу, а также масла эвкалипта и мяты, и гвоздики, облегчающие дыхание. Гель наносят на кожу и крылья носа (избегайте попадания на слизистые оболочки!) несколько раз в день.

С наступлением весны не теряйте бдительность! Старайтесь одеваться по погоде, берегите себя и держите под рукой средства, которые помогут вам сохранить здоровье! Пусть весна вас только радует, а простуды обходят стороной.

www.syl.ru

ОРВИ (ОРЗ) у детей и взрослых. Лечение, симптомы и профилактика

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (6)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (28)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (3)
  • Вирусные поражения кожи (12)
  • Микозы (10)
  • Протозойные болезни (1)
  • Гельминтозы (5)
  • Злокачественные новообразования (9)
  • Доброкачественные новообразования (7)
  • Болезни крови и кроветворных органов (10)
  • Болезни щитовидной железы (6)
  • Болезни эндокринной системы (13)
  • Недостаточности питания (1)
  • Нарушения обмена веществ (2)
  • Психические расстройства (31)
  • Воспалительные болезни ЦНС (3)
  • Болезни нервной системы (19)
  • Двигательные нарушения (7)
  • Болезни глаза (21)
  • Болезни уха (6)
  • Болезни системы кровообращения (11)
  • Болезни сердца (19)
  • Цереброваскулярные болезни (2)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
  • Болезни органов дыхания (37)
  • Болезни полости рта и челюстей (16)
  • Болезни органов пищеварения (31)
  • Болезни печени (2)
  • Болезни желчного пузыря (9)
  • Болезни кожи (32)
  • Болезни костно-мышечной системы (53)
  • Болезни мочеполовой системы (14)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (30)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (4)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • …
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (123)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (155)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (15)
  • Другие (306)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (113)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (145)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)
  • Обзоры заболеваний (27)
  • Обзоры лекарств (34)
  • Ортопедия и травматология (4)
  • Питание (103)
  • Пластическая хирургия (8)
  • Процедуры и операции (23)
  • Психология (10)

medside.ru

Узнай, какие есть противовирусные препараты против ОРВИ 2019

Развитие острой респираторной вирусной инфекции могут вызывать различные микроорганизмы, которые окружают человека повсеместно. Если иммунная система человека функционирует в нормальном режиме, организм может самостоятельно «отбить» атаку болезнетворных вирусов. Если же иммунитет ослаблен, патогенные микроорганизмы способны беспрепятственно проникать в организм и вызывать развитие заболевания. Отсутствие адекватного лечения может спровоцировать тяжелые поражения легких, бронхов, обострение хронических заболеваний.

Чтобы избежать подобных последствий, при первых проявлениях болезни рекомендуется начинать прием противовирусных медикаментов.

Именно противовирусные препараты при ОРВИ являются лекарствами выбора.

Следует отметить, что данные медикаментозные средства окажут необходимое терапевтическое воздействие только при начальной стадии развития заболевания.

Применение таких препаратов на 3-5 день болезни не принесет необходимого лечебного эффекта.

Противовирусные лекарства подразделяются на несколько групп, рассмотрим каждую из них.

Интерфероны

Данные медикаменты содержат в своем составе белковые вещества. Их основной задачей является предотвращение распространения болезнетворных элементов в организме человека.  Препараты интерферона показывают высокую эффективность в отношении всех видов вирусов. Уже на 1-3 день применения данных медикаментов заметно снижается проявление симптомов простудного заболевания. Такие средства не оказывают вредного воздействия —  интерферон синтезируется в организме человека и развитие негативной реакции после применения данного препарата может быть обусловлено только гиперчувствительностью к чужеродному белку. Наиболее действенными лекарствами данной группы являются Виферон, Гриппферон, Интерферон человеческий лейкоцитарный.

Индукторы интерферонов

При использовании данных препаратов в организме активизируется синтез собственных интерферонов. Чаще всего назначают данные противовирусные препараты для профилактики ОРВИ в период повышенной эпидемиологической опасности. Однако применение таких медикаментозных средств эффективно и при уже имеющемся заболевании. Индукторы интерферона купируют симптомы простудного заболевания и ускоряют процесс выздоровления. Амизон, Амиксин — недорогие противовирусные препараты при ОРВИ, оказывающие эффективное терапевтическое действие.

Ингибиторы нейраминидазы

Такие противовирусные средства оказывают воздействие только на вирус гриппа. Медикаменты снижают выработку цитокинов, препятствуя возникновению воспаления и снижая проявления вирусного заболевания, такие как лихорадка, отсутствие аппетита, мышечная и суставная боль. Помимо этого, под влиянием ингибиторов нейраминидазы снижается устойчивость патогенных микроорганизмов к защитному воздействию секрета дыхательных путей, благодаря чему останавливается дальнейшее распространение вируса в организме.

Несмотря на высокую эффективность, такие медикаменты обладают различными побочными эффектами. В связи с этим, применение данных препаратов для детей, не достигших 12 лет, противопоказано.

Представителями данной группы противовирусных средств являются Занамивир, Озельтамивир.

Циклические амины

Такие лекарства подавляют активность болезнетворного вируса. Под влиянием данных медикаментов нарушается процесс формирования оболочки патогенного микроорганизма. Благодаря этому эффекту циклические амины широко применяются при лечении ОРВИ. К таким лекарственным средствам относятся препараты Ремантадин, Ремавир.

Гомеопатические средства

Сегодня достаточно часто противовирусная терапия ОРВИ у детей и взрослых осуществляется с применением гомеопатических антивирусных средств.

Наиболее действенными препаратами, входящие в данную фармакологическую группу, являются Афлубин, Вибрукол, Оциллококцинум, Грип-хеель.

Под влиянием таких препаратов активизируются защитные силы организма, то есть гомеопатические средства оказывают иммуностимулирующее действие. Но, как показывает практика, применение таких средств при терапии ОРВИ принесет необходимый лечебный эффект в том случае, если их использование начато еще в продромальном периоде. Немаловажную роль играют и индивидуальные особенности организма человека.

Подобрать наиболее эффективное противовирусное средство при ОРВИ сможет только специалист. Поэтому при появлении первых признаков недомогания следует обращаться в медицинское учреждение. Строгое соблюдение всех рекомендаций врача поможет быстрее справиться с заболеванием и предупредить развитие возможных осложнений.

pakpred.ru

ОРВИ: симптомы и лечение простуды | Лекарственный справочник | Здоровье

Проверьте себя

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

Простуда, в отличие от гриппа, развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно – до 37,5–38 градусов.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но вообще осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это вирусные заболевания, поражающие слизистую оболочку верхних дыхательных путей. В народе их называют «простудой». Ученые насчитывают более 200 респираторных вирусов. Наиболее распространенные – парагрипп, аденовирусы, риновирусы… Инфекция в основном передается воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание. Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, разговоре, кашле, чихании с каплями слюны, носовой слизи или мокроты попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит. Прививки против ОРВИ нет. Разработать такую вакцину не удается из-за большого количества респираторных вирусов, которые постоянно видоизменяются.

Кстати

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 м. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Вирусы устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств и ультрафиолетовых лучей.

Самая высокая концентрация вирусов в воздухе вокруг больного – в первые два дня болезни.

Интересно

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Например, парагрипп искажает голос, больной может осипнуть или охрипнуть, голос может вообще пропасть. При парагриппе также характерен «лающий» кашель, вызываемый воспалением гортани и трахеи. Температуры при этом может и не быть. Именно эта болезнь чаще, чем другие, осложняется гайморитом.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой «простуде» затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы, болеть живот.

Респираторно-синцитиальная инфекция «оккупирует» бронхи и бронхиолы. Признаки – астматические приступы с нехваткой воздуха, затруднение выдоха, хрипы в легких.

Памятка пациенту

Лечение простуды

Прием противовирусных препаратов (если симптомы простуды сильно выражены). Большинство противовирусных препаратов и иммуностимуляторов отпускается в аптеках без рецептов.

Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие насморк, микстуры и отвары от кашля. Полезны также:

• Сухое тепло. Шерстяная майка, шарф на больное горло, шерстяные носки – наше тело во время болезни нуждается в максимальном комфорте.
• Полоскания при боли в горле – настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды.
• Ингаляции при кашле. Паром сваренного в мундире картофеля. Паром разведенной в кипятке таблетки валидола. Паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав. Прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами, мешочками с нагретой солью.
• Промывание носа при насморке слабым соляным раствором.

Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода. Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый – они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Облегчает состояние теплый чай с малиной, с медом и лимоном. В период заболевания нужно выпивать 3–4 л жидкости в день.

Домашний режим. С первых дней заболевания надо взять больничный лист – так вы избежите осложнений и не заразите других.

Народные средства

Народные средства лечения гриппа и простуды не уничтожают вирусы, но облегчают течение болезни. При лечении простуды используются такие лекарственные травы:

1. Бактерицидные – ромашка, корень аира, хвоя сосны и ели, шалфей.

2. Мочегонные – брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови.

3. Потогонные – липовый цвет, малина, имбирь с медом.

4. Иммуностимулирующие – земляника, календула, шиповник, подорожник.

5. Витаминные – шиповник, крапива, рябина.

Вот несколько рецептов противопростудных отваров:

• Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь, процедите. Выпейте получившийся отвар в течение дня небольшими порциями с интервалом 2–3 часа.
• Когда при простуде пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать маленькими глотками в течение дня.

На заметку

Китайцы советуют при первых признаках простуды делать массаж десен языком: 16 кругов по внутренней и столько же по наружной поверхности.

Важно

Простуды у детей неизбежны. За детство городской ребенок заболевает ОРВИ около 40 раз, болеет ими по 5–7 раз в год. Он должен познакомиться со всеми часто встречающимися респираторными инфекциями.

Но это не значит, что ребенка не надо от простуды лечить. Каждый случай заболевания ОРВИ надо долечить до конца, прежде чем выпустить ребенка в школу или в детский сад.

«АиФ» рекомендует:

Когда в доме есть больной, остальным членам семьи надо соблюдать меры безопасности:

• домашним стоит надеть маски;
• чаще проветривать квартиру;
• несколько раз в день протирать ручки дверей дезинфицирующими растворами;
• выделить больному отдельную посуду и отдельные полотенца;
• перед сном полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день вредные микробы;
• принимать противовирусные препараты в профилактических дозах.

Цифры и факты

Сезон простуд длится в России около полугода. За это время взрослый россиянин болеет ОРВИ в среднем 2–3 раза.

Люди, которые пьют в сутки только 3 стакана воды, вместо рекомендованных восьми, имеют сопротивляемость организма инфекциям в 5 раз (!) меньшую, чем те, кто соблюдает нормальный питьевой режим, доказали британские физиологи.

Слизистая оболочка носоглотки – первая преграда на пути простудных вирусов. Для нормального функционирования она должна быть влажной. А для этого организму нужно как минимум 2 л воды в сутки.

Пение укрепляет иммунную систему, считают немецкие ученые из Франкфурта. Они обследовали людей, постоянно поющих в хоре. Анализ крови у хористов до репетиции, во время которой исполнялся «Реквием» Моцарта, и через час после ее окончания показал, что концентрация иммуноглобулина А и гидрокортизона за время песнопения заметно повысилась.

Количество белых кровяных телец, отвечающих за противодействие бактериям и вирусам, существенно повышается после занятий борьбой, установили ученые Калифорнийского университета. Замеры проводились у юношей 14–18 лет после полуторачасовой тренировки.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

aif.ru