Причины сухости: причины возникновения и характерные признаки

Сухая кожа: почему кожа становится сухой и как за ней ухаживать

Ощущение стянутости кожи приносит в жизнь дискомфорт и раздражение. Неприятными могут быть любые действия: прикосновения к отдельным участкам тела, трение одежды. Зачастую это неприятно не только тактильно, но и эстетически: шелушение и сухие участки на лице выглядят достаточно отталкивающе. Для того, чтобы решить эту проблему, следует разобраться, почему кожа сухая, прежде чем купить профессиональную косметику по уходу за ней.

Причины сухости и стянутости кожи

Одна из распространенных проблем, с которой так или иначе сталкивались практически все люди, это сухая кожа тела. Причины этого могут быть различными:

• Неблагоприятные погодные условия: мороз, ветер, жара, палящее солнце. Это касается тех участков тела, которые не скрыты под одеждой: прежде всего, это лицо. Также могут особенно страдать руки и шея.
• Особенности питания. Задаваясь вопросом «почему шелушится кожа?», люди часто не задумываются о связи этого явления с их питанием. Избыток сладкой и соленой пищи в рационе, чрезмерное употребление кофе, крепкого чая и алкоголя, а также недостаток выпиваемой воды могут провоцировать дефицит влаги в организме, что приводит к сухости кожных покровов. Негативный эффект усиливают жесткие диеты, недостаток жиров и некоторых витаминов.
• Недостаток влаги в воздухе дома и/или на работе – там, где человек проводит много времени.
• Отсутствие грамотного ухода. Если кожа стала сухой, стоит пересмотреть уход за ней. Усугублять проблему могут слишком частые и агрессивные пилинги и скрабы, недостаток питательных и увлажняющих средств, а также средства- «пустышки», которые создают лишь видимость полезного эффекта. Также вредят походы в солярий, частые и продолжительные горячие ванны.
• Типы кожи, которые часто не учитываются при выборе ухода. Сухой и смешанный типы кожных покровов довольно трудно поддерживать в оптимальном состоянии.

Признаки сухой кожи

Как определить, что кожные покровы нуждаются в увлажнении? Вот несколько признаков, позволяющих это сделать:

• Стянутость вплоть до болевых ощущений;
• Шелушение, отслаивание фрагментов эпидермиса – верхнего слоя кожных покровов;
• Отдельные шелушащиеся пятна;
• Дискомфорт от прикосновений, шероховатость и грубость кожных покровов;
• Тусклый, побледневший вид – не эксклюзивный, но практически всегда встречающийся признак;
• Снижение чувствительности пересушенных участков.

Если присутствует хотя бы один из этих признаков – проблема есть, и ее необходимо решать.

Как определить норму жирности кожи

Кожные покровы могут быть сухими, нормальными, жирными и комбинированными. Тест на жирность кожи поможет определить ее тип, чтобы составить правильный план дальнейших действий.

К лицу необходимо приложить бумажную салфетку и подержать ее некоторое время. Если она осталась абсолютно сухой и чистой – очевидна чрезмерная сухость эпидермиса. Очень легкие следы кожного сала свидетельствуют о том, что все в норме, излишнее его количество говорит о чрезмерной жирности.

В норме кожные покровы ощущаются как мягкие и гладкие. Они не подвержены чрезмерной чувствительности, легкие прикосновения к ним не вызывают неприятных или болевых ощущений. Они обладают естественным оттенком, не шелушатся и не имеют в то же время чрезмерного блеска. Кожное сало слегка увлажняет их, поддерживая в оптимальном состоянии.

Рекомендации по уходу за сухой кожей

Уход за сухой кожей тела должен строиться на основе грамотного комплексного подхода. В первую очередь, необходимо пересмотреть питание. Привычку правильно питаться имеет совсем небольшое количество человек – большинство нарушает принципы здорового рациона в той или иной степени.

Питание должно быть здоровым, рекомендуется исключить алкоголь, ограничить употребление соли, сахара и напитков, содержащих кофеин. Очень важен питьевой режим: достаточное количество чистой воды, выпитой за день, существенно поможет в решении проблемы.

Воздух в помещении, где человек проводит большую часть времени, должен быть увлажненным. Для этой цели подойдут специальные устройства. Не рекомендуется находиться от приборов центрального отопления долгое время.

Стоит пересмотреть также привычки, связанные с приемом душа и ванны. Не рекомендуется мыться обычным мылом. Лучше всего подобрать мягкий гель для душа, который не будет пересушивать кожные покровы. От агрессивных скрабов с крупными абразивными частицами лучше отказаться совсем, а применение мягких пилингов сократить до 1 раза в 2 недели. После приема душа рекомендуется наносить специальный увлажняющий и смягчающий крем для тела. Чувствительная кожа будет быстрее восстанавливаться, если носить одежду из мягких, натуральных тканей и ограничить синтетику.

Полезные привычки для сухой кожи

• Сухая кожа зимой зачастую вызвана не столько холодом, сколько сезонным авитаминозом. Прием дополнительных витаминных комплексов после консультации с врачом может значительно облегчить ситуацию.
• Также решением может стать увеличение количества полезных жиров в рационе. Особенную актуальность это приобретает в свете популярности жестких диет у женщин. Очень сухая кожа лица может быть вызвана банальным недостатком питательных веществ, поступающих с пищей.
• Многих любителей горячего душа и ванны беспокоит сухая кожа тела. Что делать в данном случае? Стоит привыкнуть принимать теплый душ, не обжигающий тело. Полезной и приятной привычкой может стать добавление в воду для ванны различных масел, оказывающих увлажняющий эффект.
• Привычка носить одежду из натуральных тканей – хлопка, льна и мягкой шерсти – может оказаться неожиданным решением проблемы. Синтетические ткани могут излишне натирать, провоцируя нарушение целостности кожных покровов и еще большую сухость.

Сухость кожных покровов – вполне решаемая проблема, если подойти к ней грамотно и использовать эффективные методы борьбы. Профессиональная косметика тела будет тут очень кстати. Не стоит терпеть связанный с этим дискомфорт, снижающий качество жизни и привлекательность, достаточно лишь приложить некоторые усилия, и вскоре результат будет очевиден.

Сухая кожа тела: что делать, причины сухости

Стянутость, зуд, сильные шелушения на разных частях тела – весьма дискомфортные признаки того, что ваша кожа тела очень сухая.

Причины сухой кожи тела

Сухая кожа может быть следствием очень жаркого или, наоборот, слишком холодного климата, генетической предрасположенности, атопического дерматита или активной инсоляции без использования защиты от ультрафиолета. Причин сожет быть очень много, давайте рассмотрим все 

Внешние факторы:

• Когда слишком сухой воздух. Так бывает во время знойного лета или зимой.
• Когда часто контактируете с водой разрушается натуральный барьер кожи. Также опасно использовать агрессивные средства, как моющие, так и очищающие.
• Солнце также вызывает сухость кожи, а УФ-лучи ускоряют испарения с поверхности кожи. Это приводит к тому, что кожа становится сухая, раннему старению, она не так интенсивно удерживает увлажнение.

Образ жизни и привычки

• Неконтролируемый или частый стресс делает кожу более чувствительной и может вызвать сухость кожи. Избегайте стресса, концентрируйтесь на положительных моментах.
• Курение и употребление алкоголя негативно влияет на кожу.Сигаретный дым – источник образования свободных радикалов в коже. Кожа из-за курения и алкоголя выглядит старше, становится сухая, а морщины появляются намного раньше.
• Хронический недосып не позволяет коже восстановиться и обновиться. Спите достаточно.

Болезни

• Аллергические реакции.
  
• Кожные заболевания: себорея, псориаз, дерматит, экзема.
• Заболевания вирусной, бактериальной, воспалительной этиологии.
• Эндокринные болезни: гипо- или гиперфункция щитовидки или надпочечников, сахарный диабет).
• Проблем с пищеварением: дуоденит, гастрит, холецистит.
• Некоторые неврологические недуги: депрессия, мигрень, невралгия

Мы составили для вас несколько правил, следуя которым вы грамотно увлажните кожу изнутри и снаружи, тем самым избавившись от пересушенности.

Что делать если кожа тела очень сухая

Поддерживать водный баланс

Логика проста: чтобы сухая кожа увлажнилась, нужно пить. Однако не пресловутых 8 стаканов в день – что слишком унифицированно и не учитывает индивидуальных особенностей. Так, Всемирная организация здравоохранения утверждает, что необходимое количество чистой негазированной (и уж ни в коем случае не подслащенной) воды для человека составляет 30 мл на 1 килограмм веса. Причем дерматологи и врачи подчеркивают: активно пить воду лучше всего в первой половине дня, чтобы она правильно усваивалась и не создавала дополнительную нагрузку на почки.

 

Заменить скрабы пиллингами

Когда-то производители убедили многих девушек в том, что в уходе за сухой кожей скрабы и гоммажи для кожи – это классно. Однако не так давно дерматологи начали встревоженно предупреждать своих клиентов: даже мелкие частицы (перетертые семена киви или перетертые в пыль абрикосовые косточки) в составе этих средств травмируют кожу, царапают ее и нарушают целостность липидного барьера. Регулярное использование скрабов может стать причиной сухости, шелушений и растрескиваний кожи. К счастью, сегодня на замену скрабам появляются пилинги для тела с AHA- и BHA-кислотами. Они не только прекрасно очищают его от загрязнений, устраняют воспаления, излишки кожного себума, ороговевшие чешуйки и шелушения, но еще и полируют кожу, придавая ей сияющий, холеный вид. 

Носить одежду из натуральных тканей

Один из первых вопросов, который задают дерматологи во время первого осмотра пациента: «Одежду из каких тканей вы чаще всего носите?» Синтетические ткани, которые прилегают к телу весь длинный рабочий день, вполне могут стать причиной неприятных ощущений – зуда, желания почесать кожу и ее сухости даже в идеальных условиях beauty-рутины. В связи с этим нелишним будет пересмотреть свой гардероб и заменить синтетику льном, хлопком, шелком, шерстью. Новая одежда – новая жизнь. Ваша и вашей кожи.

За одеждой из натуральных тканей нужно правильно ухаживать: стирать отдельно цветные, светлые и темные вещи. Лучше выбирать моющие средства помягче, чтобы уменьшить воздействие порошка или кондиционера на ткань. Помните, что на одежде всегда есть бирки с рекомендациями к стирке. Мы часто о них забываем, но, если их соблюдать вещь будет носиться дольше ии положительно влиять на кожу.

Уход за сухой кожей тела

Факт: если в состав вашего лосьона или крема для тела входит спирт – вместо увлажнения вы получите пересушенную, растрескавшуюся кожу.

• Ищите среди ключевых компонентов (они расположены в первых строчках состава) натуральные питательные масла (карите, жожоба, макадамии), экстракты водорослей или других растений, витамин Е.
• Кроме того, во время ежедневного ритуала принятия душа обращайте внимание на состав используемых средств. Несложный способ позаботиться о коже в условиях мытья хлорированной водой – отказаться от жесткого мыла или геля для душа в пользу мягких косметических средств: очищающего масла, гелей без мыла или липидного мыла.
• Нелишним будет выработать привычку бережно промокать кожу полотенцем после принятия ванны, а не тереть ее. Да, на это требуется чуть больше времени, зато кожа будет чувствовать комфорт. И вы, кстати, тоже.

Что добавить в рацион, если у вас сухая кожа

В мире суперфудов и летающих такси гиппократовское «мы то, что мы едим» не утратило своей актуальности. Часто сухая кожа тела страдает от дефицита липидов и влаги, что можно легко исправить с помощью правильных акцентов в ежедневном меню. В рацион нужно всегда добавлять:

1. Овощи: свекла, капуста, брокколи.
2. Фрукты: дыня, папйя, хурма, цитрусовые, авокадо.
3. Ягоды: клубника, черника, голубика, ежевика. 
3. Оливковое масло.
4. Орехи, тыквенные семечки. 

Читайте также: Как сделать так, чтобы на коже не появлялись растяжки

Читайте также: Признаки обезоженной кожи и как за ней ухаживать

Читайте также: Что делать, если шелушится кожа на лице

Сухость влагалища: Почему это бывает? | Libresse

Хотя это может произойти в тот момент, когда ты меньше всего ожидаешь, вот некоторые из основных, первоочередных причин, почему может наступать сухость влагалища:

Cнижение уровня эстрогена

Наиболее распространенной причиной сухости влагалища и/или вульвы является снижение уровня эстрогена, так как именно эстроген является гормоном, который отвечает за вырабатывание в теле смазочных жидкостей. Гормональные контрацептивы, пременопауза, менопауза, грудное вскармливание, антидепрессанты и химиотерапия также могут вызывать снижение уровня эстрогена и таким образом способствовать сухости влагалища. Однако, помни, что уровень эстрогена в организме постоянно колеблется на протяжении всей жизни, и обычно саморегулируется — так что нет причин паниковать!

Недостаточное сексуальное возбуждение

На уроках сексуального воспитания в школе ты, возможно, узнала, что во влагалище вырабатывается больше смазочных жидкостей при подготовке к половому акту. Так, иногда отсутствие прелюдии или стресс может остановить процесс выработки этих смазочных материалов организмом, что делает влагалище сухим, а секс потенциально болезненным.

Средства гигиены

Некоторые люди особенно чувствительны к определенным ароматизированным средствам интимной гигиены, духам и скрабам, поскольку такие средства иногда могут изменять рН влагалища и вызывать раздражение кожи вокруг входа во влагалище; что делает его сухим и вызывает зуд. Даже если ароматизированные средства гигиены не влияют на всех, всегда полезно иметь это в виду, если почувствуешь, что влагалище стало сухим или раздраженным, особенно после применения новых продуктов.

Первичные заболевания

Иногда диабет и некоторые редкие заболевания, такие как синдром Шегрена, также могут способствовать сухости влагалища. Но помни, что не стоит пытаться делать выводы самостоятельно. Если ты не уверена, всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Сухость влагалища. Почему возникает этот недуг

Атрофический вагинит, сопровождающийся сухостью влагалища – это патологическое состояние, которое вызвано истончением стенок влагалища, а также сниженным количеством естественных выделений.

Гормональные и негормональные факторы могут стать причиной появления данного заболевания.
Такая патология может проявляться зудом, жжением во влагалище и в области наружных половых органов и доставлять дискомфорт, в том числе и во время полового акта.

Причины появления сухости влагалища

• Сниженная секреция в силу возраста. Сухость влагалища часто появляется у женщин в период менопаузы.
• Хирургическое вмешательство. Уровень половых гормонов у женщин снижается вследствие перенесенных гинекологических операций (удаление матки, операции на яичниках и т.д.).
• Нарушение процесса регенерации эпителия у женщин в результате лучевой терапии органов таза.
• Гормональный дисбаланс вследствие перенесенных воспалительных и не воспалительных заболеваний.

На слизистую влагалища могут воздействовать и другие факторы, например, различные растворы для спринцевания, средства интимной гигиены, вызывая сухость. 

Диагностика атрофического вагинита

Для подтверждения диагноза врач-гинеколог проводит следующие виды исследования:
• осмотр специалистом на гинекологическом кресле. Слизистая влагалища выглядит истонченной и бледной, иногда заметны признаки воспаления, участки кровоизлияний.
• расширенная кольпоскопия.
• мазок на флору. При атрофическом вагините будет повышенный уровень лейкоцитов, а уровень полезных лактобактерий, наоборот, снижен.
• Также врач направляет пациентку на УЗИ для уточнения состояния внутренних половых органов. Чтобы исключить вероятность инфекции, проводят дополнительные лабораторные исследования (ИФА, РИФ, (ПЦР), посев на флору и т.д.).

Лечение атрофического вагинита

Исходя из причин патологии, возраста пациентки, назначается лечение атрофии слизистой, сопровождающейся сухостью влагалища.
Выделяют следующие виды лечения:
• Лазерная терапия с использованием углекислотного лазера. Применение гинекологического лазера позволяет устранить симптомы сухости, зуда и жжения в области влагалища и наружных половых органов.
• Заместительная гормональная терапия. Одно из эффективных средств борьбы с атрофическими изменениями слизистых. Применяются препараты, содержащие эстроген, использующиеся местно или внутрь.
• Антибактериальная терапия. Различные препараты назначают пациенткам в случае выявления воспаления местно и внутрь.
• Восстановление оптимального баланса микрофлоры влагалища. Для этого используют средства с молочнокислыми бактериями, которые снижают рост патогенной флоры.

Также для наиболее эффективного лечения назначают общеукрепляющие средства, которые подбираются индивидуально к каждому пациенту, учитывая все противопоказания. В процессе лечения сухости влагалища пациентке необходимо придерживаться определённой диеты, исключая острые и жирные блюда из рациона питания.

Медицинский центр «ТиАмо» в Витебске предоставляет комплексное лечение проблем, связанных с проявлениями атрофии, сухости, зуда женских половых органов. Квалифицированный врач-гинеколог выявит причину патологии и назначит грамотное лечение.

Также у нас Вы можете безболезненно и быстро устранить данную проблему с помощью лазера Deka MonaLisa Touch (Италия). Он разработан специально для применения в гинекологии с использованием уникальной технологии CO2.

Наши доброжелательные и высококвалифицированные специалисты акушеры-гинекологи, которыми мы гордимся, помогут решить гинекологические проблемы, с которыми вы столкнулись.

причины и лечение ксеростомии. Автор Мария Имшенецкая

Сухость во рту, или же ксеростомия — является заболеванием, при котором слизистые в ротовой полости недостаточно увлажнены, что может доставлять немало дискомфорта. Среди частых жалоб — чувство вязкости во рту, постоянная жажда, которую нельзя утолить питьем, сухость в горле и на языке, трещинки губ, неприятный привкус и запах изо рта. Периодически, такие симптомы кратковременно может испытывать каждый человек, но если ощущение сухости во рту носит постоянный характер — это сигнал организма о более серьезной проблеме.

Что именно влияет на состояние слизистой оболочки и почему важно вовремя устранить сухость во рту, рассказываем далее в статье.

Причины сухости во рту

За дефицит слюны отвечает нарушение функции слюнных желез. Среди причин, которые чаще всего вызывают ксеростомию, можно выделить несколько основных.

Причины сухости во рту, которые не являются отклонением от нормы

Для начала, рассмотрим несколько причин, которые не связаны с патологиями:

1. Ротовое дыхание. Возникает во время заложенности носа (насморк, грипп,  аллергия, искривление перегородки носа, как следствие нарушения прикуса, вредная привычка). Когда человек дышит через рот, особенно неосознанно, например, во время сна ночью, слизистые во рту пересушиваются. Та же ситуация возникает у храпунов. Характерным признаком, в данном случае, будет сухость утром;


2. Курение — сигаретный дым напрямую влияет на состояние слизистой во рту, поэтому курильщики часто жалуются на ощущение стянутости и сухости, да и в целом, намного чаще страдают от заболеваний полости рта, особенно тканей пародонта;


3. Недостаточное потребление жидкости, обезвоживание вследствие отравления, диареи;


4. Интоксикация организма, что часто бывает при чрезмерном употреблении алкоголя;


5. Неправильно подобранные средства по уходу за полостью рта. Сухость слизистых вызывает частое использование ополаскивателей на спиртовой основе, а также зубных паст с высоким содержанием поверхностно-активных веществ. Средства с антисептическим эффектом, например, с хлоргексидином, не рекомендовано использовать более 14 дней;


6. Несостоятельные протезы и некорректное протезирование. В том числе, аллергические реакции на пластмассу в протезах и разные металлы.

Сухость во рту от лекарств

Прием лекарственных препаратов — это наиболее распространенная причина снижения активности слюнных желез. Сухость слизистой тут проявляется как побочное действие. Перечень подобных препаратов довольно широкий — антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления, нестероидные противовоспалительные средства и др. Часто, сухость во рту у пожилых людей можно объяснить именно приемом множества препаратов.

Отдельно стоит упомянуть медикаментозное лечение при онкологических заболеваниях. Сильная сухость во рту и стоматит — частое проявление во время лучевой и химиотерапии.

Сухость во рту как признак заболеваний

Системные и аутоиммунные заболевания организма могут спровоцировать сухость слизистой полости рта. Среди таких болезней — сахарный диабет, болезнь Паркинсона, вирус иммунодефицита (ВИЧ), красная волчанка, болезнь Шегрена и др. Кстати, именно постоянное чувство жажды и сухости во рту является первым заметным симптомом диабета.

Некоторые инфекционные заболевания, как например ангина, доставляют значительный дискомфорт. Больные часто жалуются на боль в горле при глотании, першение и зуд, сухость во рту.

Прочие возможные причины

• Изменение гормонального фона негативно отражается на работе секреции слюнных желез. Чаще всего, проявляется при наступлении менопаузы, но также возможны проявления и во время беременности;


• Стресс, депрессивные состояния.

К какому врачу обращаться, если сушит во рту?

Слюна выполняет немало важных функций — защитные и дезинфицирующие свойства зубов и десен, реминерализация эмали, процесс переработки и приема пищи. Когда зубная эмаль не получает должного омывания слюной, это повышает вероятность развития кариозных процессов и способствует размножению патогенной флоры. В результате, это приводит к появлению заболеваний пародонта и развитию кандидоза.

Первичную диагностику может провести врач-стоматолог. В зависимости от ситуации и полученной от пациента информации, могут быть назначены дополнительные обследования и посещение семейного врача (терапевта), а также узких специалистов. От установленного диагноза будут зависеть дальнейшие действия и назначения.

Как лечат сухость во рту?

Как мы уже знаем, причин описанной проблемы есть несколько, поэтому лечение будет полностью зависеть от фактора, который вызвал нарушение функции слюноотделения.

Если установленным фактором ксеростомии является заболевание организма — требуется комплексное лечение первопричины. В случае побочной реакции на медикаменты, необходимо определить, есть ли альтернативы и как можно облегчить состояние.

В качестве домашней, поддерживающей терапии, стоматолог может назначать специальные увлажняющие средства от сухости во рту. Это могут быть лосьоны, ополаскиватели, гели, спреи или даже специальные леденцы, которые удобно взять с собой. Задача подобных продуктов — увлажнить слизистые, снять раздражение и чувствительность тканей.

Как избавиться от сухости во рту?

Самое простое, что может сделать каждый с пользой для своего здоровья — наладить питьевой режим, ограничить курение и употребление алкоголя, слишком соленой пищи и простых углеводов, а также пересмотреть средства по уходу за полостью рта. 

Что еще рекомендуют стоматологи:

• Чтобы стимулировать выработку слюны естественным образом, можно 5-15 минут жевать жевательную резинку без сахара;


• Нередко, привычка дышать ртом возникает из-за пересушенного воздуха, проверьте уровень влажности в помещении;


• Исключите сладкую, соленую, острую пищу непосредственно перед сном;


• Кислотные и газированные напитки также лучше ограничить, ведь они дают ощущение стянутости во рту;


• Скорректируйте прием кофеиносодержащих напитков. Не секрет, что частое употребление кофе и чая сказывается на водном балансе организма;


• Регулярно посещайте как стоматолога, так и врача семейной медицины, чтобы не пропустить симптомов заболеваний.

Будьте внимательны к сигналам своего организма и не откладывайте визит к врачу.
Желаем здоровья!

---

Автор:

Имшенецкая Мария Леонидовна

Главный врач «Порцелян Лукьяновка», терапия, ортопедия.

Поделится публикацией

Почему сохнут губы: причины и способы лечения

Основные причины

На развитие сухости влияют несколько факторов — как внешних, так и внутренних. Как результат — трещины, засохшие корочки, боль при движении губ. Чтобы вернуть состояние кожи в норму и избавиться от дискомфорта, нужно ликвидировать основную причину.

Во многом на состояние губ влияют погодные условия:

• из-за мороза и ветра влага быстрее испаряется с поверхности кожи,

• ультрафиолет негативно воздействует на ткани, что вызывает сухость,

• из-за сухого и жаркого воздуха эпидермис быстрее теряет влагу,

• резкие перепады температур также негативно воздействуют на кожу. Особенно явно это заметно осенью и зимой, когда теплый воздух в квартире сменяется холодным на улице. То же касается употребления слишком горячей или слишком холодной пищи.

Также на появление сухости влияют:

• вредные привычки: алкоголь, курение,

• механическое воздействие: покусывание, облизывание, пощипывание (такая проблема наблюдается у музыкантов, которые играют на духовых инструментах),

• недостаточное потребление жидкости,

• дефицит витаминов, чаще всего A и E: из-за этого нарушается регенерация эпидермиса,

• беременность, когда сухость появляется из-за токсикоза.

Вот почему сохнут губы! Однако проблема не всегда связана с внешним воздействием. Иногда это может быть симптомом серьезных заболеваний.

Если сухость не проходит даже при длительном увлажнении, скорее всего, дело во внутренних факторах. В таком случае лучше обратиться к врачу и выявить причину.

Почему сохнут губы у женщин

Почему чаще всего сохнут губы у женщин? Проблема в выборе косметики: неправильный подбор уходовых средств может вызвать раздражение. Поэтому лучше выбирать гипоаллергенные средства, одобренные дерматологами.

Также на состояние губ влияет декоративная косметика, в частности, матовая помада: она долго держится, не оставляет следов, но сильно сушит кожу. Поэтому стоит перед её нанесением использовать увлажняющий бальзам. В идеале, перейти на использование только бальзама или увлажняющей помады.

Почему сохнут губы у мужчин и у детей

А почему сохнут губы у мужчин и детей? Основная проблема в том, что они намного реже используют уходовые средства, в том числе защитные увлажняющие бальзамы. Поэтому губы постоянно сохнут и обветриваются.

У детей сухость часто связана с обезвоживанием и авитаминозом: дети не всегда следят за количеством потребления воды и полезных продуктов. Губы пересыхают при злоупотреблении шоколадными блюдами и цитрусовыми.

Также на сухость влияют перепады температур: дети могут много времени проводить на улице, не замечая жару или холод. Не менее часто губы высыхают из-за бактериальных и вирусных инфекций.

Что делать, если сохнут губы

Для начала нужно выяснить, почему сохнут губы. Если это связано с заболеванием, лечение назначает врач. Использование уходовых средств является поддерживающей, а не основной терапией.

Если вам кажется, что проблема вызвана аллергией на косметические средства, попробуйте поэтапно отказаться от них и посмотреть на реакцию организма. Также постарайтесь разнообразить свой рацион: ешьте больше овощей и фруктов, продуктов с жирными кислотами, чаще пейте воду. Исключите продукты, которые могут вызвать раздражение: цитрусовые, острая пища, земляника, алкоголь.

Если у вас постоянно сохнут губы, их нужно регулярно увлажнять. Часто губы начинают сохнуть от воздействия внешних факторов. Используйте увлажняющие бальзамы перед выходом на улицу и сразу после еды.

Ищите уходовые средства с увлажняющими компонентами (церамидами, глицерином) и витаминами, которые способствуют регенерации кожи. Также очень важно, чтобы средство было безопасным, мягким, но при этом эффективным.

Бальзам для губ Ceramed подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, прошел клинические испытания. Эффективность продукта подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».

Комплекс церамидов — природных липидов, которые поддерживают защитную функцию эпидермиса — поможет удержать влагу на поверхности кожи и увлажнит сухие губы. Витамин Е запустит процесс регенерации и предотвратит образование трещин.

Бальзам для губ Ceramed восстанавливает барьерную функцию кожи, защищает ее от ветра, холода, солнца, снимает ощущение сухости и дискомфорта. Также он идеально подходит как база для макияжа губ, поэтому им можно пользоваться в любое время дня. Что немаловажно, бальзам Ceramed не содержит отдушек, а значит, гарантированно не вызовет аллергии и раздражения.

Сухость влагалища, как лечить, симптомы, показания

Сухость влагалища (атрофический вагинит) вызывается как гормональными, так и негормональными нарушениями в организме женщины.

Непосредственно к появлению сухости приводит истончение слизистой оболочки влагалища. В результате происходит уменьшение выделений из половых путей, появляется жжение, дискомфорт, болезненные ощущения при сексе и выделения с примесями крови после него.

Чаще всего данный симптом возникает у женщин в зрелом возрасте в период климакса или менопаузы. Яичники перестают выполнять свою функцию, начинают угасать, что влечёт изменение гормонального фона – развивается недостаточность эстрогена. От дефицита этого гормона больше всего страдает интимная сфера жизни женщины.

Основные причины атрофических изменений влагалищного эпителия:

• Гормональный дисбаланс во время климакса;

• Последствия хирургического вмешательства на женских половых органах, в основном, при удалении матки и яичников;

• Инфекции, передающиеся половым путем, вагинит;

• Нарушение микрофлоры влагалища, воспалительные процессы влагалища;

• Молочница (вагинальный кандидоз;

• Снижение иммунитета, стресс, депрессия, нервозность, повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки, анемия;

• Последствия химиотерапии или лучевой терапии при лечении онкозаболеваний;

• Беременность, период после родоразрешения, лактация.

Среди других факторов, которые могут влиять на возникновение сухости влагалища:

• ожирение и сахарный диабет;
• беспорядочные половые связи либо же, наоборот, редкая интимная жизнь;
• дерматологические или аллергические расстройства;
• продолжительный приём оральных контрацептивов на основе прогестерона, диуретиков, антидепрессантов и некоторых других препаратов;
• неправильный образ жизни, курение, излишнее употребление алкоголя;
• неправильные гигиенические процедуры – излишние спринцевания, нарушение гигиены половых органов, агрессивная интимная косметика, лекарственные препараты, вводимые во влагалище, ароматизированные презервативы или туалетная бумага.

 

Сухость влагалища требует обязательного лечения. Влагалищный секрет нужен для защиты половых органов женщины от болезнетворных микроорганизмов. Если оставить проблему без внимания, она может привести к развитию различных серьёзных осложнений.

Кроме того, сухость влагалища заметно снижает качество сексуальной жизни женщины и её партнера.

Чтобы подтвердить диагноз, а также исключить более серьёзные заболевания, врач нашей клиники:

• Проведёт осмотр на кресле. При наличии сухости влагалища он увидит отёчную слизистую с характерным серым налетом и небольшими красными язвочками и ранками;
• Проведёт кольпоскопию. Рассмотрение стенок влагалища под микроскопом поможет обнаружить истонченную слизистую
• Возьмет онкоцитологию и мазок на флору.
• Назначит гормональные исследования, а также УЗИ органов малого таза, анализ на инфекции, передающиеся половым путём и др.

Лечение сухости влагалища

При сухости влагалища лечение требует индивидуального подхода в зависимости от причин, которые вызвали появление этого неприятного симптома. Врач на основе результатов диагностических мероприятий разработает для пациентки индивидуальную схему лечения.

В нашей клинике, помимо иных методов, для лечения сухости влагалища применяются следующие процедуры:

·        Контурная пластика – малоинвазивная процедура, основанная на введении в ткани вагины гиалуроновой наполнителей. Стенки влагалища увеличиваются в объёме, слегка набухают, активно увлажняются. Введение филлеров проводится тонкими иглами под местной анестезией в подслизистый слой. Для интимной пластики используется гель, разработанный специально для применения в интимной зоне. Эффект сохраняется 8-12 месяцев, влагалище становится более чувствительным, увеличивается количество естественной смазки.

·        Лазерное омоложение влагалища – безопасный неинвазивный безболезненный метод, благодаря которому улучшается кровообращение, активизируется собственный неоколлагенез. Лазер очень эффективен при лечении атрофии слизистой.

Подготовка:

·        за несколько дней до процедуры следует отказаться от употребления спиртных напитков, курения

·        по возможности прекратить приём препаратов, разжижающих кровь

·        сдать анализы, назначенные нашим врачом (чтобы исключить наличие инфекционного заболевания)

·        процедура не производится в дни менструации

Рекомендации после процедуры:

·        Не рекомендуется в течение недели принимать горячие ванны, посещать баню и сауну.

·        В течение 3-4 дней нужно соблюдать половой покой.

Противопоказания:

·        венерические и инфекционные заболевания

·        онкология

·        нарушения свёртываемости крови

·        беременность и период лактации

Сухость влагалища: причины и увлажняющие средства

Обычно стенки влагалища остаются смазанными тонким слоем прозрачной жидкости. Гормон эстроген помогает поддерживать эту жидкость и сохраняет слизистую оболочку влагалища здоровой, толстой и эластичной.

Снижение уровня эстрогена снижает количество доступной влаги. Это может произойти в любом возрасте по разным причинам.

Может показаться незначительным раздражением. Но недостаток влаги во влагалище может иметь огромное влияние на вашу сексуальную жизнь.К счастью, существует несколько методов лечения сухости влагалища.

Причины

Сухость влагалища — распространенный симптом менопаузы, и почти каждая третья женщина сталкивается с ней во время «изменения». Впоследствии это становится еще более распространенным. Это также делает влагалище тоньше и менее эластичным. Это называется атрофией влагалища.

Уровни эстрогена также могут снизиться из-за:

К другим причинам сухости влагалища относятся:

Независимо от причины сухость влагалища может быть очень неприятной.Это может привести к зуду, жжению и болезненным ощущениям при половом акте.

Диагноз

Любое жжение, зуд или дискомфорт в этой области стоит позвонить своему врачу или гинекологу. Они спросят о вашем прошлом здоровье и узнают, как долго у вас были симптомы, и что, по-видимому, ухудшает или улучшает их.

Ваш врач проведет осмотр органов малого таза, проверяя ваше влагалище на предмет истончения или покраснения. Обследование поможет исключить другие возможные причины дискомфорта, включая инфекцию влагалища или мочевыводящих путей.Врач также может удалить клетки стенки влагалища или шейки матки для проведения мазка Папаниколау.

Лекарства

Наиболее распространенным лечением сухости влагалища из-за низкого уровня эстрогенов является местная терапия эстрогенами. Они заменяют часть гормонов, которые ваше тело больше не вырабатывает. Это помогает облегчить вагинальные симптомы, но не приводит к попаданию в кровоток такого количества эстрогена, как гормональная терапия, которую вы принимаете в таблетках.

Большинство женщин используют один из трех типов вагинального эстрогена:

• Кольцо (Estring): Вы или ваш врач вводите это мягкое гибкое кольцо во влагалище, где оно выпускает постоянный поток эстрогена прямо в ткани.Кольцо меняют каждые 3 месяца.
• Таблетка (Вагифем): Вы используете одноразовый аппликатор, чтобы вводить таблетку во влагалище один раз в день в течение первых двух недель лечения. Затем вы делаете это дважды в неделю, пока оно вам больше не понадобится.
• Крем (Estrace, Premarin): Вы используете аппликатор, чтобы ввести крем во влагалище. Обычно крем наносится ежедневно в течение 1-2 недель, а затем сокращается до одного-трех раз в неделю по указанию врача.

Любой продукт эстрогена может иметь побочные эффекты, такие как вагинальное кровотечение и боль в груди.Местный эстроген может быть не рекомендован, если вы:

• У вас рак груди, особенно если вы принимаете ингибитор ароматазы
• Имеете в анамнезе рак эндометрия
• У вас вагинальное кровотечение, но вы не знаете, почему
• Беременны или кормите грудью

Исследования по долгосрочному применению эстрогена для местного применения немногочисленны, но врачи считают, что это безопасно.

Другие продукты

Вы можете купить вагинальный увлажняющий крем, такой как глицерин-мин масло-поликарбофил (Replens), в местной аптеке или супермаркете.

Лекарство, принимаемое перорально. Оспемифема (Osphena), принимаемая перорально один раз в день, делает ткань влагалища более толстой и менее хрупкой, что снижает боль для женщин во время секса. FDA предупреждает, что осфена может утолщать эндометрий (слизистую оболочку матки) и повышать риск инсульта и образования тромбов.

Не торопитесь перед сексом, чтобы убедиться, что вы полностью расслаблены и возбуждены. Нанесите лубрикант на водной основе (Astroglide, K-Y), чтобы получить больше удовольствия от полового акта.

Избегайте использования спринцеваний, пенных ванн, ароматизированного мыла и лосьонов вокруг чувствительной области влагалища.Эти продукты могут ухудшить сухость.

Испытываете сухость влагалища? Вот что вам нужно знать.

Сухость влагалища может вызывать раздражение, жжение и боль при половом акте. Это обычное явление после менопаузы, а также может произойти в годы, предшествующие менопаузе. Часто мои пациенты замечают симптомы, когда они долгое время не ведут половую жизнь. Затем они сближаются с партнером и обнаруживают, что секс болезненен.

Вот как я говорю со своими пациентками о сухости влагалища.

Причиной часто является низкий уровень гормонов, связанный с менопаузой.

После и во время менопаузы ваше тело вырабатывает меньше эстрогена. Эстроген — это гормон, который помогает поддерживать смазку, эластичность и толщину влагалища. Низкий уровень эстрогена может вызвать истончение, высыхание и воспаление стенок влагалища. Это называется атрофией влагалища.

Но есть и другие причины.

Низкий уровень эстрогена и сухость влагалища могут возникнуть и в другое время. Уровень эстрогена может падать после родов, при грудном вскармливании, во время лечения рака или при приеме антиэстрогенных препаратов.

Тогда есть негормональные факторы. Лекарства от простуды и аллергии, а также некоторые антидепрессанты могут высушивать ткань влагалища. Синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, которое может вызывать сухость во рту и глазах, также может вызывать сухость влагалища.

Могут быть симптомы помимо раздражения влагалища или болезненного секса.

Сухость проявляется не только во влагалищном канале. Меньше эстрогена означает меньшую естественную влагалищную влагу. Это может высушить и раздражать вульву, область наружных женских половых органов. Женщины с сухостью вульвы часто замечают раздражение, когда они надевают нижнее белье.

У некоторых женщин также наблюдается учащенное мочеиспускание или повторные инфекции мочевыводящих путей (ИМП) наряду с сухостью влагалища. Когда эта группа симптомов возникает во время менопаузы, акушеры-гинекологи называют это мочеполовым синдромом менопаузы.

Часто помогают увлажнители и лубриканты.

Для устранения сухости влагалища я рекомендую попробовать безрецептурные увлажняющие и лубриканты.

• Увлажняющие средства для влагалища добавляют влагу вокруг и внутри влагалища.Есть два типа. Внутренние увлажнители вводятся во влагалище, где они помогают наращивать влагалищную ткань. Внешние увлажняющие средства предназначены для вульвы.

• Смазки уменьшают дискомфорт во время полового акта. Сексуально активным женщинам следует использовать лубриканты в дополнение к увлажняющему крему для влагалища. Я предпочитаю лубриканты на водной основе, хотя они не работают так долго, как продукты на основе силикона. Откажитесь от смазок на масляной основе. Они могут вызвать раздражение и снизить эффективность презервативов.

Обратитесь к гинекологу, если раздражение и боль во время секса не исчезнут после 2 месяцев использования или если у вас есть другие симптомы.

Гормональное лечение также может быть вариантом.

Я часто говорю с пациентами о гормональном лечении, когда сухость влагалища сопровождается симптомами мочеиспускания или менопаузальными симптомами, такими как приливы.

• Кремы и таблетки с эстрогеном вводятся во влагалище несколько раз в неделю. Крем должен быть измерен, иначе он может испачкаться.Таблетки — хорошая альтернатива.

• Вагинальные кольца пациентка вводит во влагалище. Они высвобождают низкую дозу эстрогена в течение 90 дней.

Эти методы лечения обеспечивают меньше эстрогена, чем обычная гормональная терапия, и имеют меньший риск. Поговорите со своим акушером о плюсах и минусах различных гормональных препаратов.

Дата публикации: октябрь 2020 г.

Последний раз рассмотрено: октябрь 2020 г.

Copyright 2021 Американский колледж акушеров и гинекологов.Все права защищены. Прочтите информацию об авторских правах и разрешениях.

Эта информация предназначена в качестве учебного пособия для общественности. Он предлагает актуальную информацию и мнения, касающиеся женского здоровья. Он не является стандартом обслуживания. Он не объясняет все правильные процедуры или методы ухода. Это не заменяет совет врача. Прочтите полный отказ от ответственности ACOG.

Почему у меня сухое влагалище? Причины, диагностика и лечение сухости влагалища

Эта статья также доступна на следующих языках: português, español, Deutsch, français

Что нужно знать о сухости влагалища:

• Сухость влагалища может иметь физические или психологические причины

• Влагалище смазка часто тесно связана с уровнем гормона эстрогена, который меняется на разных этапах жизни

• Лекарства (включая гормональные противозачаточные средства) могут вызывать сухость влагалища

• Вы можете вести счастливую и здоровую половую жизнь, даже если вы их не носите. не производит большого количества естественной вагинальной смазки.

Сухость влагалища — обычное дело, но поддается лечению и может возникнуть в любом возрасте.Симптомы могут включать жжение, дискомфорт или зуд во влагалище, аномальные выделения из влагалища или боль во время секса или мастурбации.

Сухость влагалища может быть вызвана рядом причин, как психологическими, так и физиологическими. Если вы более сухие, чем хотелось бы, во время сексуальной активности, или испытываете более общий дискомфорт из-за сухости влагалища, вот некоторые из возможных причин и решений:

Загрузите Clue, чтобы отслеживать свое половое влечение и сексуальную активность.

4,8

2M + рейтинги

Почему мое влагалище сухое? Распространенные причины сухости влагалища

Сухость влагалища и уровни эстрогена

Гормон эстроген помогает сохранять влагалище влажным и поддерживать толщину слизистой оболочки влагалища. Атрофический вагинит ( вульвовагинальная атрофия ) — распространенное заболевание, которое может возникать, когда яичники вырабатывают пониженное количество эстрогена, что включает выраженный симптом сухости влагалища (1).

Ваше тело вырабатывает меньше эстрогена:

• Во время менопаузы он классифицируется как мочеполовой синдром менопаузы

• После рождения ребенка, особенно при грудном вскармливании

• Лекарства, влияющие на репродуктивную функцию регуляция гормонов, например те, которые лечат рак груди, или некоторые агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона.

• Удаление яичников, химиотерапия или лучевая терапия таза (1-5)

Вагинальная смазка и секс

Если вы замечаете сухость во время вагинального секса, это может быть по ряду причин .Может быть, то, что делает ваш партнер, вас просто не заводит. Если вы чувствуете себя возбужденным, но все еще сухо, вашему телу может просто потребоваться время, чтобы догнать ваш мозг. Если вы замечаете сухость влагалища вместе с отсутствием полового влечения, возможно, вы испытываете пониженное либидо, которое может быть вызвано рядом факторов, в том числе лекарствами и состоянием здоровья. Или вы просто можете не быть так увлечены своим партнером или действиями, которые вы выполняете вместе.

На ваше сексуальное желание влияют некоторые из тех же гормонов, которые колеблются в зависимости от вашего цикла, например, эстроген и прогестерон.

Вы можете обнаружить, что ваше желание имеет тенденцию увеличиваться в дни, предшествующие овуляции, и уменьшаться после завершения овуляции (6,7). Половое влечение может быть ниже, когда больше прогестерона вырабатывается во время лютеиновой фазы (дни после овуляции и до менструации) (7). То, как репродуктивные гормоны влияют на желание и предпочтения, не для всех одинаково; некоторые люди сообщают о повышенном половом влечении как о части предменструального опыта, в то время как другие отмечают снижение либидо (8). Отслеживание желания на протяжении всего цикла может помочь вам узнать, что для вас истинно.

Средства от сухости влагалища

• Если вы испытываете сухость после приема лекарств или гормональных противозачаточных средств: поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другое средство, которое лучше подходит для вашего тела.

• Если вы подозреваете, что ваша сухость может быть вызвана низким уровнем эстрогена, существует несколько вариантов лечения: вагинальные увлажнители или лубриканты, местный вагинальный крем или таблетка с эстрогеном, системная терапия эстрогеном (и прогестероном) или иногда селективным рецептором эстрогена. модуляторы (СЭРМ) (3).Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, какой вариант лучше всего подходит для вас.

• Если то, что делает ваш сексуальный партнер, вам не подходит: вы можете попробовать обсудить свои сексуальные симпатии и антипатии — вы даже можете обнаружить, что простой разговор об этом увеличивает ваше возбуждение. Если вам не хватает влечения к партнеру, вам решать, что вы будете делать оттуда, хотите ли вы переоценить свои отношения или исследовать какие-либо проблемы со здоровьем, которые могут мешать вашему либидо.

• Если вы чувствуете себя возбужденным, но не мокрый: Проведение большего количества времени в прелюдии может быть одним из способов увеличить вашу естественную смазку.Другой вариант — использовать личную смазку (лубрикант) во время сексуальной активности или мастурбации.

Используйте личную смазку для «просто лучшего секса»

В исследовании 2013 года использование смазки было связано с более высокими оценками сексуального удовольствия и удовлетворения как при одиночной мастурбации, так и при совместных сексуальных действиях. Более 9 из 10 женщин в исследовании согласились или полностью согласились с тем, что лубрикант делает секс «более комфортным», «более приятным» и просто «лучше» (9).

Смазки на основе воды или силикона можно использовать с латексными презервативами и диафрагмами. Продукты на масляной основе, такие как вазелин, детское масло, минеральное масло или растительные масла, вредны для внутреннего использования и могут повредить латексные презервативы и / или диафрагмы и сделать их менее эффективными для предотвращения беременности или ИППП.

Исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, что у женщин, которые использовали вазелин в качестве лубриканта в прошлом месяце, вероятность развития бактериального вагиноза более чем в два раза выше, чем у тех, кто его не употреблял (10).Лосьоны для рук и тела также не рекомендуются, так как они могут вызывать раздражение тканей влагалища.

Если вы предпочитаете использовать что-то натуральное, избегайте пищевых продуктов, таких как оливковое или кокосовое масло, так как это может привести к дрожжевым инфекциям или бактериальному вагинозу. Вместо этого попробуйте органическую смазку или смазку на водной основе без добавок.

Другие возможные причины сухости влагалища

Помимо сексуального возбуждения и уровней эстрогена, существуют дополнительные факторы, которые могут влиять на вагинальную смазку:

• Сухость влагалища может быть побочным эффектом некоторых лекарств и контрацептивов . Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, действительно ли причиной сухости влагалища могут быть лекарства или противозачаточные средства (11).

• Было показано, что курильщики сигарет имеют повышенный риск более раннего перехода в менопаузу по сравнению с некурящими. Это означает, что симптомы атрофического вагинита могут появиться в более молодом возрасте в этой популяции (2).

• Синдром Шегрена может быть еще одной причиной возможных вагинальных (и других симптомов сухости).Это аутоиммунное заболевание, при котором железы организма не могут производить достаточное количество влаги (12).

Если вы проверили все остальное и все еще не нашли виновника, у вас может быть аллергия на химические вещества в составе мыла, моющих средств, смазок или средств гигиены — они также могут вызывать сухость или раздражение влагалища. Попробуйте перейти на натуральные продукты и умыться мылом без запаха или просто водой и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы.

Ваше влагалище самоочищается, поэтому нет необходимости использовать какие-либо внутренние моющие средства (спринцевания) или вагинальные дезодоранты — они могут быть вредными.Исследования связывают практику спринцевания с повышенным риском бактериальных и дрожжевых инфекций, воспалительных заболеваний органов малого таза, рака шейки матки, увеличения передачи ИППП, инфекций верхних отделов половых путей, эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки) и других неблагоприятных последствий для здоровья ( 13,14).

Используйте Clue для отслеживания вагинальной жидкости на протяжении всего цикла.

Статья была впервые опубликована 13 октября 2017 года.

Сухость влагалища — симптомы, причины и способы устранения

Сухость влагалища — это симптом, который я обсуждаю с женщинами каждую неделю.Как правило, это не основная причина, по которой женщина попадает в клинику, но эта тема возникает, когда мы обсуждаем другие связанные темы, такие как болезненный половой акт или постоянная боль в области таза. Понятно, что проблема сухости влагалища чаще встречается у женщин в период менопаузы. Сухость влагалища иногда может быть более неприятной для молодых женщин, у которых все еще продолжается менструация, поскольку она вызывает дискомфорт при повседневной деятельности или во время секса.

На сухость влагалища может влиять несколько факторов.Эстроген, вероятно, является наиболее важным гормональным фактором, влияющим на здоровье вульвы и влагалища. Низкий уровень эстрогена может способствовать сухости. Диета и использование других лекарств также являются важными факторами. Вы можете ожидать, что любые лекарства, вызывающие сухость в глазах и во рту, также окажут аналогичное воздействие на влагалище. Интересное исследование, проведенное в 2015 году, показало, что ежедневный пероральный прием соевых добавок может уменьшить сухость влагалища.

Уровни эстрогена в крови меняются в течение месяца и следуют общей схеме для каждого менструального цикла.У женщин, не получающих гормональные противозачаточные средства, самый низкий уровень в дни непосредственно перед и после начала менструального кровотечения. Этот низкий уровень иногда может способствовать сухости вульвы и влагалища. Женщины, принимающие комбинированные пероральные контрацептивы, содержащие как эстроген, так и прогестин, вряд ли испытают такую ​​сухость.

Мы не до конца понимаем, почему у некоторых женщин появляются неприятные симптомы, такие как сухость влагалища, боль в области вульвы и зуд к концу менструального цикла, в то время как у других проблем не возникает.Скорее всего, существуют дополнительные факторы, которые усугубляются более низким уровнем эстрогена, ожидаемым в конце менструального цикла. Есть много интересных теорий и продолжаются исследования этих симптомов.

Конечно, я бы посоветовал женщине провести тщательное обсуждение и обследование со своим врачом, чтобы определить наиболее вероятные причины этих симптомов. Экзамен также поможет убедиться, что не будут пропущены менее распространенные, но более серьезные заболевания. Ваш врач поможет вам выбрать лучший курс лечения.Много раз я встречаю женщин, которые непреднамеренно ухудшили свои симптомы, попробовав несколько разных кремов или других домашних средств, прежде чем обратиться к своему врачу.

Вот несколько способов уменьшить сухость влагалища:

• Рассмотрите возможность использования лубриканта, который имеет подходящий для влагалища pH.
• Включите в свой рацион больше сои, а также пероральные добавки с пробиотиками, которые улучшают здоровье влагалища.

Из-за повышенной чувствительности вульвы в этот период рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием оксалатов в течение недели, предшествующей ожидаемому кровотечению.Некоторые сомневаются в эффективности диеты с низким содержанием оксалатов, но, похоже, у некоторых женщин она уменьшает боль; И, конечно же, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать его в течение нескольких менструальных циклов.

Прочтите о некоторых идеях диеты с низким содержанием оксалатов, которая также используется для снижения вероятности образования камней в почках.

Роберт Ли, доктор медицины, врач отделения акушерства и гинекологии в клинике Майо — Красный кедр в Меномони.

---

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой человек, показанный без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Причины сухости влагалища и способы ее лечения: Юго-Восточный урогин: урогинекологи

Сухость влагалища может вызвать множество проблем, которые не только неудобны, но и неудобно обсуждать. Симптомы могут включать вагинальный зуд или жжение, аномальные выделения и болезненные сексуальные отношения.

Но вы не должны стесняться обсуждать эти вопросы с урогинекологами Юго-Восточного Урогина. Наши врачи являются экспертами в лечении всех видов гинекологических заболеваний.

Кроме того, сухость влагалища встречается чаще, чем вы думаете: более половины женщин в постменопаузе в возрасте от 51 до 60 лет и почти 20% женщин в возрасте до 50 лет испытывают сухость влагалища.

Что вызывает сухость влагалища?

Эстроген — женский гормон, который играет важную роль в репродуктивном и сексуальном развитии и здоровье женщины.Одна из этих ролей — облегчение смазывания влагалища. Когда организм замедляет выработку эстрогена, обычно начиная с среднего возраста, многие женщины теряют влагу во влагалище, что приводит к сухости влагалища и истончению влагалищной ткани. Такое сочетание сухости и тонкости тканей может привести к болезненному сексу и, в конечном итоге, к потере сексуального влечения.

Это снижение выработки эстрогена чаще всего происходит во время менопаузы, поэтому сухость влагалища является такой распространенной проблемой у женщин в постменопаузе.

Но сухость влагалища — это проблема не только женщин среднего и старшего возраста. Уменьшение выработки эстрогена и сухость влагалища влияют на женщин во время кормления грудью, химиотерапии, после гистерэктомии и после родов.

Как избавиться от сухости влагалища

Хорошие новости? Существует множество вариантов лечения сухости влагалища, которые могут уменьшить ваши симптомы и помочь вам вернуться к нормальной сексуальной жизни. Урогинекологи Southeast Urogyn могут помочь вам выбрать лучший и наиболее эффективный вариант лечения.Возможны следующие варианты:

Лубриканты или увлажнители, отпускаемые без рецепта:

Временное лечение сухости влагалища — это безрецептурные местные смазки и увлажнители в форме крема или лосьона. Эти продукты, обычно используемые для быстрого смазывания перед сексом или для уменьшения зуда или раздражения, не содержат гормонов и доступны без рецепта.

Для решения различных проблем рекомендуются разные увлажнители, поэтому читайте этикетки. Например, некоторые увлажняющие средства не рекомендуется использовать перед сексом, поскольку они могут вызвать раздражение.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ):

Эстрогеновая терапия (также известная как ЗГТ) — это долгосрочное комплексное решение проблемы сухости влагалища. ЗГТ повышает уровень эстрогена в организме, чтобы увеличить влажность и толщину тканей стенки влагалища. ЗГТ также может уменьшить другие симптомы менопаузы, такие как приливы.

Терапия эстрогеном бывает разных форм, включая кольцо или таблетку для введения во влагалище. Другой альтернативой являются таблетки, пластыри или кремы. ЗГТ может иметь побочные эффекты, поэтому поговорите со своим врачом об этом виде лечения.

Омоложение влагалища:

Лазерные процедуры с использованием CO2, такие как MonaLisa Touch® или CO2RE® Intima *, также называемые технологиями омоложения влагалища, представляют собой нехирургические процедуры, которые помогают восстановить вагинальную смазку, а также подтянуть стенки влагалища. Эти устройства используют лазерную энергию для индукции выработки коллагена, что уменьшает симптомы сухости влагалища и другие проблемы, связанные с менопаузой и старением влагалища. Обе эти процедуры являются быстрыми, безопасными и могут проводиться прямо в офисе.

Что нужно знать о причинах и методах лечения

Никто не любит говорить об этом, но почти каждая женщина испытала это.

Сухое влагалище не только неудобно, но и может привести к болезненному сексу, зуду и другим проблемам.

«Сухость влагалища — частый симптом нескольких состояний», — сказал д-р Чаппелл. «Это одна из причин, по которой мы рекомендуем вам записаться к нам на прием, чтобы мы смогли выяснить причину и предложить эффективное лечение.”

«Некоторые женщины думают, что сухое влагалище — это просто то, с чем они должны мириться, но ничто не может быть дальше от истины. Сухость влагалища может повлиять на качество вашей жизни и даже вызвать болезненный половой акт ».

Что вызывает сухость влагалища?

Основной причиной сухости влагалища является снижение уровня эстрогена, гормона, который помогает поддерживать здоровье тканей влагалища.

Хотя менопауза является основной причиной снижения уровня эстрогена, другими причинами могут быть:

• Роды
• Грудное вскармливание
• Иммунные нарушения, включая синдром Шегрена, аутоиммунное заболевание, поражающее железы, вырабатывающие слюну и слезы
• Курение
• Депрессия
• Сильный стресс
• Овариэктомия (удаление яичников)
• Химиотерапия
• Перименопауза
• Спринцевание
• Лекарства от аллергии или простуды
• Определенное мыло или даже определенные виды стирального порошка

В некоторых случаях диабет может даже способствовать сухости влагалища.

Как лечить сухость влагалища?

Когда сухость возникает из-за отсутствия смазки, вы можете купить без рецепта лубриканты и увлажнители. Часто эти методы лечения могут облегчить большую часть дискомфорта во время секса. Однако эти методы приносят лишь кратковременное облегчение.

Другие стратегии решения проблемы сухости влагалища включают отказ от раздражителей, таких как спринцевание, или использование ароматизированного мыла или лосьона в области влагалища.

Эстрогеновая терапия особенно эффективна при лечении сухости влагалища.

Эстрогеновая терапия для сухого влагалища

Эстрогеновая терапия включает вагинальные кремы, кольца и таблетки, содержащие гормоны.

Эти процедуры высвобождают эстроген непосредственно в ткани, чтобы восстановить эластичность подкладки. В зависимости от вашей индивидуальной ситуации системная терапия эстрогенами, при которой эстроген попадает в кровоток в виде таблеток или пластырей, может быть хорошим вариантом.

Важно отметить, что если у вас матка, вам также следует принимать прогестин, когда вы проходите системную терапию эстрогенами.Это может помочь снизить риск заболевания раком матки. (Американский колледж акушеров и гинекологов)

Риски и преимущества немного различаются между местным лечением эстрогенами и системным лечением эстрогенами. Мы будем рады помочь вам выяснить, какой вариант лучше всего соответствует вашим потребностям.

Сухость влагалища и менопауза

В то время как почти половина женщин в постменопаузе страдает сухостью влагалища, примерно 90 процентов не обращаются за помощью по поводу своих симптомов.

Это не только вызывает дополнительное раздражение, но и способствует болезненному сексу. Эта группа симптомов получила название мочеполового синдрома менопаузы (GSM).

Симптомы включают:

• Зуд влагалища
• Кровотечение после полового акта
• Более частые вагинальные инфекции
• Жжение во влагалище
• Инфекции мочевыводящих путей
• Частое мочеиспускание

GSM может резко снизить качество жизни пострадавших женщин.В то время как другие признаки менопаузы, такие как приливы, имеют тенденцию уменьшаться со временем, а сухость влагалища — нет. (Гарвардская медицинская школа).

Сухое влагалище может вызвать болезненный секс

Хотя секс не должен вызывать боли или дискомфорта, тысячи американских женщин испытали болезненный половой акт.

Фактически, 3 из 4 женщин в какой-то момент испытали болезненный секс. Медицинский термин для болезненного полового акта — диспареуния.

Секс не должен быть болезненным, и в Chapel Hill OBGYN мы готовы помочь вам с любым сексуальным заболеванием.

Никогда не «стесняйтесь» рассказывать нам о своих проблемах. Ваше сексуальное здоровье просто слишком важно.

Узнайте, почему мы предоставляем право выбора в Чапел-Хилл и Дареме

Мы помогли женщинам всех возрастов и всех слоев общества улучшить гинекологическое здоровье, будь то первый анализ мазка Папаниколау, пренатальный прием или помощь с симптомами менопаузы.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы назначить встречу. Обычно мы можем запланировать его на ту же неделю.

Более 40 лет Chapel Hill OBGYN служит женщинам в районе Треугольника, разделяя радость маленьких чудес и поддерживая их во время испытаний. Наши сертифицированные врачи и сертифицированные медсестры-акушерки объединяют личный опыт и удобство частной практики с современными ресурсами, которые есть в более крупных организациях. Чтобы назначить встречу, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.

---

Источники:

Американский колледж акушеров и гинекологов

Гарвардская медицинская школа.Не игнорируйте сухость и боль влагалища

Медицинская библиотека США. «Вагинальная сухость».

Сухость влагалища | UF Health, University of Florida Health

Определение

Сухость влагалища возникает, когда ткани влагалища плохо смазаны и не здоровы.

Альтернативные названия

Вагинит — атрофический; Вагинит из-за пониженного эстрогена; Атрофический вагинит; Сухость влагалища при менопаузе

Причины

Атрофический вагинит вызывается снижением уровня эстрогена.

Эстроген сохраняет ткани влагалища смазанными и здоровыми. Обычно слизистая оболочка влагалища выделяет прозрачную смазочную жидкость. Эта жидкость делает половой акт более комфортным. Это также помогает уменьшить сухость влагалища.

Если уровень эстрогена падает, ткани влагалища сжимаются и истончаются. Это вызывает сухость и воспаление.

Уровень эстрогена обычно снижается после менопаузы. Следующее может также вызвать снижение уровня эстрогена:

• Лекарства или гормоны, используемые для лечения рака груди, эндометриоза, миомы или бесплодия
• Операция по удалению яичников
• Лучевая терапия в области таза
• Химиотерапия
• Сильный стресс, депрессия
• Курение

У некоторых женщин эта проблема возникает сразу после родов или во время кормления грудью.В это время уровень эстрогена ниже.

Влагалище также может раздражаться от мыла, моющих средств для стирки, лосьонов, духов или спринцеваний. Некоторые лекарства, курение, тампоны и презервативы также могут вызывать или усугублять сухость влагалища.

Симптомы

Симптомы включают:

Осмотры и анализы

Тазовый осмотр показывает, что стенки влагалища тонкие, бледные или красные.

Ваши выделения из влагалища могут быть исследованы, чтобы исключить другие причины состояния.Вы также можете пройти тесты на уровень гормонов, чтобы узнать, находитесь ли вы в менопаузе.

Лечение

Существует множество способов лечения сухости влагалища. Прежде чем лечить симптомы самостоятельно, врач должен выяснить причину проблемы.

• Попробуйте использовать лубриканты и увлажняющие кремы для влагалища. Часто они увлажняют это место на несколько часов, а то и на сутки. Их можно купить без рецепта.
• Использование водорастворимой вагинальной смазки во время полового акта может помочь.Продукты с вазелином, минеральным маслом или другими маслами могут повредить латексные презервативы или диафрагмы.
• Избегайте ароматизированного мыла, лосьонов, духов или спринцеваний.

Эстроген, отпускаемый по рецепту, может хорошо помочь при лечении атрофического вагинита. Он доступен в виде крема, таблеток, суппозиториев или колец. Все они вводятся прямо во влагалище. Эти лекарства доставляют эстроген непосредственно во влагалище. Лишь небольшое количество эстрогена всасывается в кровоток.

Вы можете принимать эстроген (гормональная терапия) в виде пластыря на коже или в виде таблеток, которые вы принимаете внутрь, если у вас приливы или другие симптомы менопаузы.Таблетка или пластырь могут не обеспечить достаточного количества эстрогена для лечения сухости влагалища. В таких случаях вам может потребоваться добавить лекарство от вагинальных гормонов. Если да, поговорите об этом со своим провайдером.

Вам следует обсудить риски и преимущества заместительной терапии эстрогенами со своим врачом.

Перспективы (Прогноз)

Правильное лечение в большинстве случаев облегчает симптомы.

Возможные осложнения

Сухость влагалища может:

• Повышает вероятность возникновения дрожжевых или бактериальных инфекций влагалища.
• Вызывает язвы или трещины на стенках влагалища.
• Вызвать боль во время полового акта, что может повлиять на ваши отношения с партнером или супругом. (Открытый разговор с партнером может помочь.)
• Повышает риск развития инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему врачу, если у вас есть сухость или болезненность влагалища, жжение, зуд или болезненный половой акт, который не проходит при использовании водорастворимой смазки.

Изображения

Источники

Болл Дж. У., Дайнс Дж. Э., Флинн Дж. А., Соломон Б. С., Стюарт Р. В.. Женские гениталии. В: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, ред. Руководство Зайделя по физическому осмотру . 9 изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер; 2019: глава 19.

Гарделла К., Экерт Л.О., Ленц Г.М. Инфекции половых путей: вульва, влагалище, шейка матки, синдром токсического шока, эндометрит и сальпингит. В: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валя Ф.А., ред. Комплексная гинекология .7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: гл. 23.

Лобо РА. Менопауза и уход за зрелой женщиной: эндокринология, последствия дефицита эстрогенов, эффекты гормональной терапии и другие варианты лечения. В: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валя Ф.А., ред. Комплексная гинекология . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 14.

Салас Р.Н., Андерсон С. Женщины в пустыне. В: Ауэрбах П.С., Кушинг Т.А., Харрис Н.С., ред. Медицина дикой природы Ауэрбаха .7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 92.

Санторо Н., Нил-Перри Г. Менопауза. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Гольдман-Сесил Медицина . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 227.