При гематоме что делать – Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Гематома – скопление крови в ограниченной полости тела. Образование гематомы связано с разрывом кровеносного сосуда. При этом кровь собирается в определенном месте, окруженная соединительной тканью.

Гематома возникает в результате травмы тканей и органов. Диагностировать ее наличие очень легко. Оно выглядит в виде кровоподтека, который может иметь синий, красный или даже черный цвет.

Чаще всего они проходят самостоятельно, однако обширные повреждения требуют квалифицированного лечения. Для этого используются как аптечные, так и народные средства.

Причины

Основной причиной гематомы является травмы, вызвавшее внутреннее кровотечение. Это может возникнуть при ушибе, ударе, защемлении и других повреждениях. Однако гематома может возникнуть и в результате нетравматического повреждения сосуда. В некоторых случаях небольшие синяки могут возникнуть и при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Несмотря на то, что гематомы чаще всего образуются в результате травм, существуют факторы, влияющие на частоту их развития и размер. К ним относится снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышения их хрупкости.

Кроме того, вероятность их возникновения выше у пожилых людей, при наличии хронических заболеваний, снижении иммунитета и истощении.

Чистка кровеносных сосудов народными средствами.

Как провести пилинг лица в домашних условиях?

Подробная техника выполнения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.

Виды, степени и основные симптомы

При возникновении ушиба, мало кто придает им серьезное значение. Однако чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, необходимо знать, какая степень заболевание не требует специального лечения, а какая нуждается в квалифицированной терапии.

Степени гематомы:

1. Первая степень. Представляет собой незначительное повреждение кожного покрова, которое проходит самостоятельно в течение нескольких дней;
2. Вторая степень. При второй степени гематомы наблюдаются более серьезные повреждения такие, как разрыв мышц с образованием гематомы и отека мягких тканей. При этом место повреждения болит, и ухудшается общее самочувствие;
3. Третья степень. Повреждаются мышцы и сухожилия, возможно возникновение вывиха. Третья степень особенно опасна при травме головы, суставов и копчика;
4. Четвертая степень. Наиболее опасная степень, в результате которой может частично или полностью нарушится функционирование поврежденной части тела.

По типу кровоизлияния гематомы могут быть артериальными, венозными или смешанного типа. А по локализации делятся на межмышечные, подкожные и подфасциальные.

Основные симптомы:

• боль;
• возникновение припухлости;
• нарушение функции поврежденной мышцы;
• отечность;
• изменение окраса тканей;
• пульсация, которая возникает при неполном разрыве крупных артерий;
• местное и общее повышение температуры.

Первая помощь при ушибе

Ушиб может произойти у каждого человека, поэтому важно знать, как оказать первую помощь, чтобы снизить вероятность возникновения гематомы или ее размер. Помощь может оказаться себе и сам пострадавший или его близкие.

Чаще всего ушибы и удары приходятся на голову и конечности. При этом повреждаются мышцы, нервы и сосуды. При повреждении сосуда кровь попадает в окружающие его ткани, образуя гематому.

Чтобы снизить боль и отечность, необходимо приложить к поврежденному участку холод. Это может быть лед, снег или пузырь с холодной водой. Можно использовать и ткань, смоченную в холодной воде.

Категорически противопоказаны любые горячие или теплые процедуры. Это может усилить кровоизлияние и повысить боль.

Особое внимание следует обратить на ушиб головы, которые может сопровождаться сотрясением мозга. Поэтому после оказания первой медицинской помощи, рекомендуется показать больного врачу.

Чем опасна гематома головного мозга: о симптомах и осложнениях, про лечение рассказывает врач, смотрите видео:

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

Традиционная медицина

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

1. Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
2. Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
3. Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
4. Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
5. Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
6. Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
7. Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Народная медицина

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

1. Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
2. Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
3. Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
4. Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
5. Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
6. Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
7. Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.

Заключение

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Если лечение гематомы в домашних условиях не дало положительного результата в течение 3-4 дней регулярного проведения процедур, необходимо обратиться к врачу.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

bezmedikov.ru

Что делать при гематомах |

Как говорят в народе, знать бы где упасть, соломки б подложил. От ушибов и гематом не застрахован никто. Но если нет возможности предотвратить причины появления, то рецепов быстрого избавления от гематом существует множество. Сайт ВЫЛЕЧИМ ДОМА.ру  подобрал для вас по этой теме наиболее эффективные народные средства.

Гематомой называется скопление крови при травматическом повреждении, сдавливании или разрыве тканей или органов. Гематомы бывают подкожные, внутричерепные, внутриполостные (при ушибе или сдавливании внутренних органов), артериальные и венозные. Гематомы глаза, носовой перегородки и другие.

В этой статье мы поговорим о подкожной разновидности гематом. Это практически единственный вид гематом, которые можно лечить в домашних условиях. Остальные требуют, как минимум, консультации врача, а то и стационарного лечения. Самолечение в этом случае может привести к необратимым последствиям.

При подкожных же гематомах вследствие ушиба, называемых синяками, народная медицина предлагает следующие рекомендации:

• Приложить к месту ушиба кусок сала из морозильной камеры.

• Заморозить в морозильной камере в формочках для льда солевой раствор, из расчета 1 ст.л. на стакан воды. Приложить к синякам до тех пор, пока не раствориться.

Прикладывание холода к синякам это классика жанра, но взаимосочетание с благотворным действием соли многократно усиливает положительный эффект и в кратчайшие сроки синякам уйдет. Также этот рецепт эффективен при шейном остеохондрозе и артроза.

• На смоченную в воде льняную или хлопчатобумажную ткань насыпать ½ ч.л. пищевой соды и приложить к месту ушиба. Держать до высыхания. При необходимости повторить.

Далее рецепт простой до гениальности. Если, не дай Бог ушибетесь, непременно им воспользуйтесь!

• Смазывание места ушиба растительным маслом непосредственно после удара, полностью предотвратит появление гематом. Также ускоряет процесс устранения старых синяков.

Следующий рецепт эффективен так же при гематоме от защемления пальцев, рук, ног.

• Измельчить в блендере одну луковицу, одну среднюю морковь и головку чеснока. Приложить к гематоме на льняной или хлопчатобумажной ткани. Эффект практически мгновенный.

И напоследок, ещё один замечательный рецепт.

• Если вы травмировались на природе вдали от цивилизации, а под рукой ничего нет, примените такое целительное средство: откопайте несколько дождевых червей, обмойте их водой и приложите к повреждению. Сверху положите лист лопуха или подорожника и переводите чистой тряпкой.

Благодаря этому народному лекарству гематома пройдет в несколько раз быстрее. Также оно подойдёт и для лечения трещин на пятках.

Вот на сегодня лучшие народные рецепты от ушибов и гематом, которые отобрал для вас сайт ВЫЛЕЧИМ ДОМА.ру.  Берегите себя.

И крепкого вам здоровья!

vylechim-doma.ru

лечение в домашних условиях эффективными методами

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

• повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
• костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
• часто травмируются сосуды, капилляры;
• после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
• чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
• не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
• проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
• оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

• обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
• следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
• как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
• не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
• если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
• охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
• после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

Запрещено:

• употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
• массажировать ушибленную зону;
• активно двигаться;
• греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

• понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
• отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
• массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
• улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
• продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

• бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
• кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
• прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
• синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
• мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
• соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
• подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
• алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
• компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
• арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
• капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
• полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
• мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Лекарственные препараты

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам спасатель;
• Траумель С;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутин;
• Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

• рассасывает гематомы;
• снижает отёчность;
• улучшает кровообращение;
• обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

• магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
• электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
• УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

vseokozhe.com

Подкожная гематома | Здоровье и долголетие

Подкожная гематома —  это скопление крови в подкожной жировой клетчатке при разрыве мелких сосудов. Причиной являются ушибы и другие травмы. Гематома может рассосаться самостоятельно, а может обрасти капсулой или нагноиться. Лечение  чаще консервативное с применением различных обезболивающих, рассасывающих методов, но иногда может потребоваться вмешательство хирурга.

Подкожная гематома.

Подкожная гематома – это скопление крови в подкожной жировой клетчатке. Не стоит путать ее с синяком, когда кровь из повредившихся мелких сосудов просто пропитывает жировую ткань. Гематома образует ограниченную полость. Излившаяся из лопнувших при травме мелких сосудов кровь просвечивает через кожу и придает ей окраску сначала красную, потом синеватую, затем уже желтовато-зеленую и коричневатую. По цвету гематомы можно судить о ее давности. Изменение цветов связано с реакциями гемоглобина крови.

Причины.

Самая частая причина подкожной гематомы – это ушибы, растяжения, повреждения связок, переломы костей.  Подкожная гематома может быть вызвана совсем незначительной травмой, если человек страдает повышенной проницаемостью сосудов или нарушением свертываемости крови, либо при длительном лечении препаратами, разжижающими кровь (аспирин, клексан). Нередко гематомы бывают следствием неправильно сделанной внутримышечной или внутривенной инъекции, если игла повредила сосуд.

Гематомы под кожей появляются на разных частях тела. Чаще всего мы имеем дело с подкожной гематомой на ноге.

Признаки подкожной гематомы.

1. Покраснение кожи в месте гематомы.
2. Отек.
3. Боль.
4. Горячие кожные покровы над гематомой.
5. Ограничение движений при гематоме области сустава.
6. Сдавление тканей.

Может быть интересно

Лечение подкожной гематомы.

1. Прежде всего, нужно придать поврежденному участку возвышенное положение, обездвижить его, наложить тугую повязку.
2. Приложить холод – пакет со льдом, емкость с холодной водой, пищевые продукты из морозильной камеры. Холодный предмет надо обернуть в ткань или полотенце, подержать в области гематомы 30-40 минут, каждые 5-10 минут нужно ненадолго прерывать процесс охлаждения.
3. При сильных болях выпить обезболивающую таблетку (анальгин, найз, мовалис, целебрекс).
4. Можно сразу же после удара до образования гематомы смазать поверхность кожи рициниолом — тончайшей экстракцией касторового масла: гематома не разовьётся в полную силу, в легких случаях вообще можно будет избежать её появления. В отличие от касторового масла, в рициниоле рицинолевая кислота не связана, она находится в активном состоянии, что и обеспечивает высокую лечебную активность рициниола.
5. На третьи сутки после травмы можно использовать сухое тепло (соль, нагретую на сковороде и помещенную в тканевой мешочек, грелку). Можно говорить о том, что лечение подкожной гематомы должно быть «упреждающим»: не надо ждать её развития, надо действовать сразу, тогда последствия будут минимальны.

Осложнения подкожной гематомы.

Подкожная гематома может не рассосаться и образовать капсулу, заполненную кровянистым содержимым. В таком случае врач проводит пункцию, отсасывает кровь шприцом. Если происходит рецидив заболевания, может потребоваться хирургическое вмешательство – иссечение капсулы. Гематома может нагноиться, в этом случае отек распространяется на здоровую область, кожа горячая, при надавливании – резкая болезненность, повышается температура тела. Самостоятельно заниматься лечением инфицированной гематомы нельзя.

Что нужно делать, чтобы подкожная гематома быстрее рассосалась?

Помимо тепловых процедур для рассасывания гематомы существует множество методов. Все они рекомендуются не ранее трех дней после травмы. Самые распространенные из них:

1. Лекарственные мази и гели – троксевазин (повышает прочность сосудистых стенок), лиотон, или обычная гепариновая мазь (препятствует образованию кровяных сгустков — тромбов), мазь окопника (обладает кровоостанавливающим и противовоспалительным действием), арника (гомеопатическая мазь с рассасывающим эффектом).
2. Полуспиртовый компресс. Необходимо несколько слоев марли смочить в водке и приложить к гематоме, накрыв сверху полиэтиленом и наложив повязку. Если нет дискомфорта, компресс можно оставить на ночь.
3. Спиртовой раствор йода 5% — обладает рассасывающим действием, нужно ватной палочкой нанести его на гематому в виде сетки.
4. Капустный лист – необходимо слегка отбить его и приложить к поврежденному участку, накрыв полиэтиленом. Использовать 2 раза в сутки.
5. Бодяга. 2 столовых ложки мелко измельченной травы размешать в кипяченой воде (4 столовых ложки) и нанести получившуюся смесь на место гематомы. Применять 2 раза в сутки.

Если гематома возникла в результате травмы головы, грудной клетки, живота, необходимо срочно показаться врачу, чтобы не пропустить серьезные повреждения.

 

zdorover.ru

Как быстро избавиться от синяка или гематомы

В жизни много сюрпризов: как приятных, так и не очень. Неожиданный удар – и у человека образовался огромный болезненный синяк на коже. А если впереди важная встреча или романтическое свидание, а на теле «красуется» неприятное пятно. Такая перспектива точно не вызовет положительных эмоций. Некоторые участки можно спрятать за одеждой или аксессуарами. Однако в случае если удар пришелся на лицо, скрыть неприятность не получится. Конечно, через неделю уже и думать не придется об этой проблеме, но не сидеть же взаперти все это время. Как быстро убрать синяк при помощи домашних средств и что сделать, чтобы быстро снять отек — речь об этом пойдет дальше. Собственно в статье будет ещё затронута одна интересная тема: как правильно избавляться от гематом после удара.

Как появляется синяк

Синяк – это кровоподтек на коже тела. Он может образоваться от ушиба, удара или впоследствии сильного щипка. При сильном воздействии на кожный покров мелкие сосуды внутри разрываются и кровь из них попадает в соединительные ткани. Сначала этот участок выглядит как пятно темного цвета, а со временем оно приобретает лилово-синий цвет. По мере рассасывания крови этот окрас меняется на желто-зеленый, а потом уже и на коричнево-желтоватый. В зависимости от участка образования, длительность заживления гематомы разная, например, на лице сходит за неделю, на скрытых участках тела – около двух недель, а на ногах может заживать в течение месяца.

Поскольку женская кожа намного чувствительнее и нежнее мужской, а стенки сосудов тоньше, то это отличная среда для образования гематом.

Как быстро избавиться от синяков — это тема, интересующая многих. Различные подручные средства, народные рецепты и аптечные средства помогут быстро и без проблемно вылечить синяки в домашних условиях. Далее в статье речь пойдет о том, как быстро избавиться от гематомы.

Температурное воздействие

Холод и тепло отлично справляются с функцией быстрого восстановления кожи.

1. Холодные компрессы.

Многие знают, что самое эффективное средство, которое помогает убрать гематому – это холод. Стоит использовать кусочки льда или любой замороженный продукт прямо из морозильной камеры. С помощью холодного воздействия можно сузить сосуды и предотвратить появление кровоподтека, а значит уменьшить отек, быстрее унять боль. Чтобы предотвратить появление раздражения и обморожение, лед или холодный продукт сначала необходимо завернуть в хлопчатобумажную салфетку или полотенце, а после приложить к больному месту. Держать такой компресс можно 15-20 минут. Если ушиб на руке или пальце, то этот участок следует подставить под холодную воду из крана. Помимо этого, достичь обезболивающего эффекта можно при помощи компрессов их соды и уксуса.

2. Лечение теплом.

Через сутки после удара, когда отечность спадет, место кровоподтека стоит прогреть. Немногие люди знают, как быстро вывести синяки с поверхности полностью. Тепловое воздействие ускорит восстановление поврежденных тканей и быстро избавит от синяков. Для этой процедуры можно приготовить небольшие мешочки, насыпав туда предварительно прогретую поваренную соль или песок. А можно прикладывать слегка влажный платок, смоченный теплой водой. Греть поврежденный участок кожи, чтобы быстро прошел синяк, нужно по 15 минут три раза в день.

Продукты в борьбе с синяками

Если человек ушибся дома, то на помощь всегда придут продукты, которые есть в шкафчике у каждой хозяйки. А именно:

• Существует масса способов, как быстро свести синяк на лице или теле с помощью подручных средств. Соль и лук – это самый простой компресс, помогающий удалить синяк намного быстрее. Для этого нужно взять 1 небольшую луковицу и ее измельчить, а потом образовавшуюся кашицу смешать со столовой ложкой соли мелкого помола. Приуготовленную смесь положить в полотняную салфетку и прикладывать к ушибленному месту по несколько раз в сутки, но не более чем на час. Каждый раз рекомендуется использовать новую кашицу с солью, чтобы быстро вылечить гематому.
• Листья капусты и подорожника – прекрасное подручное средство от синяков. Свежие листья капусты и подорожника нужно немного примять руками, чтобы слегка выступил сок, и прикладывать к поврежденному месту. Эти продукты издавна использовались в нетрадиционной медицине, чтобы снять опухоль и залечить гематомы.
• Нелишним будет узнать, как быстро избавиться от синяка накануне важного события. На помощь всегда придут мед и красная свекла. Свежий овощ следует натереть на терке с мелкими отверстиями, слегка отжать сок и смешать с жидким медом в соотношении 1:1. Смесь выложить на кровоподтек лица толстым слоем. Появившийся синяк на теле, нужно покрыть кашицей, накрыть листом капусты и зафиксировать не тугой повязкой. Такой компресс полностью убирает синяк всего за три дня.
• Картофельный или кукурузный крахмал поможет быстро вывести синяк и вылечить гематому, если скоро важное мероприятие и нужно выглядеть достойно. Для этого следует взять немного сухого крахмала и разбавить его холодной водой до состояния густой каши, без комков. Ушибленное место смазать этой смесью не жалея и оставить на несколько часов, затем смыть при помощи теплой воды. Это самый быстрый и проверенный способ, который поможет избавиться от гематом и синяков на лице и теле.
• Компресс из поваренной соли способствует тому, чтобы как можно быстрее прошел синяк и уменьшился отек. Для этого столовую ложку соли обыкновенной нужно будет растворить в половине стакана теплой воды. после этого марлевую салфетку или небольшой кусок ваты полностью пропитать получившейся жидкостью и прикладывать к поврежденному участку тела. Для того чтобы быстро избавиться от синяка и гематомы, свежий компресс следует прикладывать не менее 3 раз в сутки.
• Помимо этого, отличным действием, направленным на быстрое избавление от синяка, считаются компрессы. Ведь уже через пару дней человек будет свободно гулять по улице. Можно воспользоваться рецептом из уксуса, йода и соли. Смешать 2 ст. ложки уксуса, 1 ст. ложку соли с 3 каплями йода. Этой жидкостью пропитать салфетку и приложить к месту ушиба, особенно если темные пятна уже начали появляться. Дабы уже проявившиеся синяки начали проходить быстрее, подобный компресс нужно делать чаще.

Аптека в помощь

Более действенными считаются фармакологические препараты, которые и были произведены с целью помочь избавиться от гематом на теле. Сегодня пользуются спросом такие средства:

1. Если спустя некоторое время человек заметил гематому и хочет знать, как быстро вылечить синяк, который уже проявился, то полезно будет знать, что отлично справляется с задачей йод. Перед сном на месте ушиба нужно нарисовать не крупную сетку при помощи этого раствора. Он действует согревающее, улучшает циркуляцию крови и может быстрее выводить продукты распада. К утру йод впитается в кожу и от сетки не останется и следа.
2. Снимать боль и уменьшать кровоподтек способен порошок бодяги. Это средство быстро рассасывает даже большие синяки темного цвета. Для того чтобы приготовить смесь, нужно 2 ст. ложки порошка размешать в 1 ст. ложке теплой воды и сразу же приложить к гематоме. Когда смесь немного подсохнет, ее тщательно смывают теплой водой. Застаревший синяк может пройти полностью за несколько дней, если применять средство не меньше двух раз в день. Ежели синяк находится в области глаз, то наносить маску следует очень осторожно, чтобы смесь не попала вовнутрь и не вызвала воспаление.
3. На лице ушибы проступают быстрее, но многие люди не знают, как избавиться от гематом на этом месте. Для таких целей можно купить в аптеке специальный гель или мазь. Например, хорошо себя зарекомендовали такие препараты: крем «Синяк Off», мазь «Ратовник», крем-бальзам «SOS» против синяков и ушибов, а также препарат «Гепариновая мазь» и крем «Спасатель». Они помогают не только быстро свести синяк, но и восстановить поврежденные после удара ткани. Эти средства нужно наносить заново каждые 2–3 часа, чтобы как можно скорее избавиться от кровоподтеков. Желательно, чтобы такие мази и гели были в домашней аптечке постоянно, особенно если в семье есть маленькие дети, которые постоянно падают.

Какой бы метод человек ни выбрал, главное, подойти к этому процессу со всей серьезностью и применять компрессы или гели регулярно, а не раз в день.

Профилактика появления гематом

Укрепить кровеносные сосуды и заживить синяки помогут продукты, в составе которых много клетчатки и витамина К и С. Максимальное содержание этих полезных веществ находится в хлебе, кашах, овощах (перец, свекла, помидоры и брокколи), отрубях, фруктах и ягодах (цитрусовых, клубнике и черной смородине). Хорошо помогает укрепить не только сосуды, но и ткани мышц, ежедневный контрастный душ. А отвар шиповника, как кладезь витамина С, способствует не только заживлению ран и ушибов, но и повышает иммунитет.

Если человек обладает чувствительной кожей и хочет знать, как быстро убрать синяк, то следует сказать, что при ушибе прежде всего необходимо к поврежденному месту приложить холод, через сутки – теплый компресс, а в промежутках смазывать участок с синяком специальными восстанавливающими мазями и гелями. Если под рукой нет аптечных средств, то быстро избавиться от синяков и гематом помогут различные подручные средства.

Смотрите также:

travms.ru

Лечение гематомы в домашних условиях: как справиться с последствиями удара. Эффективные способы лечения ушибов и гематом — Автор Екатерина Данилова

Как в кротчайшие сроки избавиться от гематомы или предупредить ее появление? Ведь далеко не всегда она красит мужчину и, уж тем более, женщину.

Что представляет собой гематома

Это небольшое скопление крови в мягких тканях, которое возникает в результате удара. В народе гематому ошибочно называют синяком. Первая отличается отеком травмированного участка, болезненностью и более длительным сроком заживления (до нескольких недель).

Зависимо от силы и места удара гематома может приобретать зеленовато-желтый или красно-синий оттенок и быть различной степени тяжести:

· Легкой. Появляется в течение 24 часов после травмы и характеризуется умеренными либо слабыми болевыми ощущениями.

· Средняя. Возникает через 5 часов и отличается умеренными болями и заметной отечностью.

· Тяжелая. Гематома образовывается в течение двух часов и сопровождается сильными болями, значительной припухлостью.

При получении гематомы легкой степени тяжести нет необходимости обращаться в поликлинику. В остальных случаях понадобится консультация травматолога. При этом исход дела во многом зависит от того, насколько правильными были действия пострадавшего сразу после травмы.

Скорая помощь при ударе

Первым делом поврежденному месту следует обеспечить абсолютный покой и приложить к нему холодный компресс. Отличным вариантом является лед, завернутый в ткань либо марлю. При его отсутствии в качестве альтернативы подойдут металлические предметы, замороженные продукты питания или холодная вода.

Холод содействует сужению сосудов, препятствует появлению кровоподтеков и припухлости. Держать компресс рекомендуется не более 15 минут, а через три часа процедуру следует повторить.

На ночь на ушибленный участок наносят йодную сетку. Она улучшает циркуляцию крови, снимает воспаление и способствует быстрейшему заживлению.

В первые сутки после травмы запрещается:

· пить алкогольные напитки, способствующие расширению сосудов;

· активно двигаться;

· делать массаж ушибленного участка;

· греть гематому в течение суток после удара.

Помните! Чем быстрее будет оказана первая помощь, тем меньше последствия от травмы. Холодный компресс через 24 часа после ушиба дает нулевой эффект.

Последующее лечение гематомы в домашних условиях

Спустя двое суток для лечения поврежденного участка используются следующие методы:

1. Наложение теплого компресса. Он устранит болевые ощущения, снимет раздражение и улучшит кровообращение.

2. Принятие теплой ванны. Она способствует восстановлению микроциркуляции крови, что приводит к рассасыванию образовавшихся сгустков.

3. Легкий массаж. При возникновении острой боли процедура переносится на более поздние сроки.

4. Физические упражнения. Напряжение и расслабление мышечных тканей стимулирует кровообращение.

5. Использование народных средств и лекарственных препаратов.

«Бабушкины» рецепты для лечения ушибов и гематом в домашних условиях

До появления современных медицинских препаратов люди спасались простыми народными средствами. Своей актуальности они не утратили и по сегодняшний день. Их главные преимущества – доступность и эффективность.

Спирт, соль и уксус

Из этих трех компонентов можно приготовить совершенно разные средства для лечения в домашних условиях гематом:

1. Развести ледяную воду с яблочным уксусом 1:2. Замочить в средстве ткань, приложить к гематоме и обвернуть теплым платком или махровым полотенцем. Компресс меняется 4-5 раз по мере его нагревания.

2. Размешать в 100 гр. уксуса 1 ст. л. соли. Пропитать жидкостью марлю и прикладывать к травмированному месту.

3. Развести 1 ст. л. соли в 100 гр. воды и делать компрессы.

4. Смешать 100 гр. уксуса и 100 гр. водки, добавить пол-литра воды. Полученный раствор используют для компрессов.

Травы

1. Цветы багульника. Отваром смачивают гематомы 2 раза в сутки.

2. Подорожник. Мелко порезанные свежие листья прикладывают к травмированному участку.

3. Полынь. Растение толкут до появления сока и кладут на место удара.

4. Зеленая петрушка. Ее растирают до кашеобразной консистенции и перемешивают со сметаной 1:2. Это самый верный рецепт от гематом вокруг глаз.

Овощи и фрукты

1. Капустные листья. Их слегка отбивают и прикладывают к травме несколько раз в день.

2. Банановая кожура. Внутренней стороной кладут на ушибленное место и держат в течение 30 минут.

3. Репчатый лук. 6 головок трут на мелкой терке и добавляют 1 стакан соли. Полученную смесь заворачивают в ткань и прикладывают к гематоме. Если процедуру делать 3 раза в день, то через 5 суток от ушиба не останется никаких следов.

4. Картофель. С помощью мелкой терки овощ превращают в кашицу и прикладывают к поврежденному участку на четверть часа.

Чай

Этот, казалось бы, простой напиток может быть очень действенный при лечении гематомы в домашних условиях. В народной медицине известны два рецепта:

1. 2 ч.л. зеленого чая залить 50 гр. кипятка и дать настояться 40 минут.

2. 2 ст.л. любого чая залить 100 мл. кипятка, процедить и остудить. Добавить 100 гр. медицинского спирта и столько же яблочного уксуса. Раствором обрабатывают гематомы.

Средства от гематом, которые всегда под рукой

1. Хозяйственное мыло. Его растворяют в воде и наносят на место ушиба с помощью марли.

2. Средняя порция мочи. Компрессы от гематом делаются на ночь.

3. Картофельный крахмал. Он позволяет избавиться от последствий удара всего лишь за сутки. Для этого крахмал разводится в воде до кашеобразного состояния и наносится на ушибленное место.

4. Аптечная либо необработанная глина. Используется до 5 раз в сутки.

Народные средства являются надежными помощниками в борьбе с гематомами. Однако такой способ лечения не всегда подходит занятым людям или приверженцам традиционной медицины. Поэтому они могут воспользоваться специальными средствами, которые продаются в любой аптеке.

Медицинские препараты при лечении гематом в домашних условиях

Достигнуть быстро желаемого результата с помощью лекарственных препаратов возможно в том случае, если их часто наносить на гематому. Они направлены на уменьшение отечности, снижение проницаемости сосудов и рассасывание кровяных сгустков.

При лечении гематом в домашних условиях неплохо себя зарекомендовала «Гепариновая мазь». Если ею пользоваться до 5 раз в день, то на третьи сутки от повреждений не останется ничего.

Неплохой эффект дают гомеопатические средства «Траумель» и «Арника» при использовании их сразу после удара. Они останавливают кровоизлияние, уменьшают отек, снижают проницаемость сосудов и купируют боль.

Действенным средством в борьбе с гематомами признана бодяга. Целебный порошок растворяется в воде в пропорции 2:1. Вместо воды можно использовать любое растительное масло (1:1). Полученная смесь наносится на место удара и перевязывается. Бодяга начинает проявлять свои лечебные свойства после испарения воды. Подобная процедура проводится 2 раза в сутки.

Для лечения гематом в домашних условиях можно использовать лечебный пластырь «Нанопласт форте». Он устраняет боль, рассасывает гематомы, убирает отек. Срок использования – от 3 до 9 дней.

Когда с лечением гематом не справиться в домашних условиях

Любая гематома может стать поводом для беспокойства. Однако при получении черепно-мозговых травм, ушиба в области сердца или при возникновении непереносимой боли после удара следует однозначно обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования.

Помощь специалиста понадобится также в таких случаях, когда гематома не исчезает после 10-дневного домашнего лечения. Пациенту назначаются, как правило, физиопроцедуры:

· Магнитная терапия;

· Электрофорез;

· УВЧ-терапия.

В более серьезных случаях назначаются операции по удалению гематом.

Беременные женщины, получившие травму, должны также проконсультироваться с гинекологом, так как есть риск образования ретрохориальных гематом. При их возникновении назначаются полный покой, правильное питание и постельный режим.

При появлении гематом у детей необходимо определить степень повреждения. Сильная боль, подозрение на травму костей или суставов, большая отечность – это повод проконсультироваться со специалистом.

zhenskoe-mnenie.ru

Гематома: как лечить в домашних условиях

Гематома – это скопление жидкой или уже свернувшейся крови в мягких тканях, возникающее при разрыве сосудов из-за ушибов, ударов и других травм. Они бывают мелкими и обширными, также гематомы могут оказывать давление на окружающие их ткани и расположенные рядом органы. Расположение их может быть различно: в толще мышц, под кожей, в мозгу, в стенках внутренних органов и прочее. Особую опасность представляют гематомы, образующиеся внутри черепа, так как они могут сильно сдавливать мозг, приводя к тяжелым последствиям, а, в некоторых случаях, и к смерти пациента.

Причина появления гематом

Чаще всего, причиной появления гематом становятся различные травмы: сдавливание, ушибы, удары, защемления и прочее. В некоторых случаях возможно нетравматическое повреждение сосудов. Гематомы внутренних органов могут развиваться из-за различных патологий, например, при синдроме Меллори-Вейса. Данный синдром характеризуется возникновение повреждений пищевода или верхних отделов желудка, возникающий при рвоте, которая может быть вызвана перееданием или употреблением алкоголя в больших количествах.

К провоцирующим факторам образования гематом можно отнести: повышенную хрупкость стенок сосудов, нарушение ее проницаемость, проблемы со свертываемостью крови и хронические заболевания.

Гематомы без причины

Самыми частыми причинами гематом без травм являются:

1. Старческие изменения кожи. С течением времени у пожилых людей стенки сосудов теряют эластичность, из-за чего даже от малейших незаметных ушибов могут возникать заметные синяки.
2. Гормональные изменения. Гематомы без видимых причин нередко наблюдаются у женщин в менопаузе.
3. Прием аспирина. Этот препарат используется в качестве профилактического средства от инсультов и инфарктов. При продолжительном применении он влияет на эластичность сосудов и проницаемость стенок капилляров.
4. Недостаток витаминов, особенно Р и аскорбиновой кислоты.

В норме сосуды человека защищены от повреждений соединительной тканью, но по некоторым причинам эластичность их может снижаться, что делает тело более восприимчивым к ушибам и ударом.

Стоит знать, что самопроизвольное образование гематом может быть признаком серьезной патологии. Такую реакцию могут вызвать следующие заболевания:

• Гемофилия. При этой болезни нарушается нормальная свертываемость крови;
• Вазопатия. Заболевание характеризуется повреждением сосудов, причинами его могут стать инфекции, аллергия, иммунологические или токсические агенты;
• Тромбоцитопения. Она выражается в уменьшении содержания тромбоцитов в крови.

Поэтому при часто возникающих синяках без видимых причин следует посетить специалиста.

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Лечение гематомы на ноге

Принципы лечения гематом на ноге зависят от сопутствующих симптомов, характера и размера синяка. В большинстве случаев достаточно консервативной терапии, но иногда может потребоваться хирургическое вмешательство. Оно может применяться, если гематома очень обширна, быстро растет, затвердевает или отекает, а также, если, кроме нее, у больного отмечаются сильные боли в поврежденном месте и повышенная температура. Такие признаки могут говорить о развитии гнойного процесса или инфицировании тканей. В этой ситуации следует немедленно обращаться к врачу-хирургу.

Небольшие гематомы на ногах, которые не растут и не сильно болят, можно обработать специальными мазями или раствором димексида. 

На лице

Гематомы на лице не только болезненны, но и доставляют эстетические неудобства. Чтобы быстрее убрать ее, нужно сразу после травмы приложить к пораженному месту что-нибудь холодное. Лучше всего, в этих целях использовать лед, завернутый в полотенце. При этом важно приложить его как можно раньше, но нельзя слишком переусердствовать, чтобы не обморозить ткани лица. Держать холод на месте поражения следует в первый раз около получаса, затем можно через несколько минут еще раз приложить его на несколько минут.

Для более быстрого избавления от синяков на лице можно применять следующие средства:

• раствор бодяги. Пару ложек этого порожка разводят водой и формируют лепешку, которую накладывают на пораженное место до высыхания;
• полынный компресс. Для него листья полыни перетирают до образования кашицы и прикладывают ее к гематоме. После высыхания компресса можно повторить процедуру;
• луковый компресс. Делается аналогично полынному из свежего зеленого лука;
• подорожник. Его можно прикладывать как в виде целого листа, так и в виде компресса из измельченной кашицы.

Лечение гематомы при беременности

Травмы в период ожидания ребенка могут привести к образованию ретрохориальных гематом. Лечение обычных синяков при беременности должно проводиться под контролем наблюдающего беременную гинеколога. В зависимости от ситуации он назначает необходимое обследование. Если диагноз подтверждается, женщине прописывается правильное питание, постельный режим и полный покой. Лечение ретрохориальных гематом при беременности может проводиться в условиях стационара. При этом для контроля развития болезни женщине необходимо периодически сдавать кровь. Терапия таких гематом включает прием спазмолитиков, витаминов и минералов.

Как быстро убрать гематому в домашних условиях

Чтобы быстро убрать гематому, необходимо начинать действовать сразу после травмы. К месту повреждения нужно приложить холодный предмет или лед, обмотанный тканью. Держат холод примерно 20 минут, после чего делают перерыв и опять прикладывают лед. Под воздействием холода кровеносные сосуды сужаются, и меньше жидкости выходит в окружающие ткани. Таким образом, уменьшается выраженность и размер гематомы. Помогут в быстром лечении синяка специальные мази и гели.

Гематома: лечение народными средствами

Народные средства от синяков, гематом и ушибов

К народным средствам, помогающим от ушибов, гематом и синяков, относятся следующие:

1. Льняной пластырь. Для него нужно чистую тряпицу из льна измельчить до состояния порошка, затем смешать с подсолнечным маслом в соотношении 1 к 4 и прикладывать к поврежденному участку.
2. Жир гадюки. Его нужно намазывать и легкими движениями втирать в место поражения.
3. Растирания камфорным маслом области гематомы и ушибы.
4. Капустные листья. Их рекомендуется прикладывать к синякам и ушибам несколько раз в день.
5. Местные горячие ванночки. Их можно проводить только через некоторое время после травмы. Для приготовления ванночки нужно развести английскую соль из расчета 70 г на стакан воды, в полученную воду нужно погрузить поврежденную конечность.
6. Картофельные дольки. Свежий картофель разрезают на несколько частей и прикладывают к больному месту, процедуру можно повторять несколько раз в день.
7. Втирание в пораженную область смеси сока алоэ и меда.

Народное средство от гематом у детей

Гематомы и синяки у детей появляются довольно часто. При их возникновении нужно определить степень повреждения. Если боль не очень сильная, нет признаков повреждения костей и суставов, а область поражения не слишком обширная, то можно лечить гематому в домашних условиях. В противном случае следует посетить врача.

Для лечения небольших ссадин и синяков у детей можно применять специальные мази или народные средства. Из последних можно выделить следующие:

1. Лечение глиной. Глину нужно сначала замочить, а через несколько минут завернуть в плотную ткань и приложить к гематоме, прикрыв сверху полиэтиленовой пленкой. Держать такой компресс рекомендуется пару часов. Процедуру повторяют 2-3 раза за день.
2. Экстракт виноградный косточек и сосновой коры. Эти средства продаются в аптеках.
3. Солевые компрессы. Для их приготовления 10-15 г соли смешивают с 100 мл воды, в полученном растворе смачивают бинт и прикладывают на больное место, прикрывая сверху толстым шарфом. Держат такой компресс не менее четверти часа.
4. Мазь, приготовленная из шишек хмеля. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить 50 г хмеля и смешать полученный порошок с 200 г натурального жира. Такую мазь наносят на поврежденные места. Она поможет справиться с гематомами, ссадинами и ушибами, снять отечность тканей и уменьшить боль в пораженном месте.

Похожие статьи:

Гнойная рана: лечение в домашних условиях

Подагра: как вылечить в домашних условиях

Ушибы: лечение в домашних условиях

Пролежни: как лечить в домашних условиях

Ожоги: лечение в домашних условиях

domlech.ru

При гематоме что делать – Лечение ушибов и гематом в домашних условиях