Постоянно ноет поясница причины – причины, симптомы, диагностика и лечение

причины и лечение этого состояния

Почему нужно бежать к врачу, если вдруг появилась ноющая боль в пояснице? Причиной этому является не только то, что диагноз может поставить лишь доктор после соответствующих диагностических процедур.

Сидячая работа, сквозняк от кондиционера и другие аналогичные объяснения недомогания крайне редко оказываются истинными. Боль, в отличие от чувства дискомфорта, говорит о серьезном сбое в работе организма. Отсутствие своевременной медицинской помощи приведет к тому, что ноющие боли в поясничном отделе будут повторяться время от времени, а болезнь при отсутствии должного лечения прогрессировать.

Возможные причины первичного болевого синдрома

Первичная боль в области поясницы возникает вследствие дегенеративных изменений отделов позвоночника. Причины синдрома могут крыться в проблемах с:

• суставами позвоночника;
• позвоночными дисками;
• связками;
• мышцами.

К примеру, такую боль может вызывать остеохондроз. Несмотря на то, что ощущения слабые, обратиться к доктору следует быстрее. Почему? Прогресс заболевания сопровождается серьезными необратимыми изменениями тканей. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы избежать развития болезни.

Иллюстрация наиболее распространенных болезней позвоночника – остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза

Вторичные боли в пояснице

Причин у вторичного болевого синдрома может быть множество. Сюда относятся инфекции, сколиоз, перелом, различные заболевания внутренних органов.

Если болезненность в области поясницы присутствует не постоянно и ощущается в большей мере справа или слева, то причины могут крыться как в позвоночнике, так и в других органах и тканях, к примеру, почках (мочекаменной болезни или пиелонефрите). При этом ноющая боль справа в области поясницы крайне редко свидетельствует о болезни почек.

Мочекаменная болезнь сопровождается сильным болевым синдромом, а пиелонефриту более свойственна тупая боль, которой сопутствуют повышение температуры и симптомы интоксикации. Таким образом, перепутать заболевание почек с заболеванием позвоночника сложно, но визит к врачу все-таки обязателен. Почему? Во-первых, лечить самостоятельно эти болезни все равно нельзя, а во-вторых, потому что это не единственные причины, когда возникает тупая боль в области поясницы.

Подробнее о причинах сильных болей в пояснице читайте здесь.

Травмирование нервных волокон вполне может вызывать болезненность одностороннего характера. Причем травмирование спины может дать о себе знать спустя значительный промежуток времени, когда падение давно позабыто. К примеру, первые симптомы после несильного удара могут появиться лишь спустя месяц и задержаться надолго, если своевременно не обратиться к доктору. Диагностировать болезнь, если она связана с нервными волокнами, можно посредством осмотра и рентгенологического исследования.

Следует помнить, что тупая боль в области поясницы при движениях может свидетельствовать о травме позвоночника. Причем травмирование, в зависимости от индивидуальных особенностей, может происходить и в результате несильных (слабых) ударов или падений.

Также не следует исключать из внимания онкологическое заболевание, от своевременной диагностики которого зависит жизнь пациента. В этом случае первое время болевые ощущения не сопровождаются неврологическими симптомами, но на результат лечения влияет каждый прожитый день. К примеру, даже злокачественная менингиома успешно лечится (удаляется) во многих случаях. Но сделать что-либо на поздних стадиях заболевания врачи могут не всегда.

Несильные и непостоянные болевые ощущения

Нечастые и несильные, не имеющие четкой локализации, но непроходящие и мучительные ноющие боли в области поясницы справа или слева говорят о заболевании какого-то органа. К примеру, это могут быть половые органы или кишечник.

К группе риска относятся женщины средних лет и старше. В этом возрасте, как правило, проявляется нестабильность позвоночника, которая характеризуется излишней подвижностью позвонков, что приводит к раздражению нервных корешков.

К факторам, способствующим патологии, относятся чрезмерные физические нагрузки. Усугубить ситуацию при наличии синдрома может избыточный вес. При таком нарушении любую нагрузку на позвоночник будет сопровождать ноющая боль в области поясницы.

Если врач не может поставить диагноз

Появление болевого синдрома всегда свидетельствует о сбое в работе организма. Но почему при этом иногда нельзя установить причины болезни? Недомогание в пояснице – это только тревожный симптом. Он может быть следствием некомфортной позы во время сна.

Нервные окончания посылают тревожные сигналы в мозг – мы ощущаем болезненность, а ее причина непонятна, поскольку о ночной позе мы не помним. Так нужно ли беспокоиться? Да, конечно. Правильное положение тела во время сна способствует улучшению самочувствия. Следует тщательно проанализировать причины, и возможно что-то поменять в устройстве спального места.

Следует понимать: если боль повторяется, то у нее есть неслучайная причина.

Профилактические мероприятия

Постоянно присутствующему болевому синдрому всегда предшествует дискомфорт в области спины, возникающий справа или слева. Если медицинское обследование не выявило заболевания или курс лечения уже позади, то пришло время заняться профилактической гимнастикой.

Сидячая работа рано или поздно приводит большинство людей к заболеваниям позвоночника. Дабы снизить вероятность болезни, следует разгружать мышцы в течение дня. Активный отдых в выходные дни и гимнастика в будни многократно снизит риск болезней. Людям с хроническими заболеваниями следует в обязательном порядке согласовывать комплекс упражнений с лечащим врачом.

Внимание: если ноет поясница, то нужно обратиться к врачу, а не “лечиться” гимнастикой самостоятельно.

Если чувство дискомфорта сменила постоянная или очень часто повторяющаяся боль в области поясницы, то пришло время нанести визит врачу. Почему недомогание то и дело возвращается, можно будет сказать после томографии или рентгена, которые покажут причины патологии.

w.today

причины у женщин и мужчин, симптомы, лечение

Каждый день мы совершаем тысячи движений, задействуем все суставы, мышцы, связки. И ежедневно мы их проверяем «на прочность», подвергая большой нагрузке. А ведь суставы не такие крепкие, как кажется с первого взгляда. Они подвергаются многочисленным травмам и разрушающим процессам. Боль – зачастую невыносимое испытание для человека. Ноющая боль в пояснице появляется тогда, когда происходит дегенеративное изменение различных отделов позвоночника: суставы, диски, мышцы. К тому же она может быть своего рода сигнализатором о заболеваниях внутренних органов, присутствии инфекции в организме.

Содержание статьи

Ноющие боли в пояснице

В утреннее время присутствие болевых ощущений в спине говорит о нарушении кровоснабжения спинного мозга, при различных травмах, опухолей и сколиозе. Ряд заболеваний, для которых характерны болевые синдромы в области поясницы:

1. Остеохондроз.
2. Спондилоартроз.

3. Инфекции в организме.
4. Болезнь Бехтерева.
5. Поясничный радикулит.

Рассмотрим каждый раздел подробнее.

Остеохондроз

Заболевание, которым страдают 80% пожилых людей. Причины кроются в естественном изнашивании всех сегментов позвоночника. Сопровождается сильными простреливающими болями, которые сковывают двигательную активность человека.

Причины

На сегодняшний день причин ноющей боли в области поясницы много, так как на позвоночник ежедневно приходиться большая часть нагрузки.

Основные:

• Травмы позвоночника.
• Патологии развития скелета (сколиоз).
• Повышенные физические нагрузки.
• Вредные привычки, неправильное питание.

• Стрессы, депрессия.
• Отсутствие физической нагрузки.
• Инфекционные заболевания.
• Возрастные изменения в организме человека.

Симптомы

Они проявляются постепенно и порой на начальных этапах мало заметны. Один из первых сигналов – это дискомфорт при попытке выпрямить спину, а также быстрая утомляемость при ходьбе, даже если физические нагрузки были незначительны. На первой стадии тупая ноющая боль в пояснице появляется только после совершения повышенной физической нагрузки или при переохлаждении. При последующих стадиях симптомы проявляются уже более выражено, скованностью движений, слабостью, более интенсивной по характеру болью, это уже не ноющая боль, а сильная, острая боль в пояснице, простреливающая при малейшем движении тела. Это связано со сдавливанием нервных корешков спинного мозга, возникающее при уменьшении межпозвоночных промежутков сегментов позвоночника.

Внимание! Поясничный остеохондроз может быть причиной возникновения частичного паралича.

Более подробнее о заболевании расскажет врач-невропатолог Игнатьев Радион Геннадьевич :

Также проблемы в мочеполовой системе могут тоже быть одним из симптомов остеохондроза поясничного отдела позвоночника, когда деформированные позвонки повреждают внутренние органы человека, нарушая мочеиспускание, что приводит к дискомфорту. У мужчин это может привести к нарушению потенции, а у женщин к воспалениям яичников, матки, придатков.

Спондилоартроз

Является одним из видов остеоартроза, характеризуется дегенеративными изменениями межпозвоночных суставов. Поражает все участки позвоночника. Подвержены этому заболеванию чаще всего люди преклонного возраста более 65 лет.

Первая стадия – снижение эластичности хрящей в межпозвоночных суставах. В дальнейшем это ведет к деформированию суставных сумок и околосуставной костной ткани. Заключительная стадия — это образование костных наростов по краю сустава — остеофитов.

Причины

Нарушение обмена веществ – одна из главных причин появления ноющей тупой боли в пояснице у пожилых людей. Также может повлиять наличие болезни Бехтерева, Форестье, ревматоидного артрита, сколиоза и др. Причина болевого синдрома может крыться в малоподвижном ритме жизни, травме позвоночника, повышенной усталости спины.

Симптомы

Болевой синдром локализуется в нижней части тела (область ягодиц, к нижним конечностям). Присутствует, мышечная слабость и ярко выраженная деформация позвоночного столба.

Инфекции в организме

В утреннее время болевые синдромы закономерны у больных инфекционными заболеваниями.

• Почечная патология. Боль, в пояснице слева характерна для больных почек. Наблюдается сильная пульсирующая боль у людей, страдающих мочекаменной болезнью. Общая слабость, повышенная температура и боль тупая при пиелонефрите. При заболеваниях почек, боль присутствует как и утром, так и не ослабевает в вечернее время, а порой вовремя сна даже усиливается.
• Онкологические заболевания.
• Патологии поджелудочной железы. Боль в пояснице слева, носит опоясывающий характер. Она проявляется при неправильном питании (злоупотреблении алкоголем, жирной пищи.) Также приступ сопровождается вздутием живота и рвотными позывами.

В этой статье мы подробно расскажем о причинах боли в пояснице у женщин.

• Женские заболевания. Характерна постоянная, умерено-выраженная ноющая боль в спине и в боку в области придатков.
• Сколиоз. Приводит к постоянной умеренной боли спины.
• Люмбаго. При остром приступе люмбаго в пояснице характерна пульсирующая боль, это связано с передавливанием поясничного нерва.

Важно! Постоянная ноющая боль в пояснице даже после незначительной травмы позвоночника (падение, удар) может привести к серьезным последствиям, проявляющимся только со временем (читайте также о причинах боли в пояснице у мужчин).

Болезнь Бехтерева

Это хроническое заболевание, при котором воспалительный процесс охватывает суставы и позвоночник. Еще эту болезнь называют «анкилоз» (сращение). На последней стадии этого заболевания позвоночник практически ограничен в движении из-за костного корсета возле него. По статистике болезнь занимает 0,5-2% заболеваемости людей на Земле, причем женщины болеют реже, чем мужчины.

Причины болезни до сих пор не известны, заболевание относится к идиопатическим. Специалистами установлено, что при наличии гена HLA-B27 в организме риск заболеть Болезнью Бехтерева высок, но и не исключает возможность наличия болезни, не имея его в организме. Немаловажную роль в возникновении болезни играют:

1. Воспалительные заболевания мочеполовой системы.
2. Нарушение функций эндокринных желез.

3. Травмы костей таза.
4. Переохлаждение.
5. Воспалительные заболевания органов брюшной полости (микроорганизмами стрептококками).

Специфика симптомов

В первую очередь — это скованность в крестцовой области. Иногда боль иррадиирует в ноги. Она более выражена во второй половине ночи (4-6 часов утра). В молодом возрасте боль локализуется в пятках. А особенности боли заключаются в том, что она усиливается после прекращения движения, становясь более интенсивной и затяжной. После пробуждения у человека возникает скованность и боль в суставах рук и ног, которая проходит со временем. Также для болезни Бехтерева характерно поражение оболочек глаз, сопровождающей болью, слезотечением и потерей зрения.

Ведущие программы «Жить здорово!» Елена Малышева и врач — невролог Дмитрий Шубин расскажут о симптомах и причинах заболевания Бехтерева:

Симптомы у мужчин проявляются намного сложнее и интенсивнее чем у женщин.

• Дискомфорт, ноющую тянущую боль в пояснице при ходьбе, из-за боли человек вынужден принимать неестественную позу. Это ведет к сутулости у мужчин.
• Потеря гибкости из-за уплотнения и сращивания позвонков.
• Нарушается работа внутренних органов, например, нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

Женщины имеют более слабую симптоматику болезни. Что ведет к более проблематичному диагностированию. Боли очень слабые, ноющие, локализованы в поясничном отделе.

Поясничный радикулит

Заболевание, поражающее нервную систему позвоночника. Возникает воспаление и сдавливание корешков спинномозговых нервов. Радикулит поразил почти 10% населения планеты. Преимущественно это категория от 35 до 50 лет. Но встречаются случаи заболевания в более раннем возрасте.

Причины

Причин заболеваний много, самые распространенные это:

• Нарушение в тканях позвоночника обменных процессов.
• Дегенеративные изменения в позвоночнике.
• Инфекционные заболевания.
• Травмы позвоночника.
• Неправильная работа мышечной ткани позвоночника (сокращение мышц — спазмы).
• Переутомляемость позвоночника.

Симптомы заболевания

Включает сразу ряд симптомов, вследствие того, что это патологический процесс:

1. Боль локализуется в пояснице. По характеру она может быть жгучей, ноющей и достаточно интенсивной, иррадиирует в органы малого таза и ноги. Боль усиливается даже при небольшой нагрузке.
2. Общая слабость организма, человеку затруднительно встать с постели, не говоря о полноценных движениях.
3. Спазм мышц на участке пораженных окончаний позвоночника.
4. Нарушение осанки и походки, пациент принимает вынужденное неестественное положение, что приводит к хромоте.
5. Дискомфорт в области малого таза.
6. Болезненность при дефекации и мочеиспускании.
7. Изменение чувствительности кожи (онемение, «мурашки»).
8. Боль при пальпации пояснично-крестцового участка спины.

Радикулит в основном протекает в хронической стадии, но с периодическими обострениями.

Запомните: своевременное лечение и четкое исполнение всех рекомендаций врача не только облегчит вам боль, но и спасет жизнь от необратимых последствий.

Врачи из Института Традиционной Восточной Медицины обсуждают проблему.

spinahealth.ru

Боль в спине и пояснице: причины, симптомы, лечение

Здравствуйте, дорогие читатели! Кто из нас незнаком с болью в спине? Такой дискомфорт хотя бы однажды испытал на себе каждый. Иногда причиной появления боли в спине является физическая усталость, а иногда – серьезное заболевание. И в последнем случае боль и дискомфорт поселяются в теле надолго, изматывая и доставляя существенный дискомфорт.

Давайте мы с вами научимся определять, почему болит спина и насколько серьезна зародившаяся боль, чтобы иметь возможность вовремя проконсультироваться у нужного специалиста, пока проблема не переросла в серьезное заболевание.

С физической усталостью все понятно: зимой покидали снег, летом «попахали» на огороде в позе «зю» — ломота в пояснице обеспечена, в особенности с непривычки. Здесь лечение простое – полноценный отдых. Другое дело, когда боль в спине возникла вроде бы без видимых причин. Тогда уже, вполне возможно, речь пойдет о заболевании.

Симптомы и причины болей в спине. К кому обращаться за помощью?

Остеохондроз

Основным признаком данного заболевания называют ноющую боль в спине, которой сопутствуют хруст в позвоночном столбе, ощущение дискомфорта. В дальнейшем возникает чувство онемения в месте повреждения позвоночника, движения становятся ограниченными, боль способна стать сильнее при подъеме тяжестей, когда человек чихает, кашляет, либо делает какое-либо резкое движение. «Простреливающая», резкая и сильная боль возникает из-за сдавливания нервных корешков дисками позвоночника. Человек может чувствовать боль от нескольких минут до нескольких суток. Если остеохондроз поразил грудной отдел позвоночника, у человека начинает болеть сердце, из-за чего часто ошибаются в определении причины, подозревая не остеохондроз, а такое заболевание, как стенокардия.

Когда боль вследствие остеохондроза переходит на постоянную основу, становится хронической, человек постоянно испытывает усталость, ему все время хочет прилечь отдохнуть, он не может долго сидеть либо стоять.

Из четырех человек, ощущающих боль в позвоночнике, трое имеют ее по причине остеохондроза. С возрастом позвоночник наш изнашивается все больше, следовательно, половина населения планеты старше 30-ти лет болеет данным заболеванием!

Если ваши подозрения пали на остеохондроз, ваша задача пойти на консультацию к невропатологу. Вам сделают снимок, порекомендуют комплекс витаминов, откорректируют питание и посоветуют упражнения лечебной гимнастики. Уже сегодня в ваших силах спланировать и совершить поход в бассейн, ведь плавание – замечательное занятие для поддержания спины в форме.

Межпозвоночные грыжи

Когда данное заболевание пока еще на ранней стадии, в спине возникает тупая боль при наклонах с разворотом в сторону, когда вы чихаете, кашляете либо поднимаете тяжелые предметы. Вполне вероятно возникновение ощущения слабости в одной из ног. С дальнейшим смещением диска боль из тупой может стать резкой, в некоторых случаях она отдает в ногу, ягодицу либо бедро. Из-за болей при грыжах в мышцах возникает напряжение, которое ухудшает подвижность. Учитывая то, что боль не дает нормально выпрямиться, не удивительно, что осанка у больного нарушается.

По обыкновению межпозвонковые грыжи возникают у людей старше сорока лет, и проблема эта не является редкой. Если же произошла травма, то грыжа может сформироваться и до 40-ка. Чем человек становится старше, тем больше «оседает» его позвоночный столб – позвонки прижимаются друг к другу все ближе, диски сплющиваются и начинают выступать за пределы позвоночника. Любой отдел позвоночника может быть поражен грыжей, как и остеохондрозом.

Если вы подозреваете у себя появление грыжи, вам нужно будет обратиться к ортопеду либо неврологу. Наиболее эффективным способом диагностирования межпозвоночных грыж считают компьютерную томографию. Традиционный метод лечения грыж – хирургическая операция, хотя она не всегда оправданна.

Боль в спине в области позвоночника в некоторых ситуациях может быть признаком компрессионного перелома, который возможен у пожилых людей, кому более 60-ти лет, это случается из-за повышенной хрупкости костей.

В редких случаях возможно появление боли как следствия формирования опухоли позвоночника.

Межреберная невралгия

Боли возникают в области ребер – сбоку либо в спине, а также в пояснице и лопатках. Болевые ощущения могут быть ноющими либо острыми, жгучими либо тупыми, они способны возникать время от времени, а могут присутствовать все время. Если боль острая, она часто ощущается как простреливающая в сердце.

К данным симптомам добавляются еще и краснота кожи либо бледность, чрезмерное потоотделение, ощущение подергивания некоторых мышц.

При межреберной невралгии происходит раздражение, ущемление, сдавливание межреберных нервов. В том месте, где ущемлен и поврежден нерв, человек может ощущать онемение кожных покровов.

Распознать это заболевание не просто, ведь оно способно маскироваться под иные болезни, потому ваша задача обратиться к терапевту и в подробностях рассказать ваши симптомы. Вам будут назначены исследования, которые помогут определить диагноз, в качестве же лечения межреберной невралгии назначают мази, снимающие боль, витамины группы В, иглотерапию, физиопроцедуры…

Заболевания почек

Ноющие боли обычно сопутствуют болезням почек. При физических нагрузках, когда человек стоит либо сидит – в таких ситуациях боль может появиться, однако если прилечь, боль «отпускает». Конечно, к болям в спине добавляются и иные симптомы болезней почек: высокая температура, частые позывы к мочеиспусканию, темный цвет мочи, боли в животе.

Проблемы в почках могут давать боль не только в пояснице, но и в грудном отделе, как бы это ни казалось удивительным. Все дело в том, что такие ощущения могут провоцировать песок либо камни в почках, попадание инфекции, воспалительный процесс и «блуждающая почка» (еще ее называют «опущенная почка» — болезнь нефроптоз, характеризующееся смещением почки со своего места).

Когда к болям в спине добавляются и другие симптомы болезней почек, ваша задача в ближайшее же время пройти консультацию у врача-уролога, который порекомендует вам для начала сделать УЗИ и придерживаться диеты: убрать полностью алкоголь, острые и соленые блюда и ограничить физические нагрузки. К тому же нужно будет увеличить количество выпиваемой в течение дня простой воды либо морсов. Советуют выпивать и специальные отвары из мочегонных трав (толокнянки, листьев брусники).

Болезни ЖКТ

В области талии (в зоне верхних поясничных и нижних грудных позвонков) могут возникать боли при язве желудка. При этом заболевании боль в спине появляется ночью либо на пустой желудок и проходит после еды.

Гастрит также может спровоцировать боль в спине. В желудке боль может и не ощущаться, зато возникает чувство пустоты, будто человек давно уже не ел. Мышечные боли в спине возникают с левой стороны.

Боль в спине как следствие проблем с кишечным трактом возможна вместе с такими симптомами, как жидкий стул, ощущение распирания, повышенное газообразование.

Если причина болей в спине – проблемы с желудком, необходимо его вылечить, а не стремиться устранить боль. Идите на прием к гастроэнтерологу и сдайте все необходимые анализы. Придерживайтесь диеты, исключив копчености, острые и жареные блюда и ешьте чаще, не допуская длительных перерывов между едой. Можно, конечно, пройти курс массажа, чтобы устранить болевые ощущения в спине, однако при недолеченном желудке они через некоторое время вернутся.

Гинекологические болезни

Боль в пояснице у женщин часто возникает по причине проблем с гинекологией. Появляется она в нижней части спины и иногда отдает в ягодицы. К остальным симптомам проблем с гинекологией относят: специфические выделения, неприятный запах, проблемы с менструальным циклом и др.

Заболевания женской половой сферы, способные вызвать боль в спине: воспалительный процесс в яичниках, эндометрит (воспаление слизистой матки), различные инфекции и опухоли.

Если вы подозреваете у себя проблемы с гинекологией, идите на консультацию к специалисту и сделайте УЗИ. Вам будет назначено соответствующее диагнозу лечение и порекомендуется избегать переохлаждения и перегрева (не стоит посещать сауну и принимать горячую ванну), чтобы не спровоцировать воспалительный процесс.

Диагностика по боли в спине

• Наиболее «популярной» болью в спине называют ноющую боль в пояснице. Она может говорить как о грыже или протрузии, так о проблемах с гинекологией или почками.
• Наиболее опасной считается боль в грудном отделе позвоночника, она же и самая непредсказуемая. Причиной такой боли бывает серьезная проблема по здоровью, начиная от инфаркта, заканчивая опухолью.
• Наиболее трудно поддающаяся лечению — боль в поясничном отделе, отдающая в ногу.

Сильная боль в спине бывает при:

• остеохондрозе,
• межпозвоночных грыжах,
• радикулите.

При радикулите боль ноющая, бывает как тупая, так и острая. По обыкновению болевой дискомфорт появляется с одной стороны тела, может отдавать в ногу, голень, бедро, ягодицу. Если человек кашляет, меняет положение тела, ходит, боль становится сильнее. К боли может добавиться ощущение жжения, онемения, зуда, покалывания либо «мурашек».

Острая боль в спине бывает при:

• смещении дисков позвоночника по причине остеохондроза, неправильного поднятия тяжестей, при вывихе либо переломе позвоночника, а также из-за операции на позвоночном столбе;
• падении, резких движениях, мышечном растяжении, переохлаждении;
• простреле (люмбаго), обычно это характерно для тех, кто занимается тяжелым физическим трудом. Через несколько дней резкая боль обычно исчезает, хотя она может и продлиться вплоть до трех недель;
• почечной колике, ощущение сильной боли появляется не только в спине, но и в животе, ее ощущают иногда и в половых органах;
• проблемах с мочеполовой системой, боль возникает в нижней части спины и в животе, к тому же температура тела становится высокой;
• легочных болезнях, причем боль возникает не только в спине, но и под лопатками и в грудной клетке. Может усилиться при кашле, человек ощущает общее недомогание и имеет повышенную температуру.

Ноющая боль в спине бывает при:

• воспалении мышц поясницы, миозите (воспалении скелетных мышц). Данные ощущения появляются как следствие переохлаждения либо мышечного перенапряжения. В месте поражения мышцы становятся твердыми и при напряжении болят еще больше. Хотя эта ноющая боль достаточно длительная по времени, она не является сильной и не доставляет особый дискомфорт.

Хроническая боль в спине возникает при:

• спондилезе (так называют разрастание костной ткани по краям позвонковых тел, которое напоминает шипы). Боль ноющая, часто сопутствующие симптомы – онемение, слабость в ногах. При поражении шейного отдела боль возникает в затылке, плечах, когда человек поворачивает голову;
• болезни Бехтерева, онкологии, остеомиелите, проблемах с обменом веществ.

Боль, отдающая в левую или правую ногу, возникает при:

• воспалении седалищного нерва, боль ощущается в крестце и пояснице, задней поверхности бедра либо ягодице, стопе либо голени вместе с ощущением покалывания и онемения мышц.

Профилактика болей в спине

Чтобы не испытывать дискомфорт в области спины, вам стоит придерживаться этих правил:

1. Стойте и ходите правильно, не сутультесь и не вытягивайте шею, держите спину ровно.

2. Сидите, опираясь на спинку стула, ногами упирайтесь в пол и не закидывайте ногу на ногу. Если приходится долго сидеть, поставьте ноги на небольшую скамейку, они по уровню должны быть выше бедер. Вставайте время от времени и разминайте мышцы, проделывайте несложные упражнения для разминки, меняйте позу.

3. Правильно поднимайте тяжести, без резких движений: сначала присели, взяли тяжелый предмет, а уже потом встаете с прямой спиной.

4. Спите правильно на полужесткой кровати, лежа на боку.

5. Достаточно нагружайте свой организм физически, регулярно проделывайте упражнения, укрепляющие мышцы спины и живота. Если имеются серьезные проблемы с позвоночником, прежде чем приступать к какому-либо комплексу упражнений, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Из всех физических нагрузок плавание считается наиболее идеальным для здоровья позвоночника.

Если вы поставили себе цель избавиться от болей в спине, движение должно присутствовать в вашей жизни регулярно. Ходите пешком, в транспорте не стремитесь побыстрее сесть, поднимайтесь по лестнице, минуя лифт. В дополнение к этому питайтесь правильно и сбалансированно, думайте позитивно (для начала перестаньте смотреть новости и «разгромные» передачи по телевизору). Все эти простые изменения в вашем поведении способны значительно улучшить состояние вашего позвоночника.

Будьте здоровы!

fitdeal.ru

Причины боли в пояснице, заболевания, самая частая причина

Наш позвоночник в течение жизни постоянно выдерживает огромные нагрузки и расплатой за прямохождение человека стали различные заболевания нижних конечностей и позвоночника. Именно поэтому боли в пояснице – одно из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день. Если еще несколько десятилетий назад, такие боли преимущественно мучили людей старшего возраста и служили своеобразным признаком старости, то сегодня эта патология все чаще встречается у молодых людей и даже в детском возрасте.

Появление боли в пояснице может быть связано с различными состояниями как не угрожающими здоровью человека, так и сигнализирующими о серьезных проблемах со здоровьем.

Причины

У такого явления, как боли в поясницы, причины возникновения делятся на несколько больших групп:

1. заболевания внутренних органов;
2. заболевания спинных мышц;
3. патологии позвоночника;
4. травмы спины.

• Причинами постоянных ноющих болей пояснице могут быть заболевания мочевыделительной системы, такие как — пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит; воспалительные заболевания внутренних половых органов — сальпингит, оофорит, простатит, и другие; заболевания пищеварительной системы — желчнокаменная болезнь, панкреатит и так далее.
• Резкая сильная кинжальная боль в пояснице может быть вызвана закупоркой мочевыводящих путей камнем или разрывов аневризмы аорты.
• Постоянные тупые боли в пояснице бывают первым признаком опухолевых образований.
• При поражении мышечной системы спины, возникают боли различной интенсивности, усиливающиеся при движениях, попытках нагнуться, сделать поворот и так далее. Мышечные боли связаны с перенапряжением или растяжением мышц на тренировках, при чрезмерной физической нагрузке.
• Такие заболевания, как остеохондроз, остеоартрит, спондилез, грыжа диска, защемление межпозвоночных нервов – вызывают неправильное положение мышц позвоночника и провоцируют появление болевых ощущений. Боли в поясничной области наиболее часто возникают именно от остеохондроза и его последствий.
• Травмы спины, возникающие при падении, ударах или при других ситуациях могут спровоцировать растяжение и ушиб мягких тканей и внутренних органов, что тоже станет причиной возникновения болей. Но чаще всего, травмы позвоночника отсрочено влияют на состояние здоровья суставной системы, клинические симптомы таких повреждений могут проявиться через несколько месяцев и даже через несколько лет, когда больной уже забудет о произошедшей травме.

Наиболее часто боли в пояснице встречаются при следующих поясничных синдромах:

• Люмбаго или «прострел» — возникает из-за смещения позвонков или резкого перенапряжения мышц. Причиной люмбаго может стать подъем тяжести или не острожный наклон, в этом случае возникает острая пульсирующая боль в пояснице, больной боится сделать лишнее движение или даже не может разогнуться. Приступы боли продолжаются разное время, иногда они проходят самостоятельно в течение нескольких минут, а иногда длятся сутками и требуют медицинского вмешательства.
• Ишиалгия (ишиас) – это заболевание развивается в результате воспаления седалищного нерва. При ишиасе боль сосредоточена в одной точке или иррадиирует в одну или обе ноги. Боль жгучая, достаточно интенсивная, постоянна, усиливается во время движений, кроме того, может возникнуть онемение и слабость мышц конечностей, и нарушение походки.
• Люмбоишиалгия – сочетание двух вышеперечисленных синдромов, подробно читайте здесь.

Нарушение осанки, лишний вес, сидячая работа – все это может привести к остеохондрозу, дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставных тканях, грыжам диска и стать причиной появления боли в пояснице. Факторами риска развития таких патологий являются также заболевания внутренних органов и нарушение обмена веществ.

Диагностика и лечение

Для диагностики и лечения заболеваний, ставших причиной возникновения болей в спине, необходимо посетить терапевта, пройти обследования и посетить узкого специалиста.

Чтобы правильно определить причины появления болей в пояснице нужно точное описание характера боли, когда и после каких событий она появилась, образ жизни больного, состояние его здоровья и другие факторы.

После первичного осмотра и опроса пациента, врач назначит дополнительные методы исследования – рентген, УЗИ, МРТ, компьютерную томографию. По необходимости пациент будет направлен к узким специалистам – нефрологу, гинекологу, урологу.

Лечение болевого синдрома полностью зависит от причины его появления

• при мышечных патологиях бывает достаточно назначить обезболивающее, физиопроцедуры, массаж, иглоукалывание;
• при заболеваниях позвоночника – боль пройдет сама, по мере лечения основного заболевания;
• при люмбаго или ишиасе боли купируют применением обезболивающих препаратом и миорелаксантов.

tibet-medicine.ru

Ноющая боль в пояснице — причины недомогания

Елена Евсюкова

Загрузка…

Поясничный отдел позвоночника несет на себе наибольшую нагрузку, приходящуюся на позвоночный столб. Учитывая его малую подвижность, неудивительно, что ноющая боль в пояснице знакома практически любому взрослому человеку. Но для того, чтобы не просто заглушить боль, а устранить ее причины, следует знать, что может вызывать эти изматывающие ноющие боли.

Ноющая боль в пояснице может быт первичного или вторичного характера

 

Почему может болеть низ спины?

При поясничных болях первое, что приходит в голову, – это миозит, воспаление мышц от сквозняков или переохлаждения. Есть также риск возникновения заболеваний опорно-двигательной системы. Но на самом деле причины могут быть совершенно иные.

• Остеохондроз.

Так как нагрузка на поясницу наибольшая, то и изнашиваются позвонки в этой области быстрее. Мышцы также подвергаются повышенной нагрузке, что приводит к растяжению мышечных тканей. И вот результат: при продолжительной нагрузке появляется ноющая боль в пояснице, а после отдыха она проходит.

• Гормональные нарушения.

Подобные болевые ощущения могут появляться как следствие нарушения обменных процессов, затронувшее хрящевые и костные ткани. Происходит дистрофия межпозвоночных дисков – отсюда и такая тянущая боль в пояснице, которая может захватывать и низ живота. Причины разные, но по своей сути процесс близок к остеохондрозу.

• Аллергические проявления.

Ощущения в поясничном отделе, захватывающие низ живота, вполне могут быть следствием аллергической реакции, которая провоцирует корешковую боль.

• Туберкулез костной ткани и хронические заболевания суставов.

Болевые ощущения в области поясницы не могут служить основанием для диагностирования заболевания или причины, так как слишком много различных факторов проявляют себя таким образом. В частности, они могут возникать при туберкулезе костной ткани, когда идет деструкция тела позвонка.

• Пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями суставов, также испытывают ноющие поясничные боли, если находятся в одном положении продолжительное время.
• Онкологические заболевания.

В связи с тем, что при ряде злокачественных образований — рак матки, предстательной железы — метастазы проникают в позвоночник, таким заболеваниям будет сопутствовать тянущая боль в пояснице.

• Аномалии строения позвоночника и травмы.

Сколиоз практически всегда сопровождается ноющей болью в спине

Постоянным спутником сколиоза (искривления позвоночника) являются болевые ощущения в поясничной области. Причины болевого синдрома — непропорциональное распределение статической нагрузки в связи с деформацией позвоночного столба. А любые травмы позвоночника приведут к болевым ощущениям различной степени интенсивности.

• Заболевания внутренних органов.

Для подобных болевых проявлений причиной могут являться заболевания желудка, почек, надпочечников и патологии в верхних отделах мочеточников. Дело в том, что проблемы этих органов частично проецируются на поясницу, и болевые ощущения наблюдаются именно в этой области. Так, к примеру, пиелонефрит по болевым проявлениям весьма схож с радикулитом.

• Гинекологические заболевания и беременность. У женщин болезненные симптомы обычно сопровождаются ощущением, что тянет низ живота.

Особенности болезненных симптомов у женщин

У женщин такие симптомы могут указывать на наличие заболевания, а могут просто быть предменструальными или менструальными проявлениями – то есть являться особенностью физиологии женщины.Все же к подобным ощущениям следует относиться очень серьезно, так как это может быть признаком внематочной беременности или проявлением онкологического заболевания. Характерно тянет низ живота при следующих заболеваниях:

1. воспалительные процессы гинекологических органов;
2. перегиб или перекрут ножки кисты;
3. развитие доброкачественных и злокачественных образований;
4. прерывание беременности, когда плодное яйцо не полностью удалено (состояние чрезвычайно опасно возникновением сепсиса, что с большой долей вероятности приведет к летальному исходу).

На поздних сроках беременности зачастую проявляются ноющие боли в спине и пояснице

Во время беременности боли в пояснице и ощущение, что тянет низ живота, также могут иметь разные причины:

• внематочная беременность – чрезвычайно опасное состояние, требует срочного операционного вмешательства;
• угроза выкидыша или преждевременных родов – необходима консультация наблюдающего гинеколога;
• обычное расстройство кишечника – плод оказывает давление на кишечник, вследствие чего наблюдается метеоризм, болит и тянет низ живота и возникают болезненные ощущения в пояснице. Это безопасное состояние, достаточно просто внимательнее отнестись к рациону питания.

Обезболивание или обследование?

При наличии такого симптома первое желание — выпить таблетку или сделать обезболивающий укол. Но это не решение: раз есть боли – значит, есть и причины, а простое отключение болевых ощущений никак не решит проблему. Плохой идеей будет прогревание – при ряде воспалительных и онкологических заболеваний последствия могут быть катастрофическими. Народная медицина, массаж и лечебная физкультура – эффективно работающие средства, но, не зная причину боли, можно навредить, а не помочь.

В связи с тем, что причины боли в пояснице могут иметь различное происхождение, следует сдать ряд анализов, в частности, кровь и мочу и пройти необходимое аппаратное обследование. Лишь имея перед собой всю картину, врач может назначать лечение, которое в конечном итоге приведет к прекращению боли в пояснице.

Как правило, проводятся такие процедуры:

1. рентген позвоночника – выявляет возможное искривление;
2. УЗИ, компьютерная томография и рентген с контрастированием – нетравматичные методы исследования внутренних органов;
3. магнитно-резонансная томография – наилучший способ выявления межпозвоночных грыж и остеохондроза;
4. эндоскопия гинекологических органов.

artrit-artroz.com