Понос и рвота после моря: Профилактика кишечной инфекции у детей на море

https://i0.wp.com/spryliving.com/wp-content/uploads/2013/07/beach-family-ocean-kids-parents-spry.jpg?resize=150%2C150&ssl=1

Лето — это идеальное время, чтобы отправиться в поездку на пляж или озеро с семьей или друзьями.Но пока вы наслаждаетесь водой и веселитесь на солнышке, вы, вероятно, не думаете обо всех микробах, прячущихся в прибое, многие из которых могут вызвать у вас тошноту, судороги или что-то еще хуже.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие и худшие пляжи для гермофобов

Микробы, которые часто встречаются в реках, озерах и океанах, могут превратить приятный день на пляже в не очень приятную поездку в больницу. «Эта опасность тихая и невидимая», — говорит Стив Флейшли, директор Совета по защите национальных ресурсов (NRDC).«Дело в том, что слишком многие американские пляжи больны, и они распространяют болезни на наши семьи».

NDRC Джон Девайн говорит, что загрязнение и ливневые стоки виноваты в большом количестве бактерий в воде, хотя пляжи регулярно проверяются. «Многие из наших менеджеров по пляжам проявляют инициативу, но, к сожалению, проблемы все еще остаются», — говорит Дивайн.

Хорошие новости? «Большая часть воды, будь то бассейн или пляж, безопасна для купания», — говорит Микеле Хлавса, руководитель программы здорового плавания в Центрах по контролю за заболеваниями (CDC).«Однако вы не можете знать наверняка, если не протестируете воду». На всякий случай Хлавса рекомендует взглянуть на брошюру EPA «Перед тем, как отправиться на пляж» и следовать тройным рекомендациям здорового плавания.

Вот разбивка по 11 болезням — или болезням, связанным с рекреационной водой (RWI), как их называют Центры по контролю за заболеваниями, — которые вы могли бы поймать на берегу, озере или реке этим летом, и о том, как безопасно плавать.

1. Шигеллез . Вызываемое бактериями Shigella , это заболевание может вызывать диарею (часто с кровью), лихорадку и спазмы желудка, которые обычно возникают через день или два после заражения.Заболевание обычно передается, когда сточные воды попадают в воду или когда пловцы (обычно малыши, не совсем приученные к горшку) вносят бактерии. Шигеллез обычно проходит через 5-7 дней без лечения антибиотиками и редко бывает серьезным. В редких случаях могут развиться боли в суставах, раздражение глаз и болезненное мочеиспускание. Шигеллез можно предотвратить путем тщательного мытья рук (а также надзора за мытьем рук маленькими детьми) и избегания глотания воды из необработанных водоемов.
2. Норовирус . Этот очень заразный вирус является наиболее частой причиной острого гастроэнтерита, воспаления желудка и / или кишечника, которое приводит к тошноте, боли в желудке, диарее и рвоте. Как и шигеллез, норовирус может передаваться из сточных вод или от инфицированных пловцов. Поскольку это вирусная инфекция, лучше дать ей протекать, но пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Обычно люди поправляются через 1–3 дня. Принятие душа перед плаванием, чтобы предотвратить попадание микробов в воду, и отказ от плавания при диарейном заболевании могут предотвратить появление норовируса.
3. E. coli . Вот одна веская причина держать язык за зубами, когда вы плывете на спине в озере: штамм E. coli, , известный как продуцирующий токсин Shiga E. coli или STEC. STEC, который может вызывать такие симптомы, как диарея, инфекции мочевыводящих путей, респираторные заболевания и даже пневмония, может заразить пловцов, которые глотают зараженную воду. Инфекции STEC обычно легкие и могут вызывать диарею. Чтобы предотвратить заражение STEC, мыть руки до и после купания и не глотать воду во время купания.
4. Криптоспоридиум . Это паразитарное заболевание, наиболее известное как Crypto, является одной из основных причин RWI и приводит к диарее, которая может длиться от 2 до 3 недель. Другие симптомы включают тошноту, рвоту, потерю веса, спазмы желудка, обезвоживание и жар. С наибольшей вероятностью заразятся беременные женщины, маленькие дети и люди с ослабленной иммунной системой. Хотя криптовалюту можно найти в озерах и реках, у вас больше шансов найти ее в бассейнах.
5. Лямблии . Лямблиоз вызывается проглатыванием воды из пресноводных озер, рек и ручьев, где может жить паразит лямблии . Симптомы включают диарею, спазмы желудка, тошноту или расстройство желудка и обезвоживание. Хотя существуют рецептурные препараты для лечения лямблиоза , лучший способ лечения — это пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Лучший способ предотвратить лямблиоз — принять душ перед плаванием, чтобы бактерии не попали в воду, и тщательно вымыть руки.Также, если у вас есть маленькие дети, чаще водите их в туалет и проверяйте их подгузники.
6. Церкариальный дерматит . Также известный как зуд пловца, церкариальный дерматит — это аллергическая реакция на микроскопических паразитов, поражающих птиц и млекопитающих. Симптомы включают покалывание, жжение и зуд на открытых участках кожи с небольшими красноватыми прыщами и / или волдырями. В большинстве случаев зуд у пловцов не требует медицинской помощи, и зуд постепенно проходит.Лосьон против зуда, крем с кортикостероидами, ванны с английской солью и ванны с коллоидной овсянкой могут принести некоторое облегчение. Избегайте болотистых мест, где часто встречаются улитки. Примите душ сразу после купания, чтобы смыть паразитов, которые еще не проникли в кожу.
7. Лептоспироз . Вызываемый бактериями Leptospira , обычно обнаруживаемыми в моче животных, лептоспироз может представлять опасность для людей, часто посещающих пресноводные озера и реки. Симптомы могут включать высокую температуру, желтуху, красные глаза, головную боль, озноб, диарею, рвоту, боли в мышцах и желудке, а также сыпь.Симптомы лептоспироза могут длиться до трех недель и даже дольше. На ранних стадиях заболевания его можно лечить доксициклином или пенициллином, но в более серьезных случаях может потребоваться внутривенное введение антибиотиков. Если не лечить, это заболевание может вызвать повреждение почек, печеночную недостаточность, менингит, респираторные заболевания и даже смерть. Лучший способ избежать лептоспироза — избегать купания после проливных дождей, которые могут смыть отходы животных в воду.
8. Кампилобактериоз .«Кэмпи», как ее называют, ежегодно регистрирует до 1,3 миллиона случаев заболевания. Это одно из наиболее распространенных состояний, с которыми в этом году сталкиваются пловцы в пресноводных озерах, прудах и реках. Campylobacter Бактерии легко передаются от птиц и других животных, контактирующих с источниками воды. Люди, подвергшиеся воздействию бактерий, страдают диареей, спазмами, болями в животе и лихорадкой и обычно выздоравливают без лечения в течение недели. Лучший способ предотвратить кампилобактериоз — не глотать зараженную воду и тщательно мыть руки.
9. Энтеровирус . Энтеровирусы возглавляют список болезней, от которых страдают летние пловцы. В большинстве случаев заболевание протекает в легкой форме, вызывая симптомы простуды, такие как жар, насморк и кашель, и обычно люди не болеют. Более серьезные случаи могут привести к параличу и инфекциям сердца или головного мозга, но эти случаи очень редки. Передача происходит при проглатывании зараженной воды. Поскольку это вирусное заболевание не лечится, лучший способ предотвратить его — часто мыть руки и избегать инфицированных.
10. Нэглерия . Неглерия очень редка, но очень серьезна, поэтому осведомленность является ключевым моментом. Достаточно просто плавать или нырять в теплом пресноводном озере или реке, чтобы подвергнуть вас этой потенциально смертельной амебе, которая вызывает первичный амебный менингоэнцефалит (ПАМ), аналогичный бактериальному менингиту. Первоначальные симптомы включают головную боль, лихорадку, тошноту и рвоту, переходящие в спутанность сознания, ригидность шеи, судороги и галлюцинации. ПАМ может вызвать смерть в течение пяти дней, а уровень смертности составляет более 99 процентов.По этой причине инфицированные люди должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Существуют эффективные методы лечения наэглерии, но только в том случае, если она обнаружена на ранней стадии. Лучший способ предотвратить эти инфекции — вообще не купаться в этих водах.
11. Есения . Эти бактерии могут вызывать различные симптомы: диарею, лихорадку и боли в животе у детей; правостороннюю боль в животе у взрослых часто путают с аппендицитом. Хотя инфекция встречается редко, пловцы могут заразиться при проглатывании воды в реках, озерах или ручьях или при передаче инфекции из рук в рот.Большинство случаев разрешается без лечения, но для лечения более тяжелых случаев можно использовать антибиотики. Лучший способ избежать иерсиниоза — избегать зараженной воды и мыть руки водой с мылом перед едой.

Для получения дополнительной информации об этих заболеваниях и о том, как оставаться в безопасности во время плавания, посетите сайт www.cdc.gov/healthyswimming.

Топ-6 пляжных бездельников: болезни, на которые следует обратить внимание после дня у моря

День на пляже может привести к неожиданной болезни.(AP)

После следующей поездки на пляж вы можете вернуться домой с чем-то гораздо более раздражающим, чем песок в машине.

Микробы, бактерии и паразиты, вызывающие опасные инфекции и тяжелые заболевания, часто прячутся в песке и кристально чистой воде. Вот некоторые из основных медицинских заболеваний на пляже, о которых вам нужно знать, и меры предосторожности, которые вы можете предпринять, прежде чем пометить место зонтиком и нанести солнцезащитный крем.

Пищевое отравление

Употребление испорченной или недостаточно приготовленной еды на пляже может превратить пикник на пляже в угрозу здоровью.Бактерия, называемая стафилококком, быстро растет на майонезе, который, например, слишком долго оставался на жаре. По словам доктора Дэвида А. Фарси, директора отделения неотложной помощи в медицинском центре Mount Sinai в Майами, Флорида, через час эта бактерия может атаковать вашу пищу, а в течение четырех часов она может вызвать сильную рвоту и диарею. Чтобы ваши закуски и блюда были в безопасности, приносите еду в хорошо изолированный холодильник и кладите много льда. Если в ваших планах барбекю на пляже, готовьте мясо дольше, чем дома, особенно если вы любите мясо на розовой стороне.

Незащищенные ноги или руки

Вы можете дважды подумать, чтобы не носить сандалии. Иглы, отходы домашних животных и черви — вот лишь некоторые из неприятных вещей, которые могут прятаться у вас под ногами. В прошлом году чиновники общественного здравоохранения попытались решить проблему анкилостомоза на одном из участков Майами-Бич. Инфекция анкилостомы передается через инфицированных бездомных кошек или собак, которые используют песок для прикрытия фекалий. Доктор Фарси говорит, что паразит может проникнуть через незащищенную кожу, обычно через ноги, и вызвать сильный зуд и, возможно, волдыри через несколько часов.

Страшно думать, что медицинские отходы могут попадать на наши берега, но это случилось. Больше всего вас беспокоит гепатит B. Доктор Фарси рекомендует, если вас укололи иглой, обратиться к врачу, который может порекомендовать пройти обследование, и добавляет: «К сожалению, невозможно предотвратить гепатит B после того, как он случится. ” Чтобы успокоить вас относительно риска заражения ВИЧ, доктор Фарси говорит, что вирус слишком хрупок, и риск близок к нулю, если игла не использовалась недавно и не была выброшена.

Морские вши / Зуд пловца

Никто не хочет вступать в контакт с акулами, скатами или медузами, но может быть дружеская встреча с рыбой, которая касается вас и оставляет паразита, вызывая сильный зуд в коже. зона купального костюма. Многие пловцы могут спешить в душ на ближайшем пляже, чтобы смыться, но доктор Фарси говорит, что не так быстро, потому что вы можете принести больше вреда, чем пользы. «Пресная вода убьет паразитов, заставляя их выделять токсин, который вызовет усиление зуда», — говорит д-р.Фарси. Лучше всего снять купальник (не на публике) и вымыть его водой с мылом.

Загрязненная вода или морская жизнь

Проглатывание воды может вызвать не только кратковременный приступ кашля. Сильные ливни могут вызвать скопление сточных вод, которые попадают в океан, вызывая увеличение количества бактерий E. Coli. Если вы проглотите зараженную воду, это может вызвать рвоту, тошноту и диарею. Всегда придерживайтесь рекомендаций по пляжному отдыху, которые призваны защитить вас. Местные органы власти регулярно проверяют воду на загрязнение и публикуют рекомендации, предупреждающие пловцов оставаться на берегу.В прошлом году количество закрытых пляжей и рекомендаций достигло 24 091, что является вторым по величине уровнем за 21 год, согласно ежегодному исследованию Совета по защите природных ресурсов.

Собирать песок или ракушки на берегу моря может быть приятно, но задумывались ли вы о том, что собираетесь нести домой? Эти пляжные трофеи могут выглядеть чистыми, но то, что вы не видите невооруженным глазом, может представлять опасность для здоровья. Доктор Фарси говорит, что ракушки, песок и морские обитатели могут переносить насекомых, вирусы, бактерии и даже нефтепродукты, которые могут вызвать заболевание.

Вирусы

«На пляже с детьми нужно обращаться так же, как с ними в детском саду», — говорит доктор Фарси. Дети любят делиться игрушками, едой, стаканчиками-поильниками и даже поцелуями, но за этими летними улыбками может скрываться неприятный вирус, готовый испортить им удовольствие. Все эти пляжные принадлежности должны быть личными, и, если дети разделяют их, тщательно вымойте их водой с мылом, когда вернетесь домой.

Песколовки

Захоронение человека в песке может показаться забавным и безобидным, но на самом деле это может быть смертельно опасно.За несколько минут песочные ямы потенциально могут превратиться в пляжный гроб. «Это может раздавить их грудь до такой степени, что они перестанут дышать», — говорит доктор Фарси. В мае Якуб Мали, олимпийский пловец из Австрии, чуть не погиб насмерть после того, как прыгнул в песчаную яму на пляже в Помпано-Бич, штат Флорида. Спасателям понадобилось два часа, чтобы вытащить его из тисков песка. Он был выписан из больницы и вернулся домой с остальной командой.

Не все пляжи одинаковы, но большинство предлагает безопасные летние развлечения; Прежде чем отправиться на экскурсию, узнайте, на какие опасности для здоровья вы можете наступить, вплыть и пройти, чтобы не попасть в ловушку поездки в отделение неотложной помощи.

Что такое болезни, связанные с рекреационной водой?

Люди могут заболеть от купания в бассейнах, а также от купания в естественных водоемах, таких как озера, реки, бассейны и прибрежные пляжи. Большинство зарегистрированных заболеваний, связанных с водой в рекреационных целях, на самом деле передаются из бассейнов и других очищенных вод. Основная причина болезней от купания в бассейне — это микробы, которые попадают в воду нашим телом. Эти микробы могут загрязнять воду и вызывать болезни у других купающихся.

Природные водоемы тоже могут вызвать болезнь. Морские и пресноводные пляжи, озера, реки и пруды могут быть заражены бактериями, химическими веществами, патогенами и другими загрязняющими веществами в результате перепусков сточных вод, комбинированных переливов канализации, фекалий людей и животных, городских стоков и загрязнения. Патогены в воде, такие как вирусы, бактерии и паразиты, могут вызывать такие заболевания, как желудочно-кишечные инфекции, сыпь, респираторные заболевания и даже опасные для жизни неврологические состояния.

Примерно 3.По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), 5 миллионов человек ежегодно заболевают после купания в естественных водоемах, содержащих вредные бактерии и загрязнения. В среднем, после купания в естественном водном источнике, таком как озеро или прибрежный пляж, вероятность заболевания составляет 3-8%. Ваш риск заболеть зависит от ряда факторов, таких как ваш возраст, состояние вашей иммунной системы, концентрация загрязняющих веществ в воде и продолжительность контакта с водой.

Когда вы больше всего подвержены риску?

После дождя: Риск заболевания от рекреационных водных развлечений возрастает, когда уровень загрязнения воды повышается, например, после сильных дождей. Сильные дожди смывают в воду многие загрязняющие вещества, и в это время более вероятны комбинированные переливы канализации, обход канализации. Поэтому рекомендуется избегать водных развлечений по крайней мере через 48 часов после дождя.

На многолюдных пляжах в разгар купального сезона: Лето и купание: эти два аспекта настолько взаимосвязаны, что трудно представить одно без другого.Неудивительно, что болезни, связанные с рекреационной водой, чаще возникают летом, в разгар купального сезона. Когда люди заходят в воду для купания, они могут унести с собой много загрязняющих веществ, таких как фекальные отходы и микробы. Вот почему вы всегда должны принимать душ до и после купания, даже на пляже. Чтобы не передать болезнь другим пловцам, вы всегда должны принимать душ перед тем, как идти в воду, не заходить в воду, если вы больны, и никогда не мочиться и не какать в воде.

Купание на размеченном пляже: Следует избегать контакта с водой, если на пляже большое количество бактерий или есть какие-либо другие проблемы с качеством воды, такие как цветение сине-зеленых водорослей. Чем выше уровень бактерий в воде, тем выше вероятность заболевания.

Плавание рядом с выходами канализации, очистными сооружениями и устьями рек и ручьев: В этих местах обычно повышенный уровень загрязнения воды, и поэтому у вас больше шансов заболеть, если вы купаетесь в этих местах.

Кто подвергается наибольшему риску?

Не секрет, что дети любят воду. Тем не менее, они больше подвержены риску, потому что их иммунная система не так развита, как у взрослых, они глотают больше воды, дольше остаются в воде и часто играют на самых загрязненных участках пляжа — на мелководье и на песке. . К другим группам повышенного риска относятся пожилые люди, беременные женщины и люди с уже ослабленной иммунной системой. Туристы также имеют более высокий риск падения во время плавания в открытой воде.

Фото Гэри Вуда

Определенные виды деятельности также могут повысить риск заболеваний и инфекций.

Участие в основной контактной деятельности, такой как плавание и серфинг в загрязненной воде, подвергает вас риску заразиться водной болезнью, связанной с отдыхом. Вы можете даже заболеть после того, как участвуете во вторичных контактах с водой, когда контакт с водой невелик, например, на рыбалке или парусном спорте.

Для защиты людей от болезней установлены стандарты качества воды для отдыха.

Распространенные болезни, связанные с водой в рекреационных целях

Самым распространенным заболеванием, связанным с водой в рекреационных целях, которое влияет на здоровье населения, являются острые желудочно-кишечные заболевания, такие как диарея. Диарейные заболевания вызываются паразитами, такими как Cryptosporidium (Crypto) и Giardia. Людям, страдающим диареей, категорически запрещается купаться. Это потому, что люди с диареей очень заразны и, скорее всего, передадут свою болезнь другим пловцам.

В следующем списке болезнетворных микроорганизмов перечислены наиболее важные и распространенные болезни, связанные с водой во время отдыха.Чтобы просмотреть полный список заболеваний, связанных с водой, связанных с природными источниками воды, щелкните здесь.

Паразиты

Бактерии

Вирусы

болезней, которые можно заразить на пляже

Вы знаете, что нужно остерегаться скатов и акул, но знаете ли вы о бактериях и вирусах, с которыми вы можете столкнуться?

Пляж — популярная летняя площадка для людей, но болезнетворные микроорганизмы тоже любят болтаться и могут заразить вас, если вы не подозреваете о них. Эти бактерии, вирусы и микроорганизмы могут попасть в воду через сток после дождя, неочищенные сточные воды и даже от других посетителей пляжа.Их тоже водят на песке.

Хотя большинство людей, которые ходят на пляж, после этого чувствуют себя совершенно нормально, вы должны знать, на что обращать внимание, особенно если у вас есть маленькие дети, пожилые люди или люди с ослабленной иммунной системой. Вот что может быть там и как можно оставаться здоровым.

Замки из песка — это не просто детская игра

Микробы, вызывающие гастроэнтерит, самое распространенное заболевание, которое люди получают на пляже, могут скрываться в песке. Это означает, что, казалось бы, невинные действия, такие как закапывание в песок или копание в нем руками, могут подвергнуть вас риску.Гастроэнтерит вызывает обычные проблемы с желудком, такие как тошнота, боль в животе, рвота и диарея, и может быть вызван вирусом, бактериями или паразитами.

«Вы можете предотвратить гастроэнтерит и другие заболевания, вызванные загрязнением в песке, вымыв руки, когда вы покидаете пляж», — говорит Роуз Тароян, доктор медицины, магистр здравоохранения, врач семейной медицины в Keck Medicine, USC и доцент кафедры клинической медицины. медицины в Медицинской школе Кека при Университете Южной Калифорнии.

Если вы заболели гастроэнтеритом, у вас может развиться обезвоживание из-за рвоты или диареи.В этом случае обязательно замените потерянные жидкости.

Менее распространены, но все же сильнодействующие личинки анкилостомы (Necator americanus). Если песок загрязнен фекалиями, в нем могут быть обитатели этих личинок. После созревания личинки могут проникнуть в вашу кожу, когда вы ходите босиком по зараженному песку. «Примерно через 8–21 день после заражения личинки проникают в ваши легкие, поднимаются к горлу, а затем вы их проглатываете», — говорит Тароян. «Когда личинки мигрируют в тонкий кишечник, у вас могут возникнуть желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, диарея, рвота, боли в животе и повышенное газообразование.”

Есть простой способ избежать заражения. Если вы посещаете пляж, который может быть загрязнен фекалиями или известен тем, что на нем обитают анкилостомы, не ходите босиком по песку. Однако, если вы все же заразитесь, это состояние легко вылечить. Врач обычно прописывает лекарства на срок от одного до трех дней.

Песок или вода также могут быть заражены аскаридозом или круглыми червями. «Передача происходит в основном при приеме внутрь воды или пищи, зараженной яйцами аскарид», — говорит Тароян.«Дети могут заразиться паразитом из рук, а плохая гигиена способствует распространению инфекции». Она отмечает, что у большинства пациентов симптомы отсутствуют, но на поздней стадии инфекции (через шесть-восемь недель после приема яиц) могут появиться неспецифические симптомы, такие как дискомфорт в животе, анорексия, тошнота, рвота и диарея. «На пляжах, где разрешено проживание с домашними животными, — добавляет она, — песок может быть загрязнен собачьими фекалиями, содержащими Toxocara canis, аскариды-паразиты».

Лучший способ предотвратить попадание паразита в организм — это вымыть руки водой с мылом и научить детей делать то же самое, прежде чем прикасаться к какой-либо еде на пляже.Как и в случае с анкилостомами, если вы все же подхватите это, инфекция обычно лечится в течение одного-трех дней с помощью лекарств, прописанных вашим врачом.

Прогулка по дикой стороне? Подумай дважды

Ходьба босиком может означать повышенный риск получения порезов, которые затем могут служить путем проникновения в ваш организм бактерий стафилококка (стафилококка) в воде или песке. Если бактерии попадают в открытый разрез и колонизируются, они могут вызвать инфекции кожи и костей, симптомы гриппа и пневмонии и даже синдром токсического шока.

Бактерии стафилококка также могут скрываться на таких предметах, как спортивное снаряжение, полотенца и одежда. «Профилактические меры включают в себя не делиться вещами с другими на пляже», — говорит Тароян.

В редких случаях обычные бактерии, такие как стафилококк, могут превратиться в некротический фасциит, который иногда называют «болезнью поедания плоти». Эта серьезная инфекция возникает, когда бактерии попадают в организм через порез, укус насекомого или колотую рану и убивают фасцию или мягкие ткани под кожей, которые окружают мышцы, кровеносные сосуды, нервы и жир.Инфекция быстро распространяется и требует незамедлительного лечения. Симптомы могут начаться с сильной боли, лихорадки, а также с покраснения или опухания участка кожи, который быстро расширяется. Если инфекция прогрессирует, она может быть смертельной. При появлении симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью. Некротический фасциит можно успешно вылечить сильными антибиотиками и хирургическим вмешательством, но время имеет решающее значение.

Умные способы приятно провести день

Нет причин для паники, если вы соблюдаете правила гигиены и безопасности на пляже.В дополнение к вышесказанному, если у вас есть открытая рана, не забудьте закрыть ее и держаться подальше от воды.

«Существует также ежегодный табель успеваемости на пляже, — говорит Тароян, — который предоставляет надежную и понятную информацию о качестве воды на пляже. Чем выше оценка пляжа, тем ниже риск заболевания для отдыхающих ».

Образцы воды регулярно проверяются на наличие вредных бактерий, вирусов, простейших и паразитов, поэтому внимательно следите за всеми предупреждениями, прежде чем отправиться в воду.Если случился шторм, эксперты предлагают подождать 72 часа, прежде чем войти, чтобы все загрязненные сточные воды улетучились.

Тина Донвито

Как вы думаете, у вас может быть болезнь, связанная с пляжем? Вам могут помочь специалисты семейной медицины. Если вы находитесь в Южной Калифорнии, запишитесь на прием или позвоните по телефону (800) USC-CARE (800-872-2273).

Прибрежные воды связаны с риском заражения пловцов

Мэри Гиллис, Reuters Health

(Reuters Health) — Даже относительно чистые прибрежные воды могут содержать микробы, которые повышают риск болей в животе, ушных инфекций и диареи для тех, кто рисковать, согласно обзору более 40 предыдущих исследований.

Исследователи изучили уровень заболеваемости среди пляжных купальщиков и тех, кто оставался сухим и сухим, и обнаружили, что люди, контактирующие с морской водой, на 86 процентов чаще болеют любым типом болезней и более чем в два раза чаще болеют в ухе.

«Было проведено множество исследований, изучающих связь между купанием в море и различными симптомами плохого здоровья», — сказала ведущий автор Энн Леонард из Европейского центра окружающей среды и здоровья человека Медицинской школы Университета Эксетера. в Труро, Великобритания.«Они были обобщены в основном для желудочно-кишечных жалоб, таких как диарея и рвота», — добавила она в электронном письме.

Для своего анализа исследователи проанализировали результаты почти шести десятилетий исследований, проведенных в развитых странах с высоким уровнем дохода, таких как США, Великобритания и Австралия.

Принято считать, что риски плавания в этих частях мира минимальны, пишут Леонард и ее коллеги в Международном журнале эпидемиологии. Стандарты поддержания чистой морской воды и соблюдения установленных правил считаются намного более высокими, чем в других странах с более низким уровнем доходов.

«Я знаю, что тестирование качества воды во время Олимпийских игр в Рио в Бразилии выявило уровни патогенов и индикаторных бактерий, которые были на несколько порядков выше, чем в США», — сказал Бен Арнольд, исследователь из Калифорнийского университета в школе Беркли. отдела общественного здравоохранения, который не участвовал в исследовании.

«Таким образом, в условиях, которые могут не иметь такого же уровня нормативных требований или инфраструктуры канализации, риск для здоровья, связанный с воздействием морской воды, может быть значительно выше», — сказал он в электронном письме.

В целом группа Леонарда обнаружила, что о желудочно-кишечных заболеваниях сообщалось реже, с повышенным риском на 29 процентов среди купающихся.

Эти данные не обязательно означают, что людям нужно держаться подальше от моря, сказал Леонард.

«Купание в море приносит много пользы для здоровья, например, улучшает физическую форму и улучшает самочувствие, а указанные выше недуги, вероятно, будут незначительными у большинства купающихся и, вероятно, пройдут без медицинского вмешательства в течение нескольких дней.

Тем не менее, заметил Арнольд, некоторым людям следует проявлять осторожность, особенно детям и детям с ослабленной иммунной системой.

«В США большой объединенный анализ. . . из 84 411 посетителей пляжа обнаружили, что дети в возрасте от 0 до 4 лет подвергаются гораздо более высокому риску желудочно-кишечных заболеваний по сравнению со взрослыми после контактного воздействия », — сказал он.

У детей отсутствует полностью развитая иммунная система, они, как правило, проводят больше времени в воде и с большей вероятностью проглатывают ее, чем взрослые, добавил Арнольд.

И всем пловцам следует избегать попадания в морскую воду после сильных ливней, поскольку воздействие в течение трех дней после шторма связано «с гораздо более высокими показателями острых заболеваний по ряду симптомов», — посоветовал он.

«Мы бы порекомендовали купальщикам избегать походов в море после сильного дождя, так как в этот период качество воды, вероятно, будет хуже, а риск заболеть может возрасти», — сказал Леонард.

ИСТОЧНИК: bit.ly/2p88qbZ International Journal of Epidemiology, онлайн 26 февраля 2018 г.

Извините, но купание в море может вызвать болезнь.

Вот и все, что вам нужно для летних провалов.

Исследователи из Медицинской школы Университета Эксетера и Центра экологии и гидрологии в Великобритании обнаружили, что те, кто плавает в море, имеют более высокий риск заражения такими болезнями, как желудочные клопы, чем те, кто этого не делает.

Исследование было опубликовано в Международном эпидемиологическом журнале 26 февраля. Исследователи выявили 77-процентное увеличение симптомов ушных недугов, таких как боль в ушах, у морских пловцов по сравнению с теми, кто не умеет плавать.Риск желудочно-кишечных симптомов, таких как диарея и боли в животе, увеличился на 29 процентов.

Согласно исследованию, ученые изучили 19 исследований из Великобритании, США, Австралии, Испании, Греции и Мексики, в которых купание в море связано с болезнью.

Getty Images

«В странах с высоким уровнем доходов, таких как Великобритания, существует мнение, что пребывание в море не несет большого риска для здоровья», — заявила соавтор исследования доктор Энн Леонард. в BBC News.«Время, проведенное в море, действительно увеличивает вероятность развития заболеваний, таких как ушные недуги и проблемы, связанные с пищеварительной системой», — продолжила она.

Учитывая богатство Великобритании, доктор Леонард отметил, что загрязнение воды может также произойти в некоторых из самых богатых стран мира, сообщает BBC News.

Но, надежда есть. Как отмечает научный руководитель доктор Уилл Гэйз, большинство людей могут вылечиться от болезней без медицинской помощи. Но пожилые и маленькие дети, а также дети с уже существующими заболеваниями более уязвимы.Всемирная организация здравоохранения отметила, что по мере взросления людей возрастает риск заболеваний и инвалидности. Они определили факторы риска, такие как травмы, бедность, жестокое обращение с пожилыми людьми, развитие неинфекционных заболеваний и многое другое, в качестве целей для улучшения здоровья пожилых людей.

Getty Images

Маленькие дети также уязвимы для этих болезней, потому что им еще предстоит выработать защиту от них, согласно Caring For Kids. На веб-сайте, опубликованном Канадским педиатрическим обществом, сообщается, что у детей младшего возраста большинство инфекций не длится долго.В случае болей в ухе веб-сайт рекомендовал посещение врача и возможную потребность в антибиотиках.

Несмотря на опасность заболевания, доктор Гэйз посоветовал плавание не исключать из нашего летнего списка, учитывая его пользу для здоровья.

Плавание — отличная тренировка, потому что вы используете свое тело как форму сопротивления воде, пишет Sport Ottawa на своем веб-сайте. По их словам, это упражнение может привести в тонус мышцы, обеспечить хорошую терапию с низким уровнем воздействия, помочь укрепить сердечно-сосудистую систему и многое другое.

Тем не менее, хорошо знать о потенциальных рисках, поскольку погода начинает нагреваться и все больше людей отправляются в море.

«Мы прошли долгий путь в плане очистки наших вод, но наши данные показывают, что работа еще предстоит. Мы надеемся, что это исследование внесет вклад в дальнейшие усилия по очистке наших прибрежных вод», — сказал д-р Газе. .

Диарея путешественников | Johns Hopkins Medicine

Что такое диарея путешественника?

Что вызывает диарею путешественников?

Это вызвано употреблением воды или употреблением пищи, содержащей бактерии, вирусы или паразиты. У большинства путешественников диарея вызвана бактериями. Диарея от вирусов и паразитов встречается реже. Пища и вода могут быть заражены людьми:

• Не мыть руки после посещения туалета
• Небезопасное хранение продуктов
• Небезопасное обращение и приготовление пищи
• Безопасная чистка поверхностей и посуды

Кто подвержен риску диареи путешественников?

Вы рискуете заболеть этим заболеванием, если вы путешествуете в страну с плохими санитарно-гигиеническими условиями.Плохая гигиена в местных ресторанах также является фактором риска. Места с наибольшим риском часто находятся в развивающихся странах в:

• Африка
• Азия
• Центральная и Южная Америка
• Ближний Восток

Если вы путешествуете в развивающуюся страну, у вас больше шансов заразиться этим заболеванием, если вы едите или пьете:

• Купил на улице, например в тележке с едой
• В чужом доме
• В общежитии с полным питанием (все включено)

Вы также подвергаетесь повышенному риску, если:

• Примите некоторые лекарства от язвы
• Переносили операции на желудочно-кишечном тракте

Каковы симптомы диареи путешественника?

Основной симптом — внезапный жидкий стул.Стул может быть водянистым. Другие симптомы могут включать:

• Тошнота
• Рвота
• Вздутие живота
• Боль или спазмы в животе
• Кровь в стуле
• Проблемы с ожиданием дефекации (неотложные позывы)
• Чувство усталости
• Лихорадка

В большинстве случаев симптомы длятся менее недели.

Как диагностируется диарея путешественника?

Как лечится диарея путешественников?

Каковы возможные осложнения диареи путешественника?

Потеря жидкости организма в результате диареи и рвоты может привести к обезвоживанию. Это может быть серьезно. Обратитесь к своему врачу, если вы не мочитесь так часто, как обычно.

У небольшого числа людей может развиться постинфекционный синдром раздраженного кишечника. Это может вызвать такие симптомы, как:

• Длительная диарея
• Боль и спазмы в животе
• Вздутие живота

Что я могу сделать, чтобы предотвратить диарею путешественников?

Вы можете принять меры для предотвращения диареи путешественников.

Используйте только кипяченую или химически продезинфицированную воду для:

• Питьевая
• Приготовление чая или кофе
• Чистка зубов
• Умывание
• Мытье рук (или использовать гель на спиртовой основе)
• Мойка фруктов и овощей
• Мытье посуды, оборудования или поверхностей
• Мытье поверхностей банок, банок и бутылок с едой или напитками

Не ешьте такие продукты, как:

• Сырые фрукты, овощи или салатная зелень
• Непастеризованное молоко, сыр, мороженое или йогурт
• Сырое мясо
• Моллюски
• Любая рыба, пойманная не в открытом океане, а на тропических рифах
• Приправы, оставленные на столе, например кетчуп, горчица, соусы или соусы

Также не забудьте:

• Не есть пищу из неизвестных источников
• Не кладите лед в напитки
• Только напитки в бутылках и запечатанных
• Используйте соломинки для питья вместо питья непосредственно из стаканов или чашек
• Принимайте антибиотики или противодиарейные лекарства только по рекомендации врача (они могут усугубить симптомы, что может быть опасно).

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните поставщику медицинских услуг, если вы:

• У тяжелой диареи или с кровью
• Боль в животе усиливается или не проходит
• У вас высокая температура
• Через несколько дней не станет лучше
• Есть признаки обезвоживания, например, меньше мочеиспускания.

Ключевые точки

• Диарея путешественника возникает в течение 10 дней после поездки в район с плохой общественной гигиеной.Это самая распространенная болезнь у путешественников.
• Это вызвано употреблением воды или употреблением в пищу продуктов, содержащих бактерии, вирусы или паразиты.
• Обычно проходит без лечения в течение нескольких дней.
• Обезвоживание из-за диареи может быть опасным. Вам необходимо восполнить потерю жидкости организма.
• Обратитесь к врачу, если ваши симптомы серьезны или длятся более нескольких дней.
• Вы можете предотвратить это, не употребляя небезопасную воду и не употребляя небезопасные продукты.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  Понос и рвота после моря: Профилактика кишечной инфекции у детей на море