Содержание

Польза кислородных коктейлей для детей дошкольного возраста, вред, отзывы

Дети воспринимают кислородные коктейли как лакомство — им нравится приятный вкус и пенная шапка. Напиток приносит ребенку не только положительные эмоции, но и реальную пользу для здоровья.

Польза кислородных коктейлей для детей

Кислородные коктейли состоят из жидкого ингредиента – это может быть сок, вода, молоко, сироп, растительный отвар шиповника – и пенообразующего компонента. Эта смесь хорошо взбалтывается и тщательно насыщается кислородом.

Источник: Getty

Польза кислородные коктейлей для детей очевидна при курсовом приеме

В качестве пенообразующего компонента используют корень солодки или яичные белки, однако в последние годы производители отказываются от белков из-за опасности заражения сальмонеллезом и частых случаев аллергии.

Польза кислородных коктейлей очевидна:

  • Все ткани организма насыщаются кислородом. Улучшается мозговая деятельность, очищается кровь.
  • Активизируются функции почек и печени, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта.
  • Нормализуется сердечный ритм, артериальное давление.
  • Стабилизируется нервная система, уходят проявления неврозов, тревожных расстройств.
  • Уходят все симптомы кислородного голодания организма.

Одна порция коктейля заменяет двухчасовую прогулку на свежем воздухе. Особенно это полезно для детей, которые перегружены учебой в школе и дополнительными занятиями. Растущий организм наиболее чувствителен к недостатку кислорода. Этот дефицит проявляется в быстрой утомляемости, апатии, плохом аппетите и сне.

Для детей дошкольного возраста максимально допустимая доза составляет 150 мл. Ребятам 7-11 лет можно выпить 200 мл, подросткам достаточно 250 мл.

Напиток имеет смысл принимать не от случая к случаю, а курсами. Полноценный курс продолжается две недели, коктейль нужно пить 1 раз в день. Через полтора-два месяца курс можно повторить. Желательно сочетать прием коктейля со здоровым питанием и регулярными прогулками, тогда организм получит максимум пользы.

Судя по отзывам родителей, употребление таких коктейлей помогает повысить сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям, повышает иммунитет. Дети становятся более активными и энергичными.

Кислородный коктейль может принести вред лишь при индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента. Также лучше воздержаться от напитка при обострении хронических заболеваний и ограничениях на употребление сахара.

www.kalendar-beremennosti-deti.ru

вред или польза? 🚩 вред кислородного коктейля 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Сейчас кислородный коктейль можно найти почти в любой аптеке. Этот напиток представляет собой чай или сок (или другой раствор) с пенкой, в которой содержится много кислорода. В составе коктейля могут быть различные травы, ягоды, фрукты, обладающие лечебными свойствами. Этот напиток достаточно вкусный, поэтому дети особенно его любят.
Как можно понять из названия, в таком коктейле содержится кислород, который стремительно поступает в организм. В результате внутренние органы начинают лучше работать, микрофлора восстанавливается, вредных веществ становится меньше либо вовсе исчезают. Напиток способствует укреплению иммунной системы у детей, что очень важно для растущего организма, а также делает ребенка бодрым, повышает аппетит, устраняет бессонницу. Такие коктейли помогут предотвратить заболевания ЖКТ, сердца и дыхательных путей. Удивительно, но один стакан такого напитка заменяет трехчасовую прогулку по лесу!

Если регулярно давать ребенку этот напиток, он станет менее нервным и раздражительным, внимание улучшится, что положительно скажется на его успеваемости в школе. При этом у ребенка повышается усидчивость, запаса энергии хватает не только на учебу, но и на спорт и активный досуг.

После болезни также полезно давать кислородные коктейли детям, они ускорят реабилитацию, силы будут восстанавливаться с удвоенной скоростью. Для достижения желаемых эффектов напиток необходимо пить каждый день, хотя бы по одному стакану. Уже через пару недель малыш станет более активным.


Как и любой продукт, у кислородных коктейлей есть свои «но» в употреблении. Существует так называемая индивидуальная непереносимость того или иного компонента напитка (например, аллергические реакции на ягоды). Но можно подобрать такой состав, который будет полностью учитывать особенности организма. Важно помнить и о других противопоказаниях, которые имеют кислородные коктейли. Вред они могут нанести детям, страдающим от астмы, гастрита, язвы.
При температуре подобные напитки также противопоказаны.

В целом же, подобные кислородные коктейли очень полезны, и если регулярно давать эти вкусные напитки детям, то общее состояние организма непременно улучшится.

www.kakprosto.ru

Польза кислородного коктейля. Кислородный коктейль для детей :: SYL.ru

Все знают, что любому живому организму необходимо дышать, но не каждый скажет, зачем это нужно. Все дело в составе воздуха, там есть азот и кислород, а также небольшой процент других веществ. Но речь сейчас не о них. Кислород — вот что необходимо каждой клеточке человеческого организма. И это то, что так сложно найти в большом городе. В последнее время вновь набирает популярность такой напиток, как кислородный коктейль. Есть ли польза от него и как его правильно употреблять?

Что такое кислородный коктейль?

В современном мегаполисе трудно дышать, в воздухе постоянно присутствуют выхлопные газы, табачный дым, отходы заводов, в конце концов просто частицы пыли. Все это не способствует сохранению здоровья и молодости, поскольку организму просто не хватает чистого воздуха и кислорода. Это может не ощущаться, но постоянная усталость, тусклый цвет лица и плохое настроение дают о себе знать.

Конечно, далеко не у всех есть возможность часто выезжать на природу и дышать свежим воздухом. Но и в городе можно получить небольшую передышку — кислородный коктейль. На первый взгляд он выглядит очень странно — просто белая или цветная пена с кислинкой во вкусе. Да и эффект от одного раза заметить сложно, так что можно решить, что это просто деньги, потраченные на воздух. Но стоит сказать несколько слов о том, как и зачем этот напиток был изобретен, а также какая польза от кислородного коктейля.

История появления

Авторством кислородного коктейля по праву может гордиться русский ученый Сиротинин Н. Н. В 1960-х годах он изучал дыхательную функцию ЖКТ и в ходе экспериментов заметил, что при введении специального зонда в желудок уровень газов в крови быстро меняется в положительную сторону. В конечном итоге была выбрана более щадящая, но не менее эффективная процедура — с помощью специальной аппаратуры получилось преобразовать кислород в пену и просто употреблять ее в пищу.

Достаточно долгое время эта процедура была доступна лишь в закрытых санаториях, поскольку для изготовления напитка использовались большие 40-литровые баллоны. Они требовали осторожности в хранении, перемещении и эксплуатации ( в соответствии с нормами пожарной безопасности). Позднее кислородные коктейли можно было приобрести повсеместно. За пределами СССР напиток популярностью почему-то не пользовался. Исключением стала Япония: в Токио мини-бары располагались практически на каждом углу.

Популярность

Основной бум на напиток давно прошел, но польза кислородного коктейля перевешивает все сложности его изготовления и очень короткие сроки хранения. Современная молодежь употребляет этот напиток также с удовольствием, но по-своему. Появляющиеся кислородные бары предлагают коктейли, изготовленные на основе алкоголя, что само по себе сводит к нулю всю пользу напитка, правда, не принося и вреда, поскольку, как считается, такой метод употребления нейтрализует негативное влияние алкоголя. В России тоже постепенно заново появляются все новые точки продаж, где можно купить кислородный коктейль.

Польза и вред

Однозначно сказать, что этот напиток — панацея и не может повредить никому, разумеется, нельзя. Кроме того, всегда имеет значение регулярность и разумность употребления. Польза кислородного коктейля сводится к нулю, когда пены уже нет, и осталась одна жидкость — так что затягивать с его употреблением не стоит.

Разумеется, речь не идет о сколько-нибудь серьезном вреде, но отсутствие пользы в данном случае вполне может рассматриваться в этом качестве. И все же ученые настаивают на незаменимости этого продукта в некоторых случаях. С его помощью спортсмены восстанавливают форму и готовятся к соревнованиям. Словом, это просто чудо, а не напиток. Его даже часто сравнивают по эффекту с двухчасовой прогулкой в лесу с чистым свежим воздухом — настолько благотворно он влияет на человеческий организм.

Противопоказания

Оно всего одно, и это — аллергическая реакция. Некоторые пенообразующие ингредиенты или соки вполне могут выступить сильными раздражителями, и в этом случае придется подходить к выбору напитка осторожнее. Ну и, конечно, следует соблюдать меру, поскольку рекомендованная доза для обычного здорового человека составляет три порции в день. В конце концов, основной игредиент коктейля — сильнейший окислитель, так что не стоит увлекаться его употреблением.

Кроме того, людям с дыхательной недостаточностью, болезнями ЖКТ, астмой и нарушениями артериального давления лучше всего-таки посоветоваться с врачом, прежде чем покупать кислородный коктейль. Польза и вред всегда рядом, так что стоит учитывать собственное состояние.

Для взрослых

Многие ученые утверждают, что регулярное употребление позволяет заметить существенное улучшение состояния кожи, общее омоложение организма, нормализацию веса, повышение физической активности. Но это касается глобальных вопросов здоровья, а как насчет решения конкретных проблем?

Польза кислородного коктейля, по мнению, ученых выражается в следующих эффектах: повышение иммунитета, улучшение сна и работоспособности, тонизирование, смягчение состояния людей с нарушениями работы нервной системы, нормализация артериального давления, помощь в профилактике простудных заболеваний. Кроме того, много говорится о том, что этот напиток позволяет снизить аппетит, а вслед за ним и вес. Есть даже специальная гимнастика, использующая кислород в качестве жиросжигателя. Так что среди поклонниц фитнеса и здорового образа жизни этот напиток пользуется совершенно заслуженной любовью, тем более, что при определенном составе кислородный коктейль вполне можно сойти за диетическое лакомство.

Для беременных и детей

Будущие мамы — одна из категорий населения, которую очень сложно лечить из-за крайней ограниченности круга возможных для использования лекарственных средств. И в ряде случаев волшебный напиток выручает. Польза кислородного коктейля для беременных состоит как минимум в том, что он может снять неприятные ощущения от токсикоза первого триместра. Это способ помогает не всем, но некоторым удается избавиться от тошноты. Во второй половине беременности употребления коктейля может помочь при гипоксии плода.

Ну а польза кислородного коктейля для детей состоит в том, что такая стимуляция очень помогает справляться с повышенными нагрузками в школе и оставаться в прекрасном настроении. Так что после всех домашних заданий еще есть силы играть, бегать и веселиться с друзьями.

Где попробовать?

К сожалению, даже в крупных городах нелегко найти места, где можно приобрести кислородный коктейль. Некоторые государственные аптеки, палатки в торговых центрах со свежевыжатыми соками — и это, пожалуй, все. Но есть простой выход для тех, кто хочет попробовать кислородный коктейль. Польза и вред этого напитка легко могут быть теперь оценены даже в домашних условиях.

С появлением кислородным баллонов небольшой емкости стало возможным делать много того, что раньше было недоступно. Это же касается и коктейлей — приобрести специальное оборудование легко в специализированных магазинах для поклонников фитнеса или здорового питания. И провести четырехнедельный курс процедур перестанет быть проблемой.

www.syl.ru

Польза и вред кислородного коктейля для детей и беременных женщин

Во времена Советского Союза кислородным коктейлем потчевали практически в каждом лечебном учреждении все категории населения, включая детей и беременных женщин.

Содержание страницы

На сегодня этот напиток – настоящий атрибут некоторых кафе, детских садиков, спортивных заведений и даже крупных компаний. Причина заключается в пользе кислородного коктейля, основанной на определенном составе.

Состав кислородного коктейля

Главный компонент напитка – кислород в газообразном состоянии. Все, что в нем содержится дополнительно, лишь улучшает вкус и запах. При этом пищевая кислородная добавка, используемая в этом напитке – Е948, производится в соответствии с требованиями, предъявляемыми МОЗ (Международная Организация Здравоохранения).

Добавками для напитка служат:

  • соки с сиропами из фруктов;
  • молоко;
  • вода с морсом на выбор.

Чтобы приготовить кислородный коктейль, используются только чистые соки без мякоти и газов, препятствующих появлению пены. Исходя из этого, вытекает польза и возможный вред кислородного коктейля для детей и взрослых.

О пользе кислородных коктейлей

Химический состав напитка наделяет его исключительными свойствами:

  1. Это отличное тонизирующее средство.
  2. Кислородный коктейль полезен для систем и органов человеческого тела, благотворно влияя на легкие, ЖКТ, сердечно – сосудистую и ЦНС.
  3. Основная проблема для употребления этого напитка – кислородное голодание с гипоксией.
  4. Для нормализации работы иммунитета его применяют в методе оксигенотерапии.

Хотя все эти полезные свойства наукой не доказаны, оставляя основным полезным – насыщение организма кислородом с витаминами и микроэлементами, содержащимися в соках.

Для получения максимальной пользы от кислородного коктейля без вреда для детей и взрослых, его нужно употреблять ежедневно в течение 10 дней по 1 стакану.

Необходимость употребления коктейля

Есть категории людей, для которых коктейль из кислорода особо необходим:

  • Зависимым от сигарет – для возмещения кислородного дефицита;
  • Если нет хронического заболевания, то во время беременности такой напиток обязательно нужно пить;
  • Людям, живущим на Крайнем Севере. Это местность с недостаточным содержанием кислорода;
  • Людям, занимающимся профессиональным спортом из-за регулярных высоких физических нагрузок.

Всем этим категориям рекомендуется употреблять ежедневно по 1 коктейлю в течение 10 дней. Он способен избавить:

  1. От проявлений хронической усталости.
  2. От низкой работоспособности.
  3. Частых проблемах со сном.
  4. Постоянных простудах и хронических недугов.

Регулярное курсовое употребление этого напитка поможет избавиться от всех этих проблем, в некоторых случаях даже без дополнительного применения медикаментов.

Дети и кислородный коктейль

Рекомендуется детям давать этот напиток только после проведенного обследования с полученным назначением врача.

Отмечено много положительных моментов после регулярного приема ребенком кислородного коктейля:

  • Снимается повышенная раздражительность и нервозность;
  • Улучшается внимание и память;
  • Возрастает успеваемость в процессе учебы;
  • Ребенок становится усидчивым;
  • Увеличивается энергия, позволяя активно заниматься на уроках и тренировках в секциях.

Такой напиток способен быстро восстановить детский организм после перенесенного заболевания. Для этого потребуется каждый день выпивать по одному стакану на протяжении 2-х недель.

Противопоказанием считается астма, гастрит или язва желудка. А также нельзя употреблять такой напиток при наличии повышенной температуры тела.

Кислородный коктейль при беременности

Женщина в интересном положении подпадает под особую категорию населения своим особенным образом жизни, рационом питания и отношением к ней. И эксперименты в этот период жизни проводить над организмом нельзя, так как женщина отвечает за свою жизнь, и малыша, находящегося в чреве.

Польза кислородного коктейля для беременных очевидна, если только нет противопоказаний по состоянию здоровья. Ведь в этом положении очень часто возникает кислородное голодание, губительно сказывающееся на малыше.

Это относится к выявленной проблеме – Гипоксия плода, когда такой напиток становится настоящим спасением. Нехватка кислорода повлияет на развитие малыша в утробе, оставив след и на будущую жизнь вне чрева матери. В этом случае кислородный коктейль для беременной особо полезен и его назначает лечащий врач.

В профилактических целях его тоже часто назначают женщинам в положении для избегания будущих возможных проблем. При этом категорически запрещено заниматься самолечением – пить этот напиток рекомендуется после разрешения специалиста.

О вреде и противопоказаниях

Кислородный коктейль может быть вреден людям:

  1. С аллергией на компоненты напитка. Это может быть реакция на белок яйца. Если есть такая проблема, нужно просто выбрать коктейль без этого продукта в составе. Также яичные белки могут стать носителями сальмонеллеза, если не соблюдать сроки хранения продукта.
  2. С артериальной гипертензией. Это заболевание также является противопоказанием к употреблению такого напитка, что вызовет еще большее увеличение давления.
  3. С наличием бронхиальной астмы и сахарного диабета.
  4. Если в желчном пузыре обнаружены камни.
  5. С выявленной аритмией и кишечными патологиями.

Вред кислородного коктейля может быть нанесен при любом, даже функциональном нарушении работы кишечника. Пенка в коктейле вызывает повышенное газообразование, что при плохой перистальтике приведет к колиту.

И обязательно соблюдать определенную дозировку, не употребляя лишнее количество. Последствиями этого могут стать пневмония, ухудшение зрения, отек легкого и даже кровоизлияние. Поэтому самолечение здесь неуместно.

Разновидности кислородных коктейлей

Современный мир располагает несколькими типами таких напитков:

  • Обыкновенный или классический, в его основе – морс или сок. Пенообразователь – корень солодки или белок яйца;
  • Напиток с повышенной биологической ценностью. Для его приготовления используется травяной настой. Пенообразование осуществляется особой биологической добавкой. Такой напиток наиболее полезен, доставляя в организм витамины с микроэлементами;
  • Коктейль, основанный на молоке, представляя собой напиток, напоминающий всем известный и любимый молочный коктейль.

Рецепт для дома

Последний в списке, молочный коктейль, легко готовится и самостоятельно в привычной домашней обстановке. Начинается приготовление с приобретения морса или сока, кислородной трубочки в ближайшем аптечном пункте, корня солодки (сироп), насоса для надувания шариков и большой миски:

  1. Сок наливается в приготовленную посуду с добавлением нескольких капель солодкового сиропа в пропорции 1 л сока/2 ст. л. сиропа.
  2. Раствор перемешать при помощи насоса или специального баллончика, наполненного кислородом, купленного в аптеке.

Все, полезный и вкусный напиток готов и можно насладиться его вкусом и пользой.

Правильное употребление

Чтобы польза была максимальной, рекомендуется такой напиток медленно кушать при помощи ложечки. Это актуально при приобретении готового напитка или приготовления самостоятельно для ребенка.

Учитывая все рекомендации и получив разрешение на употребление этого напитка, можно смело его давать детям и взрослым.

cosmetic-oil.com

Кислородный коктейль польза и вред для детей

Сегодня вряд ли найдется человек, который не знает о кислородном коктейле. Питательный мусс с пузырьками кислорода. Попадая в желудок, кислород всасывается его стенками, и организм моментально насыщается жизнью. Ведь кислород, как известно, это жизнь.Кислородный коктейль вкусный и ароматный продукт, что зависит от его добавок. Сам кислород не имеет вкуса и запаха.

Хотя коктейль и приобрел необычайную популярность, всегда ли он полезен для человеческого организма?

Содержание кислорода дает возможность восстановить нарушенные процессы в организме. Кроме этого, повышается иммунитет, возрастают защитные функции организма в борьбе с простудными и иными заболеваниями. Активизируется умственная деятельность человека, снимается напряжение после трудового дня и занятий спортом. Такие коктели по полезным качествам можно сравнить с дисо молочным протеиновым коктелем.

Больным, страдающим сердечно – сосудистыми заболеваниями и имеющими проблемы с органами дыхания, кислородный коктейль может принести неоценимую пользу. Людям, страдающим бессонницей, следует перед сном принять стакан живительного напитка. Регулярное употребление этого напитка улучшит настроение и общее самочувствие, омолодит не только кожу, но и душу.

Тогда почему же иногда кислородный коктейль не рекомендуется к употреблению? Кому может навредить оздоровительный напиток, содержащий кроме кислорода фруктовые соки или морс, молоко или воду?

При некоторых заболеваниях, употреблять напиток врачи не рекомендуют. Людям, страдающим гипертонией, язвой, астмой и некоторыми другими заболеваниями, кислородные коктейли вредны. Поэтому, перед приемом этих чудодейственных напитков, консультация врача просто необходима.

Кислородные коктейли можно употреблять и детям, что способствует восстановлению сил ребенка после школьных нагрузок, развитию иммунной системы, профилактики заболеваний, улучшению общего состояния.

Однако, не рекомендуются кислородные напитки без советов врача и диетолога. При отсутствии противопоказаний, не стоит отказываться от этого напитка, его польза для ребенка неоценима. Недаром говорят, что польза от одной порции кислородного коктейля равносильна трехчасовому пребыванию на свежем воздухе.

life-and-health.ru

Консультация по теме: Польза кислородного коктейля

Что такое кислородный коктейль?
Кислородный коктейль – это воздушная пена из сока, фитораствора или любого другого напитка, которая насыщена чистым кислородом. Употребление кислородных коктейлей – это быстрый и простой способ обеспечения организма кислородной поддержкой.

Состав кислородного коктейля: В состав кислородного коктейля входят пузырьки кислорода, пенообразующий и фито-коктейли. В качестве фито-коктейля может использоваться как лекарственная, так и витаминная составляющая. Если необходимо, применяются и вкусовые добавки. Пенообразующим компонентом сегодня выступают белок яйца, корень солодки или желатиновый настой. Данные компоненты можно взаимозаменять или использовать их смесь. Обычно применяют корень солодки или сухой белок куриного яйца.

Польза кислородного коктейля: Поскольку кислорода через ткани поступает гораздо больше, чем через легкие, то польза кислородного коктейля очевидна. Одну порцию кислородного коктейля можно сравнить с хорошей прогулкой в лесу. Кислородные коктейли прекрасно обогащают организм человека чистейшим кислородом, избавляя его от гипоксии или кислородного голодания, легко справляются с симптомами хронической усталости, бессонницей, помогают в борьбе со стрессовыми ситуациями, являются хорошим питанием для мозга, а также прекрасно восстанавливают его после длительных умственных нагрузок. Кислородный коктейль восстанавливает микрофлору кишечника, а, следовательно, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет процесс расщепление полезных веществ. Данные свойства коктейля помогают в лечении болезней желудка и кишечника. Кроме того, кислородные коктейли способствуют лечению функциональных нарушений центральной нервной системы, которые возникли вследствие эмоциональных и физических перегрузок, гипотонии, гипертонии, стресса, ишемической болезни сердца, хронического гепатита, холецистита, цирроза печени в стадии компенсации. Регулярное применение кислородного коктейля в профилактических целях повышает иммунитет и работоспособность.  Употребление кислородного коктейля необходимо детям, благодаря нему ребенок легче будет усваивать материал. Кислородный коктейль укрепит иммунитет вашего ребенка и защитит от вирусов в холодные периоды года.

nsportal.ru

Кислородный коктейль для детей

Несмотря на то, что воздух окружает нас со всех сторон, организму часто не хватает главной его составляющей – кислорода. В медицинской практике уже несколько десятилетий практикуют приготовление кислородных коктейлей, которые полезны и для детей, и для взрослых. Чем полезен кислородный коктейль для растущего организма? Во-первых, его употребление способствует насыщению организма кислородом. Польза кислородного коктейля для детей очевидна:

  • нормализуется артериальное давление;
  • улучшается микрофлора ЖКТ;
  • улучшается кровоток в почках;
  • вредные продукты распада и токсины выводятся быстрее;
  • улучшается состояние кожи и общее самочувствие;
  • улучшается работа сердечнососудистой системы.

Полезные свойства кислородного коктейля напрямую объясняются тем, из чего он состоит. Основной ингредиент – кислород, дополнительные – натуральные соки, настои трав. Эффективность этого пенного напитка объясняется тем, что кислород, полученный из желудка, усваивается тканями в пять раз лучше того, что поступает через легкие.

Никаких противопоказаний кислородный коктейль ни для детей, ни для взрослых не имеет. Единственное, с чем стоит быть аккуратнее, это добавки, которые могут спровоцировать аллергические реакции.

Польза или вред?

Все полезные свойства данного напитка, о которых упоминалось выше, могут быть сведены к нулю, если коктейль приготовлен с нарушениями технологии. А такие ситуации – не редкость. Для приготовления коктейля нужен специальный аппарат, к которому подключается баллон с медицинским (очищенным) кислородом. Но сегодня можно купить и более бюджетный вариант этого устройства, который работает на обычном кислороде, который закачивается из воздуха помещения, где он работает. К сожалению, именно такой кислородный коктейль предлагают в детском саду, школе и других «немедицинских» учреждениях. Не стоит описывать все те вещества, которые могут находиться в воздухе. А если учесть, что в напитке они находятся в концентрированном виде, то сомневаться в том, что дарит детям такой «кислородный коктейль» – пользу или вред, даже и не приходится. Добавьте к этому желание частников, продающих напиток, сэкономить на соке и травяных отварах, заменив их искусственными ароматизаторами и красителями, и вывод очевиден.

Если вы хотите улучшить здоровье ребенка, приобретайте кислородный коктейль только в медицинских учреждениях, которые соблюдают технологию его приготовления.

 

www.my-sunshine.ru

Польза кислородных коктейлей для детей – польза и вред, состав и эффекты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *