Болит грудь при лактации: причины и первая помощь
Грудь в первые месяцы после родов болит у подавляющего большинства женщин. Но, если в одних случаях это обусловлено физиологическими особенностями периода, нередко неприятные ощущения становятся результатом развития патологических процессов. Чаще всего проблемы провоцирует неправильный уход за молочными железами, нарушение техники лактации.
Про боль необходимо обязательно сообщить врачу, терпеть состояние нельзя, особенно, когда оно сопряжено с процессом кормления. В подавляющем большинстве случаев ряд простых манипуляций избавит от проблемы за короткое время, и молодая мама начнет получать от данной стороны материнства истинное удовольствие.
Профилактика болезненных ощущений в груди в период лактации подразумевает следующие моменты:
- Прикладывать ребенка во время кормления нужно правильно. При этом нельзя захватывать молочную железу и придавать ей неестественное положение, провоцирующее лактостаз из-за неполного опорожнения. Необходимо следить, чтобы новорожденный захватывал не только сосок, но и часть ареолы. Оптимальным вариантом считается осуществление лактации из положения лежа, из-под мышки.
- Не следует слишком часто мыть молочные железы, особенно используя при этом мыло. Чрезмерная гигиена – первая причина, почему начинает сохнуть кожа груди и появляются неприятные ощущения. Одного посещения душа в день вполне достаточно.
- Нельзя злоупотреблять вкладышами, защищающими одежду от протекания молока. Если подождать пару месяцев, отток пищи для малыша наладится, и проблема сама уйдет. Постоянное ношение вкладышей, особенно без необходимости, может привести к нарушению воздухообмена, активному размножению бактерий и грибков, провоцирующих воспалительные процессы и боль.
- Первые же признаки воспаления необходимо лечить, даже если грудь еще не болит. На первоначальном этапе будет достаточно частых воздушных ванн и обработки проблемных зон своим же молоком. Если воспаление не проходит, можно использовать безопасные гели, способствующие заживлению ранок (Бепантен, Солкосерил), предварительно проконсультировавшись с врачом.
- Боль может возникать, если неправильно заканчивать кормление. Ребенок сам знает, сколько еды ему нужно, не стоит с силой отрывать его от груди, даже если кажется, что он уже съел достаточно.
- Важную роль играет правильный выбор белья. Предметы одежды не должны стягивать молочные железы, на время лактации придется отказаться от синтетики в пользу натуральных тканей.
Если советы не помогли, и появившаяся боль явно носит патологический характер, необходимо обратиться к врачу. В некоторых случаях с причиной состояния можно разобраться и самостоятельно.
Принципы адаптации молочных желез к лактации
Женский организм начинает готовиться к лактации за долгое время до ее начала. Вот почему набухание и повышение чувствительности молочных желез является одним из первых признаков беременности. Боль при этом связана с адаптацией организма к новому объему и беспокоит очень недолго.
Сразу после родов эти ощущения могут незначительно усиливаться, обостряясь в период кормления из-за неопытности мамы и малыша. Выраженная чувствительность соска в норме наблюдается в первые две недели после начала кормления, после чего кожа станет немного толще и процесс уже не будет доставлять проблем.
Физиологической нормой считается, если в первые дни после родов наблюдаются следующие моменты:
- Грудь слегка болит при захвате соска, а в процессе кормления ощущение проходит.
- На поверхности кожи присутствуют маленькие трещинки, не доставляющие дискомфорта. Они поверхностные и не требуют лечения.
- Появляется белесый налет. Это не указывает на несоблюдение правил гигиены, продукт довольно быстро превращается в корочки, которые отпадают.
Продолжительное присутствие неприятных ощущений и их усиление указывает на развитие патологических процессов. Лучше не тянуть время и попытаться выяснить, почему так происходит.
Неправильный захват, как причина острой боли
Это не только неприятно, но и опасно. Если не предпринимать никаких шагов, можно спровоцировать развитие глубоких трещин и инфекционного мастита. На наличие состояния указывает резкая боль в груди во время начала кормления.
Совет: В таком состоянии продолжать манипуляцию нельзя, надеясь, что все пройдет. Сначала нужно добиться, чтобы ребенок правильно захватил сосок. Игнорирование болезненности со временем может притупить симптомы, на фоне которых и разовьются осложнения.
Техника выполнения манипуляции:
- Дожидаемся, пока новорожденный приоткроет рот, для этого можно легко провести пальцем по его нижней губе.
- Притягиваем голову малыша к груди, как бы «надеваем его ротик на сосок, чтобы скрылась основная часть ареолы. В этом случае сосок будет находиться на уровне корня языка во время сосания, что сделает невозможным появление болезненных ощущений.
- Если малыш не может захватить нужный участок в полном объеме, собираем ареолу в складочку и вкладываем в рот младенцу. Ткань распрямится, захват будет правильным.
В тех случаях, когда грудь болит и при правильном захвате, стоит проверить, не укороченная ли у новорожденного уздечка. Всего за несколько минут врач поправит ситуацию, что наладит процесс лактации.
Трещинах на сосках – почему появляются и что делать?
В этом случае боль возникает в начале кормления и не стихает до его окончания. Лечение состояния в первую очередь направлено на устранение его причин:
- Неправильный захват соска, приводящий к нанесению мелких травм.
- Жизнедеятельность грибков или бактерий. В этом случае отмечается не только боль, но и зуд, жжение, местное повышение температуры. Неприятное состояние наблюдается даже между кормлениями.
- Нарушение правил личной гигиены. Достаточно принимать душ один раз в день и протирать соски влажной тряпочкой после кормления, но можно обходиться и без этого. Чистка молочных желез с мылом после каждой лактации и их обработка спиртовыми растворами приводят к удалению защитного слоя с поверхности эпидермиса, провоцируя развитие трещин и воспалений.
- Неправильное завершение кормления. Правильно дождаться, пока малыш сам отпустит грудь. Если же он крепко уснул, а челюстей не расслабил, нужно завести мизинец за его щеку и аккуратно вынуть сосок.
Нередко грудь болит у женщин, активно использующих молокоотсосы. В этом случае проблема развивается очень медленно, но при игнорировании состояния может перерасти в глубокие трещины.
Лактостаз и вазоспазм – признаки состояний и первая помощь
Лактостаз наблюдается в результате застоя молока, в этом случае грудь сильнее всего болит в те моменты, когда продукт накапливается, и нужно проводить кормление. Обычно ребенка прикладывают к груди по требованию, но ничто не мешает маме предложить малышу молоко, если она испытывает распирающие ощущения в молочных железах.
Нельзя забывать и о сцеживании, нужно только подобрать подходящую технику и частоту манипуляций. В противном случае неприятные чувства будут усиливаться, сопровождаясь нагрубанием желез, отеком, повышением температуры. Хорошо помогает рассасывание пораженного участка и нормализация состояния в течение двух суток.
Вазоспазм, или спазм кровеносных сосудов, наблюдается из-за резкой смены температуры, когда малыш отпускает сосок. При этом жгучая боль возникает на фоне блокировки тока крови, кожа ареолы может стать очень светлой. Состояние не может считаться нормой, даже если быстро проходит и наблюдается не каждый раз. Необходимо обратиться к врачу и убедиться в отсутствии аутоиммунных заболеваний у матери, на фоне которых и развивается патология.
В большинстве случаев болезненности молочных желез удается обойтись без медикаментозного лечения, которое назначается только в крайней необходимости и только лечащим врачом.
therebenok.ru
Болит грудь у кормящей мамы
За годы работы консультантом по грудному вскармливанию наиболее часто я сталкиваюсь с вопросами: болит грудь, поднялась температура, можно ли кормить малыша, и как спасать сильно наполненную и уплотнившуюся грудь. В основном молодых мам больше всего боятся резкого подъёма температуры и страшного диагноза — «мастит», которым часто пугают бабушки.
Хочется сразу успокоить всех кормящих мам и их родственников: в наше время при кормлении по требованию мастит бывает очень редко и может возникнуть на 3-4 сутки после возникновения уплотнения. Так что даже если грудь уплотнилась, и поднялась температура, у Вас есть 2-3 дня на улучшение ситуации. Чаще всего при правильных действиях мамы все так и происходит. Про то, какие же это правильные действия мы поговорим чуть позже, а сейчас пару слов о том, что именно происходит в организме мамы при возникновении уплотнения, и какие у этого могут быть причины.
Уплотнение в груди также называется ещё закупоркой молочного протока или лактостазом. Лактостаз — это явление чисто физиологическое и зависит, в основном, от строения груди. У одних мам лактостазы периодически случаются на протяжении всего срока кормления, другие даже не знают, что это такое.
Основные причины лактостазов :
— редкие прикладывания ребёнка к груди (реже, чем раз в 2 часа)
— плохой отток молока из-за неправильного прикладывания к груди
— сдавливание груди тесной одеждой или бюстгальтером
— неудобная поза во время сна
— зажим груди пальцами во время кормления
— стресс и чрезмерная физическая нагрузка мамы
— длительное сцеживание груди при отсутствии сосания ребёнком
При лактостазе в груди забивается один проток, то есть образуется своеобразная пробка, вокруг которой из-за отсутствия оттока молока с течением времени образуется внутренний синяк. Быстрый способ разрешить ситуацию — это предлагать ребёнку сосать как можно чаще. При правильном прикладывании к груди и активно сосущем малыше, закупорка может рассосаться за несколько часов, и синяк не успеет образоваться. То есть лактостаз может пройти и без уплотнений.
Теперь по порядку о том, что нужно делать:
Вызвать консультанта по грудному вскармливанию (если есть такая возможность) или терапевта (ведь не всегда температура у кормящей мамы поднимается из-за проблем с грудью).
В том случае, если уплотнение становится мягче после кормления (либо сцеживания), температура нормальная, то можно считать, что проблема решена.
А самое главное, помните, легче не допустить болезни, чем потом ее лечить! Лучшая профилактика лактостаза — это кормление по требованию
Багаева Ольга
Болит грудь у кормящей мамы фото
Понравилась статья? Поделись ей со всеми! Уже поделились 398 человек!
luzk.ru
обзор причин и методы лечения
Очень часто молодые и неопытные мамы жалуются на то, что у них болит грудь при грудном вскармливании. Лактация – естественней этого ничего не может быть. Так было задумано природой. Это минуты тесного единения матери с ребенком. Почему же боль в груди омрачает этот процесс? Существует множество причин. Требуется рассмотреть их для того, чтобы понять, какие состояния могут привести к болезненным ощущениям и как этого избежать.
Приливы молока
Одной из первых и самых естественных причин возникновения болезненных ощущений в груди при грудном вскармливании является прилив молока. В такие моменты женщина чувствует, что ее молочные железы словно распирает, боль может беспокоить не только в груди, но и внизу живота. Это объясняется тем, что становление периода лактации происходит не сразу, женщина не успевает привыкнуть и приспособиться к этому с первых же дней кормления.
Очень часто неопытные мамочки решают, что чем больше молока – тем лучше. Начинают употреблять много жидкости, стимулируя лактацию. Это ошибочное мнение. Хорошо, когда молока достаточно. Его избыток затрудняет процесс кормления: малыш давится жидкостью, капризничает, начинает отказываться от груди.
Для того чтобы избежать неприятных моментов, связанных с большим приливом молока, необходимо придерживаться некоторых простых правил:
- Ограничивать бесконтрольный прием горячей жидкости в течение суток.
- Прикладывать ребенка к груди по его требованию, если отсутствуют противопоказания.
- При отсутствии возможности приложить малыша к груди, необходимо сцедить немного молока. Обязательно сцеживать грудь после каждого кормления.
Выполняя эти рекомендации, можно избежать болезненности молочных желез.
Микротравмы сосков
Очень часто кормящие женщины жалуются на то, что у них болит грудь при ГВ в результате микротравм соска. Из-за чего же появляются эти ранки?
Основные причины травмирования молочных желез:
- Неправильный захват соска ребенком. Во время кормления малыш обязательно должен захватывать не только сам сосок, но и ареолу (пигментированную область вокруг него). В противном случае это может вызвать травматические повреждения данного участка.
- Ношение неудобного белья. Соски кормящей женщины в первое время очень нежные и чувствительные. Они еще не успели огрубеть. Поэтому использование тесного синтетического бюстгальтера может привести к микротравме. Помимо боли, подобное белье может доставить массу других проблем. При несоблюдении гигиены молочной железы и отсутствии ее нормального дыхания возможно появление анаэробной инфекции, которая способна привести к тяжелым воспалительным процессам молочной железы. Для того чтобы этого избежать, необходимо носить белье только из натуральной ткани, которая пропускает воздух, позволяя женской груди “дышать”.
- Неправильная техника сцеживания молока. Так же как и при кормлении, во избежание травматических повреждений, участвовать в процессе должен не только сосок, но и ареола.
- Резкое прекращение кормления. В этом случае ребенок деснами травмирует молочную железу. Необходимо дать малышу насытиться. Возможно, какое-то время он еще пососет грудь, даже если в ней не осталось молока. После насыщения ребенок сам выпустит сосок. Если же нет, тогда матери необходимо ввести чистый палец в рот младенца и аккуратно вытащить свою грудь.
Застой молока (лактостаз)
Спровоцировать лактостаз могут не только неправильное кормление или сцеживание, существуют и психологические причины. В первые недели после появления малыша на свет у женщин часто наблюдается послеродовая депрессия. Бессонные ночи, усталость, возможные конфликты в семье – все это вызывает стресс.
Молоко в груди прибывает, но в силу эмоциональной нагрузки матери не находит отток. Молочная железа в таком случае становится очень болезненной. Повышается местная температура, при пальпации можно определить уплотнения. Что же делать в таком случае?
Мамочка обязательно должна расслабиться. Если есть возможность, уединиться хотя бы на несколько минут. Очень хорошо послушать какую-нибудь успокаивающую негромкую музыку. Выпить чашечку некрепкого, желательно травяного, чая. Закрыть глаза, подумать о своем малыше, медленно поглаживая грудь. Аккуратно попробовать сцедить. Все эти мероприятия должны помочь. Не нужно прекращать кормление этой молочной железой. Только малыш способен лучше всех помочь маме в данной ситуации. Если выполнять все рекомендации, через пару дней снова станет грудь мягкая и безболезненная.
Если развился мастит
Иногда женщины жалуются, что у них при ГВ болит грудь.
При наличии травматических повреждений и несоблюдении гигиены возможно проникновение инфекции в молочные протоки. Развивается мастит — воспаление молочной железы. Спровоцировать его также могут неустраненные явления лактостаза.
Грудь становится очень болезненной. Возникает покраснение, появляются множественные уплотнения. Повышается общая температура организма.
Заболеть этим может каждая женщина при нарушении правил асептики и грудного вскармливания. На начальной стадии можно избавиться от мастита, прикладывая к груди полуспиртовые компрессы. Обязательно сцеживать молоко. При более сложной форме мастита, когда в молоке появляются примеси гноя, показано применение антибиотиков широкого спектра действия. Дозировку обязательно должен подобрать лечащий врач. В отдельных случаях необходимо хирургическое вмешательство. Малыша на этот период отлучают от груди.
Вазоспазм (синдром Рейно)
Многие мамы жалуются на то, что у них при грудном вскармливании болит грудь. Это не совсем верно. Вазоспазм возникает не из-за самого кормления, а в результате сужения кровеносных сосудов, питающих молочные железы. В результате этого поток крови резко уменьшается, что клинически проявляется жжением и болью в груди.
Для того чтобы избежать вазоспазма, необходимо соблюдать несколько правил:
- Избегать резких перепадов температур. Грудь должна быть в тепле.
- Исключить употребление кофеина, вызывающего спазм сосудов. Кофеин не только способен спровоцировать синдром Рейно — все, что съедает или выпивает мать, обязательно достается с грудным молоком и ребенку.
- Избегать стрессовых ситуаций.
Выполняя эти простые рекомендации, можно избежать болезненных ощущений в груди. Однако, если ухудшается общее состояние матери, повышается температура тела и боль не проходит длительное время, следует обязательно обратиться к врачу для дальнейшего лечения.
Видео
В нашем видео вы найдете советы и рекомендации, как избежать проблем во время грудного вскармливания.
comments powered by HyperCommentsgrud.guru
Болит грудь при кормлении и соски после лактации у кормящей матери
Организм женщины задолго до рождения малыша начинает готовиться к тому, что ребенка придется кормить грудью. Уже к родам в молочных железах мамочки появляется так называемое молозиво, а потом и грудное молоко. Это работа женского гормона — пролактина. Для выделения молока из соска достаточно нажать на грудь рукой. Но иногда может случиться так, что молоко в железах есть, а вот выдавить его получается с трудом, при этом болит грудь при кормлении. Появляются болевые ощущения даже когда малыш сосет грудь. Но почему болит грудь у кормящей матери? Причин тому, что болит грудь при грудном вскармливании, множество. Давайте разберемся с этим вопросом.
Боли в молочных железах после родов
Роженицы достаточно часто жалуются на то, что у них болит грудь после родов. Неприятные и даже болезненные ощущения иногда проходят сам собой в первые дни грудного вскармливания. Врачи объясняют это тем, что железы переполнены молоком. Поэтому прикладывание малыша проходит в первый час, после того как он появился на свет. В дальнейшем кормить ребенка рекомендуется по первому его требованию: ребенок заплакал, начал возиться или капризничать.
Если болит грудь у кормящей женщины и после кормления, стоит обратить внимание на то, насколько правильно ее сосет ребенок. Научить правильно кормить должны еще в роддоме. Матери важно знать, что ребенок должен захватывать ореолу соска полностью, что обеспечит легкость сосания не только ребенку, но и избавит от болезненности сосков его маму. Если ребенок неправильно сосет, то может образоваться мозоль на соске. Тогда следует посетить врача, а также дать больной молочной железе отдохнуть.
Случается так, что молока слишком много, а новорожденный полностью его не высасывает. Первым симптомом переизбытка молочной жидкости во время лактации является то, что она набухает и раздувается, иногда может повышаться температура. Если болезненность вызвана этой причиной, то рекомендуется чаще кормить ребенка. Если этого не делать, то грудь может заболеть еще сильнее. Возможно, в ходе кормления он просто устает, а мама считает, что он уже сыт. Нужно дать ребенку отдохнуть, а затем попытаться покормить ребенка снова. Если ребенок снова отказывается, следует сцедить остатки молока, иначе оно «перегорит». Кроме того, молочные железы могут набухнуть, что усилит неприятные ощущения.
Боли во время и после кормления грудью
Бывают случаи лактозной непереносимости у ребенка и грудное вскармливание противопоказано. Ребенок в такой ситуации будет вскармливаться молочной смесью. Что делать в этом случае матери? Врачи рекомендуют сцеживать молоко при помощи молокоотсоса, иначе молочная железа будет раздуваться и болеть. Если железа сильно набухла, а в области сосков повысилась температура, следует обращаться за врачебной помощью.
Если болит грудь во время кормления, а в другое время болевой синдром отсутствует – это также свидетельствует о неправильном вскармливании. Нередко болевые ощущения носят психологический характер и являются проявлением послеродовой депрессии матери. В этом случае есть смысл обратиться к психологу, а также пройти курс терапевтического лечения, используя травяные успокаивающие настои, а также соблюдать режим работы и отдыха. Элементарно – совершать прогулки с ребенком.
Физиологическое состояние
Чаще всего болит грудь при лактации. У кормящей женщины болезненные ощущения могут начаться непосредственно с началом процесса кормления – в это время железа наполняется молоком. Это действие гормона под названием окситоцин. Он раздражает клетки мышц груди – таким образом, усиливается выработка грудного молока.
Обычно в первые дни данный гормон вырабатывается под действием того, что ребенок начинает сосательные движения. Позже гормон будет высвобождаться только от мыслей о начале кормления. При этом женщина с удивлением обнаружит, что молоко течет, даже не приступая к самому процессу. При этом женщина чувствует дискомфорт при кормлении, а иногда и после него. Неудобство в этом случае обнаруживается следующим образом:
- Легкое покалывание в виде игольных уколов.
- В области молочных желез появляется давление, при этом есть небольшая боль и дискомфорт, может повыситься температура.
Как показывает практика, после привыкания женщины к кормлению грудью, эти ощущения станут менее болезненными. Не лишним будет обратиться к медикам, если болит грудь у кормящей мамы достаточно долго, а при кормлении идет усиление боли.
Формы сосков
Втянутые, плоские, очень маленькие или наоборот очень большие соски нередко вызывают боль при кормлении. Но есть несколько упражнений, которые помогут женщине так разработать свои соски, что ребенок без особых проблем будет захватывать их. Соски плоской или втянутой формы могут стать выпуклыми, если женщина будет правильно кормить малыша. Многие кормящие женщины отмечают, что в период, когда молочные железы наливаются молоком, повышается местная температура, начинают гореть соски, а также ощущается тяжесть в целом.
Эти периоды следует отметить по часам и совместить с процедурами кормления. Это позволит не только регулировать количество приходящего молока, но также избавиться от негативных ощущений. Иногда малышу бывает сложно захватить сосок, в этом случае можно немного сцедить молоко, но не более 15-20 мл. Если болят соски при кормлении грудью, следует просмотреть их на предмет трещин и мозолей. Возможно, неправильное положение матери при вскармливании или неверный захват соска стал этому причиной. Многие женщины говорят: «кормлю ребенка по всем правилам и по времени, но болезненность не уходит». В таком случае есть смысл провериться на лактостаз.
Лактостаз и его причины
Причиной того, что болит грудь после кормления, служит лактостаз. Он проявляется в закупорке молочных протоков в период лактации. В молочных железах в период ГВ формируются уплотнения, возникает боль, иногда повышается местная температура.
Причины его банальны:
- неправильное кормление
- пережатие сосков во время вскармливания
- тесное белье
- неаккуратность при сцеживании, неправильное сцеживание
- механические повреждения: удары, защемления
- неправильное положение матери, когда ребенок сосет
По сути, если избежать вышеперечисленных моментов, то болезнь может и не возникнуть.
Чего не стоит делать
Если причины болевых ощущений в молочных железах еще не выяснены, не советуем прибегать к методам народного лечения и самолечению. Так, не следует делать согревающие процедуры: компрессы, ванны, а также использовать согревающие крема.
Не рекомендуется прекращать грудное вскармливание или кормить ребенка реже. Матери не следует ограничивать себя в употреблении воды. Также лучше не принимать препараты, препятствующие образованию молока или снижающие его выработку.
bolivgrudi.ru