Содержание

Врачи назвали лучший препарат для снижения температуры

https://ria.ru/20210304/temperatura—1599930756.html

Врачи назвали лучший препарат для снижения температуры

Врачи назвали лучший препарат для снижения температуры — РИА Новости, 04.03.2021

Врачи назвали лучший препарат для снижения температуры

Врачи из испанского университета Наварры рассказали, какой препарат лучше применять для снижения температуры. Об этом пишет 20 minutos. РИА Новости, 04.03.2021

2021-03-04T15:27

2021-03-04T15:27

2021-03-04T15:27

общество

мадрид (город)

наварра

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/154824/59/1548245981_0:162:3068:1888_1920x0_80_0_0_086828151e27609aa334f0c43591c274.jpg

МОСКВА, 4 мар — РИА Новости. Врачи из испанского университета Наварры рассказали, какой препарат лучше применять для снижения температуры. Об этом пишет 20 minutos.Эксперты выяснили, что в случае повышенной температуры чаще всего используют такие средства, как парацетамол и ибупрофен. Однако они отмечают, что эти препараты обладают разными свойствами, и советуют принимать их в зависимости от симптомов.Врачи заявили, что в отличие от ибупрофена парацетамол не обладает противовоспалительными свойствами.Так, специалисты пояснили, что ибупрофен относится к группе нестероидных препаратов, чье действие направлено на подавление синтеза простагландинов – веществ, ответственных за воспалительную реакцию и боль. По данным Официальной коллегии фармацевтов Мадрида, этот препарат показан при боли от легкой до умеренной интенсивности, такой как мигрень, для симптоматического лечения лихорадки, ревматических состояний или для облегчения симптомов при неревматических заболеваниях.Что касается парацетамола, то врачи назвали его идеальным лекарством для лечения легкой и умеренной боли, сопровождающейся лихорадкой, например, при гриппоподобных заболеваниях.Эксперты отметили, что парацетамол не вызывает побочных эффектов в сравнении с ибупрофеном, однако при передозировке возможно поражение других органов, например, печени.Таким образом, специалисты приходят к выводу, что оба лекарства безопасны для человеческого организма, но, если температура сопровождается воспалением и сильной болью, рекомендуется отдавать предпочтению ибупрофену.

https://ria.ru/20210201/organizm-1595429431.html

https://ria.ru/20210221/gripp-1598458363.html

мадрид (город)

наварра

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/154824/59/1548245981_169:0:2900:2048_1920x0_80_0_0_703d74799bf75f08847afffb44b62016.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, мадрид (город), наварра

МОСКВА, 4 мар — РИА Новости. Врачи из испанского университета Наварры рассказали, какой препарат лучше применять для снижения температуры. Об этом пишет 20 minutos.

Эксперты выяснили, что в случае повышенной температуры чаще всего используют такие средства, как парацетамол и ибупрофен. Однако они отмечают, что эти препараты обладают разными свойствами, и советуют принимать их в зависимости от симптомов.

Врачи заявили, что в отличие от ибупрофена парацетамол не обладает противовоспалительными свойствами.

Так, специалисты пояснили, что ибупрофен относится к группе нестероидных препаратов, чье действие направлено на подавление синтеза простагландинов – веществ, ответственных за воспалительную реакцию и боль.

1 февраля, 07:32

Врач рассказал, как укрепить организм при изменениях температуры

«Ибупрофен можно использовать для лечения легкой или умеренной боли, вызванной различными причинами, а также высокой температуры», — добавили в фармакологической компании Cinfa Laboratories.

По данным Официальной коллегии фармацевтов Мадрида, этот препарат показан при боли от легкой до умеренной интенсивности, такой как мигрень, для симптоматического лечения лихорадки, ревматических состояний или для облегчения симптомов при неревматических заболеваниях.

Что касается парацетамола, то врачи назвали его идеальным лекарством для лечения легкой и умеренной боли, сопровождающейся лихорадкой, например, при гриппоподобных заболеваниях.

Эксперты отметили, что парацетамол не вызывает побочных эффектов в сравнении с ибупрофеном, однако при передозировке возможно поражение других органов, например, печени.

Таким образом, специалисты приходят к выводу, что оба лекарства безопасны для человеческого организма, но, если температура сопровождается воспалением и сильной болью, рекомендуется отдавать предпочтению ибупрофену.

21 февраля, 11:01

Названы меры профилактики птичьего гриппа H5N8

Ответы на распространенные вопрос о COVID-19

1. Говорят, что антибиотиками нельзя вылечить от коронавирусной инфекции. Это правда?

Главный терапевт Минздрава России, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Оксана Драпкина:

В самом названии «коронавирусная инфекция» заложено слово «вирус», и это означает, что болезнь вызывается вирусом. Антибиотики – это препараты, которыми лечат болезни, вызванные бактериями. Таким образом, антибиотики на вирус действовать не могут. При легком и не осложненном течении коронавирусной инфекции применение антибиотиков не нужно. Оно может быть даже опасным, поскольку у этих препаратов есть много противопоказаний и побочных эффектов.

Иногда к коронавирусной инфекции может присоединиться бактериальное воспаление, или возникают осложнения. Тогда часто требуется дополнительное назначение антибиотиков.

 

2. Если держится высокая температура, что можно принимать самостоятельно, до посещения врача?

Повышенная температура тела – это защитная реакция организма, она помогает ему быстрее справиться с вирусом. Поэтому сильно снижать температуру не следует. Можно принимать парацетамол, если температура более 38. Но, конечно, при этом всегда необходимо помнить, что самолечение опасно, и нужно своевременно обращаться к врачу.

 

3. Сейчас некоторые люди принимают антибиотики для профилактики коронавирусной инфекции. Можно ли это делать?

Нет, этого ни в коем случае делать нельзя по нескольким причинам. Во-первых, антибиотики действуют на бактерии, а не на вирусы. И в случае профилактики (то есть предупреждения заражения) они тем более бесполезны. Во-вторых, любой бесконтрольный приём антибиотиков опасен. У них есть противопоказания к применению, часть из них не могут использоваться у детей, подростков, пожилых людей. Многие антибиотики имеют серьезные побочные эффекты.

 

4. Мне кажется, я заболел коронавирусной инфекцией. Куда мне обращаться в первую очередь?

Прежде всего, постарайтесь не паниковать и оценить свое самочувствие. Если температура тела менее 38, нет одышки, чувства нехватки воздуха и сдавления в грудной клетке, вызывать бригаду скорой помощи не нужно.

Нужно связаться с участковым врачом. На визите он оценит Ваше состояние, при необходимости назначит обследование и выпишет нужные направления на них.

Помните, что важно оставаться дома, если Вы плохо себя чувствуете и подозреваете коронавирусную инфекцию.

Вот чек-лист часто встречающихся симптомов коронавирусной инфекции:

— Высокая температура тела

— Затрудненное дыхание

— Чихание, кашель и заложенность носа

— Боли в мышцах и в груди

— Головная боль и слабость

— Возможны тошнота, рвота, диарея

— Возможна потеря обоняния.

 

Терафлю Экстра Лимон 10 пакетиков: инструкция по применению, состав препарата

Симптомы, обусловленные парацетамолом (проявляются после приема свыше 10–15 г)

В тяжелых случаях передозировки парацетамол оказывает гепатотоксическое действие, в том числе может вызвать некроз печени. Также передозировка может вызвать нефропатию с необратимой печеночной недостаточностью, которая может привести к трансплантации печени или смертельному исходу. Клинические признаки поражения печени развиваются в основном через 24–48 часов и достигают максимума через 4–6 дней. Наблюдался острый панкреатит, обычно с нарушением функции печени и токсическим воздействием на печень.

Выраженность передозировки зависит от дозы, поэтому запрещен одновременный прием парацетамолсодержащих препаратов. Выражен риск отравления особенно у пожилых пациентов, у детей, у пациентов с заболеваниями печени, в случаях хронического алкоголизма, у пациентов с хроническим недоеданием и у пациентов, принимающих индукторы ферментной активности.

Симптомы передозировки парацетамола в первые 24 часа: бледность кожных покровов, тошнота, рвота, снижение аппетита.

Боль в животе может быть первым признаком поражения печени и иногда не проявляется в течение 24–48 часов и иногда может проявиться позже, через 4–6 дней, в среднем по истечении 72–96 часов после приема препарата. Также может появиться нарушение метаболизма глюкозы и метаболический ацидоз. Даже при отсутствии поражения печени может развиться острая печеночная недостаточность и острый тубулярный некроз. Сообщалось о случаях сердечной аритмии и развития панкреатита.

Лечение

В случае превышения рекомендованной дозы немедленно обратитесь за медицинской помощью, даже если Вы чувствуете себя хорошо, так как существует риск отсроченного серьезного поражения печени.

Введение N-ацетилцистеина внутривенно или перорально в качестве антидота, промывание желудка, прием внутрь метионина могут иметь положительный эффект по крайней мере в течение 48 часов после передозировки.

Рекомендован прием активированного угля, мониторинг дыхания и кровообращения. В случае развития судорог возможно назначение диазепама.

Симптомы, обусловленные фенирамином и фенилэфрином (объединены из-за взаимного потенцирования парасимпатолитического эффекта фенирамина и симпатомиметического эффекта фенилэфрина в случае передозировки препарата).

Симптомы передозировки включают: сонливость, к которой в дальнейшем присоединяется беспокойство (особенно у детей), зрительные нарушения, сыпь, тошнота, рвота, головная боль, повышенная возбудимость, головокружение, бессонница, нарушение кровообращения, кома, судороги (особенно у детей), изменение поведения, повышение артериального давления, брадикардия. При передозировке фенирамина сообщалось о случаях атропиноподобного «психоза». В тяжелых случаях возможно развитие спутанности сознания, галлюцинаций, судорог и аритмий.

Специфический антидот отсутствует. Необходимы обычные меры оказания помощи, включающие назначение активированного угля, солевых слабительных, мер по поддержке сердечной и дыхательной функций. Не следует назначать стимуляторы. При гипотензии возможно применение вазопрессорных препаратов.

В случае повышения артериального давления возможно внутривенное введение альфа-адреноблокаторов (например, фентоламина). При развитии судорог использовать диазепам.

ОАО «Медицинская инициатива» — Уход за больным ребенком

 

Что делать при повышении температуры?

 

Самое главное — это постельный и питьевой режимы. При высокой температуре (выше 38,5) важно ограничить активность ребенка, так как бег, катание на велосипеде и другая физическая деятельность приводит к повышению температуры. Первым делом малыша следует раздеть до майки и трусов, при этом желательно использовать одежду из хлопчатобумажной ткани, укрыть лёгкой простынёй, а в случае озноба — тёплым одеялом вплоть до прекращения озноба, покраснения кожи или согревания.

Чтобы малыш находился в постели, с ним надо интересно провести время, например, рассказать сказку или включить музыку. Следует помнить, что при высокой температуре ребенку нежелательна зрительная нагрузка (просмотр телевизора, игра на приставке или компьютере, рисование и др.).

Как правило, строгий постельный режим, при котором можно посещать только кухню и в туалет, назначают детям крайне редко и на короткий срок, например, при ангине, скарлатине, тяжёлой пневмонии.

С момента нормализации температуры или при субфебрильной (37,5-38) постельный режим можно отменить, но желательно, чтобы днём ребёнок отдохнул или поспал.

При высокой температуре необходим питьевой режим. В сутки ребёнку необходимо давать 1–1,5-2 литра жидкости (в зависимости от возраста), преимущественно воды или чая (не важно, чёрный, зелёный или травяной, с сахаром или лимоном). Сок лучше исключить в первые дни болезни, так как при температуре пропадает аппетит, а сок стимулирует продукцию пищеварительных ферментов, тем самым раздражая слизистую пищеварительного тракта, что может вызывать изжогу и дискомфорт. Кроме того, соки могут стимулировать моторику и вызывать диарею, некоторые из них (цитрусовые, мультифруктовый, гранатовый, морковный) могут провоцировать аллергию, которая проявляется в виде различных высыпаний. Если же ребёнок просит сок, то следует ограничиться одним стаканом в сутки после еды. Компот из сухофруктов (яблок, груш, вишен, кураги, изюма), моно или смесь, будет полезен при высокой температуре, но следует учитывать, что чернослив и курага вызывают послабление стула, а груша закрепляет этот процесс. В период болезни некоторые готовят морсы из клюквы и (или) брусники. Помните, что при их употреблении следует ограничиться 1-2 стаканами в день, чтобы не потерять много жидкости, т. к. морс обладает мочегонным эффектом, что в свою очередь может привести к интенсивному выведению антибиотиков или других важных лекарственных средств, а также снизить их концентрацию в крови и, как следствие, уменьшить эффект от лечения. Кроме того, морс может способствовать повышенному образованию солей в моче.

Обильное питьё способствует снижению температуры. При нем усиливается потоотделение, учащается мочеиспускание (с мочой выделяются вирусы, микробы, токсины и шлаки). Кстати, жаропонижающие «плохо работают», так как вследствие их применения температура не снижается (либо удается достигнуть лишь кратковременного эффекта) чаще всего из-за того, что ребёнок отказывается пить воду во время болезни. Это крайне важно, поскольку организм не отдаёт воду, которая необходима ему при высокой температуре.

 

Как правильно принимать жаропонижающее?

 

Жаропонижающие лекарственные средства, преимущественно парацетамол (эффералган, парацет, панадол, цефекон, тайленол) и ибуфен (ибупрофен, нурофен, МИГ 400), обладают также и противовоспалительным, и обезболивающим действием, однако имеют ряд побочных эффектов (в том числе токсических). Об этом следует помнить и применять их правильно: не более 4-х раз в сутки, через 6 часов, по возможности после еды, при этом запивая достаточно количеством воды. Жаропонижающие средства лучше всего чередовать (если в данном месяце Вы применяли парацетамол, то в следующем лучше использовать ибуфен, либо менять лекарственные средства через день). Многие считают, что парацетамол не помогает. Это в первую очередь связано с дозировкой, которую необходимо уточнять у врача. Кроме того, жаропонижающее необходимо принимать только при температуре выше 38,5-39 в первые три дня заболевания ОРИ, так как приём этих средств при более низкой температуре приостанавливает выработку собственного интерферона, лизоцима и выключает другие механизмы иммунитета, что иногда способствует развитию осложнений. Детям до года, которые находятся под наблюдением у невролога и у которых в анамнезе были судороги или недавние черепно-мозговые травмы, жаропонижающее следует давать при температуре 37,5. Кроме этого, жаропонижающее можно принять и при невысокой температуре, если ребёнок плохо ее переносит (выраженная вялость, головная боль), то в данном случае дозу лучше уменьшить.

 

А можно ли принимать аспирин?

 

Нельзя давать аспирин на фоне лихорадки детям до 12 лет при гриппе, кори, ветряной оспе, так как может развиться синдром Рея (острое токсическое поражение печени и головного мозга, иногда с летальным исходом).

 

А как относиться к Колдрексу, Фервексу, ОРВИколд?

 

Это комбинированные препараты, содержащие парацетамол, большинство из них можно применять детям с 6-7 лет, желательно в тех случаях, когда высокая температура сочетается с выраженными катаральными явлениями (например, насморк, заложенность носа). Детям лучше применять монопрепарат в связи с низким риском развития аллергии и меньшей вероятностью нагрузки на печень.

 

Надо помнить и знать и о физических методах охлаждения

 

Их можно применять только при розовой лихорадке (кожа розовая, влажная, горячая на ощупь). В комнате должно быть прохладно, температура воздуха должна составлять 20-22 градуса для лучшего процесса теплоотдачи. Можно применять вентилятор, но действовать следует осторожно, так как у детей потоки холодного воздуха вызывают неприятные ощущения, плач. Проще и удобнее обтирать тело салфеткой, смоченной прохладной водой, или применять обёртывание уксусом (1 ст. ложка 9% уксуса на 1 литр тёплой воды), у детей школьного возраста — обтирание водкой или спиртом, разведенным водой 1:1. Данные процедуры необходимо провести 4-5 раз, что обычно приводит к снижению температуры на 0,5-1 градус. Очень эффективна применение общей ванны (10-15 минут) с тёплой водой. Температура воды должна быть на 2-3 градуса ниже температуры тела (например, 38 при 40). Самочувствие и настроение ребёнка после такой процедуры улучшается на глазах.

В случае белой лихорадки физические методы охлаждения противопоказаны. Больного следует укутать, можно приложить грелку к ногам и давать горячее питьё и папаверин или но-шпу (доза зависит от возраста), а при температуре 39 и выше — сделать литическую смесь или вызвать скорую помощь..

Специалист медицинского сектора Н.И. Ерофеева

 

Повышение температуры

Повышение температуры у детей—один из наиболее частых поводов обращения за медицинской помощью. У здорового ребенка в норме температура тела может варьировать от 36, 6 до 37,0°. У здорового человека имеются суточные колебания температуры: минимальная определяется в 4—5 утра, максимальная—в 17—19 часов.

Чаще всего повышение  температуры тела у ребенка наблюдается при острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Известно, что повышение температуры мобилизует защитные силы организма, способствует гибели вирусов и микроорганизмов, усиливает выработку интерферона, оказывающего противовирусное действие. Поэтому следует помнить, что лихорадка в пределах 38—38,5° на фоне ОРВИ при отсутствии ухудшения самочувствия ребенка не требует приема жаропонижающих препаратов. Это не опасно, т.к. расширение сосудов кожи (ее покраснение) обеспечивает теплоотдачу. Поэтому закутывать ребенка не следует. Его следует уложить в постель, освободить от лишней одежды, переодеть в сухое хлопчатобумажное белье, обильно поить (сладким чаем, морсом, отваром шиповника и т.д.—для детей старше года, до 1 года—физиологический раствор, регидрон), если он пьет достаточно, температура ему не опасна. При нежелании ребенка пить, следует давать жидкость по 1 чайной ложке каждые 10 минут в течение нескольких часов. При температуре ниже 39° обычно достаточно раскрыть ребенка, обтереть его влажной тканью (температура воды 30¾32° ), на лоб, в паховые складки положить прохладные влажные салфетки, сложенные в 5—10 слоев, часто их меняя.

При ознобе помогите согреться (укройте ребенка теплым одеялом, напоите горячим чаем).

Тревожные сигналы: температура сопровождается спазмом сосудов кожи, нарушающим теплоотдачу. Ее признаки:

  • температура больше 40°
  • пестрая, «мраморная» окраска кожи
  • несмотря на жар, конечности холодные на ощупь.

При этом нужно вызвать неотложку, дать жаропонижающие и энергично растереть кожу водой или спиртом до ее покраснения

Жаропонижающие здоровым до заболевания детям старше 3-х месяцев назначают при температуре выше 39°.

При более низкой температуре их назначают детям из групп риска. Для них опасной может быть и температура в пределах 38° :

  • детям первых 3-х месяцев жизни (при Т выше 38°)
  • имевшим ранее фебрильные судороги  (при Т>38°), при ознобе, мышечных и головных болях—при 37,5°
  • с хроническими болезнями при Т>38,5°
  • если температура сопровождается мышечными и головными болями при Т>38,5°.

Не применяют у детей:

  • ацетилсалициловую кислоту (аспирин), бутадион, пирамидон /амидопирин/, анальгин /метамизол/, фенацетин как токсичные и вызывающие побочные явления. Эти средства входят в состав многих комбинированных «противопростудных» средств («Анапирин», «Аскофен», «Аспро-С», Баралгин, Спазмалгон, Цитрамон, Цефекон и др.), ознакомьтесь с их составом прежде, чем дать ребенку.

Ректальные суппозитории применяют при заболеваниях, сопровождающимися судорогами, рвотами, отсутствием аппетита, при отказе принимать препараты пероральным путем. В свечах действие наступает через 3 часа, но оно более длительное, их удобно вводить на ночь. Необходимо соблюдать 4—6 часовой перерыв , чтобы избежать побочных явлений: рвота, понос, раздражение кожи и т.д.

Не стремитесь предотвращать повторное повышение температуры. Если она поднялась вновь до уровня, когда ее нужно снижать, дайте еще одну дозу жаропонижающего. При температуре 38° более 3 дней повторно обратитесь к врачу.

Если ребенку назначен антибиотик, жаропонижающее обычно не вводят, сохранение температуры—сигнал о неэффективности антибиотика и необходимости его замены.

Гипертермия

Гипертермия представляет собой перегревание тела человека, которое сопровождается температурой выше 37ºС. Гипертермия – самый распространенный симптом различных заболеваний и является защитно-компенсаторной реакцией организма. Нормальная температура тела человека – около 36,6ºС. Гипертермия отмечается при многих заболеваниях, чаще всего  отмечается при острых респираторных вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях ЛОР-органов и дыхательных путей. Более редкие ситуации – это кишечные инфекции, нагноение мягких тканей, воспалительные заболевания органов брюшной полости. При высокой температуре может отмечаться слабость, сонливость, иногда возбуждение. Также характерными симптомами являются учащенное дыхание, тахикардия, потливость.

Почему мы называем гипертермию защитно-компенсаторной реакцией? При проникновении инфекционного агента в организм на защиту вступают различные иммунные процессы. Это цепь химических реакций с участием ферментов, их активность больше при высокой температуре. Поэтому, если у больного нет тяжелых фоновых заболеваний, врачи не рекомендуют снижать температуру ниже 38,5 ºС. При умеренной гипертермии, таким образом, Вашему организму легче справиться с вирусами и бактериями. Совсем другая ситуация возникает тогда, когда температура слишком высокая. При этом такой защитный, по  сути, процесс может нанести вред Вашему организму. Чтобы этого не произошло, слишком высокую температуру следует снижать.

Как это сделать? Прежде всего, необходимо использовать физические методы охлаждения, для этого должен быть обеспечен доступ свежего воздуха в помещение, где находится больной. Возможны обтирания, при этом используют прохладные смеси, содержащие воду и уксус. Можно сделать прохладные компрессы и прикладывать их на зоны, где проходят крупные сосуды, такие как шея, подмышечная и паховая области.  Категорически нельзя укутывать больного большим количеством теплых вещей (одеял, одежды). Нелогично ставить согревающие компрессы при гипертермии или давать очень горячее питье ─ они способствуют перегреванию.

Конечно, самый легкий способ – выпить жаропонижающее. И мы этим часто пользуемся. В любом возрасте следует отдавать предпочтение Парацетамолу. Он лучше, чем многокомпонентные лекарственные средства, такие как Колдрекс, Терафлю.

При высокой температуре организм быстро теряет жидкость. Поэтому обязательно надо пить как можно больше. В целом, неважно, какие жидкости вы употребляете. Это может быть компот, некрепкий чай, морсы, минеральная и простая вода. Можно пить небольшими порциями, но часто.

Естественно, высокая температура является симптомом какого-либо заболевания. Для назначения лечения и плана обследования пациента  необходимо пригласить на дом участкового терапевта. В тяжёлых случаях, если у больного сохраняется гипертермия выше 39ºС в течение суток, или на фоне высокой температуры затруднилось дыхание, появилась сыпь, нарушено сознание, беспокоит боль в животе, рвота, задержка мочеиспускания и пр., нужно срочно вызвать «Скорую помощь»,  при этом Вы можете набрать номер 2346160, если пациент находится в Петроградском районе, либо Вас свяжут с нужным отделением по телефонам 112 и 03

Повышенная температура тела — НЦЗД

Порядок оказания первой помощи

Субфебрильная температура (до 38°C)

  1. Раздеть ребёнка.
  2. Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной).
  3. Жаропонижающие не использовать.

Фебрильная температура (выше 38°C)

  1. Обеспечить покой, уложить в постель.
  2. Обильно поить сладким чаем, морсом.
  3. При ознобе согреть ребёнка (тёплое одеало, горячий чай).
  4. Дать жаропонижающие.
  5. При температуре 39.5-40°C закутывать ребёнка не следует.
  6. При температуре выше 40.4°C вызвать неотложную помощь и дать жаропонижающее.

Комментарий специалиста (педиатр, кандидат медицинских наук Гаврилова Т.А.)

Нормальная температура — не 36,6°C, как часто считают, а 36,0-37,0°C, к вечеру она немного выше , чем утром. Температура тела повышается при многих заболеваниях. Польза от повышенной температуры — это сигнал болезни, способ борьбы с возбудителями ( многие бактерии и вирусы перестают размножаться при температуре выше 37-38°C), это стимул для иммунного ответа, так как ряд защитных факторов ( в т. ч. интерферон ) выделяются лишь при температуре выше 38°C.
Понизив повышенную температуру, мы не влияем на причину болезни, однако можем улучшить самочувствие ребенка.
Субфебрильная температура (до 38°C) может появляться при перегревании, при вирусной или бактериальной инфекции. Принимать жаропонижающие средства в таких случаях не стоит, если самочувствие ребенка не страдает.
При «фебрильной» температуре (выше 38°C) отмечается сужение сосудов, усиление мышечных сокращений (отсюда — озноб, дрожь), у маленьких детей — судороги ( так называемые «фебрильные» судороги).
При повышении температуры до 39,5-40,0°C сосуды кожи расширяются (кожа краснеет), закутывать такого ребенка не следует.
Лихорадка опасна при спазме сосудов кожи — это злокачественная гипертермия.
Ее признаки:

  • температура выше 40,4°C;
  • пестрая, «мраморная» окраска кожи;
  • холодные на ощупь конечности;

Необходимо вызвать неотложную помощь и обязательно дать жаропонижающее средство, лучше в растворе внутрь.

Жаропонижающие средства
Детям жаропонижающие надо давать при температуре выше 38,0°C, но если ребенок плохо переносит повышенную температуру, беспокоиться, плачет, или у него отмечались судороги при повышенной температуре — жаропонижающие дают при температуре выше 37,5°C. Дав жаропонижающее, нельзя успокаиваться: обязательно обратиться к врачу ( для выздоровления потребуется принимать и другие препараты).
Основным жаропонижающим средством, рекомендуемым для детей, является ПАРАЦЕТАМОЛ (ацетаминофен). Он не оказывает выраженного побочного влияния, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, снимает неприятные ощущения.
Доза парацетамола: 10-12 мг/кг массы тела на прием, 2-4 раза в день ( суточная доза не должна превышать 40 мг/кг массы тела). Раствор парацетамола для приема внутрь действует быстро — через 20-30 минут.
Для маленького ребенка лучше применять детские лекарственные формы, для младших школьников используют таблетки парацетамола по 0,2 г, для старших — по 0,5 г.
Специально для детей разработаны свечи ЦЕФЕКОН Д, в их состав входит только парацетамол. Действие свечи начинается через 30-60 минут и продолжается 5-6 часов.
Некоторые жаропонижающие препараты обладают серьезными побочными эффектами, поэтому у детей не используются:

  • ацетилсалициловая кислота ( входит в состав таких как Аспирин, АСК, Аскофен, Аспро-С, Цитрамон, шипучие таблетки от простуды и др.) — при гриппе , ОРВИ, ветряной оспе может вызвать синдром Рея ( поражение печени, мозга).
  • Анальгин (входит в состав таких средств как Баралгин, Спазмалгон и др.) — вызывает поражение кроветворной системы.

Питьевая вода — лучшее лекарство от лихорадки

1 | 2

Лихорадка сама по себе не болезнь, а симптом многих недугов. У лихорадки также есть много побочных эффектов, таких как обезвоживание, которые могут нанести еще больший вред организму.

Когда у человека поднимается температура, несмотря на дискомфорт, это хорошо — это означает, что организм борется с болезнью или инфекцией. Наша иммунная система является нашей естественной защитой и создает жар, чтобы бороться с инфекцией. Нормальная температура тела — 98,6 градуса, хотя у детей она часто бывает выше, чем у взрослых. Большинство людей могут переносить лихорадку до 103 градусов в течение короткого периода времени. Обычно лихорадка держится от трех до четырех дней. Однако, если наряду с лихорадкой есть другие симптомы, это может означать что-то еще.Если симптом лихорадки сохраняется более 5 дней или лекарства не поддаются лечению, вам следует обратиться за медицинской помощью. Когда у человека поднимается температура, он может чувствовать себя усталым, у него снижается энергия и он может не есть так много. Симптомы включают потливость, озноб, мышечные боли и дрожь.

Вопреки тому, что вы думаете, при повышении температуры не рекомендуется пытаться охладиться. Это связано с тем, что тело повышает температуру, чтобы бороться с бактериями, которые размножаются в прохладной среде. Подумайте обо всех случаях, когда вы не были уверены, что из мяса, которое вы готовите, были удалены все бактерии, когда вы говорили себе: «Когда я приготовлю, оно умрет.«Лихорадка похожа на концепцию. Однако, если вы действительно хотите остыть и почувствовать себя немного более комфортно, лучше всего при высокой температуре принять теплый душ. Можно немного поднять температуру до тех пор, пока Вам удобно. Не рекомендуется использовать лед для охлаждения тела! Кроме того, легкая и воздушная одежда поможет вам чувствовать себя комфортно. Не укутывайте человека, страдающего лихорадкой, в одеяла или теплую одежду. Хотя ему может быть холодно. , добавление слоев только предотвратит падение температуры тела, как должно.

Важность воды

Если у вас жар, ваша температура приведет к истощению жизненно важной воды из ваших клеток. Вот почему так важно поддерживать ток жидкостей в организме. Если вы сильно потеете, у вас рвота или диарея, возможно, вы испытываете ненормальную потерю жидкости. Это симптомы, которые могут привести к опасному уровню обезвоживания, а это означает, что вам нужно будет пить больше воды, чтобы восполнить запасы организма.

1 | 2

Лучшая температура питьевой воды

Не существует заданной температуры воды, оптимальной для постоянного питья.Организмам может быть полезна разная температура в зависимости от того, через что они проходят в данный момент: физическая активность, болезнь, изменения в питании и многое другое.

Хорошее время для холодной воды

Холодная вода считается более освежающей и вкусной для большего числа людей, чем вода комнатной температуры. По мнению 60% покупателей, это самая привлекательная температура. Более низкая температура не всегда уместна, но когда она есть, она может творить чудеса.

Повышение метаболизма, снижение веса

Холодная вода сжигает больше калорий, чем теплая.При регулярном потреблении он фактически сжигает дополнительно 70 калорий в день. Человек со средним весом около 70 кг идет 15 минут, чтобы сжечь столько же калорий, сколько пить ледяную воду. Для тех, кто по какой-либо причине испытывает трудности с физическими упражнениями и пытается похудеть, этот простой трюк очень полезен.

Устранение лихорадки

Питьевая холодная вода снижает температуру тела и снижает температуру. В любое время важно поддерживать водный баланс организма, но когда организм находится в тяжелом состоянии, использование холодной воды очень помогает.Добавление отжима лимона и немного морской соли во время лихорадки может заменить электролиты, которые могли быть потеряны.

Поддерживать более низкую температуру тела во время упражнений

Физические упражнения повышают температуру тела. Потоотделение снижает внутреннюю температуру тела, чтобы выровнять ее. Пот способствует похуданию. Однако, когда тело потеет, оно теряет изрядное количество воды и электролитов. Холодная вода снижает внутреннюю температуру тела, помогая удерживать столь необходимую воду.Те, кто пьет холодную воду, на 50% лучше поддерживают температуру тела.

Использование для питья теплой воды

Когда мы принимаем теплую ванну, горячий душ или плаваем в бассейне с сильным подогревом, наши тела реагируют на это расслаблением и комфортом. То же самое и с теплой или горячей водой. Он успокаивает, успокаивает и помогает нам чувствовать себя лучше. Это лучший способ пить воду:

• Для улучшения пищеварения

• Помогите своему телу Детокс

• Устранение расстройства желудка (особенно после еды)

• Для облегчения боли

Лучшая гидратация при комнатной температуре

Вода с температурой 16 ° C, такая как холодная водопроводная вода, считается наиболее оптимальной для гидратации, но независимо от того, предпочитает ли человек холодную или теплую воду, множество факторов, описанных выше, будут определять, какой из них лучше всего подходит. для тела.

8 домашних средств от лихорадки

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Раджем Дасгуптой, доктором медицины, доцентом клинической медицины и членом Медицинской комиссии по профилактике, 8 октября 2019 года. как система раннего предупреждения вашего тела. Большинство лихорадок вызвано инфекциями, поэтому ваше тело повышает температуру, перемещая кровь с поверхности кожи внутрь вашего тела.

Однако «организм не теряет способности регулировать температуру во время лихорадки. Он просто регулирует температуру тела на более высоком уровне », — объясняет Радж Дасгупта, доктор медицины, доцент клинической медицины Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии. «Когда повышается температура, температура тела повышается до нового более высокого заданного значения».

Хотя 98,6 ° F считается нормальной температурой, она может быть гибкой. У каждого своя «нормальная» температура, которая колеблется в течение дня.Прием пищи, ношение лишней одежды, сильное возбуждение и энергичные упражнения могут поднять температуру вашего тела. Но если ваша температура достигает 100 ° F, считайте это легкой лихорадкой, — говорит Нита Парих, доктор медицины, специалист по внутренним болезням из отделения Community Care Physician в Латаме, штат Нью-Йорк.

Как только ваша температура «спадет», уставка возвращается к норме, и ваша температура начинает снижаться за счет рассеивания тепла через потоотделение и расширения кровеносных сосудов на коже. «Человеческое тело регулирует температуру, поддерживая тесный баланс между притоком тепла и потерей тепла», — говорит д-р.Дасгупта. «Ваша система регулирования температуры больше похожа на работу домашней печи, чем на работу кондиционера».

Если вы страдаете гриппом, простудой, пневмонией или воспалительным заболеванием, читайте дальше, чтобы узнать о домашних средствах от лихорадки, которые помогут вам почувствовать себя лучше, пока ваше тело пытается найти баланс.

Во-первых, как определить, есть ли у вас температура

Быстро считывающий цифровой термометр White Coat

Чтобы узнать, есть ли у вас температура, вам нужно измерить температуру с помощью термометра.Подождите не менее 15 минут после еды или питья, курения или принятия горячей ванны, прежде чем проводить устные измерения, поскольку это может изменить температуру во рту и привести к неточным показаниям. Затем выполните следующие действия:

  1. Перед использованием термометра возьмите его за верхний конец (не за лампочку) и встряхните его быстрым щелчком запястья, пока цвет красителя не опустится ниже 96 ° F. Если вы боитесь уронить или сломать термометр, сделайте это над кроватью, — Стивен Н. Розенберг, доктор медицины, автор книги The Johnson & Johnson First-Aid Book.
  2. Поместите цифровой или стеклянный термометр под язык в один из «карманов», расположенных по обе стороны от рта, а не прямо перед ним. Эти карманы расположены ближе к кровеносным сосудам, которые отражают внутреннюю температуру тела.
  3. Держите термометр губами, а не зубами. Дышите через нос, а не через рот, чтобы комнатная температура не влияла на показания.
  4. Оставьте термометр на месте минимум на 3 минуты (некоторые эксперты предпочитают от 5 до 7 минут).После использования промойте термометр в прохладной мыльной воде или протрите медицинским спиртом. Никогда не используйте горячую воду и не храните ее вблизи источников тепла.

    Как избавиться от высокой температуры

    Фото компании TowfiquGetty Images

    1. Сначала подождите.

    Если у вас действительно жар, помните: жар сам по себе не болезнь, это симптом одного. Итак, по сути, естественная защита вашего тела может сократить болезнь благодаря быстрому реагированию и увеличению эффективности антибиотиков.«Эти естественные процессы следует сопоставить с дискомфортом, связанным с отказом от лечения небольшой лихорадки и ее продолжением», — говорит доктор Розенберг.

    2. Гидрат, гидрат, гидрат.

    Когда вам жарко, ваше тело потеет, чтобы вас охладить. Но если вы теряете слишком много воды — как, например, при высокой температуре — ваше тело отключает свои потовые протоки, чтобы предотвратить дальнейшую потерю воды, что усложняет вам борьбу с лихорадкой. Мораль этой истории: выпейте. Помимо простой воды, эксперты отдают предпочтение следующей:

    Разбавленный сок: Прямой сок, независимо от того, насколько он питателен, слишком концентрирован, чтобы пить его в любом количестве при лихорадке и может вызвать диарею.Всегда разбавляйте 100-процентный фруктовый или овощной сок 1 частью сока на 1 часть воды, чтобы вашему организму было легче усваиваться.

    Органический чай с цветками липы

    Добрая природа amazon.com

    6,01 долл. США

    Липовый чай: Хотя любой чай обеспечивает необходимую жидкость, некоторые из них особенно подходят при лихорадке, — говорит Гейл Малески, магистр медицины, доктор медицинских наук. Ей нравится сочетание тимьяна (антибактериальное), цветов липы (способствует потоотделению) и цветков ромашки (уменьшает воспаление).Залейте 1 чайную ложку смеси 1 стаканом кипяченой воды в течение 5 минут. Процедить и пить в теплом виде несколько раз в день. По ее словам, липовый чай сам по себе также полезен и может вызвать потоотделение, чтобы снять лихорадку. Добавьте 1 столовую ложку цветов в 1 стакан кипяченой воды на 5 минут. Процедить и часто пить горячим.

    Чай из коры ивы: Эта кора богата салицилатами (соединениями, связанными с аспирином) и считается «природным лекарством от лихорадки», — говорит Малески. Заварить чай и пить небольшими дозами.

    3. Выбирайте лед.

    Если вас слишком тошнит, чтобы пить, можно пососать лед. Для разнообразия заморозьте разбавленный фруктовый сок в лотке для кубиков льда.

    4. Остыть влажными компрессами.

    Влажные компрессы помогают снизить температуру тела. По иронии судьбы, горячие влажные компрессы тоже могут помочь. Если вам станет неприятно жарко, снимите эти компрессы и приложите прохладные ко лбу, запястьям и икрам. Держите остальную часть тела прикрытой. Если температура поднимается выше 103 ° F, вообще не используйте горячие компрессы.Вместо этого используйте прохладные, чтобы не допустить повышения температуры. Меняйте их, пока они нагреются до температуры тела, и продолжайте, пока температура не спадет.

    5. … или вместо этого пытаюсь смыть губкой.

    Испарение также оказывает охлаждающее воздействие на температуру тела. «Попробуйте промокнуть кожу прохладной водопроводной водой, чтобы рассеять излишки тепла», — говорит Мэри Энн Пейн, медсестра из Филадельфии. По ее словам, хотя вы можете обтирать все тело губкой, обратите особое внимание на те места, где обычно жарко, например, в подмышечных впадинах и в области паха.Отожмите губку и протирайте по одной части за раз, прикрывая остальную часть тела. Тепло тела испарит влагу и охлаждает кожу.

    6. Используйте безрецептурное обезболивающее.

    Таблетки с покрытием для обезболивающего / жаропонижающего средства Advil

    Если вам очень неудобно, примите безрецептурное обезболивающее. Взрослым можно принимать аспирин, ацетаминофен или ибупрофен в соответствии с инструкциями на упаковке. Преимущество ацетаминофена и ибупрофена перед аспирином заключается в том, что у меньшего количества людей возникают побочные эффекты.

    Так какой же взять? Все они эффективны, но некоторые работают лучше при определенных заболеваниях. Например, аспирин и ибупрофен являются распространенными нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), поэтому они эффективны при уменьшении мышечной боли и воспаления. Ацетаминофен рекомендуется при повышенной чувствительности желудочно-кишечного тракта или аллергии на аспирин. Он не работает так же хорошо, как НПВП при воспалениях и мышечных болях; однако это более безопасный препарат и минимальные побочные эффекты при условии, что он принимается в правильной дозировке.

    7. Оденьте деталь.

    При выборе одежды и одеял руководствуйтесь здравым смыслом, — говорит Пейн. Если вам очень жарко, снимите дополнительные покрывала и одежду, чтобы тепло тела могло рассеиваться в воздухе. Но если вы простужены, сворачивайтесь, пока не почувствуете себя комфортно.

    8. Не торопитесь с едой.

    Не беспокойтесь о том, кормить ли вы лихорадку или морить голодом — просто утопите ее. «Большинство людей не хотят есть, когда у них жар, поэтому важны жидкости», — говорит Малески.Как только ваш аппетит начнет возвращаться, ешьте то, что вам нравится. Тосты, омлет, куриный суп и ванильный пудинг — все это станет частью вашего восстановления. (Для дополнительного вдохновения, вот лучшие продукты, которые можно есть, когда вы больны.)

    Когда вам следует обратиться к врачу по поводу лихорадки?

    Температура 102 ° F или выше может быть серьезной проблемой, особенно если вы чувствуете себя плохо с другими симптомами. Взрослые с хроническими заболеваниями, такими как сердечные или респираторные заболевания, могут не переносить длительную высокую температуру.Обратитесь к врачу, если согласно нашим экспертам и Центрам по контролю и профилактике заболеваний вы испытываете одно или несколько из следующих симптомов:

    • Головная боль с ригидностью шеи
    • Сильный кашель или рвота
    • Боль при глубоком вдохе или затрудненное дыхание
    • Боль на лице
    • Сыпь на коже
    • Необъяснимый синяк или кровотечение
    • Постоянная диарея
    • Желтые или зеленые выделения из носа
    • Температура выше 101 ° F, которая сохраняется более 2 дней или не дает ответа на лечение хотя бы частично
    • Температура выше 103 ° F при любых условиях

      Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, , и мы тоже в Instagram .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Зачем пить воду, если у вас жар

      Мужчина пьет в постели стакан воды.

      Кредит изображения: tab1962 / iStock / Getty Images

      Лихорадка — это защитная реакция иммунной системы на борьбу с инфекционными заболеваниями. Его цель — создать неблагоприятную среду для болезнетворного агента, чтобы помочь организму уничтожить его. Другие условия также могут вызвать повышение температуры тела, например, солнечный ожог, прием некоторых лекарств и прививок. Старая поговорка о том, что нужно пить много жидкости, верна и для человека, страдающего лихорадкой. Высокие температуры могут привести к осложнениям, которых может избежать обезвоживание.MayoClinic.com предупреждает, что при лихорадке выше 103 градусов по Фаренгейту или припадкам требуется немедленная медицинская помощь.

      Поддерживайте гидратацию

      Одной из основных причин пить воду при лихорадке является поддержание надлежащей гидратации. Если вы сильно потеете, возможно, вы испытываете ненормальную потерю жидкости, особенно если ваше состояние сопровождается рвотой или диареей. Обезвоживание может усугубить симптомы и дискомфорт. Это также может привести к более серьезным последствиям, таким как опасно низкое кровяное давление и учащенное сердцебиение.

      Влияние на дыхание

      Если у вас заложенность носа, возможно, вы дышите через рот, а не через нос. Такое изменение режима дыхания может увеличить риск обезвоживания. При дыхании через рот выделяется больше влаги, чем через нос. Вы можете почувствовать сухость во рту, которая усиливает кашель. Это также может вызвать храп и нарушить ваш отдых. Чтобы восстановить нормальное дыхание, вы можете принять противозастойное средство, если это соответствует вашим симптомам.

      Компенсируйте низкий аппетит

      Вам также нужно будет пить больше воды при лихорадке, чтобы компенсировать влагу, которую вы, возможно, не получаете с пищей. Многие люди, борющиеся с инфекционным заболеванием, могут испытывать снижение аппетита. Вы также можете обнаружить, что спите больше, возможно, во время еды. Дополнительная вода, которую вы пьете, может помочь вам получить достаточно жидкости, несмотря на недостаток продуктов, таких как фрукты и овощи, которые обычно обеспечивают ваши потребности во влаге.У воды также есть то преимущество, что она с большей вероятностью не вызовет расстройства желудка, если вы не едите нормально.

      Оставаясь крутым

      Вы можете обнаружить, что питьевая вода поможет вам оставаться прохладнее и комфортнее, несмотря на лихорадку, которая может вызвать множество симптомов, таких как головная боль, боли в мышцах и чувство слабости. Понижая температуру тела с помощью питьевой воды, вы можете смягчить последствия этих симптомов. Повышенная температура сигнализирует о ненормальном состоянии, при котором ваше тело пытается найти способы восстановить нормальное состояние.Поддерживая гидратацию с помощью воды, вы можете быть уверены, что в вашем теле есть жидкости, необходимые для ускорения выздоровления.

      Использование гидратации для снижения температуры у ребенка

      Лихорадка у ребенка — это симптом, и мы должны быть осторожны, маскируя его лихорадку лекарствами. Как правило, вирусные вирусы вызывают повышение температуры вечером, а бактериальные вирусы могут повышаться днем ​​или ночью. Это нормально, что вирус вызывает повышение и понижение температуры в течение дня, и это нормальная реакция организма на борьбу с инфекцией.

      Когда ребенок хорошо гидратирован, его температура снижается, что часто делает его комфортным без тайленола или ибупрофена. Лекарства просто маскируют лихорадку, а не излечивают ее, и после того, как действие лекарства прекратится, температура у ребенка может вернуться, потому что вирус все еще присутствует.

      Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, если у него субфебрильная температура (выше 100,4), — это убедиться, что он гидратирован. Когда ребенок получает воду, его температура снижается, мы знаем это, потому что, если ребенок не гидратирован , температура не снизится.Когда дети болеют и у них жар, они часто не хотят есть, и это нормально, но очень важно поддерживать их водный баланс, предлагая жидкости.

      3 способа обезвоживания ребенка при лихорадке:

      Если ребенок не мочится, не плачет и не плачет, он может обезвоживаться. Маленькие дети должны мочиться каждые 6-8 часов, в то время как дети старшего возраста могут ждать 10-12 часов между мочеиспусканиями.

      1. Пусть они будут пить чайные ложки Педиалита и воды каждые пятнадцать-двадцать минут.
      2. Предложите фруктовое мороженое, желе и бульон. Позвольте им выбирать, предпочитают они что-то горячее или холодное.
      3. Не предлагайте чай или напитки с кофеином, так как они могут вызвать еще большее обезвоживание.

      Маленькие дети могут быстро стать опасно обезвоженными, поэтому, если вы считаете, что у вашего ребенка есть признаки серьезного обезвоживания, немедленно доставьте их в отделение неотложной помощи, так как им может потребоваться ввести жидкость через внутривенную (в / в) трубку для регидратации.

      Помните, что лихорадка — это всего лишь симптом, и ее наличие не дает нам никакого ключа к пониманию природы инфекции или ее серьезности.Некоторые эксперты считают, что наши усилия по снижению температуры идут вразрез со склонностью организма поддерживать более высокую температуру при включенной иммунной системе. Если температура держится более трех дней, следует записаться на прием к врачу.

      Полезная информация:

      Что мне делать, если у моего ребенка поднимается температура?

      Страхи от лихорадки: Руководство по лечению лихорадки у детей

      Обезвоживание у детей

      Лихорадка у детей (высокая температура) | Причины и лечение

      Почему это происходит?

      Повышенная температура у маленьких детей обычно означает наличие у них основной инфекции.Это по понятным причинам беспокоит родителей и опекунов.

      • Большинство лихорадок у детей старше 6 месяцев не являются серьезными.
      • Повышенная температура у детей в возрасте 3–6 месяцев имеет более высокий шанс быть серьезным. Вам следует обратиться за медицинской помощью, если температура 39 ° C и выше.
      • Лихорадка у ребенка в возрасте до 3 месяцев необычно и беспокоит. Вам следует обратиться к врачу, если температура 38 ° C и выше.

      Когда у маленьких детей поднимается температура, родителям бывает трудно понять, почему.В большинстве случаев лихорадка вызвана несерьезной вирусной инфекцией. Многие вирусные инфекции, поражающие детей раннего возраста, вызывают повышение температуры до 48 часов до появления других симптомов. Небольшое количество распространенных вирусов вызывают более длительную лихорадку.

      Почему у детей повышается температура?

      Наиболее частыми причинами лихорадки у детей в Великобритании являются вирусные инфекции. Есть много других необычных причин.

      Наша нормальная температура тела составляет около 37 ° C. Наша температура в течение дня может немного повышаться и понижаться в пределах этой цифры.Температура у детей может легко немного повыситься, если принять горячую ванну, заняться физическими упражнениями и надеть слишком теплую одежду. Прорезывание зубов часто повышает температуру малыша на 0,5 ° C.

      Лихорадка является частью естественной защиты организма от инфекций. Лихорадка создается вашей иммунной системой под управлением части мозга, называемой гипоталамусом. Гипоталамус действует как термостат центрального отопления. Лихорадка возникает, когда гипоталамус устанавливает температуру тела выше нормального уровня.

      Он делает это в ответ на заражение микробами, обычно потому, что он обнаруживает присутствие инфекционных агентов, таких как бактерии или вирусы. Считается, что повышенная температура — это защита, разработанная организмом для борьбы с микробами, вызывающими инфекции, поскольку они, как правило, лучше всего размножаются при нормальной температуре тела.

      Как в организме поднимается температура?

      Механизм повышения температуры тела заключается в уменьшении потерь тепла. Мы меньше потеем и чувствуем себя сухими на ощупь, мы дрожим (движение приводит к повышению температуры) и, поскольку нам кажется, что нам холодно, мы сворачиваемся калачиком и ищем разные способы согреться.Кровеносные сосуды нашей кожи сжимаются, чтобы сохранить потерю тепла, поэтому мы выглядим бледными.

      Вот почему, когда температура повышается в соответствии с указаниями термостата, мы становимся горячими на ощупь, но чувствуем, что нам холодно. Во время этой стадии лихорадки вашему ребенку не понравится, когда вы попытаетесь его охладить, так как он уже будет чувствовать себя холодным.

      В конце концов температура тела достигает новой настройки «термостата», и ощущение холода проходит.В конце концов, он меняется на противоположный, настройка термостата снова падает до нормального значения, и тело пытается потерять дополнительное тепло, которое у него есть на борту. Он делает это за счет потоотделения и открытия кровеносных сосудов в коже, так что мы краснеем и вспотели.

      У детей температура обычно выше, чем у взрослых, хотя это верно только после 6 месяцев. До этого возраста иммунная система ребенка еще не сформировалась. В возрасте старше 6 месяцев фактическая температура при повышенной температуре не является хорошим показателем того, серьезно ли болен ваш ребенок.

      Что может вызвать жар / высокую температуру?

      Наиболее частыми причинами лихорадки у детей в Великобритании являются вирусные инфекции. Есть много других необычных причин. Некоторые из них будут иметь другие очевидные признаки:

      • Инфекции, вызываемые микробами, называемыми вирусами , являются наиболее частой причиной. Вирусные инфекции вызывают множество распространенных заболеваний, таких как простуда, кашель, грипп, диарея и т. Д. Иногда вирусные инфекции вызывают более серьезные заболевания.
      • Инфекции, вызываемые микробами, называемыми бактериями , встречаются реже, чем вирусные инфекции, но также вызывают лихорадку.Бактерии чаще вызывают серьезные заболевания, такие как пневмония, инфекции суставов (септический артрит), инфекции мочевыводящих путей, инфекции почек, сепсис и менингит. Однако бактерии также могут вызывать лихорадку при менее серьезных инфекциях, таких как ушные инфекции и инфицированная кожная сыпь.
      • Воспалительные состояния и реакции могут вызывать лихорадку, включая болезнь Кавасаки, некоторые типы артрита и реакции на некоторые лекарства.
      • Прививки : иногда у детей после иммунизации поднимается температура.Это связано с тем, что иммунизация обычно предназначена для того, чтобы «обмануть» иммунную систему организма, заставив думать, что она видит инфекцию, чтобы развить иммунитет. Лихорадка после иммунизации обычно не бывает высокой или продолжительной.
      • Другие типы инфекций : к ним относятся «тропические» инфекции, такие как малярия и лихорадка денге, а также состояния, которые более распространены за пределами Великобритании, такие как туберкулез.
      • Тепловой удар — возможная причина повышения температуры тела, хотя технически это не лихорадка, поскольку тело нагревается извне (тогда как при лихорадке тело нагревается само).

      Всегда сообщайте своему врачу, если у вашего ребенка разовьется необъяснимая лихорадка в течение шести месяцев после посещения местности, где присутствует малярия (эндемическая). Это так, даже если ваш ребенок принимал противомалярийные препараты.

      Насколько часто бывает жар у детей?

      Лихорадка и лихорадочные заболевания очень распространены у маленьких детей, особенно у детей младше 5 лет, и это может действительно беспокоить родителей. Не всегда легко судить, насколько болен ваш ребенок и стоит ли обращаться за медицинской помощью.

      От трех до четырех из каждых 10 родителей детей в возрасте до 5 лет говорят, что у их ребенка в прошлом году была лихорадка. Вероятно, это самая частая причина, по которой ребенка ведут к врачу. Лихорадка также является второй по частоте причиной госпитализации ребенка и может вызывать сильное беспокойство у родителей. В этой брошюре содержится руководство по следующему адресу:

      • Понимание того, как лучше всего контролировать лихорадку.
      • Знание, когда следует обращаться за профессиональной помощью или советом.
      • Знать, какие признаки указывают на то, что ваш ребенок может серьезно заболеть, в том числе как проверить признаки нехватки жидкости в организме (обезвоживание) и другие признаки серьезного заболевания.

      Независимо от того, решите ли вы обратиться за помощью или советом, вы всегда должны давать ребенку с повышенной температурой пить много воды. Не всегда нужно давать им парацетамол или ибупрофен.

      Как мне измерить температуру моего ребенка?

      Лобные термометры не очень точны.В идеале вы должны использовать один из следующих для измерения температуры вашего ребенка:

      • До 4 недель, с электронным термометром в подмышечной впадине.
      • От 4 недель до 5 лет:
        • С электронным термометром в подмышечной впадине.
        • С химическим точечным термометром в подмышечной впадине.
        • С цифровым термометром, предназначенным для размещения в ухе.

      Каковы симптомы лихорадки?

      Фактический уровень температуры при лихорадке не является хорошим показателем того, насколько серьезно болен ребенок старше 6 месяцев .

      Главный симптом лихорадки — повышение температуры тела выше 37,5 ° C. Рекомендуется проводить это измерение под мышкой у детей младше 5 лет. Это дает разумное представление о «внутренней» температуре тела.

      Лихорадка, связанная с распространенными самоизлечивающимися вирусными инфекциями, такими как простуда, обычно повышается и спадает в течение 12–48 часов. Дети часто жалуются на ощущение холода в начале лихорадки. Они могут выглядеть бледными и дрожать, но на ощупь будут сухими и горячими.Позже они часто говорят, что им жарко, и они будут потеть и покраснеть.

      Головная боль и боль в животе очень часто возникают одновременно с лихорадкой. Дети могут быть вялыми, усталыми и несчастными, и у них могут быть слезящиеся глаза. У них могут быть опухшие железы на шее, под мышками и в животе. Слюни могут указывать на то, что у них болит горло, они плохо себя чувствуют и могут отказаться от еды.

      Что такое фебрильные судороги?

      У некоторых детей есть склонность к фебрильным судорогам.Это тип судорог, вызванный быстрым повышением температуры тела. У некоторых детей бывает только один фебрильный судорог всегда, но у других они возникают чаще. См. Отдельную брошюру под названием «Фебрильные судороги».

      Лихорадочные судороги и припадки, вызванные такими инфекциями, как менингит, могут выглядеть очень похоже. Если у ребенка припадок впервые, важно исключить серьезные заболевания, такие как менингит, прежде чем решить, что это фебрильные судороги.

      Когда высокая температура указывает на серьезное заболевание?

      Все симптомы, связанные с безвредной вирусной лихорадкой, могут возникать и при более серьезных заболеваниях. Может быть трудно определить, должны ли вас беспокоить симптомы лихорадки вашего ребенка. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой. Если у вашего ребенка жар с симптомами, не похожими на те, которые у него были в прошлом, подумайте о возможности более серьезного заболевания.

      Есть некоторые признаки лихорадки, которые помогут вам определить, нужно ли вам обращаться за медицинской помощью:

      Признаки лихорадки, которые помогут убедить вас в том, что ваш ребенок серьезно не болен

      К ним относятся, что ваш ребенок:

      • Кожа, губы или язык нормального цвета.
      • Обычно вам отвечает.
      • Доволен и улыбнется.
      • Бодрствует или быстро и легко просыпается, когда вы их будите.
      • Сильный нормальный плач или не плачет.
      • Имеет влажные губы и язык.

      Признаки лихорадки, которые предполагают, что ваш ребенок может быть более нездоровым

      • Вашему ребенку 3–6 месяцев, а его температура превышает 39 ° C.
      • Бледная кожа, губы или язык.
      • Вам не отвечает.
      • Не улыбается.
      • Просыпается только при длительных усилиях с вашей стороны.
      • Ничего не хочу делать; неактивный.
      • Сухость во рту и губах.
      • Плохое вскармливание младенцев.
      • Мокрые подгузники у младенцев уменьшенного размера.
      • Приступы дрожи.
      • Температура держалась пять или более дней.
      • Отек конечности или сустава.
      • Не пользуется ни рукой, ни ногой, или не может поставить какой-либо вес на одну ногу.

      Признаки лихорадки, свидетельствующие о серьезном недомогании вашего ребенка

      • Вашему ребенку менее 3 месяцев, и у него температура выше 38 ° C.
      • Бледная / пятнистая / пепельная / синяя кожа, губы или язык.
      • Вам не ответили.
      • Не просыпается, и если вы их разбудите, не бодрствует.
      • Слабый, пронзительный или непрерывный крик.
      • Кряхтение при дыхании.
      • Втягивание мышц между ребрами при дыхании (особенно это касается младенцев).
      • Пониженный тургор кожи (если очень осторожно зажать кожу на тыльной стороне руки между пальцами, она не отскакивает, а сохраняет форму защемления).
      • Выпуклый родничок («мягкое пятно» на макушке у детей в возрасте примерно до 18 месяцев).
      • Затонувший родничок — указывает на недостаток жидкости в организме (обезвоживание).
      • Сыпь, не исчезающая при нажатии на нее стаканом.
      • Скованность в шее.
      • Изъятия.
      • Выпуклый родничок (мягкое пятно на макушке головы ребенка).

      Признаки, свидетельствующие о том, что у вашего ребенка обезвоживание

      Некоторые дети, которые становятся раздражительными из-за лихорадки, не пьют столько, сколько им нужно, часто из-за тошноты (тошноты) и странного вкуса.В частности, обезвоживание может быстро развиться у ребенка, который болеет (рвота) или страдает диареей. Как только наступает обезвоживание, тошнота и рвота могут усилиться, что может быть порочным кругом, который трудно разорвать.

      Признаки обезвоживания
      К ним относятся:

      • Сухость во рту или языке.
      • Нет слез при слезах.
      • Впалые глаза.
      • Сонливость.
      • Холодные руки и ноги.
      • В целом становится хуже.
      • Пониженная эластичность или тургор кожи (когда вы очень осторожно зажимаете кожу на тыльной стороне руки между пальцами, она не возвращается в исходное положение, а сохраняет форму защемления).
      • У младенцев прекращается мочеиспускание (хотя это может быть трудно определить, если у них также есть диарея), а мягкое пятно (на макушке) может вваливаться. Маленькие дети могут очень быстро обезвоживаться.

      Обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вашего ребенка наблюдается обезвоживание.

      Как выглядят менингит и сепсис?

      Двумя наиболее серьезными инфекциями являются менингит и инфекция крови (сепсис). Это необычно; подавляющее большинство детей с лихорадкой не болеют этими инфекциями.

      Симптомы часто развиваются быстро, в течение нескольких часов или около того, или медленнее, в течение нескольких дней. Сначала симптомы могут указывать на менее серьезное заболевание, например грипп. Но даже если вы с самого начала думаете, что это был грипп, если симптомы ухудшаются и ваш ребенок кажется действительно больным, вам следует срочно обратиться за медицинской помощью.

      Менингит и сепсис — это всегда неотложная медицинская помощь, поэтому важно знать, на какие признаки следует обращать внимание. Дополнительные сведения см. В отдельных брошюрах под названием «Контрольный список симптомов менингита» и «Сеть защиты детей от сепсиса».

      Когда мы должны пойти к врачу?

      Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) разработал рекомендации, призванные помочь специалистам в области здравоохранения оценивать детей с лихорадкой. Они также могут быть полезны родителям. Они рассматривают симптомы, наблюдаемые у детей с лихорадкой, и распределяют их по категориям «зеленый», «желтый» и «красный».Они показаны в таблице ниже.

      Зеленые симптомы обнадеживают. Они означают, что симптомы вашего ребенка указывают на низкий риск серьезного заболевания.

      Янтарные симптомы говорят о том, что вам нужна консультация врача. Они предполагают, что ваш ребенок может иметь несколько повышенный риск более серьезного заболевания.

      Красные симптомы говорят о том, что вам нужна срочная медицинская помощь. Они предполагают, что симптомы вашего ребенка могут указывать на серьезное заболевание, требующее неотложной помощи.

      Не все возможные симптомы включены в руководство — например, боль в животе (брюшной полости) не упоминается и, если она не является легкой, обычно требует осмотра врачом.

      Некоторые рекомендации касаются видов симптомов, которые, как ожидается, будет оценивать квалифицированный медицинский работник, но которые вы можете почувствовать дискомфорт, пытаясь измерить, например, количество вдохов в минуту (частота дыхания) и частота сердечных сокращений (для чего обычно требуется стетоскоп. для точной оценки у маленького ребенка).Они включены сюда для полноты картины: Если присутствуют ЛЮБЫЕ красные или желтые знаки, вам следует обратиться за помощью или советом; вам не нужно, чтобы они все присутствовали для этого .

      Зеленый / желтый / красный симптомы при лихорадке у детей в возрасте до 5 лет

      Зеленый
      Низкий риск

      Янтарный
      Средний риск

      Красный
      Высокий риск
      Цвет Обычный цвет Бледный Очень бледный, пятнистый или синий.
      Активность

      Обычно вам отвечает.
      Контент / смайлов.
      Бодрствует или быстро просыпается.
      Сильный нормальный плач / не плачет.

      Вам не отвечает.
      Без улыбки.
      Просыпается только при сильной стимуляции.
      Снижение активности, вялость.

      Вам не ответили.
      Не просыпается, а в случае пробуждения не бодрствует.
      Слабый, пронзительный или непрерывный крик.

      Дыхание

      Повышенная частота дыхания (> 40 вдохов в минуту в возрасте старше 12 месяцев,> 50 вдохов в минуту в возрасте 6-12 месяцев).

      Расширение ноздрей при дыхании.

      Хрюканье.
      Частота дыхания> 60 вдохов в минуту.
      Грудь втягивается между ребрами при вдохе.

      Кровообращение Влажный язык и губы, нормальные глаза.

      Сухость языка и губ.
      Плохое вскармливание (младенцы).
      Отсутствие мокрых подгузников / необходимость в мочеиспускании.
      Высокая частота пульса («нормальная» частота меняется с возрастом, и ее частоту трудно определить без стетоскопа: это проверит ваш врач).

      Пониженная эластичность кожи.
      Прочее Никаких красных или желтых знаков. Возраст 3-6 месяцев, температура ≥39 ° C.

      Лихорадка в течение ≥5 дней.
      Ригор (повторяющиеся эпизоды чередования приступов озноба с последующим потоотделением, когда температура постоянно повышается и понижается).
      Отек конечности или сустава.
      Конечность без нагрузки / без конечности.

      Возраст <3 месяцев, температура ≥38 ° C.

      Сыпь без бледности.
      Выпуклый родничок.
      Скованность в шее.
      Необычные припадки или припадки.

      Как диагностировать причину лихорадки?

      Если у вашего ребенка нет «желтых» или «красных» предупреждающих знаков, и у него есть другие симптомы, такие как насморк или чихание, указывающие на простую вирусную инфекцию, его температура обычно снижается довольно быстро. В этих случаях обычно можно предположить, что у них простая простуда.

      Если вы позвоните своему терапевту или в нерабочее время, он попытается выяснить, почему у вашего ребенка высокая температура.Обычно это включает вопросы о здоровье и симптомах вашего ребенка.

      Возможно, вашему ребенку необходимо пройти обследование (очная консультация). В этом случае, скорее всего, у вашего ребенка будут проверяться температура, пульс и дыхание. Ваш ребенок будет проверен на отсутствие жидкости в организме (обезвоживание), и у него будет измерено артериальное давление. Может быть сдан анализ мочи. В редких случаях может быть вызвана скорая помощь. Это не обязательно означает, что ваш ребенок очень болен, только то, что его нужно быстро обследовать в больнице.

      Может быть принято решение, что вы можете продолжать присматривать за своим ребенком дома; Вам могут дать телефонный номер, по которому вы сможете связаться с вами, если вам понадобится дополнительная консультация, или вас могут попросить отвезти ребенка на медицинский осмотр на следующий день.

      Какие дополнительные тесты возможны?

      Часто медицинский работник, осматривающий вашего ребенка, решает, что дальнейшие анализы не требуются. Обычно это происходит потому, что в состоянии вашего ребенка нет тревожных признаков, и ваш врач или медсестра чувствуют себя способными диагностировать инфекцию на основе своей подготовки и опыта.

      Иногда, однако, они не уверены.

      • Это может быть связано с тем, что у вашего ребенка есть некоторые из «желтых» или «красных» предупреждающих знаков.
      • Это может быть потому, что конкретная тревожная инфекция, такая как менингит, находится в сообществе, и ваш врач считает, что ваш ребенок может быть затронут.
      • Это может быть связано с тем, что ваш врач или медсестра не уверены в диагнозе и думают, что необходимо второе мнение и дополнительные анализы.

      В этом случае вас могут попросить пойти в педиатрическое отделение или отделение неотложной помощи.Если ваш ребенок очень плохо себя чувствует, вызовут скорую помощь. Однако, если это не так, а вы можете, вас могут попросить проехать туда на машине.

      В отделении вашему ребенку, скорее всего, сделают несколько анализов. Они будут различаться в зависимости от того, как выглядит ваш ребенок, и от того, что обнаруживают врачи, осматривая и осматривая вашего ребенка. Они могут включать:

      После этого вы можете быть выписаны из больницы домой или, если врачи все еще не уверены, что ваш ребенок подвергается очень низкому риску более серьезного заболевания, ваш ребенок может быть оставлен для наблюдения или лечения.

      Что делать, если у моего ребенка жар / высокая температура?

      Вам не нужно использовать парацетамол и ибупрофен, если ваш ребенок чувствует себя комфортно и не обеспокоен лихорадкой, болями или болями.

      Ребенок с лихорадкой может выглядеть покрасневшим и раздражительным, и ему может не очень-то сильно хотелось что-то делать.

      • Сделайте так, чтобы вашему ребенку было комфортно — подробности ниже.
      • Проверьте наличие признаков нехватки жидкости в организме (обезвоживание).
      • Проверьте наличие признаков серьезной инфекции.
      • Не позволяйте ребенку ходить в школу или детский сад, пока он не поправится.

      В большинстве приступов лихорадки, не вызванных серьезными заболеваниями, температура обычно быстро снижается. Нет ничего необычного в том, что ребенок радостно играет через час или около того, когда его температура упала и он хорошо выпил. Обнадеживает, если ребенку становится лучше с понижением температуры.

      В любом возрасте ребенку с серьезной инфекцией обычно становится хуже, несмотря на попытки снизить температуру.Кроме того, у них могут быть и другие тревожные симптомы. Например, проблемы с дыханием, сонливость, судороги, боли или усиливающиеся головные боли. Но — используйте свои инстинкты. Если вы считаете, что ребенку становится хуже, обратитесь за медицинской помощью, даже если он не совсем соответствует «правилам», описанным здесь. Примечание : вы должны проверять своего ребенка 2-3 раза ночью, если у него жар, чтобы убедиться, что у него нет серьезной инфекции.

      Как справиться с лихорадкой?

      Важно постараться, чтобы ваш ребенок успокоился, успокоился и чувствовал себя комфортно.

      • Напоить . Это помогает предотвратить недостаток жидкости в организме (обезвоживание). Вы можете обнаружить, что ребенок с большей охотой выпьет, если он не такой раздражительный. Итак, если они не хотят пить, сначала может помочь парацетамол. Затем попробуйте выпить ребенку примерно через полчаса. Лихорадка, вызванная каким-либо заболеванием, может способствовать обезвоживанию. Это происходит за счет испарения влаги с кожи, когда тело пытается охладиться, а также из-за потоотделения.
      • Охлаждение слишком теплого помещения может быть полезным.
      • Теплое обтирание не рекомендуется для лечения лихорадки. Это связано с тем, что кровеносные сосуды под кожей сужаются (сужаются), если вода слишком холодная. Это снижает потери тепла и может задерживать тепло в более глубоких частях тела. Затем ребенку может стать хуже. Многие дети также считают, что обтирания холодной губкой неудобно.
      • Холодные вентиляторы не рекомендуются. по тем же причинам, хотя охлаждение слишком теплого помещения с помощью соответствующей вентиляции целесообразно.
      • Дети с лихорадкой не следует одевать слишком низко или слишком закутывать .
      • Лекарства , такие как парацетамол и ибупрофен, не следует использовать при лихорадке, если ваш ребенок не выглядит обеспокоенным. Если они не обеспокоены, лучше позволить лихорадке делать свое дело и идти своим чередом:
        • Использование парацетамола и ибупрофена не предотвращает фебрильных судорог и не должно использоваться только для этой цели.
        • Вы можете использовать парацетамол или ибупрофен у детей с лихорадкой, которые выглядят обеспокоенными.
        • Вы не должны использовать оба одновременно.
        • Некоторые исследования показали, что ибупрофен может повышать риск развития серьезных кожных инфекций при ветрянке. Поэтому при ветряной оспе обычно рекомендуется парацетамол и не следует применять ибупрофен.
        • Ибупрофен не следует использовать, если у вашего ребенка обезвоживание, поскольку исследования показали, что это может увеличить риск почечной недостаточности.

      При использовании парацетамола или ибупрофена у детей с лихорадкой

      • Продолжайте до тех пор, пока ребенок выглядит обеспокоенным.
      • Рассмотрите возможность перехода на другое лекарство, если первое не помогает ребенку облегчить страдания.
      • Рассматривайте чередование этих двух лекарств только в том случае, если недомогание сохраняется или возвращается до того, как назначена следующая доза.
      • Не давайте и то, и другое одновременно.

      Вы можете купить парацетамол и ибупрофен в жидкой форме или тающие во рту таблетки для детей. Доза для каждого возраста указана в упаковке с лекарством.

      Помните : парацетамол и ибупрофен не устраняют причину лихорадки — они просто помогают уменьшить дискомфорт.Они также облегчают головные боли, боли и боли. Вам не нужно использовать эти лекарства, если ваш ребенок чувствует себя комфортно и не обеспокоен лихорадкой, болями или болями.

      Не используйте ибупрофен для:
      • Детей, которые, как известно, реагируют (имеют гиперчувствительность) на ибупрофен.
      • Дети, у которых приступы астмы были вызваны ибупрофеном или аналогичными лекарствами.
      • Дети, заболевшие ветряной оспой.
      • Обезвоженные дети.

      Может ли похмелье вызвать лихорадку?

      Может ли похмелье вызвать лихорадку? На самом деле это удивительно распространенный вопрос, на который нет однозначного ответа.

      Пот, озноб и ощущение жара — обычно побочные эффекты похмелья. И если вы проснулись после ночи выпивки и чувствуете, что у вас жар, вы, конечно, не одиноки.

      Но что именно вызывает похмелье?

      В этой статье мы подробно рассмотрим, может ли похмелье вызвать лихорадку. Мы сделаем это, изучив, как алкоголь влияет на ваше тело, а также изучим другие состояния, которые могут имитировать похмельную лихорадку.

      Что такое жар?

      Прежде чем мы перейдем к вопросу о том, вызывает ли похмелье лихорадку, сначала нужно выяснить, что же такое лихорадка на самом деле.

      Ваша нормальная температура тела составляет приблизительно 37 ° C (98,6F).

      Повышенная температура обычно возникает при температуре тела 38 ° C (100,4 F) или выше. А лихорадка обычно связана с ощущением жара, холода или дрожи. Так что это неприятное чувство, и в большинстве случаев вы будете чувствовать себя довольно грубо. (1)

      Лихорадку часто называют высокой и субфебрильной.Обычно это произвольное число, которое обычно описывает температуру до 38,5 ° C (101,3 ° F) и высокую температуру выше 39 ° C (102,2 ° F)

      Самая частая причина лихорадки — инфекция. Однако другие факторы, такие как определенные лекарства, аутоиммунные заболевания и тепловой удар, также могут вызывать лихорадку.

      Итак, теперь, когда мы разобрались с основами, давайте посмотрим, может ли алкогольное похмелье вызвать лихорадку.

      Алкоголь, похмелье и температура тела

      Алкоголь влияет на ваше тело по-разному, и существует множество исследований, изучающих эти различные аспекты.

      Далее мы рассмотрим некоторые факторы, которые могут влиять на повышение температуры тела при похмелье.

      Регулирование алкоголя и температуры

      Удивительно, но исследования влияния алкоголя на регуляцию температуры тела очень ограничены. Лишь несколько старых исследований 1980-х годов показали, что употребление алкоголя снижает внутреннюю температуру тела. (2) (3)

      Эти исследования показали, что алкоголь нарушает нормальную систему терморегуляции вашего тела и замедляет реакцию на ощущение холода.Проще говоря, это останавливает ваше тело от дрожи, чтобы вы могли согреться, когда чувствуете холод.

      Совсем недавно группа исследователей изучила температуру тела в течение ночи и нашла интересные результаты. В нормальных условиях ваше тело значительно охлаждается за ночь и становится наиболее прохладным примерно к 4 часам утра.

      Однако, когда испытуемым давали алкоголь, они обнаружили, что температура тела повысилась на 0,36 градуса по Цельсию (0,65 градуса по Фаренгейту). (4)

      Может показаться, что это не так много, но эта разница равна температуре вашего тела, которая на 43% выше, чем должна быть после употребления алкоголя.

      Это не обязательно вызывает у вас лихорадку. Но это показывает потенциальное нарушение естественного контроля суточной температуры вашего тела.

      Вам нужно что-то, что поможет вам прийти в норму после выпивки? *

      Отмена алкоголя

      Самая известная причина лихорадки, когда дело доходит до употребления алкоголя, — это абстинентный синдром. Лихорадка при отмене алкоголя является серьезным признаком и вызывается «вегетативной гиперстимуляцией». (5)

      Хроническое употребление алкоголя или алкогольная зависимость приводят к изменению рецепторов и нейромедиаторов вашего мозга.Резкое прекращение употребления алкоголя приводит к клиническому синдрому, называемому горячим делирием, который может быть опасным для жизни. (6)

      Повышение температуры тела, спутанность сознания, учащенное сердцебиение и потливость — все это признаки белой горячки и очень серьезные признаки и симптомы абстиненции, требующие немедленной медицинской помощи.

      Важно подчеркнуть, что абстиненция от алкоголя возникает только у людей с длительными проблемами алкогольной зависимости и не имеет отношения к похмельной лихорадке.

      Алкоголь и иммунная система

      Известно, что алкоголь влияет на вашу иммунную систему. Несколько исследований показали, что алкоголь может стимулировать активность определенных иммунных клеток, способствуя высвобождению цитокинов. Цитокины — это химические посредники, которые дают вашим клеткам сигналы реагировать определенным образом. (7) (8)

      Некоторые статьи в Интернете предполагают, что эта активация иммунной системы играет роль в возникновении субфебрильной температуры при похмелье. Однако это не было доказано.

      Конгенеры в спирте

      Конгенеры в спирте — это вещества, встречающиеся в природе, которые образуются в процессе ферментации спирта. Напитки более темного цвета, которые выдерживаются в бочках, обычно содержат гораздо более высокие концентрации конгенеров. Поэтому такие напитки, как красное вино и виски, имеют самый высокий уровень.

      Гистамин является примером конгенера, который обычно в высоких концентрациях содержится в вине. Гистамин в вине может расширять кровеносные сосуды и вызывать приливы.

      Другие родственные соединения, такие как сложные эфиры и альдегиды, представляют собой легколетучие вещества, вступающие в реакцию с вашими клетками. В результате это может вызвать воспалительную реакцию.

      Может ли похмелье вызвать лихорадку?

      Итак, теперь пришло время взглянуть на очень важный вопрос: вызывает ли похмелье лихорадку?

      Исходя из вышеизложенного, вполне возможно, что чрезмерное употребление алкоголя и, следовательно, пребывание на следующий день может согреть вас. У вас может быть даже пограничная или субфебрильная температура.

      Однако это не должно длиться долго, и похмелье ни в коем случае не должно вызывать сильную лихорадку.

      Перекус и утренняя регидратация должны быстро улучшить ваше самочувствие.

      Похмелье не должно вызывать стойкую высокую температуру. В этом случае следует обратиться за медицинской помощью.

      Как избавиться от похмелья

      Но прежде чем мы начнем этот раздел, нам важно повторить, что похмелье не должно вызывать лихорадку.Тем не менее, по утрам нередко бывает жарко и беспокойно.

      Лучший способ упорядочить температурный режим вашего тела — это предпринять все необходимые шаги для восстановления. К ним относится еда по утрам, которая не будет резкой для желудка. Это означает, что следует избегать жирной пищи, трудно перевариваемых овощей и салатов.

      Кроме этого, самый важный шаг — пить много воды для регидратации. Отличный способ сделать это — купить саше для регидратации, в которое добавлены минералы, способствующие поглощению воды.

      Что еще более важно, есть вещи, которых следует избегать, чтобы не усугубить похмельную лихорадку, о которых мы поговорим позже.

      Чего следует избегать

      Если вы чувствуете, что у вас похмельная лихорадка, не пейте кофе. Чашка любимого напитка с кофеином — стандартное средство от похмелья для большинства из нас. Однако от этого вам станет легче, так как кофеин обладает термогенными свойствами. Это означает, что он стимулирует ваши клетки сжигать энергию и, в свою очередь, выделять больше тепла.(9)

      Поэтому кофе от похмелья — не лучший выбор. Точно так же некоторые из нас решают избавиться от похмелья, отправившись на пробежку. Опять же, это усугубит обезвоживание и заставит вас почувствовать себя теплее.

      Другие причины похмельной лихорадки

      Если вы проснулись после ночной прогулки с лихорадкой, не думайте, что причиной является алкоголь, который вы выпили прошлой ночью.

      Это особенно актуально, если у вас высокая температура, которая не проходит через несколько часов.Это может быть признаком того, что вы случайно начали заражаться какой-то инфекцией.

      В этом случае лучше всего позвонить своему врачу за советом.

      Что еще нужно учесть?

      Похмелье вызвано чрезмерным употреблением алкоголя. Если вы чувствуете жар и беспокойство, как будто у вас жар по утрам, это хороший признак того, что вы уже слишком много выпили, и ваше тело не может с этим справиться.

      Соблюдение основ поможет предотвратить худшее похмелье.Главное — пить много жидкости, поесть перед выходом из дома и высыпаться.

      Похмельная лихорадка — Заключительные слова

      Итак, это подводит нас к концу нашего взгляда на то, может ли похмелье вызывать лихорадку.

      Мы познакомили вас с основными вещами, которые вам нужно знать о том, как алкоголь может потенциально повлиять на вашу систему терморегуляции, а также дали несколько советов по восстановлению.

      Вообще говоря, возможна субфебрильная температура после употребления алкоголя.

      При высокой температуре что пить: рейтинг топ-5 по версии КП

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *