Низкое давление: диагностика и методы лечения

Многие люди считают, что здоровью человека может угрожать лишь гипертония — высокое артериальное давление. На самом деле любое отклонение систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления, в том числе и в сторону понижения от нормы считается неблагоприятным. Гипотония встречается не только среди людей пенсионного возраста, но и у молодежи. Чем опасно низкое давление, каковы причины и симптомы его падения? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно рассмотреть нормы верхнего и нижнего давления для разных возрастных групп.

 

Нормальные показатели

Люди, заботящиеся о своем здоровье, задаются вопросом о том, какое давление считается пониженным. Показатели нормы колеблются в пределах 110/70 мм рт. ст. до 130/85 мм рт. ст. Так, для мужчин и женщин от 16 до 20 лет нормальным считается АД 100-120/70-80 мм рт. ст. С 20 до 40 лет – 120-130/70-80 мм рт. ст. У людей от 40 лет и старше в норме показатели не должны превышать 150/90 мм рт. ст.

Пониженным считается давление 110-100/70-60 мм рт. ст. и ниже. Такие показатели на тонометре не всегда свидетельствуют о развитии гипотонии. Так, давление понижается, если человек недостаточно питается или интенсивно занимается спортом. Можно отметить у себя такое явление после посещения сауны или бани. Дело в том, что процедуры, подразумевающие воздействие на организм высоких температур, способствуют расширению сосудов, из-за чего давление в них ослабевает.

Чем опасно пониженное давление? На самом деле временное уменьшение цифр на тонометре не считается угрожающим. У здорового человека показатели быстро приходят в норму, однако бывает так, что они перманентно остаются низкими. Если систолическое давление ниже 100 мм рт. ст., а диастолическое – ниже 60 мм рт. ст., речь идет о гипотонии.

Может ли угрожать здоровью это состояние? Для молодых людей гипотония не считается опасной, хотя человек и испытывает дискомфорт вследствие этой патологии. Однако для людей старше 60 лет прогноз заболевания усложняется. Низкое артериальное давление может спровоцировать:

  • ишемию мозга;
  • потери сознания.

Причиной таких угрожающих жизни состояний является затруднение кровообращения из-за чрезмерного расширения сосудов и замедления кровотока. Вследствие недостатка кислорода и питательных веществ развивается некроз некоторых участков мозга, из-за чего и происходит ишемический инсульт. Гипоксия мозга также может стать причиной обморока.

Причины

Гипотония имеет 2 типа протекания – острый и хронический.

Острое понижение давления бывает при расстройстве работы сердца, интоксикации, передозировке лекарств, травмах, сопровождающихся кровопотерями, а также при аллергических реакциях. В таких случаях пострадавшему человеку нужна неотложная медицинская помощь, ведь сниженный тонус сосудов приводит к развитию гипоксии органов и тканей, что грозит необратимыми последствиями.

Хроническая гипотония может быть проявлением нормы или патологии.

  • Физиологическая форма гипотонии встречается у людей, которые профессионально занимаются спортом, а также у жителей высокогорья. Пониженное артериальное давление при этом считается вариантом нормы, так как оно не наносит урон здоровью человека. При физиологической гипотензии человек нормально себя чувствует.
  • Гипотонии подвержены молодые женщины и подростки астенического телосложения. У женщин падает давление в период менструаций и при беременности. Это явление связано с изменением выработки гормонов и кровопотерями и считается нормой.

В остальных случаях пониженное давление — показатель патологических процессов в организме.

Если гипотония рассматривается как самостоятельное явление, то она будет называться первичной. Однако часто перманентно низкие цифры на тонометре являются следствием какого-либо заболевания — в таком случае недуг будет вторичным. Среди причин, провоцирующих слишком низкое давление, выделяют:

  1. Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет и нарушение работы надпочечников.
  2. Остеохондроз позвоночника.
  3. Пороки сердца.
  4. Цирроз печени.
  5. Язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
  6. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу.
  7. Наследственность.
  8. Стрессы, переутомление, недосыпание.
  9. Неправильное питание.

В медицине отдельно рассматривается ортостатическая гипотензия. Ее суть заключается в падении давления при резком изменении положения тела. В большинстве случаев такое состояние отмечается у подростков. Причины низкого давления — резкое нарушение кровообращения после внезапной смены положения. Проявляется ортостатическая гипотензия во время пробуждения утром: после того, как человек быстро поднялся с постели, он отмечает у себя потемнение в глазах, головокружение и тошноту. Через несколько минут состояние нормализуется.

Признаки

Если у человека постоянно пониженное давление, симптомы такого состояния будут неярко выраженными. Патология может протекать и без каких-либо признаков. Но чаще гипотоники предъявляют множество жалоб. Люди с гипотензией часто ощущают слабость, сонливость (особенно утром), раздражительность, снижение трудоспособности.

Симптомы пониженного давления:

  • апатия;
  • одышка в состоянии покоя, ощущение дефицита воздуха;
  • головокружение;
  • боль, чувство тяжести в голове;
  • проблемы с памятью;
  • проблемы с пробуждением утром;
  • потливость;
  • нестабильность эмоций;
  • повышенная чувствительность к свету, звуку и перепадам температуры;
  • проблемы с пищеварением;
  • отекание конечностей по вечерам;
  • метеозависимость.

При низком давлении сосудов человек имеет проблемы с поездками в транспорте, так как при этом возникает «укачивание»: головокружение, одышка, тошнота и рвота. У мужчин гипотензия провоцирует проблемы с потенцией. Если давление понизилось резко, человек может потерять сознание.

Определить снижение давления можно и дома при наличии тонометра. Показатели измеряют в состоянии покоя. Признаки пониженного давления должны стать поводом для обращения к врачу.

Диагностика и лечение

Обследованием и лечением человека с проявлениями гипотонии обычно занимается невропатолог и кардиолог. Внимание уделяется жалобам пациента, также врач измеряет давление обратившегося человека. Если не удается выяснить, почему падает давление у пациента, понадобится консультация других специалистов узкого профиля.

Часто проявления гипотонии не требуют коррекции медикаментами. Однако если проблемы с тонусом сосудов возникли на фоне других заболеваний, следует прежде всего лечить их. Лечение низкого давления — это коррекция образа жизни. Людям с гипотензией следует соблюдать режим труда и отдыха. Всем гипотоникам нужно большее количество часов сна.

Ежедневно человек с гипотонией должен хотя бы 40 минут проводить на улице. Не стоит забывать и об умеренных занятиях спортом, однако следует помнить, что физическое переутомление может еще больше усугубить проблему. Гипотоникам подходит плаванье, пилатес, езда на велосипеде и ходьба, а утренняя гимнастика станет отличным средством от сонливости. Помогает устранить проявление гипотензии и массаж.

Что делать при пониженном давлении, чтобы проблема не отражалась на трудоспособности и настроении? При гипотонии следует правильно питаться. При составлении рациона внимание уделяется простой и полезной пище: овощам и фруктам, орехам, цельнозерновым кашам, сыру, молочным продуктам и мясу с низким содержанием жира. Нормализует давление мед, свекольный сок, черный шоколад, специи и морковь.

Не стоит забывать и о режиме питья — в день следует выпивать от 1,5 литров воды. Многие уверены, что от низкого давления быстро спасает кофе. Этот напиток действительно повышает тонус сосудов, однако употреблять его стоит лишь утром. Даже при гипотонии нельзя выпивать более 2 чашек кофе в день. Недопустимо компенсировать ночной недосып этим напитком.

При пониженном давлении полезно закаливаться — принимать контрастный душ, обливаться холодной водой. В таких условиях сосуды укрепляются, тонус их стенок повышается.

Предупредить проявления гипотонии помогает ограничение влияния стрессов.

Бывает так, что коррекция образа жизни не принесла результатов, и человек продолжает страдать от гипотензии. Что делать при низком давлении в таком случае, и нужны ли человеку медикаменты? Препараты от гипотонии способствуют увеличению сердечного выброса и повышению тонуса сосудов. К ним относят:

  1. Адреномиметики: медикаменты для повышения тонусов сосудов. Применяется Метазон и Норадреналин.
  2. Гликозиды (Дигоксин, Целанид и др.): назначаются, если гипотония возникла на фоне сердечной недостаточности.
  3. Препараты растительного происхождения: средства на основе лимонника, радиолы розовой, женьшеня, элеутерококка и эхинацеи.

Медикаменты принимаются по схеме, которую предписал врач. Самолечение при гипотонии, как и при всех остальных недугах, не допускается.

Если человек чувствует, что у него упало давление, он должен проветрить помещение или выйти на улицу. Если самочувствие не позволяет находиться в позе стоя, нужно сесть или лечь. Для повышения тонуса сосудов позволено выпить чашечку кофе, черного чая или сока винограда (можно добавить несколько капель настойки женьшеня). Гипотоники, как и гипертоники, должны ежедневно измерять АД и наблюдаться у врача.

asosudy.ru

Низкое давление: причины, симптомы и методы лечения — Болезни и лечение — Здоровье

Гипотония — это болезнь, для которой характерно низкое кровяное давление, которого не достаточно чтобы эффективно работала кровеносная система человека.

Приставка «гипо-» означает недостаточность. Кровяное давление измеряется с помощью тонометра. Верхнее давление (систолическое) — это давление с которым сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее (диастолическое) — это уровень давления крови, когда она возвращается в сердце.  Если прибор зафиксировал значения ниже 90 мм ртутного столба и 60 мм ртутного столба, то, согласно официальной медицины, речь идет об артериальной гипотензии или пониженном давлении. 

Однако стоит исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма. Ведь для некоторых людей такое давление является нормой, при которой сохраняется хорошее самочувствие и не падает работоспособность. А вот в случае, когда пониженное давление вызывает дискомфорт, нужно незамедлительно обратиться к доктору.

Медики выделяют следующие признаки или симптомы гипотонии:

— головокружение;

— общая слабость, упадок сил, вялость;

— тошнота;

— учащенный пульс;

— метеозависимость;

— проблемы со сном;

— головная боль;

— раздражительность;

— холодные конечности (руки, ноги).

Отдельно взятые признаки не являются подтверждением наличия гипотонии, но если симптомов несколько из вышеперечисленных, и они повторяются часто, то стоит серьезно задуматься и обратиться к врачу. 

Как правило, если вовремя обратиться к специалисту, тщательно провести обследование, выявить причину гипотонии, то с этой болезнью можно справиться. 

Гипотония может быть первичной и вторичной, острой и хронической. 

При первичной гипотонии отсутствуют явные заболевания, которые вызывают понижение давления. Причиной первичной гипотонии могут быть неврозы, хроническое недосыпание, усталость, стрессы и депрессии. При этом возникает так называемый замкнутый круг: хроническая усталость вызывает состояние гипотонии, в свою очередь гипотония провоцирует ощущение усталости, раздражительности, депрессии. Иначе этот вид гипотонии называют идеопатической.

Вторичная артериальная гипотензия возникает на фоне других заболеваний: остеохондроза шейного отдела позвоночника, гепатита, панкреатита, ревматизма, аритмии, сахарного диабета, травм головного мозга, как результат приема лекарственных препаратов.

Для того, чтобы вылечить вторичное низкое давление, необходимо лечить основное заболевание, избавление от которого нормализует артериальное давление.

Острая гипотония возникает при тяжелых диагнозах и характеризуется резким падением кровяного давления. 

Хроническая гипотония (физиологическая) встречается у спортсменов, у людей живущих в неблагоприятных условиях (Крайний Север, тропики). Зачастую при хронической гипотонии артериальное давление не превышает 100/60 мм рт.ст.  Для больных с диагнозом «хроническая гипотензия» характерны также плохая переносимость холода, жары и духоты, зябкость. Слабость и быстрая утомляемость, состояние непреходящей усталости, головные боли, обмороки, а также боли в области сердца — все эти признаки проявляются очень часто. 

Часто встречается ортостатическая гипотония — состояние, когда сильно падает артериальное давление при резком изменении положения тела. 

При первых проявлениях гипотонии важно обратиться к врачу, который после внимательного обследования назначит необходимое лечение. Как правило, в большинстве случаев медикаментозное лечение гипотонии не требуется. Чтобы устранить эту проблему, может быть достаточно изменить образ жизни: регулярно заниматься физической активностью, проводить достаточно времени на свежем воздухе, избегать стрессы. 

Для стабилизации давления очень эффективно лечение народными средствами с использованием различных растительных препаратов, которые положительно влияют на тонус сердца. К ним относятся элеутерококк, китайский лимонник, эхинацея, женьшень, родиола розовая. Однако, курс лечения травами необходимо согласовать с врачом, чтобы избежать негативных последствий подобного лечения. 

Если причиной гипотензии являются неврологические и сердечно-сосудистые нарушения, то нужно обратиться к врачу, чтобы тот провел обследование и дал рекомендации в лечении этого заболевания. 

Существует несколько скоропомощных способов, как поднять низкое давление

Прежде чем принимать каки-либо меры, необходимо измерить кровяное давление при помощи тонометра. При резком падении кровяного давления, в первую очередь, необходимо принять горизонтальное положение, расположив ноги выше уровня головы. Если нет возможности лечь, необходимо сесть и наклонить низко голову между колен — это обеспечит необходимый приток крови к головному мозгу. Затем выпить крепкий сладкий чай. Также желательно положить на лоб холодный компресс. Помогает повысить давление легкий массаж шеи и мочек ушей. 

Эти меры помогут стабилизировать кровяное давление в кротчайшие сроки.

www.menslife.com

Гипотония. Артериальная гипотензия. Пониженное артериальное давление


16 января 2012 г.

Гипотония. Артериальная гипотензия. Пониженное артериальное давление

Артериальная гипотония – длительное состояние, при котором наблюдается пониженное артериальное давление (менее 100/60 мм.рт.ст. в результате снижения сосудистого тонуса). Ранее медиками использовался термин «вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу» (ВСД по гипотоническому типу).

Существует мнение, согласно которому нормы пониженного артериального давления различны для мужчин и женщин: так, например, нижняя граница систолического («верхнего») артериального давления у мужчин составляет не более 100 мм.рт.ст., у женщин – не более 95 мм.рт.ст.

Симптомы артериальной гипотонии

  • Вялость, апатия, сонливость, «разбитость» даже после длительного сна
  • Потемнение в глазах при резком вставании или разгибании тела, головокружение
  • Общая слабость, утомляемость по утрам
  • Потери сознания, обмороки (гипотонические кризы)
  • Ухудшение памяти, рассеянность, неустойчивость внимания, снижение работоспособности
  • Одышка даже при небольшой физической нагрузке

Формы артериальной гипотонии

Различают первичную и вторичную артериальную гипотонию:


  • Первичная (эссенциальная гипотония) может быть вызвана генетической предрасположенностью к пониженному давлению (физиологическая гипотония), либо являться самостоятельным заболеванием (нейроциркуляторная астения). 
  • Вторичная артериальная гипотония может быть следствием некоторых заболеваний (железодефицитная анемия, гепатит, цирроз печени и др.) либо развиваться в результате приема некоторых лекарственных препаратов (например, для снижения артериального давления) и т.д.

Причины артериальной гипотонии

Причинами пониженного артериального давления могут быть:


  • Обезвоживание, кровопотеря, железодефицитные состояния
  • Нарушение функции сердца (сердечная недостаточность, пороки сердца, болезни перикарда и др.)
  • Снижение тонуса артериальных сосудов (отравления, аллергические реакции и др.)
  • Прием больших доз гипотензивных препаратов (препаратов для снижения давления)
  • Нервно-психологические нагрузки, неврозы, депрессии, стрессы 
  • Недостаточные физические нагрузки
  • Неправильное питание
  • Общее переутомление, хроническая усталость
  • Инфекционные заболевания
  • Изменение погоды
  • Наследственная предрасположенность
  • Недостаток массы тела
  • Нарушение работы почек

Пониженное артериальное давление не является поводом для беспокойства в том случае, если низкие цифры артериального давления наблюдаются у человека в большинстве случаев и не сопровождаются какими-либо жалобами на состояние здоровья. Обращаться к врачу-кардиологу следует, если гипотония не является нормальным состоянием для данного человека и сочетается с ухудшением общего самочувствия, сильно снижая качество жизни больного.

Диагностика и лечение артериальной гипотонии в ГУТА КЛИНИК

Диагностика артериальной гипотонии производится путем регулярного измерения артериального давления. Опытный врач кардиолог не оставит без внимания данные клинического осмотра, с вниманием отнесется к жалобам пациента, самым внимательным образом соберет анамнез – все данные, которые могут свидетельствовать в пользу диагноза артериальной гипотонии. В отделении кардиологии ГУТА КЛИНИК диагностика пониженного артериального давления также проводится с использованием следующих методов обследования:


  • Электрокардиография (ЭКГ) 
  • Эхокардиография (УЗИ сердца)
  • Дуплексное сканирование сосудов головного мозга (транскраниальным способом)
  • Суточное мониторирование артериального давления
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ).
  • Офтальмоскопия
  • Функциональная диагностика вегетативной нервной системы и др.

Лечение артериальной гипотонии в ГУТА КЛИНИК осуществляется комплексно, с применением как классической медикаментозной терапии, так и с использованием немедикаментозных методов лечения. Основа медикаментозного лечения артериальной гипотензии – применение тонизирующих препаратов, адаптогенов, общеукрепляющих (в т.ч. иммуномодулирующих и биостимулирующих) средств. Кроме этого, пациенту назначается реабилитационное лечение с нормализацией режима сна и отдыха, дозированная физическая нагрузка, физиотерапия (электрофорез, электросон, водные процедуры, индивидуальный курс массажа), корректировка режима питания.

Не следует думать, что артериальная гипотония, пониженное артериальное давление – менее угрожающее для жизни состояние, чем артериальная гипертония или повышенное артериальное давление. Если до недавнего времени у Вас не наблюдалось пониженного артериального давления или оно не сопровождалось ухудшением самочувствия, лучше не откладывать и незамедлительно обратиться к врачу кардиологу.

Как и в случае с артериальной гипертонией, когда может наступить гипертонический криз, при пониженном артериальном давлении существует вероятность развития гипотонического криза. Гипотонический криз – острое состояние, характеризующееся резким падением артериального давления, обмороком, судорогами, потерей сознания, развитием шока. Часто гипотонический криз заканчивается инсультом – острым нарушением мозгового кровообращения, способным закончиться летальным исходом.

Помните, что равнодушие к собственному здоровью может стоить очень дорого! Пройдите профилактику гипотонии и научитесь жить в ладу с пониженным давлением


www.gutaclinic.ru

Пониженное давление. Как понизить давление в домашних условиях?

Артериальная гипотензия (гипотония) — состояние, которое характеризуется снижением артериального давления ниже 100/60 миллиметров ртутного столба у пациентов до двадцати пяти лет и 105/60 у пациентов старше двадцати пяти лет. Гипотония бывает вариантом нормы, если не вызывает при этом никаких субъективных ощущений и, в этом случае лечения не требуется.

Наиболее распространенные симптомы пониженного давления следующие:

Вялость, сонливость, усталость, переходящая в измождение. Даже небольшая физическая или умственная работа приводят к утомлению, а облегчения не приносит отдых, сон;

Головная боль; головная боль при пониженном давлении обычно охватывает височную и затылочную части. По своим признакам головная боль при пониженном давлении схожа с мигренью. Боль может быть тупой, однообразной или пульсирующей. Нередко сопровождается тошнотой и рвотой;
Головокружение, которое может вызвать изменение походки, стать причиной обморока.
Раздражительность, слезливость.

Также симптомы при низком давлении — это неспособность организма приспособиться к меняющимся условиям среды. Как правило, гипотонический криз (резкое снижение давления) может вызвать нахождение в жаркой, душной среде; при употреблении алкоголя.

Причины возникновения

У спортсменов и людей, регулярно занимающихся физкультурой, сердечный ритм реже и артериальное давление ниже, чем у людей, физически менее подготовленных. Такое давление не является патологией. Но в некоторых случаях гипотония возникает как следствие опасных заболеваний. Поэтому пониженное давление – симптомы которого ярко выражены – является поводом для полного обследования организма.

Состояния которые приводят к понижению АД

Беременность. Система кровообращения в этот период быстро увеличивается в объеме, в
результате снижается давление. Незначительное пониженное давление при беременности — явление обычное и неопасное, после родов АД приходит в норму.

Заболевания эндокринных желез. Низкий уровень сахара в крови у диабетика (гипогликемия), недостаточность надпочечниковая, повышенная или пониженная функция железы щитовидной – все это может привести к возникновению гипотензии.

Обезвоживание организма. Потеря организмом жидкости вызывает пониженное давление:
причины здесь надо искать в уменьшении кровотока, кислородной недостаточности. Это может привести даже к гиповолемическому шоку.

Потеря крови. Если в результате тяжелой травмы пострадавший потеряет много крови, это
приведет к резкому снижению АД.

Тяжелые инфекции. Сепсис приводит к снижению АД до уровня, опасного для жизни
пациента. Гипотония в этом случае носит название «септический шок».

Аллергические реакции (анафилаксия). Наряду с крапивницей, зудом, отеками, аллергия
может привести к падению артериального давления.

Голодание. Во время голодания в организме возникает недостаток фолиевой кислоты и
витамина B12. Это приводит к анемии и, как следствие, к пониженному АД.

Прием лекарственных препаратов. Прием мочегонных средств, альфа-и бета
адреноблокаторов, некоторых антидепрессантов может стать причиной возникновения гипотензии.

Диагностика пониженного артериального давления

Диагностика гипотонии заключается в тщательном анамнезе, нацеленном, прежде всего на частоту данного состояния в семье и на клинических признаках, которые пациента беспокоят. Незаменимым методом диагностики являются регулярные измерения давления с помощью тонометра. Артериальное давление измеряется лежа, сидя и стоя. Таким образом, можно оценить воздействие гравитации на давление. Гипотонию можно диагностировать и с помощью монитора Холтера. Речь идет о прикреплении на тело пациента монитора, который измеряет давление в течение 24 часов. В это время пациент записывает всю свою дневную активность и приблизительное время. Врач показатели монитора сравнит с записанными пациентом активностями и установит связь между ними и давлением.

Лечение пониженного давления (гипотонии)

Основу лечения артериальной гипотензии составляет применение тонизирующих средств (кофе, крепкого чая), физические упражнения, полноценный отдых. Как вспомогательные средства рекомендованы кофеин или препараты, содержащие кофеин (чаще всего они существуют в комбинации с жаропонижающими и обезболивающими средствами, назначаются обычно при вызванной гипотонией головной боли). Применяют также общетонизирующие препараты растительного происхождения — так называемые адаптогены.

Лекарственные средства при гипотонии назначает врач!

Правила для гипотоника

1. Для гипотоника лучшее лекарство – это движение, а не лежание на диване. Физическая нагрузка улучшает снабжение мозга и других органов кислородом. Нагружая свой организм, вы будете лучше спать, а, следовательно, утром будете чувствовать себя бодрее.

2. Питайтесь легко. Переедаете приводит к напряжению пищеварительных процессов и расходу энергии. Ешьте столько, сколько нужно, но не до ощущения сонливости.

3. Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Низкое содержание сахара плохо сказывается на работе мозга. Если вы не голодны, можно съесть что-нибудь из фруктов. Это поддержит нужный уровень сахара и насытит организм витаминами и микроэлементами.

4. Будьте осторожны с кофе. Не стоит злоупотреблять этим бодрящим напитком, иначе вы рискуете превратиться в кофемана. Чашка кофе утром для вас, возможно, необходимо. Но она должна следовать за легким завтраком, ни в коем случае не натощак. Старайтесь в день выпивать не более 2 чашек кофе, а после обеда его лучше не употреблять совсем.

5. Для многих гипотоников дневной сон является хорошим лекарством. Не пренебрегайте этим в свободное время. Если вы не страдаете бессонницей, 15-20 минут дневного сна пойдут вам на пользу, восполнят вашу энергию и придадут бодрости.

6. Позволяйте себе расслабляться. Иногда это очень трудно. Но отдых необходим организму, чтобы вновь набраться сил и энергии. Массаж, ароматические ванны не только снимают усталость мышц, но придают энергию.

postavili-diagnoz.ru

Пониженное давление диагноз – Низкое давление: причины, диагностика и лечение

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о